Les Podcasts de CHOQFM 105.1

À l’approche de son ouverture, le pont international Gordie Howe cristallise de fortes tensions politiques entre le Canada et les États-Unis. Toute menace de blocage de cette infrastructure stratégique fait peser un risque immédiat sur l’un des corridors commerciaux les plus importants d’Amérique du Nord. Les enjeux économiques sont majeurs : perturbation des chaînes d’approvisionnement, hausse des coûts logistiques et incertitude pour l’industrie manufacturière, notamment automobile. Au-delà du différend politique, c’est la fluidité du commerce bilatéral et la stabilité économique régionale qui sont en jeu.Une analyse de Prime Nyamoya au micro de Guillaume Lorin.Photo: Gemini

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, services en français à Toronto au cœur des discussions municipales, pénurie de places à La Maison d’hébergement francophone pour femmes victimes de violence, et causes techniques révélées derrière le déraillement près de la Gare Union.(Photo : Photo de Johannes Plenio: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/photo-en-gros-plan-des-voies-ferrees-3690392/)

Yasmina Dagry reçoit à son émission Matins Pluriels la chanteuse et compositrice canado-haïtienne Geena Titus. Née en Haïti et arrivée au Canada à l’âge de trois ans, l’artiste puise dans sa double culture pour façonner un univers musical riche, à la croisée des rythmes créoles, de la soul, du jazz et du R&B. Pour moi, l’amour, c’est une obsession - Geena TitusAvec son premier EP, Tendre Obsession, elle aborde des thèmes tels que la guérison, l’amour de soi et l’amitié avec l'animatrice Yasmina Dagry. Bonne Écoute! Photo : Gracieuseté de Geena Titus

Les chroniques diététiques sont de retour à Matins Pluriels, en collaboration avec TeamNutrition !Pour l’épisode #4, Yasmina Dagry et la nutritionniste Maude Bélanger échange sur l’importance des aliments de saison. Ensemble, elles explorent comment choisir des fruits et légumes frais et locaux, puis partagent des astuces pour manger sainement tout au long de l’année.Un épisode idéal pour découvrir comment harmoniser votre alimentation avec les saisons, tout en se faisant plaisir et en simplifiant vos repas.Pour encore plus d’inspiration, visitez la page recettes de TeamNutrition Bonne écoute !Image : Maude BélangerMontage : Yasmina Dagry

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.En ce jeudi 12 février 2026, parlons sport et plus particulièrement de cette première semaine des Jeux Olympiques d’hiver 2026 de Milan-Cortina !Les JO d’hiver 2026 ont déjà livré leur première semaine de compétitions intenses, et le Canada montre qu’il est prêt à jouer les premiers rôles. Entre performances spectaculaires sur la glace, exploits en ski acrobatique et moments décisifs en curling, les athlètes canadiens ont posé les bases d’une olympiade prometteuse.Dans cette chronique, Nathalie Salmeron vous offre un résumé complet des temps forts de cette première semaine, avec les noms des principaux athlètes et les disciplines où le Canada brille déjà. Une belle mise en jambe avant la deuxième semaine de finales et de médailles, qui s’annonce tout aussi passionnante.Chronique : Nathalie Salmeron

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Aujourd'hui en ce jeudi 12 février 2026, on parle santé et de combien de temps on reste contagieux avec les maladies hivernales.On le sait en hiver, grippe, gastro et angine circulent plus que jamais.Mais combien de temps reste-t-on réellement contagieux lorsqu’on attrape l’un de ces virus ?En effet, comprendre la période de contagion est essentiel pour protéger son entourage, éviter la propagation et savoir quand reprendre le travail ou l’école en toute sécurité.Dans cette chronique Nathalie Salmeron, vous explique pour chaque maladie hivernale combien de jours vous pouvez transmettre le virus et vous donne aussi des conseils pratiques pour limiter les risques pour vos proches.Chronique : Nathalie Salmeron, via Marieclaire.fr

Les Detroit Pistons ont confirmé leur statut de leaders de l’Est en dominant les Raptors 113-95 à Toronto. Malgré le retour du cinq majeur, les Raptors ont été rapidement débordés, notamment par Paul Reed, et tiraient de l’arrière 67-52 à la mi-temps. Detroit a imposé sa physicalité, dominé aux rebonds et neutralisé la transition torontoise.Patrick Bizindavyi

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, fermeture anticipée du centre d’accueil du Better Living Centre en pleine crise d’hébergement à Toronto, nomination de Kelly Burke comme commissaire aux langues officielles soumise au vote des parlementaires, baisse des vols de véhicules au Canada en 2025 malgré des enjeux persistants, et l’Université de Toronto classée dans le top 10 mondial en médecine et santé. (Photo : By Thomas1313 - Own work, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=95120960)

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.En ce mercredi 11 février 2026, parlons de la Saint Valentin qui approche à grands pas.Et oui, la Saint‑Valentin c'est déjà ce samedi, et Toronto regorge d’activités pour célébrer l’amour sous toutes ses formes… et ce, sans se ruiner ! Que vous soyez en couple, entre amis, ou que vous vouliez simplement profiter d’une sortie originale, il y en a pour tous les goûts et tous les budgets.Dîners romantiques dans des restaurants élégants, escapades gourmandes avec le Valentine’s Day Chocolate Express, sorties créatives ou spectacles uniques au Musée Royal de l'Ontario… Toronto offre mille façons de rendre ce 14 février 2026 inoubliable.L’idée est simple : créer des souvenirs, partager des sourires et profiter de la ville sous un angle différent.Alors pour cette Saint‑Valentin, faites de Toronto votre terrain de jeu pour l’amour, la créativité et la convivialité !Chronique : Nathalie Salmeron

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mercredi 11 février 2026, mettons en lumière et rappelons l'importance du 2-1-1.Car en effet, le 11 février marque la journée du 2-1-1, un service essentiel qui relie la population aux ressources communautaires et aux services sociaux disponibles. En composant simplement 2-1-1, il est possible d’obtenir de l’aide pour le logement, l’alimentation, la santé mentale, le soutien aux aînés, aux familles ou aux nouveaux arrivants.Majoritairement bilingue et accessible dans plus d’une centaine de langues, le 2-1-1 reflète la diversité de villes comme Toronto et facilite l’accès à l’aide, sans jugement et en toute confidentialité.Partout au Canada, l’événement "Lumière sur l’entraide" illumine des dizaines de sites en rouge aujourd'hui, afin de rappeler un message simple mais puissant : personne ne devrait affronter ses difficultés seul.Retenons donc ces trois chiffres : 2-1-1.Parce que parfois, l’aide commence par un appel.Chronique : Nathalie Salmeron

De la formation de nouveaux professionnels francophones à la création de structures dédiées, la province tente de répondre aux besoins des francophones. Mais malgré ces efforts, l’accès aux soins en français reste un défi majeur.(Photo : Photo de Kampus Production: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/femme-maison-domicile-foyer-8949835/)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, course à la chefferie du Parti libéral de l’Ontario après le départ de Bonnie Crombie, critiques de la FCFA envers le projet de règlement sur les langues officielles, et adoption du budget 2026 de Toronto avec une hausse de 2,2 % de la taxe foncière.(Photo : Par Presidencia de la República del Ecuador — https://www.flickr.com/photos/presidenciaecuador/53568807395/, Domaine public, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=146710280)

Qu’il s’agisse de logement, de santé mentale, d’aide alimentaire ou de soutien pour les aînés, le 211 guide chaque jour des milliers de personnes vers les ressources dont elles ont besoin. Cette entrevue conduite par Magda Jedrzejczak met en lumière le rôle essentiel du service dans l’accès à l’aide communautaire et gouvernementale, ainsi que les enjeux auxquels il répond partout au Canada.(Photo : Findhelp Information Services)

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Aujourd'hui en ce mardi 10 février 2026, on parle santé et du vrai coût des lumières artificielles vis-à-vis de votre sommeil.Car en effet, dormir avec une lumière allumée ou la télévision en fond peut sembler anodin, mais de nouvelles recherches montrent que cette exposition nocturne à la lumière artificielle pourrait augmenter le stress. Même une lueur faible perturbe le rythme naturel du corps, impactant sommeil, humeur et bien-être. Un rappel simple mais important : parfois, éteindre les lumières, c’est offrir à son corps et à son esprit la vraie tranquillité dont ils ont besoin.Chronique : Nathalie Salmeron, via Marieclaire.fr

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce mardi 10 février 2026, parlons de l'impression spectacle des chutes du Niagara cet hiver.Sous l’effet d’un froid intense et durable, les chutes du Niagara offrent cette année un spectacle aussi rare que fascinant. L’eau en mouvement se mêle à la glace, sculptant des formations éphémères d’une beauté saisissante. Un phénomène naturel spectaculaire qui transforme l’un des sites les plus célèbres au monde en véritable palais de glace.Et au passage, une occasion parfaite de sortie pour le long week-end de la famille, à venir ce lundi 16 février ! Chronique : Nathalie Salmeron, via CTV News

Les chroniques diététiques sont de retour à Matins Pluriels, toujours en collaboration avec TeamNutrition !Pour l’épisode #3, Yasmina Dagry est accompagnée de la nutritionniste Maude Bélanger. Ensemble, elles discutent de l’importance de bien déjeuner. Maude vous partage des idées pour tous les goûts : des plus gourmands du matin à ceux qui ont moins d’appétit en début de journée.Un épisode parfait pour simplifier ses matins tout en se faisant plaisir. Pour encore plus d’inspiration, visitez la page recettes de TeamNutrition Bonne écoute !Image : pixabayMontage: Yasmina Dagry

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, Hiver exceptionnellement froid à Toronto et pression sur les services d’urgence, suspension des vols canadiens vers Cuba en raison d’une pénurie de carburant, et controverse autour de l’ouverture du pont international Gordie-Howe entre Windsor et Détroit.(Photo : By Antony-22 - Own work, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=168326734)

Chaque début de semaine, Nathalie Salmeron l'animatrice de votre émission Ça Balance à Toronto, que vous pouvez d'ailleurs retrouver en ondes tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, vous donne l'horoscope de la semaine, histoire récapituler ce que les astres vous ont concocté.Faisons donc un petit point astrologie, pour commencer cette nouvelle semaine du bon pied !(Semaine du lundi 9 au dimanche 15 février 2026)Chronique : Nathalie Salmeron, via astro.fr

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce lundi 9 février 2026, on revient sur le mythique spectacle de la mi-temps du Super Bowl, avec comme tête d'affiche pour cette édition 2026, le chanteur Bad Bunny.En effet, hier soir, lors du Super Bowl LX au Levi’s Stadium en Californie, Bad Bunny a littéralement enflammé la scène de la mi-temps avec un spectacle de 13 minutes haut en couleur, célébrant la musique, la culture latino-américaine et l’unité à travers tout le continent américain.Dans un moment fort qui a buzzé sur les réseaux, l’artiste portoricain a clôturé sa prestation en prononçant une liste de pays des Amériques du Sud jusqu’au Nord en terminant par le Canada, suscitant une vague de fierté chez les téléspectateurs canadiens.Ce clin d’œil n’était pas juste symbolique : il s’inscrivait dans un message général d’unité et d’inclusion, ponctué du slogan “Together, we are America” (Ensemble, nous sommes l'Amérique) affiché sur un ballon de football tenu par Bad Bunny, sous une banderole déclarant que “the only thing more powerful than hate is love" ("La seule chose plus puissante que la haine, c’est l’amour"). Chronique : Nathalie SalmeronCrédits Photo : NFL Instagram

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, mise en œuvre progressive du plan de sécurité dans les refuges de Toronto, débat à Ottawa sur des amendes linguistiques pour les aéroports, et débuts surveillés du train léger d’Eglinton après 15 ans de travaux.(Photo : Photo de Rick Han: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/tunnel-de-metro-souterrain-10751048/)

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce vendredi 6 février 2026, Nathalie Salmeron vous a fait sa sélection de bons plans pour le week-end !Découvrez donc les nombreuses activités à faire dans la région du Grand Toronto, en ce week-end du 7 au 8 février 2026.Du salon de la pêche et du milieu nautique, au FanFest de l’équipe Canada, en passant par un atelier décoration de gâteaux, ou encore cette exposition du Ramadan, et cette vente d’entrepôt Very Own October il y en aura pour tous les goûts !Et si vous préférez le sport, n'hésitez pas à aller soutenir l'équipe olympique Canada au Eaton Center jusqu'au 22 février prochain !Chronique : Nathalie Salmeron, via Todotoronto.com

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.En ce vendredi 6 février 2026, parlons sport et plus particulièrement des Jeux Olympiques d’hiver 2026 de Milan-Cortina !En effet, à l’occasion du lancement des Jeux Olympiques d’hiver de Milan-Cortina 2026, cette chronique vous plonge au cœur de l’événement. Format inédit, sites spectaculaires, nouvelles disciplines et premières émotions fortes : tour d’horizon de ces Jeux Olympiques d’hiver pas comme les autres, avec un focus particulier sur les athlètes canadiens et leurs ambitions de podium. Un début olympique entre neige, glace et passion sportive ! Chronique : Nathalie Salmeron

Les chroniques diététiques sont de retour à Matins Pluriels, toujours en collaboration avec TeamNutrition !Pour l'épisode #2, Yasmina Dagry est accompagnée de la nutritionniste Maude Bélanger; elles discutent de la méthode du batch cooking : comment planifier ses repas, gagner du temps en cuisine et manger plus sainement toute la semaine. La nutritionniste Maude Bélanger partage des astuces, les erreurs à éviter et les conseils pour adapter cette pratique à un rythme de vie bien rempli. Un épisode idéal pour celles et ceux qui veulent simplifier leur quotidien sans sacrifier le goût.Bonne écoute !Image : monbento.com

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce jeudi 5 février 2026, parlons voyage et plus particulièrement de nos passeports, grâce à qui on peut voyager sans encombre. Il faut dire que la puissance d’un passeport n’a jamais été aussi stratégique.Et en 2026, certains pays se démarquent plus que jamais en offrant à leurs citoyens une liberté de mouvement exceptionnelle. Le Canada confirme d’ailleurs sa place parmi les passeports les plus influents, reconnu pour sa stabilité, sa crédibilité internationale et l’accès privilégié qu’il offre à de nombreuses destinations. Découvrez le classement des passeports les plus puissants du monde et ce qu’il révèle sur l’équilibre géopolitique et la mobilité internationale d’aujourd’hui. Chronique : Nathalie Salmeron, via CTV News

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce jeudi 5 février 2026, parlons vie de tous les jours et de comment optimiser la fraicheur de vos aliments dans votre réfrigérateur. Car si ranger ses aliments dans le réfrigérateur peut sembler simple, certaines habitudes courantes peuvent cependant les abîmer plus vite que prévu.La porte de votre frigo, souvent considérée comme pratique, n’est en réalité pas idéale pour tous les aliments, car elle subit des variations de température importantes. Découvrez quels aliments doivent donc éviter à tout prix de finir dans la porte du réfrigérateur et comment les conserver correctement pour qu’ils restent frais plus longtemps. Chronique : Nathalie Salmeron, via Femme Actuelle

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce jeudi 5 février 2026, parlons de cette affaire qui a ébranlé les services de police de la ville de Toronto aujourd'hui.En effet, c'est une affaire grave qui secoue actuellement le service de police de Toronto. Plusieurs agents ont été arrêtés dans le cadre d’une enquête portant notamment sur un complot présumé, visant à assassiner un agent correctionnel de l’Ontario.Alors que l’enquête se poursuit, Myron Demkiw, le chef de la police de Toronto a réagi publiquement, affirmant sa volonté de transparence et rappelant que ces allégations ne reflètent pas le travail de la majorité des policiers. Une affaire sensible, qui soulève de sérieuses questions sur la confiance du public et l’intégrité de nos institutions. Chronique : Nathalie Salmeron, via CTV News

L’honorable Jean Augustine est à l’origine de la proclamation du mois de février comme Mois de l’histoire des Noirs au Canada. Militante sociale engagée, elle est également la première députée fédérale noire et la première femme noire élue à la Chambre des communes du Canada. Découvrez son portrait, réalisé par Yasmina Dagry dans le cadre de son émission Matins Pluriels, à l’occasion du 30e anniversaire du Mois de l’histoire des Noirs au Canada.« Le Mois de l’histoire des Noirs a 30 ans : honorons l’excellence des personnes noires au fil des générations, des bâtisseurs du pays aux visionnaires. »Photo : jeanaugustine.ca Montage : Yasmina Dagry

À l’occasion du Mois de l'histoire des Noirs, l’artiste Djely Tapa illuminera la scène du théâtre Spadina de Toronto, ce samedi 7 février à 20 h. Figure incontournable de la scène montréalaise, Djely Tapa propose une musique puissante où se rencontrent les traditions mandingues d’Afrique de l’Ouest, le blues du désert et des sonorités électroniques contemporaines. Lauréate de deux prix Juno, elle s’est confiée au micro de Yasmina Dagry lors d’une entrevue exclusive, à l’approche de ce concert très attendu!Le spectacle est présenté par Batuki Music, partenaire de longue date de l’Alliance Française de Toronto.Photo : Batuki Music Montage : Yasmina Dagry

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Aujourd'hui en ce mercredi 4 février 2026, voici une nouvelle à prendre très au sérieux concernant les voyages à Cuba, pour toutes celles et ceux qui ont prévu un voyage sur l'île prochainement.En effet, le gouvernement canadien a récemment mis à jour son avertissement de voyage pour Cuba, exhortant les voyageurs à faire preuve d’une grande prudence avant de se rendre sur l’île.Selon l’avis officiel, des pénuries de produits essentiels, comme l’électricité, le carburant, l’eau, la nourriture et les médicaments, pourraient affecter non seulement les zones résidentielles, mais aussi certaines régions touristiques et stations balnéaires populaires parmi les visiteurs canadiens. Cette mise à jour survient alors que des interruptions de services, des coupures de courant prolongées et des conditions imprévisibles pourraient perturber les plans de voyage, des transports aux services hôteliers. Les autorités recommandent aux canadiens prévoyant un voyage d’être prêts à modifier ou annuler leurs projets à la dernière minute, de s’inscrire au service d’enregistrement des canadiens à l’étranger, et de s’assurer que leur assurance voyage couvre les interruptions et les urgences. Même si le gouvernement ne déconseille pas formellement tous les déplacements vers Cuba, il rappelle que la situation peut évoluer rapidement et que des mesures de préparation sont essentielles pour voyager en toute sécurité et avec sérénité.Chronique : Nathalie Salmeron, via CTVNews

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Aujourd'hui en ce mercredi 4 février 2026, on parle santé, avec la journée mondiale contre le cancer.En effet, à l’occasion de la journée mondiale contre le cancer, cette chronique propose un temps de réflexion et d’information autour d’une réalité qui touche de nombreuses personnes au Canada. Car chaque année, près d’un quart de million de canadiens reçoivent un diagnostic de cancer, rappelant l’importance de la prévention, du dépistage et du soutien aux personnes touchées par la maladie.Au-delà des chiffres, le cancer est avant tout une histoire humaine : celle des personnes en traitement, de celles qui vivent avec l’après-cancer, et de leurs proches. Cette journée vise à briser les tabous, encourager le dialogue et rappeler que parler du cancer, c’est déjà agir.Informer, prévenir, soutenir la recherche et écouter celles et ceux qui vivent la maladie font partie des leviers essentiels pour avancer collectivement. Parce que derrière chaque statistique, il y a une vie, et parce que le combat contre le cancer se mène ensemble.Chronique : Nathalie Salmeron

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Aujourd'hui, mettons en lumière ce projet de transports flottant qui pourrait arriver à Toronto.Car en effet, la ville étudie actuellement la possibilité de mettre en place un service de "SeaBus" pour traverser l’Inner Harbour.Inspiré de modèles déjà existants dans d’autres villes portuaires, ce projet vise à utiliser la voie maritime comme une véritable alternative de transport urbain.Objectif : améliorer la mobilité, réduire la congestion et repenser les déplacements à l’échelle du front d’eau. Une chronique pour comprendre les enjeux, les avantages potentiels et les questions que soulève ce projet encore à l’étude. Chronique : Nathalie Salmeron, via CTV News

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et aujourd'hui, parlons de cette tradition bien connue en ce début du mois de février, parlons de la Chandeleur.À l’occasion de la Chandeleur, je vous propose donc une chronique pour prendre le temps de regarder cette fête autrement que comme une simple journée dédiée aux crêpes. D’où vient cette tradition ? Pourquoi tombe-t-elle au cœur de l’hiver ?Et que symbolise réellement ce geste si familier de faire sauter une crêpe ? Entre héritage religieux, rites païens et traditions populaires, la Chandeleur raconte une histoire de lumière, de partage et de renouveau.Une pause gourmande et culturelle pour mieux comprendre pourquoi, chaque année, cette fête continue de nous rassembler. Chronique : Nathalie Salmeron

L'animatrice Yasmina Dagry vous raconte l’histoire et l’origine du Mois de l’histoire des Noirs durant son émission Matins Pluriels. Elle revient sur les raisons de sa création, son évolution, et explique pourquoi il est encore essentiel aujourd’hui.Bonne écoute,Photo : Patrimoine canadien / Canadian Heritage

Dans le cadre du Mois de l’histoire des Noirs, Yasmina Dagry a reçu à son émission Abdoulkarim Cissé, qui a lancé, en collaboration avec l’organisme Point Ancrage Jeunesse, le projet Parole à la jeunesse qui vise à offrir aux jeunes et plus particulièrement aux jeunes afrodescendant·e·s francophones et francophiles des espaces sécuritaires de dialogue et de réflexion. Une première rencontre aura lieu ce vendredi 6 février 2026, avec la projection du documentaire « Dans le noir, les hommes pleurent » de Sikou Niakaté, suivie d’un cercle de discussion animé par Abdoulkarim Cissé lui-même. Photo : Abdoulkarim Cissé, en chandail marron (Yasmina Dagry)

Chaque début de semaine, Nathalie Salmeron l'animatrice de votre émission Ça Balance à Toronto, que vous pouvez d'ailleurs retrouver en ondes tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, vous donne l'horoscope de la semaine, histoire récapituler ce que les astres vous ont concocté.Faisons donc un petit point astrologie, pour commencer cette nouvelle semaine du bon pied !(Semaine du lundi 2 au dimanche 8 février 2026)Chronique : Nathalie Salmeron, via astro.fr

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce lundi 2 février 2026, parlons de cette tradition pas comme les autres, puisqu'aujourd'hui on célèbre le Jour de la Marmotte.Le Jour de la Marmotte, c'est cette tradition où un petit animal peut sembler décider de notre météo ! Selon la légende, si la marmotte voit son ombre, l’hiver se prolonge de six semaines, sinon, le printemps arrive plus tôt.Pour rappel, cette tradition vient d’Europe et s’est adaptée en Amérique du Nord avec les marmottes locales. Aujourd'hui au Canada, Wiarton Willie (Ontario) et Fred la Marmotte (Québec) ont tous deux prévu un printemps hâtif cette année !Seul Shubenacadie Sam (Nouvelle-Écosse) n’a pas pu faire sa prédiction à cause d’une tempête de neige… mais on peut dire que la météo a parlé pour lui.Pendant ce temps, aux États-Unis, Punxsutawney Phil a vu son ombre, annonçant quelques semaines supplémentaires d’hiver.Si ces prédictions ne sont pas scientifiques, elles restent amusantes et fédératrices, et surtout l’essentiel reste le même : sourire, garder espoir et rêver au printemps qui approche.Chronique : Nathalie Salmeron

MOIS DE L’HISTOIRE DES NOIRS Née en Haïti, Dre Yvette Bonny est une pionnière de la médecine. En 1980, elle marque l’histoire en réalisant la toute première greffe de moelle osseuse chez un enfant au Québec. Elle a également dirigé l’unité de transplantation médullaire pédiatrique de l’Hôpital Maisonneuve-Rosemont de 1980 à 1998. Pédiatre-hématologue de renom, son parcours exceptionnel a ouvert la voie à d’importantes avancées médicales au pays et demeure une source d’inspiration.Découvrez son portrait, réalisé par Yasmina Dagry à son émission Matins Pluriels, dans le cadre du 30e anniversaire du Mois de l’histoire des Noirs au Canada. Cette année, le thème est : « Le Mois de l’histoire des Noirs a 30 ans : honorons l’excellence des personnes noires au fil des générations, des bâtisseurs du pays aux visionnaires. »Bonne écoute,Photo: Patrimoine Canadien

Ce dimanche à la Scotiabank Arena, les Raptors ont accueilli le Utah Jazz. Toronto, 4e à l’Est (29–21), voulait confirmer sa solidité à domicile, tandis que Utah cherchait à stopper une série de quatre défaites à l’extérieur. Scottie Barnes a été annoncé All-Star pour la deuxième fois, et malgré une première moitié dominée par le Jazz, Toronto est resté dans le match.Les Raptors ont compensé leur manque de taille par énergie et engagement, s’imposant 107–100 et égalant leur total de victoires de la saison précédente.Patrick Bizindavyi

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce vendredi 30 janvier 2026, Nathalie Salmeron vous a fait sa sélection de bons plans pour le week-end !Découvrez donc les nombreuses activités à faire dans la région du Grand Toronto, en ce week-end du 31 janvier au 1er février 2026.Du concert symphonique Final Fanstasy, au festival KUUMBA, en passant par le salon du golf et des voyages de Toronto, ou encore ce festival du thé, et le salon de la maison et du jardin il y en aura pour tous les goûts !Et si vous aimez la gastronomie, sachez que le festival Winterlicious donne son coup d'envoie ce week-end.Et si vous préférez le sport, n'hésitez pas à aller applaudir nos chers Toronto Marlies contre les Laval Rocket ce samedi !Chronique : Nathalie Salmeron, via Todotoronto.com

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Aujourd'hui en ce vendredi 30 janvier 2026, on parle santé avec ce virus Nipah qui commence à faire parler de lui.Le virus Nipah est un agent infectieux rare mais redouté, identifié pour la première fois à la fin des années 1990 en Asie du Sud-Est.Transmis principalement par les chauves-souris frugivores, il peut également se propager de l’animal à l’homme, puis entre humains dans certains cas.L’infection peut provoquer des symptômes graves, allant de la fièvre et des troubles respiratoires à des atteintes neurologiques sévères. Le taux de mortalité observé lors des flambées passées est élevé, ce qui explique la vigilance des autorités sanitaires internationales.À ce jour, aucun traitement spécifique ni vaccin largement disponible n’existe contre le virus Nipah. La prévention repose donc essentiellement sur la surveillance, la limitation des contacts à risque et une détection rapide des cas. Un virus encore rare, mais étroitement surveillé par les scientifiques.Chronique : Nathalie Salmeron, via CTV News

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Et en ce vendredi 30 janvier 2025, on pleure la disparition de l'actrice canado-américaine, Catherine O’Hara, décédée à l'âge de 71 ans.Figure incontournable du cinéma et de la télévision, Catherine O’Hara a marqué plusieurs générations grâce à son sens unique de la comédie et à des personnages devenus cultes. Révélée au grand public dans les années 1980, elle s’impose rapidement comme une actrice capable d’osciller entre humour décalé et émotion sincère.Le grand public la connaît notamment pour ses rôles dans Beetlejuice de Tim Burton ou Maman, j’ai raté l’avion, où elle incarne une mère débordée devenue mythique. Mais c’est aussi à la télévision qu’elle laisse une empreinte durable, en particulier avec la série Schitt’s Creek, qui lui vaut une reconnaissance critique internationale et plusieurs récompenses majeures.Avec plus de cinquante ans de carrière, Catherine O’Hara reste associée à une comédie intelligente, parfois absurde, mais toujours humaine.Aujourd'hui on pleure donc la la disparition d'une actrice rare, dont l’influence dépasse largement le cadre du rire.Chronique : Nathalie Salmeron via CTV NewsCrédits Photo : Instagram Catherineoharas

Pour sa quinzième édition, la Foire des services francophones du Collège Boréal a réuni organismes et visiteurs autour d’une journée dédiée à l’information, au réseautage et à la visibilité des ressources en français dans le Grand Toronto. Entre promotion de programmes, découverte de nouveaux services et échanges directs avec la communauté, ce reportage vous plonge au cœur d’un événement devenu incontournable pour la francophonie torontoise.(Photo : Magda Jedrzejczak)

Toronto a enregistré en 2025 une année touristique historique avec un nombre record de visiteurs et des retombées économiques majeures.La croissance est principalement portée par le tourisme intérieur et par certains marchés internationaux clés. 9,1 milliards $ de dépenses ; 13,5 milliards $ de retombées pour 28,2 millions de visiteurs en 2025. À l’inverse, les visites en provenance des États-Unis reculent, sur fond de contexte politique et de repositionnement des habitudes de voyage.La ville consolide ainsi son statut de destination mondiale à l’approche de grands événements internationaux en 2026, la coupe du monde FIFA 2026 en tête.Une chronique de Prime Nyamoya au micro de Guillaume LorinPhoto de Eamon Up North pexels.com

Dans cette chronique sportive de Matins Pluriels, Yasmina Dagry et Mickael Laviolle reviennent sur la dernière rencontre des Toronto Raptors et leur défaite face aux Knicks de New York. Malgré un début de saison encourageant en NBA et une série de victoires solides, l’équipe Torontoise affronte ce soir les Magic de OrlandoÀ quoi peuvent s’attendre les partisans des Raptors ? Quels enjeux pour la suite de la saison ? L'analyse détaillée et le débrief complet de Mickael Laviolle vous attend! Bonne Ecoute,Crédit Photo : wallpapercave.com

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.À la une aujourd’hui, froid extrême dans le Grand Toronto, mises à pied chez General Motors à Oshawa, course à la chefferie du NPD sans candidat francophone, et soutien fédéral à un projet de logements avec services à Toronto. (Photo : By Tino Rossini from Toronto, Canada - GM Canada Oshawa, CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=18140041)

J’ai survécu à la mort – Stéphanie BienvenueStéphanie Bienvenue vit avec la polyangéite, anciennement appelée maladie de Wegener, une affection rare caractérisée par une inflammation des petits vaisseaux sanguins. En absence de traitement, cette pathologie peut être fatale. Le Wegener est une maladie rare, qui touche environ 3 Canadiens sur 100 000.Yasmina Dagry l’a invitée à Matins Pluriels pour qu’elle partage son parcours bouleversant, empreint de sensibilité, de résilience et d’espoir. Après avoir frôlé la mort, Stéphanie a transformé son épreuve en force en créant une initiative dédiée à soutenir toutes les personnes vivant avec une maladie, quelle qu’elle soit, en leur offrant écoute, conseils et réconfort. 🎧 Bonne écoute !Photo: Stéphanie Bienvenue

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Aujourd'hui en ce jeudi 29 janvier 2026, on parle santé avec ces super aliments qui devraient vous donner un bon coup de fouet, après ce long mois de janvier.Car il est vrai que l’hiver met notre corps à rude épreuve : moins de lumière, plus de froid, et souvent une baisse d’énergie qui s’installe. Heureusement, l’alimentation peut faire une vraie différence. Certains aliments sont de véritables alliés pour combattre la fatigue saisonnière.Les poissons gras, riches en oméga-3 et en vitamine D, soutiennent le moral et l’énergie. Les légumineuses et les céréales complètes offrent un carburant durable grâce à leurs glucides complexes. Et les légumes verts foncés, comme les épinards ou le brocoli, apportent fer et magnésium, essentiels contre la fatigue.Sans oublier les fruits secs, le chocolat noir ou encore les agrumes, parfaits pour un petit coup de fouet naturel. Bref, en hiver, bien manger, c’est déjà reprendre le contrôle sur son énergie !Chronique : Nathalie Salmeron, via Marieclaire.fr

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Aujourd'hui en ce jeudi 29 janvier 2026, on revient sur les nouveautés concernant le crédit de la taxe sur les biens et services.Face à l’augmentation du coût de la vie, le gouvernement fédéral a mis en place un nouveau coup de pouce lié au crédit de la taxe sur les biens et services (TPS). Cette aide vise principalement les ménages à revenus faibles ou modestes, afin de les aider à absorber certaines dépenses essentielles.L’admissibilité dépend de plusieurs facteurs, notamment le revenu familial et la situation personnelle.Bonne nouvelle : dans la majorité des cas, aucune demande supplémentaire n’est nécessaire si votre déclaration de revenus est à jour. Les paiements sont généralement versés automatiquement.Il est toutefois important de vérifier ses informations auprès de l’Agence du revenu du Canada, pour s’assurer de ne rien manquer. Un soutien bienvenu pour de nombreux canadiens, surtout en cette période économique incertaine.Chronique : Nathalie Salmeron, via CTV News

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.Aujourd'hui en ce jeudi 29 janvier 2026, parlons de cet avis de grand froid émis pour Toronto et sa région.En effet, une alerte grand froid est actuellement en vigueur pour la région de Toronto, avec des températures ressenties pouvant atteindre des niveaux dangereux, avoisinant les -32 degrés. Ces conditions augmentent les risques d’engelures et d’hypothermie, surtout pour les personnes vulnérables.Les autorités recommandent de limiter les sorties non essentielles, de bien se couvrir et de porter une attention particulière aux extrémités comme les mains, les pieds et le visage. Les automobilistes sont aussi invités à redoubler de prudence sur les routes.Si vous croisez des personnes en situation d’itinérance, un simple geste peut faire la différence en signalant leur présence aux services d’urgence. En période de froid intense, la vigilance collective est essentielle.Chronique : Nathalie Salmeron, via CTV News

Petite par la taille mais riche par l’expérience, la Gambie est une porte d’entrée singulière sur l’Afrique de l’Ouest.Entre fleuve mythique, mémoire de l’histoire et hospitalité légendaire, le pays surprend loin des clichés touristiques.Destination accessible et humaine, elle séduit les voyageurs en quête d’authenticité et de sens.Aujourd’hui, cap sur la Gambie : ce qu’il faut vraiment savoir avant de partir.Une chronique d'Aurélie Resch au micro de Guillaume LorinPhoto: Aurélie Resch