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Show Notes
台灣十大死因中，雖然癌症高居首位多年，但若依世界衛生組織（WHO）定義，心血管疾病是心臟和血管相關疾病，心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病等相加，其實才是台灣人的頭號殺手，尤其是中風失能佔長照人口6成，一臥床可能長達近10年，更要提高警覺。
然而，若去心臟科就診後，醫生建議裝支架，該如何做決定？心臟科醫師為何爭相降低自己的LDL？發現自己有胸口悶痛、容易喘、容易累，就是心臟病嗎？救回藝人納豆的「舉手、微笑、說你好」等常識，是否該人人必備？
新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風三度榮獲新光醫院全院票選「年度優良醫師」，甚至被稱為「連黃牛都排隊放棄的醫師」，在本集節目，洪醫師講真話，又善用比喻，讓你聽懂心跳背後的故事。
這集你將會聽到：
- 血管是快老或慢老的關鍵？如何讓血管老得慢？
- LDL（低密度脂蛋白膽固醇）愈低愈好嗎？
- 如何降低LDL？
- 空污也會傷害心臟健康？如何預防？
- 保護心臟「少喝湯」？
- 如何判斷自己是否有心臟疾病？
主持人：《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如
來賓：新光醫院心臟內科主治醫師 洪惠風
製作團隊：王薇茹、劉駿逸
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