
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
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Ep 2737Si no te quieres, ¿por qué alguien más lo haría?
En el episodio de hoy hablaremos de uno de esos temas que duelen, incomodan y confrontan: el amor propio y lo que realmente estás atrayendo a tu vida. Abordaremos el tema de por qué algunos buscan amor, pero sólo reciben migajas; por qué otros repiten relaciones que los hieren; y cómo, sin darte cuenta, puedes estar enviando señales que dicen “no me quiero, no me valoro”.Con ejemplos reales, frases poderosas y un enfoque directo, este episodio te reta a preguntarte: ¿qué energía estás emitiendo?, ¿amor, paz, seguridad o resentimiento, carencias y abandono?, y cuando parece que ya entendimos la teoría, entra un psicoterapeuta a mover el avispero con analogías inesperadas, incluida una panadería y el olor que emanas sin darte cuenta, te muestra cómo identificar si hueles a amor o a desastre emocional.

Ep 2736Cómo sobrevivir a la Navidad sin endeudarte
¿Ya tienes comprometido tu aguinaldo o tu bono de fin de año y ni siquiera te ha llegado? El asesor financiero Alejandro Girón te da 3 recomendaciones para evitar las deudas innecesarias durante las festividades navideñas. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2735Los 3 mitos que matan la felicidad en pareja
La Dra. Amor te dice por qué la felicidad se aleja cada vez que piensas en estos 3 mitos. ¡Descúbrelos y supéralos escuchando este episodio!Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 27346 Señales de abuso psicológico que normalizamos
En el episodio de hoy hablaremos de algo que muchos viven pero pocos se atreven a reconocer, abordaremos el tema del abuso psicológico, esas señales silenciosas que van desgastando la mente, la autoestima y la vida diaria sin que te des cuenta, la especialista Gaby Machuca y el Dr. César Lozano te van guiando por las 6 señales clave que podrían indicar que estás viviendo abuso emocional: desde los gritos y las culpas injustas, hasta esa sensación constante de nunca ser suficiente o convertirte en el “chiste” de alguien más.Es un episodio para abrir los ojos, para cuestionarte, y sobre todo, para entender que mereces respeto y límites sanos. Prepárate para una charla que se siente como una sacudida emocional, de esas que te cambian el chip y te hacen mirar tu vida con otros ojos.

Ep 2733Intuición: cuando sabes algo, pero no sabes por qué
En el episodio de hoy hablaremos de cómo pequeños hábitos pueden transformar tu ánimo, tu autoestima y hasta tu manera de reaccionar ante la vida. Abordaremos el tema de la inteligencia emocional, esa capacidad que muchos presumen pero pocos aplican, desde tratar a los demás con prudencia hasta escuchar lo que tu propio cuerpo te quiere decir, este episodio te reta a mirarte de frente.Pero la historia se vuelve más intensa: llega una experta con más de 10 mil terapias encima para revelar el misterio detrás de la intuición humana, ¿es una guía interna?, ¿una energía?, ¿o pura imaginación?, entre meditaciones, ciencia, señales del cuerpo y hasta una vela que responde “sí o no”, este episodio se convierte en un viaje entre lo racional y lo espiritual.

Ep 2732Aplica la regla del 2% para hacer cambios en tu año nuevo
Hoy, el Dr. César Lozano te explica la poderosa regla del 2% para mejorar tu vida cotidiana, vivir más feliz y sin estrés. ¡Escúchalo en este episodio y aplica estos hábitos para tu bienestar!Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2731La buena actitud cambiará tu vida... tu año nuevo
Quítale a tu vida los problemas y súmale paz. ¿Cómo hacerlo? Esto nos recomienda el Dr. César Lozano.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2730Soltar duele, pero aferrarte te destruye
En el episodio de hoy hablaremos de uno de los actos más difíciles y liberadores de la vida: soltar. Abordaremos el tema de por qué nos aferramos a personas, recuerdos, objetos, relaciones rotas e incluso a dolores que ya no nos pertenecen, desde el reloj que te robaron hace años hasta ese “no eres tú, soy yo” que aún te arde, este episodio expone cómo cargamos heridas que solo crecen cuando nos quedamos enganchados.La historia se intensifica cuando entra en escena la psicoterapeuta Eli Martínez, quien desnuda las razones reales por las que cuesta tanto soltar: miedo, culpa, expectativas irreales y el falso poder que da culpar al otro, con ejemplos de parejas, infidelidades y apegos emocionales, este episodio te hace ver lo que no quieres admitir: que muchas veces no sueltas porque te da miedo perder el control.

Ep 2729Errores que destruyen relaciones: lo que haces sin darte cuenta
Este episodio es una mezcla entre romance, realidad y confesionario emocional. El Dr. César Lozano arranca revelando cuatro actos de cariño que valen oro en una relación: mensajes que cambian el día, interés genuino, incluir a tu pareja en tus planes y presentarla con quienes son importantes para ti. Detalles simples, pero poderosísimos, que muestran si alguien te ama o si te está escondiendo.Luego, el episodio gira hacia lo que casi nadie quiere admitir: los errores de comunicación que más dañan una relación. Imponer tu verdad, quejarte de todo, suponer lo que el otro siente, manipular, hablar sin escuchar, todo explicado con ejemplos reales que te harán decir “eso nos pasa a nosotros”.Finalmente, llega una especialista en comunicación asertiva que revela los 5 hábitos de las parejas felices: discutir para negociar, decir lo que necesitas sin herir, respetar la individualidad, escuchar con todo el cuerpo y expresar gratitud todos los días.

Ep 2728Rituales para cerrar el 2025 de la mejor manera
Los rituales son maravillosos porque nos permiten estar en tiempo presente y manifestar lo que tus pensamientos y emociones te dictan. Hoy, la experta en podomancia Georgette Rivera nos brinda los mejores rituales para despedir el 2025 en equilibrio.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2727El placer de reír en pareja
El Dr. Walter Riso te invita a reír con tu pareja. Cuando la risa se va, sencillamente no hay felicidad.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2726Arrepentimiento o teatro: la verdad detrás de una infidelidad
En el episodio de hoy hablaremos de esas parejas que viven entre pleitos, drama y reconciliaciones sabrosas pero costosas. Abordaremos el tema de los distintos tipos de relaciones, las conflictivas, las dramáticas, las sociables y las independientes, y cómo cada una tiene su propio caos y encanto.Y cuando parece que ya lo vimos todo, la historia da un giro: una especialista en terapia de pareja entra a escena para revelar la verdad detrás del “arrepentimiento” después de una infidelidad, ¿se puede confiar de nuevo?, ¿qué señales son reales y cuáles son puro show?, prepárate para un episodio donde las emociones chocan, las verdades incomodan y las relaciones se ponen bajo la lupa. Porque aquí no solo hablamos de amor sino de lo que cuesta reconstruirlo.

Ep 2725El lenguaje del mentiroso: señales que te exhiben en segundos
En el episodio de hoy acompañamos al Dr. César Lozano, a la reclutadora Perla Urías y al criminólogo Miguel “El Pollo” Gutiérrez en un viaje por las mentiras más comunes en entrevistas laborales y dentro de la oficina, desde el CV “súper producido” que no coincide con la realidad, hasta empleados que “matan” a la abuelita seis veces para faltar.Abordaremos el tema de cómo los expertos detectan mentiras con técnicas reales: incongruencias, nervios, fallas en el discurso, historias que se contradicen y hasta cámaras de seguridad usadas cuando ya todo se salió de control. El episodio revela cómo funcionan los focos rojos, por qué la honestidad abre más puertas que la creatividad extrema y qué señales delatan a un mentiroso, incluso sin que abra la boca.Con anécdotas reales, humor, tensión y hasta drama familiar, este audio te deja claro que en el ambiente laboral la verdad siempre sale a flote.

