Friendtalkative Podcast

ข้อความทวิตจาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ทุกคนกำลังอยู่ในขนบธรรมเนียม และกำลังประเมินว่าขนบธรรมเนียมนี้ต่ำกว่าความเป็นจริงที่เราเคยคิดไว้" - ระบอบ ระบบ และขนบธรรมเนียมที่เราอยู่นี้มีกฎเกณฑ์ที่ค่อนข้างชัดเจน นั่นคือเราจะทำอย่างไรผลก็ออกมาเป็นแบบนั้น - เมื่อเรามีความคิดหนึ่งผุดขึ้นมา ในความเป็นจริงแล้วเราไม่สามารถจะบอกได้เลยว่ามันคืออะไร แต่เราบอกได้แค่เพียงมันเป็นอย่างนั้นเท่านั้นเอง - การถูกหล่อหลอมจากบทบาทหนึ่งสู่อีกบทบาทหนึ่งย่อมส่งผลต่อชีวิตในระยะยาว เราอย่าลืมว่าชีวิตเราถูกขับเคลื่อนด้วยความเชื่ออยู่เสมอ - ลองประเมินขนบธรรมเนียมที่เราดำเนินชีวิตมาอย่างชาญฉลาด คิดให้กระจ่างว่าชีวิตเราใช้ไปเพื่ออะไรกันแน่ บางสิ่งดีบางสิ่งไม่ดี มันเป็นเพราะอะไร - ฝึกที่จะตั้งคำถาม และค้นหาคำตอบอย่าปักใจเชื่อสิ่งใดมากเกินไป แม้กระทั่งสิ่งที่เราพบเจอ ความคิดที่เป็นไปในวันนี้ก็ควรตั้งคำถามกับมันเสมอ อย่าประมาทเด็ดขาด

หนังสือ 7 Strategies for Wealth & Happiness: Power Ideas from America's Foremost Business Philosopher ของ Jim Rohn - ไลฟ์โค้ชชื่อดังที่เป็นทั้งอาจารย์และเป็นทั้งไกด์นำทางให้กับผู้คนมากมายมาแล้ว บอกเลยว่าหนังสือเล่มนี้ควรค่าแก่การอ่านอย่างยิ่ง - บางครั้งเราต้องมีอารมณ์ขันบ้างเวลาพูดเรื่องชีวิต เพราะชีวิตเป็นเรื่องที่เข้มงวด ความบันเทิงของชีวิตก็คือส่วนหนึ่งของประสบการณ์เช่นกัน - สิ่งที่เราคิดจะมาเป็นสิ่งที่เราพูด และสิ่งที่เราพูดจะมาเป็นตัวตนของเราในอนาคต โชคชะตาคือผลลัพธ์ของทุกสิ่ง อย่าเพิกเฉยว่าสิ่งเล็ก ๆ ของความคิดจะไม่มีผลอะไร - ความมั่งคั่งร่ำรวยเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่ปรารถนา แต่มีน้อยคนที่จะไปถึงก็เพียงเพราะคนส่วนน้อยที่จะพัฒนาตนเองตลอด แล้วอย่าลืมว่ารายได้ของเราจะคล้ายคลึงจากค่าเฉลี่ย 5 คนที่เรารับฟังมากที่สุด - ทำอะไรก็ได้อย่างนั้น กินอะไรก็ได้อย่างนั้น และอ่านหนังสืออะไรก็ได้อย่างนั้น เราอยู่บนโลกที่เรามักจะหลงลืมไปว่า เราทำอะไรบ้างในแต่ละวัน จงใส่ใจปัจจุบันให้มากที่สุด

มีคนมาปรึกษาว่า คบกับแฟนมา 6 ปีแล้วค่ะ ผู้ชายรับราชการ มั่นคงดีค่ะ แต่เราเพิ่งเรียนจบกำลังหางานทำ แต่ที่บ้านเราเริ่มถามเราแต่เรื่องแต่งงาน แต่ตัวผู้ชายเองยังไม่พร้อม เพราะยังมีภาระรับผิดชอบทางบ้านเขาอยู่ อยากรู้ว่าเราควรรอต่อไปไหมหรือจะถอยมาตั้งหลักก่อน ฝากให้คำแนะนำด้วยค่ะ - การคบกับแฟนมากี่ปี อาจจะไม่ใช่ส่วนสำคัญเท่ากับเรื่องของจิตใจ ความพร้อม และภาระรับผิดชอบต่าง ๆ ของชีวิต - หากว่าบ้านเราพร้อม นั่นก็หมายความว่าเราอาจจะต้องไปคุยกับทางแฟนเราและครอบครัวของแฟนเราอีกรอบหนึ่งดู - ไม่มีทางใดที่จะเป็นไปได้ในเรื่องของการตกลงแต่งงานไปมากกว่าความพร้อมเรื่องของฐานะทางการเงิน ลองศึกษาเรื่องการเงินอีกเรื่องหนึ่งด้วย - ความมั่นคงในชีวิตไม่ได้อยู่ที่อาชีพทั้งหมด เพราะเมื่อวิกฤตเข้ามายังชีวิตของเรา ทุกสิ่งทุกอย่างที่เหมือนว่ามั่นคงก็จะเป็นความไม่แน่นอนอีกส่วนไป - ทั้งนี้ มันอยู่ที่ตัวเราเสมอในการตัดสินใจ เพราะว่าความพร้อมเรื่องแต่งงานมันไม่ได้หมายความว่าจะหาผู้ชายหรือใครก็ได้มาแต่งงาน ตัดสินใจดี ๆ ว่าจะเลือกทางไหน

ข้อความทวิตจาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "การที่เรายิ่งมองความคิดของตัวเองสูงส่งมากเท่าไร เราก็จะมองความคิดของผู้อื่นต่ำต้อยเท่านั้น - Mark Brooks" - การเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นนั้นเป็นเรื่องที่ผู้คนย่อมทำกันอยู่แล้ว แต่การที่เราลองสังเกตตัวเองว่าเราถือตัวเองอย่างไรสำคัญสุด - ยิ่งคิดว่าตัวเองสูง เราจะยิ่งต่ำ แต่การคิดว่าตัวเองต่ำ เราจะยิ่งสูง นี่คือคำพูดแบบง่าย ๆ ที่เราต้องหาคำตอบว่าอะไรที่สูงและอะไรที่ต่ำ - บางคนชอบคิดว่าตัวเองดีแล้ว มันสะท้อนถึงความคิดที่อาจจะยังไม่มีการสอบทานที่ดีเท่าที่ควร เพราะรากฐานสำคัญกว่าการฉาบทา - ส่วนอีกคนกลุ่มหนึ่งที่มักจะคิดว่า ชีวิตไม่ต้องไปเทียบเคียงกับใครเขา ชีวิตใครชีวิตมันเราแค่มีความสุขตามอัตภาพ สิ่งนี้ย่อมมองผู้อื่นเหมือนแรงบันดาลใจ - ปัญหาของผู้คนส่วนใหญ่คือคิดว่าสังคมคือมาตรวัดที่ต้องใช้ เราต้องดูดีตลอดเวลา เราต้องมีความสุข และเราต้องประสบความสำเร็จ สิ่งเหล่านี้จะทำร้ายเรามากที่สุด

หนังสือ Make No Small Plans: Lessons on Thinking Big, Chasing Dreams, and Building Community ของ Elliott Bisnow, Brett Leve, Jeff Rosenthal and Jeremy Schwartz - ถ้าคิดจะสร้างจงอย่าสร้างอะไรเล็ก ๆ จงสร้างอะไรที่มีผลกระทบต่อคนหมู่มาก นี่อาจจะเป็นเป้าหมายของชีวิตหนึ่งที่รู้สึกต้องการทำบ้างสิ่ง - เป้าหมายเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง แต่เราไม่สามารถจะกำหนดเป้าหมายได้ถ้าเราขาดความหมายในการใช้ชีวิต - การสร้างกลุ่มคนที่เชื่อในสิ่งเดียวกัน รักในสิ่งเดียวกัน และศรัทธาในสิ่งเดียวกันนั้น จึงไม่ใช่เรื่องง่าย เราจึงต้องค้นหาว่าจะรวบรวมคนเหล่านี้ได้อย่างไร - ไม่ว่าจะทำอาชีพอะไร ที่เราสามารถสร้างแรงกระเพื่อมให้กับผู้คน สังคม หรือสิ่งแวดล้อม เรานั้นสามารถที่จะเข้ารวมกับกลุ่มและมาแชร์ประสบการณ์ร่วมกันได้ - ทั้งนี้ ทุกวันนี้เราไม่ได้สนทนากันอย่างแท้จริง ยิ่งเราห่างไกลการสนทนา เราจะไม่สามารถเข้าใจอารมณ์และความรู้สึกมวลรวมได้เลย องค์กรนี้จึงอุบัติขึ้นเพื่อสิ่งนี้

มีคนมาปรึกษาว่า โหงวเฮ้งเชื่อถือได้มากน้อยแค่ไหนเหรอ ว่าคนนี้เป็นคนดีหรือไม่ดี แล้วแบบนี้คนที่หน้าตาไม่ดีไม่ตรงตามหลักที่ดี ก็จะเป็นคนที่ไม่ดีใช่รึเปล่า - โหงวเฮ้งคือศาสตร์ที่ว่าด้วยเรื่องของใบหน้า รูปร่าง และความสมมาตรโดยใช้หลักนรลักษณ์ศาสตร์และหยินหยางรวมกัน - ถ้าเราโหงวเฮ้งไม่ดีนั่นก็แปลว่า โอกาสที่เราจะมีชีวิตที่ดีก็จะน้อยลง แต่ว่ามันขึ้นอยู่กับผิวพรรณ สีหน้า แววตา หลายอย่างมากกว่าแค่ใบหน้าอย่างเดียว - หลายคนเชื่อว่าชีวิตจะถูกกำหนดด้วยใบหน้า ซึ่งในความเป็นจริงแล้วมันถูกกำหนดในทุกสรรพสิ่ง ท่าทาง การเดิน การมอง สายตา และทุกอิริยาบถที่เราทำ - ทุกสิ่งเปลี่ยนแปลงได้ หน้าตาเราจากวัยเด็กสู่วัยรุ่นก็หน้าตาแบบหนึ่ง พออายุมากขึ้นก็เปลี่ยนไปอีกแบบหนึ่ง มันคือการเปลี่ยนแปลงของวาสนาเราเอง - ความเชื่อเป็นสิ่งที่อยู่คู่มนุษย์มาช้านาน เรามีความเชื่อและความงมงายมาตั้งหลายพันปีก่อนหน้านี้ มันอาจจะเป็นส่วนหนึ่งที่พอทำนายทายทักได้ แต่ไม่ใช่ทุกสิ่งทุกอย่าง

ข้อความทวิตจาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "การย้ำเตือนเป็นช่วง ๆ ว่าการที่เรามีรายรับเท่าไหร่จำเป็นอย่างยิ่ง อย่าคิดว่าการคาดการณ์รายรับเป็นเรื่องควรเพิกเฉย เพราะมันจะส่งผลทำให้เราพลาดคำนวณรายได้ในระยะยาว" - รายรับคือบ่อน้ำแห่งความหวังของเราในทุกเดือน หากเราลืมที่จะคาดการณ์หรือวางแผนมันจะทำให้รายจ่ายเราเกินตัว - การวางแผนทางการเงินจะส่งผลทำให้เรามีวินัยทางการดำเนินชีวิตมากยิ่งขึ้น อย่าลืมเด็ดขาดที่เราจะต้องวางแผน วางแผน และวางแผน - หากเรามีวินัยสูงขึ้นให้เราเลื่อนขั้นไปเป็นการทำงบการเงินรายปี เช่น เรามีรายรับและรายจ่ายอย่างไรบ้าง เพื่อดูการใช้จ่ายของเราว่าหนักเบาเพียงใด - สิ่งที่เรียกว่าเงินไม่เข้าใครออกใคร ฝึกฝนในชีวิตประจำวันในเรื่องการเงินอยู่เสมอ ถึงแม้ว่าเราจะไม่มีเงินแต่การเพิกเฉยมีผลร้ายแรงมากกว่าโรคร้ายบางโรคอีก - เริ่มต้นทำบ้างสิ่งเกี่ยวกับการทำให้ความมั่นคงต่อชีวิตมากขึ้น เพราะเราอายุมากขึ้นเรื่อย ๆ แถมอนาคตก็เป็นสิ่งที่ไม่แน่นอนว่าวิกฤตการเงินจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่

หนังสือ The Daily Trading Coach: 101 Lessons for Becoming Your Own Trading Psychologist ของ Brett N. Steenbarger - ในทุกวันเราจำเป็นจะต้องฝึกฝนในการเทรด ซึ่งการเทรดที่ดีที่สุดคือการฝึกฝนในทุกวันแบบไม่มีวันหยุดพัก - เมื่อเราไม่หยุดที่จะพัฒนาศักยภาพยืนหยัดในการหาเงินผ่านตลาดทางการเงิน เราจำเป็นจะต้องเรียนรู้บทเรียนแรกของชีวิต - อย่าไล่ราคาหุ้นเด็ดขาด รอราคาหุ้นให้มาถึงเส้นค่าเฉลี่ยดังกล่าว ไม่ว่าจะเป็นการตั้งระบบในรูปแบบใด - ลองสังเกตชีวิตและความคิดของตัวเองว่า เราชื่นชอบตลาดไหนไม่ว่าจะเป็น ตลาดหุ้น ตลาดอัตราแลกเปลี่ยนหรือว่าตลาดโภคภัณฑ์ - ทั้งนี้ หนังสือเล่มนี้เป็นการที่ทำให้เราเรียนรู้เรื่องการเทรดโดยเฉพาะจิตวิทยาในการหาเงิน ให้เราสังเกตว่าเราต้องการอะไรในตลาดแล้วหาสิ่งนั้นให้เจอ

มีคนมาปรึกษาว่า สามีเรามีคนอื่น แต่เขาไม่ยอมออกไปจากชีวิตเราและลูก เขาไปกับผู้หญิงคนใหม่แบบเปิดเผย บ้านที่อยู่คือเราสร้างมาด้วยกัน แต่ในที่ดินของยายเราค่ะ และเราก็ไม่สามารถที่จะหนีออกไปที่ไหนได้ เพราะมีลูกชายเป็นเด็กออทิสติก และลูกสาวอีกคนนึงค่ะ เราจะใช้ชีวิตยังไงต่อไปดีคะ เราเจ็บปวดมากที่เห็นเขากับผู้หญิงคนนั้น เราไม่มีทางเลือกอะไรเลยในตอนนี้ - การอยู่ร่วมกันฉันสามีภรรยา จำเป็นจะต้องปรับตัวเข้าหาซึ่งกันและกัน หากคนใดไม่ต้องการจะปรับตัวคนนั้นย่อมทุกข์ใจกว่า - เมื่อมีมือที่สามเข้ามายังความสัมพันธ์ของเราทั้งคู่ ให้ระลึกไว้เสมอว่าเราไม่สามารถทำอะไรได้เลย นอกเสียจากเข้าใจตามสิ่งที่เป็นไป - หากเรามีภาระรับผิดชอบ เช่น มีลูก มีหนี้สิน รวมไปถึงมีปัญหาที่ตามมาอีกมากมาย เราต้องลดแรงกระแทกลงด้วยการหาพื้นที่ในการใช้ชีวิต - แล้วการที่มีคนหนึ่งคนไม่ยอมออกจากความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นเพราะเหตุใด ให้เราคิดเผื่อใจไว้ตั้งแต่เนิ่น ๆ เลยว่า เราจะใช้ชีวิตอย่างไรต่อไปต่อจากนี้ - ปัญหาของการนอกใจเพิ่มขึ้นสูงขึ้นมาก เพียงเพราะเรามีความต้องการที่ไม่สิ้นสุด การถือศีลย่อมลดน้อยลง มันเหมือนว่าคนเราสมัยนี้นึกถึงแต่ตัวเองกันทั้งนั้น

ข้อความทวิตจาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ประหยัดอดออมให้เหมือนเราเป็นคนมองโลกในแง่ร้าย และลงทุนในสินทรัพย์ที่สร้างผลตอบแทนในระยะยาวเหมือนเราเป็นคนมองโลกในแง่ดี" - หากเราเริ่มต้นที่จะอดออมเงิน ไม่ว่าจะเป็นฝึกที่จะแยกกระเป๋ากิน ใช้ และเก็บเพื่อเกษียณ เราก็จะมีความสุขมากขึ้น - หัดมองโลกในแง่ร้ายเอาไว้บ้าง เช่น ถ้าเราไม่มีเงินใช้รักษาตอนเจ็บป่วยจะทำอย่างไร หรือว่าถ้าเราต้องการใช้เงินกรณีฉุกเฉินเรามีสำรองเงินส่วนนี้ไว้ไหม - แต่ในการลงทุนนั้นเราต้องมองแบบแง่ดีเอาไว้ด้วย เช่น ถ้าเราลงทุนในสินทรัพย์ที่เรารู้จัก และมีข้อมูลมันมากพอแล้ว เราก็ต้องเชื่อมั่นว่าอนาคตมันจะดีขึ้น - บริบทของมุมมองสำคัญมากต่อการตัดสินใจ ทัศนคติต่อการเงินของเราก็ย่อมส่งผลต่ออนาคตของเราสืบไป สังเกตตัวเองว่าชีวิตประจำวันเราใส่ใจเรื่องการเงินแค่ไหน - ทั้งนี้ ไม่ว่าจะเป็นการออมเงินหรือว่าการลงทุน มันจะเป็นส่วนต่อขยายสำหรับการเงินของเราอย่างหาที่สุดมิได้ ฝึกฝนตั้งแต่ตอนนี้ ยิ่งเริ่มเร็วยิ่งรู้เร็ว อิสรภาพทางการเงินก็อยู่แค่เอื้อม

หนังสือ Life Force: How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life & Those You Love ของ Tony Robbins - สุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญ โดยเฉพาะสุขภาพใจที่เราควรจะให้ความสำคัญมากที่สุดเพราะมันส่งผลต่อร่างกาย - โรคมะเร็งน้อยลงกว่าสมัยก่อน แต่ก็เพิ่มอัตราเร่งที่สูงกว่าสมัยก่อนเช่นกัน เราจึงต้องสังเกตร่างกายตัวเองทุกวัน - อย่าลืมวางแผนการกิน การนอน และการใช้ชีวิต เพราะถึงแม้การวางแผนจะดูวุ่นวายในช่วงเริ่มต้น แต่มันทำให้ชีวิตสุขสมบูรณ์ - มีหลายคนที่ไม่เคยออกกำลังกาย หรือว่าประมาทในการใช้ชีวิตว่า ไม่จำเป็นต้องออกแรงไปกับร่างกายนี้ แต่หารู้ไม่ว่าการออกกำลังกายคือสิ่งสำคัญมาก - โรคอ้วน และโรคเบาหวานก็ยังเป็นเรื่องกวนใจสำหรับคนที่ชอบกินของหวานเป็นประจำ รวมไปถึงระบบเผาผลาญของร่างกายที่จะถดถอยลงไปทุกวัน

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ ขอคำปรึกษาและคำแนะนำค่ะ พอดีว่าเราคบกับแฟนกันมาประมาณ 10 เดือนแล้วค่ะ ขออนุญาตเล่าแบบแบ่งการกระทำเป็นสองฝ่ายนะคะ คือทางฝ่ายเราระหว่าง 1-6 เดือนที่คบกันมา เราได้พาแฟนไปเจอหรือแนะนำกับคนที่สนิทบ้าง ถ้าคนไหนไม่สนิทแต่บังเอิญเจอกัน ก็จะแนะนำปกติว่าคนนี้คือแฟนเรานะ พอเข้าเดือนที่ 7 เราก็พาแฟนไปรู้จักกับครอบครัว ส่วนแม่และพ่อก็โอเคไม่ติดอะไร ส่วนอีกฝ่ายก็มีแค่พาไปแนะนำกับกลุ่มเพื่อนที่สนิทกันประมาณ 6-7 คน ส่วนเพื่อนของเขาที่ไม่สนิท หรือคนรู้จักที่บังเอิญมาเจอเรา เขาจะแนะนำว่าเราเป็นน้องทุกครั้งเลยค่ะ จนมันทำให้เรารู้สึกน้อยใจว่าทำไมเขาไม่ยอมให้เกียรติเรา เลยทำให้ทะเลาะกันเรื่องนี้บ่อยมาก พอเราถามว่า ถ้าเราแนะนำเขาว่าเป็นพี่บ้างล่ะ เขาจะรู้สึกยังไงบ้าง โอเคไหม เขาก็ตอบกลับมาว่า ก็แล้วแต่เรา ว่าเราอยากจะแนะนำให้คนอื่นรู้จักเขาในสถานะอะไร เขาบอกเราว่าเมื่อถึงเวลาก็บอกเองแหละ แต่เราก็ถามต่อไปว่าแล้วเมื่อไหร่จะบอกสถานะให้ชัดเจน กำหนดวันได้ไหม แล้วต้องรออีกนานแค่ไหน เราเลยอยากปรึกษาว่า เราร้องขอมากเกินไปไหม เรารู้สึกแย่มาก เพราะส่วนตัวเราอยากแนะนำตลอดเวลาว่าเขาคือแฟน ส่วนมุมของเราคือ เราคิดว่าเมื่อคบหากันแล้ว การแนะนำให้คนอื่นรู้จักในฐานะแฟน เป็นเรื่องที่ต้องทำจริง ๆ เพราะถือว่ามันคือการให้เกียรติกันค่ะ แล้วการที่เราคิดแบบนี้มันคือการที่คิดมากไปไหมคะ แล้วควรมีวิธีแก้ปัญหาเรื่องนี้ยังไงดีคะ - ถ้าเรารู้สึกไม่ดีกับการที่แฟนเราไม่ยอมบอกสถานะกับคนอื่นก็ให้เราเผื่อใจไว้ว่า แฟนเราเขาอาจจะไม่รู้สึกอะไรมาก - บางคนก็ต้องรอให้มั่นใจก่อนแล้วค่อยบอกคนอื่น เพราะไม่อยากตอบคำถามว่าทำไมเลิกคุยกันแล้ว มันแล้วแต่คนเลยเรื่องนี้ - การให้เกียรติกันเป็นพื้นฐานของความสัมพันธ์ซึ่งแต่ละคนรับรู้การให้เกียรติกันและกันต่างมุมมองกัน เราจึงต้องสนทนากัน - ความรักเป็นเรื่องของคนสองคน และความรักก็นิยามแตกต่างกันในแต่ละปัจเจกชนให้เราต้องเผื่อใจเอาไว้ด้วย ไม่ว่ากรณีใดก็ตาม - ทั้งนี้ ความพร้อมของแต่ละคนต่างกัน บางคนอาจจะเน้นที่ความรู้สึกบางคนอาจจะเน้นไปที่เวลา มันจึงต้องหาตรงกลางร่วมกันตลอด

ข้อความทวิตจาก Yuval Noah Harari ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ไม่มีสิ่งมีชีวิตใดที่สามารถจัดการในการปรับตัว ที่จะให้เข้ากับสภาวการณ์ได้รวดเร็วเท่ากับโฮโมเซเปี้ยนส์ วาฬนั้นแตกต่างกับเซเปี้ยนส์ตรงที่มันไม่สามารถวิวัฒนาการร่างกายมันเพื่อที่จะเปลี่ยนน่านน้ำของทะเล แต่มนุษย์ประดิษฐ์เครื่องมือเพื่อสิ่งนี้" - เรือคือสิ่งประดิษฐ์ที่สัตว์อื่นไม่สามารถทำได้ และอีกหลายนวัตกรรมของมนุษย์ที่สร้างมันขึ้นมา - การแก้ไขปัญหาของมนุษย์นั้นเริ่มถึงจุดอิ่มตัว เพียงเพราะในความเป็นจริงแล้ว มนุษย์ต้องการเพียงแค่ปัจจัยสี่ในการดำรงชีวิต - ถึงแม้ว่าเราจะเป็นมนุษย์ที่ชาญฉลาด แต่เราก็มักจะแพ้ภัยตัวเองอยู่เสมอ ซึ่งต่างจากสัตว์อื่นที่มักจะแพ้สัตว์ที่แข็งแกร่งกว่า - การปรับตัวเป็นสิ่งเดียวที่มนุษย์ทำได้ยอดเยี่ยมเหนือสัตว์อื่น รวมไปถึงความคิดสร้างสรรค์ก็เป็นตัวที่ทำให้เรามีระบบระเบียบมากขึ้น - ทั้งนี้ การเรียนรู้ว่าเราเกิดมาเป็นมนุษย์ มันคือการตระหนักรู้ว่าเราควรทำสิ่งใดมากที่สุดใน ณ วันนี้ ไม่เพิกเฉยต่อชีวิตแต่ให้เข้าใจชีวิตให้มาก

หนังสือ The Prosperity Paradox: How Innovation Can Lift Nations Out of Poverty ของ Clayton M. Christensen, Efosa Ojomo and Karen Dillon - เมื่อนักการจัดการระดับโลกได้มารังสรรค์การเรียนรู้เรื่องของนวัตกรรมจะสามารถยกระดับชีวิตขึ้นมาได้หรือไม่ - ตลาดรับรู้ว่าการลงทุนเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญต่อภาคเศรษฐกิจ แต่ในความเป็นจริงแล้วเราจะลงทุนไม่ได้ถ้าไม่มีสินค้าหรือบริการ - ทวีปแอฟริกาหลายประเทศกำลังประสบปัญหาเรื่องการคิดค้นสิ่งใหม่ ๆ แต่แน่นอนว่าการเห็นประเทศเกิดใหม่ก็ย่อมมีนิมิตหมายที่ดีเช่นกัน - ถ้าหากว่าเราต้องการให้ทุกประเทศมีความมั่งคั่ง สิ่งนั้นย่อมเกิดความโกลาหลต่อระบบการเงิน เพราะระบบทุนนิยมออกแบบมาเพื่อมีประเทศที่ร่ำรวยและยากจนเสมอ - ทั้งนี้ การจะจัดระบบใหม่ให้ประเทศที่ยากจนกลับมาร่ำรวยได้ อาจจะมีหนทางเพียงทางเดียวนั่นคือการคิดริเริ่มในการสร้างสิ่งที่มาแก้ปัญหาให้กับคนทั่วโลก ซึ่งสิ่งนี้เป็นโจทย์ที่ยากตลอดมา

มีคนมาปรึกษาว่า คืออยากรู้ว่าพ่อแม่บ้านไหนบ้างที่ชอบบงการชีวิตลูก ๆ บอกซ้ายต้องซ้าย บอกขวาต้องขวา ถ้าไม่ได้ดังใจก็บอกว่าอกตัญญู ใช้ชีวิตมาเหนื่อยมาก อย่างตอนนี้ทำงานกิจการต่อจากที่บ้าน พอไม่ถูกใจก็เอาเรื่องสมบัติเงินทองมาพูด ตอนนี้อยากไปหางานทำเองแล้ว เคยเป็นลูกจ้างมายังไม่เหนื่อยขนาดนี้เลย - ปัญหาของแต่ละครอบครัวต่างกัน บางคนชอบใช้ความเผด็จการ หรือบางคนชอบใช้ธรรมาธิปไตย - การจัดการของแต่ละคนจะขึ้นอยู่กับวัฒนธรรมของแต่ละคน ว่าเขาเข้าใจ ตีความ และตระหนักต่อสิ่งใดที่สุด - การขู่เรื่องจะไม่ให้มรดกเป็นกันหลายครอบครัวมาก โดยส่วนมากคือคนที่ขู่มักจะคิดว่าเงินคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตสิ่งเดียว - ลองหาโอกาสตัวเองให้ได้พิสูจน์ตัวเองต่อไป ถ้าคิดว่ามันมีทางอื่นให้เราเดินก็ลองดูก็ได้ไม่เสียหายอะไร แต่การปะทะกับพ่อแม่จึงไม่สมควร - ทั้งนี้ ฝึกฝนทักษะต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการหาเงินหาทอง หาอาชีพการงานที่ตอบโจทย์ที่สุด เพราะไม่มีอะไรดีที่สุดจนกว่าเราจะมีประสบการณ์

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ถ้าเราสามารถเป็นคนที่ควบคุมตัวเองได้ทั้งหมด เราจะไม่ถูกควบคุมจากสิ่งใดอีก" - ปัญหาของคนส่วนใหญ่คือเรามักจะโดนควบคุมจากสิ่งที่เราไม่ชอบและไม่พอใจ แต่เราก็ไม่เคยที่จะพยายามควบคุมตัวเองเลย - การที่จะควบคุมตัวเองได้นั้น เราก็แค่เพียงฝึกฝนใจให้มันเป็นไปตามสิ่งที่เราเลือกสรร โดยจะต้องค่อย ๆ ฝึกฝนอย่างช้า ๆ ด้วย - ความสุขในชีวิตจะเนื่องด้วยมาจากปัญหาที่เราพบเจอในแต่ละวัน เพียงเพราะเราควบคุมปัญหาให้อยู่ในกรอบแคบตามความปราถนาของเราเอง - ใครที่กำลังคิดว่าการควบคุมตัวเองเป็นสิ่งที่ยากอย่างยิ่ง ความเข้าใจนั้นไม่ใช่ความเข้าใจที่ผิดอะไร เพียงแต่เราแค่ต้องยอมรับว่าเราจะควบคุมตัวเองไปเพื่อสิ่งใด - วันนี้คือวันแรกของการเริ่มต้นเปลี่ยนวิถีชีวิต ปรับความคิดทัศนคติใหม่ทั้งหมด ลองเริ่มต้นทำอะไรสักอย่างหนึ่ง เช่น ออกกำลังกาย อ่านหนังสือ หรือว่าเปลี่ยนนิสัยที่ก่อเกิดผลเสียในระยะยาว

หนังสือ Unscripted: Life, Liberty, and the Pursuit of Entrepreneurship ของ M.J. DeMarco - การใช้ชีวิตจากแบบแผนหรือที่เรียกว่าสคริปต์นั้น ไม่สามารถใช้ได้ในยุคปัจจุบันนี้อีกต่อไป - แล้วสิ่งที่เราจะทำตามแบบแผนนั้นจะเป็นไปด้วยดีมากน้อยเพียงใด แต่ในแง่มุมของผู้ประกอบการนั้นจึงเป็นเหมือนเรื่องขายฝัน - ถ้าเราอยากจะใช้ชีวิตให้ดีมากกว่าคนอื่น เราก็ต้องทำสิ่งที่แตกต่างมากกว่าคนอื่น นั่นคือสิ่งที่ต้องทำ มันเป็นเพียงทางเดียวเท่านั้น - ทางเดิม ๆ ก็คือทางเดิม ๆ เพราะการเปลี่ยนแปลงให้เป็นสิ่งใหม่ จำเป็นต้องใช้ความกล้าหาญอย่างมาก นั่นคือหนทางที่ยากแต่งดงาม - ทั้งนี้ คนทุกคนจะมีวิถีทางของชีวิตที่แตกต่างกันไป มันจึงไม่ใช่คำตอบของทุกชีวิต นั่นจึงเป็นโอกาสของชีวิตว่าเราแตกต่างมันจึงเกิดความหลากหลายขึ้น

มีคนมาปรึกษาว่า ตอนนี้อายุ 24 ปี มีปัญหากับทางบ้าน เรื่องเงินทองค่ะ ทุก ๆ เดือนตอนเวลาเงินเดือนเราออกตั้งแต่ทำงานมาคือต้องให้ที่บ้านเดือนละ 5,000 บาท ทำแบบนี้มาเรื่อย ๆ มา 1-2 ปีแล้ว ทางบ้านก็มีหนี้สินอยู่ก้อนหนึ่งประมาณ 70,000 กว่าบาทค่ะ ส่วนตัวเราเองก็มีกู้ซื้อบ้านตัวเองไปแล้ว ก็ตั้งใจจะเอาเงินส่วนที่เหลือจากการซื้อบ้านมาให้ทางบ้านปิดหนี้สินที่คงค้างไว้ แต่สรุปแล้วไม่เหลือเงินจากการซื้อบ้านเลย เราก็เลยบอกกับที่บ้านว่าจะไม่ได้ให้เงินแล้วนะ เพราะต้องเอามาจ่ายค่าบ้านของตัวเองเหมือนกัน ส่วนหนี้ตัวนั้นจะหาทางช่วยเอามาใช้หนี้ให้ ตอนนี้ก็คืองงว่าเงินที่เราเอาให้ไปเขาทุก ๆ เดือนมันไม่ทำให้หนี้ลดลงเลยเหรอ โทรหากันคุยกันก็มีแต่ให้หาเงินให้ มีอยู่มาวันหนึ่งก็โทรมาบอกกับเราว่าให้รีบหาเงินให้หน่อย จะเอาตอนนี้เลยซึ่งมันก็เป็นเงินจำนวนไม่น้อย แต่เราก็บอกว่าเราหาให้ไม่ได้ เพราะไม่รู้ว่าจะหาให้จากไหน ที่ไหน เพราะเงินที่เรามีตอนนี้ก็ต้องเอาไปจ่ายหนี้ครั้งก่อน ๆ ที่ยืมมาให้เหมือนกัน เขาก็ตัดบทกับเราว่า มันผิดที่เรากู้ซื้อบ้าน บอกว่าเราไม่ช่วยแล้วก็บอกว่าเราผิดอีก แล้วเราก็เสนอไปว่าเราจะขายของทุกอย่างเพื่อเอาเงินไปให้ แถมให้เงินเท่าไรก็ไม่พอ หนี้สินมันไม่ลดลงเลย เราแค่อยากรู้ว่าเราผิดมากใช่ไหม ที่ต้องการอยากจะมาใช้ชีวิตของตัวเอง พยายามหาทางออกให้กับทางบ้านมาตลอด แต่มันก็ต้องใช้เวลา แต่เขาก็ไม่เข้าใจสิ่งที่เราทำ เราก็อธิบายไปทั้งหมดแล้วแต่ก็ไม่ฟังเราเลย เดี๋ยวก็ให้เราหาเงินมาให้แล้วต้องเอาตอนนี้เท่านั้น พอไม่ให้ก็เหมือนจะว่าแบบตัดเราออกจากครอบครัวไปเลย เพราะไม่ได้ส่งเงินไปให้ แล้วโทษเราตลอดว่าไม่ช่วยเหลือ อยากรู้ว่าต้องวางตัวยังไงต่อไปดีคะ - เราต้องแยกแยะระหว่างเราทำดีที่สุด กับเราทำตามความคาดหวังของอีกคน ซึ่งมันไม่มีวันบรรจบกันได้จริง - เมื่อความคาดหวังของอีกคนหนึ่งมีมากกว่า การกระทำของเราแน่นอนว่าการกระทำของเราย่อมไม่มีผลพวงที่ดีขึ้นมาได้เลย - การทำหน้าที่ลูกที่ดีคือการตอบแทนพระคุณ ตามฐานะที่เราพึงมีเท่านั้น อย่าเตี้ยอุ้มค่อมหรือว่าอย่าฝืนโดยใช่เหตุ เพราะไม่เช่นนั้นจะมีการเงินที่พังพินาศกันหมด - สังเกตตัวเองให้มาก ๆ เราทำหน้าที่ดีที่สุดไปแล้ว หลังจากนี้เราก็แค่ทำอะไรให้กับตัวเราเองบ้าง อย่าสนใจคำพูดของคนอื่นถึงแม้เขาจะเป็นคนในครอบครัวเราก็ตาม - รู้จักตัวเองว่าเราคือใคร และเราสามารถทำอะไรได้บ้าง บางคนเข้าคำพังเพยที่ว่ามือไม่พายเอาเท้าราน้ำ ที่ไม่ยอมช่วยให้กำลังใจเราด้วยแถมยังมาว่าซ้ำเติมเราอีก

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "การยืดหยุ่นต่อความอุตสาหะจะเป็นทักษะ ที่สร้างให้เรามีมุมมองที่เป็นบวกต่อเหตุการณ์ที่เป็นลบเสมอ" - ถ้าเราไม่มีความยืดหยุ่นในการใช้ชีวิตเราก็จะไม่สามารถยืนหยัดต่อสู้กับอุปสรรคใด ๆ ได้อย่างดีเยี่ยมเลย - บางทีเราก็ต้องปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไปในสิ่งที่เราไม่เคยได้รับรู้มัน - เมื่อเราประสบเหตุการณ์ที่เลวร้ายในชีวิต มันมีสองทางเลือกนั่นคือ เราจะคิดในแง่ดีกับมันหรือว่าเราจะมองมันในแง่ลบ - แน่นอนการมองโลกในแง่ดี ก็ต้องปรับให้เข้ากันกับความจริงเสมอ เราต้องเรียนรู้ความแตกต่างไม่ใช่เรียนรู้จากสิ่งที่เราอยากให้มันเป็นไป - ความจริงเป็นสิ่งเดียวที่เราต้องนำไปปรับใช้ให้ได้ ถ้าเราไม่ปรับใช้ตามความจริง มันจะส่งผลให้เราเพิกเฉยต่ออนาคตที่เราไม่สามารถคาดการณ์มันได้เลย

หนังสือ Rewire for Wealth: Three Steps Any Woman Can Take to Program Her Brain for Financial Success ของ Barbara Huson - เมื่อพูดถึงธุรกิจบางครั้งเราก็จะเชื่อมโยงไปถึงความสำเร็จ โดยส่วนใหญ่ผู้ชายจะมาทางนี้มากกว่าผู้หญิง - ลองนึกภาพว่า นักธุรกิจหญิงที่มีความมุ่งมาดปรารถนาต่อความสำเร็จทางการเงิน ไม่ว่าจะเป็นความมั่งคั่งของชีวิตก็ตาม - โดยส่วนมากเรามักจะถูกสอนมาว่า ผู้หญิงต้องทำงานบ้าน ผู้ชายต้องออกไปหารายได้ แต่หนังสือเล่มนี้คือมุมมองใหม่ที่ไม่ต้องทำตามแบบแผนเดิม - เปลี่ยนระบบของสมองด้วย 3 วิธีคือ 1. จดจำ 2. เปลี่ยนกรอบการคิด และ 3. การตอบสนองต่อสิ่งเร้าในแบบใหม่ หากว่าทำตามแล้วก็มีแนวโน้มที่จะมั่งคั่งได้ - ทั้งนี้ อย่าลืมที่จะทำให้สมองนั้นตระหนักรู้ด้วย 3 วิธีการดังนี้คือ 1. การยืนหยัดที่จะทำต่อเนื่อง 2. การฟูมฟัก และ 3. การทำซ้ำ เพื่อที่จะให้สมองนั้นปรับตัวได้อย่างชาญฉลาด

มีคนมาปรึกษาว่า เราเครียดมากสุด ๆ เรื่องพ่อป่วยและเรื่องญาติ มาเกือบ 3 เดือนแล้วค่ะ มันมีมาตลอด แรก ๆ ก็ร้องไห้หนัก แล้วตามมาด้วยนอนไม่หลับ จนตอนนี้ไร้อารมณ์ ไม่ร้องไห้ ถึงเศร้าแค่ไหนก็ร้องไม่ออก ไม่มีทั้งความสุข ความเศร้า เหมือนว่าอารมณ์มันนิ่งแบบเป็นเส้นตรงทั้งที่เราก็เครียดจัดมาก ๆ อยากรู้ว่าถ้าเป็นแบบนี้ต้องไปพบแพทย์ไหม - ถ้าเราเครียดกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้ามากเกินไป เราจะไม่สามารถยืนหยัดต่อสู้กับปัญหาต่อไปได้เลย - ลองคิดว่าปัญหาที่แก้ได้กับแก้ไม่ได้ มันเป็นอย่างไรแล้วเราสามารถจัดการปัญหาได้จริง ๆ รึเปล่า - การไปพบแพทย์ก็ขอให้เป็นสิ่งที่เราจำเป็นต้องทำจริง ๆ ถ้าเราไม่ไหวและรู้สึกว่าต้องการที่พึ่งทางใจ - ความสุขในชีวิตส่วนใหญ่จะค่อนข้างเย็นชาไปแล้ว ถ้าเราลืมความหมายว่าชีวิตเราใช้ไปเพื่อสิ่งใด - ทั้งนี้ ถ้าเรารู้สึกหมดอาลัยตายอยากกับชีวิต เราก็แค่เรียนรู้ที่จะปรึกษาคนที่ควรปรึกษา แต่อย่าลืมว่าเราต้องโอบกอดตัวเองบ้าง

ข้อความทวิตจาก Tom Bilyeu ได้เขียนข้อความไว้ว่า "อย่าหลับหูหลับตาเชื่ออารมณ์ของตัวเอง" - ถ้าเราไม่เห็นอารมณ์ตัวเองในแต่ละวัน เราจะไม่สามารถตกตะกอนในชีวิตได้เลย - การสังเกตตัวเองในทุกวันย่อมส่งผลต่ออารมณ์ที่ดี รวมไปถึงการนอนหลับที่สมบูรณ์และสุขภาพจิตที่แข็งแรง - บางทีการสังเกตว่าจิตสำนึกเรามีทิศทางใด ย่อมสะดวกกว่าการไปคลำหาว่าชีวิตควรเดินทางไหนมากกว่า - หากจิตสำนึกเราเป็นไปในสิ่งที่ดี เราก็จำเป็นจะต้องเชื่อสัญญาณเหล่านั้น เพราะการเชื่อและทำตามย่อมให้ผลดีที่สุด - ทั้งนี้ ให้ดูจิตสำนึกเอาไว้เป็นหลัก บางอารมณ์สามารถเชื่อถือได้ บางอารมณ์ต้องกลั่นกรอง รวมถึงบางอารมณ์ควรเพิกเฉยไป

หนังสือ Living Untethered: Beyond the Human Predicament ของ Michael A. Singer - การใช้ชีวิตที่ไร้ซึ่งพันธนาการ จำเป็นจะต้องรู้ว่าสิ่งใดบ้างคือพันธะของชีวิต - อยู่กับสิ่งที่มี ใช้กับสิ่งที่เป็น และดื่มด่ำกับธรรมชาติรอบตัว นี่คือสิ่งที่สำคัญของชีวิต - ตราบใดที่เราไม่เข้าใจชีวิต ตราบนั้นชีวิตก็จะไม่เข้าใจเรา เราจำเป็นจะต้องเรียนรู้จักชีวิตให้มาก - ธรรมะกับธรรมชาติคือสิ่งเดียวกัน มันคือหนึ่งเดียวที่เราอยู่กับมันมาทั้งชีวิต ให้สังเกตให้มากแล้วจะมีความสุขเอง - การเพิกเฉยสิ่งต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นจิตใจ ความคิด และสิ่งแวดล้อม ก็มักจะพลาดความหมายของชีวิตไป การตามหาความหมายจำเป็นต้องใส่ใจ

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องปรึกษาเกี่ยวกับชีวิตครอบครัว คือวันนี้พ่อได้มาพูดกับเราว่า ถ้าเราได้งานทำ แล้วน้องเราเรียนจบ หรือว่าพ่อแม่หมดหนี้ที่มีร่วมกัน พ่อเราจะเลิกกับแม่ แล้วออกไปอยู่ข้างนอกให้เราอยู่กับแม่และน้อง โดยให้เหตุผลว่าทางที่เดินมากับแม่วันนี้มันสวนทางกัน ไม่มีความสุขเหมือนในอดีต ซึ่งพ่อเคยพูดกับเรามาว่าจะเลิกกับแม่มาก่อนแล้วประมาณ 2-3 ครั้ง แต่ไม่เคยพูดลงรายละเอียดขนาดนี้ เราจะรับมือกับเหตุการณ์นี้ หรือว่ามีวิธีแนะนำอย่างไรบ้าง เราเครียดมากร้องไห้ตลอดเวลาเลย ไม่อยากพูดกับใครค่ะ - ถ้าเรื่องราวของปัญหามันไม่ใช่ของเรา และเราไม่สามารถจะแก้ไขอะไรได้เลย ก็จำเป็นต้องปล่อยวาง - บางทีพ่อแม่เราเขาอาจจะมองว่าที่อยู่มาก็คงเต็มที่แล้ว หรือว่าอีกมุมมองนึงก็อาจจะแค่ระบายที่อดทนใช้ชีวิตกันมา - เราไม่จำเป็นจะต้องไปอินมาก เพราะยิ่งรู้สึกกับเรื่องราวมากไปมันจะทำให้เราไม่สามารถโฟกัสกับชีวิตของตัวเองได้ - ใส่ใจเรื่องที่ควรใส่ใจ อาจจะต้องคุยกับแม่ดูก่อนว่า เรื่องทั้งหมดมันเป็นอย่างไร แล้วค่อย ๆ คิดหาทางออกร่วมกัน - ทั้งนี้ ปัญหาครอบครัวเป็นปัญหาระดับโลกที่ไม่สามารถจัดการได้ด้วยการให้คำปรึกษาเพียงอย่างเดียว แต่มันต้องใช้การร่วมมือปฏิบัติทั้งหมดในครอบครัว

ข้อความทวิตจาก Simon Sinek ได้เขียนข้อความไว้ว่า "การโพสต์จะช่วยได้รับการมีส่วนร่วม แต่การโทรศัพท์พูดคุยกันจะได้เริ่มต้นสนทนา" - หากเราต้องการสนทนาเพื่อให้ได้แง่มุมอื่น ๆ มันคือการคุยกันอย่างแท้จริง - แต่ถ้าเราอยากมีส่วนร่วมกับเรื่องใด การโพสต์อาจจะตอบโจทย์อยู่แล้วก็เป็นได้ - ไม่ว่าจะทำสิ่งใด มันอยู่ที่เป้าประสงค์ของเรามากกว่า ว่าเราปรารถนาสิ่งใดกันแน่ - การโทรศัพท์คุยกันเป็นการชี้ชัดไปในประเด็นที่เราต้องการจะถกเถียงกัน มันเหมือนได้เห็นความคิดจริง ๆ ของคนนั้น - ทั้งนี้ การพิมพ์คุยกันก็สามารถเป็นไปได้ แต่มันยังขาดเรื่องของอารมณ์ และน้ำเสียงอยู่ดี การตีความมีโอกาสผิดพลาดได้สูง

หนังสือ More Important Than Money: an Entrepreneur’s Team ของ Robert T. Kiyosaki - สิ่งที่สำคัญกว่าเงินคือกระแสเงินสด ถ้าเราขาดกระแสเงินสด เราก็จะขาดสภาพคล่อง พอเราขาดสภาพคล่อง เรามีโอกาสล้มละลายสูง - ปัญหาของปัญหา คืออีกขั้นหนึ่งของปัญหา ถ้าเราไม่แก้ไขปัญหาที่ต้นเหตุ เราจะไม่สามารถแก้ปัญหาได้อย่างแท้จริง - การบริหารจัดการของบริษัทนั่นคือการเงิน ถ้าเราจัดการเงินได้ไม่ดีพอ มันก็จะลุกลามไปถึงปัญหาอื่น ๆ ได้เช่นกัน - ความสำเร็จของการเป็นผู้ประกอบการนั้น มักจะเป็นรูปแบบของความสำเร็จในรูปแบบเงินทอง แต่จริง ๆ แล้วมันคือการทำอย่างไรให้มั่นคงไปตลอด - อย่าหยุดที่จะหาความรู้ อาชีพของการเสียสละคืออาชีพของการเป็นผู้นำทางด้านนวัตกรรมใหม่ ๆ เสมอ การมาอยู่จุดนี้จึงไม่ใช่เรื่องง่าย จงพัฒนาตนเองต่อไป

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องอยากปรึกษาค่ะ คือเรากับแฟนคบกันมา 9 ปีแล้วค่ะ เราคุยกันตลอดว่า ถ้าเขาผ่อนรถหมดเราจะเก็บเงินเพื่ออยู่ด้วยกัน แต่พอถึงเวลาเขาเหมือนลืมทุกอย่างที่เราเคย ๆ คุยกันไว้ตลอด พอตอนนี้ที่บ้านแฟนต้องการซื้อบ้าน สรุปสุดท้ายแฟนเราก็ซื้อบ้าน คือเราไม่ได้โกรธเขานะคะ ที่เขาจะซื้อบ้านร่วมกับครอบครัวเขา แต่เราแค่อยากรู้ว่าที่ผ่านมาที่เขาเคยคุยกับเราว่าให้เรารอ เราต้องรอไปถึงเมื่อไหร่คะ ทำไมเรากลับรู้สึกว่าเขาไม่พยายามที่อยากจะเก็บเงินเลย - ถ้าหากว่าแฟนเราที่คบกันมานาน พูดว่าวางแผนทำทุกอย่างแต่ไม่ได้เริ่มต้นทำอะไรเป็นชิ้นเป็นอัน ให้ตัดสินไปเลยว่าไม่ใช่คนที่ทำอย่างสิ่งที่พูด - การที่เราคบกับแฟนมามันอาจจะเป็นแค่ช่วงเวลาที่พิสูจน์ว่า เราสามารถทำอย่างสิ่งที่ได้เคยสัญญาเอาไว้ได้ไหม บางคนให้ค่ากับคำสัญญามาก - บางทีเพียงแค่ลมปากก็ยังไม่มีความหนักแน่นเท่ากับการกระทำ เหมือนที่บางคนปากหวานก้นเปรี้ยว หรือว่าคนพูดจาตรงไปตรงมา แต่จิตใจอ่อนโยน - ส่วนของแฟนเราซื้อบ้านอยู่กับครอบครัวเขาก็เป็นสิ่งที่พอจะเข้าใจได้ แต่มันเหมือนว่าเขาอาจจะไม่ได้มีเป้าหมายหลักในชีวิตคือเราเท่าไร - ลองตกลงคุยกับแฟนอย่างจริงจังดู ไม่ว่าทางเดินของแฟนเราจะเป็นแบบไหนมันคือการสอบทานความฝันของเราด้วยว่า เรายังจะจับมือไปด้วยกันต่อไหม

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "อารมณ์ด้านลบมักจะดึงให้เรากระทำบางสิ่ง มันเป็นธรรมชาติที่เป็นตัวแทนสร้างแรงบันดาลใจของการเปลี่ยนแปลง" - หากเราไม่มีอารมณ์ด้านลบเลย เช่น ความทุกข์ ความเศร้า ความเหงา และสิ่งที่ไม่ดี เราจะไม่รูัจักตัวเราเอง - ในแง่มุมของการทำสิ่งที่สร้างสรรค์ ต้องรู้ว่าสิ่งใดไม่สร้างสรรค์ก่อนเสมอ เรียนรู้และทำความเข้าใจตามความเป็นจริง - การเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นมาได้ ถ้าเรารับรู้ถึงความทุกข์ในใจและแสวงหาทางออกของการที่จะทำยังไงไม่ให้กลับไปทุกข์อีก - กลยุทธ์ของชีวิตคือการเรียนรู้จักปัญหาของชีวิต เมื่อการลดปัญหาย่อมสร้างความสุขได้มากกว่า การหาความสุขมวลรวม - ตัวแทนของธรรมชาติจะมาในรูปแบบของปัญหาในชีวิต มันเป็นทั้งบททดสอบ โจทย์ที่เราต้องแก้ไข อย่าเพิกเฉยที่จะแก้ไขอย่างเด็ดขาด

หนังสือ Home Buying 101: From Mortgages and the MLS to Making the Offer and Moving In, Your Essential Guide to Buying Your First Home ของ Jon Gorey - การจะซื้อบ้านในยุคสมัยนี้จึงไม่ใช่เรื่องที่ง่ายดายอีกต่อไป เราจึงต้องหาความรู้มากขึ้น - ถึงแม้หนังสือเล่มนี้จะไม่ได้สามารถนำมาใช้กับประเทศไทยได้แต่ก็ยังพอมีแนวทางอยู่บ้าง - สังเกตละแวกบ้านของเรา ทำเล และราคาขายส่วนใหญ่เพื่อชั่งน้ำหนักราคากลางที่เราควรซื้อ - การขอสินเชื่อขอให้เป็นทางสุดท้ายที่เราจะทำ เพราะการที่เราซื้อบ้านโดยกู้เงินเพื่อมาซื้อของที่อยู่อาศัยอาจจะทำให้สภาพคล่องขาดได้ - การซ่อมสร้างก่อนอยู่ หรือว่าอยู่ไปแล้วค่อยซ่อมสร้างนั้นก็จะขึ้นอยู่กับเงินในกระเป๋าเราเป็นหลัก แต่อย่างน้อยที่สุดการซื้อบ้านเป็นของตัวเองย่อมดีกว่าเช่าอยู่

มีคนมาปรึกษาว่า อยู่กินกับแฟนมา 2 ปี ทะเลาะกัน จนถึงขั้นทำร้ายร่างกายกัน เพราะแฟนไม่เอาการเอางาน ติดยาเสพติด ติดเพื่อน จนแยกกันอยู่มา 1 ปี ระหว่างนั้นก็มีคุยกันบ้าง ยอมรับว่ายังรักอยู่ อยากกลับไปอยู่ด้วยกันเหมือนเดิม แต่ยังมีความกลัวอยู่ กลัวจะกลับไปเจอเหตุการณ์แบบเดิมอีก ตอนนี้รู้สึกลังเลมาก ว่าจะไปต่อหรือหยุดความสัมพันธ์นี้ไปเลย แถมครอบครัวเราก็ไม่ค่อยชอบเขาด้วย - ถ้าเราลังเลระหว่างความสัมพันธ์นี้ควรจะไปต่อหรือพอแค่นี้ ให้เราคิดไปได้เลยว่าเราควรพอจะดีกว่า - เหมือนว่าถ้ายังอยู่ในกรณีที่ยังเป็นแฟนกันอยู่ พันธะหรือว่าภาระยังไม่เยอะมาก ก็อยากให้เราตั้งหลักด้วยความคิดว่าเรายังสามารถไปต่อได้ - บางครั้งเราก็จะพบว่าความเหงา ความผูกพัน และความรัก มันแยกออกจากกันยาก แต่ส่วนใหญ่แล้วความหลงจะมีท่าทีคล้ายกับความรักมากเหมือนกัน - ชีวิตมันก็คือส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ ถ้าเรารู้แล้วว่าการที่คน ๆ หนึ่งเขาทำร้ายตัวเองด้วยการเลือกทางที่ผิด เราก็อาจจะต้องตัดสินใจว่าเราควรจะหยุดความสัมพันธ์ - ทั้งนี้ ไม่มีคำว่าผิดหรือถูกในความรู้สึกนึกคิดของเรา แน่นอนว่าเราก็รู้สึกแบบนี้เราเลยกระทำสิ่งนี้ไป ซึ่งบางคนจะรู้สึกผิดที่ตัดสินใจบางสิ่งไปเสมอ

ข้อความทวิตจาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "หลายครั้งที่ชีวิตมักจะมีคำถาม แม้ว่าเราจะทำสิ่งนี้หรืออีกสิ่งหนึ่งก็ตาม แต่เราต้องรู้ว่าตอนไหนที่เราต้องเน้นย้ำในแง่มุมใดแง่มุมหนึ่งเสมอ จะพักหรือว่าฝึกฝนต่อ จะค้นคว้าหาข้อมูลหรือว่าจะเขียน รวมไปถึงจำแนกแจกสรรหรือจะจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง คำตอบที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่เราทำอาจจะเป็นสิ่งที่ถูก ทว่า คำตอบที่ดีคือเวลานี้เราควรทำอะไรมากที่สุดมากกว่า" - ไม่ว่าเราจะเลือกทางใด ทางนั้นจะเป็นทางเดินของชีวิตเรา โชคชะตากำลังทำหน้าที่ของตัวมันเองอยู่ตลอดเวลา - บางครั้งเราก็อาจจะคิดไปเองว่า เราน่าจะเลือกทางนั้นน่าจะดีกว่าทางนี้ เราใช้คำว่ารู้อย่างนี้อยู่เสมอ ซึ่งเป็นความคิดที่ไม่ตรงกับโชคชะตา - สิ่งหนึ่งกำลังดำเนินต่อไปท่ามกลางห้วงของเวลา เราไม่มีทางรู้ทั้งหมดถึงกระบวนการที่ดำเนินไป แต่เราจะรู้ก็ต่อเมื่อเราเดินไปถึงแล้วเท่านั้น - ตัดสินใจเลือกเดินตามข้อมูล ความรู้ และประสบการณ์ทั้งหมดที่มี อย่าต่อรองกับชีวิตด้วยคำว่าประมาท เพราะชีวิตมีทางเดียวให้เดิน ต้องตัดสินใจให้ดีที่สุด - ทั้งนี้ อย่าลืมที่จะเก็บเกี่ยวประสบการณ์ในแต่ละวัน ถ้าเราตกผลึกในชีวิตได้มาก เราจะใช้ชีวิตอย่างสิ่งที่เราคาดหวังเอาไว้ได้ อย่าหยุดแสวงหาสิ่งที่ถูกต้องให้กับชีวิตเราเอง

หนังสือ Artificial Intelligence: The Insights You Need from Harvard Business Review ของ Harvard Business Review - เทคโนโลยีที่มาแรงที่สุดในยุคนี้นั่นก็คือ ปัญญาประดิษฐ์ แล้วนี่จะเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญของมวลมนุษยชาติ - โลกใบนี้กำลังสื่อสารกับเรา ให้เรารับรู้ว่าไม่มีอะไรจะมีผลกระทบต่อความรู้ การศึกษา และการทำงานได้เท่ากับความชาญฉลาดแบบทบต้น - เมื่อเราสามารถมีข้อมูลทั้งโลกภายในสมองใบเดียว โดยใช้เวลาสะสมข้อมูลเพียงแค่ไม่กี่ปี นั่นคือความเป็นไปที่จะเกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้ - ปัญหาของมนุษย์นั่นก็คือ เราคิดว่าเราเป็นสิ่งมีชีวิตที่สามารถหาความสุขท่ามกลางความไม่รู้ได้ แต่นั่นคือห้วงของชีวิตที่เราต้องตั้งคำถามกันใหม่หมด - ทั้งนี้ เทคโนโลยีใหม่ ๆ นั้นกำลังแก้ปัญหาเชิงโครงสร้างทางการจัดการทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นอาชีพที่เราดำเนินอยู่ทุกวันนี้ นั่นจะเป็นทั้งความท้าทายและโอกาสเสมอ

มีคนมาปรึกษาว่า เคยเจอเหตุการณ์แบบนี้ไหมคะ คือเหมือนเพื่อนก็ส่งรูปมาให้เราเลือก 5 รูป แต่ก็ถ่ายเหมือนกันหมด พอเราเลือกก็ไม่ยอมเอาลง แล้วก็ลงรูปที่เราไม่ได้เลือก แถมจะคอยถามว่าเราสวยไหม แล้วจะเป็นแบบนี้บ่อยมากให้เราคอมเมนต์หน่อย ดูสตอรีหน่อยแบบนี้ อยากถามว่าอาการแบบนี้มันคืออะไรคะ - คนส่วนใหญ่มักจะมีอาการที่เรียกว่า อยากเป็นจุดสนใจมากกว่าที่เราจะได้รับความสนใจจริง ๆ นั่นหมายความว่ามันคือการเรียกร้องความสนใจ - เมื่ออาการของการเรียกร้องความสนใจเริ่มมากขึ้น ก็จะหมายถึงเราต้องการให้อีกคนไม่ว่าจะเป็น เพื่อน แฟน หรือคนในครอบครัวสนใจเรื่องเรามากขึ้น - แต่การที่คนอื่นสนใจไม่ได้หมายความว่าเขาจะต้องการคำแนะนำอย่างแท้จริง เพียงแต่เขาต้องการให้เราสนใจเขาแค่นั้น นั่นคือสิ่งที่เขาต้องการในเบื้องหลังทั้งหมด - การเสพติดความสนใจ จะทำให้คนที่เรียกร้องความสนใจขาดเสน่ห์ จนกระทั่งเขาขาดการเชื่อมต่อกับผู้คนด้วยความรู้สึกที่แท้จริง เหมือนบางคนก็ต้องการแค่ให้รับรู้พอ - บางครั้งเราอาจจะต้องเพิกเฉย รวมไปถึงไม่ต้องใส่ใจกับสิ่งที่เพื่อน แฟน หรือคนในครอบครัว มีพฤติกรรมดังกล่าวก็เพียงเพราะ มันไม่สามารถตอบโจทย์อีกคนได้ถ้าเขาไม่ได้รับฟังเรา

ข้อความทวิตจาก Tom Bilyeu ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ท่าไม้ตายของการทำ IF (intermittent fasting) คือการรู้สึกเห็นใจตัวเอง" - ยุคสมัยของการที่มีโรคภัยไข้เจ็บมากขึ้น การลดน้ำหนักก็ย่อมเป็นสิ่งที่ควรทำเมื่อจำเป็น - แต่การลดน้ำหนักที่แท้จริงไม่ใช่ลดปริมาณของการกิน แต่เป็นการลดพลังงานลงและปล่อยให้ร่างกายเรียนรู้ไป - เมื่อร่างกายเริ่มปรับตัวกับการรับพลังงานที่ลดลง หน้าที่ของร่างกายจะเรียนรู้ที่จะนำพลังงานที่ไม่เคยใช้มาใช้ เช่น ไขมันและคาร์บ - การทำให้ร่างกายเบา ๆ คือการที่เรารับประทานอาหารน้อยกว่าสิ่งที่เราใช้ในแต่ละวัน เพื่อให้ร่างกายนำพลังงานส่วนเกินมาใช้บ้างเท่านั้นเอง - ทั้งนี้ การเห็นใจตัวเองเสมือนว่าเป็นตัวช่วยที่สำคัญ เพราะมันจะทำให้เรารู้สึกว่าสิ่งที่ทำอยู่เราทำเพื่อตัวเราเองจริง ๆ มิใช่เป็นแค่การลดความอ้วน แต่เป็นการโอบกอดตัวเองอีกทางหนึ่ง

หนังสือ Where the Money Is: Value Investing in the Digital Age ของ Adam Seessel - เงินนั้นไปที่ใดกันแน่ ระหว่างกระเป๋าเรากับกระเป๋าของคนอื่น หรือในความเป็นจริงแล้วเงินไม่ใช่ของใคร - ความสามารถในการลงทุนในยุคสมัยใหม่ จำเป็นจะต้องประยุกต์ระหว่างอดีตกับปัจจุบันเข้าด้วยกัน นั่นคือคุณค่า 3.0 - การศึกษาความสามารถในการทำกำไรของบริษัท รวมไปถึงทักษะของการสร้างสรรค์ผลงานเพื่อแก้ปัญหาให้กับผู้คนมากที่สุด - นักลงทุนเน้นคุณค่าทุกคนมักจะมีกลยุทธ์ส่วนตัว ที่ออกแบบให้กับพอร์ตของตัวเอง ซึ่งหนึ่งสือเล่มนี้ก็เป็นส่วนหนึ่งที่ออกแบบตามนักลงทุนเหล่านั้น - สังเกตที่การเติบโตของตลาดและอัตรามูลค่าการสับเปลี่ยนสินค้าสูงหรือต่ำ รวมถึงผู้คนขาดสินค้าหรือบริการเหล่านี้ได้มากน้อยเพียงใด คือสิ่งที่เราต้องคำนึงมากกว่ามูลค่าโดยรวมแล้ว

มีคนมาปรึกษาว่า มีปัญหาอยากหาแนวทางแก้ไขควรพูดคุยกับคนในครอบครัว เพื่อหาทางออกค่ะ คือเราคิดว่ามีปัญหาในที่ทำงานกวนใจ ลาออกย้ายที่ทำงานก็จบ และคิดว่าเวลาจะเป็นเครื่องพิสูจน์ความจริง เมื่อนานมาแล้วก็มีข่าวลือด้านลบที่ทำให้เสียชื่อเสียง ทำให้คนมองเราไม่ดี มีข้อกังขาไม่ไว้ใจทั้งที่การใช้ชีวิตเราก็ดีกับสังคมเสมอมา เราก็เลยอยากหาต้นตอของปัญหาร่วมกัน อยากได้รับความยุติธรรมโดยไม่จำเป็นต้องให้คนที่ใส่ร้ายกล่าวหาเราเดือดร้อน อยากจะยุติข่าวมั่วทั้งโพสต์แชร์ พูดกันปากต่อปากที่ทำให้คนอื่นเข้าใจผิด แล้วเราก็สงสัยว่าเวลาไม่ได้ช่วยพิสูจน์ความจริงเสมอไปเหรอคะ แล้ววันหนึ่งความจริงจะพิสูจน์ด้วยตัวของมันเองไหม - เราไม่สามารถไปบังคับปากใครไม่ให้ว่าเราได้ แต่เราสามารถเลือกที่จะรับฟังว่าเขาพูดเป็นเพียงเพราะอะไร - เหตุผลในการมีชีวิตอยู่ของผู้คนนั้นต่างกัน เราจึงจำเป็นจะต้องปรับตัวตามสิ่งที่เราเข้าไปอยู่ด้วย ถ้ามันยากก็ต้องอดทน - ความจริงยังไงก็คือความจริง เวลาจะเป็นตัวพิสูจน์ตัวตนของเรา เราแค่ทำหน้าที่ให้ดีที่สุดในข้อมูลที่เรามี ณ ตอนนี้ก็พอ - การลาออก การตัดครอบครัวออกจากชีวิต ไม่เคยช่วยให้ทุกอย่างดีขึ้น เพราะสิ่งเหล่านี้คือปมปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่ทุกคนสอบตก - ชีวิตคือการทดสอบ มันคือบททดสอบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก ก็ในเมื่อโลกนี้คือสังเวียนของการต่อสู้ นั่นก็คือต่อสู้ต่อสิ่งภายนอกและสิ่งภายในไปพร้อมกัน

ข้อความทวิตจาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "สิ่งที่สำคัญของการต่อสู้นั่นคือเราต้องสู้รบใหม่ทุกวัน การที่เราออกกำลังกายในวันนี้ ไม่ได้หมายความว่าพรุ่งนี้จะไม่จำเป็น การสนับสนุนคนรักของเราไม่ได้หมายความว่าพรุ่งนี้จะทำได้แค่ส่งอีเมลไปแค่นั้น จงเรียนรู้ที่จะรักธรรมชาติตามความเป็นจริงอย่างไม่หยุดยั้ง และชีวิตเราจะง่ายมากยิ่งขึ้น" - ธรรมชาติเป็นสิ่งที่ต้องเรียนรู้อยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน ไม่มีวันใดที่เราจะเพิกเฉยมันไปได้เลย - การที่เราทำดีกับใครสักคน อย่ามองว่าเป็นเรื่องการลงทุน แต่จงทำอย่างสิ่งที่เราตั้งใจให้มันดีจะดีที่สุด - บางคนสนับสนุนคนรักเหมือนว่าเขายังเป็นช่วงข้าวใหม่ปลามัน แต่จริง ๆ แล้วคนรักควรจะเป็นสิ่งที่คงที่ไม่ใช่แปรผันตามอารมณ์ - การทำสม่ำเสมอเป็นสิ่งที่สำคัญมาก มันคล้ายกันกับว่าเราต้องสร้างสิ่งใหม่ในทุกวันด้วยเรื่องเดิม ๆ ที่จำเจ - ไม่ว่าปัญหาอะไรจะเข้ามายังชีวิตของเรา ธรรมชาติย่อมเป็นสิ่งที่เราต้องน้อมรับและเคารพนบนอบให้มากที่สุด

หนังสือ Heal Your Body: The Mental Causes for Physical Illness and the Metaphysical Way to Overcome Them ของ Louise L. Hay - ร่างกายเป็นสิ่งเดียวที่จะอยู่กับเราตั้งแต่เกิดจนตาย นั่นจึงหมายความว่าเราควรจะดูแลมันอย่างดีที่สุด - สารถีเดียวที่จะอยู่ข้างกายเราคือร่างกาย และตัวขับเคลื่อนสารถีนี้ไปได้คือจิตใจ ซึ่งทั้งสองอิงอาศัยซึ่งกันและกัน - เมื่อชีวิตมาย้ำเตือนเราว่า เราเริ่มอายุมากขึ้น โรคภัยก็ย่อมมากขึ้นตามกาลเวลา เราจึงต้องขวนขวายรักษาเยียวยาชีวิตเราเพิ่มเติม - ไม่มีอะไรที่จะทำให้เราอยู่ไปตลอดกาลได้ ทุกอย่างตั้งอยู่บนความไม่แน่นอน แต่เราสามารถสร้างความไม่แน่นอนให้ยืดเวลาออกไปได้ - หนังสือเล่มนี้ครอบคลุมทุกโรคภัย ที่เราจะเยียวยามันได้ด้วยกำลังใจของเราส่วนหนึ่ง ซึ่งเป็นความเชื่อส่วนบุคคลว่าพลังใจนี้มีความหมายต่อชีวิตอย่างไร

มีคนมาปรึกษาว่า เรากำลังตกอยู่ในสถานการณ์ที่เราดันรักเขาไปแล้ว แต่เพิ่งมารู้ว่าเขาเป็นคนเจ้าชู้มาก ตอนนี้เราอยากจะเดินออกมาแต่ก็เพราะว่าเรารักเขาไปแล้ว การเดินออกมาเลยยากมาก ๆ เลยค่ะ - เมื่อเราอยู่ในจุดที่เราเป็นรอง เราต้องหาตัวเองในจุดที่เป็นต่อเอาไว้ การครุ่นคิดในเรื่องจะตัดใจขอให้ล่าถอยก่อน - บางช่วงของชีวิตก็อยู่ในโหมดหลงใหลได้ปลื้มกับความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่ นั่นอาจจะหมายถึงว่าเรายังไม่ถึงจุดจบของความสัมพันธ์นี้ - เหตุของการที่เรารักคนที่เจ้าชู้ ก็เพราะลึก ๆ เรารู้สึกว่าเขามีเสน่ห์ และมันก็เป็นสิ่งที่แน่นอนว่าเราทุกคนชอบคนมีเสน่ห์กันเป็นเรื่องปกติ - เมื่อคนเจ้าชู้ส่วนใหญ่ มักจะมีนิสัยที่ดีมากกว่าเสีย แต่ก็มีบางคนที่เขามีหน้าตาที่ดีร่วมด้วย มันจึงเป็นสาเหตุของปัญหานานาประการ - ทั้งนี้ อย่าลืมเผื่อใจในทุกความสัมพันธ์ เพราะความสัมพันธ์ในยุคสมัยนี้ค่อนข้างจะไม่หยุดอยู่กับความสัมพันธ์เพียงแค่คนเดียวสักเท่าไร

ข้อความทวิตจาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "แค่ลองเริ่มต้นดู เริ่มช้า ๆ ก็ได้ถ้าต้องการ หรือว่าเริ่มเล็ก ๆ น้อย ๆ ดู ถ้าเราปรารถนา รวมไปถึงเริ่มแบบไม่ต้องเปิดเผยให้ใครรับรู้มาก ถ้าเราคิดว่ามันใช่ทางเรา แค่ลองเริ่มต้นดู" - การเริ่มต้นดูเหมือนว่าง่าย แต่จริง ๆ มันเป็นจุดที่ยากทื่สุดจุดหนึ่งของชีวิต เราจึงจำเป็นต้องค่อย ๆ เริ่ม - หากเราไม่เริ่มต้นที่จะทำอะไรสักอย่าง ก็ไม่มีอะไรสักอย่างที่จะดำเนินต่อไปได้เลย การเริ่มต้นจึงสำคัญอย่างยิ่งยวด - ไม่ว่าจะเริ่มแบบไหน ก็ให้เริ่มต้นแบบนั้น แต่ละคนเริ่มต้นไม่เหมือนกัน แต่อย่างน้อยผลลัพธ์ย่อมใกล้เคียงอย่างแน่นอน - ชีวิตไม่ใช่การเดินตามใคร เพราะว่าแต่ละคนจะมีวิถีชีวิตที่แตกต่างจากกันอยู่แล้ว แต่ละคนก็คือแต่ละหนึ่ง - หลังจากเริ่มต้นแล้วนี่คือชีวิตที่แท้จริง เรียนรู้และเข้าใจชีวิตว่ามันเป็นเรื่องธรรมดาที่มันอาจจะไม่ใช่ทางที่เราตั้งใจเอาไว้ตั้งแต่แรก

หนังสือ Naked Economics: Undressing the Dismal Science ของ Charles Wheelan - เมื่อเราปลดเปลื้องเศรษฐศาสตร์ให้เห็นภาพกันแบบชัด ๆ เลยว่าระบบนี้ยังสามารถไปต่อไปได้ในรูปแบบใด - ทำไมคนรวยจึงรวยขึ้น และทำไมคนจนจึงจนลง เป็นคำถามที่เรามักจะพบเจอกันตลอดในช่วงที่ผ่านมานี้ - ระบบการคลัง ระบบธนาคาร และระบบการศึกษา ยังมีความจำเป็นอยู่ไหมในยุคสมัยนี้ มันมีบทบาทอย่างไรบ้างกับชีวิตของเรา - แม้แต่เรื่องการเมืองที่ทำไมถึงเป็นส่วนที่สำคัญต่อระบบเศรษฐกิจ รวมไปถึงยังเป็นฟันเฟืองที่สำคัญต่อกลไกต่อระบบการจัดการ - ทั้งนี้ ร้านอาหารส่วนใหญ่ก็ยังคงมีส่วนสำคัญต่อเศรษฐกิจมวลรวม แต่ทำไมคุณภาพของร้านอาหารถึงลดลง แล้วราคากลับแพงขึ้นตลอด

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรากำลังตั้งท้องได้ 6 เดือน แล้วจับได้ว่าแฟนไปซื้อกินนอกบ้าน เราทั้งเสียใจและเสียความรู้สึก ถ้าเป็นตอนไม่ท้องอาจจะโทษตัวเราเองว่าบกพร่อง แต่เพราะตอนนี้เราท้องอยู่ ไม่สามารถตอบสนองความต้องการของเขาได้ เรารู้สึกว่าตัวเองไม่ได้ผิดอะไร เราต้องจัดการกับความรู้สึกของตัวเองตอนนี้ยังไงดีคะ - เมื่อยุคสมัยเปลี่ยนความคิดของคนก็เปลี่ยน เหมือนว่ายุคสมัยนี้การซื้อกินก็เป็นเรื่องปกติไปแล้ว - ช่วงตั้งครรภ์จะมีฮอร์โมนที่ค่อนข้างเหวี่ยงขึ้นและลงอย่างหนักหน่วง ช่วงนี้พยายามรับรู้ในเรื่องที่ทำให้จรรโลงใจจะดีกว่า - หลังคลอดแล้วค่อยมาตั้งหลักคุยกับแฟนจริงจังว่า เราจะทำอย่างไรกับความสัมพันธ์ต่อไป เพราะว่าความสัมพันธ์ระยะยาวมันอยู่ที่คนสองคน - คำว่าบกพร่องในแง่มุมของเรื่องการปรับความเข้าใจ ก็เป็นสิ่งที่อาจจะพอช่วยได้บ้าง แต่ว่าผู้ชายแต่ละคนมีความต้องการเรื่องทางเพศที่ลดหลั่นกันไป - ทั้งนี้ คำว่าผิดหรือถูกไม่ใช่เกี่ยวกับเรื่องของเพศ ถ้ามองในแง่มุมของปัจจุบันนี้การนอกใจเกิดขึ้นมา แต่อย่างน้อยการซื้อกินก็ยังไม่ได้มีความสัมพันธ์ที่พัวพันอะไรกันมาก

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "บุคคลใดที่เขารู้ว่าอยู่ไปทำไม เขาสามารถต่อกรกับทุกสรรพสิ่ง - Friedrich Nietzsche" - การรู้ว่าตัวเราคือใครนั้นคือจุดเริ่มต้นของชีวิต แต่การรู้ว่าเราเกิดมาทำไมนั้น เราจะสามารถก้าวข้ามผ่านปัญหาไปได้ - นักปรัชญามักจะน้อมนำการเรียนรู้จักตัวเองมาปรับปรุงแก้ไขกับชีวิตประจำวัน ชีวิตเราก็จะดีขึ้นได้อย่างสิ่งที่เราหมุดหมายเอาไว้ - เหตุผลของการมีชีวิตอยู่ของแต่ละคนนั้นต่างกัน เราจึงไม่สามารถลอกเลียนแบบเหตุผลของการใช้ชีวิตได้เลย ให้เรียนรู้เท่านั้นพอ - ธรรมชาติจะมาต่อกรกับเรา ถ้าเราไม่รู้ว่าเราใช้ชีวิตไปทำไม คำว่าทำไมจึงเป็นเหมือนหอกทิ่มแทงชีวิตให้หมดสิ้นไป หากวันนี้เราเพิกเฉยว่าทำไม - ทั้งนี้ การค้นหาความหมายของชีวิตจำเป็นจะต้องใช้เวลา แล้วเวลานั้นเป็นสิ่งที่มีความหมายอย่างมากต่อคำตอบว่าทำไมต้องใช้ชีวิตอย่างทุกวันนี้

หนังสือ Things That Matter: Overcoming Distraction to Pursue a More Meaningful Life ของ Joshua Becker - สิ่งใดบ้างที่สำคัญสำหรับชีวิตเราจริง ๆ ย้ำว่ามันต้องเป็นสิ่งที่เมื่อมองย้อนกลับมาแล้วมันยังคงรู้สึกเติมเต็มเสมอ - ความฝัน ความสุข และความมุ่งหวัง ที่เราทุกคนมีตั้งแต่เด็กจนโต มีสิ่งใดที่เรายังคงทำมันอยู่บ้าง หรือว่าล้มเลิกไปหมดแล้ว - การหยุดฟังคนอื่นพูดในบางกรณีบ้าง ก็จะช่วยให้เรากรอบตัวเองได้ชัดขึ้นว่าเราต้องการสิ่งใดกันแน่ในชีวิต - การเงิน ความสัมพันธ์ และอาชีพการงาน ล้วนมีผลต่อความคิดเรา แต่เราจะทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงการหมกมุ่นจนเกินเหตุ - น้อยแต่มาก คือวิธีการใหม่ของยุคสมัยที่มีมากแล้วต้องการมากขึ้นอีก มันจึงเป็นทั้งวิถีชีวิตและกลยุทธ์ในการสร้างความสุขในชีวิตประจำวัน

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ อยากขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ คือคนสนิทเราคนหนึ่งเป็นคนที่มีกลิ่นปากแรงมาก แบบที่ยืนข้างหลังเราก็ยังได้กลิ่นแรงมาก เราควรบอกหรือแนะนำเขายังไงดีคะ ไม่ให้เขาเสียความมั่นใจหรือเสียใจ - บางครั้งเราอาจจะต้องประเมินจากข้อมูลที่เรามีก่อนว่า มันเป็นยังไงบ้าง เพราะกลิ่นปากเกิดได้จากหลายกรณี - ถ้าเราคิดว่าการเตือนครั้งนี้ เรามีวิธีการที่ละมุนละม่อมก็เป็นสิ่งที่ดี สำหรับอีกฝ่ายที่เขาได้รับรู้ถึงภาพลักษณ์ของตัวเอง - หรือบางทีการที่เราพูดไป ก็อาจจะต้องแช็ตไปบอกมากกว่าการพูดต่อหน้า รวมไปถึงพูดต่อหน้าเพื่อนคนอื่นด้วย - อายุก็เป็นสิ่งที่จะกำหนดว่าเราจะรับความจริงได้มากน้อยเพียงใด ถ้าอายุมากแล้วการบอกกันตรง ๆ ย่อมมีประโยชน์ในระยะยาวมากกว่า - ปัญหาของผู้คนส่วนใหญ่มักจะครุ่นคิดในเรื่องของตัวเองกันอยู่แล้ว บางเหตุการณ์มันอยู่ที่เจตนาของเราด้วย และค่อยหาจังหวะในการตักเตือนตามมา

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ทำไมการหาเพื่อนตอนอายุมากแล้วถึงเป็นสิ่งที่ยาก ก็เพราะว่าทุกคนรู้อยู่แก่ใจว่าสิ่งใดคุ้มค่ากับการใช้ชีวิตมากกว่ากัน" - บางทีการมีเพื่อนก็อยู่ที่ช่วงจังหวะของชีวิต นั่นหมายความว่าเราอาจจะไปสร้างครอบครัว โฟกัสกับลูกของเรามากกว่า - ไม่ใช่ว่าอายุมากแล้วหายากโดยเพียงแค่อายุ แต่อายุนั้นอาจจะมีความหมายแฝง เช่น ความรับผิดชอบ ภาระต่าง ๆ ที่เข้ามาเมื่ออายุมากขึ้น - สิ่งที่มีความคุ้มค่าต่อช่วงวัยสำคัญมาก ไม่ว่าจะเป็นตอนเด็กเน้นเพื่อน ตอนวัยรุ่นเน้นแฟน ตอนวัยทำงานเน้นงาน ตอนวัยมีครอบครัวเน้นเงิน และตอนวัยชราเน้นสุขภาพ - ทุกช่วงของชีวิต เราจะมองต่างมุมกันก็เป็นเพราะฮอร์โมน และการเปลี่ยนแปลงที่เข้ามาทำให้เรามีมุมมองที่เปลี่ยนแปลงไปด้วย ให้ลองมองว่าเป็นเรื่องธรรมชาติของโลก - ทั้งนี้ การใช้ชีวิตตามช่วงวัยมีโอกาสที่ทำให้เรามีความราบรื่นและมีความสุขสมบูรณ์กว่า อย่างที่โบราณว่าไว้คืออย่าชิงสุกก่อนห่าม แต่ให้ชิงสุขก่อนห่างเสมอ

หนังสือ The Laws of Trading: A Trader's Guide to Better Decision-Making for Everyone ของ Agustin Lebron - กฎของการเทรดเป็นสิ่งที่สำคัญมาก มันเหมือนกรอบที่เราสร้างเพื่อปกป้องการเงินให้แข็งแกร่ง - การตัดสินใจก็ย่อมเป็นสิ่งที่ต้องฝึกฝนให้ดียิ่งขึ้น เพราะว่าทุกการตัดสินใจมันจะกำหนดผลลัพธ์ที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง - ควบคุมชีวิตของตัวเองให้ได้ก่อน แล้วเราค่อย ๆ เรียนรู้ในเรื่องของการควบคุมอารมณ์ และการทำงานของเราให้ดียิ่งขึ้น - ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่เราจะพบเจอ นั่นคือการขาดวินัยทางการเทรด ยิ่งเราทำแบบนี้จนกลายเป็นนิสัยมันจะยิ่งทำให้แย่ลงในระยะยาว - ถ้าเรามีความคิดที่ย้อนแย้งกับกราฟ หรือว่าเส้นค่าเฉลี่ย นั่นอาจจะสะท้อนว่าเราไม่เหมาะกับสายเทรด เพราะสายนี้ต้องมองทุกสิ่งตามสิ่งที่เห็น

มีคนมาปรึกษาว่า คบกับแฟนมา 7 ปี โดนบอกเลิกเพราะเราต้องไปทำงานไกล เขาใช้เหตุผลว่าจะพยายามทำไมในเมื่อสุดท้ายก็ต้องเลิกกัน แล้วก็บอกว่าเราเห็นแก่ตัวที่ไม่เลือกเขา เราผิดเหรอ เราเป็นเสาหลักครอบครัว เรามีสิ่งที่ต้องรับผิดชอบดูแล - หากว่าเหตุผลของการทำงานไกล หรือว่าเหตุผลอื่น ๆ ที่เรารู้สึกว่ามันไม่สมเหตุสมผล เราก็ต้องจับเข่าคุยกัน - ไม่มีคำว่าผิดหรือถูกในการตัดสินใจเลือกทางเดินของชีวิต เพราะว่าบางทีเราอาจจะต้องถึงเวลาแยกทางกัน จบความสัมพันธ์ด้วยดีจะดีที่สุด - คำว่าเสาหลักครอบครัว และมีสิ่งที่ต้องรับผิดชอบดูแลไม่ใช่สิ่งที่ผิด ก็ในเมื่อมันเป็นชีวิตของเรา เราก็ควรเคารพการตัดสินใจเลือกทางเดินด้วยตัวเราเอง - แต่เราก็ควรที่จะเคารพการตัดสินใจที่จะไปต่อหรือไม่ไปต่อด้วยเสมอ มิใช่ว่าเราเลือกทางนี้แล้วต้องมีอีกคนเห็นด้วยเสมอ แค่เข้าใจก็พอแล้ว - ทุกความสัมพันธ์เราจะต้องเข้าใจความแตกต่างของความคิด จิตใจ และพื้นฐานที่แตกต่างกัน เราจะไม่ไปด่าว่าใครเพียงเพราะเขาไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่เราเป็น

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "วิถีทางเดียวที่เราจะเติมเต็มความรักในชีวิตได้นั้น คือการเฟ้นหาสิ่งที่สลักสำคัญในชีวิตที่มันมากกว่าความรัก" - ถ้าเราต้องการมีความสุขกับความรักในชีวิต ก็ต้องหาสิ่งที่มีความหมายมากกว่าความรักนั้น - คุณค่าของชีวิตจะขึ้นอยู่กับเราให้ค่า เปรียบเสมือนโลกใบนี้ย่อมมีทีท่าที่ตรงกันกับสิ่งที่เราให้ค่ากับมัน - สรรพสิ่งมาเป็นตัวบ่งชี้ว่าเราจะมีความสุขหรือความทุกข์ได้ ก็เพราะธรรมชาติเป็นสิ่งเดียวที่ไม่มีอคติกับเรา - ความรักนั้นไม่จำเป็นจะต้องเป็นในรูปแบบของความสัมพันธ์ของคนรักอย่างเดียว แต่อาจจะรวมถึงบริบทอื่นด้วย - ลองเฟ้นหาความรักในรูปแบบที่ยิ่งกว่าความรัก และเราต้องเผชิญหน้ากับสิ่งที่ล้ำค่าแล้วเราจะพบความสุขสมบูรณ์ตามมา

หนังสือ Rich Dad's Cashflow Quadrant: Rich Dad's Guide to Financial Freedom ของ Robert T. Kiyosaki - เมื่อพ่อรวยสอนลูกฉบับกระแสเงินสดสี่ด้าน ก็จึงเป็นสิ่งที่เราต้องมองกันใหม่หมดเลยว่า อาชีพของเราอยู่จุดใด - ฝั่งซ้ายจะหมายถึง เราต้องใช้เวลาส่วนตัวสร้างรายได้ ฝั่งขวาจะหมายถึง เราไม่จำเป็นต้องใช้เวลาส่วนตัวสร้างรายได้อีกต่อไป - โรงเรียนมักจะสอนให้เราเป็นลูกจ้างหรือพนักงาน รวมไปถึงจุดที่เราต้องทำงานด้วยตัวของเราเองคนเดียว ให้ฝึกที่จะให้คนอื่นทำงานแทนและให้เงินทำงานแทนด้วย - การที่เราจะให้เงินมันทำงานแทนเราได้นั้น เราก็จำเป็นจะต้องรู้ให้ชัดว่าอาชีพใดสามารถสร้างกระแสเงินสดระหว่างทาง เพราะคำว่าผู้ประกอบการกับนักลงทุนไม่ใช่เรื่องง่าย - ทั้งนี้ ทุกอาชีพมีคุณค่าและมีความหมายต่อระบบทุนนิยมทั้งหมดทั้งสิ้น แต่ผู้เขียนเน้นย้ำว่าเราควรมีรายได้จากสินทรัพย์เพื่อป้องกันความเสี่ยง รวมไปถึงมีอิสรภาพทางการเงินอย่างแท้จริง