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來自波蘭的Anna是個二寶媽，住在台灣已經超過10年，她如何在中文的語言環境裡，培養孩子母語的能力？回想10年前初到台灣的她，其實是非常不認同安親班文化的，現在的她為何會改觀？台灣教育與波蘭教育的不同之處？現在就一起聽聽來自波蘭媽媽的育兒經吧！各大平台皆可訂閱收聽 ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：吳鳳Rifat 來賓：波蘭Anna 本集重點timestamps： 08:49 波蘭人對台灣教育的印象？ 11:31 波蘭人對台灣安親班、補習班文化的想法是？ 13:36 波蘭人對台灣小孩學數學的印象是？ 15:26 在台波蘭混血兒是如何學波蘭語和英語的？ 重點單字片語： result 結果 support 支持 Poland 波蘭 Polish 波蘭的；波蘭語的；波蘭人的 insight 洞察力、觀察 Dziękuję 謝謝（波蘭語，20:48處） 更認識波蘭Anna 想索取精華版英文內容嗎？歡迎在許願池留言 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

親子天下執行長何琦瑜 ft. 兒科醫師黃瑽寧、新聞主播夏嘉璐 時代變化愈來愈快速且複雜，孩子們有太多需要學的、可以學的，但如何保有「想要」？如何讓驅動力得以持續？對未來世代的發展、生涯探索都極為重要。矽谷創業之父Paul Graham在去年7月發表了一篇文章〈How to Do Great Work〉(如何做出偉大成果)，他透過多年來的觀察與指導創業家的經驗，總結了對於「Great Work」本質的深刻認識，正好提供了非常值得我們思考的方向。 2024年的首集【人生通識課】，邀請大家來收聽我受邀在【寧夏璐66號茶坊】Podcast三週年現場特別節目中，和兩位主持人——兒科醫師黃瑽寧、新聞主播夏嘉璐對於〈How to Do Great Work〉的交流分享，從我們自己成長與帶孩子的經驗中，一起聊聊什麼是「偉大的成果」？想實現偉大成果，那個背後的重要驅動引擎又是什麼？ 聽人生通識課往期節目⏩ https://cplink.co/Lsfr26Gf 節目許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 親子天下Podcast 好讀推薦 ⏩ https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

❤本集有贈書活動 青少年輔導專家Ｘ校園心理師，長年輔導青少年的品皓與雪如心理師，在本集節目中回應聽友疑問，解析青少年難搞背後的發展需求，並為父母帶來焦慮當下的實用安定練習，撫平父母的不安與心傷！ Q1｜孩子考前沒要沒緊、急死父母 家長如何與會考生相處？有時候覺得黃帝不急、急死太監，總覺得孩子都沒要沒緊，當然自己的情緒也少不了，搞到後來親子關係變得僵硬（未具名聽友） Q2｜孩子經常冷漠以對、父母心傷 面對青春期的孩子，常以「不知道、隨便、沒關係、我無所謂」回應問題時，當父母除了耐心詢問、講道理之外，還有其他更有效的方式嗎？（Monica） ❤《青春不是突然就叛逆》抽獎贈書活動方法 1.聽完這集節目後，在許願池分享印象深刻的收穫，或是跟青少年相處的疑問與心得。 2.留言到1/13截止。 3.1/20號公佈三位幸運讀者。 有留言有機會，希望你就是抽到贈書的幸運聽友！ ★許願池傳送門 http://reurl.cc/GdK7ov 收聽更多雪如心理師的訪談 關係相談所EP68｜青春不是突然就叛逆！解碼孩子的爆走、沉默、硬碰硬 ▶https://reurl.cc/M4bQXK 關係相談所EP67｜如何當個「稱職鸚鵡」，接住墜落中的憂鬱孩子？ ▶https://reurl.cc/OGpNV7 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast： https://cplink.co/1739xAOQ 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦：https://cplink.co/4VRiugrI -- Hosting provided by SoundOn

身為水果大國的子民，不能不知的本土小農採果行程！不再只有採完就走，還有全套下午茶、葡萄酒喝到飽、橘子園野餐，家長小孩一起留下美好回憶的國內行程大推薦！各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 本集重點： 三大採果類型：觀光果園、私人農場、農會 家長瘋掉！葡萄園採果下午茶飲酒放題超值行程 冬季採果豐富親子行程推薦 主持人：育兒姊妹淘康妮、米妮 聯合主持 來賓：Ivy 本集果園推薦資訊整理：https://cplink.co/KpVQq119 (小提醒：如要下載果園推薦資訊，請先登入親子天下會員後>>>點選會員專屬>>>專屬下載，即可下載附件) 🌟你也想跟週末fun輕鬆的聽友分享你的獨家親子遊玩法嗎？立刻填寫表單讓我們找到你吧⏩https://reurl.cc/v7MbE1 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

🎧新的一年就從安定自己開始吧！ 你家孩子也常被老師提醒要專心嗎？剛上小學的孩子在課堂容易分心，甚至沒辦法乖乖就坐，爸媽也跟著焦慮了，該怎麼辦呢，一起聽聽寶鴻老師怎麼說。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是「各種科任教室」的英文怎麼說。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：LO180（第一個O是英文） 可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>>折扣180元 （期限至2024/12/31，限用於寶鴻老師此堂有聲課） 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/SWbGtoGK，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 下集預告 #批評 #耐挫力 #受挫 #崩潰 #情緒 -- Hosting provided by SoundOn

🎧** 留言抽好禮 X 安寧緩和療護 X 建立照顧系統** 🎧 長輩出院了，回家照顧要怎麼接續？有哪些在地資源輔助？本集再度邀請台灣在宅醫療學會秘書長楊玲玲，本身是呼吸治療師的她，分享長期高齡照護的第一手觀察，以及長照與安寧照護的提醒，立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 生活妙管家推薦： 1. 🎁聽節目抽好禮🎁 活動辦法：聽完本集節目，在許願池⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 寫下本集心得或收穫，以及完整收件人資料。活動期限至1月10日止。 完成以上任務，就有機會獲得 台灣在宅醫療學會涼感巾乙份喔。 2. 在宅醫療學會臉書 3. 《在宅居家醫療實務-跨專業守護在宅新生活》 節目許願池，歡迎來許願⏩https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ 下集預告 #財務收支 #年度檢視 #投資 #新年計畫 #基金 #股票 -- Hosting provided by SoundOn

常覺得孩子的情緒起伏很大嗎？這一秒看起來好好的，下一秒就暴哭起來，往往沒辦法好好溝通。該如何適切的幫助孩子，也幫助家長自己，不再感到措手不及呢？ 臺大心理學研究所畢業、從事EQ教育推廣工作超過二十年的楊俐容老師，告訴我們，當下先回應孩子的感受很重要，例如告訴孩子説：「我知道你很生氣」。這對於後續對話的開展都有所幫助。 楊俐容老師也引領編撰專業實用的課程教案，讓學童及早接觸一生受用的社交與情緒——又稱SEL的系統智慧，是台灣重要的兒童情緒教育推手。 她在「30招，教出高EQ小孩」一書中提出許多情緒應對方法及對話範例，可讓家長直接參考並練習。 本書也全方面探討有關EQ教養的正確態度及方法，幫助父母建立有效、溫馨的對話，幫助孩子培養良好品格、學習動機，以及人際關係。楊俐容老師把精采課程從學校延伸到家庭，用30招陪伴家長和孩子一起克服情緒管理問題。現在就來聽聽精彩內容！立即收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ ▶重點摘要 假設孩子的行為在公共場合已經構成別人的困擾，或是造成人際關係的障礙，這時父母就一定需要適度的介入，並且當下要先回應孩子的感受。 「認同」，不是「同理」。「同理」是「老師這麼說你，你一定覺得很難受」，而「認同」是「你怎麼說都是對的」。 說書人：川惠 企劃腳本：川惠 🎧聽10分鐘書房過往節目⏩https://cplink.co/gUCXNKEh 📖購書連結：博客來 https://reurl.cc/M4Am1k 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov -- Hosting provided by SoundOn

主持人：親子天下總編輯 陳雅慧 來賓：諮商心理師 林上能 「諮商師你可否勸勸孩子好好讀書？」林上能面對焦慮的父母，他如何安頓大人與青少年的心？ 「關係的斷裂、疏離，孩子不願意面對課業，其實會不會有一部分原因也是來自於親子關係呢？」本集節目邀請曾擔任高中輔導組長及教師、後轉職為諮商心理師的林上能。近年出現不少家長帶孩子前來諮商，詢問面對學業及生活低潮的解決方式、以及如何「勸孩子讀書」，他認為大人除了協助排解情緒、解決問題外，還是要回歸到「孩子要對自己有足夠的認識」這件事…⏩ #本集精彩內容 1.疫情影響人與人之間的距離及學習動機？林上能反而認為更像是「照妖鏡」？ 2.現在出現為應對108課綱衍生出的「家長備審資料工作坊」，為孩子代勞真的是好事嗎？ 3.對於政府提出的免費諮商政策，林上能認為除了有助於全民的心理健康，也有「宣示作用」！ 4.現代的父母在面對青少年教養時，該如何達成「放心、放手、信任」？ 5.林上能選擇拋棄鐵飯碗，從公立高中老師轉職為諮商心理師的原因是？ 【全民諮商時代】專題分享 ⏩https://cplink.co/VxsSsnJl 林上能：我的工作是讓受苦中的孩子們，得到立即性的支持 ⏩https://cplink.co/rOXz0oTA 大人的心理諮商需求暴增，為何中小學的 SEL 是解方？⏩https://cplink.co/bZYL0r5k 當青少年出現何種狀況，父母可以尋求心理諮商？⏩https://cplink.co/edbFVrt4 台灣第一代諮商心理師：見證年輕人更主動，12歲就來找心理諮商 ⏩https://cplink.co/OvHbePkY 【教師情緒風暴】系列報導 113年起教育部10倍補助加持，為何老師越來越需要心理諮商？⏩https://cplink.co/Ey8mToeU 當你需要找人聊聊：教師申請免費諮商前必知5件事 ⏩https://cplink.co/Oi5YHO5F 國中老師：「走進學校是這麼痛苦，終於了解拒學心情，沒經歷過無法想像⋯⋯」⏩https://cplink.co/G98Cu3fy 壓力大不妨找人說說！給老師的免費心理支持資源這裡找 ⏩https://cplink.co/cJFcBK4t 節目許願池，歡迎來許願⏩https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ #總編輯會客室☕ 精彩人物觀點，深度交流訪談，邀你一起來聽故事 -- Hosting provided by SoundOn

主持人：親子天下媒體中心資深主編 張益勤 來賓：台灣默克集團人資長 周世嘉 讓父母都能兼顧家庭、追求工作上的自我實踐，是親子天下創辦20多年以來從未停止的倡議。如今各行業面臨缺工危機，「友善家庭措施」成為公司留住優秀人才的解方；親子天下今年首次舉辦「友善家庭職場獎」，找出友善家庭的企業典範。 台灣默克集團深耕台灣多年，友善家庭措施除了彈性上下班時間、混成上班、優於勞基法的三個月產假、一年五天的有薪家庭照顧假，甚至還有「生殖輔助治療福利政策」，補助最高超過62萬元！ 「我們也在思考規劃可以怎麼樣把制度設計得更好、吸引大家來到這樣的工作場域，激發大家的討論，也提升員工的歸屬感」默克集團人資長周世嘉擁有多年外商人資策略發展經驗，提升員工幸福感、為公司留住人才是他的目標。友善家庭制度的建立，甚至讓原本沒有打算生育的員工願意生小孩… #本集精彩內容 1.台灣默克推行友善家庭福利有哪些？為什麼推行給員工的「福利」居然也會遭遇困難？ 2.「核心工作時間」是什麼？推動彈性工作後，員工的回饋竟然是，員工更喜歡進公司？ 3.若要在企業裡頭推動友善家庭措施可以怎麼做？一步到位還是循序漸進？ 【熱門專輯】友善家庭職場「將員工視為完整的人，而非單純的勞動力」 ⏩ https://cplink.co/y0Wiu1lf 【延伸閱讀】台灣默克》核心工時，從容接小孩 ⏩https://cplink.co/2Y4qC7lw 【親子天下2023友善家庭職場獎】友善家庭精選職缺 ⏩https://blog.104.com.tw/parenting-friendly-workplace-award-2023/ -- Hosting provided by SoundOn

因應現今缺工及少子化問題，企業已著手打造友善的職場環境，同時彈性工時與遠距辦公也是許多父母求職的重要考量，這一集茶水間邀請到兩位訂戶Renee及Vannie，就要來和大家分享『友善家庭職場』的重要，究竟企業如何幫助父母在工作與家庭中取得平衡 ? 一起來聽聽這集就知道啦 !各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 本集重點: 1.平時需要兼顧工作與家庭，在育兒上有沒有遇到什麼困難? 2.從懷孕生子到育兒過程中，公司有提供哪些友善家庭的福利呢？ 3.心目中最理想的「友善家庭職場」會是什麼模樣? 4.職業媽媽下班回家後會有一套固定的SOP? 5.對於正面臨育兒與工作兩難的家長們有什麼建議? 主持人：小行星產品中心 花寶媽媽 來賓：小行星訂戶 Vannie & Renee ✨ 本集推薦書籍 : 《親子天下》2023年12月號季刊 - 友善家庭職場 ✨ 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

兒童心理Ｘ青少年輔導專家 回應諮商常見疑問！ 「想嘗試帶孩子做心理諮商有點擔心，要如何起步？」 「孩子在諮商中一言不發，這樣可以做諮商嗎？」 「諮商過程中孩子看起來只是在玩耍，真的有效嗎？」 「父母付了諮商費，是否有權利知道孩子對心理師說的話？」 近年來有愈來愈多間心理治療所開張，也顯示愈來愈多人選擇透過心理諮商方式，來認識與整理個人的生命議題。此外也有許多家長開始主動帶孩子進行心理諮商，做為孩子處理學習、課業、人際壓力的支持。 這集關係相談所邀請米露谷心理治療體系負責人，同時也是兒童心理專家的郁芬心理師，來到節目中跟擁有豐富青少年輔導經驗的品皓心理師對談，兩位專家從第一線服務的經驗，分享父母常見的疑問與迷思。 本集重點 1.發現孩子出現狀況，該帶孩子去做心理諮商，還是要去看身心科？這兩者有什麼差別？ 2.帶孩子去諮商前，要如何跟孩子開口與討論？才不會讓孩子以為自己「有問題」或「被懲罰」？ 3.要讓孩子做個別諮商，還是由家長陪同孩子一起諮商？如果孩子個別諮商，家長如何了解孩子狀態？ 當孩子可能需要諮商時，家長可以提供哪些支持呢？ 詳見「全民諮商時代專題」了解更多 ！ 專題連結：https://reurl.cc/nrnxk8 想了解如何做自我覺察，並幫助孩子做好情緒管理嗎？歡迎加入郁芬心理師的線上課程：「打造情緒管理小達人：10個親子對話練習，讓孩子長出自己的社交情緒力，人際互動不卡關！」 購課連結：https://cplink.co/Mr9Qp4qL 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast：https://cplink.co/1739xAOQ 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦** https://cplink.co/BmbBFuqJ** -- Hosting provided by SoundOn

患有妥瑞症的曾琮諭，從小遭受旁人不理解的對待。學生時期選擇從校園高樓一躍而下，試圖結束一切。然而生命有不同的安排，琮諭認真思索活下來的價值，在恩師的啟發下展開演說之路，分享獨特人生歷程，盼妥瑞症逐漸被理解，也為更多特殊狀況的孩子建立起友善的社會環境。各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/1739xAOQ 來賓：曾琮諭 推薦：《人生何必妥協》 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 【下集預告】 #青少年教戰守則 #洛洛老師 -- Hosting provided by SoundOn

🎧一年接近尾聲了，你今年過得好嗎？有好好安定自己的心嗎？ 感謝大家自3月開播以來的支持，原來今年最受爸爸媽媽歡迎的主題是「情緒、管教界線、神隊友」，讓我們跟寶鴻老師一起回顧教養重點吧。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是跟「農曆新年」相關的英文怎麼說。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：PODCAST180 即可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>折扣180元 （期限至2024/12/31，限使用在寶鴻老師此堂有聲課） 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/SWbGtoGK，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 下集預告 #坐不住 #分心 #專注力 #包容 -- Hosting provided by SoundOn

🎧家附近先找 X 需求端提出評估 X 跨域醫療協助 🎧 老人年紀大了，就醫行動不便，到醫院又要排隊看診、拿藥，有沒有更簡便、友善老人的醫療方式？今天邀請到台灣在宅醫療學會秘書長楊玲玲，本身是呼吸治療師的她，分享長期高齡照護的第一手觀察，以及台灣的在宅醫療都做些什麼，立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 生活妙管家推薦： 1. 《在宅居家醫療實務》 2. 銀天下 3. 在宅醫療學會官網 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov -- Hosting provided by SoundOn

你聽過「妥瑞症」嗎？你身邊曾有「妥瑞症」的朋友嗎？ 妥瑞症是一種神經發展性疾病，在臺灣每兩百個孩子之中就有一人罹患妥瑞，而妥瑞孩子變成大人後，大約只有三分之一的人狀況會減緩。他們可能會頻繁的眨眼睛、眉毛抽動、扭動脖子、蠕動身體、揮舞雙手⋯⋯ 這些無法控制的行為，卻是妥瑞人的生活日常。 十歲確診罹患妥瑞的曾琮諭，國中階段曾因為同學的惡作劇，從學校四樓縱身一躍想要一了百了，但蒼天讓他活了下來；現在的他，不僅是總統教育獎得主，拿下了國內外共兩個碩士學位，還累積了超過600場的生命教育跟特殊教育演講，不間斷的分享生命經驗，現在更朝向雙博士的道路持續前進。 如今，距離當年黯淡無光的中學時代，時間早已超過十五年，現在的他，不免仍持續經歷著生命裡的各種跌宕與波折，有時也難免會感到沮喪跟失落，但是，重生後的琮諭有個期盼，就是希望讓更多人可以了解妥瑞，合宜的應對，讓可以避免的遺憾或悲痛，不再上演，也希望能激勵更多和他有類似境遇的孩子與家庭。現在，就讓《人生何必妥協》這本書的作者曾琮諭，親自為你說一段屬於妥瑞人的生命故事！立即收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ ▶重點摘要 勇敢的接納自己，是找到生存之道的第一步，因為「接納」與「理解」能在生命中帶出新的開始。 主動告訴別人「我有妥瑞症」，是重建自信心很重要的開始。雖然在很多時候，我還是有非常嚴重的自卑感和不安全感，面對某些特定的場合、某些類型的人，也還是會讓我全身緊繃，但我很清楚，如果我不為自己說話，也沒有人會為我說話。 說書人：莊堯亭、曾琮諭 企劃腳本：佩芬 🎧聽10分鐘書房過往節目⏩https://cplink.co/gUCXNKEh 📖購書連結： 親子天下Shopping ⏩ ​​https://reurl.cc/Z97MpQ 博客來 https://reurl.cc/RW1DpG 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov -- Hosting provided by SoundOn

不是芬蘭也不是荷蘭，你聽過來自歐洲正中央的「波蘭」嗎？不但是陶瓷王國，更是物理學家「居禮夫人」與音樂家「蕭邦」的家鄉。聖誕節來臨，來自波蘭最special的餐桌禮儀是什麼？為什麼要等到第一顆星星升起才能開動？想知道更多關於波蘭的聖誕文化嗎？現在就來聽聽來自波蘭的Anna分享吧！各大平台皆可訂閱收聽 ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：主持人吳鳳Rifat 來賓：波蘭Anna 本集重點timestamps： 04:21 波蘭聖誕節雖然吃素但也可以吃魚？ 07:58 要準備十二道聖誕節料理，還要預留陌生人的位置？ 11:06 五月到九月是最適合到波蘭旅遊的季節？ 12:45 台灣與波蘭文化的淵源居然這麼深？ 17:28 波蘭國菜「水餃」口味眾多，竟然還有藍莓、草莓口味？ 重點單字片語： Mutlu Noeller 聖誕快樂（土耳其語） Noel Baba 聖誕老人（土耳其語） Gdańsk 格但斯克，位於波蘭北部城市，波蘭Anna的家鄉 Merry Christmas 聖誕快樂 scenery 風景 Christmas and Easter Only 聖誕節與復活節限定 Chopin 蕭邦 Tekla Bądarzewska-Baranowska 特克拉·巴達捷夫斯卡-巴拉諾夫斯卡。為波蘭女作曲家，著名作品為《少女的祈禱》。 Iga Swiatek 伊加·斯威雅蒂。波蘭女網球選手，現世界排名第一 pierogi 波蘭水餃（波蘭語） Wesołych Świąt 聖誕快樂！（波蘭語） ✨更認識波蘭Anna 想索取精華版英文內容嗎？歡迎在許願池留言 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

親子天下執行長何琦瑜 ft. 商業思維學院創辦人游舒帆(Gipi) 歲末年終，也是收到或給予各種回饋的季節。不論是在職場上的績效評估，或是專案結束後的反思和對話，其實「接受回饋」或「給予回饋」，都不是簡單的事。有效且懷抱善意的回饋歷程，能夠幫助他人被賦能，提升成長的動機。 本集【人生通識課】邀請到經常擔任職場導師或企業顧問、專業的「回饋者」：商業思維學院創辦人、現任雲端人資系統公司MayoHR營運長游舒帆 (Gipi)，分享如何開啟有信任感的回饋歷程：如何避免自我防衛或受害者情結，讓懷抱善意的回饋成為進步的力量？給予有效回饋的原則與技巧有哪些？如果好的回饋是人生的禮物，我們應該如何主動尋求？ 聽人生通識課往期節目⏩ https://cplink.co/Lsfr26Gf 節目許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 親子天下Podcast 好讀推薦 ⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

歡迎來到親子報一下，讓我們報新書、報活動、報吼哩哉！ 本週要報一下的是：【胡展誥的身心平衡調節課】 📍 辨識壓力📍 鬆綁觀點📍 安頓內在📍 回應人生 10堂課 x 10個練習，分別透過四階段由內而外拆解焦慮、鬆綁壓力，一同停止內耗，找回人生的主導權！ 《親子天下podcast🎧》聖誕限時折扣🎄 12/31 前輸入【PAR150】，享優惠價再折150元✨ 立即了解 >> https://cplink.co/WbKPk0mC 訂閱收聽更多好節目 ⏩https://cplink.co/1739xAOQ 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

「當我聽到人家說母親要像月亮聖潔、慈祥，我心裡就有種想翻桌的感覺。」 諮商心理師黃乙白再次攜新書，來到節目中分享。同為人母，她深感這個世代的母親，常常處在自我懷疑的情緒勞動中：「如果這樣對待小孩，孩子以後會有創傷嗎？」「我這樣處理問題，會不會被認為是壞媽媽？」「有時會後悔生孩子，這種感覺正常嗎？」 這集，主持人品皓心理師將與乙白諮商心理師一起探討，「母愛典範」為何成為「母職壓力」？如果你也是容易身心俱疲的媽媽，讓我們一起從「只允許完美月亮」的壓力中釋放！ 本集重點 1.「有子萬事足」這句話背後，反映了社會賦予「母親」角色的什麼期待與框架？又如何造成母職壓力？ 2.母性是天生的嗎？媽媽不敢說的話如何找到出口、讓自己喘息？ 3.為何母親角色常感「身不由己」？透過區分「母職體制」與「母職經驗」，減輕自責與羞愧感。 【好書推薦】 《母親像月亮一樣，所以老娘有陰晴圓缺怎麼了嗎？》 ▶https://www.books.com.tw/products/0010968735?sloc=main 【延伸收聽】 關係相談所EP123｜夫妻相處：如何看待不公平感？停止無效爭吵？ ft. 伴侶治療師黃乙白 ▶https://reurl.cc/DopX0m （心練習加餐）關係相談所EP123｜你是追或逃的一方？衝突當下如何舒緩關係？ ft. 伴侶治療師黃乙白 ▶https://reurl.cc/GKYX1p 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast：https://cplink.co/1739xAOQ 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia -- Hosting provided by SoundOn

聖誕節要到了，你的孩子還相信聖誕老人嗎？不管信不信，芬蘭是真的有一個聖誕老人村，不但可以住冰屋，更能和聖誕老公公面對面接觸！帶著一家老小勇闖芬蘭的Nina，和你分享孩子與聖誕老人有趣的相見，還有讓人起雞皮疙瘩的極光絕景，此生若有機會，讓孩子留下一個超特別的童年回憶吧。各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 本集重點： 台灣與芬蘭的距離，沒有想像中遙遠？ 夢幻的聖誕老人村與絕美極光奇景🎄🎇 芬蘭與歐洲順遊路線&花費 主持人：康妮（米妮本集請假） 來賓：Nina 🌟你也想跟週末fun輕鬆的聽友分享你的獨家親子遊玩法嗎？立刻填寫表單讓我們找到你吧⏩https://reurl.cc/v7MbE1 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

🎧聖誕節快到了，全世界都洋溢著歡樂氣氛，比起準備聖誕禮物，更讓爸媽煩惱的是，當小孩子開始懷疑聖誕老公公是不是真的存在，該怎麼向孩子解釋呢？一起聽聽寶鴻老師怎麼說。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是跟「聖誕節」相關的英文怎麼說。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：PODCAST180 即可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>折扣180元 （期限至2024/12/31，限使用在寶鴻老師此堂有聲課） 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/smShHdzR 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/SWbGtoGK，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 下集預告 #情緒 #管教界線 #神隊友 #年度回顧 -- Hosting provided by SoundOn

🎧 彈性上班 X 育兒假給多久 X 津貼補多少🎧 少子化與大缺工時代來臨，許多人不敢生養小孩，是因為沒後援，畢竟友善家庭的「暖職場」在過去是可遇不可求。《親子天下雜誌》12月號封面故事，採訪了許多友善家庭職場獎的得獎企業，為了鼓勵生育推出育兒福利，讓邊工作邊養小孩不那麼困難。本集邀請到親子天下資深主編張益勤來分享這些企業做了什麼，不僅解決缺工、提高生育率，還能幫父母員工一起養小孩，立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 生活妙管家推薦： 1. 親子天下12月號雜誌《友善家庭職場》 看更多 友善家庭職場獎 https://site.parenting.com.tw/topic/media_2023ffwa-1283 2. 勞動部的工作生活平衡網站 包括「工作面」彈性靈活的工作制度與職場環境、「家庭面」家庭照顧支持及友善家庭措施，及「健康面」的身心健康促進及健康管理措施。 3. 性別平等工作法 對於工作平等、性別平等、性騷擾……等建立基本觀念 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ 下集預告 #高齡友善 #銀髮 #在宅醫療 #在地老化 #長照 #居家照顧 #老老照顧 -- Hosting provided by SoundOn

到底青少年們為何不想說話？一開口就很衝？ 其實對大人說不出口的，有些是愛面子不想承認的真心話， 有些是覺得無力改變的陳年舊話， 不過還有一些是自己也還沒搞清楚的心情……。 快點開本集，三位截然不同個性的國中女孩兒，直白分享這些平常很難聽到的真心話喔！ 本集收聽重點： →成績爛孩子覺得沒關係的真相 →為什麼想跟同學出去晃 →成績不好也是 →如何支持孩子探索興趣 →青少年彆扭的「道歉」心情 →孩子「示好反省」的跡象是什麼 親子天下Podcast立即收聽⏩https://cplink.co/1739xAOQ 親子天下Podcast好讀推薦1⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ 節目許願池，歡迎來許願⏩https://reurl.cc/GdK7ov 🔎追蹤主持人粉專 羅怡君：孩子教我們的事⏩ http://facebook.com/KayandAmber Home Page首頁讀書館 ⏩https://www.facebook.com/BookReadsYou -- Hosting provided by SoundOn

主持人：親子天下總編輯 陳雅慧 來賓：厭世國文老師 「躺平，不一定是不想努力」本集來賓「厭世國文老師」分析「躺平世代」時下了這樣的註解。 「厭世國文老師」是翻轉教育專欄作家，本業是高中國文老師。在 Instagram 擁有超過10萬粉絲的他，也常在社群媒體上分享教育現場的觀察與心得，並著有《厭世廢文觀止》等書籍 「躺平世代」是對現代年輕特定族群的代稱，他們不積極奮鬥於社會期待，反而表現出無欲無求、活在舒適圈的樣貌。為何會有「躺平時代」的出現？教育制度的演變、孩子自主意識的成長或許佔了不少成分。現今的升學管道非常多元，特色招生、繁星、申請入學…孩子們憑成績、能力可透過各種不同管道入學，但有時卻造成學生對課程不上心的情況，引起師長們的擔憂… 那厭世國文老師是如何看待「躺平世代」的呢？他認為大人可以思考，這些「躺平」的學生最需要的是什麼？我們要怎麼做，才會讓擔心變得「更有價值」…⏩ #本集精彩內容 1.面對孩子擺爛、看似不上進，大人最重要的課題其實不是「擔心」 2.學生沒有學習動力？其實可能只是更想發展課業以外的這些能力！ 3.躺平現象原因百百種，老師觀察到哪些現況？ 4.教學現場「老師」也出現躺平現象，厭世國文老師的分析是？ 5.對於瞬息萬變的課綱改革，老師建議親師生可以用哪些心態來面對？ 延伸閱讀>>6種學生躺平現象：我沒有躺平，我只是在喜歡我自己 ⏩ https://cplink.co/J6SM8NWz 延伸閱讀>>「認真就輸了！」教育現場的躺平潮，你也看見了嗎？ ⏩ https://cplink.co/2jQxAsha 【厭世國文老師】專欄文章分享 ⏩https://cplink.co/pHz5AYyZ 節目許願池，歡迎來許願⏩https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ #總編輯會客室☕ 精彩人物觀點，深度交流訪談，邀你一起來聽故事 -- Hosting provided by SoundOn

主持人：親子天下媒體中心副總編輯 蘇岱崙 來賓：104資訊科技資深副總經理暨人資長 鍾文雄 全球正面臨缺工危機，台灣也深陷其中，而企業可能握有解決問題的鑰匙。營造友善家庭的職場文化，留住員工的人也留著員工的心。親子天下和天下雜誌「CSR 天下永續公民獎」合作，首次舉辦「友善家庭職場獎」，從兩百多家報名企業裡，嚴選出26家得獎企業。台灣的少子化一去不回頭，此系列節目邀請得獎企業分享公司的友善家庭政策，希望更多企業一起創造平衡工作與生活的企業文化。 「我們想要建造一個家庭支持的系統」本集來賓鍾文雄為知名求職公司「104資訊科技」的資深副總經理暨人資長。104最為人知的友善家庭政策為「員工子女托嬰中心」，但是，托嬰中心員工的離職率竟然曾經是全公司最高的！他們如何克服挑戰？彈性上下班、WFH、生日假等福利也大幅降低員工自請離職的數量，員工育嬰留停的復職率甚至曾達到100％！一起來聽聽他們是如何做到的吧！⏩ https://cplink.co/1739xAOQ #本集精彩內容 1.104設立托嬰中心的起因為何？遇到資金、規劃等困難時如何解決？ 2.托嬰中心為何曾是全公司離職率最高的單位？是運用什麼方法克服人力問題並穩定運營？學習經驗分享不藏私！ 3.除了托嬰中心，104還有哪些友善家庭政策？推行後的回饋和成效令人驚艷！ 【熱門專輯】友善家庭職場「將員工視為完整的人，而非單純的勞動力」 ⏩https://cplink.co/y0Wiu1lf 【延伸閱讀】104資訊科技》自辦托嬰中心，專人顧寶寶 ⏩https://cplink.co/SjGaHVfl 【親子天下2023友善家庭職場獎】友善家庭精選職缺 ⏩https://blog.104.com.tw/parenting-friendly-workplace-award-2023/ -- Hosting provided by SoundOn

情緒起伏大、玻璃心、很難說服…..你的孩子是否也常出現這些讓你不知所措的反應，高敏感是一種特質，究竟心累的爸媽該如何教養高敏感孩子？這一集茶水間邀請到同為母親的依親心理師和小玲媽媽，一起來分享陪伴高敏感孩子的辛酸苦辣！ ✨「遇上高敏感兒」線上教養實戰工作坊 ⏩ https://reurl.cc/Nyk5vp ✨ 各大平台皆可收聽 ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 本集重點: 1.高敏感孩子有哪些特質？ 2.家有高敏感孩子情緒來了怎麼接招？ 3.高敏感孩子上學後的人際關係怎麼辦？ 4.身為高敏感孩子的家長，心理上要怎麼建設自己？ 5.教養高敏感孩子的路上，有哪些方法可以支持父母？ 主持人：小行星產品中心 花寶媽媽 來賓： I‧EQ心理師團隊發起人-臨床心理師李依親、小玲媽媽 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

你的內心平靜嗎？還是，即便處在沒有任務在身的時刻，也覺得充滿壓力、疲憊不堪呢？檢視一下，你的內心是否經常出現這樣的小劇場：明明已經很努力了，表現得也還算不錯，卻還是沒辦法放過自己，忍不住責備──為什麼我沒有做得更好？又或者是，明明什麼事情都還沒有發生，就預期自己一定會表現不佳。 為什麼我們會用這些想像出來的痛苦，反覆消耗自己的身心健康？難道真的是我們不夠好？ 本集節目將探討內在失去平衡的原因，透過由內而外鬆綁壓力的方法與三個正向思考的小練習，有效擺脫內耗帶來的焦慮與糾結，找回屬於自己的內在平靜。 本集重點 1. 壓力事件不一定是造成「內耗」的主因，原來，過去的成長經驗才是關鍵？ 2. 想要好好安頓身心、找回平靜的自己，即使外在環境沒有改變，也做得到嗎？ 3. 如何靠著「正向思考」的三個練習，擺脫內耗帶來的焦慮與糾結？ 【胡展誥｜身心平衡調節課】 10堂課 x 10個練習，分別透過四階段由內而外拆解焦慮、鬆綁壓力，一同停止內耗，找回人生的主導權 辨識壓力 鬆綁觀點 安頓內在 回應人生 《關係相談所》聽眾專屬 12/26 前輸入【PH150】 享優惠價再折150元 立即了解 >> https://cplink.co/xX25Ahg1 【同場加映】關係相談所EP127｜想休息，負面思緒卻轉不停？告別焦慮與內耗的減壓練習 ft. 胡展誥諮商心理師 ▶https://reurl.cc/V4KEOZ 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願 >>http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast >>https://cplink.co/1739xAOQ 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦 >>https://cplink.co/BmbBFuqJ** -- Hosting provided by SoundOn

孩子不知不覺長大了，是不是已經感覺到和小時候黏爸媽的樣子完全不同了呢🥹過去把重心都放在孩子身上，這種時候心慌慌，該如何把注意力轉回自己身上？40歲才開始寫作，一舉成為暢銷作家的陳郁如老師，到阿拉斯加走了一遭，出版新書《跨越極地山海間》，與讀者們分享經歷劇變後，人生下半場的心境轉換。 各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/1739xAOQ 來賓：陳郁如 推薦：《跨越極地山海間》 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ 【下集預告】 #人生何必妥協 #曾琮諭 -- Hosting provided by SoundOn

🎧「你要吃多一點追上哥哥」、「弟弟比較聰明」有些長輩會用這類聽了不太舒服的『比較』話語去激勵孩子，該怎麼讓孩子聽了不受影響、繼續保有自信？一起聽聽寶鴻老師怎麼說。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是跟「雙胞胎」相關的英文怎麼說。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：PODCAST180 即可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>折扣180元 （期限至2024/12/31，限使用在寶鴻老師此堂有聲課） 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/smShHdzR 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/SWbGtoGK，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 下集預告 聖誕節 #聖誕老人 #手足 -- Hosting provided by SoundOn

🎧家庭重組 X 溝通調整 X 家人支持 🎧 「多一個人愛你不好嗎？」繼親家庭是現代常見的家庭組合，一旦面臨再婚，都會優先考慮孩子的狀況與感受，對孩子而言不只是新關係，更是家庭重組。面對新的家庭關係，孩子會有什麼反應，爸媽要預做哪些準備？ 本集再度邀請趙小僑來分享，從「阿姨到媽咪」的身分轉換，一路走來10多年的繼親之路。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 生活妙管家推薦： 1. 趙小僑新書《1000針的勇氣》 勇氣媽咪趙小僑的真摯傾訴，一段驚濤駭浪的求子旅程，獻給所有對未來感到不確定，或逆境中的你，一本重拾力量的勇氣之書。 2. 趙小僑很有事Podcast 職場媽咪趙小僑，從女性角度出發，訪問女生關心的話題，從親子、兩性相處到婚姻，讓你輕鬆獲知女人大小事。 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ 下集預告 #友善家庭 #育兒 #友善職場 #育兒津貼 #親職 #家庭照顧 #育嬰假 -- Hosting provided by SoundOn

我在有意無意間，傷害了很重要的人，我們還有機會修復關係嗎？家人經過長久的疏離，雙方還有可能放下過去的傷害嗎？ 最消耗身心的愧疚，往往來自家庭或親密關係，因為他們是我們最重要的人，所以直接影響著我們的自我價值及生命動力。羞愧與內疚不只是負向情緒，它也直指一個人的生命力，無法活出蓬勃的活力朝氣。 當你能夠療癒內心深處那些埋藏多年、不敢被人知道的羞愧與內疚時，巨大的生命轉變就會發生。你能從寬容中獲得自由，重新成為生命的主宰，真正地活出全力，成為自己人生的創造者。 雖然長期的內疚有害身心，但是內疚感往往也非常隱微，甚至會藏在其他情緒之下。知名臨床心理師洪培芸，在她的新書《療癒內疚》中，將二十五個故事，依據情緒分類，幫助讀者釐清自己的主要情緒分屬哪一種。現在，就讓我們來聽聽書中的其中一個故事。立即收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ ▶重點摘要 親子之間容易造成的隔閡及誤會之一，就是彼此有所保留，產生心結或不舒服，卻沒有能力好好說。 「轉念作業」四句話： 1.這是真的嗎？ 2.我能百分之百肯定這是真的嗎？ 3.當我持有這個想法時，我的反應會是如何？ 4.沒有這個想法，我會是怎麼樣的人呢？ 說書人：佳儀 企劃腳本：采芳 🎧聽10分鐘書房過往節目⏩https://cplink.co/gUCXNKEh 📖購書連結： 親子天下Shopping ⏩https://cplink.co/f2sFCZGG 博客來 https://reurl.cc/WvjZ8x 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov -- Hosting provided by SoundOn

說到北美洲，聯想到的國家有美國、加拿大、墨西哥。這幾個地緣相近的國家，有什麼相似的地方？住在台灣、擁有加拿大和墨西哥血統的Eddy，卻常被誤認成美國人，他將在節目中與聽友鄭重介紹他的家鄉「加拿大」！在台灣經營墨西哥餐廳的他，也會與大家分享墨西哥聖誕節的習俗喔！準備好跟我們一起更認識北美三國了嗎？立刻訂閱收聽 ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：主持人吳鳳Rifat 來賓：加拿大、墨西哥混血兒 Eddy 本集重點timestamps： 04:21 加拿大聖誕節 V.S. 墨西哥聖誕節 08:43 美國跟加拿大的差別？ 10:33 生態優美、海鮮新鮮？加拿大人推薦的在地特色 11:22 聖誕節去加拿大的旅遊推薦 13:02 很多亞洲人在溫哥華買房？ 13:41 在加拿大也能感受到中華文化的氣氛 16:35 加拿大的Fun Fact Time 重點單字片語： Into the Spider-Verse 蜘蛛人：新宇宙 prince 公主 Christmas eve 聖誕夜 turkey 火雞 Tamales 玉米粽，墨西哥常見食物 polite 有禮貌的 coastline 海岸線 indigenous 原住民的、本土的 Vikings 維京人 brutal 野蠻的 beaver 河狸 boiled 煮沸 beaver fever 梨形鞭毛蟲病（又稱 海狸熱） Fun Fact Time： 1/ Canada has the longest coastline in the world. 加拿大有世界最長的海岸線。 2/ Canada also has the longest international border. 加拿大有全世界最長的國內邊界。 3/ The word Canada comes from indigenous word. 加拿大這個名字是來自原住民的字。 4/ The first one colonizer of the canada was the Vikings 第一個生活在加拿大的人是維京人。 5/ Canada has the word called 「Beaver Wars」, it was a very brutal conflict,and is considered one of the most bloody in North American history. 加拿大有一個字詞叫「海狸戰爭」，海狸戰爭也被譽為北美歷史上最野蠻、血腥的衝突之一。 *品嘗Eddy的道地墨西哥菜手藝： 艾迪墨西哥餐廳 想索取精華版英文內容嗎？歡迎在許願池留言 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

親子天下執行長何琦瑜 ft. 總統教育獎得主曾琮諭(柏穎) 15歲那年，妥瑞症患者曾琮諭，受不了同學長期的霸凌和嘲笑，從學校四樓往下跳，一心求死萬念俱灰的他，沒想到自己幸運的跌到汽車天窗只留下皮肉傷。「為什麼我連死掉的權利都沒有？」自殺後在家休養兩年的低潮中，曾琮諭常常發出天問。 很難想像，當時以全班最後一名草草結束了國三生活的曾琮諭，現在是總統教育獎得主、拿到了台灣和美國的雙博士生，致力於妥瑞症汙名經驗的研究。並且透過將近六百場的演講，訴說自己的體驗和生命故事，讓更多人認識妥瑞症並且活出妥瑞人的典範。 他如何走出低潮、如何學習接納自己？如何勇敢離開舒適圈，用「具體而踏實的樂觀」活出有價值的生命？ 聽人生通識課往期節目⏩ https://cplink.co/Lsfr26Gf 節目許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 親子天下Podcast 好讀推薦 ⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

2023年即將進入尾聲，此時此刻，往往是許多人在生活和工作上最忙碌的時期。忙亂的生活中，因著不同壓力事件引發的身心不適，頭痛、胃痛、失眠等症狀紛紛找上門，我們要如何紓解壓力？不被負面情緒消耗殆盡？ 諮商心理師胡展誥引用存在主義大師法蘭克的名言，告訴大家：「在刺激與反應之間，永遠有一個空間。」其實，我們每個人都可以為自己的內心打開多一點空間，停止陷入「內耗黑洞」。 甚至，當我們又陷入「該休息的時候，腦袋卻無法休息」、「內心一直上演小劇場，無法關掉」、「總是為還沒發生的事情擔心」的狀態時，都可以有應對的放鬆練習。 這集品皓心理師與展誥心理師探討了面對壓力時的放鬆方法，其實，只要透過刻意的練習，我們每個人都可以做身心平衡調節的主人，讓自己從壓力中鬆綁。 本集重點 1.面對「壓力」造成的身心不舒適，比起購物、吃美食等暫時轉移注意力的選擇，有更持久且有效的壓力調節方法嗎？ 2.總是為了還沒有發生的事情，擔心得睡不著覺、吃不下飯…。如何把自己與引發壓力的事件，拉出一段緩衝空間，讓自己更客觀的看待眼前的事情？ 3.當腦中小劇場又出現，焦慮和壓力的感受又來襲，怎麼樣透過「感官定位練習」與「睡前備忘錄」，讓身心更放鬆？ ❤【胡展誥｜身心平衡調節課】❤ 10堂課 x 10個練習，分別透過四階段由內而外拆解焦慮、鬆綁壓力，一同停止內耗，找回人生的主導權 辨識壓力 鬆綁觀點 安頓內在 回應人生 ❤《關係相談所》聽眾專屬12/26 前輸入【PH150】享優惠價再折150元 立即了解 \ >> https://cplink.co/xX25Ahg1 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast：https://cplink.co/1739xAOQ 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦：https://cplink.co/BmbBFuqJ -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：中華電信健康上網 擔心孩子深陷網海？寒假來臨前準備好工具，以科技保護孩子，家長更放心。中華電信健康上網，從機房端即過濾網路內容，減少誤觸不良網站的機會，並能有效管理家中寬頻或行動網路使用時間，為孩子打造健康上網的環境。 了解更多中華電信「色情守門員」「上網時間管理」>>https://www.cht.com.tw/home/campaign/msecuritygo 還在觀望要不要帶孩子去滑雪嗎？達人分享親子從零開始滑雪經驗談！SKI/SNOWBOARD怎麼選？裝備怎麼買？要請教練嗎？哪個雪場適合新手？行程怎麼排？受世界各地滑雪好手讚嘆的日本雪場，不只滑雪行程，這些活動也全部一起排妥妥！各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 本集重點： 滑雪新手從哪開始？大人小孩都能輕鬆踏出第一步！ 裝備購置、雪場推薦、行程安排懶人包 孩子從滑雪學到了什麼 主持人：康妮（米妮本集請假） 來賓：駐日旅遊達人IRene 🌟你也想跟週末fun輕鬆的聽友分享你的獨家親子遊玩法嗎？立刻填寫表單讓我們找到你吧⏩https://reurl.cc/v7MbE1 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

🎧「你再這樣下次不帶你來」、「再不乖我要叫警察了」、「你再這樣我不喜歡你了」常聽到大人會對孩子烙狠話，但面對孩子耍賴時，沒有一兩句威脅利誘就講不聽，該怎麼才可以好好的講，讓孩子「講得動」？一起聽聽寶鴻老師怎麼說。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是跟「作業」相關的英文怎麼說。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：PODCAST180 即可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>折扣180元 （期限至2024/12/31，限使用在寶鴻老師此堂有聲課） 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/smShHdzR 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/SWbGtoGK，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 下集預告 被比較 #偏心 #手足 -- Hosting provided by SoundOn

🎧陪伴者的委屈 X 長照轉念 X 家人支援 🎧 當親愛的家人年老或病重時，突然成為照顧者，會面臨個人情緒調適、家人間的照護協調與關係拉扯，長照路途上滿載壓力與委屈。扛下照顧至親責任的資深媒體人楊月娥，從年邁媽媽到重病女兒，幾十年重擔是如何走過？ 本集再度邀請阿娥姐來和聽眾們分享，身為資深陪伴者的她，如何在長照日常轉念、喘息。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 生活妙管家推薦： 《不逃跑的陪伴：在陪病相伴的路上，如何選擇面對、學會轉念、正向克服，讓自己好好喘息？》 資深媒體人楊月娥，在螢光幕前笑臉迎人，十年前踏上長照的漫漫長路。她將照顧媽媽與女兒的心路歷程出版《不逃跑的陪伴：在陪病相伴的路上，如何選擇面對、學會轉念、正向克服，讓自己好好喘息？》，娓娓道來生命的抉擇，分享長照的心路歷程，替同在這條路上的人加油打氣。 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ 下集預告 #繼親 #繼子 #再婚 #親子溝通 #繼親家庭 #繼父母 #繼母 #繼子女 -- Hosting provided by SoundOn

🔴本集聆聽重點: ★孩子接觸網路會有哪些身心風險? ★網路曬娃已經不流行了嗎? ★如何教導孩子在網路上保護自己? ★高中生可以如何經營「網路身分」，找到生涯的啟示? _____________________________________ ★本集來賓：曾多聞 翻轉教育專欄作家，旅居美國，同時也是兩位孩子的母親。 著有《數位教養:記者媽媽的聰明教養提案》 ★主持人：黃國珍老師 品學堂創辦人，《閱讀理解》學習誌總編輯兼設計思考者。 透過一年200場演講與教育現場對話，深耕閱讀素養，為課堂注入跨域創意與深度思考，許願學生能成為「面對真實情境、解決真實問題」的終身學習者。 親子天下Podcast立即收聽⏩https://cplink.co/1739xAOQ 親子天下Podcast好讀推薦⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ 了解閱讀理解junior少年版⏩https://cplink.co/WFoA6nym 閱讀理解junior少年版優惠訂閱⏩https://cplink.co/BbfzCwrA -- Hosting provided by SoundOn

主持人：親子天下總編輯 陳雅慧 來賓：台北市建國中學教師 黃春木 「改報告時，覺得我上輩子是做錯什麼事？」若學生在做報告時不能言之有物、文章無法完整表達欲傳達的資訊，讓老師難以批改，那該怎麼辦？黃春木老師或許能幫老師及學生一起來解決這個問題 黃春木老師有將近30年的教學經歷，目前任教於台北市建國中學。除長期投入在怎麼帶領學生展開專題式學習，也曾擔任建中「人文社科資優班」召集人。近期與多位教師合著《論證寫作》一書，不分文科、理科，希望幫助家長及孩子加強學科知識必備的論證及表達能力，也提供廣大老師們作為教學參考 108課綱時代，不只學生，連老師都要一起學習。108課綱有許多的課程其實都有納入「論證批判」的範疇。「學生應該要學會『表達』這件事情，只有學習快慢之分，但是不能夠有『有無之別』」黃春木老師表示，現代不管是老師和學生，都需要不斷學習表達力，更有邏輯、組織性的去表達自己的觀點與想法 ⏩ #本集精彩內容 1.論證寫作要怎麼教？給教學現場老師的建議？ 2.「信號字」是什麼？如何抓住文章重點？ 3.幫助提升寫作、專題研究力的三個基本關鍵能力！ 4.老師要怎麼讓學生知道AI是學習工具而不是拿來交差？ 5.現在學生最大的學習煩惱是什麼？大人可以怎麼協助？ 《論證寫作》｜頂尖高校教學實證．制霸108課綱。建中名師親授，最強專題報告、小論文寫作法 ⏩ https://bookstw.link/5ex5x7 節目許願池，歡迎來許願⏩https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ #總編輯會客室☕ 精彩人物觀點，深度交流訪談，邀你一起來聽故事 -- Hosting provided by SoundOn

一段驚濤駭浪的求子旅程，化為一本賺人熱淚、讓人重拾力量的勇氣之書。 趙小僑至今仍會在腦海中自動播放回顧，回想一年前的自己在做什麼，有多努力，如今才盼到眼前的孩子。 正是因為自己親身經歷過，更加體悟過程中的不容易。 勇氣媽咪趙小僑，首次出版《1000針的勇氣》，獻給所有對未來感到不確定，或逆境中的你。 精彩收聽👉家庭經理人EP89｜高齡孕產難不難？趙小僑「再試一次」的勇氣 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ -- Hosting provided by SoundOn

孩子年紀小，無法馬上了解複雜的國際情勢，但大人可以試著讓孩子發現世界之大，不是只有臺灣，培養孩子的國際觀，不是只能從學外語開始…… 我們選擇從最貼近孩子的生活體驗「吃」開始，放眼天下！ 各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 本集重點： 從吃異國料理，認識世界！為何要從小建立國際觀？🤔（從02:00處開始） 如何跟孩子聊聊各國料理和背後的文化特色？🤤（從05:40處開始） 還有哪些方式可以幫助孩子認識不同的國家？🌍（從12:00處開始） 在體驗異國料理中，如何吃得健康又不浪費資源？🍽️（從22:18處開始） 主持人：小行星產品中心 梅子總監 來賓：國立屏東大學幼教系副教授兼系主任 劉豫鳳老師 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

你的心中，是否藏著說不出口的「對不起」？或者，你一直在等待某人對自己親口道歉？ 愈是親近的人，往往愈難向彼此坦然道歉。但這也往往加深雙方的誤解，以為對方不在意自己，甚至是故意、惡意為之，從而讓關係走向疏離或破裂。 心理師洪培芸在新書《療癒內疚》寫道：「沒有深入了解內疚，沒有及早處理內疚，會讓人用多數時間及心力反芻當年的懊悔，不能全神貫注、活好當下，也無法全力以赴活出未來的人生。」 如何讓對方收到自己的歉意？讓對方明白「我很重視你」？ 這集品皓心理師與培芸心理師深入探討「內疚」、「羞愧」、「懊悔」情緒，讓內疚感不再是困住當事人的牢籠，而是開啟關係修復的契機，停止自我定罪，活在當下重新出發。 本集重點 1.相比於憤怒、恐懼、悲傷，「內疚」居然是最消耗身心的情緒？ 2.如果在有意無意間傷害了對方，如何踏出修復關係的第一步？ 3.羞愧之心人皆有之嗎？「為什麼對方不道歉？」「難道不覺得自己有錯嗎？」面對「不道歉」的人，被傷害者如何自處？ 好書推薦 《療癒內疚：停止自我定罪，重啟生命的力量》 ▶ https://reurl.cc/GK15rZ 【培芸心理師的精采對談】 關係相談所EP76｜你眼中的不可理喻，或許正是他的「心理防衛」關卡 →https://reurl.cc/L6EoM9 關係相談所EP77｜無法展現脆弱的「微笑憂鬱」，需要被好好看見與擁抱！ →https://reurl.cc/MyeoXX 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast：https://cplink.co/1739xAOQ 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦：https://cplink.co/BmbBFuqJ -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：悠貝欣 悠貝欣B6口含錠專為女性設計，提供25毫克維生素B6完整守護 •維生素B6：讓孕期舒適，守護好欣情、維持好氣色、睡眠好品質 •獨特劑型：橘子口味好吃不用吞 •適用於經期前、生理期、懷孕初期的女性 悠貝欣，女性的好閨蜜陪您渡過生活中大小事 > > https://reurl.cc/NyM7zm 藝術又不能當飯吃，學了要幹嘛？原來不只是彈鋼琴、學畫畫，而是建構生活中不同的視角與生活態度。誰說男生不能跳黑天鵝？接收兄姐舊衣服的弟妹好可憐？性別特質與他人不同，大人該如何等待、如何引導？用藝術之眼，把不可能的事都變可能。阿達叔叔劉清彥分享自己與他人動人的生命故事，以及創作背後的秘密。各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/1739xAOQ 來賓：劉清彥 推薦：《阿達叔叔的藝術與生活繪本全輯(共4冊)【贈限量作者金句祝福手感信籤】》 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ 【下集預告】 #人生何必妥協 #曾琮諭 -- Hosting provided by SoundOn

🎧「沒用、有什麼好哭的、不會還一直哭…」當另一半以打罵育兒、與你教養不同調時，除了擔心孩子內心受影響，該怎麼辦呢？一起聽聽寶鴻老師怎麼說。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是常用「鼓勵人」的英文怎麼說。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：PODCAST180 即可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>折扣180元 （期限至2024/12/31，限使用在寶鴻老師此堂有聲課） 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/smShHdzR 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/SWbGtoGK，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 下集預告 被比較 #偏心 #手足 -- Hosting provided by SoundOn

🎧斷捨離X去污撇步X收納原則 🎧 換季拿出厚重衣物、羽絨被，就出現異味？白色衣褲怎麼收才不會泛黃？本集邀請到家事達人「生活魔法家」陳映如，和聽眾們聊聊換季時，從分類、清洗，到儲藏收納的好方法，讓妳聰明替衣櫃換季。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 重點： 邊整理要邊打包，必備紙箱、大袋子 衣物先分類再收納，怎麼分？想想自己的穿衣習慣 送洗也有訣竅？乾洗回來能不能立刻收衣櫃？ 白色衣惱人的局部黃漬怎麼辦？ 清潔羽絨、毛衣的訣竅 生活妙管家推薦： 1.水玻璃乾燥劑，受潮後加熱即可重複使用 2.可堆疊的收納箱，購買時注意品質，挑選耐重性佳的產品 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ 下集預告 #長照 #照顧者 #高齡 #安養照護 #居家照顧 #老老照顧 #楊月娥 #養老 #老年 -- Hosting provided by SoundOn

擔心自己運動不足，肌少症找上你嗎？現在就將你的雙手拇指與食指圍著小腿肚最粗部位圈起，若有明顯空隙，就屬於肌少症高危險群。 或是，請坐在椅子上，雙手平舉或者於胸前交叉，不靠反作用力，直接用單腳站起來，完全起身後，維持三秒鐘時間。如果做不到，就要開始留意肌肉量！ 為什麼肌肉這麼重要呢？有副食品天后之稱的小雨麻，是曾被脂肪肝緊緊糾纏不放的二寶媽、如今是健身健心健食實踐者。她說，35歲過後肌肉就會逐年流失。足夠的肌肉量不只能增加基礎代謝、養成不易胖體質，還是中老年的保命符，攸關骨質密度、是否會骨鬆性骨折和長年臥床等。藉由飲食控制來減重的人，更應該將健身加入運動行程。因為節食的時候若不從事肌肉運動，大部分的減重會來自肌肉流失。現在就跟著小雨麻，一起了解究竟哪些狀況會造成肌肉流失？又該如何避免呢？立即收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ ▶重點摘要 透過飲食來控制體重，熱量攝取務必高於基礎代謝，否則身體會進入饑荒模式，流失肌肉，變得更容易吸收熱量、儲存脂肪。 如果睡眠不足，會造成壓力荷爾蒙皮質醇升高，進而容易儲存脂肪，更有甚者，肌肉無法修復，反而造成流失，肌肉流失又造成基礎代謝下降與發胖。 說書人：宥凱 企劃腳本：川惠 🎧聽10分鐘書房過往節目⏩https://cplink.co/gUCXNKEh 📖購書連結： 親子天下Shopping ⏩ https://reurl.cc/kEx2Kd 博客來 ⏩ https://reurl.cc/z69jn6 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov -- Hosting provided by SoundOn

提到俄羅斯你會想到什麼？充滿美女、愛喝伏特加，還是土地很大生態豐富？在台灣生活五年的俄羅斯人 花椰菜Broccoli 提到，走在俄羅斯的路上遇到熊是常態；美女如雲，連久久沒回去的他一回家鄉也都會很驚艷！俄羅斯還有哪些特殊文化與禁忌？這次就由花椰菜為我們解答，也來學學幾句俄語吧！ 各大平台皆可訂閱收聽 ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：主持人吳鳳Rifat 來賓：俄羅斯人 花椰菜Broccoli 本集重點timestamps： 08:54 俄羅斯人真實印象公開！真的愛喝酒嗎？外表冷漠其實很熱情？ 12:30 世界面積最大的國家要怎麼玩？ 14:43 生態最多元！路上遇到熊是常態 18:03 俄羅斯美食文化 23:13 去俄羅斯不要亂看？俄羅斯的禁忌是？ 25:26 俄羅斯新年不送紅包但要送禮物 31:12 俄羅斯人超愛看書，連上廁所的時間都不放過！ 重點單字片語： Moscow 莫斯科 Kremlin 克里姆林宮 novels 小說 Siberian tiger 東北虎 wolves 狼（複數） hunting 打獵 Crepe 俄羅斯布林餅 borsch 羅宋湯(俄語) rat 老鼠統稱 snack 蛇 до свидания(do svidanya) 再見(俄語) 更認識花椰菜：Broccoli Vlog / 花椰菜 Vlog 想索取精華版英文內容嗎？歡迎在許願池留言 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

親子天下執行長何琦瑜 ft. 親子天下媒體中心主編張益勤 今年1～9月台灣的新生兒不到10萬人，預計年底出生率又要破新低。少子化衝擊已經不只是遙遠的意象，而是各行各業真實的困難。 雖然政府一直增加育兒補助和津貼，但錢愈發愈多，小孩依然愈生愈少。親子天下這十年來持續報導各種少子化的成因和解決方案，我們認為其中一個很重要的場域，是企業和職場的友善家庭措施與氛圍，是否讓正逢育齡的父母，得以安心生育和養育，不必擔心因為有了小孩，斷絕自我實現的機會和生涯的藍圖。 因此，親子天下特別在今年舉辦第一屆的友善家庭職場獎，從209家報名參加的企業中，評選出26家友善家庭企業。有趣的是，這26家得獎企業，在2022年出生的新生兒數目，相當於全台北市新生兒的三分之一、全國的3%，光是這項「催生成果」，就值得大肆探討和分析，究竟這些企業有哪些讓人意想不到的友善家庭措施？本集「人生通識課」邀請了負責友善家庭職場專案的親子天下主編張益勤，來和大家聊聊這個曾讓她在訪查過程中感動落淚的特別獎項和調查。 聽人生通識課往期節目⏩ https://cplink.co/Lsfr26Gf 節目許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 親子天下Podcast 好讀推薦 ⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

這集節目，我們來聊「學成語」。 孩子學習成語，除了寫作時能加分外，讓語意簡潔明瞭、讓文句畫龍點睛，更是其中精髓！而學成語的同時，也能一起認識歷史典故與許多精采的文學作品。 但除了死背以外，還有什麼方式能幫助孩子學習成語呢？ 曼娟老師推薦：我們用成語來玩遊戲吧！像是運用數字來接龍，一毛不拔、二八年華、三思而行……，或是動物接龍：虎背熊腰、虎頭蛇尾、動如脫兔、順手牽羊……為成語加上遊戲，搭配典故說明，學習成語變成一件好玩的事！ 一起來聽曼娟老師說成語故事，聽典故、玩遊戲，學成語的同時更學人生啟示。 各大平台皆可訂閱收聽 ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：暢銷作家與中文系教授 張曼娟 歡迎來到【張曼娟親子學堂】，這是張曼娟與親子天下合作的特別節目，共有四集。 這四集節目分別從『讀經、讀詩、讀論語、用成語』，帶給青少年四堂文學啟蒙課。 ✨了解更多『張曼娟親子學堂』⏩https://cplink.co/H2itaIXD 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ -- Hosting provided by SoundOn

在育兒這條路上，產生教養衝突在所難免，究竟我們該如何從中取得平衡? 這一集就讓寶太太和雲寶爸來分享自身經驗，一起來建立相互理解的和諧家庭吧！ ✨本集推薦書籍 : 何翩翩 - 為管教立界線 ✨ 各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 本集重點: 1.與長輩教養觀念不一時，我們該如何解決? 2.夫妻教養不同調時，可以怎麼處理? 4.針對新手父母，有哪些教養上的建議? 5.孩子性格來自於父母的教養風格? 主持人：小行星產品中心 花寶媽媽 來賓：小行星訂戶 寶太太、雲寶爸 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn