Extraterrien - Sport

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Si vous avez envie de booster votre préparation mentale, vous pouvez prendre rendez-vous à l’Académie de la Haute Performance dès maintenant : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=barthComme nous le savons tous, le mental peut avoir des conséquences radicales sur la performance d’un athlète.Une bonne préparation mentale c’est :➡️ Aller au-delà de nos limites➡️ Être dans l’instant présent➡️ Ne pas subir nos émotionsDans cet épisode, Pierre David nous présente son approche de la préparation mentale via la dépolarisation.La dépolarisation permet de :Se libérer des blocages pour battre nos records personnels. Éliminer la peur de l’échec pour accéder à notre plein potentielDévelopper une identité gagnante Pour comprendre ce qu’il est important de travailler :😡 Regardez ce qui vous agace le plus chez les autres. ➡️ Ce que vous réprimez et donc ce que vous vous empêchez d’être.🤩 Regardez les traits de caractère que vous admirez chez les autres ➡️ Retrouvez sous quelle forme vous exprimez ce que vous admirez chez les autresCet épisode est une mine d’information pour comprendre la puissance du mental et mettre un premier pied dans la dépolarisation.Vous souhaitez aller plus loin ?Découvrez les formations de Pierre et de l’académie de la haute performance :Pour faire disparaître la peur de l’échec :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp?el=barthPour devenir un meilleur sportif grâce à un meilleur mental : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/livre-blanc-sportifs?el=barth🙋 Personnes et entités citées : Laura Tarantola.📚🎬 Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Les ouvrages de Pierre David :- Identité gagnante - Le secret du nouveau dopage légalisé - Pierre David - 2021 - Préparation mentale gagnante - Pierre David - 2023CHAPITRES :00:00 Introduction 01:50 Présentation Pierre David03:33 Sujet du jour : La dépolarisation04:30 Qu’est-ce qu’être polarisé ? 09:06 Être une personne totalement dépolarisée10:48 La dépolarisation : ce qui est possible et ce qu’il ne l’est pas. 13:16 Les Grandes étapes18:25 Commencer à travailler seul19:50 La durée du processus et l’exemple de Laura Tarantola22:20 Les avantages extra-sportifs de la dépolarisation25:30 La découverte d’autres passions et l’après carrière30:00 Conclusion. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Résumé_Dans cet épisode Titouan Galea partage avec nous son parcours extraordinaire.Originaire de Nouvelle-Calédonie, il n'a jamais vraiment trouvé sa place dans le système scolaire traditionnel et a même été exclu à plusieurs reprises. Cependant, sa rencontre précoce avec les sports nautiques a changé sa vie à jamais. 🌊Dès son plus jeune âge, Titouan a été attiré par les compétitions de kitefoil, ce qui l'a conduit à voyager à travers le monde pour participer à des événements prestigieux. Ces expériences ont forgé son indépendance et lui ont permis de découvrir de nouveaux horizons.Au cours de l'interview, nous plongeons dans les raisons qui l'ont poussé à choisir le wingfoil et ce qu'il apprécie tant dans cette discipline palpitante.Titouan Galea nous livre également un aperçu de ses projets futurs. C'est un jeune homme passionné et débordant d'ambition, qui nourrit une multitude d'idées et de rêves pour sa vie. Tout au long de notre discussion, nous explorons ses aspirations et ses motivations profondes.🔥Nous abordons également la l’aspect financier à sa pratique. Au début de sa carrière, il avait énormément de mal à vivre de sa passion, les compétitions ne lui offraient pas encore les ressources nécessaires, mais peu à peu, il a su se frayer un chemin vers une stabilité financière.Ce qui transparaît dans cette interview, c'est la passion ardente de Titouan Galéa, son désir de partager son amour pour le wingfoil et ses multiples projets. ✨Plongeons dans l'esprit inspirant de ce jeune prodige des sports nautiques et découvrons les secrets de sa réussite.___ Personnes et entités citées : ____Olivia PianaKillian BronKyle HenneyAntoine GirardMike HornGuirec SoudeMatthias GiraudProchain invité appelé au micro 🎙Nicolas ParlierCHAPITRES — 00:00 Introduction02:00 Premier souvenir de sport & enfance 08:00 Exclusion scolaire 12 :30 Les voyages et l’autonomie 18:30 Les compétiteurs veulent prouver quelque chose24:00 Les débuts en glisse, le wingfoil et les compétitions34:00 Vie précaire et moments de doutes40:00 Le Wingfoil et les catégories45:00 Les projets futurs47:00 Les différentes disciplines53:00 La création de contenu01:03:00 Spot préféré01:04:00 La relation avec les sponsors01:09:00 Les projets les plus fous01:23:00 Les questions de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Résumé_Axel Clerget est un champion de judo français renommé et médaillé aux Championnats du Monde. 🥋Au cours de sa carrière, il a connu une ascension impressionnante depuis ses débuts dans le judo jusqu'à son intégration à l'INSEP (Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance), où il a été confronté à une concurrence féroce.Une partie importante de son parcours comprend son expérience unique de changement de catégorie, qui a présenté des défis et des enjeux particuliers liés au contrôle du poids. Axel a dû faire face à ces défis et trouver des stratégies pour maintenir un poids approprié tout en restant compétitif dans sa nouvelle catégorie.Cependant, Axel a également dû faire face à une épreuve difficile après avoir subi un accident tragique : une commotion cérébrale qui l'a plongé dans un état second. Malgré cet obstacle, il a puisé dans sa résilience et sa détermination pour surmonter cette épreuve et se reconstruire. Il a trouvé la motivation nécessaire pour se remettre sur pied après cette période difficile.Depuis cet incident, Axel a pris des mesures préventives pour éviter de tels accidents à l'avenir. Il met en place des mesures de sécurité supplémentaires et accorde une attention particulière à sa santé et à son bien-être.Sa réussite sportive et sa persévérance face à l'adversité en font une source d'inspiration pour les amateurs de judo et les personnes en quête de motivation. 