Les Podcasts de CHOQFM 105.1

Communicatrice et entrepreneure engagée, Eunice Boué œuvre activement au rayonnement de la francophonie dans notre région. Ambassadrice de la Francophonie des Amériques et directrice générale du Salon du livre de Toronto; au micro de Yasmina Dagry pour l'émission Matins Pluriels, elle partage son engagement envers la culture et la littérature francophones, ainsi que sa vision pour soutenir la relève et la mémoire francophones à Toronto.Le Salon du livre de Toronto est l’événement de la communauté - Eunice BouéÀ travers ses multiples initiatives, elle contribue à faire vibrer la francophonie ici et à l’international.Photo: Eunice BouéMontage: Yasmina Dagry

Chaque début de semaine, Nathalie Salmeron l'animatrice de votre émission Ça Balance à Toronto, que vous pouvez d'ailleurs retrouver en ondes tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, vous donne l'horoscope de la semaine, histoire récapituler ce que les astres vous ont concocté.Faisons donc un petit point astrologie, pour commencer cette nouvelle semaine du bon pied !(Semaine du lundi 23 au dimanche 29 mars 2026)Chronique : Nathalie Salmeron, via astro.fr

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Aujourd'hui en ce lundi 23 mars 2026, on parle vouloir rester jeune à tout prix et de ces risques.De nos jours, tout nous pousse à rester jeune : apparence, performance, énergie… Vieillir est presque perçu comme un problème à corriger. Mais à force de lutter contre le temps, on finit parfois par accélérer ce que l’on redoute.Car vouloir à tout prix rester jeune crée une tension constante : comparaison, frustration, peur de changer. Et ce stress, lui, est bien réel et il marque autant l’esprit que le corps.À l’inverse, accepter de vieillir, ce n’est pas renoncer. C’est changer de regard. Sortir de la course pour retrouver un rapport plus apaisé à soi.Et si, finalement, le vrai secret n’était pas de rester jeune, mais de savoir bien vieillir ?Chronique : Nathalie Salmeron, via Marieclaire.fr

Le Grand Plateau de la Francophonie 2026 : La Relève Prend le Micro !Le 20 mars 2026, de 16h à 18h, CHOQFM 105.1 diffusait une célébration radiophonique unique à l'occasion de la Journée internationale de la Francophonie. Dans le cadre du projet « Échos des Amériques », cette émission spéciale donne la parole à celles et ceux qui incarnent l'avenir de notre langue : la jeunesse issue de la diversité et de l'immigration.Au programme de ces deux heures d'émission, une exploration du multiculturalisme torontois à travers les thématiques de l'égalité et de la diversité culturelle incluant des segments consacrés à la francophonie canadienne en milieu minoritaire, le multiculturalisme torontois, les thématiques de l'égalité et de l’inclusion, la langue française et diversité culturelle, l’éducation, l’entreprenariat francophone et le développement durable, avec des invités représentants d’organismes francophones locaux, et la diffusion des capsules produites.Rejoignez nous pour célébrer une francophonie plurielle, dynamique et résolument tournée vers l'avenir.Un projet de la Coopérative Radiophonique de Toronto, réalisé avec le soutien de l’Organisation internationale de la Francophonie (OIF).

À Toronto, la Semaine de la francophonie fête ses 25 ans avec une édition vibrante, ouverte à tous les publics. Ateliers, cinéma, danse, concerts, expositions : pendant dix jours, la ville bat au rythme d’une francophonie plurielle et vivante.Une programmation inclusive, construite par et pour la communauté, où chacun peut trouver sa place. Rencontre avec celles et ceux qui font vivre cette semaine incontournable.(Photo : Magda Jedrzejczak)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, l’Ontario fait face à une pénurie de places en garderie malgré le tarif à 10 $/jour. Ottawa finance de nouveaux projets d’immigration francophone, dont 1,1 M$ pour Université de Hearst. Les députés reviennent à Queen’s Park pour une session marquée par le budget et un débat sur la transparence gouvernementale.(Photo : Photo by Artem Podrez: https://www.pexels.com/photo/woman-in-white-shirt-and-blue-denim-shorts-lying-on-bed-6941450/)

Le cocktail d’ouverture a lancé officiellement la Semaine de la Francophonie de Toronto. Une soirée qui a réuni institutions, artistes et membres de la communauté, donnant un avant-goût d’une programmation riche, éclectique et ouverte à toutes et à tous.(Photo : Magda Jedrzejczak)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, l’Ontario veut lancer un dossier de santé électronique centralisé pour les médecins. Un nouveau rapport révèle 396 millions de francophones dans le monde. La province dépose une loi pour interdire la revente de billets au-delà du prix d’origine.(Photo : Photo de Ivan S: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/ecrite-professionnel-medecin-docteur-4989132/)

Figure marquante de la francophonie canadienne, Mélissa Ouimet sera de passage ce samedi 21 mars pour un concert exclusif dans la région de Durham.Avec son nouvel album, sorti en septembre dernier, Mélissa nous offre Mille Raisons de chanter en français, à travers des titres empreintes d’émotion et de passion.Yasmina Dagry l’a invitée à son émission Matins Pluriels pour le Vendredi culture. Bonne écoute !Photo: Melissa Ouimet Montage: Yasmina Dagry

La guerre en Iran bouleverse les marchés énergétiques et propulse les prix du pétrole à des niveaux élevés, ravivant les tensions inflationnistes à l’échelle mondiale. Au Canada, cette situation crée un paradoxe économique : elle stimule les revenus du secteur pétrolier tout en accentuant le coût de la vie. Face à cette incertitude, la Banque du Canada maintient une posture prudente et temporise sur les taux d’intérêt. L’évolution du conflit sera déterminante pour l’équilibre entre croissance et inflation dans les mois à venir.Analyse de Prime Nyamoya au micro de Guillaume LorinPhoto "Strait of Hormuz" by eutrophication&hypoxia is licensed under CC BY 2.0.

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, une grande épicerie Loblaws de Dundas West va fermer et être transformée en magasin No Frills à bas prix d’ici la fin de l’année. Les sites de consommation supervisée de Toronto s’inquiètent des coupes provinciales et d’une hausse possible des surdoses. Un policier torontois est accusé d’accès illégal à des bases de données confidentielles et suspendu avec solde.(Photo : By Dillan Payne - https://www.flickr.com/photos/197171168@N04/54758923602/, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=174267414)

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mercredi 18 mars 2026, Nathalie Salmeron vous a fait sa sélection de bons plans pour le week-end !Découvrez donc les nombreuses activités à faire dans la région du Grand Toronto, en ce week-end du 21 au 22 mars 2026.Du Comicon de Toronto, au concert symphonique du film Harry Potter et la Pierre Philosophale, en passant par le tournoi national canadien de hockey pour aveugles, ce pop-up autour de la série Peaky Blinders, le festival de l’équinoxe de printemps au Marché STACKT et la parade communautaire des lanternes, ou encore de la visite des îles Toronto pour célébrer l'arrivée du printemps, il y en aura pour tous les goûts !Chronique : Nathalie Salmeron, via Todotoronto.com

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mercredi 18 mars 2026, parlons de personnalité.Entre le besoin de solitude et l’envie de socialiser, certaines personnes ont parfois du mal à se définir. Ni totalement introverties, ni franchement extraverties, elles oscillent entre les deux… et pourraient bien correspondre à un profil encore peu connu : les ottrovertis.Ce terme décrit des individus capables d’apprécier autant les moments seuls que les interactions sociales, selon leur énergie, leur humeur ou le contexte. Une manière plus nuancée de comprendre la personnalité, loin des étiquettes trop rigides.Finalement, être ottroverti, c’est peut-être simplement être… adaptable. Et surtout, accepter que notre façon d’être puisse évoluer selon les moments de la vie.Chronique : Nathalie Salmeron, via Femmeactuelle.fr

Analyse de la décision controversée de la CAF d'attribuer la CAN 2025 au Maroc. Chronique : Cedric Engone Crédit image: Daily Post Nigeria

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, Toronto va emballer les statues de Queen’s Park pour les protéger après des actes de vandalisme. Le gouvernement ontarien souhaite autoriser l’alcool apporté par le public lors d’événements extérieurs. La Banque du Canada maintient son taux directeur à 2,25 %, dans un contexte de volatilité liée au conflit au Moyen-Orient.(Photo : By Daderot - Own work, CC0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=30577648)

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mardi 17 mars 2026, lumière sur la Saint-Patrick !Chaque 17 mars, le monde entier se pare de vert pour célébrer la Saint-Patrick.À l’origine fête religieuse en hommage à Saint Patrick, elle est aujourd’hui devenue un véritable phénomène culturel international.Défilés, musique, traditions et ambiance festive… bien au-delà de l’Irlande, des villes aux quatre coins du globe célèbrent désormais cette journée avec enthousiasme. La Saint-Patrick est ainsi passée d’une célébration locale à un rendez-vous incontournable, symbole de partage et de convivialité.Plus qu’une simple fête en vert, elle nous rappelle surtout l’importance des traditions et du plaisir de se rassembler.Chronique : Nathalie Salmeron

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mardi 17 mars 2026, parlons de la situation financière des canadiens.Car selon une récente enquête, près de la moitié des canadiens vivent aujourd’hui au jour le jour, sans réelle marge de manœuvre financière. Entre la hausse du coût de la vie, les loyers, l’épicerie et les dépenses imprévues, boucler les fins de mois devient un véritable défi pour de nombreux ménages.Et derrière ces chiffres, il y a une réalité bien concrète : des choix à faire, des sacrifices, et une pression constante. Une situation qui touche désormais une grande partie de la population et qui soulève des questions sur le pouvoir d’achat et la stabilité financière.Chronique : Nathalie Salmeron, via CTV News

À Toronto, ville résolument multiculturelle, la francophonie rassemble des parcours et des origines multiples. Entre identité, héritage linguistique et sentiment d’appartenance, que signifie réellement être francophone en milieu minoritaire ? (Photo : Par Imerir — Template:Philippe MAHE, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=12275243)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, Toronto pourrait ouvrir ses propres épiceries à but non lucratif pour lutter contre l’insécurité alimentaire, alors que les banques alimentaires ont enregistré 4,1 millions de visites en un an.Loblaw reçoit une nouvelle amende pour avoir affiché des produits importés comme canadiens, relançant le débat sur l’« érablanchiment ».Un rapport interne révèle que les trains GO se dégradent, menaçant d’importants retards en raison d’un arriéré de maintenance et de problèmes contractuels.(Photo : Photo de Mikhail Nilov: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/nourriture-aliments-sain-bois-6707511/)

Plutôt que de les jeter, les épluchures de légumes et de pommes de terre peuvent facilement être transformées en chips croustillantes, assaisonnement de salade, sel de légumes ou bouillon. Une manière simple et gourmande de réduire le gaspillage alimentaire tout en tirant le maximum de ce que l’on a déjà dans sa cuisine. Chronique réalisée par Nicolas Dot

Chaque début de semaine, Nathalie Salmeron l'animatrice de votre émission Ça Balance à Toronto, que vous pouvez d'ailleurs retrouver en ondes tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, vous donne l'horoscope de la semaine, histoire récapituler ce que les astres vous ont concocté.Faisons donc un petit point astrologie, pour commencer cette nouvelle semaine du bon pied !(Semaine du lundi 16 au dimanche 22 mars 2026)Chronique : Nathalie Salmeron, via astro.fr

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Aujourd'hui en ce lundi 16 mars 2026, on parle de ces personnes toxiques que l'on a dans notre entourage et surtout de leur influence sur notre santé.Car oui, le stress chronique provoqué par certaines relations peut avoir des effets bien réels sur notre santé. Plusieurs études montrent que l’exposition prolongée à des comportements toxiques, critiques constantes, manipulation, négativité ou conflits répétés, augmente le niveau de stress dans l’organisme.Résultat : le corps produit davantage de cortisol, l’hormone du stress, ce qui peut favoriser l’inflammation, affaiblir le système immunitaire et accélérer certains processus liés au vieillissement.Nos relations ont donc un impact direct sur notre bien-être physique et mental. Apprendre à reconnaître les comportements toxiques, poser des limites et préserver des relations saines n’est pas seulement bon pour le moral : c’est aussi une manière de protéger sa santé… et peut-être même sa jeunesse !Chronique : Nathalie Salmeron, via Femmeactuelle.fr

À l’occasion de la Journée internationale de la Francophonie, nous donnons la parole à des figures engagées qui font vivre le français à Toronto. Aujourd’hui, rencontre avec Serge Paul, personnalité bien connue pour son implication constante dans la communauté francophone. Son parcours témoigne d’un engagement profond envers la vitalité et la diversité de la francophonie locale.Il partage avec nous sa vision, ses motivations et son regard sur l’avenir du français dans la métropole torontoise. Une entrevue de Guillaume Lorin.

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, l’Ontario est critiquée pour le recrutement de son prochain ombudsman : la maîtrise du français n’est qu’un atout, malgré les responsabilités liées aux services en français. Les restrictions liées à la Coupe du monde 2026 pourraient paralyser des centaines de chantiers à Toronto pendant jusqu’à trois mois. Enfin, Mark Carney et Keir Starmer se sont rencontrés à Londres pour discuter des tensions croissantes au Moyen-Orient et des perturbations dans le détroit d’Ormuz.(Photo : Photo de Tamil Vanan: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/personne-individu-building-batiment-4966809/)

Étudiante en troisième année en communication et médias numériques à l’Université de l’Ontario français (UOF), Paule Véronique Fouda Mengue est activement impliquée dans la vie universitaire en tant que vice-présidente de l’Association étudiante de l’UOF. Egalemement Chroniqueuse pour ONFR, son premier récit porte sur son engagement et son amour de la langue de Molière.Le français, pour moi, ce n’est pas juste une langue, mais une histoire, parfois digne d’un scénario pas toujours hollywoodien, mais profondément réel - Paule Véronique FoudaElle a été invitée par Yasmina Dagry à l’émission Matins Pluriels, en ce Mois de la Francophonie , pour discuter de sa perception et de l’avenir du français à Toronto. Bonne écoute !Photo : gracieuseté de Paule Véronique Fouda Mengue

Vendredi à la Scotiabank Arena, les Toronto Raptors ont rebondi de belle façon en battant les Phoenix Suns 119 à 108, mettant fin à une série de deux défaites et améliorant leur fiche à domicile à 18-16.Dimanche, les Raptors ont enchaîné avec un duel important contre les Detroit Pistons , leaders de la Conférence Est. Jakob Poeltl a connu l’un de ses meilleurs matchs de la saison avec un double-double dominant, tandis que RJ Barrett a poursuivi sa série de matchs efficaces. Malgré un léger ralentissement offensif dans les dernières minutes, Toronto a conservé son avance pour l’emporter 119 à 108, signant une victoire importante dans la course aux séries éliminatoires. Patrick Bizindavyi

Aujourd’hui, nous avons le plaisir d’accueillir un nouveau chroniqueur à l’antenne : NoWay. Pour sa toute première chronique, l’humoriste apporte son regard décalé et son sens de l’autodérision sur l’actualité et les petites absurdités du quotidien. Une première apparition pleine d’humour… qui marque aussi le début d’un nouveau rendez-vous du vendredi à ne pas manquer sur nos ondes !Texte et crédits photo : Nathalie Salmeron

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce vendredi 13 mars 2026, Nathalie Salmeron vous a fait sa sélection de bons plans pour le week-end !Découvrez donc les nombreuses activités à faire dans la région du Grand Toronto, en ce week-end du 14 au 15 mars 2026.Du défilé de la Saint Patrick de Toronto, au concert symphonique du film Shrek 2, en passant par le match d’ouverture à domicile du Toronto FC, ou cet événement autour de la Cabane à sucre à Harbourfront, ou encore la diffusion en direct et gratuite de la 98e cérémonie des Oscars à Hot Docs Ted Rogers Cinema et le Ballet national du Canada qui interprète Pinocchio, il y en aura pour tous les goûts !Chronique : Nathalie Salmeron, via Todotoronto.com

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Aujourd'hui en ce vendredi 13 mars 2026, on parle santé et de comment éviter à tout prix une belle intoxication alimentaire à cause de vos restes de riz.Car oui, un simple reste de riz peut parfois représenter un risque pour la santé s’il est mal conservé. En effet, certaines bactéries, les bacillus cereus, peuvent se développer lorsque le riz cuit reste trop longtemps à température ambiante ou n’est pas correctement réfrigéré. Dans cette chronique, Nathalie Salmeron vous explique pourquoi les restes de riz peuvent donc poser problème et surtout quels gestes simples adopter, pour les conserver en toute sécurité.Chronique : Nathalie Salmeron, via Femmeactuelle.fr

L’ACFO Toronto donne le coup d’envoi de la Semaine de la francophonie avec la levée du drapeau de la francophonie internationale devant le Toronto City Hall.Son président revient sur la portée symbolique de cette cérémonie, sur l’importance de célébrer la francophonie à Toronto et sur le rôle que joue l’ACFO dans la mise en valeur d’une communauté francophone riche et plurielle.(Photo : Par Denelson83 — Inconnu, Domaine public, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=576335)

À seulement 17 ans, l’artiste franco-ontarienne Sophie Grenier remportait la grande finale de « La Voix 9 » (The Voice Québec).Depuis, son parcours est fulgurant ! Son premier album À l’envers a rapidement atteint la première place des ventes francophones au Québec. Aujourd’hui, elle prépare son nouvel EP, Un jour, qui sortira le 17 avril, son tout premier projet entièrement réalisé par elle-même et indépendant des grandes maisons de disques.Les premiers extraits, « Emmène-moi » et « Tout retomber », enflamment déjà les auditeurs et les radios francophones ! 🔥Yasmina Dagry l’a reçue dans son émission Matins Pluriels pour en discuter.Bonne écoute !Photo : Sophie Grenier Montage : Yasmina Dagry

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, Toronto devrait recevoir 5 à 8 cm de neige aujourd’hui, avec des routes glissantes et des trottoirs glacés en soirée. Le système judiciaire canadien hors Québec souffre d’une pénurie persistante de professionnels bilingues, limitant l’accès à la justice en français. Le marché du travail canadien a connu une baisse inattendue de 84 000 emplois en février 2026, faisant grimper le taux de chômage à 6,7 %, les jeunes et certains secteurs comme le commerce et la construction étant particulièrement touchés.(Photo : Photo de cottonbro studio: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/homme-et-femme-assis-a-cote-de-la-table-3205567/)

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce jeudi 12 mars 2026, on parle de l’Île Maurice qui célèbre son indépendance aujourd'hui !Le 12 mars, l’Île Maurice célèbre sa fête nationale, une date qui marque son accession à l’indépendance vis-à-vis du Royaume-Uni en 1968. Cette journée est l’occasion de revenir sur un moment clé de l’histoire du pays, mais aussi de mettre en lumière la richesse culturelle qui caractérise cette île de l’océan Indien.À travers cette chronique, nous découvrons comment l’indépendance a façonné l’identité de Maurice et comment ses influences africaines, européennes et asiatiques ont contribué à créer une véritable mosaïque culturelle. Une invitation à explorer l’histoire, les traditions et l’esprit d’ouverture qui font la singularité de l’Île Maurice.Chronique : Nathalie Salmeron

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce jeudi 12 mars 2026, on s'intéresse à nos forfaits téléphoniques et Internet.Et oui bonne nouvelle ! Le Conseil de la radiodiffusion et des télécommunications canadiennes (CRTC) propose d’éliminer les frais facturés lors de l’annulation, du changement ou de l’activation de forfaits cellulaires et internet.Cette mesure vise à donner davantage de liberté aux consommateurs, leur permettre de changer de service sans pénalité et encourager une concurrence plus dynamique entre les fournisseurs. Pour des millions de canadiens, cela pourrait transformer la manière dont ils choisissent et gèrent leurs forfaits, en rendant le marché plus flexible et plus équitable. À noter que ces nouvelles règles entreront en vigueur le 12 juin prochain.Chronique : Nathalie Salmeron, via La Presse Canadienne

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, un fonctionnaire fédéral a été intimidé après avoir demandé des documents en français, une situation jugée inacceptable par le Commissaire aux langues officielles. Doug Ford annonce que chaque enseignant de la maternelle à la 8ᵉ année recevra une carte de 750 $ par an pour acheter des fournitures scolaires via un portail web. Ottawa débloque 10 millions de dollars pour renforcer la sécurité des communautés juives dans le Grand Toronto après plusieurs attaques par balles.(Photo : Photo de Tim Gouw: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/stylos-et-marqueurs-sur-etui-53874/)

À l’occasion du Ramadan et du Carême, l’Association des Sénégalais de l’Ontario, SENONTARIO, organise un ndogou traditionnel, un moment de partage et de convivialité réunissant musulmans et chrétiens autour de plats typiques sénégalais. Découvrez l’esprit de teranga, l’hospitalité et la solidarité sénégalaise, et comment cet événement renforce les liens au sein de la communauté ontarienne.(Photo : SENONTARIO)

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Aujourd'hui en ce mercredi 11 mars 2026, on parle santé et plus particulièrement de fatigue mentale.Car la fatigue mentale ne se manifeste pas toujours par un épuisement évident.Elle peut s’installer lentement et discrètement, à travers de petits changements dans notre quotidien. Difficulté à se concentrer, irritabilité inhabituelle, perte de motivation ou sommeil perturbé… ces signes passent souvent inaperçus, mais ils peuvent indiquer que notre esprit est à bout.Dans un rythme de vie souvent chargé, il est important d’apprendre à reconnaître ces signaux et à ralentir lorsque le corps et l’esprit en ont besoin. Prendre des pauses, parler à ses proches ou consulter un professionnel peut aider à éviter que cette fatigue mentale ne s’aggrave.Chronique : Nathalie Salmeron, via Marieclaire.fr

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mercredi 11 mars 2026, parlons de la crise des opioïdes à Toronto.Car oui malheureusement, la crise des opioïdes continue d’évoluer, et une nouvelle tendance inquiète les experts à Toronto. De plus en plus, l’approvisionnement en opioïdes de rue contient des benzodiazépines, souvent appelées "benzos".Ce mélange de substances peut être particulièrement dangereux, car il accentue les effets de sédation et complique les interventions en cas de surdose.Les autorités de santé publique tirent la sonnette d’alarme : cette présence croissante de benzos dans les drogues de rue pourrait contribuer à l’augmentation des overdoses observées dans la région. Face à cette situation, les services de réduction des méfaits et les équipes d’intervention tentent d’adapter leurs stratégies pour mieux répondre à cette crise qui ne cesse d’évoluer.Chronique : Nathalie Salmeron, via CTV News

Au musée de la police de Toronto, citoyens, policiers et organismes francophones se sont retrouvés le temps d’une soirée conviviale pour discuter, poser des questions et créer des liens. Une rencontre simple et authentique qui vise à rapprocher la police et la communauté francophone. (Photo : Magda Jedrzejczak)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, de fortes pluies provoquent des inondations sur plusieurs routes de Toronto, rendant certains axes impraticables et compliquant les déplacements. Le prix de l’essence devrait baisser de six cents cette nuit après deux semaines de hausses liées aux tensions au Moyen-Orient. Toronto confirme ses deux premiers cas d'une nouvelle variante du virus mpox, jugée moins grave mais nécessitant vigilance et vaccination.(Photo : Photo de Victor Miyata: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/taxi-sur-la-route-1824270/)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, les passagers de l’aéroport Billy Bishop à Toronto bénéficient désormais du précontrôle douanier américain pour les vols vers les États-Unis. La course à la mairie est bouleversée par le retrait de John Tory, Olivia Chow et Brad Bradford progressent. Des coups de feu ont été tirés au consulat américain de Toronto, sans blessé, enquête en cours. (Photo : By PCN02WPS - Own work, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=79900542)

Le Sommet Vision a rassemblé experts, organismes et membres de la communauté autour d’une question : comment passer de la vision à l’action ? Entre intelligence artificielle, narration personnelle, diversité linguistique et initiatives transnationales, cette édition montre comment le numérique et le vécu peuvent ensemble tisser l’avenir de la francophonie.(Photo : Magda Jedrzejczak)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, retour sur le bilan santé de Doug Ford à l’approche du prochain budget, trois synagogues de la région de Toronto ont été la cible de tirs, ravivant les inquiétudes face à l’antisémitisme et le gouvernement de Mark Carney souhaite tenir un débat parlementaire d’urgence sur la crise au Moyen-Orient.(Photo : Photo de Pixabay: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/lits-d-hopital-blancs-236380/)

Les Raptors de Toronto ont signé une victoire convaincante de 116 à 92 contre les Mavericks de Dallas dimanche soir. Le moment marquant de la première période est venu de RJ Barrett, qui a atteint le cap des 8 000 points en carrière en NBA, devenant le huitième Canadien de l’histoire à franchir ce plateau. Barrett a été dominant, terminant la rencontre avec un sommet personnel de la saison de 31 points. Avec cette victoire, Toronto améliore son bilan à 19 victoires et 5 défaites contre les équipes sous la barre des 50 % cette saison, un facteur important alors que huit de leurs 19 derniers matchs seront disputés contre ce type d’adversaires.Patrick Bizindavyi

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce vendredi 6 mars 2026, Nathalie Salmeron vous a fait sa sélection de bons plans pour le week-end !Découvrez donc les nombreuses activités à faire dans la région du Grand Toronto, en ce week-end du 7 au 8 mars 2026.Des Toronto Maple Leafs et leur match de célébration féminine, au concert LA LA Land, en passant par le salon national de la maison, ou encore le dimanche communautaire TD au MOCA et cette chasse au trésor mystère au ROM, il y en aura pour tous les goûts !Et bien sûr, venez célébrer notre belle ville de Toronto lors du festival du 192e anniversaire de la ville, à Nathan Philip Square ce samedi.Et forcément n'oublions pas non plus, la marche de la Journée internationale des femmes, qui est d'ailleurs l'une des plus anciennes d’Amérique du Nord. Le début de la marche commencera à OISE/Université de Toronto ce samedi 7 mars 2026, à partir de 11h00.Chronique : Nathalie Salmeron, via Todotoronto.com

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Ce vendredi 6 mars 2026, parlons d'emploi et des intelligences artificielles qui menacent de plus en plus ces derniers.Car en effet, l’intelligence artificielle prend de plus en plus de place dans notre quotidien, et le monde du travail n’y échappe malheureusement pas. Des outils capables de rédiger des textes, d’analyser des données ou de répondre à des clients transforment déjà la façon dont plusieurs entreprises fonctionnent.Pour certains, ces technologies représentent une occasion d’améliorer la productivité et de simplifier certaines tâches. Pour d’autres, elles soulèvent une inquiétude : l’IA pourrait-elle un jour remplacer certains emplois ?Les experts rappellent toutefois que si l’intelligence artificielle transforme le marché du travail, elle ne remplace pas l’humain. La créativité, le jugement et les relations humaines restent tout de même, des atouts difficiles à automatiser.Dans bien des cas, l’avenir du travail pourrait donc plutôt reposer sur une collaboration entre intelligence humaine et intelligence artificielle.Chronique : Nathalie Salmeron, via marieclaire.fr

La troisième Journée de célébration de la recherche de l’Université de l’Ontario français a rassemblé des chercheurs venus présenter leurs travaux sur différentes réalités de la francophonie ontarienne. (Photo : Magda Jedrzejczak)

Brigitte Ornella Mballa est une autrice canadienne d’origine camerounaise, installée en Ontario depuis plus d’une décennie. Femme immigrante et francophone, elle porte fièrement son identité et sa singularité.Son premier ouvrage, À ceux qui brisent les chaînes, célèbre la force de la vulnérabilité, le courage de se relever et la beauté du chemin de guérison. Avec sensibilité, elle explore des thèmes universels tels que la transmission intergénérationnelle de la souffrance et la quête de guérison intérieure. Elle donne voix à ceux et celles qui portent des blessures invisibles, à ceux et celles qui cherchent à briser les cycles de douleur, à renaître et à se choisir enfin.Présente au Salon du livre de Toronto, Yasmina Dagry l’a rencontrée pour son émission Matins Pluriels.Photo: Yasmina Dagry

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, une étude alerte sur les pénuries de main-d’œuvre en santé francophone en milieu minoritaire. À Toronto, le conseiller Brad Bradford propose de renforcer la sécurité dans le métro de la Toronto Transit Commission. Et les tarifs de stationnement sur rue pourraient augmenter dans la ville.(Photo : Photo de Matthis Volquardsen: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/voitures-sur-le-cote-de-la-route-2326875/)

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Aujourd'hui en ce jeudi 5 mars 2026, on parle santé et de cette astuce pour améliorer son sommeil.Vous avez du mal à trouver le sommeil ? Une solution naturelle pourrait se cacher dans un verre de jus de cerise acidulée. Recommandé par plusieurs diététiciennes, ce jus contient de la mélatonine et des antioxydants qui favorisent un endormissement plus rapide et un sommeil de meilleure qualité.Intégrer cette boisson à votre routine du soir, quelques heures avant le coucher, peut aider à réguler votre rythme circadien et à passer des nuits plus reposantes. Le jus de cerise acidulée est donc une alternative simple et naturelle pour celles et ceux qui cherchent à améliorer leur sommeil sans recourir systématiquement à des médicaments.Surtout avec le changement d'heure qui arrive ce dimanche 8 mars, autant connaître cette petite astuce ! Chronique : Nathalie Salmeron, via femmeactuelle.fr