親子天下Podcast

🎧#羅寶鴻的安定教養學小教室 隔週六上架🎧 剛考完試，很多家長或是家中長輩會跟孩子約定，如果考幾分就有獎勵，大多是外在條件的物質鼓勵，該怎麼激起孩子自主學習的熱情呢？先來聽聽寶鴻老師怎麼說。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是跟「表現好、做得好」相關的英語怎麼說。立刻訂閱收聽⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：親職教育專家羅寶鴻 製作團隊：楊若晨 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：LO180（第一個O是英文） 可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>>折扣180元 （期限至2024/12/31，限用於寶鴻老師此堂有聲課） 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/ZfYes4Xh，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 #安定教養學 #親子天下 #羅寶鴻 #蒙特梭利 #正向教養 #獎勵 #禮物 #物質獎賞 #獎學金 下集預告 #幼兒園 #就學準備 #學齡前 #上學 -- Hosting provided by SoundOn

你常聽什麼樣的音樂呢？音樂能療癒心情、釋放情緒，除了單純聆聽之外，其實在音樂治療的場域中，歌曲還能帶領長者做紓壓放鬆、讓幼兒培養認知發展、提升孩子的自我價值感。 那麼，音樂治療的方法或精神，也可以運用於家庭互動嗎？本集邀請李一萱音樂治療師，來分享一些音樂的生活創意應用，讓音樂，成為連結孩子、長輩的橋梁。 本集重點 1.「音樂治療」跟平常放鬆聽音樂，有什麼不一樣？ 2.現代年輕爸媽較少讓孩童聽兒歌，孩童適合聽流行歌嗎？ 3.小孩叫不動？試試用唱的！原來兒歌還可以這樣玩。 4.如何找到長輩喜歡的歌曲？抖音歌曲是理解青少年的管道？ 5.心練習：如何用音樂連結幸福感？睡眠適合聽什麼音樂？ 主持人：陳品皓臨床心理師 來賓：李一萱音樂治療師 製作團隊：謝采芳 5/15(三)19:00-20:30陳品皓專場線上講座！ 【過曝世代的心理危機：青少年為什麼更不快樂？】 講座$899即內含《過曝世代》新書一本(定價400元) 1.5小時從教養心法、親身示範到量身QA一次擁有！ 立即卡位 https://reurl.cc/ezvQA7 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast：https://cplink.co/ZfYes4Xh 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦：https://cplink.co/BmbBFuqJ -- Hosting provided by SoundOn

兒童安全事件層出不窮，與其限制行動或頭警告，不如趁早教孩子保護自己。 長期研究兒童安全的親職溝通講師羅怡君，是親子天下Podcast節目《少年特有種》、《K歌Su房》主持人，也是一位高中少女的媽媽。累積上百場防災跟安全教育演講經驗的她來分享，生活中如何帶著孩子練習、建立正確的安全意識，有哪些關鍵撇步？各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：蕭彤雯 來賓：親職溝通作家＆講師羅怡君 製作團隊：楊若晨 好課推薦：【讓孩子遠離危險的思辨實踐課】 安全教育可以輕鬆又好玩！不知不覺中，讓「安全意識」深植孩子的腦中吧，培養能獨立判斷，守護自身安全的孩子！ 安全教育專家羅怡君和親子天下合作推出聲音課程，三大特點： 理解安全教育的核心，拋開「禁令」，轉向「賦能」，建構孩子保護自己的能力。 熟悉各種「變動原則」，並提供大量實例與孩子展開討論與應用。 家長與孩子同樣需要學習的天災SOP：包含地震、土石流或暴雨、野外安全、火災、群眾聚集活動。 ✨爸媽煩什麼聽友專屬優惠：輸入【SAFEDM200】，再折200元✨ 了解更多>> https://cplink.co/zSpnzQ20 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI #爸媽煩什麼 #兒童安全 #自我保護 #兒少安全 【下集預告】#罰寫 #陳志恆 #獎懲機制 #正向教養 -- Hosting provided by SoundOn

來自印尼的陳業芳，因為求學來到台灣，個性豪邁的她不像大部分的印尼移工選擇當看護工，而是去當需要體力活的建築工。她在這裡結婚，也成為兩個孩子的媽，身為跨國婚姻的一份子，台灣與印尼文化的不同也讓她很驚訝，像是移床要看農民曆、釘釘子也需要看農民曆！來台灣生活已經20年的她，對台灣還有哪裡有趣的印象？現在就來聽聽被吳鳳譽為Happy Person的陳業芳的故事吧！各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：吳鳳Rifat 來賓：印尼 陳業芳 製作團隊：吳碧芳、朱嘉瑩 本集重點timestamps： 0204 為什麼來台灣？ 0522 對台灣的印象是什麼？原來女生也可以在工地工作？ 0654 最常被台灣人問什麼問題? 0934 結婚後有遇到什麼挑戰嗎？台灣人很迷信? 1211 台灣教育與印尼教育不同的地方是？ 1921 沒有印尼名字不能上印尼的國小？陳業芳印尼名字的由來 重點單字片語： Kalimantan 加里曼丹島，也就是「婆羅洲」 Borneo 婆羅洲 happy person 快樂的人 December 十二月 ⭐更認識陳業芳⏩ 人物專訪：https://www.parenting.com.tw/article/5096510 影音專訪：https://www.youtube.com/watch?v=aO9-7O-KPas ⭐老外聊天室募集來賓囉！你是住在台灣、中文很好的外國人嗎？想跟我們分享你們國家的文化、教育、教養、吃喝玩樂等話題嗎？歡迎填寫許願池表單讓我們找到你！⏩https://cplink.co/r5CLurCw ⭐想索取精華版英文內容嗎？歡迎在許願池留言 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：客家電視台 「為什麼他可以我不行？」、「他好常被稱讚，是不是因為我比較不好？」同儕間的比較總是在無意間產生，擔心「比較」容易打破孩子對自我認知的獨特性，讓孩子以為自己沒那麼特別嗎？「比較」一定是負面的嗎？這集邀請到對青少年非常了解的陳品皓心理師，將與你分享比較對孩子在人際上的影響，以及父母可以如何表達，讓「比較」成為更好的動力而非阻力。⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：親職溝通作家 羅怡君 來賓：陳品皓心理師 製作團隊：整合傳播部、朱嘉瑩、楊若晨 面臨空巢期的爸爸，和即將走進狂飆期的兒子，開著一台露營車離家出走，共同面對八個不可不談的親子議題，來場男人間的對話。 3月10日起，每週日晚間七點半，跟著羅小弟一起 #帶爸爸離家出走！ ⏩https://cplink.co/TTXCS3FV 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI -- Hosting provided by SoundOn

你是上有老下有小，承擔最重的照顧任務，包夾各種責任的三明治中年嗎？ 你也是曾經信奉【努力就會成功】，期待父母和小孩一樣【變好】，期待靠自己的努力讓家庭關係成為你理想中的樣子嗎？ 本集【人生通識課】邀請到主播蕭彤雯，她在即將出版的新書《三明治媽的多重宇宙》中，分享自己經過的風暴中年：自己罹患癌症開刀、媽媽罹患老人憂鬱、兩個相差8歲的孩子一個處於青春期，一個是安胎一百多天才生下來的早產兒。彤雯在新書中氣力飽滿，溫暖又幽默的，娓娓道來做為照顧者起伏跌宕的心情故事。訪談中彤雯也分享她在這段歷程的關鍵收穫和學習：如何讓自己的三明治人生從滿是挫折到了悟自在？在照顧父母的過程中，她如何轉換心境，懂得「不勉強也是一種溫柔」，接納「我也有做不到的時候」？ 主持人：親子天下執行長何琦瑜 製作團隊：吳佩儒 《三明治媽的多重宇宙》4/26全面預購，4/30正式上市 >> https://cplink.co/HY5hcxaC 聽人生通識課往期節目⏩ https://cplink.co/Lsfr26Gf 節目許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 親子天下Podcast 好讀推薦 ⏩ https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

主持人：親子天下媒體中心總主筆 賓靜蓀 製作團隊：朱嘉瑩、劉映均 👀本集精彩內容 一、高中心理假上路30天：請假率較大學生低，SEL 比喘息更關鍵 二、教育現場五大道聽塗說 你聽過幾種？ 延伸閱讀 1.高中心理假上路30天：請假率較大學生低，SEL 比喘息更關鍵 2.全民諮商時代系列報導 3.教師情緒風暴系列報導 4.教育現場五大道聽塗說 你聽過幾種？ ｜最新課程｜ 教甄考季來臨！面對關鍵複試，如何展現亮點、把握上岸機會？ 翻轉教育最新課程《教甄複試心法實戰》，讓專家陪你一起提早準備、從容應戰，實現自己理想的教育路。 限時優惠馬上看⏩** **https://cplink.co/qbiDOZAa ｜故事分享｜ 翻轉教育Podcast全新企劃「樹洞說心事」邀請教育工作者分享心情故事。 請讓我們和您一起聊聊煩惱，並帶給有相同心事的聽眾陪伴的力量！ 分享故事，請至「教師樹洞討論區」投稿：https://cplink.co/rfX0MAi2 也歡迎來信至翻轉教育信箱：[email protected] （信件主旨請註明：「樹洞說心事＿故事分享」） -- Hosting provided by SoundOn

每年4-6月是賞螢火蟲的熱門季節！但你知道嗎？螢火蟲其實不只在這幾個月出沒，哪裡有螢火蟲？賞螢要注意什麼？除了賞螢還同時可以觀察什麼生態、學到什麼有趣知識？最活潑的生態專家蝌蚪老師帶你走一遭闔家皆歡的親子生態之旅！各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 本集重點： 賞螢攻略：螢火蟲出沒季節、賞螢裝備、小撇步 賞螢的同時上一堂豐富生態課！ 賞螢冷知識：螢火蟲不能抓？他們吃什麼？能不能開手電筒？ 📖好讀推薦：《科學不思議：點亮螢火蟲之光》 主持人：育兒姊妹淘康妮、米妮 聯合主持 製作團隊：吳碧芳、蔡欣 🌟你也想跟週末fun輕鬆的聽友分享你的獨家親子遊玩法嗎？立刻填寫表單讓我們找到你吧⏩https://reurl.cc/v7MbE1 追蹤主持人粉專，了解更多好吃好玩的訊息⏩https://www.facebook.com/connie7012 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ #週末Fun輕鬆 #親子天下PODCAST #國內親子行程 #賞螢火蟲 -- Hosting provided by SoundOn

我們常常關注孩子的情緒發展，卻忽略了自己的情緒，就連看來穩定的澤爸，都曾因為回家看到孩子先吃完飯了而壓抑不住生氣。到底是什麼觸發了我們？專長EFT情緒取向治療的心理師說，從依附類型覺察自己的內在狀態，不被情緒接管人生。即使是逃避型、焦慮型，其實，都有機會培養出安全依附孩子的能力。各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 來賓：王嘉琪心理師 製作團隊：吳碧芳、蔡欣 推薦：【周育如兒童教養必修系列】 完整孩子多元幸福版圖的4門經典教養課 讓孩子Get幸福力+成就力 >> https://cplink.co/0Pc7SI6t 五月底前購買全套課程四折現省7,590元 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI #爸媽煩什麼 #大人的情緒管理 #自我覺察 #依附關係 【下集預告】#兒童安全 #自我保護 #兒少安全 -- Hosting provided by SoundOn

考前爸媽忙著替小孩複習、刷試題，考完還要一連串的訂正。「都已經畢業那麼多年，為何我還要看書算試題？」是許多爸媽的心聲，考試到底是考爸媽還是考小孩呢？這集再度邀請到宅女小紅來聊聊關於考試這件事，不管考得如何都要建立什麼習慣？還聊出葉揚兒時學過速讀的過往？！ 主持人：葉揚 製作團隊：楊若晨 更多精彩節目，歡迎訂閱收聽親子天下Podcast《小孩忙什麼》 ⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 節目內容許願池，歡迎來許願與留言 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ 下集預告：#受傷 #急診 #白字天后Pipi -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：客家電視台 「補不補習」是爸媽教育路上的千年考古題。該幫孩子安排？或是等孩子自己提出需求？補習對孩子的幫助是什麼？會不會影響孩子自主學習的機會？補習的最終目的又是什麼？身為兩個孩子家長的全方位主播蕭彤雯，將在這集與大家分享自己是如何與孩子討論與規劃補習。⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：親職溝通作家 羅怡君 來賓：全方位主播 蕭彤雯 製作團隊：整合傳播部、朱嘉瑩、楊若晨 面臨空巢期的爸爸，和即將走進狂飆期的兒子，開著一台露營車離家出走，共同面對八個不可不談的親子議題，來場男人間的對話。 3月10日起，每週日晚間七點半，跟著羅小弟一起 #帶爸爸離家出走！ ⏩ https://cplink.co/TTXCS3FV 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI -- Hosting provided by SoundOn

據說國高中老師一定提醒過這句：「上課別再照鏡子啦！」青春期孩子特別重視外表容貌，不論有沒有打扮化妝，容貌焦慮可是每個人的必經成長之路，尤其是少女們，生活必備品就是鏡子和梳子啊！ 只不過，有些大人特別「看不過去」這種行為： 一句「化妝化到腦都沒了！」造成師生對立； 「把打扮時間拿去讀書該有多好！」根本是天大誤會； 到底為什麼這麼愛美？ 來聽聽女孩們深入剖析。 本集收聽重點： →化妝打扮的原因 →→大人對化妝與學習的偏見 →男女大不同，流行「標配穿著」你知道嗎 →社群潮流裡對外貌身材的思考 →外貌與人際關係的關聯 主持人：羅怡君 製作團隊：朱嘉瑩 親子天下Podcast立即收聽⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 節目許願池，歡迎來許願⏩https://reurl.cc/GdK7ov 🔎追蹤主持人粉專 羅怡君：孩子教我們的事⏩ http://facebook.com/KayandAmber Home Page首頁讀書館 ⏩https://www.facebook.com/BookReadsYou -- Hosting provided by SoundOn

主持人：親子天下總編輯 陳雅慧 來賓：花蓮慈濟醫院復健科主任、教育部部定助理教授 梁忠詔 製作團隊：劉映均、朱嘉瑩 近年「發展遲緩兒童早期療育服務個案通報數」創下新高，為何會有這樣的趨勢？該如何覺察孩子是否需要協助？ 「下鄉治療的意義非常大」本集節目邀請到在投入早療領域近30年的復健科醫師梁忠詔，在花蓮成立全台第一所「兒童發展復健中心」的他，造福無數歲需要早療的孩子們，成為孩子們口中的「梁爸」。梁醫師為何對早療如此上心？其實跟他的童年經驗有關…⏩ #本集精彩內容 1.投入早療領域近30年，目前的趨勢與以往有哪裡不同？關鍵是？ 2.除醫師外，早療期間為何需要社工師、治療師、特教師等協助？ 3.「大隻雞慢啼」？梁醫師幫您破解早療NG心態與迷思！ 4.「作息本位」是什麼？大人該如何協助？ 5.身為家長、老師，除了帶孩子接受治療，在家中、學校還可以做什麼來幫助孩子成長？ 📌 延伸閱讀 📌 【數位專題】小烏龜世代來了！早療家庭指南 ⏩ https://cplink.co/RP04KfzT 【專訪】投入花東早療30年，醫師梁忠詔：「有沒有早療成功案例？我自己就是啊！」 ⏩ https://cplink.co/wvVZuMX6 ⭐️3月留言抽獎名單公佈 ⭐️ 恭喜以下3位聽友獲得親子天下2024年3月130期《選校時代來了》雜誌乙本，我們將根據聯絡資料進行獎品寄送說明，再請留意Email信箱： 1.謝*妤 2.米*邱 3.張*甄 ⭐️節目許願池 ⭐️ 想聽什麼主題？對教育教養有什麼提問想被解答嗎？ 歡迎至許願池留言留下您對節目的看法！ 請見 ⏩https://cplink.co/ZuxXr7Cu -- Hosting provided by SoundOn

天氣越來越熱，如何全家總動員，確實做到省電節能又環保的境界，讓小小孩對無形的電力，也有深刻的觀察和感受？這集特別提供聽眾一些實用的小撇步，期望小小的行動，帶來大大的影響力，一起為地球更盡一份心力。 各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 本集重點： 1. 落實省電節能，會有親子衝突嗎？如何化解為難之處？ 2. 如何運用本期小行星幼兒誌帶孩子認識無形的電力？做到省電又省錢！ 3. 真實體驗「關燈一小時」，讓孩子停電時，處變不驚! 4. 電費單能將無形電力轉化成數字，省電絕對看得見! 5. 如何來一趟追電小旅行？ 主持人：小行星產品中心 梅子總監 來賓：新竹縣東海國民小學附設幼兒園教師 陳詩雯 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ 「小烏龜世代」來了！疫情後全台老師醫師，都擔心孩子的肢體、認知、情緒、語言能力慢半拍 你家孩子也是「小烏龜」嗎？孩子發展進度緩慢怎麼辦？ 立即點開親子天下最新專輯「小烏龜世代 早療家庭指南」：https://cplink.co/aRqyFj6l -- Hosting provided by SoundOn

🎧#羅寶鴻的安定教養學小教室 隔週六上架喔！🎧 每年春季就是挑選幼兒園的時間，幼兒園是多數孩子人生的第一所學校，因此挑選一間適合孩子的園所對父母更是重要，要離家近還是看口碑，該怎麼選呢？ 先來聽聽寶鴻老師怎麼說。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是跟「幼兒園上學」相關的英語怎麼說。立刻訂閱收聽⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：LO180（第一個O是英文） 可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>>折扣180元 （期限至2024/12/31，限用於寶鴻老師此堂有聲課） 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/ZfYes4Xh，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 #安定教養學 #親子天下 #羅寶鴻 #蒙特梭利 #正向教養 #幼兒園 #選校 #學齡前 #上學 下集預告 #獎勵 #禮物 #獎賞 #獎學金 #物質獎勵 📌人氣角色達克比X臺北市立動物園4月限定活動你一定要參加： 1. 【保育同樂繪－草原動物的秘密】闖關活動 https://cplink.co/lVNS2UfO 2. 【達克比鐵粉見面會】4/27單日限量150組，售完及關閉報名，搶購去https://cplink.co/qKB8pYYt 還有更多達克比系列活動，鐵粉們都跟緊啦>> https://cplink.co/qRCfHfyD -- Hosting provided by SoundOn

「這件事我不是跟你說過嗎？」「這個我們不是早就知道了嗎？」你認為自己很了解另一半嗎？心理學研究顯示，通常愈親密的人，愈容易以為兩個人眼前所見、心中所想的一樣，這種「理想當然」的偏誤，容易造成雙方的誤解與衝突。 這一集，蔡宇哲總編輯攜新書《學校沒教的心理課》，來到節目中分享心理學的科普與趣知，從關係溝通、工作學習、情緒調適，成為日常生活中的實用幫助！ 【學校沒教的心理課】 ▶其實你沒那麼了解另一半？檢視自己是否落入了「溝通偏誤」陷阱，減少相處中的期待落差與衝突。 ▶孩子老是無法安坐於書桌前學習？心理學研究告訴你「這樣做」效能更好，破除「專心」迷思 ▶為什麼捏氣泡球可以釋放壓力？從心理學實驗看見人性的需求。 ▶面對無邊無際、彷彿永遠都做不完的工作，如何在焦慮中找回可控感？ ▶學習、工作時提不起勁？不見得要大改變，3-5分鐘就可以提升、整理情緒的小方法！ 讓哇賽心理學用科學方法陪你解決學習與生活的疑難雜症！ 學習加分篇：打擊分心，提升學習效率｜cplink.co/auUGwzVq 自我成長篇：穩定情緒，變身人氣王｜cplink.co/FXP7APjZ 5/15(三)19:00-20:30陳品皓專場線上講座！ 【過曝世代的心理危機：青少年為什麼更不快樂？】 講座$899即內含《過曝世代》新書一本(定價400元) 1.5小時從教養心法、親身示範到量身QA一次擁有！ 立即卡位>>>https://reurl.cc/ezvQA7 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast：https://cplink.co/ZfYes4Xh 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦：https://cplink.co/BmbBFuqJ -- Hosting provided by SoundOn

萬物齊漲就是薪水沒什麼漲，身為家有老小的三明治世代爸媽，該如何有多一點收入？央行升息的影響又是什麼？面對投資亂象，有人解定存、借房貸，搶購高股息ETF，當投資成為全民運動時，如何帶著大孩子共學財商、一起投資？有哪些該注意的眉角，快來聽聽蕭彤雯和馬哈的精彩對話，各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 來賓：親子理財專家 馬哈 好讀推薦： 理財勇者RPG套書 理財小達人 套書 小兔子學理財套書 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI #爸媽煩什麼 #投資 #ETF #股票 【下集預告】#大人的情緒管理 -- Hosting provided by SoundOn

我們常看到日本綜藝節目上，日本人努力磨練一項技藝的職人精神，對工作要求完美、追求細節，讓台灣人佩服也信賴，只要商品寫上「日本製」，就會更相信這個商品是好的、品質保證。為什麼日本人能養成「職人精神」？跟他們從小的教育有什麼關聯嗎？日本動畫產業也有受到這項精神影響的嗎？今天邀請到可愛的日本人Megumi來為我們解答！各大平台皆可訂閱收聽⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：吳鳳Rifat 來賓：日本人 Megumi 本集重點timestamps： 0129 什麼是職人? 0212 日本人從小開始培養職人工作? 0642 日本的伴手禮都很精緻 1208 日本動漫產也有職人精神的態度(吉卜力) 1302 日文『洗手間』有多種說法？ 1454 日本藝術家透過文章、動漫來抒發表達自己的想法 重點單字片語： professional 專業的 artist 藝術家 shock 衝擊、震驚 ninja （日文)忍者 omiyage （日文) 伴手禮 nigiri（日文)握壽司 ⭐老外聊天室募集來賓囉！你是住在台灣、中文很好的外國人嗎？想跟我們分享你們國家的文化、教育、教養、吃喝玩樂等話題嗎？歡迎填寫許願池表單讓我們找到你！⏩https://cplink.co/r5CLurCw ⭐想索取精華版英文內容嗎？歡迎在許願池留言 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：客家電視台 現在這個時代已跟以往大不同，我們所經歷的童年，孩子也無法輕易理解。面對不同的經歷和感受，該怎麼和孩子產生共鳴，而不是讓孩子覺得只是在碎唸與懷舊「當年勇」，也能產生另一種新的回憶呢？本集節目邀請有三位孩子的教養專家「翩翩老師」，將帶您一起探討，如何與孩子童心相隨。⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：親職溝通作家 羅怡君 來賓：蒙特梭利教育專家/牧村親子共學教室 何翩翩 面臨空巢期的爸爸，和即將走進狂飆期的兒子，開著一台露營車離家出走，共同面對八個不可不談的親子議題，來場男人間的對話。 3月10日起，每週日晚間七點半，跟著羅小弟一起 #帶爸爸離家出走！ ⏩ https://cplink.co/TTXCS3FV 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI -- Hosting provided by SoundOn

親子天下執行長何琦瑜 ft. 米露谷心理治療所創辦人陳品皓 在網路上「過度曝光」的這個世代的青少年們，被認為是心理安全感最低落的一代，他們比以往更不快樂、更缺乏安全感、自我評價更低落，到底發生了什麼事？我們該怎麼面對這一整個世代的心理危機？ 生長在虛擬與真實失去界限，人際關係和社交「24小時全天營業」的一代，對關係更容易感到不安和焦慮； 身處充滿評價和比較，隨時在求關注、求按讚的一代，更容易迷失在表淺欲望中，找不到自己真正獨特的意義與價值； 在短影音、短訊息之間的滑世代，失去深度專注、統整與主動化思考的能力，注定成為「注意力碎片化的貧戶」⋯⋯ 本集【人生通識課】邀請到《過曝世代》一書的作者，米露谷心理治療所創辦人和策略長、臨床心理師陳品皓，分享過曝世代形成的脈絡，以及我們該如何幫助「過曝世代」的青少年，預備提前提早的「心理疫苗」？ 想更深入了解過曝世代，5/15 專場線上講座—— 「過曝世代的心理危機：青少年為什麼更不快樂？」 講座即內含《過曝世代》一本 👉 https://cplink.co/Utii5xOP 過曝世代來臨！你和青春期孩子有話可說嗎？ 👇 填問卷立刻獲得陳品皓老師新課優惠券 👇 https://cplink.co/cs3NMb6o 聽人生通識課往期節目⏩ https://cplink.co/Lsfr26Gf 節目許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 親子天下Podcast 好讀推薦 ⏩ https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

主持人：親子天下媒體中心總主筆 賓靜蓀 👀本集精彩內容 一、少子化衝擊國民教育！113年全國18所國小走入歷史創新高 二、老師的士氣可以量化嗎? 延伸閱讀 消失的小校系列報導 少子化衝擊國民教育！113年全國18所國小走入歷史創新高 廢校誰決定｜從22縣市法規看台灣廢校五大現況 廢校代理｜第一份工作即失業，廢校代理老師心茫茫 小校困境｜全國最小校走入歷史，澎湖教育處長：不得不的無奈 廢校轉型｜屏東四年裁併七校，一縣廢校兩樣情 廢校官司｜為廢小校提告縣府，公益律師莊婷聿：「我想當29個孩子的後盾」 廢校清單｜113學年全國18所停辦國小名單 老師們的士氣如何？「教師士氣指數」透端倪！ #親師關鍵字 #小校 #廢校 #少子化 #教師士氣指數 ｜最新課程｜ 教甄考季來臨！面對關鍵複試，如何展現亮點、把握上岸機會？ 翻轉教育最新課程《教甄複試心法實戰》，讓專家陪你一起提早準備、從容應戰，實現自己理想的教育路。 限時優惠馬上看⏩** **https://cplink.co/qbiDOZAa 翻轉教育Podcast全新企劃「樹洞說心事」邀請教育工作者分享心情故事。請讓我們和您一起聊聊煩惱，並帶給有相同心事的聽眾陪伴的力量！ 分享故事，請至「教師樹洞討論區」投稿：[https://cplink.co/rfX0MAi2]() ">https://cplink.co/rfX0MAi2 也歡迎來信至翻轉教育信箱：[email protected] （信件主旨請註明：「樹洞說心事＿故事分享」） -- Hosting provided by SoundOn

隨著網路普及與智慧型手機問世，人類進入前所未有隨時隨地都能上網的時代，新世代孩子所呼吸的空氣裡，不可或缺的除了氧氣之外，還包含WiFi。 青少年輔導專家陳品皓心理師將這群「過度暴露」於網路下成長的孩子稱為「過曝世代」。 2023年，美國衛生局提出的報告中指出，當今的社群媒體可能對兒童及青少年的心理健康與幸福造成嚴重傷害。 陳品皓心理師認為，這很可能是「青春期矛盾本質」與「網路社群環境」加乘後，所產生的巨大心理失落。 但便利又快速的手機與網路，為什麼反而讓這世代的孩子，心理安全感變得低落呢？ 這其中的連結又是什麼？ 接下來就讓我們聆聽書籍的部分精彩內容，一起了解「過曝時代」下青少年會面臨哪些困境吧！ 立即收聽⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh ▶重點摘要 青少年在人際關係中的變動容易對其心理造成壓力。 父母的陪伴和支持對孩子的心理療癒至關重要。 在處理孩子的人際問題時，需要細心傾聽和理解，以建立穩定的自我認同感。 說書人：映均 企劃腳本：永安 🎧聽10分鐘書房過往節目⏩https://apple.co/4avEeMj 📖購書連結： 親子天下Shopping ⏩ https://tinyurl.com/26fjjjbf 博客來⏩https://tinyurl.com/2aw9renl 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov -- Hosting provided by SoundOn

雖然日本超級親子友善，但東京、大阪等大城市的擁擠和快速，有時還是讓爸媽手忙腳亂。九州旅遊相對親和，長輩悠哉、小孩好玩，行程可長可短、可近可遠的彈性，最適合攜家帶眷！快來聽聽主持人收集各方玩家遊遍九州的口碑推薦！各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 本集重點： 為什麼親子旅遊大推九州？ 九州玩什麼？內行人超推的景點在這裡 九州超推住宿！親子旅遊不可不知 主持人：育兒姊妹淘康妮、米妮 聯合主持 人氣角色達克比X臺北市立動物園4月限定活動你一定要參加 1. 【保育同樂繪－草原動物的秘密】闖關活動>>>https://cplink.co/lVNS2UfO 2. 【達克比鐵粉見面會】4/27單日限量150組，售完及關閉報名，搶購去>>>https://cplink.co/qKB8pYYt 🌟你也想跟週末fun輕鬆的聽友分享你的獨家親子遊玩法嗎？立刻填寫表單讓我們找到你吧⏩https://reurl.cc/v7MbE1 追蹤主持人粉專，了解更多好吃好玩的訊息⏩https://www.facebook.com/connie7012 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

短影音當道、過度暴露於網路wifi中的一代，和身為父母的我們長大的環境像是平行時空，他們會有什麼樣的特質，成長會遇到什麼困難？而我們又該如何教養這個心理環境和我們完全迥異的世代？聽聽澤爸和品皓心理師分享，打一劑給「過曝世代」專屬的「心理疫苗」！各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 來賓：陳品皓 臨床心理師 推薦：《過曝世代》 (已截止)【聽友好康抽新書】4/10前進入節目許願池，找到澤爸抽書欄位，留言「一句話」給澤爸或來賓，立即抽陳品皓心理師新書《過曝世代》2本⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 想更深入了解過曝世代，5/15 專場線上講座－ 「過曝世代的心理危機：青少年為什麼更不快樂？」 講座即內含《過曝世代》一本 👉 https://cplink.co/ohwOldcT 過曝世代來臨！你和青春期孩子有話可說嗎？ 👇填問卷立刻獲得陳品皓老師新課優惠券 👇 https://cplink.co/cs3NMb6o 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI 【下集預告】 #大人的情緒管理 -- Hosting provided by SoundOn

在學數學的經歷上，都造成許多人不小的心裡陰影面積，只要一提到數學就想到考試，那除了考試，為什麼要學數學呢？數學到底有沒有用，要用在哪、怎麼用？這集邀請到數感實驗室共同創辦人賴以威，來聊聊小學生的數學，讓你開始不討厭甚至有點喜歡數學。 更多精彩節目，歡迎訂閱收聽親子天下Podcast全新節目《小孩忙什麼》 ⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 好課推薦： 您是否聽過孩子抱怨：數學好無聊！數學好難！學數學真的只能是一直寫寫寫，不斷加減乘除嗎？ 提供孩子學習數學的新可能！《兒童數學動畫課》把數學變得好玩、好看又好用 輸入CW150再享專屬折扣，馬上點擊連結吧！https://cplink.co/e71OXAa6 好玩推薦： 人氣角色達克比X臺北市立動物園4月限定活動你一定要參加 1. 【保育同樂繪－草原動物的秘密】闖關活動 https://cplink.co/lVNS2UfO 2. 【達克比鐵粉見面會】4/27單日限量150組，售完及關閉報名，搶購去https://cplink.co/qKB8pYYt 節目內容許願池，歡迎來許願與留言 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：客家電視台 社群媒體當道，公開分享自己的生活已經是常態。只是當家長分享孩子照片或有趣的事情時，是否顧及到孩子的意願呢？而當自己是公眾人物，孩子在無法避免被公開的情況下，又該怎麼與孩子溝通，並教導他們保護自己？客家電視台製播的「帶爸爸離家出走」中，羅爸爸與羅小弟就面臨類似的狀況。這次邀請到同樣是身為兩個孩子的家長、又是公眾人物的蕭彤雯主播，一起來聽聽她是如何與孩子一起面對與討論這個話題吧！⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：親職溝通作家 羅怡君 來賓：全方位主播 蕭彤雯 面臨空巢期的爸爸，和即將走進狂飆期的兒子，開著一台露營車離家出走，共同面對八個不可不談的親子議題，來場男人間的對話。 3月10日起，每週日晚間七點半，跟著羅小弟一起 #帶爸爸離家出走！ ⏩ [https://cplink.co/TTXCS3FV](< https://cplink.co/TTXCS3FV>)>) 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI -- Hosting provided by SoundOn

🔴本集聆聽重點: ★AI時代的馬太效應是什麼？ ★老師在AI時代一定要教的是什麼？ ★如何避免成為AI時代的弱者？ ★本集來賓：侯宜秀 律師 台灣人工智慧學校基金會秘書長，專注於創新科技、開放資料、開放政府等數位治理議題及相關法律規範。2012 年以來持續參與 g0v 公民科技社群，2017 年協助設立台灣人工智慧學校基金會，2021 年起擔任秘書長，推動課程轉型及開源 AI 平台「風火輪計畫」。2020-2022 年擔任立法院開放國會委員會民間委員，推動完成台灣立法院首份「開放國會行動方案」。同時也是關心教育的三個孩子的媽媽。 ★主持人：黃國珍老師 品學堂創辦人，《閱讀理解》學習誌總編輯兼設計思考者。 透過一年200場演講與教育現場對話，深耕閱讀素養，為課堂注入跨域創意與深度思考，許願學生能成為「面對真實情境、解決真實問題」的終身學習者。 親子天下Podcast立即收聽⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 親子天下Podcast好讀推薦⏩https://cplink.co/4VRiugrI 了解閱讀理解junior少年版⏩https://cplink.co/WFoA6nym 閱讀理解junior少年版優惠訂閱⏩https://cplink.co/BbfzCwrA -- Hosting provided by SoundOn

教師承擔著培育未來世代的重要責任，他們不僅是知識的傳授者，更是學生成長路上的引導者和榜樣，然而這份職責的背後往往伴隨著無數挑戰和考驗。 首先，教師需要應對多樣化的學生需求，每個學生都有獨特的背景、個性和學習風格，因此教師需要具備靈活的教學策略，以確保每位學生都能夠得到適切的支援和引導。 其次，家長的期望也是教師需要面對的挑戰之一，家長希望他們的孩子在學業上取得成功，這對教師提出了更高的要求，教師需要與家長建立良好的溝通和合作關係。 擁有18年教學實戰經驗的資深國小老師林怡辰，深刻理解教師所面臨的各種難題。 她透過「林怡辰的48堂全方位教師課」，與大家分享自己的心得和經驗，幫助教師更好地應對各種困難和挑戰。 這門有聲課程希望幫助教師重新找回自己的方向和動力，點燃對教育事業的熱情和信心。 無論是實習教師、新進教師還是資深教師，都能向他們提供幫助與支持，讓他們更好地應對各種困難和挑戰。 接下來就讓我們聆聽課程的部分精彩內容，一起開啟幸福的教師時刻吧！ 立即收聽⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh ▶重點摘要 班級的經營與方向需要事前與家長溝通，透過交換意見形塑共好。 建立有效的家校關係之前，如何安家長的心非常重要。 運用與家長溝通的五個妙招，讓教師做事起來事半功倍！ 說書人：映均 企劃腳本：永安 🎧聽10分鐘書房過往節目⏩https://apple.co/4avEeMj 📖購課連結：https://tinyurl.com/25ydnq5v 超早鳥4折優惠，結帳時輸入TC500，再折500元！只到4/14 ! 親子天下線上學校⏩http://tinyurl.com/29t8jr8c 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ 節目許願池，歡迎來許願⏩https://reurl.cc/GdK7ov -- Hosting provided by SoundOn

歡迎來到親子報一下，讓我們報新書、報活動、報吼哩哉！ 本週要報一下的是： 「社會情緒學習（SEL)」是近年來受到廣泛討論的教育趨勢，SEL有五項核心能力，其中，「自我覺察」是最基礎、也是最關鍵的第一步，有了良好的覺察情緒能力，才能成為自己情緒的主人。 但是問題來了，SEL不是一堂課，該怎麼教？也許挑選好的繪本作為引導，會是好方法！ 本期的「親子報一下」，就要來跟聽友們介紹，親子天下最新出版了SEL情緒繪本系列套書《我的情緒．我知道［自我覺察篇］》！三本繪本分別有羅怡君與三木森合作的《這有什麼好怕的？》、張筱琦的《三個橘色的點》、陳又凌的《賽米希的煩惱》，陪伴大小朋友透過繪本中充滿想像力，暖心的故事，讓人彷彿身歷其境般的，在親子共讀的過程中，感受內在的情緒，同時也思考該如何面對問題，以及如何消化被引發的情緒。 了解更多關於《SEL情緒素養繪本套組（自我覺察3書+「我的情緒小日記」活動手冊）》>>> https://cplink.co/z2nTfKDb 親子天下PODCAST歡迎訂閱收聽⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh -- Hosting provided by SoundOn

歡迎來到親子報一下，讓我們報新書、報活動、報吼哩哉！ 本週要報一下的是：人氣角色達克比X臺北市立動物園4月限定活動！ 人氣角色達克比X臺北市立動物園4月限定活動你一定要參加： 1. 【保育同樂繪－草原動物的秘密】闖關活動>>> https://cplink.co/lVNS2UfO 2. 【達克比鐵粉見面會】4/27單日限量150組，售完及關閉報名，搶購去>>> https://cplink.co/qKB8pYYt 還有更多達克比系列活動，鐵粉們都跟緊啦>>> https://cplink.co/qRCfHfyD 親子天下PODCAST歡迎訂閱收聽⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh -- Hosting provided by SoundOn

熬夜K書不如先睡飽還考更好？手寫比起打字更能幫助記憶？你試過各種提高成績的方法都無效，那有試過用「心理學」嗎？這次邀請到哇賽心理學創辦人兼總編輯蔡宇哲，分享只要改變一、兩個生活的關鍵行為，就能幫助學習加分、學得更好。快來聽聽蕭彤雯和蔡宇哲的精彩對話，各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 來賓：哇賽心理學創辦人兼總編輯蔡宇哲 好書推薦：《學校沒教的心理課：學習加分篇──打擊分心、增強記憶，學習效率大提升！》 讓哇賽心理學用科學方法陪你解決學習與生活的疑難雜症！ 學習加分篇：打擊分心，提升學習效率｜cplink.co/auUGwzVq 自我成長篇：穩定情緒，變身人氣王｜cplink.co/FXP7APjZ 精選活動：你是否正為了孩子的求學之路而煩惱？親子天下兩場線上講座： 1.選校前，家長應該知道的關鍵決勝點 2.我的孩子適合實驗教育或私校？ 從專家與過來人的專業分享，解答你對實驗教育、公私立學校的疑問。 了解更多>>親子天下選校時代系列講座 https://cplink.co/8ePeMLm7 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI #爸媽煩什麼 #心理 #學習成效 #心理學 【下集預告】 #過曝世代 #網路原生的這一代 -- Hosting provided by SoundOn

說到土耳其這個國家，對它的第一印象是什麼呢？出國旅遊，去土耳其的CP值高嗎？每當看到卡帕多奇亞滿滿熱氣球的美照，是否也想親身體驗一次？ 今年暑假跟著愛台灣的吳鳳一起回到他的家鄉---土耳其，徜徉在歷史遺蹟裡，感受著古羅馬帝國和鄂圖曼帝國等所遺留下來的氛圍，並享受著豐富的美食，融入當地居民的生活。想要有趟難忘的旅遊，漫步在露天博物館裡嗎？快來聽聽這集吳鳳和土耳其媳婦Rynne的介紹！⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：吳鳳Rifat 來賓：土耳其媳婦Rynne 本集重點timestamps： 0650 一輩子必去土耳其一次的原因？ 0750 要搭熱氣球要看老天爺心情？ 1216 因為地形，成為古文明的發源地？ 1326 堅果、起司、無花果必吃、必買？ 1346 想了解土耳其，從吃當地傳統早餐開始？ 1730 手工地毯必買、酸奶必喝？ 1845 土耳其冰淇淋真的會跟你玩嗎? 重點單字片語： Cappadocia 卡帕多奇亞（大片石灰岩），搭乘熱氣球 Pamukkale 棉堡（土耳其西南代尼兹利省境内，富有温泉以及石灰岩溶洞） Antalya 安塔利亞（安塔利亞省首府，位於土耳其西南部，臨地中海，聖誕老人出生的地方） Efes 以弗所（土耳其亞細亞省省會，塞爾蘇斯圖書館 Library of Celsus） local 當地的 gift 禮物 Open-air Museums 露天博物館 to do list 待辦清單 ayran土耳其酸奶 Maraş ice ream 土耳其冰淇淋 📖用看的認識更多土耳其：來自土耳其的邀請函：吳鳳帶路！橫跨歐亞文明私旅 ✈️土耳其夢幻之旅開跑了！想要親自體驗吳鳳家鄉美景嗎？ 了解更多資訊👉 https://reurl.cc/09yLmb 想索取精華版英文內容嗎？歡迎在許願池留言 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：客家電視台 家庭是我們生活中最重要的起點，而手足關係更是其中不可或缺的一環，但往往手足間的「公平性」，卻是家長們的必要課題。該如何避免父母一時的偏愛，導致手足之間產生不平等感？本集節目邀請有三位孩子的教養專家「翩翩老師」，將帶您一起探討，如何建立更加公平的手足關係。⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：親職溝通作家 羅怡君 來賓：蒙特梭利教育專家/牧村親子共學教室 何翩翩 面臨空巢期的爸爸，和即將走進狂飆期的兒子，開著一台露營車離家出走，共同面對八個不可不談的親子議題，來場男人間的對話。 3月10日起，每週日晚間七點半，跟著羅小弟一起 #帶爸爸離家出走！ ⏩ https://cplink.co/TTXCS3FV 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI -- Hosting provided by SoundOn

親子天下執行長何琦瑜 ft. 《哇賽心理學》創辦人蔡宇哲 愈來愈多人有睡眠失調的文明病，但研究顯示，處理睡眠不是處理晚上的問題，而是必須檢閱白天的生活型態，從白天的休息 / 微休息開始，安頓過度努力的心力和腦力。學會「好好休息」，才能解決睡眠的困難，修復身心靈。 但「休息」就像「減肥」一樣，需要理解人體運行機制，學習找到正確的方式和習慣。耍廢放空滑手機，是會讓你愈來愈累的消耗，拿回注意力的主導權，才能開啟優質、深度的休息。本集【人生通識課】邀請到專精睡眠研究、Podcast《哇賽心理學》創辦人蔡宇哲，分享常見的「休息」迷思。多數人都能體會體力消耗時要如何補充，但心力和腦力的消耗要如何辨識？又該如何恢復？身為被3C宰制的忙碌現代人，可以從哪件事開始練習讓自己「好好休息」？ 延伸閱讀——蔡宇哲新書分享 >> ＊哇賽心理學 × 睡眠腦科學：《好好休息》｜cplink.co/WRdmfYlK ＊讓哇賽心理學用科學方法陪你解決學習與生活的疑難雜症！ 學習加分篇：打擊分心，提升學習效率｜cplink.co/auUGwzVq 自我成長篇：穩定情緒，變身人氣王｜cplink.co/FXP7APjZ 🎧 #人生通識課 三月起，調整為雙週週二上架 🎧 聽人生通識課往期節目⏩ https://cplink.co/Lsfr26Gf 節目許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 親子天下Podcast 好讀推薦 ⏩ https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

【今天的節目最後，有回應聽友於許願池留言的EP1實驗教育相關問題！】 主持人：親子天下總編輯 陳雅慧 來賓：新竹市關埔國小校長 陳思玎 今年9月113學年開始，108課綱將覆蓋國小到高三全年段。108課綱重視適性學習，孩子們的自主發展很重要，而學校的教學方向也是引導孩子不可或缺的角色 到底要提供什麼樣的課程和內容，才能讓孩子好好成長、學得更精？本集節目邀請校地位於新竹精華地段、家長搶破頭都想把孩子送進去的關埔國小校長陳思玎，分享在108課綱下，教育現場的演變與觀察… #本集精彩內容 1.如何判斷學校是否適合孩子？有哪些細節？ 2.孩子不敢開口說英文時的引導方法 3.家長苦惱於選校時，可以先反問自己這個問題 4.「大校」、「明星學校」不一定是最適合孩子的？怎麼觀察？ 5.如何從小建立與孩子間的信任、依賴感？ ⭐️【限時抽獎活動】 許願池留言留下您對節目的看法，抽出3位聽友送雜誌新刊！ 活動詳細辦法請見 ⏩https://cplink.co/ZuxXr7Cu 📌親子天下3月130期雜誌｜《選校時代來了》⏩https://cplink.co/ETQvTAf3 #親師關鍵字 #選校時代 #關埔國小 #陳思玎 ｜最新課程｜ 教甄考季來臨！面對關鍵複試，如何展現亮點、把握上岸機會？ 翻轉教育最新課程《教甄複試心法實戰》，讓專家陪你一起提早準備、從容應戰，實現自己理想的教育路。 限時優惠馬上看⏩https://cplink.co/qbiDOZAa -- Hosting provided by SoundOn

在少子化的台灣，願意多生幾個孩子的家庭真的越來越難得了！這些勇敢的爸媽，好不容易從大寶的幼兒時期漸漸緩過來，也許因為愛小孩、也許為了給孩子手足陪伴，又接著迎接二寶、三寶…，與孩子們的家庭時光從此多了獨生寶時期沒有的甜蜜，當然也多了許多讓人哭笑不得的手足名場面。一起聽聽三個雙寶媽們家中都發生了什麼大小事吧！各大平台皆可收聽⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 本集重點: 1. 一個怕孤單、兩個怕爭寵、三個吵翻天…多生幾個才有伴？ 2. 小寶寶與大孩子的需求如何同步滿足？ 3. 『爸爸媽媽有小寶寶不要你了』拜託親友不要再這樣嚇小兄姐了！ 4. 哥哥姊姊就該讓弟妹嗎？不想分享可以嗎？ 5. 上一秒還在吵架、下一秒又玩到笑成一團，爸媽摸不透的可愛默契 主持人：小行星行銷中心 花寶媽媽 來賓：小行星訂戶Ｊo媽咪、小行星訂戶曼達媽咪 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下 -- Hosting provided by SoundOn

🎧#羅寶鴻的安定教養學小教室 三月起，調整為隔週六上架喔！🎧 看了最近的兒童新聞事件，情緒容易跟著起伏，無論是生氣、焦慮或擔心，越是關注新聞，就越容易受到影響，該怎麼辦呢？ 先來聽聽寶鴻老師怎麼說。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是跟今天節目提到「貼近內心的四句話」英語怎麼說。立刻訂閱收聽⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：LO180（第一個O是英文） 可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>>折扣180元 （期限至2024/12/31，限用於寶鴻老師此堂有聲課） 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/ZfYes4Xh，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 下集預告 #幼兒園 #選校 #學齡前 #上學 -- Hosting provided by SoundOn

你常常感到「情緒過勞」嗎😞？ 在職場、家庭，生活上，總會產生大量負面情緒， 讓我們一天一練習，重視保養你的內在，珍惜善用你的能量。 做自己情緒的主人❤️ 更懂顧惜自己的輕心靈展，滿額現折$150！ https://bmai.app/5pp35h -------------------------------------------------------------------------------------- 明明很努力，為何彼此還是漸行漸遠？ 當你遇到傷害自己的人，你有離開或不忍耐的選擇嗎？ 當對方發脾氣，你會因為害怕而順服與討好嗎？ 你努力維持關係的美滿，但對方似乎無法領受你的好意？ 這集暢銷作家周慕姿再次攜新書《親密恐懼》來到節目中，為掙扎於愛中的人梳理親密關係常見的恐懼腳本，「害怕，是因為痛過」，那些我們習於避苦的生存策略，常常妨礙彼此真實相愛。 無效的生存策略就像是關係中的坑洞，我們可能會因為習慣走同一條路線，而總是掉進同一個洞裡，而透過這集對談，希望跟大家分享繞道而行的關鍵一步，透過一次次練習，在關係裡幸福。 本集重點 1.為什麼在關係中很努力，彼此卻還是漸行漸遠？梳理「有效」與「無效」努力。 2.怕被遺棄&怕失去自我，探討關係中常見的親密恐懼腳本類型。 3.在親密關係裡一直重複受同樣的苦，要走出腳本循環最關鍵的一步是什麼？ 【好書推薦】 《親密恐懼：為什麼我們無法好好愛人，好好被愛？》 ▶ https://reurl.cc/eLYYGW 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願** http://reurl.cc/GdK7ov** 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast** https://cplink.co/1739xAOQ** 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦** https://cplink.co/BmbBFuqJ** -- Hosting provided by SoundOn

加拿大、澳洲、芬蘭等國已將SEL納入課綱，作為孩子學習的核心能力。SEL社會情緒學習究竟是什麼？只學會認識自己的情緒不夠嗎？透過繪本學習自我覺察，連結自己與他人的關係。各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 來賓：陳品皓 臨床心理師 推薦：《SEL情緒素養繪本套組》——《這有什麼好怕的？》、《三個橘色的點》、《賽米希的煩惱》 ⭐️活動推薦⭐️ #親子天下2025教育創新國際年會 #AI Prompt世代：AI生成答案，教育生成意義 邀請國際教育專家Ｘ台灣新世代人才，一同探索AI浪潮中，教育的意義，與孩子一起發明想要的未來。 2025/9/24｜臺北文創6F（台北市信義區菸廠路88號） 教師全天參與可申請5小時研習時數 立即免費報名 >> https://cplink.co/nh425aeE 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI -- Hosting provided by SoundOn

全新節目✨《小孩忙什麼》✨ 三月起隔週三在親子天下Podcast登場，各種小孩關心、爸媽頭大的話題，就讓知名作家aka兩個男孩的媽－葉揚，短短30分鐘內，與來賓在歡樂中聊出解方，療癒廣大爸媽的心。 第二集找了兩個大男孩的媽媽，也是Podcast節目白字天后的主持人PiPi姐，身為媽媽界的資深學姐，來聊聊自己與孩子學過的才藝小故事，究竟是爸媽想學、還是小孩想學？聊出葉揚的才藝辛酸史，兒子羅比竟是靠愛情的力量學才藝？ 更多精彩節目，歡迎訂閱收聽親子天下Podcast全新節目《小孩忙什麼》 ⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 節目內容許願池，歡迎來許願與留言 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：客家電視台 你也知道孩子有什麼「夢想」嗎？多元發展的時代，生涯探索是人生一大課題。孩子追夢的道路上，身為家長該怎麼引導、鼓勵孩子？而這份夢想對於孩子又會帶來什麼影響？這集邀請到有一子一女的澤爸，現在就來聽聽澤爸是如何與孩子談論「夢想」的話題吧！⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：親職溝通作家 羅怡君 來賓：親職教育講師 魏瑋志（澤爸） 面臨空巢期的爸爸，和即將走進狂飆期的兒子，開著一台露營車離家出走，共同面對八個不可不談的親子議題，來場男人間的對話。 3月10日起，每週日晚間七點半，跟著羅小弟一起 #帶爸爸離家出走！ ⏩https://cplink.co/TTXCS3FV 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI -- Hosting provided by SoundOn

採訪完這集三位來賓，我只有一個心得： 體育班真的不是一般小孩可以念的啊！ 今天來的三位來賓是籃球、桌球、三鐵項目， 開錄前發現眼前三位有著共同特質：低調、安靜， 開錄後，三位也一樣沉穩、冷靜、認真。 透過不同校、不同學層的體育班經歷，打破一般人對體育班刻板印象，究竟體育班的心智、體能訓練如何造就三位對未來有想法的孩子，邀請你一起打開收聽，感受體育班孩子們的獨特魅力！ 本集收聽重點： →體育班都是誰在念？「半路出家」可以嗎？ →其他人的擔憂會影響自己嗎？如何下定決心？ →體育班平日排課狀況 →升學與未來就業管道 →體育班就會放棄學業嗎？可以兼顧嗎？ →與爸媽溝通最困難的地方 →訓練時的低潮與心情調適 →給想念體育班同學的建議 親子天下Podcast立即收聽⏩https://cplink.co/1739xAOQ 節目許願池，歡迎來許願⏩https://reurl.cc/GdK7ov 🔎追蹤主持人粉專 羅怡君：孩子教我們的事⏩ http://facebook.com/KayandAmber Home Page首頁讀書館 ⏩https://www.facebook.com/BookReadsYou -- Hosting provided by SoundOn

主持人：親子天下媒體中心總主筆 賓靜蓀 影響孩子未來生涯成功最關鍵的，不是天才或神童等先天優勢，也不是閱讀、數學的考試成績，而是有沒有紀律、決心堅持、主動追求新知、以及親社會（prosocial）等性格和非認知能力。如何發掘孩子「隱藏的潛能」？聽聽美國最有影響力的商學院教授、暢銷作家葛蘭特（Adam Grant）的建議。 👀本集精彩內容 一、如何幫助孩子發掘隱藏的潛能？ 二、如何更有效學好英文？ 延伸閱讀： 不是神童也能功成名就？華頓企管大師：走多遠才是關鍵 什麼比數學、閱讀成績更能預測孩子未來成功？ 獨家調查》全台6成公立國中小實施雙語課程，近8成縣市認師資不足 2024年全台國中小朝4方向續推雙語教育！各縣市最新政策比一比 OECD五國研究實證：新世代9做法 學英文更有效 2025年PISA加考英語？獨家專訪分析專家哈葛林：不是要考倒學生，而是讓他們喜歡學英語 ⭐️【限時抽獎活動】⭐️ 許願池留言留下您對節目的看法，抽出3位聽友送雜誌新刊！ 活動詳細辦法請見 ⏩ https://cplink.co/ZuxXr7Cu 📌親子天下3月130期雜誌｜《選校時代來了》⏩ https://cplink.co/ETQvTAf3 ｜最新課程｜ 教甄考季來臨！面對關鍵複試，如何展現亮點、把握上岸機會？ 翻轉教育最新課程《教甄複試心法實戰》，讓專家陪你一起提早準備、從容應戰，實現自己理想的教育路。限時優惠馬上看⏩https://cplink.co/qbiDOZAa -- Hosting provided by SoundOn

歡迎來到親子報一下，讓我們報新書、報活動、報吼哩哉！ 本週要報一下的是： 好消息！親子天下討論區開張囉！ 這是專屬家長的社群交流平台，所有爸媽關心的教養話題、情感分享、親子生活資訊都在這。你正在考慮孩子未來要讀什麼學校嗎？快來親子天下選擇學校討論區加入討論。立刻行動＞https://cplink.co/mO76cFQr ❤️同場加映！親子天下選擇幼兒園查詢：https://cplink.co/NNO0uqQy 親子天下PODCAST歡迎訂閱收聽⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh -- Hosting provided by SoundOn

專為親子旅遊設計的跟團重點、選團該注意哪些事情？別再跟那些排滿購物行程的團了～身經百戰的旅遊團媽燒肉麻重點祕技一次整理給你。入門首選的泰國親子遊，立刻出發！各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 本集重點： 親子旅遊跟團好、自由行好？優缺比一比 親子跟團重點行程＆選團注意事項 泰國最推親子飯店！待三天還是意猶未盡 主持人：育兒姊妹淘康妮、米妮 聯合主持 🌟你也想跟週末fun輕鬆的聽友分享你的獨家親子遊玩法嗎？立刻填寫表單讓我們找到你吧⏩https://reurl.cc/v7MbE1 追蹤主持人粉專，了解更多好吃好玩的訊息⏩https://www.facebook.com/connie7012 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

「用計算機就好，為什麼還要學數學？」當孩子這樣問時，爸媽怎麼回答？數感實驗室共同創辦人賴以威來聊聊，學習數學不光是為了考試，或反覆練習計算題，在生活裡，數學與邏輯推演可是息息相關的。要怎麼讓孩子不排斥、更好理解數學？各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 來賓：數感實驗室共同創辦人賴以威 推薦：《兒童數學動畫課》 您是否聽過孩子抱怨：數學好無聊！數學好難！ 學數學真的只能是一直寫寫寫，不斷加減乘除嗎？ 提供孩子學習數學的新可能！《兒童數學動畫課》把數學變得好玩、好看又好用 輸入CW150再享專屬折扣，馬上點擊下方連結吧！ https://cplink.co/e71OXAa6 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI 【下集預告】 #家長自己的情緒照顧 -- Hosting provided by SoundOn

熱愛李小龍功夫及中文的土耳其留學生李小龍，原本在廈門大學學習中文， 為了能夠了解更多華人文化及歷史書籍，決定到台灣來學習繁體中文。生活在廈門及台灣，有何不同的感受呢？而目前來台學習中文已三年的小龍，對於外籍生在台北與台中的生活環境及打工機會，又有什麼看法呢？在這集裡，會說多國語言的小龍也分享了在學習新的語言時，應該如何為自己創造練習的機會及方法？ 三月起，老外聊天室在隔週三與大家見面！各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：吳鳳Rifat 來賓：土耳其 李小龍 本集重點timestamps： 0150 為什麼18歲就決定要學中文？ 0334 為什麼一開始選擇廈門，後來換到台灣學中文？ 0526 土耳其、廈門、台灣的學習環境有什麼不一樣？ 1044 廈門和台灣的食物有什麼不一樣? 1304 生活在台中和台北的差別是什麼?打工的機會多嗎? 1443 學英文時間：外國人學中文的撇步？ 1623 現在會幾個語言？分享一下學語言的好處與方法？ 重點單字片語： Bolu波魯 (土耳其博廬省首府) Ankara安卡拉(土耳其首都,是第二受歡迎的城市) Istanbul伊斯坦堡 (土耳其最大城市, 也是土耳其的經濟、文化和歷史中心） Izmir 土耳其伊茲密爾省 foreigner 外國人 exchange 交換 activity 活動 improve 提升 opptunity 機會 想索取精華版英文內容嗎？歡迎在許願池留言 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：客家電視台 當孩子進入青春期時，難免碰到有關感情的煩惱，而身為家長，應該要扮演什麼角色來幫助孩子面對「感情大魔王」？兩性關係中更加複雜的人際關係，當然也是每個孩子需要從中學習的，身為家長的我們，該怎麼在旁引導、培養孩子正確的兩性教育與感情觀？現在就讓我們一同收聽這一集吧！⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：親職溝通作家 羅怡君 來賓：親職教育講師 魏瑋志（澤爸） 面臨空巢期的爸爸，和即將走進狂飆期的兒子，開著一台露營車離家出走，共同面對八個不可不談的親子議題，來場男人間的對話。 3月10日起，每週日晚間七點半，跟著羅小弟一起 #帶爸爸離家出走！ ⏩https://cplink.co/TTXCS3FV 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI -- Hosting provided by SoundOn

親子天下執行長何琦瑜 ft. 《BIG》導演魏德聖 在叫好又叫座的電影《賽德克・巴萊》之後，魏德聖導演做了更大的夢：他募資籌拍《台灣三部曲》，想讓全世界看到台灣走過的歷史。沒想到電影準備開拍前，疫情大爆發，眼睜睜看著每月上千萬的薪資流失，電影卻無法有任何進度，看不到疫情結束的盡頭，等候了三個月決定停拍。 負能量最強大的時候，魏導卻寫了一個正能量爆表的劇本《BIG》，故事裡一群離死亡最近的癌症病童，卻帶來最強大的求生意志和奮鬥精神。 帶著歡笑和淚水的劇本創作，療癒了魏德聖。籌備拍攝不到一年就上片，目前已經累積1000場包場，電影也療癒了很多觀影者的心。 總是浪漫做大夢的魏導，曾經也因為壓力太大，低潮到想要結束自己的生命。他如何走過重挫、激勵自己重新出發？ >> 想了解《BIG》包場，歡迎私訊粉專：https://m.facebook.com/big816?mibextid=sCpJLy 🎧 #人生通識課 三月起，調整為雙週週二上架 🎧 聽人生通識課往期節目⏩ https://cplink.co/Lsfr26Gf 節目許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 親子天下Podcast 好讀推薦 ⏩ https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

主持人：親子天下總編輯 陳雅慧 來賓：台北芳和實驗中學校長 黃琬茹 黃琬茹是音樂系所出身，現為台北市芳和實驗中學的校長。 擔任校長的這8年間，她花費極大努力，成功將人數過少瀕臨併校的學校轉型為炙手可熱、學生搶著入學的完全實驗中學（國、高中） 「實驗教育迷人的地方，是我能好好接住每個孩子」 校長認為在實驗教育裡，最重要的是陪伴，除了給家長的建議，他也提出老師在教學上的引導與親師溝通的關鍵 #本集精彩內容 選擇實驗教育要關注的細節有哪些？試聽是必要的嗎？ 校長如何把瀕臨廢校的芳和實中一步步翻轉成完全中學？ 戶外活動跟學科知識要怎麼連結？孩子對學習不感興趣的解方 大人陪伴孩子選校可以做的事？校長建議溝通方式 「紅布條」為何是打動校長轉型的契機？ ⭐️【限時抽獎活動】⭐️ 許願池留言留下您對節目的看法，抽出3位聽友送雜誌新刊！ 活動詳細辦法請見⏩ https://cplink.co/ZuxXr7Cu 📌親子天下3月130期雜誌｜《選校時代來了》 ⏩ https://cplink.co/ETQvTAf3 📌【延伸閱讀】鋼琴家帶領全台第一所公立完中轉型 黃琬茹攀登自己的高山 ⏩ https://cplink.co/VhQ3wk0S 📌【影音報導】溫柔堅韌的台灣實驗教育推手 ⏩ https://cplink.co/Sf5RdMa6 -- Hosting provided by SoundOn