
Les Podcasts de CHOQFM 105.1
2,059 episodes — Page 13 of 42

Ep 809SANTÉ - Troubles du sommeil, faut-il consulter un médecin ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mercredi 17 septembre 2025, on s'intéresse à un sujet Ô combien important : le sommeil.En effet, les problèmes de sommeil peuvent grandement impacter le quotidien. D'ailleurs au Canada, près d’une personne sur six souffre d’insomnie. C’est ce que révèle une étude du Consortium canadien sur le sommeil dirigée par Charles Morin, de l’École de psychologie de l’Université Laval et du Centre de recherche CERVO, et publiée dans Sleep Medicine en décembre 2024.Pourtant, un sommeil de qualité est indispensable pour rester en bonne santé. Alors que vous soyez atteint de difficultés d'endormissement, de réveils nocturnes, ou encore vous vous demandez quelle est la durée idéale d'une sieste réparatrice ?Le professeur Damien Léger, chef de service au Centre du sommeil Hôtel-Dieu à Paris répond aux questions autour de ce thème.Chronique : Nathalie Salmeron, via Femmesactuelles.fr

Ep 809TRAVAIL – Pourquoi recevons-nous de fausses offres d'emploi par message sur nos téléphones ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Ce mercredi 17 septembre 2025, parlons de ces fausses annonces de travail, que l'on reçoit de plus en plus souvent sur nos téléphones portables.Alors comment les reconnaitre, comment éviter à tout prix de tomber dans le piège des fraudeurs et surtout comment reporter ces arnaques ?La réponse dans cette nouvelle chronique signée Nathalie Salmeron.Chronique : Nathalie Salmeron

Ep 808CRITIQUE TIFF 25 - The Cost of Heaven, quand le rêve vire au cauchemar
Présenté en avant-première mondiale au Festival international du film de Toronto (TIFF), The Cost of Heaven ( le prix du paradis) du Québécois Mathieu Denis suit Nacer Belkacem, un père de famille de 50 ans prêt à tout pour obtenir la vie qu’il mérite. Obsédé par le regard des autres et enchaînant les mauvais choix, il se perd peu à peu dans le tourbillon d’une vie endettée. Nacer se lance dans des investissements risqués, mais chaque décisions le mène un peu plus loin de la raison et de son objectif. Le thriller The Cost of Heaven, ( le prix du paradis), s’inspire d’un crime réel survenu à Montréal en 2012, donnant à cette histoire une intensité troublante où ambition, désir et obsession se mêlent.Crédit photo: Tiff.net

Ep 807ASTROLOGIE - Découvrez votre horoscope de la semaine ! (Du lundi 15 au dimanche 21 septembre 2025)
Chaque début de semaine, Nathalie Salmeron l'animatrice de votre émission Ça Balance à Toronto, que vous pouvez d'ailleurs retrouver en ondes tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, vous donne l'horoscope de la semaine, histoire récapituler ce que les astres vous ont concoctés.Faisons donc un petit point astrologie, pour commencer cette nouvelle semaine du bon pied !(Semaine du lundi 15 au dimanche 21 septembre 2025)Chronique : Nathalie Salmeron, via astro.fr

Ep 807TIFF 25 - Retour sur cette 50e édition du festival !
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et pour cette édition 2025 du Festival international du film de Toronto, Nathalie Salmeron a décidé de vous emmener avec elle, grâce à sa série "Au cœur du TIFF".Et en ce lundi 15 septembre 2025, Nathalie Salmeron souhaitait vous faire un petit bilan de cette 50e édition du TIFF.Et au passage, la directrice de la programmation de ChoqFm 105.1, mais aussi l'animatrice de l'émission Ça Balance à Toronto vous a également dressé la liste de son Top 3 des meilleurs films à voir, selon elle. Pas de panique donc si vous les avez raté durant le Festival international du film de Toronto, car la majorité de ces films sortiront prochainement dans nos salles obscures ou alors seront mis à disposition sur les plateformes de streaming type Netflix, Amazon Prime ou encore Disney +.Chronique : Nathalie SalmeronCrédits Photo : Nathalie Salmeron

Ep 806TIFF 25 - François Civil et Nadia Tereszkiewicz jouent un amour impossible dans Deux pianos
Présenté en avant-première au Festival international du film de Toronto (TIFF), Deux Pianos d’Arnaud Desplechin sortira en France le 15 octobre.François Civil y incarne Mathias, un pianiste qui retrouve en France son amour de jeunesse, Claude, jouée par Nadia Tereszkiewicz. Ensemble, ils décrivent cette passion retrouvée comme un amour désormais impossible.

Ep 805REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du lundi 15 septembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, deux suspects, dont un garçon de 12 ans, accusés de vols violents ayant causé la mort d'un homme. Réactions à la mort de Charlie Kirk : une professeure de l’Université de Toronto suspendue. Manifestation anti-immigration samedi après-midi à Toronto. Et enfin, l'ONF et la France mis en avant lors de la cérémonie des récompenses au TIFF. (Photo by Lara Jameson pour Pexels)

Ep 804TIFF 25 – Origin: The Story of the Basketball Africa League, ce film qui retrace la naissance d’un rêve africain
Origin : The Story of the Basketball Africa League offre un regard approfondi sur le pouvoir transformateur du sport à travers la création et le lancement de la Basketball Africa League (BAL), fruit d’un engagement historique de la National Basketball Association (NBA) et la Fédération internationale de basket-ball (FIBA) pour développer le basketball professionnel sur le continent africain.Au-delà du sport, cette ligue incarne une vision : offrir aux jeunes talents africains une plateforme d’excellence sans quitter leur continent et inspirer une nouvelle génération à croire en son potentiel; et c'est dans une discussion ouverte autour du film, que Yasmina Dagry reçoit Amadou Gallo Fall (président de la BAL), l’ancien joueur de NBA Joakim Noah (double All-Star et Défenseur de l’année) et Tebogo Malope ainsi que Richard Brown (producteur exécutif, scénariste et coréalisateur) pour échanger sur cette aventure unique.Origin : The Story of the Basketball Africa League sera projeté pour la dernière fois le 14 septembre au TIFF Lightbox.

Ep 803SORTIES - Découvrez les bons plans du week-end du 13 au 14 septembre à Toronto
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et le vendredi vous le savez maintenant, c'est le jour où Nathalie Salmeron vous fait sa sélection de bons plans pour le week-end.Découvrez donc les nombreuses activités à faire dans la région du Grand Toronto, en ce week-end du 13 au 14 septembre 2025.De la Francophonie en Fête 2025 au marché aux fleurs de Toronto en passant par le salon du mariage ou encore le festival ukrainien, il y en aura pour tous les goûts !Chronique : Nathalie Salmeron, via Todotoronto.com

Ep 803TIFF - The Wizard of the Kremlin, retour sur les débuts de Vladimir Poutine au pouvoir
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et pour cette édition 2025 du Festival international du film de Toronto, Nathalie Salmeron a décidé de vous emmener avec elle, grâce à sa série "Au cœur du TIFF".Et en ce vendredi 12 septembre 2025, on parle évidemment du film français The Wizard of the Kremlin (Le Mage du Kremlin, en français), mais on revient aussi sur ce festival qui touche presque déjà à sa fin.Car oui après un coup d'envoi lancé le jeudi 4 septembre dernier, le TIFF va très dans peu de temps plier bagages avant de revenir l'année prochaine. En effet, après 10 jours placé sous le signe du 7e art, le Festival international du film de Toronto fermera ses portes ce dimanche 14 septembre.En ce qui concerne le film The Wizard of the Kremlin du réalisateur français Olivier Assayas, allez-y les yeux fermés si vous êtes un féru de géopolitique et que vous adorez les histoires sur les personnages qui brillent dans l'ombre.Car dans ce film on met en lumière la Russie du début des années 90, lorsque l'Union Soviétique est tombée et que le pays retrouve enfin un brin de liberté. Un homme Vadim Baranov, interprété par l'acteur Paul Dano, va vite prendre de l'importance et devenir petit à petit le bras droit de Vladimir Poutine, qui prendra notamment le pouvoir à la suite de la démission de Boris Eltsine en 1999. Un Vladimir Poutine qui prend d'ailleurs les traits de Jude Law dans ce film aussi intense que passionnant. Chronique : Nathalie SalmeronCrédits Photo : TIFF

Ep 802REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du vendredi 12 septembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, un cinquième décès dû à la légionellose à London et un recours collectif de 86 M$. L’Ontario veut bannir le stationnement devant les garderies, après un accident mortel. Les conseillers scolaires francophones épargnés par la réforme de l’éducation en Ontario. Et enfin, c'est le deuxième jour de grève dans l’ensemble du réseau collégial ontarien, touchant aussi les établissements francophones. (Photo de Naomi Shi pour Pexels)

Ep 801TIFF - Two Pianos, entre musique classique et profonde mélancolie
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et vous le savez maintenant, pour cette édition 2025 du TIFF, Nathalie Salmeron a décidé de vous emmener avec elle, grâce à sa série "Au cœur du TIFF".En ce jeudi 11 septembre 2025, Nathalie Salmeron met un coup de projecteur sur autre film francophone : Two Pianos/Deux Pianos, d'Arnaud DesplechinDans ce film on suit Mathias Vogler, interprété par l'acteur français François Civil, un jeune pianiste de renommé international, qui après plusieurs années passées au Japon à enseigner la musique, est de retour aux bercail dans sa ville natale de Lyon.Et si ce retour devrait le remplir de joie notamment à l'idée de retrouver sa famille, ses amis ainsi que ses partenaires de musique, il n'en est rien. Au contraire, on se rend compte que Mathias accompagne ce retour d'angoisses profondes qu'il essaye tant bien que mal de noyer dans l'alcool.C'est pourtant sa mentor Élena, joué par Charlotte Rampling, qui lui a demandé de rentrer pour réaliser ensemble une série de concerts. En réalité, il s'agit là de ses dernières représentations avant qu'elle ne prenne sa retraite, car elle sent que sa santé se détériore et que sa mémoire surtout commence à se faire la malle.Mais dans Two Pianos, on parle aussi d'amour, et d'amour impossible. Ces fameuses histoires qui ne se sont pas réellement terminées comme il le fallait et qui ont tendance à hanter vos nuits de solitude.Un film qui est donc parfait pour les amateurs de musique classique certes, mais aussi pour toutes les personnes qui aiment les histoires d'amour compliquées, qui ne se finissent pas forcément bien.Chronique : Nathalie SalmeronCrédits Photo : TIFF

Ep 801TIFF 25 - Karmadonna, film d’horreur avec beaucoup (trop) d’hémoglobine ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et pour cette édition 2025 du Festival international du film de Toronto, Nathalie Salmeron a décidé de vous emmener avec elle, grâce à sa série "Au cœur du TIFF".En ce jeudi 11 septembre 2025, Nathalie Salmeron revient sur le film d'horreur serbe Karmadonna du réalisateur Aleksandar Radivojević, présenté dans la catégorie "Midnight Madness". Cette catégorie qui met en lumière justement ces films qui font peur, et où le sang à tendance à couler à grosses gouttes.Et le moins que l'on puisse dire, c'est que ce film Karmadonna est spécial… un film que les amateurs du genre horreur/gore vont probablement adorer d'ailleurs, puisque pour le coup il y a de l’hémoglobine à gogo, voir même presque trop. L'histoire de ce film est simple, bien que déroutante. Une femme enceinte d'une quarantaine d'années reçoit un appel d'un numéro inconnu, qui s'avère être un esprit maléfique, plus ou moins sous les traits de Buddha. Et qui va lui demander de commettre une série de meurtre pour nettoyer la sociétés de ces "porcs" sans valeur.Bien entendu film gore oblige, ces meurtres se veulent bien sanglants, avec des gorges tranchées, des yeux crevés, ou encore des personnes brûlées vives.Vous l'aurez compris, si vous êtes sensible et que la vue du sang vous répugne, passez votre chemin. Par contre si les giclées de fluides en tout genre vous amuse, dans ce cas-là foncez sans réfléchir, ce film Karmadonna du réalisateur serbe Aleksandar Radivojević, est fait pour vous !Chronique : Nathalie SalmeronCrédits Photo : TIFF

Ep 800TIFF 25 - Avec deux pianos, Arnaud Desplechin dépeint des duos tourmentés
Deux Pianos, le nouveau film du réalisateur français Arnaud Desplechin, est actuellement présenté au Festival international du film de Toronto (TIFF).L’intrigue suit Mathias Vogler (interprété par François Civil), pianiste qui, après un long exil en Asie, revient dans sa ville natale, Lyon. Son ancienne mentore, Elena (Charlotte Rampling), le convainc alors de participer à une série de concerts dans l’auditorium historique de la ville. Mais ce retour, qui devait être synonyme de célébration, prend rapidement une tournure plus trouble.Sur fond de musique classique, le film explore la tension et la complicité des duos : duo de pianos, duo amoureux, duo maître-élève…Un parti pris artistique assumé par le cinéaste. (Photo : Annette Minka)

Ep 799SORTIES - Le festival Francophonie en Fête revient à Toronto !
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Alors que le festival Francophonie en Fête, donnera le coup d'envoi de sa 14e édition ce vendredi 12 septembre 2025, Nathalie Salmeron vous dresse l'impressionnante liste des artistes qui seront sur scène durant ces 3 jours de festival, qui est d'ailleurs 100% gratuit.Mais le festival Francophonie en Fête ne s'arrête pas là, puisqu'on retrouvera également de la musique et de l'humour pour la suite et fin de la Francophonie en Fête les 26 et 27 septembre prochain, avec les spectacles de Claude Dubois et Anthony Kavanagh.Chronique : Nathalie SalmeronCrédits Photo : Francophonie-en-fete.com

Ep 799TIFF 25 - Profiter du festival pour ouvrir son esprit et découvrir des films venant du monde entier
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et pour cette édition 2025 du Festival international du film de Toronto, Nathalie Salmeron a décidé de vous emmener avec elle, grâce à sa série "Au cœur du TIFF".Et en ce mercredi 10 septembre 2025, on parle certes du film coréen The Ugly, mais aussi du fait qu'un festival comme celui du TIFF est l'occasion de découvrir de nouveaux genres de films venus des quatre coins de la planète.Car si beaucoup de gens ont tendance à sauter sur les gros films avec des castings cinq étoiles, la magie du TIFF réside aussi dans des films sur lesquels on aurait peut-être pas parié, et qui au final s'avèrent être de véritables pépites.C'est le cas notamment de The Ugly, ce film coréen réalisé par Yeon Sang-ho, qui mélange à la fois arts traditionnels coréens, histoires de famille et surtout une étrange disparition qui se révèle être au final un assassinat. De quoi vous absorber durant presque 1h45... et surtout vous surprendre comme jamais à la fin. Bref vous l'aurez compris, durant ce Festival international du film de Toronto, n'hésitez pas une seconde à partir à la découverte de films qui viennent d'ailleurs, encore plus dans une ville aussi multiculturelle que Toronto.Chronique : Nathalie SalmeronCrédits Photo : TIFF

Ep 798TIFF 25 - Diya, un thriller coup de poing qui interroge les traditions
Le film Diya, présenté en avant-première nord-américaine au TIFF, sera projeté pour la dernière fois le 10 septembre au Scotiabank Theatre de Toronto. Réalisé par Achille Ronaimou, cinéaste tchadien, ce thriller coup de poing raconte l’histoire de Dane, chauffeur pour une ONG humanitaire à N’Djamena, dont la vie bascule après un accident tragique.Entre suspense et émotion, le film explore le poids de la perte et les conséquences d’une pratique ancienne mais controversée, la Diya qui signifie le « prix du sang ». (Crédit photo : TIFF)

Ep 797REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du mercredi 10 septembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, une personne blessée par des éclats de verre après des coups de feu tirés dans une maison à Scarborough. Un adolescent arrêté pour la mort d'un garçon de huit ans touché par une balle perdue à North York. Le carfentanil détectés à des niveaux records dans le fentanyl. Et enfin, le programme pour les étudiants étrangers francophones est prolongé et bonifié. (Photo de MART PRODUCTION pour Pexels)

Ep 796TIFF 25 - Nino, ou comment aborder la maladie avec légèreté
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et pour cette édition 2025 du Festival international du film de Toronto, Nathalie Salmeron a décidé de vous emmener avec elle, grâce à sa série "Au cœur du TIFF".En ce mardi 9 septembre 2025, prenons le temps de mettre en lumière un autre film francophone : Nino, de Pauline Loquès.Un film dans lequel l'acteur québécois Théodore Pellerin prend les traits de Nino, un jeune homme de 29 ans qui apprend quasiment par hasard qu'il est atteint d'un cancer de la gorge. Bien que d'un naturel totalement nonchalant, Nino essaye tant bien que mal d'assimiler cette nouvelle et surtout d'accepter le fait qu'il va devoir très rapidement commencer son traitement de chimiothérapie. Pourtant on sent que le jeune homme a bien du mal à en parler à ses proches, notamment à sa mère.Si le film parle de maladie et plus particulièrement de cancer, Pauline Loquès a pourtant réussi à aborder ce thème dans son film avec une grande légèreté, voire même avec humour.Comme quoi il n'y a pas de sujet tabou, tant que cela est amené avec bienveillance et poésie.Chronique : Nathalie SalmeronCrédits Photo : TIFF

Ep 796SANTÉ - Augmentation du taux de suicide chez les adolescentes au Canada, que faire pour stopper ce fléau ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mardi 9 septembre 2025, prenons le temps de parler d'un véritable fléau au Canada, mais également dans d'autres pays du monde, celui du taux de suicide qui augmente chez les adolescentes.En effet, nos confrères de CTV News reviennent aujourd'hui sur une étude qui a été publiée le 28 août dernier dans le Journal of Preventive Medicine. Cette dernière révèle que bien que les taux de suicide se soient largement améliorés au cours des deux dernières décennies au Canada, chez les adolescentes, les chiffres ont au contraire tendance à augmenter.Seungbin Oh, professeur adjoint de psychiatrie à l’Université de Boston, a déclaré que la recherche suggère que certains facteurs à l’origine de l’augmentation des taux de suicide chez les adolescentes, comprennent notamment les pressions des normes de beauté des médias sociaux, ainsi que l’intimidation en ligne.Bien qu'il soit toujours délicat d'aborder ce sujet avec vos adolescents, voici quelques ressources qui pourraient s'avérer essentielles, en cas de moment de solitude : la ligne d’aide en cas de crise de suicide au Canada (appelez ou textez le 988), Services de crises du Canada (1-833-456-4566 ou textez le 45645) ou encore Jeunesse, J’écoute (1-800-668-6868).Chronique : Nathalie Salmeron, via CTV News

Ep 795TIFF 25 - Frankenstein un cinéma monstrueusement beau
Avec Frankenstein, Guillermo del Toro signe plus qu’une adaptation : une déclaration d’amour au pouvoir du cinéma de transformer un mythe ancien, le roman culte de Mary Shelley, en miroir contemporain. C’est un conte sur la monstruosité, certes, mais surtout sur la solitude, la quête d’amour et la responsabilité d’engendrer la vie. En conjuguant performance d’acteurs magistrale et splendeur visuelle baroque, Del Toro offre une œuvre totale, intime et universelle.Un film qui, sans aucun doute, marquera la saison des prix et restera comme l’une des propositions les plus puissantes de ce TIFF 2025.Par Guillermo del ToroAvec Jacob Elordi, Mia Goth, Oscar Isaac.Photo: TIFF

Ep 794REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du mardi 9 septembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, un homme accusé d’avoir menacé de faire sauter une mosquée près de Toronto. Farm Boy près de Yonge et Eglinton a fermé temporairement pour avoir échoué à l'inspection DineSafe. Plusieurs radars de vitesse de Toronto ont été retrouvés coupés mardi matin. Et enfin, les loyers au Canada sont en baisse pour le 11e mois consécutif. (Photo de Céline Chamiot-Poncet pour pexels)

Ep 793TIFF 25 - Couture, un film sur l'univers de la mode, mais pas que
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et ce lundi 8 septembre 2025, faisons un point sur un des films francophones très attendu également : Couture d'Alice Winocour.Bien que ce film prenne place à Paris dans le monde de la mode en pleine période de Fashion Week, on est pourtant bien loin d’un film léger du type Le diable s’habille en Prada. Dans Couture, on découvre Angelina Jolie sous les traits de Maxine Walker, une réalisatrice qui se rend dans la capitale française pour présenter une séquence de film qui servira ensuite d’ouverture pour un défilé d’une grande maison de couture. Une Angelina Jolie qui joue d’ailleurs en français et en anglais dans ce film, et le moins que l’on puisse dire c’est que l’actrice américaine n’a pas à rougir de son français qui est d’ailleurs impeccable. Une fois arrivée à Paris tout s’enchaîne très vite et Angelina Jolie fait la rencontre d’Ada une jeune top model, a new face comme on dit dans le milieu. À savoir donc une jeune mannequin qui débute sa carrière et qui n’a jamais encore défilé. Originaire du Soudan du sud, la jeune femme âgée de tout juste 18 ans comprend qu’elle est à un tournant de sa vie et qu’elle pourrait peut être aider sa famille comme jamais elle n’aurait pu l’imaginer, grâce à ce nouvel univers de la mode où l’argent coule à flot. Et qui devrait lui permettre de faire oublier à ses parents que ses études de pharmacie ne sont plus réellement sa priorité...Ada découvre donc au fil des jours ce monde de la mode et bien que ce milieu puisse être impitoyable elle réussi tout de même à se faire des amies et à trouver doucement mais sûrement suffisamment confiance en elle, elle qui n’a pour le moment aucune expérience mais qui pourtant a déjà de très grosses responsabilités avec ce défilé qui s’en vient et où elle sera le mannequin d’ouverture du défilé tout en étant également l’actrice principale du mini film d’Angelina Jolie. Si tout semble donc sourire à ces deux femmes, on se rend compte que tout n’est jamais rose longtemps dans la vie. En effet, Maxine reçoit un appel de son docteur qui lui annonce qu’elle doit rapidement voir un médecin à Paris car ses derniers résultats médicaux ne sont pas bons. Elle fait donc la rencontre du docteur Hansen, interprété par Vincent Lindon, un cancérologue qui lui apprend donc qu’elle est atteinte d’un cancer du sein et qu’il va falloir très rapidement s’en occuper, quitte à mettre ses projets professionnels de côté et notamment le tournage de son prochain film qui devait débuter dans tout juste un mois. Une annonce difficile à digérer pour l'américaine, qui ne sait pas comment l’annoncer à sa fille adolescente restée aux États-Unis avec son père qui divorcent. Entre la gestion de ce défilé de mode, la découverte de son cancer Maxine trouve quand même le temps d’entamer une amourette avec son assistant de tournage, en la personne de Louis Garrel. Une histoire qui semblerait adoucir un peu ce mélange d’émotions qu’elle traverse actuellement, elle qui navigue entre l’excitation de ce projet de défilé de mode à Paris et l’annonce de ce cancer qui s’avère être plus sévère que prévu. Alors comment la jeune Ada va s’en sortir et va-t-elle réussir à lancer sa carrière dans ce milieu aussi excitant que concurrentiel ?Et Maxine Walker quant à elle va-t-elle réussir à assimiler l’annonce de son cancer tout en continuant à mener sa carrière de réalisatrice d’une main de maître ?Si le monde de la mode peut paraître superficiel, dans ce film la réalisatrice Alice Winocour met l’accent sur les petits à côté auxquels on pense rarement quand on pense à cette industrie faite de strass et de paillettes qui fait rêver tant de personnes. Un monde "inutile et nécessaire" comme le dit si bien Angelina Jolie en ouverture de ce film, qui pourtant, est orchestré par des gens dont la vie est loin de ressembler à un long fleuve tranquille. A noter, qu'il reste encore plusieurs séances pour aller voir Couture, notamment aujourd’hui lundi 8 septembre à 21h30. Chronique : Nathalie SalmeronCrédits Photo : TIFF

Ep 793ASTROLOGIE - Découvrez votre horoscope de la semaine ! (Du lundi 8 au dimanche 14 septembre 2025)
Chaque début de semaine, Nathalie Salmeron l'animatrice de votre émission Ça Balance à Toronto, que vous pouvez d'ailleurs retrouver en ondes tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, vous donne l'horoscope de la semaine, histoire récapituler ce que les astres vous ont concoctés.Faisons donc un petit point astrologie, pour commencer cette nouvelle semaine du bon pied !(Semaine du lundi 8 au dimanche 14 septembre 2025)Chronique : Nathalie Salmeron, via astro.fr

Ep 793TIFF 25 - Little Lorraine, Arco, Sacrifice, With Hasan in Gaza, retour sur un weekend chargé !
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et ce lundi 8 septembre 2025, on va parler de ce qu'il s'est passé au TIFF en ce premier weekend de festival. À noter d'ailleurs que pour cette édition 2025, Nathalie Salmeron a décidé de vous emmener avec elle durant ce festival, grâce à sa série "Au cœur du TIFF".Et le moins que l'on puisse dire, c'est que la directrice de la programmation mais également animatrice de cette émission Ça Balance à Toronto a enchaîné les projections ce weekend, puisque Nathalie Salmeron a vu 4 films : Little Lorraine, Arco, Sacrifice et With Hasan in Gaza. Retrouvez donc les critiques de ces différents long-métrages dans cette toute nouvelle chronique !Chronique : Nathalie SalmeronCrédits photo : Tiff.net

Ep 792TIFF 2025 - Nuremberg à la croisée du spectaculaire et du tragique
Nuremberg frappe fort au TIFF 2025. Ce drame historique, dirigé par James Vanderbilt, plonge dans les coulisses des procès de Nuremberg, où le psychiatre américain Douglas Kelley (Rami Malek) évalue Hermann Göring (Russell Crowe). Le film, salué par une ovation debout de quatre minutes, dévoile une confrontation psychologique intense entre le bien et le mal. Avec une distribution impressionnante incluant Michael Shannon, Richard E. Grant et John Slattery, Nuremberg s'annonce comme un prétendant sérieux lors de la saison des prix. À voir absolument lors de sa sortie en salles le 7 novembre. Photo: TIFF

Ep 791TIFF 25 - The Lost Bus: Matthew McConaughey dans l'enfer des incendies californiens
Au TIFF 2025, The Lost Bus, de Paul Greengrass, frappe fort. Inspiré d’une histoire vraie, ce film catastrophe rappelle douloureusement les immenses incendies qui ravagent depuis quelques années le Canada et les États-Unis.La petite ville de Paradise, en Californie, se transforme en enfer. Feu, vents violents, sécheresse : la catastrophe s’emballe. Greengrass filme chaque seconde avec sa caméra à l’épaule, gros plans sur les visages crispés, tension maximale. On vit chaque moment comme si on y était.Au centre, Matthew McConaughey incarne un chauffeur de bus pour enfants, divorcé et fauché, un peu looser. Quand les flammes encerclent la ville, il devient un héros malgré lui. À ses côtés, une enseignante représente le calme et la raison, contrepoint parfait à son action impulsive.Le film est haletant : habitants paniqués, pompiers dépassés, routes transformées en pièges mortels. Et derrière l’action, un message écologique puissant mais discret, sur notre responsabilité face aux catastrophes climatiques.The Lost Bus est un thriller catastrophe viscéral, émouvant et intelligent. Un cinéma qui serre le cœur, fait réfléchir, et montre comment un homme ordinaire peut devenir le héros du jour.Photo: TIFF

Ep 790TIFF 2025 - Le cri des gardes, un Claire Denis mineur
Première mondiale très attendue au Festival du TIFF 2025 : Le Cri des Gardes — The Fence — signé Claire Denis.La réalisatrice française, déjà couronnée à Cannes, revient au Sénégal, pays de son enfance, pour adapter une pièce de Bernard-Marie Koltès. Le film se déroule sur un chantier tenu par des Européens en Afrique de l’Ouest. Un ouvrier est mort. Son frère, Albouny (Isaach De Bankolé), vient réclamer le corps. Mais le contremaître, incarné par Matt Dillon, cache manifestement la vérité.Très vite, l’ambiance se resserre. La fiancée de Horn, jouée par Mia McKenna-Bruce, arrive d’Europe et découvre un climat électrique, où chaque mot compte, où chaque silence accuse. À leurs côtés, Tom Blyth campe un jeune collègue blanc, nerveux, incontrôlable.Claire Denis filme cette nuit comme un huis clos : dialogues tendus, rythme lent, atmosphère suffocante. Certains spectateurs trouveront le film verbeux, mais la tension monte inexorablement jusqu’à révéler l’injustice tapie derrière l’accident.Le Cri des Gardes n’est pas un film de divertissement. C’est une tragédie postcoloniale, âpre et intense, qui interroge nos rapports de pouvoir et de culpabilité. Un cinéma exigeant, mais au final, un Claire Denis mineur.Photo: TIFF

Ep 789REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du lundi 8 septembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, un homme est mort à la suite d’une intervention policière. Le soldat canadien disparu déployé en Lettonie a été retrouvé mort. Aucun blessé signalé après l'atterrissage brutal d'un vol WestJet en provenance de Toronto à Saint-Martin. Et enfin, une grève est prévue le 11 septembre dans les 24 collèges publics de l’Ontario si aucune entente n’est conclue d’ici là. (Photo de Harrison Haines pour Pexels)

Ep 786ENTREPRISE - L’art de la pause stratégique pour booster sa productivité
Et si s’arrêter devenait votre meilleur outil de performance ?Dans cette chronique, nous aborderons les bienfaits d'une pause efficace et bien pensée et comment elle peut nourrir la réflexion, stimuler la créativité, et renforcer l’efficacité.Alors à l’heure de la rentrée, prenons un instant pour repenser notre rythme et transformer l’énergie accumulée cet été en actions alignées et audacieuses. Rendez-vous pour une dose d’inspiration et une invitation à ralentir… pour mieux avancer !Article et chronique : Magali Portier

Ep 788SORTIES - Découvrez les bons plans du week-end du 6 au 7 septembre à Toronto
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et le vendredi vous le savez maintenant, c'est le jour où Nathalie Salmeron vous fait sa sélection de bons plans pour le week-end.Découvrez donc les nombreuses activités à faire dans la région du Grand Toronto, en ce week-end du 6 au 7 septembre 2025.Du festival de rue du TIFF 2025 au festival de Cabbagetown en passant par le marché éphémère autour de la santé mentale ou encore le festival de Trinbago à Toronto, il y en aura pour tous les goûts !Chronique : Nathalie Salmeron, via Todotoronto.com

Ep 788TIFF 25 - Dog 51, film d'action futuriste à la sauce française, avec un casting à faire tourner la tête
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et ce vendredi 5 septembre 2025, en ce 2e jour de festival international du film de Toronto, le fameux TIFF, faisons un point sur un des films francophones les plus attendus : Dog 51, Chien 51 en français.Car oui Nathalie Salmeron était présente à la projection de ce film signé Cédric Jimenez. Et vous le savez pour cette édition 2025, Nathalie Salmeron a décidé de vous emmener avec elle durant ce festival, grâce à sa série "Au cœur du TIFF".Dans un futur pas si loin, la société est encadré grâce à Alma, une IA hyper performante qui accompagne les forces de l’ordre dans leurs missions. Et afin de réglementer au mieux le peuple, la société est dorénavant divisée en 3 zones. La zone 1 étant réservée aux ultra riches et personnes privilégiées et la zone 3 aux pauvres, drogués et autres marginaux. Quand Kessel, interprété par Thomas Bangalter (le Daft des Daft Punk), inventeur de l’IA Alma se fait tuer, tout le monde pointe du doigt les BreakWalls, un groupe extrême qui lutte pour l’abolition de ce système de zonage. Si le chef de file de BreakWalls (Louis Garrel) se fait arrêter par les forces de l’ordre, ce dernier tente toutefois de coopérer avec deux agents et les met sur la voie d’un tout autre scénario concernant l’assassinat de Kessel. Au cours de leur enquête les agents Salia Malberg et Zem Sparak (Adèle Exarchopoulos et Gilles Lellouche) se rendent compte que quelque chose cloche au sein du système judiciaire et les morts se multiplient autour d’eux...Alors qui a tué Kessel et surtout pourquoi l’inventeur de cette IA super puissante s’est pris une balle dans la tête ?Et qui des BreakWalls ou du duo de policiers étaient finalement du bon côté de l’histoire ?Sachez que vous pouvez toujours aller voir ce film, puisque côté séance il reste celle du mercredi 10 septembre à 13h et celle du vendredi 12 septembre à 18h15. Chronique : Nathalie SalmeronCrédits Photo : TIFF

Ep 787ÉCONOMIE - Tarifs de Trump illégaux, et après ?
Une décision majeure vient de tomber aux États-Unis : une cour d’appel fédérale a jugé que plusieurs droits de douane imposés par l’administration Trump étaient illégaux, car ils excédaient les pouvoirs d’urgence prévus par la loi américaine. Concrètement, cela signifie que ces tarifs, qui frappent des produits importés de nombreux pays, dont le Canada, pourraient être annulés si la Cour suprême confirme le jugement.Pour l’instant, les tarifs restent en vigueur, mais l’incertitude plane. Les entreprises canadiennes de l’acier, de l’aluminium et de l’automobile doivent composer avec des coûts supplémentaires, alors qu’une éventuelle annulation pourrait ouvrir la voie à des remboursements massifs et rebattre les cartes du commerce transfrontalier.Au-delà de l’enjeu immédiat, cette affaire illustre la fragilité du cadre commercial nord-américain : pour le Canada, elle rappelle l’importance de sécuriser ses chaînes d’approvisionnement et de diversifier ses marchés, afin de réduire sa dépendance aux décisions unilatérales de Washington.Un analyse de Prime Nyamoya au micro de Guillaume Lorin.Photo: Pixabay

Ep 786TIFF 2025 - Motor City thriller d'action culte ou exercice de style déconcertant?
Présenté au TIFF 2025 juste après la Biennale de Venise, Motor City est un film de genre qui se déroule dans le Detroit des années 1970, basé sur une revanche. Et c'est surtout un très original parti prit formel qui ne s’embarrasse pas des mots : c’est un trip visuel, un cri silencieux en plein cœur de sa violence, à la limite du clip, porté par une extraordinaire bande son du meilleur du rock et de la soul des années 1970. Si votre attente, c’est une histoire ciselée ou des personnages complexes… passez votre chemin. Mais si vous êtes venu pour un exutoire cinématographique, façon musique tapageuse et poings volants dans le décor, alors attachez votre ceinture : vous êtes au bon endroit. Film américain réalisé par Potsy PonciroliAvant première nord AméricaineAvec Alan Ritchson, Ben Foster, and Shailene Woodley Une chronique de Guillaume LorinPhoto: TIFF

Ep 785REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du vendredi 5 septembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, deux canadiens parmi les victimes dans le déraillement du tramway de Lisbonne. Deux patients d'un hôpital de Toronto reçoivent les implants Neuralink d'Elon Musk, une première au Canada. L'Ontario lance la construction de la première station de prolongement du métro de Scarborough. Et enfin, une Sudburoise à la tête du Centre de planification en santé francophone. (Photo de Riccardo Toso/Pexels)

Ep 784REPORTAGE - Parents solos, comment rompre l’isolement ?
Les familles monoparentales, plus isolées et plus déprimées que jamais ? C’est ce que révèlent de récentes données de Statistique Canada, qui placent les parents seuls en tête des personnes déclarant des symptômes d’anxiété ou même de dépression.Les causes sont multiples : charge mentale, pression financière, isolement social…Alors, comment y faire face ? Psychothérapie, soutien communautaire ou encore applications de rencontre peuvent offrir des pistes de solution. (Photo : Pexels)

Ep 783VIE PRATIQUE - Les intelligences artificielles bientôt dans nos assiettes ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce jeudi 4 septembre 2025, on s'intéresse aux intelligences artificielles, et plus particulièrement aux intelligences artificielles dans nos assiettes.Car si les intelligences artificielles, également appelées IA, peuvent rendre votre quotidien plus simple, et vous alléger dans quelques tâches de la vie de tous les jours, ces dernières ont tout de même des limites, surtout lorsqu'on parle de nutrition.Aujourd'hui Nathalie Salmeron met donc en lumière les avantages et les inconvénients de l'utilisation des intelligences artificielles, dans la planification et la préparation de vos repas au quotidien.Chronique : Nathalie Salmeron, via Femmeactuelle.fr & HuffPost

Ep 783TIFF 25 - Plongez dans la folie de ce 1er jour de festival ! Et découvrez le film "If I had legs I'd kick you"
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto. Et ce jeudi 4 septembre 2025, le TIFF, le fameux festival international du film de Toronto a donné son coup d'envoi pour 10 jours de folie cinématographique ! À noter d'ailleurs que cette année risque d'être encore plus grandiose que les autres, car on célèbre le 50e anniversaire de ce festival du film devenu incontournable. Et pour cette édition 2025, Nathalie Salmeron a décidé de vous emmener avec elle durant ce festival, grâce à sa série "Au cœur du TIFF". Alors si la 50e édition de ce festival du film a commencé sous une pluie torrentielle, ça n'a pourtant pas empêché les amateurs de 7e art de se rendre aux différentes projections proposées ce jeudi 4 septembre. Nathalie Salmeron était quant à elle présente à la projection du film "If I had legs I'd kick you", où on retrouve notamment le rappeur américain A$AP Rocky aux côtés de la génialissime Rose Byrne, qui livre une prestation incroyable dans ce film. Retrouvez donc la critique de ce long-métrage dans cette toute nouvelle chronique ! Chronique : Nathalie Salmeron

Ep 782TIFF 25 - Les films avec des francophones à ne pas manquer au TIFF 2025
C’est parti pour la 50e édition du TIFF 2025 qui aura lieu jusqu’au 14 septembre. Le TIFF célèbre le cinéma mondial, et comme chaque année, on garde un œil attentif sur la présence francophone. Alors oui, il y a peut-être moins de films en français que dans certaines éditions passées, mais la qualité est bel et bien au rendez-vous. Aujourd’hui, je vous propose un tour d’horizon de quatre films incontournables, qui font briller la francophonie au Festival international du film de Toronto. On commence fort avec un des événements majeurs de la section Centerpiece: « Duse ». Le film réalisé par Pietro Marcello retrace la vie de la légendaire actrice italienne Eleonora Duse. Derrière la caméra, un projet ambition, et devant : deux grandes actrices francophones. Valéria Bruni Tedeschi, qui incarne Duse, et Noémie Merlant, révélée dans le film « Portrait de la jeune fille en feu » qui joue sa fille.Le film nous plonge dans l’après Première guerre mondiale, dans un monde en reconstruction, et dans la vie intime, d’une comédienne qui choisit de revenir sur scène après des années de silence. C’est un récit d’émancipation, mais aussi une réflexion sur l’art et le poids du destin. Un film élégant, profond, et porté par deux actrices au sommet de leur art. Deuxième étape, direction la musique avec Arnaud Desplechin, figure incontournable, du cinéma français. Son nouveau film, « Deux pianos », présenté en Gala, nous entraîne dans l’histoire d’un pianiste virtuose, interprété par François Civil, qui voit resurgir les fantômes de son passé. On y retrouve aussi la toujours bouleversante, Emmanuelle Devos, fidèle, actrice de Desplechin. C’est un film qui parle de mémoire, d’amour perdu, de création et de folie. Le genre d’œuvre où les dialogues brillent autant que la musique, et chaque plan respire la mélancolie. Desplechin reste fidèle à son style : intime, complexe, mais profondément humain. Place à un peu de légèreté et de chaos avec le film « Folichonneries », une comédie québécoise présentée en Special Presentation. Réalisé par Eric K. Boulianne, le film met en vedette Catherine Chabot, et raconte l’histoire d’un couple qui a décidé d’ouvrir sa relation. Sur le papier, ça semble simple, dans la réalité, par contre ça vire vite à la catastrophe, c’est drôle, rafraîchissant, mais aussi sincère, dans sa façon de parler des désirs, des contradictions et des maladresses de l’amour modernes. Bref, le Québec nous offre ici une comédie humaine, tendre et électrisante. Et pour conclure, un clin d’œil, francophone inattendu : « Nouvelle vague » de Richard Linklater qui est dans la section Special Presentation. Ce film est une véritable ode a « À bout de souffle » de Godard, une re-création minutieuse, de la naissance d’un film culte, du ton, jusqu’à l’essence. Plus qu’un hommage, c’est une célébration de la liberté et de l’expression artistique. Un vrai voyage au cœur de la nouvelle vague. Voilà un panorama francophone à Toronto cette année : « Duse » sublime et intime « Deux pianos », mélancolique et raffiné, « Folichonneries » drôle et sincère, et « Nouvelle vague », hommage vibrant, qui fait raisonner le cinéma français à travers l’histoire. Quatre films, quatre façons de ressentir le cinéma francophone, voire francophone sous toutes ces couleurs. Si vous êtes au TIFF courez voir ces films. Chronique : Quitterie HervouetCrédits photo: TIFF

Ep 781REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du jeudi 4 septembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, une fillette de 11 ans morte après un incendie suspect près de Toronto. Un cycliste d'une cinquantaine d'années grièvement blessé après avoir été heurté par un véhicule au centre-ville de Toronto. Des retards dans l’ouverture d’une garderie francophone. Et enfin, le 50e Festival International du film de Toronto (TIFF) débute aujourd’hui. (Photo : pexels)

Ep 780TIFF 25 - Le festival de rue du TIFF fête ses 10 ans, à quoi s'attendre cette année ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mercredi 3 septembre 2025, prenons le temps de parler du TIFF, le fameux festival international du film de Toronto.Car oui, c'est déjà demain jeudi 4 septembre que le festival va donner son coup d'envoi pour 10 jours de folie cinématographique. Et cette année d'ailleurs risque d'être grandiose, car on célèbrera la 50e édition de ce festival du film devenu incontournable.Mais il n'y a pas que dans les salles de cinéma que le TIFF va battre son plein, puisque le festival de rue du TIFF va également célébrer son 10e anniversaire cette année. En effet, rendez-vous sur la rue King entre John St et Simcoe pour profiter des nombreuses activités du festival de rue du TIFF.Attention par contre, ce dernier ne sera présent que du jeudi 4 au dimanche 7 septembre.Et Nathalie Salmeron vous présente comme d'habitude, tout ce à quoi vous allez pouvoir vous attendre durant le festival de rue du TIFF.Chronique : Nathalie Salmeron via tiff.net

Ep 780VIE PRATIQUE - Comment entretenir les relations à distance ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mercredi 3 septembre 2025, on parle d'un sujet qui touche toutes les personnes qui ont fait le choix de changer de vie : comment entretenir les relations à distance ?Que ce soit pour entretenir la flamme dans votre couple, ou alors tout simplement garder du lien avec vos meilleurs amis, la distance peut être, il est vrai, un véritable défi.Comme à son habitude Nathalie Salmeron est là pour vous donner quelques petits conseils pour vous permettre d'entretenir au mieux ce lien que vous avez avec les personnes qui sont importantes à vos yeux et dans vos cœurs.Chronique : Nathalie Salmeron, via Gala.fr

Ep 779REPORTAGE - Un organisme au service des artistes immigrés à Toronto
L’organisme communautaire Freedom Speak International a tenu son lancement officiel le 2 septembre 2025 à Toronto.Devant une dizaine de participants, son fondateur, Joao Macongo a expliqué que la mission de l’organisme est de soutenir les artistes immigrés en leur offrant des ressources, du mentorat et des espaces d’expression pour mettre en valeur leurs voix et leurs histoires. (Photo : Annette Minka)

Ep 778VOYAGE - Barbade : entre plages de rêve et culture créole
Cap sur les Petites Antilles aujourd’hui dans la chronique Voyage, direction la Barbade. Cette île des Caraïbes séduit par ses plages de sable blanc, ses eaux turquoise, son ambiance chaleureuse et son riche patrimoine colonial et culturel. Entre farniente, sports nautiques et découverte de la culture barbadienne, l’île offre une expérience complète. Pour en parler, Guillaume Lorin reçoit Aurélie Resch, auteure et journaliste spécialisée qui nous livre ses impressions de voyage et ses coups de cœurs.Photo: Aurélie Resch

Ep 777REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du mercredi 3 septembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. Un homme retrouvé avec de multiples blessures par balle lors d'une fusillade à Mississauga. Un père de famille abattu devant ses enfants, selon des élus et amis. L’Université métropolitaine de Toronto (TMU) accueille sa toute première promotion d’étudiants en médecine. Et enfin, le 50e anniversaire du TIFF débute jeudi. (Photo : Creative Commons)

Ep 776ASTROLOGIE - Découvrez votre horoscope de la semaine ! (Du lundi 1er au dimanche 7 septembre 2025)
Chaque début de semaine, Nathalie Salmeron l'animatrice de votre émission Ça Balance à Toronto, que vous pouvez d'ailleurs retrouver en ondes tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, vous donne l'horoscope de la semaine, histoire récapituler ce que les astres vous ont concoctés.Faisons donc un petit point astrologie, pour commencer cette nouvelle semaine du bon pied !(Semaine du lundi 1er au dimanche 7 septembre 2025)Chronique : Nathalie Salmeron, via astro.fr

Ep 776VIE PRATIQUE - Que faire pour mieux dormir et retrouver un vrai sommeil réparateur ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mardi 2 septembre 2025, on s'intéresse à un sujet Ô combien important : le sommeil.Car il est vrai que de plus en plus de personnes se plaignent de ne pas avoir un sommeil suffisamment réparateur, la faute entre autre à la présence d'écrans autour de nous ou encore à un tas de pensées qui s'accumulent dans notre cerveau avant l'heure du coucher.Nathalie Salmeron vous donne donc, comme à son habitude, quelques conseils pour vous plonger dans le meilleur des sommeils. Et avec la rentrée qui vient juste de donner son coup d'envoi, ces quelques exercices devraient vous permettre de débuter cette reprise du bon pied. Chronique : Nathalie Salmeron, via Marieclaire.fr

Ep 775VOYAGE - Isla Mujeres et Cosumel: la côte caraïbe mexicaine version nature
Direction soleil, sable blanc et eaux turquoise : aujourd’hui dans la chronique Voyage, on vous emmène sur la côte caraïbe du Mexique, une destination de rêve pour des millions de voyageurs chaque année. Entre ses plages paradisiaques, ses sites archéologiques mayas et sa vie nocturne animée, la Riviera Maya a plus d’un atout pour séduire. Mais pour appréhender cette destination très prisée des canadiens un peu différemment, Aurélie Resch, auteure, réalisatrice et journaliste voyages, vous propose aujourd'hui une approche tournée vers la nature, la mer, et plus particulièrement les îles Mujeres ou ile aux femmes, et Cosumel. Photo : Aurélie Resch

Ep 774ENTREVUE - Kaabi Kouyaté: De l’héritage griotique à l’opéra mandingue
Artiste aux multiples facettes, Kaabi Kouyaté est l’héritier d’une tradition prestigieuse, celle des griots mandingues, tout en étant un créateur profondément ancré dans son temps.Avec plus de quarante ans de carrière, il demeure une voix engagée, un passeur de mémoire et un innovateur qui continue d’inspirer les générations. Dans cette entrevue, nous revenons sur son parcours, ses rencontres marquantes et sa vision d’un art au service de la transmission et du dialogue entre les peuples.Patrick Bizindavyi

Ep 773REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du lundi 2 septembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. L'acteur canadien Graham Greene, connu pour son rôle dans « Danse avec les loups », est décédé à l'âge de 73 ans. Vaccination : des suspensions d’élèves sont encore à prévoir cette année. C’est jour de rentrée dans la plupart des écoles de langue française en Ontario. Et enfin, 154ᵉ défilé de la fête du Travail a réuni travailleurs et syndicats malgré les tensions liées à la guerre commerciale avec les États-Unis et aux interventions fédérales dans les conflits de travail. (Photo de RDNE Stock project pour Pexels)