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内田あやのwithout-moving

内田あやのwithout-moving

926 episodes — Page 18 of 19

心臓と目のつながり❤️アシュネル反射を知っていますか?

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Dec 20, 202111 min

悲しくなり過ぎない別れかた。

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Dec 19, 202111 min

文鳥情報、今朝のお父さん情報、そしてアイバッグの鳥。

#健康#美容#睡眠#不眠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Dec 17, 202111 min

今日から発売するアイバッグの話。この子とは、メキシコタウンで出会いました💚

#健康#美容#リラックス#アイマスク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Dec 16, 202110 min

リソースを持っている人は強いよね。そして嘘も方便。

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Dec 15, 202112 min

姿勢のことを語ろうと思ったら、アキラさんのこと夢中になって話して終わったよ

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Dec 14, 202110 min

ダンスギャルとお父さんに怒られる。そして、JUICYに生きると決めたの。

#健康 #ヘルシー#ジューシー#自律神経系#ダンス#トラウマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Dec 13, 202110 min

10分という枠のおかげ。ありがとう、レイディオstand FM🥰

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Dec 10, 202110 min

余計な情報なんていらないの。むしろ余白をたくさんください!

#健康#映画#ブエナビスタソシアルクラブ#バージンスーサイズ# --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Dec 9, 202112 min

Rain on me💧雨だからしっとり背骨について語ります。

#健康#美容#背骨#姿勢#雨 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Dec 8, 202111 min

レペゼン文鳥インザビルディング・話。

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Dec 6, 202112 min

導眠剤の代わりに。深い眠りのためのボディスキャンやります!

#健康 #ボディスキャン #不眠症改善 #深い眠り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Dec 5, 202113 min

交通事故の話をするので苦手な人はスキップしてね。また明日ね!

#トラウマ #事故トラウマ #自律神経に柔軟性を --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Dec 3, 202112 min

深夜のクリエイティブトークa.k.a雑談でございます。

#ロサンゼルスアパレル #ヘレンド #バレエ #レッグウォーマー #ロスチャイルド #アイバッグ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Dec 1, 202113 min

ペンキ塗りと私の人生の接点。ロンバケ、アサヤン、ハーレー….1996年頃の話😅

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Nov 30, 202113 min

モデル、女優、俳優。ダンサー。美しいと言われる人はなぜ美しいのか?

#美容 #健康 #モデル #女優 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 29, 202113 min

フリーズの不動化現象とトラウマの話。きょんちゃんが教えてくれたよ😆

#健康 #トラウマ #きょん #フリーズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 26, 202112 min

ただいま、CITY!やっぱりお前が好きなんだ。そして鼠小僧さんありがとう

#健康 #伊豆大島 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 25, 202113 min

Pass the baton💫大島の港のカフェにて。

#カフェ #大島 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 23, 20218 min

揺れて、揺られて、大島に辿り着きました。まだまだ揺れるよ。

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Nov 22, 20219 min

神社の御神輿はなぜ、担いで揺らすのか知っていますか?

#健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 20, 202112 min

ハイハイの時期をちゃんとゆっくり経験したら、こんなに頭はぐらぐらしなかったよなー

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Nov 18, 202112 min

ひつじ雲さんからのお便りです。朝の目覚をよくするには?

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Nov 17, 202113 min

人は眠るために動いてる💪気がします。泥のように眠るには?

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Nov 16, 202111 min

祝50回以上!しかし今日の配信は投稿すべきかどうか悩みました。スルーしていいよ。

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Nov 15, 202114 min

衝動って、どこから生まれるのでしょう?

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Nov 14, 202115 min

みんな違ってそれでいいんだけど、心臓は同じsame heartを持ってるよね

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Nov 12, 202115 min

世の中にはごろごろ答えが溢れてる!ありがたいよね 💙love 元町ダンス

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Nov 11, 202115 min

amazon レビューを読んで自分を奮い立たせる日。ありがとう。がんばるね。

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Nov 10, 202114 min

雨上がり。時間がないとか、お金がないとか、そんな話。

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Nov 9, 20217 min

見慣れた色の中に、住み慣れたカラダの中に発見を💙夜は楽し。

#bodytuning #dance #stepは生命力 #housedance #navy #black #顔はカラダの一部 #にしかすぎない #腹側迷走神経 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 8, 202116 min

健康(希望)オーケストラになりたいの😝

#疲れすぎないカラダ #ボディチューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 5, 202114 min

人生最大の悩みを克服するには、どうしたらいいでしょう?

#荷造り #荷物を運ぶ #苦痛 #助けて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 3, 202113 min

疲れすぎない体になるテクニックをひとつご紹介します!

#ボディチューニング #脱筋トレ #疲れすぎないカラダなのなろう #爬虫類脳と会話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 3, 202114 min

人は変わる。だから私も変わることを許してもらおう。フリーダム😇

パブロフさんからのお便りを読みました。 #ボディチューニング #脱筋トレ #疲れすぎない体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Nov 1, 202111 min

ミッドナイトFigaro Japon編集部の思い出。ハロウィン🎃の夜に捧ぐ。

#ガンマイク #pulpfiction #figarohapon #HALLOWEEN --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 31, 202111 min

パリからお便りいただきました。ついでに、内田あや的、パリっぽい話。

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Oct 29, 202112 min

サン=テグジュペリの言葉が聞こえたよ。明日晴れたらピクニックがおすすめです🧡

#私の目は節穴 #視覚 #からす #代々木公園 #リラックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 28, 202112 min

ピアニスト/ののさんからのお便り💕椅子に座りすぎる悩み

#座りすぎ #冷え性対策 #ヒップ #大臀筋 #座骨 #しつこく #sexeducation --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 27, 202115 min

エイミーがバスの中で遭遇した性被害の話を、神経系から考えてみようかな

netflix『sex education』の話の続きです。 ネタバレになります。 #sexeducation #性被害 #トラウマ #自律神経 #背側迷走神経 #フリーズ #乖離 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 25, 202115 min

『Sex Education』みたいに、優しく、繊細に、人とつながりたいな。

#ネットフリックス #sexeducation #ドラマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 24, 202118 min

白目むきまくりのフライデー。🕺Men In Blackなのにね。

#腹側迷走神経 #ダンス #リラックス #ビジネス #ポリヴェーガル理論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 22, 202113 min

パブロフさんに愛を込めて。毎日を幸せにする条件反応って?

#ジングル #パブロフの犬 #ドーパミン #入眠儀式 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 21, 202112 min

タイダイ女とアフロヘアのケミストリー。struggling for 物件探し

#タイダイ #アフロ #物件探し #不動産 #アルマーニ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 20, 202111 min

ミッドナイト・ドライブ

大人はね、夜中にドライブするんだよ。 丑三つ時にクロワッサン食べたり🥐、 職務質問にあって財布の中👛を披露したりするんだよ。 #ドライブ #周辺視野 #東京タワー #スカイツリー #東京 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 19, 202111 min

『せいめいのはなし』 ゆるゆるやわやわに作ってぐるぐる回す

福岡伸一さんの本から。 エントロピー増大の法則に打ち勝つには。 #エントロピー増大の法則 #新陳代謝 #破壊は創造の始まり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 18, 202111 min

ビタースウィートなサウダージ・エモーションにやられ、昨日は更新を怠りました🙏

麦さんの連投お便りを読みました。 #マイティクラウン #レゲエ #苦手な感情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 17, 202113 min

枕問題。人生は上がったり、下がったり。背骨も丸くなったり反ったりだよ。

麦さんからのおたよりを読みました! --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 15, 202113 min

顔も心もフリーズした日に😇腹側迷走神経よ働け!ワークを紹介

めぐみさんのお便りを読んでいます。 #ストレス #ストレス解消 #腹側迷走神経 #リラックス #顔ツボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 14, 202117 min

この冬の三種の神器は、片耳ピアス・タートルネック・帽子💜ってジュリーかよ

ラジオネーム・ユウコさんのお便りを読みました。 この秋、Harry Jwellyさんと作ったAttracted ピアスであなたの心をattracyedできますように🥰 https://instagram.com/harry_jewelry?utm_medium=copy_link #harryjwelly #ピアス #片耳ピアス #ジュリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Oct 13, 202110 min