Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Nuestra oyente se siente afligida porque cada vez que hay un evento en el colegio de su niña, no puede asistir por trabajo. ¿Cómo balancear el tiempo sin que peligre la relación con su hija y su trabajo?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos metemos de lleno en las relaciones de pareja. ¿Te has preguntado por qué algunas simplemente no funcionan?, con la terapeuta Perla de la Rosa, analizamos las cuatro patas que sostienen una relación: amor, sexualidad, amistad y proyectos en común. Pero cuidado: si una falla ¡la silla se cae!. Además, escuchamos historias reales, reflexiones profundas y una lección brutal: no se puede complacer a todos.Si sientes que tu relación tambalea, este episodio te va a sacudir, retar y si lo permites ayudarte a ver las cosas con nuevos ojos.

En el episodio de hoy, abordamos uno de los dilemas más comunes (y frustrantes) de la vida: ¿por qué no logramos lo que nos proponemos?,¿eres parte del 92% que abandona sus metas antes de cumplirlas?, hablamos sin rodeos sobre la fuerza de voluntad, la envidia que nadie admite, y el temido “quiero pero no puedo”. Con la psicoterapeuta Estela Durán, nos metemos al fondo del subconsciente para revelar por qué nos saboteamos, quién sale perdiendo con nuestros cambios y cómo cambiar el diálogo interno que nos está frenando.Prepárate para un episodio que expone verdades duras, situaciones cotidianas y bloqueos mentales que arruinan nuestras metas.

El respeto no se impone, simplemente se gana. Hoy vamos a hablar de 3 principios que no deben ser negociables para que comiences a respetarte a ti, y por ende para que las demás personas te respeten.Además, hábitos que te harán dormir como un bebé.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Hoy hablamos sobre la mejor forma para sobrellevar el duelo y la tristeza por la muerte de un amigo.Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy nos adentramos en los aciertos y errores de las mujeres, ¡sin filtros y con los sentimientos a flor de piel!.Dos valientes invitadas se sinceran sobre sus experiencias personales: el silencio emocional, las relaciones tóxicas y los aprendizajes de una vida. Además, tenemos una poderosa entrevista con Silvia Sánchez Alcántara, especialista en temas femeninos, quien cuestiona el término “empoderamiento” y lanza frases que te dejarán pensando. ¿Por qué tantas mujeres aún callan lo que sienten?, ¿qué significa realmente ser una mujer fuerte hoy?Prepárate para un episodio con verdades incómodas, confesiones sin censura y reflexiones que pueden cambiar tu perspectiva.

En el episodio de hoy de “Por el Placer de Vivir”, prepárate para abrir los ojos y dejar de perder tiempo con quien no vale la pena. Hablaremos de esas señales que todos vemos pero que nos negamos a aceptar: cuando solo eres un pasatiempo, cuando te manipulan con excusas baratas y cuando tus mensajes solo reciben silencio. Además, nuestra invitada "Cheta" nos revela los 4 factores clave para saber si tu relación tiene futuro o solo estás aferrado a lo imposible. Y sí, hablaremos de amores que no sanan, de relaciones donde uno corre y el otro ni camina. ¿Listos para soltar?

En este episodio hablamos de la verdad y nada más que la verdad. ¿Cómo saber que te están mintiendo y qué técnicas utilizar para hallar solo respuestas verdaderas? El investigador Miguel ‘El Pollo’ Gutiérrez nos comparte sus trucos de interrogación.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Cecilia Alegría, la Dra. Amor, habla de las distintas necesidades que tienen las mujeres y los hombres en el amor. ¿Cuáles son y cómo aprovecharlas? Escucha los Consejos de amor con Cecilia Alegría la Dra. Amor, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir nos metemos al terreno minado del amor roto, los mensajes tóxicos y las segundas oportunidades que muchas veces vienen cargadas de culpa, celos y drama. ¿Se puede recuperar una relación?, sí pero ¿a qué costo?, además, destapamos el lado oscuro del WhatsApp: manipulación, control y chantaje emocional disfrazados de “te extraño”. Nuestra invitada Mónica Venegas nos recuerda que antes de recuperar el amor de tu pareja, tienes que recuperarte tú. Si alguna vez has amado de más, te han dejado en visto, o te has preguntado si vale la pena volver este episodio es para ti.

En el episodio de hoy de “Por el Placer de Vivir” nos lanzamos directo al drama y la superación personal. Prepárate para descubrir cómo salir del tormento de un amor que no es correspondido, con consejos prácticos y emotivos que te ayudarán a cerrar ciclos. Además, hablaremos del trastorno por déficit de atención en adultos: cómo detectarlo, cómo te afecta en el amor, el trabajo ¡y hasta al volante!, y por si fuera poco, exploramos el impacto emocional de la depresión y la ansiedad, desmitificando mitos y dando primeros auxilios emocionales para esos días oscuros. Todo esto, con el toque ligero, humano y directo que caracteriza al Dr. César Lozano.

Regala tu ausencia a quien no valora o merece tu presencia. Dejar ir también es un acto de amor tanto para la persona que se va como de amor propio. Aunque duela dejar el apego va a cambiar tu vida y tu manera de sentir.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

No puedes obligar a nadie a que te ame. El amor debe fluir y florecer, construirse y ser fortalecido. El Dr. César Lozano nos explica por qué nunca debes rogar por amor. Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Prepárate para un viaje emocional y directo al corazón. Hablaremos de los 5 tipos de personas que más cuesta tratar: desde los eternos quejumbrosos, pasando por los pesimistas crónicos, hasta los temidos sabelotodo. Si conoces a alguien así ¡ojo! este episodio es para ti.Pero eso no es todo, también abordaremos cómo ser una persona deseable y atractiva en tiempos donde el amor propio es la clave. La asesora de imagen Sandra Tapia nos da tips prácticos para lucir y oler increíble, desde usar rojo hasta encontrar tu fragancia ideal.Y prepárate para un testimonio poderoso: una mujer valiente comparte su lucha contra el sobrepeso, cómo llegó a sentirse invisible para sí misma y cómo está recuperando su autoestima, una historia de superación que te va a estremecer.

¡Estos malos hábitos están alejando a las personas que amas! Si reconoces alguno, ¡cámbialo y mejora! Valora a los seres que te aman, lo puedes hacer por ellos.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, vamos a ponerle un alto a la mente que no para de hablar, criticarte y sabotearte. Acompaña al Dr. César Lozano y al psicólogo Axel Ortiz en un viaje emocional donde descubrirás los 3 mensajes que tu alma está gritando pero tu mente no deja escuchar. Abordaremos cómo dejar de mendigar amor, cómo dejar de vivir en piloto automático, y por qué la ansiedad no se combate con más pensamientos. Un episodio que te va a hacer respirar hondo, soltar lo que no te sirve y reencontrarte contigo mismo.

Prepárate para descubrir si tu pareja te toma en serio o solo está jugando contigo. ¿Te ha pasado que llevas años saliendo con alguien y aún no sabes si van en serio?, pues hoy desenmascaramos señales claras de que podrías ser “la otra”, “el juguetito” o simplemente una historia sin futuro.Además, escúchalo bien: si tu pareja no te presenta con su familia, nunca sube fotos contigo y solo te busca para “momentos sabrosos”, puede que estés perdiendo tu tiempo. Acompáñanos y descubre 5 señales que confirman si alguien va en serio o si solo está jugando contigo.Este episodio es una mezcla explosiva de salud, relaciones, testimonios impactantes y verdades que incomodan. Ideal para reír, reflexionar y abrir los ojos.

Más allá de cremas y rutinas, hay un hábito clave que puede marcar la diferencia en cómo luce y se siente tu piel. Hoy el Dr. César Lozano, junto a Liz Carbone, experta en dermocosmética y bienestar, lo revelan.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

¡No te engañó a ti, se engañó a sí mismo! Superar una infidelidad y reconstruir una pareja es posible con una guía profunda. Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En este episodio de Por el Placer de Vivir, nos sumergimos en un viaje brutalmente honesto sobre el poder de nuestras emociones. ¿Sabías que guardar tus sentimientos puede enfermarte, engordarte o incluso generarte migrañas y colitis? Ángeles Walder nos revela cómo el cuerpo grita lo que el alma calla. Desde traumas no resueltos hasta relaciones que nos rompen por dentro, aquí descubrirás cómo identificar lo que te duele antes de que tu cuerpo lo haga por ti.Prepárate para abrir los ojos, el corazón y tal vez también una caja mental llena de reflexiones y cambios venideros en tu vida.

En el episodio de hoy de "Por el Placer de Vivir" con el Dr. César Lozano, prepárate para una mezcla explosiva de risas, datos duros y verdades incómodas. Hablaremos de algo que probablemente tú o alguien muy cercano está ignorando, ¡la presión arterial!, ¿sabías que millones de personas ni siquiera saben que la tienen alta?Abordaremos el estrés como el asesino silencioso que se ha infiltrado en tu rutina diaria, mientras tú solo pensabas que “necesitas vacaciones”. Con testimonios y anécdotas reales descubrirás cómo las emociones tóxicas como el coraje, el miedo o la tristeza están saboteando tu salud sin que te des cuenta.Además, te enterarás del escandaloso porcentaje de gente que se ha sentido atraída por alguien en el trabajo, ¡y lo que eso puede generar en tu día a día!. Todo esto aderezado con consejos prácticos, carcajadas y mucha introspección.

El duelo es uno de los viajes más desafiantes de la vida, ¿Cómo podemos transitar este dolor sin perdernos en él? La inteligencia emocional es tu brújula y en este episodio te ayudamos a encontrar la dirección.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

La compatibilidad en esta pirámide de 5 puntos es indispensable para que una relación fluya en amor. ¿Tu relación cuenta con más de una? Escucha este episodio y descúbrelo.Escucha los Consejos de amor con Cecilia Alegría la Dra. Amor, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

¡Prepárense, porque en el episodio de hoy de "Por el Placer de Vivir" vamos a hablar de un tema que a muchos nos cuesta: ¡poner límites!, ya basta de que se aprovechen de tu nobleza, de que te falten al respeto y de que hagas todo tú. Abordaremos cómo marcar esos límites tan necesarios sin que la relación termine en drama, porque sí, ¡la gente se ofende cuando les dices "no"!, si te has sentido como un "tapetito" en tus relaciones, este programa es para ti.El Dr. César Lozano nos cuenta cómo la gente se acostumbra a que uno lo haga todo, desde poner la casa hasta lavar los platos, y cómo a veces, por "gusto" o "abnegación", nos convertimos en esclavos de los demás, incluso de nuestros propios hijos que no mueven ni un plato.Para guiarnos, tenemos a la increíble Renata Roa, especialista en lenguaje corporal y comunicación facial. Ella nos ayudará a entender por qué nos cuesta tanto decir "no" y por qué hemos asociado amar con vaciarnos y complacer a los demás. Renata nos dará claves fundamentales: primero, validar nuestras emociones sin juzgarlas; segundo, agradecer esa información que nos dan; y tercero, entender la verdadera necesidad detrás de lo que sentimos. Al tener claro el resultado que queremos en la relación, el tono y la forma de decir las cosas cambian, permitiendo que la relación evolucione y se fortalezca con nuevas reglas de convivencia. ¡Es hora de dejar de ser tontos por amor y poner esos límites saludables!

¡Atención, atención!, vamos a desmentir un mito popular y a enfrentar una dura realidad, ¿quién gasta más dinero, hombres o mujeres?, la respuesta te sorprenderá y te hará replantearte muchas cosas. Abordaremos el delicado tema de los compradores compulsivos, esas personas que, como nos cuenta el Dr. César Lozano, se refugian en las compras para llenar vacíos emocionales y terminan endeudadas. Veremos cómo esta adicción, junto con la comida y la crítica a los demás, son señales de carencias afectivas.Pero no todo es crisis, ¡hay soluciones!, en este episodio, te daremos las claves para salir de una situación económica complicada, deja de buscar excusas y empieza a buscar soluciones, porque como dice el dicho, "de peores he salido". Aprenderemos a identificar nuestra situación actual, a recortar gastos superfluos (¡ese cafecito caro y las salidas innecesarias!) , y a considerar cómo aumentar nuestros ingresos.Y para cerrar con broche de oro, tendremos a un invitado de lujo, el especialista en neurociencias aplicadas, el Dr. Antonio Arreguín. Él nos compartirá 3 estrategias infalibles para quienes enfrentan una crisis económica y, más importante aún, para transformar esa crisis en una ¡oportunidad!. Prepárense para cambiar su "mindset", aprender a apretarse el cinturón de forma inteligente , diversificar sus fuentes de ingresos y mantener una mente optimista que atraiga la abundancia. ¡No se lo pueden perder!

