El Guerrero pacífico

Serie de audios más íntimos, grabados al amanecer. En ellos grabaré lo que surja en ese momento de meditación, serán audios cortos espontáneos y sin guión, que compartiré como agradecimiento A las personas que apoyan este audio.

Serie de audios más íntimos, grabados al amanecer. En ellos grabaré lo que surja en ese momento de meditación, serán audios cortos espontáneos y sin guión, que compartiré como agradecimiento A las personas que apoyan este audio.

¿Alguna vez, sin ningún motivo aparente, te has sentido con un “bajón” de energía?, es como si en este día, todo se volviese gris y cuesta arriba; tu ánimo y tu motivación están por los suelos, parece ser que todo lo que intentas hacer sale torcido y encuentras mil excusas para no realizar actividades que el día anterior te parecían de lo más motivadoras. Hoy estás de “bajón “, puede ser que sea tu último día de vacaciones, un lunes cualquiera, también es posible que te afecte el inicio de la primavera, o quizás sea por otros motivos. Por eso voy a compartir contigo una práctica y un mantra que te pueden ayudar en estos momentos. Si sueles leer este blog, ya sabes que siempre propongo que cualquier estado anímico o emocional no es negativo ni positivo. Simplemente es. Está aquí para que lo vivamos en nuestro proceso de evolución y aprendizaje. Me puedes encontrar en Facebook Xavi Tamo Yoga Instagram @tamoyoga

Cuando la vida y nuestra mente nos ponen delante nuestro ese tigre de la ansiedad, el miedo o la desesperanza nos solemos poner instintivamente en el modo de lucha o huida. Cuando somos capaces de ver a ese tigre invisible y tomamos conciencia del poder de nuestras palabras y como decimos y nos decimos las cosas, entonces podemos cabalgar al tigre. Gracias a las personas s que comentáis y dais like a los audios ya que es una forma de ayudar Gracias a las personas que apoyáis este podcast, me emociona ver que esto es posible. Me puedes encontrar en: Facebook Tamo Yoga Instagram @tamoyoga

Cuando hablo de conexión con el Ser o con el yo superior, no me quiero referir a nada sobrehumano o sobrenatural. Yo solo puedo creer en lo natural y en mi experiencia. Pienso que es un enfoque poco adecuado adentrarse en una práctica interna aspirando a cuestiones “sobrenaturales” o “milagrosas”. La fuerza de la vida y la inteligencia de la naturaleza son el gran milagro que se nos escapa a cada instante por la falta de conexión y la desarmonización en la que vivimos instalados. Para iniciar un camino de búsqueda has de tener claro el punto de partida de tu búsqueda y hacerte tus propias preguntas. Aquí te explico te las preguntas y la teoría que inspiraron este trabajo, se tradujo en un curso que estrené en el mes de Junio online como resultado de todo un proceso de búsqueda. Me puedes encontrar en Facebook Xavi Tamo Yoga Instagram @tamoyoga

Hoy os traigo una propuesta de meditación basada en la filosofía de los filósofos Estoicos. El estudio y la reflexión sobre el Estoicismo, puede ayudar y ampliar la riqueza de nuestra práctica, Estos libros sobre estoicismo que he estado leyendo aprovechando unos días que he pasado fuera de casa descansando, os puedo decir que me han dado mucha riqueza y motivación para afrontar el día a día, aprovechando y disfrutando ``todo lo que la vida nos pone por delante, os invito a indagar sobre esta filosofía si os interesa. Os comparto una practica de visualización negativa que es utilizada por mí y por los seguidores de esta filosofia . Me puedes encontrar en Facebook Xavi Tamo Yoga Instagram @tamoyoga

Hoy os comento sobre la necesidad de desaprender para aprender y de la herramienta que nos brinda para ello la práctica de la meditación. Para llenar un cuenco de nueva esencia, es primordial que ese cuenco se vacíe Algunas ideas para aprender desaprendiendo Al final una práctica de toma de conciencia Me puedes encontrar en Facebook Xavi Tamo Yoga Instagram @tamoyoga

Una de las prácticas que más nos van a actualizar nuestro potencial, es la de escribir sobre sobre nuestra práctica y las experiencias que tenemos. Las personas que me conocéis, sabéis que siempre animo a esto. Últimamente, en el grupo que administro en Facebook, que se llama Qigong y meditación online propuse crear un documento conjunto con las personas que en él participan. El motivo era hacer sentir una sensación de cercanía a las personas que participamos en ese grupo, pese a las distancias y pese a las circunstancias del momento, pero también como una forma de práctica. Un instante de parar, de buscar en tu interior y plasmar en un papel algo que seguro va a ayudar a otras personas y a ti mismo, seguro. Namasté

Meditación en forma de aforismos, donde explico el concepto y la práctica de Wu wei y de cómo practicar este estado nos puede ayudar a entrar en un espacio de calma que conecte más con esa fuerza de la naturaleza o inteligencia de la vida. Es lo que yo llamo el Ser superior. Esa fuerza intrínseca que nos guía en la vida de una manera más armoniosa, ayudándonos a salir de los patrones mentales preconcebidos. Prepárate en tu lugar de meditación para seguir con los ojos cerrados, en estado de apertura y calma, esta meditación que pretende establecerte aunque solo sea por unos minutos en ese estado de Wu Wei, donde la acción correcta, necesaria y espontánea nace sin esfuerzo. Espero que te siente bien. Buena práctica. Meditación que entra dentro del programa del curso que he creado de Tao Yoga: Armonización una puerta de conexión con mi yo superior. Namasté

Hoy os comparto uno de esos episodios prácticos que tan bien nos sientan Prepara tu audio, sitúate en un lugar agradable y disfruta de esta técnica de relajación donde utilizaremos Gnana Mudra y todo su simbolismo para crear un ambiente propicio para la relajación y la distensión; buscando la armonía con el Ser. Encuentrame en www.tamoyoga.org Grupo de prácticas Online Facebook Tamo Yoga Xavi

Una lección de vida en la montaña Agradezco a la banda de power metal “Warcry” esta canción que me ha inspirado y me ha hecho recordar viejos tiempos para grabar este audio, al final del audio la podéis escuchar un poco, se titula “Tu Mismo” y está siendo la canción que me da fuerza estos días. Escuchándola recordé una pasión, un dolor, un miedo, una ilusión, una belleza, una noche, un amanecer. Y como no, otra vez, una lección que me ofreció la vida. Aquí me puedes encontrar. Qigong y Meditación Online grupo de Facebook Facebook Tamo Yoga Xavi Instagram @tamoyoga

Práctica, toma de conciencia emocional y mental, reflexiones. Dedico este audio a la memoria de mis amados Padres. Hola Guerreras y Guerreros Pacíficos!! Sigo aquí resistiendo una tormenta tras otra, pero saldrá el sol, seguro!! Aquí os explico reflexiones, tras duras experiencias que me ha traído la vida en estos momentos inusuales que estamos viviendo. Os dejo también una práctica que podéis realizar para armonizar vuestra mente y emociones, elevando la conciencia y la vibración energética de vuestro ser. Encuentra más contenido en www.tamoyoga.org Facebook Tamo Yoga Xavi Instagram @tamoyoga

Sigo Pensando que la mejor opción que tenemos en esta situación actual debido a la pandemia del Covid 19 es conectar con el momento presente. Solo planear a un plazo de 24h, vivir el momento. El reciente fallecimiento de mi amada madre en estos difíciles momentos, me hace reflexionar. Todo forma parte de esta vida y a veces la vida es dura, poco agradable o incomprensible, pero aun así es VIDA Hay que tomarse las experiencias que nos ocurren como el abono, la metería prima que nutre nuestra práctica y nuestro crecimiento. Con apertura y aceptación. Solo esto nos conecta con la energía del amor incondicional y la compasión. Encuentra más material en Web www.tamoyoga.org Facebook Tamo yoga Xavi Instagram @tamoyoga

Un saludo Guerreros Pacíficos No he hablado mucho sobre este tema, por que pienso que hay que intentar llevar la mente a otro lugar. Demasiada cantidad de informaciones hacen que nuestras emociones empiecen a jugar en nuestra contra, la preocupación, el miedo...- ¿Te suena?- A parte de alguna opinión , comparto, siempre desde mi punto de vista, algunas consideraciones y maneras de ver esta crisis tomando un poco de distancia, cultivando la paz interior. En próximos episodios voy a dar herramientas prácticas. Namasté www.tamoyoga.org Facebook Tamo Yoga Xavi Instagram @tamoyoga

Después de haber estado retirado de las redes durante un tiempo en el que he sentido mucha necesidad de estar al aire libre y en contacto con la naturaleza, ha llegado el momento de permanecer en casa; así son las cosas y es el resultado de fluir con lo que te está pidiendo cada momento. Durante estos días vamos a continuar adaptándonos a lo que hay y vamos a seguir uniendo nuestra práctica, ya que es en estos momentos cuando tenemos que aplicar todo lo que hemos ido entrenando. Si te quieres unir a mis prácticas gratuitas me puedes encontrar en: Facebook e Instagram como Tamo yoga www.facebook.com/groups/1325689914196444/ https://www.facebook.com/tamoyogaxavi https://www.instagram.com/tamoyoga/

Dentro de la serie práctica para cuidar la ira, os comparto hoy este episodio práctico, con un trabajo meditativo para cuidar nuestra ira. Para realizar esta práctica recomiendo: 1. Escuchar el capítulo 45 y practicar el capítulo 33 2. Buscar un momento y un lugar donde puedas estar en tranquilidad 3. Preparar una pieza de fruta para realizar la meditación 4. Practicar con el audio al principio, y aprenderlo, para luego ser capaces de realizar la práctica con total introspección, sé tu propio maestro. Espero vuestros comentarios y experiencias. También me encuentras en Facebook e Instagram como Tamo Yoga Xavi. Namasté.

45 La Ira, Serie Práctica #1 Primera parte explicativa de los dos episodios dedicados al cuidado de nuestra ira. ¿Cómo lo entiende el Taoísmo y la neurociencia? Si comprendemos que la ira tiene como principal motivo la Frustración y la frustración tiene como principal motivo, nuestras falsas expectativas, nuestra desconexión con la verdadera realidad de lo que está ocurriendo en la vida aquí y ahora , habremos empezado a andar el camino de comprender y cuidar de nuestra ira. Aquí explico un poco esta base y te doy unas pequeñas instrucciones para prepararte para la práctica del próximo episodio. El autor que cito en el audio es Thich Nhat Hanh . Un paso más en el camino a la paz interior que deben emprender las Guerreras y Guerreros Pacíficos. Me encontrarás en Facebook e Instagram como Tamo Yoga Xavi

44. Pensamiento difuso, una conexión con tu intuición El tipo de pensamiento difuso, es una manera complementaria de utilizar nuestra mente que nos puede ayudar y complementar nuestro modo de pensar más enfocado. Una manera de potenciar nuestra intuición, de ir más allá de nuestra mente conceptual y nuestro pensamiento adquirido. La forma de pensar difusa se produce cuando somos capaces de relajar nuestra mente.

Hoy reflexiono sobre como veo la relación entre las modernas prácticas de crecimiento personal, la ciencia y las antiguas tradiciones de filosofía y espiritualidad. Lo que aquí cuento es siempre según mi opinión y experiencias y es solo una manera de ver el mundo. Me puedes encontrar en Facebook e Instagram como Tamo Yoga Xavi

Una tranquilidad interna que implica no actuar a partir de nuestro tono sentimental. Propongo aquí otra práctica de auto observación con el objetivo de cultivar la tranquilidad interna. Seguiré poniendo información detallada en Facebook e Instagram perfiles Xavi Tamo Yoga.

Con este capítulo terminamos el estudio sobre Los 4 Acuerdos de Miguel Ruiz. Después de haber dedicado como práctica personal 60 días los 4 Acuerdos y de haber compartido mí práctica durante los últimos 7 episodios, hago unas últimas reflexiones. Me puedes encontrar también en www.tamoyoga.org y también Facebook e Instagram como Tamo Yoga Xavi .

40 Curso los 4 acuerdos # 5 Haz siempre lo Máximo que puedas Hoy desde al lado de mi amigo árbol, sigo indagando y explicando experiencias con el trabajo de auto indagación que está suponiendo para mí el libro de los 4 acuerdos de Miguel Ruiz. Me puedes encontrar también en Facebook e Instagram como Tamo yoga Xavi

Aquí repaso mi práctica semanal y conclusiones que he observado con el 3er acuerdo, “No te tomes nada de forma personal”. Comenzamos con el 4º de los acuerdos “Haz lo máximo que puedas “. Aquí doy unas claves para realizar esta práctica de actualización de nuestro potencial, de atención plena. Una práctica que a mí me ha ayudado a establecer unos nuevos acuerdos, cambiando muchos patrones y automatismos mentales. “Solo siguiendo el radio de la rueda hasta el final, llegarás al centro del eje”

Continuamos con nuestro estudio practico cobre Los Cuatro Acuerdos de Miguel Ruiz Hoy repasamos experiencias con el 2º Acuerdo; Note tomes nada de forma personal y propongo empezar observar el 3º No Hagas suposiciones. Trabájalo como una forma de entrenar la plena conciencia. Para mí es una práctica transformadora .

Hacemos un descanso de la práctica de los 4 acuerdos para dejar que todo el trabajo que vamos realizando se vaya integrando. Esto no quiere decir que dejemos de trabajar con los dos primeros acuerdos. La meditación guiada de hoy nos ayuda a conectar con nuestra paz interior. Esta práctica está diseñada recopilando tres estrategias conocidas para activar el sistema nervioso parasimpático. Practica con el audio toda la secuencia unas cuantas veces. Cuando comprendas y aprendas las técnicas, la puedes realizar sin el audio y también puedes trabajar las diferentes partes de manera separada como pequeñas prácticas.

Continuamos con esta práctica como ejercicio de atención plena como un estudio del libro Los cuatro acuerdos De Miguel Ruiz. Aquí reviso un poco la práctica del primer acuerdo, Se impecable con tus palabras y preparamos el camino para la práctica de la próxima semana: No te tomes nada de manera personal.

Una herramienta para el crecimiento personal y la atención plena El Autor Miguel Ruíz propone una serie de actitudes en la vida con el propósito de avanzar en nuestra evolución y crecimiento personal, soltando antiguas creencias e ideas preconcebidas que nos limitan en nuestra libertad a todos los niveles pero sobre todo nos limitan en nuestra libertad emocional y mental. Te propongo acompañarme en esta práctica que yo mismo voy a realizar durante 4 semanas Seguramente de aquí a un mes algo habrá cambiado seguro. Porque cada vez que nos proponemos hacer una práctica pero además la realizamos, al acabar ya hemos producido un cambio, ya no somos la misma persona. Iré poniendo material para motivarnos a ti y a mí en este reto de práctica en mis redes sociales de Facebook e Instagram en el perfil Tamo Yoga Xavi. ¿Vamos Juntos un trocito de camino?

En respuesta a una escuchante del programa, he publicado este episodio, donde doy unas pautas para acercarse de una forma agradable a la práctica de la meditación y la concentración. Otros sitios para encontrarme: https://www.facebook.com/tamoyogaxavi https://www.instagram.com/tamoyoga www.tamoyoga.org

En la tradición taoísta se la conoce como respiración Sung. Es un método con el que a través de la respiración se eliminan tensiones y estancamientos energéticos del cuerpo. Según explico en el audio esta práctica está formada por dos fases. Se recomienda para un buen aprovechamiento y efectividad de la práctica realizar durante un mes la primera parte y después incorporar la segunda fase. Recomiendo repasar el episodio 26.- Sitúate en posición sentada y disfruta de la práctica y apréndela mientras la escuchas y te relajas, eso es lo importante. En Instagram en mi cuenta tamoyoga Xavi , empezaré a complementar estos audios con algunos videos y temas que nos motiven para nuestra práctica a medida que los oyentes habituales os vayáis incorporando.

Desde que empecé este camino de aprendizaje, la luz de la paz interior ha sido como un faro en la noche, ha sido mi maestra y mi guía. Al seguir a esta guía, la magia se ha ido produciendo, he conocido a buenos maestros, he tenido también momentos de total oscuridad, pero ese faro de la paz interior me ha traído hasta aquí. Aquí seguiré, si la vida me da la energía, compartiendo con todas las personas a las que les pueda parecer interesante mi experiencia. Agradecimiento a todos y todas oyentes, alumnos, familia, maestros de la vida!! Para este 2019 te deseo Paz Interior!!, a partir de ahí de verdad que lo lograremos todo

Sentarte en un parque y observar el conjunto de la energía de la vida. Es una práctica a la que yo llamo observar el impulso de la vida. Observando esta conexión, esa corriente vital que todo lo impregna, he tenido otra de mis inspiraciones: Si nos tratamos bien a nosotros mismos, dado que todo está conectado, seguramente trataremos bien a todo y a todos los que nos rodean.

Hablando de algunas ideas de El Libro los 4 acuerdos de Miguel Ruiz. ¿Por qué nos cuesta decir y expresar el AMOR con Mayúsculas? Termino con una explicación de la práctica que me ayuda a generar amor y a desbloquear mi corazón para sentir esa potente energía que es para mí la esencia pura del universo.

Esta semana estoy en un retiro de Tai chi y meditación. Así que, como no tengo medios para grabar desde aquí, he pensado en dejar un par de audios que he grabado la semana pasada, cerca de mi casa, en el lugar del bosque donde practico. Aquí os hablo de mi árbol, un lugar íntimo, donde encontrarme conmigo mismo y también de ir compartiendo mi proceso con este gran ser que siempre está allí, estable, firme, dispuesto a acogerme. Tanto si hace sol o nieva, si estoy contento, enfadado o triste. Al final he creado un vínculo con esa encina a base de llevar junto a ella lo más espiritual de mi ser. Al final, ese lugar se convierte en un lugar sagrado para mí. Te animo a buscar tu amigo árbol y descubrir la potente energía que es capaz de emanar ese ser.

Hoy te explico una nueva técnica de concentración y relajación. Reserva un momento para dedicarte un rato a ti y aprende una ancestral técnica de origen taoísta que equilibra cuerpo, mente y energía.

Recomendación de tener constancia con la práctica. Continúo haciendo énfasis en la importancia de la relajación profunda, mientras vuelvo a hojear un clásico libro de Yoga, Aprendo Yoga de El maestro André Van Lysebeth (1920-2004), que dedicó la vida al aprendizaje y la difusión del yoga y cuenta entre sus méritos el de haber consolidado la práctica de este antiguo arte en el mundo moderno. Escribió diversos libros sobre yoga y tantra, entre ellos Perfecciono mi yoga y Aprendo yoga, ambos publicados por Ediciones Urano y considerados hoy los grandes clásicos en la materia.

Parece ser que en algunos dispositivos no se escucha el anterior audio. Algunos me habéis avisado que no podías oírlo. parece ser que en algunos dispositivos no se puede descargar. Yo mismo he probado y desde mi ordenador si que se escucha pero con el móvil no . Así que decido colgarlo de nuevo. Disculpad las molestias .

En las prácticas de meditación que yo realizo, basadas en la tradición taoísta, se empieza por trabajar con el cuerpo, mediante Qigong o yoga. Es importante aprender a tomar conciencia del cuerpo y sobre todo de sus tensiones. La naturaleza de la tensión es importante conocerla y reconocerla. Ya que tenemos que una tensión al fin y al cabo es un bloqueo. Al fin y al cabo tensión y estancamiento energético son la misma cosa. Si hay tensión en el cuerpo físico, hay también un bloqueo de la energía y también un bloqueo mental que no puede fluir.

Episodio 25 Seguimos explorando la guía compasiva de Lao Tzi. Otra de las interpretaciones que le podríamos dar a Wu wei es la acción desinteresada. Esto es: realizar nuestras acciones, nuestro trabajo, llevar a cabo nuestros sueños, nuestras ideas de una manera en la que no pensemos en los resultados de la acción, en las recompensas en el que dirán, el competir, el entrar en la lucha, en el conflicto. Tu solo realizas tu acción que es una manera de fluir con el tao y los frutos de la acción, que posiblemente llegarán, son aceptados y se agradecen pero esa no es la motivación del practicante Taoísta, si no la acción en sí misma. En los episodios 2, 11 y 10 hablo del concepto de Wu Wei, En los episodios 2 y 10 encontrarás una manera práctica de practicar este concepto mediante la herramienta del Chi-kung en la postura de Wuji-zhuang.

