毎朝1分で人生は変わる

どれだけ言葉を尽くしても、行動していない人の言葉は届きません。 刺さる伝え方ができるのは、自ら動き、経験してきた人です。 知識を語るだけなら誰でもできます。 でも、人を動かす言葉は「実践してきた人」だけが持っている。 だからこそ、まず自分が行動する。 その体験から生まれる言葉が、相手の心に刺さり、動かす力を持つのです。 伝え方の本質は、語ることではなく、生きること。 あなたの行動が、最高の伝え方になります。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

一代で100億以上の資産を築いた友人が 「心身の状態を良くすることに全精力をかけた」 と言っていた。 瞑想や高額鍼灸師など、自分の状態に全てを注ぎ、特に計画を立てず、目の前のチャンスを全力で掴むスタイル。 チャンスを増やすのではなく、環境/体調を言い訳にしたピンチを減らす合理的な思考。 自分の状態に全てを注ぎ、特に計画を立てないのは、 「最高の心身で最高の流れをつかむ」考え方。 アンテナの精度が高くなると良い流れをキャッチできるようになる。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

先日、日本のセミナーで、 「海外に住んでみたい人はいますか？」 と何回か聞いてみました。 もちろんたくさんの方がいらっしゃいます。 手を挙げた方に対して、 「どこに住みたいですか？」 と聞き、 「その国に行ったことがありますか？」 と聞くと、多くの方が行ったことがありませんでした。 私はその場でその方に対して、 「では今すぐこの場でスマホを出して、その国の格安ツアーを調べてください」 と言って調べてもらいました。 多くの場合、びっくりするくらい安いチケットがあります。 移住、などは大きなテーマです。 でも、だからこそ、こういう「始めの一歩」が大事なのです。 始めの一歩は、調べることや、人に会うためのアポを取ること、本を買うことなどです。 ぜひ始めの一歩、ベイビーステップを踏み出しましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

あなたは履歴書や職務経歴書を準備しているでしょうか？ もし書いたことのない人は、ぜひ作っておいてください。 できれば、日本語、英語、中国語で持っていると、いざという時のチャンスをつかみやすくなります。 すでに書いている方は、その職務経歴書や履歴書が、半年後や１年後にどうなっているかをイメージしてみましょう。 特に転職希望の方は、未来の履歴書を作って、その履歴書にふさわしい実績をどんどん作っていくことが大切です。 先日のコーチングでもクライアントの方に対して同様の提案をしました。 あなたの未来の履歴書には何が書かれているでしょうか？ そのためにはどんな活動を公私ともにしていく必要があるでしょうか？ 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

成功者は、決して関わらない人を見極める。 それは自分の時間とエネルギーを脅かす人。 たとえば、他人によって態度を変える人、利用しようとする人、陰で噂話を広める人、他人の成功を妬む人、虚勢を張る人。 成功したいなら、すべての人にいい顔をするのをやめて「誰と付き合わないか」を決めよう。 成功者やお金持ちが近寄らないようにしている人の特徴は 「相手によって態度を変える」 「人を利用しようとする」 「悪口、陰口、噂話をする」 「人の成功や幸せを妬む」 「やたらと自慢する」 「何でも自分の手柄にする」 「夜に暗躍する嘘っぽい人」 「他人をコントロールしようとし支配的な態度を取る」 人なので、参考にして自分も近づかないようにして、何より自分がそうならないようにしましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

「自分が正しいこと」にこだわる人は成功できない。 成功するのは、最も割のいい選択肢を迷わず選べる人間。 たとえば、無駄な争いに時間を使わない。 なぜなら、彼ら彼女らは「勝ち負け」に価値を置かず「いかに効率よく目的を達成するか」に価値を置く。 ビジネスにおいて無駄な衝突はコストでしかない。 「自分が正しくなければならない」 という怖れを抱えているひとは、その正しさのエネルギーを「正しい世の中にする」というポジティブなエネルギーに変換するとうまくいく。 for meのスモールな怖れからfor youの大義にできた人が成功する。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

「怒らない人」ほど、実は一番警戒すべき存在。 感情を抑え続けているため、内側にはマグマのような怒りが蓄積されている。 さらに、大きな決断をしたら戻ることはない。 一定のラインを超えたとき、ただ距離を置く。 本当に怖いのは、怒る人ではなく「感情を見せないことを選んだ人」だ。 怒らない人ほど要警戒な理由は 「怒ることのコストをわかっているが怒ると怖い」 「自分を抑えてしまってマグマがたまっている」 「諦めから感情表現をやめてしまっている」 「一度決断すると戻る可能性が極めて低い」 「ある段階からその人と周囲から完全に見放される」 からなので安心してはいけない。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

メンタルを壊すのは「失敗そのもの」ではなく「考えすぎること」。 失敗したら、多くの人は「どうしよう」と考え続け「次に何をすべきか？」を考えない。 メンタルが強い人は、健康に感謝し、失敗を成長できる機会と捉え、考えても仕方がないものは消し、残ったものから原因を探り、対策を打つ。 「なんか調子悪いな」と思ったら、「うまくいっていないこと」をすべて列挙して書き出そう。 その上で、その３倍の数の「うまくいっていること」を書く。 そして、「何をすべきか」を書き出していく。 現状のマイナスとプラスを客観的に見て、感謝のエネルギーをしっかり持って行動していく。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

先日、シンガポールのインターナショナルスクールに通う娘のクラスパーティーがありました。 毎年この時期に、クラスメートの誰かの家のマンションで持ち寄りパーティーをします。 国際結婚のお子さん子もクラスの半分くらいはいて、親のバックグランドも、アジア各国、東西ヨーロッパ、北南米、そして先生はオーストラリアと、まさに世界中です。 素晴らしいと感じるのは、子供たちは誰が何人かなどは全く気にしていないところ。 ほとんど知りもしません。 私たち大人は、その人に付随する情報を知り、そこからバイアス、先入観を持ってしまいがちです。 ただ、本当に大切なのは生まれや国籍ではなく、その人の人間性でしょう。 あなたが今日会う人に対しても、ぜひその本質の人間性を見つめてみてください。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

強い信念を持って生きると、どうでもいい人に嫌われる。 本当に大切なのは「誰に嫌われるか」ではなく「誰に支持されるか」だ。 信念をもって行動すれば、無駄な人間関係は淘汰され必要な人だけが残る。全員に好かれようとして意見を言わずに八方美人で迎合ばかりしていると、どうでもいい人になる。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

大失敗、おめでとう。 人生が大きく好転する直前は、必ず大きな「試練」が訪れる。 「今のままでは次に進めない」というサイン。 ただの不運と捉えると衰退し、学びに変えると大きく進化する。 大切なのは「自分が変わる」と決めて強く進むこと。 その勇気が1年後には自分への誇りになる。 人生が好転する直前には必ずネガティブなことが起きる。 予期せぬ別れや大きな失敗。 そこから何を学ぶかで人の人生は変わるし、それらの出来事は「今のままではいけない」というサインでもある。 学び、自ら変化を起こし、現状の延長から脱却することを誓うことで、人生は大きく好転していく。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

人生が豊かではない人は「本当に大切なこと」を後回しにする習慣ができてしまっている。 運動、家族との時間、読書、自己投資、こうした 「緊急ではないけれど、人生を大きく左右する行動」 を仕事のスケジュールに埋もれさせてしまう。 結果、毎日「やらなければいけないこと」だけに追われ、気づけば自分の人生がどこにもない。 豊かな人生を送る人は、その逆をやる。 最初に「大事なこと」をスケジュールに入れ、それ以外の予定を後から埋めていく。 その最適な時間は「朝」であり、夜は必ず何かに邪魔される。 朝に1分だけでも、運動、瞑想、家族との会話、読書、語学、日記などの習慣を入れるだけで、人生は驚くほど変わる。 朝が豊かになれば、その日が豊かになり、やがて人生全体が豊かになる。 人生を変えたいなら、まず朝を変えよう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

起業は「生き残った者が勝つゲーム」。 最初のルールはシンプルで、無駄なコストを徹底的に削ぎ落とすこと。 オフィスも不要、従業員も最小限、在庫は持たず、借金もしない。 余計なものを抱え込むほど、撤退の判断が鈍る。 そして決断が遅れるとビジネスは一気に苦しくなる。 やるべきことは、低コストで試せるアイデアをどんどん回し、当たったら一気に攻める、ダメなら即撤退というサイクルを回し続けること。 勝負どころを見極め、アクセルを踏むタイミングさえ間違えなければ、事業は生き残る。 起業とは、「慎重な無謀さ」が求められる世界です。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

緊張するのは、自分を大きく見せようとしてるから。 人は自分が傷つくことを恐れる。 だから「失敗しないように」「完璧に見せよう」と考える。 でも、その瞬間、意識は自分に向きすぎ余計に体がこわばり思考が停止する。 大事なのは相手に集中し、自分の役割を全うすること。 気がつけば緊張は消えている。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

今日のテーマは、パーソナルクレドです。 クレドとは、行動指針であり、価値観です。 あなたが大切にしている価値観は何でしょうか？ 今日は、私自身が大切にしようとしている11個のパーソナルクレドの前半をご紹介します。 以下の5つになります。 1 完全性：私は間違っていいし、完璧でない完全性を受け入れる 2 仲間：私は相手から創ることにより、大きなことを成し遂げることができる 3 痛み：私は自分と他者の痛みを感じ、新たな視点と行動につなげる 4 好奇心：私はコントロールせず好奇心を持つ 5 システム：私は大いなるシステムの一部である 近いうちに、後半の6つもご紹介させていただきます。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

今日は先週に引き続き、私のパーソナルクレド、行動指針の後半6つを紹介させてください。 以下の6番目から11番目です。 6 Give&Trust：人生は、与えたものしか残せない 7 愛：私は自分を愛し、見返りを期待せず他者を愛する 8 満足：私は満ち足りていて、必要なリソースは常に入ってくる 9 感謝：私はすべてに感謝している 10 挑戦：迷ったら飛び込め、飛び込んだらやり抜け 11 厳しさ：威圧感のない厳しさを持つ あなたもぜひ自分なりの価値観を整理してみてください。 迷った時は、その、あなた自身の行動指針に合わせて選択をすると、人生で後悔をすることがなくなります。 メリットデメリットで選択するのではなく、 「どうする自分が好きか？」 で選択をしましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

先日、ある私立大学のベンチャーキャピタルの代表を務める友人が、シンガポールに遊びに来てくれ、一緒にランチをしました。 この私立大学は、日本の私立大学ではぶっちぎりの１位の資産有用効率を誇り、彼はその会社を代表として率いています。 ただ、それでも世界と比べると雲泥の差であるとも伝えてくれました。 例えば、世界トップのハーバード大学は１兆円以上のお金を数十％というありえない運用効率で回しています。 これでは、研究開発や教授の招へい、生徒の募集でかなうはずがありません。 今や大学も世界と戦う時代になっています。 私たちの仕事も世界と戦う時代です。 ぜひ自分の仕事を世界標準で見てみましょう。 厳しい目で見ることも大切ですし、日本ではそこそこの価値でも世界ではとても価値のあるものになっている場合もあります。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

仕事ができるリーダーはとにかく決断が早い。 ＡにするかＢにするかで悩んだ時に、正解よりもスピードが大切になることが多い。 ＡでうまくいかなければＢにすればいいだけ。 ただ、スピードが遅れると致命的になる。 だからできるリーダーや決断が早いし朝令暮改も当たり前。 質よりスピードと量が重要。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

声の大きさと影響力は比例する。 笑顔の時間の長さと豊かな人間関係も比例する。 ３割大きな声を出し、３割余計に笑うと、３ヶ月で人生は変わってくるし、長期的に激変する。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

超一流はみんな人格者。 でも最初は川の上流にあるゴツゴツした岩のように尖ってた。 理想と勢いで衝突し、仲間が去り家族と距離ができ、孤独の川の流れの中で角がとれて本物のリーダーのあるべき姿に気づく。 理想というコアを守りながら理想の大海原に到達する頃にはピカピカに磨かれた丸い石になる。 超一流はみんな人格者だけど、最初から人格者だったわけではなく、だいたいがめちゃめちゃ尖った若い時代を過ごし、社員が去って行く経験などもして、プライベートでもそれなりにもめて、 「本当に人が付いてくるとはどういう人か」 を悟って人格者になっていく。 スティーブ・ジョブスですら、自分が創業したアップを一時は追い出されている。 本気でやる経験が人格をつくっていく。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

「自分にできるだろうか？」と不安になるオファーほど迷わず受けるべき。 準備が整ってなければ声はかからない。 「緊張感」と「高揚感」は同じエネルギー。 緊張を感じたら、やるべきことに奮い立っていると思って、そのエネルギーを利用したほうがいい。 過去の行動を褒められる未来の自分になろう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

緊張するのはエゴが強い証拠です。 僕の師匠で国際的に活躍する講演家も 「人前で緊張しないコツは完全にforyouに徹すること」 と言っていた。 求められてない完璧を「自分は完璧ではない」と知っているのに、完璧に見られようとするから緊張する。 依頼されたら役割を満たす。 頼まれたら出来ることをこなす。 「どう見られるか」より「この人のために何ができるか」を考えれば、緊張はなくなる。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

今日のテーマは、「マスターマインドグループ」です。 私の会員制のコーチングでは、マスターマインド分科会というグループを、受講生のみなさんで作っていただいています。 お金、ビジネス、ダイエット、語学、などの目的ごとにグループを作り、活動の報告や勉強会を行っています。 私自身もいくつかのマスターマインドグループの管理者になっていますが、自分では律しきれない行動を、グループの力でやり遂げることができたりします。 また、当然ながらグループ内での情報共有もとても有効です。 あなたもぜひご自身の目標を共にする仲間とグループを作るか、そういうグループに入ってみてください。 一人では達成できない目標もグループの力で達成することができるでしょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

最近読んだ本は何でしょうか？ 私自身は、３冊読むとすると、１冊は自分の分野のビジネス書、もう一冊は、自分の分野以外のビジネス書、そして３冊に１冊は小説、物語を読むようにしています。 前者の２冊はもちろんビジネスのためで、小説を読むのは、もちろん楽しむためと、そして自分の心を豊かにするためです。 小説を読み、文字情報から情景を浮かべ、登場人物に感情移入をし、時として感動で涙できるのは本当に素晴らしいことだと思っています。 世界にはたくさんの名作小説があります。 ただ、私たちの人生はとても時間が限られています。 ぜひ名作を読んでみてください。 ちなみに私は最近、娘と一緒に「10才までに読みたい世界の名作」を読んでいます。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

最も難しい決断は「調子がいいとき」に手を引くこと。 転職も、会社の売却も、絶好調のタイミングが最良のチャンス。 ほとんどの人は、好調なときほど現状維持を選びがちだが、それが失敗の最大の原因になる。 株と同じで、最高値を引き際にできる人ほど次の成功を手にしやすい。 大事なのは「良いときにこそ未来を仕込む」という思考。 これができる人が強い。 転職するタイミングも、会社を売るタイミングも、絶好調の時。 絶好調だと「今次に移るともったいない」と思いがちだけど、絶好調は当然ながら長く続かない。 事業も絶好調の時にこそ、次の事業の種をまかないとピークが過ぎた時に手遅れになる。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

コーチングスクールのご受講生でキャビンアテンダントをしていた方がいました。 彼女がファーストクラスの担当だった時、エンジントラブルで飛行機がパリに引き返すことになります。 この時、ファーストクラスの客はCAを気遣い、ビジネスクラスの客はいらだち、エコノミークラスの客はCAにつかみかかる人がいたそうです。 これは、人格の違いが人生の違いを作る良い例です。 なお、新幹線でも、グランクラスの客は本を読み、グリーン車の客はPCで仕事をし、普通の指定席はスマホゲームをする人が多いそうです。 行動の違いが結果の違いを生むので、良い結果を生みたい人は、それに結び付く行動を普段からしていきましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

リーダーは、一流のパフォーマンスを肌で感じる時間を意識的に作るべき。 ミュージカル、演劇、ライブなど、本物のプロフェッショナルが魂をぶつける場に身を置くことで「人を動かす力」がどう生まれるのかが理屈ではなく体感でわかる。 舞台上で全力を尽くす役者やアーティストの姿を見ると「手を抜く」という選択肢がいかに無意味かを突きつけられる。 仕事においても、本気で取り組むことこそが、人を動かし、結果を生み出す最強の手段だと実感する。 月に一度は、全身でエネルギーを浴びる時間を持つことで、視座が大きく変わる。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

資産10億円超えの富裕層100人以上に会ってきたけど、みんな富裕層になるべくしてなっている。 お金がないときから「給料から先に投資額を抜く」のは、収入が上がったのに貯金は増えないという「あれば使い切るパーキンソンの法則」をわかってるから。 「お金ができたら…」では一生できない。 小さなお金が管理できない人は大きなお金も管理できない。 なので、収入の中で自分で％を決めて、貯金・投資・自己投資などを最初からやる。 若いうちは経験や学びに投資すべきだが、1％でもいいので投資も貯金もするのがミソ。 投資も自己投資も複利が働くのでスタートは早いほど有利。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

今日のテーマは、「自分が主役になって楽しむ」です。 以前、キャリアデザインスクールの代表をしていた時に、学生さんたちと一緒に、毎年「勝手に箱根駅伝」というイベントを行っていました。 あの、お正月名物の箱根駅伝大会を自分たちで勝手にやってしまうのです。 １区から１０区までの一人約２０キロの実際のコースを走ります。 私も３回ほど参加しましたが、想像よりはるかに楽しいものです。 各種イベントは、見るのももちろん楽しいですが、自分たちが主役になってしまう方が楽しみは増します。 あなたが今、受け身で楽しんでいることは何でしょうか？ それを自分が主体でやるとすると、どんな方法があるでしょうか？ ぜひ考えてみてください。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

先日、会員制コーチングのご受講生で、ご自身の「自信のなさ」と向き合っている方がいらっしゃいました。 この方とは、「自信のなさ」を強味とするアプローチを話し合いました。 「自信がないといけない」とか「自信がないと行動できない」とかは全部思い込みです。 その思い込みの代わりに、 「自信がないからこそ努力できる」 「行動するのに自信はいらない」 など新たなビリーフシステム、考え方をどんどん埋め込んでいきました。 もちろん「私は自信がある」という価値観を埋め込んでもいいのですが、それが難しい場合には、このような逆手にとったアプローチをしていきます。 あなたにとって、自分の成功を邪魔している考え方や信念は何でしょうか？ それを逆手にとって人生に活かすにはどうすればいいでしょうか？ 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

社員に裏切られて泣いてた社長がいた。 転職すると言ってたのに辞めて即独立。 あんなにかわいがってたのに…と。 これは社長のコミュニケーションミスであり過剰な期待が裏目にでてるケース。 一方、起きたことを嘆かず、どう活かすかを考えて行動できる経営者は段々と器が大きくなり会社が成長していく。 スタッフが辞める時に言う言葉は信じてはいけない。 「独立したい」と言ってあっさりライバル会社に転職するケースもある。 採用と退職は会社にとって超重要なので丁寧にコミュニケーションを取っておくこと。 自社を顧みる良い機会になるし、退職した社員がまた戻ってきて活躍するケースもある。 やめる側もきれいに辞めることが後のキャリアにとって重要。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

日本は「我慢強さ」を良しとする風潮があるが、あれが「リーダーシップを阻害する要因」。 助けてほしいと素直に言える人が本当のリーダー。 「自分はリーダーを助けられる」と思ってる人が多いチームが強くなる。 カリスマ的で、誰にも頼らない完璧主義のリーダーは、良いチームをつくれない。 心理学では「子供に何かをお願いされたらできる限り応じてあげるべき」とされます。 「本を読んで」と言われたら本を読み、「一緒に遊んで」と言われたら一緒に遊ぶ。 その子は決してわがままにはならない。 人のリクエストに応える愛とキャパを持ち、自分が何をしたいかを認識できるようになる。 リーダーシップで最重要なのも「ヘルプミー」と言えるリクエスト能力。 我慢の能力ではないんです。 我慢しがちな人は、今からでも「我慢しない練習」をした方がいい。 やりたいことがあったらすぐにやる。 人からどう見られるかとか、年齢とか、お金とか、家族の反対とか、そういうものを言い訳にしない。 やりたいことに反対してくる「ドリームキラー」さん達は、あなたの本気度を試してくれるありがたい存在。 凧だって引っ張る人があるから高く舞い上がれる。 自分がやりたいことにも、他者がやりたいことにも、できる限りＧＯを出し、「ヘルプミー」と叫び、他者のヘルプもできる限りしていこう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

酒の席は“無礼講”ではなく“フィルター解除”の場。 普段は隠している本性がそのまま出る。 悪口や陰口はアウト。 仕事仲間はもちろん友人関係の断捨離をしたほうがいい。 どれだけ飲んでも、一切人の悪口や陰口を言わない人は、一生のお付き合いができる。 人を大切にしている人を大切にしよう。 飲んでる時に人の悪口や噂話を始める人とは一緒に仕事をしてはならないし、採用してはいけない。 できれば友人としても付き合うのをやめた方がいい。 私生活でもビジネスでも他責にするし、周りの善良な人をつぶすことすらある。 飲んでいる時は本性が出るから、無礼講ではなく単なる素の人格の問題。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

20代でひらいた差は一生埋まらない論は間違いないけど、若い方に言いたいのは「良いストレスから逃げるな」ということ。 誰かに言われたことをこなすと楽だけど、良いストレスがない。 良いストレスは「責任をもつこと」で生まれる。 責任をもって、自分の裁量で仕事をする感覚を20代でもってほしい。 僕の20代はストレスとは無縁で始まった。 部活でインターハイに出ていた高校時代から、逆に振れたぬるい大学生活。 楽しいがこのままでは高校時代のような嬉し泣きはないと思い、鍛えてくれそうな中国へ留学。 帰国後、ベネッセに就職。 毎日早朝から深夜まで大いに働いてから、27才で雇われ社長として教育ベンチャーへ転職。 経営が悪化したが、一年半会社に住み込みV回復までやり抜いた。 ストレスはかかったが、自分から飛び込んだ環境だったし、いざとなったらタイあたりに高跳びしてやると思い、オフィスにパスポートを置いていた（笑） 20代で、飛び込む勇気とやり抜く意志を培わせていただけたことが、30代での大学院留学、起業、海外移住、海外起業、などに繋がった。 今も20代から60代の方までコーチングしているが、できる限り若いうちに、良いストレスを味わうことを勧めている。 今が一番若いので、今からやればOK。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

メンタルは気合いでは強化できない。 鍛え方を間違えると、もろい鉄のまま折れてしまう。 鋼のようなメンタルを作るには、適切な温度（負荷）を自分でコントロールし、休息（冷却）を入れること。 他人に過剰に熱され、冷ます暇もなく叩かれ続ければ必ず折れる。 「自称メンタル強い」は意外に折れやすい。 メンタルをマインドセットで強化しようとしても無駄。 メンタルは行動で強化するしかないのは筋トレとまったく同じ。 自分の意志で、限界ギリギリの負荷をかけて、しっかりと休む。 それを繰り返すだけ。 他人の意志で、限界以上の負荷をかけ、休まない、とメンタルは簡単に壊れる。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

私たちは膨大な情報を一瞬一瞬得ていますが、意識できているのはその中で100万分の一に過ぎません。 つまり、ほとんどの情報を捨て去っているか、または無意識で処理していることになります。 ここで大事になってくるのは、 「いかに自分にとって有益な情報を意識するか」 と 「いかに無意識を上手に活用するか」 ということになります。 そのために大切なことは、常に自分の目標を意識すること、そしてその目標をできる限り高めに設定することです。 目標を高めに設定することで視野が広がり、普段は意識しない情報を意識できるようになるからです。 また、無意識を活用するためには、フィジカルを常にベストコンディションにしておくことも重要です。 脳の状態、体の状態を常にベストにすることを心がけましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

今日のテーマは、「ながら作業」です。 通勤時間はどのように過ごしているでしょうか？ 私自身は家で仕事をすることが多いので、現在はほとんど通勤時間がありません。 ただ、日本に出張して電車に乗ると感じるのが、通勤時間を無為に過ごしている方が多いことです。 日本はかなり通勤時間が長い方が多い国かと思います。 その時間を有効に活用できるかどうかで人生は大きく変わります。 お勧めは、リスニング機材を活用することです。 スマートフォンで構わないので、英語を聞いたり、オーディオブックなどを活用することで時間を有効に活用することができます。 通勤時間以外でも、例えば、運動や家事をしながらのリスニング、など「ながら作業」を取り入れることによって、時間を増やすことが可能です。 ぜひあなたの日常にも「ながら作業」を取り入れてみましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

40代〜50代に突然おとずれる不安を『ミッドライフクライシス』と言う。 それはエラーではなく人生のソフトウェアアップデート通知みたいなものであり 『残りの時間をどう使うか？』 を再設計するタイミング。 再設計する方法は6つある。 危機ではなく、新しい自分を発見するゲームに変えること。 最高と最悪のシナリオを想定し、どちらにも対応できる思考を持つこと。 お金などの“目に見える資産”と、信頼や人脈などの“目に見えない資産”を同時に磨くこと。 10歳以上の経験豊富なメンターをもって視界を広げること。 フィジカルを鍛えてメンタルを整えること。 「仕事 or 家庭」の二択ではなく「自分が本当にワクワクすること」を生活の真ん中に据えること。 最後は、複数のコミュニティに所属すること。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

経営者の考え事は、朝に限る。 夜は疲労とともに思考がネガティブに傾き、頭の回転も鈍る。 だからこそ、朝の静寂の中で自分と向き合う時間が必要。 出社前のカフェでノートを広げ、デジタルを遮断し、紙に思考を刻む。 紙に向かうことは自分自身と向き合うこと。 雑念を消し朝の頭でクリアに決断すべし。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

50代になって気づいたこと。 1. 自己投資は早めにしろ 2.起業はしておけ 3, 生き方が顔つきに出る 4. 配偶者はめちゃ重要 5. 無理すると人は死ぬ 6. 失敗はなく学びと経験のみ 7. 本を読め 8. 環境を変えろ 9. ど真ん中を捨てろ 10. 酒を飲むな 11, 趣味は全力で 12, 健康に差が出る 13. 人格も変えられる 14. ご縁が全て 15. 人生は与えた物しか残せない 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

アンガーマネジメントの真髄は「6秒ルール」ではなく、怒りを「憐れみ」に変えること。 「こんな態度しか取れなくて人生大変そう…」 と思った瞬間、怒りは消える。 これは、自分を一段上の視点に立たせ、相手の未熟さを受け入れるための魔法のような思考法。 感情は視点を変えればコントロールできる。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

今日のテーマは「苦難を乗り越えた経験の一般化」です。 あなたの人生の中で最大のピンチは何だったでしょうか？ それをどう乗り越えましたか？ 先日は、私の会員制コーチングコースの方々へのグループコーチングでした。 参加者のひとりの方は、シングルマザーで３人の子育てをしながら、受講開始後に起業した方。 シングルマザーというご自身の強味をバックグラウンドとしてビジネスを展開しつつあります。 ご自身が乗り越えた苦難は、そのプロセスを一般化すれば多くの人に役立つことができます。 ぜひ、あなたの人生で、何かを乗り越えた経験を振り返ってみてください。 それをあなた以外の人にも役立つ経験として一般化すると、どんな人にどのように役立つでしょうか？ 考えてみましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

今日のテーマは、「準備は後からしろ」です。 先日、シンガポールで、トライアスロンの大会に申し込みました。 トライアスロンの練習はしたことがありませんし、自転車も持っていません。 それでも、「いつかトライアスリートになりたい」と思っていたので、とりあえず大会に申し込んでしまいました。 申し込んでしまったので、もうやるしかありません。 さっそくトライアスリートの友人に連絡をし、必要なものをそろえ、準備の練習をスタートすることにしました。 私もご受講生やクライアントには、そうやって試験、発表、大会、などに申し込むことによって自分を追い込むことをよくお勧めします。 準備は後からすればいいのです。 まず、追い込むための環境を作ってしまいましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

これは5000人にコーチングして思ったことなんですが、人生が豊かじゃない人は 「緊急ではないけど重要な行動を仕組み化してない」 んです。 人生が豊かな人は、仕事のアポではなく運動/家族/読書などを先に埋めてスケジュールをブロックする。 そのためには朝を活用するしかない。 夜は邪魔が必ず入る。 朝に、運動、瞑想、家族タイム、読書、日記、ビジョン・価値観の確認、語学学習、などをする習慣を持つと人生が激変していきます。 最初はそれぞれ１分からでOK。 朝が豊かになるとその日一日も豊かになり、人生が豊かになる。 朝の１分を活用て人生を変える、オンラインの「１分朝活グループ」を完全無料で開催しています。 毎朝数百名の方が参加しています。 ぜひお越しください。 今日も素敵な１日を。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

結果を出せないマネージャーに 「メンバーにやる気がある前提で考えてるでしょ？」 と言ったら図星だった。 そもそも「やる気がない」「楽して稼ぎたい」という前提に立って 「本当に求めているもの」を得られる仕組みをつくるのが現代のマネジメント。 昭和のように、怒ったり、説教すると秒で見限る。 その上で「相手は何を求めているのか？」まできちんと探った上で丁寧にコミュニケーションを取る。 そうやって丁寧にコミュニケーションを取っていると、やる気は上がってくるもの。 いや、やる気というより誰だって仕事は楽しい方がいいし、給料は上がった方がいいし、職場の人間関係だって良い方がいい。 そういう環境を作る一員になってもらう。 だから、リーダーは、自分を動かし、相手を動かし、場を動かすスキルが必要になる。 今日も素敵な１日を。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

信頼を多く得る人は「相手の自尊心を満たせる人」で、この典型が「頼り上手」です。 人は助け合うことで食物連鎖の頂点になったので、その名残で「頼れられると存在意義を感じて幸せになる」生き物。 「断られそう」と思う人が多いけど、実態は「助けたい」と思っている人の数の方が多い。 もっと頼ろう。 人間は生物学的に「他者に頼らざるを得ない動物」です。 生まれたばかりの赤ちゃんは自力で歩けず、母も産後は動けないので誰かに頼る必要がある。 すぐ餌を取ってくる鳥などとは違う。 よって、他者に頼るための社会性やコミュニケーションが僕たちヒトにとってはめちゃ重要。 人に頼る能力をどんどん磨こう。 今日も素敵な１日を。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

不安は「心の中に留める」と増幅するが、ノートに書き出して 「外部化」「可視化」「言語化」 すると9割消えることをみんな知らない。 知っててもやらない。 さらには、問題の根本原因がわかるので適切な対応もできる。 不安があったらとにかく書き出す。 片っ端から不安やイライラや課題を書き出していると、睡眠不足や運動不足など、意外なところに問題の根本があることもわかったりする。 不安があったら手書きで書き出してみよう。 今日も素敵な１日を。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

サボり癖がある人は「ズーニンの法則」を知ろう。 はじめの4分だけやれば後は上手くいくという行動心理学の「作業興奮」のこと。 4分やればそのまま１時間できる。 これは仕事も勉強も運動も一緒。 4分を制する者は目標と人生を制する。 モチベーションに頼ることなくやれるようになる。 今日も素敵な１日を。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

今日のテーマは、「大きく考える」です。 先日、シンガポールで２人の友人と食事をしていました。 一人の友人Aさんは、数年後に海外のマーケットで、時価総額数百億円規模の上場を目指しています。 もう一人の友人Bさんは、とてもユニークなアイデアで起業をしたばかりでした。 AさんはBさんのアイデアをとても買っていて、 「それならこうやれば世界規模で展開できて、上場も十分に狙える」 とアドバイスをしていました。 そこまで考えていなかったBさんにとってはとても新鮮で刺激的なアドバイスで、大いに発想を広げていました。 私も２人のやり取りを聞きながら、改めて大きく考えることの大切さを感じていました。 あなたがやりたいことは何でしょうか？ それを最大限大きくやるとどんな展開があり得るでしょうか？ 発想を広げてみましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

「誰のために悩むか？」 あなたが最近困っていることは何でしょうか？ 先日、小学生の娘に、 「最近、困っていることは何？」 と聞いてみました。 お友達のことなどが返ってくるかと思ったら、返事はなんと、 「海が汚くなってきていること」 でした。 正直、親よりずっと人間ができている、と思い笑ってしまいました。 私たちはついつい自分のことで頭がいっぱいになりがちですが、どうせ悩むなら人のことで悩んでみるのはいかがでしょうか？ 会社でも個人でも、ビジョンを考える際は、 「誰をどんな風に幸せにするか？」 と考えることです。 そういう意味でも、今困っている人のことを想像し、その人たちがどうなればいいのか？ 自分が何ができるか？ などを考えてみましょう。 もちろん人以外のことまで意識を広げてみましょう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1