親子天下Podcast

生活環境中的綠色植物常常能為人帶來療癒的感受，和小朋友一起種植植物、親近大自然，也會是3C社會中難得的體驗。親子共同照顧一株瓜果或花卉，天天觀察、記錄植物的成長狀態，適度的照光、給水，為植物負責，更會是很好的生命教育喔！ 各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 本集重點： 1. 照顧植物能做到哪些體驗和感受？（從01:28開始） 2. 哪些植物適合小小孩種植，易於觀察植物開花、結果、收成，建立成就感？（從14:05開始） 3. 「黑手指」在栽種植物時，可以注意有哪些眉角，提高植物的存活率？（從23:21開始） 4. 家長如何幫助不同特質的孩子面對植物的新生、死亡等自然現象？（從26:15開始） 主持人：小行星產品中心 梅子總監 來賓：桃園市立平鎮幼兒園園長 羅君玲 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

好消息！親子天下討論區開張囉！這是專屬家長的社群交流平台，所有爸媽關心的教養話題、情感分享、親子生活資訊都在這。你正在考慮孩子未來要讀什麼學校嗎？快來親子天下選擇學校討論區加入討論。立刻行動＞ 親子天下選擇學校討論區：https://cplink.co/mO76cFQr 同場加映 親子天下選擇幼兒園查詢：https://cplink.co/NNO0uqQy －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 🎧#羅寶鴻的安定教養學小教室 三月起，調整為隔週六上架喔！🎧 許多家長特別在意孩子何時開始說話？語言發展雖然有里程碑，但每個孩子的發展時程都不一樣，怎樣才算正常？先來聽聽寶鴻老師怎麼說。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是跟「口語表達」相關的英文怎麼說。立刻訂閱收聽⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：LO180（第一個O是英文） 可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>>折扣180元 （期限至2024/12/31，限用於寶鴻老師此堂有聲課） 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/ZfYes4Xh，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 下集預告 #偏愛 #偏心 #依賴 #照顧者 -- Hosting provided by SoundOn

三八婦女節，讓我們來聊聊婦女們在婚姻中的常見衝突與心累情境~ 「諮商時，我常在聽完夫妻衝突的過程之後，問對方一句話，然後大家往往會陷入神祕的沉默裡面….」王家齊心理師分享。 是哪句話，觸動與點醒了當事人呢？ 《媽寶心理學》作者王家齊心理師繼EP138在節目中暢談「媽寶」心理後，這集從男性心理專業與多年諮商經驗，跟品皓心理師從書中內容及聽友提問，選出三種夫妻相處時常見的衝突情境，你的另一半或身邊親友，也有過以下的經驗或疑惑嗎？ ------ ★三種衝突情境舉例★ 【提問1】先生下班後不管兩個小孩，也不問家中事，我難不成是一個養了三個孩子的媽媽？ →從「角色設定」探討夫妻相處的落差感，家齊心理師傳授給太太們「兩句話」，讓另一半「長大」。 【提問2】先生為何沒有向太太說謝謝的習慣？ →有些你覺得很理所當然的事情，對方似乎沒有相同sense？從「教養」與「關係」角度，帶你回頭覺察自己內心的失望與渴望。 【提問3】在婚姻關係裡的「說謊」，例如：丈夫瞞著太太跟異性出去、背著太太花較高的開銷買東西… →說謊也有類型？「啊我就怕被罵啊」是合理原因？最真實的男性心理剖析。 ------ 這一集，就讓溫暖又幽默的兩位心理師，為你梳理那些關係中令人不舒服的費解現象，為關係帶來實質的成長與改變。 【好書推薦】《媽寶心理學：辨識、理解、馴服或放生？》 ▶ https://reurl.cc/dL8gvV 【來賓粉專】家齊心理師｜說故事 ▶ https://www.facebook.com/chiachipsy 【同場加映】 關係相談所EP138｜媽寶心理學：他究竟是孝順，還是媽寶？ ft. 王家齊心理師 ▶https://reurl.cc/E4L8vk 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast： https://cplink.co/ZfYes4Xh 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦： https://cplink.co/BmbBFuqJ -- Hosting provided by SoundOn

據統計，全台國中生每10人就有6人補習，在升學管道越發多元、高中入學率100%的情況下，孩子壓力看似未減，課後補習比例居高不下。身處公立國中教育現場的洛洛老師，分享眼中所見的現代孩子補習文化，補習的優缺是什麼？如何和孩子溝通該不該補習、要補什麼？ 和孩子一起找到量身打造的學習方式，同時不犧牲生活和親子關係的品質。各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh 來賓：洛洛老師 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI 【下集預告】 #家長自己的情緒照顧 -- Hosting provided by SoundOn

全新節目✨《小孩忙什麼》✨ 三月起隔週三在親子天下Podcast登場，各種小孩關心、爸媽頭大的話題，就讓知名作家aka兩個男孩的媽－葉揚，短短30分鐘內，與來賓在歡樂中聊出解方，療癒廣大爸媽的心。 第一集要來聊聊每個小學生都會經歷的造句學習，「下班了，爸爸陸陸續續地回來了。」當好笑造句出現在孩子的作業上時，你會怎麼做呢？ 這集邀請到網紅始祖鳥宅女小紅，同樣身為家有兩個男孩的媽，是如何笑中帶淚的看待（看淡）這一切？各位爸媽，一起輕鬆以對吧！ 更多精彩笑點，歡迎訂閱收聽親子天下Podcast全新節目《小孩忙什麼》 ⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 節目內容許願池，歡迎來許願與留言 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

🔴本集聆聽重點: ★當AI竄起，我們該焦慮嗎？ ★如何改變孩子對AI的依賴，並善用這項工具？ ★在AI教學下，老師可以扮演哪三種角色？ ★本集來賓：侯宜秀 律師 台灣人工智慧學校基金會秘書長，專注於創新科技、開放資料、開放政府等數位治理議題及相關法律規範。2012 年以來持續參與 g0v 公民科技社群，2017 年協助設立台灣人工智慧學校基金會，2021 年起擔任秘書長，推動課程轉型及開源 AI 平台「風火輪計畫」。2020-2022 年擔任立法院開放國會委員會民間委員，推動完成台灣立法院首份「開放國會行動方案」。同時也是關心教育的三個孩子的媽媽。 ★主持人：黃國珍老師 品學堂創辦人，《閱讀理解》學習誌總編輯兼設計思考者。 透過一年200場演講與教育現場對話，深耕閱讀素養，為課堂注入跨域創意與深度思考，許願學生能成為「面對真實情境、解決真實問題」的終身學習者。 親子天下Podcast立即收聽⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 親子天下Podcast好讀推薦⏩https://cplink.co/4VRiugrI 了解閱讀理解junior少年版⏩https://cplink.co/WFoA6nym 閱讀理解junior少年版優惠訂閱⏩https://cplink.co/BbfzCwrA -- Hosting provided by SoundOn

在理想的教室裡，學生是充滿熱情和動力的自主學習者，他們追求共同的目標，並且樂於相互合作，家長對老師的支持和認同度高，他們成為老師的良好夥伴，共同為孩子的成長而努力。 然而，現實中的教室卻往往面臨著各種挑戰。 對於大多數的老師來說，一旦走進教室，就會被各種教學進度、學校行政以及學生的行為問題所困擾。 擁有22年小學教學經驗的蔡孟耘，曾經也是教室裡的忙碌管家婆。 然而，擁有商學背景的她，汲取企業管理的智慧，重新定位自己是一位培育未來人才的CEO，她的期望不僅僅是教導知識，更是培養學生的思考能力、創意潛力、問題解決技巧以及成長型思維。 在教學的過程中，她不斷實驗、嘗試，並且不斷修正自己的方法，最終找到了一條適合自己的教學之路，她的經驗和智慧被凝聚成了一本書：《CEO思維的班級經營術：小壁虎老師讓家長、學生都心服的人才養成心法》。 她的教學理念告訴我們，管理班級不能只靠碎碎念，教學也不能只靠燃燒熱情，對於教師來說，重要的是找出問題的根源，重新設定步驟和流程，創造一個讓學生主動參與、自主學習的環境。 這樣的教學方式，不僅能夠提升學生的學習效果，還能夠減輕教師的工作壓力，讓教學更加輕鬆自在。 現在，就讓我們一起來聆聽這本書的精彩內容吧！ 立即收聽⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh ▶重點摘要 班級要經營的是將『心』拉在一起，教師除了傳遞知識外，更要營造讓學生願意學習的環境 學生需要在有限的選項中做決定，這樣他們會感到更有自由與掌控，而不是被強制規範。 對學生的作業要求是讓老師看見「用心」，這個用心並不是要求作業都要全對，而是留下認真的「過程」 說書人：永安 企劃腳本：珮雯 📖購書連結： 親子天下Shopping ⏩ http://tinyurl.com/29t8jr8c 博客來⏩http://tinyurl.com/2xw7hzbr 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov -- Hosting provided by SoundOn

【親子天下Podcast】三月起全新改版，談教育聊生活，連結他人探索自我，Together, Be Better！天天更新，現在就訂閱收聽 https://cplink.co/ZfYes4Xh 【週一】- 《十分鐘書房》精選書中智慧、《親師關鍵字》為你掌握教育、教養新觀點。 【週二】- 品學堂創辦人黃國珍《閱讀理解有意思》、認識人我的《人生通識課》、親職作家羅怡君《少年特有種》。 【週三】- 作家葉揚帶你一探《小孩忙什麼》，藝人吳鳳與外國友人在《老外聊天室》暢聊各國文化。 【週四】- 《爸媽煩什麼》親職教育講師澤爸、金鐘主播蕭彤雯，從父親、母親不同親職視角，關心孩子的身心健康與課業學習。 【週五】- 口碑節目陳品皓心理師《關係相談所》、情緒教育專家楊俐容《幸福親子村》陪你自我覺察，解鎖幸福人生。 【週六】- 走到哪玩到哪的《週末Fun輕鬆》、親職教養專家羅寶鴻《安定教養學》，以安定的身心，面對育兒生活大小事。 【週日】- 《十分鐘書房》陪你親子共讀、《小行星聊什麼》有幼教專家觀點、也有爸媽茶水間輕鬆話家常！ ------------------------------------------------------ 歡迎訂閱及分享⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh ，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下! 節目許願池，歡迎來留言⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI 合作洽談：[email protected], [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

每個爸媽都希望孩子能夠主動好學，但事實往往是連寫個作業都會爆發親子戰爭。 想要幫助孩子自動自發的學習，其實是有方法的，身為小學生家長的趙胤丞是個學習高手，他把自己協助企業家學習的心法應用在家庭中，發展出了「小學生也能高效學習」的原子習慣，從抽象的學習態度，到確實預習和複習功課，有效的課堂筆記、考試後的檢討等等，他都有一套循序漸進的方式來協助孩子，在每天的學習中一點一滴的建立良好的學習習慣，讓孩子不補習也優秀，讀書和寫功課都不拖延，還能集中專注力。 更重要的是，這些小學生高效學習的原子習慣一旦養成了，孩子以後長達10多年的學習道路，爸媽就能輕鬆又放心。 趙胤丞老師解構小學生學習時的相關操作與行動，讓家長可以帶領孩子一同在細節上逐步調整，累積很多個小進步，從彙整筆記開始，到確實預習、考後檢討、每天讀書，從此練就高效學習基本功，某一天回顧時會發現：原來自己進步如此大！ 現在，就聽聽《小學生高效學習》這本書的精彩內容吧！立即收聽⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh ▶重點摘要 讓孩子擁有想要完成的目標，至關重要 埋頭苦讀前，先設立學習方向 找到適合的學習法，才能有效學習 說書人：佳儀 企劃腳本：永安 📖購書連結： 博客來http://tinyurl.com/yptv7x8d 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov -- Hosting provided by SoundOn

暢銷全球三百萬冊《與成功有約》繼幼兒版《幸福孩子的7個好習慣》後推出給學齡兒童的版本啦！針對不同年齡層循序漸進培養7個好習慣，讓孩子透過故事、閱讀反思，學會為自己的生活負責，樹立成為小領袖的特質！各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/ZfYes4Xh 本集重點： 學齡版的七個好習慣，大孩子也能培養領袖特質 好無聊、好無聊？積極開創有趣事物！ 透過讀後反思引導孩子學會為自己負責 📖好讀推薦：與成功有約的7個好習慣 主持人：育兒姊妹淘康妮、米妮 聯合主持 🌟你也想跟週末fun輕鬆的聽友分享你的獨家親子遊玩法嗎？立刻填寫表單讓我們找到你吧⏩https://reurl.cc/v7MbE1 追蹤主持人粉專，了解更多好吃好玩的訊息⏩https://www.facebook.com/connie7012 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

🎧心思敏感的孩子到了新環境需要適應，常常沒來由的鬧脾氣，爸媽面對孩子的情緒怎麼辦呢？先來聽聽寶鴻老師怎麼說。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是跟「上學」相關的英文怎麼說。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：LO180（第一個O是英文） 可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>>折扣180元 （期限至2024/12/31，限用於寶鴻老師此堂有聲課） 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/SWbGtoGK，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 下集預告 #口語表達 #語言學習 #口說 #學說話 -- Hosting provided by SoundOn

ft. 《慢老》、《慢老2.0》作者、前康健雜誌總編輯黃惠如 🎧**老化徵兆 X 預備變老 X 天天活好 **🎧 人愈活愈老，但有愈活愈好嗎？在不可逆的高齡化社會下，只要改變飲食、睡眠、運動與學習的小習慣，就能有效抗衰老，該怎麼做呢？本集再度邀請到暢銷書《慢老》作者、前康健雜誌總編輯黃惠如，也是聽天下Podcast「聰明慢老」主持人，來跟大家分享「延緩老年，延長健康中年」的秘訣。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 生活妙管家推薦： **1. *慢老2.0* （天下雜誌出版）**⏩ https://ppt.cc/fx 2. 活好（重版文化） 3. 不老思維（平安文化） 4. 老得好優雅（天下文化） 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI 節目預告 【親子天下Podcast】三月起全新風貌，談教育聊生活，從連結他人到探索自我，節目天天更新，陪伴你的每時每刻，2024 親職路上，Together, Be Better！歡迎訂閱收聽 回應聽友Teresa : 黃惠如老師在節目EP104介紹的app是「Toko：與AI 機器人練習真實英語對話，增強英文口說自信4+ -- Hosting provided by SoundOn

隨著新的一年的到來，我們迎來了一個全新的開始與契機。 這是樹立新目標、追求更好自己的時刻，然而，面對繁忙的現代生活節奏，我們常常感到時間不夠用，在年末的時候才發現當初設立的目標，好像一件都沒有完成，而在此感嘆自己是心有餘而力不足。 但，真的是自己力有未逮嗎？ 其實只要我們有效的運用與管理時間，培養我們的執行力與習慣，就可以一點一點用時間的累積來實現我們的夢想與目標。 《怡辰老師的高效時間管理課》一書不僅僅是針對時間的管理與應用，更是一次「重新認識自己」的深刻思考，怡辰老師以其豐富的人生經驗，為我們提供了一個全新的時間管理視角，引領我們進入一個更有條理、更有效率的生活軌道。 在新的一年裡，我們都希望能夠取得更多的成就，達成更多的夢想。然而，這一切的開始需要一個明確而實用的時間管理策略，更正確的來說是自我管理的策略。 這本書不僅提供了實用的時間規劃工具，更蘊含著怡辰老師自身故事所帶來的深刻啟示，藉由這場學習之旅，讓我們重新定義時間的價值，創造一個更加充實、豐盛的人生。現在，就讓《怡辰老師的高效時間管理課》這本書的作者林怡辰，親自為你說一段時間管理的心法吧！立即收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ ▶重點摘要 不管現在的你距離終點有多遠，你永遠可以選擇此刻該怎麼做！ 善於時間管理的人擁有的時間並非比別人多，他們只是別人善於管理自己的心和注意力。 說書人：林怡辰、佳儀 企劃腳本：永安 🎧聽10分鐘書房過往節目⏩https://cplink.co/gUCXNKEh 📖購書連結： 親子天下Shopping ⏩ ​​http://tinyurl.com/yr6lryfg 博客來http://tinyurl.com/yqvrlxjl 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ 節目許願池，歡迎來許願⏩https://reurl.cc/GdK7ov -- Hosting provided by SoundOn

主持人：親子天下總編輯 陳雅慧 來賓：資深國小教師 蘇明進、親職溝通作家與講師 羅怡君（Kay） 《總編輯會客室》2021年開播至今來到最後一集啦！今年3月開始，《總編輯會客室》將與《翻轉教育筆記》合併成為《親師關鍵字》，由親子天下總編輯陳雅慧、總主筆賓靜蓀輪流主持，邀請各領域來賓一同分享家長與老師最需要知道的教育教養關鍵字，以及國際教育趨勢。 最後一集節目，我們邀請老蘇老師、羅怡君Kay來到現場，除分享身為教師、專家的經驗，也從家長的角度，去分析在私校、雙語公校、實驗教育等多元升學管道的教育環境要如何「陪孩子選校」，以及選校時要注意的事，幫助家長釐清選校焦慮！ #本集精彩內容 1.了解學校圍牆外掛上「紅布條」的秘密！ 2.家長搶破頭也要把小孩送進雙語公校的原因是？ 3.選校時除了看升學率、學校特色，需要觀察哪些細節？學生高成就的背後還需要哪些付出？ 4.選校時最忌諱的事情是？ 5.給焦慮爸媽的建議 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ #總編輯會客室☕ 精彩人物觀點，深度交流訪談，邀你一起來聽故事 -- Hosting provided by SoundOn

歡迎來到親子報一下，讓我們報新書、報活動、報吼哩哉！ 本週要報一下的是： 你是否正為了孩子的求學之路而煩惱？親子天下推出兩場線上講座： 1.選校前，家長應該知道的關鍵決勝點 2.我的孩子適合實驗教育或私校？ 從專家與過來人的專業分享，解答你對實驗教育、公私立學校的疑問。了解更多>>https://cplink.co/8ePeMLm7 -- Hosting provided by SoundOn

許多家長選擇用『共讀』陪伴孩子共渡溫馨親子時光，但是你家孩子是否也是興高采烈搬著故事書請爸媽讀，然後聽沒兩頁又蹦蹦跳跳離開？才算好的共讀？怎麼讓孩子一起愛上閱讀？透過閱讀啟蒙對孩子的學習成長是否真的具有神奇魔法？因為自己喜歡書帶著孩子一起成為小行星粉絲的訂戶媽咪從自身經驗與觀察，告訴你她們家的共讀小魔法。 各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 本集重點: 1. 你知道共讀很重要，但你覺得很難做到？ 2. 故事時間小孩總是挑同一本，怎麼幫孩子拓展閱讀視野？ 3. 小孩總是靜不下心共讀，爸媽要演到角逐金馬才有用嗎？ 4. 爸媽好忙，偶爾給孩子看影片可以嗎？ 5. 小行星訂戶媽咪現身說法，用共讀培養出穩定小孩 主持人：小行星行銷中心 花寶媽媽 來賓：小行星訂戶 晴晴媽咪 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下 -- Hosting provided by SoundOn

2024台北國際書展國際書展，2/20-2/25在台北世貿1館盛大舉行， 老師與家長們必逛展位，就在親子天下攤位A404 讓奇幻想像力，成為孩子第一道閱讀的開胃菜！ 了解更多資訊>>>https://www.parenting.com.tw/article/5096995 --------------------------------------------------------------------- 在談論婚姻或愛情時，經常能聽到「媽寶男」這個名詞，當另一半做決定前都要問媽媽意見、開口閉口都是「我媽…」，或者在衝突當下搬出母親做擋箭牌，長此以往不免令人疑惑：「是自己太小心眼，還是對方人格有問題？難道…我才是小三嗎？」 這集關係相談所邀請到多年投入親密關係諮商及男性心理發展的王家齊心理師，帶著他的新書《媽寶心理學》，從原生家庭的三角形，解析「媽寶男」的心理世界，解開許多人對於親密關係的疑惑。 本集重點 1.解析「媽寶男」的養成過程及其內心世界。 2.「媽寶男」其實是三角關係？會如何造成伴侶間的衝突？ 3. 遇到媽寶男，該忍耐還是放手？如何表達需求？ 【好書推薦】《媽寶心理學：辨識、理解、馴服或放生？》 ▶ https://reurl.cc/dL8gvV 【來賓粉專】家齊心理師｜說故事 ▶ https://www.facebook.com/chiachipsy 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願** http://reurl.cc/GdK7ov** 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast** https://cplink.co/1739xAOQ** 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦** https://cplink.co/BmbBFuqJ** -- Hosting provided by SoundOn

2024台北國際書展國際書展，2/20-2/25在台北世貿1館盛大舉行， 老師與家長們必逛展位，就在親子天下攤位A404 讓奇幻想像力，成為孩子第一道閱讀的開胃菜！ 了解更多資訊>>>https://www.parenting.com.tw/article/5096995 --------------------------------------------------------------------- 身懷絕技的晨光媽媽來啦！講故事講到巡迴各班，讓孩子一聽就兩眼發亮的秘訣是什麼？選書要點、互動心法，不藏私一次分享。歡迎各路親子活動高手來和我們分享你不為人知的厲害技能！各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 本集重點： 晨光故事媽媽讓孩子一聽專注的絕招 如何選讀孩子們都想一聽再聽的書 找到適合自己的方法，和孩子共讀出無限樂趣 主持人：育兒姊妹淘康妮、米妮 聯合主持 🌟你也想跟週末fun輕鬆的聽友分享你的獨家親子遊玩法嗎？立刻填寫表單讓我們找到你吧⏩https://reurl.cc/v7MbE1 追蹤主持人粉專，了解更多好吃好玩的訊息⏩https://www.facebook.com/connie7012 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

2024台北國際書展國際書展，2/20-2/25在台北世貿1館盛大舉行， 老師與家長們必逛展位，就在親子天下攤位A404 讓奇幻想像力，成為孩子第一道閱讀的開胃菜！ 了解更多資訊>>>https://www.parenting.com.tw/article/5096995 --------------------------------------------------------------------- 🎧爸媽都希望給孩子好的情緒教育，但對於年齡較小，或不擅表達自己的孩子，該怎麼引導他們認識情緒呢？本集邀請到李依親心理師來聊聊社會情緒學習(SEL），並示範如何帶小小孩從繪本角色進入內心。立即收聽 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是跟「幼兒情緒」相關的英文怎麼說。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：LO180（第一個O是英文） 可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>>折扣180元 （期限至2024/12/31，限用於寶鴻老師此堂有聲課） 《短耳兔暖心繪本1~4套組（SEL情緒素養典藏版，贈心理師設計遊戲指南）》 「情緒沒有對錯，只有處理方式的恰當與否」，「短耳兔」系列繪本以溫暖細膩的圖文，反映孩子成長中的各種焦慮不安，呈現真實的內在感受。近20年來，成為無數小讀者遇到挫折時的力量，為孩子儲備滿滿的勇氣與安全感，自然而然成長為溫暖而正直的人。 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/SWbGtoGK，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 下集預告 #安全感 #高敏兒 #吃醋 #手足 -- Hosting provided by SoundOn

ft. 《慢老》、《慢老2.0》作者、前康健雜誌總編輯黃惠如 🎧**老化徵兆 X 預備變老 X 天天活好 **🎧 整天忙著照顧別人，你有好好照顧自己嗎？「變老」比想像還要快發生，國發會統計，2025年台灣將進入「超高齡社會」，65歲以上的人超過20%，每五到四個人當中就有一個是老人。老了不可怕，但老了要處處靠別人才可怕，該怎麼預備健康的老後生活？ 本集再度邀請到暢銷書《慢老》作者、前康健雜誌總編輯黃惠如，除了教瑜珈、出書，也是聽天下Podcast「聰明慢老」的主持人，來跟大家分享如何慢老抗衰。 立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 生活妙管家推薦： **1. *慢老2.0* （天下雜誌出版）**https://ppt.cc/ftbYrx **2. **重啟人生（天下雜誌出版） 3.給大人的人生翻轉學（木馬文化） 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI 下集預告 #高齡 #銀髮 #退休 #失智 #老年生活 #運動 -- Hosting provided by SoundOn

你是否正為了孩子的求學之路而煩惱？親子天下兩場線上講座： 1.選校前，家長應該知道的關鍵決勝點 2.我的孩子適合實驗教育或私校？ 從專家與過來人的專業分享，解答你對實驗教育、公私立學校的疑問。了解更多>>https://cplink.co/8ePeMLm7 ------------------------------------------------------------------------------ 對於生涯探索，往往孩子不急、急死一堆大人啊~~ 然而明明人生就是他們自己的，幫不上忙該怎麼辦呢？ 本集三位受訪者非常有趣，有從追劇中意外發現興趣的，也有廣泛接觸、甚麼都想試試看的；也有已經打定主意、完成評估的案例。耐心聽完現在青少年的心路歷程與轉折，相信面對自己孩子會更能理解喔。 其中一位受訪者曾在國外接受教育，觀察到十歲就進行分流的制度卻沒有這樣的焦慮議題，真心給父母一些建議，同場推薦此書： 《為什麼德國高中生放學可以去踢足球》 本集收聽重點： →如何發現自己的興趣 →父母扮演的角色為何？該如何回應孩子的興趣？ →怎麼看待「放棄」這件事 →興趣和能力如何抉擇？可以兼顧嗎？ →國外視角：奧地利的求學生活與制度現況 親子天下Podcast立即收聽⏩https://cplink.co/1739xAOQ 節目許願池，歡迎來許願⏩https://reurl.cc/GdK7ov 🔎追蹤主持人粉專 羅怡君：孩子教我們的事⏩ http://facebook.com/KayandAmber Home Page首頁讀書館 ⏩https://www.facebook.com/BookReadsYou -- Hosting provided by SoundOn

！！！本集放閃注意！！！ 好朋友柯龍又來了！這次要與好朋友吳鳳一起聊聊，身為台灣女婿的酸甜苦辣。但其實在來台灣前，柯龍根本沒想過自己會與台灣女生交往甚至結婚！而婚後生活竟然沒有受到語言或是文化的限制，岳父岳母很喜歡他、把他當自己兒子，連老婆都吃醋？距離超過12,000公里的愛情會如何在台灣繼續發展下去？現在就來聽聽台灣女婿的異國婚狂想曲！記得聽到最後，有兩位台灣女婿對老婆的真情告白喔！ 各大平台皆可訂閱收聽 ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：吳鳳Rifat 來賓：柯龍 本集重點timestamps： 0226 來台灣前從沒想過會跟台灣女生交往？ 0853 柯龍和老婆的相識冥冥之中有安排？ 1020 美國女生與台灣女生的不同? 1347 異國婚姻夫妻在家中會用什麼語言聊天？ 1453 婚後岳父岳母超寵他，連老婆都吃醋？ 1921 異國婚姻的夫妻，會定居在哪個國家？ 重點單字片語： medic 軍醫 walking target 移動的目標 lego 樂高 craft 工藝 tatoo 刺青 聽更多柯龍：ㄈㄈ‪尺‬ 想索取精華版英文內容嗎？歡迎在許願池留言 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

親子天下執行長何琦瑜 ft. 振興醫院銀光學苑主任袁瑋醫師 不知道你是否也走進了同樣的人生階段、有同樣的焦慮和困難：好不容易小孩長大可以準備脫手了，結果發現又開始要照顧老人家了。身為三明治世代的中年兒女們，什麼時候才能卸下重擔喘口氣？ 像孩子一樣，最新的國際趨勢顯示，老人的照顧也需要「同村共養」。做為照顧者，我們大可以不必要求自己的事必躬親和完美，也要學習放下不合宜的期待。在照顧父母之前，先照顧好自己的身心靈。本集【人生通識課】特別邀請到振興醫院銀光學苑主任、專長老年身心醫學的袁瑋醫師，從她的現場觀察經驗來和大家聊聊：中年兒女成為照顧者時，常會不自覺陷入哪些陷阱和盲點？如何照顧「照顧者」本人？當家中有需要照顧的長輩，家庭成員該如何分工？如何不執著於絕對的公平，減緩不必要的衝突？ 聽人生通識課往期節目⏩ https://cplink.co/Lsfr26Gf 節目許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 親子天下Podcast 好讀推薦 ⏩ https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

依據國家發展委員會推估，台灣將於2025年邁入超高齡社會。這幾年關於銀髮、長照等主題越來越受到重視。除了身體的照料之外，長輩的心情、跟照顧者的相處，也經常帶來雙方的摩擦與辛勞。 例如：長輩年紀大了，卻堅持著令人擔憂的習慣；不配合看病或吃藥；一直叨念陳年恩怨；子女想溝通卻老是「鬼打牆」…然而有時候，雙方是否都太想掌握一切而讓彼此都心累呢？ 今天關係相談所邀請到服務長者23年的藝術社工師康思云，同時也是新活藝術社會企業創辦人暨執行長，從第一線工作與自身經驗，分享她跟老人家的溝通心法，在細微的問候與談話裡，陪伴長者活出幸福晚年。 本集重點 1.藝術社工師康思云在長年服務長者的經驗中，觀察到多數長者有哪些特質與需求？ 2.當照顧者與長者溝通不良的時候，要怎麼「說」讓長者放下戒心，找到雙方的平衡？ 3.跟長者相對無言，如何開啟話題？傳達在意與關心？ 【好書推薦】 《愛，需要勇敢：創造幸福感的關係練習》 ▶ https://reurl.cc/dLOzoV 【來賓粉專】 康思云藝術社工師 ▶ https://www.facebook.com/Art.Social.Worker 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願** http://reurl.cc/GdK7ov** 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast** https://cplink.co/1739xAOQ** 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦** https://cplink.co/BmbBFuqJ** -- Hosting provided by SoundOn

為什麼比爾蓋茲會說：「在孩子沒有建立閱讀習慣前，不要讓他們碰電腦？」最會說故事、和孩子共讀的阿達叔叔劉清彥想和你分享，現代孩子的特質和閱讀喜好，如何找到最適合孩子的讀物！新年新氣象，陪伴大小孩子一起選讀適合書籍，從日常閱讀習慣建立有益的生命教育。各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/1739xAOQ 來賓：阿達叔叔 劉清彥 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI 【下集預告】 #照顧家長的情緒 -- Hosting provided by SoundOn

🎧剛放完長假，大人難收心，小孩更是。出門上學前，就開始不舒服、哭鬧不想去學校，怎麼哄都沒用，該怎麼辦呢？先來聽聽寶鴻老師怎麼說。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是常見的「遊戲動作」英文怎麼說。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：LO180（第一個O是英文） 可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>>折扣180元 （期限至2024/12/31，限用於寶鴻老師此堂有聲課） 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/SWbGtoGK，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 -- Hosting provided by SoundOn

ft. 弘道基金會副執行長劉佳盈 🎧**二度就業 X 中高齡求職 X 不老夢想 **🎧 大缺工時代，銀髮就業也成了一股新的職場力，有一群身體健康的長輩，退休後又積極重返職場，甚至要追求年輕時的夢想！本集再度邀請到弘道基金會副執行長劉佳盈來分享，長輩想二度就業會面臨的狀況、要做什麼準備？立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 生活妙管家推薦： **1. *不老夢想125號* (餐廳)** 以「不老夢想」、「銀髮就業」及「青銀共創」為核心，成立了高齡提供服務的餐廳場域，推動銀髮就業、促進青銀共融。 2.銀髮人才資源中心、服務據點 3.中高齡友善企業 4.104人力銀行-104高年級 / 中高齡專區 5.勞動部「45⁺就業資源網」 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI 下集預告 #老化 #抗衰老 #慢老 #長照 -- Hosting provided by SoundOn

希望培養孩子閱讀習慣的你，是不是也有以下的困擾—— 到底有哪些方法，可以幫助我在茫茫書海中，挑出適合幼兒的繪本？ 專家都說親子共讀很重要，我也花好多時間準備共讀，但寶貝才聽沒幾分鐘就不耐煩。這是怎麼回事？ 孩子總是要求我念同一本繪本，這是正常的嗎？ 今天的十分鐘書房，就要為你邀請到投入親子共讀超過25年，在醫療、幼教與公益領域推廣閱讀不遺餘力的葉嘉青老師，為你指引大人可以如何透過閱讀素材選擇跟營造溫暖、輕鬆的氛圍，自然而然跟孩子一起踏上親子共讀的旅程。 根基於對幼兒身心發展的深度理解，嘉青老師搜羅包含本土原創與美、英、日、波蘭等各國精彩繪本超過200本，為幼兒陪伴者說明了在學前不同年齡階段和銜接時期的共讀素材和技巧，以及面對有特殊需求的孩子時，我們可以提供哪些不一樣的閱讀資源，希望能將多年經驗，提供給所有幼兒的照顧者、陪伴者和養育者，幫助大家輕鬆踏上美好的親子共讀旅程！ 現在，就讓我們一起來聆聽嘉青老師的分享吧！ 立即收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ ▶重點摘要 趣味探索是閱讀的起點 幼兒發展與教育的四要素：知識、技巧、性格與感覺 共讀有助於了解孩子，促進孩子的邏輯能力及情感表達能力 說書人：家綺 企劃腳本：佩芬 🎧聽10分鐘書房過往節目⏩https://cplink.co/gUCXNKEh 📖購書連結： 親子天下Shopping ⏩ http://tinyurl.com/yk9uon43 博客來 ⏩http://tinyurl.com/yl4dugn6 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov -- Hosting provided by SoundOn

主持人：親子天下總編輯 陳雅慧 來賓：厭世國文老師、Sci-Flipper教師社群創辦人 鍾昌宏、親子天下總主筆賓靜蓀 大家的新年假期是如何規劃的呢？今天是大年初三，我們邀請到厭世國文老師等三位來賓，來和大家分享他們新年假期的規劃，以及給聽眾的祝福！希望在新的一年都有個好的開始。祝大家「壞事攏總去，好運攏總來」！ 節目許願池，歡迎來許願⏩https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ #總編輯會客室☕ 精彩人物觀點，深度交流訪談，邀你一起來聽故事 -- Hosting provided by SoundOn

每個人都是獨一無二的個體，包括DNA、指紋和血管分布都不同，特徵、個性和喜好也不盡相同。當你懂得喜歡和接納自己，就能敞開心胸，欣賞周圍的每個人，進而發現，別人身上有很多值得我們讚美和學習的特點！各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 本集重點： 孩子為什麼需要觀察和理解每個人都是獨一無二的？（從01:23開始） 怎麼運用2月號的小行星幼兒誌，引導孩子從不同角度去觀察每個人的特點？（從07:13開始） 從哪些生活實例學習同理和接納異己？（從08:58開始） 爸媽平時如何跟孩子互動，讓寶貝在學習接納別人前，也好好愛自己？（從22:18開始） 主持人：小行星產品中心 梅子總監 來賓：桃園市立平鎮幼兒園園長 羅君玲 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/BmbBFuqJ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

大年初一、除舊布新。你的新年願望是什麼呢？ 無論許下的是工作、生活還是人際上的新希望， 我們都有可能在前進的過程中， 遭遇到變化、挫折甚至迷失方向。 因此，品皓老師要在這一集， 跟大家分享兩個陪伴你前行的重要觀念： ❤如何保持熱情？ ❤如何自我接納？ 讓大家能在新的開始，有力量面對未知； 有彈性因應變化；有溫柔滋養自己。 這不只是一整年、更是一輩子的美好練習。 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast：https://cplink.co/1739xAOQ 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦：https://cplink.co/BmbBFuqJ -- Hosting provided by SoundOn

爸媽煩什麼的聽友們，過去的一年辛苦了！迎來龍年的這個時刻，澤爸想和你互相分享，這一年來做了哪些事？下一年又有什麼新的期許呢？無論如何，一定要在過年時好好休息（最好把手機關機！）重新整頓自己，找回愛的能量，和澤爸一起讓孩子在家庭中感受愛，成長茁壯！ 祝各位聽友們新年快樂！：） 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI -- Hosting provided by SoundOn

🎧明天就是除夕夜，過年親友團聚最怕被問到什麼呢？來聽聽寶鴻老師的巧妙回應，也祝福大家龍年行大運。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：LO180（第一個O是英文） 可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>>折扣180元 （期限至2024/12/31，限用於寶鴻老師此堂有聲課） 教養好書推薦： 《相親相愛不簡單？》 《讓手足成為一生的朋友》 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/SWbGtoGK，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 下集預告 #安全感 #收假症候群 #拒學 #收心 #吃醋 #情緒 -- Hosting provided by SoundOn

🎧**蛀牙會傳染? X 潄口訣竅 X 牙刷怎麼挑 **🎧 過年孩子甜點零食吃更多，一不注意就容易蛀牙，平常牙齒保健就很重要，想預防蛀牙是要吃鈣片還是氟錠，牙刷刷毛要挑軟的還是偏硬呢？本集邀請到中華民國兒童牙科醫學會秘書長、現職林口長庚兒童牙科主治醫師莊麗娟，來跟大家分享兒童口腔保健的正確觀念，破除迷思。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 生活妙管家推薦： 中華民國兒童牙科醫學會 民眾專區 : 分齡衛教，可分區尋找各地兒牙醫師 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI 下集預告 #高齡友善 #銀髮 #高齡就業 #銀髮就業 #退休 #長照 #居家照顧 #青銀共居 -- Hosting provided by SoundOn

🔴本集聆聽重點: ★詐騙的套路有哪些？ ★孩子被網路詐騙的幾種劇本 ★善良詐欺案例分享 ★如何保護自己不受騙 ★本集來賓：戴伸峰 教授 日本東北大學文學研究科博士，現任國立中正大學犯罪防治學系教授 是少年犯罪、社會心理學的專家 ★主持人：黃國珍老師 品學堂創辦人，《閱讀理解》學習誌總編輯兼設計思考者。 透過一年200場演講與教育現場對話，深耕閱讀素養，為課堂注入跨域創意與深度思考，許願學生能成為「面對真實情境、解決真實問題」的終身學習者。 親子天下Podcast立即收聽⏩https://cplink.co/1739xAOQ 親子天下Podcast好讀推薦⏩https://cplink.co/4VRiugrI 了解閱讀理解junior少年版⏩https://cplink.co/WFoA6nym 閱讀理解junior少年版優惠訂閱⏩https://cplink.co/BbfzCwrA -- Hosting provided by SoundOn

發紅包、穿新衣、吃團圓飯，這些都是台灣農曆新年常見的習俗。而土耳其的宰牲節、齋戒月其實也有類似的文化！團圓飯會吃什麼？土耳其人也要回包紅包給長輩嗎？還有哪些跟台灣一樣的習俗？這集吳鳳暫時不當主持人了，他要用當地人的身份和土耳其媳婦 Rynne來聊聊，他們過去所體驗過的土耳其過年文化！ 各大平台皆可訂閱收聽 ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：吳鳳Rifat 來賓：土耳其媳婦 Rynne 本集重點timestamps： 0210 土耳其的過年是台灣的跨年？ 0258 土耳其的宰牲節習俗是？日落才能吃飯？ 0628 土耳其也有走春文化？ 0746 包紅包一定要包鈔票？只有小孩可以領不用回包給長輩？ 1030 齋戒月和犧牲節分別會吃什麼？ 1421 吳鳳眼中的台灣過年習俗 重點單字片語： Chinese New Year 農曆新年 Kurban Bayraminiz 宰牲節 Ramazan 齋戒月 Baklava 果仁蜜餅，土耳其酥皮 想索取精華版英文內容嗎？歡迎在許願池留言 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

親子天下執行長何琦瑜 ft. 諮商心理師蘇絢慧 「心好累、我快崩潰了⋯⋯」你常聽到朋友的抱怨，或自己就有這種負能量嗎？當你為他人盡心盡力，卻發現最後留下的僅僅只是「不快樂」，好不值得，該怎麼辦？ 日常生活中，我們可能都深陷「情緒消耗」而不自覺！本集【人生通識課】特別邀請璞成健康心理學堂創辦人、《擺脫情緒消耗》作者蘇絢慧諮商心理師，來和大家聊聊，為什麼我們常覺得身心俱疲？為什麼對他人情緒反應高度敏感的「高敏兒」愈來愈多？我們為自己累積了足夠的「心理資本」嗎？每天處在各種關係中，面對大量的情緒觸發，我們可以透過哪些小祕方，讓情緒不再無意義地被消耗，達到「心理帳戶」的收支平衡？ 好書推薦：《擺脫情緒消耗》⏩ https://cplink.co/rvmZ59XP 聽人生通識課往期節目⏩ https://cplink.co/Lsfr26Gf 節目許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 訂閱收聽親子天下Podcast ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 親子天下Podcast 好讀推薦 ⏩ https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

也許，我們會期盼孩子培養閱讀習慣，或從書中學習到什麼。 但對於孩子來說，若要讓一件事情成為習慣、養成某種能力，讓他們感到有趣、喜歡、合理的自主性、有大人的陪伴與支持，是邁向這些目標的重要關鍵。 這時，為孩子準備好玩、適合一起閱讀的好書，則是最簡單輕巧的第一步。 在本集特別企劃中，我們就要來一起聆聽翻轉民間童話虎姑婆的繪本《虎菇鍋》。這是本土作家信子的最新力作，故事訴說「忍豬三姊弟」為了尋找好吃料理而展開一連串精彩刺激的美食之旅。 火鍋，不僅是台灣人日常生活愛吃的美食，也是過年必吃的團圓料理。因此，繪本《虎菇鍋》結合了小讀者的生活經驗，故事情節高潮迭起，內容還結合走迷宮、找隱藏圖案，好吃、好玩、又好看，絕對能成為開啟孩子閱讀胃口的「最佳開胃菜」！ 因此，在本集節目中，除了簡單分享繪本《虎菇鍋》故事，說書人也將分享個人陪伴孩子閱讀的經驗。有趣的是，與孩子共讀的經驗、道理、技巧，竟也能融會貫通，讓孩子好好吃飯，開心用餐不偏食！ 說書人：家綺 企劃腳本：高嘉吟 🎧聽10分鐘書房過往節目⏩https://cplink.co/gUCXNKEh 📖購書連結：https://cplink.co/hDobgwCm 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov -- Hosting provided by SoundOn

農曆年即將到來，然而對許多人來說，家人團圓的年關，是一年一度「不得不」的難關。 也許是過往原生家庭的傷痛未解，也許是跟父母長期疏離沒話聊，又或者是雙方容易一言不合、沒聊幾句就吵起來。 在《療癒內疚》書中，生動敘述了一位跟父親長年失和的兒子，面對過年錯綜複雜的情緒。想到要回家焦慮煩躁，不回家又自責愧疚，在這愛恨交織糾結當中，如何安頓自己的心？如何跟父母相處？ 這集就讓作者洪培芸心理師，來跟主持人品皓心理師聊聊，面對年前焦躁或回鄉壓力，如何舒緩煩悶的心情？雖然無法改變現狀，但我們可以讓每一年多一點覺察、試試新的眼光或方法，鋪一條更自在回家的路。 本集重點 1.想到要回家好焦慮，但不回家又有罪惡感…如何平衡矛盾的心情？ 2.跟父母有心結無法一時修復，如何創造破冰、重新認識彼此的契機？ 3.如何預備自己的內心，在面對突其來的情緒衝擊時更有彈性因應？ 【好書推薦】 《療癒內疚：停止自我定罪，重啟生命的力量》 ▶ https://reurl.cc/GK15rZ 【線上課程】 走出低潮 x 重拾自信 | 洪培芸的幸福實踐課 **▶ **https://reurl.cc/Z9N20W 【培芸心理師的精采對談】 關係相談所EP126｜「拒不道歉」背後，也許不是惡意而是惶恐 ft. 洪培芸心理師→https://reurl.cc/4jL9o2 關係相談所EP76｜你眼中的不可理喻，或許正是他的「心理防衛」關卡 →https://reurl.cc/L6EoM9 關係相談所EP77｜無法展現脆弱的「微笑憂鬱」，需要被好好看見與擁抱！ →https://reurl.cc/MyeoXX 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast** https://cplink.co/1739xAOQ** 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦：https://cplink.co/4VRiugrI -- Hosting provided by SoundOn

給長輩的紅包要包多少？孩子的紅包錢要全部徵收嗎？你家都怎麼做？康妮、米妮和大家聊聊家中夫妻財務分配、學齡孩子對紅包錢的認知是什麼。年前輕鬆聊，歡迎聽友一起來分享！各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 本集重點： 孩子紅包錢怎麼處理，你家會放任還徵收？ 夫妻間財務如何分配？觀念互斥還互補？ 本集不教理財觀，歡迎各路家庭來分享！ 主持人：育兒姊妹淘康妮、米妮 聯合主持 🌟你也想跟週末fun輕鬆的聽友分享你的獨家親子遊玩法嗎？立刻填寫表單讓我們找到你吧⏩https://reurl.cc/v7MbE1 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下！ -- Hosting provided by SoundOn

🎧「弟弟可以，為什麼我不行？」手足起衝突、爭吵是天天上演的狀況劇，老大也開始行為退化了？面對手足吵架吃醋，爸媽該怎麼做呢？先來聽聽寶鴻老師怎麼說。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是跟「食材」相關的英文怎麼說。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：LO180（第一個O是英文） 可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>>折扣180元 （期限至2024/12/31，限用於寶鴻老師此堂有聲課） 教養好書推薦： 《相親相愛不簡單？》 《讓手足成為一生的朋友》 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/SWbGtoGK，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 下集預告 #小年夜 #新春特輯 #拜年 #吉祥話 -- Hosting provided by SoundOn

🎧PISA**金融素養 X 收支與借貸概念 X 風險管理 **🎧 金融詐騙不只發生在老年人身上，伴隨網路科技，新興的金融詐騙正鎖定青少年族群，想要避免孩子受騙，先要建立正確的財商概念，那什麼是15歲以上應該要知道的金錢觀？在生活中怎麼培養？立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 生活妙管家推薦： **1. **金管會-金融智慧網、台灣證交所-ETFe添富網站 投資篩選器，篩選規模、股票型或債券型或槓桿型 2. 金融研訓院 -金融探索營、央行-券幣星球 3. 給小小孩的理財入門書《小兔子學理財套書：陪孩子從賺、買、存、捐學人生財富價值》 給青少年的理財套書《理財勇者RPG1+2》：實體支付挑戰篇x電子支付挑戰篇／24個生活中真實情境，KO線上線下消費難題（共兩冊） 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI 下集預告 #牙齒 #口腔保健 #蛀牙 #矯正 #兒童牙醫 #恆齒 #乳牙 #咬合 #咀嚼 -- Hosting provided by SoundOn

我們每天產生、承接著無數的情緒， 情緒的強度越大，我們需要耗費的能量、心力也越大。 當我們不斷忍受著，外界的要求、事情的追趕、他人的言語， 卻忘記回過頭復原自己，情緒就會一直潛伏在我們內心， 造成不安、心累，最終失去人生的主導權。 尤其是競爭激烈的現今社會， 很多人都正在經歷情緒消耗，卻不知道自己為什麼這麼累。 蘇絢慧諮商心理師在二十五年的助人經驗中， 經常面對人們生活的困難、波折，還有情緒衝擊。 因此她將自己多年的諮商經驗與心理學知識， 整理寫成《擺脫情緒消耗》這本書， 希望能幫助人，在情緒受到衝擊時，不再只任由情緒淹沒， 而是能建立起妥善的心智系統，築起情緒界限， 有意識的守護、滋養自己的身心靈。 現在，就讓《擺脫情緒消耗》這本書的作者蘇絢慧老師，親自為你說一段內在修復練習的方法吧！立即收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ ▶重點摘要 身心和人際的崩潰，大多來自情緒消耗！ 願意守護自己，學習善用身心能量、終止情緒無意義的消耗，也擺脫過度消耗性的人事物，為自己有益的身心靈擔任起守護的任務！ 說書人：佳儀 企劃腳本：謝采芳 🎧聽10分鐘書房過往節目⏩https://cplink.co/gUCXNKEh 📖購書連結： 親子天下Shopping ⏩http://tinyurl.com/yocqfvqb 博客來http://tinyurl.com/ytu5pbdx 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov -- Hosting provided by SoundOn

主持人：親子天下總編輯 陳雅慧 來賓：台中光榮國中教師、Sci-Flipper教師社群創辦人 鍾昌宏 AI 工具的出現猶如破空之矢，為世界帶來新的風潮，它的影響擴及各行業，對教育現場也有極大的幫助 「評量也是老師需要花很多時間去準備的。然後這件事情其實 AI 也可以給予協助，只要設定主題、想要達到的目標，AI 都可以幫我們出題目。」鍾昌宏老師是 Sci-Flipper教師社群創辦人，他致力發掘 AI 教學應用，也觀察、協助老師們面對 AI 的想法與解惑 從親師座談會簡報、教案設計，到檢討考卷、評量整理，AI 工具融入教學似乎不是難事。「這些新的工具，到底要讓學生或讓自己的孩子怎麼使用，得自己先去理解。」對於 AI 教學的疑問，讓老師來為您一次解答 ⏩ #本集精彩內容 1. AI 竟然也能協助生成教案和課程設計！改變與實際成效有哪些？ 2.老師們實際使用 AI 工具教學的看法與挑戰？ 3.給尚未接觸 AI 教學老師們的建議 -- Hosting provided by SoundOn

歡迎來到親子報一下，讓我們報新書、報活動、報吼哩哉！ 本週要報一下的是：【讓孩子遠離危險的思辨實踐課】 安全教育常常被忽略， 總是要等到發生什麼事情，遇到了那個「萬一」 我們才會感嘆，要是能夠多做一點該有多好。 安全教育專家羅怡君和親子天下合作的聲音課程， 總共有21個單元，每個單元10分鐘，會分成三個部分。 理解安全教育的核心，拋開「禁令」，轉向「賦能」，建構孩子保護自己的能力。 熟悉各種「變動原則」，並提供大量實例與孩子展開討論與應用。 家長與孩子同樣需要學習的天災SOP：包含地震、土石流或暴雨、野外安全、火災、群眾聚集活動。 安全教育的進行，可以是生活中輕鬆好玩的事！ 在不知不覺中，讓「安全意識」深植孩子的腦中吧！ 2/1 前，輸入【PSAFE100】，享優惠價再折100元✨ 了解更多>> https://cplink.co/s8p65H2B 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI -- Hosting provided by SoundOn

恭喜恭喜新年到！誰要大掃除、年夜飯搞定沒、返鄉紅包怎麼包？爸媽的新春過節好忙碌。孩子們期待著有吃有玩的過年，而爸媽們又有什麼印象深刻的過年大小事呢？ 各大平台皆可收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 本集重點: 1.小家庭過年怎麼過得有滋有味？ 2.大家庭團圓夾縫中求生存的教戰守則經驗談？ 3. 自家孩子、親戚孩子、走春親友，短短幾天相處就有化學變化？ 4.這些過年事蹟也太荒唐了吧？精彩的徵集故事排行榜。 主持人：小行星產品中心 花寶媽媽 來賓：小行星訂戶 含含媽咪 節目內容許願池，歡迎來許願 ⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast好讀推薦 ⏩https://cplink.co/4VRiugrI Apple Podcast和Spotify 五星讚一下 -- Hosting provided by SoundOn

大人眼中的細微末節，對青少年來說卻是天崩地裂。 品皓心理師表示，在他的諮詢經驗中，有絕大多數孩子是因為人際困擾而尋求合作。例如：在意同學對自己的看法、想融入團體又想做自己、被朋友當空氣、在班上找不到人分組、擔心自己在社群上被朋友議論、不想被同學看扁而拚輸贏… 青春期孩子的情緒風暴，常常來自校園中的人際關係，無論是多麼細微的起因，都可能成為情緒震盪的導火線。 身為父母與師長，可以如何陪伴孩子度過人際風暴？本集再次邀請到《給中學生的成長型思維》的審訂者──鄭皓仁心理師來跟我們分享，如何幫助孩子看懂當下的人際處境？如何接住孩子的困頓情緒？讓他知道：「無論如何我都在你身邊。」 本集重點 1.青春期男孩與女孩所面對的挑戰有哪些異同？ 2.當孩子在人際關係遭挫，父母如何陪伴孩子理解與分析當下處境，做出有效應對策略？ 3.當青少年對團體反動：「為什麼我一定這樣說、那樣做？」如何平衡「自我的獨立性」跟「團體的歸屬感」？ ｜好書推薦：給中學生的成長型思維｜ 漫畫情境 X 真實痛點 X 專家引導 X 有效策略 第一本專為中學生設計的成長型思維指南， 用正向思考迎戰青春期心中的負面想法吧！ ──男孩指南：https://reurl.cc/37enzV ──女孩指南：https://reurl.cc/VN4xA6 更多學校沒有教的青少年關鍵技能都在【13歲就開始】系列：https://www.books.com.tw/products/0010930237 ｜皓仁心理師的線上課程｜ 「讓青春期孩子與你對話」：https://reurl.cc/Xqm8vE 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast：https://cplink.co/1739xAOQ 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦：https://cplink.co/4VRiugrI -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：School A+ 孩童的英文由外籍老師一對一協助！School A+ X爸媽煩什麼，寒假英文教育方案，只要家中有3歲以上小孩，凡是爸媽煩什麼聽眾，即贈送外籍老師1對1線上英文課程+程度測驗。 加官方LINE獲取免費課程：https://bit.ly/3RyXqRA LINE ID：@schoolaplus 過年最頭痛的親友過招又來啦～不想勉強孩子打招呼，又要避免長輩太尷尬，身為橋樑的父母該怎麼做？希望孩子乖乖聽話、好好表現，又不想演變成威權教養，兩者該如何平衡？教養專家羅寶鴻陪你演練過年必備大絕招，祝聽友平安過好年。各大平台皆可訂閱收聽 ⏩https://cplink.co/1739xAOQ 來賓：羅寶鴻 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI 【下集預告】 #2024閱讀書單 -- Hosting provided by SoundOn

🎧你的孩子也是不開心就大哭，甚至放聲尖叫嗎？面對幼兒一崩潰就尖叫，常讓爸媽頭痛，老師耳膜也受不了，該怎麼辦呢？先來聽聽寶鴻老師怎麼說。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是跟「叫聲、聲音」相關的英文怎麼說。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） 《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐》有聲課程熱賣中 🎧輸入折扣碼：LO180（第一個O是英文） 可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>>折扣180元 （期限至2024/12/31，限用於寶鴻老師此堂有聲課） 親子天下Podcast 好讀推薦⏩https://cplink.co/4VRiugrI 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/SWbGtoGK，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 下集預告 #安全感 #行為退化 #老大情節 #手足 #吃醋 #情緒 -- Hosting provided by SoundOn

ft. 弘道基金會副執行長劉佳盈 🎧**共生社區 X 讓老人出力 X 老幼相伴 **🎧 你有想過老後的生活嗎？老了在熟悉的居住地養老，就是「在地老化」，那共生社區就是讓長輩家中的客廳延伸到整個社區，以社區照顧關懷聚點為中心，健康無虞的長輩由被服務者轉變為服務提供者，老後也能貢獻專長，讓社區活絡，與其他長者跟小孩相伴，怎麼進行呢？立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 生活妙管家推薦： **1. **彭祖體驗（高齡生活體驗） 讓民眾穿戴高齡體驗設備，感受身體老化後生活上的諸多不便。 2.開一間鼓勵交流的社群咖啡館！：Community Cafe經營實戰指南 在地創業、長照關懷、育兒交流、社區再造、地產地銷……可以怎麼開始呢？答案是：「開一間社群咖啡館！」 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI 下集預告 #財務收支 #財商 #投資 #金錢教練 #親子理財 #基金 #股票 -- Hosting provided by SoundOn