關韶文關關x丘曄【負能量週記】

「趕走窮人思維，靠自己成為富一代：你阿公都看得懂的理財書！ 」🙋🏻‍♂️ - 我發行了第一本理財書，平常在podcast節目中跟大家聊的，終於有機會可以整理成文字，這本我花了大半年的時間完成，整理我自己最常用的理財資訊，也把存錢的心法整理給大家。 - 在這個薪水很難漲的時代裡，透過自己的經驗分享，希望我們都能夠提早打造被動收入，讓自己擁有生活的選擇權，過自己想要的生活。 - 10/27各大平台正式開始預購，11/9正式版、電子書同步上市！ 預購就送親筆簽名、金句紅包袋、金句旺旺版（不同平台贈品三選一） 【關韶文第一本理財書傳送門】https://linkby.tw/kuan - 【新書北中南簽書會活動資訊】 *現場可以簽名、拍照、署名 - 11/13 14:00 台北 A9法雅客 11/19 19:30 高雄 誠品高雄大遠百店 12/17 14:00 台中 金石堂台中秀泰店 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 關韶文推出第二本書囉 02:40 新書獲得通路和出版社的高度重視導致壓力很大 05:30 教大家基礎理財觀念 很適合社會新鮮人 07:23 還沒發行就先唸感謝名單！？而且還有簽書會喔 09:00 雖然很開心出理財書 但是也很擔心是否有寫錯 11:12 丘曄期許有一天關韶文推出聯名信用卡 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「要玩，就全部人一起出去玩吧！」 - 前陣子丘曄也趁著工作空檔，把全家人都帶出去玩了，更辛苦的是還是「三個家庭」一起出去玩，帶著一堆小孩，光想到我就已經覺得頭痛，但沒想到他們玩得不亦樂乎。 - 接續上一集的話題，繼續分享曼谷的好吃好玩，還有如果是帶著家人該怎麼玩？不藏私的景點、逛點推薦，讓自己好好放一個假吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 繼續上一集話題：丘曄也去曼谷囉 03:55 丘曄分享曼谷海南雞飯的故事 10:05 關韶文包車到當地人才去的「大成蝦市場」 14:55 丘曄被網友問到爆的泰國動物園卻整段講錯動物名 21:15 在行程網站買票券一定要看清楚規定 25:10 丘曄一次三個家庭出遊要怎麼安排行程 27:15 丘曄不懂碼頭夜市但關韶文在那殺價得很開心 29:55 關韶文買了郵輪晚餐卻發生大意外 35:55 這麼久沒出國心境有什麼不同？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「我上了你的癮，別問我戒掉了沒？」 - 前陣子在追一部《天才基本法》，真的是直接追到瘋掉的那種，一個禮拜的時間就追完了快40集，每天工作都昏昏欲睡（？）但還是表現很好，有夠好看的穿越劇，喜歡喜歡！ - 還有大家愛到不行的《蒼蘭訣》，之前就有在社群介紹過，許多人看完了以後都愛上男女主角，甜到不行❤️ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 本來要聊團購但突然改成聊今年的戲劇推薦 04:22 丘曄入坑《蒼蘭訣》和瘋狂愛上王鶴棣 06:07 關韶文拜託丘曄去看《月光變奏曲》 08:45 關韶文最近開始看的是《天才基本法》 12:11 接下來還有哪些劇想要看的？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「沒想到這集播出的這天，我又在泰國了！」 - 現在出國要玩什麼？其實就是玩一個優越感！很多事情都和以前不一樣了，即便很認真查找了網路資料，有時候到了現場也會因為疫情的關係改變了，所以都只能靠自己尋找。 - 這次去到了最愛的「大城蝦市場」，吃到了最道地的海鮮，而且完全沒有講英文和外語，就是比手畫腳聊起來，沒想到有這麼好吃的東西！如果下次還有時間的話，我一定要再次回訪！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 丘曄跟關韶文心情都很好 02:35 本集主題：關韶文的奇妙韓國之旅 09:18 豪華經濟艙很普通？真的有需要加價買嗎？ 14:35 曼谷花不到什麼錢！？出發前三天住宿被退卻因禍得福 19:35 曼谷的飯店對小孩的人頭算法很嚴格 24:00 雨季和塞車是去泰國的惡夢 29:00 關韶文朋友在餐廳被重複刷了三次卡因此去警局報案 37:40 泰國現在適合去玩嗎？治安是不是真的不好？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「好久沒有出去放鬆，真的要展開報復性旅遊。」 - 現在已經回台灣只需要0+7的日子裡，很多人開始計劃下一次旅行要去哪裡，畢竟超過兩年半的時間沒出去走走，多少會有點心情悶悶的，尤其以前台灣民眾最愛去的：韓國、日本、泰國，都是幾個小時就可以飛到，好吃又好買的地方。 - 錄音的時候，我還沒去韓國，邊聊邊流口水，但是現在寫文案的時候，我雖然從韓國回來了，但是我好想念！！！！！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 關韶文&美寶熱情分享韓國最愛吃的店 06:16 去韓國玩一定要住弘大的理由？ 07:00 在韓國很容易被洗腦一定會買氣墊粉餅 08:20 因為疫情的關係韓國的民宿和airbnb少了很多 09:20 吃雞要吃「陳玉華」還是「孔陵」？ 11:40 關韶文夢想是吃到好吃的海鮮塔和糖餅 14:00 韓國的氣溫太低會讓手機當機 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「自訂款沒有你想像中的容易。」 - 這幾年KOL盛行，很多人開始看衣服品牌做聯名、自訂款，找到自己喜歡的樣式打版，然後做出一套屬於自己和粉絲之間的衣服，而且不需要有太明顯的logo，穿出門反而很自在也很舒適，不會像是後援會的大學T。 - 今天請美寶跟我們分享衣服品牌的創業之路，從一開始的地攤批貨最後成了電商小女王，讓我們來聽聽的故事分享。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 美寶只要一講到外婆就會哭 05:42 本集主題：賣衣服到底好不好賺？ 08:56 丘曄和美寶開始做衣服的原因 12:15 自訂款的定義是什麼？美寶為什麼會跨足這個領域？ 14:45 丘曄第一次做衣服遇到超多很雷的事情 18:40 為什麼自訂款都是限量的？要怎麼樣才能長期賣貨？ 22:50 拍照這件事讓丘曄和美寶都感到心很累 27:50 賣衣服和賣一般產品完全不一樣的原因 32:05 美寶賣衣服最挫折的就是粉絲的話聽三成 34:25 賣衣服遇到很多很怪的問題？ 38:55 關韶文團購時遇過最怪的粉絲提問 41:55 每個人預告之後的賣衣服檔期 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「以前沒有網路的日子，我們是這樣過的。」 - 以前下課就是要看娛樂新聞、週末就是要看麻辣鮮師，以前只要沒有看電視，就會沒辦法跟上學校的話題，但是現在不一樣了，每一個人都有手機，可以選擇自己要看的頻道、影片，很分眾的同時黏著度其實也很高。 - 今天讓我們一起回顧，那些令人難忘的綜藝節目吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 寶賤有個老靈魂全因跟著姊姊一起看綜藝節目 05:00 丘曄和寶賤都有在愛傑尼斯 06:27 寶賤最愛的節目是超級星光大道 08:50 現在on檔的綜藝節目有哪個是很想上的？ 11:00 關韶文最迷狼人殺的時候做過的瘋狂事 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「夢想這條路，跪著都能走完嗎？」 - 今天想要聊聊過去的工作甘苦，現在很多女生都有一個「創業夢」，但其實想起來容易，做起來卻很難，光從衣服批貨和地攤就有說不完的辛苦，讓我們先來聽聽別人怎麼做，再來想想自己有沒有辦法做到吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 觀眾留言主持人常搶話的自我檢討 04:00 本集主題：服裝批貨困難嗎？ 08:00 批貨就是要從五分埔嗎？要在網路賣還是開店鋪賣比較好？ 12:45 要先準備多少資金？去擺攤的利潤超低還有時間和人力成本支出 16:00 關韶文也做過批客！曾跟著姑姑表姐一起做 19:40 美寶東大門批貨經驗的甘苦談&小祕辛 26:00 美寶轉賣童裝的原因居然要感謝丘曄！？ 31:00 東大門一定要帶現金交易！美寶每次都帶30萬台幣去批貨 32:40 匯款和包貨出貨都是非常辛苦的事 36:45 美寶批貨賺了多少錢？付出的勞力成本是否值得？ 39:31 關韶文10月初要去韓國玩 想吃的店已經排滿三天 41:00 下一集要聊創業自訂款服飾要怎麼摸索和開始 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「有人跟我們一樣愛喝手搖飲的嗎？」 - 喝手搖飲根本就是台灣民眾的最愛，走兩步就有一家飲料店，甚至辦公室下午茶有事沒事就想要點飲料，這次我們分享了自己的飲料清單，最愛的飲料和最不愛的飲料一次公開，也想聽聽你們都愛喝什麼飲料！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 大家去50嵐和可不可最喜歡點什麼飲料？ 04:25 關韶文最愛萬波但丘曄和美寶完全不懂 05:40 奶茶要喝牛奶還是奶精？為什麼加牛奶要叫做升級？ 08:15 天仁茗茶是不是只紅在北部？南部有哪些熱門的手搖飲？ 12:30 奶蓋大家喜歡嗎？有哪些手搖飲有奶蓋的選擇？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf - -- Hosting provided by SoundOn

「夫妻吵架快離婚，最後還有機會和好嗎？」 - 今天要分享比較私密的愛情故事，看似溫馨美麗的家庭生活裡，一定也有不愉快的時候，美寶剛結婚時一度和老公吵架快離婚，甚至偶爾也會因為一些爭執鬥嘴，但最重要的事，「既然選擇原諒就不再追究！」 - 兩個人之間的相處，不論是朋友情人家人，最需要的就是好好溝通，避免在生氣時說了太多情緒性的難聽話，最後想要收都來不及收回了。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 歡迎美寶（為什麼賴珮如到現在都還沒來？） 03:45 本集主題：夫妻吵架真的會越吵越好嗎？有裂痕是不是很難復合？ 05:00 美寶跟老公轟轟烈烈的夫妻相處之道！美寶的頭曾經被打破掉？ 12:45 「既然選擇原諒就不再追究」是美寶的個性 14:35 進入婚姻後的容忍度會變大嗎？ 18:25 美寶錄音時的前一個禮拜才又跟老公吵到要離婚 25:15 吵架是有效溝通還是無效溝通？ 26:45 丘曄和老公會吵架嗎？人吵架很容易講出傷人的話 33:45 丘曄或美寶有做錯事過惹老公生氣嗎？ 38:00 另一半劈腿需要原諒嗎？心靈出軌或肉體出軌哪個不能被原諒？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「型男大主廚，天天都幸福！」 - 平時懶得上電視的丘曄，這次在我們的推波助瀾下，丘帶著好朋友們一起去上「型男大主廚」，雖然電視已經播完了，但還有很多漏網的花絮沒跟大家分享，原來跟熟人上節目，還有這麼多有趣的故事分享。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 本集主題：丘曄和好朋友們去上型男大主廚 04:40 錄影時有遇到什麼有趣的事 08:00 丘曄當主考官非常驚喜料理很好吃 09:45 丘曄的朋友是城哥的瘋狂粉絲 12:30 還剩三分鐘不停地閒聊中秋節禮盒 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「歡迎光臨星巴克，今天買一送一哦！」 - 如果有關注我IG的朋友，應該就有看到之前偷偷宣佈的「關關工作室成立！」我們現在也簽約許多KOL合作，快樂寶賤就是我認為最有才華的世新學弟，很開心可以透過這樣的方式合作，這集負能量週記也邀請寶賤一起來玩。 - 這次聊聊關於寶賤、丘曄都曾經擔任過的「星巴克夥伴」，這份忙碌的工作裡面，有時候崩潰、有時候爆笑、有時候犯錯、有時候被客訴，在小小年紀的打工生涯裏面，也藉由這樣的機會提前長大，讓我們來聽聽他們的精彩故事吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 歡迎嘉賓～快樂寶賤 03:00 本集主題：寶賤和丘曄都在星巴克打工過 08:45 在星巴克打工的人生活就圍繞著星巴克 11:15 星巴克最難做的飲料是卡布！ 14:20 寶賤在星巴克做了五年當上值班 18:35 一天可以喝兩杯飲料都會選擇什麼？ 21:40 關韶文分享囂張店員的故事 23:30 有曾經發生過什麼印象深刻的大錯 30:40 關韶文曾經大遲到的糗事 32:20 寶賤上班五年沒有被客訴過 36:45 在星巴克打工學到什麼人生受用的經驗 42:00 大學打工是提前進入職場的訓練 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「有夢最美，築夢踏實！」 - 今天要跟大家聊聊關於「夢境」，你是很常做夢的人嗎？你是做了夢以後就會醒來的人嗎？如果醒來的繼續去睡，還可以把夢繼續做下去嗎？ - 常常看很多解夢書，但其實真正的答案只有我們自己知道，有人說夢是現實的相反，也有人說夢是一種預知，你說呢？ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 你會做夢嗎？你醒來還會記得夢到什麼嗎？ 01:45 丘曄很想做預言夢 04:25 關韶文最常夢到自己在找廁所 05:40 如果常常做同一個夢有可能是前世今生嗎？ 08:45 關韶文的前世今生是什麼？ 10:00 用手機或手錶可以測深度睡眠 11:00 春夢是什麼？丘曄曾經夢到哭著醒來 13:20 睡夢中醒來還可以繼續原先的夢嗎？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

#8 歐洲海關退稅走人？和路人聊天「結局藏洋蔥！」丨關韶文丨丘曄丨諾 - 「吃飯旅行，到處走走停停。」 - 最近陸續調整防疫政策以後，相信很多人已經開始安排接下來的旅程，很多很久沒去的地方，或是從來沒去過的地方，讓我們繼續來聽聽諾的歐洲之旅，還有多少荒唐又可怕的事情發生？ - 這三集的旅行純屬個人經驗，相信每一個人在緊急的狀況下，一定不是聖賢，一定也有更多更好的處理方式，也可以讓我們看見自己不足的地方，繼續更好！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 因為下大雨諾無法離開只好繼續錄音 04:10 法國離開後前往阿姆斯特丹遇到諾的未來老公 13:15 哥斯大黎加的婆婆教了諾很多人生道理 18:55 諾除了買包也是有走知性之旅逛教堂 23:25 去歐洲20幾天真的會很想家！想喝一口熱湯有多難？ 32:10 諾這20幾天旅程的三大遺憾是什麼？ 37:00 歐洲退稅真的會氣死人！海關蓋章到一半就不蓋了 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「如果可以，那就多一點同理心吧！」 - 前陣子追完了夯劇《非常律師禹英禑》，第一時間就想和丘聊聊，如果家中有自閉傾向的孩童，用不同的視角看完這部片，會是什麼樣的心情？沒想到，果然跟我們想像中的很不一樣⋯⋯ - 很多劇情會告訴我們自閉症孩童有很聰明的地方，但其實真實世界中，也有可能上帝幫他關了一扇門，還不一定能夠找到另外一扇窗，所以在生活上、工作上、學習上也會碰到許多難題，這才是真實世界。 - 我們不能去期望其他人要體諒，但可以想辦法去打造一個更好的生活。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 最近錄音都沒叫外送好空虛 01:40 最近在追什麼劇？關在追《非常律師禹英禑》 04:50 丘看這部戲都會想到自己小孩感到很難過 08:15 自閉症的小朋友外出時狀況很多、親屬壓力超大 11:05 丘曄最近在追的劇是《星漢燦爛》 11:50 自閉症小朋友的兄弟姐妹很容易心理生病？ 13:50 對小孩有過度的期許會讓家長跟小孩都痛苦 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「要成為心中的大男人，才能呵護過去幼小的自己。」 - 這次自己寫了一首歌詞，沒想到就有老師協助我，幫我們完成了這首歌《大男人》，講述了一個胖子成長的心路歷程，本來想要把幽默的心情都寫進去歌曲，沒想到很多人聽著聽著就哭了。 - 想要完成自己的夢想，並不是一件容易的事情，但我很慶幸我一直很清楚自己的方向，因為我知道，「如果離夢想還有一點距離的話，那就做跟夢想靠近一點的事情吧！」我也正在繼續努力解鎖中，願你也正在這條路上。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 夢想這條路不用跪著也能走完！預告即將要發單曲和新書囉 05:15 居然因為一個意外驚喜讓關關推出新歌《大男人》 11:45 《大男人》分享關關小胖子從小到大經歷過的故事 19:45 關關曾經在出差時與前輩泡三溫暖發生超糗的事 22:40 MV為什麼要邀請G蛋布丁和黃小愛客串？ 26:00 關關在網購衣服時受到羞辱決定推出大尺碼 31:35 MV雖然很可愛但是有與自己成長和解的寓意 37:00 丘曄未來的大突破：開始想經營自己的頻道 42:35 希望大家聽完新歌可以轉發MV和分享心情 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「恭喜諾，要開始一個人的生活了！」 - 諾搬出來一個人住了，這集本來想要聊聊諾的新的租屋處，沒想到我們怎麼問，他講出來的聽起來都不像是優點？我實在不知道這集要怎麼路下去，於是你們自己聽聽看，到底選一個房子的重點，是什麼？（我想，答案應該是直覺！） - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 在雷聲中恭喜諾搬出來住囉～ 02:50 台北市的租屋價格好貴！諾喜歡的房源卻遇上怪房東 06:00 看得到101很吸引人？每個人喜歡的條件不一樣 07:20 是你的房子第一眼就會知道？ 10:13 雖然租屋處缺點很多 但諾還是很喜歡 12:00 房東居然有個小房間放滿雜物不清？ 15:00 諾連找房子都很荒謬！ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「在不熟悉的地方，總會遇到驚喜的事！」 - 諾的出國故事真的太精彩了，這一趟歐洲之路刷新了我所有的想像，不知道原來有這麼多，有很美麗的風景、很難忘的人、很辛苦的購買經驗，想要買到一個香奈兒包，還要經歷過重重的辛苦，也算是一個很特別的經驗。 - 一次旅行這麼多天，難免會遇到許多風風雨雨，我們來聽子諾的故事吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 接續上集內容：諾到底去了哪些國家？義大利跟北歐哪邊好玩？ 04:40 北歐的路上都沒人？冬天去真的容易心理生病？ 08:35 關韶文超想去冰島看極光！諾的夢想就是用哈士奇拉雪橇 11:00 諾大推芬蘭玻璃屋！超幸運在關門最後一天入住 18:40 諾是超級行動派！想出國就會立刻出發 22:05 諾在赫爾辛基遇到會講中文老伯伯的感人故事 27:10 老伯伯的故事居然急轉直下！？ 28:45 諾的旅程遇到很多熱情的人和故事 34:50 諾在歐洲租車到台灣卻收到一堆罰單！？ 38:44 諾想買香奈兒的包卻受到一肚子氣 45:40 歐洲店員真的不太願意接亞洲觀光客嗎？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「讀萬卷書，不如行萬里路。」 - 過去因為工作型態的關係，沒辦法常常請假出國，甚至也很害怕自己在工作轉換期間，如果讓自己放了一個太長的假期，會不會回來就變得不被需要？但我現在知道，適時的休息和放鬆也是一件很重要的事情。 - 這次諾飛去歐洲玩了14天，每天都有很多精彩的小故事，甚至一度覺得面臨生面危險的故事，讓我們聽聽他怎麼說！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 小單元正式正名：下課週記 01:48 諾教大家南法的玩法 03:35 諾的怪文法讓大家笑翻 04:40 南法居然有整棟整棟的精品品牌 06:20 諾在南法的船上差點原地過世？ 09:53 容易暈車暈船的是平衡感比較好？ 11:40 丘曄聽不懂「甩態」這個詞 14:10 「duck不必」的相關流行用語 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「沒有最瘋，只有更瘋！」 - 歡迎諾首次光臨負能量週記第二季，這次要聊聊諾出國的瘋事，平常他就已經夠瘋瘋癲癲了，沒想到出國以後還有這麼多好笑的事情，例如隨便跟路人當朋友、在國外幫忙送東西、為了交往軟體大吵架！ - 其實真的很難想像，如果要跟一個朋友長期相處24天，不知道要如何忍受看不順眼的事情，來聽聽諾的分享吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 歡迎張以諾分享今年四月出國24天的故事 10:20 諾去了超多個國家！還到法國找了亞歷媽 15:00 去歐洲搭火車比搭飛機好？諾和丘曄的經驗談分享 20:50 歐洲要住飯店還是Airbnb？國外飯店的星級不可信？ 23:00 諾曾經在義大利的Airbnb遇到超可怕的事情 26:50 跟朋友一起出國24天一定會大吵特吵！ 32:20 諾跟朋友在法國街頭吵架互吼被老奶奶勸架 41:25 諾在丹麥寫明信片給朋友求和好 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf - -- Hosting provided by SoundOn

「與你分享的快樂，勝過獨自擁有。」 - 朋友相約出去玩，有時候卻因為有了知名度以後，別人有了不同的解讀，甚至還會被說是蹭熱度？有些感情真金不怕火煉，有些感情如果沒有這麼好，確實會因為外人的傳話導致許多誤會。 - 你也曾經因為朋友相處的小細節造成誤會嗎？其實最好的方法，就是好好溝通，把話說開，這樣的友情才能長長久久。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 關關碎念丘瞱和美寶點錯飲料 02:35 美寶一直講「ㄅ一ㄤˋ」讓大家分不清是講好的還壞的 05:00 丘瞱和美寶有很多奇怪的自創詞 07:40 美寶ㄖㄌ不分、「綴」自創詞的用法 09:16 丘曄澄清沒有任何人在蹭自己流量 12:55 關關曾經有被人蹭來增加曝光度？ 15:10 丘曄和美寶的粉絲人數停滯，希望大家多按讚！ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「有夠細節！所有創業的大小事情一次公開！」 - 最近如果有關注美寶的朋友，應該有發現他默默創業了，從原本的團購主變成電商平台的闆娘，整合了自己手上的資源，讓團購優惠變成常態商品，隨時都可以在她專屬的平台買到。 - 雖然聽起來輕鬆，但實際上過程有非常多的困難，要有自己的倉儲也要有自己的辦公室，這些大小事情加起來，真的不是一件容易的事情，讓我們聽聽美寶的心路歷程吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 本集重點： 00:00 歡迎負能量週記的夥伴～美寶 03:25 美寶開公司了！為什麼會想開公司呢？ 07:20 丘曄想走美寶的路嗎？網路社群到底好不好經營？ 11:50 網紅的壽命有限！美寶創業有貴人相助 14:40 創業有成本的考量嗎？是否有幫自己設停損點？花最多錢的項目是什麼？ 22:30 辦公室設計估價高到可以知道美寶的財力！ 25:35 美寶的財務報表公開大揭秘！團購跟自己經營平台的差別？ 32:20 開平台遇到最大的困難是什麼？有遇到金物流的問題嗎？ 39:30 丘曄夾在關關和美寶中間居然還這麼故步自封？！ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「我真的好愛錄電視節目，因為我是電視人！」 - 大學四年有許多各式各樣的微電影拍攝，說老實話我真的不感興趣，因為我最喜歡做的就是電視節目，從小看到大的電視，也期待自己可以參與不同的電視節目錄影。 - 做幕後的時候很用心re稿、做幕前的時候很用力講故事，開心最近多了很多節目錄影機會，也期待在不同的平台和你們見面哦！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 閒聊品牌聯名互動 02:00 關韶文分享去錄《小姐不熙娣》 03:45 丘曄曾發現關關上過《康熙來了》 06:35 錄影搶話到底是不是好事？ 09:17 關關小時候的夢想是當通告藝人 12:00 錄完影的小插曲：吃太多一直打嗝 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「請不要抱著交朋友的心情來，這裡是職場！」 - 之前在影片拍過這個主題，獲得很多好評，但因為時間的關係沒辦法大聊特聊，決定我們在Podcast再聊一次！畢竟我們出社會也都10年左右，見過了小風小浪和大風大浪。 - 有時候真的不想承認自己是老鳥，但很常回頭問同事說，「我們以前有這樣嗎？」只要一有這樣的念頭或口氣，其實你就是老鳥了！這集想跟大家聊聊看不下去的職場新人行為，也分享給新鮮人，如果剛進到一個職場，務必低調謙虛，在工作上用力發光就好！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 本集重點： 00:00 下一集要錄的美寶提早到讓大家壓力很大？ 03:55 本集主題：職場眉角多！莫名其妙我就得罪人了 07:20 關韶文分享之前徵人時怪奇的履歷太多 10:15 在履歷中寫自己有經營自媒體是加分還扣分？ 16:35 很多人會很在意上下班時間和會不會加班 19:33 丘曄在星巴克打工時的白目事蹟 24:09 本集金句：所有人的客套話不能當成真心話 27:15 航空公司的潛規則：新人不要休息時間進休息室？ 33:48 關韶文之前的同事在飯局的白目事蹟 36:25 職場如戰場！一定要失敗過才會有成長 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「不能出去玩，就在飯店玩吧！」 - 疫情剛開始的時候，很多飯店業者叫苦連天，甚至根本沒有觀光客來往，但現在反而大家很愛去飯店玩耍，找朋友去喝酒、揪姊妹去吃吃到飽，甚至許多按摩和游泳都可以在飯店待上一上整天，還不用流汗又可以逛街。 - 雖然在飯店生活真的是一件很高消費的事情，我自己也沒有這樣的興趣，但其實許多有家庭的朋友，真的很需要讓小孩好好放電！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 美寶閒聊住飯店的經驗 02:20 寒居酒店的地理位置讓美寶很推薦 04:10 房間有氣泡水機和瞬熱水機很驚喜 06:40 雖然沒有業配但是美寶分享划算的續住價 08:37 早餐的選項不多但裝潢很美 10:37 丘曄挑飯店一定要有浴缸 11:36 關韶文不會選11點退房的飯店 13:40 美寶會選擇空間要大和床的SIZE要大的飯店 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「先把自己的腳步站穩，就有更多的可能。」 - 這集其實已經錄過第二次了，第一季本來聊過一次，不過音檔出了問題只好全部作廢，沒想到一眨眼過了半年的時間，我們也變了好多，雖然一樣在生活上努力打拚，但許多看事情的角度也會隨著時代而變化。 - 想要跟大家聊聊「節省不會讓你富有，花錢還可能賺錢。」很多時候我們只想要省錢，卻忘了好好投資自己，讓自己在市場上更有底氣，才有機會獲得更多的可能，不是嗎？ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 歡迎美寶加入負能量週記 02:10 三人聊起夜光家族的光禹 04:00 本集主題：拒絕當月光仙子！ 07:30 美寶的金錢觀是「生於憂患死於安樂」 10:20 三個人是什麼時候存到第一桶金？ 12:40 領死薪水的階段該怎麼開源節流 16:10 美寶的媽媽曾經是卡奴「以卡養卡」 18:40 丘曄曾經陷入卡循的狀況卻能成功跳出困境 23:40 現代人過於愛享受的金錢觀導致無法存錢成功？ 25:00 省錢不代表財富會增加 花錢也不代表財富會減少 27:30 美寶省小錢花大錢的經驗談 32:50 節省不會讓你致富？存錢也很難讓你富有？ 37:35 丘曄因為交到好朋友所以讓他改變金錢觀念 40:40 美寶的結語金句：本業要穩再來投資自己 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「謝謝你們，原來我們這麼近！」 - 最近開了團購好物LINE群，以前不懂好玩在哪，現在才知道原來好好經營一個群組，可以讓我們的關係變很近，也可以把所有好康第一時間給你們分享，意外豐富了我人生好多好多！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記第二季開始囉 02:00 到底該不該開負能量的IG或LINE群？ 03:45 關韶文分享開LINE群有多好玩＆感謝美寶 06:00 LINE群有一種專屬感 07:00 比關韶文還更精打細算的有趣過程 10:23 丘曄只要開直播就會有人問離職了嗎？ 11:28 上班壓力比較大還是錄Podcast壓力比較大？ 13:08 Podcast回歸讓關韶文壓力變大 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「那些看不起你的人，其實默默給了你力量。」 - 大家喜歡的「負能量週記」正式回來，經過了幾個月的休息，我們在全新的工作室開錄了！全新的陣容組合除了關韶文、丘曄外，美寶、諾、賴珮如會以不同的形式輪流加入主持群，跟我們聊聊人生中發生的大小事。 - 第一集我們要聊聊「生命中的貴人與黑貴人」，曾經拉我們一把的人、曾經推我們一把的人，其實人生沒有白走的路，這些路都成了我們會寶貴的經驗，讓我們成為更好的人。 - 你人生也有這樣的貴人與黑貴人嗎？我們可以告訴自己，未來可以不要成為這樣的人，但一定要讓自己變成更好的人：） - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記第二季開始囉 02:00 第二季跟第一季的差別在哪？ 05:35 本集主題：生命中的貴人和黑貴人 10:35 人生不能只有目標，要有假想敵？ 16:00 關韶文的成語和諺語基礎來自小學老師 21:13 老師用加分的方式算成績讓關韶文很感動 24:25 丘曄的貴人是關韶文？關韶文的黑貴人是誰？ 31:00 關韶文的貴人是第一任的經紀人 36:45 關韶文黑貴人的一句話讓他持續勇往直前 40:00 有段時間沒錄Podcast但自己還是覺得很好笑 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「休息是為了走更長遠的路。」 - 一眨眼，負能量週記也陪伴了大家一年又3個月左右，其實每一次錄音我們都滿累的，因為彼此的時間不好喬，所以一次都會一口氣錄好四集的存檔，加上一個來賓接著一個來賓來，就像是一整天的帶狀節目一樣。 - 本來從新手入門到現在有點熟悉，謝謝這麼多觀眾在Podcast這個新平台上給我們鼓勵，也因為這裡，我們交到了很多新朋友，把彼此更生活的一面在這裡分享給大家。 - 這次我們決定要短暫休息一下，調整一下腳步，不用擔心，大約1-2個月後我們就會回來，讓我們充電一下轉換方式，期待第二季回歸！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記滿一週年囉！檢討大會START！！ 04:30 負能量週記決定要收掉了？！ 08:20 世代改變很快！廣播居然起死回生 11:10 主題是怎麼選擇？訪問每個來賓的感想 19:25 收到感人的留言和負面的評論對自己的影響 23:05 丘曄如何把朋友帶進來當來賓？沒想到效果還不錯 27:40 Astor聊寵物太感人！是反饋最多的一集 31:20 丘曄印象最深刻的來賓是賴珮如和阿蹦 36:53 負能量週記居然入圍KKBOX 40:00 丘曄居然在頻道有自己的單元！？ 43:45 負能量週記小小休息後將重新歸來 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「又到了大家最喜愛的，丘曄調查局！」 - 這幾年自媒體興起，除了傳統的電視節目外，大家也越來越愛看不同的網路平台，YouTube成了許多人吃飯一定要配的節目，這次來調查大家喜愛看的影片有哪些頻道呢？ - 我們把不同的頻道分類，也搜集了大家的想法，統整了不同類型的頻道推薦給大家，也讓大家在茶餘飯後之餘，找到更多生活中的樂趣！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 OPEN先聽關韶文擤鼻涕＆檢查心臟的過程 04:00 關韶文去吃燒肉遇到負能量週記的忠實聽眾 09:10 丘曄抱怨封面每次都把自己做超醜 14:30 終於進入主題！丘曄調查局：大家都看什麼YouTuber？丘曄喜歡懸案討論、關韶文推薦陪沈團 22:17 關韶文最近推薦三個頻道：懶錢包Lazy Wallet、SHIN LI、營養師高敏敏 24:20 丘曄推薦的懸案頻道：老高與小茉Mr & Mrs Gao、X調查、Wayne調查、High A Day 27:00 穿搭頻道丘曄推薦：AHA LOLO、後宮冷嬸兒 / 歷史故事推薦：人生賈心星 32:44 調查結果公布：第一名是好笑或綜藝，第二是美妝時尚，第三是懸疑案件，第四是音樂MV相關 50:50 關韶文的結論：丘曄時間很多、居然幾乎都看過 52:40 意外地很多人喜歡看擠粉刺、貓貓狗狗、小孩玩玩具影片 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「年收入超過180萬時，人會變得不快樂？」 - 之前看到有一篇報導，在探討其實「有錢人很不快樂」，沒想到當年收入超過一定水平時，人會變得不快樂？我們過去被追求要好好工作、好好賺錢、好好享受，可是當到了不同的階段時，要面對的責任卻變多了。 - 這集我們要聊聊「我們兩人不同的價值觀」，如何看待金錢、如何使用金錢，也從不同的生活習慣中，找到如何讓自己快樂的關鍵！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 本集主題：有錢人快樂嗎？錢可以買到快樂嗎？ 02:40 丘曄的人生經驗被老師分享給學生 07:10 之前美寶來讓頻道排行衝高 08:48 研究報導有錢會快樂、但丘曄和關關的看法不同 16:26 關關和丘曄第一次花錢感到快樂是什麼時候？ 20:50 丘曄家境很好？用錢觀念可能和成長環境有關？ 25:35 關關是省小錢可以得到快樂的個性 31:25 丘曄的花錢觀念是及時行樂（但其實也賺很多） 36:24 大岔題：丘曄和老公的18禁話題 37:40 丘曄從情人節禮物探討消費觀念 42:44 報導指出「買快樂的體驗是很重要的」 47:00 有錢人沒有你想像中的快樂？丘曄和關關真的快樂嗎？ - 【在這裡也可以聽到我們《負能量週記》Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「因為我知道，我這份工作沒有辦法長久⋯⋯」 - 在這份光鮮亮麗的YouTuber工作下，其實有很多不為人知的辛苦，像是我們常常會擔心，不知道明天、下個月的工作在哪裡，只希望自己想盡各種辦法開源節流，找到更多的工作機會，才能好好把握有收入的時光。 - 其實私下我和彥婷，我們都很常聊關於工作創業的事情，沒想到他動作特快、行為特衝，雖然暫時先把流浪寵物餐廳的夢想放一邊，但提前開了屬於自己的服飾品牌，讓我們聽聽他創業的辛苦吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記歡迎大來賓陳彥婷 02:40 本集主題：陳彥婷創業甘苦談 / 為什麼會選擇創業賣童裝 09:30 彥婷當媽媽居然紅到跟蔡依林同台 13:52 在台灣賣童裝的起步有多難？工廠有多難找？ 19:30 投錢後錢去到哪裡？賣童裝居然有法規限制？ 24:12 樣式該怎麼決定？彥婷先天賣童裝的優勢是什麼？ 27:22 丘曄用大人的方式和小孩溝通為什麼要拍照 30:55 丘曄透露韓貨童裝的批貨方式和風險 35:21 開賣成績不如預期該怎麼調整？ 41:42 下一步是什麼？賣衣服是要做長期的？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「你上次跟朋友吵架，是什麼時候呢？」 - 以前在學生時期，很常為了小事情跟朋友吵架，但現在隨著年紀長大以後，好像很多事情笑一笑就過了，甚至內心就是覺得「反正道不同，不相為謀。」 - 這次我們搜集了許多網友的小故事，也來聽聽他們跟朋友吵架的故事，許多荒唐的原因，沒想到這樣也！能！吵！架！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記開始囉！歡迎諾來囉 03:00 本集主題：丘曄調查局—上次跟朋友吵架是什麼時候？ 06:30 丘曄覺得聲音很大就叫做吵架 10:30 諾的兩件超奇妙吵架故事（都跟腳有關 ） 18:15 諾在IG被罵的故事：向朋友狂抱怨感情、但分手後又秒復合 25:37 諾突然打嗝 關大傻眼 26:40 常不聽感情勸的朋友很容易漸漸被遠離？ 30:10 丘曄永遠勸和不卻離的原因 33:22 朋友當小三會讓你想跟他吵架嗎？ 39:10 很多吵架都是因為小事？吵架是不是雙方都有錯？ 46:50 旅遊超容易吵架！關關和諾分享出遊吵架的經驗 56:40 丘曄調查局分享網友投稿吵架故事 01:01:20 諾分享維持友情的方法 - 【在這裡也可以聽到我們《負能量週記》Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「喜歡的男生，我就自己追來！」 - 今天又到了大家很喜歡的「戀愛教室」系列主題，我們歡迎敢講又嗆辣的美寶光臨，也分享了許多婚前的戀愛故事，沒想到有各種「12星座」戀愛故事。 - 雖然我們知道星座只是一個大數據，但其實也可以歸納許多不同的性格，這集也有很多精采故事給大家參考，謝謝美寶：） - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 歡迎負能量週記大來賓～戀愛高手美寶 02:00 本集主題：男生必聽！哪些暖男事蹟才能做到女生心坎裡！ 06:25 什麼星座的男生絕對不碰？ 08:47 最容易打動美寶的行為是什麼？暖男跟中央空調該怎麼區別？ 18:43 美寶和丘曄分享老公最暖的行為 26:00 美寶和丘曄是暖女嗎？美寶為什麼會是戀愛高手？ 35:00 暖男會不會造成困擾？前提對方要是自己的菜！ 41:15 什麼星座的男生最適合交往？12星座攻略方法大公開！ 48:24 結婚後對暖男的定義有改變嗎？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「有些事情，剛剛好就好了！」 - 身為牡羊座的我，以前在年輕的時候，什麼事情永遠衝第一，只要決定了就立刻去做，什麼事情都勇往直前，從來沒有後悔過任何一個決定，直到現在31歲，開始學會了有些事情「慢慢來，比較快」學會一個道理，就是要讓子彈自己飛一下。 - 人生很多道理，有些事情可以做好做滿，有些事情剛剛好就好了，這集我們搜集了許多「負能量週記」網友的意見，一起分享關於負能量、情緒、食量、旅行，哪些事情剛剛好就好了？ - 這次也感謝「Kotex茶樹舒涼棉」贊助本集節目播出，剛好的3分微涼感，不刺激皮膚的微涼配方，添加天然茶樹精油，舒緩肌膚無負擔🍃 - 【立刻認識Kotex茶樹舒涼棉】https://reurl.cc/loRY1Y #Kotex #茶樹舒涼棉 #3分涼剛剛好 #剛剛好對你最好 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 關韶文調查局歡迎賴珮如來囉～ 02:48 今天的主題跟賴珮如很有關： 哪些事情做3分剛剛好？ 05:50 朋友之間應該多大方？界線要怎麼分？ 11:40 情人之間該怎麼保有彼此的空間？射手座攻略法公開 19:00 關韶文私心詢問：高音幾度剛剛好？ 22:22 排行程的路線該幾分滿？航空業的旅行玩法公開！ 26:19 出去玩生理期來該怎麼辦？微涼的衛生棉剛剛好！ 32:15 工作負能量的抱怨要怎麼剛剛好？ 36:00 飲食控制怎樣的量剛剛好？ 43:00 茶樹精油趕走悶熱才能維持情緒的剛剛好 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「十年之前，我不認識你，你不屬於我。」 - 這次來賓可是自己報名的洪言翔，從《料理高校生》認識到現在，我一直都覺得洪言翔是一個很有氣質的存在，可以演戲、可以唱歌、可以主持，反應又快又幽默。 - 在演藝圈打滾這麼多年，沒想到自己來主動報名負能量週記，今天我們要來聊聊「在路上被認出」的尷尬事件。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 歡迎負能量週記最帥來賓～洪言翔 02:00 洪言翔坦承是為了丘曄自己敲通告 06:05 本集主題：在路上被認出來的尷尬事件簿 09:00 關韶文印象最深刻被認出的經驗 10:15 洪言翔印象最深刻被認出的經驗 16:25 關韶文在台南被路人嗆/高鐵站遇到玖壹壹的糗事 20:00 洪言翔在台北東區被認出卻聽到傷人的話 22:58 身為公眾人物被認出會有好處嗎？外出會喬裝嗎？ 29:25 丘曄成名後還敢去做雷射除毛嗎？ 32:15 洪言翔和關韶文被認出的超糗瞬間 38:18 有不能被拍照的時候嗎？什麼時候被認出最開心/最生氣？ 49:18 有在國外被認出過嗎？丘曄很糗/洪言翔很驚喜 54:26 之後希望粉絲在路上遇到有什麼反應？ - -- Hosting provided by SoundOn

「騎機車就是人情味爆棚！」 - 今天要聊回憶殺的一整集，我們聊聊以前騎機車的經驗，相信在台北工作、上學的大部分人，機車真的是生命中不可或缺的重要回憶，當然也因為不小心天雨路滑、路口急煞造成了一些小意外，讓我們來大聊機車故事吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 歡迎諾來到負能量週記！ 01:40 本集主題：機車族的大小事 騎機車超有人情味？！ 04:26 丘曄爆料自己剛割完眼袋 07:00 關韶文和丘曄各自發生過的騎車危險事情 12:55 諾在高雄讀書會高雄式左轉 16:20 關韶文是警察磁鐵 不管多小的事都會被抓到 17:50 開車族跟騎車族互相最討厭的事情 23:25 騎車會變另一個人？有發生過哪些小糾紛？ 30:25 出車禍的經驗談！提醒大家記得要報警 40:15 丘曄反駁台北女生沒有比較不會騎車 42:10 關韶文曾經騎上陽明山害車壞掉 46:35 諾call out給諾爸做ending - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「想接到業配應該怎麼做？創作者的商業模式！」 - 今天要來再次揭開我們工作背後的小祕辛，現在很多人心中的夢想職業都是成為一名KOL，但其實看似光鮮亮麗的生活，背後有許多辛苦的小細節，想要過自己喜歡的生活，也要花很多努力才能做到。 - 有一句話這麼寫的，「全校第一名回學校教學，全校最後一名回學校捐錢。」這句話來自某個報章雜誌，用一個完全不同角度來討論這件事情，也算是給予大家一個不同觀點。 - 這集跟大家分享我們工作模式背後，也給有憧憬的聽眾一些參考。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 本集主題：網紅KOL界的小祕辛-想接到業配該怎麼做？ 05:45 關韶文聽到哪種互惠合作會一秒翻臉？ 10:55 最容易接到的案子是醫美、但其實合約暗藏玄機 14:44 關老師開釋：要怎樣提升自己價值、不要短視近利亂接業配 18:10 廠商只提供公關品 卻一直要求po文該怎麼辦？ 21:20 公關品和業配的差別在哪？免費的東西真的好嗎？ 25:35 關韶文曾收過最難忘的公關品 27:26 丘曄岔題：國中交男友的紙條傳情 31:05 業配是KOL的主要收入來源嗎？丘曄團購賺的超乎預期？ 33:40 廠商對業配的規格越來越高到要去棚拍？ 38:10 關韶文絕對不接的業配！現階段對業配的看法？ 40:45 剛入門的KOL必知的偏門小秘招 45:00 聯名商品也是KOL的商業模式之一 48:18 負能量週記入圍KKBOX百大Podcast風雲榜 50:35 本集金句：工作不是比誰賺得快、而是誰賺得比較久 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「愛情是兩個人的事，婚姻是兩家庭的事。」 - 恭喜Grace要結婚了！愛情長跑這麼多年，現在決定要步入禮堂，當我們聽到這個好消息的時候，真心替Grace開心，我們也好久以前就空下了這個大好日子，想要一起分享這個重要時刻。 - 沒想到看似美事一樁，其實背後有許多辛苦的細節，今天就邀請Grace跟我們分享，這次籌備婚禮過程中，遇到了多少大大小小的事情。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 本集精彩片段 00:40 歡迎來賓新娘子Grace分享決定結婚的過程 07:20 結婚前會在意另一半有車有房嗎？ 12:40 Grace要結婚了但未同居過引起驚呼 18:30 Grace結婚的進度和細節是怎麼安排 24:25 比起菜色Grace更在意場地和婚紗 34:15 Grace婚禮中最堅持的點是儀式感 38:00 關韶文分享黃小愛參加的幽默婚禮 42:15 關韶文的職業病：看過太多厲害的婚禮眼光變太高 44:30 籌辦的過程中遇到意見不合的時候該怎麼辦？ 49:00 丘曄激動討論如果發現另一半對不起自己要怎麼處理 57:00 婚姻幸不幸福和有沒有辦婚禮沒直接關係？ - 【在這裡也可以聽到我們《負能量週記》Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「職場就是戰場，找到自己的位置站穩吧！」 - 今天想跟大家聊聊關於「辦公室」要不要用社群軟體這件事，過去因為公司性質的關係，我們所有事情都在臉書上解決，所以也因此大家互動比較頻繁，同時也造成了許多困擾，例如滑臉書的時候永遠都像是在工作，無法放鬆。 - 對我來說，工作上的夥伴就是同事，只有真的離職後才會發現是不是「真朋友」，畢竟職場牽扯了一層利益關係，所有事情都沒有這麼單純，看似精明的我們也曾經在職場上發生過很多糗事，這次跟你們掏心掏肺分享。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 存檔很多的負能量週記開始囉！ 03:40 本集主題：辦公室到底要不要互加社群好友？ 06:15 關韶文前公司一入職就被加入臉書的原因 06:40 丘曄岔題：關韶文很愛傳訊息只貼連結不說要幹嘛 10:35 朋友在限動摯友抱怨同事卻被截圖 15:10 請生理假卻po限動！？上班po照片會被說話嗎？ 21:30 關韶文防堵同事講閒話的方法 23:00 跟好聊天的人上班勝過能力好的人？ 24:40 丘曄因為臉書的定位導致戀情曝光 27:22 把公事貼錯到個人臉書的趣聞分享 29:25 關韶文罵主管卻貼錯群組被上百人看到 33:40 傳錯訊息心跳漏一拍的經驗談 40:15 粉絲傳錯訊息居然被關韶文發現沒追蹤 43:00 什麼時候需要適時的po照片 46:40 關韶文為什麼會把社群的朋友清單整理乾淨？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「在金錢上的性格，可以找出你的方向性？」 - 這次我們參考了一本理財書《金錢性格》，我跟丘曄兩個人完全截然不同的性格，在金錢上的概念也完全不懂，像是丘是屬於享樂派、我則是省錢派，不管我們每個月賺的錢多還是少，總是有自己對面金錢的態度。 - 很有趣的是，透過了這幾題的金錢性格測驗，居然跟我們真實個性一模一樣，也發現了我們分別屬於「工作者、洞察者」，非常有趣，也歡迎大家一起來測試看看！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記開始囉！回味「幹嘛恭喜」MV拍攝過程 05:54 本日金句：不是比誰紅得快、而是比誰紅得久 06:30 關韶文預告之後要開的新單元 08:35 本集主題：你的金錢性格是什麼？怎樣才能存一桶金！ 18:10 一起來測驗金錢性格！（可以拿出紙筆一起跟著做） 32:50 公布結果！關韶文金錢觀：工作者-能夠賺到錢就去做 35:22 丘曄居然沒有擁有金錢性格？ 42:40 性格是每個人專屬的生財說明書！一起從金錢觀認識自己 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「現在人怎麼可能不外送？」 - 這幾年外送平台非常流行，尤其是去年三級警戒的日子裡，每一個人都迷上了外送平台，當然也用出了很多心得，像是如何找到更多的優惠券、如何省下最多的費用，這都成了網路上的熱門話題。 - 今天邀請一樣愛用外送平台的Grace，跟我們聊聊在外送上遇到的怪奇鳥事！也歡迎有一樣經驗的你們，在留言區跟我們分享哦！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 歡迎開播以來最常光臨的來賓Grace 02:00 本集主題：外送平台大小事的分享 06:30 丘曄被外送平台封殺(?)、Grace睡前喜歡滑餐點、關韶文為了吃薯餅提早起床 13:15 習慣叫外送會對小孩有不良影響嗎？ 16:40 輸錯地址的糗事、漏餐點心情會很差 20:05 為了湊免運越點越多 27:05 關韶文的精打細算購買法(卻差點買外送袋) 29:40 丘曄喉嚨開刀時點外送發生的趣事 33:00 關韶文遇到聰明的外送員 34:40 居然有人一次叫十顆西瓜外送？ 38:00 現今社會離不開外送平台，外送員真的很辛苦 40:00 關韶文分享外送員的感動故事 41:50 外送平台的團購功能好用到需要起立鼓掌 44:50 丘曄徵求可以幫他解開平台封鎖的人 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「我哭著說沒事，你怎麼就相信了？」 - 大家最期待的丘曄調查局來了！這次我們來聊聊關於「男人不娶我」的故事，我突然想到網路上最流行的一句話，「我哭著說沒事，你怎麼就相信了？」這次我們搜集了來自網友的大數據。 - 交往好幾年的情侶，總是為面臨的「婚姻問題」，有時候女生希望有機會可以結婚，有時候男生說出來的承諾卻被認為藉口，今天邀請諾跟我們聊聊每一個人的不同觀點，有夠精彩！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 丘曄調查局歡迎諾討論「結婚該有計畫嗎？」 03:00 諾跟前男友和好了嗎？前前男友居然也是同公司的！ 05:15 回歸主題：諾會以結婚為前提交往嗎？ 10:05 諾的結婚條件會希望是三觀契合的對象 13:50 關韶文曾聽過女生為了想結婚而戳破保險套 15:30 薪水是結婚中最現實的條件！女生普遍理想的夫妻薪水是多少？ 20:22 男生理想的結婚薪水是多少？男生考量的點通常比女生多？ 26:45 女生會覺得男生要有車有房才能結婚嗎？ 31:30 諾的經驗談：和前男友共同投資股票卡住所以得一直聯絡 38:50 男生有車有房才結婚的比例比想像中低 44:20 男生該怎麼回答婚姻問題才是有責任感？ 52:40 有聽過男生說過「幹嘛結婚？有缺這張紙嗎？」 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「減肥，就是我們一輩子的課題！」 - 我一生就是在胖胖瘦瘦中成長，一下子認真減肥、一下子又不小心復胖，今天我們邀請美寶來分享自己的減肥心情，也透過丘曄調查局單元，把所有有減肥煩惱的女孩們通通找出來！ - 過去每一個人都嘗試過不同的減肥方式，像是抽脂、埋線、催吐、中藥、減肥針，我們也把自己的經驗分享給減肥路上辛苦的你們。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 歡迎美寶一起來討論減肥調查局 04:55 懷孕很容易體重失控嗎？ 12:20 關韶文的減肥菜單公開 16:00 看中醫或西醫的減肥過程分享 20:40 美寶的激烈減肥過往（小朋友不要學） 30:20 丘曄調查局：男女生覺得胖的地方不一樣 41:30 減肥最困難的就是開頭和停滯期 46:50 大家第一次減肥是什麼時候？ 54:40 維持運動來減肥的比例偏高 58:35 意志力薄弱的減肥方式分享 - 【在這裡也可以聽到我們《負能量週記》Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「嘴上都說各付各的，心裡怎麼想呢？」 - 這次又到了大家最喜歡的「丘曄調查局」單元，我們今天要討論關於「情侶到底該不該AA制」，沒想到很多人真是口嫌體正直，雖然嘴上說要各付各的，但每一次心裡總有許多「心理戰」，不管是曖昧還是交往中，都有不同的答案。 - 我們一樣邀請諾，沒想到每一次諾來都會大唱歌，沒有人可以阻止我（好唱唱？） - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記歡迎諾來囉～ 02:10 本集主題：丘曄調查局「情侶到底該不該AA制」 03:40 岔題1：五月天串燒KTV 05:30 到底什麼是AA制、AB制、AO制？ 08:45 諾比較喜歡哪種制？經驗大分享！ 14:48 調查局結果公開：贊成AA制票數較多的原因是？ 19:26 岔題2：動力火車串燒KTV 22:30 很多人誤會AA制的定義！算太清楚會傷感情嗎？ 30:10 岔題3：從五月天唱到魏如萱 32:00 32歲女性投稿「絕不AA制」的理由？ 35:00 諾和丘曄的同事老公省錢奇聞 39:00 40歲女性投稿「男友或老公AA制就單身一輩子」 42:20 關的朋友經驗談：出遊玩男生列明細OK嗎？ 44:42 可以從AA制觀察對方的個性 51:55 踏入婚姻後還是要AA制嗎？算太細反而容易離婚 -- Hosting provided by SoundOn

「小氣、節省一線之隔，靠自己的投資心法存到一桶金！」 - 這幾年在YouTube圈，很常有人又問我說，「有沒有看過李勛的影片？」我慢慢知道了這個後輩，不僅是世新廣電的學弟，也是理財頻道的新鮮人，更是我值得學習的對象。 - 李勛頻道分享了各式各樣的理財、行動支付、活儲、保險等賺回饋的方法，用淺顯易懂的文字和說明、用最快速度更新影片，讓有需要的觀眾跟著學起來，創造更好的生活品質。 - 這集我們邀請李勛跟我們聊聊新書「25歲100萬」中提到的投資心法，也分享了我們三人不同的價值觀，給大家作為生活的參考。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記之歡迎來賓李勛 02:30 李勛介紹新書＆為什麼不要儲蓄險 11:45 李勛和關韶文都是精打細算的人？ 16:15 李勛推薦心中Top3數位帳戶 23:15 對於粉絲和李勛拍了一樣主題的看法？ 25:50 李勛最喜歡哪一種回饋？回饋要怎麼挑比較好 30:00 投資小白發問：被動收入該怎麼入手 39:05 新的NFT李勛有買嗎？NFT是什麼？ 42:30 李勛買美股前居然先花錢去上美股課程 45:30 身邊的人賺錢大肆宣揚 賠錢卻惦惦 49:00 李勛接下來還有出書計畫嗎？ 55:33 投資自己是最好的賺錢方式 - 【在這裡也可以聽到我們《負能量週記》Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「沒有人教我長大，但我努力活成自己的樣子！」 - 今天邀請新朋友「美寶」登場，過去如果有追蹤丘曄的IG，應該有常常看到這號人物，也是同公司的美女地勤，今天終於見到本人，也是我第一次看見美寶，本人有夠氣質，不可思議！ - 這次聊的主題比較嚴肅，我們談談關於「隔代教養」這件事，因為家庭背景的關係，從小和阿公阿嬤一起長大，偶爾會感到無助、偶爾會沒有人可以討論，甚至曾經很叛逆，想要甩開所有的關心。 - 每一個人的背景都不同，每一個人的規劃也不同，期望自己的成就被長輩肯定，更不用說，讓家人看見成就，謝謝美寶這一集精彩的分享，也希望可以感動許多正在辛苦的聽眾。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記提醒大家節目開始不要滑手機！歡迎來賓美寶 06:35 鄭重介紹美寶的來歷 11:30 美寶居然PUSH丘曄對腳本 16:00 原生家庭會影響個性嗎？ 19:40 終於進入主題：獨生女隔代教養的影響 26:15 獨生女會不會常感到無助 28:20 沒有手足更容易被朋友影響？美寶國中迷惘的過程 34:35 美寶沒有後援所以很需要保命金 39:50 獨生女的得失心會比較重？ 42:30 美寶從銀行業轉到航空業是孝順的表現 47:00 關韶文小時候因家境問題常羨慕同學的課後活動 50:55 獨生女和隔代教養的刻板印象 54:35 美寶曾發生嚴重車禍因而想當網紅？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「虎年行大運，除夕的你還好嗎？」 - 又到了一年一度的過年，關韶文應景發行了新歌《幹嘛恭喜》，今天也邀請我們的1.5號班底諾，來跟大家分享過年會遇到的大小事，本來以為這集會速速結束，沒想到最後話匣子一開就停不下來！ - 如果你正在除夕大掃除、如果你正在賴床、如果你正在準備年夜飯，這集交給我們，讓我們陪你度過，一起迎接虎年來臨，新年快樂。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記開始囉！歡迎諾來聊過年主題 04:00 過年前有什麼事是一定要做的？ 06:10 關韶文整理家裡也是整理回憶 09:33 關韶文岔題推薦新書 13:50 丘曄過年老家一定會吃年菜和看菲哥的節目 16:35 諾的過年曾發生表弟掉到河堤下的瘋狂事 20:35 關和諾突然聊起了股票 21:50 關小時候的過年印象是和奶奶一起包紙錢 24:30 基督教的過年有什麼差別？ 28:23 關韶文難忘當記者時和炎亞綸一起在迪化街叫賣 30:16 有哪些必吃的過年料理和習俗？ 34:00 過年最討厭長輩亂問問題？長輩問問題也是有苦衷？ 39:40 過年高乘載聯想到數學題 41:40 關過年的新挑戰：首次與家族一起出遊 44:00 過年上班的人很值得尊敬 47:00 虎年吉祥話向大家拜年，明年見！ - 【在這裡也可以聽到我們《負能量週記》Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「毛小孩，是我們永遠的家人！」 - 今天應該是Podcast開播以來，最走心的一集了！邀請Astor聊聊養貓咪的過程，因為生病必須要安樂死，過程非常的揪心，不管是家人的反對、心中的煎熬，都是很辛苦的必經之路⋯⋯ - 第一次錄音錄到中斷，Astor因為太難過了導致暫停錄影，雖然很不捨，但他其實很開心把這些故事分享給大家，也讓所有有需求的朋友學到一個經驗，用最好的方式讓毛小孩離開。 - 謝謝Astor這麼走心的分享，我們也看見了你滿滿的愛❤️ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 歡迎Astor！關韶文與Astor認識的過程 05:31 今日主題：養寵物的辛苦談、丘曄貓咪為什麼怕人類 14:04 Astor領養貓咪和貓咪生病的過程 12:29 為了替貓咪治療Astor花了超多費用和心力 25:16 貓咪病重 Astor如何決定安樂死 28:06 丘曄另外一隻貓咪腹膜炎的症狀 30:30 Astor大哭談寵物安樂死安排過程 38:55 寵物的後事有哪些選擇 40:15 大岔題：人生第一次發育長毛的心情 42:00 關韶文成為煩人小女友 46:10 貓咪生病是否因為遺傳？ 49:15 Astor有找過寵物溝通師嗎？會想再養寵物嗎？ 57:29 寵物過世後 主人心態也有所成長 - 【在這裡也可以聽到我們《負能量週記》Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「陪伴家人最重要的時刻，竟然是搬家！」 - 今天再次歡迎諾光臨「負能量週記」，跟我們聊聊前陣子最瘋狂的「搬家」行為，由於諾的爸爸有一些潔癖和堅持，所以每一次的搬家都不找搬家公司，堅持所有小細節都要自己來，看似很溫馨，卻也苦了全家人。 - 諾爸本身有在研究房地產和風水，所以一段時間都會帶著全家人大搬家，但是這樣的過程對所有人來說簡直「愚公移山」，究竟這次號稱「人生最後一次搬家」還有多少荒謬事？讓我們看下去！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記來囉！歡迎丘曄的好友諾 03:45 本集主題：諾的驚人搬家原因及過程 09:30 諾爸的嚴重強迫症所以不請搬家公司 14:00 最後一次搬家是因為諾爸的夢想！？ 18:30 諾爸自己搬家「連卡車都是自己開」 21:36 經典事蹟：在德國開四小時的車買瓷畫 23:30 諾爸堅持自己搬家的原因居然暗藏洋蔥 26:30 諾的IG被檢舉疑似是因為常放裸體照？ 35:15 到底搬家為什麼會這麼累？ 42:35 諾爸常搬家主因是投資房地產 46:50 諾想舉辦投票：該自己搬還是找搬家公司？ - 【在這裡也可以聽到我們《負能量週記》Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn