Mozgová Atletika

Vyberám najlepšie otázky od komunity na oslavu 5 mil. vypočutí Názor na ružu pre nevestu ?Môj súčasný postoj k alkoholuBudúcnosť podcastu a zmeny Problémy so sebahodnotou a motiváciou Knihy, ktoré práve čítam a ďalšie tipyAko pracovať so samotou a pritiahnuť kvalitných ľudí do života ? ---------------------- Moju knihu (A)Sociálne prasa si môžeš objednať tu:https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------Knihy, ktoré som prečítal a ktoré odporúčam:https://www.mozgovaatletika.sk/knihy----------------------Poistenie podnikateľ od kooperativy nájdeš na:https://kooperativa.sk/spolocnost-s-rizikom-odstranenym ----------------------Podcasty ZAPO vám tento tyždeň prináša MTBIKER  https://www.mtbiker.sk/  - najväčší bike web na Slovensku. ----------------------V premium sekcii nájdeš odpovede na ďalšie otázky napr. Aj ohľadne Oura Ringu (meria spánok) a iných technológiách, ktoré používam, o suplementoch, ktoré pravidelne beriem, kávy, nový kofeínový nápoj a otázky z rôznych iných oblastí. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Prečo máme historicky najmenej sexu ? Ako riešiť nedostatok sexu vo vzťahu ?Čo robí PORNO nášmu, mozgu, telu a milostnému životu ? Veci, ktoré o sexe nevieme ale mali by sme---------------------- Moju knihu (A)Sociálne prasa si môžeš objednať tu:https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú časť rozhovoru s Miškou a Denisom, kde sa venujeme romantickým filmom, titanicu a tomu, ako nám tieto príbehy môžu ničiť vzťahy a rozoberáme tam aj iné  témy ohľadne sexu a vzťahov. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Najcennejšia lekcia troch rokov podcastovania, o ktorej som nikdy nechcel rozprávať verejneAko môže človek pociťovať samotu, keď je obklopený ľuďmiKedy je samota prijateľná a ako ju akceptovať---------------------- Poistenie podnikateľ od kooperativy nájdeš na: https://kooperativa.sk/spolocnost-s-rizikom-odstranenym ----------------------Poď na Bike. Najkvalitnejšie vybavenie, informácie a komunitu ohľadom bikovania nájdeš na: https://www.mtbiker.sk/ Najväčší bike web na Slovensku !----------------------Ak máte doma knihy, ktoré by mohli potešiť niekoho ďalšieho, vymeňte ich cez Knihovrátok. Celý postup nájdete na  www.knihovratok.sk----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o lekciách z 3 rokov podcastovania. Hovorím o mojej prvotnej motivácii, ktorá vychádzala z pocitu menejcennosti, o zle nastavenom pohľade na úspech, ktorý má väčšina ľudí alebo o tom, ako je dôležité sa naučiť robiť rozhodnutia a ako sa ľudia, ktorí to nerobia, nevedia v živote posunúť. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Prečo je Duna tak úspešná ?Rozbor ústredného motívu DunyAko súvisí Duna so situáciou na SlovenskuFilozofické myšlienky Franka Herberta v knihe DunaStav modernej kinematografie a mainstreamového filmu---------------------- Odkaz na knihu Duna od Franka Herberta:https://shorturl.at/giorW----------------------Oblečenie značky Peak Performance, Gant, Karl Lagerfeld alebo Diesel nájdeš tu:www.vermont.skwww.gant.sk----------------------Vyskúšaj Restart od Notropy pre relaxáciu a kvalitnejší spánok:https://www.notropy.sk/----------------------Podcasty ZAPO vám tento tyždeň prináša MTBIKER  https://www.mtbiker.sk/  - najväčší bike web na Slovensku. ----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o najlepších myšlienkach z knihy No More Mr. Nice Guy (o vzťahoch a o tom, ako sa v nich muži úboho správajú).Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Prečo sa niektoré vzťahy zhoršujú, čím viac do nich investujem ?Dôvody úkazov, ktoré sa vo vzťahoch dejú a väčšina z nás im nerozumieZodpovedá do určitej miery môj partner za moje potreby a spokojnosť ?---------------------- Viac info o zľavách a automobiloch značky Hyundai nájdeš na:https://autopolis.sk/?znacka=Hyundai----------------------Svoj projekt digitálneho vzdelávania môžeš zaregistrovať do grantového programu nadácie Orange tu:https://www.nadaciaorange.sk/----------------------Tento týždeň vám podcasty ZAPO prináša SPP, s elektrinou a plynom jednoducho a výhodne pod jednou strechou https://moje.spp.sk/ ----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o originálnych myšlienkach v oblasti vzťahov od Alexa Hormoziho, Matthewa Husseyho, Roberta Greena alebo Jordana Petersona - ako si vyberať kompatibilného partnera, čo sú najväčšie blbosti a mýty pri výbere, aké chyby robíme pri výbere a vo vzťahu a na čo si vo vzťahu dávať pozor a na čom najviac pracovať. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Odkazy k epizóde:Robert Glover - No more Mr. Nice GuyKanál Martijna DoolardaMatthew HusseyKontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Horoskopy, Numerológia a Introvertizmus/ExtrovertizmusHistória, relevantnosť a následky týchto oblastíBúranie mýtov a presvedčení, ktoré nás v živote brzdia---------------------- Začni investovať cez Finax a využi aprílovú akciu na:finax.tech/akcia ----------------------Svoj projekt digitálneho vzdelávania môžeš zaregistrovať do grantového programu nadácie Orange tu:https://www.nadaciaorange.sk/----------------------Sponzorom ZAPO na tento týždeň je  https://vejonabytok.sk  nábytok z kvalitných materiálov na mieru.----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o mojom rozbore Duny od Franka Herberta v nadväznosti na náboženstvá, propagandu a iné hlboké myšlienky, na ktoré v diele odkazuje.Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Lekcie a myšlienky Alexa HormozihoPríbehy Sparty, stroskotanca a leteckého nešťastia v AndáchAko mať jednoduchý život a byť silnou osobnosťouTrend výmeny pozornosti za vlastné integritu---------------------- Viac informácií o elektrine od SPP nájdeš tu:https://shorturl.at/lsIT1----------------------Váš domov si zaslúži kvalitné stavebné materiály Wienerberger  https://bit.ly/3x3XSQY----------------------Vyskúšaj náš produkt na produktivitu Drive alebo produkt na relaxáciou pre spaním RESTART na:https://notropy.sk/Použi kód “ATLETIKA10” pre 10% zľavu----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o ďalších myšlienkach Alexa Hormoziho, ktoré som rozobral. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kedy je čítanie sebarozvojových kníh strata času ?Prečo väčšina z nás hľadá spokojnosť v živote na zlej adreseČo sú moje lekcie z oblasti spokojnosti z 3 rokov neustáleho vzdelávaniaNajúčinnejší tréning spokojnosti, ktorý väčšina ľudí ignoruje---------------------- Poistenie podnikateľ od kooperativy nájdeš na:https://kooperativa.sk/spolocnost-s-rizikom-odstranenym----------------------Ak chceš vedieť viac o týchto nástrojoch, tak choď na https://www.zadostupnebyvanie.sk/----------------------Vyskúšaj náš produkt na produktivitu Drive alebo produkt na relaxáciou pre spaním RESTART na:https://notropy.sk/----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o najlepších myšlienkach z kníh, ktoré som prečítal za minulý rok, ktoré mali reálny vplyv na môj život. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Čo robíme zle pri budovaní sebavedomia ?Konkrétne kroky procesu budovania sebavedomiaAko využiť chyby v mozgu pre úspešný proces budovania sebavedomiaKonkrétne príklady z môjho života a praxe na budovanie sebavedomia---------------------- Za moju knihu (A)Sociálne Prasa môžeš hlasovať ako za debut roka 2023 tu: https://www.pantarhei.sk/awards/(Keď zahlasuješ, tak ti príde e-mail, ktorý musíš potvrdiť)Odkaz, na ktorom si môžeš knihu kúpiť:https://shorturl.at/svxAQ----------------------Elektrina jednoducho a výhodne:https://www.spp.sk/domacnosti/elektrina/elektrina-pre-domacnosti/----------------------V premium sekcii nájdeš pokračovanie a teda bonusovú epizódu o sebavedomí a súťaž o 3x audioknihu (A)Sociálne prasa. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Môj pohľad na momentálnu situáciu na SlovenskuPrečo je podľa mňa Slovensko jedna z najlepších krajín na životPríbehy z cestovania a dáta, ktoré moje tvrdenia podporujúAko si veci nastaviť, aby som Slovensko nevnímal negatívne---------------------- Za moju knihu (A)Sociálne Prasa môžeš hlasovať ako za debut roka 2023 tu: https://www.pantarhei.sk/awards/(Keď zahlasuješ, tak ti príde e-mail, ktorý musíš potvrdiť)----------------------V premium sekcii nájdeš výcuc knihy od Joe Navarra - What every body is saying alebo ako prekuknúť druhých ľudí, ktorá je príručkou o neverbálnej komunikácii. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika ----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Najväčšie diskomforty Ivana KorčokaSpomienka na jeho zlyhania a prepojenie na súčasnosťČo Slovensko momentálne potrebuje najviac ? