
Un passo al giorno
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371 - Qualcosa si è rotto
Jun 2, 20257 min
370 - Essere felici, anche se non è tutto perfetto
May 30, 20255 min
369 - La gioia dell'anticipazione
May 29, 20257 min
368 - Il gioco è una cosa seria
May 28, 20259 min
367 - Cambia strada, non la meta
May 27, 20259 min
366 - Da “vorrei farlo” a “ho deciso di farlo”
May 26, 20255 min
365 - Non è l’errore a farti perdere il ritmo. È il fermarti.
May 23, 20257 min
364 - Quando un’abitudine diventa un rituale
May 22, 20257 min
363 - Dai tempo al tempo
May 21, 20258 min
362 - Il futuro che dipende da piccole azioni: quello che le api possono insegnarci
May 20, 20256 min
361 - Se inciampi, fai finta di ballare
May 19, 20256 min
360 - Pedalare per rallentare
May 16, 20256 min
359 - Cosa significa famiglia per te?
May 15, 20256 min
358 - Cosa faresti se non avessi la sindrome dell’impostore?
May 14, 20255 min
357 - I progressi invisibili
May 13, 20256 min
356 - Ecco cosa vorrei dire a 90 anni
May 12, 20255 min
355 - 3 strategie per prendere decisioni
May 9, 20258 min
354 - Decidi una volta sola e poi segui la decisione presa
May 8, 20257 min
353 - La bellezza delle micro-scelte - con RelaxSan
May 7, 20257 min
352 - Il colore giusto per l'attività giusta
May 6, 20258 min
351 - Oggi rallenta.. e fatti una risata!
May 5, 20256 min
350 - Cosa possiamo imparare dalle giornate storte
May 2, 20257 min
349 - Tre domande: cosa funziona, cosa cambiare, dove andare
May 1, 20256 min
348 - Lezioni di vita in chiave jazz
Apr 30, 20257 min
347 - Il tempo che abbiamo ora
Apr 29, 20256 min
346 - Progetti in frigo: come scongelarli e farli vivere
Apr 28, 20259 min
345 - Un passo verso la libertà
Apr 25, 20257 min
344 - Cosa faresti se sapessi che nessuno ti giudica?
Apr 24, 20257 min
343 - L’energia non si trova, si costruisce
Apr 23, 20259 min
342 - Cosa c'è dietro alla costanza?
Apr 22, 20259 min
341 - Il mito del momento giusto
Apr 21, 20259 min
340 - Creatività quotidiana – l’innovazione che puoi già fare
Apr 18, 20256 min
339 - L’effetto Zeigarnik – Come chiudere i file aperti nella mente
Apr 17, 20258 min
338 - L'arte di riformulare i problemi
Apr 16, 20257 min
337 - Wu Wei - Agire senza agire
Apr 15, 202511 min
336 - Non serve l’idea perfetta. Serve il contesto giusto.
Apr 14, 20259 min
335 - Il lavoro si espande. Ma tu puoi scegliere come.
Apr 11, 20258 min
334 - Perché non riesci a mantenere l’autodisciplina nelle tue cose?
Apr 10, 20258 min
333 - Se avessi iniziato mesi fa!
Apr 9, 20256 min
332 - Pensare a lungo termine per scegliere meglio oggi
Apr 8, 20257 min
331 - La produttività che non ci piace
Apr 7, 20256 min
330 - Continua, anche se ti sembra tardi
Apr 4, 20256 min
329 - Ricominciare non è un fallimento
Apr 3, 20258 min
328 - Quando non succede niente… sta succedendo tutto
Apr 2, 20257 min
327 - Sommersi dalle cose da fare: definiamo la priorità
Apr 1, 20259 min
326 - 5 modi per fare spazio e ripartire
Mar 31, 20259 min
325 - Quando il tuo sguardo diventa limite
Mar 28, 20257 min
324 - Sul palco della vita: il potere della presenza e del coraggio
Mar 27, 20257 min
323 - Mantenere la motivazione quando l’obiettivo è (quasi) irraggiungibile
Mar 26, 202512 min
322 - Quanti errori farai? Fregatene
Mar 25, 20259 min