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内田あやのwithout-moving

内田あやのwithout-moving

887 episodes — Page 7 of 18

治そうとしていろいろやり過ぎてたー腰痛ー

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Aug 24, 202413 min

内向的な人が秘めている力。

#健康 #内向的 #外交的 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Aug 22, 202414 min

悶々とした気持ちで、鰻を食す娘さん

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Aug 21, 202411 min

土曜のオンラインクラスは、腰!がテーマ。

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Aug 19, 202410 min

恋愛依存症の心理分析【夏の推薦図書⑥】

#健康 #恋愛依存症 #ピアメロディ #アディクショ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Aug 17, 202412 min

ユーモアと不謹慎の間。でもこれ最高ユーモア!

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Aug 13, 202414 min

異邦人感覚。

#健康 #ネガティブケイパブリティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Aug 8, 202410 min

スマホを置いて旅したら【夏の推薦図書⑤】

#健康 #アディクション #オジゴリズム #ふかわりょう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Aug 5, 202421 min

Fall in love🩷のサイエンス

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Aug 3, 202411 min

touch your kidneys

#健康 #自律神経チューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Aug 1, 202410 min

たった一枚の背中のタオルに。

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Jul 31, 202410 min

リラックスも、落としどころ‘が大事です

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Jul 30, 202413 min

脳だってオーバーヒート。クールダウンするには?

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Jul 27, 202410 min

変化する時は開くのか?閉じるのか?

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Jul 25, 202411 min

ピジョン(鳩)ポーズで、なぜ感情を解放できるのか?

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Jul 23, 202411 min

からだの中に吹く5つの風。

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Jul 21, 202411 min

世の中は偶然に満ちている【夏の推薦図書④】

#健康 #偶然 #夢 #赤瀬川原平 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jul 18, 202410 min

くすりをたくさん……そして気の見える人

#健康 #気 #大貫妙子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jul 16, 202410 min

大和なでしこ整体読本【夏の推薦図書③】

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Jul 14, 202413 min

もはやカラダと心のメンテナンス、それは・・・❤️

#健康#成熟の意味を問う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jul 12, 202411 min

アイスコーヒー飲みすぎてるので、リストアティブ・ナイト🌛やります!

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Jul 11, 202412 min

呼吸の英才教育

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Jul 10, 202410 min

引き上げの魔法にかかり過ぎると大変なことになりそう〜姿勢の話〜

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Jul 8, 202410 min

ネガティブ・ケイパビリティ【夏の推薦図書②】

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Jul 7, 202412 min

居るのはつらいよ【夏の推薦図書①】

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Jul 5, 202411 min

何もしないでただそこにいる。

#健康 #サウダージ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jul 4, 202410 min

できるorできないじゃなくて、とりあえず時間を取ってみる?

#健康 #定位と安定 #グラウンディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jul 3, 202410 min

第3の選択ーそれは感じること?ー

#健康 #自分の弱さを認める強さ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jul 2, 202410 min

シュッとしたい!

#健康 #シュッとする #粗品 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jun 29, 202411 min

足と骨盤底はつながっている。で、どっちにライト当てる?

#健康 #足 #骨盤 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jun 27, 202411 min

はるばらぱれ。

#健康 #はるばらぱれ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jun 26, 202410 min

ボディスキャンはなぜ、いいのか?

#健康 #マインドフルネス #瞑想 #ボディスキャン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jun 24, 202410 min

555回記念🤍夏至で満月の夜のボディスキャン瞑想ー音声誘導ー

#健康 #瞑想 #ボディスキャン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jun 22, 202410 min

歩く時の自然なつま先の角度とは?

#健康 #歩き方 #足角 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jun 20, 202410 min

食べ過ぎてしまうのは、グラウンディングしたいからかも?!

#健康 #グラウンディング #ベアフット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jun 19, 202413 min

あなたはpigeon toedですか?duck footedですか?

#健康 #遺伝 #足のトラブル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jun 17, 202410 min

裸足の季節。エクボの秘密。

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Jun 14, 202411 min

若葉の季節も終わりそうなので、キャンペーンもそろそろ終了です

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Jun 13, 202410 min

なかなか走り出せない🥲

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Jun 11, 202410 min

潜在意識のスープ。

#健康 #潜在意識 #ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jun 9, 202413 min

RAINを頭文字にとった瞑想☂️

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Jun 7, 202416 min

梅雨入りカウントダウン!新作アイバッグはRainy Seasonシリーズ。

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Jun 5, 202410 min

最適な神経系の状態とは?

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Jun 4, 202410 min

雨の季節到来☂️ 自分の内側、感じてみよう

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Jun 3, 202411 min

state of mind🖤

#健康 #自律神経チューニング #ビリージョエル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Jun 1, 20249 min

ブリッジで頭を床から離せない、腕が押せないとき。

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May 30, 202410 min

飛べない翼🥲翼状肩甲骨について

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May 29, 202410 min

わからないことがわからない…..からの脱出!腹側迷走神経を使って。

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May 27, 202412 min

心臓も呼吸も揺らぎが大切【自律神経をtuneするバイオフィードバック呼吸】

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May 24, 202410 min

サイドストレッチが、なぜやる気がない時にいいのか?〜背側迷走神経について〜

#健康 #自律神経チューニング #サイドストレッチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

May 22, 202410 min