
内田あやのwithout-moving
907 episodes — Page 15 of 19

わたし、ガチ、廃人になりましたw
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羨ましがる、永遠に〜コートのキラキラ〜
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恐れなき不動化 in 軽井沢。
#健康 #ハイゼンブルグ #リラックス #チル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

縁起がいい人になりたい。
#健康 #バレリーナ #コンテンポラリーダンサー #ストリートダンサー #ラッパー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

亜脱臼。と、お知らせです。
#健康 #亜脱臼 #股関節 #変形性股関節症 #ローテーターカフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Effortless Styleを目指しております。
#健康 #パーソナルトレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

お便りアゲイン!継続はeffortlessで。
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お便り読みます 〜明るく悩もうミッドライフクライシス〜
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たまにはハイヒールもいいね、とおしらせです。
#健康 #美脚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

リズムが足りない。
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traveling❤️
#健康 #ストレッチ #ボディチューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

自己紹介のケミストリー。
#健康 #ボディチューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

開脚前屈。
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旅人になりたいか?観光客になりたいか?
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小指と薬指は背中につながる。
#健康 #猫背 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

怒りっぽい人はカラダの緊張感が高いのかも。
#健康 #脱力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

カミがない!でも終わりのある世界。
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アーモンドアイズと周辺視野。そしてついでに蒙古襞。
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my ミステイクを100倍の幸せにして返してくれる人。
#健康 #自律神経 #ベストパフォーマンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

すみなれないまちで。
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ちょうどあなたの座っているその席で、彼もお酒を呑んでいたよ。松本vibes
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五葷を食してないのに興奮気味。骨董通りでレストランを開くなら。
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下町ファンタジー。
#演劇 #両国 #下町 #プリアナギガンテ #風景 #スカイツリー #東京タワー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

繊細さは弱さなのか?オンラインレッスンの前に。
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なぜ、感じることが大切なのか?
#健康 #ボディチューニング #感じるボディチューニング #感覚神経 #運動神経 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

weak ties🤍
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赤ちゃんにもスペースを。そして大切なものはハグして引き寄せて。
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タネがないっ。
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スパイスの香りでフラッシュバック!白金Plant Planetで思い出した事
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姿勢は【ファジー】でいいと思うよ。笑。
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コンフォタブルゾーンを抜け出す時は、はじめは居心地悪いよね。
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Tシャツ妄想2022 /the emd of summer
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自律神経だってBOUNCEしたい。ダンスボールレゲエに学ぶ。
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レッスンで鏡を使用しない理由〜姿勢に与える影響とかね〜
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just be neutral.ニュートラルを知るだけで。そして姿勢のトレンド
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パリからのお便り💙回復のプロセスとか街のスピードとか。
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ボディチュは動きのフィロソフィー!と、教えて教えていただいた説明会。
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ガイドブックがなかったから、あの島に行けた。と、お知らせ。
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行ったり来たり、いや、back & forthでいこう。と、お知らせ。
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土曜日に説明会やります、そしてけっこう低めでだるめな火曜日のスタート
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レターがまったく来ないので、勝手にメールを読みます。
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マスクの下の秘め事。と、お知らせ。
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シャンパンの泡と日々の泡。そしてお知らせ。
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首を優雅に回せるようになると、人とも優しくつながれるよ。と、お知らせ
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優雅に首を回せると、人生の選択肢が増えるかもしれないよ
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頭の位置が不安定な人に。まずはサカナになろう!
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密室の中で考えさせられた。男らしさとか、女らしさとか。
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美脚tips 21 達成の謎に迫る。謎っていうかなんていうか。
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環境が私たちを作る??東浩紀さんの本を読んで表参道のショーウィンドウをのぞく。
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節目は苦手です。だけど、話してみようas ・i・am
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