La asesora de imagen, Elva Sierra, trae sus tips matadores para conquistar en tu primera cita y ser recordada por siempre. ¡Descúbrelos en este episodio!¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Nuestro oyente cuenta que no está muy presente en la vida de su hija y que, además, con su nueva pareja espera un nuevo niño. Él pobrecito no sabe qué hacer. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Hoy, exploraremos 7 acciones diarias que te ayudarán a recargarte de energía, el Dr. César Lozano nos acompaña en este viaje, compartiendo reflexiones sobre cómo la falta de tiempo para uno mismo puede generar ansiedad y malestar, llevándonos a refugiarnos en distracciones que no nos nutren. Desmitificaremos la idea de que tomarse un descanso es ser flojo o sentir culpa. Este es un tema vital en los tiempos de cambio que vivimos, y para profundizar, contamos con la especialista Renata Roa, quien nos guiará sobre la importancia de dedicarse tiempo. Renata nos ayudará a entender por qué nos sentimos culpables al tomarnos un respiro, y también compartirá estrategias para que las pausas se conviertan en fuentes de creatividad y bienestar. Hablaremos de la diferencia entre las pausas pasivas (como ver una serie) y las pausas activas (a través de hobbies que nos llenan el alma sin buscar un resultado). Prepárense para cambiar su perspectiva sobre el descanso y la productividad. ¡No se lo pierdan!

¡En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano y su invitada especial, Liliana Martínez Holguín, nos llevan a un viaje transformador para derrotar al mal humor y conquistar la paz interior. Abordaremos las cuatro estrategias clave para combatir el enojo, desde técnicas de respiración que calman al cerebro, hasta movimientos corporales que liberan el estrés acumulado. ¿Sabías que una sonrisa puede reconfigurar tu cerebro y cambiar tu día?, pues aquí te lo contamos, con ciencia incluida.Prepárate para descubrir cómo tus emociones afectan tu cuerpo, desde el cortisol hasta la dopamina, y por qué es tan importante dejar de ser "adictos al mal humor". Este episodio no solo promete ayudarte a sentirte mejor, ¡sino también a vivir mejor!. ¿Estás listo para tomar el control de tus emociones?, ¡ponte cómodo y acompáñanos en este episodio lleno de energía y buenas vibras!

El terapeuta Agustín Nieto nos explica cómo trascender de una relación inconclusa - en la que no son nada, pero lo hacen casi todo - a tener algo más formal, si hace parte de tu sentir. ¡Escúchanos y descubre las recomendaciones!Además, el Dr. César Lozano nos comparte varios tips para ser más carismático.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Una de nuestras oyentes quiere entender si una situación de mucha tensión le provocó la caída de su pelo. ¿Qué le dijo el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, vamos a hablar de una de las armas más poderosas que todos tenemos, pero que muchos no usamos: creértela. ¿Cuántas veces te han dicho "créetela" y lo ignoraste?. Hoy abordamos el poder de creer en ti mismo, aunque la vida te haya dado motivos para rendirte. Escucharás el impactante testimonio de Jorge Serratos, quien pasó de vivir en un internado lleno de carencias y abusos, a convertirse en un empresario exitoso y conferencista motivacional. Prepárate para soltar excusas, abrazar tu historia y salir con el corazón más fuerte que nunca. Técnicas, testimonios, anécdotas y verdades incómodas sobre autoestima, resiliencia y cómo dejar de ser tu peor enemigo.

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano, abordamos ese momento en que te sube la presión, te tiembla el ojo y... ¡zas! pierdes la cabeza. ¿Te enojas con facilidad? ¿Te arrepientes de lo que dices cuando explotas? Hoy aprenderás técnicas comprobadas para controlar el enojo antes de que se te salga de control. Con la terapeuta Arlin López descubrimos estrategias como poner límites antes de llegar al “nivel 10”, escribir cartas para liberar emociones y detectar tipos de ira, desde el pasivo-agresivo hasta el explosivo. Además, consejos para mejorar la memoria y lidiar con hijos que aman su videojuego más que el orden en casa.Un episodio que mezcla humor y realidad emocional. ¡No te lo pierdas!

La Inteligencia Artificial ha llegado para quedarse con todas sus maravillas para la vida cotidiana y laboral. ¿Cómo debe ser usada con Inteligencia Humana? Rebeca Garza Buerón, experta en ciber seguridad, nos explica cuáles son los factores que debes tener en cuenta cuando uses una herramienta de IA. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Hoy hablamos con el psicólogo clínico Agustín Nieto, quién nos explica qué es una válvula de escape emocional y cómo puedes aprovecharlas para evitar la violencia en tu hogar. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy de “Por el Placer de Vivir”… ¡prepárate para una dosis de realidad que incomoda, pero sana!El Dr. César Lozano arranca con una escena sacada de película: propuesta de matrimonio en un restaurante de Tulum… ¡y ella le dice que no! A partir de ahí, nos sumergimos en una conversación intensa y reveladora sobre todo lo que deberías tener claro antes de decir “sí, acepto”.Abordaremos los pilares del amor verdadero: confianza, respeto, autoestima y amor propio. Y de la mano de la terapeuta Perla de la Rosa, desmenuzamos los 5 puntos clave que tienes que cuestionarte antes de irte a vivir con tu pareja o casarte: intimidad afectiva, metas personales, compatibilidad de valores, relación con la familia y el temido tema del dinero.Desde celos disfrazados de amor, hasta renunciar a tu independencia financiera, este episodio lo tiene todo. Así que si estás a punto de dar el gran paso, o simplemente te interesa mejorar tu relación, ¡no te lo puedes perder!

En la actualidad existen personas inmaduras que no saben lo que quieren en sus vidas emocionales y la única salida que encuentran es el ghosting. ¿Cómo prevenir caer en ese cruel adiós? Te lo contamos en este episodio. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy de “Por el Placer de Vivir”, nos metemos de lleno en un tema que parece simple, pero tiene un poder brutal: lo que te dijeron en la infancia y cómo eso sigue marcando tu vida adulta.Hablaremos de las 7 heridas emocionales más comunes que se forman desde que eres niño: rechazo, abandono, injusticia, traición, humillación, exploramos cómo frases como “eres un burro”, “estás gordita” o incluso las sobrevaloraciones tipo “eres la más bonita” pueden dejar huellas profundas, pero también cómo la palabra dicha con amor, desde el vientre hasta la adolescencia, puede construir o destruir autoestima.Nos acompaña la doctora Tania Medina, quien nos revela verdades impactantes sobre cómo nuestras emociones infantiles, incluso las que heredamos de nuestros ancestros, moldean nuestra vida, nuestras relaciones y hasta nuestras decisiones de adultos.Prepárate para replantearte todo lo que crees sobre tu infancia, tus miedos y tus límites.

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, te traemos un tema que todos, tarde o temprano, enfrentamos: la improvisación. Pero no solo hablamos de salir del paso, hablamos de convertir lo inesperado en una oportunidad. Desde historias personales de traición e infidelidad hasta retos en el escenario y concursos de niños que improvisan como verdaderos profesionales. Prepárate para un episodio cargado de emociones, aprendizajes y risas inesperadas. ¡Hoy no hay guion que valga!¿Qué hacer cuando todo se sale de control? En este episodio, lo averiguamos.

¿Sabes cuáles son tus límites para definírselos y marcárselos a los demás? La terapeuta Perla de la Rosa viene a este episodio a explicarnos por qué poner límites es saludable para tus emociones. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Nuestro oyente no sabe qué hacer con su relación porque su pareja lo amenaza con irse de la casa y abandonarlo. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos metemos en un tema que a todos nos pega: ¿cómo encontrar motivación cuando no tienes ni ganas de pararte de la cama?. El Dr. César Lozano, con su estilo directo y buen humor, te lanza trucos efectivos —y cero cursis— para recuperar la energía aún en los peores días.Además, se une la irreverente comediante Alma Cabazos, quien entre carcajadas, anécdotas y sabiduría a prueba de vida, nos demuestra que ser feliz también tiene su chiste, sobre todo cuando la vida se pone difícil. Prepárate para reír, reflexionar y terminar el episodio con ganas de hacer algo para ser mejor cada día. ¡Dale play y empieza a sonreír!

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos metemos de lleno en uno de los temas más polémicos y cotidianos: ¿existe la buena suerte o es puro cuento?, acompaña al Dr. César Lozano y a la terapeuta Arlene López mientras desenredan la verdad detrás de esos “golpes de suerte” que parecen sacados de telenovela: desde la cuñada que se casó y heredó millones, hasta Mel Gibson convirtiendo un asalto en su boleto a Hollywood.Con anécdotas sorprendentes, datos científicos y cuatro claves para atraer la buena fortuna, este episodio te hará cuestionarte si eres afortunado por azar… o por actitud. ¿Te sientes con estrella o estrellado? Descúbrelo en este episodio lleno de reflexiones, risas y mucha buena vibra.

¡Mejorar tus finanzas personales está al alcance de un play a este episodio! ¿Tienes dudas sobre tu situación económica? Hoy Alejandro Girón, especialista en administración financiera, te explica cuándo ahorrar, cómo invertir y aprender a pagar tus deudas.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Nuestra oyente nos cuenta los vaivenes que ha tenido con su ex y narra cómo esta relación le ha generado apegos que le hacen mal a su autoestima. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos sumergimos en un tema que todos deberíamos trabajar: el amor propio. El Dr. César Lozano y la inspiradora Adriana Macías nos recuerdan que si no te amas, terminas aceptando migajas, justificando maltratos y creyendo que mereces menos. Desde heridas de infancia hasta relaciones desequilibradas, este episodio te sacude y te da herramientas reales para empezar a cambiar desde hoy. Prepárate para cuestionar tus creencias, soltar culpas y reconectar contigo. ¿Estás listo para dejar de besar sapos y empezar a enamorarte de ti?

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, prepárate para un viaje emocional al corazón de las relaciones de pareja. El Dr. César Lozano y el Dr. Fernando García Licea desmenuzan sin anestesia por qué el amor se enfría, cómo el silencio envenena y qué emociones ocultas están detrás de cada discusión o problema. Ademas, ¿sabías que tu hijo puede estar expresando el coraje que tú no dices? o ¿que tu pareja sufre el estrés que no le muestras?, así como lo lees, eso es posible, descubre los secretos para sanar heridas, expresar lo que sientes sin herir, y cómo una simple carta podría hacerte sentir mejor. No es un episodio más: es una sesión de terapia con risas, verdades que calan... y soluciones que transforman.

La doctora Martha Martínez, especialista en reiki tradicional y cuarzos, nos habla sobre los mitos y verdades de los cuarzos. ¿Cuáles son los más poderosos? ¿Cómo usarlos? Si quieres descubrirlo escucha este episodio imperdible. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Nuestra oyente no sabe cómo definir su relación con la persona que le gusta. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

¡En el episodio de hoy de "Por el Placer de Vivir", nos sumergimos en las señales de alerta que no debes ignorar en una relación!, Si alguna vez te has preguntado si esa pareja es realmente para ti o si estás dejando pasar "red flags", este episodio es para ti. Hablamos de las tres señales clave que indican que, tal vez, por ahí no es: control, miedo, y decisiones unilaterales. Exploramos historias reales, tips prácticos y la importancia de ser cómplices en el buen sentido. Además, Arlin López nos da su sabiduría terapéutica sobre cómo construir relaciones más sanas, donde el amor, el humor y el diálogo son protagonistas. Prepárate para reír, reflexionar y tomar notas, porque no hay tiempo para ignorar lo evidente.¡Sube el volumen y acompáñanos en este viaje emocional que puede cambiar tu manera de amar y de vivir!