
Les Podcasts de CHOQFM 105.1
2,328 episodes — Page 14 of 47

Ep 960REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du lundi 8 décembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, la controverse relancée autour de l’appel lancé en octobre par Doug Ford aux médecins québécois accentue les tensions interprovinciales alors que l’Ontario accuse un important retard en formation médicale, le Canada annonce sa candidature pour accueillir le Sommet de la Francophonie 2028 à Ottawa, et Toronto achève les essais du train léger Eglinton Crosstown avant son entrée en service en janvier. (Photo : Photo de Antoni Shkraba Studio: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/femme-travailler-etre-assis-sourire-5215017/)

Ep 959SORTIES - Découvrez les bons plans du week-end du 6 au 7 décembre à Toronto
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et le vendredi vous le savez maintenant, c'est le jour où Nathalie Salmeron vous fait sa sélection de bons plans pour le week-end.Découvrez donc les nombreuses activités à faire dans la région du Grand Toronto, en ce week-end du 6 au 7 décembre 2025.De la 12e édition du marché éphémère de Noël de Leslieville à la visite du Père Noël au village de Black Creek, en passant par la chasse au trésor au ROM ou encore le match des Toronto Maple Leafs contre les Canadiens de Montréal, ou le Festival des arbres de Mississauga il y en aura pour tous les goûts !Chronique : Nathalie Salmeron, via Todotoronto.com

Ep 959SANTÉ - Les téléphones intelligents mettraient-ils la santé de nos enfants en danger ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce vendredi 5 décembre 2025, on parle du danger que représente les téléphones intelligents auprès de nos jeunes enfants.Car selon une étude qui est d'ailleurs toujours en cours, un enfant qui reçoit un téléphone intelligent à l'âge de 12 ans, a beaucoup plus de risque de développer du stress. Et ces enfants seraient aussi plus distraits et plus épuisés que les enfants du même âge sans téléphone. Et là où ça pourrait même être plus grave pour eux, c'est que l'utilisation de ces téléphones intelligents par de trop jeunes enfants pourrait également modifier le câblage de leurs cerveaux."Les chercheurs ont constaté qu'à l'âge de 12 ans, près de 6,5% des jeunes possédant un téléphone avaient reçu un diagnostic de dépression", c'est en tout cas ce qu'alertent les chercheurs de cette étude menée par l'Observatoire de la parentalité et de l'éducation numérique.Chronique : Nathalie Salmeron, via Marieclaire.fr

Ep 958REPORTAGE - Collaborer pour durer : l’écosystème francophone célébré par le CFGT
Le 3 décembre, le Centre francophone du Grand Toronto a réuni ses partenaires lors de son brunch annuel, un rendez-vous destiné à renforcer les liens entre organismes francophones. Entre échanges, nouvelles idées et collaborations en développement, cette rencontre met en lumière l’importance d’un réseau uni pour soutenir et faire rayonner la francophonie à Toronto. (Photo : Magda Jedrzejczak)

Ep 957REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du vendredi 5 décembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, Toronto confie la gestion de son recyclage résidentiel à Circular Materials avec GFL comme sous-traitant et introduit de nouvelles matières acceptées dans le bac bleu dès janvier, l’Hôpital Montfort et l’Université de l’Ontario français lancent un partenariat incluant un microcertificat en santé mentale, la TTC prévient que Rogers ne respectera probablement pas l’échéance fédérale pour le déploiement de la 5G dans le métro, et le commissaire aux services en français dénonce de graves lacunes dans l’offre active et la désignation des organismes en Ontario. (Photo : By Benchill - Own work, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=7548834)

Ep 956COMMUNAUTÉ - Journée internationale des personnes handicapées, favorisons des sociétés plus inclusives
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Hier se tenait la journée internationale des personnes handicapées, une journée célébrée chaque année le 3 décembre à travers le monde et ce, depuis 1992. Cette journée internationale des personnes handicapées, vise notamment à promouvoir les droits et le bien-être des personnes handicapées dans toutes les sphères de la société et du développement ainsi qu'à accroître la sensibilisation à leur situation particulière, dans tous les aspects de la vie politique, sociale, économique et culturelle.Sachez d'ailleurs qu'ici à Toronto il existe des services municipaux pour les personnes handicapées.Du soutien à domicile au programme de logement avec assistance en passant par les activités récréatives et leurs loisirs accessibles, Toronto essaie de rendre la ville la plus inclusive et accessible possible. Et si vous souhaitez plus d'informations concernant ce qui est mis en place pour les personnes handicapées, n'hésitez pas à consulter le site internet de la ville de Toronto.Chronique : Nathalie Salmeron, via Un.org & Toronto.ca

Ep 956GASTRONOMIE - Un menu 100% végétarien pendant les fêtes ? Oui c’est possible !
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.En ce jeudi 4 décembre 2025, et toujours pour vous aider à préparer vos plats de fêtes de fin d'année, mettons la lumière sur les options végétariennes que l'on peut offrir sur nos tables cette année.Car si on a tendance à penser qu'un repas de fêtes doit se composer de dinde, de saumon ou encore de foie gras, il est pourtant bel et bien possible de réaliser de succulentes recettes 100% végétales !Nathalie Salmeron vous dévoile donc quelques idées de recettes végétariennes, que vous pourrez également refaire tout au long de l'année.Chronique : Nathalie Salmeron, via Marieclaire.fr

Ep 955ENTREVUE - Francophonie ontarienne : progrès, défis et priorités avec le commissaire aux services en français de l’Ontario
Nous accueillons Carl Bouchard, commissaire aux services en français de l’Ontario, à la suite de la publication de son rapport annuel. Nous revenons sur les faits saillants de l’année écoulée, les progrès accomplis mais aussi les défis persistants pour la communauté francophone ontarienne. M. Bouchard partage son analyse, après plusieurs années dans ses fonctions, et formule ses recommandations pour améliorer l’accès aux services en français à travers la province. (Photo : Photo de Jean-Daniel Francoeur: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/avertissement-affichage-enseigne-pancarte-8633762/)

Ep 954ENTREVUE - « Jeunesse engagée : élevons nos voix ! » – Le premier Symposium de l’Excellence noire du Csc MonAvenir
Découvrez comment le Csc MonAvenir a célébré la diversité et l’excellence des jeunes communautés noires à Toronto. Josée Roberge et Marie-Thérèse Awitor partagent les moments forts et l’impact de ce premier symposium historique. (Photo : Photo : courtoisie, L’Express – Svens Télémaque devant 115 jeunes du Csc MonAvenir)

Ep 953REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du jeudi 4 décembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, les dépenses alimentaires d’une famille canadienne moyenne pourraient augmenter de près de 1 000 $ en 2026 en raison de la hausse des prix de la viande et des droits de douane américains, les élèves franco-ontariens obtiennent de meilleurs résultats que leurs pairs anglophones aux tests provinciaux, et le Collège universitaire Glendon reçoit une plaque provinciale pour son rôle dans la promotion de l’éducation bilingue en Ontario et au Canada.(Photo : Photo de Lisa from Pexels: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/sac-en-papier-brun-1992913/)

Ep 952SANTÉ - Comment éviter la grippe de saison en renforçant naturellement vos défenses immunitaires ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mercredi 3 décembre 2025, revenons sur les meilleures astuces à mettre en pratique afin de renforcer naturellement nos défenses immunitaires.Car il est vrai qu'à cette époque de l'année les virus, comme celui de la grippe par exemple, se propagent à une allure folle, et bien souvent si on tombe malade, c'est aussi parce que notre système immunitaire est défaillant.Alors que faire pour éviter à tout prix de tomber malade juste avant la période des fêtes de fin d'année ?La réponse dans cette toute nouvelle chronique signée Nathalie Salmeron !Chronique : Nathalie Salmeron, via Femmeactuelle

Ep 952GASTRONOMIE - Comment préparer le fameux lait de poule des fêtes ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.En ce mercredi 3 décembre 2025, et toujours dans l'idée de vous accompagner dans votre préparatifs des fêtes de fin d'année, pourquoi ne pas tester cette recette de lait de poule, aussi appelé eggnog en anglais, connue pour être LA boisson de cette période de fêtes ?Et si la recette de base se fait avec de l'alcool, sachez que vous pouvez tout à fait réaliser un excellent lait de poule sans alcool.Et pareil, si jamais vous êtes intolérant au lactose, vous pouvez modifier la recette de base et y ajouter le lait végétal de votre choix (amande, soja, avoine).Alors à vos préparations et n'hésitez pas à nous partager vos meilleures photos de lait de poule !Chronique : Nathalie Salmeron, via Femmeactuelle

Ep 951ENTREVUE - Briser le silence : soutenir les femmes face à la violence familiale
Nous abordons aujourd’hui un sujet essentiel : la violence familiale et les défis particuliers auxquels peuvent être confrontées les femmes immigrantes au sein de la communauté francophone de Toronto. Pour mieux comprendre ces réalités, nous recevons Liliana Mora, représentante de l’Association des juristes d’expression française de l’Ontario (AJEFO) et du Centre d’information juridique de l’Ontario.Au fil de l’entrevue, elle revient sur ce que recouvre le terme violence familiale, les signes qui peuvent alerter, ainsi que sur le rôle crucial des services juridiques et des ressources communautaires. Nous discutons également des obstacles spécifiques rencontrés par les femmes immigrantes et des soutiens disponibles en français à Toronto.Cette entrevue fait écho au webinaire interactif gratuit en français, organisé le 4 décembre par l’AJEFO et CLEO, consacré à cette même thématique, et pensé pour offrir information, outils et accompagnement aux personnes concernées.Un échange important qui rappelle que de l’aide existe, en français, ici même, et qu’il n’est jamais trop tôt pour demander du soutien.(Photo : Photo de MART PRODUCTION: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/femme-smartphone-telephone-mobile-telephone-portable-7699331/)

Ep 950REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du mercredi 3 décembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, le Code d’épicerie du Canada entrera en vigueur le 1er janvier 2026 pour encadrer les relations entre détaillants et fournisseurs, la vérificatrice générale de l’Ontario dénonce un record de 111,9 millions de dollars en publicité gouvernementale jugée en partie partisane, et la police de Toronto demande une hausse de 100 millions de dollars de son budget 2026 pour recruter de nouveaux agents et couvrir les coûts salariaux.(Photo : Photo de Vinícius Vieira ft: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/34998134/)

Ep 949SPORT – Raptors : Ce qu’il faut savoir avant le match contre les Lakers, analyse avec Mickael Laviolle
Dans cette chronique sportive de Matins Pluriels, Yasmina Dagry et Mickael Laviolle reviennent sur la dernière rencontre des Toronto Raptors et leur défaite face aux Hornets de Charlotte ainsi qu’aux Knicks de New York. Malgré un début de saison encourageant en NBA et une série de victoires solides, l’équipe Torontoise devra bientôt se mesurer à un adversaire redoutable : les Lakers de Los Angeles . À quoi peuvent s’attendre les partisans des Raptors ? Quels enjeux pour la suite de la saison ? L'analyse détaillée et le débrief complet de Mickael Laviolle vous attend. Crédit Photo : wallpapercave.com

Ep 948SANTÉ - Et si votre maladresse cachait un problème neurologique ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mardi 2 décembre 2025, parlons de la maladresse.Car si souvent la maladresse est prise à la légère et on se dit que c'est plutôt un trait de personnalité que quelque chose de grave, et bien il se pourrait que ce manque d'agilité cache en réalité des problèmes neurologiques.Alors si vous vous blessez plus souvent qu'avant ou que vos tâches quotidiennes deviennent de plus en plus difficiles à réaliser ces derniers temps, n'hésitez pas à en parler avec votre médecin traitant.Histoire de savoir si c'est simplement une carence en vitamines ou si cette maladresse mérite de s'inquiéter un peu plus et de suivre un traitement bien spécifique et adapté à votre pathologie. Chronique : Nathalie Salmeron, via Marieclaire.fr

Ep 948VIE PRATIQUE - Deux stations de métro de Toronto vont très bientôt changer de nom
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mardi 2 décembre 2025, on s'intéresse à ces deux stations de métro de la TTC, qui vont très bientôt changer de nom.En effet, à partir de ce dimanche 7 décembre, les stations Dundas et Eglinton West diront officiellement au revoir à ces appellations.Dundas deviendra TMU Station et Eglinton West sera dorénavant appelé Cedarvale Station.« Au cours des dernières semaines, la TTC a mis à jour la signalisation, les cartes et d’autres informations de guidage de la TTC à travers le système pour refléter les nouveaux noms », indique le communiqué de presse de l'agence responsable des transports en commun de la ville de Toronto.Chronique : Nathalie Salmeron, via CTVNews

Ep 947SPORT - À New York, deux soirées contrastées pour les Raptors et les 905
SPORT - À New York, deux soirées contrastées pour les Raptors et les 905BASKTEBALL - Retour sur deux matchs très différents pour la franchise torontoise du côté de New York. Le dimanche, les Toronto Raptors s’inclinent face aux New York Knicks au Madison Square Garden, malgré un sursaut au troisième quart. Le lendemain, changement total de décor : les Raptors 905 signent une victoire spectaculaire contre les Nets de Long Island, décrochant une huitième victoire consécutive en G League.Au micro, vous entendrez les analyses d’après-match, les statistiques clés et les commentaires de Darko Rajaković, ainsi qu’une entrevue exclusive avec Justin Serresse membre du staff des 905 francophone sur le développement des jeunes joueurs, notamment le Français Olivier Sarr.Un reportage de Sabine Marie-Sainte depuis New York City pour CHOQFM 105.1.

Ep 946ENTREVUE – Poursuivre la sensibilisation au VIH/Sida : entretien avec Benjamin Sourisseau
Parce que la sensibilisation, la prévention et le soutien aux personnes infectées ne devraient pas se limiter à une seule journée, Yasmina Dagry reçoit Benjamin Sourisseau, Directeur général de Action Positive VIH/Sida, au micro de l’émission Matinal, Matin Pluriels. Ensemble, ils abordent la situation à Toronto, les défis des francophones pour accéder aux soins liés au VIH/sida et la fermeture imminente de l’organisme torontois AIDS Committee of Toronto (ACT), prévue pour l’an prochain , un véritable coup de massue pour le secteur.Crédit photo : Benjamin Sourisseau

Ep 945REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du mardi 2 décembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, Marc Miller succède à Steven Guilbeault comme ministre de l’Identité, de la Culture et des Langues officielles, une nouvelle école élémentaire Viamonde sera construite à Ajax avec ouverture prévue en 2027, les probabilités d’un Noël enneigé dans le Grand Toronto sont estimées à environ 40 %, et Toronto propose 20,5 km de nouvelles pistes cyclables sans réduire les voies automobiles. (Photo : Photo de Naseeh: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/piste-cyclable-a-abou-dhabi-35005054/)

Ep 944ASTROLOGIE - Découvrez votre horoscope de la semaine du lundi 1er au dimanche 7 décembre 2025
Chaque début de semaine, Nathalie Salmeron l'animatrice de votre émission Ça Balance à Toronto, que vous pouvez d'ailleurs retrouver en ondes tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, vous donne l'horoscope de la semaine, histoire récapituler ce que les astres vous ont concocté.Faisons donc un petit point astrologie, pour commencer cette nouvelle semaine du bon pied !(Semaine du lundi 1er au dimanche 7 décembre 2025)Chronique : Nathalie Salmeron, via astro.fr

Ep 944COMMUNAUTÉ - Journée mondiale de lutte contre le sida : un engagement qui continue
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Ce lundi 1er décembre 2025, prenons le temps de parler de cette journée mondiale de lutte contre le sida.Lancée en 1988, la journée mondiale de lutte contre le sida a d'ailleurs été la première journée internationale dédiée à la santé au niveau mondial.Et si de nombreuses avancées sur la maladie ont été faites ces dernières années, le VIH est malheureusement toujours d'actualité en 2025.Pour rappel, le thème de cette édition 2025 est : surmonter les perturbations, transformer la riposte au sida.Un espoir donc d'éradiquer totalement cette maladie. Et bien que la riposte mondiale au sida a été bouleversée ces derniers mois, il reste encore beaucoup à faire pour atteindre l'objectif de développement durable de mettre fin au sida d'ici 2030. Chronique : Nathalie Salmeron, via Un.org & Unaids.org

Ep 943ECONOMIE - L'économie canadienne surprend au 3e trimestre
L’économie canadienne a surpris en affichant une croissance annualisée de 2,6 % au troisième trimestre 2025, bien au-delà des prévisions (≈ 0,5 %). Ce rebond fait suite à une contraction de 1,8 % au trimestre précédent, évitant de justesse une « récession technique ». L’impulsion provient surtout d’une amélioration de la balance commerciale — baisse des importations, hausse des exportations de pétrole — et d’un regain des investissements publics. Malgré ce sursaut, la faiblesse de la consommation et des investissements privés incite à la prudence quant à la solidité de la reprise. Est-ce que le pire est cependant derrière nous?Analyse de Prime Nyamoya au micro de Guillaume LorinPhoto: Pexel

Ep 942REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du lundi 1er décembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, Michel Bastarache critique la bureaucratisation de la FCFA et appelle à un militantisme plus revendicateur, plus de 35 000 familles quittent le Grand Toronto pour d’autres régions de l’Ontario en raison du coût de la vie et de la qualité de vie, les cas de grippe augmentent à Toronto avec la souche H3N2, et une grève des employés du logement communautaire est évitée grâce à une entente de principe. (Photo : Photo de Anna Shvets: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/mains-femme-main-sante-3962332/)

Ep 941SORTIES - Découvrez les bons plans du week-end du 29 au 30 novembre à Toronto
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et le vendredi vous le savez maintenant, c'est le jour où Nathalie Salmeron vous fait sa sélection de bons plans pour le week-end.Découvrez donc les nombreuses activités à faire dans la région du Grand Toronto, en ce week-end du 29 au 30 novembre 2025.De la parade du Père Noël de Markham au marché de Noël d’Exhibition Place, en passant par la Cavalcade des lumières ou encore le village d’hiver de la Distillerie, ou le train des Fêtes du Canadien Pacifique Kansas City il y en aura pour tous les goûts !Chronique : Nathalie Salmeron, via Todotoronto.com

Ep 941VIE PRATIQUE – Devons-nous éviter d’utiliser le air fryer pour protéger notre santé ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.En ce vendredi 28 novembre 2025, parlons de ce mode de cuisson devenu ultra populaire ces dernières années : le air fryer. Et si beaucoup vont surement se tourner vers ce mode de cuisson pour préparer leurs repas de fêtes, on se demande si le air fryer est dangereux pour la santé.C'est Xavier Coumoul, professeur de toxicologie et de biochimie à Université Paris Cité, qui a répondu à nos confrère de Marie Claire sur cette question.Chronique : Nathalie Salmeron, via MarieClaire

Ep 940REPORTAGE - Protection de l’enfance : mobiliser et outiller les familles francophones
Le 26 novembre, le Centre francophone du Grand Toronto, en partenariat avec OASIS Centre des femmes et La Maison, organisait une journée d’échanges hybride consacrée à la protection de l’enfance. Entre conférences et discussions, experts et intervenants se sont réunis pour informer, renseigner et outiller les familles francophones. L’événement a permis de présenter les ressources disponibles, de répondre aux questions des parents et de sensibiliser la communauté aux défis spécifiques auxquels les familles francophones font face dans un système majoritairement anglophone. (Photo : Magda Jedrzejczak)

Ep 939REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du vendredi 28 novembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, Steven Guilbeault démissionne du cabinet fédéral sur fond de désaccord environnemental, Doug Ford signe un accord historique avec la Première Nation de Marten Falls, le CRTC reporte sa décision sur TV5 Québec Canada, et le PIB canadien rebondit de 2,6 % au troisième trimestre.(Photo : Par UN Biodiversity — https://www.flickr.com/photos/150988932@N04/52548719776/, CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=126536885)

Ep 938REPORTAGE - Ordre de la Pléiade : sept nouveaux Franco-Ontariens rejoignent celles et ceux qui ont marqué l’histoire de la francophonie
Au cœur de la cérémonie de l’Ordre de la Pléiade 2025, sept personnalités ont été honorées pour leur engagement envers la francophonie ontarienne. Entre témoignages, émotions et reconnaissance officielle, une soirée en petit comité qui met en lumière les actions concrètes qui façonnent et font progresser la communauté francophone en Ontario. (Photo : Magda Jedrzejczak)

Ep 937SORTIES - Ne ratez pas la Cavalcade des Lumières 2025 à la place Nathan Phillips
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.En ce jeudi 27 novembre 2025, et alors que la saison des fêtes a déjà commencé à s'installer doucement dans la région du Grand Toronto, c'est au tour de la Cavalcade des Lumières, la grande soirée d'illumination du sapin de la place Nathan Phillips, de lancer les festivités au centre ville de Toronto.Cet événement aura lieu ce samedi 29 novembre de 18h à 22h30 environ, mais sachez que vous allez pouvoir profiter de ces belles illuminations et ce de sapin gigantesque, jusqu'au 7 janvier prochain.Et comme chaque année, la soirée Cavalcade des Lumières vous promet de nombreuses surprises avec une programmation haute en couleur et en musique, qui devrait ravir les petits comme les plus grands.Chronique : Nathalie Salmeron, via Toronto.ca

Ep 937VIE PRATIQUE - Quelle est l’origine du Black Friday, le vendredi fou ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce jeudi 27 novembre 2025, on s'intéresse à l'origine du Black Friday, aussi appelé le vendredi fou en français. Car en effet, cette grande journée d'offres immanquables donnera officiellement son coup d'envoie demain, vendredi 28 novembre 2025.Et si la plupart des gens pense au Black Friday en faisant rapidement le lien avec de gros rabais, l'origine du vendredi fou est finalement bien loin de notre réalité en 2025.Alors d'où vient le terme Black Friday ? Et depuis quand parle-t-on de ce vendredi pas comme les autres ?La réponse, comme d'habitude dans cette chronique signée Nathalie Salmeron !Chronique : Nathalie Salmeron, via Patpat.com

Ep 936REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du jeudi 27 novembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, Ottawa avance vers un règlement autorisant des amendes contre les transporteurs fédéraux ne respectant pas les obligations linguistiques. À Toronto, un employé de la TTC a été poignardé à la station Dundas, un geste dénoncé par la direction. En Ontario, une modification surprise de la loi climatique pourrait faire avorter la poursuite intentée par sept jeunes contre le gouvernement Ford. Enfin, le Winter Village du Distillery District est de retour jusqu’au 4 janvier avec une édition encore étoffée.(Photo : By Canmenwalker - Own work, CC BY 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=127561251)

Ep 935GASTRONOMIE - Rendez vos fêtes délicieuses avec ces 5 recettes de bouchées gourmandes !
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.En ce mercredi 26 novembre 2025, et toujours dans l'idée de vous accompagner dans votre préparatifs des fêtes de fin d'année, pourquoi ne pas tester ces recettes de petites bouchées gourmandes ?Simples et rapides à faire, ces recettes à base de pate feuilletée sauront embellir vos tables de réveillon, et devraient avant tout égayer vos papilles !Alors à vos recettes et bien évidemment vous pouvez toujours substituer un ingrédient pour un autre, en fonction de vos goûts et de celui de vos invités.Chronique : Nathalie Salmeron, via Femmeactuelle

Ep 935VIE PRATIQUE - Comment se préparer à cet hiver 2025, qui s’annonce inoubliable ?
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mercredi 26 novembre 2025, faisons un point météo sur les prévisions de cet hiver 2025.Avec une première tempête de neige le 9 novembre dernier, cet hiver s'annonce donc plus dur et plus froid que les années précédentes.Alors à quoi s'attendre au Canada et plus précisément ici à Toronto ?Nathalie Salmeron lève donc le voile sur les prévisions météorologiques de cette saison hivernale qui s'en vient.Et si vous voulez un conseil, sortez les bottes de neige, les gants et les grosses écharpes, car la saison des plaisirs d'hiver arrive à grands pas !Chronique : Nathalie Salmeron, via Lapressecanadienne

Ep 934REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du mercredi 26 novembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, un rapport de l’ombudsman de l’Ontario dénonce l’hospitalisation prolongée et inadéquate de personnes ayant une déficience intellectuelle, en partie faute de services en français, la Ligue de hockey junior de l’Ontario explore des solutions pour sous-titrer les vidéos en aréna afin de mieux accueillir les personnes malentendantes, un réchauffement précoce de la stratosphère pourrait perturber le vortex polaire et entraîner un hiver particulièrement froid au Canada, et le marché immobilier torontois poursuit sa chute historique, avec des ventes au plus bas depuis plus d’un an. (Photo : Magda Jedrzejczak)

Ep 933GASTRONOMIE - Une bûche de Noël prête en moins de 30 minutes, c’est possible !
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.En ce mardi 25 septembre 2025, et alors que Noël est dans tout juste un mois, parlons dessert de fêtes avec cette recette de bûche.Et si généralement on laisse la lourde responsabilité de la bûche de Noël aux pâtissiers, cette année pourquoi pas ne pas tenter l'expérience d'un dessert 100% maison ?Grâce à cette recette signée du chef français Cyril Lignac plus d'excuse en plus, car cette recette de bûche de Noël ne vous prendra pas plus de 30 minutes à réaliser.Et oui c'est possible, alors à vos fourneaux !Chronique : Nathalie Salmeron, via Femmeactuelle

Ep 933COMMUNAUTÉ - Journée internationale pour l’élimination de la violence à l’égard des femmes, unissons nos voix contre la violence numérique
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Ce mardi 25 novembre 2025, mettons la lumière sur cette journée internationale pour l’élimination de la violence à l’égard des femmes.Cette journée a lieu tous les ans le 25 novembre, pour rappeler que la violence à l’égard des femmes et des filles demeure l’une des violations des droits de l’homme les plus répandues dans le monde. À l’échelle mondiale, près d’une femme sur trois a été victime de violence physique et/ou sexuelle de la part de son partenaire intime, de violence sexuelle d’un autre partenaire, ou des deux, au moins une fois dans sa vie. Des chiffres qui font froid dans le dos.Mais il est aussi très important d'ajouter qu'en 2024, toutes les 10 minutes, une femme a été tuée intentionnellement par son partenaire ou un membre de sa famille.Pour cette édition 2025, le focus se fait sur les violences numériques, car cette forme de violence est en augmentation en raison de la faiblesse de la réglementation en matière de technologie.Alors faisons entendre nos voix, aujourd'hui et à chaque jour, afin que l’élimination de la violence à l’égard des femmes, devienne un jour une réalité.Chronique : Nathalie Salmeron, via Un.org

Ep 932REPORTAGE - Les Zinspiré·e·s 13 : quand les jeunes francophones de Toronto prennent la parole
Du 27 novembre au 19 décembre, le Théâtre français de Toronto présente la 13e édition du concours Les Zinspiré·e·s : À la lumière des 13 lunes. Ce spectacle met en scène les textes d’une jeune génération francophone de Toronto. Entre création, transmission et découverte, les jeunes auteurs collaborent avec des artistes professionnels pour raconter leurs histoires, leurs réalités et leurs espoirs, donnant ainsi vie à un projet à la fois sensible, inspirant et profondément humain.(Photo : Illustration réalisée par Natalia Długosz pour le Théâtre français de Toronto)

Ep 931REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du mardi 25 novembre
REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du mardi 25 novembre Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une, certaines municipalités ontariennes maintiennent l’utilisation des radars photo malgré l’interdiction provinciale, la loi 60 renforce les droits des propriétaires et accélère les expulsions, la Pinnacle SkyTower franchit les 100 étages et deviendra le plus haut immeuble du Canada, et l’empoisonnement accidentel lié aux drogues devient la première cause de décès chez les Torontois de 20 à 44 ans.(Photo : Photo de Wendy Wei: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/voitures-sur-route-asphaltee-1734892/)

Ep 930ENTREVUE - Toronto Reel Asian International Film Festival : le débrief avec Destiny Chan
Le Toronto Reel Asian International Film Festival s’est conclu après 19 jours de festivités. Notre stagiaire Destiny Chan, qui a couvert le festival et a visionné le film K-Pop Demon Hunter, revient sur ce qu’elle a retenu de cet événement lors d’une discussion avec Yasmina Dagry dans la matinale Matins Pluriels. Photo : gracieuseté de Destiny Chan

Ep 929CONSOMMATION - Du pain rassis à la maison ? Transformez-le en un succulent pudding au pain !
Dans cette toute nouvelle chronique, Nicolas Dot vous partage une recette facile, rapide et anti-gaspi pour redonner vie à vos restes de pain.Alors à vos fourneaux, pour cette super recette de pudding au pain ! Chronique réalisée par Nicolas Dot

Ep 928ASTROLOGIE - Découvrez votre horoscope de la semaine du lundi 24 au dimanche 30 novembre 2025
Chaque début de semaine, Nathalie Salmeron l'animatrice de votre émission Ça Balance à Toronto, que vous pouvez d'ailleurs retrouver en ondes tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, vous donne l'horoscope de la semaine, histoire récapituler ce que les astres vous ont concocté.Faisons donc un petit point astrologie, pour commencer cette nouvelle semaine du bon pied !(Semaine du lundi 24 au dimanche 30 novembre 2025)Chronique : Nathalie Salmeron, via astro.fr

Ep 928COMMUNAUTÉ - Plongez dans la magie des fêtes au marché d’hiver de St Lawrence !
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.En ce lundi 24 novembre 2025, et alors que la saison des fêtes a déjà commencé à s'installer doucement dans la région du Grand Toronto, c'est au tour du marché d'hiver de St Lawrence Market d'ouvrir ses portes.Lancé le jeudi 20 novembre, cette 2e édition du marché d'hiver vous accueillera du jeudi au dimanche et ce, jusqu'au 22 décembre prochain. Au programme, de très nombreux vendeurs pour vous plonger dans une ambiance de fête, qui saura plaire à toute la famille !Chronique : Nathalie Salmeron, via Stlawrencemarket.com

Ep 925REPORTAGE - Retour sur la Journée de la littérature francophone
Le 20 novembre, l’OIF et le Salon du livre de Toronto ont organisé la première édition de la Journée de la littérature francophone. Ateliers, panels et rencontres ont rassemblé élèves, auteurs, étudiants et membres de la communauté autour de la richesse des lettres francophones. (Photo : Magda Jedrzejczak)

Ep 927REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du lundi 24 novembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une, la nomination de Kelly Burke comme nouvelle commissaire aux langues officielles est retardée, Yoplait rappelle tous les yogourts YOP 200 ml au Canada par précaution, le coût de l’art et de la culture au Canada soulève des questions d’accessibilité, et GO Transit ajuste ses horaires de trains du week-end entre Kitchener et Toronto.(Photo : Par remundo — Union Station, Toronto, CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=54889407)

Ep 926SORTIES - Découvrez les bons plans du week-end du 22 au 23 novembre à Toronto
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et le vendredi vous le savez maintenant, c'est le jour où Nathalie Salmeron vous fait sa sélection de bons plans pour le week-end.Découvrez donc les nombreuses activités à faire dans la région du Grand Toronto, en ce week-end du 22 au 23 novembre 2025.Du défilé original du Père Noël au marché de Noël Riverside, en passant par le salon National des Femmes ou encore le marché écoresponsable du jardin botanique, ou le salon des jeux de Toronto il y en aura pour tous les goûts !Chronique : Nathalie Salmeron, via Todotoronto.com

Ep 926SANTÉ - La migraine, une maladie souvent confondue avec de simples maux de tête
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce vendredi 21 novembre 2025, parlons d'une maladie qui est très souvent banalisée et confondue avec de simples maux de têtes, parlons donc de la migraine.Car en effet, la migraine est une maladie neurologique complexe. Et si elle est principalement connue pour les maux de tête qu’elle provoque, sachez qu'elle peut aussi causer tout un éventail de symptômes.Des symptômes plus ou moins graves tels que des nausées, des vomissements, une intolérance à la lumière et/ou au bruit, des étourdissements, une sensibilité aux odeurs ou encore des engourdissement aux extrémités ou au visage.Alors si vous aussi, vous êtes sujet à des épisodes migraineux, n'hésitez pas à consulter un pharmacien ou un docteur afin d'obtenir un traitement personnalisé qui saura calmer vos migraines.Car il faut tout de même noter que 50% des personnes qui vivent avec des maux de tête fréquents, ne consultent pas de professionnels de la santé à ce sujet, malheureusement. Chronique : Nathalie Salmeron, via Migrainequebec.org

Ep 924IA - IA et cinéma, une révolution qui bouscule tout
L’intelligence artificielle redéfinit aujourd’hui la chaîne complète de création cinématographique. Elle optimise les effets spéciaux, reproduit des voix, double des acteurs, génère des cascadeurs virtuels et, désormais, façonne même des personnages entièrement artificiels. Cette accélération technologique ouvre des possibilités inédites pour les grands studios comme pour les créateurs indépendants, mais elle soulève aussi des enjeux éthiques, juridiques et artistiques majeurs. Analyse de Nirvana Nursimulu au micro de Guillaume Lorin Image: Gemini

Ep 923REPORTAGE - S’installer et travailler à Toronto : les défis des nouveaux arrivants francophones
À Toronto, les nouveaux arrivants francophones rêvent de réussite professionnelle… mais se heurtent vite à la réalité : barrières linguistiques, concurrence intense et nécessité de s’adapter au marché local. Entre défis et opportunités, leur intégration devient un véritable parcours du combattant. (Photo : Photo de Ketut Subiyanto: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/personne-individu-femme-etre-assis-4962605/)

Ep 922REVUE DE PRESSE - Plongez dans l'actualité torontoise du vendredi 21 novembre
Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une, les bibliothèques publiques de Toronto ouvrent désormais tous les dimanches pour améliorer l’accès aux services communautaires, le premier ministre Mark Carney a suivi seulement 10 h 45 de cours de français en six mois, l’automatisation des demandes d’asile au Canada suscite des inquiétudes en matière de sécurité, et Paul McCartney se produit ce soir à Hamilton pour son dernier concert au Canada dans le cadre de sa tournée « Got Back ». (Photo : Par Raphael Pour-Hashemi — MaccaLyricsRFH051121 (15 of 18), CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=113355424)