RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo

COURTNEY DAUWALTER Y LOS SIETE MEJORES TRAIL RUNNERS 20'23: Sophia, Clementine, Jim, Stian, Philemon y Kilian. Courtney Dauwalter ha sido la mejor trail runner del año, entre hombres y mujeres. Su palmarés es impecable en cualquier competición de 100 km a 100 millas que haya disputado. Arrancó ganando con récord Transgrancanaria y siguió con una histórica triple corona de oros y récords en poco más de 2 meses arrasando en las 100 millas the western States primero, de hard rock segundo y coronándose en chamonix para la utmb. Desde la mítica temporada perfecta de Caroline Chaverot no veíamos nada igual. De hecho, no hay ningún hombre cuyo palmarés deportivo 2023 se acerque remotamente a los niveles logrados por una Courtney que cada día parece también más asentada entre el top 5 absoluto para cualquier carrera de 100 millas que afronte. Pero además del año de la ultrera de Leadville, pasaron muchas más cosas, con dorsal y sin dorsal. Vamos a revisar los mejores corredores de montaña de 2023 hombres y mujeres. Para ello nos reunimos un equipo de cuatro veteranos seguidores de este mundillo. Repasamos las opiniones de Ana Samuelsson editora de averno trail y locutora del streaming del mundial de innsbruck y la Copa del mundo de Canfranc. También contamos con Gabo Monky como corresponsal mexicano que siguió también las grandes carreras en Europa de Sierre Zinal a la Ultra trail Mont Blanc. La visión desde la élite y la importancia del factor antidoping nos la trae Alex Fraguela y completa el equipo nuestro editor Sergio Mayayo. Las carreras de montaña seleccionadas por su altísimo nivel mundial han sido seis, a las que sumamos los resultados de los tres circuitos mundiales top. Y por supuesto, añadimos un fuera de categoría para retos sin dorsal, pues no solo de la competición deportiva vive el corremontes. Las seis carreras elegidas representan lo mejor de las cuatro modalidades del trail running: Carreras verticales, pruebas explosivas Classic, la icónica distancia maratón y las grandes ultras. Las 100 millas de utmb ganadas por Courtney Dauwalter, más los 50 km de OCC con Stian Angermund y Toni McCann , representan lo mejor de Chamonix. Las carreras de Vertical ganada por Andrea Mayr y Patrick Kipngeno, la Classic de Chemutai y Grayson Muprhy, más la Maratón de Stian (2) y Clementine Geoffray, fueron lo más disputado del mundial montaña y trail de innsbruck Finalmente la densidad de la élite y lo abierto del trazado de carrera a distintos perfiles de corredor hacen que la cita Suiza de cierre final ganada por Philemon Kiriago y Sophia Laukli complete sin duda es es top 6, del que quizá la maratón Zegama española sería nuestra más seria candidata española. Por circuitos, consideramos tres top: La densidad y calidad de los competidores en Golden Trails con Remi Bonnet y Sophia Laukli (2),más la Skyrunners world series de Antonio Martínez y Clementine Geoffray (2) más la Copa del mundo WMRA con Philemon Kiriago (2) y Joyce Njeru son sin duda los más potentes como muestra la aparición de los nombres de sus ganadores a menudo también en podios de las seis grandes carreras del año. Así pues, a la emperariz Courtney la acompañan Clementine Geoffray y Sophia Laukli, mientras los hombres más destacados serían Jim Walmsley, Stian Angermund, Philemon Kiriago. Y fuera de categoría, sin dorsal al pecho, es imposible olvidar la travesía por 177 Tresmiles del Pirineo realizada por Kilian Jornet en ocho días. Histórica. Inspiradora. Una gran cosecha la que este 2023 nos trajo Courtney Dauwalter al frente de los siete samuráis de las carreras de montaña y ultra trail a quienes, desde España no podemos menos que apuntar a la temporada de Antonio Martínez y Manuel Merillas, con grandes resultados en Skyrunner y Zegama. Mäs información en: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos siempre en: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

CARRERAS DE MONTAÑA DE PUEBLO: De la carrera de Navidad de Cercedilla al Trail San Pablo en los Montes de Toledo. Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING viaja hoy desde la hiperconocida Carrera de Navidad de Cercedilla hasta a Castilla La Mancha, para recorrer lo mejor de la Sierra de San Pablo con el trazado del Trail que lleva su nombre, en el corazón de los Montes de Toledo San Pablo de los Montes ofrece unas rutas y paisajes con gran personalidad. Esta enclavado en plenos Montes de Toledo, ofreciendo además interés como base para el vecino Parque Nacional de Cabañeros y por supuesto el arte e historia de la propia Toledo No es de extrañar pues, que el Trail San Pablo 2024 se acerque a su tercera edición el próximo 9-10MAR con un gran expectación y por primera vez tres carreras, las de adultos 30k-16k y por supuesto la carrera infantil. Pero sea en Cercedilla o en San Pablo de los Montes, nuestra carreras de montaña sirven para descubrir primero y compartir despues muchos de los más bonitos senderos de montaña por todo nuestro país. Tras presentatos otras veces clásicos parraos como La Peñota, Siete Picos o Montón de Trigo, hoy vamos a conocer lo mejor de los Montes de Toledo. LA MORRA (1362m) Y CERILLÓN (1367m) DESDE SAN PABLO DE LOS MONTES. TOLEDO Los montes de Toledo son una cordillera en la Submeseta Sur de la península ibérica, formada por varias sierras que separan la cuenca del Tajo de la del Guadiana. Tienen una longitud máxima de este a oeste de unos 350 km. El pico Villuercas, con una altura de 1603m sobre el nivel del mar, es la cumbre más elevada del sistema montañoso. Hoy no la subiremos, pero sí todo un cordal vecino que incluye unas enormes panorámicas sobre las dos castillas, del Pico Peñalara a la Sierra de Gredos o el parque de Cabañeros. Nos espera un paisaje media montaña ibérica dominado por unos espléndidos robledales, complementados con bolsas de pinos que una enorme riqueza animal, con los corzos, ciervos y jabalíes, siempre pendientes de los grandes predadores locales ,como el águila imperial y el lince, este último en plena expansión e icono del Trail San Pablo que recorre toda esta zona. CIMAS SAN PABLO DE LOS MONTES Y PUERTOS CLAVE Los picos existentes en esta zona representan muchas de las mayores alturas de los Montes de Toledo. Nos encontramos con: Risco Vicente con una altura de 1430 m, que es la segunda cota más alta de los Montes de Toledo; Las Majadillas con 1325 m; La Morra con 1362 m; El Cerrillón con 1367 m; La Cerecera con 1284 m y Peñafiel con 1419 m. Todos estos picos, al estar alineados de oeste a este conforman la conocida “Sierra de San Pablo”. Existen dos caminos principales asfaltados que cruzan transversalmente la sierra de San Pablo en dirección Norte-Sur, por los puertos llamados: Puerto del Lanchar y Puerto del Robledillo que ofrecen unas sensacionales vistas de todas estas zonas, permitiendo apreciar gran variedad de paisajes que harán las delicias de los visitantes amantes de la naturaleza y del turismo rural

ULTRA TRAIL ESPAÑA: HISTORIA SPAIN ULTRA CUP (2013-21) Charla Gran Trail Peñalara, Penyagolosa Trails y Transgrancanaria. HOY se cumplen 10 años de la presentación el 14DIC 2013 de la Spain IUltra Cup, como primer gran circuito de ultra trail enfocado a los corredores populares en España. Un proyecto que le toco lanzar y coordinar a nuestro editor Mayayo, que contó en su primera edición con cinco ultras de referencia nuestro país: Transgrancanaria, Penyqaqgolosa, GTP, Vola Cerdanya y Ultra Guara. Aquella presentación contó además con el apoyo en persona de un MIchel Poletti, el fundadot de UTMB, quien quiso asistir a la fiesta y viajó desde Chamonix para estar con nosotros como presidente de ITRA. Hoy, con el proyecto myerto y enterrado a consecuencia de la pandemia en 2021, echamos por un momento la vista atrás para recordar los buenos y malos momentos con tres directores de carrera: Felipe desde el Guadarrma, Tico desde Castellón y Fernando desde Gran Canaria. Y es que...nunca fuinos perfectos y, seguro, cometimos muchos errores. Pero tambien, creo, aprendimos mucho unos de otros para hacer cada carrera un poco mejor. Tambien, sirvió para que muchos corredores populares, como Felipe o Mayayo entre otros muchos, descubrieran nuevas montañas y gentes por todo nuestro país. Vamos pues con todos esos recuerdos, la mayoría espléndidos sin duda. Si tu tambien estuviste alí déjame tambien donde y cpmo la recuerdas. Nuestros reportajes online siempre aqui: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos en el canal: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail ,

CARROS DE FOC CON OIHANA, CALENDARIO EUSKADI, GTP 2024, VULCANO TRAIL Y ANÁLISIS MATERIAL TOP. Radio Trail Hispanos Día Internacional de las Montañas: Pues qué menos que volar juntos hoy desde España con Mayayo, primero del Pirineo al Guadarrama y cruzando después el Atlántico para descubrir los volcanes Popocatépetl en México con Gabo Monky y el Osorno en Chile con JC Pasten. Nuestro análisis material repasa hoy cinco items de especial interés: Primero las zapatillas Asics Gel Nimbus 26, Brooks Hyperion Neutra, Adidas Terrex Soulstride Flow GTX. Después la chaqueta Patagonia Storm Race con membrana H2No y doble cremallera. Terminamos con la original riñonera Salomon Cross Season que porta hasta 3L incluida una bolsa de agua 1 L que viene de serie. Mäs info siempre en nuestra web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos, como el Oihana en Carros de Foc siempre en: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail #radiotrailhispanos

ZAPATILLAS TRAIL RUNNING Y RUNNING 2024: LAS 40 PRINCIPALES PARA ASFALTO Y MONTAÑA. Por Mayayo en Radio Trail Avanzamos con Mayayo nuestro top40 personal entre las nuevas zapatilas 2024 para asflto y montaña, seleccionadas desde 13 marcas distintas como son: Hoka (5) Nnormal (1) Salomon (3) New Balance (5) Saucony (4) Asics (2) Nike (3) Adidas Terrex (3) Altra (5) Brooks (6) Scarpa (1) Puma (1) y La Sportiva (2) Entre todas ellas, nuestra web CARRERASDEMONTANA.COM ya os ha traído los análisis a fondo para nada menos que siete de las top40 2024. Zapatillas Trail running: Brooks Catamount AgilNnormal KBoixLa Sportiva ProdigioLa Sportiva Levante Zapatillas asfalto Nike Alphafly 3Asics Novablast 4Puma fast R-2 Nitro eliteSaucony Xodus Ultra 3 Un maremagnum donde elegir, con dos tendencias clave. La una negativa, con el alza de precios general, tras ese infame tope de 500€ fijado por Adidas. La otra positiva con una "guerra de las espumas" que refleja enormes avances en desarrollo y amortiguación. Ya no es con placa o sin placa, sino que en 2024 tendremos distintas espumas casi para cada necesidad. Y por supuesto, combinaciones de ellas. EVA, CMEVA, PEBA, TPU, TPEE y mucho más..... Mi top4 para 2024? Nike Alphafly 3, podría ser la primera asfaltera comercial que baje 2h maratón Brooks Catamount Ágil; Misil volador a ras de tierra para la élite La Sportiva Prodigio: La primera zapatilla minimalista para ultras de los italianos. Saucony Xodus Ultra 3: Su abuela me fue perfecta, de cine. Enormes ganas de ver si la nieta del 2024 y yo nos adaptamos igual de bien el uno al otro. Todos nuestros reportajes en la web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos en el canal: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail ,

MARATÓN VALENCIA, MUNDIAL 24H Y CRUCE LOS ANDES EN RADIO TRAIL HISPANOS con Gabo, Fede y Mayayo Nuevo #radiotrailhispanos con lo mejor del ultrafondo y las carreras de montaña gracias a nuestros corresponsales en México, Gabo Monky, la Argentina Fede Sanchez y España, con Mayayo Este finde las mejores noticias para los países hispanos han venido de tres eventos de gran nivel: El Mundial 24h Ultrafondo en Taipei, la Maratón de Valencia y El Cruce de los Andes en la Patagonia Argentina. MUNDIAL 24H ULTRAFONDO: A España se le escaparon en las últimas horas las dos medallas que tuvo en su mano, para quedar en cuarto lugar Kiko y el equipo masculino. Sin embargo, la roja firmó dos nuevos récords España 24h para Kiko y Carmen Pérez, que acabó octava absoluta. Espléndido rendimiento tambien de México con récord nacional y de la Argentina que como España firmó dos nuevos records para la albiceleste. MARATÓN VALENCIA: Descomunal evento, con éxito popular y deportivo. Más de 20 plusmarcas nacionales batidas entre los cuales casi una decena fueron para los países hispanos, de España a Guatemala, Costa Rica. Venezuela y más.. .CRUCE DE LOS ANDES. Ultra por etapas con 100km en tres días por la Patagonia Argentina donde los dos grandes favoritos no dieron opción a sus rivales. Oro final en meta para la bicampeona del mundo Grayson Murphy y el español eterno, don Miguel Heras. Crónicas y resultados cada cita siempre en la web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos en el canal youtube. https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

RADIO TRAIL HISPANOS: Nuevas Nnormal, Laspo, NB y Silva:; Actualidad Mëxico y Argentina; William Aveiro Paraguay Nuestra sección RADIO TRAIL llega al sexto episodio del podcast especial semanal. #radiotrailhispanos siempre con lo último en material trail running, noticias de carreras y entrevistas a cracks, desde el punto de vista de la comunidad hispana mundial, a ambos lados del Oceano. Hoy arrancamos repasando con Mayayo cuatro novedades de material: las nuevas Nnormal KBoix, La Sportiva Levante, New Balance Hierro 7 GTX y frontal Silva Free 1.200. Seguimos con las ultimas noticias de las mejores carreras de montaña deswde la Argentina primero con Fede Sanchez Parodi y desde Mëxico despues con Gabo. Completamos el especial con foco en Paraguay, repasanso con el corredor de la selección en Mundial Innsbruck, William Aveiro sus ultimos qños viviendo en España y sus éxitos, destacando la triple corona en la Ibiza Trail Maratón, donde tras ganar otros años la Starter 10k, la Media 21k y finalmente la Maratón con unos exigentes 46k/D+1600m en 4h13.07 Todas las noticias siempre en la web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos en este canal: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrailhispanos #radiotrail

CARRERAS MONTAÑA CATALUÑA 2024: TOP10 PARA POPULARES, Con Marc Olle y Mayayo en Radio Trail Nuestra sección TRAIL RUNNING CATALUÑA nos trae una serie de carreras de montaña recomendadas para 2024 por nuestro patrón Marc Ollé, quien ha completado una temporada fantástica. Como residente habitual en Font Romeu, Marc ha querido traernos pruebas a un y otro lado del Pirineo, con el encanto especial de conocer ambos lados de la cordillera Trepitja Garrotxa Ultra: Una carrera salvaje, técnica en la parte de la Alta Garrotxa con unas vistas espectaculares. - Trencacims: La ultra exigente del parque natural dels Ports. Una de las utlras mas bonitas de paisaje por su contraste comparado con las carreras del Pirineo. Una carrera donde cada paso se debe estar alerta debido a su complecidad de terreno. - Olla de Núria: La clássica del Pirineo Oriental que no se puede perder. - Ultra Pirineu: La ultra de renombre internacional por un gran entorno como el Cadí-Moixeró. - Marató del Canigó: La clássica del Pirineo Oriental de la catalunya norte, una carrera con una subida al emblematico Canigó. - Marató de Montcalm: La clássica del Pirineo Ariège compartiendo tambien con Francia la subida al Montcalm y Pica d’Estats, una carrera de skyrunning partiendo del pueblo hasta el cielo y volviendo por el mismo camino. - Cursa de l’Alba: Poder correr por Montserrat es un privilegio y totalmente recomendado para quien no lo haya probado. Des de la localidad de Collbató se sube al punto mas alto del maciso, a Sant Jeroni, parte central de Catalunya. - Trail del Bisaura: una carrera espectacular por su organización, como cuidan el corredor y preparar una carrera que cambian año tras año para disfrutar de los mejores rincones de Bisaura. - Ultra Bastions: una de las ultras clásicas de Catalunya, corriendo todas las cimas de Núria y el parque natural del Ter-Freser como son Puigmal, Balandrau y Taga, saliendo de la localidad de Ribes de Freser - Buff Epic Trail: en la valle de Boí se hace una de las skyrace con mas renombre en Catalunya, por un valle mágico donde ha sido epicentro de grandes competiciones internacionales. A pesar el cambio de recorridos año tras año, ya sea por adentrarnos en Aigües-Tortes o en la parte de la estación de Boí, es un terreno de alta montaña totalmente imprescindible para un corredor de trail. Reportaje con más infomación en sección TRAIL RUNNING CATALUÑA aqui: https://carrerasdemontana.com/tag/trail-running-cataluna/ Nuestro canal videos en youutube aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

CAMPEONATO ESPAÑA CROSS CLUBES, DESDE DENTRO + Noticias trail España. México y Argentina. Radio Trail Hispanos 5 Repasamos a fondo lo mejor de la semana en todo el mundo hispano, con tres invitados: María Benito desde el Campeonato España Cross Clubes, Gabo Monky desde Mëxico y Fede Sanchez desde la Argentina. Arrancamos con Mayayo repasando notiicias clave trail como Zegama 2024, Nuevas zapatillas gore-tex de Salomon. Hoka o Saucony; resultados Costa Blanca Trails, Trasngrancanaria 360 y más... Viajamos despues al Cross Soria con María Benito para vivirlo desde dentro, el ambiente, tipo de material y como correr cross y montaña nos hace más fuertes...y puede ser muy divertido tambien Gabo repasa lo último de Mëxico, Costa Rica y el Salvador: De la Cordillera Challenge a la última hora federación montaña tica y los selectivos rumbo al campeonato mundial de skyrunning España 2024. Fede Sánchez nos trae la gran noticia de la inminente visita Argentina de la bicampeona mundo Grayson Murphy para una exigente prueba por etapas, así como las dos candidatas para acoger el Sudamericano próximo. Además, esta semana en la web la propia Grayson no explicó porque guarda sus entrenos SIEMPRE en un cuaderno en papel, al viejo estilo. Y nos da las cuatro razones que son vitales para hacerlo así en su caso. No le ha ido mal... Toda la info siempre en nuestra web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

WORLD TRAIL MAJORS 2024: Transgrancanaria lidera circuito mundial ultra trail, junto a Madeira, Fuji, Hong Kong 100…Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2024 celebra esta propuesta que pretende recuperar el espíritu entre iguales del primer Ultra Trail World Tour Las nueve carreras iniciales son: Transgrancanaria. Madeira Ultra Trail, Hong Kong 100, Ultra Monte Fuji, Black Canyons Ultra, Quebec, Swiss Canyons y Ultra Cape Town, como podeis ver abajo. Arrancamos con resumen por Mayayo y vamos con los detalles.

ULTRA TRAIL ESPAÑA 2024: TOP5 POPULARES, POR MAYAYO. 101 Ronda, Travesera Picos, Ehunmilak, Canfranc y Penyagolosa.

MUNDIAL MASTERS CANFRANC 2024 DESDE EL MUNDO HISPANO: México, Venezuela, España y Argentina. Radio Trail Hispanos 3 Bienvenidos a un nuevo episodio de radio trail os habla Mayayo para el podcast de trail y montaña de nuestra web CARRERASDEMONTANA.COM. Tal como ocurre cada lunes hoy vamos a revisar la actualidad del mundo hispano en lo que se refiere al trail running y hemos elegido como tema principal el Mundial máster de Canfranc 2024. Será una ocasión mágica dónde tras 22 ediciones previas al fin contaremos con las 3 modalidades oficiales del mountain running `propias de la mismísima Copa del Mundo La fecha será del 13 al 15 de septiembre una semana después de las tradicionales carreras de montaña Canfranc Canfranc que este año se celebrarán del 6 al 8 de septiembre. Las modalidades serán por tanto tres: la Uphill 6k, Classic 17k y Long Distance 34 km. Arrancamos programa con actualidad de lo mejor del finde, destacando el histórico triplete de España en Mundial 50 km ultra fondo organizado por IAU en la India. Seguimos con resultados de la Cami de cavalls en Menorca que coronó a ilustres como Miguel Heras en sus 186 km o a los incombustibles Aritz Egea y Oihana Kortázar en los 93 km repartidos entre varias etapas. Finalmente os avanzamos la Maríren Kobak trail que llega el próximo fin de semana como la gran travesía de 93 km que enlaza las múltiples cuevas de la Mari por toda Euskadi. Tres noticias importantes que hemos cubierto para vosotros a fondo este fin de semana también en la web donde podéis leer los reportajes completos Seguiremos como cada lunes con los reportajes de nuestros corresponsales por toda América: Gabo Monkey desde México, Shirley Ávila desde Venezuela y Federico Sánchez Parodi desde la Argentina #radiotrail #carrerasdemontaña #radiotrailhispanos

TRAIL RUNNING COMPETICIÓN: ¿IGUAL PARA TODOS? Opinión María Benito. Campeona Copa FEEC 2023. Nuestra sección CORREDORAS DE MONTAÑA repasa hoy con nuestra patrón María Benito el reto de la igualdad en competición, donde disfruta buscando dar el máximo, sea en tartán, asfalto, cross o trail running. Este finde María se proclamó Campeona Copa Catalana FEEC 2023. Hoy propone cuatro ideas para que el dinero no sea tan decisivos entre la élite como lo es hoy día. Arrancamos con una larga entrevista por Mayayo primero y su propio análisis de impacto despues. Dale al play: MARÍA BENITO ENTREVISTA MAYAYO EN RADIO TRAIL Todos nuestros reportajes en la web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos en este canal: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

SKYRUNNING 2023 EN RADIO TRAIL HISPANOS. España, Chile, Mexico y Venezuela. Nuestra sección RADIO TRAIL llega al segundo episodio de nuestro podcast especial hispano semanal. #radiotrailhispanos Cada Lunes repasamos lo mejor del trail mundial. Este finde nos centramos en Skyrunning 2024 y final 2023 visto por Gabo desde México, Shirley por Venezuela, JC con Chile y Mayayo en España. Una alegría tras los éxitos de España y México en este final. Dale al play: SKYRUNNING 2024 EN RADIO TRAIL HISPANOS Skyrunning Limone Extreme. Podio masculino. Foto Maurizio Torri TRAIL RUNNING AMERICA: RADIO TRAIL HISPANOS Desde Chile, España, Mexico y Venezuela. Arrancamos este segundo episodio con una visión global resumida por Mayayo, quien nos trae los resultados de la FINAL SKYRUNNING 2023 y SKYRUNNING 2024. Y desde ahí damos paso ya a nuestros correponsales por las Américas. Gabo Monky desde Mexico: Nos trae la visión de un México entusiasmado con la plata lograda por Karina Carsolio en las Skyrunner World Series 2023 que culmina un palmarés creciente desde su primera victoria en los 50k del 2015. JC Pasten desde Solorunning en Chile: Presenta el desembargo de Nnormal en Chile, así como las novedades de las próximas carrera de su país. Shirley desde La Fragua Run en Venezuela: Cerramos con las últimas novedades de las carreras de montaña en Venezuela, con sedes que varían de la caribeña Isla Margarita al corazón de los Andes. Si quieres seguirlo en las redes tambien, lo tienes en #radiotrailhispanos Nuestra crónicas y resultados aqui: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos aqui: https://www.youtube.com/MOXIGENO #carrerasdemontaña #radiotrail

BICICLETA GRAVEL. Ruta Cercedilla a Guadalajara por las Sierras (105k/DT3.700m) Hoy quería compartir una pequeña aventura personal, la travesía que hice ayer mismo de Cercedilla a Guadalajara por las sierras de Madrid en bicicleta gravel. Quizá la culpa la tuvo Kilian pues sus 177 tresmiles del Pirineo en 8 días. hito del que aun estamos boquiabiertos, los entendí como un recordatorio que no hace falta ir al Himalaya para vivir un gran viaje. Quizá la aventura puede estar en el patio de atrás de tu casa. Dicho y hecho: Dado que los únicos trenes en España amables con las bicis son los Cercanías y dado que la ruta más larga de Madrid enlaza mi Cercedilla con Guadalajara, pues...allí que me lancé a los 105k/DT3.700m que las unen dando pedales por el monte. Ruta vistosa por Cercedilla, Soto del Real, Guadalix de la Sierra, Talamanca del Jarama y Guadalajara, para volver de Guadalajara a casa en el Cercanías. Aquí os cuento el qué, quien, donde, cuando y como de lo vivido, por si alguno más se anima con otra pequeña gran aventura, a la puerta de casa. Sugerencias y comentarios, bienvenidos son. Nuestra sección RUTAS en la web: https://carrerasdemontana.com/category/rutas-mayayo/ Nuestros videos en YOUTUBE: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

RADIO TRAIL HISPANOS: Lo mejor del trail mundial desde México, Argentina, Venezuela, Chile y España. Radio trail Mayayo. Repasamos con el equipo hispanos lo ultimo en trail. Mayayo nos trae la final Golden Trails en Isola, con Sophia Laukli y Remi Bonnet, así como la final Copa España FEDME en Ceuta. Gabo desde Mexico nos trae los corremontes míticos de su tierra, como Ricardo Mejía y los cracks de hoy día, Karina Carsolio o Juan Carlos Carrera. JC Pasten desde Chile nos presenta la novísima Terrex Trail Series y la 10ª Vulcano Ultra Trail Shirley nos cuenta como se organiza el trail en Venezuela, para seguir adelante contra viento y marea. Fede desde la Argentina nos avanza el porqué del atractivo mundial de K42 Patagonia, hoy cabeza de un circuito global con citas en España, Italia. Colombia y más... Toda la info en: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos en https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

FESTIVAL DES TEMPLIERS, DE LUTO: Muere ultrera francesa 37 años. Info y prevención cardiopatías trail running. Mayayo. FALLECE CORREDORA FRANCESA EN EL ENDURANCE TRAIL DEL FESTIVAL TEMPLIERS. Nuestra sección SEGURIDAD MONTAÑA lamenta hoy la muerte una corredora francesa en el Endurance Trail del Festival des Templiers. Se trataba de una corredora francesa de 37 años, que sufrió un paro cardíaco. Era una corredora acostumbrada a correr carreras de larga distancia, y esta era su primera participación el Endurance Trail 104k del Festival des Templiers. La carrera arrancó el Viernes 20OCT a las 4AM desde Millau y al paso del 45k sobre las 12.30h la corredora sufrió un paro cardíaco. Pese a la rápida intervención de las asistencias médicas y la presencia incluso de un helicóptero, no logró remontar y se certificó el fallecimiento. Repasamos con Mayayo los detalles de esas carreras de montaña en Templiers y tambien algunas ideas base sobre como prevenir cardiopatías en trail running. Más info SEGURIDAD MONTAÑA aquí. https://carrerasdemontana.com/tag/seguridad-montana/ Nuestros videos aquí: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

TRAIL RUNNING CANARIAS: Espectacular Final Copa del Mundo WMRA en Sky Gran Canaria. Radio Trail Mayayo. La FINALISSSIMA COPA DEL MUNDO WMRA en la Sky Gran Canaria se ha disputado en tres jornadas entre el 13-15OCT con el máxino nivel deportivo en la historia del Trail Running Gran Canaria e incluso quizá de toda España. Por primera vez, la afición canaria española pudo contemplar y competir en carrera con hasta cuatro vigentes medallistas mundiales, así como otros muchos grandes campeones llegados de Kenia, USA, Gran Bretaña, Italia, Francia, Argentina, Bélgica...y por supuesto, España. Los británicos Joe Steward y Scout Adkin ganaron la Uphill; la española Ikram Rharsalla y el estadounidense Christian Allen la Long. La Classic final tuvo doblete keniano con Philemon Kiriago y Joyce Njeru. KIRIAGO Y NJERU ORO COPA DEL MUNDO WMRA COMBINADA Kiriago y Njeru se embolsan los 5.000€ de premio por el título absoluto, liderando los 30.000€ en metálico repartidos enntre top10 de la combinada, más15.000€ repartidos entre las tres carreras Sky Gran Canaria. Nada menos que 45.000€ han premiado élite mundial en esta Finalissima. Todas las carreras tuvieron tambien control anti-doping oficial con protocolo WADA, como en unos Juegos Olímpicos. Crónica y resultados: https://carrerasdemontana.com/tag/sky-gran-canaria-2023/ Todos los videos aqui: https://www.youtube.com/@mayayooxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

SUUNTO RACE vs. POLAR VANTAGE V3. Comparativa nuevos relojes gps por Mayayo. RADIO TRAIL Entre los días 11-13OCT vivimos tres nuevos lanzamientos reloj gps desde las cuatro marcas líderes del sector: Fueron el GARMIN MARQ CARBON 2 por 2.950€; el POLAR VANTAGE V3 por 600€ y el SUUNTO RACE por 450€ Comparamos con Mayayo los dos relojes gps lógicos para uso corremontes, como son el POLAR y SUUNTO. Cada uno con distinto precio y ecosistema de servicios, para ambos como opciones de interés para según qué tipo de uso y usuario. Sección RELOJ GPS en web: https://carrerasdemontana.com/tag/reloj-gps/ Nuestros videos siempre aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

KILIAN JORNET PIRINEOS 2023: De la Sarra a Pica d´Estats.Diario de ruta y análisis por Mayayo Kílian Jornet Burgada nació el, 27 de octubre de 1987 y desde siempre ha considerado sus orígenes como hijo del Pirineo en general y de la Cerdanya en particular, donde se formó para competir despues por todo el mundo tanto en esquí de montaña como en trail running y ultra trail Kilian salió hace unos días de casa apuntando al redescubrir y disfrutar de Pirineos como gran objetivo, una aventura en la que ya nos avisó podríamos seguir paso a paso sus aventuras diarias a través del Strava. Y eso hemos hecho... Arrancó el pasado lunes por la mañana desde la presa de La Sarra, en España, para llegar esta mañana a la cima de Pica d´Estats casi 150 horas de actividad despues, combinando correr, trepar y hasta bicicleta. Un viaje de ida y vuelta entre Altos Pirineos Franceses, Pirineo Aragonés y una meta ya en Pirineo Catalán, que ha incluido coronar más de 150 tresmiles por todo el macizo Se trata de un recorrido de altura entre trail running y montañismo clásico, que afrontó sin otra intención que divertirse y disfrutar. De hecho, no fue hasta hace poco que publicó el arranque de su etapa final hacia la Pica d´Estats través de su cuenta instagram. Un objetivo que completó al amanecer de hoy. Repasamos con Mayayo el diario de ruta, día a día, asi como la filosofía empleada y como esta puede trasladarse a cualquier pirineísta popular. #carrerasdemontaña #radiotrail

TRAIL RUNNING ESPAÑA, RESUMEN GTP, OLLA DE NURIA, ULTRA SANABRIA Y MÁS. Radio Trail Mayayo Otro gran fin de semana donde os hemos traído dos eventos fuera de serie en la web. La Travesía Pirineos de Kilian y el record del Mundo Maratón Kiptum 2.00.35. Abajo os dejamos enlaces de ambos reportajes web y hoy nos centramos en las muchas y buenas carreras del finde. El trail running España nos trajo Gran Trail Peñalara, Olla de Nuria, Ultra Sanabria, Ultra Montsant, Trail Ribeira Sacra y muchas más..todas con una espléndida meteo para disfrutarlas. Repasamos con Mayayo al detalle las tres primeras: GRAN TRAIL PEÑALARA. Con el retorno a tope de Pablo Villa los record TP60 que nos dejaron el y Sara Lorenzo. Mäs los detalles del GTP-104K y Cross Nocturno 11k ULTRA SANABRIA: El trail running por etapas de Zamora cumplió el guión previsto coronando a Oihana Kortazar y Aritz Egea en la Ultra 110k; Manuel Merillas en Gran Trail 62k y Antonio Martínez en la Maratón 42k. OLLA DE NURIA: La media maratón alpina que corona los 2.910m del Puigmal fue para Robert Pkemio y Nuria Gil, Además vivimos la Olla Vertical, Junior y el final del circuito GR-5 Pirineos Trail Síguenos para conocer lo mejor del TRAIL RUNNING ESPAÑA este finde, con Mayayo...y más cosas aun, de Kiptum a Kilian. Record del Mundo Maratón Kiptum 2.00.35: https://carrerasdemontana.com/2023/10/08/record-del-mundo-maraton-kiptum-2-00-35-mayayo/ Kilin Jornet Pirineos 2023: https://carrerasdemontana.com/tag/kilian-jornet-pirineos-2023/ #carrerasdemontaña #radiotrail

GTP 2023: ULTIMA HORA. Gran Trail Peñalara, TP60 y Cross Nocturno Navacerrada. Programa y favoritos. Bienvenido sea este GTP2023 que llega el Viernes. Una carrera que hemos visto crecer año tras año y os contamos hoy de la mano de su director Felipe y Mayayo. El Gran Trail Peñalara 2023 contará de nuevo con un buen plantel de corredores tanto de la zona Centro como de toda España.Quizá el más mediático sea Pablo Villa, quien disputará la TP60. En la prueba reina podemos destacar al madrileño Javier Peña veterano del podio así como el potente duo de Tornavacas formado por Jesus Bermejo y Javier González veteranos del top5, mientras en la femenina destaca el equipo de relevos formado por Nerea Martínez y Leticia Bullido. En el Trail Peñalara 60k frente a Pablo Villa estarán David Lopez Castán y su primo Raul García Castán, quien llega como campeón de España Master 50 en Canfranc. Tambien estarán el vigente campeón TP60 Alvaro García y Fernando Sánchez, entre otros.En lo femenino, la campeona del TP60 2022 Sara Alonso defiende la corona frente a una Marta Esteban Poveda que ha cambiado su pasado de maratoniana élite por las carreras de montaña. En el corto y explosivo Cross tendremos a una joven promesa del equipo nacional como Fabián Venero, quien ya lograra medalla de bronce en el Mundial Montaña y Trail de Innsbruck. Frente a el, corredores como Fran Castillo, Edu Callejo y el triatleta Erik que podría dar la sorpresa. .La 13ª edición de la gran travesía del Guadarrama ve como se consolida el cambio al otoño, evitando así las olas de calor del pasado en Junio. Felipe Treparriscos y Mayayo repasan aqui qué hay de nuevo en este GTP2023 Especial GTP desde 2010 hasta hoy en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/gran-trail-penalara/ Nuestros videos siempre aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

Ultra Pirineu 2023: Balance final. Lo mejor de sus cuatro carreras. Ultra 100k, Marató, Mitja y Nit PIrineu. Una nueva edición de la Salomon Ultra Pirineu ha convertido Bagà en el centro neurálgico del trail running a lo largo de este fin de semana. Los senderos y las cimas del Parc Natural del Cadí Moixeró han sido una vez más el escenario de diferentes pruebas, entre ellas, la carrera de ultra distancia por excelencia Ultra Pirineu 100K y la Marató Pirineu 42K, más las explosivas Mitja Pirineu y Nit Pirineu. Los ganadores han sido Marta Molist y Miguel Arsenio en la prueba reina 100km, Julia Font y ,Robert Pkemoi mientras en la Mitja vencieron Miquel Corbera y Rosa María Lara. La NIt fue para Gabin Ageron, Marta Gª Farrés. Repasamos aquí con Mayayo en nuestro podcast RADIO TRAIL lo mejor de esta 14ª edición, incluido un pequeño homenaje a Teresa Farriol, la campeona catalana fallecida en Ultra Pirineu 2012. Sección ULTRA PIRINEU en la web: http://carrerasdemontana.com/tag/ultra-pirineu/ Nuestros videos siempre aqui: youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

EHUNMILAK DESDE DENTRO: Como trabaja el equipo dirección en Beasaín. Entrevista Mayayo Radio Trail Los días 12.13 y 14 del próximo mes de Julio 2024 se celebrará la 13ª edición de las cien milllas vascas, la Ehunmilak. El comité de organización está trabajando activamente en la organización de las 3 carreras del proyecto Ehunmilak, liderando un equipo único en el mundo con 1.600 voluntarios para dar servicio a 1.450 corredores de montaña. Hoy invitamos a Andoni para saber cómo nació y como trabajan todo el año, desde hace 15 años ya, para que al llegar Julio podamos tener un viaje de ensueño por las tierras altas de Euskadi, el Goierri. Las cien millas vascas siguen adelante fieles a una filosofía muy marcada y diferencial en el panorama de las carreras de montaña, siempre con la máxima atención a cada corremontes popular como foco. Así, desde hace años la Ehunmilak viene agotando dorsales en todas sus modalidades y sobre todo dando a conocer lo mejor del Goierri a gentes venidas de todo el mundo. Un éxito, popular y deportivo que sigue generando año tras año un fuerte crecimiento de su proyección mediática y deportiva a nivel internacional llevando la peculiar forma de vivir las carreras de montaña desde este rincón de Guipúzcoa, al mundo entero. Sección EHUNMILAK completa en la web: https://www.youtube.com/moxigeno Nuestros videos: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

MARATÓN BERLÍN 2023, MÁGICO: Record del Mundo Assefa 2.11.53. Quinto Oro Kipchoge 2.02.42. Radio Trail Mayayo La Maratón de Berlín 2023 ha vuelto a ser talismán para los récords del mundo. Kipchoge y Assefa partían como favoritos tras sus victorias en 2022. Apenas lanzada la carrera, vimos que ambos buscaban más allá del oro firmar un nuevo record mundial. Al paso de la media maratón ambos llevaban un buen colchón sobre el ritmo de record. Sin embargo, de allí en adelante Eliud fue a menos, mientras Tisgit fue a más y más. Kipchoge aguantó el pulso por el record hasta el km25, donde bajó ritmo y se concentró en una nueva victoria, que consiguió firmando un histórico quinto oro en Berlín con 2.02.42. Gran carrera, aunque lejos de los 2.01.09 del año anterior. Assefa aceleró en esta parte ampliando aun más su ventaja para firmar un record sideral, que desde los 2.14.04 de Kosgei en Chicago 19 rebaja la plusmarca hasta 2.11.53. La mejor promoción para sus flamantes Adidas Adizero Adios Pro Evo 1 de 500€ ¿verdad? Repasamos lo mejor de este soberbio MARATÓN BERLIN 2023 con Mayayo en Radio Trail. Si quieres saber más: REPORTAJE WEB MARATÓN BERLÍN: https://carrerasdemontana.com/2023/09/24/maraton-berlin-2023-resultados-mayayo/ REVIEW ADIZERO ADIOS PRO EVO 1: https://carrerasdemontana.com/2023/09/14/adidas-adizero-adios-pro-evo-1-la-zapatilla-mas-ligera-de-adidas/ #maraton #radiotrail

RUTAS SEGOVIA: VIA VERDE DEL ERESMA 72K Y CAMINO DE SAN FRUTOS 81K. Trail running, senderismo y bicicleta gravel o montaña. Las carreras de montaña del Gran Trail Peñalara y Madrid Segovia son las ultra trail con dorsal más conocidas que pasan por Segovia. Pero cada día hay muchas rutas Segovia más que podemos convertir en nuestro ultra trail personal, compartido con familia y amigos, sea corriendo, andando o en bicicleta gravel o montaña. Abel de Frutos y Mayayo nos traen en este episodio de nuestro RADIO TRAIL dos de las mejores rutas segovianas que podemos disfrutar este mismo otoño. Reportajes completos rutas trail running en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/rutas-trail-running/ Nuestros videos trail running y montaña: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

PIKES PEAK MARATHON: LEYENDA DE COLORADO. Con el coronel Pike,el mulero Barr y el doctor Suominen. Radio Trail Mayayo. ¡Lo nunca visto! Rumores no confirmados afirman que la montaña más icónica de los Estados Unidos, la famosa Pike´s Peak que se yergue sobre Colorado Springs a 4.302m, fue coronada y descendida despues por una mujer, Megan Kimmel, a través de Barr Trail en solo 4H15M. Lo habría logrado, superando para ello nada menos que 42 km de ruta y más de 2.300 m de ascenso. desde Manitou Springs. ¿Mito o realidad? Una comisión de verificación investiga los hechos para traer la verdad a toda América: Los tres testigos presentes, por orden cronológico: Zebulon Pike, Teniente coronel y explorador del US> Army; Jhon Barr, conductor de burros y Arne Suominen, médico e inspirador del Pike´s Peak Marathon Sigue con nuestro podcast RADIO TRAIL los avatares del juicio público en Colorado Springs, con las declaraciones de la propia Megan Kimmel tras los testigos. Todo sobre PIKES PEAK en nuestra web: https://carrerasdemontana.com/tag/pikes-peak/ Nuestros videos siempre en: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

TOR DES GEANTS 2010 - 2023. Historia y campeones españoles. Oscar Pérez, Iker Karrera, Javi Dominguez y Silvia Trigueros El Tor des Geants 2023 acaba de coronar sus campeones Franco Colle y Emma Stuart. El por cuarta vez y fijando nuevo record, ella como debutante que se estrena en lo más alto. Nuestro podcast de montaña y trail running RADIO TRAIL repasa hoy con Mayayo lo mejor de la historia del Tor desde 2010 hasta hoy. Lo hacemos además, con especial atención a los cracks españoles, de la plata pionera de Salva Calvo a las victorias y records de Oscar Pérez, Iker karrera, Javi Domínguez y la tricampeona Silvia Trigueros. Especial Tor des Geants en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/tor-des-geants/ Nuestros videos: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

RUTAS CANFRANC: Pico Aspe La Raca y PIco Los Monjes. Tres grandes clásicos con Mayayo en Radio Trail Canfranc es un rincón privilegiado de los PIrineos donde se han recuperado más de 500km de sus senderos tradicionales de montaña. Hoy están no solo balizados, sino tambien agrupados para consultar y descargar en la app ESPACIO TRAIL CANFRANC. Repasamos con Mayayo su top3 personal. con las ascensiones al Pico Aspe, La Raca y el Pico de las Monjes, que incluyen además muchos de los mejores tramos de las carreras de montaña que se disputan en Canfranc Canfranc Las mejores RUTAS TRAIL RUNNNING siempre aqui: https://carrerasdemontana.com/tag/rutas-trail/ Nuestros videos: https://www.youtube.com/moxigeno

UTMB 2023: EL DOBLETE AMERICANO. Repaso a lo mejor de CCC-100k y UTMB-170K con Mayayo desde Chamonix La gran favorita Courtney Dauwalter se ha llevado su tercera victoria femenina, mientras Jim Walmsley se ha hecho con la primera victoria masculina en la historia del UTMB. Lo ha logrado además tras una gran batalla con Zach Miller, y tercero ha sido Germain Grangier. Maite Maiora fue la primera española firmando un top5 en meta. En los 100km de la CCC tuvimos oro para el británico Jonathan Albon y la noruega Yngvild Kaspersen. Mientras, el mejor español fue Rodrigo Monasor que quedó décimo y Aritz Egea entró duodécimo. Repasamos lo mejor de ambas carrera con Mayayo y dos invitados de excepción, los asistentes de avituallamiento de Zach y Jim. Son nada menos que el español Sergi Muñoz y el mismísimo François d´Haene. Un privilegio ver la carrera tambien con sus ojos. Crónica, resultados y fotos carreras UTMB 2023 en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/utmb-2023/ Nuestros videos: https://www.youtube.com/moxigeno

UTMB 2023: PASO DEL ECUADOR. Resultados ETC-15; OCC-55; TDS-145 y previa UTMB con Pau Capell y Courtney Dauwalter La gran semana del Ultra Trail Mont Blanc cruzó hoy el ecuador con la disputa de la primera de sus tres FINALS, las citas con más nivel deportivo, La OCC-55k coronó a Stian Angermund y Toni Mc Cann, tras la disputa previa de las pruebas "teloneras" con ETC-15k y TDS-145K Tan solo restan las dos FINALS pendientes, con la CCC-100k y UTMB-168k. Repasamos esta ultima con entrevista a dos de sus campeones más destacados: El español Pau Caoell y la estadounidense Courtney Dauwalter Sección especial UTMB en la web. https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

DE LOS PIRINEOS A LOS ALPES: Balance final GRP 2023 y como seguir UTMB esta semana en vivo Emulando a Marco y Amedio, nuestro equipo viaja hoy de los Pirineos a los Alpes: Arrancamos repasando juntos el balance final de un tormentoso Grand Raid des Pyrenees 2023 en sus seis carreras de montaña que contaron con hasta 6.500 dorsales. Los Alpes nos acogen tambien con fuertes lluvias para dar la salida hoy al UTMB 2023 con el arranque de la travesía PTL 300k a la que seguirá esta noche TDS 145k. Contamos con las palabras de Corinne y Ana como invitadas, asi como declaraciones de los campeones 100 millas como Guilherme Lourenco (Absoluto) y Alejandro Castarlenas (M55) Vamos con lo mejor de lo vivido en Vielle Aure y tras ello los scretos de como y donde seguir todas las carreras de este UTMB 20º Aniversario. Crónicas en la web: https://carrerasdemontana.com/ Videos aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

GRAND RAID DES PYRENEES: Las cien millas del PIrineo, de Saint Lary a Gavarnie. 6.500 dorsales, en seis carreras de montaña. Mañana arranca GRP 2023 con récord dorsales, agotados desde hace meses. Un evento gestionado por la asociación Majuschule que en 2008 creó una carrera icónica del Pirineo francés, que desde la aldea de Vielle Aure enlaza rincones como Saint Lary, Piau Engali, Cauterets,Luz St Saveur a través de verdaderos senderos de alta montaña, técnicos y exigentes. Una carrera que corona los 2.877m del Pic du Midi de Bigorre como icono y que ofrece además de las cien millas, pruebas de 120k, 80k, 60k o 40k con las que descubrir los 1.001 ibones,bosques, crestas y refugios con encanto que jalonan el macizo de Neouville y sus cimas hermanas. Mañana Jueves arranca la 17ª edición de GRP que os traeremos en vivo desde CARRERASDEMONTANA para vosotros al detalle. Mientras llega el chupinazo, Mayayo entrevista en vivo desde Vielle Aure a la directora turismo Pyrenees 2 Vallees para conocer como respira ya el pelotón de ultreros, a punto de arrancar un año más desde la plaza mayor de Vielle Aure. #carrerasdemontaña #radiotrail

CANFRANC CANFRANC 2023: Ultima hora, programa y favoritos Copa del Mundo. Radio Trail Mayayo CANFRANC CANFRANC 2023. ULTIMA HORA. PROGRAMA Y FAVORITOS. Nuestro TRAIL RUNNING ARAGÓN repasa la última hora tras cerrar inscripciones para un 2023 que será la antesala del Mundial Masters 2024., así como Mundial Montaña y Trail Running 2025. Tras el éxito deportivo y popular del 2022, Canfranc Pirineos acoge este año el Campeonato España Masters que abre sus 25k tambien a los populares. La prueba ofrece seis carreras de montaña: Uphill, Classic 16k, 25k, Maratón, Ultra 70k y Ultra 100k. La Canfranc-Canfranc cerró inscripciones con más de 1.400 inscritos para su 17ª edición. El evento llegará del 8-10SEP con nuevos alicientes para élite y populares.La elite mundial sigue apostando por Canfranc año tras año, como muestran las victorias y record firmados en los últimos años por: Grayson Murphy (EEUU), Joyce Njeru (KEN) Robert Loic (FRA) Charlotte Morgan (GBR), Thibaut Baronian (FRA) Ben Dirham (EEUU) y Servant Nadege (FRA) así como nuestros Daniel Osanz, Oihana Kortazar, Antonio Martínez o Ricardo Cherta entre los más recientes ganadores nacionales. A nivel de circuitos, la Canfranc Canfranc forma parte hoy día de la Copa del Mundo WMRA, así como de Alpinultras y de GR5 Pirineos, cada uno enfocado a un tipo de público y pruebas diferentes. Vamos con el detalle del programa y favoritos. Repasamos la última hora y favoritos con el director de carrera Alex Varela y Mayayo, más los saludos de varios favoritos destacados: Joyce Njeru, Florencia Milanessi, Xabi Zarranz, Iñigo Macías, Eduard Hernández, Silvia Puigarnau, Alvaro Osanz y más...

UTMB LEGENDS 2003-2023. Historia Ultra Trail Mont Blanc, desde dentro por Mayayo. Con motivo del 20º UTMB hoy se anunció un salón de la fama, bautizdo como UTMB Legends que dará la bienvenida a los 22 ganadores anteriores como sus primeros miembros. Del mismo modo, nuestra RADIO TRAIL presenta un especial que recoge los mejor de la historia vivida en Chamonix, donde que hemos corrido y contado sus carreras de montaña en vivo para vosotros desde 2008 UTMB Legends es una nueva iniciativa que, segun la organización "Reconocerá a los corredores de extraordinaria habilidad y talento, así como aquellos que han hecho una contribución excepcional a UTMB". De momento, los primeros 22 ganadores anteriores de UTMB se convertirán este 2023 en las primeras "leyendas" cuando se dé la bienvenida a los miembros.Para dar la bienvenida oficial a los primeros homenajeados, cada uno de ellos será recibido en Chamonix este año, para celebrar, reflexionar y compartir la carrera que los convirtió en leyendas, donde asistirán a la salida y a la meta del UTMB para apoyar a todos los corredores. Buen momento, por tanto, para compartir con Mayayo los momentos de esa historia de los que hemos sido testigos directos desde 2008, vamos con ello...

MOCHILA TRAIL RUNNING: COMO ELEGIRLA SEGÚN CADA CASO, POR MAYAYO. En nuestro pequeño mundo de las carreras de montaña, mucho más que en otras disciplinas, la mochila es nuestra segunda mejor amiga. Solo las zapatillas están por encima en importancia cualquier día del año. Afortunadamente, en el mercado existen ya todo tipo de estilos de mochila, con distintos diseños. peso, volumen, sistemas de porteo y más. En el caso de la MOCHILA TRAIL RUNNING cada uno somos diferentes por tipo de uso, morfología, prioridades de peso, volumen, forma de beber, de llevar los bastones... Para Mayayo, las favoritas personales usadas en los últimos años han sido Salomon, Raidlight y Camelbak. Además, nuestro equipo ha probado tambien muchas otras marcas para vosotros, como son Deuter, Black Diamond, Vaude, Patagonia... Para intentar ayudaros a acertar, repasamos con Mayayo las conclusiones del trabajo de nuestros distintos patrones para acertar con la mejor mochila trail running para cada uno. Sección MOCHILA TRAIL RUNNING en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/mochila-trail-running/ Nuestros videos en: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

UTMB 2023 PREVIA: Los favoritos oficiales UTMB - CCC - OCC versus la opinión de Mayayo. Radio Trail Si Klian Jornet y Courtney Dauwalter están inscritos a las cien millas del Ultra Trail Mont Blanc 2023 son favoritos oficiales, siempre, Se lo han ganado. Pero en las tres carreras top del evento, vemos lagunas importantes en la lista de favoritos "oficiales" publicada hot por la organización. Enre los favoritos españoles reconocidos a nivel mediático por la organización figuran tan solo Kilian Jornet en UTMB, así como Azara García y Marta Molist en CCC-100k- Mejor retratados estamos en OCC, con los veteranos del podio 2022 Manuel Merillas, Antonio Martínez y Nuria Gil. más Oihana Kortazar y Anna Comet completando el elenco designado desde Chamonix Y por cierto, muy curiosamente esas lagunas en el potencial top10 UTMB o top5 para CCC/OCC afectan hasta a once españoles, que por palmarés o estado de forma creo tienen potencial para top10 en UTMB o incluso top5 si hablamos de CCC y OCC. Se trata nada menos que de Miguel Heras, Jose Angel Canales, Maite Maiora y Claudia Tremps en la prueba reina. Tambien de Sandra Sevillano, Andreu Simón y Marcos Ramos en los 100km de CCC. Y terminanos con las injustas ausencias de Patricia Pineda, Ikram Rharsalla, Daniel Osanz y Yoel de Paz en lista oficial favoritos OCC. Especial UTMB en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/utmb/ Nuestros videos: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

SIERRE ZINAL 2023: Espectácular 50ª edición! Oro Kiriago y Laukli. Poderío Keniata con 5/6 podios. Radio Trail Mayayo SIERRE ZINAL LIVE! COPA DEL MUNDO WMRA Y GOLDEN TRAIL EN ALPES SUIZOS Nuestras secciones WMRA WORLD CUP & GOLDEN TRAIL confluyen hoy en la 50.ª edición de Sierre Zinal, con más estrellas que en el cielo. Oro para PHILEMON KIRISGO Y SOPHIA LAUKLI, plata para Patrick Kipngeno y Joyce Nejru, bronce Kevin Kibet y Philaries Kesang. Kenia ha certificado hoy su dominio en las carrera de montaña hasta distancia maratón, copando 5/5 plazas podio en la cita de mayor nivel mundial. Philemon Kiriago entraba campeón con 2h27.27. Los 5.000 francos suizos del oro masculino viajarán así por primera vez a Kenia, como el mejor regalo para el joven Philimon en el día de su 21 cumpleaños. Tras el llegaba a apenas a 1m22 un cabizbajo Patrick Kipngeno,Bronce para un espléndido Kavin Kibet quien completó el triplete keniata en el podio masculino a 6m.49s del camoeón. Tras ellos fueron llegando miembros destacados de la aristocracia mundial del trail como Sylvain Cachard, Roberto De Lorenzi, Robbie Simpson, Thibaut Baronian, Xacvier Chevrier, Vitaly Shafar y Cesare Maestri hasta completar el top10. El primer español fue un valiente Alex García Carrillo en el puesto 13. _______________ Sophia Laukli cruzó meta campeona con 2h53m17. Un buen crono en la primera visita a esta prueba de la esquiadora de fondo estadounidense. La bicampeona de la Copa del Mundo WMRA Joyce Njeru firmó la plata con 2h57m19s, mientras el bronce iba para su compatriota Philaries Kesang quien tras liderar la primera mitad de carrera entró a 7m49s de la victoria La china Yao Miao fuecuarta en meta y la italiana Alice Gaggi completó un top5 de nivel. Tras ellas llegaron una muy castigada Nienke Brinkman, Monica Florea, Allie Mc Luaghin, Emma Pooley y la veterana tricampeona en Zinal Lucy Murigi, pionera de los triunfos de su país en esta meta. Nuria Gil primera española en meta, entrando en el puesto 15 Más info en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/sierre-zinal/ Nuestros videos aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

SIERRE ZINAL HISTORIA DESDE 1974 Y ULTIMA HORA 2023: La mítica carrera de montaña en Alpes Suizos. Radio Trail Mayayo. Para muchos, Sierre Zinal es desde 1974 la mejor carrera de montaña...del mundo. Y es que se juntan muchas cosas que la hacen especial. El recorrido de 31k/D+2.200m trepando por Alpes suizos, desde Sierre hasta Zinal con vistas a cinco cuatromiles como son Weisshorn (4506 m), Zinalrothorn (4221 m), Obergabelhorn (4073 m), Matterhorn (4478 m), y Dent Blanche (4357 m) El palmarés histórico, con los mejores de todo el mundo en lo más alto. Colombia, Suecia, Etiopia, Eritrea, Méjico, USA, Kenya...y por supuesto, las grandes potencias europeas como España. Italia, Francia, Gran Bretaña y Suiza, todas han ganado aqui. Los que mas son: Kilian Jornet (9); Ricardo Mejía (5) y despues con cuatro Maude Mathys, Pablo Vigil y Anna Pichrtova Este año 2023 tendremos hasta 6.200 dorsales en carrera, de los cuales serán más de 2.100 "corredores" elite, que aquí a los poppulares nos llaman "turistas" tal cual. Los favoritos? Dificil con tanta calidad junta, pero a priori doble duelo entre Patrick Kipngeno y Remi Bonnet en lo masculino así como Nienke Brinkman y Philaries Kesang en lo femenino. Y es que, solo en Zinal confluyen los cracks de la Copa del Mundo WMRA con los mejores del Golden Trail, otro de los secretos de su éxito. Aquí os dejo como seguirla en vivo tambien, sea a traves de CARRERASDEMONTANA.COM o de los diferentes streaming que cada año (en inglés y francés) siguen la carrera. ¡Nos vemos en Zinal a partir de mañana! Siguelo todo en la web ZINAL: https://carrerasdemontana.com/tag/sierre-zinal/ Los videos: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

VIA VALAIS TRAIL RUNNING: De Verbier a Zermatt corriendo, en nueve etapas. Guía de ruta Mayayo- Radio Trail La Via Valais trail running es una travesía que nació por y para los corremontes en 2018. Su traza abarca 225k/D+14.000 enlazando los encantadores pueblos de Verbier, Zinal, Randa y Zermatt en nueve etapas manejables corriendo, de entre 20-30km. Nuestro podcast de montaña y trail running RADIO TRAIL repasa hoy con Mayayo como nació esta propuesta hace cinco años. Y como hacerla realidad, con la guía de ruta explicada paso a paso. Sección especial RUTAS ALPES en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/rutas-alpes/ Nuestros videos siempre aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

TOUR DEL MONT BLANC EN 11 ETAPAS: TRAVESIA MONTAÑA ALPES FRANCIA, ITALIA Y SUIZA. Nuestra sección RUTAS ALPES viaja hoy a una de las travesías de montaña más famosas del mundo, un recorrido icónico con que sueña todo montañero, con o sin dorsal al pecho. Son unos 170k, que suben hasta 250k con las variantes. Surcan todo el perímetro del macizo, caminando entre siete y once etapas por Francia, Italia y Suiza. La ruta senderista dio origen en 2022 al Ultra Trail Mont Blanc que este 2023 cumplirá su 20ª edición. Arrancamos repasano los mejores tramos con Mempnis y Mayayo tras 15 años de andar y correr por los senderos del Tour Mont Blanc.

SAINT LARY SOULAN: Ciclismo de lujo en Pirineos. Del Col d´Aspin a Val Louron y mucho más. Erkuden y Mayayo, Radio Trail La comarca francesa al norte del tunel de Bielsa, conocida como Pyrenees2Vallees por nuestros vecinos engloba los valles del Aure y Louron que confluyen en Arreau como capital de la zona. Erkuden y Mayayo acaban de pasar unos días dando pedales por estas zonas y comparten con nosotros lo mejor de esta zona para bici carretera, montaña y hasta gravel, que de todo hay. Vámonos pues a dar pedales con ellos por mitos como Tourmalet o Peyrosourde o descubrir joyas escondidas como el Col de Piau Engaly, Cap de Lonh o el de Riomajou. Más imfo siempre en nuestra web; https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos: https://www.youtube.com/moxigeno

MEJOR RELOJ GPS MONTAÑA 2023: GARMIN FENIX 7 PRO vs. COROS VERTIX 2 vs. SUUNTO VERTICAL. Pros y contras por Mayayo La llegada de la nueva versión "intermedia" del Garmin Fenix 7 Pro ha vuelto a agitar un mercado que no conoce en los últimos años un minuto de paz. SI en 2021 el Coros Vertix 2 dio un salto adelante potente, Garmin respondió en 2022 con el Fenix 7 y Suunto lo hizo hace unos meses con el Suunto Vertical. Esta semana llegó un nuevo paso de Garmin con el Fenix 7 Pro que incorpora más batería, cargados solar, 32GB y nuevos sensores LED muñeca a toda la gama, entre otros avances Nuestro podcast para Montaña y Trail Running RADIO TRAIL repasa hoy con Mayayo los pros y contras de cada uno en versiones homologables. Esto es, buscamos las versiones de 51mm con cristal zafiro y titanio, 32GB memoria y 10ATM resistencia presión. A partir de ahí, desde los precios a las funcjones, muchas diferencias entre ellos. Escúchalo aquí y dinos también después cual te parece el mejor reloj gps para TU TIPO DE USO (y cartera) así como el porqué. Mäs info siempre en nuestra web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos aquí: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

KILIAN JORNET Y COURTNEY DAUWALTER AL UTMB 2023: Repaso con Mayayo records carrera ambos y cómo llegan este 2023 en Radio Trail. Los dos emperadores del Mont Blanc estarán en la salida del UTMB 2023 el próximo 1SEP a las 18h desde Chamonix, Y sin embargo, el caminp hasta allí seguido este 2023 por KIlian y Cpurtney no ha podido ser más diferente. La una, compitiendo a tope y haciendo historia con dos records sucesivos en Western States primero y Hardroclk 100 Miles despues. Llega a Chamonix con la opción de ser la primera persona en la historia que sume este increíble triplete. Kilian por su lado se centró en sus retos y viajes al Himalaya, para una vez de vuelta limitarse a terminar los 16k del Eiger Ultra Trail en el puesto 48 con el fin de amarrar la plaza para Chamonix, mientras Emelie Forsberg ganaba los 50k del evento. Tanto Kilian Jornet como Courtney Dauwalter llegan a Chamonix como máximos favoritos, en tanto en que ambos poseen los actuales records de carrera: Kilian Jornet fue el primer humano en bajar de 20h en meta al marcar 19h40m50s en UTMB 2022, mientras que Courtney en 2021 no dejó una plusmarca de 26h44m35 y un sexto puesto absoluto que, visto lo conseguido en sus dos ultimas citas, quizá sea capaz de superar para colarse incluso en el top5 de la priueba saboyana. Nuestro podcast de montaña y trail running repasa aqui con Mayayo como han llegado este 2023 ambos hasta CHamonix y sus records previos, para que tu nos digas como lo ves este año en las tres preguntas clave: ¿Apuestas por otro doblete Kilain - Courtney en lo más alto? ¿Apuestas por un nuevo record de alguno? Mójate, dinos quien y por cuanto. ¿Apuestas por Dauwalter en el top5 absoluto en Chamonix? Más info sobre Kilian, Courtney y UTMB siempre en: CARRERASDEMONTANA.COM Nuestros videos en: YOUTUBE.COM/MOXIGENO #carrerasdemontaña #radiotrail

MANUEL MERILLAS Y LAURA ORGUE, CARA Y CRUZ DEL FINDE. WMRA Mont Blan,Skyrunning Austria, Gran Trail Aneto y Comapedrosa Repasamos lo mejor 8y lo peor) de este finde en las carreras de montaña, pasando por eventos como la Copa del Mundo WMRA en Mont Blanc, Skyrunniing Austria, Skyrace Comapedrosa y Gran Trail Aneto POsets. Nos centremos en los protagonista del finde,, para bien y pata mal. Una Laura Orgué sensacional que barrió en la Vertical Comapedroisa tras 8k/D+1400m pese a estar retirada del deporte elite desde hace 4 años. Un Manuel Merillas que penalizado 20min en la Copa del Mundo Skyrunning Austria cayó del oro al cuarto puesto, perdiendo así muchas opciones en la general anual. Info a fondo de cada carrera en la web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos en: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

CAMPEONATO EUROPA SKYRUNNING: LAS OCHO MEDALLAS ESPAÑA. Con Naiara, Gemma, Montse, Sandra y Alain. Radio Trail Mayayo Balance final. España oro por equipos. Nuestra sección SKYRUNNING celebra el final del Campeonato Europa Skytunning disputado en Montenegro, donde cruzaron la meta un total de 171 atletas repartidos entre Vertical (69), Ultra (41) y Sky (61) España ha firnado ocho medallas: Oros en Sky de Marta Martínez, ultra para Gemma Arenas, vertical para Naiara Martínez y el de equipos. Además, plata Sandra Sevillano ultra y combinada, más los dos bronces Alain Santamaría en Vertical y Sky.. Nuestro podcast RADIO TRAIL repasa hoy con las palabras de Naiara, Gemma, Marta y Alain los mejores momentos del Campeonato así como la valoración final de Mayayo. Más info, siempre en la web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos el canal youtube: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

HARDROCK 100 MILES Y COURTNEY DAUWALTER: Del origen 1991 al record Courtney 2023 y bronce Javi Dominguez, Mayayo Como en su vecina Leadville, el cierre de la mina que daba vida al pueblo de Silverton en las montañas San Juan de Colorado animó a Gordon Hartman para crear la ultra cienmillera más técmica y allpiina de todo Estados Unidos. Serían 100 Millas si, pero con una altitud media mayor aun que Leadville y con un desnivel y perfil técnico único. Por eso en vez de las habituales 30h a meta de Western o Ledville aqui dieron 48h. Y ni por esas..la primera edición solo tuvo 18 finalistas. Hasta hoy, mantiene ese espiritu peculiar, con apenas 140 dorsales en liza donde este 2023 Aurelien Dunand y Courtney Dauwalter vencieron, pero hubo mucho, mucho más Repamos con Mayato el doble duelo Dunand - Marmosselle masculino y el Dauwalter - Rousset femeino, sin olvidarnos de los otros dos podios: Espléndidos bronces logrados por Javi Dominguez y Annie Hughes. Especial HARDROCK 100 MILES en la web: https://carrerasdemontana.com/tag/hardrock-100-miles/ Nuestros videos de montaña y trail siempre aqui: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail

EHUNMILAK 2023: Las carreras de montaña del Goierri, desde dentro. "Nunca cvorrerás solo" Radio Trail Mayayo Termina la 12ª edición de Ehunnilak, con exito popular en las cien millas vascas Ehunmilak, los 88km de G2H y la maratóin de lla bruja Marimurumendi. Han sido 1395 corredores inscritos, atendidos por 1800 personas, entre los 1650 voluntarios y los 150 especialistas del equipo médico. Una atención y un mimo que acompañarom al pelotón entero, del primero al último por todo el Goierri las tierras altas de Euskadi, subiendo a cimas como el Txindoki o el Aizkorri, pasando por rincones como el alto de Etxegarate o Tolosa y viviendo al unísoono con las gentes de esta tierra lo mejor de cada casa. En lo deportivo, triunfos de Uxue Fraile y Jesus Bailo en la Ehun-168k; de Unai Dorronsoro e Irati Zubizarreta en la Marimurumendi-42k y de Joseba Escudero y Oihana Azkorbebeitia en la G2h-88k Nuestro podcast montaña y trail running RADIO TRAIL repasa lo mejor de est Ehunmilak 2023 con tres invitados de excepción: Iñaki Mozo, locutor de meta, Ana Samuelsson, editora de Avernotrail y Mikel Valdivielso como director de Ehunmilak. "Nunca correrás solo" Todo sobre EHUNMILAK en nuestra web: Los videos de carrera en nuestro canal: #carrerasdemontaña #radiotrail

VAL D´ARAN BY UTMB 2023. Cara y cruz. Del éxito PDA 55k a la suspensión CDH 110K Y VDA 163K. Radio Trail Mayayo Val d´Aran by UTMB arrancó su tercera edición con éxito comercial notable, al sumar 5.400 inscritos en sus carreras de montaña, empujados un año más por ser el Major Europeo que contaba con la mayor "avenida" de entrada para correr despues en Chamonix. La PDA 55k abrió el programa el Jueves 6JUL a lo grande, con victorias para Raul Criado y Oihana Kortazar. Sin embargo, las dos pruebas que arrancaban el 7JUL sufirían a partir de la noche una serie de tormentas eléctricas que obligaron a la suspensión de las mismas por seguridad. La CDH 110k que arrancó de madrugada si pudo completar su cuadro de honor, liderado por Azara García y Raul Butaci. Sin embargo, la VFA 163k que salió a las 16h no pudo completar más que los primeros compases y por tanto la org. no ha cerrado ninguna clasificación de la misma. Con la experiencia previa de Mayayo como finalista de PDA 55k en 2021 y con la prudencia lógica por no haber estado allí este 2023 en vivo, os dejamos un resumen de la cara y cruz del evento, segun las primeras informaciones que nos han ido llegando. Seguiremos ampliando info y estaremos por supuesto encantados de completar datos con lo que cada uno de los que estuvisteis allí querais aportar sobre como lo vivisteis. Mañana, en paralelo, hablaremos de la Ehunmilak vasca q2ue estamos cubriendo en vivo desde el Goierri y cuyo fina será tras la G2h-88k y EHUN-168k de hoy, mañana con los 42k de Marimurumendi, Videos siempre en: https://www.youtube.com/moxigeno Crónicas y resultados de todas carreras Aran y Ehunmilak: https://carrerasdemontana.com/ #carrerasdemontaña #radiotrail

TRAIL RUNNING ESPAÑA JULIO: Garmin Epic Trail, Desafio Somiedo, Os foratos Lomenas y Contrebandiers. Radio Trail Mayayo Apoteósico arranque de Julio por toda España con carreras de montaña de nivel, desde los Picos de Euiropa al Pirineo Catalán, Aragonés e incluso francés, sin olvidar la Copa del Mundo WMRA del vecino Portugal. Arrancamos con Desafio Somiedo donde Oihana Kortazar fue protagnista como campeona femenina..y bronce absoluto, solo superada por Borja Fernández y Victor Garcia. En la carrerra corta 24k brilló Manuel Merillas El Garmin Epic Trail trajo carreras de 62k, 42k, 24k y 12k donde brillaron nombres como Pau Moreno y Catalina Pons que ganaron Ultra 62k. Joan Riutort y Yasmina Castro la 42k Xterra y Arnau Aranda e Irati Azkagorta los 24k En Torla-Ordesa tuvimos la 22º Os Foratos de Lomenas, con un fuerte apoyo de la marca aragonesa Trngo, que nuestra compañera Ana nos cuenta aquí en vivo tras ser testigo del oro en la Ultra Tendeñera 50k para Chano Calvo y María Irigoyen, antes de lanzarse correr hoy los 13kn como una popuilar más. Finalmente, Mayayo nos trae desde Ainsa los detalles de la Contrebandiers Trail, esa original prueba transfontertiza de bike & trail sobre 100 millas por equipos 2-3-4 personas que durantte 2 días enlazó Ainsa y Boltaña con Saint Lary. Arreau y Loudenvielle. Por el camino, tramos míticos como el Puerto de Barrosa (2536m) o el Puerto de La Pez (2451m) Un finde sensacional este del arranque de Julio, que sirve de prólogo a la llegada de Ehunmilak y Aran by UTMB la semana que viene. ¡Somos ricos! Todas las crónicas y resultados ya en la web: https://carrerasdemontana.com/ Nuestros videos siempre en: https://www.youtube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #radiotrail