RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo

MEJOR ZAPATILLA TRAIL RUNNING 2021: SALOMON v. ASICS v. SAUCONY. Debate finalistas #premiospatron. Podcast trail running. Tercera categoría premios patron 2021, con el debate entre la Salomon Sense Ride 4 que defiende Alejandro; la Asics Fuji Lite 2 por Sabugo y las Saucony Xodus 11 de Mayayo. Escucha aqui las razones de los tres...y yova tu favorita en la web, que esto se acaba. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

MEJOR ZAPATILLA RUNNING 2021: ADIDAS v. NB V. SAUCONY. Finalistas Premios Patron en Radio Trail con Mayayo Hoy tendremos ganadora, votada por vosotros en #premiospatron. Para mi, sería esta Endorphin Speed 2 que nominó Marcos. Como rivales en la final, estan la Ultraboost 21 de Jorge y NB RC Elite de Abel. Aqui repasamos los pros/contras de cada uno en #radiotrail. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

MEJOR RELOJ GPS 2021: COROS v. SUUNTO v. POLAR. Análisis técnico y debate finalistas #premiospatron. Radio Trail Mayayo. Coros Vertix 2, Suunto 9 Peak y Polar Grit X Pro han sido los tres nominados como mejores lanzamientos gps 2021 por Mayayo, Ernest e Ivan, respectivamente. Aqui repasamos con los tres los pros/contras de cada uno en un animado debate, ¿El Mejor? Ese lo decides tu votando desde ya en CARRERASDEMONTANA.COM #premiospatron

ZAPATILLAS HOKA ONE ONE 2022 RUNNING ASFALTO Y MONTAÑA: Review del top5 por Hector y Mayayo en Radio Trail. NUEVAS SPEEDGOAT 5, TECTON X, CARBON X 3, MACH SUPERSONIC Y KAWANA. Nuestra sección de ZAPATILLAS RUNNING nos trae hoy el primer vistazo de la colección HOKA para 2022. Para este 2022, HOKA introduce por primera vez una placa de carbono en sus zapatillas de trail con las Tecton X, renueva las Speedgoat con la versión 5, las Carbon X 3 y ofrece otros dos nuevos modelos: las Mach Supersonic y las Kawana, cada una para un publico muy diferente. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

GAVARNIE TODO EL AÑO. Circo Gavarnie, estaciones esqui, Vignemale, Gavarnie Trail y mucho más. Radio Trail Mayayo. Mayayo y Delphine repasan lo mejor de los Valles de Gavarnie para conocerlos cualquier día del año. Del Trail Bareges que corona el Pic de Midi a las míticas cascadas de hielo del Circo de Gavarnie. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

LUZ ARDIDEN INVERNAL: Estacion esqui, skimo Altitoy, trail blanco. Un paraíso que no para.... Radio trail Mayayo. Si en verano es conocida por los míticos puertos del Tour, en invierno ofrece aun más a los montañeros. Mayayo y Nadege repasan hoy desde Luz St Saveur los encantos de la zona, de la montaña a la vida del valle. Con su musica, bebida, comida y tradiciones pastoriles. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

MARATON VALENCIA 2021: Exito popular 12.783 finalistas y dos records España. Radio Trail por Mayayo. Qué alegría volver a ver al pelotón popular recorrer Valencia entera al galope, con 100.000 personas animándoles a pie de calle. Doblete keniano para CHERONO 2.05.12 y JELAGAT 2.19.31. Destacar los dos records de España logrados: Hamed Daoud con 2-06.35 igualaba el crono de Lamdassem un año atrás en esta misma meta. Irene Pelayo, primera española en meta, marcaba 2.29.16 y nueva plusmarca +40 años. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

ESQUI PIRINEO FRANCES 2022: Las mejores estaciones, esqui travesía, esqui de fondo y rutas montaña. Mayayo Radio trail. Hoy arranca oficialmente la temporada de esqui más deseada de los ultimos años. Repasamos lo mejor del lado norte de la muga, con sus profesionales. Remy desde Bearn, Anna desde Altos Pirineos y Manuel desde Cauterets. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM y MOXIGENO.COM

UTMB MONT BLANC 2022: Guía de inscripciones por Mayayo, Cuando, donde y como apuntarte a cada carrera. Radio Trail. Hoy se abrió el camino a Chamonix para el 2022. La organización ha confirmado fechas y formas para correr sus 7 carreras de montaña. SI no tienes acceso directo garantizado, hay 3 variables que afectan a TU sorteo. Aqui repasamos todas en una amplia charla de Mayayo con Xavi Pocino, responsable de UTMB Iberia. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

DOMUSA TEKNIK 40 MILLAS: Nueva carrera de montaña al corazón de Gipuzkoa. 75 años Club Lagun Onak. Entrevista Mayayo Hoy 18NOV nace una prueba con base en Azpeitia para correr entre bosques, cimas y verdes colinas por el Valle del Urola. Serán 65k/D+3700m. Mayayo repasa aqui con Mikel y Pedro, de dirección carrera que ofrece de especial esta carrera. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

ZAPATILLAS RUNING PLACA CARBONO 2022: COMPARATIVA NIKE, ASICS, HOKA, SAUCONY, NEW BALANCE Y SALOMON. Radio Trail Mayayo. Como os venimos presentando aquí en los últimos meses, existen cada vez más alternativas en el mercado si buscas un empujón en su carrera de running y optan por una zapatilla con placa. Vamos hoy aquí, con nuestro top 6 particular, seleccionado y analizado por Hector Rubio y Mayayo. Reportaje completo con fotos y reviews en CARRERASDEMONTANA.COM.

EHUNMILAK 2022: EL RETORNO. Tras dos años parada por el Covid, vuelven las cien millas vascas. Mañana 11NOV abren inscricpiones sus tres carreras de montaña: Ehunmilak 168k; G2H 88k y Marimurumendi 42k. Una cita mágica para todo el que la ha vivido, que repasamos con el argentino Gustavo Montes, el campeón venezolano Samuel Dávila, y los locales Iñaki Mozo y Jon Aizpuru, txapeldun y hombre record Ehunmilak. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

SALOMON ROAD RUNNING 2022: Seis nuevas zapatillas running asfalto, con placa rigida. Análisis Mayayo Radio Trail. Salomon Slab Phantasm CF ; Salomon Phantasm, Salomon Glide Max ; Salomon Spectur ; Salomon Sonic 5 Balance y Salomon Sonic 5 Confidence. Así se llaman nuestras seis debutantes de hoy, analizadas por Mayayo. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

COPA NACIONES WMRA: RESULTADOS Entrevista selección española RFEA por Mayayo España firma quarto femenino y quinto masculino por equipo en la copa de naciones. Mayayo repasa resultados con los seis españoles que puntuaron : Sara, Maria, Nuria, Alex, Miquel, Juan Javier. Mas info en CARRERASDEMONTANA.COM

ZAPATILLAS TRAIL RUNNING: COMO ELEGIRLAS. PESO, PRECIO, DROP, ANCHURA, ALTURA Y MÁS... Sabugo y Mayayo en Radio Trail. No existe la zapatilla perfecta para todos los públicos, Pero si encontramos la mejor zapatilla para segun qué corredor y objetivos. Hoy repasamos con Mayayo y Sabugo como acertar con la más adecuada para cada uno.

Media Maratón: En asfalto o montaña una distancia agónica por lo exigente y explosiva. Andreu Blanes ha brillado a lo grande en medias maratones de ambos tipos. Debutó en asfalto con 1h03m41s en Media Valencia 2020, donde vuelve este Domingo. En montaña, ganó la carrera del Campeonato España Autonómicas en Ibiza, sobre 20,4k/D+800m con 1h21 y varios minutos de ventaja al segundo. Un lujo repasar el top10 de consejos para ir a por todas. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

Cappadocia Ultra Trail 2021 ha terminado a lo grande. Casi 2.000 corredores en una prueba con tres distancias de 119k, 63k y 38k. Repasamos desde dentro con Corinne (finalista 38k) y Mayayo (finalista 63k) el evento. Una buena carrera, que supone la excusa perfecta para visitar con familia y amigos la mítica Capadocia, sus paisajes y sus gentes. RECOMENDADA. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

MEJOR RELOJ GPS 2021: Abel y Mayayo repasan a fondo en este Radio Trail para nosotros los cuatro relojes tope de gama. Un veterano de 2019 y tres nuevos de 2021. Garmin Fenix 6 Pro: Lanzado UTMB 2019, ahora una gama. Suunto Peak Baro: Lanzado 2021 Coros Vertix 2: Lanzado SEP 2021 Polar Grit X Pro: Lanzado hoy 6OCT 2021. Analizamos los pros y contras de cada uno segun el precio y el tipo de uso que busquemos para el. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

MARATHON DES SABLES 2021 sufrió ayer el tercer accidente mortal de su historia. Un corredor francés de unos 50 años sufrió ayer sobre las 5PM un infarto en las dunas de Merzouga. Pese a la inmediata atención de compañeros primero y medicos organizacion llegados en helicoptero despues, fallecio. Alex Fraguela ha sido el primer español en las metas de Sables 2018-19. Un privilegio repasar con el lo ocurrido y como podemos prevenir una aituacion asi. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

CARRERAS DE MONTAÑA ESPAÑA: ¡Somos ricos! Espectacular finde con Ultra Pirineu, Zumaia Flysch Trail, Ultra La Covatilla y Desafio El Cainejo. Cuatro eventos de interés para elites y populares. Cuatro regiones diferentes. Como corredor de montaña he podido cruzar meta en tres de ellas, del Cadí a Zumaia, pasando por Picos. Un gustazo pues, repasar ahora la PREVIA de las cuatro, con Kilian Jornet, Emelie Forberrg, Oihana Kortazar, Petro Mamu, Miguel Heras, Manuel Merillas...y más. ¿Somos o no somos el mejor país del mundo para vivir grandes Carreras de montaña? :) Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

SALUD Y CARRERAS DE MONTAÑA es el tema de hoy en Radio Trail con Mayayo. UTMB 2021 confirmó ayer tres casos "anormales" en sus controles, anunciando un endurecimiento para 2022. Mayayo entrevista a cuatro expertos para repasar la cara y la cruz de las distintas medidas de salud en carrera. Isma Muñoz del Gran Trail Peñalara, Cesar Canales de la FEDME; Alberto Conde de Xugarhero y Haritz Esnal de Ehunmilak. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Las 100 Millas por donde camina el oso, en Cangas del Narcea han tenido un gran estreno. Grande por la acogida popular, el nivel elite deportiva presente y la solidez organizativa. Todo ello reflejado además ampliamente por la prensa. En mi caso, allí estuve los tres días, siguiendo las cinco carreras al pie del cañon entre las nieblas, lluvias y vientos que hacen de Asturias ese verde paraíso. Heras, Karrera, Villa, Azara, Gemma, Andreu, Virginia... nivelazo en carrera y fuera de ella. Aqui os dejo los detalles. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

COPA NACIONES WMRA 2021: Opinión Oihana Kortazar, Dani Osanz, Andreu Blanes, Antonio Martinez y más. Mayayo Radio trail. El aplazamiento Mundial Montaña y Trail Thailandia a 2022, y la inestabilidad entonces, abre una nueva vía. Como alternativas, Atletismo preve arrancar pronto la selección nueva sede 2023 y lanza en paralelo una cita internacional de selecciones para este 2021. Será la Copa Nacional Mountain Running WMRA el 31OCT sobre 19k/DT1.650m. Repasamos pros y contras. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM.

La 15 edición de Canfranc Canfranc ha marcado nuevos hitos en la prueba. Exito popular y deportivo, con más de 1.500 corredores inscritos, dos pruebas Copa del Mundo y dos Campeonatos del España. Hace siete años que la vivo cada año, sin faltar. Y no se ve techo aun.... Os imaginais un Mundial de Montaña y Trail en Canfranc? ¿Por qué no? Especial CANFRANC CANFRANC 2007-2021 en CARRERASDEMONTANA.COM

Ultra Monte Rosa 2021 estrenaba distancia con la Mischabel Lauf. Fueron 64k/D+4.200m por un maravilloso circuito alpino, entre glaciares eternos y farallones verticales de roca, La traza circuilar parte de Grachen para bajar al valle, remontar hasta techo de carrera en Weissmier Hutte, bajar a Saas Fee. Y rematar con un espectacular retono colgados en la roca hasta Grachen. Un sendero tan escarpado que en caso de lluvia o mal tiempo queda cerrado al tráfico por ser muy peligroso. Y así ocurrió este año durante la prueba. Con la suerte, para Mayayo de ser el penúltimo corredor a quien Lizzy Hawker permitió pasar y completar así todo el recorrido. Una prueba espectacular, con cinco carreras para un grupo reducido de alpinos curtidos. Si te gusta la montaña, montaña. te gustará Ultra Monte Rosa. En CARRERASDEMONTANA.COM tienes reportaje adicional. Videos, fotos y más.

UTMB 2021 ha sido sin duda la edición más deseada de la historia, tras la suspensión 2020. Tambien la más trágica, al coontar con el primer accidente fatal en su historia, desde 2003. Abel y Mayayo repasan TODAS las carreras de esta edición, tal como las vivieron: Del arranque en Petite Trotte a Leon, al apotesosico final con D´Haene y Dauwalter como reyes del Mont Blanc. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

La OCC 2021 es la carrera más corta de las ultra del Mont Blanc. Pero sus 53k/D+3.500m no la hacen nada fácil, ni menos con el enorme nivel este año en carrera. Mayayo repasa la previa carrera con dos grandes favoritos: El hispanovenezolano Samuel Dávila, campeón en citas como Maratón Canfranc o el español Antonio Martínez, oro en la reciente Cortina Trail 48k. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Luis Hernando ya está en Chamonix, con su equipo, listo para buscar el doblete en la CCC que ya ganó en 2019. Mayayo repasa con el sus recuerdos de Chamonix, su larga carrera deportiva... Y por supuesto, la ultima hora de como se encuentra y como ve (o no) a sus rivales para esta CCC 2021 de grandísimo nivel. Sigue TODAS las carreras de UTMB 2021 en CARRERASDEMONTANA.COM

Hoy a las 15h se disputa la TDS, la carrera más técnica de UTMB 2021 que además, desde su ampliación en 2019 a 145k/D+9.100m es tambien para muchos la prueba más exigente de todo el programa, por encima incluso de la prueba reina original. Entre los grandes favoritos está el español Borja Fernandez, con quien repasamos la previa en esta entrevista por Abel de Frutos. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

UTMB 2021 DIA 1: PTL. La Petite Trotte a Leon arranca hoy 8AM para toda una semana, sin parar. Es una travesía de aventura por equipos, no competitiva, donde cada año se buscan senderos nuevos. Tramos alpinos escarpados, exigentes, para descubrir nuevos rincones del Pays Mont Blanc. Este año serán 300k/D+25.000m. Mario Ramos busca aqui su séptima meta PTL, el séptimo cencerro. Un placer vivirla con sus ojos. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Mañana arranca UTMB 2021. Hoy repasamos con Abel y Mayayo lo que nos traerá. Os lo traeremos como corredores, desde dentro. Tambien como periodistas, siguiendo la carrera de los demás. Este año volvemos allí, con Abel, Ana, Memphis, Alex y Mayayo para traeros todo lo que ocurra. Arrancamos con Abel y Mayayo repasando guía de carrera. 2021. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

El lanzamiento del Coros Vertix 2 supone un enorme paso adelante para la firma estadounidense. Dos años despues del primer Vertix, la nueva versión salta hasta 150h de batería gps (53h a tope resolución multifrecuencia) Aporta además un nuevo nivel de consistencia datos gps con nuevo chip doble frecuencia, que acceden a las cinco redes gps posibles. Y para rematar, añaden mapas online/offline y una construcción sólida a toda prueba. Abel y Mayaoy repasan puntos fuertes y débiles del COROS VERTIX 2 vs sus rivales en Garmin y Suuunto. Más info en WWW.CARRERASDEMONTANA.COM

En 1974 nació la carrera de montaña Sierre Zinal en los Alpes suizos. Un minúsculo pueblo de montaña, colgado a 1.640m al pie del Weisshorn apostaba como pionero por este deporte. Triunfaron a lo grande. Este Säbado vivimos la 48ª edición de la carrera, con 300 corredores de montaña de elite mundial en liza. Además, casi 5.000 populares se repartirán para correr durante todo el mes aqui. Zinal es hoy un mito mundial que acoge la Copa del Mundo Mountain Running WMRA y el Golden Trail Series e incluso, da nombre a la nueva zapatila de la poderosa multinacional Hoka One One, la Hoka Zinal. Hoy repasamos con Mayayo las cinco lecciones clave que nos enseñan estos primeros 50 años de historia de Sierre Zinal. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Daniel Osanz está gozando una gran temporada 2021. A la plata absoluta en el mundial Skyruning del Pirineo Catalán, le unió hace unos días el oro en el Mundial Juvenil. Ahora viaja hacia su debut en Sierre Zinal, para medirse con la elite mundial, fuera de su zona de confort.

La gama Salomon Sense busca equilibrio perfecto entre precio y calidad para el popular ya curtido en carreras de montaña. Repasamos con Alex Fraguela, (primer español en Marathon Sables 2018-2019) y Myayo el top5 porque apostar este verano: Zapatillas Salomon Sense Ride 4; Mochila Salomon Sense 5L, camiseta y shorts salomon sense. Y la chaqueta...ahí si, mejor invertir algo más porque la Salomon 360 Goretex shakedry compensa y mucho si te pilla tormenta o ventisca. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

La linterna frontal es la unica pieza, junto a las zapatillas, cuya rotura o mal funcionamiento nos deja seguro KO en las carreras de montaña. Hoy repasamos con Mayayo como elegir la mejor frontal trail running, segun nuestros objetivos. Y tambien, el top5 de marcas linterna frontal recomendadas, tras más de 30 años usandolas para ultras, montañismo, mountain bike y hasta esqui nocturno. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Como preparar una ultra trail, siempre un reto. Hoy repasamos con Mayayo una nueva solución científica, creada en España por Gretelplanner. Aplicamos su modelo a los 55k/D+3.100m que correremos este finde en Aran by UTMB. Escuchar ahora como funciona la "chuleta" que preparamos para la carrera sobre tiempos de paso, comida, bebida, uso de material y demás. Luego..el Lunes veremos como ha funcionado el experimento. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Espectacular fin de semana este que cierra Junio, todos los años: Lavaredo, Western States, Trail 100 Andorra y Tatra Race Copa Mundo WMRA Lavaredo gran exito español: Oros y record 20k-48k para Alex García y Antonio Martínez, más platas en 80k-120k para Mario Olmedo y Andreu Simón. Western States: Oro Jim Walmsley y Beth Pascall con bronce para Ragna Debats. Trail 100 Andorra: Oro Francesco Cucco y Claudia Tremps, con el triste abandono de Pau Capell como cruz de la moneda. Copa Mundo WMRA arrancó en Tatra Race Run polaca, con oro para Marcin Kubica y Charlotte Morgan. Canfranc y Zumaia la esperan. Más en CARRERASDEMONTANA.COM

La Sportiva 2022 ofrecerá hasta 20 zapatillas trail running distintas. La Akasha 2 y Ultra Raptor 2 serán las grandes novedades de la marca italiana. Su particular filosofía de "mountain running" se plasma en una gama diferenciada segun longitud de carrera, ajuste de horma y suelas. Repasamos con Hector y Mayayo como acertar con La Sportiva que más te conviene en cada caso. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Hoy hemos perdido a Emma, una de las mejores corredores de montaña de la Historia. Tambien, una doctora en Bioquímica y bombera de la Generalatit. En lo deportivo, su palmarés resulta excepcional con Oro en Leadville 100 Miles, Plata en pruebas como Marathon de Sables y Penyagolosa CSP115 o los dos bronces logrados en las cien millas de UTMB Arrancamos con un emocionado recuerdo por Nerea Martinez y Antonio de la Rosa, quienes fueron compañeros y rivales de Emma en aquellos raids de aventura, compitiendo semanas enteras juntos. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

La fórmula mágica de asaltar 100km en menos de 24h se ha consolidado en España como la gran puerta de entrada al ultra trail popular. Ronda, Segovia, Araia, Mérida, Ponferrada, Béjar....todas ellas, y muchas más, acogen pruebas así. Todas diferentes, pero todas con gran éxito popular año tras año. Hoy compartimos experiencias de unas 30 metas así, vividas por Jorge Sabugo, Angel Contador de km, Ana Memphis o Mayayo para entender el porqué de su magia. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

La corredora de montaña Emily Schmitz (top10 Mundial Mountain Running 2019) lleva más de diez años afincada en Colombia. Mientras sueña con volver al Mundial Mountain Running 2021, esta vez en Thailandia, se lanzó a un reto personal para fijar un nuevo record oficial en el puerto de montaña más largo y duro del mundo, con unos feroces 80k/D+3.700m. Lo dejó en 8h36m45s. Hoy Emily y Mayayo repasan juntos como lo preparo, sus exitos en OCC Chamonix o Pike´s Peak Marathon y sus próximos retos, de Colombia Thailandia. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Trail Running de Euskadi y Navarra 2021 alterna cara y cruz a cada pueblo. Muchas carreras suspenden, otras siguen adelante..cuesta entender a veces el porqué de cada cosa. Ion Azpiroz es, además de un veterano corredor de montaña, el vigente campeón Euskadi de Ultras. Y tambien, organizador desde 2015 de la T3T Maratoia tolosarra que está entre las prueba que sí volverán este año. Mayayo repasa con el el estado del deporte en su tierra, visto como corredor y organizador. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Mayayo entrevista Juan Carlos Granado RFEA : este 2021, por primera vez el atletismo español contara con cuatro campeonatos nacionales. Liencres, desafio urbano, montaña palentina y Canfranc Canfranc,

CAMINO DEL SALVADOR: De León a Oviedo. Guía de ruta. El Camino del Salvador (o Camino de San Salvador) es el Camino de Santiago de León a Oviedo. Debe su origen a los numerosos peregrinos medievales que se desviaban a Oviedo, desde el Camino Francés, para visitar la catedral de San Salvador y sus reliquias. Este finde se realizó la primera ultra trail "Reto del Salvador" que surcó tan solo los 70km finales. Por su interés, os traemos aquí la guía de ruta completa, pues se trata de un trazado que ofrece un gran encanto para los corredores de montaña a lo largo de sus 117k/D+2.050m. Arrancamos con Sabugo y Mayayo en Radio Trail

Nuestra sección RELOJ GPS trae hoy el análisis completo de toda la gama COROS 2021 por nuestros patrones Abel y Mayayo. Una marca de relojg GPS, la estadounidense, cuyos aparatos y vertiginosas cifras de venta confirnan que ha venido para quedarse. Funcionan. Y muy bien. Ya publicamos la prueba 1.000km por Abel con el COROS VERTIX, el tope de gama. Vamos ahora con la panorámica de marca: Son cinco lobitos que ya ha lanzado esta loba, dando caza a los Garmin-Suunto. Dale al play para conocer todo: De los 200€ del flamante Coros Pace 2 a los 700€ del Coros Vertix Icebreaker. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

La mayor tragedia en la historia de nuestro deporte, con los 21 muertos en Ultra Trail China por hipotermia aun nos tiene conmocionados. Sirva esta desgracia, al menos, para prevenir otras: Toca repensar todo lo que hacemos y porqué. Repasamos en nuestra sección SEGURIDAD EN MONTAÑA el material que, lo pidan o no en el reglamento, deberíamos llevar siempre en una carrera de montaña superior a los 42km. Arrancamos en la web con el videoanálisis del material obligatorio de Ultrafiord en Patagonia, por Mikel. Y en paralelo, repasamos aqui en RADIO TRAIL el de UTMB Mont Blanc con Mayayo. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

ULTRA TRAIL CHINA 21 MUERTOS POR HIPOTERMIA. Nuestra sección ACCIDENTES MONTAÑA lamenta hoy este trágico suceso. Se trata de un verdadero desastre, ocurrido en los 100k de la maratón de montaña del bosque de piedra del río Amarillo, en la provincia china de Gansu. El pelotón de 172 ultresos se encontró, tras salir con sol, una tempestad imprevista de granizo, cellisca y viento. que se desató entre los km 20-31 del trazado. Las fuentes locales citan hasta 21 muertos. Mayayo repasa aqui con nuestro #patroncarrerasdemontana Dani de Allande, envivo desde China, las claves de esta tragedia, Más info en CARRERASDEMONTANA

La orgullosa silueta del Midi d´Ossau (2.884m) es, para muchos, un icono del Pirineo Francés. Hoy viajamos com Mayayo para conocer algunas de las mejores ascensiones de esta zona, con que acompañar una visita al viejo "Jean-Pierre" como lo llaman los bearneses. Así, subiremos al Balaitous (3.144m) y tambien a los menos conocidos Pic Palas (2.974M) y Arriel (2.824m). Cada una de las cuatro, una cima con personalidad e interés propio, todas valen la pena. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Desafio el Cainejo 2021 acaba de hacer oficial nueva fecha para el 2OCT. Las carreras de montaña que celebra en Picos de Europa (52k/20k) no han recibido aun el permiso escrito final solicitado hace meses. Por tanto, a dos semanas de la prueba, la organización ha visto necesario prevenir cualquier riesgo de que no llegara a tiempo. Repasamos ahora con el director de Carrera Mariano Perez porqué y como se ha llegado a esta situación. Y tambien, los pasos a dar para quien desee darse de baja con el cambio...o bien, apuntarse ahora, cuando se abra lista para cubrir las vacantes. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM