聽天下：天下雜誌Podcast

最近益生菌很火紅，但是你真的懂益生菌嗎？什麼是益生菌？益生菌不是忽然跑出來的東西。根據國際益生菌與益生元科學協會ISAPP和世界衛生組織（WHO）的定義，益生菌必須是「活菌」，在使用足量的條件下，可以對健康帶來正面好處。 吃對益生菌第一步：「從了解益生菌開始」 本節目由紐崔萊與聽天下聯合出品 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目，Off學主持人姚立強（包子）邀請到「蘇格蘭雙耳小酒杯執持者協會」終生會員資格的百富品牌大使沈宇軒Daniel來作客！ 說起「百富單一麥芽威士忌」，是蘇格蘭少數仍堅持傳統製酒工藝的威士忌酒廠，堅信「唯有專注，才能成就最佳的威士忌」；秉持「一心一藝」的精神，百富持續尋找在這塊土地上擁有相同信念的創作者，攜手臺灣職人藝術家，一起向大眾推廣這個信念，烙印下最美好的一心一藝。 2022年，最會說故事的威士忌酒廠——百富，在聲音經濟崛起的環境下，歷經九個月的籌畫，推出在「百富一心一藝說來聽聽Podcast」，推出全新一季的「聲音紀錄片」，邀請聽眾透過聲音探索創作者的一心一藝。 首播第一集，邀請到人稱劇場教父的金士傑老師，他一心一藝投入戲劇40年，從劇場起步，再跨足電視、電影，成就無數美好作品；最為觀眾所熟知的劇場形象，是舞台劇《暗戀桃花源》中的江濱柳一角，自1986年首演以來，此一角色獲外界盛讚「被下了金士傑魔咒」，無人能出其右。「他完美傳遞了百富一心能夠造就一藝的態度」，Daniel說道，這是為什麼邀請金老師擔任首集來賓的原因。 「百富不只製作威士忌堅持一心一藝的匠人精神，就連投入Podcast創作的過程，都十分耗工費時，聲音取材講求天時地利人和，節目的製作好比創作工藝，講究每一個環節和細節，在現代講求速效、銷售的時代，顯得格外難能可貴。」Daniel坦言。 現在，馬上收聽Off學，感受百富團隊一心一藝的精神，以及百富如何積極發掘更多屬於台灣「一心一藝」各領域大師們的故事，讓你的耳朵微醺，一起沉醉其中。 主持人：姚立強 包子 來賓：百富品牌大使 沈宇軒Daniel 本集節目合作推薦：THE BALVENIE百富單一麥芽威士忌 【百富】 一心一藝 說來聽聽 Podcast傳送門：https://bit.ly/3S9Bvzd -- Hosting provided by SoundOn

這幾年，屏東陸續成功主辦多場設計藝文活動，也有不少融合在地特色的新建築落成，在網路社群上廣為流傳，讓人驚嘆：「屏東好美啊！」 從2019年的台灣設計展、台灣燈會吸引了大批民眾南下朝聖，此前許多人談及屏東恐怕只知道墾丁，對屏東多數地區所知甚少；近兩年，屏東縣立圖書館總館、縣民公園等處陸續改建揭幕，屏東縣刊與名片也完成改版，加上去年屏東的特製口罩，縣府都以設計翻轉了許多人對公家機關出品物的想像。而在這些亮麗作品的背後，屏東縣做了哪些規劃與努力？ 本集節目，屏東縣長潘孟安與負責《2019台灣設計展》主視覺設計師方序中，一起聊聊如何將屏東打造成設計品牌。 主持人：未來城市頻道總監 陳芳毓 來賓：屏東縣長 潘孟安 《2019台灣設計展》主視覺設計師、究方社創意總監 方序中 本集節目合作推薦：屏東縣政府 廣告 -- Hosting provided by SoundOn

政府舉債8400億作為防疫預算，到底有沒有亂花錢？審計部報告揭密，有人重複領取補助，有人不該領也領，有人明明有錢，但依法可領。下次大撒錢前，可以如何做更好？ 文：盧沛樺 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

氣候變遷衝擊全球，各國政府與企業聚焦ESG永續發展，永豐銀行早已領先業界，提早布局。除了政策著手規劃持續採購綠電，永豐銀行更承諾在2030年前，讓自身營運達到淨零碳排，並逐步邁向全集團資產組合均達到碳排淨零。 永豐銀行推展綠色營運，有兩大原則：一是「成效」，意即減少碳排、增加綠能產出的具體效果；二是「永續」，不做一次性的融資，而是每年可持續性地產出效益，例如永續經營指標貸款等。永豐銀行以綠色融資為企業客戶推展業務，使其成本降低、收益提升，就能產生正向循環，達到具有成效、永續營運，為企業與社會創造多贏，始終在綠色金融扮演領導且具貢獻的角色。 早在2012年，永豐銀行創業界之先，推行綠能融資，洞察台灣能源轉型的必然，近年更以三大步驟推動綠色營運：首先從自身企業營運做起，推出臨櫃無紙化、掌靜脈辨識系統、自購綠電等；其次是透過綠色金融產品，邁向全集團資產組合均達到碳排淨零；最後則是推動綠電交易平台，協助企業夥伴加速達成淨零減碳目標，邁步永續經營。 作為先行者，永豐銀行不要做獨大的銀行，而是樂於將成熟經驗分享，期許金融同業一起來推動綠色金融，擴大影響力。如同將ESG因子納入投資的評估流程，並且陸續導入高碳排產業指引以落實責任投資，永豐銀行持續發揮綠色金融的影響力，為金融產業指引綠色營運的前瞻未來。 主持人：天下雜誌調查中心總監 熊毅晰 來賓：永豐銀行董事長 曹為實 ＊意見信箱：[email protected] 本集節目合作推薦：永豐銀行 -- Hosting provided by SoundOn

該如何定義元宇宙？問100個企業決策者，會有101個答案。 與被譽為「台灣元宇宙國家隊」專注於虛實整合與元宇宙技術的「沙漠魚科技」董事長李厚豪（Hank Lee）對談，他直言，如今是全球邁向元宇宙的起始點，卻連臉書、GOOGLE都無法定義元宇宙該是什麼樣子，唯一可以確知的是：「所謂元宇宙，是個前所未有的開放世界，從虛擬串接到中端會員系統，並同步整合現實中我們所知的大多數事物，包括食衣住行育樂，及各產業經濟與消費層面，就如當初網際網路技術徹底顛覆人們的生活一樣。」 「要先求卡位，再求定位！」 新冠疫情期間成立的「沙漠魚科技」，獨家的專利為「SMR-Seamless無縫擴增實境技術」，李厚豪透露，「SMR技術」堪稱「元宇宙任意門」，將讓元宇宙所有的事物，直接整合在一個關鍵入口，再搭配全球第一個「元宇宙Sandpock 3D世界社群平台」，全方位串聯食衣住行育樂與每一個人專屬的虛擬替身，讓我們每一個人都能在不久將來，感受元宇宙成真的無限可能！ 主持人：華山文創品牌長 劉冠吟 來賓：沙漠魚科技董事長 李厚豪 本集節目合作推薦：MetaNext菁鏈科技 ＊了解更多沙漠魚科技： https://www.facebook.com/samoitech/ ＊了解更多MetaNext： https://bit.ly/3zmtrUX -- Hosting provided by SoundOn

為了國家安全，政府明文禁用來自中國的安全監控產品，但業界傳聞已久，中國品牌早以「貼牌」方式，變成台灣品牌在市面流通。經《天下》調查，也證實這個說法。背後原因，除了政府、業者相關單位便宜行事，也因為中國產品技術與價格皆具優勢，凸顯我們的資安與產業困境。然而，國家與資訊安全、機構和人民隱私，會因此遭受什麼威脅？全球資安新趨勢「零信任」，告訴我們要把同事也看作駭客，怎麼做？ 主持人：天下雜誌總編輯 陳一姍 來賓：趨勢科技台灣暨香港區總經理 洪偉淦 ＊文章連結： 中國海康貼牌變身MIT 業者：微笑標章不管你用誰的主機板，就申請看看 https://bit.ly/3Sm17c1 狂收釣魚網址？台積都曾中毒停機，你該做的「零信任」4件事 https://bit.ly/3xCCGPA ＊意見信箱：[email protected] ＊天下雜誌app下載：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

2022年《天下》縣市調查結果出爐！潘孟安打破紀錄，連續4年稱霸；2、3名為嘉義縣長翁章梁和嘉義市長黃敏惠，三人共同特色都是媒體曝光度低，少涉入政治爭議話題。名次進步最多前兩名的則是高雄市長陳其邁和雲林縣長張麗善。 文：天下編輯部 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

過去一年來，國際鈾價攀升了45％；曾經被棄之如敝屣的核能發電由黑翻紅，不但被歐盟視為「綠能」，世界許多地方也重新考慮讓核電廠延役或者嘗試新的核能技術。鈾能紅多久？ 文：賀先蕙 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

本週的封面故事再次回到烏俄戰爭。在西方世界大量挹注武器下，俄羅斯軍方再次受阻，且烏克蘭正逐漸奪回烏東地區數個城市的主導權。隨著近期的反攻態勢明顯，也讓人看到烏克蘭人民的決心，儘管仍無法確定烏克蘭會贏下戰事，但這波反攻潮可望成為烏俄戰爭結束前的轉捩點。 另外，經濟學人用了多達11篇文章，探討伊莉莎白女王過世後，英國君主制的未來。儘管不再坐擁實權，伊莉莎白女王仍以國家元首之姿，贏得了英國民眾的尊重與信任。而面臨正在全球迅速崛起的民粹主義，恐怕會是查爾斯三世上任後，首要面對的難題之一。 主持人：天下雜誌主筆 黃亦筠 主講人：金庫資本管理合夥人 丁學文 ＊文章連結： 從「中國雷曼時刻」變泡沫經濟拐點，習近平會給恒大什麼下場？ https://bit.ly/3UkJyL8 ＊訂閱天下全閱讀：https://reurl.cc/g7g0EN ＊意見信箱：[email protected] ＊「天下雜誌App」清楚分類更好聽，點擊下載：https://bit.ly/3lFeSVE -- Hosting provided by SoundOn

電動車時代真的來了！供應鏈短缺、疫情，都影響不了新能源車的市場表現。消費者在選擇上，又出現哪些新趨勢？科研機構TrendForce統計，2022 年第二季新能源車銷售總量為219.2萬輛，年成長53.5%；此外，相較於美系品牌，中國、韓系車牌正在加速崛起。 當市場正在快速洗牌，哪些新品牌、車系，逐漸成為消費者選購電動車的選擇？台灣一年上市20輛電動車，民眾如何挑選、又有哪些考量？ 本集特別邀請台灣森那美起亞總裁李昌益，解析2022年最新的市場戰況、購車趨勢，分享大品牌如何持續優化設計、體驗，貼合不斷改變的市場需求。 主持人：Christina 賢齡 來賓：台灣森那美起亞總裁 李昌益Calvin 本集節目合作推薦：台灣森那美起亞 天下經濟論壇：https://lihi1.com/9zRN5 -- Hosting provided by SoundOn

週二天下零時差關注以下三件本週國際大事： 一、《彭博商業週刊》：FedEx上週公佈財報，每股盈餘遠不如預期，反映全球經濟趨於疲軟。專家警告，未來將有更多企業財報未達標準、拖累美股表現。 二、《明鏡》：能源價格飛漲，德國工業受重創。紙業、鋼鐵業者哀鴻遍野，消費者也開始撙節支出，衝擊零售業業績。德國經濟幾乎注定將陷入衰退。 三、《華爾街日報》：俄羅斯入侵烏克蘭後，普丁首度與習近平會談。中國雖維持中立，但顧慮對歐、中亞關係，不願在俄軍受挫時，進一步公開力挺俄羅斯。 文：李立心 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

週一天下零時差關注以下財經大事： 一、美國聯準會進行利率決策會議，決定9月升息幅度。 二、經濟部統計處將公布8月的外銷訂單統計，反映台灣的景氣前景。 三、中央銀行舉行第三季理監事會議，升息擋得住台幣貶勢嗎？ 文：張毓思 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

很多人預約自費健檢時，面臨的第一個挑戰就是健檢項目太多、眼花撩亂不知該怎麼選。而挑選健檢中心時，只講究設備豪華、機器新、流程快、服務好，更希望一次能檢查出全身所有的疾病。如果你也是這樣想的，那麼關於健檢，你可能畫錯重點了。 本集節目邀請台大健康管理中心主任邱瀚模醫師與廖婉君經理，來為聽眾解答關於高價健檢常見的迷思、預約健檢的步驟、正確看待健檢報告的態度及健檢前該做的功課。唯有把健康檢查報告看清楚，正視問題、解決問題，把健檢當成改變生活習慣的契機，才能發揮它最好的意義與價值。 這集你將會聽到： -台大健康管理中心的特色與坊間的健檢中心有何不同？ -民眾選擇健檢中心的重點與項目為何？該做的功課有哪些？ -不做都沒事，做完一身都是病！關於健康檢查的3大迷思 -健檢報告有紅字是異常，沒紅字就代表健康嗎？報告該怎麼看？ 主持人：康健雜誌總主筆 張曉卉 來賓：台大健康管理中心主任 邱瀚模 台大健康管理中心經理 廖婉君 ＊癌症問康健-陪伴你解答癌症旅程大小事：https://bit.ly/3sC722v ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

如果可以許願有超能力，你會想要有什麼樣的能力呢？在空中飛行或是力量大得可以抬起公車？或者是操控別人的心智，還是務實一點，只要擁有健康超能力，就不容易讓全家人被病毒或是外在的環境威脅打敗！ 家有健康第四步：「三大健康好習慣，讓你擁有健康超能力」 本節目由紐崔萊與聽天下聯合出品 -- Hosting provided by SoundOn

13名廚師加上1名調酒師，餐飲界好手難得齊聚一堂，這是主廚們第一次聯手展現廚師的社會責任CSR（Chef-SR ，Chef Social Responsibility），用公益餐會幫助「浪浪」。為了公益，主廚們都無償參加，不只發揮影響力，更響振奮業界。 主持人：姚立強 包子 來賓：Impromptu by Paul Lee主廚 李皞 Taïrroir態芮主廚 何順凱 天下雜誌資深撰述 吳雨潔 ＊「為愛上菜」公益餐會：https://www.cw.com.tw/feature/topic/Chef-SR?template=fashion ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

2025年，台灣將步入超高齡社會，每五人就有一人超過65歲。 隨著身體機能退化，我們可能無法再忍受膝蓋疼痛爬樓梯，也難在短短60秒跨越八線道紅綠燈；我們會因為老花眼看不清招牌字體，坐上馬桶沒扶手就站不起身。面對這波前所未有的高齡海嘯，我們預備好一個高齡友善環境了嗎？ 潘冀JJP聯合建築師品牌長謝偉士建築師，將分享國外高齡環境設計，以及雙北幾座指標性長照中心與高齡宅的設計眉角！ 本集節目，你會聽到： 1. 打造高齡友善環境必須關注的地方？ 2. 高齡化是全球趨勢，國外如何建置友善環境？ 3. 國外反而更追求無齡社會的願景？ 4. 建置安養建築的需要具備哪些細節設計？ 5. 免治馬桶對高齡長輩而言是必需品嗎？ 6. 長者們最有效維持身體機能的方法？ 7. 機構與住宅結合，青銀共居將會是未來的趨勢 主持人: 未來城市頻道總監 陳芳毓 來賓：潘冀聯合建築師事務所品牌長 謝偉士 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊搜尋「未來城市FutureCity@天下」，追蹤更多城市議題：https://futurecity.cw.com.tw/ ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

以太坊的「龍捲風」提供名人資產進出的隱私，但同時也成為70億美元的洗錢管道，踩到美國對區塊鏈發展的底線。 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

在今年第一季，中信銀行與資誠聯合會計師事務所發布「2022臺灣高資產客群財富報告」，調查可投資資產達新臺幣3,000萬元以上的高資產者，結果顯示，2021年92%的高資產客群財富呈現成長，但這群高資產者接下來會如何運籌帷幄呢？ 長年以來，「房地產」是高資產者資產配置時的「標配」，今天邀請到FUNWOO德載國際不動產創辦人曾意婷，與我們從高資產者、企業主、管理者的角度出發，談談這些人的購屋心法，以及值得我們取經的地方。 主持人：劉冠吟 來賓：FUNWOO德載國際不動產創辦人 曾意婷 本集節目合作推薦：FUNWOO德載國際不動產 -- Hosting provided by SoundOn

近年，日本通過引進外籍移工政策，除了改善工作環境、薪資保障，也提出「移工變移民」的相關政策，不僅讓長年在日本工作的外國人有機會因為自己的專業技能永久居留，更保障了日本勞動力不短缺。 在日本的外籍移工移民當中，有不少來自尼泊爾、巴西等國家，是台灣相對較陌生的國家，與日本的外交手段和內政歷史有關。而身處在普遍被認為是「單一民族國家」的日本，日裔巴西人在社會中的處境，比起外籍移工，卻更加困難複雜。為何他們在日本和巴西都難以成為「自己人」？對外籍移工而言，台灣又為什麼已經逐漸失去吸引力？ 主持人：廖雲章 來賓：日本宇都宮大學國際學部多文化公共圈研究員 鄭安君 ＊免費訂閱獨立評論電子報：https://bit.ly/354R9Za ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「天下雜誌App」清楚分類更好聽，點擊下載：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku89pcv8lz3n0981l3iyrak8/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

大約20年前，豐田汽車（Toyota Motor）靠著油電車普銳斯（Prius）成為美國環保主義者和環保意識消費者偏愛的車廠，當時普銳斯可說是有史以來最乾淨、最節能的「電氣化」汽車之一。 文： 樂羽嘉 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

米其林這兩年連續選出「最佳外場」，繼去年「頤宮」外場經理歐宛臻之後，今年脫穎而出的是擁有國際侍酒師和品油師雙認證的台中鹽之華外場經理余佩凌。米其林將餐飲服務的高度，提升到內外兼具，除了優秀的餐點之外，也讓我們看見了外場服務要如何做到極致。 令人好奇的是，所謂好的前場服務，是可以訓練出來的嗎？或者，這是源自於員工本身的成長環境、生活習慣、文化背景？ 再說，公司文化、組織價值又對服務品質如何產生影響力？ 掌握的一點訣： 1. 外場是餐廳裡廚師和客人的溝通橋樑。台灣想要發展觀光，外場人員必須不斷提升專業度，提供給客人恰到好處的服務。 2. 可以先從服務的差異化去思考，建立起自己最好的服務風格。 主持人：天下雜誌副總主筆 王一芝、大店長讀書會創辦人 尤子彥 ＊快加入「服務一點訣」Line官方社團：bit.ly/3Qvnb3r ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊Podcast清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3lFeSVE ＊文章連結： 差點被主廚「退貨」的工讀生，憑什麼搶下米其林最強外場？ https://www.cw.com.tw/article/5122721 專訪台灣首位米其林認證「最佳外場」！她的服務竟贏過頤宮的菜？ https://www.cw.com.tw/article/5117870 老闆為何用她名字開餐廳？外場服務生做到副董，鐘雅玲4大款待祕訣 https://www.cw.com.tw/article/5120349 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku89pcv8lz3n0981l3iyrak8/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

只租不售的社會住宅，此刻正在環島興建中。這是台灣史上金額最高的公共工程聯貸案，但面對8年20萬戶的政策目標壓力，「速度」成為優先考量，會有什麼問題？ 文：康陳剛 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

全球暖化速度比預期來得快，IPCC第六次氣候變遷評估報告指出，2040年來臨前，全球可能將跨過1.5°C的升溫警戒線；城市更是熱浪、風暴、乾旱、洪水及海平面上升等災害的熱點。如何針對風險提前布局，制定並執行調適計畫，以減少人民所受的衝擊，早已是各大城市必須應對且迫在眉睫的焦點！ 主持人：CSR@天下記者 阮怡婷 來賓：新北市政府環保局副局長 朱益君 台灣青年氣候聯盟理事長 張寒瑋 本集節目合作推薦：新北市政府 廣告 -- Hosting provided by SoundOn

許多人買了保險，卻在罹癌時才發現理賠金很少。隨著癌症療法不斷更新，過去的保單可能無法支應當前項目，該如何確認保障足夠，減少疾病造成經濟負擔？ 文：盧沛樺 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

台灣時間9月9日凌晨，英國女王伊莉莎白二世與世長辭，享耆壽96歲。這不僅是一個時代的結束，也為在風雨飄搖之際的英國，再蒙上一層陰影。本集的經濟學人，帶領我們回顧女王的一生，以及新首相特拉斯，在面對高通膨、脫歐議題與能源危機等難關下，如何引導英國走出目前的困境。 另外，聯準會大力推動升息的同時，也讓資金向美國快速回流，今年以來美元已上漲14%，顯現出美元體系仍位處世界的領導地位。然而，美元的強勢，也讓不少開發中國家陷入財政問題，經濟學人分析，下一個能與美元抗衡的機會在哪裡。 主持人：天下雜誌主筆 黃亦筠 主講人：金庫資本管理合夥人 丁學文 ＊文章連結： 如果你的員工「在職離職」，該怎麼辦？ https://bit.ly/3xhRBye ＊訂閱天下全閱讀：https://reurl.cc/g7g0EN ＊意見信箱：[email protected] ＊「天下雜誌App」清楚分類更好聽，點擊下載：https://bit.ly/3lFeSVE -- Hosting provided by SoundOn

週二天下零時差關注以下三件本週國際大事： 一、《新聞週刊》：美國國會本週將討論《台灣政策法》，若通過將大幅改變美國近半世紀以來的對台政策。 二、《金融時報》：蘋果考慮在iPhone 14中使用長江存儲的NAND快閃記憶體，在美國積極推動法令以嚴防中國取得核心技術的時刻，蘋果將受到嚴格檢視。 三、《日經亞洲》：烏俄戰爭爆發後，歐洲各國積極升級軍備。南韓意外獲得了波蘭的大筆坦克訂單，南韓軍火商異軍突起。 文：李立心 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

為了達到高績效，你是否常常覺得自己快要過勞，或是永遠都休息不夠？史丹佛大學運動醫學中心首席運動防護教練山田知生在 《史丹佛大學最強身心鍛鍊術》中分享，每當我們心裡浮現「再撐一下」的念頭時，就是該休息的一種警訊，這時不妨從調整呼吸和吃對食物開始，改善慢性疲勞。 「忙到喘不過氣來」並不只是一個形容詞，山田知生提出一套「IAP呼吸法」，強調呼、吸之間的平衡，是帶領身體放鬆的第一步。此外，將每一段工作時間控制在90分鐘左右，也是維持卓越表現的重要方法。現在就和我們一起停下手邊的工作，好好呼吸，再繼續前進。 主持人：吳韻儀 ＊聽完好書，帶領你找回生活節奏。天下夏季書展邀請你加入「改變」的行列：https://pse.is/4dzc3w ＊領取書摘：https://bit.ly/3RQpwGF ＊意見信箱：[email protected] ＊訂閱天下全閱讀：https://reurl.cc/g7g0EN ＊「天下雜誌App」清楚分類更好聽，點擊下載：https://bit.ly/3lFeS -- Hosting provided by SoundOn

COVID-19疫情、美中貿易戰，加上烏俄戰爭，衍生封城、塞港、缺料、缺人的狀況題不斷考驗全球企業的應變力。台灣產業如何做好策略布局、積極轉型，化危機為轉機？藉由參與政大EMBA的練功升級，企業強化的韌性能力，在逆勢找到破解方針。 本集節目特別邀請政大EMBA執行長邱奕嘉從「全球局勢」、「策略管理」上的專業，分析在後疫情時代，企業需具備哪些韌性能力，並以政大EMBA在「亮點學成」、「獨特優勢」及「貼近未來趨勢的課程」的，分享政大EMBA如何為管理者練就突圍變革、轉型布局的最佳內功。 政大EMBA 2023年班高階經營班/全球華商班 招生說明會資訊： 9/23台中、9/24新竹、9/25台北、10/3線上Q&A 招生報考時間：2022年10月4-18日 最新消息，請上政大EMBA官網或洽招生專線02-2938-7560 說明會報名：https://www.emba.nccu.edu.tw/EMBA2023 政大EMBA官網：https://www.emba.nccu.edu.tw/zh-hant/node/216 主持人：Christina 賢齡 來賓：政大EMBA執行長 邱奕嘉 本集節目合作推薦：政治大學EMBA -- Hosting provided by SoundOn

週一天下零時差關注以下財經大事： 一、製造業景氣放緩，大投資熱潮可能放緩。 二、美國8月消費者物價指數本週公布，聯準會升息前最關鍵數字登場。 三、疫情、房地產、失業潮，拖累中國經濟復甦。 文：鄧凱元 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

眼睛癢痛、酸澀，模糊不清、畏光，好像也沒太放在心上，覺得休息就會好。是這樣嗎？還是眼睛早就過勞？視力早衰了？ 「你不會用手電筒照眼睛，卻會在黑暗中滑手機。跑完馬拉松，你懂得休息，但我們用3C產品的程度，如同讓眼部肌肉每天跑馬拉松，而且完全不休息。」 中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山多年的行醫經驗中，以往病患走進診間，依年齡層大致可猜到病情，但現在如同「戰國七雄」，各年齡層都產生新興的眼科問題。 如何預防視力早衰？葉黃素、Omega3、蝦紅素、花青素等營養素能保護視力嗎？防藍光產品有用嗎？這集節目我們從資深眼科醫師的眼中，看到台灣人20年來的視力變化，以及因應之道。 這集你將會聽到： -台灣近二十年來眼部疾病出現哪些重大變化？影響因素是什麼？ -中壯年為什麼也會罹患假性近視？ -二十歲為什麼也會出現早發型白內障？ -魚油、葉黃素、花青素、蝦紅素等，可以保護眼睛？ -防藍光產品有用嗎？ 主持人：《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如 來賓：中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任 陳瑩山 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「天下雜誌App」清楚分類更好聽，點擊下載：https://bit.ly/3lFeSVE -- Hosting provided by SoundOn

孩子吃得健康嗎？有一份全台學童飲食調查發現有高達8成的學童，從放學到睡覺前都會吃零食以及垃圾食物。身為家長，若要培養孩子正確的飲食觀念，不妨從帶著孩子認識原型食物和加工食品開始，教育孩子如何分辨兩者的差別。 家有健康第三步：「為健康打底，從教育食品開始」 -- Hosting provided by SoundOn

新竹市舊城區走過悠久的300年歷史，散發著獨特的城市氣息，展現出璀璨的生活風采。有一群清大畢業生，因為太愛新竹市、太愛舊城，8年前創建見域工作室，還發行一本名為《貢丸湯》的刊物，透過許多方式，要將新竹市舊城全方位地介紹給每一個人，請大家跟著本集節目一起進入新竹市舊城的美好世界！ 主持人：未來城市頻道總監 陳芳毓 來賓：見域工作室共同創辦人 王昱登 本集節目合作推薦：新竹市政府 廣告 -- Hosting provided by SoundOn

全台八成農作以無人機灑農藥，不只減輕高齡農民負荷，還能節省農藥。負責遙控的「飛手」成了年收200萬的搶手職業，催生台製無人機新創，但也產生九成「黑飛」亂象。 文：李若雯 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

5G時代來臨，但5G基地台的耗電量比 4G 高出三倍，且因 5G 網路特性，若要達到相同訊號涵蓋下，基地台數量必須比4G多三至四倍，依此推估，無怪乎5G基地台被稱作吃電怪獸。「電信三雄」遠傳分析出內部用電分布，一年用電量約六億多度電，其中，一萬三千座基地台占71%，機房占12%，自用與企業客戶數據中心占14%，因此，碳排幾乎都來自用電力。 為此，遠傳提出將在2048年前，全面使用綠電的願景！並走出過去電信業猶如軍備競賽的基地台設點思維，透過大數據演算，找出最佳的基地台設站位置，令每座基地台能達到最佳傳輸效率；同時，也與國外廠商簽約，讓所有汰換基地台的電子廢棄物回收率可達98%。本集節目，遠傳電信總經理井琪將親自分享遠傳近年來推動ESG的實踐與目標。 主持人：天下雜誌調查中心總監 熊毅晰 來賓：遠傳電信總經理 井琪 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

社會的角落有一群人需要關懷。當前，台灣罹患腦性麻痺人數估計超過十四萬人，且逐年攀升。每一位罹患腦麻病友的身後都是一個家庭的支持與付出。為了關懷與認識這些病友，讓大眾也能走進他們的世界。本集節目邀請到中華民國腦性麻痺協會理事長卓碧金，一起來與我們聊聊「愛不麻煩，關懷永遠在」！ 主持人：Christina 賢齡 來賓：中華民國腦性麻痺協會理事長 卓碧金 本集節目合作推薦：中華民國腦性麻痺協會 -- Hosting provided by SoundOn

過去20年，是全球癌症醫學進展最快的關鍵時刻，但一向以健保制度自豪的台灣，卻在癌症預防和治療上，雙雙落後韓國。 中國醫藥大學附設醫院外科部減重外科、乳房外科主治醫師鄭伃書，也是乳癌患者。從醫療專業切入，鄭伃書認為台灣癌症死亡率無法改善的原因有二：一是無法及早發現，二是患者沒錢接受適當治療，皆牽涉政府的醫療政策和健保給付制度，也與一般人迴避定期健檢、「趨吉避凶」的心理有關；從癌友的經驗回望，鄭伃書則鼓勵正受癌症之苦的朋友，「要說、要問、要錢」，因為只有自己能替自己的身體說話、開口找資源。 主持人：天下雜誌總編輯 陳一姍 來賓：中國醫藥大學附設醫院外科部減重外科、乳房外科主治醫師 鄭伃書 ＊文章連結： 有實支實付卻得自費？罹癌用藥恐拿不到理賠金，4招填補你的保單缺口 https://bit.ly/3D0ZH2b 醫師最怕的事要發生了！疫後台灣「癌症大爆發」，死亡率比韓國高4成怎麼救？ https://bit.ly/3evjYCL ＊意見信箱：[email protected] ＊天下雜誌app下載：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

中國國家主席習近平若史無前例取得第三個任期，陸股、人民幣會怎麼走？ 文：樂羽嘉 ＊FAST 100 百強論壇：https://bit.ly/3QMunYL ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

相信不少投入永續和社會創新行動多年的青年朋友，在行動路上，大概都問過自己：「怎樣才算得上『成功』了？」、「我們有足夠的動力能一直做下去嗎？」 本集很開心邀到兩位重量級來賓，來回應這特別有份量的難題。第一位是立志成為NGO工作者、引領組織邁入第八年里程碑的 One-Forty 創辦人陳凱翔，另一位來賓則是前國發會主委、擁有「台灣地方創生教母」之稱的台灣地方創生基金會董事長陳美伶。兩位都有過政府或非政府組織工作者的經驗，在不一樣的角色上，做一樣的事，為社會和理想持續實踐。就來聽聽兩位來賓聊聊，社會創新行動怎樣才稱得上成功。 主持人：CSR@天下記者 阮怡婷 來賓：One-Forty創辦人 陳凱翔 地方創生基金會董事長 陳美伶 -- Hosting provided by SoundOn

對中國立場強硬的特拉斯，將成為英國下一任首相。她曾說，中國並非無懈可擊，在要不要與中國貿易上，七大工業國可以自己選擇。專家表示，這是口頭姿態還是會身體力行，就看她要走到什麼程度。 文：張詠晴 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

美國期中選舉將在11月展開，然而，我們恐怕正在目睹一場民主亂象的上演。撇開國內稅務、預算等重要事務，政治人物們更傾向利用移民、環保等議題，煽動選民的敏感神經，藉以達到意識形態的對立。儘管美國爆發內戰的機率不算太高，但日益嚴重的政治兩極化下，恐怕也會打擊全球對於民主價值的信念。 另外，隨著能源危機話題甚囂塵上，也讓人見識到跨國能源整合的重要性。經濟學人在本期的亞洲板塊中，分析了東協七國電網實驗，經過八年，東南亞首座跨國電網於今年完工，新加坡更能直接購買寮國的水力發電補足國內需求。這座電網不僅期待能為區域整合帶來影響力，更有不少地方，值得同為島國的台灣借鏡。 主持人：天下雜誌主筆 黃亦筠 主講人：金庫資本管理合夥人 丁學文 ＊文章連結： 8000萬庫存變負債！力山事件背後的供應鏈困境 https://bit.ly/3KODJ49 ＊FAST 100 百強論壇：https://bit.ly/3JCMmyl ＊訂閱天下全閱讀：https://reurl.cc/g7g0EN ＊意見信箱：[email protected] ＊「天下雜誌App」清楚分類更好聽，點擊下載：https://bit.ly/3lFeSVE -- Hosting provided by SoundOn

週二天下零時差關注以下三件本週國際大事： 一、《彭博商業週刊》：臉書創辦人祖克柏極力推廣並發展元宇宙平台。但相關事業部門嚴重虧損，祖克柏親自出馬推銷反遭嘲諷。 二、《金融時報》：七大工業國集團達成協議，將對俄羅斯進口石油設立價格上限。美國取得階段性勝利，但新制裁措施能否成功，還是得看中、印等非集團成員國是否願意參與。 三、《華爾街日報》：聯合國人權事務高級專員巴舍萊趕在卸任前幾小時，無畏中國壓力發布人權報告，指控中國在新疆嚴重侵犯人權。聯合國人權理事會本月開會時，料將討論是否基於報告內容展開正式調查。 文：李立心 ＊FAST 100 百強論壇：https://bit.ly/3QMunYL ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

週一天下零時差關注以下財經大事： 一、新台幣上週貶破1美元兌30.5台幣，年底前還會貶多少，要看美聯準會升息腳步。 二、行政院主計總處將公布8月消費者物價指數，台灣通膨有望觸頂回落。 三、美國服務業景氣仍在擴張，但缺工潮恐導致經濟衰退，本週公布的8月採購經理人指數將透露景氣下滑幅度。 文：張毓思 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

34歲的心理師口木因為咳嗽半年沒好，查出肺癌已經是第4期合併腦轉移，從此人生變得不一樣。 肺癌是台灣民眾最好發的癌症第二名，而且一發現就是晚期的比例最高。還好，隨著精準醫療快速進展，即使是第4期肺癌，先做腫瘤基因檢測，給對標靶藥物，病友還是能長期存活。 本集邀請病友口木小姐與台北慈濟醫院黃俊耀醫師分享，確診肺癌後，醫生和病人如何溝通，討論出最適合的治療？以及善用醫療團隊和病友團體，協助處理藥物副作用和心理的孤單，獲得抗癌正能量。 這集你將會聽到： -病友口木一確診就是晚期肺癌的過程與治療方式 -面對初次確診就是晚期肺癌的病人，醫師如何與病人討論治療策略？ -標靶藥物常見副作用？醫師如何為病人預做準備，安心工作和生活？ -年紀輕輕就得癌症，如何從網路找到病友團體，得到助人利己的支持力量？ 主持人：康健雜誌總主筆 張曉卉 來賓：病友 口木小姐 台北慈濟醫院胸腔內科主治醫師暨肺癌團隊召集人 黃俊耀主任 本集節目合作推薦：肺長壽社團 ＊癌症問康健-陪伴你解答癌症旅程大小事：https://bit.ly/3sC722v ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

小孩子不敢吃紅蘿蔔、只愛喝手搖飲？準備好的豆漿、牛奶，小孩都不喝就出門了，怎麼辦？家中孩子也有這種情形嗎？其實不用擔心，全世界的小孩都一樣，只要有策略與方法，就可以讓孩子一步一步地走入愛上健康的魔法裡。 家有健康第二步：「讓健康、運動、飲食變得更有趣！」 本節目由紐崔萊與聽天下聯合出品 -- Hosting provided by SoundOn

牆角邊被踩扁的壁虎、動畫裡把自己的腸子當彩帶跳陣頭的老鼠，這些帶著一點黑色幽默的「角落生物」，都是出自藝術家張徐展之手，看似黏土質感的動物公仔，其實都是紙張捏塑而成。張徐展是新北市新莊百年歷史新興糊紙店第四代，從小與姊姊張宛瑩跟著身為糊紙師傅的父親張徐沛，製作客戶委託用於喪儀或寺廟祭典的紙紮用品。但也因台灣社會忌諱死亡，對紙紮敬而遠之，連帶使得姊弟二人的成長過程，往往遭受旁人異樣眼光。 出社會後，姊弟無意接班家族事業，同時因近年葬禮形式逐漸簡化，糊紙生意一年不如一年，父母親也決意關門熄燈。帶著告別的心情，張徐展以糊紙為靈感，展開創作，卻陸續獲得國內外各界的肯定與迴響，令他重新思考糊紙這項正在褪色的傳統技藝與個人的生命經驗有何連結，於是透過動畫、錄像和雕塑等創作形式，更深入探索、挖掘。並與姊姊、藝術家詹昱筑成立新興糊紙文化，團隊作品不但曾出現在電影《同學麥娜絲》、影集《彼岸之嫁》等，還藉由策展、工作坊等方式，讓糊紙工藝融入更多人的日常生活。 目前台北市美術館正展出「複眼叢林－張徐展個展」，本集節目邀訪張徐展與擔任本次個展美術統籌的詹昱筑，聽聽紙紮如何透過他們的手，翻轉出紅白事用品之外的生命。 主持人：姚立強 包子 來賓：藝術家 張徐展 藝術家 詹昱筑 ＊天下中秋獻禮：https://bit.ly/3QbSEqE ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

此時此刻，台灣從南到北，至少有九家中大型醫院預備開工或即將落成，「醫療戰國時代」即將來臨。過去的醫院規模大、名醫多，民眾心裡的信任感就愈高；但未來的醫院還是如此嗎？高齡少子化趨勢，與AI科技的發展，又扮演什麼角色？ 醫療一級戰區桃園，在地50年的老醫院敏盛集團也將以「敏盛智醫城」加入戰局。這家從四星級飯店改裝而成的醫院，三層裝潢就花了新台幣一億元，就醫體驗跟一般醫院有何差別？台大醫科、彼得杜拉克管理學院畢業的敏盛醫療體系執行長楊弘仁，如何將美國逛街順便看診的「Medical Mall」（醫療城），複製到台灣？ 本集節目，你會聽到： 1. 台灣醫療環境的演進三階段？ 2. 從美國傳進台灣，「Medical Mall」會是醫院的新型態？ 3. 敏盛要如何把飯店改建成門診型醫院？ 4. 智醫城內將導入哪些智慧醫療相關的應用？ 5. 世界前250大智慧醫院排名，台灣為何榜上無名？ 6. 敏盛醫療體系近年在併購下的成績單？ 7. 執行長對於「智慧醫療」的新定義？ 8. 人口結構的變化會對醫院所造成的影響? 主持人：未來城市頻道總監 陳芳毓 來賓：敏盛醫療體系執行長 楊弘仁 未來城市資深記者 許鈺屏 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html ＊搜尋「未來城市FutureCity@天下」，追蹤更多智慧城市議題：https://futurecity.cw.com.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

股市轉弱、通膨高漲、幣圈破產頻傳，當多數人成為處處抱怨的受害者，「十倍勝者」卻進入狩獵模式，趁機併購佈局。 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

北歐生活總是給人自由、平等、開明、不重視成績的印象，但在維護這樣的社會風氣背後，其實有個潛規則——洋特法則（Law of Jante）相信群體更能共創美好，核心價值是：不要以為你很特別，不要以為你比一個集體更優秀。 長年定居挪威的台籍外配兼挪威市政府公務員李清玉分享，她從家庭、教育、職場觀察到洋特法則如何影響挪威人生活的各方各面？就連孩子舉辦生日派對，都有眉角。 此外，在沒有「挪威身分證」的情況下，她如何成為一位市政府公務員？若聽眾朋友也想到挪威體驗夢幻般的生活，又需要做好哪些準備呢？ 主持人：廖雲章 來賓：台籍外配兼挪威市政府公務員 李清玉 ＊免費訂閱獨立評論電子報：https://bit.ly/354R9Za ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「天下雜誌App」清楚分類更好聽，點擊下載：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku89pcv8lz3n0981l3iyrak8/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

大學缺額潮來襲，老牌私校東海大學相較去年0缺額，今年缺額數達649人；相較下，另一間中部私校逢甲招生名額更多，卻僅缺額132人。東海「惡名昭彰」的勞作教育成為眾矢之的，師生連署要求廢除，校方則提出4.0版力挽狂瀾。 文：蕭歆諺 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn