Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen

Dieser Podcast soll dich optimal dabei unterstützen, berufliche Erfüllung und beruflichen Erfolg zu erreichen! Dafür haben wir das neue Format "Was würdest du tun, Jannike?" entwickelt. In diesem Format könnt ihr schwierige, verunsichernde, ärgerliche oder herausfordernde Situationen im Job mit mir teilen. Meine Einschätzungen und Lösungsvorschläge teile ich mit euch im Podcast! Wenn du eine Situation hast, schicke sie gern als Sprach- oder Textnachricht an [email protected]. Für diese Folge haben sich Lena, Jana und Hendrik bei mir gemeldet. Wie verhält man sich am besten, wenn die Führungskraft konsequent Grenzen überschreitet? Was kann man tun, wenn eine vertrauliche Information die Runde über den Flurfunk macht? Und was könnte dahinterstecken, wenn man im Kontakt mit höhergestellten Personen im Arbeitsumfeld plötzlich stumm wird?

Der Wunsch, die Karriereleiter hochzuklettern, spornt viele Menschen zur Hochleistung an. Doch viele von ihnen stellen auf dem Weg nach oben fest, dass die einzelnen Sprossen auf der Karriereleiter nicht das halten, was sie sich von ihnen versprochen hatten. Fünf Trugschlüsse, die zu großen Enttäuschungen führen können, nehme ich bei meinen Klient*inenn besonders häufig wahr. Welche das sind und wie du sie verhinderst, erfährst du in dieser Folge von "Kopf • Herz • Erfolg".

Unsere Gesellschaft ist darauf getrimmt zu leisten, hundert Prozent zu geben und über die eigenen Grenzen hinauszugehen. Überstunden, Mehrarbeit und ständige Erreichbarkeit gehören in vielen Unternehmen zur Tagesordnung. Wenn der Körper deutlich signalisiert, dass er nicht mehr kann, ist es häufig schon zu spät. Warum gehen viele Menschen über ihre körperlichen Symptome hinweg und suchen sich erst Hilfe, wenn sie mitten im Burnout stecken? Über diese Frage spreche ich gemeinsam mit Janina Rogoll, psychologischer Psychotherapeutin, Autorin, Dozentin und Wissenschaftlerin. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Wie sich Depression, Erschöpfung und Burnout unterscheiden 💡Was die Frühwarnzeichen für Burnout sind 💡Wann es wirklich Zeit ist, eine Pause einzulegen und sich Hilfe zu suchen 💡Warum die eigenen Passungen und Fähigkeiten so entscheidend für berufliche Erfüllung und Jobzufriedenheit sind

Viele Menschen empfinden Unzufriedenheit in ihren Jobs, insbesondere jene, die in der wissensbasierten Wirtschaft tätig sind. Über Jahrzehnte hinweg haben Unternehmen den Profit als oberste Priorität betrachtet. Viele Bedürfnisse der Mitarbeitenden wurden vernachlässigt. Dies hat zu gegenwärtigen Entwicklungen geführt, wie beispielsweise dem Phänomen des "Quiet Quitting" oder der "Großen Kündigungswelle." Es ist an der Zeit, die Prioritäten neu auszurichten. Im Podcast spreche ich mit der Zukunftsforscherin und Autorin Oona Horx Strathern über die Kindness Economy als Lösungsansatz. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Warum wir den Höhepunkt der Unzufriedenheit erreicht haben 💡Warum wir öfter die Welt durch die Augen von Kindern sehen sollten 💡Welche Prinzipien die Kindness Economy umfasst und wie sie in Unternehmen umgesetzt werden kann

Die Geschehnisse der letzten Monate und Wochen, insbesondere der Wahlerfolg der AfD, gibt mir sehr zu denken. In welche Richtung entwickeln wir uns als Gesellschaft? Wie wollen wir leben und arbeiten? Wie wollen wir unser Miteinander gestalten? In dieser Folge wird es politisch. Ausnahmsweise. Denn es ist höchste Zeit aufzustehen und Haltung zu zeigen. Mit der Politologin Dr. Emilia Roig spreche ich über soziale Gerechtigkeit, Intersektionalität, Gleichberechtigung und Vielfalt. Und wir sprechen über Systeme der Unterdrückung, wie Sexismus und Rassismus, die nicht zuletzt durch die AfD neuen Aufschwung erfahren. Es ist Zeit, unsere blinden Flecken zu reflektieren und anzuerkennen, dass Menschen nicht die gleichen Chancen haben und gleich behandelt werden. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Warum Rassismus nicht grundsätzlich mit Böswilligkeit gleichzusetzen ist 💡Wie Diskriminierung im Arbeitskontext sichtbar wird 💡Was wir für soziale Gerechtigkeit tun können und warum wir jetzt politische Grenzen setzen müssen

Im Berufsleben gilt oft die Extraversion und ein selbstbewusstes, kommunikatives Auftreten als Schlüssel zum Erfolg. Doch in der Stille und Zurückhaltung, die oft mit Introversion einhergeht, verbirgt sich beachtliches Potenzial – beispielsweise das des Zuhörens. Wenn wir in Ruhe und Aufmerksamkeit unseren Mitmenschen und den Situationen begegnen, können wir bedeutsame Fragen stellen und dadurch tiefere Einblicke gewinnen, die es uns ermöglichen, sinnvolle Lösungen zu entwickeln und echte Verbindungen herzustellen. Im Podcast begrüße ich Melina Royer, Gründerin von Vanilla Mind. Melina steht als Autorin und Expertin dafür ein, dass Erfolg nicht laut sein muss. Gemeinsam sprechen wir darüber wie wir Introversion und Hochsensibilität in der Arbeitswelt besser verstehen können. Wir zeigen auf, wie man seinen Fokus findet und Stärken in vermeintlichen Schwächen erkennt. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡 Welcher Zusammenhang zwischen Introversion und Hochsensibilität besteht 💡 Wie du im Arbeitskontext für dich und deine Bedürfnisse einstehst und dich als introvertierte Person akzeptierst 💡 Warum gerade introvertierte Führungspersönlichkeiten eine wertvolle Rolle spielen

Um mehr Klarheit über ihre berufliche Zukunft zu erhalten, unterstütze ich Coachee Marie. Ihr Warum hat sie bereits gefunden, aber die Gegebenheiten ihres Arbeitsalltags stehen häufig der Sinnhaftigkeit im Weg. Im Podcast schauen wir gemeinsam darauf, wie ihr Wunsch eine sinnstiftende Rolle im Schulsystem auszuüben, konkret aussehen kann. Wir entwickeln ein klares Bild, eine Vision ihrer beruflichen Zukunft, nach der sie ihre zukünftigen Entscheidungen und Tätigkeiten ausrichten kann. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Sonderfolge von “Kopf • Herz • Erfolg” Die Coaching-Edition und dass du aus Maries Geschichte auch Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst, teile diese gerne mit mir 💌 [[email protected]](mailto:[email protected]). Ein kleiner Hinweis zum Coaching-Format: Wir haben, die für eine Coaching-Sitzung typischen, Denk- und Redepausen für ein flüssigeres Hörerlebnis entfernt. Die Coaching-Sitzung dauerte ursprünglich 55 Minuten.

Der Satz für ein Warum, ist so vielfältig wie jede einzelne Person selbst und die Möglichkeiten das eigene Warum im Arbeitskontext auszuleben ebenso. Wir finden unser Warum in unserer Biografie, in Ereignissen, die uns prägend in Erinnerung geblieben sind. Keine Biografie gleicht der anderen und so gibt uns unser Warum einen ganz individuellen Sinn für unser Arbeitsleben. Im Podcast veranschaulichen meine Co-Coach Julia und ich, wie ein Warum aufgebaut ist und wie es den Weg auf der Sinnsuche leiten kann. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Aus welchen Bestandteilen das Warum besteht und wie du es findest 💡Welche Jobideen sich aus unterschiedlichen Warums ergeben können 💡Warum das Warum so wichtig für das eigene Sinnerleben ist

Viele Menschen stellen fest, dass ihre Arbeit ihnen keinen Sinn stiftet und sehnen sich nach mehr Sinnhaftigkeit in der eigenen Tätigkeit. Doch unser Alltag lässt uns häufig keinen Raum, um herauszufinden, was uns tatsächlich Sinn stiftet. Die Optionen sind, sich entweder im Alltag auf die Sinnsuche zu machen oder eine Auszeit zu nehmen, um herauszufinden, was man wirklich will. Die Erkenntnis einer solchen Auszeit kann jedoch, wenn sie nicht fokussiert das Ziel der Sinnfindung verfolgt, ernüchternd sein. Im Podcast teile ich meine Geschichte der Sinnsuche mit dir und wie es mir gelungen ist, mich wirklich mit mir selbst auseinander zu setzen und mein Warum zu finden. Damit du auch etwas für deine Sinnsuche mitnehmen kannst, teile ich Reflexionsfragen mit dir und Tipps, wie du dir in deinem Alltag Raum schaffen kannst, um dich mit dir selbst auseinander zu setzen und deinen Weg zu finden. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Warum eine Auszeit oder ein Sabbatical nicht unbedingt zielführend ist 💡Warum die Suche nach dem Sinn auch mit der Suche nach sich selbst einhergeht 💡Wie Konsum sowie finanzielle und zeitliche Verpflichtungen die Sinnsuche behindern

Möchtest du herausfinden, wie sinnvoll deine berufliche Tätigkeit für dich ist? Dann ist die heutige Folge genau richtig für dich. Viele Menschen suchen nach einem tieferen Sinn in ihrer Arbeit. Doch bevor wir uns auf die Reise zur Sinnfindung begeben, ist es entscheidend, sich zunächst selbst zu reflektieren und herauszufinden, wie man die Sinnhaftigkeit der eigenen Arbeit aktuell wahrnimmt. Im Podcast stelle ich dir das “ME-Work” - Meaning in Work - Inventar von Prof. Dr. Tatjana Schnell vor. Mit diesem Instrument, bestehend aus 3 Modulen und insgesamt 23 Fragen, hast du die Möglichkeit den Sinn in deiner Arbeit zu ermitteln. Ich stelle dir die einzelnen Fragen im Detail und du kannst direkt aktiv teilnehmen, indem du sie für dich selbst beantwortest. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Wie du den Sinn in deiner Arbeit ermitteln kannst 💡Welche vier wesentlichen Faktoren das Sinnerleben in der Arbeit beeinflussen 💡Welche konkreten Schritte du unternehmen kannst, um dein Sinnerleben zu steigern

Schau einmal voraus: Wo siehst du dich in 10, 20 oder sogar 30 Jahren? Manchmal kann uns diese Vorstellung Angst einflößen oder uns sogar davon abhalten, so weit zu denken. Friederike Riemer ist studierte Zukunftsforscherin, mit ihr spreche ich in dieser Folge darüber, wie wir den Blick in die Zukunft auf spielerische Weise gestalten können, um die oft empfundene Schwere zu lindern. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Wie Zukunftsbilder uns dabei unterstützen können, unsere Werte zu erkennen 💡Warum der Ausgangspunkt in deinen Fähigkeiten und Interessen liegt 💡Wie die "Scenona Cards" dich auf deiner Reise in die Zukunft unterstützen können

Viele Menschen beschäftigt ein bestimmtes Thema, doch sie scheuen davor zurück, es anzugehen: den Jobwechsel. Es könnte sein, dass du bereits länger als fünf Jahre in deinem aktuellen Unternehmen tätig bist und eine Verbundenheit dazu verspürst. Trotzdem hast du den Wunsch nach Veränderung. Genau dieser Gedanke, den Job zu wechseln, löst bei vielen Angst aus. Mit deinen Bedenken bist du nicht allein, etwa zwei Drittel der Arbeitnehmenden hegt den Wunsch nach einem beruflichen Wechsel. In dieser Folge ist Dr. Tobias Zimmermann zu Gast, ein Experte auf dem Gebiet des Arbeitsmarktes und Group Evangelist bei Stepstone. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie die Zukunft des Bewerbens und Recruitings aussieht. Außerdem ergründen wir, warum ein sich rasch verändernder Arbeitsmarkt gerade für Bewerberinnen und Bewerber eine ideale Gelegenheit darstellt, um neue Wege zu gehen und sich beruflich weiterzuentwickeln. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Wie du die derzeitige Arbeitsmarktsituation zu deinem Vorteil nutzen kannst 💡Warum Quereinstiege immer mehr Zuspruch finden und verstärkt gefragt sind 💡Welche Entwicklungen sich datenbasiert noch erkennen lassen

Würdest du deine Arbeit als sozial nutzlos beschreiben? Dann gehörst du eventuell zu den Personen, die einen sogenannten Bullshit Job ausüben. Der Anthropologe und Professor an der London School of Economics David Graeber hat diesen Begriff geprägt und in dieser Folge erzähle ich dir, basierend auf einer empirischen Studie von Simon Walo, was wirklich dran ist an den Bullshit Jobs. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡welche Jobs mit einer höheren Wahrscheinlichkeit Bullshit Jobs sind 💡welche Faktoren dazu führen, dass Arbeit als nutzlos empfunden wird 💡worauf du achten kannst, um deine Arbeit als sinnvoller wahrzunehmen

Manchmal kommt alles anders, als man denkt. Da steckt man viel Zeit und Energie in einen Ausbildungsweg, um dann - im Job - festzustellen: Es erfüllt nicht. Genau so ergeht es Jana. Nach ihrer Lehre als Optikerin hängt sie als Erste in ihrer Familie ein Studium an. Mehr berufliche Möglichkeiten möchte sie haben. Sie lernt, bekommt zwei Kinder, macht ihren Abschluss. Nach drei Jahren im Job die nüchterne Bilanz: Nur rund 20% ihrer Tätigkeiten bereiten ihr Freude. Sie sieht zwar die Möglichkeiten, die sich ihr auftun, aber weiß nicht, welche davon die richtige sein könnte. Sie fühlt sich leer. In der Coaching-Edition gehen wir Janas Gefühl der Leere auf den Grund und schauen gemeinsam darauf, welche Muster sie zurückhalten und wie sie diese überwinden kann. Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Sonderfolge von „Kopf • Herz • Erfolg“ Die Coaching-Edition und dass du aus Janas Geschichte auch Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst, teile diese gerne mit mir 💌 [email protected]. Ein kleiner Hinweis zum Coaching-Format: Wir haben, die für eine Coaching-Sitzung typischen, Denk- und Redepausen für ein flüssigeres Hörerlebnis entfernt. Die Coaching-Sitzung dauerte ursprünglich 50 Minuten.

Endlich Urlaubszeit! Zeit für Erholung und Entspannung. Doch wofür nutzen wir unseren Urlaub eigentlich, als Auszeit vom Alltag oder für Dinge, für die in unserem Alltag sonst die Zeit fehlt? Viele starten gestresst in den Urlaub, erholen sich nur kurz und zurück am Arbeitsplatz ist all die Entspannung verflogen. In dieser Folge gebe ich dir vier Strategien mit, wie du dir deinen Arbeitsalltag so gestalten kannst, dass deine Akkus nicht dauerhaft leer werden.

Stress per se ist nichts Schlechtes, denn er hilft uns unsere Leistungsfähigkeit zu steigern. Wenn Stress jedoch chronisch wird und wir es auch in Ruhephasen nicht mehr schaffen herunterzukommen, dann wird er zum Problem. Es gibt viele Wege auf dein Stresslevel positiv einzuwirken. Mit der Psychologin Sophia Rossig habe ich darüber gesprochen, was Glaubenssätze mit unserem Stressempfinden zu tun haben und was wir tun können, um wieder mehr Gelassenheit und Energie zu bekommen. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡 Warum Stress ganz individuell ist 💡 Wie du Glaubenssätze erkennst, die zu Stress führen und sie auflösen kannst 💡 Was du tun kannst, um Energie zu tanken

Die Gründe für den Wunsch nach einem Jobwechsel können vielfältig sein: zu wenig Gehalt, fehlende Weiterentwicklungsmöglichkeiten oder Wertschätzung, zu wenig Handlungsfreiheit, Vereinbarkeit von Privatleben und Beruf, ein toxisches Arbeitsumfeld oder krank machende Arbeitsbedingungen. Nicht alle Gründe erfordern zwangsläufig die Kündigung. Was dir hilft zu entscheiden, wann du kündigen solltest und wann du bei deinem Arbeitgeber bleibst, erzähle ich dir im Podcast. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Welche Gründe für eine Kündigung sprechen 💡Welche Fragen du dir stellen solltest, bevor du kündigst 💡Warum du dich im Guten von deinem Arbeitgeber verabschieden solltest

Deine Verbundenheit zum Unternehmen ist groß und das Arbeitsumfeld gefällt dir gut, es passt menschlich. Doch fachlich fehlt dir etwas, du sehnst dich nach Weiterentwicklungsmöglichkeiten und Wachstum. So ging es Marie, in ihr entsteht ein Konflikt: soll sie im Unternehmen bleiben oder gehen? Im Podcast schauen wir gemeinsam darauf, was ihre inneren Stimmen genau sagen und wie sie den Konflikt für sich lösen kann. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Sonderfolge von “Kopf • Herz • Erfolg” Die Coaching-Edition und dass du aus Maries Geschichte auch Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst, teile diese gerne mit mir 💌 [email protected].

Das Bild vom inneren Kritiker ist dir sicher bekannt. Du möchtest dich selbstständig machen oder auf eine neue Stelle bewerben. Schon ist sie da, diese Stimme in dir: „Mach das bloß nicht, dafür sind deine Fähigkeiten sicherlich nicht ausreichend.“ Und dennoch glaubt eine andere Stimme in dir fest an dich und sagt dir, dass du es doch einfach mal versuchen sollst. In dieser Situation sind mehrere Anteile in dir aktiv. In Situationen des inneren Konflikts, kann es helfen, sich dieser inneren Anteile bewusst zu werden und zur Lösungsfindung gezielt mit ihnen zu arbeiten. Da ich nächste Woche eine Coaching-Folge zum Thema „Wie kann ich meinen inneren Konflikt lösen“ für dich habe, möchte ich dir heute bereits vorbereitend etwas zur Anteilsarbeit im Coaching erzählen. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Was innere Anteile, Seiten deiner Persönlichkeit sind 💡Welche Fragen du dir stellen kannst, um deine inneren Anteile zu erkennen 💡Wie du mithilfe der Anteilsarbeit innere Konflikte lösen kannst

Ob privat oder beruflich: Werden wir und unser Tun wertgeschätzt, haben wir das Gefühl, wertvoll zu sein und etwas Sinnvolles zu tun. Wir alle sehnen uns nach Wertschätzung. Doch es gibt unterschiedliche Wege, Wertschätzung zum Ausdruck zu bringen. Wer diese unterschiedlichen Wege nicht kennt, läuft schnell Gefahr, wertschätzende Gesten oder Worte zu überhören. Eine Methode, um Wertschätzung besser zu erkennen und zu verstehen, sind die "5 Sprachen der Liebe". Sie wurde ursprünglich von Gary Chapman für den Bereich der Partnerschaften entwickelt, hat sich jedoch auch im beruflichen Kontext bewährt. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡 auf welche fünf Wege du Wertschätzung senden und empfangen kannst 💡 wie du herausfinden kannst, welche Sprache der Liebe deine Kolleg*innen sprechen 💡 warum die Kenntnis über das Konzept einen wesentlichen Unterschied im Miteinander des Teams machen kann

Ein großes Vorurteil zur Positiven Psychologie und Führung ist, dass negative Aspekte ausgeblendet, sich vorwiegend auf das Positive fokussiert wird und sich alle lieb haben sollen. Jedoch bedeutet Positive Führung nicht, dass kritisches Denken und Feedback der Vergangenheit angehören. Vielmehr geht es darum, eigene Stärken und Schwächen zu erkennen und diese im Team sinnvoll einzusetzen. Christian Thiele ist zu Gast im Podcast, er ist Autor, Coach, Trainer und Speaker für Positive Leadership und Positive Psychologie. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Positive Führung gerade in Zeiten des Arbeitskräftemangels so zentral ist und warum Mitarbeitende schnell merken, inwiefern das Konzept im Unternehmen auch wirklich gelebt wird. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Wie durch Positive Führung Unzufriedenheit entgegenwirkt und Sinnhaftigkeit erzeugt werden kann 💡Warum es sowohl für Mitarbeitende als auch Führungskräfte so wichtig ist, regelmäßig Feedback zur eigenen Persönlichkeit einzuholen 💡Wie du dir bei Unzufriedenheit am Arbeitsplatz das Job Crafting zunutze machen kannst

Du möchtest dich selbstständig machen und bist vollkommen begeistert von deiner Idee. Doch du kommst immer wieder an denselben Punkt, der Schritt von der Theorie in die Umsetzung scheitert. So geht es Miriam, sie wünscht sich einen Weg zu finden, endlich ins Tun zu kommen. Im Podcast schauen wir gemeinsam darauf, wie sie das Muster erkennen und durchbrechen kann und welche Schritte in Richtung Selbstständigkeit sie gehen kann. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Sonderfolge von “Kopf • Herz • Erfolg” Die Coaching-Edition und dass du aus Miriams Geschichte auch Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst, teile diese gerne mit mir 💌 [email protected]. Ein kleiner Hinweis zum Coaching-Format: Wir haben, die für eine Coaching-Sitzung typischen, Denk- und Redepausen für ein flüssigeres Hörerlebnis entfernt. Die Coaching-Sitzung dauerte ursprünglich 50 Minuten.

2018 machte ich mich auf die Suche nach den Jobs der Zukunft. In allen Medien hieß es, dass Roboter uns unsere Jobs wegnehmen, die Arbeitswelt sich in einer rasanten Geschwindigkeit ändern und wir alle neue Kompetenzen brauchen würden. Für mich und meine Coachees wollte ich herausfinden, was sich auf dem Arbeitsmarkt verändert und was es braucht, um sich zukunftsfähig aufzustellen. Gemeinsam mit ZukunftsforscherInnen, VordenkerInnen und PionierInnen suchte und testete ich 12 Jobs der Zukunft. Dabei machte ich eine erstaunliche Entdeckung: Die Menschen in den Zukunftsjobs, die ich in ihren Jobs begleitete, verfügten über ähnliche Kompetenzen, wie die Menschen, die sich auf die Suche nach dem für sie passenden Job begeben hatten. Die heutige Folge ist daher eine besondere, denn sie beantwortet viele Fragen rund um das Thema Komplexität des 21. Jahrhunderts und die Auswirkungen auf die Arbeitswelt von morgen. Gemeinsam mit Philosophin und Autorin Natalie Knapp spreche ich darüber, wie war es damals in den 50er Jahren mit der Berufswahl war und was sich seitdem verändert hat. Was wirklich hilft, sich in dieser schnellen und komplexen Welt zurechtzufinden. Und wie wir im Job zukunftsfähig bleiben. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Den Unterschied zwischen Komplexität und Kompliziertheit 💡Welche Auswirkungen Komplexität auf den Arbeitsmarkt hat 💡Wie du mit Unsicherheit umgehen kannst

2016 begann ich meine Selbstständigkeit als Berufsberaterin. Im Laufe der Zeit merkte ich, dass Probleme tiefer gehen können und mehr erfordern als eine Beratung. So ließ ich mich zur systemischen Business-Coach ausbilden. Innerhalb der letzten 5 Jahre habe ich über 150 Menschen auf ihrem Weg zur beruflichen Erfüllung individuell begleitet. Ziel meiner Arbeit ist es, Coachees so zu unterstützen, dass die Veränderung nachhaltig ist. Die Coaching-Szene wird derzeit stark kritisiert, zu Recht. Doch es ist wichtig, zu differenzieren - Coach ist nicht gleich Coach. Im Podcast spreche ich darüber, was Coaching nach dem systemischen Ansatz und für meine Arbeit bedeutet. Und erzähle dir, wieso (berufliche) Erfüllung nicht dafür steht, dass du 24/7 ein Lachen im Gesicht hast und alles perfekt ist. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Was systemisches Business-Coaching ist 💡Wie sich Coaching von Beratung unterscheidet 💡Was ich unter Erfüllung verstehe 💡Woran du verantwortungsvolle Coaches erkennst

Es ist Frühjahr 2025, du bist beruflich angekommen und machst etwas Sinnstiftendes. Wie sieht dein Zukunftsbild aus? Um Klarheit für ihre berufliche Zukunft zu bekommen, unterstütze ich Coachee Silke. Im Podcast schauen wir gemeinsam darauf, wie ihr Wunsch einem sinnstiftenden Job nachzugehen, konkret aussehen kann und warum dieses Bild somit die Basis für zukünftige Entscheidungen schafft. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Sonderfolge von “Kopf • Herz • Erfolg” Die Coaching-Edition und dass du aus Silkes Geschichte auch Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst, teile diese gerne mit mir 💌 [email protected]. Ein kleiner Hinweis zum Coaching-Format: Wir haben, die für eine Coaching-Sitzung typischen, Denk- und Redepausen für ein flüssigeres Hörerlebnis entfernt. Die Coaching-Sitzung dauerte ursprünglich 45 Minuten.

Ich dachte, meine Karriere sei vorbei, wenn ich Mutter werde. Doch ganz im Gegenteil, meine Mutterschaft hat mein Potenzial noch stärker entfaltet. Ich arbeite fokussierter und zielgerichteter, meine Zeit teile ich mir effizienter ein. Und so geht es nicht nur mir. Doch warum passiert es immer wieder, dass Eltern nach der Elternzeit verantwortungsvolle Aufgaben entzogen werden? Dass ihnen weniger zugetraut wird, nur weil sie Kinder haben? Über diese Fragen und die Diskriminierung von Eltern am Arbeitsplatz spreche ich mit einer Expertin im Podcast - Fachanwältin Sandra Runge. Sandra berät Eltern seit über 10 Jahren als Rechtsanwältin und Fachanwältin für Arbeitsrecht. Ob Schwangerschaft, Elternzeit oder Wiedereinstieg, die Benachteiligungen und damit einhergehenden rechtlichen Fragestellungen können sehr vielfältig sein. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Warum wir immer wieder in alte Rollenbilder verfallen 💡Was du tun kannst, wenn du planst eine Familie zu gründen 💡Welche Erfahrungen wir als Mütter und bei der Begleitung von Eltern gemacht haben

Noch ein paar Überstunden mehr. Die Zusatzaufgabe ist auch kein Problem. Und um das neue Projekt kümmern wir uns selbstverständlich. Häufig fällt es uns schwer, andere Menschen abzuweisen. Wir fühlen, als würden wir sie vor den Kopf stoßen, wenn wir ihren Erwartungen nicht nachkommen. Doch geht das gesunde Setzen von Grenzen nicht mit Abweisung einher. Denn wir kommunizieren unser Bedürfnis so, dass unser Gegenüber es verstehen und akzeptieren kann und unsere Grenze somit gewahrt wird. Wie du es schaffst, mehr für dich einzustehen, erzähle ich dir im Podcast. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Welche Erfahrungen mir in Erinnerungen geblieben sind 💡Warum es so wichtig ist Grenzen zu setzen 💡Drei Schritte, wie du Grenzen setzen kannst

Was glaubst du, wie viele der 19 Millionen LinkedIn-Mitglieder im DACH-Raum auch tatsächlich aktiv sind? Es sind gerade einmal 4 %. Warum du dazu beitragen solltest, diese Zahl zu steigern, verrät dir Selma Kuyas im Podcast. Selma ist mehrfache LinkedIn Top Voice, unterstützt Recruiter, Corporate Influencer und Thought Leader zum Thema authentische Sichtbarkeit mit LinkedIn und ist Bewerbungsexpertin. Sie sagt, dass dein LinkedIn-Profil fast genauso wichtig sein sollte wie dein Smartphone. Denn 60 % der Stellen werden unter der Hand vergeben, heißt über das Netzwerk. Ohne Sichtbarkeit und Netzwerk besteht also kaum eine Chance für eine solche Stelle in Erwägung gezogen zu werden. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Warum LinkedIn für Jobsuchende und Quereinsteiger*innen elementar ist 💡Wieso du nicht davor zurückschrecken solltest, dich mit fremden Menschen zu vernetzen 💡Wie du dein LinkedIn-Profil ansprechend gestalten kannst

Vor einigen Wochen bin ich zum zweiten Mal Mutter geworden. Damit einher gingen auch viele neue Aufgaben, die es in unserer Familie zu verteilen galt. Denn: Mein Mann und ich teilen uns die Verantwortlichkeiten in unserer Familie. Normalerweise liegt die Verantwortung für die Organisation des Familienlebens bei der Frau. Sie muss Arzttermine vereinbaren, an Geschenke denken und den Einkauf planen - all das bindet Kapazitäten, die an anderer Stelle fehlen. Diese Verantwortung wird als "Mental Load" bezeichnet und sollte eigentlich innerhalb der Familie oder der Partnerschaft fair verteilt sein. Doch die Realität sieht anders aus. Eine große mentale Belastung kann zu Überlastung, Gender Care Gap und psychischen Problemen führen. Um die Last aufzuteilen, sollten alle Familienmitglieder Zuständigkeiten übernehmen. Veränderung braucht Zeit und Arbeit, es lohnt sich aber für ein erfülltes Leben aller. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Was Mental Load ist 💡Wie du erkennst, wie hoch deine mentale Belastung ist 💡Was du tun kannst, um Verantwortlichkeiten neu zu verteilen

Narzisstische Chef*innen sind mit ein Grund dafür, dass Menschen unter ihrer Arbeitssituation leiden. Bietet ein Jobwechsel den einzigen Ausweg? Auf der Suche nach einer Antwort, wie auch meine Coachees am besten mit Narzisst*innen im Arbeitsumfeld umgehen können, habe ich mir einen Experten in den Podcast eingeladen. Dr. med. Pablo Hagemeyer ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Spezialist für Narzissmus. Im Podcast sprechen wir darüber, wie wir einen guten Umgang mit Narzisst*innen im Arbeitsumfeld finden können. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Warum nicht jeder schwierige problematische Mensch narzisstisch ist und woran du Narzisst*innen erkennst 💡Wie du klar und knallhart Grenzen setzen kannst 💡Warum dein Selbstwert eine zentrale Rolle im Umgang mit Narzisst*innen spielt

Du studierst und startest danach direkt ins Arbeitsleben. Deine Tätigkeiten bereiten dir keine Freude, aber dein Umfeld ist so toll, dass du in deinem Job bleibst. Es kommt Corona und plötzlich aus dem Home Office fehlt der Austausch mit den Kolleg*innen, was bleibt, sind die unliebsamen Themen. Zeit für Veränderung? So ging es Lucy. Sie wusste schon früh, dass ihr die Tätigkeiten in der Bankenbranche eigentlich keine Freude bereiten. Da sie tolle Vorgesetzte hatte und sich viel ausprobieren durfte, blieb sie. Dann kam der Wunsch nach beruflicher Veränderung und sie nahm an meinem Kurs "Rein in den richtigen Job" teil. Im Podcast teilt sie ihre Geschichte, wie es ihr erging, den richtigen Job zu finden und was sich durch die Teilnahme am Kurs für sie verändert hat. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Welche Herausforderungen auf dem Weg zu beruflicher Erfüllung entstehen können 💡Woran Lucy erkannt hat, dass sie den richtigen Job gefunden hat 💡Wie Lucy den Umstieg in einen vollkommen neuen Bereich umgesetzt hat

Heute habe ich Unterstützung aus meinem Team dabei! Meine Co-Coachin Julia, die auch Kursleiterin von “Rein in den richtigen Job” ist, hat selbst einen beruflichen Wendepunkt hinter sich. Als Erste in ihrer Familie, die studiert, muss sie sich gegen Widerstände durchsetzen. Dennoch verfolgt Julia diszipliniert und zielstrebig ihren Plan. Als sie am Ziel angekommen und Finanzerin in einem großen Konzern ist, spürt sie: Das ist es nicht. Sie kündigt ihren Job und probiert sich aus. Sie arbeitet in Frankreich mit Geflüchteten, als digitale Nomadin im Online-Marketing und schreibt sich für ein Psychologie-Studium ein. Ihr berufliches Steckenpferd hat Julia gefunden und begleitet als Life Design Coach mit mir Menschen in ihren Umstiegsprozessen. Gemeinsam schauen wir auf die Umstiege, die wir in der letzten Zeit begleitet haben und besprechen, wie die Kindheit Einfluss nimmt auf unsere berufliche Laufbahn. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡 Wie Prägungen aus unserer Kindheit auf die berufliche Neuorientierung wirken 💡 Wie uns unsere Glaubenssätze im Weg stehen 💡 Wodurch Kindheitsträume verschüttet werden

Ich blicke auf meine Arbeit der letzten 7 Jahre als Coach für erfüllte Karrieren zurück. Insbesondere auf die letzten drei Jahre, in denen ich mehr als 150 Menschen auf ihrem Weg zu beruflicher Erfüllung begleitet habe. Viele Umstiegsprozesse scheitern bei der Umsetzung. In dieser Folge teile ich mit dir meine Learnings, wie ich meine Coachees auch durch die schwierigen Phasen begleite und was es für einen erfolgreichen Umstieg in einen erfüllenden Job braucht. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Was ich bei der Begleitung von Menschen auf dem Weg zu beruflicher Erfüllung gelernt habe 💡Welche Herausforderungen im Umstiegsprozess aufkommen können 💡Was es benötigt, um nachhaltige Veränderung zu bewirken

Meine Erfahrungen in Umstiegsprozessen zeigen: Gute Jobideen allein reichen nicht. Wir müssen sie auch umsetzen. Die meisten Umstiegspläne scheitern am Schreibtisch - am Übergang von Denken und Handeln. Das ist auch die Beobachtung von Prof. Dr. Sebastian Kernbach, Gründer vom Life Design Lab an der Universität St. Gallen. Aber warum ist das so? Sebastian hat dazu eine Umfrage durchgeführt und 7 Gründe herausgefunden, die uns davon abhalten, unsere Pläne in die Tat umzusetzen. Die Forschung macht Hoffnung: Es gibt Mittel und Methoden, um diese Gründe zu überwinden. Wie genau, das besprechen wir ins Podcast! In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Wie du als Scanner-Persönlichkeit Fokus findest 💡Warum Prokrastination, das Aufschieben von Aufgaben, entsteht und wie du sie überwinden kannst 💡Was du tun kannst, wenn du dich häufig ablenken lässt

Erfolg entsteht nur durch Fleiß und Disziplin? Nicht ganz … Denn ob wir es wollen oder nicht - auch der glückliche Zufall spielt eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, ob wir mit unseren Vorhaben erfolgreich sind. Wenn du an die Wendepunkte in deinem Leben zurückdenkst, die zu deinem Weiterkommen geführt haben, wie viele davon basierten auf dem Zufall? Bei mir waren es viele. Die Idee zu meinem Projekt „30 Jobs in einem Jahr“ fand ich in einem Buch, das ich in einem Newsletter entdeckt hatte. Meinen wichtigsten Mentoren lernte ich bei einem Seminar kennen, bei dem ich kein planmäßiger Gast war. Und auch die Einladung zum TEDxTalk habe ich nicht geplant. Weder waren es reine Zufälle noch pures Glück. Nach Prof. Dr. Christian Busch war es aktives Glück, der glückliche Zufall, den wir beeinflussen können. Christian ist Experte auf diesem Gebiet und forscht dazu an der New York University. Im Podcast sprechen wir darüber, wie du Serendipität für dich und deinen Erfolg nutzen kannst. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Welche Fragen du dir und anderen Stellen kannst, um dich in Serendipität zu üben 💡Wie du den glücklichen Zufall in Gesprächen gezielt beeinflussen kannst 💡Warum Serendipität für den Berufsumstieg so wichtig ist

Welchen Schritt gehe ich als nächstes in meiner Karriere? Bin ich in einem großen Unternehmen, einem Konzern richtig aufgehoben oder wage ich den Schritt in die Selbstständigkeit? Wo und wie kann ich meine Expertise sinnvoll einsetzen? Wie finde ich heraus, was zu meiner aktuellen beruflichen sowie privaten Situation am besten passt? Diese Fragen stellte sich Thomas. Im Podcast schauen wir gemeinsam darauf, welche Optionen für Thomas in Frage kommen und wie er konkrete Schritte ableitet diese Optionen zu verfolgen. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Sonderfolge von “Kopf•Herz•Erfolg” Die Coaching-Edition und dass du aus Thomas Geschichte auch Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst, teile diese gerne mit mir 💌 [[email protected]](mailto:[email protected]).

Du findest DEN EINEN Job einfach nicht und bist frustriert. Doch ist es überhaupt notwendig, alles in nur einem Job zu suchen? Können wir nicht mehreren Tätigkeiten nachgehen, die uns in ihrer Gesamtheit beruflich erfüllen? Die Lösung liegt im Job-Portfolio. Es bedeutet, dass dein Berufsleben aus mehreren Bausteinen besteht. Ich habe selbst im Job-Portfolio gearbeitet und kenne viele Menschen, die dies tun. In meinen Augen stellt das Job-Portfolio eine tolle Möglichkeit dar, die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Interessen im Arbeitskontext ausleben zu können. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Wie deine Bedürfnisse dir den Weg in ein Job-Portfolio leiten können 💡Die Vor- und Nachteile eines Job-Portfolios 💡Worauf du bei der Erstellung eines Job-Portfolios achten solltest

New Work ist insbesondere „Inner Work“, sagt Marion King und ich gebe ihr Recht! Denn vielmehr als Obstkorb und Kickertisch ist New Work eine Haltung, die den Menschen in den Mittelpunkt der unternehmerischen Betrachtung stellt. Denn New Work bedeutet nicht, die Produktivität eines Unternehmens zu steigern, es bedeutet, Unternehmen nachhaltig und zukunftsfähig aufzustellen und die Potenzialentfaltung der Mitarbeitenden zu ermöglichen. Im Podcast spreche ich mit zwei Expert*innen zu diesem Thema, Marion King und Timo Wirth. Marion hat das Netzwerk und die Schule Les Enfants Terribles gegründet und legt in dieser Folge den Grundstein für dieses essenzielle Thema. Timo ist Berufspionier auf seinem Gebiet, als Program Director für interdisziplinäre Zusammenarbeit, Workflows & agile Methoden, erzählt er von seiner praktischen Erfahrung. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Warum Effizienz nicht im Fokus von New Work stehen sollte 💡Was du tun kannst, um auf eine Verbesserung deiner Arbeitssituation hinzuwirken 💡Was Loslassen und das eigene Ego mit New Work zu tun haben

New Work bedeutet mehr als nur der Kickertisch und Obstkorb für die Mitarbeitenden. Aber, wenn es nicht Boni wie diese sind, was ist es dann? New Work ist ein komplexes Thema, welches, obgleich in aller Munde, nicht erst kürzlich entstanden ist. Ich gebe dir in dieser Folge einen Überblick und erzähle dir, was es für mich bedeutet. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Wann und warum der Begriff New Work entstanden ist 💡Was New Work bedeutet und welche Vor- und Nachteile es mit sich bringt 💡Welchen Zusammenhang unsere Unternehmenskultur mit New Work hat

Du fängst immer wieder neue Jobs an, gern auch in ganz unterschiedlichen Richtungen. Du startest hoch motiviert und mit viel Begeisterung in den neuen Job und gibst alles. Doch schon nach kurzer Zeit sinkt die Begeisterung und du suchst nach der nächsten Herausforderung, dem nächsten Job. Wenn dir dies bekannt vorkommt, dann bist du nicht allein, so geht es auch Fine. Gemeinsam mit Fine, schaue ich darauf, wie es dazu kommt, dass sie immer wieder in dieser Situation landet. Ob es daran liegen könnte, dass sie den richtigen Job einfach noch nicht gefunden hat oder ob bestimmte Verhaltensmuster sie wieder und wieder an die gleiche Stelle führen. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Sonderfolge von “Kopf•Herz•Erfolg” Die Coaching-Edition und dass du aus Fines Geschichte auch Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst, teile diese gerne mit mir 💌 [email protected].

Ich habe eine schlechte Nachricht: Ein Jobwechsel ist kein Allheilmittel gegen berufliche Unzufriedenheit. Vielleicht kennst Situationen wie diese nur zu gut: Du hast einen neuen Job voller Begeisterung angefangen, nur um nach kurzer Zeit festzustellen, dass es doch nicht das Richtige für dich ist. Wie behebst du nun deine Unzufriedenheit? Wechselst du erneut den Job? Im Podcast verrate ich dir, wieso ein neuer Job dich nicht zwangsläufig zufriedener macht und deine Probleme löst. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Warum du deinen Job so gestalten solltest, dass er deinen Bedürfnissen entspricht 💡Was du tun kannst, wenn du nach einem kürzlichen Jobwechsel, erneute Unzufriedenheit verspürst 💡Woran du wiederkehrende Muster erkennen und wie du mit ihnen umgehen kannst

Und schon wieder kommen Zweifel auf, ist das hier wirklich das Richtige für mich? Die Begeisterung lässt nach und die anderen Facetten deiner Interessen drängen danach, ausgelebt zu werden. Doch bedeutet berufliche Erfüllung wirklich, den perfekten Job zu finden? Die eine Tätigkeit, mit der wir dann endgültig zufrieden sind? Im Podcast spreche ich mit David Blum - Karrierecoach und so wie ich, eine vielinteressierte Persönlichkeit - darüber, wie wir selbst Fokus und Klarheit auf unserem Weg gefunden haben und wie du das auch mit vielen Interessen schaffen kannst. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Warum Erfüllung nicht gleichzusetzen ist mit täglich guter Laune und einem perfekten Job 💡Wieso du erfüllt und finanziell erfolgreich sein kannst 💡Wann du merkst, dass es Zeit ist, zu gehen und was dir dabei hilft Dinge durchzuziehen

Du suchst einen Job, der dir Sinn stiftet? Achtung, das kann gefährlich sein! Wenn dein Job die einzige Sinnquelle in deinem Leben darstellt, steigt das Risiko zur Selbstausbeutung und damit einen Burnout zu erleiden. Stützen wir unseren Lebenssinn zudem auf nur eine einzige Sinnquelle laufen wir Gefahr, bei einem Wegbruch dieser Sinnquelle in einer Sinnkrise zu landen. Unser Sinnerleben auf verschiedene Sinnquellen zu stützen, gibt uns den größten Halt und auch das höchste Maß an Zufriedenheit. Denn bricht eine Sinnquelle weg, so haben wir weitere, auf die wir uns stützen können. Ich habe mit einer Expertin auf dem Gebiet Sinnfindung gesprochen, Prof. Dr. Friedericke Hardering. Im Podcast sprechen wir über das Sinnerleben und wie wir uns ein sinnerfülltes (Arbeits-) Leben gestalten können. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Warum Sinn gerade in Krisenzeiten so bedeutsam ist 💡Wieso eine Überidentifikation mit der Sinnquelle Arbeit zu Problemen führen kann 💡Welche Schritte du gehen kannst, um in deiner Arbeit unmittelbar Sinnhaftigkeit herzustellen

Dies ist eine besondere Podcast-Folge, denn es ist die erste Folge im neuen Format: Die Coaching-Edition. Diese Folge widmet sich dem Thema, wie finden wir Sinn im Arbeitskontext. Meine Coachee Lisa fragt sich, was ihr Sinn stiften könnte und um dieser Frage auf den Grund zu gehen, schauen wir uns gemeinsam ihre Lebensgeschichte an. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Warum Schmerzpunkte aus unserer Lebensgeschichte besonders sind 💡Wie wir in unserer Biografie die Punkte finden, die für uns bedeutsam sind 💡Welches Warum Lisa für sich mit auf ihren Weg nimmt Viele Lebensgeschichten meiner Coachees sind sehr bewegend, so auch Lisas. Daher möchte ich dich darauf aufmerksam machen, dass wir auch über den Tod sprechen. Eine Stelle ist besonders intensiv, sollte dich das Thema des Plötzlichen Kindstods berühren, kannst du den Teil von Minute 30:58 bis 35:16 überspringen.

Zu wissen, warum wir unseren Job machen, gibt uns Halt, in schwierigen Zeiten. Die Sinnhaftigkeit und das Sinnerleben spielen hierbei eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden. Doch ist ein gesellschaftlich sinnvoller Job, nicht für jede Person, gleichzusetzen mit Sinnhaftigkeit. Den Sinn unserer Arbeit finden wir in unserer Biografie, in den Punkten, die für uns von Bedeutung sind. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Ob wir Sinn im Job finden müssen 💡Aus welchen vier Kategorien Sinn besteht 💡Welche Übung dir bei der Sinnsuche helfen kann

Rund 1/4 unserer Zeit verbringen wir bei der Arbeit. Sollte sie dann nicht auch Quell unserer Zufriedenheit sein? Über Glück im Arbeitsleben rede ich im Podcast mit Gina Schöler, Ministerin für Glück und Wohlbefinden. Sie verrät dir ihre ganz persönliche Glücksformel und was sie unserem aktuellen Arbeitsminister Hubertus Heil sagen würde, wenn sie die Chance dazu bekäme. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Was es braucht, um ein glückliches Berufsleben zu führen 💡Welche Rolle dein Mut auf dem Weg zu deinem beruflichen Glück spielt 💡Welche Glaubenssätze uns oft daran hindern, unseren eigenen Weg zu gehen

Scanner*in, Multi-Begabung, buntes Zebra, Neo-Generalist*in: Es gibt viele Bezeichnungen für Menschen mit vielen Stärken und Interessen. Mit Svenja Gossing, Coach und Unternehmerin, spreche ich im Podcast darüber, woran Menschen erkennen können, dass sie zu den Multibegabten zählen und warum es für sie in der klassischen Arbeitswelt schwieriger ist, beruflich erfüllt arbeiten zu können. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Warum du als Mensch mit vielen Stärken und Interessen nicht zu verzweifeln brauchst 💡Warum gerade Scanner*innen auf dem Arbeitsmarkt immer gefragter werden 💡Wie du als Scanner*in im Vorstellungsgespräch überzeugen kannst

Die letzten Monate sind an mir vorbeigeflogen und nun ist schon Jahresende! Zeit, um zurückzublicken und das Jahr zu reflektieren. Ich habe dazu wieder meine Lieblingsreflexionsübung gemacht, die ich heute im Podcast mit dir teile! Sie heißt Jahraus, Jahrein. Für die Übung brauchst du zwei Blätter Papier, einen Stift und ein bisschen Talent für das Zeichnen verschieden großer Kreise. Ich erkläre dir die Übung und darüber hinaus teile ich mit dir, wie mein Jahr 2022 war und was in 2023 ansteht. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Wie die Jahrein, Jahraus Reflexionsübung funktioniert 💡Wieso die Reflexion des Äußeren in ihrer Gesamtheit besondere Einsichten über unser Inneres aufdecken kann 💡Welche Hürden und besonderen Ereignisse mein Jahr 2022 geprägt haben

Stell’ dir vor, du startest idealistisch ins Berufsleben. Merkst aber schnell: In den meisten Fällen geht es nicht um gute Ideen, die die Welt verbessern, sondern um reinen Profit. So erging es Yousef Hammoudah, der im Podcast erzählt, wie er sich in seiner beruflichen Laufbahn trotz aller Rückschläge immer wieder neu erfand und sein Ziel, sich für das Richtige einzusetzen, nicht aus den Augen verlor. Mit ihm spreche ich darüber, was uns hilft, für die eigenen Werte einzustehen, wie wir Durchhaltevermögen in schwierigen Zeiten aufbringen können und die Vision verfolgen, die Welt zu einem besseren Ort zu machen. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Warum du etwas verändern solltest, wenn deine Werte verletzt werden 💡Wie du auch in kapitalistisch orientierten Unternehmen Sinnhaftigkeit finden kannst 💡Warum es wichtig ist, zwischen Erfüllung und Erfolg zu unterscheiden 💡Warum du den eigenen Sinn in deiner Biografie findest

Positives Denken und der Glaube an sich selbst reichen alleine nicht aus! Wenn wir Ziele erreichen wollen, ist es wichtig in die Umsetzung zu kommen. Erst wenn wir konkrete Schritte einleiten, wird aus der Manifestation unserer Wünsche, Wirklichkeit. Ich habe dir heute die WOOP-Methode mitgebracht, die dich deinen Wünschen näher bringt und sie in umsetzbare und erreichbare Ziele verwandelt. Welche Ziele hast du dieses Jahr bereits erreicht und welche möchtest du noch erreichen? In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Welche Schritte die WOOP-Methode beinhaltet 💡Warum es helfen kann, kleine Ziele zu formulieren 💡Welche Ziele ich dieses Jahr noch umsetzen möchte