關韶文關關x丘曄【負能量週記】

「有喜歡的人，就要大聲說！」 - 前陣子風靡了全世界的BTS麥當勞套餐，無論是不是粉絲的人都卯起來吃，也有很多忠實粉絲把周邊商品都留起來，更有一些商家在網路上販售紙袋，掀起了一陣話題。 - 但我自己看到有些風向，覺得「粉絲很盲目？」不過說真的，粉絲也不是這麼笨！這種錢應該就是拿去買自己覺得有意義的東西！ - 這次跟丘曄一起聊聊從小到大的追星心態，一定從偶像身上學到很多正面的能量影響，也讓我們養成自己的三觀。 - 從來不覺得追星的小孩會變壞，因為會變壞的人就是本來就壞了！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:00 負能量週記來了 00:30 關韶文不專業事蹟二連發：排程設錯時間、鬧鐘忘記關 04:20 本集主題：喜歡BTS怎麼了嗎？想買麥當勞怎麼了呢？ 05:38 關韶文有在韓國看過BTS表演 07:25 丘曄分析BTS套餐厲害的地方 08:00 關韶文開心岔題 諧音爛梗齊發 11:00 喜歡明星就是在浪費冤望錢？追星也是有正面的影響？15 15:15 丘曄因為追星走出分手的難過 17:00 關韶文追曹政奭的瘋狂行徑大公開 18:40 追星帶來的正面能量：學韓文 21:20 追星的小孩不會變壞 22:40 關韶文身邊的人是資深五迷 24:50 丘曄的同學很迷ARASHI 27:10 關韶文在日本工作時聽到感人的五迷故事 29:20 丘曄因為面試錯過了跟山下智久握手的機會 32:00 人生中有私訊過偶像嗎？ 35:54 偶像給過你的正面力量？ 38:00 粉絲畫了曹政奭的底圖給關韶文 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

【負能量週記Podcast Ep16】認養寵物有多辛苦？一隻少了眼睛、一隻害怕人群！ - 「愛護動物，就不要棄養。」 - 我第一次到丘曄家的時候，才發現原來他家有養貓，而且還不只一隻，但是卻很少在社群上曬貓，一問之下，才知道其實背後有很多辛苦的故事，不是不願意分享，而是每一次都要被追問細節，難免會影響心情。 - 這次想說用比較完整的時間，讓丘曄好好聊聊，領養這兩隻貓咪的過程，就算資格條件都符合了，也很難預料回家以後還會發生多少事情。 - 本集也探討了關於領養和買寵物的問題，我想，我們不一定是絕對正確的，但是每一件事情，都學習到了過程，也讓我們繼續成長。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:43 不少觀眾敲網增加集數 02:00 解釋上班路的意思 02:45 本集主題：丘曄領養寵物的心路歷程 03:55 關韶文失誤的成語時間 04:24 丘曄的貓咪有生病及領養原因(有靈異點) 08:07 丘曄領養的過程非常艱辛 13:51 丘曄領養的兩隻貓咪的其中一隻有腹膜炎 17:00 腹膜炎發病和治療的過程 並引發了牛眼症 21:10 丘曄公開不常拍貓咪的原因 22:05 另一隻貓咪身世也很悲慘 是從繁殖場救出 26:44 寵物溝通師的詢問過程 29:30 養寵物的KOL其實很為難？ 30:40 丘曄的貓都是領養 但也不覺得合法買寵物是十惡不赦的事 35:24 關韶文想要養寵物嗎？ 唯一只養過蠶寶寶 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【在這裡也可以聽到我們Podcast】 Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf -- Hosting provided by SoundOn

【負能量週記】你有作弊過嗎？兒子偷看評量解答！丘曄走心暴怒 - 「人非聖賢，孰能無過。」 - 以前當學生的日子，最討厭的就是「三天一小考、五天一大考」，不論你們是哪一種個性的學生，都有可能因為一時的興起、一時的偷懶，想要偷偷看一下隔壁的，這也是每一個人曾經都有的經驗。(但作弊仍是不對的行為，不是鼓勵大家作弊哦！) - 不敢說每一個人都曾經作弊過，但是曾經犯過錯，也讓我在學生時期留下了難忘的經驗，從錯誤中學習和成長，反而是「作弊」這件事教會我們的經驗值。 - 在節目最後，我問了丘曄，如果孩子作弊被你抓到是什麼心情？沒想到丘曄竟然跟我分享了一段超級真實且難忘的心得，只能說，原來換位思考和不同的角色變化，帶來的心境轉變都是不一樣的。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 02:05 關韶文糗事：自己幫Podcast打五顆星結果暴露身分 02:40 關韶文cover歌曲超難聽 03:20 關丘二人常因為廢話都太多導致很難剪接 04:10 今天主題：你是好學生還是壞學生 05:40 不是坐在書桌前就是在讀書？K書中心是很好休息的地方？ 07:14 學生放學會相約去北車補習或唸書（但關韶文會去吃噴街） 10:49 丘曄身為老師的小孩卻不喜歡唸書 12:10 老師的小孩就算考上高中 也是有可能被多照顧 13:50 關韶文名字常被念錯 還被取綽號「郝邵文」 14:40 關韶文很愛做好學生愛做的事 16:25 老師特別容易記得有禮貌的學生和家長難搞的學生 19:15 壞學生的刻板印象是什麼？ 21:10 關韶文在春暉社的時候要幫同學驗尿 23:53 壞學生經典問題：有沒有作弊過 26:04 關韶文講垃圾話被瞪 27:26 關韶文的老師會出AB考卷 丘曄改考卷會偷改分數 29:37 關丘互比成績爛 30:52 丘曄作弊被抓到 竟讓班導難過到快哭 35:25 丘曄抓到小孩偷看答案讓他怒吼：媽媽心好痛 40:29 徵求粉絲們提供現在學生作弊的方法 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 -- Hosting provided by SoundOn

【負能量週記Podcast Ep14】網紅的商業模式！聯名跟業配誰好賺？feat.到處都是瘋女人APPLE - 「KOL的商業模式，除了業配，竟然還有聯名？！」 - 這次邀請剛推出聯名面膜的「到處都是瘋女人」APPLE，這也是APPLE第一次光臨關韶文、丘曄的Podcast，我們分別是不同時期出來的KOL，也很少同台一起聊天，你們想知道的秘辛，都在這集！ - 身為KOL前輩的APPLE幾乎所有事情都比我早一步，比我早離開前公司、比我早開始當YouTube、比我早開始接業配、比我早開始做Podcast，每次都從他身上學到許多東西，也讓我受益良多。 - 這次APPLE推出自己的聯名面膜，雖然不是第一次聯名商品，但其實很少有機會聽聽他背後的故事，從開會、討論、樣式通通都要自己來，比想像中的還要辛苦很多！我們聽聽他怎麼說！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:24 歡迎來賓-APPLE 00:45 APPLE從小是個愛比賽的學生 最喜歡大隊接力 02:30 丘曄很能亂聊天的特性受到APPLE稱讚 03:10 APPLE教導錄Podcast的重點 04:00 本集想要不擇手段地換封面 05:14 本集主題：KOL界的前輩APPLE的經營之路 05:48 APPLE重新解釋以前跟主管吵架的過程 08:57 APPLE做事情的觀念：事情先做 失敗也沒關係 10:08 APPLE的頻道已經很久沒更新 11:00 APPLE比起失敗更不想讓自己後悔 13:11 本集金句：愈努力愈幸運，成就吸引成就 14:31 APPLE很會開導人、也很會分析狀況 16:00 「負能量週記」根本沒有負能量？ 16:45 APPLE今天最大的目的：來宣傳自己的聯名 17:35 APPLE聯名厲害到跟著品牌到巴黎玩 20:00 丘曄對於聯名的看法 21:28 丘曄真的有爆紅嗎？IG追蹤人數還超越APPLE 23:31 合作聯名商品最有趣的地方和內幕 29:27 丘曄岔題 自爆和老公的私密事 29:56 回歸主題 聯名商品的材質挑選過程 31:15 主管請先回家 亂聊也能聊出新想法 33:59 APPLE合作前會先評估很久 35:10 推出聯名商品會有壓力嗎？ 37:30 APPLE提出建議給想參與聯名的KOL們 38:45 關韶文建議丘曄聯名小鼻子小眼睛面膜 39:00 岔題被來賓發現 40:30 聯名面膜已經上市 41:11 APPLE公開聯名分潤的秘辛 43:35 聯名賺到的錢跟業配比哪個比較多？ 45:12 丘曄因為認識了APPLE被朋友羨慕 46:05 APPLE有新的生活類型頻道 48:14 APPLE追求成就感的模式 49:23 關韶文苦惱這集的名稱 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 -- Hosting provided by SoundOn

「在18歲以前，我們總是急著長大⋯⋯」 - 生日的時候要切蛋糕、冬至的時候要吃湯圓，大人們總告訴我，「只要吃一顆湯圓，就可以長一歲！」我甚至好想一次吃個好幾碗，就希望可以快點18歲成年，可以為自己做決定。 - 不過好像從某一刻起，就害怕自己變老，甚至某一些瞬間，會突然意識到「我真的不懂年輕人了嗎？」這集跟大家聊聊，許多關於成長的瞬間，你有沒有哪一刻覺得自己老了？ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:44 本集想要有突破性的發展？100會有見面會？ 01:14 主題：年輕人到底在流行什麼？什麼樣的流行你不懂？ 04:27 關韶文摳眼屎 05:18 丘曄從IG蒐集來的問題：為什麼髮捲要留在頭上？ 07:00 起因是韓星Hani帶動的流行 10:38 丘曄學生時期曾流行黑澀會妹妹頭 黑色髮夾要夾在瀏海 13:18 曾經的太妹會把瀏海壓在眼鏡後面？ 14:40 不懂現在的流行髮型時就是代表自己老了？ 16:30 流行用語大串連 19:40 在網紅時代前 很多人是從廣告和我猜出道而廣為人知 22:00 簡語的盛行：年輕人會把行動電源講成行充 30:07 丘曄岔題：小一的兒子會玩狼人殺 32:02 身邊有人想要嘗試新事物時不要去阻止他 33:34 關韶文又在講俗諺 34:18 年輕人不知道郭靜、孫燕姿、梁靜茹 37:48 丘曄想把這集主題當成固定單元 歡迎大家上他的IG互動留言 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 -- Hosting provided by SoundOn

【負能量週記Podcast Ep12】檢討大會！被嫌好吵好大聲？Podcast第一季心得 - 「要感謝，就謝天，要改變，就改天。」（開玩笑的！） - 莫名其妙第一季就這樣要結束了，過去我們習慣用13集算一季，就像是電視節目一樣，大約一週一集，然後一季的時間就大概是13集左右，本來我們也放話說，「只做一季，效果不好就不做了。」 - 先撇開有沒有收入（很明顯沒有），不過在排行榜上可以受到非常多觀眾的肯定，也有很多黏著度很高的聽眾，我們真的不知道自己何德何能，很感謝你們陪伴我們成長。 - 從過去的平台來到全新的領域，當然緊張、當然害怕、當然也有可能做不好，但我們也很認真看待所有給予我們意見的聲音，無論好的、壞的我們都聽到了，也作為未來讓我們調整的方向。 - 謝謝你們，「負能量週記」因為有了你們，會繼續下去！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:33 馬上進入主題：第一季結束總檢討 02:53 關韶文的新想法 想玩說故事聊天比賽 05:00 本集由丘曄拉主key 06:00 關韶文想經營Podcast的初衷 以及找丘曄一起的原因 06:44 負能量週記還沒開播就衝上排行榜 10:00 先從鼓勵的回饋開始：觀眾希望能像關韶文一樣成為一個幸福的大人 15:52 鼓勵的回饋：因為Podcast而認識丘曄被圈粉 為什麼兩人會湊在一起 18:58 丘曄最值得學習的地方 把家庭擺在第一位 20:18 丘曄最喜歡的留言：一聽之後停不下來 21:20 美樂蒂是負能量週記的貴人 22:52 鼓勵的回饋：可以邊聽邊做別的事情 關韶文跟丘曄是最喜歡的主持人 26:26 很多朋友希望丘曄開頻道 都被拒絕 27:27 進入負評系列：主持人好吵好大聲 收聽品質欠佳 30:30 一顆星負評：長度太長都在尬聊 34:08 留言在影像版的負評：丘曄太常插話沒禮貌 38:11 Podcast留言有1600多則 大多是以鼓勵為主 40:00 丘曄最近不太敢看留言 很擔心自己被罵 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 -- Hosting provided by SoundOn

【負能量週記Podcast Ep11】好人緣關鍵？大學第一學期班代永遠被排擠！辦公室狗腿絕招拿捏！ - 「在自己喜歡的樣子、別人喜歡的樣子，找到舒服的位置！」 - 在高中的時候我讀的是「男女分班」，全班都是汗臭味和熱血的氛圍，一開始真的超級不習慣，因為第三節課就要衝熱食部買食物，上課的時候趁老師沒看到就偷吃飯，第四節中午才能好好跑去打籃球。（可是我又不打籃球？） - 我和丘曄過去很常被問到「如何維持好人緣？」其實在學校和職場上的關鍵不太一樣，有時候可以很活潑、有時候反而要保持低調，今天跟大家分享我們保持「不討人厭」的關鍵。 - 謝謝大家對「負能量週記」的喜歡，雖然沒有超級亮眼的成績，但是每一集的內容我們自己都很喜歡，也喜歡在這樣不快樂的日子裡，可以繼續陪伴你們。（最近也在研究要如何遠端錄音，技術上仍然碰到一些困難，我們會盡力的。） - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 00:30 有助乳汁分泌的「負能量週記」穩定在排行榜上 01:07 分類在KIDS&FAMILY是有巧思的 02:25 解釋「負能量」的取名由來 02:55 關韶文最近蠢事：電鍋乾燒了三天 03:45 今日主題：在團體中如何維持好人緣 04:44 漂亮的女生有原罪？容易被女生討厭？ 06:10 丘曄國小時曾被排擠 08:16 丘曄的老二哲學：龍頭會換 老二不會換 09:00 關韶文進高中時一度無法融入同學中 11:00 關韶文高中分到男生班後的綽號 12:00 關韶文被迫成為春暉社社長？ 14:50 再次解釋「日理萬機」講錯的過程 16:00 老大老么那集有一段俗諺被剪掉 17:17 關韶文一直岔題是因為看到丘曄的門牙沾到口紅 17:55 學生時期人緣好 進職場也是一樣嗎？ 18:19 你在辦公室是會狗腿的人嗎？ 19:30 拍馬屁與表現自己只有一線之隔 20:17 辦公室有兩種人：「受委屈直接大哭」和「默默解決問題不張揚」 21:32 丘曄在現場突然大力地開果汁 22:20 關韶文在臉書上很活躍 一方面是為了讓重要的人看到 23:40 丘曄想把收到的Podcast回饋分享給大家 25:10 學校跟職場最大的差別 26:11 主題回到學生時期：第一學期的班代都會被排擠？ 27:50 關韶文怎樣都可以接歌 28:45 岔題聊到電腦作業系統以及關韶文訪綱印不出來 30:40 丘曄大學時期常當公關安排聯誼 32:10 聊天能力是可以練習的 33:21 團體生活的聊天技巧可以從「觀察」開始 34:40 丘曄的小孩會分享班上同儕的相處模式 35:20 丘曄哽咽？只是被口水嗆到啦 36:36 丘曄的小孩迷上「一加一大於二」 37:35 丘曄小孩的同學沒有人認識關韶文 38:00 丘曄會拿捏職場的開玩笑尺度嗎？ 39:27 關韶文教大家職場得體的狗腿方式 41:00 台灣人很喜歡用星座分辨人？ - #Podcast #丘曄 #負能量週記 -- Hosting provided by SoundOn

【負能量週記Podcast Ep10】抱怨大會！衣服都穿姐姐剩的？為什麼要跟哥哥一樣？ - 「未來的每一步一腳印，踏著彼此夢想前進。」 - 你是獨生子還是有手足一起長大呢？今天的「負能量週記」想跟大家聊聊兄弟姐妹，一開始是不是都會穿姐姐剩下的衣服？還是被要求「成績只要跟他一樣就好了！」 - 小時候，可能彼此會互相討厭，甚至沒有這麼喜歡玩在一起，但是在成長過程中，經歷某一個關鍵時刻， 一定會覺得彼此的存在其實很重要，在沒有辦法跟大人討論時候，兄弟姐妹就是一個很重要的力量。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:52 Podcast還沒接到業配 沒錢買第四支麥克風 01:55 開放觀眾來業配 價錢好談 內容客製化 03:45 本集再次由丘曄拉主Key 上次錄完後回家很懊悔 05:20 主題：老大和老么不同的成長心情（由丘曄的姊姊寫訪綱） 06:49 關韶文突然唱歌「同手同腳」 07:20 丘曄老公和弟弟差四歲 小時候不熟長大天天LINE 07:46 丘曄講話有BUG 最近上班很無聊？ 08:20 丘曄是老么 從小賊頭賊腦 09:28 丘曄的兩個兒子 老大屬於不會看臉色的那種 10:00 關弟弟很好動容易被罵 出生時原本要取名「關韶武」 11:10 丘曄又忘記按計時器 11:25 排行老二的壓力很大 總是被拿來跟哥哥姊姊比較 12:50 丘姊姊在學生時期的優秀事蹟 13:13 丘曄以前只是某人妹妹 毫無存在感 14:00 為了要引起別人注意 丘曄從小就愛跟姊姊唱反調 15:40 小時候父母先讓關韶文選書桌 弟弟耿耿於懷 17:29 丘曄小時候只能睡最小的房間 長大拿家裡房子去增貸 18:50 老么都要撿哥哥姊姊的衣服穿 20:18 關韶文幫弟弟還學貸後 才知道關弟弟小時候多討厭他 21:52 弟弟妹妹最不想聽到的話：跟哥哥姐姐一樣就好 22:18 哥哥是又優秀又努力的關韶文 會讓弟弟有壓力嗎？ 23:26 雖然丘曄跟姊姊感情好 但還是希望可以走自己的路 23:53 關弟弟其實很崇拜哥哥 只是不敢講出來 26:10 丘曄忘記演講比賽 找姊姊求救立刻把稿子寫出來 最後拿到第二名 26:40 又偏題 關韶文和丘曄跟G蛋布丁道歉 29:45 參加跨年老大要等到成年 但老么卻不用？ 30:55 迷之偏題！從跨年到牛頓地心引力到音浪 (到底有什麼關係？) 32:30 丘爸丘媽是Podcast忠實聽眾 33:00 關韶文從訪綱中看出丘曄姊姊的怨氣 34:50 丘曄自爆爸爸曾經在非凡頻道主持節目長達十年 35:45 家中發生大事真的都要老大扛嗎？ 37:10 求救網友解答成語 38:40 大家都覺得長輩疼老大 但老么才是最任性的？ 39:30 丘曄人設偏婊 對父母有話直說 但姊姊卻沒辦法 40:00 丘曄當媽媽後會特別提醒自己不要差別待遇 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 -- Hosting provided by SoundOn

【負能量週記Podcast Ep9】一件一件穿回來！IG人氣一週掉粉一萬？後悔賣漢堡？feat.焦凡凡 - 「一件一件穿回來？焦凡凡是有腦的女孩！」 - 和凡凡認識快要三年的時間，我們私下都聊很多很嚴肅的話題，比較不像在螢幕前，總是笑嘻嘻彼此打鬧，這次邀請凡凡來上我們的Podcast，很輕鬆開心聊天，也打開自己的內心世界。 - 剛認識凡凡的時候，他根本就是一個性感辣妹，很常有穿著比基尼在海邊玩的影片，但現在我們開玩笑說「一件一件穿回來」，讓大家認識，其實凡凡也是很有腦袋、很有想法的。 - 驚人的是，這過程中，凡凡竟然遭遇了「一週掉了一萬粉絲」的低潮，他如何度過的？我們聽聽他怎麼說⋯⋯ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 本集重點 00:28 本集來賓：焦凡凡 01:00 丘曄得到老公同意 可以幫山下智久排解任何需求 01:43 丘曄老公是柯震東和GD的合體？ 02:10 關韶文頻道兩位人氣王的首次見面 02:50 關韶文Podcast收聽在逐漸下滑 將設停損點 04:00 焦凡凡聽了前一集 疑惑何時才要進主題 04:50 本集主題：女孩永遠在減肥 要好好愛自己 06:05 丘曄本人臉很小 是靠醫美的幫助？ 06:40 關韶文和焦凡凡認識初期都很瘦 但卻因為太愛吃而變胖 09:00 關韶文去年和焦凡凡一起減肥失敗 今年改跟丘曄進行 10:10 關韶文新的計畫 瘋狂到丘曄無法控制音量 11:15 關韶文有一種能量 讓焦凡凡跟著成長 13:10 丘曄從不運動的人 進化到開始慢跑 14:35 丘曄不爽他在發言時 關韶文分心拔麥克風上的毛 15:10 丘曄拉老公一起做TABATA 連帶教練也爆紅 16:50 丘曄就算體重卡關 也不會放棄 17:30 聊了這麼久終於進入焦飯飽 18:40 焦凡凡先前開球穿露肚裝 在網路上被說太胖 20:00 雖然變胖但焦凡凡很開心 大家從看身材慢慢看到內心 21:25 丘曄又岔題 關韶文要花很多力氣把主題拉回來 22:30 焦凡凡經典語錄值得裱框紀念 24:40 焦凡凡的粉絲族群從男生居多變成男女各半 25:20 焦凡凡轉型時期的IG人數每個禮拜掉一萬 27:40 焦凡凡轉型的原因 曾經有段時間很不快樂 28:45 關韶文教凡凡學會用標點符號 卻被丘曄罵 30:30 丘曄瞬間拉回主題 30:50 焦凡凡的一句話讓關韶文覺得他長大了 31:50 焦凡凡自己的品牌「焦飯堡」的創立過程和遇到的困難 34:50 「焦飯堡」開賣後的成績很好 37:14 焦凡凡自爆隨便一個業配都比賣米漢堡賺 38:50 焦凡凡不會當商人 關韶文覺得需要檢討 41:00 丘曄分享吃完「焦飯堡」的心得 42:15 焦凡凡很後悔自創品牌 44:55 選擇成為更好的自己，還是別人眼中喜歡的自己 45:48 關韶文錄影時只要轉筆就代表這段要剪掉 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 -- Hosting provided by SoundOn

「養成一個習慣，需要21天！」 - 每一個人都有很多生活中自己的好習慣、壞習慣，這集想要跟大家聊聊關於「習慣」這件事情，有時候洗完澡，懶得把浴室地板拖乾淨，過了幾天以後，好像又會讓浴室變得濕濕的？ - 去年被媒體訪問時，有人問我如何擁有自由？我的答案是「自愛、自律、才能擁有自由。」有時候在沒有人約束的時刻，我們更要學習管好自己，才能建立良好的習慣。 - 你也有什麼「不可告人」的特殊習慣嗎？跟我們分享吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 本集重點 00:30 關韶文開始訓練丘曄自己想主題 01:36 本集主題很荒唐： 有哪些習慣才能讓你在走紅的路上 02:20 丘曄自爆國文程度很差 03:00 關韶文出題考俗諺 04:20 丘曄列訪綱遇到困難 05:15 上次快問快答由丘曄主導讓他壓力很大 07:00 終於要進入主題了 08:30 在關韶文的眼裡 習慣是什麼？ 09:10 丘曄在感情世界的「習慣」 11:10 丘曄分享自己的一個好習慣：出門要完妝和噴香水 13:27 丘曄在每個包包裡都有放香水、口紅、護手霜 15:00 「習慣」要從日常生活培養起 16:30 在閒聊的過程中 關韶文已經想好下次的主題 17:33 關韶文太敏銳 聊天很像在訪問讓人壓力大？ 19:00 先前當記者時培養出敏銳的觀察力 21:10 有粉絲敲碗問丘曄跟老公的戀愛故事 22:00 丘曄不會在外面罵小孩 23:50 關韶文檢討自己：自己的大事並沒有這麼重要 24:53 接受別人「隨口問」的習慣 25:50 關韶文不喜歡被問答案是「不然咧」的問題 27:18 關韶文工作上最重要的習慣：今日事今日畢 28:00 正式宣佈丘曄業配漲價了 29:08 丘曄和關韶文養成每天互報體重的習慣 30:45 關韶文逼丘曄回訊息搞得很像是在追他 31:54 突然幫山下智久唱生日快樂歌 32:22 丘曄儀式感很重 節日比平日還多 34:50 關韶文不喜歡工作上有什麼習慣的人？ 37:39 不能要求所有人都要跟關韶文一樣積極 38:50 主管希望底下的人不合？彼此競爭 40:40 員工感情太好會彼此掩護不良的工作習慣 43:11 關韶文現在最想改掉的壞習慣 45:36 抱怨別人很簡單 看到自己的壞習慣很難 46:16 丘曄最近養成運動的好習慣 47:40 丘曄想改掉晚睡的壞習慣 50:38 大家要養成按下5顆星的習慣 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 -- Hosting provided by SoundOn

「只要能學習的對象，就是偶像！」 - 過去經常在頻道中跟大家分享，我從小就有很多人生路上的偶像，常常跟著偶像學習很多人生觀、價值觀，也因為有了很多很好的榜樣，讓我學習朝著自己喜歡的目標前進。 - 本集的「負能量週記」再次挖掘丘曄不為人知的一面，還記得錄音當天，剛好就是丘曄的最愛偶像「山下智久」生日，沒想到丘曄過去追星的程度，居然比我還瘋狂，還會去接機！還會聊到哭！ - 雖然不確定有多少人愛聽，但我們錄音已經成了我們的興趣，好喜歡這種大肆分享的感覺，不用顧慮太多的小天地，你們的意見我們也都收到了，會繼續努力調整的！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:38 馬上進入主題：瘋狂追星史 追星的小孩不會變壞 01:24 丘曄因為看韓劇迷上車銀優 02:24 丘曄追星受到媽媽啟蒙 一起追傑尼斯偶像 03:16 丘媽媽最瘋狂時期是KinKi Kids來台 03:44 丘阿姨跟偶像在同一個城市就滿足 04:31 丘曄看WiNK UP雜誌迷上山下智久 05:42 丘曄模仿後藤真希幻想跟山下智久談戀愛 06:49 關韶文追喬傑立家族 07:50 丘媽媽帶著丘曄早上七點就去排隊看演唱會 08:25 關韶文為了看演唱會集飲料瓶蓋 還在現場發高燒 10:17 丘曄參加過Lead握手會 狂流手汗在偶像面前出糗 13:00 關韶文追星糗事1：帶健保卡去參加張韶涵簽唱會 14:40 關韶文追星糗事2：生日當天拿身分證給Tank看 16:20 關韶文首次完整公開追星王心凌的過程 20:40 丘曄接機的經驗非常豐富 21:38 考試還有下一次 接機可能只有一次 23:00 丘曄與山下智久的近距離接觸 24:45 關韶文自創的段考追星法 25:49 丘曄追星都靠媽媽金援 26:45 關韶文小時候跟爸爸要錢買英文書 結果是蔡依林的書 27:41 丘曄為了買藤原龍也寫真集當街跟媽媽下跪 29:20 小時候會去文具行買偶像的護貝照片 30:25 丘曄借了山下智久原版照片卻沒還同學 31:30 丘曄迷上韓團淡忘失戀情傷 34:05 丘曄曾經想找傑尼斯風格的男友 35:25 假如山下智久有聽到的話(?) 丘曄向你告白 36:08 因為追星而影響自己的志向 37:16 小時候聽不懂的歌 長大才聽懂 38:28 丘曄曾幻想山下智久的歌是在向他搧情的暗示 38:55 丘曄太興奮笑到哭 40:03 丘曄曾跟老公有過出軌協議？ 41:05 關韶文追星史很勵志 42:04 預祝丘曄有一天可以遇到山下智久 43:20 丘曄自爆床笫之私 45:10 在丘曄的淚水中結束 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 -- Hosting provided by SoundOn

【負能量週記Podcast Ep6】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄 - 「人生真的不能輸在起跑點上嗎？」 - 在我們成長的日子裡，我們從小到大面臨各式各樣的比賽，印象最深刻的台詞就是「千萬不要輸在起跑點上」，從查字典比賽、大隊接力、學校科展，不同的競賽，讓我們練習面對社會，也成了很多的壓力。 - 這集是Podcast「負能量週記」首次邀請來賓，歡迎歌唱比賽《聲林之王》出身的賴珮如，跟我們分享如何看待「比賽」這件事。 - 在一整集聊完後，我最大的心得是，「如果是自己選擇參加的比賽，就是一件好事！」如果是被迫的比較和排行，難免最造成壓力，雖然未必是壞事，但我們都必須學著去調適。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 00:36 歡迎首位來賓賴珮如 02:02 關韶文向賴珮如嗆聲 03:15 還沒進入主題讓賴珮如疑惑 03:35 錄音這天丘曄遲到 還在暖身 04:05 丘曄很會分配時間 人未到先訂餐 04:40 關韶文被丘曄影響加入foodpanda 05:50 終於進入主題：人們多愛比賽？多愛被比較 06:13 「日理萬"機"」引起熱烈討論 06:47 賴珮如之前參加《聲林之王》因此適合今天的主題 07:09 賴珮如參加《聲林之王》的原因 07:25 關韶文意外抖出賴珮如過往戀情的料 08:40 空服員很容易分手？ 09:55 賴珮如參加海選的心情 11:20 在比賽的過程中一度迷失自己 11:37 印象最深刻的一場比賽 13:14 關韶文參加過奇怪怪的比賽：在司令台上查英文字典 15:00 丘曄參加過的怪比賽：台語演講 16:48 賴珮如竟然參加過台語說故事比賽 18:13 每個人從小在學校就開始有比賽：壁報比賽、整潔比賽… 19:00 賴珮如的第一個比賽：健康寶寶比賽 20:00 關韶文最討厭大隊接力比賽 21:20 看不出來丘曄小時候是美術班 22:39 賴珮如高中念台中女中後開始覺得競爭壓力大 24:38 賴珮如從小就參加比賽是因為喜歡參與活動 25:40 比賽只是一個過程 不要害怕失敗 26:28 堅持想做的事 繞一條路還是可以完成夢想 27:10 丘曄媽媽金句：人生就是一趟旅程 只是看你要選擇哪一種車票和方式抵達 28:02 丘曄是老師的小孩 從求學、工作到結婚生子 都還常被拿來比較 28:52 最差就跟丘曄一樣當地勤？ 30:20 丘曄粉絲數卡關 31:16 丘曄只要講到「負能量」就會被網友攻擊 32:00 比賽讓人有壓力會激起自己潛能 33:40 相較於比賽結果 更需要的是被肯定 34:28 一人講一個再也不想參加的比賽 34:56 丘曄學鋼琴被老師說重話痛罵 37:55 賴珮如不想再重新經歷指考 39:20 關韶文曾經被爸爸送去警察營隊訓練造成陰影 41:35 空服員的訓練也很嚴格 為了培養更高的抗壓性 43:45 人生中不需要太多的比較 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 -- Hosting provided by SoundOn

【負能量週記Podcast Ep5】丘曄首次企劃主題！關韶文「30題私密QA」公開 - 「丘曄首次獨挑大樑，擔任Podcast節目企劃！」 - 負能量週記邁入第五集，很感謝觀眾給我們的意見和指教，我們也都收到了，如果可以調整的部分，我們也會盡全力讓自己節目品質更好，也謝謝聽眾們願意花時間聆聽並且給予建議。 - 最新一集的「負能量週記」由丘曄擔綱企劃，丘曄特別提前準備了30題（至少30題）的快問快答，幫聽眾挖出關韶文鮮少分享的工作秘辛。 - 過去YouTube頻道中，我總是習慣把舞台留給受訪者，避免講太多自己的故事，或是講了以後還會剪掉，甚至依舊被認為講太多話！這次我們移師到Podcast大聊特聊，丘曄也代替觀眾把想問的「私密問題」通通問出來！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 - 00:25 關韶文唱歌被丘曄鄙視 01:02 本集主題由丘曄挑大樑：關韶文快問快答 02:14 答對一題 關韶文開一顆扣子 03:33 30題的快問快答二選一正式開始 06:40 15題的快問快答問答題開始 09:43 關韶文壓力很大時怎麼辦 11:38 關韶文比起白天更喜歡黑夜 12:47 丘曄洗澡沒有自己的時間 15:33 關韶文在練習打蟑螂 18:18 關韶文是麵派 19:33 愛吃辣的人代表個性有點被虐 20:54 關韶文訪問過印象最深刻的好萊塢巨星是休傑克曼 22:30 丘曄很愛看《穿著PRADA的惡魔》 24:29 關韶文最近的片單：她的成功日記 26:00 關韶文曾經協助高雄的跨年晚會的精彩回憶 30:46 面對負面的留言的解決方法就是學習當林依晨 33:16 YouTube的新功能 可以看到帳號所有的留言 34:00 推薦大家看ELLE雜誌訪問關韶文的影片 37:14 助理覺得「關韶文」太難當了 38:01 最喜歡看到的留言 39:02 關韶文訪問蔡依林訪問到發抖 41:39 還想問關韶文什麼問題就問丘曄 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 -- Hosting provided by SoundOn

【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記！飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法！ - 「好久沒有出去玩了，你們有在異地遇過可怕的事情嗎？」 - 如果要選出最可怕的經驗，我最難忘的就是在越南遇到了「飛車搶劫」，我們走在路上，我朋友的手機就突然瞬間被機車族搶走，我們怎麼追都追不到，也差點在當地不小心吵了起來，這真的是旅遊的最大地雷。 - 今天和丘曄一起聊聊關於「旅遊歷險記」，因為工作的關係，記者過去很常出差、地勤也有機會買到優待機票，我們多了比平常人多了一些出國的機會，也遇過許多難忘、可怕、感動的經驗。 - 你心中也有最害怕去的地方嗎？一起跟我們分享吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 00:55 丘曄開錄前向老公報告行蹤 02:45 本集主題：搭飛機/到處旅行的歷險記 03:04 丘曄介紹員工優待機票規則 04:30 丘曄第一次用優待票去哪？ 05:50 當時出國是用Wi-Fi機還是漫遊？ 08:03 關韶文曾經在飛機上換網卡導致sim卡不見 09:34 關韶文第一次自己花錢買機票是去日本迪士尼 10:26 你以為前面已經進入主題其實現在才進入主題 10:44 關韶文去越南的驚險記 11:38 又岔題：丘曄在FB發錯文 12:35 回到主題 關韶文朋友在路邊被搶劫 14:38 英文老師全員哭泣中 19:22 丘曄的歐洲歷險記 21:55 在國外遇到有人主動幫忙搬行李 23:49 丘曄媽媽遇到小女孩扒手 26:36 關韶文朋友在冰島電腦被偷 28:40 關韶文在家練習要怎麼把話題轉回來 29:49 丘曄朋友在法國被載到可怕的地方 35:31 丘曄教買愛馬仕小撇步 36:42 關韶文在越南坐上奇怪的計程車 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 -- Hosting provided by SoundOn

【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄 - 「你有多正面，它就一定會有多負面！」 - 今天我們聊聊關於「職業」，許多外人眼中光鮮亮麗的職業，其實背後充滿許多危險和為難，做了5年記者的我、做了10年地勤的丘曄，當然很享受在工作過程中的酸甜苦辣，我們當然更清楚明白，這份工作帶給我們的好與壞。 - 一份工作的背後，可能帶給你一定的社群影響力，但你的社群媒體可能也會同時被公司關切，像是航空公司就會有一個專屬單位，盯著每一位員工的發文看，就怕出了什麼錯，影響到公司的形象。 - 目前「負能量週記」還沒有邀請來賓，未來會找適合主題的來賓聊聊！敬請期待：） - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - 【本集重點】 01:00 丘曄英文發音被觀眾糾正 01:55 未開播就上排行榜 02:31 關韶文經營LINE官方帳號有成 03:40 關韶文偷邀其他podcast來賓？ 04:12 解釋為什麼之前YouTube影片很少講到關韶文自己的故事 05:39 主題這裡才開始 05:46 地勤和記者職業訪談之不能說的祕密 06:16 兩人認識的過程 07:23 丘曄第一次見面就氣勢輾壓關韶文 09:05 丘曄宣傳自己 希望IG破10萬 10:16 記者跟地勤在外人眼中是有光環的職業嗎 11:14 丘曄談職業的社群影響力 12:58 關韶文的記者特權？ 13:45 關韶文教你如何依興趣選擇職業 14:37 丘曄工作滿10年卻沒有想離職的念頭過 16:20 關韶文社會新鮮人時期的薪水很低 17:33 當記者時的點擊競爭 20:03 當記者的經驗如何運用到經營社群 21:15 光環背後的壓力 24:05 航空業的都市傳說：有監看社群的單位 25:53 丘曄的光環背後讓他很自律 26:54 關韶文的光環背後的小故事 29:33 關韶文當記者時追稿的糗事 31:37 記者關韶文出大包 34:33 採訪演唱會時的冷知識 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 -- Hosting provided by SoundOn

「小時候，我覺得大人就是一群，說話不算話的人！」 - 今天是我們初登場的第二集！今天想要跟大家聊聊「你是小時候想要成為的大人嗎？」我們在學校的日子裡，老師最常在作文題目中，要我們寫下「我的志願！」我一直以來的夢想就是成為一個「說話有人要聽的人。」 - 夢想可以很大，但我們要勇敢去追夢！在實踐的過程中，一定有好多好多夢，也有好多好多苦，看著身旁的大人來來去去，也跟他們學習好多，也檢視自己的腳步是不是走在夢想的道路上。 - 過去很少跟大家分享，我其實也是在單親家庭生活著，其實這樣的背景現在看似很多，當年其實滿少見的，每一次母親節家政課要寫卡片的時候，有時候都不知道要把卡片寫誰給？ - 每一個人都有不同的成長背景，而這樣的過去也成為我們成長的最大動力，我們無法選擇在什麼樣的家庭出身，但我們可以努力成為自己想要成為的大人：） - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - EP2【本集重點】 00:28 關關丘曄開場就吵架 02:25 跟丘曄工作讓關關覺得很累 03:07 檢查一下有沒有按到2倍數 03:50 《負能量週記》也有阿咪老師 04:13 首次公開阿咪老師手指長度 (？) 05:26 你是你小時候想要成為的大人嗎 06:00 關關變成大人做的事 09:33 關關的夢想 11:01 關關最喜歡的頻道單元 12:44 成為說話有人要聽的人 13:50 丘曄的夢想 18:15 丘曄聲帶手術副作用 19:13 敲碗等鳳凰電波 20:30 大人都說話不算話 23:14 喝咖啡、搭計程車假裝是大人 24:00 關關沒有說過的事 26:46 沒有不會跌倒的人 只有站不起來的人 27:55 迪士尼讓我們留在童年 31:58 九牛一毛？ 33:15 重新定義友情 37:22 夢想這件事 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【這還有你不知道的關韶文！📣】 IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/ LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI YouTube ‣ https://bit.ly/2O4tkEl Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo -- Hosting provided by SoundOn

【負能量週記Podcast Ep1】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！ - 「恭喜，我們第一集的Podcast正式登場！」 - 身為愛聊天世界班主任關韶文找來副主任丘曄，我們終於成立了自己的Podcast頻道了！其實一直以來，我都想要開自己的Podcast，但因為過去擔任記者的我，每做一件事情都要做滿功課，一直不確定何時要進場、該怎麼做、聊些什麼好。 - 中間試了很多不同的方式和主題，最後決定「回歸自我」，做最真實的自己，就是大方聊天，整集Podcast我們幾乎一刀未剪，就是讓大家聽聽我們平常的「愛聊天」，也讓所有喜歡聊天的朋友們，跟我們分享人生的喜怒哀樂。 - 取名為「負能量週記」，就是想跟大家分享，我們生命中有好多快樂和不快樂，其實看待所有事情都是正反面，一定要懂得自己有多負面，才能夠有多正面去看待人生，我們正式開幕了，希望你們會喜歡：） - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - EP1【本集重點】 02:52 為什麼我們要做podcast 03:30 頻道由來-關韶文也有負能量？ 04:15 《職業訪談》影片的真相 05:16 重金打造podcast頻道 06:34 youtube影片沒有聊完的…… 07:30 關關丘曄的神默契 09:40 關韶文稱讚丘曄會在意自己的表現 10:43 關關公開表揚丘曄 13:44 podcast到底聊什麼 18:46 關韶文解釋片頭加長原因 24:10 youtube停止日更的原因 28:33 關韶文靠聊天發掘了丘曄 30:02 丘曄不務正業？ 31:05 丘曄成為有影響力的人 35:32 一開始Podcast的經驗 - #Podcast #丘曄 #負能量週記 - 【這還有你不知道的關韶文！📣】 IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/ LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI YouTube ‣ https://bit.ly/2O4tkEl Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo -- Hosting provided by SoundOn

【重大公告】頻道取消日更、取消一週一丘曄！因為我們要幹大事！feat.丘曄 - 「第一次拍這麼認真的公告，也希望你們一起好好看完。」 - 經過了去年一整年的日更日子，我們一路從10萬訂閱爬到了40萬，但也因為確實馬不停蹄的工作，我和經紀人、團隊的身體開始亮紅燈，每天被追趕不完的影片追殺，同時又有外景主持工作，我每天的24小時，除了睡覺以外的時間都獻給了工作。 - 當然不能錯過的還有「一週一丘曄」，每個禮拜六晚上九點，我們固定手機電腦、手機前聊天，也成了我們和觀眾的固定默契，更不用說一起聊天、一起歡笑、一起猜業配，都是我們共同的回憶，現在要正式走入歷史！ - 常常看到許多留言說「丘曄真的太好笑了！」、「可以有一刀未剪版嗎？」因為影片拍攝的緣故，我們常常糾結在自己「講故事的節奏」，省略一些細節，只為了更精彩、更好笑，偶爾也會被觀眾誤會，好像剪掉了太多⋯⋯ - 這一次，我們不剪了！要來聊天就來聊一個大的，我們正式宣佈關韶文x丘曄要正式成立Podcast頻道「負能量週記」，現在立刻打開Podcast搜尋我們的頻道，每週一07:00固定上線，每週一18:00側錄影片上線。 - 從這集開始，以後每週五、六停止上片，週一改為Podcast，除了嚷我喘口氣以外，也希望我們用新的形式迎接新的平台！我們來了！ - Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo - #重大公告 #取消日更 #取消一週一丘曄 【高畫質完整版影片傳送門】請上YouTube搜尋🔍關韶文 -- Hosting provided by SoundOn