
Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Show overview
Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit has been publishing since 2018, and across the 8 years since has built a catalogue of 1,032 episodes. That works out to roughly 670 hours of audio in total. Releases follow a several-times-a-week cadence, with the show now in its 936th season.
Episodes typically run thirty-five to sixty minutes — most land between 31 min and 44 min — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a DE-language Health & Fitness show.
The show is actively publishing — the most recent episode landed 3 days ago, with 14 episodes already out so far this year. The busiest year was 2019, with 187 episodes published. Published by Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach.
From the publisher
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.
Latest Episodes
View all 1,032 episodes1020 Die Akte Wodarg: Macht, Profit und Schweigen
1018 Das Spike - Rätsel im Körper
1019 Kreatin: Der Treibstoff für jede Zelle
1017 Die Biologie des Wohlstandes
Ep 10161016 Die Akte Pfizer: Insider packt aus
Vom Chef-Toxikologen zum Whistleblower: Dr. Helmut Sterz analysiert die „Impf-Mafia". Erfahre die Hintergründe zu den SMS-Deals von Ursula von der Leyen und warum die Biologie der mRNA-Spritze anders reagiert als versprochen. Jetzt anhören! Probiere jetzt die unglaublich leckeren Darmprodukte von Braineffect aus. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt ausprobieren >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt ausprobieren
Ep 10151015 Autoimmun & unheilbar? Was die Medizin ignoriert
Dr. Feldhaus vertritt eine unbequeme Wahrheit: Die Schulmedizin behandelt Autoimmunerkrankungen symptomatisch, aber kaum jemand fragt nach dem "Warum". Er betrachtet jede Krankheit individuell mit großem Aufwand, aber oft bahnbrechendem Erfolg. Seine Mission: Die Menschen sollen nicht nur leben, sondern selbstbestimmt verstehen, warum ihr Immunsystem entgleist und was sie dagegen tun können. Probiere jetzt die unglaublich leckeren Darmprodukte von Braineffect aus. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt ausprobieren Warum nehmen Autoimmunerkrankungen so drastisch zu? Wie kommt es dazu, dass unser Immunsystem den eigenen Körper angreift? Welche Krankheitsbilder sind betroffen (Rheuma, MS, Hashimoto, Diabetes Typ 1)?V Was ist der Unterschied zwischen Typ-1-Diabetes und Typ-2? Welche Rolle spielen Umweltfaktoren wie Schwermetalle, Aluminium, Gluten und Zucker? Wie beeinflussen psychische Traumata das Immunsystem langfristig? Wie sieht eine fundierte Ursachenforschung aus (Anamnese, Blutbild, Mikronährstoffe, Darm, Psyche)? Warum ist die individuelle Analyse (Fragebogen, Labordaten, Stuhl-/Urinuntersuchung) so wichtig? Welche Rolle spielen Omega-3, Vitamin D, Selen & Coin der Autoimmun-Therapie? Was ist realistisch: Heilung, Stabilisierung oder „Leben mit der Krankheit"? Welche Schritte helfen, wenn klassische Medikamente nötig sind, aber Nebenwirkungen gemindert werden sollen? Wie kann man anhand von Daten (z. B. Mikronährstoffprofil) personalisierte Therapien aufbauen? Warum gibt es keine „eine" Lösung oder Standardtherapie? Wie viele Patienten erreicht man wirklich und wie ehrlich muss man über Misserfolge sprechen? Warum braucht es dringend ein neues Denken in der Medizin – weg vom reinen Reparaturdenken? Wie kann man die Integration von Schulmedizin und Ursachenmedizin fördern? Welche Rolle spielt der gesellschaftliche Wille, Prävention ernst zu nehmen? >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt ausprobieren
Ep 10141014 Darmgesundheit: Der unterschätzte Hebel
Viele Beschwerden beginnen im Bauch – lange bevor wir sie bemerken. Dr. Friederike Feil spricht im Interview über Darmgesundheit, Kauen, Stress und warum so viele Menschenheute chronisch überfordert sind. Probiere jetzt die unglaublich leckeren Darmprodukte von Braineffect aus. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt ausprobieren Müdigkeit, Hautprobleme, Unverträglichkeiten: Wie zeigt sich ein kranker Darmwirklich? Warum wird der Darmgesellschaftlich kaum ernst genommen? Was macht unser modernes Essverhalten so toxisch für die Verdauung? Warum ist Kauen keine Nebensache, sondern Medizin? Wie wirkt sich Dauerstress auf Verdauung & Immunsystem aus? Welche Rolle spielt Selbstbeobachtung? Was kann ich heute tun, um wieder in Kontakt mit meinem Körper zu kommen? >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt ausprobieren
1013 Richtig Fasten – Part 2
Das Heilfasten ist meiner Meinung nach die Gesundheits-Intervention Nummer eins. Nichts auf der Welt kann so viel für deine Gesundheit tun wie das Heilfasten, behaupte ich. Ich habe selber gerade nach längerer Zeit mal wieder zwei Wochen gefastet und berichte dir von meinen Erfahrungen und gebe dir Tipps, wie du das Fasten für dich gut gestalten kannst. Probiere jetzt die unglaublich leckeren Darmprodukte von Braineffect aus. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt ausprobieren Ursprünge des Fastens Welche Arten des Fastens gibt es? Wie lange kann man fasten? Gibt es Studien zum Fasten? Wie kann man das Fasten beginnen? Welche Maßnahmen sind unterstützend? Welche Erfahrungen haben ich und meine Partnerin während des Fastens gemacht? Wie kann man das Fasten am besten brechen? Welche Maßnahmen sind nach dem Fastenbrechen wichtig? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!
Ep 10121012 Das Mikrobiom - Paradoxon: Warum Probiotika oft scheitern
Dein Darm ist nicht entzündet – er ist geschrumpft. Klingt komisch, ist aber die Realität für viele. Dr. Simon Feldhaus erklärt im neuen Interview, warum Probiotika oft scheitern, warum Konservierungsstoffe wie Antibiotika wirken und warum Apfelessig der wahre Gamechanger sein kann. Erfahre, wie du herausfindest, was deinem Darm wirklich fehlt und wie du ihn mit einfachen Mitteln heilst. Probiere jetzt die unglaublich leckeren Darmprodukte von Braineffect aus. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt ausprobieren Warum haben so viele Menschen trotz gesunder Ernährung Bauchprobleme? Was ist Leaky Gut wirklich und was nicht? Warum scheitern so viele Darmkuren? Was zerstört unsere Darmflora im Alltag (Konservierungsstoffe, Antibiotika-Effekt)? Was ist der Unterschied zwischen entzündetem und degeneriertem Darm? Wie wirken pH-Wert und Milieu auf das Mikrobiom? Wie hilft Apfelessig –was macht er anders als Probiotika? Wann sind Präbiotika sinnvoll, wann gefährlich? Welche Marker wie Zonulin und I-FABP sollte man kennen Wie starte ich eine echte Darmsanierung? Welche Lebensmittelfördern Vielfalt und Schleimhautschutz? Wie erkenne ich eine Dysbiose (Fäulnis vs. Gärung)? Muss ein Probiotikum immer lebendig sein? Wann schaden zu viele Ballaststoffe? Ist Candida immer gefährlich? Können wir unsere Darmgesundheit wirklich messen? >>Hier geht's zu den Shownotes Entdecke jetzt mit 360 Tissue die Geheimwaffe gegen schlaffes Bindegewebe und Cellulite, und beginne deine Reise zu strahlender Schönheit und jugendlicher Vitalität von innen heraus. >>>Ich will schön und gesund sein
Ep 10111011 Zähne als Körper - Spiegel
Wurzelbehandlung = Problem gelöst? Nicht unbedingt. Dieses Interview mit Arthur Tränkle zeigt, warum Zähne Teil eines größeren Systems sind und wie Störfelder entstehen. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen ________________________________ >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt ausprobieren
Ep 10101010 Die Gefäßlüge: Warum Cholesterin nicht schuld ist
Viele denken: "Cholesterin senken = Herzinfarkt vermeiden.", doch das ist veraltet. Dr.Simon Feldhaus deckt auf, warum Entzündungen & oxidativer Stress viel gefährlicher sind und wie du deine Adern wirklich jung hältst. Jetzt die ganze Episode anhören – es kann Leben retten. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Warum sterben immer noch so viele Menschen an Herzinfarkt trotz Cholesterin-Senkung? Warum ist ein "guter Wert" oft trügerisch? Was bedeutet "Silent Inflammation" und wie merkt man sie nicht? Was passiert im Endothel bei oxidativem Stress? Welche Rolle spielt Homocystein? Was ist ADMA? Warum ist oxidiertes LDL gefährlicher als hohes LDL? Wie kann man das Endothel wirklich schützen? Welche Rolle spielen Arginin, Citrullin und Omega-3? Welche Blutwerte sind relevanter als Cholesterin? Was sollte ich morgens wirklich einnehmen? Welche Ernährung schützt meine Adern? Wie sinnvoll ist Nahrungsergänzung und wann? Warum Kalzium-Präparate gefährlich sein können Ist Cholesterin nur ein Sündenbock? Was kann die Medizin nicht mehr rückgängig machen? Wie sieht echte Prävention aus? Welche Rolle könnten neue Marker wie ADMA spielen? Ist gesunde Gefäßalterung der Schlüssel zu mehr Lebensjahren? >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetztausprobieren
Ep 10091009 Die stille Darmrevolution
Viele Beschwerden beginnen im Bauch – lange bevor wir sie bemerken. Dr. Friederike Feil spricht im Interview über Darmgesundheit, Kauen, Stress und warum so viele Menschenheute chronisch überfordert sind. Probiere jetzt die unglaublich leckeren Darmprodukte von Braineffect aus. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt ausprobieren >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!
Ep 10081008 Der Tesla - Code: Hochfrequenz als Medizin
Stell dir vor, du könntest deine Selbstheilungskräfte auf Knopfdruck aktivieren. Klingt nach Science-Fiction? Ist aber 100 Jahre alte Physik! Im Gespräch mit Arthur Tränkle tauchen wir tief in die Welt von Nikola Tesla und Georges Lakhovsky ein. Es geht um Hochfrequenztechnologie, die früher in Krankenhäusern stand und dann "vergessen" wurde. Erfahre, wie Zellspannung und Gesundheit zusammenhängen und warum Wasser dabei die entscheidende Rolle spielt. Ein Augenöffner für alle, die Gesundheit ganzheitlich verstehen wollen. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >>Jetzt ausprobieren
Ep 10071007 Gesundes Gehirn, gesunder Mensch
Unser Gehirn leidet unter modernen Umweltgiften und Energiemangel. Mit der gezielten Kombination aus Entgiftung (Shilajit) und spezifischer Nährstoffzufuhr (C8 + Brahmi) können wir den „Nebel" lichten. Durch geschlechtsspezifische Anpassungen (z.B. Pinienpollen für Männer) und kindgerechte Rezepturen gibt es eine maßgeschneiderte Lösungen für die ganze Familie. Probiere jetzt die unglaublich leckeren Darmprodukte von Braineffect aus. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt ausprobieren >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >>Jetzt ausprobieren
Ep 10061006 Shilajit: Das Ur-Mineral aus dem Himalaya entschlüsselt
Fühlst du dich oft erschöpft, obwohl du gesund lebst? Vielleicht fehlt dir kein Vitamin, sondern der Transporter! In dieser neuen Folge spreche ich mit Gesundheitsexperte Christian Dittrich-Opitz über Shilajit (Mumijo). Wir tauchen tief ein: Von der Entstehung über Jahrtausende im Fels bis zur biochemischen Wirkung der Fulvinsäure in deinem Körper. Erfahre, wie du deine Mitochondrien wieder hochfährst und warum Ayurveda diese Substanz als „Zerstörer der Schwäche" verehrt. Ein Muss für jeden, der seinen Körper wirklich verstehen will! >>>Hier findest du das Shilajit von Christian Opitz>>> https://bio360.de/go/annapurna-em Gutscheincode: bio360 >>Hier geht's zu den Shownotes ZeoBendMedBIO360 ist ein Segen für deine Entgiftung, deinen Darm und dabei kinderleicht in derAnwendung. Spare mit dem Gutscheincode „bio360">>>Jetzt gleich anschauen >>Jetzt gleich anschauen
Ep 10051005 Essentiell und doch verboten
Dr. Michael Nehls, Arzt und Molekulargenetiker, erklärt, warum Lithium nicht nur ein Medikament, sondern ein essentielles Spurenelement ist – das uns allen fehlt. Im Gespräch geht es um dramatische gesundheitliche Folgen, wirtschaftliche Interessen, das Verbot von Mikrodosen und seinen spektakulären „Salzmarsch" nach Brüssel. Ein Interview über Gehirngesundheit, Pharma-Lobbys und eine revolutionäre Perspektive auf die moderne Medizin. Probiere jetzt die unglaublich leckeren Darmprodukte von Braineffect ausMit dem Gutscheincode "bio360" bekommst dueinen satten Rabatt! >>>Jetzt ausprobieren Was ist Lithium aus deiner Sicht–Medikament oder Nährstoff? Warum weiß die breite Öffentlichkeit so wenig über Lithiummangel? In welchen Lebensmitteln war früher ausreichend Lithiumenthalten? Was ist das sogenannte „Lithium" und warum ist es so entscheidend? Welche Erkrankungen führst du direkt auf Lithiummangel zurück? Was bedeutet „mentales Immunsystem" und wie hängt es mit Lithium zusammen? Wie kann man sich sicher mit Lithium versorgen–trotz Verbot? Welche Erfahrungen hast du mit Mikrodosierungen gemacht? Was müsste sich in derErnährungspolitik ändern? Warum ist Lithium in Mikrodosierung verboten? Welche Rolle spielt die Pharmaindustrie beim Verbot? Gibt es Studien, die deine Thesen untermauern? Was war deine Motivation für den Salzmarsch? Wie war die Reaktion der Behörden in Brüssel? Was wünschst du dir für die Zukunft der Medizin? >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt ausprobieren
Ep 10041004 – 5G & Strahlung: Wie du dich schützt
Wasser mit Vitamin C aufladen? EMF-Felder neutralisieren? Klingt verrückt, aber genau das macht Philipp Samor mit seiner Technologie. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Wie beeinflussen EMF-Felder (5G, WLAN etc.) unseren Körper aus deiner Sicht? Welche Reaktionen beobachtet ihr bei Menschen in stark belasteten Umfeldern? Warum sehen wir das nicht und warum ist es dennoch messbar? Welche Technologien nutzt ihr, um Schutz zu bieten? (Kapsel, Block etc.) Was unterscheidet echte Wirkung von Placebo oder „esoterischem Spielzeug"? Wie lange hält dieser Schutz an? (Beispiele: Reisen, Flüge, Alltag) Was macht eure Materialien (z. B. Silber, Aluminium) besonders geeignet? Wie funktioniert das „Kopieren" von Frequenzen? Beispiel: Milch schmeckt wie Salbei – was steckt dahinter? Kann man Frequenzen auch „löschen" – z. B. bei belasteten Lebensmitteln? Wie sicher ist das Verfahren – kann man „versehentlich" etwas Falsches übertragen? Gibt es Frequenzen, die besonders „wirksam" oder hilfreich sind? Nutzt ihr auch körpereigene Frequenzen oder klassische Naturstoffe? Welche Produkte sind besonders sinnvoll gegen EMF? Wie funktionieren die neuen Kleidungsstücke – wie z. B. eure Boxershorts? Welche Rolle spielt Wasser und warum verändert es sich durch Energie? Wie lange bleibt ein Objekt „aufgeladen" – z. B. ein Apfel oder ein Glas? Was sind für dich die nächsten technologischen Durchbrüche? Wird Frequenzmedizin in 10 Jahren Standard sein? Was empfiehlst du skeptischen Menschen zum Einstieg? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!
Ep 10031003 Die Wissenschaft der Quantenenergie
ATP-Schub ohne Koffein? Zellheilung ohne Medikamente?Quantenenergie klingt esoterisch, doch in diesem Interview zeigt Philipp Samor, wie neue Studienechte, messbare Effekte beweisen. Erfahre, wie Zellen schneller regenerieren, das Blut stressfreier wird und wie du diese Technologie im Alltag nutzen kannst – mit Produkten wie dem Infinity Bloc oder der H.E.A.L.360™ Capsule. Jetzt reinhören & selbst entscheiden, ob das die Medizin der Zukunft ist. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Wer bist du–und was hat dich zur Forschung im Bereich Quantenenergie geführt? Wie definierst du „Quantenenergie" für Menschen, die noch nie davon gehört haben? Wo beginnt die Wissenschaft und wo hört die Esoterik auf? Welche biologischen Effekte konnten in Studien beobachtet werden? Erkläre die ATP-Studie: Was wurde gemessen, wie lief sie ab, wie schnell trat der Effekt ein? Was hat es mit der Zellheilungs-Studie auf sich (46–100 % schneller)? Welche Art von Studienmodellen nutzt ihr? (Placebo, Doppelblind etc.) Was sagen andere Wissenschaftler zu diesen Ergebnissen? Gibt es plausible Erklärungsmodelle für die Effekte auf Zellebene? Wie reagieren klassische Universitäten oder Labore auf diese Ergebnisse? Wo stehen wir aktuell – was sind die nächsten Schritte in der Forschung? Was bedeutet z. B. +29 % ATP realistisch für Menschen im Alltag? Welche körperlichen oder mentalen Veränderungen berichten Nutzer? Wie „fühlt" sich Quantenenergie an? (Subjektive Erfahrungen) Wie lange bleibt die Energie erhalten – z. B. in Produkten wie Ketten oder Blöcken? Was ist der Infinity Bloc und wie unterscheidet er sich von anderen Technologien? Wie funktioniert die Energieübertragung auf Objekte, Wasser, Nahrung? Was kannich mit dem Infinity Bloc konkret im Alltag machen? Was ist die H.E.A.L.360™ Capsule und was macht sie besonders? Welche Frequenzen trägt sie und wie wirkt sie auf den Körper? Welche Produkte eignen sich für Einsteiger? Was sind deinedrei Top-Einsichten nach all den Jahren Forschung? Wo geht die Reise für dich und Leela Quantum in Zukunft hin? Was würdest du Skeptikern sagen – als Wissenschaftler UND Entwickler? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!
Ep 10021002 Der Spike-Faktor im Körper
Ein Thema, das Tausende bewegt: Wie wird man die negativen Effekte des Spike-Proteins wieder los? Während die offizielle Seite schweigt, packt im neuen Interview ein erfahrener Heilpraktiker aus. Er erklärt, wie das Spike-Protein das „Betriebssystem" des Körpers stört und stellt eine russische Technologie (Scenar) vor, die einen direkten Dialog mit dem Nervensystem führt. Ziel: Das System resetten, die körpereigene Ausleitung aktivieren und die durch Spike verursachten Störungen beenden. Eine Botschaft der Hoffnung und ein praktischer Leitfaden zur Selbsthilfe. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen >>Hier geht's zu den Shownotes Entdecke jetzt mit 360 Tissue die Geheimwaffe gegen schlaffes Bindegewebe und Cellulite, und beginne deine Reise zu strahlender Schönheit und jugendlicher Vitalität von innen heraus. >>>Ich will schön und gesund sein
Ep 10011001 Die Wissenschaft des Unbehagens
Was passiert, wenn der Körper an seine Grenzen kommt und warum genau dort die größten Veränderungen stattfinden. Ein Gespräch über Biologie, mentale Stärke und die unglaublichen Reaktionen unseres Körpers, wenn er herausgefordert wird. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Warum reagiert der menschliche Körper überhaupt so intensiv auf extreme Reize? Was passiert in den ersten Sekunden, wenn man sich plötzlich einer extremen Situation aussetzt? Welche physiologischen Prozesse werden dabei aktiviert – Kreislauf, Atmung, Hormone? Wie schnell gewöhnt sich der Körper an wiederkehrende Reize wie diese? Welche wissenschaftlichen Erkenntnisse zu diesen körperlichen Reaktionen findest du besonders spannend? Was passiert im Immunsystem, wenn man regelmäßig kontrollierte Reize setzt? Gibt es messbare Veränderungen im Stoffwechsel oder in der Zellregeneration? Wie beeinflussen hormonelle Reaktionen wie Adrenalin oder Dopamin unser Empfinden danach? Welche Rolle spielt die Atmung bei der Regulation des Körpers in solchen Momenten? Wie kann gezielte Reizung helfen, Entzündungen im Körper zu regulieren? Gibt es Hinweise darauf, dass solche Reize das Herz-Kreislauf-System langfristig stärken? Welche Bedeutung hat das Ganze für Regeneration und Erholung, etwa nach dem Sport? Welche mentalen Effekte lassen sich wissenschaftlich belegen – etwa Klarheit, Fokus,Stimmung? Warum fühlen sich viele Menschen danach „lebendiger" – was steckt biologisch dahinter? Wo liegen die Grenzen – wann kann zu viel Belastung gefährlich werden? Wie erkennt man, dass man übertreibt oder falsch reagiert? Welche Parameter (Dauer, Intensität, Häufigkeit) sind sinnvoll aus wissenschaftlicher Sicht? Gibt es Unterschiede zwischen verschiedenen Formen der Anwendung – Wasser, Luft, Kammern etc.? Was würdest du Menschen raten, die solche Reize gezielt für ihre Gesundheit nutzen möchten? Wohin entwickelt sich die Forschung in diesem Bereich aktuell? Welche Fragen sind wissenschaftlich noch offen? Könnte das irgendwann ein fester Bestandteil moderner Gesundheitsprävention werden? Warum, glaubst du, sprechen extreme Reize viele Menschen auf einer so tiefen Ebene an? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!