關韶文關關x丘曄【負能量週記】

「人生是自己的，不要被別人左右了！」 - 上次聊完了關於PUA的集數，我們也收到了雪片般的來信，其實很多時候因為太在乎對方，反而會陷入了這樣的輪迴，如果可以的話，希望每一位聽眾都能夠拿回人生的發球權，成為自己的主人：） - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 與美寶討論恐怖情人的續集 02:40 聽眾分享親戚遇到PUA的經驗 07:28 如果朋友遇到PUA會怎麼勸他？ 09:45 聽到男生說要養你不要先高興的原因？ 11:50 突然開始討論國字的讀音 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「如果時間可以重來，你還有什麼夢想嗎？」 - 雖然我們30歲不大也不小，但確實也走過了將近1/3的人生，回顧這30年來，有沒有已經錯過的、想要追求的？今天想要聊聊彼此的「年輕時夢想」，那些以前來不及，現在卻很想要做的事！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記收聽率很高讓賴珮如在機上被認出 03:40 本集主題：那些年輕沒做現在很想做的事？ 07:00 丘曄跟關韶文想重拾的年輕夢想是什麼？ 13:00 賴珮如很想出國生活也想考機師 20:30 參加歌唱比賽是賴珮如原本的規劃嗎？ 25:50 關韶文做正顎手術也是圓夢的一環 31:50 賴珮如沒有男友但想先生孩子得到媽媽的同意 38:35 丘曄早婚生子還有想完成的夢想嗎？ 42:00 三人各自分享人生做過最好的決定 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「休息是為了走更長遠的路！」 - 最近大家應該都很想出國吧？因為工作性質的關係，現在時間比較能夠自己調配，我連續工作了21天，就是為了迎接後面8天的小假期（像是以前上班族就很難這樣調整，真開心！） - 我們趁著工作空檔，走訪了過去那些回憶中的城市，吃著熟悉的美食，逛著好久沒去的購物中心，把錢花掉了，回來再繼續努力賺錢。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 關韶文錄音時剛從韓國玩八天回來 02:35 韓國跟日本的冷是完全不同的程度 04:45 沒看過雪的關韶文在韓國遇到下雪 05:42 去南山塔纜車壞掉還被計程車喊價 07:55 關韶文在江南做造型讓丘曄很心動 12:35 去梨泰院看到讓人難過悲傷的一幕 13:58 反推東大門的飯店寄放行李要收錢 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「工作和生活都像是黏土，可以捏成自己喜歡的樣子。」 - 今天想要聊聊關於工作，每一個人在職場上都會碰到許多好主管、壞主管，重要的是我們要如何去看待。如果在工作上可以學到很多東西，當然是很棒的經驗，但如果沒有值得學習的前輩，就得靠自己努力找東西學了。 - 我們三人各自在不同的職場打滾過，也把許多經驗分享給這集丘曄調查局的聽眾。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 歡迎美寶一起來聊聊觀眾投稿的職場問題 05:20 關韶文在職場不交朋友/丘曄很喜歡在職場交朋友 09:30 同事有教你的義務嗎？如果什麼都不會該怎麼辦？ 12:55 到底職場需不需要交朋友？交朋友的定義是什麼？ 16:35 辦公室團購的主揪在職場的地位都滿高的！ 17:15 公司的職位劃分很明確該怎麼打破隔閡？ 23:10 是否要自私不主動免得工作都掉到自己頭上？ 26:50 老闆常常忘自己說過的話該怎麼解決？ 35:05 人事問題最麻煩！員工是不是被罵就很容易離職？ 40:48 職場上如果有討厭的人要很開心的原因？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「從素人晉升到狼人殺海選，寶賤圓夢計畫！」 - 如果可以完成的小夢想，我們都盡量幫自己的KOL去完成，最近帶快樂寶賤去上了狼人殺、綜藝大熱門，也開始主持了好多校園演唱，真開心有很多廠商喜歡我們家的寶賤。 - 今天也來跟大家聊聊，一個狼人殺海選背後到底有多激烈、多刺激！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 寶賤分享參加狼人殺比賽過程 03:30 比賽是正常海選所以寶賤進入決賽很不可思議 06:00 寶賤在團隊裡是搞笑擔當 07:30 關韶文分享看過最好笑的一集狼人殺 08:18 寶賤語速快又愛搞笑增加不少粉絲 11:36 節目真的需要有趣又有梗的人增加效果 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「好朋友，在你最需要的時候就會知道：）」 - 今天想要聊聊關於「好人緣」和「好朋友」，隨著年紀增長，有時候覺得比起好朋友，自己更需要好好獨處，但難免有需要和別人討論的時刻，這時候就很需要好朋友的存在。 - 長大了以後，我們生命有更多的課題，好朋友對你們來說是怎樣的存在呢？ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 好朋友要多還是少？好朋友到底可以多好？ 06:30 有gay蜜要怎麼讓另一半放心？ 09:00 丘曄人緣好的關鍵是因為沒有太漂亮！ 11:35 什麼時候會非常想交朋友？有做過討好別人的行為嗎？ 20:05 關韶文高中發現好朋友私約大走心 25:30 獨生子和獨生女會特別需要朋友嗎？ 28:35 長大的過程就會漸漸適應一個人獨處 32:00 美寶第一次看到丘曄覺得太漂亮而嚇到！ 37:50 關韶文在職場被好同事背叛領悟人生道理 44:25 如果在路上看到朋友的老公出軌會怎麼處理？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「有時候太親民，反而會忘了一些小界線。」 - 今天想要跟大家聊聊關於「網路禮儀」，有時候真的會不小心把對方當成彼此的朋友，當然我們也是大部分都希望可以親民回覆，但有時候收到這樣的內容也會覺得，不小心嚇了一跳。 - 很多時候有求於別人的時候，真的自己先準備好，成功率也會比較高哦！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 今天要來跟大家聊「網路禮儀」！ 02:00 每個人都該為自己的言論負責 04:45 曾收過太超過的留言和私訊是什麼？ 07:40 賴珮如居然被網友問機票票價！ 10:26 不少大學生當伸手牌要求幫忙做報告 13:00 「哈囉有收到嗎？」、「 我有點急」不是有禮貌問問題的方式 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「一個人在歐洲居然可以這樣玩！」 - 賴珮如終於回來了！沒想到在收假前的最後一段時間，幫自己安排了好好放假一下，去了超級遠的南法，一個人享受和自己相處的過程，也徹底充電了一番，最後才終於回歸到航空公司上班。 - 以前都覺得一個人旅遊是很可怕的事情，但其實隨著年紀增長，開始慢慢練習和自己相處，好好享受這個獨有的時光吧：） - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 解封後航空業回歸上班的心情是什麼？ 06:20 賴珮如收假前立刻訂機票去歐洲玩兩個禮拜 10:10 賴珮如的行程怎麼排？為什麼選擇去巴黎？ 11:50 丘曄的地勤小教室：為什麼倫敦的機票比較貴？ 15:47 賴珮如去南法、尼斯、巴賽隆納的原因是想複習西班牙文 17:00 賴珮如被丘曄和關關罵自以為是！ 19:00 航空人員旅遊法：出國只訂飯店其他當天決定 21:20 出國現金用完跟卡刷爆的解決方法 24:00 法國的路上沒小偷?! 吉普賽人還沒開始上班!? 27:45 尼斯的海邊跟七星潭很像？在法國有豔遇發生嗎？ 31:55 一個人旅行顧慮多！要怎麼點餐＆要吃什麼？ 42:00 哪個地方還想再去？丘曄預告要去紐約跨年！ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「其實很多時候，我們就像是平凡人一樣。」 - 這幾年多了一個職業KOL，也是很多新鮮人很嚮往的一個工作，其實我們都是先從事自己的專業領域，當自己做出了興趣、研究出了心得，才有機會在自媒體平台分享更多心情，當然也因此被看見。 - 我們卸下工作的日常生活，其實也和平凡人一樣，一樣無聊、一樣有趣：） - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 賴珮如終於出現了卻不曉得自己是主持人？ 01:25 丘曄跟關關兩人互相稱讚對方有紅 05:20 賴珮如開始飛後很常被公司後輩認出來 08:00 關關客訴「綠色航空」的餐點分配不均 10:15 疫情過後網路報到的比例變高了 11:50 關關分享在醫院鬧出的小笑話 13:17 賴珮如在倫敦買咖啡時被認出來 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「如果可以，你想要過怎樣的一個大學生活？」 - 今天邀請離「大學時期」最接近寶賤光臨負能量週記，聊聊最精彩的大學生活，畢竟每一個人選擇自己的大學，也都有著不同的原因，當然就刻畫出一段屬於自己的大學生活。 - 有人忙著戀愛、有人忙著打工、有人忙著玩社團、也有人玩到瘋掉，你是哪一種大學生呢？ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 歡迎寶賤一起來聊聊大學生活 06:30 時代的鴻溝從無名小站判別起 11:40 關關因為大學忙打工所以人緣不佳？ 13:20 大學生談戀愛轟轟烈烈(順便爆Grace的料) 17:40 大學有參加過什麼社團或是參加比賽？ 25:13 丘曄分享大學時期的戀愛故事 28:44 第一次去夜店的心情如何？ 31:40 關關曾經有過整學期都沒去上課 33:33 有過什麼課現在後悔沒去選嗎？ 39:00 寶賤大學拿過書卷獎！關關的同學優秀到得金鐘獎 43:40 大學最遺憾的事情是什麼？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「如果有人同一條路，那就一起上車吧！」 - 離開全職記者日子就這樣三年過去了，感謝KOL這個身分帶我去了好多好玩的地方，也因為這份工作，讓我成為了真正的大人，更認識自己是誰、更清楚自己想要什麼。 - 在這條路上，我偶爾會想，如果我們公司有這麼多資源，如果剛好有人也想要好好經營自己，那不如就一起上車吧！因緣際會認識了快樂寶賤，剛好他那段時間完全沒有經紀人，於是我們就這樣合作上了！ - 開心和快樂寶賤一起工作，每次都能一起大笑、一起成長，歡迎各大廠商找我們合體演出哦！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 寶賤的工作運超強！終於實現願望主持校園演唱會 04:00 關韶文為什麼不想主持校園？ 07:00 校園主持的open要怎麼開始？寶賤要怎麼拉同學參與？ 11:00 活動結束後寶賤居然被CUE上台唱歌跳舞 13:30 關關的工作居然被寶賤接走了！ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「想去就去吧！過了疫情，我們學會珍惜當下！」 - 以前出國的時候，有時候省東省西，害怕機票或是飯店太貴，有時候還要搭便宜的紅眼航班飛出去。誰知道疫情就這樣來了，全世界的人們都困住了將近3年的時間，無法這樣任意飛行，過了三年，我們學會更珍惜現在。 - 今天邀請賴珮如（終於約到了！）讓我們聊聊這段時間去了哪裡，還有經歷了多少不同的人生風景吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 關韶文超MAN行為讓丘曄感動萬分！ 03:30 本集主題：日本跟韓國我們回來了～ 06:15 賴珮如快閃首爾12小時(丘曄講解出入境和機場稅小祕辛) 09:58 賴珮如覺得弘大的底迪好可愛！但關關覺得弘大不如以往繁榮 13:40 12小時在弘大做了什麼事？關韶文吃燉雞的辛苦過程 18:45 為什麼丘曄沒有把首爾放在出國計畫裡？ 22:20 關韶文去了春川樂高樂園就倒了？！ 25:15 丘曄快閃日本兩天一夜因為匯率超好買 32:10 快閃的行程要怎麼安排？丘曄走到指甲翻開也不停 36:40 丘曄跟老公在日本吵架還摔東西 43:00 接下來大家出國想去哪玩？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「喜歡看劇放空，所以也喜歡躺在沙發上。」 - 只要沒事的時光裡，你都喜歡看什麼劇？像我自己喜歡看青春甜蜜的校園劇，但也喜歡燒腦的推理劇，不過最近看完《她和她的她》實在嚇到，有時候很害怕一個人走在停車場或是草地上，後遺症太嚴重！ - 最近台劇和陸劇都有很多好看的推薦，當然也有不好看的討論，歡迎跟我們一起分享你最近看的劇吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 賴珮如在隔離的三天追完《蒼蘭訣》 04:00 丘曄跟賴珮如看《且試天下》的觀感不同 05:40《暗格裡的祕密》是校園劇的天花板！？ 07:15 關韶文大推《她和她的她》狂戀李程彬 09:15《台北女子圖鑑》雖然難看但不能錯過的原因 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「如果你是店員，你一定最討厭奧客！」 - 再次邀請點閱保證快樂寶賤光臨「負能量週記」，今天要分享我們在職場上遇過不同的奧客，像是補習班、機場、星巴克，我們畢竟都算是某種要面對客人的服務業，當然碰上的難題也就特別多。 - 尤其最近大家陸續開始出國玩，丘也回去機場上班了，當然碰到的問題就變得百百種，讓我們來聽聽最近精彩的故事！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 歡迎點閱保證～快樂寶賤 02:46 本集主題：走開！這種奧客真討厭 04:44 丘曄模仿奧客的說話語氣 08:44 丘曄遇到長得很漂亮但態度很差的客人 11:45 關韶文和寶賤打工時遇到的奧客經驗談 19:50 遇到不懂裝懂的客人要怎麼應對 24:55 超出原本規則的需求就有可能是奧客 30:40 星巴克的本日咖啡到底是什麼？ 32:15 機場的奧客多嗎？丘曄的超精彩被奧客威脅故事 38:44 關韶文的簡短好笑故事分享 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「從享受看留言，到害怕看評論。」 - 我覺得身為創作者，一定都有經歷這樣的過程，一開始很期待自己的創作被認可，所以每天都會不斷刷留言，到了一段日子以後，內心卻有個聲音告訴我自己，「無論如何，不要被罵就好了⋯⋯」 - 今天我們來看看所有聽眾們的留言，無論好的、壞的我們也都虛心接受，謝謝每一個願意給我們節目機會的人，我們會努力做更好的。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 趁諾不在趕快來看網友的留言和評論 05:15 諾的行為引起批評但當故事聽精彩度很高 07:40 求職的那集有人詢問為何不能問地點？ 11:20 網友糾結不吃羊肉跟高麗菜為什麼是白目行為？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

#16 愛的太濃烈還是恐怖情人？可怕PUA如何逃離！丨關韶文丨丘曄 - 「這是愛還是太濃烈？」 - 今天想要跟大家聊聊關於恐怖情人，有時候不知道自己是愛得太濃烈，還是已經遇到了恐怖情人，今天想跟大家聊聊，在愛情裡面，你是屬於哪一種嗎？ - 我自己認為最可怕的是「斷掉你的交友圈」，讓你完全沒有任何自己的私生活，所以我們會害怕分手了以後，可能連自己的生活都沒了。 - 最重要的是，我們要學會享受獨處、找到自己的自信來源，才能夠成功遠離恐怖情人。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 今天要聊「恐怖情人」！恐怖情人的定義是什麼？ 05:00 過度查勤＆涉入另一半的生活＝恐怖情人嗎？ 10:15 恐怖情人的五大特徵！暴力傾向和情緒勒索 19:08 暴力傾向不是只有男對女！女生也是會有攻擊的行為 23:05 要怎麼離開恐怖情人？被PUA要怎麼逃離？ 26:45 男生真的喜歡被崇拜的感覺嗎？ 32:00 恐怖情人最可怕的是斷掉你的交友圈！ 38:25 學會享受獨處＆有自信心的女生更容易遠離恐怖情人 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「根本沒辦法止癢，反而更癢！」 - 本來以為很久沒出去，出去幾次想說可以止癢，沒想到越騷越癢，因為真的太久沒出去了，所以好興奮！只是也因為這幾年疫情的關係，確實多了很多變化，要注意的事情也變多了，所以如果有計劃出發的朋友，記得要多做點功課哦！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 本集主題：關丘出國旅遊小花絮 02:55 在泰國辦落地簽的小訣竅分享！ 06:53 丘曄用航空公司的玩法衝日本兩天一夜 09:15 人生大突破！關韶文宣布聖誕節不接工作 12:24 關韶文賺了錢卻因為疫情再也沒出國玩 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「自己的自信，要靠自己找。」 - 久違的丘曄調查局回歸了！這集想要跟大家聊聊「自信」這件事，不知道為什麼，我們在社群上的表現，好像被大家認為很有「自信」，今天就搜集了大家對自己的擔心，依次回答。 - 大部分人的問題關於外表、口條、身材，這些都成了沒自信的原因，但是對我來說最重要的就是「底氣」，好好學習、好好讀書，讓自己越來越好，就能夠更有自信！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 睽違以久的丘曄調查局來囉！今天要來聊聊「自信」 04:25 過度自信會變自大！但要怎樣才能有自信呢？ 06:00 丘曄從小活在姊姊陰影下 當老二容易沒自信 13:40 調查局投稿：沒自信的主因是來自於外貌 17:35 關韶文這麼愛唱歌不是有自信而是白目？！ 22:30 丘曄小五就開始減肥居然是因為被老師取笑外貌 26:55 粉絲的留言到底是誇獎還是暗批外貌？ 28:30 除了外表 最多人反應沒自信的是「口條」 31:50 對自己有自信的瞬間是什麼時候？ 34:50 會不會有錢的人不會有沒自信的時候 38:10 丘曄話鋒一轉突然大肆誇獎山下智久 44:00 丘曄關韶文也會有沒自信的時候 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「趕走窮人思維，靠自己成為富一代：你阿公都看得懂的理財書！ 」🙋🏻‍♂️ - 我發行了第一本理財書，平常在podcast節目中跟大家聊的，終於有機會可以整理成文字，這本我花了大半年的時間完成，整理我自己最常用的理財資訊，也把存錢的心法整理給大家。 - 在這個薪水很難漲的時代裡，透過自己的經驗分享，希望我們都能夠提早打造被動收入，讓自己擁有生活的選擇權，過自己想要的生活。 - 10/27各大平台正式開始預購，11/9正式版、電子書同步上市！ 預購就送親筆簽名、金句紅包袋、金句旺旺版（不同平台贈品三選一） 【關韶文第一本理財書傳送門】https://linkby.tw/kuan - 【新書北中南簽書會活動資訊】 *現場可以簽名、拍照、署名 - 11/13 14:00 台北 A9法雅客 11/19 19:30 高雄 誠品高雄大遠百店 12/17 14:00 台中 金石堂台中秀泰店 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 關韶文推出第二本書囉 02:40 新書獲得通路和出版社的高度重視導致壓力很大 05:30 教大家基礎理財觀念 很適合社會新鮮人 07:23 還沒發行就先唸感謝名單！？而且還有簽書會喔 09:00 雖然很開心出理財書 但是也很擔心是否有寫錯 11:12 丘曄期許有一天關韶文推出聯名信用卡 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「要玩，就全部人一起出去玩吧！」 - 前陣子丘曄也趁著工作空檔，把全家人都帶出去玩了，更辛苦的是還是「三個家庭」一起出去玩，帶著一堆小孩，光想到我就已經覺得頭痛，但沒想到他們玩得不亦樂乎。 - 接續上一集的話題，繼續分享曼谷的好吃好玩，還有如果是帶著家人該怎麼玩？不藏私的景點、逛點推薦，讓自己好好放一個假吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 繼續上一集話題：丘曄也去曼谷囉 03:55 丘曄分享曼谷海南雞飯的故事 10:05 關韶文包車到當地人才去的「大成蝦市場」 14:55 丘曄被網友問到爆的泰國動物園卻整段講錯動物名 21:15 在行程網站買票券一定要看清楚規定 25:10 丘曄一次三個家庭出遊要怎麼安排行程 27:15 丘曄不懂碼頭夜市但關韶文在那殺價得很開心 29:55 關韶文買了郵輪晚餐卻發生大意外 35:55 這麼久沒出國心境有什麼不同？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「我上了你的癮，別問我戒掉了沒？」 - 前陣子在追一部《天才基本法》，真的是直接追到瘋掉的那種，一個禮拜的時間就追完了快40集，每天工作都昏昏欲睡（？）但還是表現很好，有夠好看的穿越劇，喜歡喜歡！ - 還有大家愛到不行的《蒼蘭訣》，之前就有在社群介紹過，許多人看完了以後都愛上男女主角，甜到不行❤️ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 本來要聊團購但突然改成聊今年的戲劇推薦 04:22 丘曄入坑《蒼蘭訣》和瘋狂愛上王鶴棣 06:07 關韶文拜託丘曄去看《月光變奏曲》 08:45 關韶文最近開始看的是《天才基本法》 12:11 接下來還有哪些劇想要看的？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「沒想到這集播出的這天，我又在泰國了！」 - 現在出國要玩什麼？其實就是玩一個優越感！很多事情都和以前不一樣了，即便很認真查找了網路資料，有時候到了現場也會因為疫情的關係改變了，所以都只能靠自己尋找。 - 這次去到了最愛的「大城蝦市場」，吃到了最道地的海鮮，而且完全沒有講英文和外語，就是比手畫腳聊起來，沒想到有這麼好吃的東西！如果下次還有時間的話，我一定要再次回訪！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 丘曄跟關韶文心情都很好 02:35 本集主題：關韶文的奇妙韓國之旅 09:18 豪華經濟艙很普通？真的有需要加價買嗎？ 14:35 曼谷花不到什麼錢！？出發前三天住宿被退卻因禍得福 19:35 曼谷的飯店對小孩的人頭算法很嚴格 24:00 雨季和塞車是去泰國的惡夢 29:00 關韶文朋友在餐廳被重複刷了三次卡因此去警局報案 37:40 泰國現在適合去玩嗎？治安是不是真的不好？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「好久沒有出去放鬆，真的要展開報復性旅遊。」 - 現在已經回台灣只需要0+7的日子裡，很多人開始計劃下一次旅行要去哪裡，畢竟超過兩年半的時間沒出去走走，多少會有點心情悶悶的，尤其以前台灣民眾最愛去的：韓國、日本、泰國，都是幾個小時就可以飛到，好吃又好買的地方。 - 錄音的時候，我還沒去韓國，邊聊邊流口水，但是現在寫文案的時候，我雖然從韓國回來了，但是我好想念！！！！！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 關韶文&美寶熱情分享韓國最愛吃的店 06:16 去韓國玩一定要住弘大的理由？ 07:00 在韓國很容易被洗腦一定會買氣墊粉餅 08:20 因為疫情的關係韓國的民宿和airbnb少了很多 09:20 吃雞要吃「陳玉華」還是「孔陵」？ 11:40 關韶文夢想是吃到好吃的海鮮塔和糖餅 14:00 韓國的氣溫太低會讓手機當機 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「自訂款沒有你想像中的容易。」 - 這幾年KOL盛行，很多人開始看衣服品牌做聯名、自訂款，找到自己喜歡的樣式打版，然後做出一套屬於自己和粉絲之間的衣服，而且不需要有太明顯的logo，穿出門反而很自在也很舒適，不會像是後援會的大學T。 - 今天請美寶跟我們分享衣服品牌的創業之路，從一開始的地攤批貨最後成了電商小女王，讓我們來聽聽的故事分享。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 美寶只要一講到外婆就會哭 05:42 本集主題：賣衣服到底好不好賺？ 08:56 丘曄和美寶開始做衣服的原因 12:15 自訂款的定義是什麼？美寶為什麼會跨足這個領域？ 14:45 丘曄第一次做衣服遇到超多很雷的事情 18:40 為什麼自訂款都是限量的？要怎麼樣才能長期賣貨？ 22:50 拍照這件事讓丘曄和美寶都感到心很累 27:50 賣衣服和賣一般產品完全不一樣的原因 32:05 美寶賣衣服最挫折的就是粉絲的話聽三成 34:25 賣衣服遇到很多很怪的問題？ 38:55 關韶文團購時遇過最怪的粉絲提問 41:55 每個人預告之後的賣衣服檔期 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「以前沒有網路的日子，我們是這樣過的。」 - 以前下課就是要看娛樂新聞、週末就是要看麻辣鮮師，以前只要沒有看電視，就會沒辦法跟上學校的話題，但是現在不一樣了，每一個人都有手機，可以選擇自己要看的頻道、影片，很分眾的同時黏著度其實也很高。 - 今天讓我們一起回顧，那些令人難忘的綜藝節目吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 寶賤有個老靈魂全因跟著姊姊一起看綜藝節目 05:00 丘曄和寶賤都有在愛傑尼斯 06:27 寶賤最愛的節目是超級星光大道 08:50 現在on檔的綜藝節目有哪個是很想上的？ 11:00 關韶文最迷狼人殺的時候做過的瘋狂事 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「夢想這條路，跪著都能走完嗎？」 - 今天想要聊聊過去的工作甘苦，現在很多女生都有一個「創業夢」，但其實想起來容易，做起來卻很難，光從衣服批貨和地攤就有說不完的辛苦，讓我們先來聽聽別人怎麼做，再來想想自己有沒有辦法做到吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 觀眾留言主持人常搶話的自我檢討 04:00 本集主題：服裝批貨困難嗎？ 08:00 批貨就是要從五分埔嗎？要在網路賣還是開店鋪賣比較好？ 12:45 要先準備多少資金？去擺攤的利潤超低還有時間和人力成本支出 16:00 關韶文也做過批客！曾跟著姑姑表姐一起做 19:40 美寶東大門批貨經驗的甘苦談&小祕辛 26:00 美寶轉賣童裝的原因居然要感謝丘曄！？ 31:00 東大門一定要帶現金交易！美寶每次都帶30萬台幣去批貨 32:40 匯款和包貨出貨都是非常辛苦的事 36:45 美寶批貨賺了多少錢？付出的勞力成本是否值得？ 39:31 關韶文10月初要去韓國玩 想吃的店已經排滿三天 41:00 下一集要聊創業自訂款服飾要怎麼摸索和開始 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「有人跟我們一樣愛喝手搖飲的嗎？」 - 喝手搖飲根本就是台灣民眾的最愛，走兩步就有一家飲料店，甚至辦公室下午茶有事沒事就想要點飲料，這次我們分享了自己的飲料清單，最愛的飲料和最不愛的飲料一次公開，也想聽聽你們都愛喝什麼飲料！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 大家去50嵐和可不可最喜歡點什麼飲料？ 04:25 關韶文最愛萬波但丘曄和美寶完全不懂 05:40 奶茶要喝牛奶還是奶精？為什麼加牛奶要叫做升級？ 08:15 天仁茗茶是不是只紅在北部？南部有哪些熱門的手搖飲？ 12:30 奶蓋大家喜歡嗎？有哪些手搖飲有奶蓋的選擇？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf - -- Hosting provided by SoundOn

「夫妻吵架快離婚，最後還有機會和好嗎？」 - 今天要分享比較私密的愛情故事，看似溫馨美麗的家庭生活裡，一定也有不愉快的時候，美寶剛結婚時一度和老公吵架快離婚，甚至偶爾也會因為一些爭執鬥嘴，但最重要的事，「既然選擇原諒就不再追究！」 - 兩個人之間的相處，不論是朋友情人家人，最需要的就是好好溝通，避免在生氣時說了太多情緒性的難聽話，最後想要收都來不及收回了。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 歡迎美寶（為什麼賴珮如到現在都還沒來？） 03:45 本集主題：夫妻吵架真的會越吵越好嗎？有裂痕是不是很難復合？ 05:00 美寶跟老公轟轟烈烈的夫妻相處之道！美寶的頭曾經被打破掉？ 12:45 「既然選擇原諒就不再追究」是美寶的個性 14:35 進入婚姻後的容忍度會變大嗎？ 18:25 美寶錄音時的前一個禮拜才又跟老公吵到要離婚 25:15 吵架是有效溝通還是無效溝通？ 26:45 丘曄和老公會吵架嗎？人吵架很容易講出傷人的話 33:45 丘曄或美寶有做錯事過惹老公生氣嗎？ 38:00 另一半劈腿需要原諒嗎？心靈出軌或肉體出軌哪個不能被原諒？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「型男大主廚，天天都幸福！」 - 平時懶得上電視的丘曄，這次在我們的推波助瀾下，丘帶著好朋友們一起去上「型男大主廚」，雖然電視已經播完了，但還有很多漏網的花絮沒跟大家分享，原來跟熟人上節目，還有這麼多有趣的故事分享。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 本集主題：丘曄和好朋友們去上型男大主廚 04:40 錄影時有遇到什麼有趣的事 08:00 丘曄當主考官非常驚喜料理很好吃 09:45 丘曄的朋友是城哥的瘋狂粉絲 12:30 還剩三分鐘不停地閒聊中秋節禮盒 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「歡迎光臨星巴克，今天買一送一哦！」 - 如果有關注我IG的朋友，應該就有看到之前偷偷宣佈的「關關工作室成立！」我們現在也簽約許多KOL合作，快樂寶賤就是我認為最有才華的世新學弟，很開心可以透過這樣的方式合作，這集負能量週記也邀請寶賤一起來玩。 - 這次聊聊關於寶賤、丘曄都曾經擔任過的「星巴克夥伴」，這份忙碌的工作裡面，有時候崩潰、有時候爆笑、有時候犯錯、有時候被客訴，在小小年紀的打工生涯裏面，也藉由這樣的機會提前長大，讓我們來聽聽他們的精彩故事吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 歡迎嘉賓～快樂寶賤 03:00 本集主題：寶賤和丘曄都在星巴克打工過 08:45 在星巴克打工的人生活就圍繞著星巴克 11:15 星巴克最難做的飲料是卡布！ 14:20 寶賤在星巴克做了五年當上值班 18:35 一天可以喝兩杯飲料都會選擇什麼？ 21:40 關韶文分享囂張店員的故事 23:30 有曾經發生過什麼印象深刻的大錯 30:40 關韶文曾經大遲到的糗事 32:20 寶賤上班五年沒有被客訴過 36:45 在星巴克打工學到什麼人生受用的經驗 42:00 大學打工是提前進入職場的訓練 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「有夢最美，築夢踏實！」 - 今天要跟大家聊聊關於「夢境」，你是很常做夢的人嗎？你是做了夢以後就會醒來的人嗎？如果醒來的繼續去睡，還可以把夢繼續做下去嗎？ - 常常看很多解夢書，但其實真正的答案只有我們自己知道，有人說夢是現實的相反，也有人說夢是一種預知，你說呢？ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 你會做夢嗎？你醒來還會記得夢到什麼嗎？ 01:45 丘曄很想做預言夢 04:25 關韶文最常夢到自己在找廁所 05:40 如果常常做同一個夢有可能是前世今生嗎？ 08:45 關韶文的前世今生是什麼？ 10:00 用手機或手錶可以測深度睡眠 11:00 春夢是什麼？丘曄曾經夢到哭著醒來 13:20 睡夢中醒來還可以繼續原先的夢嗎？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

#8 歐洲海關退稅走人？和路人聊天「結局藏洋蔥！」丨關韶文丨丘曄丨諾 - 「吃飯旅行，到處走走停停。」 - 最近陸續調整防疫政策以後，相信很多人已經開始安排接下來的旅程，很多很久沒去的地方，或是從來沒去過的地方，讓我們繼續來聽聽諾的歐洲之旅，還有多少荒唐又可怕的事情發生？ - 這三集的旅行純屬個人經驗，相信每一個人在緊急的狀況下，一定不是聖賢，一定也有更多更好的處理方式，也可以讓我們看見自己不足的地方，繼續更好！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 因為下大雨諾無法離開只好繼續錄音 04:10 法國離開後前往阿姆斯特丹遇到諾的未來老公 13:15 哥斯大黎加的婆婆教了諾很多人生道理 18:55 諾除了買包也是有走知性之旅逛教堂 23:25 去歐洲20幾天真的會很想家！想喝一口熱湯有多難？ 32:10 諾這20幾天旅程的三大遺憾是什麼？ 37:00 歐洲退稅真的會氣死人！海關蓋章到一半就不蓋了 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「如果可以，那就多一點同理心吧！」 - 前陣子追完了夯劇《非常律師禹英禑》，第一時間就想和丘聊聊，如果家中有自閉傾向的孩童，用不同的視角看完這部片，會是什麼樣的心情？沒想到，果然跟我們想像中的很不一樣⋯⋯ - 很多劇情會告訴我們自閉症孩童有很聰明的地方，但其實真實世界中，也有可能上帝幫他關了一扇門，還不一定能夠找到另外一扇窗，所以在生活上、工作上、學習上也會碰到許多難題，這才是真實世界。 - 我們不能去期望其他人要體諒，但可以想辦法去打造一個更好的生活。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 最近錄音都沒叫外送好空虛 01:40 最近在追什麼劇？關在追《非常律師禹英禑》 04:50 丘看這部戲都會想到自己小孩感到很難過 08:15 自閉症的小朋友外出時狀況很多、親屬壓力超大 11:05 丘曄最近在追的劇是《星漢燦爛》 11:50 自閉症小朋友的兄弟姐妹很容易心理生病？ 13:50 對小孩有過度的期許會讓家長跟小孩都痛苦 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「要成為心中的大男人，才能呵護過去幼小的自己。」 - 這次自己寫了一首歌詞，沒想到就有老師協助我，幫我們完成了這首歌《大男人》，講述了一個胖子成長的心路歷程，本來想要把幽默的心情都寫進去歌曲，沒想到很多人聽著聽著就哭了。 - 想要完成自己的夢想，並不是一件容易的事情，但我很慶幸我一直很清楚自己的方向，因為我知道，「如果離夢想還有一點距離的話，那就做跟夢想靠近一點的事情吧！」我也正在繼續努力解鎖中，願你也正在這條路上。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 夢想這條路不用跪著也能走完！預告即將要發單曲和新書囉 05:15 居然因為一個意外驚喜讓關關推出新歌《大男人》 11:45 《大男人》分享關關小胖子從小到大經歷過的故事 19:45 關關曾經在出差時與前輩泡三溫暖發生超糗的事 22:40 MV為什麼要邀請G蛋布丁和黃小愛客串？ 26:00 關關在網購衣服時受到羞辱決定推出大尺碼 31:35 MV雖然很可愛但是有與自己成長和解的寓意 37:00 丘曄未來的大突破：開始想經營自己的頻道 42:35 希望大家聽完新歌可以轉發MV和分享心情 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「恭喜諾，要開始一個人的生活了！」 - 諾搬出來一個人住了，這集本來想要聊聊諾的新的租屋處，沒想到我們怎麼問，他講出來的聽起來都不像是優點？我實在不知道這集要怎麼路下去，於是你們自己聽聽看，到底選一個房子的重點，是什麼？（我想，答案應該是直覺！） - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 在雷聲中恭喜諾搬出來住囉～ 02:50 台北市的租屋價格好貴！諾喜歡的房源卻遇上怪房東 06:00 看得到101很吸引人？每個人喜歡的條件不一樣 07:20 是你的房子第一眼就會知道？ 10:13 雖然租屋處缺點很多 但諾還是很喜歡 12:00 房東居然有個小房間放滿雜物不清？ 15:00 諾連找房子都很荒謬！ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「在不熟悉的地方，總會遇到驚喜的事！」 - 諾的出國故事真的太精彩了，這一趟歐洲之路刷新了我所有的想像，不知道原來有這麼多，有很美麗的風景、很難忘的人、很辛苦的購買經驗，想要買到一個香奈兒包，還要經歷過重重的辛苦，也算是一個很特別的經驗。 - 一次旅行這麼多天，難免會遇到許多風風雨雨，我們來聽子諾的故事吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 接續上集內容：諾到底去了哪些國家？義大利跟北歐哪邊好玩？ 04:40 北歐的路上都沒人？冬天去真的容易心理生病？ 08:35 關韶文超想去冰島看極光！諾的夢想就是用哈士奇拉雪橇 11:00 諾大推芬蘭玻璃屋！超幸運在關門最後一天入住 18:40 諾是超級行動派！想出國就會立刻出發 22:05 諾在赫爾辛基遇到會講中文老伯伯的感人故事 27:10 老伯伯的故事居然急轉直下！？ 28:45 諾的旅程遇到很多熱情的人和故事 34:50 諾在歐洲租車到台灣卻收到一堆罰單！？ 38:44 諾想買香奈兒的包卻受到一肚子氣 45:40 歐洲店員真的不太願意接亞洲觀光客嗎？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「讀萬卷書，不如行萬里路。」 - 過去因為工作型態的關係，沒辦法常常請假出國，甚至也很害怕自己在工作轉換期間，如果讓自己放了一個太長的假期，會不會回來就變得不被需要？但我現在知道，適時的休息和放鬆也是一件很重要的事情。 - 這次諾飛去歐洲玩了14天，每天都有很多精彩的小故事，甚至一度覺得面臨生面危險的故事，讓我們聽聽他怎麼說！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 小單元正式正名：下課週記 01:48 諾教大家南法的玩法 03:35 諾的怪文法讓大家笑翻 04:40 南法居然有整棟整棟的精品品牌 06:20 諾在南法的船上差點原地過世？ 09:53 容易暈車暈船的是平衡感比較好？ 11:40 丘曄聽不懂「甩態」這個詞 14:10 「duck不必」的相關流行用語 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「沒有最瘋，只有更瘋！」 - 歡迎諾首次光臨負能量週記第二季，這次要聊聊諾出國的瘋事，平常他就已經夠瘋瘋癲癲了，沒想到出國以後還有這麼多好笑的事情，例如隨便跟路人當朋友、在國外幫忙送東西、為了交往軟體大吵架！ - 其實真的很難想像，如果要跟一個朋友長期相處24天，不知道要如何忍受看不順眼的事情，來聽聽諾的分享吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 歡迎張以諾分享今年四月出國24天的故事 10:20 諾去了超多個國家！還到法國找了亞歷媽 15:00 去歐洲搭火車比搭飛機好？諾和丘曄的經驗談分享 20:50 歐洲要住飯店還是Airbnb？國外飯店的星級不可信？ 23:00 諾曾經在義大利的Airbnb遇到超可怕的事情 26:50 跟朋友一起出國24天一定會大吵特吵！ 32:20 諾跟朋友在法國街頭吵架互吼被老奶奶勸架 41:25 諾在丹麥寫明信片給朋友求和好 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf - -- Hosting provided by SoundOn

「與你分享的快樂，勝過獨自擁有。」 - 朋友相約出去玩，有時候卻因為有了知名度以後，別人有了不同的解讀，甚至還會被說是蹭熱度？有些感情真金不怕火煉，有些感情如果沒有這麼好，確實會因為外人的傳話導致許多誤會。 - 你也曾經因為朋友相處的小細節造成誤會嗎？其實最好的方法，就是好好溝通，把話說開，這樣的友情才能長長久久。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 關關碎念丘瞱和美寶點錯飲料 02:35 美寶一直講「ㄅ一ㄤˋ」讓大家分不清是講好的還壞的 05:00 丘瞱和美寶有很多奇怪的自創詞 07:40 美寶ㄖㄌ不分、「綴」自創詞的用法 09:16 丘曄澄清沒有任何人在蹭自己流量 12:55 關關曾經有被人蹭來增加曝光度？ 15:10 丘曄和美寶的粉絲人數停滯，希望大家多按讚！ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「有夠細節！所有創業的大小事情一次公開！」 - 最近如果有關注美寶的朋友，應該有發現他默默創業了，從原本的團購主變成電商平台的闆娘，整合了自己手上的資源，讓團購優惠變成常態商品，隨時都可以在她專屬的平台買到。 - 雖然聽起來輕鬆，但實際上過程有非常多的困難，要有自己的倉儲也要有自己的辦公室，這些大小事情加起來，真的不是一件容易的事情，讓我們聽聽美寶的心路歷程吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 本集重點： 00:00 歡迎負能量週記的夥伴～美寶 03:25 美寶開公司了！為什麼會想開公司呢？ 07:20 丘曄想走美寶的路嗎？網路社群到底好不好經營？ 11:50 網紅的壽命有限！美寶創業有貴人相助 14:40 創業有成本的考量嗎？是否有幫自己設停損點？花最多錢的項目是什麼？ 22:30 辦公室設計估價高到可以知道美寶的財力！ 25:35 美寶的財務報表公開大揭秘！團購跟自己經營平台的差別？ 32:20 開平台遇到最大的困難是什麼？有遇到金物流的問題嗎？ 39:30 丘曄夾在關關和美寶中間居然還這麼故步自封？！ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「我真的好愛錄電視節目，因為我是電視人！」 - 大學四年有許多各式各樣的微電影拍攝，說老實話我真的不感興趣，因為我最喜歡做的就是電視節目，從小看到大的電視，也期待自己可以參與不同的電視節目錄影。 - 做幕後的時候很用心re稿、做幕前的時候很用力講故事，開心最近多了很多節目錄影機會，也期待在不同的平台和你們見面哦！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 閒聊品牌聯名互動 02:00 關韶文分享去錄《小姐不熙娣》 03:45 丘曄曾發現關關上過《康熙來了》 06:35 錄影搶話到底是不是好事？ 09:17 關關小時候的夢想是當通告藝人 12:00 錄完影的小插曲：吃太多一直打嗝 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「請不要抱著交朋友的心情來，這裡是職場！」 - 之前在影片拍過這個主題，獲得很多好評，但因為時間的關係沒辦法大聊特聊，決定我們在Podcast再聊一次！畢竟我們出社會也都10年左右，見過了小風小浪和大風大浪。 - 有時候真的不想承認自己是老鳥，但很常回頭問同事說，「我們以前有這樣嗎？」只要一有這樣的念頭或口氣，其實你就是老鳥了！這集想跟大家聊聊看不下去的職場新人行為，也分享給新鮮人，如果剛進到一個職場，務必低調謙虛，在工作上用力發光就好！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 本集重點： 00:00 下一集要錄的美寶提早到讓大家壓力很大？ 03:55 本集主題：職場眉角多！莫名其妙我就得罪人了 07:20 關韶文分享之前徵人時怪奇的履歷太多 10:15 在履歷中寫自己有經營自媒體是加分還扣分？ 16:35 很多人會很在意上下班時間和會不會加班 19:33 丘曄在星巴克打工時的白目事蹟 24:09 本集金句：所有人的客套話不能當成真心話 27:15 航空公司的潛規則：新人不要休息時間進休息室？ 33:48 關韶文之前的同事在飯局的白目事蹟 36:25 職場如戰場！一定要失敗過才會有成長 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「不能出去玩，就在飯店玩吧！」 - 疫情剛開始的時候，很多飯店業者叫苦連天，甚至根本沒有觀光客來往，但現在反而大家很愛去飯店玩耍，找朋友去喝酒、揪姊妹去吃吃到飽，甚至許多按摩和游泳都可以在飯店待上一上整天，還不用流汗又可以逛街。 - 雖然在飯店生活真的是一件很高消費的事情，我自己也沒有這樣的興趣，但其實許多有家庭的朋友，真的很需要讓小孩好好放電！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 美寶閒聊住飯店的經驗 02:20 寒居酒店的地理位置讓美寶很推薦 04:10 房間有氣泡水機和瞬熱水機很驚喜 06:40 雖然沒有業配但是美寶分享划算的續住價 08:37 早餐的選項不多但裝潢很美 10:37 丘曄挑飯店一定要有浴缸 11:36 關韶文不會選11點退房的飯店 13:40 美寶會選擇空間要大和床的SIZE要大的飯店 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「先把自己的腳步站穩，就有更多的可能。」 - 這集其實已經錄過第二次了，第一季本來聊過一次，不過音檔出了問題只好全部作廢，沒想到一眨眼過了半年的時間，我們也變了好多，雖然一樣在生活上努力打拚，但許多看事情的角度也會隨著時代而變化。 - 想要跟大家聊聊「節省不會讓你富有，花錢還可能賺錢。」很多時候我們只想要省錢，卻忘了好好投資自己，讓自己在市場上更有底氣，才有機會獲得更多的可能，不是嗎？ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 歡迎美寶加入負能量週記 02:10 三人聊起夜光家族的光禹 04:00 本集主題：拒絕當月光仙子！ 07:30 美寶的金錢觀是「生於憂患死於安樂」 10:20 三個人是什麼時候存到第一桶金？ 12:40 領死薪水的階段該怎麼開源節流 16:10 美寶的媽媽曾經是卡奴「以卡養卡」 18:40 丘曄曾經陷入卡循的狀況卻能成功跳出困境 23:40 現代人過於愛享受的金錢觀導致無法存錢成功？ 25:00 省錢不代表財富會增加 花錢也不代表財富會減少 27:30 美寶省小錢花大錢的經驗談 32:50 節省不會讓你致富？存錢也很難讓你富有？ 37:35 丘曄因為交到好朋友所以讓他改變金錢觀念 40:40 美寶的結語金句：本業要穩再來投資自己 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「謝謝你們，原來我們這麼近！」 - 最近開了團購好物LINE群，以前不懂好玩在哪，現在才知道原來好好經營一個群組，可以讓我們的關係變很近，也可以把所有好康第一時間給你們分享，意外豐富了我人生好多好多！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記第二季開始囉 02:00 到底該不該開負能量的IG或LINE群？ 03:45 關韶文分享開LINE群有多好玩＆感謝美寶 06:00 LINE群有一種專屬感 07:00 比關韶文還更精打細算的有趣過程 10:23 丘曄只要開直播就會有人問離職了嗎？ 11:28 上班壓力比較大還是錄Podcast壓力比較大？ 13:08 Podcast回歸讓關韶文壓力變大 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「那些看不起你的人，其實默默給了你力量。」 - 大家喜歡的「負能量週記」正式回來，經過了幾個月的休息，我們在全新的工作室開錄了！全新的陣容組合除了關韶文、丘曄外，美寶、諾、賴珮如會以不同的形式輪流加入主持群，跟我們聊聊人生中發生的大小事。 - 第一集我們要聊聊「生命中的貴人與黑貴人」，曾經拉我們一把的人、曾經推我們一把的人，其實人生沒有白走的路，這些路都成了我們會寶貴的經驗，讓我們成為更好的人。 - 你人生也有這樣的貴人與黑貴人嗎？我們可以告訴自己，未來可以不要成為這樣的人，但一定要讓自己變成更好的人：） - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記第二季開始囉 02:00 第二季跟第一季的差別在哪？ 05:35 本集主題：生命中的貴人和黑貴人 10:35 人生不能只有目標，要有假想敵？ 16:00 關韶文的成語和諺語基礎來自小學老師 21:13 老師用加分的方式算成績讓關韶文很感動 24:25 丘曄的貴人是關韶文？關韶文的黑貴人是誰？ 31:00 關韶文的貴人是第一任的經紀人 36:45 關韶文黑貴人的一句話讓他持續勇往直前 40:00 有段時間沒錄Podcast但自己還是覺得很好笑 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「休息是為了走更長遠的路。」 - 一眨眼，負能量週記也陪伴了大家一年又3個月左右，其實每一次錄音我們都滿累的，因為彼此的時間不好喬，所以一次都會一口氣錄好四集的存檔，加上一個來賓接著一個來賓來，就像是一整天的帶狀節目一樣。 - 本來從新手入門到現在有點熟悉，謝謝這麼多觀眾在Podcast這個新平台上給我們鼓勵，也因為這裡，我們交到了很多新朋友，把彼此更生活的一面在這裡分享給大家。 - 這次我們決定要短暫休息一下，調整一下腳步，不用擔心，大約1-2個月後我們就會回來，讓我們充電一下轉換方式，期待第二季回歸！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記滿一週年囉！檢討大會START！！ 04:30 負能量週記決定要收掉了？！ 08:20 世代改變很快！廣播居然起死回生 11:10 主題是怎麼選擇？訪問每個來賓的感想 19:25 收到感人的留言和負面的評論對自己的影響 23:05 丘曄如何把朋友帶進來當來賓？沒想到效果還不錯 27:40 Astor聊寵物太感人！是反饋最多的一集 31:20 丘曄印象最深刻的來賓是賴珮如和阿蹦 36:53 負能量週記居然入圍KKBOX 40:00 丘曄居然在頻道有自己的單元！？ 43:45 負能量週記小小休息後將重新歸來 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「又到了大家最喜愛的，丘曄調查局！」 - 這幾年自媒體興起，除了傳統的電視節目外，大家也越來越愛看不同的網路平台，YouTube成了許多人吃飯一定要配的節目，這次來調查大家喜愛看的影片有哪些頻道呢？ - 我們把不同的頻道分類，也搜集了大家的想法，統整了不同類型的頻道推薦給大家，也讓大家在茶餘飯後之餘，找到更多生活中的樂趣！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 OPEN先聽關韶文擤鼻涕＆檢查心臟的過程 04:00 關韶文去吃燒肉遇到負能量週記的忠實聽眾 09:10 丘曄抱怨封面每次都把自己做超醜 14:30 終於進入主題！丘曄調查局：大家都看什麼YouTuber？丘曄喜歡懸案討論、關韶文推薦陪沈團 22:17 關韶文最近推薦三個頻道：懶錢包Lazy Wallet、SHIN LI、營養師高敏敏 24:20 丘曄推薦的懸案頻道：老高與小茉Mr & Mrs Gao、X調查、Wayne調查、High A Day 27:00 穿搭頻道丘曄推薦：AHA LOLO、後宮冷嬸兒 / 歷史故事推薦：人生賈心星 32:44 調查結果公布：第一名是好笑或綜藝，第二是美妝時尚，第三是懸疑案件，第四是音樂MV相關 50:50 關韶文的結論：丘曄時間很多、居然幾乎都看過 52:40 意外地很多人喜歡看擠粉刺、貓貓狗狗、小孩玩玩具影片 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「年收入超過180萬時，人會變得不快樂？」 - 之前看到有一篇報導，在探討其實「有錢人很不快樂」，沒想到當年收入超過一定水平時，人會變得不快樂？我們過去被追求要好好工作、好好賺錢、好好享受，可是當到了不同的階段時，要面對的責任卻變多了。 - 這集我們要聊聊「我們兩人不同的價值觀」，如何看待金錢、如何使用金錢，也從不同的生活習慣中，找到如何讓自己快樂的關鍵！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 本集主題：有錢人快樂嗎？錢可以買到快樂嗎？ 02:40 丘曄的人生經驗被老師分享給學生 07:10 之前美寶來讓頻道排行衝高 08:48 研究報導有錢會快樂、但丘曄和關關的看法不同 16:26 關關和丘曄第一次花錢感到快樂是什麼時候？ 20:50 丘曄家境很好？用錢觀念可能和成長環境有關？ 25:35 關關是省小錢可以得到快樂的個性 31:25 丘曄的花錢觀念是及時行樂（但其實也賺很多） 36:24 大岔題：丘曄和老公的18禁話題 37:40 丘曄從情人節禮物探討消費觀念 42:44 報導指出「買快樂的體驗是很重要的」 47:00 有錢人沒有你想像中的快樂？丘曄和關關真的快樂嗎？ - 【在這裡也可以聽到我們《負能量週記》Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

「因為我知道，我這份工作沒有辦法長久⋯⋯」 - 在這份光鮮亮麗的YouTuber工作下，其實有很多不為人知的辛苦，像是我們常常會擔心，不知道明天、下個月的工作在哪裡，只希望自己想盡各種辦法開源節流，找到更多的工作機會，才能好好把握有收入的時光。 - 其實私下我和彥婷，我們都很常聊關於工作創業的事情，沒想到他動作特快、行為特衝，雖然暫時先把流浪寵物餐廳的夢想放一邊，但提前開了屬於自己的服飾品牌，讓我們聽聽他創業的辛苦吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo 【影像版頻道全新上線傳送門】https://bit.ly/3DU6esY - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記歡迎大來賓陳彥婷 02:40 本集主題：陳彥婷創業甘苦談 / 為什麼會選擇創業賣童裝 09:30 彥婷當媽媽居然紅到跟蔡依林同台 13:52 在台灣賣童裝的起步有多難？工廠有多難找？ 19:30 投錢後錢去到哪裡？賣童裝居然有法規限制？ 24:12 樣式該怎麼決定？彥婷先天賣童裝的優勢是什麼？ 27:22 丘曄用大人的方式和小孩溝通為什麼要拍照 30:55 丘曄透露韓貨童裝的批貨方式和風險 35:21 開賣成績不如預期該怎麼調整？ 41:42 下一步是什麼？賣衣服是要做長期的？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn