RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo

Las cien millas del UTMB 2019 vieron cruzar meta a una Maite Maiora pletórica, que se hizo con el bronce corriendo de menos a más. Apenas 7min la separon de una plata que hubiera sido suya con unos km más. Maite y Mayayo repasan aquí su evolución en las carreras de montaña, desde las verticales y los maratones iniciales, al bronce mundial en Annecy 2015, el oro en Zegama 2017 y su consolidación en las grandes ultras del año pasado. Repasamos tambien su material favorito en carrera de Raidlight en estos años. A partir de ahí, el calendario 2020 apuesta por el gran reto de Chamonix. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

España protagoniza por primera vez en 36 años de historia el Calendario Carreras de Montaña 2020 de la World Mountain Running Association. La federación pionera en este deporte en todo el mundo, celebrará en Haria su 36ª Mundial el próximo 14NOV. Además, la 22ª Copa del Mundo WMRA contará con 9 sedes por todo el mundo, con dos de ellas en España. Zumaia las modalidades Classic y Long Distance el 3MAY cuyas finales serán el 12SEP en Canfranc tras pasar tambien por citas icónicas como la suiza Sierre Zinal y la estadounidense Brokern Arrow. Hoy Mayayo entrevista a los directores de carrera y alcaldesde de Haria, Zumaia y Canfranc. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

El próximo 7-8 de Marzo 2020 llega la 12a edición de Altitoy, la prueba reina del esquí de montaña en los Pirineos. Las dos etapas que componen esta travesía por equipos forman parte una vez más de circuito mundial de referencia, La Grande Course. Hoy repasamos con Mayayo la historia de la carrera así como las sensaciones contrapuestas de un debutante, que llega desde el a Guadarrama como Alejandro , así como un veterano de la,cita, locutor de la misma en sus últimas ediciones como Borja.

Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2020 selecciona para vosotros TOP5 CARRERAS RECOMENDADAS 2020. Arrancamos con lo mejor de Europa, como consuelo para quienes estos días han perdido alguna gran ilusión por esos lares. Hoy os presentamos SOLO carreras que hemos vivido en persona en 2019 y que, por el peculiar encanto de cada una recomendaríamos a un amigo: Vámonos pues con Mayayo a lo mejor de Suiza, Italia, Portugal, Francia e Italia. ¡Dale al play!

Segunda parte hoy para nuestro panorama sobre las dos grandes vías con que cuentan las carreras de montaña en España: El Montañismo a través de FEDME y el Atletismo vía RFEA. Hoy repasamos la historia de las carreras RFEA desde aquel primer campeonato del Mundo de WMRA en 1985 al primer campeonato España en 2004, Una trayectoria dual RFEA-FEDME que ha hecho de España una gran potencia en cantidad de aficionados y en calidad, tal como demuesrta el medallero de los Mundiales 2019 de Ultra por IAU y de Carreras de Montaña por WMRA. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Las carreras de montaña en España cuentan con dos grandes vías: El Montañismo a través de FEDME y el Atletismo vía RFEA. Hoy repasamos la historia de las carreras FEDME desde aquel primer campeonato España del 2001 hasta la actual tensión con RFEA donde hay una resolución del CSD sbore el papel de ambas en 2018 que hoy día está recurrida por FEDME y está pendiente de juicio desde la propia Audiencia Nacional. Una trayectoria, en todo caso, con muchas más luces que sombras, que ha hecho de España una de las grandes potencias en cantidad de aficionados, asi como en calidad, tal como demuesrta el medallero de los Mundiales Skyrunning en que compite la selección FEDME. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

Hoy repasamos con Mayayo la gama MIzuno 2020 para asfalto y carreras de montaña que podemos encontrar ya en tiendas: De las Wave última 11, Wave Sky 3 o wave Polaris de asfalto a las ibuki 2, hayate 5 y daichi 4 de montaña. Muy especialmente, probamos a fondo la MIZUNO Wave Mujin 6 que, del Guadarrama a la Ultra Sanabria nos ha dado un resultado superlativo, por su buena protección y estupendo agarre de la suela Michelin. Más info de asfalto en MOXIGENO.COM Más info de trail en CARRERASDEMONTANA.COM

Nuestra sección RUTAS TRAIL ataca hoy la ASCENSIÓN AL TEIDE. Subimos al techo de España, por su directísima, la ruta 0-4-0. De la Playa del Socorro al Pico del Teide, con 3718m de altitud. Repasamos envivo la guía, track GPS y fotos de estos 58k/D+3.957m realizados el mes pasado por nuestro patrón Vlady y sus Velveteros. De Zaragoza al techo de las Españas en el corazón de Tenerife. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Las cinco merindades de Navarra acogen una increíble diversidad de paisajes y gentes. Del Pirineo vertical al desierto de las Bardenas; de los hayedos infinitos a las viñas sin fin. Surgen así citas como el Snowcross de Larra Belagua, la Camille, Nafarroa Xtrem, Jurramendi, Roncesvalles Zubiri y tantas más que aunan paisaje y tradiciones vivas. Lo repasamos todo con Mayayo y Sergio Vilches, corredor popular y director de Montejurra Trail, en Tierra Estella. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

LA MEJOR ACTUACIÓN EN LAS #CARRERASDEMONTAÑA 2019 FUE DE....¿MATHYS, JORNET, WALMSLEY O CAPELL? Aquí los candidatos que proponen nuestros amigos de la revista italiana Spirito Trail. Aqui en nuestro #radiotrail repasamos esas cinco grandes carreras en Sierre Zinal, Pike´s Peak Marathon, Western States y UTMB que le han valido la nominación a cada uno. Y despues, te digo a quien le daría yo el #Oscardeltrail y porque. ESCUCHALO PRIMERO Y DIME LUEGO...¿TU, A QUIEN SE LO DARÍAS?

La temporada 2019 de grandes ultra trail ha tenido en Pau Capell a un dominador con puño de hierro. Victorias en cada cita que abordó, de Transgrancanaria a Ultra Trail Mont Blanc, pasando por las cien millas de Patagonia Run o la Mozart 100 en los Alpes de Salzburgo. Hoy recuperamos en nuestro #Radiotrail como homenaje sus palabras envivo sobre entrenamiento trail en la meta de Tenerife Blue. Y también su Alegría en meta tras una gran victoria en UTMB. Más Info en CARRERASDEMONTANA.COM

Marathon de Sables y los 100km del Sahara son dos de las grandes clásicas de trail running por las arenas del desierto. Hoy entrevistamos al hombre de plata este 2019 en ambas. Alex Fraguela fue en Abril el primer español en Sables, top10 individual y plata por equipos en el desierto marroquí. Y en otoño volvió al desierto para firmar la plata individual en los 10km del Sahara en Tunez. Con el repasamos como acertar con la ropa, comida, bebida y hasta las gafas para poder seguir corriendo de noche por el desierto. SI quieres saber más aun, puedes ampliar info en CARRERASDEMONTANA.COM.

Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2020 os trae hoy ULTRA TRAIL WORLD TOUR. La séptima edición crece hasta 28 carreras, agrupadas ahora en cuatro categorías: UTWT 500-1000-1500-2000. A las habituales españolas Transgrancanaria y Penyagolosa Trails se une ahora Val d´Aran by UTMB. Desde 2019 la gestión de este circuito está dirigida por el equipo del Ultra trail Mont Blanc en Chamonix, lo que ha generado tensiones importantes. En 2021 muchas carreras pueden irse...o elegir quedarse. Aqui repasamos con 5 directores el futuro: Tico de Penyagolosa, Fernando de Gran Canaria, Xavi de Aranbyutmb; Jean-Michel de VVX y Josef de Mozart100. Además, en CARRERASDEMONTANA.COM tienes un especial con más opiniones clave.

Pere Aurell y Ragna Debats son corredores de elite, campeones del mundo en distintas modalidades. Este 2020 lo vivirán en familia, junto a su hija Ona recorriendo hasta 9 ultras por todo el mundo. Así repasamos con ellos su arranque desde el Nepal. Ah! El perro, Bru, tambien va. Siguelo todo en CARRERASDEMONTANA.COM

La temporada 2019-20 arrancó con buenas nevadas, de modo que el piso es aún fiable para trotar en la mayoría de montañas. Por eso mismo, antes que las nieves muten a hielo, toca recordar el porqué muchas carreras de alta montaña, incluida la propia Travesera de Picos o su hermana Desafío El Cainejo se plantean a menudo los crampones como material de seguridad obligatorio. Hoy repasamos con Mayayo y Sabugo, del equipo Carrerasdemontana.com como elegir los campeones para trail, sabiendo que son necesarios en terreno invernal, pero que a menudo debemos portear también bastones e incluso piolet en según que zonas. Vamos con los detalles.

Hoy cerramos las siete categorías de MATERIAL TRAIL dentro de OSCAR DEL TRAIL 2019. Lo hacemos con el premio a la mejor zapatilla de trail, que va para los italianos de La Sportiva, con su novedad para este 2019, las voladoras y súper ligeras Kaptiva. Con un 47% de los votos, batieron al 37% de las Salomon Sense Pro 3 y al 16% de las Mizuno Wave Mujin 6. ¿Razones de su éxito? Agarre excepcional, refuerzos en zonas comprometidas y una amortiguación ideal para quien busca volar en distancias cortas, medias y hasta maratón. Así las explica su probador @Vladytrail en este video:

La mejor chaqueta trail en los OSCAR DEL TRAIL 2019 es… ¡LA RAIDLIGHT TOP EXTREME MP+! Así lo habeis querido vosotros, al votar esta chaqueta de entre las tres nominadas, con un 62% de los votos, por delante de sus rivales, Salomon Lightning WP JKT W (29%) y la Kailas Nebula II Gore-Tex (8%). Raidlight destaca históricamente tanto en mochilas como en chaquetas. Esta Top Extreme aporta en 190gr, membrana 15k/15k, bolsillos calientamanos y un patronaje que lo mismo cumple en una gran ultratrail, que para bajar a por el pan cuando llueve. Aquí Abel y Mayayo repasan las razones para su victoria, tras que nuestro probador segoviana haya corrido con ella por medio mundo en 2019.

La mejor zapatilla trail mujer en los OSCAR DEL TRAIL 2019 es… la SALOMON SPEEDCROSS 5. Así lo habeis querido vosotros, al votar esta Salomon muy por delante (51%) de sus hermanas Slab Ultra 2 (32%) y de las Merrell Antora (16%) Los de Annecy cuentan con la saga Speedcross con una superventas que parece además encajar especialmente bien con las mujeres por su horma estrecha, alta cuña y sensación de gran agarre en todo momento. Vamosahora a conocerla de la mano de Mayayo y de Laura, la #patroncarrerasdemontana que las ha probado a fondo para vosotros. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM.

La seguridad en carreras de montaña es vital. Y a menudo, no somos conscientes del enorme trabajo de voluntarios, enfermeros, médicos, conductores de ambulancia y hasta polotos de helicóptero para que todos nosotros volvamos a casa sanos y salvos, caiga lo que caiga. Mayayo repasa hoy con Ismael Muñoz, de GTP, Mikel Valdivieso de Ehunmilak y Alex Varela de Canfranc los dispositivos de seguridad de cada cita. Si hubiera que pagar lo que valen, no habría dinero... Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

ARRANCAMOS ESPECIAL OSCAR DEL TRAIL 2019: Primer premio en la categoría de mejor zapatilla de asfalto para….¡SalomonSonic RA Pro 2! Así lo habeis querido vosotros, al votar esta Salomon muy por delante (56%) de las Asics Gel Nimbus 22 (24%) y las NB 1080 v9 (20%) que estaban tambien nominadas. Los de Annecy cada vez van afianzando más su entada en el asfalto, con una trayectoria más que demostrada en el trail running, mejorando y puliendo los aspectos técnicos de sus zapatillas y material de running. Fieles a su filosofía Fast & Light, con tan sólo 220gr de peso, estas voladoras de ritmos altos y competición. Vamos a conocerla a fondo de la mano del patrón probador de las mismas, dentro de nuestro equipo, Vladimir Ochoa @vladytrail. Más info zapatillas running asfalto en MOXIGENO.COM

Ser o no ser...autosuficientes. Hay carreras que hacen gala de autosuficiencia extrema hasta para cruzar el Sahara, como Marathon des Sables. Otras, como las cien millas de Leadville, te permiten no solo correr con escudero toda la vuelta, sino que tu equipo te cambie la ropa y hasta cocine hamburguesas recien hechas para ti en cada parada. Mikel y Mayayo debaten aqui lo mejor de uno y otros sistema. ¿Tu, de cual eres?

Segundo episodio del MEJOR MATERIAL TRAIL 2019: Hoy nominamos candidatos a mejor zapatilla trail, mochila, cinturon y chaqueta de membrana. Todo probado a fondo ya por el equipo de patrones de CARRERASDEMONTANA.COM. Podeis votar en la web al favorito desde ya. La próxima semana empezaremos a proclamar los ganadores en cada categoría #Oscardeltrail

La maratón de montaña nos hace disfrutar, nos endurece, nos lleva a conocer nuevas montañas, pero el asfalto... El asfalto tambien tiene su encanto, defiende aquí Mikel: Conoces ciudades, corres con bajo riesgo, ganas chispa, te presiona para que afines peso al límite. Y más. Nuevo DEBATE M&M para vosotros. Más en CARRERASDEMONTANA.COM

