MTMT Podcast

Andi und Kuis lassen die letzten 6 Jahre MTMT Podcast Revue passieren und verraten dir wie du dich von der restlichen Fitness Welt abheben kannst.

Andi und Kuis sprechen über die pseudowissenschaftliche Verdummung unserer Branche.

Nicky Hollaus ist Sportphysiotherapeutin. Sie betreut unter anderem den Olympia Sieger Oliver Zeidler und leitet ihre eigene Praxis in München!

Andi und Kuis machen eine Reise in die Vergangenheit und sprechen über Muskelaufbau aka Hypertrophie.

ARD Redakteurin Katrin Focke ist zu Gast und spricht mit Kuis und Tilo über Muskeln. Sie ist Coach, Journalistin und Sportfanatikerin und hat bei uns 8 Wochen lang den ARD Wissen Beitrag: „Mein Körper, Meine Kuskeln“, gedreht.

Andi und Kuis beantworten mal wieder EURE Fragen!

Andi und Kuis sprechen über Ernährung und den größten Fehler den die meisten dabei machen…. Zu wenig Eiweiß essen!

Andi und Kuis reden heute über Business. Genauer gesagt über das Business MTMT, von der Gründung des Podcasts bis hin zu der Abhaltung von Live-Seminaren.

Andi und Kuis besprechen die Hintergründe ihres Trainings und was ihnen dabei wichtig ist.

Schmerz ist gut! Andi und Kuis besprechen warum Schmerz ein normaler Teil des Lebens ist und wie wir damit umgehen.

Manuel Guarrera aka Manolo aka Gravity Coach ist ENDLICH zu Besuch und spricht mit uns über seine persönliche Entwicklung über die letzten Jahre.

Andi ist mal wieder zu muskulös und stellt sein neues Trainingsprogramm „Dad Fit“ vor. Kuis gibt Dunk-Tipps und nebenbei beantworten die beiden mal wieder EURE Fragen!

Andi und Kuis öffnen die Büchse der Pandora und reden detailliert über den Gangzyklus und seine Rolle im Training.

Andi ist wieder da und redet mit Kuis über sein aktuelles Training und seine Lifestyle Veränderungen. Kuis gibt einen Einblick in sein neues Trainingsprogramm.

Kardiologe Florian Sauer ist zu Gast und spricht mit Tilo und Kuis über Kraft- und Ausdauertraining, sowie über deren Folgen für die (Herz-) Gesundheit.

Basti und Kuis beantworten EURE Fragen!

Wusstet ihr, dass Basti einen Olympioniken betreut? (Kleiner Flex am Rande) Aber eigentlich geht es um Training, Veränderung, Weiterentwicklung und einen Blick in die Glaskugel…

Basti und Kuis tauchen noch tiefer in das Thema Beweglichkeit ein.

Brigitte, Basti & Kuis klären Missverständnisse und Mythen auf, die sich um das Thema Atmung ranken.

Basti und Kuis sprechen über den Start der MTMT Methode und fragen sich, was Beweglichkeit eigentlich ist?

Andi ist zurück aus seinem Urlaub und hat einiges zu erzählen. Neben Geschichten aus Thailand geht es auch um biomechanische Selbstexperimente und tiefe Gedanken zu Training und Bewegung.

Basti und Kuis reflektieren die letzten 5 Jahre bei MTMT.

Basti und Kuis beantworten EURE Fragen!

Wie sieht Bastis & Kuis aktuelles Training aus?

Pascal Su hat Basti & Kuis in seinen heiligen Hallen mit offenen Armen empfangen. Rausgekommen ist bei diesem Treffen ein therapeutisch-philosophischer Rantcast der seinesgleichen sucht…

Julia Felbar ist zurück und berichtet von ihrem ersten Semester des Physio Studiums!

Andi & Kuis beantworten wieder EURE Fragen!

Eine Folge voller Biomechanik und Bewegungstheorie! Andi & Kuis erklären warum sie den Begriff „funktionelles Training“ zurückbringen wollen und warum man im Training auf nichts verzichten muss.

Kuis ist Tag und Nacht mit den Gedanken bei der MTMT Methode und lässt in einer weiteren Therapie Sitzung mit Andi Dampf ab.

Coach Stef ist zu Gast und verrät uns wie er zur Social Media Instanz geworden ist!

Was bedeutet Altern wirklich? Ist es tatsächlich ein rein biologischer Prozess?!

Kuis & Andi beantworten EURE Fragen - Q&A Part 2

Andi und Kuis beantworten erneut EURE Fragen!

Eine Frage aus dem Publikum hat Andi und Kuis wieder zu den grundsätzlichen Fragen geführt, die sich jeder in unserer Branche einmal gestellt haben sollte.

David Grey talks about his journey as a coach & physiotherapist.

Warum wir alle mehr wie Daniel Düsentrieb sein sollten und wie man das am besten anstellt.

Kuis hat DIE EINE Übung gefunden, die Füße heilen kann!

Andi und Kuis beantworten wieder EURE Fragen!

Andi und Kuis beantworten wieder EURE Fragen!

Box Coach & Gründer des Mariposa Boxing Club, Dr. Tim Yilmaz ist zu Gast und verrät uns wie er zum Boxen kam und wie das Training seiner Boxer heute aussieht.

Andi und Kuis lassen das Jahr Reveu passieren und geben einen Ausblick auf das kommende Jahr!

Wie sieht Andi’s & Kuis aktuelles Training aus?

Das Thema ATMUNG wird aktuell zum nächsten Trend der Fitnessbranche. Auf der anderen Seite wird es belächelt und nicht ernst genommen.

Andi & Kuis philosophieren mal wieder über die Fragen des Lebens.

Wie gelingt es Kuis alle bisherigen MTMT Ausbildungsinhalte für unsere ultimative Ausbildung zu bündeln?

Der eckige Tisch hat zur Rundtischdiskussion gerufen. Die ewigen 4 haben sich versammelt.

Machst du dich warm oder aktivierst du deine Muskeln vor dem Training?

Wir werden alle älter. Wir haben alle Schmerzen. Aber müssen wir uns deswegen zum OPFER machen?

Andi & Kuis haben Neuigkeiten und Zukunftspläne!