内田あやのwithout-moving
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世界は外から与えられるものではなく、自分から満ちていくもの
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カラダの真相の沼。
#けんこう #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
○△□ 瞑想ってヴァイブレーション
#健康 #京都 #建仁寺 #瞑想 #宇宙 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
歩きかた。人間は回旋、犬は波。
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背中の硬さは神経系の防御のサイン！かも。
#健康 #背中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
サボリーマンと。【朗読回】
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自転車を降りて。
#健康 #習慣 #既成概念 #乗っ取り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
そのダイエットなら、I’m IN！
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鎧でありながら、無防備であることー背中の二面性とはー
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時間に身を委ねよう〜何が起こるかわからないから〜
#健康 #回復 #おつかれサマー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
現場からの報告〜打てば響く〜
#健康 #感覚 #理論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
モードが変わる、その合図
#健康 #睡眠 #自律神経チューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
回復❤️🩹も刺激的だから。
#健康 #何に対して開いていくのか --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
動き続けられてよかったね。
#健康 #大腰筋 #自律神経チューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
下腹部を凹ますには、腹筋収縮よりも空間を。
#健康 #ぽっこりお腹 #腸腰筋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
体験の質を手渡せているか？9月のコースに興味のある、プロの方に
#回復のモジュール #体験の質 #プロフェッショナル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
感じてほしいRe: treat 9月のコースに興味のある一般の方へ
#健康 #回復 #リトリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
本家本元！横揺れの体重移動を見れた夏
#健康 #ふかわりょう#ダンス同好 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
股関節のNight🌛Moveは、ミドルレンジで心地よく
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8月オンライン「Night Move」をChat-GPTにインタビューしてもらう
#健康 #眠り #ChatGPT活用 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
未知の世界は居心地が悪い。たとえそれがリラックスでも、
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恐れを脱いで、わたしになる。ダンス同好会ご報告。
#健康 #ダンス #ストリートダンス #groove --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
自転車のサドルの高さは、自分への優しさを表すよ🚲
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７月のサントーシャ報告🩵
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いのちづな(苦手)
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大人だってグルーヴしたい！ダンス同好会発足。
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ココロのスキマと風邪。
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マルチタスクというよりも、マルチセンシングに疲れてる😮💨
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この秋開催する、回復のモジュールについてお話しします
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One to One. そしてちゃんと受け取りました❤️
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残りの背中のお悩みに、ポップに回答していきます
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背中を綺麗に見せたいといろいろ努力すると、過剰に不自然になってしまうというお悩み
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サーフィンで大きくなる背中。疲れた時こそインナーを使いたいというお悩み。
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内なるルッキズム。その価値観、どこから来たの？
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猫背＆ストレートネックによる背中丈夫の盛り上がり。カバ肩のお悩み
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お肉がついて、たくましい背中の悩み。
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背中を洗う手が届きにくくなった、というお悩み。
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正しい、息を吸いやすい、肩甲骨のニュートラル姿勢がわからない、という悩み
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背中に熱視線💥
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もし10秒しかなかったら、あなたは何を伝えますか？
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目をゆっくり動かすという、小さな革命。
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ソウルで出会う〝見られてる〟本当の私〜Ron Mueck展で〜
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閉店ガラガラ＝ダメ👎なのか？ いや、線をを引くって優しいこと。
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飾りじゃない、前鋸筋トークabout Seoul🇰🇷
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今の季節はツルツルがおすすめです。アイバッグで仮眠の話。
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Slow Hour In Seoul 🌞旅のハイライトはいつも夕方だった
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ありえないほど寝落ちした in Seoul
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睡眠チューニングクラス、アーカイブ視聴がおすすめの理由
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時間の「あわい」と役割の「あわい」
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寝落ちが見掛け倒しである理由
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