Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Hole dir jetzt meinen kostenlosen Audiokurs für mehr Energie und fantastische Gesundheit: https://bio360.de/mehrenergie/ Hier kannst du dir 30 Tage lang so viele Hörbücher anhören wie du möchtest. Auch Mark's Buch "looking good naked" ist dabei: www.bookbeat.de/bio360 Hier findest du RECHARGE. Der Drink für optimale Performance und Erholung: https://www1.belboon.de/adtracking/03a76c094fb5054767005805.html Wie man nackt gut aussehen kann und was die effektivsten Strategien sind um Fett abzubauen, Muskeln abzubauen und dein Gewicht zu halten erfährst Du in dieser Episode. Mark Maslow ist online Fitnesscoach und ein Bekannter Podcaster. Warst du schon immer fit? Wieviel Menschen treiben eigentlich regelmäßig Sport? Brauchen wir Sport um fit zu sein oder reicht ein aktives Leben? Menschen scheinen ihr Gewicht teilweise über Jahrzehnte zu halten. Wie erklärst du das? Wie komme ich an meinen Pfunden runter und halte das Gewicht? Die M.A.R.K Formel Welche Rolle spielt der Ernährung im Vergleich zum Sport? Welche Ernährung propagiert du? Wie vermeide ich es als Sportler zu viel zu essen? Welches ist das beste Training zum Fettabbau? Welches Training empfiehlst du ältere Menschen? Welche Unterschiede gibt es zwischen Mann und Frau wenn es um Training geht? Was hältst du von intermittierendem Fasten versus fünf Mahlzeiten am Tag? Kommt man mit Körpergewichts Training aus ? Wie sieht ein optimales Training aus? Mucki Bude, Kettlebell, Hanteltraining, HIIT? Wie kann man sich immer wieder aufs Neue motivieren hart zu trainieren? Wie komme ich wieder ins Training rein wenn ich rausgefallen bin, durch zum Beispiel Krankheit? Erst Muskeln aufbauen und dann Fett abbauen? Was ist Superkompensation und wie sehr sie sie am besten ein? Gibt es Strategien um den Muskelaufbau zu beschleunigen? Fastend trainieren? Stoffwechsel Hacks? Wie viel Eiweiß ist nötig? Was hältst du von Shakes? Welche Eiweißquellen empfiehlst du? Kann man als Veganer muskulös sein? Was hältst du von Cardio? Welches ist der schnellste Weg um nackt gut auszusehen? Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/nackt-gut-aussehen/ Hier kannst du dir 30 Tage lang so viele Hörbücher anhören wie du möchtest. Auch Mark's Buch "looking good naked" ist dabei: www.bookbeat.de/bio360 Hier findest du RECHARGE. Der Drink für optimale Performance und Erholung: https://www1.belboon.de/adtracking/03a76c094fb5054767005805.html Hole dir jetzt meinen kostenlosen Audiokurs für mehr Energie und fantastische Gesundheit: https://bio360.de/mehrenergie/

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Werde jetzt Teil der Bio360 Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/1831975990388566 Landet alles was mit unserer haut in Kontakt kommt in unserem Körper, ja in unseren Zellen? Wie sicher ist Kosmetik und was muss man beachten? Wie sieht es mit Cremes, Sonnencreme, Spülmittel, Seifen und Co aus? Helena Paulus ist eine Pionierin im Bereich der Wirkstoffkosmetik und ein Lexikon, wenn es um die Wirkung von Fremdstoffen auf unseren Körper geht. Teil 1: Wie gesund ist Kosmetik für unsere Haut? Was habe ich von Inhaltsstoffen von Kosmetik zu erwarten? Was ist der Suggestiv-effekt? Landen alle Stoffe in unserem Körper? Wie sieht es bei Sonnencreme aus? Wie kann ich mich vor der Sonne schützen? Selbst wenn die Inhaltsstoffe von Sonnencreme natürliche Art wären und unsere Haut nicht schaden würden – worauf müsste man dennoch achten (Stichwort: Vitamin D, UV A, B) Teil 2: Welchen Schaden richten Kosmetik und Sonnencremes jedes Jahr an? Gibt es Studien die die Schädlichkeit beweisen? Braucht man die überhaupt? Sollte ich nach Alternativen suchen oder meine Einstellung zum Thema verändern? Was macht Aluminium im Deo? Teil 3: Welche Alternativen gibt es denn? Was ist Wirkstoff Kosmetik? Macht es Sinn Wirkstoffe von außen aufzutragen, oder sollte der Weg nicht besser von innen nach außen gehen? Welche Rolle spielen Hauttypen? Kann ich meine Haut wirklich verbessern indem ich etwas auftragen? Welche Wirkstoffe sind besonders interessant Kann ich sowas selber machen? Wenn ja, wie? Was kann ich durch Ernährung und andere Lifestyle Änderung erreichen? Wie sieht es mit Deo's aus? Seifen, Shampoo, Reinigungsmittel, Cremes, Haarspray usw Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/giftige-kosmetik/ Werde jetzt Teil der Bio360 Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/1831975990388566

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Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber: https://bio360.de/richtigentgiften/ Vitamin D, das Sonnenvitamin ist heutzutage in aller Munde. Aber heißt das auch, dass im deutschsprachigen Raum die Menschen mit Vitamin D gut versorgt sind? Welche fundamentale Rolle das Sonnenvitamin für deine Gesundheit spielt, wie du es bekommst und worauf du achten musst, erfährst du in dieser Episode. Prof. Dr. Jörg Spitz hat maßgeblich dazu beigetragen, Vitamin D überhaupt bekanntzumachen. Er ist Facharzt für Nuklearmedizin, Ernährungsmedizin, Präventionsmedizin und Gründer der Akademie für menschliche Medizin. Was ist ein Vitamin? Was ist ein Hormon? Was ist Vitamin D? Welche Folgen hat Vitamin D Mangel? Welche Symptome und Krankheiten stehen im Zusammenhang? Welche Folgen hat Vitamin D Mangel in der Schwangerschaft? Wie stark ist Vitamin D Mangel verbreitet? Gibt es regionale Unterschiede? Spielt die Hautfarbe eine Rolle? Wie kann ich meinen VD Speicher auffüllen? Liebe Sonne brauche ich, zu welcher Uhrzeit und welche Jahreszeit? Können wir im Sommer genug Vitamin D machen um den Winter zu durchstehen? Kann ich Vitamin D testen und sollte ich das tun? Wo kann ich einen solchen Test machen? Ist ein niedriger VD SpIegel im Winter in Deutschland nicht normal? Sollte ich im Winter supplementieren? Wenn ja wie? Für Vitamin D sollte supplementieren? Welche Ko-faktoren brauche ich? Was ist das Verhältnis zwischen Vitamin D und Kalzium? Führt Vitamin-D-Mangel zu Osteoporose? Muss ich Vitamin D mit K2 zusammennehmen? Ist eine hohe Dosis gefährlich? Warum wird Vitamin D nicht flächendeckend für alle Menschen richtig eingestellt? Welche Widerstände gibt es? Wie viel Geld könnte eingespart werden wenn alle deutschen oder Europäer einen richtigen Vitamin D Spiegel hätten? Warum sollte ich sonst noch so in die Sonne gehen? Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/vitamin-d/ Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber: https://bio360.de/richtigentgiften/

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Höre jetzt unbegrenzt viele Hörbücher für einen Monat kostenfrei: https://bookbeat.de/bio360 Wie bewusst lebst du dein Leben? Oder in welchem Bewusstsein lebst du dein Leben? Hast du das Gefühl deinem höchsten Potenzial gerecht zu werden und deine Existenz auf diesem Planeten voll auszureizen? Lebst du das Leben für das du bestimmt bist? Kurt Tepperwein widmet sich diesen und anderen Fragen bereits seit Jahrzehnten und hat auch mich in seiner Tätigkeit als Bewusstseinslehrer maßgeblich geprägt. Sein spezielles Forschungsgebiet ist das Geheimnis der lebenslangen Gesundheit und die Anwendung dieser Erkenntnisse in unserer westlichen Lebensweise. Was ist der Mensch? Was ist unsere Aufgabe auf diesem Planeten. Gibt es überhaupt sowas oder sind wir nur zufällig hier und müssen uns beschäftigen bis es wieder vorbei ist? Von der Unbewussten Vollkommenheit über die bewusste Unvollkommenheit zur bewussten Vollkomenheit In welchem Bewusstsein leben die meisten von uns normalerweise? Welche anderen Arten von Bewusstsein gibt es? Was ist da möglich? Was kann mein erwachtes Bewusstsein für mein Leben bewirken? Wie kann ich lernen in ein anderes Bewusstsein zu kommen. Wie bleibe ich drin? Was kann unser Bewusstsein für unsere Gesundheit tun? Ist Krankheit ein Mangel an (höherem) Bewusstsein? Wie sieht ein Heiler Bewusstsein aus? Könnte jeder ein Bruno Gröning oder João de deus sein? Was würdest Du sagen, ist das Wichtigste um gesund zu werden oder es zu bleiben. Welche Rolle spielt für dich Glaube? Was ist ein Schöpferbewusstsein? Könntest Du mit uns eine einfache Übung machen, wie man in ein Schöpferbewusstsein kommt? Wie kann ich meine Glaubensätze überschreiben? Was hat es mit den 21 Wiederholungen auf sich? Wie kann ich eine andere Wirklichkeit erschaffen? Visualisieren, Geistig in Besitz nehmen. Warum sind Wayne Dyer(65, Herzinfarkt, The power of Intention) und Bärbel Mohr(46,Krebs) so frühgesttorben. Haben sie falsch bestellt? Über Lichtarbeit und den Schatten Community Fragen Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/hoechstes-bewusstsein/ Höre jetzt unbegrenzt viele Hörbücher für einen Monat kostenfrei: https://bookbeat.de/bio360

Höre jetzt unbegrenzt viele Hörbücher für einen Monat kostenfrei: https://bookbeat.de/bio360 Wie bewusst lebst du dein Leben? Oder in welchem Bewusstsein lebst du dein Leben? Hast du das Gefühl deinem höchsten Potenzial gerecht zu werden und deine Existenz auf diesem Planeten voll auszureizen? Lebst du das Leben für das du bestimmt bist? Kurt Tepperwein widmet sich diesen und anderen Fragen bereits seit Jahrzehnten und hat auch mich in seiner Tätigkeit als Bewusstseinslehrer maßgeblich geprägt. Sein spezielles Forschungsgebiet ist das Geheimnis der lebenslangen Gesundheit und die Anwendung dieser Erkenntnisse in unserer westlichen Lebensweise. Was ist der Mensch? Was ist unsere Aufgabe auf diesem Planeten. Gibt es überhaupt sowas oder sind wir nur zufällig hier und müssen uns beschäftigen bis es wieder vorbei ist? Von der Unbewussten Vollkommenheit über die bewusste Unvollkommenheit zur bewussten Vollkomenheit In welchem Bewusstsein leben die meisten von uns normalerweise? Welche anderen Arten von Bewusstsein gibt es? Was ist da möglich? Was kann mein erwachtes Bewusstsein für mein Leben bewirken? Wie kann ich lernen in ein anderes Bewusstsein zu kommen. Wie bleibe ich drin? Was kann unser Bewusstsein für unsere Gesundheit tun? Ist Krankheit ein Mangel an (höherem) Bewusstsein? Wie sieht ein Heiler Bewusstsein aus? Könnte jeder ein Bruno Gröning oder João de deus sein? Was würdest Du sagen, ist das Wichtigste um gesund zu werden oder es zu bleiben. Welche Rolle spielt für dich Glaube? Was ist ein Schöpferbewusstsein? Könntest Du mit uns eine einfache Übung machen, wie man in ein Schöpferbewusstsein kommt? Wie kann ich meine Glaubensätze überschreiben? Was hat es mit den 21 Wiederholungen auf sich? Wie kann ich eine andere Wirklichkeit erschaffen? Visualisieren, Geistig in Besitz nehmen. Warum sind Wayne Dyer(65, Herzinfarkt, The power of Intention) und Bärbel Mohr(46,Krebs) so frühgesttorben. Haben sie falsch bestellt? Über Lichtarbeit und den Schatten Community Fragen Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/hoechstes-bewusstsein/ Höre jetzt unbegrenzt viele Hörbücher für einen Monat kostenfrei: https://bookbeat.de/bio360

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Werde jetzt Teil der Bio360 Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/1831975990388566 CBD Öl ist ein Extrakt aus dem Öl der Hanfpflanze und ist derzeit in aller Munde. Was es mit diesem Öl auf sich hat und wie es Dir helfen kann, dich besser zu regenerieren und deinen Schlaf zu verbessern, erfährst Du in dieser Episode. Zum dritten Mal zu Gast bei Bio 360: Fabian Foelsch Inhalt: Was ist CBD Öl? Was kann CBD Öl für mich tun? Entspannung. Was genauso entspannt? Entzündung senkende Wirkung. Schmerzlindernde Wirkung. Wie funktioniert das und welche Schmerzen kann es angewendet werden? Migräne, Wirkung auf den Schlaf. Depression ______________________________________________________ Worauf muss man mal CBD achten? Konzentration 5-50 % oxidiert Öle Mischungen anderen Stoffen Bio Öl? Herkunftsland Was ist Vollspektrum-Öl Wie soll man es dosieren, gibt seine Höchstdosis, gibt es eine Überdosis? Wie nimmt man es so sich? Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/cbd-oel/ Werde jetzt Teil der Bio360 Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/1831975990388566

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Teste jetzt die Hörbucher von Audible kostenlos für 30 Tage. Sichere Dir ein Buch Deiner Wahl gratis: https://amzn.to/2Bs6XTW CBD Öl ist ein Extrakt aus dem Öl der Hanfpflanze und ist derzeit in aller Munde. Was es mit diesem Öl auf sich hat und wie es Dir helfen kann, dich besser zu regenerieren und deinen Schlaf zu verbessern, erfährst Du in dieser Episode. Zum dritten Mal zu Gast bei Bio 360: Fabian Foelsch Inhalt: Was ist CBD Öl? Was kann CBD Öl für mich tun? Entspannung. Was genauso entspannt? Entzündung senkende Wirkung. Schmerzlindernde Wirkung. Wie funktioniert das und welche Schmerzen kann es angewendet werden? Migräne, Wirkung auf den Schlaf. Depression ______________________________________________________ Worauf muss man mal CBD achten? Konzentration 5-50 % oxidiert Öle Mischungen anderen Stoffen Bio Öl? Herkunftsland Was ist Vollspektrum-Öl Wie soll man es dosieren, gibt seine Höchstdosis, gibt es eine Überdosis? Wie nimmt man es so sich? Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/cbd-oel/ Teste jetzt die Hörbucher von Audible kostenlos für 30 Tage. Sichere Dir ein Buch Deiner Wahl gratis: https://amzn.to/2Bs6XTW

Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber: https://bio360.de/richtigentgiften/ Zeolithe sind mikroporöse Tuffgestein, von denen man sagt, dass sie allerhand Gifte aus unserem Körper ausscheiden können. Obendrein sollen sie unseren Körper mit Silizium und Mineralien versorgen können. Doch es gibt auch Zweifel. Funktioniert es wirklich oder hinterlassen Zeolithe als Aluminiumsilikate sogar Aluminium in unserem Körper? Welches Zeolith ist gut, welches schlecht? Ich habe mir den Mann eingeladen, der vermutlich mehr darüber weiß, als irgendjemand sonst auf diesem Planeten. Er ist Professor für Neurophysiologie und emeritierter Professor für experimentelle und klinische pathologische Physiologie der Charité zu Berlin. Er ist Mitglied der Internationalen Akademie für Astronautik, Mitglied der Russischen Akademie der Wissenschaften und Ehrenpräsident der europäischen Akademie für medizinische Prävention. Er ist Stress, Schlaf, Chrono, Umwelt und Weltraummediziner: Professor Dr. Karl Hecht Inhalt: Wie und wann bist Du denn zum Zeolith gekommen? Was ist Zeolith? Welche entgiftenden Eigenschaften hat er? Gibt es verschiedene Arten? Was sind die Unterschiede? Der Mensch verfügt doch über Vergiftungssysteme. Warum noch Zeolith? Warum benötigt die Leber diese Unterstützung? Du hast mehrere Bücher zum Thema Naturmineralien, Zeolithe, Tonmineralien und ihre Bedeutung für die Gesundheit geschrieben. Nimmst du diese Stoffe ein? Welche Gifte kann der Zeolith ausführen? Können Gifte auch den Schlaf stören? Können also diese Silikate mehr als nur entgiften? Was kann Zeolith für den Darm tun? Hilft es auch bei leaky gut? Warum wurde Zeolith bei Atomkraftwerk-Katastrophen eingesetzt? Was ist Antioxidantienwirkung? Wie soll Zeolith eingenommen werden? Womit soll Zeolith eingenommen werden? Wie lange soll Zeolith eingenommen werden? Welche Nebenwirkungen hat Zeolith? Welche Qualitätseigenschaften sollte Zeolith haben? Zeolith und Tonmineralien sind chemisch Aluminiumsilikate. Kann Zeolith ein Gift sein? Gibt es Studien, die die Entgiftungsfunktion von Zeolith belegen? Es scheinen sich bei der Einnahme von Zeolith Ausscheidungen im Urin von Aluminium, Blei und anderen Schwermetallen zu zeigen. Können wir sicher sein dass diese nicht aus dem Zeolith stammen? Welche klinischen Beobachtungen gibt es bei der Entgiftung mit Zeolith? Gibt es darüber Literatur oder Studien? Kann ich sicher sein dass sich kein Aluminium in mein Zellen, mein Organ oder meinem Gehirn ablagert? Welche Qualitätskriterien gibt es? Was ist zu beachten? Was ist der Unterschied zu Bentonit und Heilerden.Welche Effekte haben diese? Worauf muss man achten? Kann man diese auch ergänzen? Binden Vulkangesteine auch Mineralstoffe wie Magnesium oder Kalium? Warum darf man Zeolith nicht mit einem Metalllöffel rumrühren Kann ich Zeolith mit Aktiv Kohle und Chlorella vermischen? Community Fragen Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/zeolith-und-vulkangesteine/ Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber: https://bio360.de/richtigentgiften/

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Hole dir jetzt meinen kostenlosen Audiokurs für mehr Energie und fantastische Gesundheit: https://bio360.de/mehrenergie/ Unter der genetisch bedingten Stoffwechselstörung HPU leiden 10% aller Frauen und 1% aller Männer. Dennoch wissen die wenigsten, dass sie überhaupt existiert und welche Konsequenzen sie hat. Dr. Tina-Maria Ritter beschäftigt sich intensiv mit diesem Thema und hat mehrere Bücher darüber geschrieben. Was ist eine HPU und was ist eine KPU ? Was hat das mit Entgiftung zu tun? Und was geschieht dabei in meinem Körper, wenn ich von HPU betroffen bin? Sieht HPU bei jedem Betroffenen gleich aus…? Kann man HPU heilen? Kann ich mich nicht einfach selbst behandeln? Warum wird eigentlich so selten die Diagnose HPU gestellt? Gibt es Laborwerte, die auf eine HPU hinweisen können? Wann ist es sinnvoll, den HPU Urintest zu machen? Gibt es Ausleitungsmittel, die bei HPU sinnvoller sind als andere? Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/stoffwechselstoerung-hpu/ Hole dir jetzt meinen kostenlosen Audiokurs für mehr Energie und fantastische Gesundheit: https://bio360.de/mehrenergie/

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Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0 So viele Menschen leiden heute unter ständiger Müdigkeit. Die Steigerung davon ist die sogenannte chronische Müdigkeit und der Burn-out worunter ich 6 lange Jahre gelitten habe. Was die Ursachen für unsere Müdigkeit sind und wie man am besten wieder herauskommt erfährst du in der heutigen Episode. Bei mir zu Gast ist der Facharzt für Allgemeinmedizin vom Burnout Diagnostikinstitut München Christian Burghardt. Inhalt: Was ist chronische Müdigkeit? Worin unterscheidet sich chronische Müdigkeit von normaler Müdigkeit? Was ist Burnout? Was ist Fibromyalgie? Was sind die Ursachen für chronische Müdigkeit? Welche Arten von Diagnostik gibt es? Wie sieht die Therapie aus? Was sind Begleitende Maßnahmen? Wie kann ich CFS im Frühstadium erkennen? Gibt es sowas? Wie kann ich CFS vorbeugen? Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/auswegeausdermuedigkeit/ Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung. Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich

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Teste jetzt die Hörbucher von Audible kostenlos für 30 Tage. Sichere Dir ein Buch Deiner Wahl gratis: https://amzn.to/2Bs6XTW Der Schatten. Unsere Dunkle Seite. Der Teil von uns , den wir nicht sehen können oder wollen. Warum Du dich als Mensch mit ihm befassen solltest erfährst Du in dieser Episode. Dr. Rüdiger Dahlke hat weit mehr als 60 Bücher geschrieben und hat zusammen mit dem bekannten Esoteriker Thorwald Dethlefsen die Psychosomatik in Deutschland populär gemacht. Wir haben uns in Bali getroffen und dieses Interview am Strand aufgenommen. Inhalt: Was verstehst du unter dem Schatten? Wie entsteht der Schatten? Was ist Projektion? Was ist die Geschichte des Schattens? Gehört der Schatten untrennbar zum Menschsein? Du hast früher Reinkarnationstherapie gemacht. Ist das eine Möglichkeit dem Schatten zu begegnen? Wie funktioniert das? Wie begegnen wir ansonsten dem Schatten? Welche Funktion hat der Schatten? Wie kann ich ihn erkennen und mich wieder mit ihm anfreunden? Wie kann ich wieder ein ganzer Mensch werden? Was bedeutet es für meine Energie und meine Gesundheit von meinem Schatten getrennt zu sein. Was hast Du so alles über Deinen Schatten gelernt. Hast Du Anteile reintegrieren können? Wer sind Deine größten Lehrer? Welches Potenzial kann ich erwecken, wenn ich mich dem Schatten zu wenden? Community Fragen Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/schattenprinzip/ Teste jetzt die Hörbucher von Audible kostenlos für 30 Tage. Sichere Dir ein Buch Deiner Wahl gratis: https://amzn.to/2Bs6XTW

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Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich: https://bio360.de/meine-empfehlungen/ Der Klimawandel wird langsam für jeden spürbar. Ob die Kühe daran schuld sind oder zumindest eine Teilschuld tragen, erfährst du in dieser Episode. Ich spreche mit meinem heutigen Gast über Weidehaltung, industrielle Tierhaltung, konventionellen Getreideanbau und den Klimawandel. Dr. Anita Idel ist Mediatorin (MAB), Tierärztin und im Projektmanagement Tiergesundheit und Agrobiodiversität Inhalt: Wie hat sich die Oberfläche der Erde in den letzten zehntausend Jahren verändert? Welchen Impact hat die Getreidewirtschaft auf unserem Planeten? Wie viel Getreide wird für die Menschen und wie viel für die Tiere angebaut? Wie ist es um die Böden heutzutage beschaffen? Mineralstoff verarmt? Was kann Gras für den Boden tun? Wie sieht es um die Qualität des Bodens bei Grasland aus? Können Gräser nur von Kühen verstoffwechseln werden? Welches sind die Urahnen der Kühe? Können Nutztiere zur Qualität des Bodens beitragen oder zerstören diese dem Boden? Will das Gras beweidet werden? Wehrte sich das Gras nicht mit sekundären Pflanzenstoffen? Was bedeutet es für das Gras angefressen und zertrampelt zu werden? Wie sieht das Mikrobiom von Graslandschaften aus? Ist es heute noch intakt? Werden Graslandschaften auch mit künstlichem Stickstoff gedüngt? Welche Ursachen hat die Versteppung und Wüsten-Bildung? Kann man sowas wieder rückgängig machen? Erosion in Spanien oder Afrika? Wie sieht die Tierzucht heute aus? Welche Qualität hat die Milch und das Fleisch? Hältst du diese Tierzucht für ethisch vertretbar? Was bekommen unsere Kühe heutzutage zu essen? Inwiefern ist das mit der Biologie einer Kuh zu vereinbaren? Was befindet sich heute im Fleisch und Fett der Tiere? Welche Unterschiede gibt es zu Tierprodukten aus der Weidehaltung? Wie viel Forschung zu den negativen Effekten von tierischem Protein, basiert auf der Verwendung von minderwertigen Industriefleisch? Was müssen wir deiner Meinung nach tun um als Spezies und Planet zur überleben? Ist das mit den gegenwärtigen Lobbys überhaupt möglich? Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/klimakiller/ Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich: https://bio360.de/meine-empfehlungen/

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>>>>Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber Was ist der perfekte Tag? Wie sieht der aus? Und was nützt er mir? Darüber und vieles mehr unterhalte ich mich mit Patric Heizmann in diesem Interview. Teil 1 was ist der perfekte Tag? Was bedeutet es den Unterschied zu spüren? Wie sieht der perfekte Tag ganz konkret aus? 3 Mahlzeiten am Tag Eiweißhaltige Nahrung Teil 2: Die Kohlenhydratedelle Wasser 10000 Schritte Respekt für sich selber Stress und Schlaf Teil 3: wie sieht der perfekte Tag nicht aus? Wie baut man ihn am besten ein? Muss ich mich von meinem Umfeld isolieren? Was sind deine Erfahrungen mit dem perfekten Tag? Was sind die Erfahrung deiner Klienten? Community Fragen Die Shownotes zur Folge findest du hier. >>>>Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber

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>>>>Werde jetzt Teil der Bio360 Community auf Facebook! Was ist der perfekte Tag? Wie sieht der aus? Und was nützt er mir? Darüber und vieles mehr unterhalte ich mich mit Patric Heizmann in diesem Interview. Teil 1 was ist der perfekte Tag? Was bedeutet es den Unterschied zu spüren? Wie sieht der perfekte Tag ganz konkret aus? 3 Mahlzeiten am Tag Eiweißhaltige Nahrung Teil 2: Die Kohlenhydratedelle Wasser 10000 Schritte Respekt für sich selber Stress und Schlaf Teil 3: wie sieht der perfekte Tag nicht aus? Wie baut man ihn am besten ein? Muss ich mich von meinem Umfeld isolieren? Was sind deine Erfahrungen mit dem perfekten Tag? Was sind die Erfahrung deiner Klienten? Community Fragen Die Shownotes zur Folge findest du hier. >>>>Werde jetzt Teil der Bio360 Community auf Facebook!

>Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber: https://bio360.de/richtigentgiften/ Wir werden älter und unsere Knochen werden immer dünner, genau wie unser ganzer Körper, immer weiter verfällt. Das ist der Lauf der Dinge. Wer ganz viel Milch und Käse zu sich nimmt, kann den Prozess vielleicht ein wenig verlangsamen. Das haben die Ärzte meiner Oma erzählt. Ob das wirklich so stimmt erfährst Du in der heutigen Episode. Dr. Arman Edalatpour arbeitet als Arzt in einer großen orthopädischen, unfallchirurgischen Abteilung und hat vor dem Medizinstudium als Physiotherapeut und Fitnesstrainer gearbeitet. Inhalt: Was ist Osteoporose? Was ist die herkömmliche Theorie zur Entstehung von Osteoporose? Wie werden unsere Knochen gebildet und erhalten? Welche Mikronährstoffe sind notwendig für eine optimale Knochendichte? Wie steht es mit der Bioverfügbarkeit von Kalzium und dem Transport von Kalzium in die Knochen? Was hältst du von Milch Produkten und Co.? Wie sieht eine Ernährung aus der Osteoporose vorbeugt? Kann ich Osteoporose rückgängig machen? Wenn ja wie? Welche Rolle spielt Krafttraining für die Knochendichte? Woher weiß ich ob ich Osteoporose habe? Kann man die Knochendichte messen? Wie wird das gemacht? Was hältst du von Medikamenten gegen Osteoporose? Welche Rolle spielt Bewegung und andere Lifestyle Faktoren? Die Shownotes zur Folge findest du hier: http://bio360.de/osteperose/ >Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber: https://bio360.de/richtigentgiften/

Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber Wir werden älter und unsere Knochen werden immer dünner, genau wie unser ganzer Körper, immer weiter verfällt. Das ist der Lauf der Dinge. Wer ganz viel Milch und Käse zu sich nimmt, kann den Prozess vielleicht ein wenig verlangsamen. Das haben die Ärzte meiner Oma erzählt. Ob das wirklich so stimmt erfährst Du in der heutigen Episode. Dr. Arman Edalatpour arbeitet als Arzt in einer großen orthopädischen, unfallchirurgischen Abteilung und hat vor dem Medizinstudium als Physiotherapeut und Fitnesstrainer gearbeitet. Inhalt: Was ist Osteoporose? Was ist die herkömmliche Theorie zur Entstehung von Osteoporose? Wie werden unsere Knochen gebildet und erhalten? Welche Mikronährstoffe sind notwendig für eine optimale Knochendichte? Wie steht es mit der Bioverfügbarkeit von Kalzium und dem Transport von Kalzium in die Knochen? Was hältst du von Milch Produkten und Co.? Wie sieht eine Ernährung aus der Osteoporose vorbeugt? Kann ich Osteoporose rückgängig machen? Wenn ja wie? Welche Rolle spielt Krafttraining für die Knochendichte? Woher weiß ich ob ich Osteoporose habe? Kann man die Knochendichte messen? Wie wird das gemacht? Was hältst du von Medikamenten gegen Osteoporose? Welche Rolle spielt Bewegung und andere Lifestyle Faktoren? Die Shownotes zur Folge findest du hier: http://bio360.de/osteperose/ Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber

>Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber: https://bio360.de/richtigentgiften/ Wir werden älter und unsere Knochen werden immer dünner, genau wie unser ganzer Körper, immer weiter verfällt. Das ist der Lauf der Dinge. Wer ganz viel Milch und Käse zu sich nimmt, kann den Prozess vielleicht ein wenig verlangsamen. Das haben die Ärzte meiner Oma erzählt. Ob das wirklich so stimmt erfährst Du in der heutigen Episode. Dr. Arman Edalatpour arbeitet als Arzt in einer großen orthopädischen, unfallchirurgischen Abteilung und hat vor dem Medizinstudium als Physiotherapeut und Fitnesstrainer gearbeitet. Inhalt: Was ist Osteoporose? Was ist die herkömmliche Theorie zur Entstehung von Osteoporose? Wie werden unsere Knochen gebildet und erhalten? Welche Mikronährstoffe sind notwendig für eine optimale Knochendichte? Wie steht es mit der Bioverfügbarkeit von Kalzium und dem Transport von Kalzium in die Knochen? Was hältst du von Milch Produkten und Co.? Wie sieht eine Ernährung aus der Osteoporose vorbeugt? Kann ich Osteoporose rückgängig machen? Wenn ja wie? Welche Rolle spielt Krafttraining für die Knochendichte? Woher weiß ich ob ich Osteoporose habe? Kann man die Knochendichte messen? Wie wird das gemacht? Was hältst du von Medikamenten gegen Osteoporose? Welche Rolle spielt Bewegung und andere Lifestyle Faktoren? Die Shownotes zur Folge findest du hier: http://bio360.de/osteperose/ >Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber: https://bio360.de/richtigentgiften/

>>>>Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich Mit welchen Strategien kannst du bis zu hohe Alter hinein top gesund bleiben? Walter Häge hat nach eigener Krankheit jahrzehntelang danach geforscht, worauf es für unsere Gesundheit wirklich ankommt. Zu welchen Ergebnissen er gekommen ist erfährst du in dieser Episode. Wie Walter sich von einer unheilbaren degenerativen Krankheit geheilt hat Warum eine Selbsthilfegruppe gegründet hat die seine Heilerfahrung weitergibt Eine Neuorientierung ist nötig um ein gesundes und vollkommenes Leben zu führen Welches sind die fünf Schritte? Erkennen einer zwanghaften Lebenssituation und Fremdbestimmung Erkennen der von der Systemwissenschaft erzeugte und von der Politik geförderte Ernährungskatastrophe und dieser durch eigenes Handeln entgegentreten Stressoren sind zu erkennen um flache Atmung in tiefen Atem umzuwandeln Was hat es mit hexagonales Wasser auf sich? Das Umsetzen der Erkenntnisse in tatsächliches Handeln, was allein durch eigene geistige Steuerung gelingt Die Shownotes zur Folge findest du hier. >>>>Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich

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>>>>Jetzt kostenlos zum meinem Entgiftungskongress anmelden Wie wirken Schwingungen von Licht, Sprache, dem Herzen oder elektromagnetischen Feldern auf Wasser? Wenn wir zu 70% im Volumen und zu 99% in Molekülen aus Wasser bestehen – wie wirken dann diese Schwingungen auf uns? Rasmus Gaupp-Berghausen hat 10 Jahre mit dem Japaner Masaru Emoto zusammengearbeitet. Emoto ist bekannt geworden durch Bücher wie: „Die Botschaft des Wassers. Teil 1: Wer ist Masaru Emoto? Wie funktioniert der Prozess der Fotografie? Was hat er damit zeigen können? Wie wirkt Schwingung oder Ton auf das Wasser? Warum keine 2 Herzschläge gleich sind Mein erster Kontakt mit dem Thema über Wilfried Hackeney Was ist Kohärenz Über Decartes, Newton und Goethe Wasserwirbel Teil 2: Warum Gedanken die Kristallbildung behindern? Kohärenz und Nullpunkt im Tanz, HRV Welche Rolle spielt die Intention? Wann muss man aus der Intention? Wünsche visualisieren? Was bedeutet Qualität und was Quantität? Teil 3: Welche Beziehung haben die Wasserkristalle zur 4ten Phase des Wassers Warum das Herz keine Pumpe ist Warum Wasser elektrisch ist. Ph-Wert Wie wirken wir auf das Wasser des anderen? Liebe als höchste Form der Koheränz Der Raum in dem Heilung möglich wird. Wie ich durch meine eigenen Seminare am meisten gelernt habe Die Shownotes zur Folge findest du hier. >>>>Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber

>>>>Jetzt kostenlos zum meinem Entgiftungskongress anmelden Wie wirken Schwingungen von Licht, Sprache, dem Herzen oder elektromagnetischen Feldern auf Wasser? Wenn wir zu 70% im Volumen und zu 99% in Molekülen aus Wasser bestehen – wie wirken dann diese Schwingungen auf uns? Rasmus Gaupp-Berghausen hat 10 Jahre mit dem Japaner Masaru Emoto zusammengearbeitet. Emoto ist bekannt geworden durch Bücher wie: „Die Botschaft des Wassers. Teil 1: Wer ist Masaru Emoto? Wie funktioniert der Prozess der Fotografie? Was hat er damit zeigen können? Wie wirkt Schwingung oder Ton auf das Wasser? Warum keine 2 Herzschläge gleich sind Mein erster Kontakt mit dem Thema über Wilfried Hackeney Was ist Kohärenz Über Decartes, Newton und Goethe Wasserwirbel Teil 2: Warum Gedanken die Kristallbildung behindern? Kohärenz und Nullpunkt im Tanz, HRV Welche Rolle spielt die Intention? Wann muss man aus der Intention? Wünsche visualisieren? Was bedeutet Qualität und was Quantität? Teil 3: Welche Beziehung haben die Wasserkristalle zur 4ten Phase des Wassers Warum das Herz keine Pumpe ist Warum Wasser elektrisch ist. Ph-Wert Wie wirken wir auf das Wasser des anderen? Liebe als höchste Form der Koheränz Der Raum in dem Heilung möglich wird. Wie ich durch meine eigenen Seminare am meisten gelernt habe Die Shownotes zur Folge findest du hier. >>>>Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich

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>>>>Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber Die Hormone sind in aller Munde, doch verstehen wir wirklich wie sie funktionieren? Was ist wenn sie nicht mehr funktionieren? Wie kann ich meine Hormonalen Funktionen unterstützen? Inhalt: Was sind eigentlich Hormone? Welche Hormone sind besonders wichtig? Adrenalin, Cortisol, Melatonin, Serotonin, Dopamin, Insulin, Leptin, Ghrelin, Schilddrüsenhormone, Wachstumshormone, NGF, Oxytocin, IGF Steroidhormone – wie die Nebennierenrinden- und Geschlechtshormone Mineralocorticoide – wie Aldosteron Glucocorticoide – wie Cortisol Estrogene – wie Estradiol Gestagene – wie Progesteron Androgene – wie Testosteron Warum haben Frauen während der Regel Schmerzen und so große Probleme in der Menopause? Was führt zu Dysbalancen? Wenn das Kind noch nicht in den Brunnen gefallen ist, welche Intervention muss ich anstreben um meine Hormone in Balance zu halten. Welche Symptome ergeben sich aus einer hormonellen des Verlaufs? Wie kann ich du Selbstbeurteilung Hinweise bekommen für mein Hormonstatus? Wie kann ich mein Hormonstatus testen? Speicheltest? Welchen Einfluss hat Stress auf unser hormonelles System? Cortisol: was hat es genau damit auf sich? Chronische Entzündung oder Leistungshormon? Was ist die natürliche Hormonersatztherapie? Was natürliche und human Bio identische Hormone? Wie wirken Hormone auf unsere Psyche? Die Shownotes zur Folge findest du hier. >>>>Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Entgiftungsratgeber

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>>>>Teste jetzt die Hörbucher von Audible kostenlos für 30 Tage. Sichere Dir ein Buch Deiner Wahl gratis! Die Hormone sind in aller Munde, doch verstehen wir wirklich wie sie funktionieren? Was ist wenn sie nicht mehr funktionieren? Wie kann ich meine Hormonalen Funktionen unterstützen? Inhalt: Was sind eigentlich Hormone? Welche Hormone sind besonders wichtig? Adrenalin, Cortisol, Melatonin, Serotonin, Dopamin, Insulin, Leptin, Ghrelin, Schilddrüsenhormone, Wachstumshormone, NGF, Oxytocin, IGF Steroidhormone – wie die Nebennierenrinden- und Geschlechtshormone Mineralocorticoide – wie Aldosteron Glucocorticoide – wie Cortisol Estrogene – wie Estradiol Gestagene – wie Progesteron Androgene – wie Testosteron Warum haben Frauen während der Regel Schmerzen und so große Probleme in der Menopause? Was führt zu Dysbalancen? Wenn das Kind noch nicht in den Brunnen gefallen ist, welche Intervention muss ich anstreben um meine Hormone in Balance zu halten. Welche Symptome ergeben sich aus einer hormonellen des Verlaufs? Wie kann ich du Selbstbeurteilung Hinweise bekommen für mein Hormonstatus? Wie kann ich mein Hormonstatus testen? Speicheltest? Welchen Einfluss hat Stress auf unser hormonelles System? Cortisol: was hat es genau damit auf sich? Chronische Entzündung oder Leistungshormon? Was ist die natürliche Hormonersatztherapie? Was natürliche und human Bio identische Hormone? Wie wirken Hormone auf unsere Psyche? Die Shownotes zur Folge findest du hier. >>>>Teste jetzt die Hörbucher von Audible kostenlos für 30 Tage. Sichere Dir ein Buch Deiner Wahl gratis!

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Komme in unsere kostenlose Bio360 Community auf Facebook! Sind wir genetisch vorbestimmt? Sind wir unseren Genen ausgeliefert? Liegt es in den Händen der Gene, ob wir gesund oder krank sind? Das relativ neue Feld der Epigenetik bringt dazu ganz neue Perspektiven. Sie versteht den Mensch und seine Krankheiten als ein Resultat seines genetischen Erbes, seiner Umwelt und seiner Vergangenheit. Mein heutiger Gast Peter Spork hat das Wissenschaftsgebiet der Epigenetik in Deutschland populär werden lassen. Er ist studierter Biologe, Anthropologe, Psychologe, Vortragsredner und Wissenschaftsautor. In dieser dreiteiligen Episode werden wir uns über folgende Themen unterhalten: Teil 1 Wie Peter Spork zum Experten für Epigenetik wurde Epigenetik - Das Gedächtnis unser Körperzellen Wie vererbte Genvarianten und Umweltfaktoren unser Wesen bestimmen Die Erkenntnisse aus dem Genome-Project Wie unser Erbgut mit der Umwelt interagiert Die eigentliche Hauptaufgabe der Gene Unterschied zwischen Epigenetik und Genetik Wie Stress unsere Epigenetik verändert Teil 2 Wie die Umwelt unser Zellgedächtnis beeinflussen Woran sich unsere Zellen erinnern Warum wir keinen Ratgeber brauchen und unsere eigenen Intuition folgen sollten Intergenerationale und transgenerationale Vererbung - gibt es sie wirklich? Die Rolle der pränatale Prägung für die Entwicklung des Kindes Wie sehr wir unsere eigenen Gene selbst beeinflussen können Vernachlässigte Kinder und die Folgen Teil 3 Gesamtheitliche Betrachtung des Menschen, seiner Umwelt und seiner Vergangenheit Erkenntnisse durch Familienaufstellungen und ihre Grenzen Hormesis - wie dosierter Stress unsere Epigenetik positiv beeinflussen kann Gifte und Schwermetalle in kleinsten Dosen - ist das gesund? Sinkende Lebenserwartung - Ursachen und Lösungen Die Horvathsche Uhr zur Bestimmung des biologischen Alters Meditation als Anti-Aging Maßnahme Elektromagnetische Felder und ihr Einfluss auf die Epigenetik Weitere Fragen aus der Community Die Shownotes zur Folge findest du hier. Komme in unsere kostenlose Bio360 Community auf Facebook!

Komme in unsere kostenlose Bio360 Community auf Facebook! Sind wir genetisch vorbestimmt? Sind wir unseren Genen ausgeliefert? Liegt es in den Händen der Gene, ob wir gesund oder krank sind? Das relativ neue Feld der Epigenetik bringt dazu ganz neue Perspektiven. Sie versteht den Mensch und seine Krankheiten als ein Resultat seines genetischen Erbes, seiner Umwelt und seiner Vergangenheit. Mein heutiger Gast Peter Spork hat das Wissenschaftsgebiet der Epigenetik in Deutschland populär werden lassen. Er ist studierter Biologe, Anthropologe, Psychologe, Vortragsredner und Wissenschaftsautor. In dieser dreiteiligen Episode werden wir uns über folgende Themen unterhalten: Teil 1 Wie Peter Spork zum Experten für Epigenetik wurde Epigenetik - Das Gedächtnis unser Körperzellen Wie vererbte Genvarianten und Umweltfaktoren unser Wesen bestimmen Die Erkenntnisse aus dem Genome-Project Wie unser Erbgut mit der Umwelt interagiert Die eigentliche Hauptaufgabe der Gene Unterschied zwischen Epigenetik und Genetik Wie Stress unsere Epigenetik verändert Teil 2 Wie die Umwelt unser Zellgedächtnis beeinflussen Woran sich unsere Zellen erinnern Warum wir keinen Ratgeber brauchen und unsere eigenen Intuition folgen sollten Intergenerationale und transgenerationale Vererbung - gibt es sie wirklich? Die Rolle der pränatale Prägung für die Entwicklung des Kindes Wie sehr wir unsere eigenen Gene selbst beeinflussen können Vernachlässigte Kinder und die Folgen Teil 3 Gesamtheitliche Betrachtung des Menschen, seiner Umwelt und seiner Vergangenheit Erkenntnisse durch Familienaufstellungen und ihre Grenzen Hormesis - wie dosierter Stress unsere Epigenetik positiv beeinflussen kann Gifte und Schwermetalle in kleinsten Dosen - ist das gesund? Sinkende Lebenserwartung - Ursachen und Lösungen Die Horvathsche Uhr zur Bestimmung des biologischen Alters Meditation als Anti-Aging Maßnahme Elektromagnetische Felder und ihr Einfluss auf die Epigenetik Weitere Fragen aus der Community Die Shownotes zur Folge findest du hier. Komme in unsere kostenlose Bio360 Community auf Facebook!