En un día como hoy, día de todos los Santos, el ambiente de recogimiento del Otoño, el recuerdo de mis seres queridos que ya no están en este mundo, me invitan a un día de introspección y de revisión de los que considero unos buenos libros que nos enseñan la visión de las tradiciones de sabiduría que estudio respecto a la muerte. Estos libros son: • El libro tibetano de la vida y la muerte de Sogyal Rimpoché. • Despedidas Elegantes de Sushila Blackman

¿Has tenido alguna vez alguna experiencia que te ha conectado con esa paz interior que habita en ese lugar en el centro de tu ser? No tiene por qué tratarse de una experiencia mística, basta un momento de conexión, un momento de plena presencia para que se produzca ese contacto con nuestro verdadero centro, con la parte más intuitiva de nuestro ser. Llevaba tiempo, dándole vueltas a esta entrada. Era importante hacerla, ya que esta historia que voy a contar, para mí significó el principio, la iniciación, la entrada a una nueva vida de búsqueda. Poca gente que me conoce sabe de este episodio, lo he contado pocas veces porque para mí, forma parte de una experiencia intuitiva, algo que queda en ese lugar interno de comprensión y que no llevamos a la mente racional. Normalmente esas experiencias o aprendizajes, que guardamos en nuestro conocimiento intuitivo, quedan registrados como certezas que nos guían en nuestra vida, como el magnetismo de la madre tierra guía a las aves migratorias en su viaje.

22 La guía Compasiva de Lao Tzi 3 Continúo con el reto de grabar con asiduidad durante 30 días Hoy comento los aspectos del Humor y la simplicidad en la filosofía Taoísta

A veces vivimos instalados en una vorágine, en una espiral de activación que hace que haya una sensación de que todo el mundo vaya con prisa. Vivimos en modo rápido, lo normal es la activación de la adrenalina y esto nos engancha. Esto lo veo a diario en mi trabajo de comercial y me ha hecho reflexionar.

Grabación desde mi lugar de meditación Hablo sobre el cuaderno que siempre me acompaña en las meditaciones.

19 La Guía compasiva de Lao Tzi 2, La Compasión Hoy continuamos analizando los preceptos del Taoísmo o la Guía compasiva de Lao Tzi. Estudiando la idea de la compasión en el Taoísmo. En la parte final del episodio te explico un ejercicio de conexión Cielo-Tierra, procedente de la tradición Taoísta.

Preceptos del Taoísmo parte 1 la Humildad En todas las tradiciones de sabiduría encontramos unos preceptos , una manera de trabajar nuestras actitudes ante los sucesos de la vida y nuestra relación con nuestro entorno con el fin de crear unas condiciones adecuadas en todo nuestro ser para que las prácticas den su mejor fruto. Al Final del episodio te propongo una práctica para ayudar soltarte y conectar con ese vacío interior que puede crear una actitud de verdadera Humildad. En el podcast hago referencia al libro Luna Blanca sobre la montaña de Damo Mitchell.

Como implantar el hábito de practicar a diario. Explico algunas ideas y trucos que he recopilado y que pueden ser útiles cuando te propones adquirir un hábito como puede ser el de practicar meditación a diario. Buscando información por la web me he encontrado con este blog donde tratan bastante bien el tema https://superhabitos.com y en el he encontrado esta conferencia de TED http://www.youtube.com/watch?v=JnfBXjWm7hc donde Matt Cutts sugiere: “Házlo durante 30 días” la cual me ha inspirado a hacer un reto durante 30 días para implantar un nuevo hábito en mí. Meditar no es, ya que este ya lo tengo bastante implantado, en el audio te explico de que va el reto que me he propuesto.

Aquí explico una enseñanza que recibí en un templo taoísta este verano en mi viaje a China. También hablo de plataformas que utilizo para grabar audios y otras cositas.

Pequeña reflexión tras la meditación: Sí es verdad la teoría de que venimos a aprender algo, a acumular experiencias y de cada experiencia y cada encuentro con alguien podemos sacar algún aprendizaje, puede tener sentido que entrene o que ponga medios para tener los máximos momentos de atención plena posible. He creado este canal de Telegram: https://t.me/elguerreropacifico Donde espero tener mas comunicación con los seguidores del podcast y donde iré compartiendo archivos afines a la temática del podcast.

Episodio 14, donde te explico: • Diferencias y similitudes entre relajación y Meditación. • Práctica taoísta de sonido armonizador para el hígado. • Práctica Taoísta de respiración por los poros. Como siempre te propongo, que escuches el episodio en un lugar tranquilo, dispuesto a dedicar unos instantes a tu práctica de auto indagación

OM: Purifica el velo del cuerpo. -MA: Purifica el velo del habla. -NI: Purifica el velo de la mente. -PAD: Purifica el velo de las emociones conflictivas. -ME: Purifica el velo del condicionamiento latente. -HUNG: Purifica el velo que cubre el conocimiento.