Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

A nuestra oyente aún le duele el engaño de su ex y no sabe cómo superar estas emociones. Hoy, el Dr. César Lozano tiene una recomendación de oro para superar ese dolor.Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Del dicho y la promesa al hecho, hay mucho trecho. Comenzando el año es tiempo de tomar acción y no abandonar tus propósitos. Hoy, la terapeuta Perla de la Rosa nos brinda 5 recomendaciones para cumplir con los deseos de las 12 uvas del fin de año.Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

El Dr. César Lozano le recomienda a uno de nuestros oyentes de Guatemala cura para una vida dura y a encontrarle dirección a sus problemas actuales. Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de una realidad incómoda que muchos viven, pero pocos reconocen: la dependencia emocional. Abordaremos cómo, sin darnos cuenta, ponemos nuestra felicidad en manos de una persona, una relación o incluso un trabajo, y cómo eso termina atrapándonos en vínculos angustiantes.Junto a Mónica Venegas, autora de Independencia Emocional, desmenuzamos las señales claras de que algo no anda bien: cuando te olvidas de ti, cuando cedes todo por no quedar mal, cuando caes en chantajes emocionales y cuando una relación duele más de lo que aporta.Este episodio no se queda en el diagnóstico; va directo a la acción, te dice por qué proteger, defender, esconder y probar son reflejos de una debilidad emocional, y te da pasos concretos para recuperar tu poder personal, tu autoestima y tu libertad emocional. Un episodio directo, confrontativo y revelador que te obliga a preguntarte: ¿esto es amor o dependencia?

¡Hoy es un día más para ser feliz! A pesar de los problemas que la vida nos presenta, debemos aprender a ser felices y buscar esa emoción.Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de uno de los temas más incómodos, dolorosos y reales en las relaciones: la infidelidad. Abordaremos el golpe emocional de la traición, las estadísticas que pocos quieren escuchar y la pregunta que divide opiniones: ¿se perdona o no se perdona?.Junto al terapeuta Axel Ortiz, entramos sin filtros a lo que casi nadie dice, que muchas parejas siguen juntas pero viviendo un infierno silencioso, hablaremos de los distintos tipos de infidelidad, del resentimiento que se arrastra por años, de la falsa idea de “perdonar y ya”, y de lo que realmente implica reconstruir la confianza desde cero.Este episodio no romantiza el engaño ni juzga decisiones, pone sobre la mesa verdades incómodas, errores humanos y la posibilidad o no de volver a amar después de una traición.

Atrae la prosperidad a tus finanzas personales con la valiosa guía de clarividente Abril Méndez nos enseña una forma de la sanadora energética Abril Méndez.Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de esa fiera que todos llevamos dentro y que, cuando no la controlamos, nos mete en broncas, nos enferma y nos sabotea la vida. Abordaremos el tema del enojo, el resentimiento y las explosiones emocionales que salen cuando hablamos de más, reaccionamos sin pensar o vivimos atorados en el pasado.Este episodio entra directo al problema: por qué el enojo constante no es “parte de tu carácter”, sino una emoción mal gestionada que inflama el cuerpo y daña relaciones. Junto a la terapeuta Claudia Gómez, se comparten técnicas prácticas y aterrizadas para frenar una crisis emocional, aprender a pausar, respirar, dialogar de forma asertiva y soltar lo que ya no puedes cambiar.También se habla de perdón, del peso del pasado, del rencor que intoxica el presente y de herramientas naturales como aceites esenciales, alimentación y hábitos que ayudan a recuperar el equilibrio emocional.

En el episodio de hoy hablaremos de una verdad que rompe con todo lo que te han vendido sobre la belleza. abordaremos el tema de qué hace realmente atractiva a una persona, más allá del físico, el maquillaje, la barba perfecta o el look de moda.Este episodio pone en jaque la idea de que “verse bien” es suficiente para atraer amor, pareja o conexiones reales, a través de ejemplos claros, anécdotas incómodas y mucho humor, se revela por qué hay personas que, sin ser “guapas”, iluminan cualquier lugar al que llegan.Aquí se destapan las cinco características que te vuelven irresistible: desde la sonrisa y el sentido del humor, hasta la humildad, la amabilidad, la forma de disfrutar la vida y el amor propio.

En el episodio de hoy hablaremos de algo que muchos niegan pero casi todos conocen: la adicción al drama, sí, ese hábito de complicarlo todo, hacer tormentas de un vaso de agua y convertir cualquier situación en una telenovela interminable.Abordaremos el tema de por qué el drama no es solo una actitud, sino una adicción emocional que genera adrenalina, atención y validación, pero que también aleja parejas, amigos y hasta a la familia, con la especialista Liliana Martínez, desmenuzamos cómo identificar si tú o alguien cercano vive enganchado al conflicto.Además, escucharás técnicas prácticas para bajarle tres rayitas al drama, poner límites sanos, dejar de sabotear relaciones desde el inicio y evitar celos, escenas públicas y discusiones innecesarias. Todo explicado con humor, ejemplos reales y verdades incómodas.

Hoy despedimos el año 2025 y deseamos para ti un 2026 con amor, prosperidad y alegría. Si aplicas estas 7 acciones diarias podrás recargar la energía de tu cuerpo y mente todo el año nuevo.Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de eso que casi nadie te enseña a manejar: el ruido mental. Esa voz interna que no se calla, que te llena de ansiedad, dudas, sobreinformación y escenarios que ni han pasado pero ya te tienen agotado.Abordaremos el tema de cómo detectar mentiras sin volverte paranoico, con señales claras y prácticas: incongruencias, lenguaje corporal, cambios en la voz y respuestas defensivas. Nada de teorías complicadas, aquí te lo explican como para que lo identifiques en la vida real, en pareja, con amigos o en el trabajo.Además, junto a la sexóloga y terapeuta Adriana Pastrana, entramos de lleno a cómo bajarle tres rayitas a la mente, desconectarte del exceso de información, soltar el celular, respirar mejor y recuperar la calma emocional en medio del caos digital.

A pocas horas de culminar el 2025, es momento de soltar y dejar ir aquellas cosas que por su propio peso ya no te hacen feliz. Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy vamos a meternos en terreno incómodo, ese momento en el que alguien, tu pareja, un compañero de trabajo o alguien cercano te suelta sin anestesia: “eres conflictivo”, “eres tóxica”, “contigo no se puede hablar”, ¿qué haces con eso?, ¿lo tomas personal o te defiendes?.Abordaremos el tema de cómo identificar cuándo realmente estás cayendo en actitudes tóxicas y cuándo en realidad te están manipulando para no asumir responsabilidades, con la terapeuta Mónica Venegas, desmenuzamos por qué hoy todo se etiqueta como “toxicidad”, quién usa más esa palabra y con qué intención.Además, te vamos a revelar 5 señales clarísimas de que alguien no te soporta en secreto: actitudes frías, evasión, formalidades forzadas y silencios que dicen más que mil palabras. Y ojo, porque también escuchamos historias reales de relaciones que están en ese limbo peligroso de “ni contigo ni sin ti”.

La falta de comunicación puede arruinar a un matrimonio. ¿Cómo traer temas interesantes de conversación con tu pareja fuera de lo cotidiano? Te lo contamos hoy. Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de una verdad que a muchos les va a incomodar: siempre elegimos mal en el amor y casi siempre es culpa nuestra. Abordaremos cómo el hambre emocional nos lleva a aceptar cualquier relación, a “agarrar cascajo” y a confundir necesidad con amor.Aquí se ponen sobre la mesa señales clarísimas que debes observar antes de involucrarte en algo serio, cómo trata a su familia, cómo habla de sus ex, de su trabajo y de la gente que le rodea, además, junto a Omar Villalobos, el episodio se mete de lleno en una idea polémica, tratar bien a los demás no es bondad, es egoísmo inteligente, porque la forma en que hablas, gritas o respetas, revela exactamente cómo te tratas a ti mismo.

La venganza, el rencor, y el resentimiento son emociones que te afectan solamente a ti. ¡Libérate de cargas, perdona y olvida lo malo!Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de besos, citas y verdades incómodas que casi nadie se atreve a decir. Arrancamos con el Día Internacional del Beso y una charla divertida sobre los distintos tipos de besos: los que enamoran, los que incomodan y los que definitivamente matan la pasión. Entre risas, anécdotas y llamadas del público, descubrimos que besar también dice mucho de una relación y de sus problemas.Luego abordaremos uno de los temas más delicados, qué sí hacer y qué no hacer en la primera cita, dos terapeutas ponen sobre la mesa consejos directos, reales y sin filtro, desde no vender una versión falsa de ti mismo, hasta entender por qué darlo todo demasiado rápido puede salir caro. Aquí se habla de autenticidad, vacío emocional, expectativas falsas y errores que se repiten una y otra vez.Y para cerrar, entramos a un terreno incómodo pero necesario: la diferencia entre egoísmo y egocentrismo, porque pensar primero en ti no te hace una mala persona pero querer ser el centro de la vida de todos, si puede afectarte. Un episodio divertido, provocador y lleno de verdades que te van a hacer reflexionar sobre tus relaciones, tus decisiones y tus límites.

La tanatóloga Alicia Villanueva te explica cómo al escribir puedes gestionar tu ansiedad. Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de las vibras, la energía y cómo lo que sientes termina creando lo que vives. Abordaremos el tema de la frecuencia vibratoria, esa que puede estar alta o bajísima y que define si atraes paz o puro caos, el Dr. César Lozano explica, sin rodeos, por qué la gente agradecida, consciente y positiva vive distinto a quienes se quejan, se enojan y ven siempre lo malo en lo bueno.También entramos en historias reales que duelen, rupturas por infidelidad, traiciones después de décadas de relación y cómo manejar el duelo emocional sin perderte a ti mismo. Se habla de contacto cero, de hijos de por medio y de rodearte de “gente vitamina” cuando estás roto por dentro.Además, una experta en sanación energética revela por qué el 86% de las personas vibra en miedo, culpa o vergüenza, y cómo subir tu frecuencia con hábitos diarios, consciencia emocional y prácticas que muchos critican pero en realidad funcionan. Un episodio que mezcla espiritualidad, ciencia, testimonios reales y verdades incómodas que te hacen preguntarte: ¿en qué frecuencia estoy viviendo?.

En esta Navidad, la terapeuta Marcela Amaya nos comparte tres recomendaciones para recibir las buenas vibraciones de la esta bella época en tu mente, cuerpo y espíritu.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de los excesos que se disfrazan de cosas “buenas”, pero que en realidad nos están cobrando factura. Abordaremos temas incómodos y muy actuales, desde la obsesión con el ejercicio, conocida como vigorexia, hasta la adicción al celular que nos tiene ansiosos, comparándonos todo el día y desconectados de quienes tenemos enfrente.También entramos de lleno en un tema que genera polémica, “Mujeres gallonas, hombres complicados”, donde se analizan las relaciones de pareja, la infidelidad, los roles familiares y cómo muchas dinámicas vienen arrastrándose desde la infancia, con Ana María Aristi, se cuestionan creencias que pocos se atreven a decir en voz alta y que explican por qué tantas relaciones se rompen.Además, escucharás reflexiones fuertes sobre maternidad, paternidad, sobreprotección, decisiones difíciles y límites que no se ponen a tiempo. Un episodio que mezcla humor, verdades incómodas y aprendizajes prácticos, y que te deja pensando si realmente estás viviendo en equilibrio o solo sobreviviendo en automático.

Agradecer diariamente por las cosas que te suceden y vives es un regalo irremplazable. En esta Navidad nos sentimos honrados y agradecidos de que escuches el podcast de Por el Placer de Vivir.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de la ansiedad, esa enemiga silenciosa que muchos minimizan hasta que la viven en carne propia. El Dr. César Lozano se abre como pocas veces y confiesa cómo la ansiedad lo golpeó durante la pandemia, qué se siente una crisis real, esa donde piensas que te mueres y por qué nadie, ni siquiera los especialistas en bienestar están exentos.Abordaremos el tema desde lo humano y lo práctico, remedios naturales, estrategias reales para bajar la ansiedad, cuándo sí se necesita ayuda profesional y qué errores cometemos sin darnos cuenta que la detonan, desde vivir siempre acelerados, cargar responsabilidades que no nos tocan, hasta el ego disfrazado de “yo puedo con todo”.Además, se analizan casos reales, testimonios fuertes, historias de traición, celos, relaciones rotas y crianza, dejando claro cómo la ansiedad también nace de la inseguridad, del miedo y de contextos donde no nos sentimos amados ni seguros. Un episodio que incomoda, confronta y, sobre todo, te da herramientas para recuperar tu paz mental.

¡El enojo es el castigo que te das por el error que otro cometió! Hoy, el Dr. César Lozano te cuenta cómo debes comunicar tus incomodidades sin generar nuevas discusiones. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de algo que muchos hacen pero casi nadie se atreve a aceptar: vivir cargando los problemas de los demás. Abordaremos el tema de los “rescatadores”, esas personas que siempre están ahí para todos, aunque eso les cueste paz, dinero, energía y hasta su propia felicidad.El Dr. César Lozano y la terapeuta Wendy Requenes, entran de lleno en un test incómodo pero revelador que te hace preguntarte: ¿ayudo por amor o por culpa?, ¿soy generoso o necesito sentirme necesitado?, ¿estoy viviendo mi vida o la de los demás?, entre risas, ejemplos muy reales y verdades que duelen, este episodio pone sobre la mesa cómo el ego, la infancia, la baja autoestima y el miedo al abandono pueden llevarte a vivir agotado emocionalmente.Este no es un episodio para quedar bien, es un episodio para despertar. Porque ayudar no debería significar desaparecerte a ti mismo, si alguna vez te has sentido usado, cansado o poco valorado después de “dar todo”, este episodio te va a sacudir y quizá cambiar la forma en la que te relacionas con los demás.

En diciembre, enero y cualquier mes del año tener una actitud positiva será la clave para lograr lo que quieres y te mereces. El Dr. Walter Riso nos explica la combinación perfecta para el éxito. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de algo tan simple pero tan poderoso, que puede cambiarte el día, el humor y hasta la vida: la sonrisa.Abordaremos el tema de por qué no hay que esperar a estar feliz para sonreír, sino usar la sonrisa como herramienta para provocar bienestar, conectar con otros y abrir puertas. Entre anécdotas divertidas, verdades incómodas y tips prácticos, un dentista experto nos revela cómo una sonrisa impacta tu imagen, tus relaciones y hasta tus oportunidades laborales.Este episodio mezcla humor, psicología cotidiana y salud bucal para recordarte que una sonrisa bien usada vale más que mil palabras y no cuesta nada.

Aprende a unir tu familia alrededor de actividades divertidas, que les va a permitir conocerse mejor. ¡Escúchalas en este episodio!Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de una de las frases más usadas, más manipuladoras y más dolorosas en las relaciones: “no eres tú, soy yo”. Abordaremos el tema de cómo muchas frases “románticas” en realidad esconden culpa, control y chantaje emocional.Junto al psicólogo Axel Ortiz, se desmenuzan una por una esas frases que parecen amor, pero que justifican celos, agresiones, infidelidades, sufrimiento y relaciones tóxicas. Aquí se dice sin rodeos cuándo sí es la otra persona, cuándo hay que poner límites y cuándo el verdadero acto de amor es aprender a irte. Este episodio es directo, incómodo y liberador: una guía para dejar de normalizar el dolor y empezar a elegir relaciones sanas, conscientes y libres.

En el episodio de hoy hablaremos de algo que muchos buscan, pero pocos saben construir: la felicidad real.Abordaremos el tema de las conductas que distinguen a la gente verdaderamente feliz, y no, no tiene que ver con andar sonriendo todo el día ni fingiendo actitud positiva. Aquí se rompe el mito de que la felicidad es euforia constante.A lo largo del episodio, el Dr. César Lozano y la terapeuta Rayo Guzmán explican por qué vivir en el presente es clave, cómo ayudar a los demás incrementa la felicidad y por qué cultivar relaciones auténticas marca una diferencia enorme. El episodio se mete de lleno en las cuatro conductas clave de la gente feliz: no juzgar, no compararse, cerrar bien los ciclos y agradecer. Un contenido directo, práctico y confrontativo que deja claro que la felicidad no es suerte ni destino, es un hábito que se trabaja todos los días.

Para terminar el 2025 sin cargas negativas y recibir el 2026 proyectados a mejores vivencias, hoy te contamos el détox emocional, que la sanadora energética Abril Méndez te explica con todos los detalles.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

¿Cómo manejar los pleitos entre hermanos en época de vacaciones? La psicoterapeuta Margarita Blanco te dice 5 claves para resolverlos.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos sin filtros de algo que todos hemos vivido la hipocresía. Abordaremos el tema de cómo detectar a esas personas que te adulan de frente, pero te critican a tus espaldas, y por qué a veces duele más cuando se meten con tus hijos o con la gente que amas. Después, el episodio da un giro poderoso: entra Luz Rincón nuestra invitada para hablar de cómo dejar de sobrevivir en un trabajo que no amas y empezar a convertir tu hobby en una fuente real de ingresos. Desde descubrir qué quieres, invertir tiempo, usar redes sociales y ser congruente, hasta entender que la reputación y los valores lo son todo. Este episodio mezcla verdades incómodas, humor directo y herramientas prácticas para alejarte de la gente falsa y acercarte a una vida más auténtica y rentable

En el episodio de hoy nos metemos de lleno en una de las preguntas más polémicas del desarrollo personal: ¿la ley de la atracción sí funciona o es puro cuento?, entre bromas, verdades incómodas y experiencias reales, el Dr. César Lozano enfrenta dos posturas, la espiritual y la psicológica, nuestra terapeuta invitada asegura que sí atraes amor, dinero y oportunidades, pero solo si dejas de pedir desde la carencia. Una segunda invitada baja el tema a tierra y explica por qué no basta con desear, hay que tener claridad, coherencia y acción.Abordaremos el tema del amor propio, las heridas de la infancia, la abundancia, el dinero como energía y los errores que sabotean lo que dices querer. Este episodio no promete milagros, pero sí te deja una pregunta incómoda: ¿estás atrayendo lo que quieres o lo que eres?

Hay personas gastalonas y otras ahorrativas. ¿Cuál es el idioma que se debe hablar en común para que las finanzas en pareja no sea motivo de disgustos? El asesor en finanzas Andrés Gutiérrez nos explica 5 tips para que el dinero nunca falte y el amor no se vaya. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

La sabiduría se adquiere con el tiempo y es ese brillo que te permitirá vivir más feliz. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de un tema que a muchos les duele aceptar: la crisis económica y la forma en la que nos autosaboteamos con nuestros hábitos.Abordaremos el tema del gasto compulsivo, de cómo muchas personas se refugian en las compras para llenar carencias emocionales y terminan viviendo endeudadas, estresadas y frustradas. Aquí se rompe el mito de que solo “ganando más” se resuelven los problemas financieros.El episodio entra directo a la realidad: reconocer que estás en crisis, dejar de justificar gastos innecesarios, guardar la tarjeta de crédito y cambiar el famoso “me lo merezco” por decisiones inteligentes. Con la guía de Antonio Arreguín, se comparten tres estrategias claras para salir del hoyo financiero: reducir el nivel de vida, diversificar ingresos y trabajar la mentalidad.

En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que incomoda, pero que todos nos hemos hecho alguna vez: por qué nos cuesta tanto ser felices. Abordaremos el tema de la felicidad no como una emoción permanente, sino como una estabilidad interna que muchos parecen alcanzar y otros no, por más que lo intentan. Aquí se dice sin rodeos: ser infeliz es fácil, la felicidad requiere trabajo, conciencia y decisión.Junto al terapeuta Rodolfo Mitchell, el episodio se mete a fondo en las creencias inconscientes, las heridas del pasado y la programación mental que nos sabotea sin darnos cuenta. Se habla de victimización, de vivir atrapados en el pasado, de querer cambiar lo que no está en nuestras manos, la pareja, las circunstancias, la vida misma y de cómo eso nos roba la paz. Un episodio que no promete risas eternas, sino algo más real y poderoso, hacernos responsables de nuestra historia para dejar de huir de la felicidad.

Las emociones pueden provocar cambios bioquímicos en tu salud. Lo qué piensas y cómo te sientes influye en las reacciones de tu cuerpo. Escucha por qué debes cuidar tus emociones para alargar tu bienestar.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ante el engaño, la manipulación y la mentira, el mejor antídoto es el amor propio. Escucha las recomendaciones del Dr. César Lozano. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de una de las mentiras más agotadoras de la maternidad: la idea de la mamá perfecta.Abordaremos el tema del sacrificio extremo, la culpa heredada y esas “medallitas” que la sociedad le cuelga a las madres, la abnegada, la que todo lo puede, la que nunca se cansa y que termina completamente desbordada.La psicoterapeuta Tere Díaz pone sobre la mesa algo incómodo pero necesario, ser buena madre no significa anularte como persona, aquí se habla sin filtros de límites, de soltar el control, de dejar de vivir solo para los hijos y de entender que la maternidad no puede ser tu único proyecto de vida. El episodio también entra en terrenos duros y reales: hijos violentos, culpas por trabajar todo el día, relaciones tóxicas de hijos adultos y hasta la necesidad de tomar decisiones firmes, aunque duelan.

En el episodio de hoy hablaremos de uno de los dolores más universales y silenciosos: una ruptura amorosa.Abordaremos el tema del duelo, esas cinco etapas que todos conocemos, negación, enojo, negociación, tristeza y aceptación, pero con un giro inesperado, aquí no hay fórmulas mágicas ni frases vacías. El Dr. César Lozano y la psicoterapeuta Mariana Bermúdez nos llevan directo al fondo del pozo y nos enseñan cómo salir.En este episodio descubrirás tres pasos prácticos, crudos y poderosos para dejar de llorarle a quien no te supo valorar, se incluye un ejercicio que te confronta contigo mismo, hasta recuperar pasiones y relaciones que abandonaste por amor. Un episodio que no te apapacha, te sacude, te devuelve la dignidad y te recuerda algo incómodo pero necesario: tú vales más de lo que estás llorando.

Suena a misión imposible, pero... Si quieres comer rico y tener una buena salud, la nutrióloga Verónica Treviño te trae los mejores tips para que comas equilibrado y delicioso en Navidad. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Diciembre es una excelente época para vivir dos veces la felicidad y hoy te enseñamos a darle un buen giro a tu rueda de la vida.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

La Navidad no siempre es sinónimo de alegría; para muchos, la presión social y las pérdidas intensifican la depresión navideña. En este episodio, te brindamos herramientas para gestionar la melancolía de diciembre. ¡Porque hay navidades tristes y navidades alegres!Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

El Dr. Walter Riso te explica los beneficios de tomar una pausa y repensar tus palabras, decisiones y acciones.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos hemos sentido pero pocos sabemos manejar: el modo tristeza. Abordaremos el tema de cómo tu cerebro, tu postura, tu música favorita e incluso tus actos de bondad pueden cambiar por completo tu estado emocional, sin magia, sin suerte, solo ciencia y constancia.Este capítulo arranca revelando qué pasa en tu cerebro cuando experimentas tristeza contra cuando entras en depresión, y cómo sustancias como la dopamina, oxitocina y serotonina pueden ser tus mejores aliadas o tus peores enemigas, la historia se intensifica cuando llega una especialista con 5 técnicas científicamente probadas para sacarte del hoyo emocional, desde enderezar tu postura como un héroe, escuchar las canciones de tus veintes, hacer actos de bondad que contagian felicidad a todos, buscar a tu “persona vitamina” y reconectar con la naturaleza.

La clave no es cometer un error sino saber cómo reconocerlo y enmendarlo. Nuestros amigos de ‘Matrimonios por Siempre’ te explican cuál es la vía correcta para arreglar un problema de pareja.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de un tema que mueve el avispero: la relación entre el amor propio y la vida íntima. Sí, hoy abordaremos esa verdad incómoda que muchos evitan, si no te amas, no eres bueno en la cama, así, sin anestesia.La sexóloga Edelmira Cárdenas regresa al programa para romper tabúes, mezclar ciencia, emociones y humor, y explicarnos por qué la sexualidad va mucho más allá del cuerpo, tiene que ver con autoestima, seguridad, juego, conexión y renovación, entre anécdotas, metáforas sorprendentes y verdades que pican, nos muestra cómo la rutina, la falta de espontaneidad y la inseguridad personal pueden apagar por completo el deseo. Es un episodio directo, divertido y revelador, donde entenderás por qué el amor propio es el primer paso para disfrutar de tu cuerpo, conectar con tu pareja y recuperar la chispa que quizá creías perdida. Prepárate: esto no es sólo una charla, es un recordatorio para despertar tu vida íntima.