RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo

UTMB 2023: EL DOBLETE AMERICANO. Repaso a lo mejor de CCC-100k y UTMB-170K con Mayayo desde Chamonix La gran favorita Courtney Dauwalter se ha llevado su tercera victoria femenina, mientras Jim Walmsley se ha hecho con la primera victoria masculina en la historia del UTMB. Lo ha logrado además tras una gran batalla con Zach Miller, y tercero ha sido Germain Grangier. Maite Maiora fue la primera española firmando un top5 en meta. En los 100km de la CCC tuvimos oro para el británico Jonathan Albon y la noruega Yngvild Kaspersen. Mientras, el mejor español fue Rodrigo Monasor que quedó décimo y Aritz Egea entró duodécimo. Repasamos lo mejor de ambas carrera con Mayayo y dos invitados de excepción, los asistentes de avituallamiento de Zach y Jim. Son nada menos que el español Sergi Muñoz y el mismísimo François d´Haene. Un privilegio ver la carrera tambien con sus ojos. Crónica, resultados y fotos carreras UTMB 2023 en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/utmb-2023/ Nuestros videos: https://www.youtube.com/moxigeno

UTMB 2023: PASO DEL ECUADOR. Resultados ETC-15; OCC-55; TDS-145 y previa UTMB con Pau Capell y Courtney Dauwalter La gran semana del Ultra Trail Mont Blanc cruzó hoy el ecuador con la disputa de la primera de sus tres FINALS, las citas con más nivel deportivo, La OCC-55k coronó a Stian Angermund y Toni Mc Cann, tras la disputa previa de las pruebas "teloneras" con ETC-15k y TDS-145K Tan solo restan las dos FINALS pendientes, con la CCC-100k y UTMB-168k. Repasamos esta ultima con entrevista a dos de sus campeones más destacados: El español Pau Caoell y la estadounidense Courtney Dauwalter Sección especial UTMB en la web. https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

DE LOS PIRINEOS A LOS ALPES: Balance final GRP 2023 y como seguir UTMB esta semana en vivo Emulando a Marco y Amedio, nuestro equipo viaja hoy de los Pirineos a los Alpes: Arrancamos repasando juntos el balance final de un tormentoso Grand Raid des Pyrenees 2023 en sus seis carreras de montaña que contaron con hasta 6.500 dorsales. Los Alpes nos acogen tambien con fuertes lluvias para dar la salida hoy al UTMB 2023 con el arranque de la travesía PTL 300k a la que seguirá esta noche TDS 145k. Contamos con las palabras de Corinne y Ana como invitadas, asi como declaraciones de los campeones 100 millas como Guilherme Lourenco (Absoluto) y Alejandro Castarlenas (M55) Vamos con lo mejor de lo vivido en Vielle Aure y tras ello los scretos de como y donde seguir todas las carreras de este UTMB 20º Aniversario. Crónicas en la web: https://carrerasdemontana.com/ Videos aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

GRAND RAID DES PYRENEES: Las cien millas del PIrineo, de Saint Lary a Gavarnie. 6.500 dorsales, en seis carreras de montaña. Mañana arranca GRP 2023 con récord dorsales, agotados desde hace meses. Un evento gestionado por la asociación Majuschule que en 2008 creó una carrera icónica del Pirineo francés, que desde la aldea de Vielle Aure enlaza rincones como Saint Lary, Piau Engali, Cauterets,Luz St Saveur a través de verdaderos senderos de alta montaña, técnicos y exigentes. Una carrera que corona los 2.877m del Pic du Midi de Bigorre como icono y que ofrece además de las cien millas, pruebas de 120k, 80k, 60k o 40k con las que descubrir los 1.001 ibones,bosques, crestas y refugios con encanto que jalonan el macizo de Neouville y sus cimas hermanas. Mañana Jueves arranca la 17ª edición de GRP que os traeremos en vivo desde CARRERASDEMONTANA para vosotros al detalle. Mientras llega el chupinazo, Mayayo entrevista en vivo desde Vielle Aure a la directora turismo Pyrenees 2 Vallees para conocer como respira ya el pelotón de ultreros, a punto de arrancar un año más desde la plaza mayor de Vielle Aure. #carrerasdemontaña #radiotrail

CANFRANC CANFRANC 2023: Ultima hora, programa y favoritos Copa del Mundo. Radio Trail Mayayo CANFRANC CANFRANC 2023. ULTIMA HORA. PROGRAMA Y FAVORITOS. Nuestro TRAIL RUNNING ARAGÓN repasa la última hora tras cerrar inscripciones para un 2023 que será la antesala del Mundial Masters 2024., así como Mundial Montaña y Trail Running 2025. Tras el éxito deportivo y popular del 2022, Canfranc Pirineos acoge este año el Campeonato España Masters que abre sus 25k tambien a los populares. La prueba ofrece seis carreras de montaña: Uphill, Classic 16k, 25k, Maratón, Ultra 70k y Ultra 100k. La Canfranc-Canfranc cerró inscripciones con más de 1.400 inscritos para su 17ª edición. El evento llegará del 8-10SEP con nuevos alicientes para élite y populares.La elite mundial sigue apostando por Canfranc año tras año, como muestran las victorias y record firmados en los últimos años por: Grayson Murphy (EEUU), Joyce Njeru (KEN) Robert Loic (FRA) Charlotte Morgan (GBR), Thibaut Baronian (FRA) Ben Dirham (EEUU) y Servant Nadege (FRA) así como nuestros Daniel Osanz, Oihana Kortazar, Antonio Martínez o Ricardo Cherta entre los más recientes ganadores nacionales. A nivel de circuitos, la Canfranc Canfranc forma parte hoy día de la Copa del Mundo WMRA, así como de Alpinultras y de GR5 Pirineos, cada uno enfocado a un tipo de público y pruebas diferentes. Vamos con el detalle del programa y favoritos. Repasamos la última hora y favoritos con el director de carrera Alex Varela y Mayayo, más los saludos de varios favoritos destacados: Joyce Njeru, Florencia Milanessi, Xabi Zarranz, Iñigo Macías, Eduard Hernández, Silvia Puigarnau, Alvaro Osanz y más...

UTMB LEGENDS 2003-2023. Historia Ultra Trail Mont Blanc, desde dentro por Mayayo. Con motivo del 20º UTMB hoy se anunció un salón de la fama, bautizdo como UTMB Legends que dará la bienvenida a los 22 ganadores anteriores como sus primeros miembros. Del mismo modo, nuestra RADIO TRAIL presenta un especial que recoge los mejor de la historia vivida en Chamonix, donde que hemos corrido y contado sus carreras de montaña en vivo para vosotros desde 2008 UTMB Legends es una nueva iniciativa que, segun la organización "Reconocerá a los corredores de extraordinaria habilidad y talento, así como aquellos que han hecho una contribución excepcional a UTMB". De momento, los primeros 22 ganadores anteriores de UTMB se convertirán este 2023 en las primeras "leyendas" cuando se dé la bienvenida a los miembros.Para dar la bienvenida oficial a los primeros homenajeados, cada uno de ellos será recibido en Chamonix este año, para celebrar, reflexionar y compartir la carrera que los convirtió en leyendas, donde asistirán a la salida y a la meta del UTMB para apoyar a todos los corredores. Buen momento, por tanto, para compartir con Mayayo los momentos de esa historia de los que hemos sido testigos directos desde 2008, vamos con ello...

MOCHILA TRAIL RUNNING: COMO ELEGIRLA SEGÚN CADA CASO, POR MAYAYO. En nuestro pequeño mundo de las carreras de montaña, mucho más que en otras disciplinas, la mochila es nuestra segunda mejor amiga. Solo las zapatillas están por encima en importancia cualquier día del año. Afortunadamente, en el mercado existen ya todo tipo de estilos de mochila, con distintos diseños. peso, volumen, sistemas de porteo y más. En el caso de la MOCHILA TRAIL RUNNING cada uno somos diferentes por tipo de uso, morfología, prioridades de peso, volumen, forma de beber, de llevar los bastones... Para Mayayo, las favoritas personales usadas en los últimos años han sido Salomon, Raidlight y Camelbak. Además, nuestro equipo ha probado tambien muchas otras marcas para vosotros, como son Deuter, Black Diamond, Vaude, Patagonia... Para intentar ayudaros a acertar, repasamos con Mayayo las conclusiones del trabajo de nuestros distintos patrones para acertar con la mejor mochila trail running para cada uno. Sección MOCHILA TRAIL RUNNING en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/mochila-trail-running/ Nuestros videos en: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

UTMB 2023 PREVIA: Los favoritos oficiales UTMB - CCC - OCC versus la opinión de Mayayo. Radio Trail Si Klian Jornet y Courtney Dauwalter están inscritos a las cien millas del Ultra Trail Mont Blanc 2023 son favoritos oficiales, siempre, Se lo han ganado. Pero en las tres carreras top del evento, vemos lagunas importantes en la lista de favoritos "oficiales" publicada hot por la organización. Enre los favoritos españoles reconocidos a nivel mediático por la organización figuran tan solo Kilian Jornet en UTMB, así como Azara García y Marta Molist en CCC-100k- Mejor retratados estamos en OCC, con los veteranos del podio 2022 Manuel Merillas, Antonio Martínez y Nuria Gil. más Oihana Kortazar y Anna Comet completando el elenco designado desde Chamonix Y por cierto, muy curiosamente esas lagunas en el potencial top10 UTMB o top5 para CCC/OCC afectan hasta a once españoles, que por palmarés o estado de forma creo tienen potencial para top10 en UTMB o incluso top5 si hablamos de CCC y OCC. Se trata nada menos que de Miguel Heras, Jose Angel Canales, Maite Maiora y Claudia Tremps en la prueba reina. Tambien de Sandra Sevillano, Andreu Simón y Marcos Ramos en los 100km de CCC. Y terminanos con las injustas ausencias de Patricia Pineda, Ikram Rharsalla, Daniel Osanz y Yoel de Paz en lista oficial favoritos OCC. Especial UTMB en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/utmb/ Nuestros videos: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

SIERRE ZINAL 2023: Espectácular 50ª edición! Oro Kiriago y Laukli. Poderío Keniata con 5/6 podios. Radio Trail Mayayo SIERRE ZINAL LIVE! COPA DEL MUNDO WMRA Y GOLDEN TRAIL EN ALPES SUIZOS Nuestras secciones WMRA WORLD CUP & GOLDEN TRAIL confluyen hoy en la 50.ª edición de Sierre Zinal, con más estrellas que en el cielo. Oro para PHILEMON KIRISGO Y SOPHIA LAUKLI, plata para Patrick Kipngeno y Joyce Nejru, bronce Kevin Kibet y Philaries Kesang. Kenia ha certificado hoy su dominio en las carrera de montaña hasta distancia maratón, copando 5/5 plazas podio en la cita de mayor nivel mundial. Philemon Kiriago entraba campeón con 2h27.27. Los 5.000 francos suizos del oro masculino viajarán así por primera vez a Kenia, como el mejor regalo para el joven Philimon en el día de su 21 cumpleaños. Tras el llegaba a apenas a 1m22 un cabizbajo Patrick Kipngeno,Bronce para un espléndido Kavin Kibet quien completó el triplete keniata en el podio masculino a 6m.49s del camoeón. Tras ellos fueron llegando miembros destacados de la aristocracia mundial del trail como Sylvain Cachard, Roberto De Lorenzi, Robbie Simpson, Thibaut Baronian, Xacvier Chevrier, Vitaly Shafar y Cesare Maestri hasta completar el top10. El primer español fue un valiente Alex García Carrillo en el puesto 13. _______________ Sophia Laukli cruzó meta campeona con 2h53m17. Un buen crono en la primera visita a esta prueba de la esquiadora de fondo estadounidense. La bicampeona de la Copa del Mundo WMRA Joyce Njeru firmó la plata con 2h57m19s, mientras el bronce iba para su compatriota Philaries Kesang quien tras liderar la primera mitad de carrera entró a 7m49s de la victoria La china Yao Miao fuecuarta en meta y la italiana Alice Gaggi completó un top5 de nivel. Tras ellas llegaron una muy castigada Nienke Brinkman, Monica Florea, Allie Mc Luaghin, Emma Pooley y la veterana tricampeona en Zinal Lucy Murigi, pionera de los triunfos de su país en esta meta. Nuria Gil primera española en meta, entrando en el puesto 15 Más info en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/sierre-zinal/ Nuestros videos aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

SIERRE ZINAL HISTORIA DESDE 1974 Y ULTIMA HORA 2023: La mítica carrera de montaña en Alpes Suizos. Radio Trail Mayayo. Para muchos, Sierre Zinal es desde 1974 la mejor carrera de montaña...del mundo. Y es que se juntan muchas cosas que la hacen especial. El recorrido de 31k/D+2.200m trepando por Alpes suizos, desde Sierre hasta Zinal con vistas a cinco cuatromiles como son Weisshorn (4506 m), Zinalrothorn (4221 m), Obergabelhorn (4073 m), Matterhorn (4478 m), y Dent Blanche (4357 m) El palmarés histórico, con los mejores de todo el mundo en lo más alto. Colombia, Suecia, Etiopia, Eritrea, Méjico, USA, Kenya...y por supuesto, las grandes potencias europeas como España. Italia, Francia, Gran Bretaña y Suiza, todas han ganado aqui. Los que mas son: Kilian Jornet (9); Ricardo Mejía (5) y despues con cuatro Maude Mathys, Pablo Vigil y Anna Pichrtova Este año 2023 tendremos hasta 6.200 dorsales en carrera, de los cuales serán más de 2.100 "corredores" elite, que aquí a los poppulares nos llaman "turistas" tal cual. Los favoritos? Dificil con tanta calidad junta, pero a priori doble duelo entre Patrick Kipngeno y Remi Bonnet en lo masculino así como Nienke Brinkman y Philaries Kesang en lo femenino. Y es que, solo en Zinal confluyen los cracks de la Copa del Mundo WMRA con los mejores del Golden Trail, otro de los secretos de su éxito. Aquí os dejo como seguirla en vivo tambien, sea a traves de CARRERASDEMONTANA.COM o de los diferentes streaming que cada año (en inglés y francés) siguen la carrera. ¡Nos vemos en Zinal a partir de mañana! Siguelo todo en la web ZINAL: https://carrerasdemontana.com/tag/sierre-zinal/ Los videos: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

VIA VALAIS TRAIL RUNNING: De Verbier a Zermatt corriendo, en nueve etapas. Guía de ruta Mayayo- Radio Trail La Via Valais trail running es una travesía que nació por y para los corremontes en 2018. Su traza abarca 225k/D+14.000 enlazando los encantadores pueblos de Verbier, Zinal, Randa y Zermatt en nueve etapas manejables corriendo, de entre 20-30km. Nuestro podcast de montaña y trail running RADIO TRAIL repasa hoy con Mayayo como nació esta propuesta hace cinco años. Y como hacerla realidad, con la guía de ruta explicada paso a paso. Sección especial RUTAS ALPES en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/rutas-alpes/ Nuestros videos siempre aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

TOUR DEL MONT BLANC EN 11 ETAPAS: TRAVESIA MONTAÑA ALPES FRANCIA, ITALIA Y SUIZA. Nuestra sección RUTAS ALPES viaja hoy a una de las travesías de montaña más famosas del mundo, un recorrido icónico con que sueña todo montañero, con o sin dorsal al pecho. Son unos 170k, que suben hasta 250k con las variantes. Surcan todo el perímetro del macizo, caminando entre siete y once etapas por Francia, Italia y Suiza. La ruta senderista dio origen en 2022 al Ultra Trail Mont Blanc que este 2023 cumplirá su 20ª edición. Arrancamos repasano los mejores tramos con Mempnis y Mayayo tras 15 años de andar y correr por los senderos del Tour Mont Blanc.

SAINT LARY SOULAN: Ciclismo de lujo en Pirineos. Del Col d´Aspin a Val Louron y mucho más. Erkuden y Mayayo, Radio Trail La comarca francesa al norte del tunel de Bielsa, conocida como Pyrenees2Vallees por nuestros vecinos engloba los valles del Aure y Louron que confluyen en Arreau como capital de la zona. Erkuden y Mayayo acaban de pasar unos días dando pedales por estas zonas y comparten con nosotros lo mejor de esta zona para bici carretera, montaña y hasta gravel, que de todo hay. Vámonos pues a dar pedales con ellos por mitos como Tourmalet o Peyrosourde o descubrir joyas escondidas como el Col de Piau Engaly, Cap de Lonh o el de Riomajou. Más imfo siempre en nuestra web; https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos: https://www.youtube.com/moxigeno

MEJOR RELOJ GPS MONTAÑA 2023: GARMIN FENIX 7 PRO vs. COROS VERTIX 2 vs. SUUNTO VERTICAL. Pros y contras por Mayayo La llegada de la nueva versión "intermedia" del Garmin Fenix 7 Pro ha vuelto a agitar un mercado que no conoce en los últimos años un minuto de paz. SI en 2021 el Coros Vertix 2 dio un salto adelante potente, Garmin respondió en 2022 con el Fenix 7 y Suunto lo hizo hace unos meses con el Suunto Vertical. Esta semana llegó un nuevo paso de Garmin con el Fenix 7 Pro que incorpora más batería, cargados solar, 32GB y nuevos sensores LED muñeca a toda la gama, entre otros avances Nuestro podcast para Montaña y Trail Running RADIO TRAIL repasa hoy con Mayayo los pros y contras de cada uno en versiones homologables. Esto es, buscamos las versiones de 51mm con cristal zafiro y titanio, 32GB memoria y 10ATM resistencia presión. A partir de ahí, desde los precios a las funcjones, muchas diferencias entre ellos. Escúchalo aquí y dinos también después cual te parece el mejor reloj gps para TU TIPO DE USO (y cartera) así como el porqué. Mäs info siempre en nuestra web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos aquí: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

KILIAN JORNET Y COURTNEY DAUWALTER AL UTMB 2023: Repaso con Mayayo records carrera ambos y cómo llegan este 2023 en Radio Trail. Los dos emperadores del Mont Blanc estarán en la salida del UTMB 2023 el próximo 1SEP a las 18h desde Chamonix, Y sin embargo, el caminp hasta allí seguido este 2023 por KIlian y Cpurtney no ha podido ser más diferente. La una, compitiendo a tope y haciendo historia con dos records sucesivos en Western States primero y Hardroclk 100 Miles despues. Llega a Chamonix con la opción de ser la primera persona en la historia que sume este increíble triplete. Kilian por su lado se centró en sus retos y viajes al Himalaya, para una vez de vuelta limitarse a terminar los 16k del Eiger Ultra Trail en el puesto 48 con el fin de amarrar la plaza para Chamonix, mientras Emelie Forsberg ganaba los 50k del evento. Tanto Kilian Jornet como Courtney Dauwalter llegan a Chamonix como máximos favoritos, en tanto en que ambos poseen los actuales records de carrera: Kilian Jornet fue el primer humano en bajar de 20h en meta al marcar 19h40m50s en UTMB 2022, mientras que Courtney en 2021 no dejó una plusmarca de 26h44m35 y un sexto puesto absoluto que, visto lo conseguido en sus dos ultimas citas, quizá sea capaz de superar para colarse incluso en el top5 de la priueba saboyana. Nuestro podcast de montaña y trail running repasa aqui con Mayayo como han llegado este 2023 ambos hasta CHamonix y sus records previos, para que tu nos digas como lo ves este año en las tres preguntas clave: ¿Apuestas por otro doblete Kilain - Courtney en lo más alto? ¿Apuestas por un nuevo record de alguno? Mójate, dinos quien y por cuanto. ¿Apuestas por Dauwalter en el top5 absoluto en Chamonix? Más info sobre Kilian, Courtney y UTMB siempre en: CARRERASDEMONTANA.COM Nuestros videos en: YOUTUBE.COM/MOXIGENO #carrerasdemontaña #radiotrail

MANUEL MERILLAS Y LAURA ORGUE, CARA Y CRUZ DEL FINDE. WMRA Mont Blan,Skyrunning Austria, Gran Trail Aneto y Comapedrosa Repasamos lo mejor 8y lo peor) de este finde en las carreras de montaña, pasando por eventos como la Copa del Mundo WMRA en Mont Blanc, Skyrunniing Austria, Skyrace Comapedrosa y Gran Trail Aneto POsets. Nos centremos en los protagonista del finde,, para bien y pata mal. Una Laura Orgué sensacional que barrió en la Vertical Comapedroisa tras 8k/D+1400m pese a estar retirada del deporte elite desde hace 4 años. Un Manuel Merillas que penalizado 20min en la Copa del Mundo Skyrunning Austria cayó del oro al cuarto puesto, perdiendo así muchas opciones en la general anual. Info a fondo de cada carrera en la web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos en: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

CAMPEONATO EUROPA SKYRUNNING: LAS OCHO MEDALLAS ESPAÑA. Con Naiara, Gemma, Montse, Sandra y Alain. Radio Trail Mayayo Balance final. España oro por equipos. Nuestra sección SKYRUNNING celebra el final del Campeonato Europa Skytunning disputado en Montenegro, donde cruzaron la meta un total de 171 atletas repartidos entre Vertical (69), Ultra (41) y Sky (61) España ha firnado ocho medallas: Oros en Sky de Marta Martínez, ultra para Gemma Arenas, vertical para Naiara Martínez y el de equipos. Además, plata Sandra Sevillano ultra y combinada, más los dos bronces Alain Santamaría en Vertical y Sky.. Nuestro podcast RADIO TRAIL repasa hoy con las palabras de Naiara, Gemma, Marta y Alain los mejores momentos del Campeonato así como la valoración final de Mayayo. Más info, siempre en la web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos el canal youtube: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

HARDROCK 100 MILES Y COURTNEY DAUWALTER: Del origen 1991 al record Courtney 2023 y bronce Javi Dominguez, Mayayo Como en su vecina Leadville, el cierre de la mina que daba vida al pueblo de Silverton en las montañas San Juan de Colorado animó a Gordon Hartman para crear la ultra cienmillera más técmica y allpiina de todo Estados Unidos. Serían 100 Millas si, pero con una altitud media mayor aun que Leadville y con un desnivel y perfil técnico único. Por eso en vez de las habituales 30h a meta de Western o Ledville aqui dieron 48h. Y ni por esas..la primera edición solo tuvo 18 finalistas. Hasta hoy, mantiene ese espiritu peculiar, con apenas 140 dorsales en liza donde este 2023 Aurelien Dunand y Courtney Dauwalter vencieron, pero hubo mucho, mucho más Repamos con Mayato el doble duelo Dunand - Marmosselle masculino y el Dauwalter - Rousset femeino, sin olvidarnos de los otros dos podios: Espléndidos bronces logrados por Javi Dominguez y Annie Hughes. Especial HARDROCK 100 MILES en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/hardrock-100-miles/ Nuestros videos de montaña y trail siempre aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

EHUNMILAK 2023: Las carreras de montaña del Goierri, desde dentro. "Nunca cvorrerás solo" Radio Trail Mayayo Termina la 12ª edición de Ehunnilak, con exito popular en las cien millas vascas Ehunmilak, los 88km de G2H y la maratóin de lla bruja Marimurumendi. Han sido 1395 corredores inscritos, atendidos por 1800 personas, entre los 1650 voluntarios y los 150 especialistas del equipo médico. Una atención y un mimo que acompañarom al pelotón entero, del primero al último por todo el Goierri las tierras altas de Euskadi, subiendo a cimas como el Txindoki o el Aizkorri, pasando por rincones como el alto de Etxegarate o Tolosa y viviendo al unísoono con las gentes de esta tierra lo mejor de cada casa. En lo deportivo, triunfos de Uxue Fraile y Jesus Bailo en la Ehun-168k; de Unai Dorronsoro e Irati Zubizarreta en la Marimurumendi-42k y de Joseba Escudero y Oihana Azkorbebeitia en la G2h-88k Nuestro podcast montaña y trail running RADIO TRAIL repasa lo mejor de est Ehunmilak 2023 con tres invitados de excepción: Iñaki Mozo, locutor de meta, Ana Samuelsson, editora de Avernotrail y Mikel Valdivielso como director de Ehunmilak. "Nunca correrás solo" Todo sobre EHUNMILAK en nuestra web: Los videos de carrera en nuestro canal: #carrerasdemontaña #radiotrail

VAL D´ARAN BY UTMB 2023. Cara y cruz. Del éxito PDA 55k a la suspensión CDH 110K Y VDA 163K. Radio Trail Mayayo Val d´Aran by UTMB arrancó su tercera edición con éxito comercial notable, al sumar 5.400 inscritos en sus carreras de montaña, empujados un año más por ser el Major Europeo que contaba con la mayor "avenida" de entrada para correr despues en Chamonix. La PDA 55k abrió el programa el Jueves 6JUL a lo grande, con victorias para Raul Criado y Oihana Kortazar. Sin embargo, las dos pruebas que arrancaban el 7JUL sufirían a partir de la noche una serie de tormentas eléctricas que obligaron a la suspensión de las mismas por seguridad. La CDH 110k que arrancó de madrugada si pudo completar su cuadro de honor, liderado por Azara García y Raul Butaci. Sin embargo, la VFA 163k que salió a las 16h no pudo completar más que los primeros compases y por tanto la org. no ha cerrado ninguna clasificación de la misma. Con la experiencia previa de Mayayo como finalista de PDA 55k en 2021 y con la prudencia lógica por no haber estado allí este 2023 en vivo, os dejamos un resumen de la cara y cruz del evento, segun las primeras informaciones que nos han ido llegando. Seguiremos ampliando info y estaremos por supuesto encantados de completar datos con lo que cada uno de los que estuvisteis allí querais aportar sobre como lo vivisteis. Mañana, en paralelo, hablaremos de la Ehunmilak vasca q2ue estamos cubriendo en vivo desde el Goierri y cuyo fina será tras la G2h-88k y EHUN-168k de hoy, mañana con los 42k de Marimurumendi, Videos siempre en: https://www.youtube.com/moxigeno Crónicas y resultados de todas carreras Aran y Ehunmilak: https://carrerasdemontana.com/ #carrerasdemontaña #radiotrail

TRAIL RUNNING ESPAÑA JULIO: Garmin Epic Trail, Desafio Somiedo, Os foratos Lomenas y Contrebandiers. Radio Trail Mayayo Apoteósico arranque de Julio por toda España con carreras de montaña de nivel, desde los Picos de Euiropa al Pirineo Catalán, Aragonés e incluso francés, sin olvidar la Copa del Mundo WMRA del vecino Portugal. Arrancamos con Desafio Somiedo donde Oihana Kortazar fue protagnista como campeona femenina..y bronce absoluto, solo superada por Borja Fernández y Victor Garcia. En la carrerra corta 24k brilló Manuel Merillas El Garmin Epic Trail trajo carreras de 62k, 42k, 24k y 12k donde brillaron nombres como Pau Moreno y Catalina Pons que ganaron Ultra 62k. Joan Riutort y Yasmina Castro la 42k Xterra y Arnau Aranda e Irati Azkagorta los 24k En Torla-Ordesa tuvimos la 22º Os Foratos de Lomenas, con un fuerte apoyo de la marca aragonesa Trngo, que nuestra compañera Ana nos cuenta aquí en vivo tras ser testigo del oro en la Ultra Tendeñera 50k para Chano Calvo y María Irigoyen, antes de lanzarse correr hoy los 13kn como una popuilar más. Finalmente, Mayayo nos trae desde Ainsa los detalles de la Contrebandiers Trail, esa original prueba transfontertiza de bike & trail sobre 100 millas por equipos 2-3-4 personas que durantte 2 días enlazó Ainsa y Boltaña con Saint Lary. Arreau y Loudenvielle. Por el camino, tramos míticos como el Puerto de Barrosa (2536m) o el Puerto de La Pez (2451m) Un finde sensacional este del arranque de Julio, que sirve de prólogo a la llegada de Ehunmilak y Aran by UTMB la semana que viene. ¡Somos ricos! Todas las crónicas y resultados ya en la web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos siempre en: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

COURTNEY DAUWALTER LA MUJER RECORD ULTRA TRAIL. WESTERN STATES, UTMB CHAMONIX Y HARDROCK. Nuestra sección TRAIL RUNNING MUJER celebra hoy el último logro de quien ya es, para muchos, la mejor ultrera de la historia, logrado el pasado fin de semana en la Western States 100 miles. Si el británico Tom Evans voló para firmar la cuarta mejor marca en 50 ediciones de Western con 14.40.22; la campeona Courtney Dauwalter con 15.29.33 firmó nuevo record femenino y sexta absoluta, que se une los records logrados en UTMB Chamonix 2021 y Hardrock 2022. Si quieres saberlo todo de cada gran record: Crónica Record Western 2023: https://carrerasdemontana.com/2023/06/25/western-states-2023-live-sigue-aqui-la-carrera-mayayo/ Crónica Record Hardorck 2022. https://carrerasdemontana.com/2022/07/15/kilian-jornet-vs-francois-dhaene-en-hardrock-100-miles-ultima-hora/ Crónica Record UTMB Chamonix 2021: https://carrerasdemontana.com/2021/08/27/utmb-2021-envivo/ Nuestros videos siempre en: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

GORDON AINSLEIGH WESTERN STATES 1974: Un hombre contra 200 caballos. El nacimiento del ultra trail. Nuestra sección ULTRA TRAIL AMERICA os trae hoy el origen de la WESTERN STATES 100 miles que, junto con LEADVILLE 100 y HARDROCK forma la sagrada trinidad del ultra trail USA siendo además la más antigua de las tres. Y es que solo una increíble concatenación de hasta 13 desgracias una tras otra empujó a un gigantón de California, con más de 100 kilos de peso, a salir a correr solo, contra 200 caballos. Y hacerlo además, en un día de calor extremo en los cañones de California, con 42ºC al sol. Gordon Ainsleigh tenía 24 horas para cruzar meta. Lo consiguió en 23h42, en un día donde dos de los caballos en liza murieron bajo el calor. Hoy la WSER volverá a rendirle homenaje. Por eso hoy tambien, quiero recuperar esta crónica de carrera de su puño y letra, que os trajimos en CARRERASDEMONTANA por primera vez en 2012 y que desde entonces ha inspirado innumerables artículos en otros medios de nuestro deporte en castellano. Léela en la webi en su versión original, según Gordy: https://carrerasdemontana.com/2012/12/29/ultra-trail-running-el-nacimiento-de-este-deporte-un-sendero-de-desgracias-por-gordon-ainsleigh/ Nuestros videos de montaña y trail running, siempre aquí: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

MOZART 100 MARATHON: Volver a las carreras de montaña tras lesión. Nunca fácil, pero que dulce sabe. Radio Trail Mayayo Lesionarse haciendo deporte es el pan nuestro de cada día. Si además, elegiste deportes de montaña como me pasa a mi, con más razón, porque el monte nos exige más y encima cambia cada día. Por eso lo queremos, por eso nos rompemos quizá tambien. En mi caso, tras unos 6 meses de lesiones encandenadas y consejos médicos muy serios para seguir pudiendo darle, pues allá que fui a pner de nuevo un dorsal. Elegir una carrera "amable" dentro del mundillo con 39k/D+1615m y en un entorno idílico, con un recorrido que ya conocía bien por haber hecho la Ultra 105k unos años atrás. Y no fue fácil, pero volver a sentir los nervios de la noche anterior, los agobios de si me habré dejago algo en el bus...y todo lo demás, pues no tiene precio. Del dolor en las trepadas feroces o de lo que cuesta volver a echar a correr tras 5h de sol, de eso mejor no hablo que ya lo conocemos todos, verdad? Y al final, cruzar la meta, de vuelta tras una lesión...qué diulce sabe. El tiempo es lo de menos, el momento y el haberme vencido a mi mismo, eso es lo que llama. En fin, si a ti tambien te ha pasado vivir esa sensación dejámelo aqui en comentarios. A mi, estando lesionado ver como otros volvían a correr y sonreían me ayudó mucho, confieso. #carrrerasdemontaña #radiotrail

MEDALLAS ESPAÑA MUNDIAL MONTAÑA Y TRAIL INNSBRUCk. CUATRO CARAS Y VARIAS CRUCES. Balance por Mayayo en Radio Trail España no ha brillado en el Mundial Innsbruck 2023 como lo hizo en Tailandia 2022. Si Asia nos deparó siete medallas, los Alpes han reducido a cuatro el botín. No es el resultado buscado, pero sí es importante entender como se produjo. Por un lado, toca reconocer que la compettencia no para de crecer y que entre 70 países, superar a potencias como Francia, Italia, USA, Alemania, Reino Unido y Suiza es cada día más dfícil. España ha quedado séptima por puntos tras todas ellas. no es un mal resultado en sí mismo, aunque también es claro que hay potencial para pelear el podio futuro. Lo mejor del mundial para España han sido, sin duda, los jovenes: Si el Mundial sub18 de Annecy hace unas semanas nos deparó 3 de los cuatro oros posibles, los sub20 de Innsbruck han cosechado tres metales más, plata Ines Herault y bronces por equipos. Hay un gran futuro...como hay grandes rivales. Los senior brillaron en la Classic con un gran bronce masculino liderado por el top6 de Alex y el top10 de Andreu, mienrtas que en las demás disciplinas no pudimos defender la cosecha de medallas previas. Repasamos con Mayayo envivo desde Innsbruck el porqué de cada caso, para entender como trabajar más y mejor para soñar con un podio por países en Canfranc Pirineos 2025. la próxima gran cita mundial del Trail Running. Especial MUNDIAL TRAIL RUNNING INNSBRUCK en la web: https://carrerasdemontana.com/ Streaming de todo el MUNDIAL integro: https://www.youtube.com/@mayayooxigeno/streams #carrerasdemontaña #radiotrail

MUNDIAL MOUNTAIN TRAIL RUNNING ULTRA: ULTIMA HORA. Trazado y favoritos. Nuestra sección MUNDIAL MONTAÑA Y TRAIL nos presenta la previa de la carrera que sobre un trazado con 87k/D+6.500m se disputrá el próximo 9JUN a las 6h en el Campeonato del Mundo Montaña y Trail Running. España brilló en la Ultra Tailandia 2022 con tres medallas: Plata femenina y bronce masculino por equipos, más el bronce individual para Gemma Arenas y el top5 de Jose Angel Canales y Aritz Egea. Arrancamos con el podcast RADIO TRAIL analizando trazado y top10 favoritos, por Mayayo. Sección MUNDIAL MONTAÑa Y TRAIL en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/mundial-montana-y-trail/ Videos y streaming envivo: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

MUNDIAL MOUNTAIN TRAIL RUNNING CLASSIC INNSBRUCK: España planta cara Kenia y Uganda. Entrevista Andreu Blanes por Mayayo Radio Trail Nuestra sección MOUNTAIN RUNNING nos presenta la previa de la carrera que sobre un trazado con 15k/D+751m cierra el 10JUN a las 10h el Campeonato del Mundo Montaña y Trail Running que arranca este 6JUN en Innsbruck-Stubai. España brilló en Tailandia 2022 con plata masculina por equipos: Andreu Blanes fue sexto, Oriol Cardona octavo, Alex García 15º y MIquel Corbera 19ª. En 2023 vuelven Andreu, Alex y Miquel, más Ibai Larrea por Oriol. En la femenina, Onditz Iturbe, Malen Osa, María Ordoñez y Laura Domene. Un sólido equipo que aspira a medalla. En #Radiotrail Andreu Blanes y Mayayo repasan el trazado y favoritos. Todo el Mundial de Innsbruck aqui: https://carrerasdemontana.com/tag/mundial-trail-running-2023/ Steaming en vivo Innsbruck y videos aqui https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

MUNDIAL TRAIL INNSBRUCK 2023 MARATON: ESPAÑA BUSCA OTRO ORO. Mayayo entrevista a Mario Olmedo y Julia Font. Radio Trail https://go.ivoox.com/rf/109554356 El Maratón es la prueba reina del atletismo tambien en las carreras de montaña. La más cargada de nombres de prestigio, este 2023 en Innsbruck como ya ocurrió en Tailandia 2022. Allí España brilló a lo grande con un oro mundial femenino por equipos, más un meritorio quinto puesto para el equipo masculino. Si entonces el trazado era de 40k/D+2900m en los Alpes correremos sobre 45k/D+3.132m con tecbo a 2.400m de altitud y una feroz bajada final de 6km a meta que seguro decidirá el oro mundial Mayayo repasa hoy el equipo español y el detalle de nuestros rivales clve en nuestro podcast montaña y trail running RADIO TRAIL. Contamos para ello con dos invitados de lujo como son Julia Font, veterana del oro mundial 2022 y un Mario Olmedo que se estrena en el Mundial WMTRC Todo el Mundial de Innsbruck aqui: https://www.youtube.com/moxigeno Steaming en vivo Innsbruck y videos aqui https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

Mundial Trail Running Innsbruck Uphill Vertical: Previa con Alex García, Hekruca y Mayayo en Radio trail España logró un gran éxito en el Mundial Tailndia 2022 con el bronce de Alex Garcia carrillo, el quinto de Onditz Iturbe y el bronce masculino final. Para este 2023 llegan más y mejores rivales aun, de Kenia, Uganda, USA, Italia, Suiza, Noruega..y hasta Nepal España llega con un sensacional equipo donde Onditz, Ainhoa, Malen, Sara, Alex, Miquel, Dani y Eduard aspiran a todo, sin complejos. Nuestro podcast montaña y trail running repasa aquí con Alex García Carrillo, Hector Rubio y Mayayo el trazado y favoritos al top10 del Mundial. Escucha nuestras apuestas y luego dinos...¿Cómo lo ves tu? Todo el mundial Innsbruck en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/mundial-trail-running-innsbruck/ Streaming oficial en español del mundial aqui: https://www.youtube.com/@mayayooxigeno/streams #carrerasdemontaña #radiotrail

CANFRANC PIRINEOS 2025. Así será el Mundial Montaña y Trail Running. visto por Alcalde y D.Carrera. Mayayo Radio Trail. Nuestra sección TRAIL RUNNING ARAGON repasa hoy en detalle con Ferando Sánchez como alcalde, Alex Varela como director carrera y Mayayo como responsable comunicación del evento, las grandes claves de lo que será el Mundial. REGALO DOS FORROS POLARES CANFRANC. Además, celebramos la nominación regalando dos de los forros polares a nuestros oyentes, uno de hombre y otro de mujer: Escuha el podcast, comparte el artículo en redes y déjanos abajo en comentarios el nombre pedido y tu talla. Más información en la web: Todos nuestros videos aqui: https://carrerasdemontana.com/ Nuestro canal de videos aqui: https://www.youtube.com/moxigeno

NEW BALANCE TRAIL RUNNING: TOP4 POR MAYAYO. HIerro V7, More X Trail V3, Summit Unknow SG y Garoe. Radio Trail Mayayo New balance sigue apostando por combinar sus dos espumas fresh foam y fuelcell en distintos modelos de la gama para carreras de montaña. Tambien alterna suelas de goma propia como NB AT Tread o NB Hydroesion con suelas Vibram Megagrip o Eco Evo. Nuestro podcast de montaña y trail running selecciona aqui para vosotros el top4 de la marca basado en varios roles a cumplir. NB HIERRO V7: La superventas de la gama, desde que nació y ahí sigue. Para unos el punto perfecto entre colchón y protección. Para otros, algo blanda y ancha..imposible gustarles a todos, claro. NB MORE X TRAIL V3: La maximalista total de NB, con suela Vibram reciclada y más ligera que nunca, como todas las NB de Ultima generación. Eso si, menos caucho y más EVA en la suela que nunca, ojo con la durabilidad NB SUMMIT UNKNOW SG: La reina del barro y los terrenos blandos. Con sus tacos 6,5mm, una placa antirrocas y la suela especial para terreno mojado NB HYdroesion hace un conjuto bien interesante, Añade drop 6 y 282gr todo por 140€ y tiene su punto NB FRESH FOAM GAROE. La HIerro low cost. Ahorras 40€ (160€ Hierro / 120€ Garoe) a cambio de renunciar a suela Vibram Megagrip por suela NB AT Tread y otros detales en amortiguación y demás, Eso si, mismo peso, drop y chasis casi casi. Tu decides... Cuatro opciones muy distintas entre sí, pero cada uno sus puntos fuertes en el mercado para según que tipo de uso y de corremontes seamos. Coméntanos al final qué zapatillas ves tu como rivales clave de cada una. Ah! Enhorabuena David Rioja Llarena, nuestro veterano oyente del RadioTrail se lleva el pack completo prensa Zegama Aizkorri 2023, con la mochila Salomon Trail Blazer 10L y más detalles especiales. Reserva Sergio Monroy. Sección especial NEW BALANCE en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/new-balance/ Nuestro videos, siempre aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

TRAIL RUNNING TEAM CARNICAS SERRANO: Del pionero Andreu Blanes al fichaje Mercedes Pila, Entrevistas Mayayo Radio Trail Creado allá por 1988 con la localidad de Paterna en Valencia como epicentro, el Club Atletismo Cárnicas Serrano es hoy día uno de los equipos más reconocidos del panorama atlético nacional gracias a los buenos resultados logrados los últimos años a nivel individual y colectivo. A nivel colectivo Serrano se ha proclamado en los últimos cincos años campeón de España por equipos en maratón, medio maratón, 10k y cross. Contó para ello en sus filas con el gran corredor de montaña Andreu Blanes, capaz de brillar por igual en una media maratón, un cross o el Mundial Mountain Running Classic. Pese a la marcha de Andreu a Hoka este 2023, su impronta ayudó a que el Club de Atletismo Cárnicas Serrano se lance este año tambien con fuerza a las carreras de montaña, con un equipo liderado por Mercedes Pila, otra gran todoterreno del correr. Campeona España Maratón asfalto 2021, y recordwoman española de 100 kilómetros en 2022, arrancó este 2023 su retorno a la montaña firmando oro y record en la CSP Penyagolosa Trails. La atleta nacida en Ecuador afincada en la localidad extremeña de Jarandilla de la Vega, cuenta con la nacionalidad española y es una de las grandes especialistas de pruebas ultra en nuestro país. De esta manera el equipo valenciano refuerza su equipo de Trail running, creado esta misma temporada y que ya contaba con atletas como Samuel Palomera Jesús Quiles, Adrián Gijón, Paula Martínez, María López y Marta Esteban entre otros. El objetivo de Serrano es ir afianzando y reforzando año tras año su equipo de Trail y participar en los campeonatos nacionales y autonómicos de la especialidad. Repasamos el pasado, presente y futuro del equipo con dos puntos de vista privilegiados: Andreu Blanes, como pionero del trail en este Club, que guarda un cariñoso recuerdo de su paso por el mismo Pedro Prieto, como responsable del equipo hoy día. con la ilusión de llevarlo a los niveles ya logrados en Pista, Ruta y Cross. Reportaje completo en la web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

ZEGAMA AIZKORRI 2023. BALANCE FINAL MARATÓN ELITES, JUNIOR, KVERTICAL Y POPULARES. Josu y Mayayo en Radio Trail Manuel Merillas y Daniela Oemus ganaron ayer una maratón épica entre lluvia, frío y barro. La Zegama-Aizkorri 2023 ha coronado a nuevos campeones en una edición en la que ha mostrado su rostro más exigente, con lluvia, niebla, viento y barro. Las condiciones meteorológicas han obligado a los organizadores a modificar el recorrido por una de las zonas más emblemáticas, pero a su vez más expuestas: el cresterío. En lo popular, el 2023 trajo también récord de preinscritos, con 13.830 personas. Nuestros compañeros Josu y Mayayo estuvieron allí a pie de dorsal para traeros todo lo mejor de esta Zegama tan fiel a su esencia. Hoy lo repasamos en cuatro bloques: Tres sobre la carrera de los élites, la Maratón, Junior y Kilómetro Vertical. Más un cuarto sobre la Zegama popular y como no hacerla morir de éxito entre todos los populares que sueñan con correrla. Tras vivir dos fantásticas carreras guipuzcoanas estas semanas: Primero la joven Domusa de Azpeitia y ayer la veterana Zegama Aizkorri, se acercan ya las míticas cien millas vascas, la Ehunmilak de Beasaín que es, para casi todos quienes la hemos vivido la MEJOR carrera de montaña para un popular. Del mundo. De hecho, hoy 15MAY Ehunmilak abrió inscricpiones para los voluntarios. Más de 1500 plazas para tener más de 1 voluntario por corredor atendiendo a cada uno como a un campeón Crónicas, fotos y videos ZEGAMA 2023 aqui > https://carrerasdemontana.com/tag/zegama-aizkorri-2023/ Nuestros videos aqui > https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

ZEGAMA AIZKORRI: Historia campeones desde 2002 y favoritos 2023. Del nacimiento a la ultima hora, en Radio Trail Mayayo. Nuestra sección ZEGAMA analiza hoy para todos vosotros la historia de Zegama desde su nacimiento en 2022 de la mano de Alberto Aierbe hasta este 2023, así como los favoritos de esta edición que una vez más, os traeremos en vivo a pie de dorsal. La historia de Zegama en estas 21 ediciones ya disputadas cuenta con Kilian como emperador del Aizkorri, pues nada menos que diez txapelas le contemplan. Entre las mujeres, la francesa Corinne Fabre suma tres ya. Para este 2023, quizá entre la afición española los favoritos sentimentales sean dos ilustres veteranos como Oihana Kortazar y Manuel Merillas, La primera ya sabe lo que es ganar aqui, siendo bicampeona en 2011-2012. El leonés, sin embargo, se ha subido al podio ya..sin pisar aun el primer cajón. Dejando a un lado el corazón, con la calculadora, quizá los favoritos puedan ser el suizo Remi Bonnet y la noruega Eli Anne Dvjergsal, pues ambos saben bien lo que es ganar aquí: Fue en 2018 para el, 2019 para ella. Más info, en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/zegama-aizkorri/ Nuestros videos, siempre aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

SUUNTO VERTICAL: Hasta 85h de batería, para el mejor reloj gps Suunto de la historia. Review Hector y Mayayo Radio Trail Tras las últimas novedades de sus más directos rivales en el mundo del GPS, Suunto tenía que sacar algo para equipararse a ellos, y nos presenta en esta línea, el Suunto Vertical. El mejor gps de Suunto en su historia. Suunto ha dado un paso adelante, con esta nueva versión. Tras las apariciones de los nuevos gps de sus competidores, ha saco el Vertical, un nuevo gps, con muchas mejoras, como es la larga duración de batería, el cargador solar, una pantalla más grande, conectividad dual,.. Importante, sigue siendo un reloj fabricado en Finlandia, y con un proceso de fabricación que utiliza energía 100 % renovable. Un gran paso adelante por parte de Suunto, para ponerse a la altura de sus competidores con un reloj para aprovecharlo en la montaña, sacarle su máximo rendimiento en ella. A cambio, quizás no sea e lmejor reloj para salir a lucirlo en la ciudad. En todo caso, seguro dará mucho que hablar el Suunto Vertical los próximos meses Mäs info en la web: https://carrerasdemontana.com/2016/01/07/suunto-ambit-3-vertical-nuevo-reloj-gps-multideporte-469e74grbat10h-1seg-analisis-tecnico-videos-y-prueba-por-mayayo/ Videoanálisis por Mayayo aqui: https://www.youtube.com/watch?v=Yl7UfhlD_3s

TRANSVULCANIA, DOMUSA TEKNIK Y CAMPEONATO ESPAÑATRAIL LERÍN: Resultados y lo mejor de cad una, por Mayayo en Radio Trail Otro gran fin de semana en las carreras de montaña al Sur del Pirineo. Del Valle del Urola guipuzcoano a la Senda del Bastón que cruza La Palma o los Pinares de Lerín en Tierra Estella, alto nivel deportivo y popular el que disfrutamos Transvulcania coronó a Dakota Jones (bicampeón tras 2012) y Martina Valmassoi. Domua Teknik fue para Borja Zubizarreta y Oihana Azkorbebeitia, bicampeona tras 2022. Aquí os trajimos la cronica envivo a pie de dorsal y video salida todo el pelotón en nuestro canal. Cpto. España Trail Selecciones en Lerin para Miquel Corberta y Natalia González, más doblete oros equipos para Cataluña entre las 17 selecciones autonómicas presentes. Aqui os trajimos el streaming ENVIVO completo desde nuestro canal Mäs sobre cada carrera en la web: https://www.carrerasdemontana.com Nuestros videos, siempre en: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

TRANSVULCANIA, DOMUSA Y CAMPEONATO ESPAÑA LERIN, TRAIL DE LUJO PARA EL FINDE. Previa y favoritos por Mayayo Radio Trail Nuevo fin de semana espectacular para las carreras de montaña españolas: Transvulcania en La Palma, Domusa Teknik 40 millas en Azpeitia y el Campeonato España Trail Selecciones en Lerín, con 4 plazas en juego para el Mundial de Innsbruck. Repasamos aqui programas, trazados y favoritos con Mayayo para cada un de estas carreras...y nos mojamos con apuesta personal ganadores. Así os podreis reir el Lunes comparando esta apuesta con el resultado real. O no, vaya.. TRANSVULCANIA 72k: La apuesta sería Mimmi Kotka y Dakota Jones, más sentiemental que otra cosa, porque Andreas Reiterer pinta más fuerte. Veremos. TRANSVULCANIA 48K. Julia Font y Yoel de Paz, Julia ya fue campeona España Maratón 2022 y medalla equipo mundial. Este 2023 campeona España Classic. Yoel ya ganó 2022 aqui..¿Por qué no apostar al doblete? TRANSVULCANIA 28K: Muy abierta, a priori. Personalmente un oro de Leire Fernández sería cerrar por fin su trienio de lucha con el cáncer desde lo más alto. Volvió a competir en la Copa del Mundo Canfrnc 2022 con top5, peleando con la propia Julia. Ganar entra muy en sus posibilidades, creo. DOMUSA TEKNIK 63K: Aritz Egea y Oihana Azkorbebetia ganaron aqui en 2022 y los sigo viendo favoritos. Son grandes veteranos y bien recios ambos, dificil destronarlos salga el día salga aunque este año hay mucho nivel en Azpeitia. CAMPEONATO ESPAÑA LERIN 27km. Con las cuatro plazas y 17 selecciones autonómicas en liza, todo puede pasar claro. Seguro tendremos pelea entre los Alex. Marios (2), Miquel, Damiá, Rul, Eduard...pero si tengo que apostar a ganador me quedo con Alex García, su bronce mundail 2022 fue tremendo. En la femenina, Malen Osa lleva tal progresión que sobre una traza así la veo capaz de todo. Veremos.. En fin, corras donde corras, estés compitiendo o animndo, aprovéchate de vivir en este paraíso de las carreras de montaña. AH! Y dejame en comentarios al final TUS FAVORITOS en la carrera que quieras. Así, si fallo y aciertas tu me lo podrás restregar con #malditahemeroteca :) Mäs info siempre en la web: https://www.carrerasdemontana.com Nuestros videos: https://www.yotube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

TRENCACIMS, CALAMORRO, PINOLERE Y NAFARROA EXTREM. Crónicas y resultados. Próximamente: Domusa, Lerin y Zegama España sigue siendo hoy el mejor país donde vivir, si te gustan las carreras de montaña. Por cantidad, con más 1.000 donde elegir cada año. Por calidad, con un nivel de organización y deportivo en carrera, de élite mundial. Y todo esto, a unos precios que son la mitad o un tercio de lo que pagan por un dorsal de trail running nuestros vecinos europeos, no digamos ya si corres en las Américas, Asia o Africa. Este finde nos fijamos en cuatro carreras de montaña variadas. Pinolere Trail de Tenerife Nafarroa Xtrem de Navarra, Campeonato Navarra Ultra Trencacims de Tarragona, Campeonato España Ultra. Calamorro Skyrace, Skyrunner World Series. Próximamente estaremos en vivo desde Domusa en Azpeitia (6MAY), Trail Pinares de Lerín (7MAY) y Zegama Aizkorri (14MAY) Suscríbete a nuestro podcast trail y montaña si no quieres perderte nada. Mäs info siempre en la web: Y además, no te pierdas nuestros videos: #carrerasdemontaña #radiotrail

CAMELBAK TRAIL RUNNING TOP5. REGALO 2 MOCHILAS. Review top mochilas y el mejor cinturón portabastones Radio Trail Mayayo CAMELBAK MOCHILA TRAIL RUNNING: Novedades 2023 y como acertar la tuya, por Mayayo. Nuestra sección MOCHILA TRAIL RUNNING os trae hoy la nueva gama de la conocida marca de mochilas para carreras de montaña, así como otros muchos deportes de aire libre. La gama de mochilas trail running Camelbak 2023 ofrece tres elementos clave: La rediseñada Zephyr Pro, más las Circuit Vest y Trail Run. El cuarto elemento es la gama mochilas Camelbak Octane, enfocadas a un uso más polivalente. Como fin de fiesta, no puede faltar el mejor cinturón portabastones del mercado, en mi experiencia: Camelbak Ultra Belt. REGALAMOS TRES MOCHILAS. Si escuchas esto completo y eres oyente HABITUAL me gustaría pasarte una mochila Camelbak para que TU hagas el video y TU publiques luego tu prueba a fondo, ¿Como lo ves? Si te llama, déjanos comentario aquí al final del podcast o en la web al final del aritculo (o en ambos) desde ya. El próximo Lunes anunciamos los dos oyentes elegidos como probadores, par que el mismo martes puedan tenerla ya en casa. ---------------------------------------------------------------- ACTUALIZADO 3MAY TRES PROBADORES CAMELBAK - CARRERASDEMONTANA ENHORABUENA MANOLO TERRÓN, RICARDO SOTO Y SILVIA SALAS! El primero nos dejó nota aquí en la web y los otros dos dejaron comentarios en el podcast de Ivoox, Vosotros sois los tres seguidores CARRERASDEMONTANA que arrancareis pruebas a fondo con las Camelbak para publicar luego conclusiones y compartirlas con la afición. Si no quieres depender de concursos o sorteos, puedes unirte de forma estable a nuestro equipo de probadores dándote de alta como PROBADOR dentro del programa #patroncarrerasdemontana aqui >> patreon.com/mayayo ______________________________________________ Reportajes completos siempre en la web: https://www.carrerasdemontana.com Nuestros videos: https.//www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

PENYAGOLOSA TRAILS 2023: ¡TRIPLE RECORD!. Nuestra sección Penyagolosa Trails celebra una edición para la historia, vivida el pasado finde en la montaña más alta de Castellón, con sus dos carreras de montaña En lo popular, enhorabuena a los 2.400 afortunados inscritos que tomaron la salida en Castellón para correr sin descanso hasta Sant Joan de Penygolosa un año más, afrontando la 24ª edición de la MiM-60k y la 11ª de la CSP-106k. En lo deportivo, vivimos un año con tres récords sensacionales: En la CSP-106k triunfaron Ben Dhiman con 10.35.48 y Mercedes Pila en 13.12.03 En la MM-60k José Ángel Canales con 5h-12-54 batió el histórico récord de Vicente Calvo desde 2011, mientras Gemma Arenas con 6h20.25 se quedaba lejos del record (Laia Cañes 6h09) pero firmaba su cuarta victoria en Sant Joan, dos MiM y dos CSP. Un lujo compartir con vosotros las primeras palabras en meta, grabadas por nuestra compañera Ana Samuelsson con los campeones Jose Angel Canales y Gemma Arenas, más el subcampeón Mario Olmedo Mäs info, siempre en nuestra web: https://www.carrerasdemontna.com Nuestros videos en: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

ELIUD KIPCHOGE, LECCIONES DE UN CAMPEÓN: DOS FRACASOS Y SUS TRES PRÓXIMOS RETOS. Nuestra sección MARATON repasa la fabulosa carrera deportiva del que es, para muchos, el mejor maratoniano de la historia. Y lo es porque, además de saber ganar ha sabido tambien perder cuando ha tocado. Ha corrido 18 maratones hasta hoy, ganando 15 de ellos. Fracasó en Londres 2020 y Boston 2023, mientras su cénit llegó con el record mundial 2.01,09 en Berlin 2022 Repasamos de viva voz con Mayayo la prodigiosa trayectoria de Eliud Kipchoge y sus tres retos pendientes. Más info siempre en la web: https://www.carrerasdemontana.com Los videos nuestros, siempre aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #maraton #radiotrail

GARMIN INSTINCT 2 CRECE! Novedades 2023 y alternativas Polar, Coros y Suunto. Análisis Mayayo en Radio Trail. Nuestra sección RELOJ GPS repasa la llegada de nuevas versiones 2023 del Garmin Instinct 2. Dentro del catálogo Gamin GPS, esta gama prioriza función por encima de colorido, imagen o conectividad. El Garmin Instinct 2 mantiene sus cuatro versiones del 2022: Surf, Camo, Tactical y Dezl. El precio base Garmin Instinct baja a 300€, con tope en 450€ del 2X Solar. Para acomodarlo, ahora hay tres coronas: 40mm (instintct 2S) 45mm (instinct 2) y 50mm (instinct 2x) Nuestro podcast montaña y trail running repasa hoy lo mejor del Garmin Instinct 2, asi como su encaje en catálogo Garmin. Tambien sus rivales clave como el Coros Pace 2 por 199€, Polar Pacer Pro 330€ y Suunto 9 Baro Titanium 350€. Mäs info en: https://www.carrerasdemontana.com/ Nuestros videos siempre en: https://youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

CAMPEONATO ESPAÑA TRAIL RUNNING, RUMBO AL MUNDIAL INNSBRUCK: Sub20, Uphill, Classic, Maratón y Ultra. El Mundial Trail Running de Innsbruck acogerá 6-10JUN cinco modalidades: Sub20, Uphill, Classic, Maratón y Ultra. De ahí que la RFEA contemple cinco campeonatos de España, más el final por selecciones, de donde saldrá la base de la selección 2023. Por parte española, el ciclo del Campeonato España Trail Running 2023 arrancó con Miquel Corbera y Nuria Gil ganando la UPHILL Vertical en Febrero. Poco despues, el mismo mes se les unían Oihana Kortazar y Dimas Pereira ganaron la MARATON. La pasada semana de Abril fueron Aritz Egea y Azara García los campeones ULTRA, que os trajimos en vivo con el streaming oficial de Reventón El Paso. Tan solo quedan dos citas clave para cerrar la selección española de Innsbruck: Serán este Campeonato España Trail Running Classic en Lloret de Mar y el cierre que echará el Campeonato España Trail Running Selecciones que os traeremos también en vivo desde Lerín en Mayo. Nuestro podcast montaa y trail running repasa con Mayayo lo mejor de la ultra recien vivida en El Paso, con declaraciones de Borja Fernández e Inés Astraín, asi como el saludo de Aritz para Innsbruck..en inglés. Vamos tambien con la ultima hora del Campeonato Classic, que contará con Alex García, Andreu Blanes. Sheila Avilés, Julia Font, Onditz Iturbe y muchos más cracks, Más detalles en la web: https://www.carrerasdemontana.com Los videos en: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

VIBRAM FIVEFINGERS: Las reinas de las zapatillas minimalistas Historia desde 2006 y nueva Vibram V-Alpha 2023 Nuesta sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING repasa hoy las reinas por excelencia del minimalismo. Con ellas empezó todo, allá por 2006, cuando el "loco" Ted Mc Donnald pidio a Marco Bramani, nieto del funddador de Vibram, que le dejara un par de sus flamantes zapatillas naúticas para correr la Maratón de Boston con ellas. Marc tuvo que pensarlo despacio, pero al final apostó por aquel atrevido. Ted corrió con ellas los 42,195km por el asfalto..y acabó. Con un tiempo digno de 3h20 tambien. Había nacido "Barefoot Ted"- Había nacido el Minimalismo en el correr. Sin embargo, este minimalismo no explotó hasta que en 2009 salió el libro Nacidos para Correr, recogiendo la carrera con los tarahumaras de Barefoot Ted, quien trasladó a la montaña lo que nació como zapatilla naútica. Nuestro podcast trail running repasa con Mayayo la increíble historia de las Vibram Fivegingers primero. Y despues, compartimos la prueba a fobdo de 150km rodando con las Vibram V-Alpha por nuestro patron Hector. Reportaje ampliado en la web: https://www.carrerasdemontana.com Los videos,siempre en nuestro canal: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #trailrunning #radiotrail

ULTRA RUNNING,DE FILÍPIDES A KILIAN JORNET. Evolucion montaña, pista y asfalto del pedestrian XIX al ultrafondista XXI. Nuestra sección podcast de montaña y trail running RADIO TRAIL repasa hoy con Mayayo la historia del ultrafondo ("ultrarunning" en inglés). Un deporte que abarca hoy toda prueba deportiva más allá del maratón, sea carrera de montaña, ruta o pista. Desde 1985 el ultra running mundial está gestionado por la IAU que a día de hoy tiene cuatro modalidades oficiales reconocidas con un campeonato mundial amparado por World Athletics: La original 100km (1987), las 24h (2001), la ultra 80km montaña (2007) y los 50km (2015). Repasamos los antecedentes históricos desde Filípides a los pedestrians del XIX y sus míticos Centuriones, para completar con el nacimiento del ultra running moderno en 1987 y los mejores ultra fondistas de la historia según el palmarés oficial. Más info en: https://www.carrerasdemontana.com Nuestros videos siempre en: https://youtube.com/moxigeno

ENTRENAMIENTO CRUZADO: ANTON KRUPICKA Y SU BICICLETA GRAVEL. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING repasa hoy la clásica combinación de running y ciclismo rodando a la estela del carismático ultrero de Colorado. El bicampeón de las Leaadville 100 Miles lleva años luchando con lesiones por sobrecarga corriendo. De ahí que en los últimos tiempos haya apostado por la bicicleta gravel para basar entrenamientos que le mantengan a tope. Y es que cuando uno es como es, no tiene remedio. Anton sobre la bici sigue adorando rodar largo lo mismo que cuando lo hace corriendo. Así, ayer mismo compartía los 412km completados con su fixie por el Monumental Loop en las montañas que le acogen estos días. Marcó 23h09 superando así los 23h50 de marca rápida anterior. Genio y figura. Repasamos con Mayayo en nuestro podcast RADIO TRAIL las ventajas del entrenamiento cruzado trail running con bicicleta gravel, al estilo Anton. Más info en: https://www.carrerasdemontana.com Nuestros videos en: https://www.youtube.com/moxigeno

MIZUNO TRAIL RUNNING 2023: TOP4 ZAPATILLAS TRAIL, POR MAYAYO. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING sigue repasando novedades y hoy le toca a Mizuno donde Mayayo presenta su top4 zapatillas para la montaña del gigante japonés en el catálogo de este año. Por orden de precio son: MIzuno Wave Mujin 9 (160€); Mizuno Wave Rider TT (160€); Mizuno Wave Daichi 7 (145€) y Mizuno Wave Ibuki 4 (115€) Todas comparten una comodidad y durabilidad marca de la casa, como lo hacen tambien con unas geometías y pesos algo anticuados ya, si bien pueden ser la opción perfecta en muchos casos de corredor, objetivos y terreno. Si miramos este top4 por orden de interés, me quedaría con: Mizuno Wave Mujin 9, como tanque ultrero; Mizuno Wave 4 por su relación calidad-precio para iniciación; Mizuno Wave Daichi 7 por su solidez y Mizuno Wave Rider TT para los asfalteros que quieran rodar pista y sendero fácil. Vamos pues a resumir en apenas 15min lo mejor de cada una para vosotros en nuestro podcast trail running de hoy, como ya hicimos antes con Hoka, Salomon, La Sportiva, Sacarpa o Saucony, entre otras. Si te gusta o quieres saber más, dejanos me gusta o comentario aqui al terminar de escuchar. Más info en la web: https://www.carrerasdemontana.com Nuestros videos aqui en: https://www.youtube.com/moxigeno

TOP10 SUPERALIMENTOS CARRERAS DE MONTAÑA. Anna Grifols y Mayayo en Radio Trail. Saber comer antes, durante y despues de carrera forma parte de una cultura que debemos ir dominando poco a poco, si queremos disfrutar a fondo nuestras carreras de montaña. Y es que La Nutrición deportiva en las carreras de montaña es vital para en buen rendimiento en pruebas cortas y medias, así como absolutamente crítica para sacar adelante con éxito cualquier ultra trail. Entre este top10 podemos encontrar productos tan españoles como el aceite de oliva, la leche o la verdina Asturiana o tan nuevos para nuestra cocina como la quinoa a la chía. Pero además de ellos repasamos los beneificios que nos aportan muchos más... Mäs info en https://www.carrerasdemontana.com Nuestros videos en: https://youtube.com/moxigeno La nutricionista Anna Grifols y Mayayo repasan en nuestro podcast trail una serie de buenas prácticas a considerar, respecto a la alimentacion en ultra trail más adecuada para correr más y mejor por el monte.

SECRETOS DEL DUERO, ALPIN ULTRAS DESDE DENTRO: El oro de Cristina. El abandono de Jacinto.Entrevistas Radio Trail Mayayo. Nuestra sección TRAIL RUNNING CASTILLA LEON celebra el arranque de la séptima edición del circuito Alpin Ultras, que este año acoge seis carreras de montaña. Serán tres ultras y tres “txikis” repartidas en las sedes de Secretos del Duero, Canfranc Canfranc y Costa Blanca Trails. SECRETOS DEL DUERO abrió ayer su programa de cinco prueba con la ULTRA 52K/d+3500 como prueba reina del mismo, que han ganado Jesus Bermejo y Cristina Constantin, mientras la plata fue para Javier González y Silvia Trigueros, respectivamente. Nuestro podcast trail running repasa hoy la cara y la cruz de esta carrera, tan bella como espectacular, con la campeona Cristina y con el hombre de hierro de los populares, un Jacinto González que no habia abandonado jamás una Alpin Ultra desde 2016...hasta que ayer, tuvo que plegar. Más info en: https://www.carrerasdemontana.com Los videos en: https//www.youtube.com/moxigeno Nuestro podcast

LIZZY HAWKER, LEYENDA ULTRA TRAIL: PENTACAMPEONA UTMB, CAMPEONA DEL MUNDO 100K, CIENTÍFICA Y MÁS. Radio Trail Mayayo Nuestra sección LEYENDAS TRAIL RUNNING homenajea hoy a la británica Lizzy Hawker, emperatriz del Mont Blanc con cinco victorias en UTMB, campeona del mundo 100km, record del Spartathlon, record de la travesía Kathmandu al Campo Base Everest y mucho más. Además de corredora de elite mundial, Lizzy tiene un doctorado en Ciencias de la Naturaleza, fue investigadora artica, ha publicado un libro y es tambien hoy día directora de una magnífica carrera, la Ultra Tour Monte Rosa. Esta es su historia, tal como la repasa para nosotros Mayayo en su podcast trail running. Más info en: https:///www.carrerasdemontana.com Los videos en: https://www.youtube.com/moxigeno