Ep 2724Mi primera Navidad sin ti
Como dice la canción: “Llega Navidad y yo sin ti, en esta soledad”, hoy evocamos aquellos duelos amargos de una Navidad que sin duda va a ser diferente para ti. ¿Cómo encontrar algo de luz? Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2723¿Aguantar a personas difíciles o huir?
Detrás de una persona difícil hay una historia difícil. El Dr. César Lozano nos explica cómo leer a una persona desde la compasión y no desde el rechazo.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2722Parásitos emocionales: cómo detectar al que te drena sin piedad
En el episodio de hoy hablaremos de un tema que muchos evitan, pero que todos hemos vivido: los parásitos emocionales. Sí, esas personas que parecen adorarte, pero acaban drenando tu energía como si fueran vampiros disfrazados de buena onda, en esta entrega, el Dr. César Lozano y la escritora Rayo Guzmán nos llevan por un recorrido directo, claro y divertido para entender quiénes son, cómo detectarlos y, sobre todo, qué hacer cuando uno de ellos se te trepa al alma.Abordaremos el tema de los signos más evidentes, las quejas constantes, la falta de reciprocidad, el eterno “rescátame”, y esa sensación de alivio cuando por fin se van. También conoceremos los dos tipos más peligrosos, el parásito agresivo, que cree que te hace un favor existiendo, y el parásito dependiente, que vive tirándose al piso para que lo levantes.

Ep 2721Cuando la vida te revienta la burbuja: cómo reaccionar sin hundirte
Este episodio se mete de lleno en un tema universal: la adaptabilidad, con un tono cercano y lleno de ejemplos reales, el Dr.César Lozano y la coach del corazón Bárbara de la Rosa abordan cómo reaccionamos ante lo inesperado, desde perder un trabajo, terminar un matrimonio de 30 años, hasta enfrentar la rutina que nos apaga.Abordaremos el tema de las tres adaptabilidades esenciales, cognitiva, emocional y de personalidad, y cómo desarrollarlas sin morir en el intento. Un episodio inspirador, que te muestra por qué resistirse a los cambios te estanca, cómo transformar el miedo en un GPS interno y qué ejercicios prácticos te permiten “renacer” dentro de tu propia vida.Con reflexiones, humor, ejercicios mentales creativos y consejos reales, este episodio es una invitación a dejar de aferrarte al pasado, reinventarte y abrir la puerta a una versión más libre y consciente de ti.

Ep 2720Si la magia existe, ¿dónde la encuentras?
En este episodio hablamos del poder de la mente para curar. ¡Sorpréndete con lo que te vamos a contar!Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2719Cómo tener tiempo de calidad para tus hijos
¿El trabajo te está quitando los mejores momentos con tus hijos? Aquí te explicamos cómo encontrar el balance. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2718Errores que sabotean tu búsqueda laboral
En el episodio de hoy, nos metemos de lleno en un tema que a todos nos toca tarde o temprano: los errores más comunes al buscar trabajo. Sí, esos que sin darnos cuenta sabotean nuestras oportunidades, acompañado por la especialista en Recursos Humanos, Perla Urías, el Dr. César Lozano nos lleva por un recorrido lleno de tips prácticos, anécdotas divertidas y verdades que a veces duele escuchar pero que necesitamos.En este episodio hablaremos de por qué postularte “como el Borras” puede hundir tu búsqueda laboral, cómo lo que te dices a ti mismo afecta tu entrevista laboral, por qué no saber venderte es casi un pecado capital ante un reclutador, y la importancia de ir presentable aunque solo vayas a dejar la solicitud. Además, conocerás cómo aprovechar tu red de contactos sin parecer spam viviente y hasta un toque espiritual para recordarte que no estás solo en el proceso.

Ep 2717Cómo dejar la mala vibra para ser feliz en esta Navidad
¡Se acerca la Navidad y el mejor deseo es ser feliz! Hoy te contamos sobre las técnicas naturales, poderosas y gratuitas para librarte de la mala vibra. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2716¿Quién soy sin pareja?, la pregunta que más duele después del adiós
En el episodio de hoy hablaremos de un tema que todos creemos dominar hasta que nos toca vivirlo: cómo perdonar después de una separación. Prepárate, porque este capítulo entra directo a donde duele, el rencor, la culpa, la hostilidad, la desilusión y ese momento brutal en el que te preguntas “¿quién soy yo sin pareja?”.A través de anécdotas reales, el episodio nos recuerda cómo el resentimiento envejece tu cara, tu piel y hasta tus órganos, y no es metáfora, se nota, se siente, se vibra. También escuchamos a Sofía, una mujer que a sus 54 años confiesa que dejó de llorar por quien no la valoró y aprendió a soltar para abrirle paso a algo mejor.Luego, la terapeuta Arlin López nos guía por el duelo de la desilusión, la culpa, la disculpa, la soledad emocional y el momento inevitable en el que toca reconstruirse desde cero, ¿perdonar?, sí, pero sin idealizar ni satanizar al otro, ¿volver?, no necesariamente. El perdón, aquí, se presenta como un regalo para ti, no para quien te hirió.

Ep 2715Espiar a tu pareja: amor, celos o pura inseguridad
En el episodio de hoy hablaremos de uno de los temas más incómodos y comunes en cualquier relación: las ganas de espiar el celular de tu pareja. Abordaremos cómo los celos, la inseguridad y la duda te pueden llevar a niveles extremos, desde querer adivinar contraseñas hasta llegar a la compañía telefónica y lo que realmente significa cuando ya cruzaste esa línea.A través de historias reales, escuchamos a Paty, una mujer que pasó de revisar teléfonos por ansiedad a construir una relación basada en confianza, y a la terapeuta Tere Díaz, quien explica por qué “el que busca, encuentra”, incluso cuando no hay nada que encontrar. Con ejemplos claros, humor y verdades duras, este episodio te hace cuestionarte si tus sospechas son señales reales de alerta o heridas que no has trabajado.

Ep 2714¡Un nuevo amor! El regalo esperado por muchos en Navidad
¿Se acaba el año y no encontraste pareja? Si esto te preocupa hoy te contamos varios tips para conquistar en medio de las posadas navideñas.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2713La pasión que se fue por culpa de la especulación
Nuestra oyente siente que su vida sexual va en picada y esto la preocupa porque afirma que su marido ya no la ama. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2712Infidelidad emocional: el fantasma que destruye relaciones
En el episodio de hoy hablaremos de un tema que pocos quieren enfrentar pero muchos han vivido, la infidelidad, en todas sus formas. Prepárate, porque este episodio destapa verdades incómodas, errores comunes y el fantasma más peligroso de todos: la infidelidad emocional.Acompañamos a Mapi, quien responde si cometió los 5 errores más típicos al descubrir una traición, reaccionar con rabia, preguntar detalles que duelen, culparse, vigilar redes, vengarse, todo lo que te destruye en lugar de ayudarte.Luego, la psicoterapeuta Mariana Bermúdez nos guía a través de los 5 síntomas que revelan una infidelidad emocional, algo que puede destruir de manera silenciosa pero certera.Un episodio intenso, revelador y humano, donde entenderás por qué duele más la traición emocional que la física y por qué aún así, muchas relaciones pueden salvarse si se detecta a tiempo.

Ep 2711Todos mentimos: pero unos lo perfeccionan
En el episodio de hoy hablaremos de un tema que todos vivimos pero pocos admiten: las mentiras. Abordaremos por qué mentimos, cómo se detecta una mentira y qué tan peligroso puede ser cuando alguien ya vive dentro de una telaraña creada por él mismo. Desde las pequeñas mentiras piadosas hasta las infidelidades descaradas, este episodio te deja con mucho por pensar.Acompañamos a Paulina, una mujer que descubrió demasiadas cosas buscando la verdad, y a un criminólogo y perfilador experto que revela cómo un mentiroso piensa, actúa y hasta cómo se delata sin querer con su voz, sus manos o su mirada. Aquí no hay filtros: se explica por qué exagerar es mentir, por qué la explicación larga siempre huele sospechosa y por qué un mitómano rara vez cambia.

Ep 2710También se vale ser un Grinch en Navidad
La nostalgia, la tristeza, el duelo, la pérdida son sentimientos que también trae la Navidad. ¿Hay que fingir felicidad? En este episodio hablamos de tus verdaderas emociones en medio de la festividad.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2709La salud, el mejor regalo para Navidad
Cuando la salud empieza a flaquear, sabrás que es el tesoro más preciado. Hoy, la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica cómo transitar el duelo cuando la salud comienza a deteriorarse.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2708Baby bótox: la nueva tendencia en tratamientos antiedad
En el episodio de hoy hablaremos de esos secretos que nadie te cuenta sobre el bótox, los rellenos y el verdadero arte de envejecer con dignidad. Prepárate, porque la doctora Mileydi Fernández llega filosa, con declaraciones que incomodan a más de uno. Abordaremos el tema de la piel real, seca, grasa, cuidada o descuidada; lo que comes, lo que sientes y hasta cómo te hablas frente al espejo, todo tiene un impacto.Este episodio te da a conocer los mitos, verdades, estadísticas y la confesión de por qué el “baby bótox” se está convirtiendo en una tendencia mundial. Además, el recordatorio incómodo pero necesario, tu cara es tu carta de presentación, y elegir precio barato puede salir muy caro.Un episodio que mezcla ciencia, estética, emociones y una dosis de realidad para replantearte cómo cuidas tu piel, tu salud y tu autoestima.

Ep 2707Tu peor versión nace del estrés que ignoras
En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos vivimos pero pocos reconocemos: el cansancio mental que te drena, te confunde, te vuelve irritable y te roba energía como si trajeras un vampiro emocional pegado. Abordaremos cómo identificar esta fatiga, desde tener hambre todo el día hasta llorar por un comercial o perder las llaves mientras las traes en la mano.Pero esto no se queda ahí: también conocerás el testimonio real de una mujer que combina enfermedad, estrés laboral y desgaste emocional, y descubrirás cómo enfrentarlo con una mentalidad distinta. Además, llega un invitado espeecialista en neuroliderazgo para revelar 5 claves para sacar tu mejor versión: vencer miedos, perdonar, fortalecer la mente, escuchar tus talentos y activar la fe.

Ep 2706Conoce las 4 Leyes del Espejo y por qué te están impactando
El Dr. César Lozano te comparte las 4 Leyes del Espejo, un reflejo clave para entender que todo lo que te molesta de otra persona tiene que ver contigo. ¿Cómo la opinión que tienes de ti mismo es el factor más importante para tu autoestima? ¡Aprende a reflejar solo lo positivo!Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2705Aprende a reírte de los cuernos y superalos
A pesar de que nuestro oyente tiene una novia fiel, no puede superar los cuernos de una pareja anterior. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2704¿Por qué unos ligan y otros no? La verdad incómoda del amor
En el episodio de hoy nos metemos de lleno al misterio eterno del amor y el ligue. Abordaremos el tema de por qué hay personas que parecen traer “imán natural” y otras que, aunque sean guapísimas, simplemente no jalan nada.Acompañamos al Dr. César Lozano en una charla llena de humor y confesiones sin filtro donde descubrimos qué atrae de verdad, ¿el físico?, ¿la vibra?, ¿la felicidad?, ¿la seguridad?, además, escuchamos historias de amor fallido, crushes intensos y relaciones exprés que revelan algo más profundo: el miedo inconsciente a la pareja, las heridas de la infancia y cómo nuestra historia interna puede sabotearnos sin darnos cuenta.Y como si fuera poco, llega la autora Ruth Nieves, “la arquitecta de emociones”, para explicarnos qué pasa en nuestro subconsciente, por qué elegimos (o espantamos) pareja y cómo convertirnos en el amor de nuestra vida.

Ep 2703¿Vida extraordinaria? Sí, pero sólo si crees que es para ti
En el episodio de hoy hablaremos de esas frases que te sacuden, te incomodan y te obligan a ver tu vida de frente, abordaremos el tema de cómo complicamos la vida sin necesidad, cómo nos aferramos a lo que ya no es para nosotros y cómo, sin darnos cuenta, repetimos las mismas lecciones hasta que la vida nos dice: ¡ya suéltalo!.Este episodio aborda desde los bloqueos emocionales que nosotros mismos nos creamos, hasta la importancia de escuchar esa voz interna que hemos callado con ruido, prisa y miedo. Además, un terapeuta invitado nos muestra el “llamado a una vida extraordinaria”: creer que existe, creer que es para ti y aceptar que todo lo pasado, lo bueno y lo duro, es parte del camino.

Ep 2702¿Cómo contactar a tu ángel de la guarda?
Angélica Bovino es angeloterapeuta y en este episodio te enseñaa comunicarte con tu ángel de la guarda. ¡Hoy aprenderás a identificar sus señales divinas!Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2701No busques amor donde no lo hay
A nuestra oyente le costó tiempo y autoestima entender que su esposo ya no la quería. ¿Cómo es su historia? Te invitamos a escucharla aquí.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2700Tus pensamientos sí te destruyen, el Theta Healing viene al rescate
En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos vivimos, pero pocos entendemos: el poder de los pensamientos y cómo pueden cambiar o arruinar nuestra vida. Acompañaremos a Samantha Loman, terapeuta especialista en Theta Healing, en un viaje que mezcla espiritualidad, psicología y vibraciones que, según ella, moldean nuestra realidad.Abordaremos temas que te van a sacudir, ¿por qué enfocarte en lo negativo crea más negatividad?, ¿realmente puedes atraer desgracias solo con pensarlas?, ¿cómo romper el ciclo de celos, ansiedad y miedo?. Aquí no hay filtros, te mostrarán cómo tus emociones hablan más fuerte de lo que crees, cómo afectan a los que te rodean y por qué donde pones tu atención, pones tu destino.

Ep 2699La risa: una medicina natural que dejamos olvidada
En el episodio de hoy hablaremos de una historia que parece sacada de una serie dramática con tintes milagrosos: una mujer a la que le dieron dos semanas de vida y que terminó encontrando en la risa un camino para renacer. Abordaremos cómo Ana Tere pasó de enfrentar una cardiomegalia mortal, despedirse de su familia y sentir la presencia divina, hasta descubrir el poder oculto que todos llevamos dentro: la risa como medicina.Prepárate porque este episodio se siente como un viaje emocional: del miedo a la rendición, del caos a la calma, de la enfermedad a la misión de vida. Conocerás cómo la risoterapia, sí, reírse con intención puede transformar el estrés, el dolor y hasta la perspectiva de vida.

Ep 2698Los colores de la Navidad en tus emociones
¡Por fin llegó el mes más alegre de todo el año! Y muchas personas quieren verse bien en sus looks para las festividades, pero también proyectar en los colores sus seguridades y emociones. Hoy, la asesora de imagen Elva Sierra te ayudará a cumplir esos objetivos con 3 valiosos tips. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2697El matrimonio ya se acabó, pero él no se quiere ir de la casa
¿Cómo manejar una separación sin que haya más drama del que ya se ha provocado? El Dr. César Lozano responde a esta gran inquietud.Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2696Dormir mal te destruye: las alarmas que debes reconocer
En el episodio de hoy hablaremos de algo que millones viven todas las noches sin saberlo: el mal dormir. Abordaremos desde los clásicos ronquidos que espantan a la pareja, hasta los peligros reales de la apnea del sueño, un trastorno que puede quitarte la respiración y ponrte en riesgo. El Dr. César Lozano, junto a un especialista en sueño, destapan estadísticas sorprendentes, causas que nadie imagina y hábitos nocturnos que sabotean tu descanso sin que te des cuenta. Entre anécdotas, humor y datos que te dejan pensando, este episodio te lleva por el oscuro y a veces ruidoso mundo de los ronquidos, la luz azul, el insomnio y esos sueños rarísimos que dicen más de ti de lo que imaginas.

Ep 2695Mejora tu vida laboral en el 2026
¡Toma lápiz y papel y sigue estos consejos! Si quieres conseguir ese trabajo para el que eres talentoso, la experta en RR.HH. Perla Urias te da los mejores tips para alcanzar ese objetivo. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2694Redes sociales: ¿entretenimiento o nueva adicción masiva?
En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos creemos controlar pero que en realidad nos trae bien amarrados: la adicción a las redes sociales. Acompáñanos porque el Dr. César Lozano y el Dr. Helios Herrera se sueltan diciendo las cosas como son, ¡estamos conectados casi 7 horas diarias!, sí, siete. Y mientras vemos vidas perfectas en Instagram, nuestra propia vida se queda en pausa.En este episodio abordaremos el tema del detox digital: por qué lo necesitamos, qué nos está robando, y cómo empezar a desconectarnos sin sentir que el mundo se acaba. Prepárate para escuchar anécdotas reales, verdades incómodas, beneficios inesperados y preparate para dejar las redes sociales por un momento.

Ep 2693Abuso emocional: la violencia que se normaliza peligrosamente
En el episodio de hoy hablaremos de algo que duele, que marca y que muchos viven sin darse cuenta: el abuso emocional. Abordaremos esas señales silenciosas que te hacen perder tu esencia, que te desdibujan, que te hacen creer que no vales y que normalizas sin querer.En esta edición, el Dr. César Lozano recibe a invitadas que han vivido el maltrato emocional en carne propia, desde relaciones que manipulan y humillan hasta historias estremecedoras de violencia que parecía “amor”. Escucharás testimonios crudos, consejos para detectar focos rojos, y reflexiones que te harán preguntarte: ¿estoy permitiendo que alguien controle mis emociones?. Prepárate para un episodio que no suaviza la realidad, que expone la herida y te invita a reconocerla.

Ep 2692¡Falso! La empatía no es ponerte en los zapatos de los demás
¿Cómo entender cuál es la verdadera empatía? Hoy el Dr. César Lozano te da unos tips muy valiosos para comenzar a interiorizar la empatía en tus relaciones personales.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2691"El dinero no da felicidad, pero calma los nervios": María Félix
¿Cómo está el equilibrio entre el amor y el manejo de dinero en tu relación? Hoy, la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica cómo se deben manejar las finanzas y las emociones en un matrimonio.Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ep 2690Tus ventanas rotas: el autosaboteo que no estás viendo
En el episodio de hoy hablaremos de algo que, aunque no lo notes, afecta tu vida más de lo que imaginas: las señales que ignoras y que terminan rompiendo tus “ventanas emocionales”. Partimos de la famosa teoría de las ventanas rotas para mostrar cómo pequeños descuidos en tu casa, en tu cuerpo, en tu ánimo o en tus hábitos se convierten en caos cuando no los atiendes a tiempo.Pero aquí no acaba la historia porque también abordaremos un tema que te volará la cabeza: el autosaboteo. Sí, cuando sin darte cuenta te pones el pie tú mismo. Entra Sandra Castañeda, especialista en numerología, para explicar cómo tus números, tu historia y tus creencias pueden activar tus propias debilidades y echar a perder relaciones, proyectos y oportunidades que ya tenías casi en las manos.Con ejemplos reales, anécdotas intensas, pérdidas dolorosas y un mensaje profundo sobre resiliencia, Sandra revela cómo el autoconocimiento y hasta tus números de nacimiento pueden ayudarte a dejar de repetir patrones, superar duelos, reprogramar tu mentalidad y pasar del sufrimiento al aprendizaje desde el amor.

Ep 2689Los no negociables que cambian la relación con tu adolescente
En el episodio de hoy hablaremos de una duda que atormenta a miles de padres alrededor del mundo: ¿por qué mi hijo está siempre de malas?, prepárate, porque este episodio expone la realidad sin filtros, hijos que contestan como si estuvieran negociando y exigiendo, reglas que nadie pone a tiempo y miedos que jamás se confiesan. Entre anécdotas hilarantes, ejemplos reales y una psicoterapeuta que dice lo que muchos no se atreven, descubrirás cómo piensa un adolescente, por qué se siente "intocable", por qué cree que nada le pasa, y cómo estas creencias lo llevan a actuar con enojo, rebeldía y cero paciencia.Pero también vas a aprender lo que realmente funciona: cuestionarlos en lugar de sermonearlos, poner límites sin gritos, cuáles son los 4 no negociables que pueden salvar tu casa del caos, cómo reaccionar si llega borracho y cómo detectar señales serias sin convertirte en un espía paranoico.

Ep 2688La gratitud como medicina para el alma
Decir gracias, rodearte de tus seres amados y compartir con ellos las cosas buenas que te sucedieron este año es un motivo para decir que tienes el Placer de Vivir. ¡En el Día de Acción de Gracias te agradecemos por escucharnos!¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts