聽天下：天下雜誌Podcast

天氣溫度一下降，家有三高的長輩就開始紛紛掛病號。人是恆溫的動物，平均的體溫會維持在36至37度之間，若發生驟然的溫差，過熱會中暑甚至脫水，過冷則可能引起心血管收縮的不適，有的人還會冷到頭痛。學習「溫活保養法」，覺察溫度變化對身體的影響，做好相對應的措施！ 保養心血管健康要訣二：「做好身體保暖，就可以少生病！」 本節目由紐崔萊與聽天下聯合出品 -- Hosting provided by SoundOn

是不是曾經想過要早點離開職場，給自己一個機會，走出另一條人生道路？想要實現人生目標，在現實的道路上不理財是辦不到的。我們如何運用FIRE（Financial Independence Retire Early）公式，讓自己與人生職志更靠近？ 開啟第三人生，退而不休是一種生活態度，最重要的是「找到人生職志，活出自己的面貌」，退休後人生還很長，人生職志讓退休生活有成長、有學習，因此提早做好退休規劃，讓老後的你，喜歡現在的你為自己所做的決定。 本集節目邀請到知名作家田臨斌老師，分享如何規劃退休生活，讓第三人生精彩又豐富！ 主持人：《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作家 黃惠如 來賓：知名作家 田臨斌 （老黑） 本集節目合作推薦：富邦人壽 https://www.fubon.com/life/ -- Hosting provided by SoundOn

臉書母公司Meta股價慘跌，日前更宣布大裁員。本業飽和，成長放緩，大量投資研發以求突破，Meta背水一戰若仍無效，便可能踏上雅虎後塵、落入平庸。 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

今年超過80%的中國製造商面臨勞動力短缺，然而高失業率、破紀錄的研究所入學人數、公務員報考人數，都顯示著中國青年「不想做工」的意志。 文： 田孟心 ＊【天下經濟論壇】聽眾專屬折扣碼「podcast500」：http://bit.ly/3GkGgD7 ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

旗下擁有超過20多項消費性品牌的聯合利華，從2010年起即倡議「永續生活計畫」，以打造健康的地球與社會為目標。 為落實「多元、公平與共融」（DEI）的幸福職場，聯合利華每年皆大力邀請同仁籌組志工團參加台灣同志遊行，也提供員工與同性伴侶婚假權利、性別友善廁所，並透過教育訓練帶領同仁認識LGBTQ+同事、家人，建立盟友機制，協助性少數，乃至不同宗教、種族同仁皆能在公司盡情發揮潛力，進而獲得年輕世代認同公司的企業價值。另外，像是旗下品牌白蘭發起「媽媽夢想勇敢Go」徵件計畫，陪伴媽媽孵育夢想，當媽媽也能當自己，讓女性的自我實現不再受到婚姻或生育束縛。 至於環境議題，聯合利華是第一家在台灣使用國際綠電憑證（I-REC）的消費品跨國公司，即便尚未有完整碳盤查，但已使用百分之百的綠電；康寶濃湯則承諾將持續採購永續栽種的原物料。本集就讓聯合利華台灣香港永續發展負責人尤慈霞，聊聊聯合利華在永續路上的努力。 主持人：天下雜誌調查中心總監 熊毅晰 來賓：聯合利華台灣香港永續發展負責人 尤慈霞（Jennifer） ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

蘋果要求供應商2030年要100%綠電，台積被點名綠電比重落後英特爾。綠能產業沒有庫存壓力，只有達標壓力，台灣有三類概念股，專家教你怎麼投資。 文：嚴珮華 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

邁入2023，市場更加詭譎多變，數據淘金格外重要，本集聚焦與你我息息相關的快消品市場，亦即食品、保健品和化妝品等，台灣一年上市3到5000件新品，看來生機勃勃，但一年內下架的品項至少一半。到底是產品開發有問題？通路佈點不夠多？抓不準消費客群，或是行銷預算不夠？ 過去，快消品只重視快速研發、快速銷售，卻不見得能深入剖析其背後真實成功與失敗的原因，如今食品、保健品、化妝品等業者皆有機會透過Al大數據，翻轉舊思維、創造新價值，找到關鍵商機。 主持人：高賢齡 來賓：遠景股份有限公司總經理 陳彥安 益美化工實業股份有限公司總經理 陳威宙 引客數據科技股份有限公司執行長 陳振榮 拾光飲食群募平台創辦人 童儀展 本集節目合作推薦：遠景股份有限公司 #大數據 #快消品 #數據淘金 -- Hosting provided by SoundOn

AI技術飛躍進步，加上疫情的催化，種種巨變早已經重塑全球市場，洞察顧客需求對於企業越來越重要，大數據的應用是其中的關鍵──舉行銷為例，哪裡去找顧客？怎樣說服顧客？進而和顧客建立長期關係……面對老問題，iKala 共同創辦人暨執行長程世嘉自許為ABC服務供應商，善用AI大數據、提出B2B解決方案，同時善用雲端（Cloud）技術；而安聯投信產品投資諮詢部副總裁陳浩誠也認為，數據是餵養AI的重要飼料，當AI愈茁壯，成本也跟著降低──大數據背後，還蘊藏著哪些機會？馬上用耳朵一起淘金。 主持人：電視台主播 廖芳潔 來賓：iKala 共同創辦人暨執行長 程世嘉 安聯投信產品投資諮詢部副總裁 陳浩誠 本集節目合作推薦：安聯投信 ＊主動讓投資發揮影響力：：https://bit.ly/3NZtv2D -- Hosting provided by SoundOn

【天下ESG】現場直擊第27屆聯合國氣候變遷大會（COP27），歐盟代表嗆退出、36小時挑燈夜戰，COP27爭議中有哪些結論？ 文：劉哲良、鄧凱元 ＊【天下經濟論壇】聽眾專屬折扣碼「podcast500」：http://bit.ly/3GkGgD7 ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX -- Hosting provided by SoundOn

本週的封面故事，經濟學人將焦點放在動盪的加密貨幣產業。隨著FTX創辦人Sam Bankman-Fried在月中宣布破產，等於承認自己私自挪用用戶資產的不法行為。如此龐大的恐慌情緒正在幣圈發酵，經濟學人在這期的封面故事，帶我們回顧整起事件的發展，以及加密貨幣存在的重大風險。 面對充滿不確定性的世界變局，經濟學人也在年末的特刊中分析2023年十大未來趨勢。不同於去年只關注中美衝突，烏俄戰爭的延續與台海安全成為來年經濟學人最關心的事情之一。 主持人：天下雜誌主筆 黃亦筠 主講人：金庫資本管理合夥人 丁學文 ＊12/7《天下學習》影響力年會，與你一起打破限制的牆，限量席次，把握機會參加：https://bit.ly/3TQDlFW ＊延伸閱讀： 精準投中特斯拉、第一個撤資中國 矽谷傳奇創投看好哪8間台灣公司？ https://bit.ly/3OsQR0O 電動車電池價格看印尼臉色！「鎳礦輸出國組織」能成嗎？ https://bit.ly/3gocK4T ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

每個女孩到女人的過程，都蘊藏著不盡相同的壓力。 根據調查，36.1%女性受訪者自評壓力沉重，其中又以來自「孕期及育兒」的壓力佔最大的比例。 本集節目邀請到臺中市政府衛生局局長曾梓展，與華山文創園區品牌長劉冠吟與我們分享，從女孩到女人、到成為母親，女性如何與壓力共處？又有哪些安心的制度及資源，守護每個階段努力中的溫柔女力。 適時面對自己的脆弱，才更有面對未來的勇氣。從一個人，到一個家庭，再到一個城市，一起打造更安心宜居的生活環境。 主持人：資深醫藥記者 林貞岑 來賓：臺中市政府衛生局局長 曾梓展 華山文創園區品牌長 劉冠吟 本集節目合作推薦：臺中市政府衛生局 https://www.facebook.com/HealthTaichung -- Hosting provided by SoundOn

週二天下零時差關注以下三件本週國際大事： 一、《彭博商業週刊》：世足賽正式開打。主辦國卡達十年內狂蓋場館、飯店、運輸系統，未來十年也將舉辦F1賽事。其他中東國家也積極靠投資運動賽事提振觀光，其實是在為十年後能源市場轉型預作準備。 二、《CNBC》：馬來西亞大選落幕，三大聯盟皆無法取得國會多數而必須結盟建立聯合政府。未來馬來西亞政局將因此更為混亂。 三、《華爾街日報》：英國為了獲取投資人信任，宣布加稅並限制舉債幅度。雖然此舉有助於獲取投資人的信任，但若拿捏不當，可能會使英國經濟陷入嚴重衰退。 文：李立心 ＊12/7《天下學習》影響力年會，限量席次，把握機會參加：https://bit.ly/3TQDlFW ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX -- Hosting provided by SoundOn

週一天下零時差關注以下財經大事： 一、經濟部將公布10月外銷訂單統計，全球需求萎縮，台灣出口不容樂觀。 二、美國人口普查局本週公布10月新屋銷售統計，量縮之後，價要跌了嗎？ 三、中國單日新增新冠確診人數上週突破兩萬，但投資人卻開始樂觀。 文：張毓思 ＊【天下經濟論壇】聽眾專屬折扣碼「podcast500」：http://bit.ly/3toHHJ7 ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX -- Hosting provided by SoundOn

蘋果電腦創辦人史蒂夫・賈伯斯因罹患生長在胰臟的神經內分泌腫瘤，歷經8年治療後，最終沒能戰勝癌症，於2011年病逝，神經內分泌腫瘤因此被稱為「賈伯斯病」，引起了醫界對這種癌症治療的探索。 本集邀請臺北榮民總醫院核子醫學部醫師姚珊汎，來為大家解答什麼是神經內分泌腫瘤（NET）？它為什麼如此難察覺？罹病後會出現哪些容易和其他疾病混淆的症狀？隨著醫療科技的進步，現今已發展出肽受體－放射線核素治療（簡稱PRRT）可以醫治此病，這個賈伯斯錯過的高科技療法又是什麼？ 這集你將會聽到： -什麼是神經內分泌腫瘤（NET）？有哪些危險因子或好發族群？ -為什麼神經內分泌腫瘤這麼難發現？出現哪些症狀要提高警覺，儘早就醫？ -目前臨床上有哪些診斷與治療方式？ -神經內分泌腫瘤的剋星：肽受體－放射線核素治療（PRRT）是什麼？ 主持人：康健雜誌總主筆 張曉卉 來賓：臺北榮民總醫院核子醫學部醫師 姚珊汎 ＊癌症問康健-陪伴你解答癌症旅程大小事：https://bit.ly/3sC722v ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

每到冬天身體開始發出警訊，低溫會影響血管收縮、血壓變高，因此冬天發生中風或心肌梗塞的機率也會變高，是健康的大危機。 血壓控制得好可以保護心血管、預防重大疾病與失能等好處。只要自律，從飲食、運動著手，不只可以減少用藥，甚至可以完全不需用藥而逆轉慢性病。 保養心血管健康要訣一：「養成良好的生活習慣」 本節目由紐崔萊與聽天下聯合出品 -- Hosting provided by SoundOn

2000年，台灣首次出現「創意市集」一詞，從此市集幾乎和人潮劃上等號。但到底市集和夜市、傳統市場有何不同？當市集愈辦愈多，活動如何脫穎而出？ 近年，無論在大港開唱或時尚雜誌風格野餐，都能看見La Rue策劃的主題市集。由洪健哲、徐榆翔共同創辦的La Rue文創設計，2017年從高雄以設計、製造餐車車體起家。軍中認識的兩人都有創業夢，原本計畫合夥開咖啡店，卻一路兜兜轉轉，一場為餐車夥伴而策動的特色市集，成為La Rue投身市集的雛形。 熱愛旅行與交朋友的兩人，鍾情於將旅途上的所見所聞、相遇的美食與設計，融入市集企劃之中，要把當下感受新鮮、快樂的心情，分享給所有參加市集的人，讓人一踏入市集就像走進遊樂園，有吃有玩、有聽有看，也能在場區內，愜意地找個地方稍作歇息，感受現場氣氛；而創業初期，為餐車同業解決車體、法規、營業據點與時間的困境，轉化為他們統合市集攤商形象與賣點的實力，因而累積一票長年合作的夥伴，這些品牌也成為市集的攬客招牌，互相輝映。 節目中，笑稱自己有潔癖、強迫症的兩人，將從策展主題、鎖定客群、活動設計、品牌招募、行銷擴散乃至場地整潔等環節，傳授打造一場人氣市集的祕訣。 主持人：姚立強 包子 來賓：La Rue文創設計共同創辦人 洪健哲（Eric）、徐榆翔（Louis） ＊文章連結： 千個車位停好停滿、住房率9成 兩個男生辦的市集紅到癱瘓交通？ https://bit.ly/3hrprvY ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

隨著數位轉型日漸成為顯學，AI人工智慧的發展成了產、官、學界共同關注的一大主題。由台灣人工智慧學校所發起「2022台灣人工智慧年會」，已於11月18日、19日登場。 隨著中美科技戰愈演愈烈，AI人才勢必成為各國追逐的重要資產，「半導體人才制裁」會發生在AI產業嗎？這一次，人工智慧還會「泡沫化」嗎？人工智慧學校校務長蔡明順提出對AI前景觀察，以及AI如何成為繼半導體產業後，台灣下一座護國群山。 本集節目，你會聽到： 1. 台灣未來會遇到人才遭大國制裁的狀況嗎？ 2. 過去幾年台灣AI產業歷經哪些重大發展？ 3. 當AI議題成為顯學，人工智慧將來會不會泡沫化？ 4. 中小企業若沒有跟上轉型，將來可能會遇到的風險？ 5. 台灣人工智慧學校與中小企業合作的成功案例 6. 成立邁入第五年，人工智慧學校目前在產業界的定位？ 7. 「2022台灣人工智慧年會」有哪些值得關注的議程？ 主持人: 未來城市頻道總監 陳芳毓 來賓：台灣人工智慧學校校務長 蔡明順 ＊搜尋「未來城市FutureCity@天下」，追蹤更多智慧城市議題：https://futurecity.cw.com.tw/ ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

近年直播風氣興起，除了商家、網紅藉以帶貨，還有許多移工熱衷分享自己的生活日常、閒聊，甚至直播睡覺，或「組成家庭」，成為彼此在異鄉的支柱。 在手機、網路普及前，移工在台只能靠雜誌、刊物交筆友，或在等垃圾車、陪長輩到公園散步時認識朋友、短暫相處。雖然科技讓聯絡感情變得更輕鬆，不過直播軟體真的有讓交友變容易嗎？花了兩年時間深入移工直播視窗的江婉琦觀察，移工因為擁有同樣命運，相信「宿命觀」而更容易成為朋友，但在台灣建立的友誼，離台後就難以維繫。 此外，婉琦也分享了移工「婚外情」背後，多是來自無法與故鄉家人訴說的辛苦，以及因為距離隔閡產生的情感需求。 在為新書《移工怎麼都在直播》田調時，婉琦也訪談了「神明」，為大家帶來更多元寬大的觀點，透過「普通移工」的生命故事，和不帶刻板印象的評價，帶我們聽見、看見移工北漂生活的處境。 主持人：廖雲章 來賓：文字工作者 江婉琦 ＊免費訂閱獨立評論電子報：https://bit.ly/354R9Za ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「天下雜誌App」清楚分類更好聽，點擊下載：https://bit.ly/3ELcwhX 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku89pcv8lz3n0981l3iyrak8/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

【2022九合一大選】桃園選戰形成鄭文燦和朱立倫的「代理人戰爭」，許多人說國民黨已經在等「四壞球保送」。為何任內滿意度達七成、擁有地利人和的鄭文燦，打不過朱立倫？ 文： 林倖妃 ＊【天下經濟論壇】聽眾專屬折扣碼「podcast500」：http://bit.ly/3GkGgD7 ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX -- Hosting provided by SoundOn

2023天下經濟論壇即將在明年一月舉行，邀請有「末日博士」之稱的經濟學大師魯比尼（Nouriel Roubini）分享他所預見的未來經濟十大威脅。 這十大威脅之中，有不少是我們現在已經面臨的全球性經濟議題，例如少子化、暖化、人工智慧衝擊、新冷戰等等，反映出政治、科技、氣候等各種風險正影響著全球經濟發展。更令人擔心的，是停滯性通膨債務危機已經逐漸成形，魯比尼預警，這很有可能引發有史以來最嚴重的債務風暴。而寬鬆貨幣政策也在十大威脅之列，我們該如何因應？ 國泰世華銀行首席經濟學家，同時也是魯比尼新書《大威脅︰未來經濟十大趨勢與生存法則》審訂者的林啟超，與我們一同談談魯比尼所預見的十大威脅，以及書中為台灣經濟帶來的重要啟示。 主持人：天下雜誌資深撰述 盧沛樺 來賓：國泰世華銀行首席經濟學家 林啟超 🔥天下經濟論壇🔥聽眾專屬折扣碼「podcast500」：http://bit.ly/3GGriYr ＊意見信箱：[email protected] ＊「天下雜誌App」清楚分類更好聽：https://bit.ly/3ELcwhX -- Hosting provided by SoundOn

對服務業來說，無論是服裝或空間環境，給人明亮乾淨的第一印象是非常重要的，而在這背後默默撐起品牌形象的，往往是一群有著「職人精神」的幕後英雄。 走進台北君悅酒店地下室，這裡有全台灣最大的飯店洗衣房，其中有一位能將縮水衣物回復原狀的高手，三十年來都如忍者龜般隱身於此，不斷磨練洗衣技術直到出神入化，他是「神奇傑克」賴建丰。 又或者走進日本羽田機場，這裡多次被SKYTRAX評選為全世界最乾淨的機場，它的背後也有這麼一位被譽為「地表最強清潔婦」的新津春子，因為她將這份工作的價值做到最極致，因此為羽田機場帶來了這份無上光榮。 「職人」這個詞源於日文，指的是工匠、師傅等擁有技術的人，而所謂職人精神，就是一輩子只做一件事，並將這件事做到爐火純青。其實在服務業領域中，料理、洗衣、清潔等各個環節，都需要貫注職人精神，鑽研每個細節，反覆練習，讓自己的技術達到巔峰。 但是，三十年只專心做好一件事的「職人精神」，到現在這個講求效率、多工、斜槓的時代還適用嗎？在培養職人與外包給專業團隊之間，我們應該如何思考選擇？ 掌握的一點訣： 1. 經營者肯定每個員工的工作價值，員工會更願意用心把工作做到極致。 2. 職人精神不僅放大工作價值，也可為組織、品牌帶來更多被看見的機會。 主持人：天下雜誌副總主筆 王一芝、大店長讀書會 尤子彥 ＊快加入「服務一點訣」Line官方社團參加11/22直播小聚：bit.ly/3Qvnb3r ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊Podcast清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX ＊文章連結： 台灣最會洗衣服的男人 台北君悅飯店地底的「神奇傑克」賴建丰 https://bit.ly/3TDajbW 站飯店櫃檯38年，她自學7國語言：「人怎麼生活，就怎麼說話。」 https://bit.ly/3g6x62l 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku89pcv8lz3n0981l3iyrak8/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

中、美兩強競爭愈發激烈的地緣政治格局下，「經濟就是國家安全」，也讓美國，這個全球最大市場高舉保護主義大纛，供應鏈順勢進入3.0的新時代。去去去，去美國，台灣企業到美國投資、設廠，成為新顯學。 然而，過去半世紀以來，美國製造業早被亞洲掏空，沒人、沒設備，更遑論產業生態。台商要東進，宛如四個世紀前的西部大拓荒般困難重重。 到底投資美國，企業有哪些入境隨俗的管理功課要做？廠房怎麼找？人才從何而來？若被公司外派當地，要去嗎？本集節目邀請擁有參與美國投資團豐富經驗的研華科技董事何春盛，提出東進四大理由，為你解答！ （編按：節目中，提及美國GDP占全球25%、中國占15%，皆為概略數字；根據國際貨幣基金（IMF）統計，2021年，美國GDP占全球24%、中國占18%。） 主持人：天下雜誌總編輯 陳一姍 來賓：研華科技董事何春盛 ＊文章連結： 獨家地圖｜赴美投資額翻3倍！台商卡位供應鏈3.0 卻遇上大魔王關卡 https://bit.ly/3EyHnxG ＊收聽完整節目：https://www.cw.com.tw/applink/cwapp/AbFiWmYpYub ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

拜登與習近平在會議上，似乎各自聽到了想聽的話，但中國外交部與美國白宮的講稿在台灣議題上，用字與語氣再度分叉。場邊的插曲，也透露了努力維持平和之下，雙方依然暗潮洶湧。 文：張詠晴 ＊體驗AI機器人Sky的朗讀與學習歷程：https://bit.ly/3DrWKav ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX -- Hosting provided by SoundOn

全球各行各業都在力拚減碳轉型，而這不只是口號，更成為許多大型企業尋找工作夥伴或供應鏈的標準備配；企業不只用EPS展現獲利價值，更要用ESG突顯存在價值。 既然低碳轉型這麼重要，國內的企業到底做了多少？本集節目特別從國際趨勢談到落地經驗，從專家視角看國內企業面對低碳轉型及永續發展，所繳出來的成績單；同時邀請兼具創新與永續的企業代表，分享如何透過產品研發與創新，有效達成低碳轉型。 主持人：高賢齡 來賓：天下雜誌調查中心總監暨天下永續會負責人 熊毅晰 台灣愛普生列印科技事業部總經理 輝偉偉 本集節目合作推薦：台灣愛普生科技Epson #減熱行動 #低碳轉型 #台灣節能巡邏隊 #實踐永續 -- Hosting provided by SoundOn

隨著二十大落幕，中國中央卻持續「動態清零」方針。外界分析，對於已經清零太久的中國，如何用最低的成本從清零轉向開放，將是一大挑戰。 文：林以璿、史書華 ＊體驗AI機器人Sky的朗讀與學習歷程：https://bit.ly/3DrWKav ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX -- Hosting provided by SoundOn

儘管選前多家媒體預測，共和黨將得利於通膨率的飆升，在美國期中選舉中勝選。然而，隨著開票結果出爐，民主黨最終卻「小輸為贏」，可見民眾對仍被川普左右的共和黨更反感。經濟學人示警，未來兩年，美國政治可能再次陷入兩黨惡鬥的劇烈分歧。 另外在歐洲版本的封面故事，經濟學人則再次將焦點轉回烏俄戰爭上。經過漫長的等待，俄軍宣布正從開戰以來第一座攻佔的城市——赫爾松撤軍。消息一出，令不少烏克蘭民眾感到振奮。經濟學人試圖帶領我們想像，回歸和平的烏克蘭該如何重建家園，並阻止東歐再有侵略者破壞區域的平衡。 主持人：天下雜誌主筆 黃亦筠 主講人：金庫資本管理合夥人 丁學文 ＊體驗AI機器人Sky的朗讀與學習歷程：https://bit.ly/3VVvgRX ＊延伸閱讀： 美國期中選舉驚奇 陳文茜：川普已死，川普萬歲！ https://bit.ly/3gaenTp FTX瀕臨破產、創辦人身價億萬變1美元 「幣圈巴菲特」SBF怎麼走到這一步？ https://bit.ly/3hJ1LDp ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

週二天下零時差關注以下三件本週國際大事： 一、《連線》雜誌：Meta宣布大裁員11,000人。離職員工透露，主要原因是這些年來Meta拓展多項實驗性業務，失敗後卻未好好處理團隊成員，任由這些員工在公司內無所適從而成為冗員。 二、《經濟學人》：美國期中選舉落幕。川普支持的候選人幾乎全數敗選，共和黨成績慘澹。與此同時，同樣走保守路線的佛州州長迪尚特大獲全勝，料將尋求2024共和黨總統候選人提名、成為川普勁敵。 三、《彭博商業週刊》：歐洲物價飛漲，眼見公司漲價卻未加薪，勞工掀起罷工潮。今年冬季開始的薪資協商將成為企業重大挑戰。 文：李立心 ＊12/7《天下學習》影響力年會，限量席次，把握機會參加：https://bit.ly/3TQDlFW ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX -- Hosting provided by SoundOn

每到了年底，各個組織會開始檢討過去的成效、立定未來目標，為了更加突破，主動或被動的創新是必不可少的。 哈佛商學院講座教授、擁有24個榮譽博士學位，在2019年獲得Thinkers50終身成就獎，並被泰晤士報評選為全球最有權力的50位女性之一的Rosabeth Kanter出版了新書《推倒高牆》（Think outside the building），分析現在這個高度跨界、跨域的時代，愈困難的問題，愈是系統性的問題，很難由單一力量或單一組織突破。 她點出了成功者的「7個失敗陷阱」，提醒大家，雖然在某個領域成功，表示已經達到某種程度的優秀了，但也因此，我們經常忽略特定制度和專業化所帶來的限制，會成為阻礙創新的絆腳石。Kanter也分享了創新路徑，帶領大家一起突破束縛，開拓更新穎、寬廣的道路。 主持人：吳韻儀 ＊體驗AI機器人Sky的朗讀與學習歷程：https://bit.ly/3eD2B3d ＊推薦好書《推倒高牆》：https://shop.cwbook.com.tw/SalePage/index/8213664 ＊訂閱天下全閱讀：https://reurl.cc/g7g0EN ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

20年前對於AI人工智慧的概念可能來自於電影，但20年後的今天，AI已經全面走進你我的生活，智慧駕車、聲控家電、臉部辨識等運用無所不在。在創新實踐的路上，我們該如何走進AI趨勢前線？ 想跟上AI浪潮，不僅要從生活中觀察，投資的腳步也得跟上，從AI基礎、AI應用到AI可涉入產業，本集節目邀請KPMG數位長賴偉晏、安聯投信產品投資諮詢部副總裁陳浩誠對談，分享AI的大趨勢及未來想像。 主持人：廖芳潔 來賓：KPMG數位長 賴偉晏 安聯投信產品投資諮詢部副總裁 陳浩誠 本集節目合作推薦：安聯投信 ＊不受限科技，720度全視野前瞻財富：https://bit.ly/3NZtv2D -- Hosting provided by SoundOn

週一天下零時差關注以下財經大事： 一、本週三場重要國際會議同時在亞州舉行，美國總統拜登選擇出席東協峰會，與習近平在G20峰會碰面，不去APEC，透露什麼訊息？ 二、中國將公布10月GDP統計，將透露經濟回暖，還是繼續低迷。 三、全球人口本週將突破80億大關，明年全球人口第一大國將換人做。 文：辜樹仁 ＊體驗AI機器人Sky的朗讀與學習歷程：https://bit.ly/3DrWKav ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX -- Hosting provided by SoundOn

每天清晨來杯咖啡，儼然成為許多人生活中不可或缺的儀式；但享受的同時，也擔心咖啡容易導致心悸、失眠、骨質疏鬆、胃食道逆流等問題。 近年來，不少科學研究幫咖啡「申冤」，發現咖啡可以抗癌，還能降低罹患糖尿病、心臟病、中風等風險。究竟該為了健康多喝咖啡？還是遠離咖啡？ 本集我們邀請到乳癌權威——張金堅教授，分享他投身乳癌防治工作將近50年，但現在有了另一個身份，是「咖啡達人」。為了鑽研咖啡，甚至還親自到非洲、寮國、越南尋訪產地。張教授透過他的親身經歷以及科學研究，為我們解析怎麼喝對咖啡、喝好咖啡。 這集你將會聽到： -過去我們以為喝咖啡的壞處是真的嗎？若是，有哪些因應之道？ -哪些喝咖啡的益處在科學上已經得到證實？ -張教授獨創「三杯咖啡養生法」 -什麼時候最適合喝咖啡？ -咖啡與腸道菌的關聯 -超商咖啡可以喝嗎？ 主持人：《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如 來賓：臺大醫學院外科名譽教授、乳癌防治基金會董事長 張金堅 ＊體驗AI機器人Sky的朗讀與學習歷程：https://bit.ly/3D79IsU ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

天氣進入冬天，是不是想吃薑母鴨來幫身體好好「補」一下？小心身體反而愈吃愈差。從了解身體發生的狀況，補對食材，才能真正做到「進補」。 中醫有所謂「藥食同源」的概念，食材也是藥材，千萬別小看日常的飲食，好比煮湯加了幾顆紅棗、黑棗，不但讓食物更可口，更可以達到溫補的效果。 本節目由紐崔萊與聽天下聯合出品 -- Hosting provided by SoundOn

台灣將在2025年邁入超高齡社會，國人平均壽命已超過80歲，其中不健康餘命達到8年以上，衛福部的最新推估更指出，台灣罹患失智人口已突破30萬人，面對各式各樣的疾病風險及治療需求，高額的長照、醫療等費用負擔，除了會侵蝕你早已規劃好的退休金和退休生活，也會帶給家人不小的經濟壓力，因此提早規劃保障並依據醫療環境變化定期檢視調整，才能讓長壽變成禮物，而不是風險。 本集節目邀請到富邦人壽業務經理詹勳繡，分享在面對不健康長壽、失智時鐘加速的風險時，如何善用保單規劃減輕我們退休生活的負擔。 主持人：《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作家 黃惠如 來賓：富邦人壽業務經理 詹勳繡 本集節目合作推薦：富邦人壽 https://www.fubon.com/life/ -- Hosting provided by SoundOn

缺工荒下，愈來愈多企業重視學力更勝學歷，我鼓勵兒子不用念大學，當兵後就去工作。會太冒險嗎？我反而覺得要把握珍貴的18歲。 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

即將邁入建縣300年的彰化，保有優良的城鄉底蘊，不管是在農地整治或是環境保護上，皆有許多全國的首創，持續打造宜居環境。彰化縣政府結合科技應用、與企業攜手，縮短民眾永續轉型的陣痛期，也藉由深耕民眾的環保意識，強化落實產業與生活的永續行動。 本集節目邀請彰化縣政府環保局局長江培根，與國立陽明交通大學管理科學系榮譽退休教授朱博湧博士，共同來分享彰化縣作為台灣農業大縣，如何搭上環境永續的浪潮，讓民眾願意調適過往的生活習慣，共同參與、轉變永續的生活環境。 主持人：資深媒體人 聶碧瑩 來賓：彰化縣政府環保局局長 江培根 國立陽明交通大學管理科學系榮譽退休教授、博士 朱博湧 本集節目合作推薦：彰化縣政府 廣告 -- Hosting provided by SoundOn

拜登所屬民主黨並沒有如預期，在美國期中選舉慘敗，是「焦土戰術」奏效嗎？為什麼《紐約時報》說，有些民主黨人可以為自己選擇對手？共和黨部分候選人的「素質」，連黨內大老都搖頭？美國期中選舉五大觀察。 文： 張詠晴 ＊雙11專屬優惠，只要1元，只有今天：https://bit.ly/3Eg4cGc ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX -- Hosting provided by SoundOn

你知道農耕地、森林與濕地，能為土地固碳與再循環帶來多少益處嗎？土地內的有機厭氧菌種，不僅肥沃耕地，也能快速吸收環境中的二氧化碳，帶來更多的碳匯效果。 早在人類進入石化燃料的時代前，「醣」不但是我們攝取營養能量的重要元素，由醣類所聚合而成的纖維、木材，也深刻鑲嵌在人類食衣住行的日常生活中。這個有機的循環，也讓醣類「王者回歸」，被視為取代石化燃料的重要選項。 本集節目邀請「醣的文藝復興」號角手、永豐餘學院院長何壽川親自現「聲」說法，集結永豐餘十多年前就投入再生能源，如今在造紙過程，從紙漿、用水、用電都做到再生循環的經驗，引領聽眾理解植物光合作用，都會合成變成醣，達到固碳的效果外，也將深入介紹醣經濟這門一直都在我們身邊的學問，如何為人類兼顧經濟與環境，以及有望提供解決地球持續升溫的解方。 主持人：天下雜誌調查中心總監 熊毅晰 來賓：永豐餘學院院長 何壽川 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html -- Hosting provided by SoundOn

新冠疫情才趨緩，流感已經蠢蠢欲動，加上呼吸道融合病毒（RSV）攻城掠地，讓許多憂心的家長帶著孩子在急診等床住院。三疫共同發威的凜冬，怎麼度過？ 文：彭子珊 🎧《家庭經理人》EP35｜放下高標，高效管理第一步是認識自己？ft.林怡辰老師：https://ppt.cc/fMjUTx ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX -- Hosting provided by SoundOn

面對新冠肺炎的疫情海嘯，從恐懼到共存，世界各國已逐漸解封，讓民眾生活恢復常軌，但許多人染疫後，可能還有長新冠的後遺症。根據國際醫療期刊《Frontiers in Nutrition》研究報導，新冠確診後，發生肌少症機率約48 %，住院者比例更提高為 69.7%。以台灣累積確診數超過700萬例預估，約有超過3百萬人出現「肌肉力下降」的症狀，銀髮族群罹患肌少症者比例更高。肌少症不只會造成肌力下降，跟骨質疏鬆一樣，成為長者健康不容忽視的隱憂。本集節目邀請專家來分享，要如何檢視及預防肌少症？如何能在疫後的新生活中，選擇安全有效的居家運動來維持長輩的肌力，同時也為全家人儲備健康資本。 主持人：高賢齡 來賓：全球運動醫學權威教授 陳俊忠 bgreen運動家具營運長 賴淑怡（Sunny ） 本集節目合作推薦：「bgreen就是綠運動家具」https://www.bgreen.com.tw/ #疫後健康 #肌少症 #長新冠 #居家運動＃疫後生活 -- Hosting provided by SoundOn

連YouTube網紅都跳下來教如何在日本置產，因為日圓重貶，海外買房不再是金字塔頂端的專利！但隨愈來愈多台灣人把錢搬到海外，其實真正原因是害怕兩岸開戰！ 文：盧沛樺 ＊體驗AI機器人Sky的朗讀與學習歷程：https://bit.ly/3DrWKav ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX -- Hosting provided by SoundOn

2022年我們目睹了歐洲的熱浪、巴西的洪災，以及三分之一國土遭暴雨淹沒的巴基斯坦，氣候變遷早已成為全球的共同議題。隨著聯合國氣候峰會COP27於11月6日在埃及揭幕，經濟學人坦言，若是想要將全球氣溫上升控制在1.5度的話，富裕國家勢必得再承擔更多責任與義務！ 另外，經濟學人也替即將開踢的卡達世界盃做了系列報導。距離世界盃開幕只剩不到三個禮拜，但當局似乎還沒準備好迎接來自各地的參賽隊伍與球迷，住宿環境甚至無法消化短期內的入境人口。各種亂象已讓不少卡達人懷疑，這場耗資天價舉辦的世界盃，對國內的發展而言到底值不值得。 主持人：天下雜誌主筆 黃亦筠 主講人：金庫資本管理合夥人 丁學文 ＊體驗AI機器人Sky的朗讀與學習歷程：https://bit.ly/3VVvgRX ＊延伸閱讀： 這次COP27，值得關注的七大關鍵人物｜COP27從承諾轉向實踐 https://bit.ly/3NK97Cy 不甩清零，富士康大逃亡是習近平默許的？會變蘋果大逃亡前奏？ https://bit.ly/3fGVgAp ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

週二天下零時差關注以下三件本週國際大事： 一、《巴倫周刊》：中國是德國最重要的貿易夥伴，獲得德國企業大手筆投資。然而，烏俄戰爭突顯了被人掐住命脈的痛苦，讓德國開始反思對中關係是否應後退一步。 二、《連線》雜誌：全球網路最脆弱的地方，為何在埃及、紅海一帶？出了問題，就可能造成多國斷網數小時。 三、《彭博商業週刊》：巴西左翼總統魯拉重返執政，嘉惠貧民的政策深獲人民期待。然而該從哪裡籌錢、如何讓投資人放心，都是無可迴避的問題。 文：李立心 ＊12/7《天下學習》影響力年會，限量席次，把握機會參加：https://bit.ly/3TQDlFW ＊意見信箱：[email protected] ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX -- Hosting provided by SoundOn

在孩子的眼中，未來智慧城市的樣貌有解毒冰箱、有阻隔空污的防護罩，還有服務型機器人陪伴他們玩耍學習；元宇宙、AI、AR、VR等科技，則是改變我們生活樣態的現在進行式。 ICT（資訊科技及通訊技術）發展改善了我們的生活，讓智慧城市的目標在台灣各個領域落地，提升城市治理的績效，帶動產業轉型的發展。智慧城鄉生活應用計畫集結創新科技應用提升民眾生活品質，也加速地方政府的行政效能、加值每一個產業的創新競爭力，點亮我們便利生活的每一天。 主持人：未來城市頻道總監 陳芳毓 來賓：智慧城鄉計畫主持人、資策會數位轉型研究院院長 林玉凡 本集節目合作推薦：數位發展部數位產業署 廣告 -- Hosting provided by SoundOn

週一天下零時差關注以下財經大事： 一、主計總處將公布台灣10月物價漲幅，近期台幣重貶，會讓通膨更持久？ 二、美國期中選舉登場，拜登政府面臨期中考，金融市場嚴陣以待。 三、第27屆聯合國氣候變遷大會在埃及舉辦，但未演卻先起爭議。 文：鄧凱元 ＊體驗AI機器人Sky的朗讀與學習歷程：https://bit.ly/3DrWKav ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

癌症旅程充滿挑戰且辛苦，除了要接受治療、克服副作用和身體的變化，還要面對癌症復發的恐懼和醫療費用的壓力，家庭、職場、未來的人生規劃，都可能因此而受影響。 本集邀請台灣年輕病友協會理事長米娜，以病友的角度分享她在抗癌的歷程中，面臨了哪些不為人知的難處？而當癌友因罹癌而被迫離開職場，收入中斷，保險能支應這個缺口嗎？同時，也邀請到南山人壽商品精算暨數據管理資深副總經理陳維新，一同來分享保險公司如何協同健保，運用商保協助癌友掌握醫療選擇權，讓癌友可以免於恐懼，重回精彩人生。 這集你將會聽到： -米娜發現乳癌的過程與治療的經過 -南山健康守護圈的成立初衷，以及如何提供癌友全方位的幫助 -癌友面臨的經濟壓力，與不為人知的困難 -如何未雨綢繆，健保協同商保，醫療保障更到位 主持人：康健雜誌總主筆 張曉卉 來賓：南山人壽商品精算暨數據管理資深副總經理 陳維新 台灣年輕病友協會理事長 米娜 本集節目合作推薦：南山人壽 ＊癌症問康健-陪伴你解答癌症旅程大小事：https://bit.ly/3sC722v ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

曾看過中醫的朋友們，除了接受把脈外，應該也常被醫師問：「大小便什麼顏色？」或「舌頭是什麼顏色？」 由於西醫看的是患者的症狀，例如患者頭痛，醫師就治療頭痛；中醫注重的則是患者整個人的狀態，這個狀態中醫有一個專有名詞叫做證型，醫師會依此分類、對症下藥。中醫認為，人會生病皆非出於單一緣由，而當人體狀態與環境達成平衡，就不會生病，依此延伸出五臟、五味、五色的養生學⋯⋯ 本節目由紐崔萊與聽天下聯合出品 -- Hosting provided by SoundOn

兩年疫情籠罩下，不少人開始熱衷園藝。其中日照需求較具彈性的觀葉植物，成為都市人居家植栽的首選，只要在家種上幾盆，就算不出門也彷彿走入大自然，享受綠意環繞。 隱身林口傳統市場二樓的精品觀葉植物專賣店「A Life With Plants植物與生活」負責人鄧皓宇，曾是沒日沒夜接案的平面設計師。當他發現，為了工作，不但身心健康亮警訊，也犧牲和親友相處的時間與品質後，毅然放下工作，轉向戶外活動，尋求大自然的療癒，也在此時迷上觀葉植物，進而開設專賣店，讓自己就算工作時，也能與植物相處。 在200坪大的店面展售空間裡，不但有一座40坪的溫室，館藏上千盆觀葉植物，其中不乏罕見品種；店內擺設也配合不同種類的植栽，高低錯落、葉色深淺有致，營造出居家選物店的典雅氣氛，為的就是讓預約參觀、一次僅限一組的客人，能感受植物融入日常後所帶來的美好體驗。 如果你是正想入坑的新手，來聽聽本集節目，看看自己適合什麼品種的觀葉植物作伴？ 主持人：姚立強 包子 來賓：「A Life With Plants植物與生活」負責人 鄧皓宇 ＊體驗AI機器人Sky的朗讀與學習歷程：https://bit.ly/3TMBVvK ＊文章連結： 500～30萬都有！被植物救贖的爆肝設計師，開觀葉專門店預約滿檔 https://bit.ly/3N79Hd6 ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

關注天下Podcast的朋友，近期可能會聽到一個既像人類又像機器人的聲音，它是天下雜誌與台灣人工智慧實驗室（Taiwan AI Labs）耗時一年共同研發的AI機器人——Sky。台灣人工智慧實驗室取樣天下影視中心總監李洛梅播報新聞的音檔，供AI學習，讓AI的發音能愈來愈接近真人說話語氣，具抑揚頓挫。只要將文稿編入系統，Sky就能即時朗讀文稿內容，讓讀者們在零碎的時間裡，「用聽的」掌握時事。 李洛梅笑稱，目前Sky的音調仍處在「半人半獸」狀態，有很多進步空間。台灣人工智慧實驗室創辦人杜奕瑾表示，如同臉部生成的技術一樣，聲音也能藉由合成不同音源素材，調和出需要的音質，聽起來更自然。而近期科技巨頭Meta發表的AI即時台語與英文翻譯系統，也有部分資料庫來自台灣，其背後的設計原理，也將在本集節目中與聽眾朋友們分享。 本集節目，你會聽到： 1.推出語音服務前是如何經營朗讀節目Podcast？ 2.兩方是如何搭起合作的橋樑？ 3.節目執行過程中所面臨的挑戰？ 4.人聲與機器的差別在哪？ 5.未來A機器人的音色也可以自由調整參數？ 6.科技部推出「科技大擂台：與AI對話」活動緣起？ 7.目前AI的應用範圍會取代人力嗎？ 8.人臉、聲音等重要特徵該如何防範遭到濫用？ 主持人: 未來城市頻道總監 陳芳毓 來賓：台灣人工智慧實驗室創辦人 杜奕瑾 天下影視中心總監 李洛梅 ＊搜尋「未來城市FutureCity@天下」，追蹤更多智慧城市議題：https://futurecity.cw.com.tw/ ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊「聽天下」清楚分類更好聽，下載天下雜誌App：https://topic.cw.com.tw/cwapp/applink/cwapp.html ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

「我的成績是全班的平均！」一位十歲的瑞典女孩驕傲地告訴大家。在台灣，許多人認為如果只是「中間值、普通人」並沒什麼好驕傲的，若不是出類拔萃的成績，甚至不值得一提。但在瑞典，他們卻不是這樣想的⋯⋯ 獨評專欄作者、瑞典達拉納大學中文講師吳媛媛在節目中分享她剛出版的新書《當個普通人也很自豪》，談到她長居瑞典，從學生、勞工到成為新住民和母親的這段期間，所受到的文化衝擊：像是不談學科能力，講求群育、邏輯的幼兒園教育；扁平的薪資結構，帶動整體社會「不戰學歷」、「與世無爭」，選擇工作時，更能不受薪資影響，開拓廣闊的求職路徑。 此外，瑞典社會相當講求勞工的安全和尊嚴，像是天氣冷了就不開放戶外市集、機場行李箱嚴格限重，或清潔人員對磁磚顏色不滿，也可以提出意見等等，法規、工會重視勞權保障不遺餘力，各種社會制度中細緻體貼的一面，值得台灣學習。 主持人：廖雲章 來賓：獨立評論專欄作者、瑞典達拉納大學中文講師 吳媛媛 ＊免費訂閱獨立評論電子報：https://bit.ly/354R9Za ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「天下雜誌App」清楚分類更好聽，點擊下載：https://bit.ly/3ELcwhX 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku89pcv8lz3n0981l3iyrak8/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

歷史不可逆，拜登所屬民主黨勢必失去眾議院控制權？期中選舉將是川普剩餘影響力大檢視？ 文：張詠晴 ＊體驗AI機器人Sky的朗讀與學習歷程：https://bit.ly/3DrWKav ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn