毎朝1分で人生は変わる

起業する時は 「MAやIPOなどのゴールを決めてからはじめること」 そして起業したあとは 「キャッシュカウを作ること」 が極めて重要。 その2つがなければ、ふわっとした起業になり、巻き込んだ人たちが不幸になる。 理念重視で、お金がない経営ほど悲惨なものはないです。 経験すればわかります。 会社のゴールは「上場・売却・継承・清算」しかありません。 ほとんどの会社がゴールを決めずに盲目的に走り始め、路頭に迷っています。 暫定でもいいので「５年目で経常利益１億円を出し、５億円で売却する」などと決めてみましょう。 そのためにはもちろんキャッシュカウを育て、きちんと利益を出すしかありません。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 「起業に興味があるがなかなか行動できずにいる」 そんな方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

人生の伴侶と出会える方法は「出会い系サイトの登録」ではなくて 「新しい挑戦をはじめること」 です。 新しい環境で自分が成長し、挑戦しなければ行けなかった場所にいる人こそ人生の伴侶になる。 環境を変えず、自分を変えず、手っ取り早く出会える場所にいる人を人生の伴侶にしないでください。 パートナーと出会う最良の方法は「冒険の旅に出る」ことです。 古今東西の神話の法則では、主人公が冒険の旅に出るとパートナーが現れます。 あなたがやるべきことは出会い系の登録ではなく、冒険の旅に出ること、新しい挑戦をすることです。 そうすればあなたは成長し、素敵なパートナーも現れます。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 「人間関係・恋愛関係を改善したい」 そんな方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

スタートアップの本質はスピード。 ある人が 「エベレストに登る準備よりもジーパン履いて裏山で登山を今すぐ経験してみろ」 と言ってたがまさにそれ。 すぐに雑にはじめて、すぐに改善することで実力がついてくる。 机上の空論や準備をしている暇があるなら行動せよ。 行動と経験こそが師匠。 スタートアップだけでなく、人生とビジネスの本質はスピードであり、トライ＆エラーです。 準備ができてから始めるのではなく、始めてみて足りないところがあったら修正したり、後から補えばいい。 特に今は変化の激しい時代なので、準備をしている間に時代が変わってしまいます。 インド人や中国人をみているとトライ＆エラーのスピード感はすごいですね。 ミスはするけどリカバリーがめちゃ早い。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 「スタートアップしたいが一歩が踏み出せない」 そんな方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

正直なところ、新しいことをはじめてもうまくいかないのは 「先に捨てないから」 です。 先に捨てるとは、例えば、既存ビジネスを捨てるから新規事業に熱が入り、 人間関係を断捨離するから新たなコミュニティに入る時間ができる。 時間は有限です。 捨てられない人は時間が生まれないから何も得られない。 新しいことを始めるために先に捨てるメリットは先に捨てることが大切。 スペースができると新しいものが入ってくる。 準備ができてから始めるのではなく、先に捨てよう。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 「なかなかこれまでの生き方を変えられないと悩んでいる」 そんな方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

体の基盤は、食事、睡眠、運動で作られます。 お勧めはこの３つのカテゴリーにおいて明確なマイルールを決めることです。 私自身も、 アルコールを一切飲まない、 夜のアポイントメントがない限り10時までにベッドに入り、4時55分に起きる。 毎日１時間は運動に時間を使う。 などを中心としたいくつかのルールがあります。 これは目標であってルールです。 なのできちんと守れるものを設定します。 ただ、そうは言ってもできない日もあるでしょうし、私もあります。 できなかった日は気にせず、翌日からしっかりとルールを取り戻します。 食事、睡眠、運動が整ってくると体もメンタルも整ってきます。 あなたなりのルールをいくつか作ってみましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 「自分の身体もメンタルもしっかりと整えたい」 そんな方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

転職活動で書類を用意しようとすると、多くの人が履歴書と職務経歴書を用意すると思います。 それに加えて用意していただきたい書類があります。 それは、自己PR書です。 自己PR書には、自分の仕事人としての強味を３つくらい書き、 それぞれの強みに関する具体例を２つずつ書いていきます。 これは強味なのでスキルとは違います。 コンピテンシーと呼ばれる、仕事上の本質的な強味です。 例えば、柔軟な発想の元、今までにない提案・実行ができる、とか、逆境でもチームをまとめて動かすことができる、などです。 もちろん具体例も添えていきます。 履歴書、職務経歴書以外に、自分をわかりやすく伝える紙を作っておきましょう。 英語・中国語でもあるのが理想です。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 「転職や起業を考えている。スキルアップしたい！」 そんな方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

以下の質問に答えてみましょう。 複数回答可です。 1.あなたにとって「自信に溢れている状態」とはどんな状態ですか？ 今はその状態ですか？ 仮にその状態ではなかったとするならばどうすればその状態になれますか？ 2.やってて楽しい、やって楽しかった仕事は何ですか？ 3.やりたくない仕事はどんな種類の仕事ですか？ 4.あなたの生産的活動のうち、成果の８０％をあげている２０％の行動は何ですか？ ２０％の顧客は誰ですか？ 5.ビジネスをやる上で、お客にしたい人、したくない人はどんな人ですか？ 6.神様が目の前に現れて、 「今から５年はどんな挑戦も成功させてあげよう。 ただし、行動するのは君だ」 と言われたら何をしますか？ 7.死ぬまでにやりたい１０のことは何ですか？ 8.１年の余命宣告をされたら何をしますか？ 9.理想の人生を生きたとしたらどんな生涯だったと伝記、死亡記事、墓石にまとめられますか？ 10.死んだ後に世の中に残したいものは何ですか？ 11.あなたの周りの人に提供したいものやサービスは何ですか？ 12.小学生の時に夢中になってやったことは何ですか？ 13.１０億円あったらどうやって暮らしていきますか？ 14.１８才から人生をやり直すとしたら何をしますか？ それらを今からやるとしたらどうやってやりますか？ 15.家族のことや周囲の目を考えなかったら本当は何がしたいですか？ 16.無給でもいいからやってみたい仕事は何ですか？ 休日返上でトライしてみたい副業は何ですか？ 17.この人のような人生を送ってみたい、と本気で思う人は誰ですか？ 18.あったらいいな、何でないんだろう？と思うサービスや商品は何ですか？ また、不満に思うサービスや商品は何ですか？ 19.人から得意だと言われることや薦められることは何ですか？ 20.他の人より得意なこと、よく知っていることは何ですか？ 他の人から欲しがられるものや能力、才能、境遇は何ですか？ 強みを掛け算すると何が生まれますか？ 21.見知らぬ土地で100万円渡されました。どうやって倍にしますか？ 22.今はただでやっているけど、お金を取れるかもしれないことは何ですか？ 23.やろうと思いながら先延ばししていることは何ですか？ 24.もし神様がいるならば、今世であなたに与えられたミッションは何ですか？ 25.さあ、はじめの一歩は何ですか？？ 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 「自分のやりたいことを見つけたい、自信をもって行動したい」 そんな方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

成功する人のメンタルを科学すると 「自己肯定感」→「自己有用感」→「自己効力感」 になってます。 簡単に言うと、まずありのままの自分を認め、誰かの役に立つことで自分を満たし、自分ならなんでもできると本心に嘘偽りなく思えるようになること。 自己効力感だけの人は、まわりを不幸にします。 「自己肯定感」は、ありのままの自分を受け入れること。 一方で「自己有用感」は自分が誰かの役に立っていると感じることで、 「自己効力感」は自分は何かができると実感すること。 まずは、ありのままの自分を受け入れることから始めよう。 誰の役に立っていなくても、何かがでくても、ありのままの自分を受け入れる。 その土台の上に、自己有用感と自己効力感を高めていくと最強になります。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 「自己肯定感を持ちたいけれど、どうすればいいのかわからない…」 もしあなたがそうお悩みならば、ぜひご参加くださいませ。 詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

人の本性が出るのは 「立場が弱い人の前」 「うまくいかない時」 「退職時や別れ話のタイミング」 といわれますが、そもそも身体と精神が健康でなければ人間はネガティブになるものです。 性悪説というより性弱説。 弱い人も無理に自分を追い込まず心身ともに健康になるために時間を使いましょう。 1000人に嫌われても地球には残り80億人以上いますから。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 人間関係で悩んでいる方へ向けて、今日からすぐに使える改善技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

成長するには、 ⚫︎先に大会や試験やプレゼンなどの晴れの舞台に申し込む。 ⚫︎その道のコーチをつける。 ⚫︎本気の仲間と切磋琢磨する。 に限ります。 オーストラリアでのアイアンマン、無事完走しました！ スイム3.8km +自転車180km＋フルマラソンのレース。 この完走のためにも、 ●先にレースに申し込む ●オリンピック代表のコーチを雇う ●トライアスロンチームに入って仲間を作る という戦略を取りました。 晴れの舞台、コーチ、仲間の三つをそろえて成長してきましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 「あれこれ考えてしまって行動できない…」 そんな方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

断言しますが、こういう人とはスグ離れよう。 ・上からアドバイスする ・価値観を強要する ・自分の判断への疑念がない ・反論すると人格否定をする ・言葉使いが下品で汚い ・嘘をつく、誤魔化す 人は環境の生き物なので、心が美しい人に囲まれるようにしましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 人間関係に悩んでいる方へ向けて、今日からすぐに使える改善の技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

直観は瞬時の分析です。 何となくで決めた判断が実は一番正しかったりします。 直観で「こうしよう」と思っても、あとからあれこれ考えると行動力が鈍ることがよくあります。 特に、やらない言い訳やリスクがどんどん浮かんできてしまいます。 「どうやってやろう」のhowを考え始めてしまうと、行動力が鈍ります。 特に行動するかしないかに関しては自分の直観を信じて、なんとなくで決めましょう。 そういう意味でも、判断の軸をメリット・デメリットや、良い・悪い、で持つのではなく、 「ワクワクするかどうか」 で持つといいでしょう。 メリデメだけで判断していると、正しいかもしれないけれど本当はやりたくない選択肢を取ってしまうようになります。 なんとなく、で心躍る選択を取っていきましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 「あれこれ考えてしまって行動できない…」 そんな方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

先日、弊社のプログラムのご受講生の方にコーチングを行っていました。 この方は、辞表を常に持っている方でした。 とってもいい習慣だと思っています。 いざとなればいつでも外に行く選択肢があるというのを意識しているだけで、心にゆとりが出るものです。 私も、20代の頃は職場の机にパスポートと銀行通帳を入れていました。 「いつでもこのまま貯金全部下ろして高跳びしてやる」 と思いながら、それでも目の前の仕事に没頭していました。 当時の貯金はさほどありませんでしたが、若かったので、東南アジア安宿なら数年暮らせる自信もありました。 逃げ場があると思うだけで、人は目の前のことにゆとりと持って取り組めます。 勇気を持って上司に意見することなども出来るかもしれません。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 仕事でなかなか結果が出なかったり、職場の人間関係に悩んでいませんか？ そのような方へ向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

前回、10日間の玄米ファスティングについてお伝えしました。 この方法は、デトックスとしては非常にいいのですが、当然ながらタンパク質は不足します。 なので、長期的にやるものではありません。 私は筋肉が落ちないように筋トレも継続していました。 筋トレは普段から自重でおこなっています。 つまり、バーベルなどの器具を使わず、自分の重さのみで行う方法です。 この方法だと、大きいだけの筋肉ではなく、しなやかで動ける筋肉をつけることができます。 また、何よりいつでもどこでもできるのが利点です。 具体的なやり方は、 「プリズナートレーニング」 という本をチェックしてみてください。 初心者から段階的にトレーニング方法が説明してある良書です。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 筋トレではなくても、何かに対して「継続できない」と悩んでいませんか？ そのような方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

先日、玄米だけを食べる玄米ファスティングを10日ほど行いました。 結果10日で4キロ以上痩せ、体調も普段以上に良くなりました。 やり方は以下です。 毎日1合の玄米のみを食べます。 一合を4つくらいに分けるといいでしょう。 その他は、ごま塩のみ。 ごま塩は、塩対ごまを1対10にしたものを自分で作って保存しておきます。 あとは、一切なし。 水分も水かカフェインのない麦茶やルイボスティのみ。 玄米を食べる時は100回以上噛んでゆっくりと食べます。 ダイエットにももちろん効果的なのですが、それ以上に大きいのがデトックス効果です。 10日間やるのがベストですが、まずは3日間からのチャレンジでもいいでしょう。 ぜひやってみてください。 効果がわかるはずです。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 コーチングは、ダイエットなどにも役立ちます。 魅力的な身体になりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

前回は、 「行動するためには、毎日小さな成功体験をすることが必要だ」 と言いました。 今回はもう一つ、 「毎日小さな失敗をする」 ということをお伝えします。 何らかの失敗をしたら、ぜひガッツポーズをする、くらいの意識を持ってください。 それはあなたが挑戦した証拠です。 毎日同じことをしていたら失敗のしようもありません。 どんどん挑戦し、どんどん失敗すればいいのです。 とくに大人になると悔しい思いをできる機会は少なくなります。 そんな思いができる幸せを味わい、どうぞ存分に悔しい思いをすればいいのです。 失敗を怖れず、挑戦できたこと、失敗できたことをむしろ感謝して、次の行動につなげましょう。 失敗したらガッツポーズ、それでいいのです。 挑戦した自分をほめてあげましょう。 もっと言えば、世の中に失敗はありません。 学びがあるだけです。 どんどん挑戦していきましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できるようになりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

行動を起こす方法の７つ目は、毎日の小さな成功体験を重ねることです。 挑戦するためには自信が必要で、その自信のためにはやはり成功体験を積み重ねていくしかないのです。 これはあくまで自分にとっての小さな成功体験で構いません。 勇気を持って新しい仕事に挑戦する。 街で困っていそうな人に声をかける。 コンビニで募金をしてみる。 なんでもいいのです。 そういう小さな成功体験の積み重ねがあると、ある瞬間に大きな挑戦をすることもできます。 また一方で成功というのはあくまで定義です。 よって、一日を振り返って自分が成功したことを自分で探してあげる作業も重要です。 今日、昨日、あなたが成功したことはなんでしょうか？ 自分で自分の成功を認めてあげましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できるようになりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

行動を起こす方法の６つ目は、罰金制度を活用する、です。 前回、自分の目標を人に宣言する方法をお伝えしました。 それのアップグレードバージョンが罰金制度です。 例えば、毎日5時半までに起きようと思ったとします。 その際、友人などに、 「毎日5時半までに起きて、必ず5時35分までにメールする。 一日サボるごとに罰金として1000円払います。」 などと宣言するのです。 私のコーチングのクライアントさんでもこのような方がいらっしゃったので、罰金を恵まれない人に募金していただく制度としました。 私自身も禁煙しようと思った時に、 「喫煙している姿を目撃されたら１万円払います。」 と宣言したこともあります。 自分に対する法律を作り、罰金制度も作り、目標に向けて自分を拘束してみましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できるようになりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

行動を起こす方法の５つ目は、裏切れない人に宣言することです。 「この人は裏切れない」 という人に対して、いつまでにどんな目標を達成するのか、 または、毎日行う行動、などを宣言しましょう。 その際、どんな形でそれを証明するのか、もセットで宣言をします。 この宣言は、必ずしも裏切れない人に対してだけでなく、SNSやブログを使って、自分の友人や不特定多数に対して宣言してもいいです。 いずれにせよ、自分に適度なプレッシャーがかかればいいのです。 私も先日、１０日間、毎日一合の玄米だけで過ごすことをSNSで宣言しました。 大いに反響もいただいたので、これはやるしかない、とやり抜くことができました。 結果10日間で4キロ以上やせました。 あなたも、ぜひ自分の目標を宣言してみましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できるようになりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

行動を起こす方法の４つ目は、厳し目のコーチやメンターをつけたり、スクールに入ることです。 自分の意志だけに頼ると、どうしても気持ちが持たないことがでてきます。 行動を管理してもらう、という点でコーチの存在はとても大切です。 また、メンターは行動管理でなく、すでにその分野で成功している人を選べば、具体的なノウハウも教えてもらえます。 時には必要な人の紹介もしてくれるかもしれません。 もちろんスクールも有効です。 スクールは宿題をしっかり出してくれるタイプのスクールがいいでしょう。 また、スクールの利点は仲間ができることにもあります。 コーチ、メンター、スクールなど思い切って人にも頼ってしまいましょう。 私自身も、年代別、分野別にメンター、コーチ、コンサルタントについてもらっています。 あなた自身の可能性を信じてくれる方を選びましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 セルフコーチングをできるようになりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

メンタルが強い人の意外な真実とは、 ・毎日７時間睡眠 ・週に３時間の運動 ・健康的な食事 で身体をつくり、 ・人と比べない ・過去に縛られない ・真面目になりすぎない でマインドをつくる。 結果、メンタルが強くなる。 多くの人が間違っていますが、メンタルは根性論とは真逆の概念です。 メンタルは強い弱いではなく、行動と考え方の単なる技術です。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 メンタルコントロールをしたい方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

「ひとり社長」から脱却ために知っておくべきこと。 1. 自分がボトルネックでありリスクであることを知る 2. 在宅時給制アルバイトのでいいので採用する 3. 個人事業主ならもちろん法人化する 4. 未来の組織図を作って一旦全部自分の名前を入れる 5. 自営業者の３大怖れ「自分が優秀であらねば」「自分が正しくなければ」「人に好かれなければ」を捨てる 6. 過去の小さな成功体験を否定する 7. 会社の４つの出口「上場・売却・継承・清算」を定める 8. 社長を雇っているビジネスオーナーから学ぶ 「ひとり社長」はある意味楽ですが、自分が止まったらすべてが止まるので、自分にも家族にも顧客にも関係者にも良くない状態です。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 もっと仕事で結果を出したいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

本物のアンガーマネジメントは「6秒待つ」ではなく、相手のことを 「かわいそうな人だ」 と思うことです。 自分の怒りを、相手の哀れみに変えたら1秒で怒りが消えて無くなる。 もしも誰かにイラっとしたら 「大人なのにそんな態度しかとれない子供のような人なんだな…」 と哀れんであげましょう。 怒りを憐憫に変えると、怒りは消えます。 「こんな態度しか取れなくてかわいそう」 などと思うと、相手より高い視座から物を見ることができ、怒りを消すことができます。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 感情のコントロールができるようになりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

判断基準が「優秀さ」と「勝ち負け」の人は、自分が優位になる場所で戦って勝つものの 「本当に自分がやりたいこと」 に蓋をする傾向にあります。 すると40代になって 「あれ、こんなはずじゃなかった」 と虚無感に襲われることも。 他者からの賞賛はそこそこに、自分の本心に忠実になる時間をつくろう。 自分が勝てるかどうかよりも、本当にやりたいことで勝負してみる。 他者に対しても優秀かどうか、価値があるかどうか、ではなく存在そのものを認めてみる。 それができるようになると次のステージに進めます。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 充実した４０代を生きたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

行動を起こす方法の３つ目は、留学、転職、居住環境など、環境を変えることです。 これが一番効果的でしょう。 私も、学生時代の中国留学や、社会人になってからアメリカ留学で大いに人生が変わりました。 何を学んだかは大事ではなく、人生のレールが変わるという事実が大切です。 行動を起こすためにも、違うレールに踏み出してみましょう。 そのためにも、違う環境をまずは見に行くことです。 留学したいならばその国や学校を見に行きます。 転職したいならば、行きたい会社を見に行きます。 私も転職のコンサルティングをする際は、希望の会社を実際に見に行ってもらうようにしています。 見に行って何かを感じ、そして感じたら思い切って飛び込んでみましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できるようになりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

行動を起こす方法の２つ目は、ファッションや髪型などを抜本的に変えることです。 例えば、金髪にしたら堂々としないわけにはいきません。 またイメチェンすることで、今までの自分と違うことを強烈に意識できるようになります。 特に髪型は定期的に変えるのもいいでしょう。 先日もコーチングのクライアントで40代後半の方がいました。 変化のない日々を送っているのを感じたので、 「その髪型何年同じですか？」 と聞くと、 「20年以上です」 との答えが返ってきました。 さっそく髪型を変えることを提案し、実行してもらうと、そこから他のことの行動力も上がっていきました。 ぜひ思い切ったイメチェンをして、新しい自分になってください。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できるようになりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

行動を起こす方法の一つ目は、リミッターが外れている人に会うことです。 この人ぶっ飛んでるなと思う人に直接会いにいきましょう。 直接会うことで刺激を受けることができますし、 「もしかすると自分にもできるかも」 と思えてきます。 できる限り直接会いましょう。 また、ぶっ飛んでいる人の代表格は偉人と言われる人たちです。 偉人の伝記を読んでみましょう。 伝記がハードルが高ければ、漫画でも構いません。 私も娘と一緒に、学習漫画世界の伝記を読んでいます。 先日もマザーテレサの生涯から多いに刺激をもらいました。 行動を起こすために、リアルでも本でも人に会いに行きましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できるようになりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

行動したくてもできない人の多くは、実は「このままでいい」とどこかで思っています。 少なくとも潜在意識レベルでは現状維持を求めている状態です。 本来、人間は現状維持をしようという生命的な機能があります。 新しい行動を起こすためには、その現状維持機能を打破する必要があります。 そのためには、このままでは太刀打ちできない状況に自分を追い込んでみるのが手っ取り早い方法です。 海に落とされたら泳ぐしかないですよね。 私自身にとっては、海外留学、起業、海外起業などが自分を追い込む環境になりました。 今のあなたにとって、このままでは太刀打ちできない環境はどんなものがあるでしょうか？ 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できるようになりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

5000人以上に会ってきましたが、メンタルを壊すのは 「メンタルを強くしようとする人」 でした。 壊さないのは「仕組みに頼る人」で、 ・脱完璧主義 ・ヘルシーな食事 ・7時間以上の睡眠 ・週に3時間以上の運動 ・人間関係の断捨離 をしている人。 間違った対策で人生を棒に振らないようにされてください。 メンタルを強くしようとすると失敗します。 メンタルは環境によって誰しも壊れる可能性がある。 メンタルが強くない自分でもメンタルを保てる仕組みを作ることがよほど大切。 仕組化してメンタルを保とう。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 メンタルヘルスに興味があるという方のお役に立つような情報や、 今日からすぐに使える技術をたくさんご用意しております。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

優秀だからとか、いい人だから、スキルがあるから稼げるわけではなく 「上りのエスカレーターを選ぶ」 から稼げる。 年収とはつまり「会社」と「国」です。 仕事でも投資でも、今は世界中の企業を選べる時代なのに、下りのエスカレーターに乗って頑張って登ってる人を見ると不憫でならない。 たくさんのエスカレーターが流れていてどのエスカレーターに乗るかですべてが決まります。 今はインターネットがあるので会社も国もまたいで働けるし、投資によってお金を他社と他国にも置ける。 エスカレーターを選ぼう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 もっと収入を上げたいと思っている方のお役に立つ情報や技術を、たくさんご用意してお待ちしております。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

新社会人の方へ伝えたいこと。 初任給で、脳に投資しよう。 稼いだら、脳に投資しよう。 毎朝1時間、脳に投資しよう。 休みの日は、脳に投資しよう。 時間ができたら、脳に投資しよう。 同期と遊ぶより、脳に投資しよう。 これで10年後に1億稼げるか、リタイアもできます。 いつでもリタイアできるのに「あえて」仕事をするのが最強の人生設計。 脳は一生奪われない資産です。 脳に投資する方法はたくさんあります。 人よりたくさん働くこと、昼休みに読書すること、自己投資して学びに行くこと、人と会うことなど。 僕は新卒の時は昼休みは１人でさくっと食べて、読書してから軽く仮眠を取ってました。 その代わり同期会は主催する。 同じ部署の先輩と最初はランチしていましたが、あまり生産的な話はなかったのでむしろ勉強時間にあてるようにしてました。 １年目から社外の勉強会などにも参加するようにしてましたし、一方で社内人脈もとても大切にし、他部署の優秀な先輩とも仲良くさせていただいたり。 あとは新卒時代から３年くらい、毎朝会社で職場ノートを書いていました。 前日の学びや気づきなどこれもとても良かった。 20代後半からは大学院留学のための勉強＆準備を始め、その後留学もしました。 脳への投資、たくさんしてくださいね。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 きっとこのセミナーは、自分への投資になるはず。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

行きたいゴールへの道筋が見えていないと不安になるものです。 まずは方法論をしっかりするためにも、いろんな行動を試してみましょう。 大量行動の結果として方法論は見えてきます。 トライ＆エラーです。 ただ、そうは言っても、ある程度の効率も重視したいでしょう。 そのためには、結果を出している人に聞いてみるのが一番です。 自分が出したい結果を出している人に会いに行きましょう。 ただ、実はそこで知るのは方法論ではなく情熱です。 彼らが持ってるパッションを感じることが大切です。パ ッションのような「あり方」がわかると、その先の「やり方」は勝手に見えてくるものだったりします。 ゴールへのパッションと道筋を持ち、行動してきましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できるようになりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

楽しくないと行動は続きません。 動きたいとも思えません。 私はヨガトレーナーでもありますが、ヨガも最初は「気持ちいい」レベル以上の動きはしないのです。 「気持ちいい！」という感覚を大切に。 「気持ちいい！」と思えることをやるのが重要です。 その気持ちよさを究極まで味わおうと思った時に、今度は努力が必要になってくるかもしれません。 例えば、山登りの感動を究極まで味わいたいと思ったらトレーニングも必要になりますよね。 涙を流せるほどの感動はある種の苦しみの向こうにありますが、その苦しみさえも楽しくなってきます。 何事も、「楽しい」という感情からスタートしてみるようにしてみましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できるようになりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

納得目標は強制目標の３倍の成果が出ると言われています。 行動はマストではなくウォントであるべきです。 義務感では行動できません。 仮に義務感で行動できたとしても、長続きしません。 よって、自分が本当に好きでやりたいことをしっかり見つめることも当然必要。 やりたいことは勝手にやっちゃいますよね。 そのためにも、小さな「やりたいこと」をぜひ大切にしてください。 行きたい場所があったらぜひ行ってみましょう。 会いたい人がいたら会いにいきましょう。 また、毎日20分でも時間をとって、自分がやりたいと思うことに没頭することも有効です。 心の中の火種に火をともしましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できるようになりたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

アメリカ、中国、シンガポールと、海外に15年ほど住んでわかったのは、 「民度の高さ」は日本が世界一。 「政府の厳しさ」はシンガポールが世界一ということです。 共通するのは世界一安全な街づくりができていること。 うまくいく会社はこの両方があって、人を信じる性善説/人を信じない性悪説を仕組み化していること。 「民度の高さ」という意味では日本が圧倒的に安全で、 「監視カメラ・狭い島国・刑罰の厳しさ」 という意味でシンガポールが日本に増して安全でした。 国でも会社でも性悪説と性善説はどちらも大事。 やる気や善意と仕組みの両方が必要です。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 仕事やプライベートで今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

ストレス過多な現代人へ。 大火災も最初は小さな小さな火種なんです。 小さなストレスのうちに対処しなければ鬱病になって取り返しがつかなくなる。 僕は毎朝体温と心拍を計り体をチェックし、日記をつけて心も探ってます。 自分を守れるのは親でも家族でもなく自分だけということを忘れないように。 メンタルは８割ラインまでは下がって大丈夫です。 ただ、それ以下にならないようにメンテナンスすることが大切。 メンテナンスに大切なのは「観察」です。 日記や瞑想などで、きちんと自己対話する時間を持ち、 食事・睡眠・運動でメンテナンスしていきましょうね。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 メンタルを安定させたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

無駄に意識が高い人は、質問の回答に、 「余計なことを入れまくる」 という傾向にあるんですが、質問した側は、 「話長すぎやろ」 「要は何？」 「なんかしんどい」 と思うだけ。 気持ちよく話せるのは相手のおかげなのに、それをコミュ力が高いと思ってる人はしんどい。 「結論」を言って「なんで？」と聞かれたら「理由」を話す人がコミュニケーション上手なんです。 状況によっては、質問の回答に答える必要すらないでしょう。 相手に考えさせた方がいいケースや、正解よりスピードが大事なケースもビジネスではよくあります。 相手にとって本当は何がいいのか？ 全体や長期の時間軸で何が良いのかを考えられるのが真のコミュニケーション能力です。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 コミュニケーション技術を学びたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

これは本当に断言できますが、何かをするのに「やる気」なんていらないんです。 「やらざる得ない仕組み」を考えるのです。 仕組みとは、 ①試験/大会/プレゼンなどに出ると決める ②その道で成功してるコーチを雇う ③同じ目標をもつ仲間をつくる たったこれだけ。 その3つのうち1つがなければ継続できない。 部下やスタッフのマネジメントも同じ。 相手のやる気に期待しない。 相手のやる気に依存しない。 ある程度のやる気があるスタッフが活躍できる仕組みを作ってアドバイスをしていくのがマネージャーの役割。 相手にやる気がある前提で考えない。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できる自分になりたいという方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

これは意外な事実ですが、個人事業主が成功するための第一歩は、 「株式会社化すること」 です。 面白いことに、代表取締役の名刺をもつと「セルフイメージ」が変わり、 立ち振る舞いや顔つきまで変わってきます。 するとまわりからも信用されるようになり、人を雇うと威厳まで出てくる。 中身を高めたいなら、まずは頑丈な箱づくりから。 全部自分でやるのはある意味楽ですが、先はありません。 自分が止まったらすべてが止まるので、自分にも家族にも顧客にも良くないです。 株式会社を作って、在宅時給制アルバイトでいいので人を雇うと仕組みもできてきます。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 事業を拡大させたいと思っている方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

現状維持を打破する最良の方法は刺激を受けることです。 そのためにも、限界を超えて突っ走っている人に直接会いましょう。 最初は「情熱大陸」を見るからでもいいですが、できれば実際に会いに行きます。 そういう人がやってる講演やセミナーで熱を感じましょう。 仮にすごい人と直接会えなくても、自分の知り合いの中で最もリミッターが外れている人には直接会うようにします。 仲の良い人、好きな人、に会うのではありません。 リミッターが外れている人に会うのです。 私たちの細胞にはミラーニューロンと言って、目の前の人を真似しようとする細胞があります。 直接会って、自分のミラーニューロンを活性化させましょう。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できる自分になりたいという方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

自分の意志だけに頼っていいのは超意志の強い人のみです。 私のような凡人は、意志なんかに頼ってはいけないと割り切ったほうがいいのです。 つまり、強制力を働かせます。 ダイエットしたいと思ったら、 「いついつまでに●キロにならなかったら罰金●円」 と友人に宣言したり、語学を身に着けようと思ったら、時間と行動を拘束してくれるスクールに通ったり、コーチを雇ったりします。 そうやって強制力を働かせるのです。 コーチやメンターをつけるのはお勧めします。 セルフコーチングもしながら、プロにも頼ります。 特に技術指導だけでなく、行動管理やモティベーション管理をやってくれる人にお願いできるといいでしょう。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できる自分になりたいという方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

効率ばかりを追い求める人は、芋虫が「すごく早く動ける芋虫」になろうとしているようなものです。 「効率を求める」というのは現状の延長の目標に過ぎません。 私達の人生を変えるのは「現状の外側」の目標。 すごく速く動ける芋虫になるのではなく、蝶になることを目指す。 わかりやすく言えば、例えば年収なら、年収２倍の目標ではなく、10倍の目標を設定する。 10倍を設定すると、効率では太刀打ちできなくなります。 DoingもBeingも両方変えていく必要がでてくる。 当然ながら入ってくる情報量も変われば会う人も変わります。 10倍目標を設定し、芋虫から蝶になりましょう。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 蝶になりたいという方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

メンタルが弱い人は「お酒/タバコ/薬物/お菓子」などの中毒に逃げます。 でも、追ってくるのは自分自身なので、逃げ切れることはない。 1日でも1秒でも早く自分に向き合い切る勇気が必要。 有効なのは日々の忙殺をやめて「瞑想」と「日記」を21日間つづけること。 これの凄さはやった人にしかわからない。 21日間やれば物事は習慣化されます。 ただ、挫折した時はまた戻ればいいだけです。 僕も35年日記を続けていますが、毎日書いているわけではありません。 自分と向き合いたい時だけ書きます。 なお、「お酒/タバコ/薬物/お菓子」など依存性のあるものは、量を減らすよりゼロにする方がずっと楽です。 僕は断酒歴18年ですがすこぶる快適です。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 習慣を変えたいという方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

メンタルを壊す最大の原因は「失敗した事実」ではなく「考えすぎること」です。 失敗してもしなくても、考えても意味のないことを考え過ぎる人はメンタルが壊れやすい。 全財産がなくなっても、またゼロからやれるチャンスを得たと考えて進めるタイプで、さらに健康に感謝できる人はメンタルが強い。 悩みを箇条書きで書き出してみましょう。 その中で「考えても意味がないこと」は消します。 残った悩みを構造化して、根本原因は何かを探る。 意外と人間関係や健康管理（食事・睡眠・運動）が鍵になっています。 あとは理想の状態を確認してアクションプランに落とすだけ。 また、悩みはすべて過去悩みを消す方法の後悔か未来への不安なので、運動や瞑想をしてしっかり今と繋がりましょう。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 悩みのない人生を送りたいという方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

よく「自信がない」を行動しない免罪符にする人がいますが、自信は「行動した先」にあるものなので行動してないなら自信がなくて当然です。 むしろ、行動してない人の「根拠のない自信」はメッキなのですぐに剥がれますし、期待値が高い分、パフォーマンスが低ければ信用も失うので危険です。 「自信がないから行動できない」のではなく「自信がないからこそ行動する」のです。 「自信がない」という状態は自分で選んでいるに過ぎません。 「自信がないから行動しなくていい」というメリットがあるからです。 そんなちっぽけなメリットなどさっさと捨てて、行動しましょう。 自信を持つために。 失敗も怖れる必要はありません。 大人になるとどんどん行動が固定化されて失敗できなくなります。 それは成長が止まっていること。 失敗したらガッツポーズ。 ちなみに老人ホームで一番モテる人は、失敗体験を多く語れる人だそうです。 老人ホームでモテモテになるためにもたくさん行動しましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 自信のある自分になりたいという方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

誰よりも知識があって能力も高いのに、なぜか大した仕事を任されないケースはよくある。 端的に言えば 「誰が評価をするのか」 「何をしたら評価されるのか」 を知らず、自分のやり方で仕事をしているからです。 こういう人は、認められなければ、自分が正しいことをアピールして、 陰で「自社への批判」や「上司への不満」を漏らすから 「アイツには任せられないな…」 「アイツは何もわかってない」 という評価を下される。 仕事は、 「他者のために何かを提供し対価としてお金をもらうこと」 なので、根源の意識がfor meだと成功しづらいです。 for me が強くてもいいのですが、それ以上のfor youの意識を持ち、組織や顧客のために燃えると上手くいきます。 そしてそれは結果的ににfor meにもなり、自分もハッピーになります。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 もっと成功したいという方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

相手の反応を気にしすぎると行動力が落ちます。 人前で話す時に緊張するのも、聴衆の反応を気にするからです。 結果を気にしないのと同様に「自分の行動」にのみフォーカスするのです。 相手の反応を気にするのではなく、ひたすら相手に貢献する想いを持ちます。 見返りを期待せず相手に貢献する想いを持てば、相手の反応は気にならなくなります。 自分がベストを尽くし、 「できる限り相手に貢献すれば、結果や相手の反応はどうでもいい」 と思うのです。 Give and Takeではなく、Give and Give のスタンスに立つと、相手の反応は気にならなくなります。 ひたすら貢献し、結果は手放しましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できる自分になりたいという方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

恥をかきたくないから行動できないことってありますよね。 これはもう習慣として立ち向かうのがいいでしょう。 恥をかいたり、失敗したりするたびにガッツポーズをする勢いです。 なぜなら、恥をかくというのは、失敗ではなく学びに過ぎないからです。 もっと言えば、ものごとに失敗はありません。 フィードバックがあるだけです。 また、「失うものはない」という考えも大切です。 例えば、営業マンが飛び込み営業して、訪問した会社から怒鳴られて外に追い出されたとしましょう。 でも良く考えると、彼は元にいた廊下なり入口に戻っただけで何も失っていません。 そう、戻っただけです。 何も行動しないことが一番のリスクです。 恥をかいたら、「成長と挑戦のガッツポーズ」です。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 行動できる自分になりたいという方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

メンタルは、 「茹で卵は二度と生卵に戻らない」 と同じです。 1回でも壊れたら引き返しづらい。 人を幸せにするのも、仕事をするのも、すべての土台は健康です。 食事が楽しみじゃなくなったり、味がしなくなったら既にメンタルが壊れはじめているので、人生で一番大切なものは何かを考えてくださいね。 メンタルを保つには、フィジカルから入るのが一番。 ７時間寝て、体に良いものを食べ、週に３時間は運動しましょう。 「動の疲れは静で取り、静の疲れは動で取る」 のが鉄則なので、長時間のデスクワークで疲れている人はしっかり運動して疲れを取りましょう。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 メンタルコントロールをしたいという方に向けて、今日からすぐに使える技術をお伝えしています。 ぜひご参加くださいませ。詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

エジソンは小学校中退。 ADHD（注意欠陥障害）で「知恵遅れ」と退学処分にされ、 その後は母が向き合い教育をして才能を伸ばしたのは有名な話。 私のまわりの天才経営者もADHDばかり。 偉大な才能は、劣った点ではなく、特異な才能を理解/評価することから生まれる。 教育者は平均ではなく個性を、社会は減点ではなく加点を。 人を潰すのはいつもまわりです。 エジソンの母は、エジソンが学校からもらってきた 「あなたの息子は知恵遅れです」 という手紙を 「あなたの息子は天才なので家で勉強を教えてください、だって」 とエジソンに話し、つきっきりで勉強を教えた。 ADHDから生じるすべての素朴な疑問に答え、共に学び、彼の才能を開花させた。 信じる人がひとりいるだけで、人の人生は変わる。 そして世界も未来も変わる。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 自分の才能を開花させたいと思っている方はぜひご参加くださいませ。 詳しくは以下からどうぞ。 YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1