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内田あやのwithout-moving

内田あやのwithout-moving

926 episodes — Page 7 of 19

動かなくていいんだよ。

#健康 #内受容感覚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 21, 202412 min

足裏アーチはなぜ上げなくちゃいけないの?〜歩行には人生がつまってる〜

#健康 #足底 #足 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 20, 202410 min

心も体もフワフワしてるので、足の裏から始めます

#けんこう #足裏 #足底腱膜炎 #外反母趾 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 18, 202417 min

帰ってきました!三年寝太郎……,

#健康 #旅 #北京経由 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 16, 202416 min

少なくとも3回目?パリジェンヌの距離の詰めかた

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Nov 10, 202411 min

いろんな〝香り〟に囲まれて。

#健康 #肌の色が黒くても黄色くても #paris --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 7, 202412 min

バラ色の人生をスケッチしてみたい

#健康 #ラビアンローズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 4, 202414 min

何が聴こえるかは、既に脳が決めている🎵パリの地下鉄の中で

#健康 #パリ #感覚 #錯視#錯覚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 3, 202413 min

Montreuil の隣人たち

#健康 #旅 #パリ #腹側迷走神経 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 2, 202417 min

押しが足りない!?

#健康 #パリ #モントルイユ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 31, 202412 min

ルームツアーは手ブレ注意⚠️

#健康 #感覚疲労 #肉体疲労 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 29, 202413 min

右も左も分からなくてよかったこと

#健康 #フェルデンクライス #感じること --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 28, 202416 min

感情は必ずバックミラーに表れる。映画『DADDIO』を見て確信!

#健康 #腹側迷走神経 #daddioo --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 25, 202413 min

自分は世界の一つであって、すべてではない㊗️という喜び

#健康 #モモ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 22, 202411 min

卒業生インタビュー/外国人向けツアーガイド・ダンサー・女優Maiさん

#健康 #ボディチューニング #腹側迷走神経 まいさんのインスタグラムはこちら@maitsuzumi https://www.instagram.com/maitsuzumi/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 19, 202415 min

grooveを見つけつつあるような、ないような。

#健康 #掃除 #groovypop --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 17, 202413 min

道路掃除夫ベッポさんの言葉/一歩、一呼吸(いき)、一掃きの極意

#健康 モモ #山を越える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 14, 202411 min

時間を上手に使うことは、感じることって『モモ』が言ってたよ!

#健康 #モモ #時間#もバウンダリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 13, 202411 min

りんごにまつわるエトセトラ

#健康 #りんご --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 10, 202411 min

リサイクルもしてるよ。カラダはRestoreリストアだね。

#健康 #リストア #リストラティブヨガ #回復 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 9, 202414 min

妊婦さんと呼吸。赤ちゃんにもママにもスペースを!

#ボディチューニング #呼吸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 7, 202411 min

捨てる。捨てまくる。

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Oct 5, 202414 min

11/30からコースを開始します、そしてインタビューコンサル始めてます🍎

#健康 #ボディチューニング #養成コース --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 3, 202411 min

施術の合間に、アキラさんを捕まえて話してみた!

#健康 #インドアとアウトドア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Sep 30, 202415 min

適度に人の予想を裏切って生きていきたい

#健康 #呼吸 #ゆらぎ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Sep 29, 202411 min

脳脊髄液のリズム、呼吸のリズム。

#健康 #アキラさん整体 #オンラインクラス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Sep 27, 202411 min

㊗️600回! 自己肯定感を高める話。

#健康 #いつもありがとうございます #自己肯定感を高める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Sep 24, 202414 min

お世話になったあの人に、ぐっすり眠ってほしいから🌛

#健康 #アシュネル反射 #アイバッグ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Sep 21, 202413 min

リラックスとは手放すものなの?リストアティブナイト🌛第三夜の開催理由

健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Sep 18, 202412 min

ブラックフォーマル🖤ー悲喜こもごもー

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Sep 16, 202412 min

Joy and pain また一緒にまったりしに行きましょう😄

#RestinPeace --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Sep 13, 202415 min

アサーティブ非主張型、のび太タイプの人は、自尊心上げてこ!

#健康 #アサーティブ #アサーティブネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Sep 7, 202413 min

卒業生インタビュー/as・i・amトレーナー、バレエ講師の小泉真由美さん

#健康 #ボディチューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Sep 4, 202422 min

アサーティブ非主張型の人に、ボディワークができること。

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Sep 3, 202412 min

感じることの言語化とアサーティブネス

#健康 #アサーティブ #アサーティブネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Sep 2, 202411 min

卒業生インタビュー/歯科医・ピラティストレーナー宇那木利英子さんに聞いてみた!

#健康 #ゆるふわ #歯科医 #ピラティスインストラクター#ボディチューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Aug 31, 202415 min

指導者養成コース🍎スケジュールや参加資格について

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Aug 30, 202413 min

報連相の報の鏡!

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Aug 27, 202410 min

この夏、いちばんおいしかったアイスコーヒー

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Aug 26, 202411 min

治そうとしていろいろやり過ぎてたー腰痛ー

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Aug 24, 202413 min

内向的な人が秘めている力。

#健康 #内向的 #外交的 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Aug 22, 202414 min

悶々とした気持ちで、鰻を食す娘さん

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Aug 21, 202411 min

土曜のオンラインクラスは、腰!がテーマ。

#健康 #腰 #水琴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Aug 19, 202410 min

恋愛依存症の心理分析【夏の推薦図書⑥】

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Aug 17, 202412 min

ユーモアと不謹慎の間。でもこれ最高ユーモア!

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Aug 13, 202414 min

異邦人感覚。

#健康 #ネガティブケイパブリティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Aug 8, 202410 min

スマホを置いて旅したら【夏の推薦図書⑤】

#健康 #アディクション #オジゴリズム #ふかわりょう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Aug 5, 202421 min

Fall in love🩷のサイエンス

#健康 #ドーパミン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Aug 3, 202411 min

touch your kidneys

#健康 #自律神経チューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Aug 1, 202410 min

たった一枚の背中のタオルに。

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Jul 31, 202410 min