Extraterrien - Sport

Voici un extrait de notre dernier épisode avec un titan de l'endurance : Hugo Tormento, champion du monde de Swim Run en 2022. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Résumé_Le podcast de Benjamin Kayser est une plongée intime dans la vie du célèbre rugbyman français.🏉Pendant plus d'une heure, l'ancien joueur partage son histoire de vie et son parcours avec une honnêteté rafraîchissante. Benjamin commence par parler de son enfance qui a été assez atypique, passant une partie de son temps dans différents pays. Il raconte comment ces expériences ont influencé sa vision du monde et l'ont préparé à affronter les défis qui allaient suivre.Le podcast est également rempli d'anecdotes passionnantes sur sa carrière dans le rugby. Benjamin explore avec passion son expérience de jouer avec certaines des plus grandes légendes du rugby français.😍Cependant, la conversation ne se limite pas à sa carrière de rugbyman. Benjamin aborde également ses problèmes de santé, notamment ses blessures aux cervicales qui l'ont obligé à arrêter de jouer au rugby. Il parle de la difficulté de faire face à cette réalité et de la décision de se reconvertir dans l’entreprenariat.Le podcast est une expérience profonde et réfléchie qui permet aux auditeurs de comprendre la vie de Benjamin sous un nouvel angle.En explorant les hauts et les bas de sa vie, l'ancien rugbyman offre des réflexions éclairantes sur la résilience, le courage et la persévérance.💪😎Que vous soyez un fan de rugby ou simplement un auditeur à la recherche d'une conversation captivante, le podcast de Benjamin Kayser est une expérience incontournable ! 🎙📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Douze Hommes en colère - 1957Legacy - James Kerr , 2013___ Personnes et entités citées : ____Olivier MagneMarc LièvremontPhilippe Bernat SallesEric RochJonah LomuSylvain MarconnetPablo LemoinePieter De VilliersJulien PierreQuentin BordageAntoine DupontSarah JallotProchain invité appelé au micro 🎙Eric CarriereMathieu FlaminiThierry DusautoirFred MichalakCHAPITRES — 00:00 Introduction 02:50 Premier souvenir de sport et enfance 11:00 Apprendre à devenir agressif15:00 L’esprit d’équipe 20:00 L’ambition d’être le meilleur26:00 Avec les plus grands noms 35:00 Les plus grosses défaites 42:00 Les problèmes de santé et la reconversion50:00 L’entreprenariat01:17:00 Les questions de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Résumé_Dans cet épisode captivant de notre podcast, nous avons le privilège de recevoir la skieuse freestyle Tess Ledeux, jeune prodige du sport de haut niveau. ⛷Pendant une heure, Tess partage avec nous son parcours exceptionnel, de son ascension fulgurante jusqu'à son épreuve la plus difficile : sa chute.Nous explorons également ses moments de doute et de peur quant à son avenir, ainsi que sa relation complexe avec la féminité dans un domaine où la compétition est féroce et la pression constante. 🥵Au fil de l'interview, Tess Ledeux nous livre des anecdotes fascinantes sur sa vie d'athlète, mais aussi sur sa vie personnelle, avec une sincérité et une authenticité qui ne peuvent que toucher les auditeurs. 💙Que vous soyez passionné de sport, intéressé par les défis des femmes dans un milieu ultra-compétitif, ou tout simplement curieux de découvrir l'histoire inspirante de Tess Ledeux, cet épisode de notre podcast est un incontournable.Alors branchez-vous et laissez-vous transporter par les mots de cette jeune athlète au destin exceptionnel.🎙💯📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Kilomètre zéro: Le chemin du bonheur - 2017___ Personnes et entités citées : ____Mathias GiraudFlorent ManaudouOlivia PianaProchain invité appelé au micro 🎙Tessa WorleyKevin RollandCHAPITRES — 00:00 Introduction 02:50 Premier souvenir de sport et enfance 07:00 Le fulgurant tremplin14:00 La chute, les éléments externes 20:00 Gérer le stress, la peur, la compétition28:00 Assumer son coté introverti 35:00 Le rapport avec la féminité 47:00 Les moments de doutes, d’échec50:00 Les championnats du monde52:00 L’aspect technique56:00 Prendre soin de son corps et son esprit57:00 Les questions de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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RésuméDans cet épisode du podcast, Alain Bernard, l'un des nageurs les plus célèbres de France, se livre sur sa carrière, sa vie personnelle et ses défis à venir. 🎙Il raconte son parcours, depuis ses premiers pas dans la natation jusqu'à ses plus grands succès, comme sa médaille d'or olympique aux Jeux de Pékin en 2008. 🏅En plus de sa réussite dans le monde de la natation, Alain Bernard est un homme aux mille passions qui a développé plusieurs entreprises pour aider les autres.Il organise des stages de natation pour les enfants et travaille sur un projet de développement d'infrastructures nautiques pour faciliter l'accès à la natation pour tous.Pour Alain il est important de donner aux autres et il explique l'impact positif que cela peut avoir sur la vie des gens. 💯Alain Bernard parle également de ses doutes et de ses moments de découragement. Il explique comment il a réussi à surmonter ces obstacles et à revenir plus fort que jamais. Il partage également ses réflexions sur la pression médiatique, la compétition, l’aspect financier et la vie après la natation.En somme, cet épisode du podcast avec Alain Bernard offre un aperçu fascinant de la vie et de la carrière d'un athlète d'élite, mais aussi d'un homme aux multiples passions et engagements pour aider les autres. Ses conseils inspirants sont valables pour tous ceux qui cherchent à atteindre leurs propres objectifs, quels qu'ils soient.📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Alain Bernard : Mon destin olympique- 2021Stage de natation avec Alain Bernard—> https://www.alainbernard-lesite.com/stages-alain-bernard/___ Personnes et entités citées : ____Florent ManaudouDenis AuguinEquipe de France de natationRoseline BachelotPatrouille de FranceEDFProchain invité appelé au micro 🎙Jean François ClervoyThéo CurinThomas PesquetCHAPITRES —00:00 Introduction02:50 Premier souvenir de sport et enfance17:00 La passion19:00 En faire son métier24:00 Le diplôme d’entraineur pour assurer son avenir28:00 L’antithèse du sprinteur 31:00 La pluie de médailles 35:00 Les moments de doutes38:00 Comment faire durer la relation avec son entraineur45:00 L’après sacre olympique49:00 La reconversion58:00 La passion pour l’aviation Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Extrait de notre épisode avec Alain Bernard. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous avons le plaisir de recevoir Liv Westphal, la meilleure performeuse de course à pied sur 5 000 et 10 000 mètres.🏃‍♀️Au cours de cette interview, Liv nous raconte son chemin de vie, sa passion pour la course à pied et comment cela lui procure un sentiment de liberté incomparable.Elle nous explique également pourquoi elle a choisi de se consacrer au marathon et les défis qu'elle a dû relever pour y arriver.💪Mais Liv ne se contente pas de partager ses réussites, elle nous parle également de ses échecs, notamment les blessures qui ont mis un frein à sa carrière et les enseignements qu'elle en a tirés.Elle nous fait part des clés du bonheur qu'elle a découvertes en surmontant ces obstacles.Si vous êtes passionné de course à pied ou simplement à la recherche d'inspiration pour surmonter les défis de la vie, cet épisode est fait pour vous. Ne manquez pas cette occasion de découvrir l'histoire extraordinaire de Liv Westphal.📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Les antisèches du bonheur - Jonathan Lehmann___ Personnes et entités citées : ____Florent ManaudouLaure ManaudouLaura GeorgeKevin TillieProchain invité appelé au micro 🎙Christelle Daunay Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Extrait de notre échange avec Liv Westphal : https://www.instagram.com/liv.westphal/?hl=fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

À la recherche d'une source d'inspiration pour votre prochain défi sportif ? 🏃🏻‍♂️Ou simplement intéressé par l'histoire d'un athlète français hors du commun, ne manquez pas ce podcast sur Emmanuel Roudolff-Levisse.Dans cette discussion captivante, vous découvrirez les défis que ce coureur a surmontés pour atteindre l'excellence dans sa discipline.Vous entendrez parler de son manque de puissance et comment il a travaillé dur pour transformer cette faiblesse en force. 💪Vous en apprendrez davantage sur son parcours unique, notamment sur l'importance de son père, qui a également été son entraîneur, dans son développement en tant qu'athlète.Mais ce podcast ne se limite pas à raconter une histoire personnelle fascinante.Vous pourrez également découvrir les stratégies qu’Emmanuel Roudolff-Levisse utilise pour se préparer pour les courses et atteindre ses objectifs ambitieux.Que vous soyez déjà passionné de course à pied ou simplement curieux de savoir comment un athlète de haut niveau se prépare mentalement et physiquement, ce podcast est un incontournable.🎙Un grand merci à Puma, le sponsor de Ninon et des perchistes français, qui a rendu cette interview possible lors du All Star Perche à Clermont Ferrand.Prochain invité appelé au micro 🎙Sylvain ChavanelPersonnes citées :Bob TahriSylvain ChavanelYoann KowalPumaNicolas Navarro Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Épisode propulsé par Puma sponsor de cette série spéciale dédiée au marathon de Paris. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ninon est le type de femmes qui te donne la pêche !Toujours pétillante, enjouée et motivée.La première phrase qu'elle nous a dit en arrivant : "Je suis super contente d'être là !"Comment pouvait-on mieux commencer ?Pourtant discrète dans ses interventions médiatiques, avec Ninon, on avait beaucoup de choses à se dire :c'est une fan de rugby, sport qu'elle aurait adoré faire à haut niveausa passion pour les enfants dès sont plus jeune âge, elle a l'éducation et la pédagogie dans la peauson arrivée à la perche un peu par hasard, à l'adolescence,la passion pour ce sport de "casse-cou", elle a été piquée par le virusson choix de devenir maman entre 2 olympiades, un choix qui l'a transcendé pour revenirtout ce qu'elle a mis en place pour concilier sa vie de maman et d'athlète de haut niveau !Ce fût une interview remplie de bienveillance, de bons conseils et de franc parler. Vous allez adorer 💙Un grand merci à Puma, le sponsor de Ninon et des perchistes français, qui a rendu cette interview possible lors du All Star Perche à Clermont Ferrand. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Ma plus grande qualité est aussi mon plus grand défaut". Quand on a compris ça, on a compris la performance. Cette capacité à transcender un trait de personnalité. Qu'il soit bon ou mauvais. C'est juste une question de perspective. Pour Renaud Lavillenie, il s'agit de l'obstination. Renaud est un homme tranché. Il ne laisse pas indifférent. Ces détracteurs le disent BornéTêtuTête de mule Vous pouvez imaginer le personnage. Maintenant si je vous dis que... À l'inverse, son entourage le décrit comme : "l'homme le plus déterminé""le plus résilient""celui qui ne lâche rien"En effet, Renaud n'avait rien de l'athlète talentueux. Il commence la perche à 7 ans. Pourtant à 21 ans il n'a seulement que la 93ème performance mondiale.Il est très loin de l'équipe de France, des Jeux et des podiums internationaux. 2 ingrédients lui ont permis de réussir : - La passion de la perche bien sûr. Un amour qu'il fait durer encore à 35 ans, notamment en créant les ALL STAR PERCHE, l'un des plus grands évènements de perche d'Europe. - Mais surtout, l'obstination. Quand il a un objectif en tête, il ne le lâche pas. Il fait tout pour y arriver. Peu importe le temps que ça lui prendra.Si vous souhaitez comprendre mieux cette mentalité et ce parcours semé d'embûche, vous pourrez retrouver l'interview de Renaud sur Extraterrien. Je tiens également à remercier PUMA, mon équipementier favori, qui soutient Renaud et a rendu cette interview possible. 💙Quelques notes, on a beaucoup parlé de : * L'interview avec Jean Galfione* Armand Duplantis * Les All Star Perche Le rêve de Renaud : faire les 24h du Mans Moto. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Extrait de notre échange avec Renaud Lavillenie quelques jours avant le All Star Perche, la compétition que Renaud organise chaque année à Clermont Ferrand.Cet extrait et l'épisode sont propulsés par Puma, mon équipementier running préféré. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si vous êtes passionné(e) de natation, ou tout simplement curieux(se) de découvrir les secrets de réussite d'un champion, ne manquez pas l'interview podcast de Florent Manaudou. 🏊‍♂️Dans cette interview intimiste, naturelle et sans filtre, le champion olympique dévoile ses astuces de préparation mentale pour atteindre le sommet de sa discipline.💪Vous allez adorer entendre Florent Manaudou raconter sa passion pour la natation, son parcours sportif, ses réussites et ses échecs.Il partage également les moments clés de sa vie personnelle qui ont influencé sa carrière, mais aussi les difficultés qu'il a rencontrées et comment il a su les surmonter.La particularité de cette interview podcast est qu'elle est menée sans script, sans préparation préalable. Tout est naturel, spontané et vrai.On a l'impression d'être installé(e) dans un canapé, à discuter tranquillement avec un ami. 🛋A travers cette interview, vous allez découvrir un homme humble, profondément attaché à sa discipline, mais aussi sensible et ouvert.Florent Manaudou vous invite dans son univers, ses pensées et ses émotions, pour vous faire vivre une expérience unique.😍Si vous êtes prêt(e) à plonger dans l'univers de la natation, à découvrir les coulisses des championnats et à apprendre les secrets de réussite d'un grand champion, écoutez cette interview podcast de Florent Manaudou.Vous n'allez pas être déçu(e) !Prochain invité appelé au micro 🎙Greg MalletMathieu FaivreQuentin DelapierrePersonne citéThomas SammutAlain BenardFabien GilotCesar CieloMatté RobbaCamille LacourtLéon MarchandFred BousquetCharlotte BonnetPhillipe LucasAurelie MullerThomas PesquetQuentin Delapierre📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Interstellar Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

📚 COMMANDER LE LIVRE DE PIERRE DAVID : https://bit.ly/preparation-mentale-gagnanteUn grand merci à L'académie de la haute performance qui propulse cet épisode 🔥 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sacré champion du monde pour la 2nde fois, mardi dernier à Courchevel. 🏅Il est ce matin en exclusivité sur Extraterrien. 🎙Alexis Pinturault est le skieur alpin au plus gros palmarès du ski français.Pourtant à 31 ans, après une saison 2021/2022 compliquée, certains journalistes l’avaient presque enterré.Mais c’était oublier ce mental de champion.Dans son épisode, nous avons discuté de :Sa haine de la défaiteComment réveiller son instinct animalSa préparation physiqueComment rebondir après des passages à vide.En d’autres termes Alexis Pinturault est venu nous raconter la vie d’un champion hors norme, avec ses joies et ses peines.Prochains invités appelés au micro 🎙Clarisse AgbegnenouFabio QuartararoPersonnes citéesJean-Claude KilyLuc AlphandEdgar GrospironPerinne LaffontDavid Poisson Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Retrouvez cet extrait de notre interview d'Alexis Pinturault, tout juste champion du monde à Courchevel en ski Alpin, combiné nordique ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pierre n’a jamais eu froid aux yeux, grand passionné de BMX et de performance, très jeune il est envahi par un besoin de sensation. 🚵‍♂️A l’âge de 17 ans il connaît sa première victoire et se rend rapidement compte qu’il lui sera difficile de vivre de sa passion. 💰Bien heureusement, Pierre détient une autre corde à son arc : La photographie. 📸Aujourd’hui Pierre aspire à transmettre, il veut être reconnu par sa singularité et ses ressources. La performance est son mettre mot. 💯🔥On échange également sur la préparation mentale, et comment Pierre David à su le libérer de ses maux. 👁Complètement tétaniser par un syndrome de l’imposteur, Pierre David à effectuer un travail remarquable, le poussant à s’exprimer, à faire plus, à conscientiser les choses et à devenir la personne qu’il est aujourd’hui. 😍Prochain invité appelé au micro 🎙- Cécile Hernedez- Mathilde Bernard- Tomas Lemoine📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :- Préparation mentale gagnante - Pierre David- À LA RECHERCHE DU BONHEUR - Gabriele Muccino, 2006 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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📚 COMMANDER LE LIVRE DE PIERRE DAVID : https://bit.ly/preparation-mentale-gagnanteUn grand merci à L'Académie de la haute performance qui propulse cet épisode 🔥Née avec un fort esprit de compétition, l’envie de gagner et de performer, cette semaine, je suis en compagnie de la Jurassienne Caroline Colombo ⛷Très jeune, elle détermine son rêve : faire du biathlon son métier !Quelques années plus tard, il est réalisé ✅Nous retraçons sa vie, depuis la tendre enfance, comment est-elle parvenue à devenir la championne que nous connaissons ?En terminal, au lycée, elle jongle entre stages, entraînements et les études.Un planning pas toujours évident, elle cherche alors à devenir la plus productive positive, c’est là que la préparation mentale rentre dans sa vie et ne la quittera plus.La magie opère, elle apprend à déconstruire ses croyances, à s’adapter, à se connaître et avoir confiance.Caroline définit le biathlon comme un sport individuel avec une progression possible seulement en équipe.L’équipe, le collectif reste une charnière importante à la progression.Comme beaucoup de sportifs de haut niveau, elle connaît la blessure, avec un diagnostic assez poignant : “oublier le haut niveau”.Mais c’est sans connaître sa persévérance…La sentence, elle ne l’accepte pas, elle reste positive, se bat, redouble d’efforts, jusqu’a devenir la meilleure tireuse française 👑🇫🇷Son conseil : croire en soi, car le seul échec, c’est l’abandon 💪Prochain invité appelé au micro 🎙- Caroline Garcia- Ada Hegerberg📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :- Les vertus de l’échec - Charles PépinPersonne cité :Pierre DavidMartin FourcadeAlexandre HenrardRaphaël NadalCyril Burdet Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Extrait de l'épisode avec Caroline Colombo.📚 COMMANDER LE LIVRE DE PIERRE DAVID : https://bit.ly/preparation-mentale-gagnanteUn grand merci à L'Académie de la Haute Performance qui propulse cet épisode 🔥 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

📚 COMMANDER LE LIVRE DE PIERRE DAVID : https://bit.ly/preparation-mentale-gagnanteUn grand merci à @lacademiedelahauteperforma3186 qui propulse cet épisode 🔥Yoann Kowal est un passionné de course à pied. Avec un papa champion de France du 3000m steeple et une maman vice-championne de France du duathlon, Yoann a baigné dans l'athlétisme depuis sa plus tendre enfance.👶Derrière ces performances extraordinaires, se cache une personnalité très généreuse animée par une autodiscipline sans faille. 💪Son secret ? Son amour pour le sport ! Il enfile tous les jours ses baskets avec la même envie, le même entrain. Un deuxième ? Yoann, me confie que lorsqu’il s’entraîne, il s’imagine sur la ligne face aux meilleurs. 🏅Avec Yoann, on échange sport, performance, mais aussi vie personnelle, vie de famille. Je comprends très rapidement que sa femme et ses enfants sont son opium. Toujours soutenu et conscient de la chance qu’il détient, Yoann transpire la simplicité, la joie et la combativité.👏🏼En 2021, il annonce un defi fou. Celui de passer sur Marathon pour les Jeux Olympiques et Paralympiques Paris 2024.Alors que tout le monde aurait pu le lâcher, ce défi se transforme en une énorme opportunité.Mais je ne vous en dis pas plus, Yoann va vous raconter tout ça bien mieux que moi.🎙Prochain invités appelés au micro 🎙Florian CarvahlhoYohan DurandBenjamin BellamyJeff LastennetPersonnes citées :Pierre DavidMehdi BaalaJulien WandersSophie DuaretFlorian CarvahlhoYohan DurandBenjamin BellamyJeff LastennetL'épisode est propulsé par @lacademiedelahauteperformance 💙Si vous souhaitez commander le livre de Pierre David, le lien est dans leur Bio Instagram 😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Extrait de l'interview avec Yoann Kowal qui sera publiée mardi ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

📚 COMMANDER LE LIVRE DE PIERRE DAVID : https://bit.ly/preparation-mentale-gagnanteUn grand merci à l'Académie de la Haute Performance qui propulse cet épisode.Alexandre est un touche-à-tout ! Depuis tout petit, il se passionne pour de nombreuses disciplines. C’est à l’âge de 12 ans qu’il goûte pour la première fois à la victoire. Cette rage de gains ne l’a alors plus quitté.🏅À 17 ans, il se tourne finalement vers le pentathlon moderne avec un unique objectif, intégrer l’équipe de France.🇫🇷Dans cet épisode, Alexandre ouvre à Extraterrien la porte de sa période la plus difficile.Son accident de vélo, où il s’en sort avec de multiples fractures du fémur.🏥🤕Il nous confesse qu’il voyait déjà sa fin de carrière sonnée.Mais c’était sans connaître sa force, son courage et sa persévérance.💪Il a également commencer la déploratisation avec l'Académie de la Haute Performance à ce moment là.Après une longue interruption, il en sort grandi, plus fort, plus persévérant, plus ambitieux.Près d’un an et demi, après, il reprend la compétition avec un magnifique titre de champion de France.🏅Son conseil :Après une blessure, il faut prendre son temps, prendre le positif de celle-ci et revenir plus fort.Personnes citées :- Joel Becker- Jean Marc Bartoli- Mehdi Baala- Yoann Kowal- Roger Federer- Benjamin Herriau- L’académie de la haute de performanceProchain invité appelé au micro 🎙- Benjamin Herriau Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

📚 COMMANDER LE LIVRE DE PIERRE DAVID : https://bit.ly/preparation-mentale-gagnantePour ce 1er épisode de l'année 2023, je suis en compagnie avec la sabreuse Sara Balzer.🤺C'est en voulant suivre les pas de sa grande sœur qu'elle se met à l'escrime et devient très rapidement la sabreuse que nous connaissons.Sara nous offre un moment riche, où nous apprenons à mieux la connaître.Je comprends très rapidement que je suis en compagnie d'une combattante qui ne cesse de dépasser ses limites pour atteindre la perfection.🏆Elle se confie sur ses moments de doutes, notamment liés à sa blessure des ligaments croisées qui a été pour elle une période très dure à surmonté.On dit souvent qu'il faut 1 an pour se remettre de cette blessure, mais pour Sara, ce chemin a été plus long.Notamment lié à un traumatisme, 2 années de travail ont été nécessaires pour qu'elle retrouve son niveau.C'est la préparation mentale, une révélation pour elle qui lui permet d'atteindre le plus haut niveau.Elle apprend rapidement à comprendre ses peurs, ses frustrations, mais surtout ses qualités.Son goal ?Les Jeux olympiques 🇫🇷Son point faible ?La gestion des émotionsSon point fort ?La recherche de la perfectionSi vous aimez les sports de combat, ce podcast est fait pour vous !🎙Prochain invité appelé au micro 🎙Axel ClergetLéa PalermoPersonne cité :Teddy RinerRenelle LamoteEurosport Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Salut les extraterriens,Aujourd’hui c’est un épisode un peu particulierEn effet, il y a quelques semaines j’ai été interviewé par Camille Buss qui se forme à la préparation mentale et accompagne des sportifs et des entrepreneurs.Pour ce podcast, Camille m’avait demandé de résumé mes meilleurs conseils et routines perso pour apporter un maximum de valeur ainsi que ma vision de la prépa mentale.J’avais tout donné et cette conversation était très riche.Malheureusement, récemment Camille m’a appelé pour me dire qu’elle arrêtait son podcast et ne publierait pas l’épisode.Mais comme nous avions bien bossé et apporté bcp de valeurs, je ne voulais pas que ce moment passe aux oubliettes.Je lui ai proposé de récupérer les fichiers pour le publier sur Extraterrien.J’espère que cet épisode vous plaira ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Extraterrien part à la rencontre d'Antoine Albeau, l’athlète le plus médaillé du sport français.🇫🇷Véritable légende du windsurf, il compte 25 titres de champion du monde.🏅C’est son père qui l’initie à la planche à voile et il décroche rapidement son 1er titre de champion de France minime en 1986.Aujourd’hui, nous connaissons son énorme palmarès, mais il détient également de nombreux records de vitesse.Sans oublier qu’en 2010 il est sacré marin de l’année par la Fédération Française de Voile.L’année 2022 s’achève avec une triste nouvelle, en effet Antoine à annoncer mettre fin à sa carrière mondiale pour se consacrer pleinement à son projet Zéphyr qui est un projet de record de vitesse à la voile. Mais également pour se concentrer sur son école de voile sur l’île de Ré qu’il dirige avec sa femme Paola.À bientôt sur l’eau🌊 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je suis avec les pépites du badminton français. Toma et Christo Popov🏸Dans la famille Popov, c’est le père qui a initié et guidé ses fils vers la passion du badminton.Champion de la discipline en Bulgarie, Toma arrive en France, il y a une quinzaine d’années avec sa femme et son premier enfant, Toma Junior.Depuis, l’aîné de la fratrie a parcouru énormément de chemin pour être aujourd’hui l’un des plus grands espoirs mondiaux de la discipline.Toma Junior et Christo Popov marquent depuis quelques années le badminton français et mondial.Ils ont notamment une réelle notoriété en Asie, et visent aujourd’hui les Jeux Olympique 2024.🇫🇷Les frères popov c’est beaucoup de talent, mais surtout un esprit de famille 👨‍👨‍👦‍👦 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui Hem Ton Kiné m’accueille dans sa salle de crossfit pour un nouvel épisode.🎙On parle de sport et de ses bienfaits, de la manière de les pratiquer et de vivre pleinement sa passion.Hemrick est kinésithérapeute et ostéopathe du sport. C’est pendant le confinement et grâce à Sissy Mua qu’il se lance sur Instagram, où, il a su créer un format ludique à la compréhension des bonne attitudes à avoir en faisant du sport.👨‍⚕️J’ai découvert un grand passionné, animé par une envie de transmettre. Notamment à travers son livre “Et si on se (re)mettait au sport” .…, un condensé de savoir que Hem Ton Kiné veut motiver, aider à pratiquer le sport dans les meilleures conditions possibles.Dans cet épisode il nous partage des conseils et des astuces pour améliorer votre santé et vos performances.💪Un podcast qui vous donnera envie de bouger chaque fois que vous y écouterez !📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Et si on se (re)mettait au sport ? - Hem Ton Kiné - 2022Pour acheter le livre : https://amzn.to/3FtN5S5___ Personnes et entités citées : ____Mathieux ThomasWilly GeorgesSissy [email protected] BavoilSamir aid Said Kevin rolland Personne invité :Anne LaureAxel Clerget  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Juste après son titre, Léo Bergère est mon invité de la semaine, ensemble on échange pendant 2 merveilleuses heures.😍Avec une enfance en Nouvelle-Calédonie, Léo grandit dans un environnement de liberté, de respect où il commence par pratiqué le sport national : le break dance.🕺(sport national)C’est la pratique du Canicross qui lui met le pied à l’étrier aux sports d’endurance et qui le poussera au triathlon. 🐕Mais force de lucidité, il se rend rapidement compte de sa faiblesse : la natation.C’est ici que je comprends que Léo est capable de tout pour atteindre ses objectifs. En effet pour combler son retard il fait appel aux meilleurs entraîneurs, double ses heures d’entrainement et fait preuve du rigueur époustouflante.💪Dans cette interview, vous trouverez également un fabuleux portrait de l’équipe de France de triathlon. Une équipe qui s’entraide, qui s’apprécie et qui parvient grâce au collectif a atteindre leurs objectifs.Coté coeur ? Il fait partie de ces chanceux qui ont trouvé leurs moitié, leurs pilier. En couple avec Angelica Olmo, ils partagent la meme passion, le triathlon. Ils parviennent ainsi, à se comprendre, à apprendre l’un de l’autre et à se tirer vers le haut. 💙Léo est un homme d’exception, qui force d’entraînement est parvenu au plus au sommet 🏆📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Les Secrets des All Black- 15 leçon de leadership - James KerrNager dans le vrai - Alexandre Popov - 2001___ Personnes et entités citées : ____Samir Ait SaidDorian ConinxVincent LuisLance ArmstrongDavid PerrierPierre Le CorreLes frères BrownleeMario Molaclub vendee saint jean de montsLoana LecomteRomain MesnilMathilde GrosJavier Gómez NoyaProchain invité appelé au micro 🎙 @renaudlavillenie  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans la famille Coninx, je recherche la championne.Après avoir interviewé Dorian Coninx, cette semaine, je mets à l’honneur Léa Coninx, triathlète.🏅Sportive depuis toujours, Léa débute dans la natation avant de trouver ce qui va être une réelle passion.Ce qui lui plaît le plus dans le triathlon est la course à pied, c’est dans celui-ci qu'elle parvient à trouver ce sentiment de liberté tant convoité.🏃‍♀️J’ai découvert une femme pleine d’ambition, triathlète de haut niveau, étudiante en master I d’ingénierie de la santé, Léa fait preuve d’une belle persévérance.Malgré un parcours rempli d’embûches, dû notamment à des blessures, mais aussi à des problèmes de santé, vous découvrirez comment elle parvient toujours à se relever et à atteindre des exploits. 💪Pour elle, l’important est de s’écouter, ne pas avoir peur de faire un break, le faire avant qu’il ne soit trop tard.Dans cet épisode, nous discutons également routine sportive, cohérence cardiaque, préparation mentale, visualisation, alimentation…Son conseil ? Croire en soi !🏆📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Invictus (film)- Clint Eastwood- 2009Marc levy - Noa -2022Musso - Angélique - 2021___ Personnes et entités citées : ____@Team_bpaura@LeoBergere@Dorian_Coninx@Laura_TarantolaLes freres brownlee@jonnybrownleetri@Possytri@ergysportProchain invité appelé au micro 🎙@Emma_Lombardi@JopothainMerci à la @team_bpaura qui soutient la production de cet épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le breton qui s’est lancé dans un tour du monde à la voile avec sa poule Monique !🐓⛵️ Oui, pour ce 168ème épisode, je suis en compagnie de Guirec Soudée. Une interview, qui vous fait découvrir un homme passionné par sa liberté, prêt à relever de nombreux défis plus surprenants que les uns que les autres. Guirec s’est notamment fait connaître durant son tour du monde à la voile qui dura 5ans. Une aventure folle, que nous retraçons ensemble. Accompagné de Monique, il rencontre de nombreux imprévus, jusqu’à aller en prison… Oui, il fait partie des aventuriers qui plus quelque chose est dite “pas possible” plus il ressent l’envie de le relever le défi.💪 Nous abordons également, le jour où il s’est vu mourir…Durant l’un de ces voyages, il voit son rameur se retourner, “Le bateau se remplit d’eau, il commence à s’enfoncer et très rapidement, je n’ai plus d’air”. Je vous laisse découvrir comment perdu au milieu de l’océan, il parvient à surmonter cette épreuve dans des conditions très extrême. Vous le savez sans doute, Guirec a pris le large Mercredi 9 novembre pour sa 1re route du Rhum. Encore un nouveau défi qu’il souhaite réaliser afin de se préparer pour le prochain Vendée Globe. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Retour sur terre et bilan de ces 5 jours d'aventures. Mettons la grand voile De Saint Malo aux les iles britanniques.Cette série produit par Extraterrien.Elle est sponsorisée par Harken, équipementier pour voilier de référence.Bon épisode. Newsletter Extraterrien : https://extraterrienpodcast.com/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode retrace l’histoire d’un fils de chaudronnier amoureux de la mer.⛵️Erwan Le Roux détient un son actif époustouflant :Route du Rhum (2014)Tour de France (2008, 2009, 2014)3 Transat Jacques-Vabre (2009, 2013, 2015)Transat Québec-Saint-MaloSans objectif d’en faire une carrière, c’est pendant son service civil qu’il apprend la voile.Assez doué, tout s’accélère jusqu’à obtenir le palmarès qu’on lui connaît.Dans cet épisode, nous abordons ensemble différents sujets.Passant par la mécanique, les finances, la gestion de la fatigue, le régime alimentaire, mais aussi la charge mentale.Erwan nous livre son expérience, qu'il décrit comme l’essence de ses performances.Parlons de performance ! Son secret ? Se créer une bulle…Avant une course, il a une routine bien précise, faire du sport, s’isoler, et prévoir ce qui va se passer pendant la course.Son équilibre n’est pas seulement lié à la voile, mais également à sa famille.J’étais curieux de savoir comment il pouvait gérer ses relations pendant les courses.Pour éviter toute émotion, stress, perte de contrôle, Erwan ne communique que par écrit.Bon vent Erwan et n’oubliez pas de suivre sa course au départ de la route du Rhum le 9 novembre 2022.__Personnes cités__Armel TriponFrancis Joyon📚 Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :les vertus de l'échec- Charles PépinProchain invité appelé au micro :- Clarisse Crémer Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La pire journée de ma vie, ou la plus belle, je ne sais plus. Mettons la grand voile De Saint Malo aux les iles britanniquesCette série produit par Extraterrien.Elle est sponsorisée par Harken, équipementier pour voilier de référence.Bon épisode. Newsletter Extraterrien : https://extraterrienpodcast.com/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Épisode 5 d'une aventure Extraterrienne. Nous partons de nuit sur l'île de Sark. Mettons la grand voile De Saint Malo aux les iles britanniques.Cette série produit par Extraterrien.Elle est sponsorisée par Harken, équipementier pour voilier de référence.Bon épisode.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La jeune Alexia met un premier pas dans le sport bien loin des régates, elle rêve de NBA. Pourtant, alors qu’elle souhaite faire sa rentrée en sport étude, le rêve s’écroule.A l’aube des années 1990, Alexia est devant sa télé au départ du premier Vendée Globe et c’est la révélation !C’est à l’occasion de la 9e édition en 2020, qu’Alexia sera sur la ligne de départ.Un parcours pas toujours simple, pour une multitude de raisons et d’autant plus lorsque l’on est une femme. S’entourer de personnes bienveillantes et créer ses propres opportunités c’est la recette qu’a adopté Alexia pour faire sa place dans ce domaine.On a pu ensemble retraverser toutes les émotions qui ont jalonné sa carrière et je reste admiratif de la détermination d’Alexia !Pour retrouver toutes les références de cet épisode ⬇️Dennis ConnerFlorence ArtaudLuc PouponIls font partis des skippers avec qui Alexia a pu apprendre et progresser !Le prochain défi d’Alexia : Battre le record du Trophée Jules Verne, pour tout savoir et soutenir ce projet, c’est par ici !🎥 Le Grand BleuAlexia passe le micro à Marie Tabarly, skipper également !Merci à Harken qui soutient la production de cette série spéciale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Épisode 4 d'une aventure Extraterrienne. Nous avons rejoint Jersey ! Mettons la grand voile De Saint Malo aux les iles britanniques.Cette série produit par Extraterrien.Elle est sponsorisée par Harken, équipementier pour voilier de référence.Bon épisode.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Épisode 3 d'une aventure Extraterrienne.Mettons la grand voile De Saint Malo aux les iles brittaniques.Cette série produit par Extraterrien.Elle est sponsorisée par Harken, équipementier pour voilier de référence.Bon épisode.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous présente mes préparatifs pour une telle traversée. Un grand merci à @harken_france qui nous suit sur cette aventure 🙏💙 S'inscrire à la newsletter Extraterrien : http://extraterrienpodcast.com/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est le récit d'une aventure Extraterrienne.Mettons la grand voile De Saint Malo aux les iles brittaniques.Cette série produit par Extraterrien.Elle est sponsorisée par Harken, équipementier pour voilier de référence.Bon épisode.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Arnaud Boissières n'est pas un skipper comme les autres.Toutes les personnes le connaissant vous le confirmeront. Sportivement, est le seul à avoir terminé 4 Vendée Globe d'affilée, la course au large la plus périlleuse et renommée. Mais j'étais venu le voir pour discuter avec lui de sujets bien plus profonds que la course au large.Alors qu'il n'a pas encore 18 ans, Arnaud est atteint d'une maladie grave. Les médecins lui prédisent 30% de chance de survivre. Et quelques mois à vivre. Après de long mois à l'hôpital, sa chance, son optimisme, et l'espoir lui donnent une seconde vie. Son papa lui propose alors de venir assister au départ d'une course qui deviendra légendaire : le premier Vendée Globe en 1989.Une étincelle se produit. Arnaud regarde son père "Papa, je veux faire cette course, je veux vivre cette aventure et devenir skipper".S'en est suivie une passion inépuisable.Qui fait d'Arnaud un des skippers les plus talentueux et chevronnés aujourd'hui.Il m'a accueilli aux Sables d'Olonne dans son atelier. Au milieu de sa tribu.J'ai été accueilli comme un ami. Comme si je faisais partie de cette tribu.Arnaud, bon vent 💙 Un merci à Harken, qui soutient Extraterrien dans la production de ses épisodes marins magnifiques. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Après plus de 170 interviews, c’est la 1ère fois que j’interview un finaliste de Koh Lanta. 🏆Dorian Louvet est sportif de haut niveau, un aventurier et un entrepreneur. Il est notamment connu grâce à sa participation et à sa qualification à la finale de Koh Lanta, les 4 terres, diffusée en 2020.Dans cet épisode, je vous laisse découvrir un homme animé par le succès. Pour lui, le succès est d’autant plus appréciable que la difficulté connue pour y parvenir.Détenteur de plusieurs palmarès national 🇫🇷Champion de France National du 3 000m steepleChampion et vice-champion de France de cross court par équipeFinaliste des championnats de France Elite sur 3 000m steepleUn passionné de Koh Lanta, au bout de plusieurs années de candidature, il parvient à être sélectionné. Une interview sans censure, il répond aux questions que tout le monde se pose.Il me raconte tous les secrets de Koh Lanta, le casting, l’organisation, la sécurité, le jeu, la production, le stress, la joie, la difficulté, les limites du corps humain.Mais aussi l’après Koh Lanta, Dorian m’explique comment cette émission a eu un tel impact sur sa vie, comment il réussit aujourd’hui à vivre de sa notoriété, comment il est parvenu à sortir un livre. 📖Vous découvrirez une interview très riche, tant sportivement, émotionnellement qu'humainement.📚 Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Mon coach running, Dorian Louvet, 2022___ Personnes et entités citées : ____Jimmy VicautUsain BoltMahiedine MekhissiYohann QuevalBob TahriDjilali BedraniArnaud Di PasqualeZinedine ZidaneRonaldoRonald PoleonChristine ArronHicham El GuerroujKenenisa BekeleAndre AgassiClaude Dartois (Koh Lanta)Le marathons des sablesLa diagonale des fouLe marathon de ParisChampionnat de FranceChambre d’appelProchain invité appelé au micro🎙 : Mathieu Blanchard / Alix Noblat Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour son 1er podcast, elle a choisi Extraterrien, cette semaine, j’ai l’honneur d’accueillir Solenne Piret.Dans cet épisode, je vous laisse découvrir une athlète tant impressionnante, qu’époustouflante.Solenne naît avec une agénésie, qui la prive de son avant-bras droit.Voulant cacher sa différence, à l’école, elle se décrit comme une élève assez discrète, timide, toujours accompagner de son écharpe pour cacher son bras.Le sport ? Elle n’en pratique par tellement, un peu le dimanche avec ses parents, grimpeurs amateurs.Jusqu’un beau jour où le déclic parvient… Elle entame une thérapie ! Elle comprend alors qu’elle doit s’accepter, qu'elle doit enlever son écharpe, qu’elle doit s’accepter pour être accepté.💪Ici, commence sa deuxième vie !Ainsi, elle est enfin prête, elle se met véritablement à l’escalade. Elle me confie que c’est sa rencontre avec Julien Gasc qui met un véritable tremplin à sa carrière.Il lui permet d’entrer dans l'équipe de France.Depuis, elle a participé à 3 championnats du monde et est ressortie vainqueur des 3. 🏅J’ai rencontré une championne engagée, qui veut transmettre qu’avec la communication et l’acceptation, tout est possible.👏🏼📚 Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Comme des phénix : L'Esprit paralympique (Rising Phoenix en anglais) - Ian Bonhôte, Peter Ettedgui, 2020Free Solo - Elizabeth Chai Vasarhelyi et Jimmy Chin , 2018 The Dawn Wall -Josh Lowell et Peter Mortimer, 2017 Personnes et entités citées : Mathieu Thomas Marie Amelie Julien Gasc Laurence Brillon - La fabrique vertical Olivier Brosouloux - La fabrique vertical Thierry delarue Nicolas Moineau Marie Bochet Stéphanie Bodet Manon Hily Montagne en scene Puma  Ecole de coupe du monde  Fédération international d’escalade Club Alpin FrançaisArkose Nation Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet 162ème épisode, j’accueille Ulysse Lubin.Ulysse est un explorateur, un homme en quête d’aventure, d’apprentissage, de découverte.Ensemble, nous avons retracé sa vie. Après un diplôme d’ingénieur en photonique, il se rend rapidement compte que ce n’est pas la voie qui lui convient. 👨‍🎓Entrepreneur dans l’âme, il sillonne les concours de startup, mais sans succès. Pour fuir une certaine réalité, son échec, sa déception, il change radicalement de vie.Ici, commence son aventure. 🌏« Vivre une vie large plutôt qu’une vie longue » ✍🏻Retrouvez chacun de ses défis sur sa chaîne YouTube :https://www.youtube.com/c/UlysseLubinLes défis que l’on a préféré :Comment j'ai Plongé à -33 m en Apnée - https://www.youtube.com/watch?v=xsmKE0RmB8k&list=PLf5NcplGxqdqeC-PkamNWT-rU1fi25YPH&index=38 Mon Aventure la plus Difficile : Immersion dans l'Eau Gelée - https://www.youtube.com/watch?v=v24ZLt6x4kA&list=PLf5NcplGxqdqeC-PkamNWT-rU1fi25YPH&index=40 J'ai marché 7 jours dans le Sahara avec des Maures - https://www.youtube.com/watch?v=qS0E-12wzss&list=PLf5NcplGxqdqeC-PkamNWT-rU1fi25YPH&index=43📚 Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :Robert M Zubrin - The Case for Mars, 1996. En français, Cap sur Mars, Éditions Goursau, 2004Robert M Zubrin - The Case for Space, 1996, 2004To Mars! | Robert Zubrin | TEDxMoscow : https://www.youtube.com/watch?v=QuVJSc4P-DIDerek Sivers - How to Live: 27 conflicting answers and one weird conclusion, 2021Personnes citées :Thomas PesquetRober DubriElon MuskYoann LerouxGregoire GambattoEliott MeunierRobert M ZubrinDerek Sivers Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans notre série d’épisodes « hors-série », aujourd’hui, j’échange avec Thierry Mazouat, Responsable Prestations Ski et Activités de montagne chez Club Med. ⛷🏄‍♂️Comme beaucoup d’adepte de ski, son premier souvenir de sport est l’obtention de sa 2e étoile.⭐️Thierry fait partie de ses curieux, de ses touches à tous, il pratique le ski de fond, le ski alpin, le slalom, le snowboard, le ski nautique.Son appétence pour le ski nautique lui permet d’intégrer le Club Med en Yougoslavie. En 36 ans, il saisit les opportunités, gravit les échelons, jusqu’à devenir Responsable des prestations de ski et activités nautique.Vous découvrirez un témoignage passionnant, traitant de plusieurs sujets : l’évolution des comportements et des modes de consommation du tourisme , la puissance de la digitalisation, l’émergence des nouveaux sports, les problématiques environnementale, etc.Épisode sponsorisé par Club Med, on espère que vous apprécierez cet épisode.Personnes nommées :Fédération Française de skiAntoine DénériazCarole MontilletSebastien LanierClub Med Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Épisode rendu possible grâce à ClubMed.Dans cet épisode, vous découvrirez :Les débuts d'ArnaudSes souvenirs à CasablancaSon arrivée sur les courts en FranceSon ascension folle sur le circuit juniorSes plus belles victoiresLa hargne des grands championsSa découverte du Padel Tennis L'explosion incroyable de ce sport Bon épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un hors série ? Oui, ca faisait longtemps ! Sérieusement, quand j'ai reçu le brief de ClubMed, certains souvenirs oubliés mais incroyables sont revenus. J'espère que tu aimeras cet épisode sponsorisé (et bronzé) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce 160ème épisode, j’ai découvert Dorian Coninx, triathlète de renommé. En 2022, il ajoute 2 médailles à son palmarès (21 médailles) : une médaille d’or en championnats d’Europe en relais Mixte et une médaille de bronze en championnats d’Europe de Triathlon.Depuis sa tendre enfance, le sport fait partie de sa vie. Enfant, il pratique la natation, plus de 10 entraînements par jour, qui lui permettent d’éteindre un très bon niveau. Jusqu’au jour ou tout bascule, un entraînement bouleverse son avenir, l’entraînement qui fait naître le triathlon. À l’âge de 19ans, c’est le début du palmarès, il devient Champion d’Europe et du monde junior. 🥇Un rêve devenu réalité ? Non, car Dorian Coninx n’a jamais prétendu à devenir un athlète professionnel. J’ai découvert un jeune homme, qui aime le sport, qui faisait du sport par passion, et qui la vivait au jour le jour. En parallèle, l’école l’ennuie, il est rapidement jugé par ses professeurs qui ne le considèrent distrait, fatigué. Le sport prend de plus en plus d’importance dans sa vie, il décide alors d’arrêter ses études après l'obtention de son baccalauréat, pour se consacrer à sa passion : le triathlon. 🏃‍♂️Ce qui l’anime ? Le collectif : par peur de décevoir ses partenaires, cela lui permet de se dépasser et d’augmenter ses performances.Déçu de ne pas avoir gagné lors des Jeux olympiques de Tokyo en 2021, où l’équipe de France remporte en relais mixte la médaille de Bronze, il m’explique que le résultat de la victoire dépend de tous. Les performances de chacun doivent converger pour atteindre la victoire.Pendant, longtemps, il était dépendant de son stress, son mental est son talon d’Achille. Je comprends alors que j’ai en face de moi un athlète d’exception qui perd ses moyens devant la pression au point d’en faire pâtir ses performances.Avec le temps, il entame une préparation mentale qui lui permet de remédier à sa faiblesse. Il apprend à être patient, à gérer son stress, à être honnête avec lui-même et à gérer son esprit.Vous y trouverez, une belle leçon d'humilité.🙏Instagram :@dorian_coninxInvités mentionnésJulian Alaphilippedavid_gauduJulia ChanourdieManu CornuRessources :Stephen Kingharlan CobenVikings, Michael HirstOne Piece , Eiichirō Oda1991 , Franck ThilliezMillénium, Stieg LarssonHarry Potter - J. K. RowlingFREE SOLO - Alex HonnoldThe Dawn Wall - Josh Lowell et Peter MortimerJULIA - Jocelyn ChavyProchain invité appelé : Léo Bergère Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.