🥋💪🏼___ Personnes et entités citées : ____Teddy RinerClarisse AgbegnenouGuillaume ChaineMeriem SalmiChristophe MassinaVan’t EndHugo LegrandCyrille MaretINSEPArthur Guerin-BoëriFrédéric RoualenNutripureChristophe CarrioProchains invités appelés au micro 🎙Kevin MayerJean SulpiceAstrid GuyardCHAPITRES — 00:00 Introduction02:00 Premier souvenir de sport : Coupe du monde 1998 03:00 Jeux Olympiques 2020 29 :00 Les débuts dans le sport de haut niveau 38:00 Les études de kiné en plus du sport de haut niveau33:00 Un papa 7e dan41:00 L’entrée à l’INSEP, plonger dans la concurrence45:00 Le déclic49:00 La méditation peut améliorer la performance mentale53:00 Changement de catégorie, adaptation technique .58:00 Perte de poids pour les compétitions01:09:00 Les études de kiné, la difficulté de la réalité01:15:00 Trouver son équilibre01:17:20 Faire sortir le combattant01:25:00 Commotion cérébrale01:30:00 Conseils pour se remettre d'une commotion cérébrale01:36:00 Prévenir les blessures01:41:00 Les questions de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Découvrez Nutripure :https://www.nutripure.fr/fr/#ae27👉 Dans les sports d’endurance, la nutrition ne peut pas vous faire gagner une compétition mais elle peut sans aucun doute vous la faire perdre.Marie nous explique aujourd’hui comment mettre toutes les chances de notre côté pour être le plus performant possible pendant l’effort.Une bonne stratégie se construit en 3 phases :✅ Adapter son alimentation une semaine avant la course✅ Économiser son énergie jusqu’au départ✅ Avoir une stratégie énergétique structurée pendant l’effort.Nous avons pris le temps de comprendre les mécanismes du corps humain et l’intérêt de chacune de ces phases.💡 Saviez-vous que, pendant l’effort, le tube digestif ralentit pour laisser un maximum d’énergie aux muscles ? 💡Nous abordons également des sujets comme :➡️ Les sodas pendant les ravitaillements➡️ Les avantages et les risques des anti-inflammatoires➡️ Pourquoi un croque-monsieur peut être une bonne source énergétique.Donner son maximum pour réussir demande beaucoup d’engagement et l’on est souvent à la recherche du petit plus qui pourrait faire la différence.Et si l’effort supplémentaire, celui qui va vous faire passer au niveau supérieur, se jouait finalement dans votre nutrition ?Retrouvez Marie Chavanes :➡️ Son Linkedin : https://www.linkedin.com/in/marie-chavanes-959028185/➡️ Prendre un Rendez-vous de suivi personnalisé : https://www.nutripure.fr/fr/alimentation-saine/85-nutritionniste-en-ligne.html#ae27📚 Retrouvez les références pour creuser les sujets abordés : ➡️ En savoir plus sur la curcumine, anti-inflammatoire naturel : https://www.nutripure.fr/fr/blog/curcuma-n62#ae27➡️ En savoir plus sur la boisson énergétique : https://www.nutripure.fr/fr/blog/boisson-energetique-maison-sport-n31#ae27CHAPITRES : 00:00 Intro Extraterrien et Nutripure01:00 Présentation Marie de chez Nutripure02:00 Les douleurs Digestives chez les athlètes03:15 Comment se manifestent les douleurs digestives04:20 Les aliments à risques07:20 Adapter son alimentation une semaine avant la course10:10 Économiser son énergie jusqu’au départ12:50 Avoir une stratégie énergétique structurée pendant l’effort.16:20 Les sodas pendant les ravitaillements18:00 Les avantages et les risques des anti-inflammatoires23:07 Préserver le stock d’énergie en ultra26:23 Conclusion : Tester à l'entraînement Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

__ Résumé __Rejoignez-moi lors d'une conversation exceptionnelle avec Marie Laure Brunet, la talentueuse double médaillée olympique de biathlon.🏅Pendant deux heures passionnantes, nous explorons son parcours extraordinaire, depuis ses débuts dans le biathlon jusqu'à son ascension fulgurante.Marie-Laure Brunet c’est :JEUX OLYMPIQUES- 2010 : 2e en relais, 3e en poursuite à Vancouver (Canada)CHAMPIONNATS DU MONDE- 2013 : 2e en relais mixte à Nove Mesto (République Tchèque)- 2012 : 2e en individuel, mass start et relais à Ruhpolding (Allemagne)- 2011 : 2e en relais et 3e en relais mixte à KhantyMansiysk (Russie)- 2009 : Championne du monde en relais mixte et 3e en relais à Pyeong Chang (Corée du Sud)- 2008 : 3e en relais à Oestersund (Suède)Cependant, le destin lui réserve un tournant dramatique aux Jeux Olympiques de Sotchi de 2014, victime d’un brun-out elle prend une décision déchirante : mettre fin à sa carrière sportive à 25 ans. Mais l'histoire ne s'arrête pas là.Marie Laure Brunet a su se réinventer en tant que coache, elle accompagne les plus grands athlète comme la vététiste Loana Lecomte.On échange autour du rôle crucial du mental dans la performance sportive. Elle partage avec générosité des astuces et des conseils précieux qui vous aideront à repousser vos propres limites.___ Personnes et entités citées : ____- Tess ledeux- Martin Fourcade  - Laurent Schmidt- Écric Bouvat- INSEP- Richard Ouvrard- Groupama FDJ  - Agence nationale du sport (ANS)- L'équipe- L’école national des sports de montage (ENSM)📚🎬 Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :- L’alchimiste - Paulo Coelho - 1988- la Prophétie des Andes - James Redfield -1993Prochain invité appelé au micro 🎙- Marie Dorin-Habert- Kevin GeniestsCHAPITRES—00:00 Introduction01:50 1er souvenir de sport & enfance05:50 La découverte du biathlon grâce à Raphaël Poirée08:00 Enfant, elle intègre un centre de formation09:00 Rencontre décisive avec Martin Fourcade11 :00 Quitter sa famille pour réussir16:00 Attirer la chance19:00 Les émotions : alliés ou ennemie du sportif ?21:00 Début de la carrière et préparation mentale28:00 Jeune championne21:00 L’enjeu du biathlète35:00 Les informations extérieurs sur le pas de tire37:00 Les exercices pour rester concentré43:00 Les sensations47:00 Les Jeux Olympiques de Sotchi et burn-out59:00 Prendre une décision, se prendre en charge01:03:20 La thérapie01:06:00 Les tips pour se préserver du burn-out01:18:00 Le rôle des entraîneurs01:22:00 Le rôle du préparateur mental01:30:00 Mission de vie1:39:00 Les clés de la reconversion1:47:00 Les questions de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Résumé_Dans cet épisode nous avons le privilège d’interviewer Frédéric Bousquet, une véritable légende de la natation.🏊‍♂️🇫🇷Au départ, Frédéric était un passionné de football, mais des blessures récurrentes l’ont obligé à revoir son parcours.Malgré la découverte d’une fragilité osseuse qui l’a contraint à abandonner les sports à contact, sa destinée a pris un tournant décisif : il s’est tourné vers la natation.Avec passion, Frédéric partage ses premiers pas dans ce nouvel univers et sa détermination sans faille pour devenir le champion que nous admirons tous.Vous serez transporté par l’excitation de sa performance légendaire en 2009, où il a non seulement battu un record du monde, mais a également marqué l’histoire de la natation.😎Mais ce podcast ne se limite pas à ses exploits sportifs. Frédéric nous dévoile comment sa collaboration avec Florent Manaudou l’a inspiré à repousser ses limites et à devenir de plus en plus performant.Et bien sûr, nous abordons également sa relation avec les médias. Frédéric nous explique comment, en tant que couple de sportifs de renom, lui et Laure Manaudou ont été dévorés et épiés par les médias français.Frédéric Bousquet, nous illustre des histoires incroyables qui se cachent derrière ses records et ses moments les plus marquants.___ Personnes et entités citées : ____Jacky PellerinFranck EspositoCanet 66 NatationMare NostrumAleksandr PopovChristophe KalfayanRomain BarnierDenis PankratovMarie-José PérecDavid DouilletJohann ZarcoFabio QuartararoFabien GilotFlorent ManaudouAlain BernardKillan MbappeL’INSEPProchain invité appelé au micro 🎙Ladji DoucouréBéryl GastaldelloCHAPITRES — 00:00 Introduction01:00 Premier souvenir de sport : Le football et l’OM 11:30 Fragilité osseuse, arrêt du foot 15 :00 Début en natation 28:00 L’engouement au JO 199633:00 L’envie d’être le meilleur, participer au JO39:00 La découverte du relais43:00 Championnat de monde de 2003, rivalité avec les Italiens et record55:00 Jeunesse, agression en France et départ pour les USA01:05:00 La rencontre avec Florent Manaudou01:11:10 Le 2ème record du monde01:16:00 La remise en question01:19:00 L’adversité permanente01:28:20 Son couple avec Laure Manaudou et les problèmes de médias01:36:00 Les médias sportifs01:41:00 Les questions de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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La préparation mentale est parfois négligée par les sportifs amateurs ou professionnels, mais il est essentiel de comprendre que sans elle, vous pourriez mettre en péril votre réussite sportive.Dans cet épisode exclusif, nous avons le privilège d'accueillir Pierre David, le fondateur renommé de l'Académie de la Haute Performance.Ce partenariat exceptionnel vous plongera dans les coulisses fascinantes de la préparation mentale des athlètes.Aujourd'hui, nous abordons un sujet qui nous tient particulièrement à cœur : "Les 3 blocages psychologiques les plus fréquents chez les athlètes". Pierre David met en lumière ces obstacles redoutables qui peuvent entraver votre progression :L'arrogance : un subtil frein à votre développement.Vous sentez-vous parfois peu alaise de dire tous haut que vous visez la première place ?Ou peut-être vous retenez-vous de croire en votre propre potentiel ?La peur de l'échec : une paralysie face à la possibilité de ne pas réussir ?Pierre remet en question les fausses croyances autour de l'échec et vous révèle les bienfaits insoupçonnés qu'il peut apporter.La peur de décevoir : une émotion paralysante qui limite votre plein potentiel.Pierre nous guide afin de nous libérer des attentes des autres et d'exprimer pleinement notre talent.Ce trésor d'épisode vous enseignera des méthodes puissantes pour surmonter ces blocages et vous épanouir pleinement.Découvrez L’ Académie de la Haute Performance :Prendre un rendez-vous : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=barth Le programme Sportif : https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp?el=barthLe Ebook sportif : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/livre-blanc-sportifs?el=barthLe programme Coachs : https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preztechdepo?el=barthComment se libérer du syndrome de l'imposteur en tant que coach ? Formation gratuite : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/offert?el=barth___ Personnes et entités citées : ____- Sara Balzer- Yowan Kowal- Tarantola- Alexandra Ferraci📚🎬 Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :- Identité gagnante - Le secret du nouveau dopage légalisé - Pierre David - 2021https://amzn.to/3obJceD- Préparation mentale gagnante - Pierre David - 2023https://amzn.to/42GYarT- L’interview de Pierre : https://play.acast.com/s/extraterrien/pierre-davidCHAPITRES—00:00 Introduction Extraterrien00:45 Présentation Pierre David02:00 L’académie de la Haute performance04:10 Être polarisé sur l’arrogance07:00 Le regard des autres08:00 La validation du corps10:50 Le syndrome de l’imposteur12:00 La peur d’échouer13:30 L’échec n’existe pas sur le long terme15:00 Les bénéfices de l’échec17:50 L’équilibre entre le fantasme et le cauchemar20:40 La peur de décevoir23:00 Ne pas s’attribuer la capacité de faire du mal à l’autre27:30 Conclusion Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Résumé_Né avec une agénésie du pied, Pierre-Antoine a dû faire face à des défis uniques tout au long de sa vie.Vous serez stupéfait par sa force mentale et sa résilience sans limites.💪Ensemble, nous explorons les méandres de son parcours extraordinaire, en abordant des sujets tels que le regard des autres face à son handicap,les obstacles qu'il a surmontés pour atteindre l'excellence dans le triathlon, ainsi que les difficultés qu'il a pu rencontrer avec la fédération.Au fil de cet épisode, vous serez immergé dans une histoire de courage, de détermination et de dépassement de soi.Vous serez captivé par la sincérité de Pierre-Antoine et inspiré par sa capacité à transformer les épreuves en opportunités.😻___ Personnes et entités citées : ____Solenne PiretDominique AndréAthélic Club Villeneuve-d’ascqBenjamin LouisCoeur HanidsportAlexis HanquinquantLéo BergèreThéo Curin📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :La méthode William’s - Reinaldo Marcus Green - 2021Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une - Raphaëlle Giordano - 2015Rising Phoenix - Ian Bonhôte et Peter Ettedgui - 2020Prochain invité appelé au micro 🎙Tifany Huot-MarchandCHAPITRES —00:00 Introduction03:20 Premier souvenir de sport et enfance05:40 Grandir avec une agénésie du pied14:00 Les relations face aux handicaps20:00 Le judo avec la prothèse29:00 L’envie de bien faire 32 :00 Le système de sécurité sociale35:00 Le chemin vers le triathlon50:00 L’entrée en équipe de France52:00 Le budget pour un paratriathlète56:00 Atteindre le haut niveau59:00 Le problème de catégorie01:24:00 Les questions de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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___Résumé____Un épisode où le ciel est la seule limite 🪂Dans cet épisode sensationnel, nous sommes aux côtés de la talentueuse et audacieuse Laurie Genovese, double championne du monde de parapente.Accrochez-vous bien, car l'interview se déroule en plein vol de parapente au-dessus du magnifique lac d'Annecy ! Oui, vous avez bien entendu, le souffle du vent, les panoramas à couper le souffle, et une conversation palpitante avec une véritable icône du sport vous attendent.😍Alors que Laurie Genovese défie les lois de la gravité , découvrez les secrets de sa réussite, son parcours extraordinaire, les défis qu'elle a surmontés et les moments qui l'ont propulsée vers les sommets.Vous serez fascinés par sa passion, son courage et sa persévérance.Préparez-vous à prendre de la hauteur et laissez-vous emporter par ce vol incroyable qui promet d'être inoubliable ! ___ Personnes et entités citées : ____- Mathias Giraud- Kilian Jornet📚🎬 Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :- La frontière invisible - Kilian Jornet - 2013Prochain invité appelé au micro 🎙- Martin FourcaneCHAPITRES—00:00 Introduction02:00 1er podcast enregistré en parapente03:00 Premier souvenir de sport et enfance 10:00 L’idée de faire un podcast en parapente 12:00 Les métiers du parapente 14 :00 Les différentes disciplines du parapente22:00 Les grandes étapes d’un parapentiste 25:00 Les compétitions 27:00 Le vol le plus marquant, le mont blanc 32:00 Comment piloter ? 33:50 La plus gros frayeur 36:00 La relation au danger 41:00 Les qualités pour être parapentiste 44:00 La remise en question 48:00 La mythique course Marche et Vol49:50 Le manque de médiatisation53:00 Les meilleurs spot55:00 Le matériel et le code de vol 01:01:00 Les questions de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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La récupération est parfois sous exploitée par les sportifs amateurs alors qu’elle a une place très importante dans la gestion de nos performances.L’épisode du jour aborde justement le sujet de la récupérationComment pouvons-nous mieux aborder le post-effort ? C’est ce que nous explique aujourd’hui Marie, nutritionniste chez Nutripure.Marie nous parle des conséquences énergétiques et musculaires inévitables de l’activité physique et comment, à travers 5 points, nous pouvons optimiser notre récupération.La Règle des 5 R :RéhydraterRéparer les lésions musculairesRecharger les stocks énergétiquesRéduire l’acidité corporelleRé-apporter les vitaminesElle nous partage également :Pourquoi nous avons envie de burger après un long effortLe repas type pour avoir une bonne récupérationComment la nourriture peut améliorer notre sommeilLes aliments à privilégier, mais aussi ceux à éviterVous l’aurez compris, cet épisode est une mine d’informations pour comprendre comment manger et dormir peut nous aider à devenir de meilleurs athlètes.Découvrez Nutripure : https://www.nutripure.fr/fr/#ae27Retrouvez Marie Chavanes :Son Linkedin : https://www.linkedin.com/in/marie-chavanes-959028185/Prendre un Rendez-vous de suivi personnalisé : https://www.nutripure.fr/fr/alimentation-saine/85-nutritionniste-en-ligne.html#ae27RéférencesLes eaux recommandées :VichySaint-YorreEn savoir plus sur les électrolytes ⇒ https://www.nutripure.fr/fr/blog/electrolyte-n163En savoir plus sur la glutamine ⇒ https://www.nutripure.fr/fr/blog/bienfaits-glutamine-n42 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il y a un mois, personne ne connaissait Aurélien Sanchez.Ce toulousain de 32 ans découvre le trail et la randonnée sur le tard, alors qu’il vit aux US.Il tombe amoureux puis obsédé par la course la plus mythique et Mystérieuse : La Barkley.200 km, 20k m de dénivelé, en moins de 60h.Le tout, sans balisage et en autonomie.Seulement 1% des participants la finissent.Je passe le parcours d’inscription complétement loufoque : écrire un email à trouver faisant office de lettre de motivation, à envoyer un jour particulier.Aurélien a candidaté tous les ans depuis 2019.En 2022, il n’y croyait plus mais il recoit sa lettre de condoléance tant recherchée : il participe à la Barkley.Après cette course folle de 58h, durant laquelle,il ne dort qu’une heure,abandonne son amia des hallucinationsIl décroche son rêve, et devient le premier francais à terminer cette course.Pour découvrir cette incroyable passion et son histoire, découvrez là sur Extraterrien. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Aujourd'hui, nous avons l'immense honneur de recevoir un athlète de légende, une figure emblématique du trail : François D'Haene. 🔥Pendant une heure et demie, nous avons eu le privilège d'échanger avec cet homme d'une incroyable humilité, d'une sérénité à toute épreuve et d'une passion dévorante pour la course en montagne. Au fil de cette interview, nous avons découvert les secrets de la réussite de ce champion hors normes.😍François D'Haene a commencé à courir dès l'âge de 14 ans, et n'a jamais cessé depuis. Il s'est rapidement distingué en remportant des courses de moyenne distance, avant de s'attaquer aux épreuves les plus difficiles. En 2012, il participe à sa première Ultra-Trail du Mont-Blanc, une course mythique de 166 km et 9 600 mètres de dénivelé positif. Il termine à la troisième place, avec un chrono de 21h33.Depuis cette première expérience, François D'Haene enchaîne les exploits. Il remporte notamment trois fois l'Ultra-Trail du Mont-Blanc, en 2014, 2017 et 2018, et s'impose également sur d'autres épreuves prestigieuses comme la Diagonale des Fous à La Réunion ou la Hardrock Hundred Mile Endurance Run dans le Colorado.🤩Mais au-delà de son palmarès exceptionnel, François D'Haene est avant tout un homme passionné et humble, qui trouve dans la course en montagne une source inépuisable de bien-être et de dépassement de soi.Au cours de cette interview, il nous a ainsi confié les clés de sa réussite, les secrets de sa préparation physique et mentale, ainsi que les moments forts de sa carrière.Mais François D'Haene a également évoqué les moments plus difficiles de sa vie de sportif, notamment sa blessure la plus compliquée.Avec une sincérité bouleversante, il a partagé avec nous les doutes, les peurs et les douleurs qu'il a dû surmonter pour revenir au plus haut niveau.Cette interview est un véritable hommage à la force de l'esprit humain et à la passion qui anime les grands champions.Elle est une source d'inspiration pour tous ceux qui cherchent à se dépasser, à atteindre leurs objectifs les plus ambitieux et à vivre leur vie avec intensité et passion.Alors ne manquez pas cette rencontre exceptionnelle avec l'un des plus grands coureurs de trail de tous les temps, et écoutez dès maintenant notre podcast.___ Personnes et entités citées : ____Jérémie AzouKevin RolandCaroline Colombo Prochain invité appelé au micro 🎙Pierre Ambroise BosseCHAPITRES 00:00 Introduction 02:50 Premier souvenir de sport et enfance 12:00 La passion et l’envie d’aller plus loin14:00 Les conseils de performance 25:00 La plus dure course32:00 Être satisfait de soi 40 :00 L’évolution du trail49:00 Son secret : s’amuser59:00 Le programme 2023 : convalescence01:06:00 La vie de famille01:11:00 François dans 10ans01:12:00 Un faux calme ?01:16:00 Préparation mentale01:19:00 Les questions de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Résumé_Dans cet épisode, nous avons le plaisir de recevoir Coline Ballet-Baz, une ancienne sportive de haut niveau de ski freestyle, pour une conversation passionnante. ⛷Tout au long de l'épisode, nous explorons son parcours exceptionnel dans le monde du ski freestyle, des championnats qu'elle a remportés aux défis qu'elle a dû surmonter pour atteindre ses objectifs.En discutant avec Coline, nous découvrons sa personnalité authentique, sa passion pour le sport et sa vision du monde.💙Coline a récemment produit un film intitulé "Recipe", qui met en vedette un casting entièrement féminin. Le film explore l’évolution hors-norme du niveau féminin dans le ski freestyle.Nous discutons avec Coline de la manière dont elle a créé ce projet ambitieux et de la signification qu'il a pour elle en tant que féministe. En écoutant Coline, nous découvrons une personne qui a suivi son propre chemin, a fait face à des défis et a réussi à surmonter des obstacles pour arriver là où elle est aujourd'hui.💪Cet épisode de notre podcast est un must pour tous les amateurs de sport, en particulier de ski freestyle, mais aussi pour ceux qui s'intéressent à la question du genre et du féminisme dans le monde du sport.___ Personnes et entités citées : ____Candide ThovexSarah BurkeAnais CaradeuxJulie MénardAntoine AdelisseOlivia Piana📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Recipe - Coline Ballet-Baz- 2022The Art of FLIGHT- Curt Morgan- 2011Fragments choisis - Elisabeth GerritzenZabardast- Jérôme Tanon -2018No home- Yaa Gyasi - 2016Prochain invité appelé au micro 🎙-Mathieu Shaer-Elisabeth Gerritzen-Juliette Willmann-Marion HaertyCHAPITRES — 00:00 Introduction 02:50 Premier souvenir de sport et enfance 12:00 Évolution des compétitions14:00 Les discipline du ski freestyle 16:00 Le rapport à la chute27:00 L’idée fondatrice du film RECIPE 29 :00 Les championnats 35:00 Les étapes de la réalisation42:20 Le choix éditorial exclusivement féminin46:00 Le feminisme56:00 Les prochains projets et les bonnes pratiques01:01:00 Vivre de projet cinématographique01:04:00 La passion de Highline01:07:00 Les questions de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Résumé_Dans cet épisode nous avons l'honneur d'interviewer le célèbre Julien Absalon, l'un des plus grands champions de VTT de tous les temps.🏅🚵Dans cet épisode, nous allons discuter de diverses thématiques liées à la carrière de Julien, notamment son parcours de champion, sa rivalité avec le grand Nino Schurter,la pression qui pèse sur un champion et sa préparation mentale pour les compétitions.Julien Absalon est un nom que tous les fans de VTT connaissent bien.😍Au cours de sa carrière, il a remporté à deux reprises les Jeux olympiques, ainsi que 5 titre de champion du monde et 5 de champion d'Europe, 7 de coupe du monde.🔥Sa rivalité avec Nino Schurter a marqué l'histoire du VTT, les deux champions ayant dominé le sport pendant de nombreuses années.Dans cet épisode, nous avons l'opportunité de découvrir les secrets du succès de Julien.Il nous raconte son parcours, depuis ses débuts dans le VTT jusqu'à son statut de champion incontesté.Il nous explique comment il a réussi à surmonter les obstacles et les difficultés pour atteindre le sommet de son sport.Julien nous explique comment il a réussi à rester concentré malgré la pression et la tension qui entouraient ces compétitions.Enfin, nous parlons de l'importance de la préparation mentale pour un champion de VTT.Julien nous explique comment il s'est préparé mentalement pour chaque compétition, comment il a réussi à rester concentré et motivé malgré les obstacles qui se dressaient sur sa route.💪Cet épisode du podcast Extraterrien est un véritable trésor pour tous les fans de VTT et pour tous ceux qui s'intéressent à la psychologie du sport.Nous sommes honorés d'avoir pu interviewer Julien Absalon et de partager avec vous son histoire inspirante de champion.___ Personnes et entités citées :Amelie MoresmoCHAPITRES —00:00 Introduction02:50 Premier souvenir de sport et enfance11:00 Les choix pour la performance23:00 L’évolution de la technologie29:00 La rivalité avec Nino38:00 La chute qui permet d’être champion olympique41:00 L’extrême pression43:00 L’après carrière53:00 La création de l’équipe BMC01:07:00 La passion pour la moto01:15:00 La préparation mentale Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Bienvenue dans le tout premier épisode de "La Mensuelle Nutrition", un nouveau projet mensuel d’Extraterrien et de Nutripure qui s'intéresse de près à tout ce qui concerne la nutrition et le bien-être. 🎙Dans ce premier épisode, nous avons le plaisir d'accueillir Marie Chavanes, une experte en nutrition sportive qui a travaillé avec des athlètes de haut niveau et des sportifs de tous niveaux.Au cours de cette interview passionnante, Extraterrien discute avec Marie Chavanes de deux sujets clés de la nutrition sportive : l'hydratation et les apports énergétiques.Vous découvrirez des conseils pratiques et utiles pour optimiser vos performances sportives, que vous soyez un athlète chevronné ou un amateur. 💯Mais ce n'est pas tout ! "La Mensuelle Nutrition" est un podcast mensuel qui explorera chaque mois un nouveau thème lié à la nutrition et au bien-être. Nous aborderons des sujets tels que l'alimentation saine, la récupération, la complémentation, la prise de masse et bien plus encore.Notre objectif est de fournir des informations claires et concises, appuyées par des experts de premier plan, pour vous aider à prendre des décisions éclairées sur votre santé et votre bien-être.En tant qu'auditeur de "La Mensuelle Nutrition", vous pouvez vous attendre à des discussions intéressantes, des conseils pratiques et des informations fiables sur tous les aspects de la nutrition et du bien-être. Nous sommes convaincus que vous trouverez cette nouvelle série de podcasts enrichissante, informative et amusante.Alors n'hésitez pas à vous joindre à nous chaque mois pour un voyage passionnant à travers le monde de la nutrition et du bien-être. 🔥Découvrir Nutripure : https://www.nutripure.fr/fr/Prendre rendez-vous avec Marie Chavanes : https://www.nutripure.fr/fr/alimentation-saine/85-nutritionniste-en-ligne.html Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode vous ai proposé par notre partenaire historique La Team Banque Populaire Auvergne Rhone Alpes, rejoignez les sur Instagram team_bpaura.Cette semaine, nous avons le plaisir d'accueillir Yasmina Aziez, championne française de taekwondo.🥋 Au cours de cette entrevue captivante, Yasmina nous emmène dans son voyage passionnant,nous racontant comment elle est tombée amoureuse du taekwondo et comment ce sport a façonné sa vie. 💙Elle partage également avec nous ses expériences de championne, explorant les liens entre l'esprit et le corps, la performance et la résilience.Mais ce n'est pas tout !Yasmina nous parle également de l'importance de l'échec dans la vie, et comment l'accepter et en tirer des leçons peut nous aider à grandir et à nous améliorer en tant que personnes.Nous discutons également des valeurs fondamentales qui sous-tendent le taekwondo comme le respect, l'honneur ,la discipline et comment elles peuvent s'appliquer dans tous les aspects de la vie.💯Tout au long de cette interview, Yasmina partage son incroyable sagesse etson expérience avec nous, nous inspirant à poursuivre nos propres passions et à surmonter les défis de la vie avec force.L’équipe Extraterrien 👽___ Personnes et entités citées :Haby NiaréClarisse AgbegnenouAurelien SanchezCHAPITRES00:00 Introduction02:50 Premier souvenir de sport et enfance07:00 La naissance d’une passion10:00 La dualité15:00 La force de la psychologique18:00 La performance et la perte d’agressivité24:00 La force de l’échec29:00 Les combats et les valeurs40:00 Sport de combat et féminité50:00 Comment vivre du taekwondo ?58:00 L’après carrière1:00:08 Les questions de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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TIMELINE : 00:00 intro01:48 Découverte de la natation et du stress10:00 enfance en nouvelle calédonie 15:30 déouverte de l’ottilo et du swim run 18:30 les régles et équipement au Swim Run 21:00 la course mtyhique de l’Ottilo 28:00 Courir en sortant de l’eau gelée 33:00 Le circuit Coupe du Monde pour arriver au titre 38:00 Les transitions au swim VS au triathlon42:00 la rencontre avec Max son partenaire 48:00 Créer un esprit d’équipe 53:00 Devenir Vegan quand on est athlète 57:00 Un peu plus sur la personnalité d’Hugo Tormento Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Voici un extrait de notre dernier épisode avec un titan de l'endurance : Hugo Tormento, champion du monde de Swim Run en 2022. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Résumé_Le podcast de Benjamin Kayser est une plongée intime dans la vie du célèbre rugbyman français.🏉Pendant plus d'une heure, l'ancien joueur partage son histoire de vie et son parcours avec une honnêteté rafraîchissante. Benjamin commence par parler de son enfance qui a été assez atypique, passant une partie de son temps dans différents pays. Il raconte comment ces expériences ont influencé sa vision du monde et l'ont préparé à affronter les défis qui allaient suivre.Le podcast est également rempli d'anecdotes passionnantes sur sa carrière dans le rugby. Benjamin explore avec passion son expérience de jouer avec certaines des plus grandes légendes du rugby français.😍Cependant, la conversation ne se limite pas à sa carrière de rugbyman. Benjamin aborde également ses problèmes de santé, notamment ses blessures aux cervicales qui l'ont obligé à arrêter de jouer au rugby. Il parle de la difficulté de faire face à cette réalité et de la décision de se reconvertir dans l’entreprenariat.Le podcast est une expérience profonde et réfléchie qui permet aux auditeurs de comprendre la vie de Benjamin sous un nouvel angle.En explorant les hauts et les bas de sa vie, l'ancien rugbyman offre des réflexions éclairantes sur la résilience, le courage et la persévérance.💪😎Que vous soyez un fan de rugby ou simplement un auditeur à la recherche d'une conversation captivante, le podcast de Benjamin Kayser est une expérience incontournable ! 🎙📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Douze Hommes en colère - 1957Legacy - James Kerr , 2013___ Personnes et entités citées : ____Olivier MagneMarc LièvremontPhilippe Bernat SallesEric RochJonah LomuSylvain MarconnetPablo LemoinePieter De VilliersJulien PierreQuentin BordageAntoine DupontSarah JallotProchain invité appelé au micro 🎙Eric CarriereMathieu FlaminiThierry DusautoirFred MichalakCHAPITRES — 00:00 Introduction 02:50 Premier souvenir de sport et enfance 11:00 Apprendre à devenir agressif15:00 L’esprit d’équipe 20:00 L’ambition d’être le meilleur26:00 Avec les plus grands noms 35:00 Les plus grosses défaites 42:00 Les problèmes de santé et la reconversion50:00 L’entreprenariat01:17:00 Les questions de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Résumé_Dans cet épisode captivant de notre podcast, nous avons le privilège de recevoir la skieuse freestyle Tess Ledeux, jeune prodige du sport de haut niveau. ⛷Pendant une heure, Tess partage avec nous son parcours exceptionnel, de son ascension fulgurante jusqu'à son épreuve la plus difficile : sa chute.Nous explorons également ses moments de doute et de peur quant à son avenir, ainsi que sa relation complexe avec la féminité dans un domaine où la compétition est féroce et la pression constante. 🥵Au fil de l'interview, Tess Ledeux nous livre des anecdotes fascinantes sur sa vie d'athlète, mais aussi sur sa vie personnelle, avec une sincérité et une authenticité qui ne peuvent que toucher les auditeurs. 💙Que vous soyez passionné de sport, intéressé par les défis des femmes dans un milieu ultra-compétitif, ou tout simplement curieux de découvrir l'histoire inspirante de Tess Ledeux, cet épisode de notre podcast est un incontournable.Alors branchez-vous et laissez-vous transporter par les mots de cette jeune athlète au destin exceptionnel.🎙💯📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Kilomètre zéro: Le chemin du bonheur - 2017___ Personnes et entités citées : ____Mathias GiraudFlorent ManaudouOlivia PianaProchain invité appelé au micro 🎙Tessa WorleyKevin RollandCHAPITRES — 00:00 Introduction 02:50 Premier souvenir de sport et enfance 07:00 Le fulgurant tremplin14:00 La chute, les éléments externes 20:00 Gérer le stress, la peur, la compétition28:00 Assumer son coté introverti 35:00 Le rapport avec la féminité 47:00 Les moments de doutes, d’échec50:00 Les championnats du monde52:00 L’aspect technique56:00 Prendre soin de son corps et son esprit57:00 Les questions de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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RésuméDans cet épisode du podcast, Alain Bernard, l'un des nageurs les plus célèbres de France, se livre sur sa carrière, sa vie personnelle et ses défis à venir. 🎙Il raconte son parcours, depuis ses premiers pas dans la natation jusqu'à ses plus grands succès, comme sa médaille d'or olympique aux Jeux de Pékin en 2008. 🏅En plus de sa réussite dans le monde de la natation, Alain Bernard est un homme aux mille passions qui a développé plusieurs entreprises pour aider les autres.Il organise des stages de natation pour les enfants et travaille sur un projet de développement d'infrastructures nautiques pour faciliter l'accès à la natation pour tous.Pour Alain il est important de donner aux autres et il explique l'impact positif que cela peut avoir sur la vie des gens. 💯Alain Bernard parle également de ses doutes et de ses moments de découragement. Il explique comment il a réussi à surmonter ces obstacles et à revenir plus fort que jamais. Il partage également ses réflexions sur la pression médiatique, la compétition, l’aspect financier et la vie après la natation.En somme, cet épisode du podcast avec Alain Bernard offre un aperçu fascinant de la vie et de la carrière d'un athlète d'élite, mais aussi d'un homme aux multiples passions et engagements pour aider les autres. Ses conseils inspirants sont valables pour tous ceux qui cherchent à atteindre leurs propres objectifs, quels qu'ils soient.📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Alain Bernard : Mon destin olympique- 2021Stage de natation avec Alain Bernard—> https://www.alainbernard-lesite.com/stages-alain-bernard/___ Personnes et entités citées : ____Florent ManaudouDenis AuguinEquipe de France de natationRoseline BachelotPatrouille de FranceEDFProchain invité appelé au micro 🎙Jean François ClervoyThéo CurinThomas PesquetCHAPITRES —00:00 Introduction02:50 Premier souvenir de sport et enfance17:00 La passion19:00 En faire son métier24:00 Le diplôme d’entraineur pour assurer son avenir28:00 L’antithèse du sprinteur 31:00 La pluie de médailles 35:00 Les moments de doutes38:00 Comment faire durer la relation avec son entraineur45:00 L’après sacre olympique49:00 La reconversion58:00 La passion pour l’aviation Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Extrait de notre épisode avec Alain Bernard. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous avons le plaisir de recevoir Liv Westphal, la meilleure performeuse de course à pied sur 5 000 et 10 000 mètres.🏃‍♀️Au cours de cette interview, Liv nous raconte son chemin de vie, sa passion pour la course à pied et comment cela lui procure un sentiment de liberté incomparable.Elle nous explique également pourquoi elle a choisi de se consacrer au marathon et les défis qu'elle a dû relever pour y arriver.💪Mais Liv ne se contente pas de partager ses réussites, elle nous parle également de ses échecs, notamment les blessures qui ont mis un frein à sa carrière et les enseignements qu'elle en a tirés.Elle nous fait part des clés du bonheur qu'elle a découvertes en surmontant ces obstacles.Si vous êtes passionné de course à pied ou simplement à la recherche d'inspiration pour surmonter les défis de la vie, cet épisode est fait pour vous. Ne manquez pas cette occasion de découvrir l'histoire extraordinaire de Liv Westphal.📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Les antisèches du bonheur - Jonathan Lehmann___ Personnes et entités citées : ____Florent ManaudouLaure ManaudouLaura GeorgeKevin TillieProchain invité appelé au micro 🎙Christelle Daunay Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Extrait de notre échange avec Liv Westphal : https://www.instagram.com/liv.westphal/?hl=fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

À la recherche d'une source d'inspiration pour votre prochain défi sportif ? 🏃🏻‍♂️Ou simplement intéressé par l'histoire d'un athlète français hors du commun, ne manquez pas ce podcast sur Emmanuel Roudolff-Levisse.Dans cette discussion captivante, vous découvrirez les défis que ce coureur a surmontés pour atteindre l'excellence dans sa discipline.Vous entendrez parler de son manque de puissance et comment il a travaillé dur pour transformer cette faiblesse en force. 💪Vous en apprendrez davantage sur son parcours unique, notamment sur l'importance de son père, qui a également été son entraîneur, dans son développement en tant qu'athlète.Mais ce podcast ne se limite pas à raconter une histoire personnelle fascinante.Vous pourrez également découvrir les stratégies qu’Emmanuel Roudolff-Levisse utilise pour se préparer pour les courses et atteindre ses objectifs ambitieux.Que vous soyez déjà passionné de course à pied ou simplement curieux de savoir comment un athlète de haut niveau se prépare mentalement et physiquement, ce podcast est un incontournable.🎙Un grand merci à Puma, le sponsor de Ninon et des perchistes français, qui a rendu cette interview possible lors du All Star Perche à Clermont Ferrand.Prochain invité appelé au micro 🎙Sylvain ChavanelPersonnes citées :Bob TahriSylvain ChavanelYoann KowalPumaNicolas Navarro Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Épisode propulsé par Puma sponsor de cette série spéciale dédiée au marathon de Paris. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ninon est le type de femmes qui te donne la pêche !Toujours pétillante, enjouée et motivée.La première phrase qu'elle nous a dit en arrivant : "Je suis super contente d'être là !"Comment pouvait-on mieux commencer ?Pourtant discrète dans ses interventions médiatiques, avec Ninon, on avait beaucoup de choses à se dire :c'est une fan de rugby, sport qu'elle aurait adoré faire à haut niveausa passion pour les enfants dès sont plus jeune âge, elle a l'éducation et la pédagogie dans la peauson arrivée à la perche un peu par hasard, à l'adolescence,la passion pour ce sport de "casse-cou", elle a été piquée par le virusson choix de devenir maman entre 2 olympiades, un choix qui l'a transcendé pour revenirtout ce qu'elle a mis en place pour concilier sa vie de maman et d'athlète de haut niveau !Ce fût une interview remplie de bienveillance, de bons conseils et de franc parler. Vous allez adorer 💙Un grand merci à Puma, le sponsor de Ninon et des perchistes français, qui a rendu cette interview possible lors du All Star Perche à Clermont Ferrand. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Ma plus grande qualité est aussi mon plus grand défaut". Quand on a compris ça, on a compris la performance. Cette capacité à transcender un trait de personnalité. Qu'il soit bon ou mauvais. C'est juste une question de perspective. Pour Renaud Lavillenie, il s'agit de l'obstination. Renaud est un homme tranché. Il ne laisse pas indifférent. Ces détracteurs le disent BornéTêtuTête de mule Vous pouvez imaginer le personnage. Maintenant si je vous dis que... À l'inverse, son entourage le décrit comme : "l'homme le plus déterminé""le plus résilient""celui qui ne lâche rien"En effet, Renaud n'avait rien de l'athlète talentueux. Il commence la perche à 7 ans. Pourtant à 21 ans il n'a seulement que la 93ème performance mondiale.Il est très loin de l'équipe de France, des Jeux et des podiums internationaux. 2 ingrédients lui ont permis de réussir : - La passion de la perche bien sûr. Un amour qu'il fait durer encore à 35 ans, notamment en créant les ALL STAR PERCHE, l'un des plus grands évènements de perche d'Europe. - Mais surtout, l'obstination. Quand il a un objectif en tête, il ne le lâche pas. Il fait tout pour y arriver. Peu importe le temps que ça lui prendra.Si vous souhaitez comprendre mieux cette mentalité et ce parcours semé d'embûche, vous pourrez retrouver l'interview de Renaud sur Extraterrien. Je tiens également à remercier PUMA, mon équipementier favori, qui soutient Renaud et a rendu cette interview possible. 💙Quelques notes, on a beaucoup parlé de : * L'interview avec Jean Galfione* Armand Duplantis * Les All Star Perche Le rêve de Renaud : faire les 24h du Mans Moto. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Extrait de notre échange avec Renaud Lavillenie quelques jours avant le All Star Perche, la compétition que Renaud organise chaque année à Clermont Ferrand.Cet extrait et l'épisode sont propulsés par Puma, mon équipementier running préféré. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si vous êtes passionné(e) de natation, ou tout simplement curieux(se) de découvrir les secrets de réussite d'un champion, ne manquez pas l'interview podcast de Florent Manaudou. 🏊‍♂️Dans cette interview intimiste, naturelle et sans filtre, le champion olympique dévoile ses astuces de préparation mentale pour atteindre le sommet de sa discipline.💪Vous allez adorer entendre Florent Manaudou raconter sa passion pour la natation, son parcours sportif, ses réussites et ses échecs.Il partage également les moments clés de sa vie personnelle qui ont influencé sa carrière, mais aussi les difficultés qu'il a rencontrées et comment il a su les surmonter.La particularité de cette interview podcast est qu'elle est menée sans script, sans préparation préalable. Tout est naturel, spontané et vrai.On a l'impression d'être installé(e) dans un canapé, à discuter tranquillement avec un ami. 🛋A travers cette interview, vous allez découvrir un homme humble, profondément attaché à sa discipline, mais aussi sensible et ouvert.Florent Manaudou vous invite dans son univers, ses pensées et ses émotions, pour vous faire vivre une expérience unique.😍Si vous êtes prêt(e) à plonger dans l'univers de la natation, à découvrir les coulisses des championnats et à apprendre les secrets de réussite d'un grand champion, écoutez cette interview podcast de Florent Manaudou.Vous n'allez pas être déçu(e) !Prochain invité appelé au micro 🎙Greg MalletMathieu FaivreQuentin DelapierrePersonne citéThomas SammutAlain BenardFabien GilotCesar CieloMatté RobbaCamille LacourtLéon MarchandFred BousquetCharlotte BonnetPhillipe LucasAurelie MullerThomas PesquetQuentin Delapierre📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Interstellar Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

📚 COMMANDER LE LIVRE DE PIERRE DAVID : https://bit.ly/preparation-mentale-gagnanteUn grand merci à L'académie de la haute performance qui propulse cet épisode 🔥 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sacré champion du monde pour la 2nde fois, mardi dernier à Courchevel. 🏅Il est ce matin en exclusivité sur Extraterrien. 🎙Alexis Pinturault est le skieur alpin au plus gros palmarès du ski français.Pourtant à 31 ans, après une saison 2021/2022 compliquée, certains journalistes l’avaient presque enterré.Mais c’était oublier ce mental de champion.Dans son épisode, nous avons discuté de :Sa haine de la défaiteComment réveiller son instinct animalSa préparation physiqueComment rebondir après des passages à vide.En d’autres termes Alexis Pinturault est venu nous raconter la vie d’un champion hors norme, avec ses joies et ses peines.Prochains invités appelés au micro 🎙Clarisse AgbegnenouFabio QuartararoPersonnes citéesJean-Claude KilyLuc AlphandEdgar GrospironPerinne LaffontDavid Poisson Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Retrouvez cet extrait de notre interview d'Alexis Pinturault, tout juste champion du monde à Courchevel en ski Alpin, combiné nordique ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pierre n’a jamais eu froid aux yeux, grand passionné de BMX et de performance, très jeune il est envahi par un besoin de sensation. 🚵‍♂️A l’âge de 17 ans il connaît sa première victoire et se rend rapidement compte qu’il lui sera difficile de vivre de sa passion. 💰Bien heureusement, Pierre détient une autre corde à son arc : La photographie. 📸Aujourd’hui Pierre aspire à transmettre, il veut être reconnu par sa singularité et ses ressources. La performance est son mettre mot. 💯🔥On échange également sur la préparation mentale, et comment Pierre David à su le libérer de ses maux. 👁Complètement tétaniser par un syndrome de l’imposteur, Pierre David à effectuer un travail remarquable, le poussant à s’exprimer, à faire plus, à conscientiser les choses et à devenir la personne qu’il est aujourd’hui. 😍Prochain invité appelé au micro 🎙- Cécile Hernedez- Mathilde Bernard- Tomas Lemoine📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :- Préparation mentale gagnante - Pierre David- À LA RECHERCHE DU BONHEUR - Gabriele Muccino, 2006 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.