RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo

La marca estadounidense colabora en la emergencia médica del COVID19 reajustando tres factorías en los Estados Unidos para fabricar hasta 100.000 mascarillas semanales. Las mascarillas serán donadas a instituciones de acuerdo con las instrucciones oficiales o entregadas al precio de coste. La medida servirá tambien para mantener vivos los puestos de trabajo implicados y evitar el despido de los trabajadores. Aqui repasamos con Mayato para nuestro especial semanal de #Radiotrail en la Argentina esta noticia. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Muchas carreras de montaña se debaten este 2020 entre cancelar o aplazar. Nuestro radiotrail de hoy nos trae Mayayo repasando pros/contras de cada opcion con corredores como MIkel y los directores de Desafio el Cainejo, Marino; Tenerife Blue Trail, Fernando y Gran Trail Peñalara, Felipe para entender las razones que empujan a cada carrera en una u otra dreccion.

La fisioterapia es una herramienta clave en la vida de cualquier deportista y tambien vital para muchas personas de todo tipo. Acertar con el fisioterapeuta más adecuado no es fácil, pues deben haber cursado una carrera universitaria y luego colegiarse antes de ejercer, sea en consulta privada, clinica, mutua o incluso para la seguridad social. Hoy Mayayo repasa con Paula desde Zaragoza, Albert desde Barcelona y Jose Manuel desde Gran Canaria sus consejos para acertar con el mejor profesional sanitario para cada uno. Mäs en CARRERASDEMONTANA.COM (Foto: Freepik.es)

Nuestra Radio Trail de cada Lunes con Mayayo recibe hoy a una invitada de excepción, Anna Grifols, nutricionista y corredora de montaña entre cuyos pupilos se cuentan muchos corremontes de elite, como el propio Pau Capell. Repasamos con ella cómo usar la nutrición para reforzar nuestras defensas, algo más oportuno que nunca en estos días de confinamiento y enfermedad. Animo a todos, tarde o temprano #volveremosalmonte. Más Info en CARRERASDEMONTANA.COM

Las carreras de asfalto y las carreras de montaña son, en la práctica, una vía de dos carriles. Hoy Mayayo charla con Tófol Castanyer, Gemma Arenas y Pablo Villalobos, tres campeones de España de maratón en asfalto que tambien han brilado a lo grandes en las carreras de montaña. Repasamos tambien experiencias de los populares, con Naiara y con el propio Mayayo, En CARRERASDEMONTANA.COM más info. #volveremosalmonte

CORONAVIRUS Y CONFINAMIENTO EN #RADIOTRAIL: Porqué es mejor NO salir a correr, Ni siquiera yendo solo por el monte. Entrevistas profesionales sanitarios y corremontes populares: Alejandro López, MIkel Leal, Isma Muñoz y César Canales-

Hoy abrió inscripciones circuito GR 4 TRAILS que acoge cuatro carreras de montaña con gran personalidad, como son la Olla de Nuria, T3T Maratoia en Tolosa, La Camille Extreme del Pirineo Navarro y la Maratón de Canfranc en el corazón del Pirineo Aragonés. Mayayo entrevista hoy a sus responsables; Pep, Iñaki, Aitor y Alex, para conocer mejor lo que tiene cada una de especial. Porque, más temprano que tarde, volveremos a las montañas, claro que si. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

Las carreras de montaña han cerrado en masa por la pandemia de Coronavirus. La mayoría aplazan, como Marathon des Sables que pasa a OCT. Algunas, como Ultra MOnte Fuji, cancelan sin más. Entrevistamos Alex Fraguela, primer español Sables 2018-19 y Olivier Sepulchre de la Org. que detalla las muchas medidas previstas (respiradores artificiales, medicos aerotransportados, etc..) que Sables tenía previsto aplicar, antes que los datos y decisión del Ministerio Interior marroquí hiciera recomendable aplazar tal cual. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

La Transgrancanaria 2020 ha sido la más emocionante de los últimos años, con tremendos duelos en las tres carreras clave, 360, Classic y maratón. En ellas brillaron en los podios Luca Papi y Esteban García en la 360; Pau Capell y pablo Villa, así como Azara García en los 128k de la Classic y finalmente Andreu Simon, Juanjo Somohano, Anna Comet y Eli Gordon en la maratón. Con todos ellos repasaba Mayayo en meta sus sensaciones. Más Info en CARRERASDEMONTANA.COM

Mañana arrancan los 125km de Transgrancanaria 2020 con Pau Capell persiguiendo su cuarta victoria seguida. Tambien correrán aqui cracks como Azara García, Pablo Villa, Jordi Gamito, Leire Martínez, Juanjo Somojano, Borja Fernández.... Y corredores internacionales como Dylan Bowman y Kaytlin Gerbring de USA, Mimmi Kotka de Suecia. Con todos ellos charlaba hoy mismo Mayayo en su especial #transgcmayayo. Sígue toda TRANSGRANCANARIA en redes con #transgcmayayo y en CARRERASDEMONTANA.COM

Las carreras de montaña de Canfranc Canfranc han destacado desde su nacimiento por su belleza y dureza. Este 2020 además. serán la prueba de clausura para circuitos como Alpinultras, GR4 y por primera vez en nuestro país, la Copa del Mundo Mountain Running de WMRA en sus modalidades Classic y Long Distance. Mayayo entrevista hoy al director Alex Varela, que tiene previsto tambien correr en Sierre Zinal, Nasego o Broken Arrow para seguir aprendiendo de las mejores carreras de montaña del mundo. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

El Pirineo Bearnes luce el Midi d´Ossau como gran icono, pero ofrece una enorme gama deportes montaña. El pastor de ovejas convive con el oso, con varias estaciones de esqui alpino y nórdico, como Gourette, Artouste o Pierre San Martin y carreras de montaña como Trail Blanco del Oso. De todo eso y más hablamos con pastores y esquiadores del Bearn

Las carreras de montaña nacieron en España en 1912, con el Trofeo Pagasarri en Bilbao. En 1914 llegan a Cataluña con la Cursa de Resistencia Sant Llorenc de Munt, En 1916 lo hacen por fin al Guadarrama con la Cercedilla - Siete Picos. Hoy Mayayo repasa con Pedro Nicolas, presidente de la RSEA Peñalara como fueron estas tres citas pioneras más de un siglo atrás. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Ehunmilak, Canfranc Canfranc, Trail Molieres y Gran Trail Aneto han renunciado para 2020 a los puntos ITRA y/o UTMB. Hoy Mayayo entrevista a los directores de las tres primeras, Mikel, Alex y Joan quienes nos explican las diferentes razones por las que cada una de estas carreras de montaña de gran personalidad ha decidido no seguir pagando ese peaje a las dos entidades, dirigidas por Michel Poletti., el mayor empresario del trail mundial. Más Info en CARERASDEMONTANA.COM

Hoy viajamos con Mayayo al encantador Valle d’Ossau, joya del Pirineo francés cuya cabecera de comarca es Laruns. Los 2.884m del Midi D’Ossau son su icono, pero ofrece toda una gama de actividades a lo largo del año. De la Station Trail de Artouste al Gran Ttaip Valle de Ossau o las pistas de la Gourette, entre otras. Conócelas aquí hoy en la radio con nosotros. Más Info en MOXIGENO.COM

La gama de zapatillas New Balance Running y Trail 2020 se acerca a los 100 modelos, contando las versiones masculinas/femeninas. Hoy reunimos tres expertos, como Sabugo, De Frutos y Mayayo que suman más de 60 maratones de asfalto y 100 ultras completados entre ellos para seleccionar lo mejor del catálogo y ayudaros a elegir. Más info en MOXIGENO.COM para asfalto y CARRERASDEMONTANA.COM para trail

La quinta edición del circuito Alpinultras arrancó ayer en Las Arribes del Duero. La nueva modalidad Alpintxikis se disputó en la prueba reina de Secretos del acuerdo sobre una espectaculàr traza de 42k/D+2850m con victoria y récord para Abel Carretero, más oro para Belen Pérez. Jorge Sabugo y mayayo corrieron allí y nos cuentan cómo lo vivieron. Más Info en CARRERASDEMONTANA.COM

El esqui de fondo español tiene desde hace 41 años su gran cita anual en la Marxa Beret. Unos 800 esquiadores de fondo, se congregaron ayer en los 1.900m del Plá de Beret, repartidos en las distancias de 10k-21k-42k, para disfrutar de esta gran clásica, que ganaron Imanol Rojo y Marta Cester. Repasamos con Alejandro y Mayayo todo el programa vivido en el fin de semana: Del campeonato españa sprint a los 21km que esquiaron ambos como equipo. Más Info en CARRERASDEMONTANA.COM

La 50ª edición de la feria ISPO Munich para esquí y montaña pasa hoy su ecuador. Todas las novedades de montaña, trail running, skimo y más, que nuestros compañeros Paula y Mayayo nos avanzan ya desde Munich. Arrancamos con Garmin, Columbia, La Sportiva, Spyder, Vaude, Goretex, Icebreaker, Adidas Terrex… Al cierre de la feria publicaremos las conclusiones con nuestros productos favoritos en cada especialidad: El mejor gps, las mejores zapatillas de trail, de trekking, botas de montaña, chaquetas y más. Sigue cada día las reviews en CARRERASDEMONTANA.COM

Raidlight nació en un garaje francés, allá por 1999 de la mano del ultrero Benoit Laval. Ingeniero textil de profesión, se lanzó a crear prendas ligeras y prácticas para abordar grandes retos por todo el mundo. Hoy, la marca está presente en unos 50 países de todo el mundo, con Francia como mercado cuna y España como el segundo país del mundo en importancia para la casa. Hoy, Mayayo repasa con Sergio Fernández, de Raidlight España, los secretos de estos primeros 20 años

Sheila Avilés cerró un gran 2019 sumando plata por equipos y top5 individual en el Mundial WMRA Patagonia. Además, ganó por segunda vez la Copa del Mundo Skyrunning y sumó bronce individual y oro equipos en el Mundial Ultra Portugal. Mayayo repasa aqui con ella su trayectoria y sus grandes objetivos para 2020, con el reto de la OCC-53k en Chamonix o la apuesta por el oro en el Mundial WMRA Lanzarote 2020 como gran aliciente para cerrar temporada. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Tras brillar en el Mundial 2019 WMRA en Patagonia, con el oro por equipos de la selección española RFEA y el quinto puesto individual, Andreu apuesta por volver a disputar el Mundial Carreras de Montaña WMRA, que en 2020 se disputará el 14NOV en Haría Extreme Lanzarote. Además, la plata en OCC-53k Chamonix, o las victorias en los 87k de Lavaredo o la Buff Epic 67k le animan a debutar en la CCC-100k de Chamonix este año, apostando al oro. Mayayo repasa aqui con Andreu su exitosa temporada 2019 y obejtivos 2020. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Las cien millas del UTMB 2019 vieron cruzar meta a una Maite Maiora pletórica, que se hizo con el bronce corriendo de menos a más. Apenas 7min la separon de una plata que hubiera sido suya con unos km más. Maite y Mayayo repasan aquí su evolución en las carreras de montaña, desde las verticales y los maratones iniciales, al bronce mundial en Annecy 2015, el oro en Zegama 2017 y su consolidación en las grandes ultras del año pasado. Repasamos tambien su material favorito en carrera de Raidlight en estos años. A partir de ahí, el calendario 2020 apuesta por el gran reto de Chamonix. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

España protagoniza por primera vez en 36 años de historia el Calendario Carreras de Montaña 2020 de la World Mountain Running Association. La federación pionera en este deporte en todo el mundo, celebrará en Haria su 36ª Mundial el próximo 14NOV. Además, la 22ª Copa del Mundo WMRA contará con 9 sedes por todo el mundo, con dos de ellas en España. Zumaia las modalidades Classic y Long Distance el 3MAY cuyas finales serán el 12SEP en Canfranc tras pasar tambien por citas icónicas como la suiza Sierre Zinal y la estadounidense Brokern Arrow. Hoy Mayayo entrevista a los directores de carrera y alcaldesde de Haria, Zumaia y Canfranc. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

El próximo 7-8 de Marzo 2020 llega la 12a edición de Altitoy, la prueba reina del esquí de montaña en los Pirineos. Las dos etapas que componen esta travesía por equipos forman parte una vez más de circuito mundial de referencia, La Grande Course. Hoy repasamos con Mayayo la historia de la carrera así como las sensaciones contrapuestas de un debutante, que llega desde el a Guadarrama como Alejandro , así como un veterano de la,cita, locutor de la misma en sus últimas ediciones como Borja.

Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2020 selecciona para vosotros TOP5 CARRERAS RECOMENDADAS 2020. Arrancamos con lo mejor de Europa, como consuelo para quienes estos días han perdido alguna gran ilusión por esos lares. Hoy os presentamos SOLO carreras que hemos vivido en persona en 2019 y que, por el peculiar encanto de cada una recomendaríamos a un amigo: Vámonos pues con Mayayo a lo mejor de Suiza, Italia, Portugal, Francia e Italia. ¡Dale al play!

Segunda parte hoy para nuestro panorama sobre las dos grandes vías con que cuentan las carreras de montaña en España: El Montañismo a través de FEDME y el Atletismo vía RFEA. Hoy repasamos la historia de las carreras RFEA desde aquel primer campeonato del Mundo de WMRA en 1985 al primer campeonato España en 2004, Una trayectoria dual RFEA-FEDME que ha hecho de España una gran potencia en cantidad de aficionados y en calidad, tal como demuesrta el medallero de los Mundiales 2019 de Ultra por IAU y de Carreras de Montaña por WMRA. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Las carreras de montaña en España cuentan con dos grandes vías: El Montañismo a través de FEDME y el Atletismo vía RFEA. Hoy repasamos la historia de las carreras FEDME desde aquel primer campeonato España del 2001 hasta la actual tensión con RFEA donde hay una resolución del CSD sbore el papel de ambas en 2018 que hoy día está recurrida por FEDME y está pendiente de juicio desde la propia Audiencia Nacional. Una trayectoria, en todo caso, con muchas más luces que sombras, que ha hecho de España una de las grandes potencias en cantidad de aficionados, asi como en calidad, tal como demuesrta el medallero de los Mundiales Skyrunning en que compite la selección FEDME. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

Hoy repasamos con Mayayo la gama MIzuno 2020 para asfalto y carreras de montaña que podemos encontrar ya en tiendas: De las Wave última 11, Wave Sky 3 o wave Polaris de asfalto a las ibuki 2, hayate 5 y daichi 4 de montaña. Muy especialmente, probamos a fondo la MIZUNO Wave Mujin 6 que, del Guadarrama a la Ultra Sanabria nos ha dado un resultado superlativo, por su buena protección y estupendo agarre de la suela Michelin. Más info de asfalto en MOXIGENO.COM Más info de trail en CARRERASDEMONTANA.COM

Nuestra sección RUTAS TRAIL ataca hoy la ASCENSIÓN AL TEIDE. Subimos al techo de España, por su directísima, la ruta 0-4-0. De la Playa del Socorro al Pico del Teide, con 3718m de altitud. Repasamos envivo la guía, track GPS y fotos de estos 58k/D+3.957m realizados el mes pasado por nuestro patrón Vlady y sus Velveteros. De Zaragoza al techo de las Españas en el corazón de Tenerife. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Las cinco merindades de Navarra acogen una increíble diversidad de paisajes y gentes. Del Pirineo vertical al desierto de las Bardenas; de los hayedos infinitos a las viñas sin fin. Surgen así citas como el Snowcross de Larra Belagua, la Camille, Nafarroa Xtrem, Jurramendi, Roncesvalles Zubiri y tantas más que aunan paisaje y tradiciones vivas. Lo repasamos todo con Mayayo y Sergio Vilches, corredor popular y director de Montejurra Trail, en Tierra Estella. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

LA MEJOR ACTUACIÓN EN LAS #CARRERASDEMONTAÑA 2019 FUE DE....¿MATHYS, JORNET, WALMSLEY O CAPELL? Aquí los candidatos que proponen nuestros amigos de la revista italiana Spirito Trail. Aqui en nuestro #radiotrail repasamos esas cinco grandes carreras en Sierre Zinal, Pike´s Peak Marathon, Western States y UTMB que le han valido la nominación a cada uno. Y despues, te digo a quien le daría yo el #Oscardeltrail y porque. ESCUCHALO PRIMERO Y DIME LUEGO...¿TU, A QUIEN SE LO DARÍAS?

La temporada 2019 de grandes ultra trail ha tenido en Pau Capell a un dominador con puño de hierro. Victorias en cada cita que abordó, de Transgrancanaria a Ultra Trail Mont Blanc, pasando por las cien millas de Patagonia Run o la Mozart 100 en los Alpes de Salzburgo. Hoy recuperamos en nuestro #Radiotrail como homenaje sus palabras envivo sobre entrenamiento trail en la meta de Tenerife Blue. Y también su Alegría en meta tras una gran victoria en UTMB. Más Info en CARRERASDEMONTANA.COM

Marathon de Sables y los 100km del Sahara son dos de las grandes clásicas de trail running por las arenas del desierto. Hoy entrevistamos al hombre de plata este 2019 en ambas. Alex Fraguela fue en Abril el primer español en Sables, top10 individual y plata por equipos en el desierto marroquí. Y en otoño volvió al desierto para firmar la plata individual en los 10km del Sahara en Tunez. Con el repasamos como acertar con la ropa, comida, bebida y hasta las gafas para poder seguir corriendo de noche por el desierto. SI quieres saber más aun, puedes ampliar info en CARRERASDEMONTANA.COM.

Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2020 os trae hoy ULTRA TRAIL WORLD TOUR. La séptima edición crece hasta 28 carreras, agrupadas ahora en cuatro categorías: UTWT 500-1000-1500-2000. A las habituales españolas Transgrancanaria y Penyagolosa Trails se une ahora Val d´Aran by UTMB. Desde 2019 la gestión de este circuito está dirigida por el equipo del Ultra trail Mont Blanc en Chamonix, lo que ha generado tensiones importantes. En 2021 muchas carreras pueden irse...o elegir quedarse. Aqui repasamos con 5 directores el futuro: Tico de Penyagolosa, Fernando de Gran Canaria, Xavi de Aranbyutmb; Jean-Michel de VVX y Josef de Mozart100. Además, en CARRERASDEMONTANA.COM tienes un especial con más opiniones clave.

Pere Aurell y Ragna Debats son corredores de elite, campeones del mundo en distintas modalidades. Este 2020 lo vivirán en familia, junto a su hija Ona recorriendo hasta 9 ultras por todo el mundo. Así repasamos con ellos su arranque desde el Nepal. Ah! El perro, Bru, tambien va. Siguelo todo en CARRERASDEMONTANA.COM

La temporada 2019-20 arrancó con buenas nevadas, de modo que el piso es aún fiable para trotar en la mayoría de montañas. Por eso mismo, antes que las nieves muten a hielo, toca recordar el porqué muchas carreras de alta montaña, incluida la propia Travesera de Picos o su hermana Desafío El Cainejo se plantean a menudo los crampones como material de seguridad obligatorio. Hoy repasamos con Mayayo y Sabugo, del equipo Carrerasdemontana.com como elegir los campeones para trail, sabiendo que son necesarios en terreno invernal, pero que a menudo debemos portear también bastones e incluso piolet en según que zonas. Vamos con los detalles.

Hoy cerramos las siete categorías de MATERIAL TRAIL dentro de OSCAR DEL TRAIL 2019. Lo hacemos con el premio a la mejor zapatilla de trail, que va para los italianos de La Sportiva, con su novedad para este 2019, las voladoras y súper ligeras Kaptiva. Con un 47% de los votos, batieron al 37% de las Salomon Sense Pro 3 y al 16% de las Mizuno Wave Mujin 6. ¿Razones de su éxito? Agarre excepcional, refuerzos en zonas comprometidas y una amortiguación ideal para quien busca volar en distancias cortas, medias y hasta maratón. Así las explica su probador @Vladytrail en este video:

La mejor chaqueta trail en los OSCAR DEL TRAIL 2019 es… ¡LA RAIDLIGHT TOP EXTREME MP+! Así lo habeis querido vosotros, al votar esta chaqueta de entre las tres nominadas, con un 62% de los votos, por delante de sus rivales, Salomon Lightning WP JKT W (29%) y la Kailas Nebula II Gore-Tex (8%). Raidlight destaca históricamente tanto en mochilas como en chaquetas. Esta Top Extreme aporta en 190gr, membrana 15k/15k, bolsillos calientamanos y un patronaje que lo mismo cumple en una gran ultratrail, que para bajar a por el pan cuando llueve. Aquí Abel y Mayayo repasan las razones para su victoria, tras que nuestro probador segoviana haya corrido con ella por medio mundo en 2019.

La mejor zapatilla trail mujer en los OSCAR DEL TRAIL 2019 es… la SALOMON SPEEDCROSS 5. Así lo habeis querido vosotros, al votar esta Salomon muy por delante (51%) de sus hermanas Slab Ultra 2 (32%) y de las Merrell Antora (16%) Los de Annecy cuentan con la saga Speedcross con una superventas que parece además encajar especialmente bien con las mujeres por su horma estrecha, alta cuña y sensación de gran agarre en todo momento. Vamosahora a conocerla de la mano de Mayayo y de Laura, la #patroncarrerasdemontana que las ha probado a fondo para vosotros. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM.

La seguridad en carreras de montaña es vital. Y a menudo, no somos conscientes del enorme trabajo de voluntarios, enfermeros, médicos, conductores de ambulancia y hasta polotos de helicóptero para que todos nosotros volvamos a casa sanos y salvos, caiga lo que caiga. Mayayo repasa hoy con Ismael Muñoz, de GTP, Mikel Valdivieso de Ehunmilak y Alex Varela de Canfranc los dispositivos de seguridad de cada cita. Si hubiera que pagar lo que valen, no habría dinero... Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

ARRANCAMOS ESPECIAL OSCAR DEL TRAIL 2019: Primer premio en la categoría de mejor zapatilla de asfalto para….¡SalomonSonic RA Pro 2! Así lo habeis querido vosotros, al votar esta Salomon muy por delante (56%) de las Asics Gel Nimbus 22 (24%) y las NB 1080 v9 (20%) que estaban tambien nominadas. Los de Annecy cada vez van afianzando más su entada en el asfalto, con una trayectoria más que demostrada en el trail running, mejorando y puliendo los aspectos técnicos de sus zapatillas y material de running. Fieles a su filosofía Fast & Light, con tan sólo 220gr de peso, estas voladoras de ritmos altos y competición. Vamos a conocerla a fondo de la mano del patrón probador de las mismas, dentro de nuestro equipo, Vladimir Ochoa @vladytrail. Más info zapatillas running asfalto en MOXIGENO.COM

Ser o no ser...autosuficientes. Hay carreras que hacen gala de autosuficiencia extrema hasta para cruzar el Sahara, como Marathon des Sables. Otras, como las cien millas de Leadville, te permiten no solo correr con escudero toda la vuelta, sino que tu equipo te cambie la ropa y hasta cocine hamburguesas recien hechas para ti en cada parada. Mikel y Mayayo debaten aqui lo mejor de uno y otros sistema. ¿Tu, de cual eres?

Segundo episodio del MEJOR MATERIAL TRAIL 2019: Hoy nominamos candidatos a mejor zapatilla trail, mochila, cinturon y chaqueta de membrana. Todo probado a fondo ya por el equipo de patrones de CARRERASDEMONTANA.COM. Podeis votar en la web al favorito desde ya. La próxima semana empezaremos a proclamar los ganadores en cada categoría #Oscardeltrail

La maratón de montaña nos hace disfrutar, nos endurece, nos lleva a conocer nuevas montañas, pero el asfalto... El asfalto tambien tiene su encanto, defiende aquí Mikel: Conoces ciudades, corres con bajo riesgo, ganas chispa, te presiona para que afines peso al límite. Y más. Nuevo DEBATE M&M para vosotros. Más en CARRERASDEMONTANA.COM

La New Balance HIerro V5 quiere aportar mejoras en amortiguación, agarre, estabilidad y transpiración. Mucho es.... Repasamos aquí con Mayayo la nueva suela Vibram Mega Grip, amortiguación fresh foam y cubierta rediseñada al completo para esta gran rodadora pistera. Numeros, ficha técnica, puntos fuertes y débiles...y tambien, alternativas de otras marcas. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Gran exito de España en el 35º Mundial Carreras de Montaña WMRA disputado este fin de semana en K42 Villa La Angostura. Oro equipo masculino, superando al todopoderoso equipo estadounidense de Walmsley, Hawkes, Mendoza y Sinclair. Plata equipo femenino, solo superados por Francia. Bronce individual para Oriol Cardona. Aquí Mayayo recibe en la propia meta y recoge primeras palabras de Oriol Cardona, Andreu Simon, Sheila Aviles, Antonio Martinez y Ainhoa Sanz. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

El Pirineo francés es una de las mayores superficies esquiables de Europa: 39 estaciones de esqui alpino con más de 1.000 pistas, del Atlántico al Meditarranep. Sumale una docena de estaciones de esquí nórdico, con grandes condiciones. Y la guinda, este 2020 la Altitoy como prueba reina del skimo pirenaico en La Grande Course mundial.

Haria Extreme Lanzarote será la primera cita española en la historia que acogerá el Mundial Carreras de Montaña WMRA. La competición pionera de este deporte, nacida en 1985. La unica, tambien, donde además de las potencias europeas y americanas, participaban tambien las africanas: Kenia, Uganda, Eritrea o Etiopía, lucharán el próximo año con EEUU, Italia, Francia, Suiza, Gran Bretaña...y por supuesto, España. Mayato entrevista envivo desde Lanzarote a los responsables de carrera, Ayutamiento Haría y Gobierno Canarias. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

Nuestro segundo debate M&M enfrenta a Mikel y Mayayo sobre el futuro del UTMB. Desde que nació en 2003, Ultra Trail Mont Blanc fue carrera de montaña de referencia internacional. Hoy sigue creciendo, con 6 carreras y casi 10.000 dorsales, más una corporación multinacional "By UTMB" La saturación de Chamonix, expansión empresarial y dominio sostenido de ITRA desde su nacimiento avivan un debate creciente. En 2017 Hardrock le dio un sonoro portazo desde EEUU. Este 2019, la Ehunmilak renunciaba tambien a los puntos UTMB Repasamos con Mikel y Mayayo esa doble personalidad Gollum/Smeagol que rodea hoy a la carrera. Más en CARRERASDEMONTANA.COM.