Mach es einfach - Jetzt! Dein Podcast für mehr Lebensfreude mit Yvonne Simon

Heute habe ich mich mit Victoria Louca nur virtuell auf einen Kaffee getroffen. Und obwohl wir eine räumliche Distanz hatten, waren sich unsere Herzen zum Thema Fülle sehr nah. Ein Thema, was wir trotz oder gerade wegen der derzeit sehr herausfordernden Zeit einmal näher beleuchtet haben, eben weil es so essentiell ist. Und so geht es in unserem Gespräch um die drei verschiedenen Facetten der Fülle und darum Dass Fülle die Abwesenheit von Mangel ist Dass Spiritualität und Finanzen sich nicht ausschließen Dass unsere Werte auch emotionalen Reichtum und Fülle bedeuten Wie viel geistigen Reichtum wir durch unser Wissen und unsere Fähigkeiten haben, den wir gerade jetzt nutzen können Wie wichtig es ist, sich klare Fragen zu stellen Und um unser eigenes Auf und Ab auf der Gefühlsskala Wir freuen uns, wenn du einige Inspirationen aus dem Gespräch für dich mitnehmen kannst. Wenn dir die Folge gefällt, dann lass uns gern einen Kommentar da. Vielleicht hast du ja auch einen Wunsch, worüber wir das nächste Mal sprechen, wenn es wieder heißt „Kaffee oder Tee". Mehr über Victoria und ihre Arbeit erfährst du hier: https://www.victoria-louca.com Und wenn du wissen möchtest, wie ich dich konkret unterstützen kann, dann melde dich einfach direkt bei mir: [email protected] Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten

Gerade in solch stürmischen Zeiten ist es wichtig, in der eigenen Kraft und Ruhe zu bleiben. Wie kannst du mentale Stärke aufbauen? In der heutigen Episode geht es darum, dass deine Werte auch deine inneren Fähigkeiten sind. Und wie du dieses unermessliche Potential in Zeiten, in denen es hoch her geht, gut für dich nutzen kannst. Und ich erkläre dir NAEM. Das ist eine Klopftechnik aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, mit deren Hilfe du den Energiefluss in deinem Körper anregst, der sich durch starke negative Emotionen wie Angst, Ärger, Wut stauen kann. Wenn das Chi (Lebensenergie) wieder fließt, kann Entspannung einsetzen. Diese Übung kannst du immer und überall anwenden, wenn es gerade notwendig ist, wieder in deine innere Mitte zurückzukommen und innerliche Entspannung zu erhalten. Wenn du sie noch einmal nachlesen willst, findest du das Transkript unter der Podcastfolge auf meiner website. Angst, Ärger, Wut sind zerstörende Kräfte – wo auch immer du sie vielleicht aufspürst, bringe ihr Liebe entgegen. Beides zusammen funktioniert nicht. Lasst uns näher zusammenrücken, um wieder in die Kraft zu kommen. Wenn du wissen möchtest, wie ich dich konkret unterstützen kann, dann melde dich einfach direkt bei mir: [email protected] Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten

Was passiert, wenn die Moderatorinnen vom „Finde den Mut zum ersten Schritt"- und vom „Mut zum Traum"-Podcast sich zum Mittagessen treffen? Genau, sie reden über, was die Welt im Innersten zusammenhält und stellen dann bald fest, dass sie gern ihre Hörer mit am Tisch hätten und stellen einfach das Mikrofon an. Bei „Kaffee oder Tee" haben Victoria Louca und ich über Vertrauen gesprochen. Ein Thema, was vieles miteinander verbindet, weil es so essentiell ist. Und so geht es in unserem Gespräch nicht nur darum, was Kaffee oder Tee mit Intuition zu tun haben, sondern auch um: Wie man die eigene Intuition wiederfindet Dass auch beim Vertrauen das Gesetz der Resonanz gilt Dass Angst immer einen Anfang und ein Ende hat Dass jeder seine Lösung schon in sich trägt und was dabei hilft, diese auch zu finden. Und was Manifestationen mit Herzkino zu tun haben. Vielleicht kannst du einige Inspirationen aus dem Gespräch für dich mitnehmen und das eine oder andere direkt auch einmal ausprobieren. Wenn dir die Folge gefällt, dann lass uns gern einen Kommentar da. Vielleicht hast du ja auch einen Wunsch, worüber wir das nächste Mal sprechen, wenn es wieder heißt „Kaffee oder Tee". Mehr über Victoria und ihre Arbeit erfährst du hier: https://www.victoria-louca.com Und wenn du wissen möchtest, wie ich dich konkret unterstützen kann, dann melde dich einfach direkt bei mir: [email protected] Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten

Zu der heutigen Folge hat mich ein Klient inspiriert. Einer von denen, die nicht drüber reden, sondern einfach machen. Und das sehr erfolgreich. Welchen Weg er gemeinsam mit mir gegangen ist und welche fünf Schritte für deinen Erfolg wichtig sind, das erfährst du in dieser Episode. Wenn du wissen möchtest, wie ich dich konkret unterstützen kann, dann melde dich einfach direkt bei mir: [email protected] Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten

Ich habe eine Frage an dich. Wenn du für dich eine Erkenntnis gewonnen hast, wie gehst du damit um? Machst du sie für dich nutzbar oder geht sie im Alltag einfach wieder unter?Warum ich dich das so nachdrücklich frage? Weil ich in meine eigene Falle getappt bin und weil ich meine 3 wichtigsten Erkenntnisse aus 2019 mit dir teilen möchte. Vielleicht findest du dich in dem einen oder anderen Punkt wieder. Mein Ziel ist es, dass du für dich ein paar AHA-Erkenntnisse mitnimmst, um nicht mehr so oft in deine eigenen Fallen zu tappen. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Du stellst dir gerade die Frage, wie ich darauf komme, dass du – gerade du – zu hart mit dir bist? Ganz einfach, weil du da in guter Gesellschaft bist – das geht uns nämlich allen so. Ich nehme mich da keineswegs aus. Was mir hilft, etwas weicher mit mir umzugehen und was der innere Kritiker und deine innere beste Freundin oder dein bester Freund damit zu tun haben, das erfährst du in der heutigen Episode. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Kennst du das auch, dass du im Vorfeld ganz oft Gedanken im Kopf hast, du dir eine Meinung bildest, wie etwas sein wird und dann kommt alles ganz anders? Und mal ganz ehrlich, wie oft hast du dir schon gedacht: „Na das hätte ich auch schon eher haben können?" Und wie oft beginnst du etwas erst gar nicht, weil dich allein die Vorstellung davon lähmt? Auch mir ist das so gegangen. Was passiert ist, als ich trotzdem losgegangen bin und wie du diese Erfahrung für dich nutzen kannst, das erfährst du in meiner neuen Episode. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Nein, das ist kein Tippfehler in der Überschrift. Für diese besonderen Podcast habe ich mich einmal interviewen lassen von der wunderbaren Katharina Fersterer. In unserem Gespräch geht es um Mehr als 130 Podcastfolgen und wie es mir damit geht Warum es bis Mitte Januar 2020 voraussichtlich eine Pause geben wird Mein neues Abenteuer, sechs Wochen – mit schon auch gemischten Gefühlen, durch Indien zu reisen Warum Reisen für mich so wichtig ist und Meine Einladung, mich ab dem 29.11.19 auf meiner Reise zumindest virtuell zu begleiten: https://yvonnes-reiseblog.de Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

In der heutigen Episode möchte ich dir einige Impulse mit auf dem Weg geben, warum es auch für dich so wertvoll ist, dir dein Leben BEWUßT zu machen. Unsere Lebenszeit ist begrenzt und alles was begrenzt ist, ist kostbar. Kennst du die fünf Dinge, die Sterbende am meisten bereuen? Und was kannst du heute dafür tun, um dir ein Leben zu kreieren, an dessen Ende es wenig zu bereuen gibt? Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Mit der Eröffnung des ersten Yoga-Cafés in Dresden hat sich der ehemalige Chemielehrer einen großen Traum erfüllt. In unserem Gespräch spricht er darüber, welche Berg- und Talfahrt er auf diesem Weg durchlebt hat und wie er immer wieder zurück ins Vertrauen gefunden hat. Außerdem geht es in dem Gespräch darum, Was man in seinem Café alles erleben kann Dass Achtsamkeit für Felix bedeutet, nicht aus Gewohnheit zu handeln, sondern auf seine Bedürfnisse zu hören Dass Glück für ihn ist, frei zu sein und seine Gefühle zuzulassen Wie ihn seine Werte Liebe, Freiheit und Individualität bei seinem coming out unterstützen Und wie ihm moderne Spiritualität im Alltag Halt gibt. Mehr über Felix und sein Cafe findet ihr hier: https://www.cafe-achtsam.de Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Marina ist Autorin, Speakerin, Coach und seit 2005 Unternehmerin aus Leidenschaft mit allen Höhen und Tiefen. Heute führt sie sehr erfolgreich das Weiterbildungsinstitut Feminess und unterstützt Frauen beim Auf- und Ausbau ihres Unternehmens. Wir sprechen darüber: - Welches „Warum" hinter Marinas Leidenschaft steckt, Frauen erfolgreicher und sichtbarer zu machen - Woran du merkst, wann für dich eine Neuausrichtung ansteht und wie diese gelingt - Wie entscheidend es ist, deine Kernexpertise zu leben - Dass höher, schneller, weiter nicht immer glücklicher bedeutet - Und wie wichtig es ist, den Wert deiner eigenen Leistung zu definieren. Mehr über Marina, ihr Unternehmen und ihren Podcast findest du hier: https://feminess.de Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

In dieser Episode spreche ich über Mut, sich seiner eigenen Gefühle bewußt zu werden und diese sich auch zu erlauben. Auch oder vor allem auch dann dir gegenüber, wenn du glaubst, mal wieder nicht gut genug zu sein, deinen eigenen Ansprüchen nicht zu genügen … Dabei teile ich meine eigenen Erfahrungen dazu mit dir und ich habe drei Anregungen für dich, wie du Selbstmitgefühl lernen kannst. Damit du dir selbst eher ein innerer Verbündeter als ein innerer Feind bist. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

„Ich habe an dem dunkelsten Punkt meines Lebens eine Entscheidung getroffen, eine Entscheidung für das Leben, für mein Leben. Und ich habe mich auf die Reise gemacht, eine Reise zu mir." So sagt es Burkhard über sich. In seinem Leben hat es viele tiefe Einschnitte gegeben, die er heute als Hinweise des Lebens betrachtet, das es an der Zeit war, neue Wege zu gehen. Auf diesem Weg begann er das Element Wasser zu erforschen. Und so geht es in unserem Gespräch darum Was wir vom Wasser lernen können, um es in unser Leben einfließen zu lassen Dass es Fokus darauf braucht, was du in deinem Leben wirklich willst, um wachsen zu können Dass das Wissen um deine Stärken, dich zufriedener leben lässt Wie Worte unsere Zellen beeinflussen und dass Wenn das „Müssen" weg ist, Gelassenheit entsteht. Mehr zu Burkhard und seinem Buch findest du hier: https://www.kraftdeswassers.de Die gravierten Gläser, über die Burkhard gesprochen hat, gibt es hier als eine Special Edition: https://www.mut.vision/impuls-glaeseraktion.html Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Aus einem Projekt, um Willensstärke zu stärken wurde eine Charity-Aktion. Wenn jemand bereit ist, 2.740 Liegestütze am Tag für einen guten Zweck zu machen und das 365 Tage lang, hat das ganz viel mit „Ich mach's einfach – Jetzt" zu tun. Ein sehr guter Grund, um Malte Schmidt in meinen Podcast einzuladen. Insgesamt geht es um eine Million Liegestütze für eine Million Euro Spendengelder, die auf zehn Projekte verteilt werden. Was das konkret bedeutet und wie du dich beteiligen kannst, darüber spricht Malte Schmidt in meinem Interview. In unserem Gespräch geht es um: Dass es die intrinsische Motivation dahinter braucht, um Willensstärke zu stärken Wie aus Spendenbereitschaft auch Spendenaktivität wird Welches „Warum" für Malte hinter diese Aktion steht Was sein Lebenssinn ist Und was er sich für dieses Projekt wünscht Wo gehen die Spendengelder hin: Am Ende dieses Projektes werden die Gelder zu 100% in insgesamt 10 Projekte investiert. Von diesen 10 Projekten werden zwei durch den Initiator vorgegeben: 1) „Home of smile", ein Projekt welches Häuser für Waisenkinder baut und 2) das „KinderRechteForum" bei welchem der Name Programm ist. Und die restlichen 8 Projekte? Die kommen von Euch! Von der Community. Ihr dürft die Projekte nominieren, bewerben und wählen! An welche Charity Organisation sollen Deine Spenden gehen? Wenn du mehr über Malte und sein Projekt erfahren möchtest oder Lust hast, dich selbst zu beteiligen, dann bist du hier richtig: www.pushups4charity.de https://www.facebook.com/pushups4charity/ https://youtu.be/ePN8uxqtyZs https://www.instagram.com/pushups_4_charity/ Auch medial hat sein Projekt schon Aufmerksamkeit erreicht: - RTL West: https://www.rtl-west.de/beitrag/artikel/der-push-up-profi/?fbclid=IwAR0Eu16mcraP4z1QtYMWQVePDCAvCymKxLEiUNjSuD0HiG6sU13ou6zDJaw - BILD: https://www.bild.de/regional/koeln/koeln-aktuell/koeln-malte-will-in-einem-jahr-1-millionen-liegestuetze-machen-64983276.bild.html - Kölner Express: https://www.express.de/koeln/liegestuetze-in-der-kvb-was-soll-das-denn-werden--koelner-erklaert-irres-charity-projekt--33283748?utm_campaign=apester&utm_source=whatsapp - WürzburgErleben: https://www.wuerzburgerleben.de/2019/10/04/pushups4charity-liegestuetzen-fuer-guten-zweck/ Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

In den letzten Tagen ist mir das Thema Wertschätzung, Selbst-Wert und das Bedürfnis nach äußerer Bestätigung in den verschiedensten Szenarien in meinen Coachings und Seminaren begegnet, so dass es dazu heute eine eigene Podcast-Episode gibt. Es geht um das Vertrauen in deine eigene Intuition, wie du vom „Müssen" zum „Dürfen" kommst, wie deine Werte dich unterstützen und warum Klarheit für dein Selbst-Bewußtsein so entscheidend ist. Und ich stell dir vier Fragen, die dein Leben verändern können … Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

„Meine Mission ist es, Frauen zu bestärken und zu befähigen, die einzigartige und herausfordernde afrikanische Wildnis selbstständig – unabhängig und frei – zu erleben, wie ich es seit fast 20 Jahren tue." So sagt es nicht nur meine heutige Gesprächspartnerin, sondern sie macht es einfach. Maika Kretschmer ist Gründerin von Miss Guided Safaris in Botswana und hat sich damit ihren Traum erfüllt. In unserem Gespräch geht es um: Warum ihr Herz für Afrika schlägt und welcher Schlüsselmoment ausschlaggebend war, sich ihren Traum zu realisieren Dass, wenn der Sinn eines Wunsches klar ist, sich einem der Weg unter die Füße schiebt Was der Hintergrund ist, warum Maika Safaris ausschließlich für Frauen anbietet Was man aus den Erfahrungen in der Wildnis mit in den Alltag nehmen kann Und wie wichtig es ist, von der Kultur Afrikas zu lernen. Wer sich für Maika und ihre Safaris interessiert, ist hier richtig: https://missguidedsafaris.com/your-guide/ Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

In unserem heutigen Talk geht es darum, was du tun kannst, wenn du einmal weit entfernt bist von der Freude, um wieder in deine Energie zu kommen. Und wir haben fünf Impulse, wie du generell deine Freude steigern kannst. In der Wochenaufgabe stellen wir dir den „Freundlichkeitstag" vor – sei gespannt. Übrigens ist Freude als eine der zehn positiven Emotionen, die dein Leben dauerhaft verändern, natürlich auch Thema in unseren Herbsttagen J Küss dein Glück wach - Lerne dich selbst besser kennen und nimm wahr, dass alles schon in dir ist. Erkenne, wie du durch die Lebensglücksformel dauerhaft zufriedener wirst. Der Countdown tickt – wenn du noch dabei sein willst, dann melde dich jetzt sofort an. Für dich haben wir die Frist noch einmal verlängert. Der 14.10. ist der definitiv letzte Termin zur Anmeldung J Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com Monika-Breitinger.de "Sei frei, du selbst zu sein!" - Unsere Herbsttage im Berchtesgadener Land vom 18. - 20. Oktober 2019 Erlebe die Kraft der Lebensglücksformel Herbsttage 2019 Schreib uns gern in die Kommentare, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat. Wir freuen uns auf dein Feedback.

„MUT ist, wenn du es trotzdem tust" - so sagen es Katrin Stigge und Burkhard Koller. Die Beiden von Mut.Vision haben 2014 das Mut-Netzwerk gegründet, um möglichst viele Menschen an ihren im Laufe des Lebens verloren gegangenen MUT zu erinnern. Seither sind in acht europäischen Ländern über 100 Mut Points entstanden. In unserem Interview sprechen die beiden darüber, welche Idee hinter dem Netzwerk steckt und was sie heute schon damit bewegen. Und es geht um Mut im Alltag und die Frage „Was wäre jetzt mutig?" Vom IQ zum WeQ zu kommen, denn gemeinsam geht es einfach besser Was wir von Kindern lernen können Dass erste Schritte auch gern klein sein dürfen Und warum Katrin und Burkhard in 6 ½ Tagen 260 km um den Bodensee gelaufen sind Weitere Infos zu den Beiden findest du hier: https://www.mut.vision/mut-vision.html Wenn du konkrete Fragen hast oder auch Mut.Point werden möchtest, dann wende dich direkt per email an Katrin und Burkhard, die sich sehr freuen, wenn das Netzwerk weiter wächst: [email protected] Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Die amerikanische Psychologin Barbara Fredrickson hat im Rahmen von wissenschaftlichen Studien zehn Gefühle identifiziert, die uns insgesamt positiver, stärker und gesünder machen können. Und zwar genau dann, wenn wir diese Gefühle ganz bewußt wahrnehmen und sogar verstärken. Und spannenderweise gehört zu diesen zehn Gefühlen auch die Ehrfurcht. Vor einigen Tagen habe ich bei der Verleihung des Feminess World Award Sabine Niese kennengelernt, die seit zehn Jahren an der unheilbaren und tödlich verlaufenden Krankheit ALS leidet. Die Rede, die Sabine auf dem Kongress hielt, ließ mich Ehrfurcht erleben. Warum das so war und was Ehrfurcht in uns auslöst, darüber spreche ich in meiner heutigen Episode. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Den heutigen Talk haben wir dem allumfassenden Thema Liebe gewidmet. Unterstützt haben uns dabei die fünf Komponenten der Liebe von Francois Lelord aus seinem zauberhaften Buch "Hector und die Geheimnisse der Liebe". Wir sprechen über Erfüllung, Freude am Geben, Dankbarkeit, Selbstvertrauen und Gelassenheit und die Schönheit der Liebe. In unserer Wochenaufgabe schenken wir dir ein wunderschönes Mantra, das dich unterstützen kann, mehr in deine Selbstliebe zu kommen. Viel Freude beim ausprobieren. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com Monika-Breitinger.de "Sei frei, du selbst zu sein!" - Unsere Herbsttage im Berchtesgadener Land vom 18. - 20. Oktober 2019 Erlebe die Kraft der Lebensglücksformel Herbsttage 2019 Schreib uns gern in die Kommentare, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat. Wir freuen uns auf dein Feedback.

Kennst du das auch? Kaum hast du dich von einem inspirierenden Gesprächspartner verabschiedet, fällt dir sofort ein, worüber ihr alles noch hättet sprechen können? Genauso ist es Silke und mir gegangen. Sie war Gast im Big Five for Life- Herzenswunschpodcast und nach meinem Interview mit ihr haben wir telefoniert, weil wir einfach noch so beim Gedanken ENT-WICKELN waren und ich hab einfach auf Aufnahme gedrückt. So entstand der Unplugged-Talk, dessen Tonqualität - ich gebe es offen zu - besser sein könnte. Doch in dem Fall habe ich mich entschieden: Content zählt ... Wir sprechen über: - dass das im Jetzt und Hier sein bedeutet, keine Vergleiche mehr anstellen zu müssen. - dass es Phasen gibt, wo es wichtig ist, auch nur mal bei sich selbst zu bleiben, um dann wieder nach außen gehen zu können. - wie wertvoll ehrliche Neugierde ist und das manchmal 1 + 1 = 3 ist. Wir freuen uns über dein Feedback auf den Unplugged-Talk und wünschen dir viel Freude beim Hören. Wenn dich interessiert, worüber wir im "eigentlichen" Interview gesprochen haben, den link dazu gibt es hier: https://bigfiveforlife-podcast-de.libsyn.com/und-vergesst-nicht-das-leben-zu-genieen-im-interview-silke-meyer-ries Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Wo geht's denn nun zum Glück? Nachdem mir neulich genau diese Frage gestellt wurde, stelle ich in dieser Episode die Lebensglücksformel vor. Spannenderweise hat Aristoteles schon 300 vor unserer Zeitrechnung die 7 Regeln für das Glück und ein sinnerfülltes Leben aufgestellt, die noch heute nichts von ihrer Gültigkeit verloren haben und von der Glücksforschung mittlerweile sogar wissenschaftlich bestätigt worden. Es geht um das Werteglück, um deine Stärken, um den Sinn des Lebens und gleichzeitig um die Wohlfühlmomente, die dein Leben lebenswert machen. Wie ist das bei dir? Hör einfach rein in die Epsiode und teil gern deine Gedanken mit mir. Wo stehst du gerade und wo willst du vielleicht noch hin? Und bist du dazu bereit, das Leben das du führst, zu ändern? Eine Entscheidung zu treffen, um dann den ersten Schritt zu gehen … Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Jan's Motto lautet „Erkennen ist krasser als tun". Er ist der „Möglichmacher" und auch in seinen Coachings und Beratungen geht es darum, zunächst Erkenntnisse über sich selbst zu gewinnen, um danach Entscheidungen zu treffen und dann zu starten. Wir waren uns in dem Gespräch einig, dass dieser Weg aus lauter kleinen Schritten besteht und wie wichtig es ist, loszugehen. Wir sprechen darüber, wie dich deine eigenen Werte dabei unterstützen, in deine Klarheit zu kommen. Jan erzählt sehr offen darüber, dass 2016 bei ihm eine mittelschwere Depression diagnostiziert wurde und wie es ihm heute gelingt, sein Leben so zu gestalten, wie er es leben möchte. Und auch dafür war die Klarheit wichtig: zu wissen, wer er ist und wer er sein will. Außerdem sprechen wir über, dass auch Liebe nur durch Klarheit kommt. Darüber wie umfassend Achtsamkeit in all seinen Facetten ist, über Glauben und über Glück. Viel Freude beim Zuhören. Wenn du mehr über Jan erfahren möchtest, dann bist du hier genau richtig: https://www.coachmithut.de Hör auch einmal in seinen Podcast rein: http://janschmiedel.libsyn.com Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Die Positive Psychologie, die sich auf wissenschaftlicher Basis mit dem Glück beschäftigt, hat herausgefunden, dass die Natur unser Lebensglück und unser Wohlbefinden steigert. Wirklich neu ist die Erkenntnis für dich sicher nicht. Vermutlich verbindest auch du mit einem Spaziergang im Wald, im Park, am See oder auch am Meer solch schöne Begriffe wie Freude, Entspannung und Ruhe. Tatsächlich hat die Natur auch heilende Bedeutung, nicht nur für die psychische sondern auch für die körperliche Gesundheit. Viele Gründe, um darüber heute im Talk auf dem Glückspfad des Lebens ausführlicher über die Kraft der Natur zu sprechen. In unserer Wochenaufgabe geht es um „ERLEBEN ANSTATT DENKEN". Viel Freude beim ausprobieren. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com Monika-Breitinger.de "Sei frei, du selbst zu sein!" - Unsere Herbsttage im Berchtesgadener Land vom 18. - 20. Oktober 2019 Wandere mit uns auf dem Glückspfad des Lebens, erkenne dich selbst und verbinde dich mit der Natur Herbsttage 2019 Schreib uns gern in die Kommentare, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat. Wir freuen uns auf dein Feedback.

Was bedeutet es spirituell zu sein? Dieser Frage näheren sich Katharina Fersterer und ich in der heutigen Episode. Wir sprechen darüber, was Spiritualität für uns ganz persönlich bedeutet und wie wir diese im Alltag leben. Katharina ist zum Beispiel das Praktizieren der Grundgesetze des Yogas ganz wichtig, die weit über die körperlichen Übungen hinausgehen und für mich das Verbinden mit der Natur. Außerdem geht es um die vier Gesetze der Spiritualität, die auch allgemein als Grundsätze des Lebens betrachtet werden können. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Wie schaffen wir es, an unsere Träume und deren Realisierung zu glauben? Um die Antwort auf diese Frage und noch viel mehr geht es in unserem Gespräch. Wir sprechen darüber: - dass Mut eine Haltung ist - wie wir Glück und Zufriedenheit für uns definieren - dass Erfolg ohne Sinn kein wirklicher Erfolg ist - wie wichtig es ist, für sich zu definieren, was man mit seinem Leben macht und warum Stefan Hagen seine Lebenszeiturkunde zurückgegeben hat. Wer mehr über ihn erfahren möchte, ist hier richtig: https://stefan-hagen.com Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Dankbarkeit ein wichtiger Schlüssel zum Glück und zu einem erfüllten Leben und deswegen heute Thema in unserem Glückspfad-Talk Wenn wir uns bewusstmachen, für was wir im Leben alles dankbar sein können, dann erleben wir tiefe Gefühle der Zufriedenheit und der Freude. Dankbar zu sein ist fast eine Wunder-Therapie, die sich auch auf die Gesundheit auswirkt. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass positive Gedanken durchaus das Potential zum heilen haben. Durch die körpereigene Glücksbotenstoffe werden Prozesse in Gang gesetzt, der Körper schüttet weniger Stresshormone aus und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird reduziert. Wie du mehr Dankbarkeit in dein Leben ziehen kannst, das verraten wir dir in unserer heutigen Folge. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com Monika-Breitinger.de "Sei frei, du selbst zu sein!" - Unsere Herbsttage im Berchtesgadener Land vom 18. - 20. Oktober 2019 Wandere mit uns auf dem Glückspfad des Lebens, erkenne dich selbst und verbinde dich mit der Natur Herbsttage 2019 Schreib uns gern in die Kommentare, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat. Wir freuen uns auf dein Feedback.

Ich schätze dich - sich gegenseitig wertzuschätzen und uns das auch zu sagen, ist unbezahlbarer Balsam für die Seele. Und genau darum geht es in der heutigen Episode, um das Glück, das mit Wertschätzung und mit Behutsamkeit einhergeht Es geht um gute menschliche Beziehungen und auch die tragen zum Glück bei – zum Glück des anderen und zu deinem Glück … Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Was ist dir wirklich, wirklich, wirklich wichtig? Und was tust du stattdessen? Wie mich meine Zehe mal wieder an mein eigenes Tempo erinnerte und was du vielleicht daraus für dich mitnehmen kannst. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Kennst du das das auch? Du nimmst dir etwas vor, schreibst es auf deine To-do-Liste und am Ende des Tages stellst du fest: Da kam mal wieder das Leben dazwischen und nichts davon ist erledigt? Dann ist die heutige Episode genau die richtige für dich. Ich lass dich an meinem Selbstversuch, den Fokus zu halten, teilhaben. Ich spreche darüber, wie du auch deine Selbstüberwindung trainieren kannst und habe fünf Ideen für dich, wie du schaffen kannst, was du dir vornimmst. Viel Freude beim Ausprobieren. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Was ist dein größter, tiefster, innigster Wunsch? Und was ist das größte Hindernis dabei? Wann hast du dir das letzte Mal vorgenommen, deinen Wunsch umzusetzen, zu deiner Realität werden zu lassen und – hast es dann doch nicht getan … In meiner heutigen Folge geht es um Sehnsüchte, die Psychologie des Gelingens und was dich ganz konkret unterstützt, dir deine Wünsche zu erfüllen. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Glückliche und erfolgreiche Menschen sind selbst-bewußte Menschen. Das bedeutet im wahrsten Sinne des Wortes: sie sind sich ihrer Selbst bewußt. Ganz eng verbunden mit dem Selbst-Bewußtsein sind die Themen Selbstwert und Stolz. In unserer Wochenaufgabe geht es diesmal darum, sich seiner Stärken in allen Facetten bewußt zu werden. Teile einfach ein Blatt Papier in vier Spalten auf, die du überschreibst mit So bin ich… Das bin ich… Das tue ich… Ich sorge dafür, dass mein Umfeld… Wie du dann genau mit den Spalten umgehst, das erfährst du in unserer heutigen Folge. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com Monika-Breitinger.de "Sei frei, du selbst zu sein!" - Unsere Herbsttage im Berchtesgadener Land vom 18. - 20. Oktober 2019 Wandere mit uns auf dem Glückspfad des Lebens, erkenne dich selbst und verbinde dich mit der Natur Herbsttage 2019 Schreib uns gern in die Kommentare, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat. Wir freuen uns auf dein Feedback.

Wusstest du, dass es in Deutschland ein „Ministerium für Glück und Wohlbefinden" unter Leitung der Glücksministerin Gina Schöler gibt? Was 2013 als Kommunikationskampagne begann, führt Gina seit Januar 2014 als eigenständige Initiative weiter. Um was es in der Initiative konkret geht und wie Gina Glück für sich ganz persönlich definiert hat, erfährst du in dieser Folge. Wir sprechen über Menschlichkeit, Verbundenheit und Lebensmomente Glück als Schulfach Was uns die nordeuropäischen Länder in Sachen Glück voraushaben Was jeder von uns für sein und das Glück der Gesellschaft tun kann Den Dominoeffekt der guten Gefühle Und über Ginas emotionale Notfall-Liste Mehr über Gina und das Ministerium für Glück und Wohlbefinden erfährst du hier: https://ministeriumfuerglueck.de Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Kennst du das auch, dass deine Woche so sehr verplant ist, dass wenig Platz für Spontanität ist? In der heutigen Episode halte ich ein kleines Plädoyer auf den Freiraum in deinem Leben, wofür du ihn brauchst und wie du ihn dir schaffen kannst. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

„Schöpfung ist nur möglich, wenn wir uns auch den Raum dafür schaffen." so sagt es meine heutige Interviewpartnerin Anna Breitenoeder. Brand Alchemist und Expertin für Soulbranding und Sichtbarkeit für Coaches und Berater. Ich habe Anna auf dem Feminess Kongress in Halle/Saale im letzten Jahr kennen und schätzen gelernt. Kürzlich war ich bei ihr im Interview und weil wir beide zu den Frauen gehören, die einfach mal machen, haben wir das Interview direkt in meinem Podcast fortgeführt. In unserem Gespräch geht es um die immerwährende Sinnsuche, um Spiritualität und Erfolg. Anna erzählt sehr offen über ihren eigenen Positionierungsprozess und über die Erkenntnisse, die sie auf der Reise zu sich selbst hat. Mehr über Anna und ihr Soul-Business erfährst du hier: https://anna-breitenoeder.de Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Die Inspiration für den aktuellen Podcast ist mir auf einer Massageliege gekommen.Neugierig geworden? Insbesondere auch, was das mit dir zu tun hat? Heute geht es um das schöne Thema Genuss. "Es ist nicht weniger Zeit, die wir haben. Es ist weniger Zeit, die wir genießen." Inwiefern das vielleicht auch auf dein Leben zutriffst und wie du den Genuss fest in dein Leben integrieren kannst, das erfährst du in der heutigen Folge. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

In unserer 3. Episode des Talks auf dem Glückspfad des Lebens sprechen wir über das Thema Sinn und Werte. Simon Sinek beschreibt denn Sinn so „Jeder Mensch hat sein WARUM, ein Ziel, einen Zweck oder Überzeugungen, die die Wurzel seiner Leidenschaft und seiner Inspiration sind. Um dem Sinn deines Lebens näherzukommen ist es aus unserer Sicht wichtig, sich seiner Werte bewußt zu werden. Deswegen wollen wir dich mit unserer Wochenaufgabe inspirieren, dich einmal intensiver mit deinen ganz eigenen Werten auseinanderzusetzen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com Monika-Breitinger.de "Sei frei, du selbst zu sein!" - Unsere Herbsttage im Berchtesgadener Land vom 18. - 20. Oktober 2019 Wandere mit uns auf dem Glückspfad des Lebens, erkenne dich selbst und verbinde dich mit der Natur Herbsttage 2019 Schreib uns gern in die Kommentare, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat. Wir freuen uns auf dein Feedback.

„Sterben ist die Krönung des Lebens" so sagt und meint es meine Gesprächspartnerin Anke Ehrich. Gemeinsam wollen wir heute über ein Thema sprechen, dass nach wie vor bei vielen Menschen ein Tabu-Thema ist. Die Angst vor dem eigenen Tod, der Umgang mit unheilbar Kranken oder die Begegnung mit dem sterben, wenn Menschen aus unserem Umfeld gehen. Der Tod gehört zum Leben. Wir können ihn fürchten und uns über die Angst vom Lebendigsein abhalten lassen. Wir können ihn uns aber auch zunutze machen, um wirklich leben zu lernen und Lebensfreude zu spüren. Mehr über Anke erfährst du auf ihrer website: https://anke-ehrich.com Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Neulich im Seminar sprach mich eine Teilnehmerin in der Pause an: Sie sagte: "Ich würde mich ja auch selbständig machen, ich kann aber gar nicht verkaufen". Intuitiv habe ich ihr darauf geantwortet: "Aus meiner Sicht geht es nicht ums verkaufen. Das Geheimnis liegt ganz wo anders." Und vielleicht stehst du ja auch an dieser Stelle und traust dich nicht zu springen. Und genau für dich möchte ich dir heute meine Geschichte erzählen und dir mit konkreten Schritten Mut machen, eine Entscheidung zu treffen und dann loszugehen. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Kristina Venus ist Kamera-Coach, Schauspielerin und Regisseurin. Sie produziert gemeinsam mit ihren Kunden hochwertige Online-Videos und unterstützt sie für mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein vor der Kamera. Uns verbindet unser gemeinsames Motto: „Ich mach's jetzt einfach". Wieso ihre Arbeit vor und hinter der Kamera für sie nicht nur Beruf, sondern Berufung ist, darüber sprechen wir in unserem Interview. Außerdem geht es um Drei sehr hilfreiche Tipps für deine ersten Videodrehs Wie wichtig es ist, zu erkennen, was du wirklich willst Die Kraft eines guten Umfeldes, in dem du wachsen kannst Und wie dankbar wir sein können, für alles, was schon da ist Mehr Infos zu Kristina und ihre Arbeit findest du hier: https://www.kristinavenus.com oder vernetzte dich mit ihr auf Facebook: https://www.facebook.com/Kristina.Venus.MehrReichweite/ Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

In unserer 2. Episode des Talks auf dem Glückspfad des Lebens sprechen wir über das Thema Achtsamkeit. Auf den kleinsten gemeinsamen Nenner heruntergebrochen bedeutet Achtsamkeit: Ganz BEWUßT im Hier und Jetzt zu leben. In der Gegenwart zu sein und nicht auf die Vergangenheit oder die Zukunft zu schauen. Den Moment einfach nur wahrzunehmen, ohne ihn zu bewerten Und obwohl sich das so simpel anhört, ist es gar nicht so einfach, Achtsamkeit zu leben. Neben unseren persönlichen Tipps dazu haben wir auch in dieser Woche eine Aufgabe für dich vorbereitet, die dich ganz persönlich unterstützen kann, mehr Achtsamkeit in dein Leben zu bringen. Wir wünschen dir viel Freude beim Ausprobieren. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com Monika-Breitinger.de "Sei frei, du selbst zu sein!" - Unsere Herbsttage im Berchtesgadener Land vom 18. - 20. Oktober 2019 Wandere mit uns auf dem Glückspfad des Lebens, erkenne dich selbst und verbinde dich mit der Natur Herbsttage 2019 Schreib uns gern in die Kommentare, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat. Wir freuen uns auf dein Feedback.

„Bringe dein Leben ins Rollen"- das ist das Motto von Ela Gobat, die ich heute als Gast in meinem Podcast begrüßen darf. Sie ist Botschafterin für Lebensfreude und ihre website hat den wunderbaren Namen „Freudenmeer". Ich habe sie als eine so lebensbejahende fröhliche Frau kennengelernt und das obwohl - oder vielleicht sogar weil - sie seit 2003 im und mit dem Rollstuhl lebt. Wie sie diese Herausforderung angenommen hat und wie sich ihr Leben seit 2003 verändert hat, darüber spricht sie heute in unserem Interview. Außerdem geht es darum dass äußere Umstände nicht der Grund sind, kein erfülltes Leben zu führen der Motor für Ela's Lebensfreude die Dankbarkeit ist wie wichtig es ist, sich zu erlauben, Freude zu empfinden und wieso das Leben wie ein EKG ist Ela's inspirieren Blog findest du hier: https://freudenmeer.com Oder folge ihr auf Facebook: https://www.facebook.com/freudenmeer/ Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Wer jammert, bleibt draußen – das ist der erste Teil des Buchtitels von Antje Grube, die ich heute hier in meinem Podcast begrüßen darf. Das Motto von Antje lautet: Das Leben ist viel zu schön um zu jammern! Und es ist zu kurz um es mit Sorgen, Streit und negativen Gedanken zu vergeuden! Gelernt hat sie das von ihrer Mama - drei Monate vor ihrem Tod. Wie die Krankheit und der Tod ihrer Mama ihr Leben verändert hat und was ihr warum dahinter ist, darüber ein Buch zu schreiben, das erfährst du in meiner heutigen Podcast-Episode. Wir sprechen darüber Wie kostbar Lebenszeit ist und dass es sich lohnt, fest eingefahrene Wege auch einmal zu verlassen. Dass Schreiben schon seit ihrer Kindheit ihre Leidenschaft ist und welches warum für sie dahintersteckt Wie Erfolgsgeschichten sie inspirieren. Und warum bügeln bei Schreibblockaden hilft. Mehr über Antje, eine Leseprobe aus ihrem Buch und die nächsten Termine für Lesungen findest du hier: https://www.antjegrube.com Oder du vernetzt dich direkt auf Facebook mit ihr: https://www.facebook.com/antje.grube76 Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Herzlich Willkommen zur ersten Episode vom "Glückspfad des Lebens". Jeden zweiten Sonntag erhältst du von uns kurze Inspirationen, wie sich deine Lebensfreude stärken lässt. Denn Glück ist aus unserer Sicht weniger ein Zustand, als eher ein Prozess, bei dem es auch darum geht, bereit für Veränderungen zu sein. Wir das sind Monika Breitinger und Yvonne Simon. Gemeinsam laden wir dich ein, mit uns auf dem Glückspfad des Lebens zu wandeln und dabei Energie an den verschiedenen Kraftquellen zu tanken. Heute sprechen wir darüber, wie Humor zum Lebensglück beiträgt und wir haben eine kleine Aufgabe für dich, wie du durch Lachen deinen Tag verschönerst. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com Monika-Breitinger.de "Sei frei, du selbst zu sein!" - Unsere Herbsttage im Berchtesgadener Land vom 18. - 20. Oktober 2019 Wandere mit uns auf dem Glückspfad des Lebens, erkenne dich selbst und verbinde dich mit der Natur Herbsttage 2019 Schreib uns gern in die Kommentare, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat. Wir freuen uns auf dein Feedback.

Kann man eigentlich zu nett sein? Mit dieser Frage beschäftigt sich Marion Benson. Selbst einmal in der Nettigkeitfalle steckend, hat sie zunächst den Weg für sich in ein selbstbestimmtes Leben gefunden. Heute ist sie Empowerment-Expertin für NETT-worker. Was das genau ist, verrät sie uns im Interview. In unserem Gespräch geht es um Bewusstsein Ressourcen Akzeptanz Verantwortung Erfolge feiern. Mehr Infos zu ihrem B.R.A.V.E-Coaching gibt es hier: https://www.coaching-fuer-nettworker.de Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Vor einigen Folgen habe ich über das Universum der positiven Gefühle gesprochen. Eines der wichtigsten Gefühle dabei ist die DANKBARKEIT. In meiner heutigen Episode geht es darum, was es für dich bewirken kann, wenn du dir bewußt wirst, wofür du alles dankbar sein kannst und was du bei anderen auslöst, wenn du deine Dankbarkeit auch zeigst. Und es geht darum, wieviel Energie du gewinnst, wenn du reflektierst, wofür du dir selbst dankbar bist, was dir gut gelungen ist, worauf du stolz sein kannst. Das Video über die Wasserkristalle von Masuru Emoto findest du hier: Wasser Und ich bin dir dankbar, wenn du, wenn dir der Podcast gefällt, mir eine 5-Sterne Bewertung bei iTunes hinterlässt oder mir einen Kommentar schenkst :-) Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Vor circa einem Jahr haben Conny und ich uns kennengelernt. Während eines Wandercoachings war ich mit ihr einen Tag auf dem Jakobsweg unterwegs. In dem Interview sprechen wir darüber, wie sich ihr Leben durch ihre Erkenntnisse beim Coaching und vor allem durch ihren Mut zum ersten Schritt verändert hat. Nachdem ihr bewußt wurde, wie wichtig Freiheit für sie ist, hat sie „einfach gemacht" und ist mutig die ersten Schritte gegangen. Diese führten sie zunächst ins 500 Kilometer entfernte Bonn. Dort hat sie nicht nur ein Mädchen, das von der Halswirbelsäule an gelähmt ist, zu Hause betreut, sondern auch ein ganzes Assistententeam aufgebaut. Zurück in ihrer Heimat baut sie nun für den Verein Sozialhummel e.V. ein Netzwerk in Sachsen für die persönliche Assistenz für körperlich eingeschränkte Menschen auf. Wenn du dich für ihre Arbeit interessiert oder selbst Assistent werden möchtest, dann sende Conny eine email oder ruf sie an: [email protected] Telefon 0151 27193883 www.sozialhummel.de Wenn auch du Klarheit und Erfüllung suchst, dann begleite ich dich gern auf deinem Weg. Speziell auch beim Wandercoaching - durch das Wandern, die Bewegung in der Natur -kommst Du viel schneller auf neue Gedanken, öffnest Deinen Horizont, veränderst Deine Blickwinkel und findest neue Lösungen für dein Thema, dein Motiv, dein Ziel. Die Kommunikation ist beim Wandern offen und intensiv zugleich, so werden tiefgehende Gespräche möglich. Manchmal macht es Sinn, sich eine kleine Auszeit zu nehmen, um sich mit dem Schritt aus dem Alltag in eine neue Richtung zu bewegen. Dabei begleite ich Dich, höre Dir zu und unterstütze Dich. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Sie ist Journalistin, Autorin und Gründerin des Verlages Fempress Media und ist mit ihrer eigenen Geschichte die absolute Mutmacherin. Während unseres Gesprächs trennten uns nicht nur mehr als 9.000 Kilometer sondern auch 9 Zeitstunden voneinander, denn Doris lebt und arbeitet in Los Angeles und hat sich damit ihren Herzenswunsch erfüllt. In unserem Gespräch geht es um Dass der allerallerschlimmste Fall sehr selten eintritt Wie wichtig es ist, ein gutes Umfeld zu haben Weshalb es in ihrem Magazin „Pure and positive" nur gute Nachrichten gibt Ihre Buchreihe „Wie hast du das gemacht" , in denen jeweils 25 mutige Frauen ihre Geschichte teilen und darum, warum auch Schlaf eine Geheimwaffe sein kann. Über diesen link gelangst du zu dem Online-Magazin, das sie gemeinsam mit Christin Prizelius herausgibt https://pureandpositive.com Alle Infos zu den Büchern und was es bei Fempress noch alles zu entdecken gibt, findest du hier: https://fempressmedia.com Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Jubiläum – unfassbar – meine 100. Folge ist online – Ich freu mich so sehr – auch darüber, dass ich für meinen Jubiläumspodcast denjenigen gewinnen konnte, ohne den es "Ich mach's einfach - Jetzt" gar nicht geben würde. Thomas Reich – sein Name ist Programm: REICH in jeder Beziehung. Das was er tut macht er mit REICHlich Leidenschaft, er ist Businesscoach, Wegbegleiter, Podcaster und Autor. In unserem Gespräch geht es darum, dass - du die Rollen in deinem Leben streichen kannst - du Vertrauen gewinnst, wenn du die Dinge TUST - auch Zweifel erlaubt sind - das größte Hindernis auf dem Weg zu einem selbsterfüllten Leben oft die fehlende Ehrlichkeit zu dir selbst ist und warum du kalt duschen solltest J Mehr Informationen zu Thomas findest du hier: https://thomas-reich.com Und hier gibt es noch den link zu seinem Podcast: https://die-reich-methode.libsyn.com Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Was ist dein erster Gedanke, wenn du an Macht denkst? Ist dieser positiv oder eher negativ besetzt? Was verbindest du für dich mit Macht? In der heutigen Episode geht es darum, was Macht bedeutet und wie du sie für dich nutzen kannst, um ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Meinen Podcast findest du auf iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an [email protected] oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: Yvonne-Simon.com XING FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE