毎朝1分で人生は変わる

趣味など、自分が本気で夢中になれるものは、生活のすみっこに置くのではなく、できる限り生活のど真ん中に据えるべきだ。 場合によっては、思いきって仕事よりも優先してみてもいい。 そうすることで、「やりたいことをやる」という感覚や回路が、脳の中に少しずつしっかりと築かれていく。 この「やりたいことをやる」という感覚が育ってくると、仕事に対する姿勢も自然と変わってくる。 やらされる仕事ではなく、自分が本当にやりたい仕事、自分の強みを活かせる仕事に手を伸ばせるようになり、結果的にパフォーマンスも上がっていく。 だから、趣味や好きなことを後回しにするのではなく、むしろ積極的に日常の中心に置いてみよう。 趣味をど真ん中に置け。 それが、人生全体を自分らしくデザインする力になる。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

世界有数のリーダーシップ研究機関であるハーバード・ケネディスクールで、ハイフェッツ教授が説くリーダー論が凄い。 リーダーに必要なのはカリスマ性ではなく 「数式のように整理された3つの能力」 で、第一は組織が向かう「本質的なゴール」を明確にして必要な課題を特定し戦略的に解決すること。 第二に、自ら判断し、行動し、組織を支える「自走型の部下」を育て上げる力。 第三に、自分の足りなさを謙虚に受け止め継続的に成長し続ける「自己改善力」。 リーダーとは、強さや完璧さの象徴ではない。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

今日のテーマは、名前を変える、改名です。 本名を改名してもいいのですが、今日お伝えしたいことは通称やビジネスネームです。 昨今はSNSも広く使われるようになったため、ビジネスネームやSNS上の通称などを持つ方も増えています。 特に、副業のためや、家族への影響を考えてビジネスネームを持つ方もいらっしゃいます。 また、自分のブランディングのための名前を検討してもいいでしょう。 先日も私のコーチンググループのご受講生の中で、あえてミドルネームを入れた方がいらっしゃいました。 この方は国際結婚をされている方だったので、それだけで国際的なイメージを持つブランディングができるようになりました。 読み方を変えたり、漢字をひらがなにしたりと、ちょっとした変化だけでも新しい自分のイメージとセルフイメージができます。 名前を大切に考えてみましょう。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

どれだけ仕事ができても、どれだけ物腰が柔らかくても、人の本質は「目の奥」に出る。 何度も会話して、信頼しかけた相手が後に詐欺で逮捕されるなんてことが現実にある。 共通していたのは、笑顔の表情に反して目だけが死んでいたこと。 違和感とは、言葉にならない直感の警報。 心が知っていたサインを見逃してはいけない。 結構近いところにいて、何度も話したことのある人が実は詐欺師でガチで逮捕されたということが複数回あるのだけど、表面的にはとても良い人で仕事もある面ではできて、結果も出していた。 ただ、彼らの共通点は「目の奥が笑っていない」こと。 笑顔の奥にどこか違和感がある。 違和感を感じるってめちゃ大事。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

あなたが今、主に取り組んでいることは何でしょうか？ 仮にそれを捨てたらどんなことが起こるでしょうか？ 私たちが新しいことを始める前には、必ず時間的、精神的なスペースが必要です。 その余裕を生み出すためには、先に捨てることが必要です。 時にはど真ん中の物事を捨てることも必要です。 例えば私自身もメインでやっている業務を捨てたり、移住をすることでそれまでの環境に付随するものを捨てたりしてきました。 そうすることで新しいことに取り組む余裕が生まれます。 また、必ずしも余裕という形でなくても、安定した何かを捨てることで、次に進まねばならない、という適度なプレッシャーも生まれます。 ぜひあなたが今捨ててもいいものを書き出してみてください。 そして、思い切ってど真ん中を捨てることも考えてみましょう。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

多くのコーチング生を見てきましたが、人の特徴は 「頭を動かし体を休める人は落ち込み、体を動かし頭を止める人は活発になる」 でした。 ツラい過去を思い出して悩んだときの処方箋は、”体を動かす”です。 せき止めるのではなく、動いて流す。 ネガティブの最大の敵は考えすぎ、最良の打ち手は動きすぎ。 頭はあくまで身体の一部なので、身体を活性化するのが頭の活性化には一番。 頭だけ疲れて身体が疲れていない状態がメンタルにダメージを与える。 週に３時間の運動が人生を大きく変える。 毎日30分は身体を動かそう。 まずは身体というハードウェアの質を上げる。 ソフトの脳はその次。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

現代人のメンタル不調の多くは「何を思うか」ではなく「何を摂るか」から始まる。 脳を支えるのは精神論ではなく、物質としての栄養であり、習慣としての食べ方。 食事中にスマホを眺め、咀嚼を怠り、白砂糖を習慣的に摂取する、これではメンタルが不安定になるのも当然。 メンタルを整えるためには、まず食を変えること。 目の前の食事に意識を向け、感謝を込めてひと口ずつ丁寧に味わう。 噛むことは瞑想であり、集中であり、神経系を鎮めるスイッチ。 栄養学的にも、現代の食生活は肉と砂糖に偏りすぎており、魚や発酵食品、玄米や根菜に含まれる微量栄養素が軽視されがち。 また、年齢とともに腸内環境の管理は“選択”ではなく“責任”となる。 消化管の不調は脳に直結し、うつや不安のリスクを高める。 僕自身、酒を断ったことで脳の霧が晴れ、人生の密度が上がった。 メンタルは食から出来ている。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

結果を出す起業家はぶっちゃけ図々しい人が多い。 いきなり「今月会いたい」「人を紹介してほしい」と言ってくる。 ただ、それを失礼だと感じさせない愛嬌や人間力がある。 自分の魅力をわかった上でのワガママさ。 人の懐にスッと入り、いつのまにか信頼を獲得している。 「これを言ったら相手がどう思うかな？」 などは百も承知でガンガン攻めてくるのが起業家です。 何も起業家に限らず、人生ではどんどんリクエストした方がいい。 ポイントは 「断られて元々。受け入れてくれたらラッキー。」 と思うこと。 失うものは大してないんですよ。 みんな図々しくなっていい。 失礼と感じさせない愛嬌や人間力って言うのは、「素直さ」や「感謝」や「貢献の意識」。 アドバイスしたことは素直にやってみるし、具体的なお礼など感謝を大切にするし、とにかく何か相手に貢献できないか恩返しできないかをちゃんと考えている。 まあ、多少図々しくて生意気な人でいいんですよ。 何度も鼻をへし折られることよって、人間性もできてくるから。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

優秀な人って「相反する2つを両立させる力」が凄い。 スピードと熟考、 表現と傾聴、 改革と維持、 直感と論理、 大胆さと細かさ。 どちらかに偏れば盲点が生まれ、視野が狭まり、結果として組織や事業の進化が止まる。 トレードオフを両立させるのが真のリーダーシップであり人間的な魅力につながる。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

昨今、個人情報の重要性が重視されています。 あなたはご自身のことをどれくらい世の中に知られていいとお考えでしょうか？ 住所や電話番号の個人情報はもちろん大切に扱うべきですし、家族や他人の情報の取り扱いも極めて重要です。 一方、個人の経験やバックグラウンドはどんどんオープンにしていっていいでしょう。 その方がそこに関連する人たちとのネットワークが生まれやすいからです。 また、隠し事のようなものを持ってしまうと、他者と信頼関係が築きづらくなってきます。 自分もどこかオープンになり切れなかったり、相手にとってもどこか気持ちが通じない面が残ってしまいがちです。 さらには、「人にどう思われるか」ばかりを気にしてしまうこともありえます。 ぜひどんどんオープンに自分を発信していってください。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

あなたはお金や本を貸すことがあるでしょうか？ 私も貸していたことはありますが、現在はお金と本は貸さないようにしています。 お金が本当に必要な団体に募金したり、人や事業に投資することは多々あります。 また、本が欲しい人には新しい本を買ってプレゼントします。 ただ、お金も本も貸すことはありません。 お金は安易に貸してしまったり、保証人になってしまうと、自分の人生に大きく影響することがあります。 本も貸す方にとっては大切でも借りた方はある意味無料で手に入れたものなので真剣に読まなかったり、返すのを忘れてしまったりもします。 お金と本はできるだけ貸さずにプレゼントすることをお勧めします。 お互いの人生が豊かになるでしょう。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

先日、コーチングにてクライアントの方の人生のリソースや経験を書き出していただきました。 中には辛かった経験もたくさん出てきます。 ただ、それこそが人生のリソースになります。 あなたの人生で一番大変だったことは何でしょうか？ それをどのように乗り越えたでしょうか？ 何らかの形で辛かった経験を乗り越えてきたはずです。 その辛かった経験と乗り越え方を一般化する、つまり他の人にも使えるノウハウにすることで、他の人の役に立つことができます。 場合によっては、書籍や商品、サービスとして提供することも可能です。 人生においては、辛かった経験こそがノウハウになるものです。 ぜひすべての経験をリソースとしてとらえてみてください。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

あなたやあなたの会社が提供している商品やサービスは実際にどれくらお客様の役に立っているでしょうか？ 当然ながら売って終わりではなく、実際に役に立つことが一番重要です。 そのためにはしっかりとしたアフターフォローが必要でしょうし、お客様の声をきちんと集めることも大切です。 お客様の声を集めることで、後のプロモーションにも使えますし、何より役に立つことはお客様のためだけでなく、提供する側が働く喜びを味わうためにも極めて重要です。 お金とは何かというと、価値のあるものを提供した対価です。 きちんとした価値を提供しましょう。 それは、実際にお客様の役に立ち、人生を少しでも素晴らしいものにすることです。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

あなたやあなたの会社の顧客はどれくらい商品をリピート購入してくれているでしょうか？ 物やサービスを提供するときに、毎回新規顧客を探し続けるのは膨大な労力がかかります。 仮に一時とてもうまくいったとしても、リピーターがいなければビジネスになりません。 昨今はサブスクリプションという定期購読モデルが主流になっていますが、継続的にお客様から購入していただく仕組みが必要です。 ぜひ最初からリピートや定期購入のモデルを設計してください。 また、リピート購入を考えて設計すると、提供側にもお客様を満足させ続ける責務と意識が生まれるので、サービス向上にもつながります。 ぜひ顧客と永続的な関係を作っていきましょう。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

あなたは毎年の新年の目標を立てているでしょうか？ 目標は２種類の目標を立てることをお勧めします。 ひとつは、現状の外側の目標設定で、もう一つは行動目標です。 現状の外側の目標とは、ずばり今の延長線上ではない未来です。 どうやって実現するかはさておき、大きな目標を立ててみてください。 大きな、というのはピンと来なければ10倍と考えてみてもいいです。 こうした現状の外側の目標を立てる一方で、ぜひ積み重ねとしての行動目標を考えてください。 早起きや運動など、具体的な行動です。 この行動は必ずしも先の現状の外側の目標に直結しなくても構いません。 日々の行動の積み重ねがいつか思わぬ形でブレイクスルーを起こしたりします。 現状の外側と行動目標、どちらも大事にしてください。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

物を売るには何が必要でしょうか？ そう、お品書き、メニューが必要です。 起業して何かサービスを始めようとする方の中で、少なくない人が自分のサービスをきちんと明示していません。 まずは当たり前のお品書きをきちんと提示しましょう。 その時に重要なのは、まずは価格設定から入ることです。 サービスの中身よりも価格を先に決めます。 サービスの中身から入ってしまうと、価格を遠慮してしまう傾向があります。 また、価格設定の際には、いくつかの価格帯を用意しておくことも大切です。 ０の桁が変わるように、何種類かの価格を用意しておきましょう。 その上で、価格に見合うサービスを考えていきます。 ぜひお品書きを用意してください。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

物を売るには、当然ながら信頼を得ることが必要です。 では、その信頼はどうやって得ることができるでしょうか？ 答えは、まずこちらから貢献することです。 先に与えることです。 例えば、あなたが語学学習などのサービスを提供しようと思ったら、まずは無料で良質な情報を届ける必要があります。 PDFや動画などでいいでしょう。 そのクオリティが高ければあなたは信頼を得ることができます。 ただ、基本的にはビジネスのためではなく、普段から周りに貢献する姿勢でいることが重要です。 セールスのプロセスは人生と似ています。 普段から周りに貢献している人は信頼を得ることができます。 その時に大切なのは、GIVE and TAKEでいることではなく、GIVE and GIVEの姿勢でいることです。 与え続けましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

先日、会員制コーチングのご受講生同士で、セールスの勉強会が行われました。 みなさんとても活発に意見を出していてとても素晴らしいコミュニティになっていました。 私がアドバイスした点をいくつか、「セールスの基本」としてお伝えします。 まず、一番大切なことは、見込み客を集めることです。 お客さんの前に見込み客です。 見込み客と言うのは、こちらから連絡を取ることができる、未来のお客様です。 つまり、メールアドレスなどの連絡先を知っている人になります。 メールアドレス、LINEアドレス、住所、電話番号などがわかる人です。 それらの、こちらからアプローチできる情報をいただくために、小冊子や動画などのプレゼントを用意しましょう。 それがまずは第一歩になります。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

コンサルを依頼するなら、実績やノウハウだけじゃなく、その人の「生き方全体」を見た方がいい。 表面的には成功していても、プライベートが崩壊していたり、人間関係が荒れていたりするのは偽物。 コンサルは単なるノウハウの受け渡しではなく、その人の価値観がインストールされてしまう。 だからこそ、その人の背中にどんな日常があるのかは思った以上に重要な判断材料になる。 ビジネスの目的は、自由で豊かに生きること。 本末転倒な未来に向かっていないか、自分のお金と人生を冷静に見つめよう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

ある超富裕層に「3週間後ランチどうですか？」と聞いたら「できたら直前に誘ってください」と。 理由を聞いたら「大事な予定を入れるために余白を残してる」とのこと。 その余白に、大切な出会いや突発的なチャンスが入り込む。 「忙しい＝優秀」は幻想。 本当に優秀なのはすぐに動いてすぐ決断できる人。 本当に余白を持っている方で、ランチは翌日にご一緒いただいた。 順番よりも機会を大切にする時間の流れは「多元的時間 polychronic time」と呼ばれる。 一方で日本のように順番を大切にするのは「単一時間 monochronic time」と呼ばれる。 どちらが良い悪いではないが使いこなすのが大切。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

「起業の成功確率は40代が一番高い」というデータがありますが、もし40代で失敗すると結構しんどいので、これを守ってください。 いきなり「本業を辞めない」 「オフィスを借りない」 「人を採用しない」 自分ひとりで収益を稼げる仕組みを成立させてから、それを大きくする。 成功ではなくまず成立。 私の周りの成功している経営者はやはり若いうちにスタートしている。 起業しようかと思っている人に言いたいことは 「起業に早過ぎることはないし、遅過ぎることもない」 ということ。 年齢を言い訳にしない。 やりたいと思ったら今すぐやるに限る。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

鈍感力とでも呼ぶべきか。 メンタルが強い人は、実は「強さ」ではなく「ゆるさ」でできている。 完璧を求めず、すべてをコントロールしようとしない。 遅刻されても「まぁいっか」 嫌味を言われても「はいはい、どーも」 くらいの軽さで受け流す。 物事にも人にも、この「いい加減さ」が「良い加減」になっている。 鋼の意志より、ゴムのような柔らかさが現代では最適解かもしれない。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

凄いと思える人に出会ったら、習慣をインタビューするようにしてから、凄い人は 「全く凄いと思えないことの積み重ね」 で凄い成果をあげたとわかった。 先日お会いした大富豪の方は、朝晩30分の半身浴と読書を若い頃から続けていた。 人生を劇的に変える劇薬は存在しない。 でも、積み重ねれば変わる漢方薬はある。 人間の行動は習慣が45%なので、人生の現状を作っているものの大半は習慣。 だから、人生を変えようと思ったら習慣を変えるのが一番だし、習慣を変えなければ人生は変わらない。 習慣には行動の習慣だけでなく、思考の習慣もある。 「すごい」と思ったらその人の思考と行動の習慣を聞き出してマネしてみよう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

あなたは今の生活に満足でしょうか？ お勧めは、人一倍、現状に感謝して、人一倍、現状に不満を持つことです。 私たちは基本的に「コンフォートゾーン」から出るのが怖いので、現状に安易に満足しがちです。 もちろん感謝はとても大切ですし、正直、先進国に生まれているだけでも大いに感謝すべきです。 その感謝の一方で、現状に対して違和感を持つ練習をしてみてください。 現状に対していちいち「あれ？おかしいな」と思うのです。 例えば、 「あれ？お財布に入っているお金が少なくておかしいな」 「あれ？今日のファッションは少し安っぽくておかしいな」 などと、わざと違和感を感じる練習をしてみます。 できれば口に出して言います。 現状に対する違和感を持ち、そこから脱却していきましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

投資家、ビジネスオーナーになりたいという願望はお持ちでしょうか？ なり方はとても簡単で、初めの一歩を踏み出すことが極めて重要です。 すでにやっていらっしゃる方もたくさんいるでしょうが、まずは証券口座で口座開設をします。 その上で、積立型の投資信託を毎月1000円でも買えば、立派な投資家です。 個別株でも買えば、立派なビジネスオーナーです。 大企業の株を買えば、大企業のオーナーなのです。 すでにやっている方も、ぜひ「自分はビジネスオーナーだ。投資家だ。」という自己認識を持ってやってみてください。 自分がどんな存在なのか、という自己認識が私たちの人生を決めます。 そして、自己認識を作るのは、はじめの小さな一歩です。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

メンタルを安定させるには「職場」と「家庭」だけの往復から抜け出すことが重要。 仕事と家の行き来だけでは、ストレスが直接生活に持ち込まれ、心がすり減る。 だからこそ、その間に物理的な緩衝地帯を設けるといい。 仕事前や仕事後にカフェに立ち寄り、手帳を広げて思考を整理したり、本を読んで気持ちをリセットするだけで精神的な余裕が生まれる。 さらに、休日には「サードプレイス」を持つことが理想。 趣味のコミュニティやリラックスできる場所を確保することで、仕事と家庭のどちらにも依存しない、自分だけの「安定した空間」を確立できる。 メンタルの強さは、環境の影響を大きく受ける。 だからこそ、職場と家の直通ルートを断ち切り、心が落ち着く余白をつくることが、安定した精神を保つ秘訣 になる。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

最近失敗しなくなったとしたら、それはスキルが向上したからではなく、未知の領域に挑戦しなくなっただけ。 人は新しいことを避け、慣れた環境に安住すれば当然ミスも減る。 だが、それは「成長」ではなく「停滞」。 真に成長しているときは、常に挑戦し、試行錯誤の中で恥をかく。 もし失敗が増えているなら、それは変化の最中であり、自分が新しいステージへ進んでいる証拠。 本当の意味で前に進んでいるかどうかは「失敗しているかどうか」で測ったほうがいい。 失敗したらガッツポーズ、くらいがちょうどいい。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

メンタルの不調は、思考ではなく「身体の状態」によることが多い。 だからこそ、最初にすべきことは「考えること」ではなく「整えること」だ。 睡眠の質を上げて脳の回復を促し、運動してストレスホルモンを減らし、アルコールを断って自律神経を回復させ、食事を整えて栄養不足を防ぎ、脳と体のパフォーマンスを向上させ、カフェインを控えて自律神経を安定させて不安を減らす。 メンタルが崩れると、人は「忙しくてできない」と思い込むが、それは思考が曇っているだけ。 実際は、エネルギーを浪費しているだけで、本当に必要なことにリソースを割いていない。 難しく考える前に、まずは行動。 身体が変われば、メンタルも変わる。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

どれだけ言葉を尽くしても、行動していない人の言葉は届きません。 刺さる伝え方ができるのは、自ら動き、経験してきた人です。 知識を語るだけなら誰でもできます。 でも、人を動かす言葉は「実践してきた人」だけが持っている。 だからこそ、まず自分が行動する。 その体験から生まれる言葉が、相手の心に刺さり、動かす力を持つのです。 伝え方の本質は、語ることではなく、生きること。 あなたの行動が、最高の伝え方になります。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

一代で100億以上の資産を築いた友人が 「心身の状態を良くすることに全精力をかけた」 と言っていた。 瞑想や高額鍼灸師など、自分の状態に全てを注ぎ、特に計画を立てず、目の前のチャンスを全力で掴むスタイル。 チャンスを増やすのではなく、環境/体調を言い訳にしたピンチを減らす合理的な思考。 自分の状態に全てを注ぎ、特に計画を立てないのは、 「最高の心身で最高の流れをつかむ」考え方。 アンテナの精度が高くなると良い流れをキャッチできるようになる。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

先日、日本のセミナーで、 「海外に住んでみたい人はいますか？」 と何回か聞いてみました。 もちろんたくさんの方がいらっしゃいます。 手を挙げた方に対して、 「どこに住みたいですか？」 と聞き、 「その国に行ったことがありますか？」 と聞くと、多くの方が行ったことがありませんでした。 私はその場でその方に対して、 「では今すぐこの場でスマホを出して、その国の格安ツアーを調べてください」 と言って調べてもらいました。 多くの場合、びっくりするくらい安いチケットがあります。 移住、などは大きなテーマです。 でも、だからこそ、こういう「始めの一歩」が大事なのです。 始めの一歩は、調べることや、人に会うためのアポを取ること、本を買うことなどです。 ぜひ始めの一歩、ベイビーステップを踏み出しましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

あなたは履歴書や職務経歴書を準備しているでしょうか？ もし書いたことのない人は、ぜひ作っておいてください。 できれば、日本語、英語、中国語で持っていると、いざという時のチャンスをつかみやすくなります。 すでに書いている方は、その職務経歴書や履歴書が、半年後や１年後にどうなっているかをイメージしてみましょう。 特に転職希望の方は、未来の履歴書を作って、その履歴書にふさわしい実績をどんどん作っていくことが大切です。 先日のコーチングでもクライアントの方に対して同様の提案をしました。 あなたの未来の履歴書には何が書かれているでしょうか？ そのためにはどんな活動を公私ともにしていく必要があるでしょうか？ 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

成功者は、決して関わらない人を見極める。 それは自分の時間とエネルギーを脅かす人。 たとえば、他人によって態度を変える人、利用しようとする人、陰で噂話を広める人、他人の成功を妬む人、虚勢を張る人。 成功したいなら、すべての人にいい顔をするのをやめて「誰と付き合わないか」を決めよう。 成功者やお金持ちが近寄らないようにしている人の特徴は 「相手によって態度を変える」 「人を利用しようとする」 「悪口、陰口、噂話をする」 「人の成功や幸せを妬む」 「やたらと自慢する」 「何でも自分の手柄にする」 「夜に暗躍する嘘っぽい人」 「他人をコントロールしようとし支配的な態度を取る」 人なので、参考にして自分も近づかないようにして、何より自分がそうならないようにしましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

「自分が正しいこと」にこだわる人は成功できない。 成功するのは、最も割のいい選択肢を迷わず選べる人間。 たとえば、無駄な争いに時間を使わない。 なぜなら、彼ら彼女らは「勝ち負け」に価値を置かず「いかに効率よく目的を達成するか」に価値を置く。 ビジネスにおいて無駄な衝突はコストでしかない。 「自分が正しくなければならない」 という怖れを抱えているひとは、その正しさのエネルギーを「正しい世の中にする」というポジティブなエネルギーに変換するとうまくいく。 for meのスモールな怖れからfor youの大義にできた人が成功する。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

「怒らない人」ほど、実は一番警戒すべき存在。 感情を抑え続けているため、内側にはマグマのような怒りが蓄積されている。 さらに、大きな決断をしたら戻ることはない。 一定のラインを超えたとき、ただ距離を置く。 本当に怖いのは、怒る人ではなく「感情を見せないことを選んだ人」だ。 怒らない人ほど要警戒な理由は 「怒ることのコストをわかっているが怒ると怖い」 「自分を抑えてしまってマグマがたまっている」 「諦めから感情表現をやめてしまっている」 「一度決断すると戻る可能性が極めて低い」 「ある段階からその人と周囲から完全に見放される」 からなので安心してはいけない。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

メンタルを壊すのは「失敗そのもの」ではなく「考えすぎること」。 失敗したら、多くの人は「どうしよう」と考え続け「次に何をすべきか？」を考えない。 メンタルが強い人は、健康に感謝し、失敗を成長できる機会と捉え、考えても仕方がないものは消し、残ったものから原因を探り、対策を打つ。 「なんか調子悪いな」と思ったら、「うまくいっていないこと」をすべて列挙して書き出そう。 その上で、その３倍の数の「うまくいっていること」を書く。 そして、「何をすべきか」を書き出していく。 現状のマイナスとプラスを客観的に見て、感謝のエネルギーをしっかり持って行動していく。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

先日、シンガポールのインターナショナルスクールに通う娘のクラスパーティーがありました。 毎年この時期に、クラスメートの誰かの家のマンションで持ち寄りパーティーをします。 国際結婚のお子さん子もクラスの半分くらいはいて、親のバックグランドも、アジア各国、東西ヨーロッパ、北南米、そして先生はオーストラリアと、まさに世界中です。 素晴らしいと感じるのは、子供たちは誰が何人かなどは全く気にしていないところ。 ほとんど知りもしません。 私たち大人は、その人に付随する情報を知り、そこからバイアス、先入観を持ってしまいがちです。 ただ、本当に大切なのは生まれや国籍ではなく、その人の人間性でしょう。 あなたが今日会う人に対しても、ぜひその本質の人間性を見つめてみてください。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

強い信念を持って生きると、どうでもいい人に嫌われる。 本当に大切なのは「誰に嫌われるか」ではなく「誰に支持されるか」だ。 信念をもって行動すれば、無駄な人間関係は淘汰され必要な人だけが残る。全員に好かれようとして意見を言わずに八方美人で迎合ばかりしていると、どうでもいい人になる。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

大失敗、おめでとう。 人生が大きく好転する直前は、必ず大きな「試練」が訪れる。 「今のままでは次に進めない」というサイン。 ただの不運と捉えると衰退し、学びに変えると大きく進化する。 大切なのは「自分が変わる」と決めて強く進むこと。 その勇気が1年後には自分への誇りになる。 人生が好転する直前には必ずネガティブなことが起きる。 予期せぬ別れや大きな失敗。 そこから何を学ぶかで人の人生は変わるし、それらの出来事は「今のままではいけない」というサインでもある。 学び、自ら変化を起こし、現状の延長から脱却することを誓うことで、人生は大きく好転していく。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

人生が豊かではない人は「本当に大切なこと」を後回しにする習慣ができてしまっている。 運動、家族との時間、読書、自己投資、こうした 「緊急ではないけれど、人生を大きく左右する行動」 を仕事のスケジュールに埋もれさせてしまう。 結果、毎日「やらなければいけないこと」だけに追われ、気づけば自分の人生がどこにもない。 豊かな人生を送る人は、その逆をやる。 最初に「大事なこと」をスケジュールに入れ、それ以外の予定を後から埋めていく。 その最適な時間は「朝」であり、夜は必ず何かに邪魔される。 朝に1分だけでも、運動、瞑想、家族との会話、読書、語学、日記などの習慣を入れるだけで、人生は驚くほど変わる。 朝が豊かになれば、その日が豊かになり、やがて人生全体が豊かになる。 人生を変えたいなら、まず朝を変えよう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

起業は「生き残った者が勝つゲーム」。 最初のルールはシンプルで、無駄なコストを徹底的に削ぎ落とすこと。 オフィスも不要、従業員も最小限、在庫は持たず、借金もしない。 余計なものを抱え込むほど、撤退の判断が鈍る。 そして決断が遅れるとビジネスは一気に苦しくなる。 やるべきことは、低コストで試せるアイデアをどんどん回し、当たったら一気に攻める、ダメなら即撤退というサイクルを回し続けること。 勝負どころを見極め、アクセルを踏むタイミングさえ間違えなければ、事業は生き残る。 起業とは、「慎重な無謀さ」が求められる世界です。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

緊張するのは、自分を大きく見せようとしてるから。 人は自分が傷つくことを恐れる。 だから「失敗しないように」「完璧に見せよう」と考える。 でも、その瞬間、意識は自分に向きすぎ余計に体がこわばり思考が停止する。 大事なのは相手に集中し、自分の役割を全うすること。 気がつけば緊張は消えている。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

今日のテーマは、パーソナルクレドです。 クレドとは、行動指針であり、価値観です。 あなたが大切にしている価値観は何でしょうか？ 今日は、私自身が大切にしようとしている11個のパーソナルクレドの前半をご紹介します。 以下の5つになります。 1 完全性：私は間違っていいし、完璧でない完全性を受け入れる 2 仲間：私は相手から創ることにより、大きなことを成し遂げることができる 3 痛み：私は自分と他者の痛みを感じ、新たな視点と行動につなげる 4 好奇心：私はコントロールせず好奇心を持つ 5 システム：私は大いなるシステムの一部である 近いうちに、後半の6つもご紹介させていただきます。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

今日は先週に引き続き、私のパーソナルクレド、行動指針の後半6つを紹介させてください。 以下の6番目から11番目です。 6 Give&Trust：人生は、与えたものしか残せない 7 愛：私は自分を愛し、見返りを期待せず他者を愛する 8 満足：私は満ち足りていて、必要なリソースは常に入ってくる 9 感謝：私はすべてに感謝している 10 挑戦：迷ったら飛び込め、飛び込んだらやり抜け 11 厳しさ：威圧感のない厳しさを持つ あなたもぜひ自分なりの価値観を整理してみてください。 迷った時は、その、あなた自身の行動指針に合わせて選択をすると、人生で後悔をすることがなくなります。 メリットデメリットで選択するのではなく、 「どうする自分が好きか？」 で選択をしましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

先日、ある私立大学のベンチャーキャピタルの代表を務める友人が、シンガポールに遊びに来てくれ、一緒にランチをしました。 この私立大学は、日本の私立大学ではぶっちぎりの１位の資産有用効率を誇り、彼はその会社を代表として率いています。 ただ、それでも世界と比べると雲泥の差であるとも伝えてくれました。 例えば、世界トップのハーバード大学は１兆円以上のお金を数十％というありえない運用効率で回しています。 これでは、研究開発や教授の招へい、生徒の募集でかなうはずがありません。 今や大学も世界と戦う時代になっています。 私たちの仕事も世界と戦う時代です。 ぜひ自分の仕事を世界標準で見てみましょう。 厳しい目で見ることも大切ですし、日本ではそこそこの価値でも世界ではとても価値のあるものになっている場合もあります。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

仕事ができるリーダーはとにかく決断が早い。 ＡにするかＢにするかで悩んだ時に、正解よりもスピードが大切になることが多い。 ＡでうまくいかなければＢにすればいいだけ。 ただ、スピードが遅れると致命的になる。 だからできるリーダーや決断が早いし朝令暮改も当たり前。 質よりスピードと量が重要。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

声の大きさと影響力は比例する。 笑顔の時間の長さと豊かな人間関係も比例する。 ３割大きな声を出し、３割余計に笑うと、３ヶ月で人生は変わってくるし、長期的に激変する。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

超一流はみんな人格者。 でも最初は川の上流にあるゴツゴツした岩のように尖ってた。 理想と勢いで衝突し、仲間が去り家族と距離ができ、孤独の川の流れの中で角がとれて本物のリーダーのあるべき姿に気づく。 理想というコアを守りながら理想の大海原に到達する頃にはピカピカに磨かれた丸い石になる。 超一流はみんな人格者だけど、最初から人格者だったわけではなく、だいたいがめちゃめちゃ尖った若い時代を過ごし、社員が去って行く経験などもして、プライベートでもそれなりにもめて、 「本当に人が付いてくるとはどういう人か」 を悟って人格者になっていく。 スティーブ・ジョブスですら、自分が創業したアップを一時は追い出されている。 本気でやる経験が人格をつくっていく。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

「自分にできるだろうか？」と不安になるオファーほど迷わず受けるべき。 準備が整ってなければ声はかからない。 「緊張感」と「高揚感」は同じエネルギー。 緊張を感じたら、やるべきことに奮い立っていると思って、そのエネルギーを利用したほうがいい。 過去の行動を褒められる未来の自分になろう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

緊張するのはエゴが強い証拠です。 僕の師匠で国際的に活躍する講演家も 「人前で緊張しないコツは完全にforyouに徹すること」 と言っていた。 求められてない完璧を「自分は完璧ではない」と知っているのに、完璧に見られようとするから緊張する。 依頼されたら役割を満たす。 頼まれたら出来ることをこなす。 「どう見られるか」より「この人のために何ができるか」を考えれば、緊張はなくなる。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1