No es mala suerte, es tu historia mental y te la creíste
Un episodio para dejar de vivir desde la preocupación y el drama. Aprende a sanar tu mente, detectar relaciones tóxicas y construir un mejor futuro hoy. Axel Ortiz comparte 6 pasos prácticos para vivir con claridad y propósito, menos miedo, más conciencia y acción real.
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
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Show Notes
En el episodio de hoy no venimos a endulzarte el oído, venimos a sacudirte la cabeza.
Hablamos de algo que todos hacemos mal: preocuparnos por el futuro creyendo que así lo controlamos, spoiler: no funciona.
Abordaremos desde cómo tu mente puede ayudarte a sanar más rápido, sí, incluso físicamente, hasta las señales claras de que estás en una relación tóxica y quizá ni cuenta te has dado, revisar el celular, manipular, no asumir responsabilidades aquí se dice sin filtros.
Y por si fuera poco, llega el psicólogo Axel Ortiz con 6 pasos directos y poderosos para construir un mejor futuro desde hoy, no mañana ni “cuando todo se arregle”, prioridades reales, pensamientos que sí son tuyos, soltar historias de drama y convertirte en una bendición para alguien más. Este episodio es una llamada de atención: deja de regalarle poder a quien te lastimó y conviértete en la estrella de tu propia película.