La New Balance HIerro V5 quiere aportar mejoras en amortiguación, agarre, estabilidad y transpiración. Mucho es.... Repasamos aquí con Mayayo la nueva suela Vibram Mega Grip, amortiguación fresh foam y cubierta rediseñada al completo para esta gran rodadora pistera. Numeros, ficha técnica, puntos fuertes y débiles...y tambien, alternativas de otras marcas. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Gran exito de España en el 35º Mundial Carreras de Montaña WMRA disputado este fin de semana en K42 Villa La Angostura. Oro equipo masculino, superando al todopoderoso equipo estadounidense de Walmsley, Hawkes, Mendoza y Sinclair. Plata equipo femenino, solo superados por Francia. Bronce individual para Oriol Cardona. Aquí Mayayo recibe en la propia meta y recoge primeras palabras de Oriol Cardona, Andreu Simon, Sheila Aviles, Antonio Martinez y Ainhoa Sanz. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

El Pirineo francés es una de las mayores superficies esquiables de Europa: 39 estaciones de esqui alpino con más de 1.000 pistas, del Atlántico al Meditarranep. Sumale una docena de estaciones de esquí nórdico, con grandes condiciones. Y la guinda, este 2020 la Altitoy como prueba reina del skimo pirenaico en La Grande Course mundial.

Haria Extreme Lanzarote será la primera cita española en la historia que acogerá el Mundial Carreras de Montaña WMRA. La competición pionera de este deporte, nacida en 1985. La unica, tambien, donde además de las potencias europeas y americanas, participaban tambien las africanas: Kenia, Uganda, Eritrea o Etiopía, lucharán el próximo año con EEUU, Italia, Francia, Suiza, Gran Bretaña...y por supuesto, España. Mayato entrevista envivo desde Lanzarote a los responsables de carrera, Ayutamiento Haría y Gobierno Canarias. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

Nuestro segundo debate M&M enfrenta a Mikel y Mayayo sobre el futuro del UTMB. Desde que nació en 2003, Ultra Trail Mont Blanc fue carrera de montaña de referencia internacional. Hoy sigue creciendo, con 6 carreras y casi 10.000 dorsales, más una corporación multinacional "By UTMB" La saturación de Chamonix, expansión empresarial y dominio sostenido de ITRA desde su nacimiento avivan un debate creciente. En 2017 Hardrock le dio un sonoro portazo desde EEUU. Este 2019, la Ehunmilak renunciaba tambien a los puntos UTMB Repasamos con Mikel y Mayayo esa doble personalidad Gollum/Smeagol que rodea hoy a la carrera. Más en CARRERASDEMONTANA.COM.

Este 2019 se cumplen 35 años del nacimiento de World Mountain Running Association. La rama del atletismo mundial que celebra el 16nov la 35ª edición de su Mundial con la selección española aspirando a todo en K42 Villa La Angostura. Repasamos el futuro de España en ese Mundial, la candidatura para alojar el Mundial 2020 en Lanzarote y los retos del 2020 para la Copa del Mundo y Copa de España.

Arrancamos los debates #Radiotrail M&M con el dopaje tecnológico: Ya tenemos zapatillas que rebotan sobre el asfalto y devoran récords, Bañadores que te hacen flotar. Maillots que vuelan sobre la bici... ¿Cuanto falta para que llegue a las carreras de montaña? ¿Por donde llegará antes? Las zapatillas, ropa, nutrición... Aquí Mikel y Mayayo comparten opiniones y discrepan. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

El16NOV se disputa el 35º Mundial Carreras de Montaña WMRA, en plena Patagonia, con el K42 Villa La Angostura como anfitrión. La selección española RFEA debuta en la cita, contra cracks como Jim Walsmley y Hayden Hawkes desde USA; Jonathan Albon y Tom Evans desde UK y los grandes cracks africanos. Aquí charlamos con Luis Hernando, Oriol Cardona, Sheila Avilés, Eli Gordón y el coordinador trail RFEA Juan Carlos Granado sobre este gran reto. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

¡Espectacular fin de semana! CARRERASDEMONTANA viajó a Pirineos, Picos de Europa y Sierra de Guara, cubriendo envivo con un equipo de diez personas Ultra Pirineu, Ultra Guara y Desafio Cantabria. Repasamos las tres con Mayayo, charlando con protagonistas como Remigio Huaman y Samuel Davila, plata en Ultra y Trail Pirineu. La guinda del programa será la ultima hora previa Ultra Sanabria del próximo finde, con su director de carrera, Antonio.

Manuel Merillas vuelve a lo grande este 2019 superando dos años de lesión. Esta temporada ha volado por sus queridos Picos de Europa fijando nuevos records en Travesera de Picos, la travesía del Anillo de Picos y Desafío el Cainejo, cerrando el circuito Alpinultras 2019. En la meta de Cáin repasamos con el su evolución desde aquel bronce pionero, con 19 años en la Ehunmilak 2012 hasta hoy. Más sobre la trayectoria de Manuel en CARRERASDEMONTANA.COM

Pablo Villalobos cumple este 2019 un cuarto de siglo en el atletismo de competición, desde sus primeros resultados como juvenil desde Almendralejo. Y lo hacía a lo grande, con oro y record en los 100KM Madrid Segovia. Aquí repasa con Mayayo su pasión por correr, sus momentos más dulces (bicampeón España maratón en ruta( y su salto a las carreras de montaña, de Canfranc a la OCC En Chamonix y el ultimo gran exito en Madrid Segovia. Más en CARRERASDEMONTANA.COM

La 13a edición de Canfranc Canfranc ha sido un exito popular y deportivo. De los 150 dorsales de hace un lustro se ha pasado a los 900 de este año, con ecos mediáticos del evento en los medios de toda España y más allá, llegando a Estados Unidos, Argentina, Venezuela, Bolivia, Italia, Reino Unido..., Para 2020 la organización apuesta ya por acoger la Copa del. Info WMRA. Repasamos Canfranc Alpinultras 2019 com Mayayo, la más internacional de su historia. Una 13ª edición que vemos aquí desde Gales, Mexico, Bolivia y Venezuela. Terminamos repasandopróximas citas del otoño: Desafio el Cainejo, Ultra Guara, Desafío Cantabria, Ultra Sanabira y Haría extreme Lanzarote. Todas ellas las traeremos envivo en CARRERASDEMONTANA.COM

Viajamos hoy con Mayayo de los Alpes a Pirineos. Repasamos la Ultra Tour Monte Rosa vivida en Grachen, Gressoney y Zermatt con Daniel y Pia, que nos acompañarán tambien a Pirineos. En la Canfranc Alpinultras su dtor de carrera Alex Varela nos cuenta la historia, ultimas novedades y senderos favoritos de su tierra. Más info en www.carrerasdemontana.com

Luis Hernando querìa correr las cien millas UTMB por cuarta vez este 2019. Pero no pudo, al faltarle los puntos.... así que el tricampeón del mundo se apuntó a los 101k de CCC, tal como hizo la campeona Ragna Debats. Los dos ganaron. Así repasamos la carrera con Luis ANTES y DESPUES de su victoria. Todo UTMB en el especial CARRERASDEMONTANA aqui > carrerasdemontana.com/tag/utmb/

Primeras palabras a la prensa española del campeón UTMB 2019 Pau Capell. Victoria y cierre de una temporada perfecta, que os trajimos envivo para sus cinco grandes citas en Transgrancanaria, Patagonia Run, Tenerife Blue, Mozart 100 y Chamonix. Aquí especial PAU CAPELL en CARRERASDEMONTANA.COM > carrerasdemontana.com/tag/pau-capell/

Las cien millas de Leadville son desde 1986 una carrera de leyenda: Por su dureza, con un tope de 30h para un trazado siempre a más de 3.000 metros de altitud. Por su ambiente único, memorias de la fiebre del oro y los cowboys de Colorado, entre los grandes cuatromiles de Las Rocosas. Aquí CRÓNICA, VIDEOS Y FOTOS DE LEADVILLE 2019 > https://carrerasdemontana.com/2019/08/18/leadville-100-miles-2019-cronica-resultados-y-fotos-campeones-ryan-smith-16h33-y-magda-boulet-20h18/

La 46ª edición de la carrera de montaña suiza Sierre Zinal ha sido histórica, con el séptimo oro y primer record de Kilian Jornet aquí superando el fijado en 2003 por Jonathan Wyatt. CARRERASDEMONTANA.COM fue el único medio en español allí acreditado, aquí os traemos en exclusiva las palabras de Kilian a Paula y Mayayo antes y despues de lograr su sueño aquí, a lo grande. Más info en: https://carrerasdemontana.com/tag/sierre-zinal/

El Campeonato Europa Skyrunning 2019 llega en Septiembre a los Alpes de Bérgamo, con la seleccion española aspirando a todo en las tres citas: Vertical, Skyrace y Ultra. La seleccionadora española Nuria Domínguez, repasa con Mayayo el listado y objetivos del equipo ante un reto cada día más duro en las carreras de montaña. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM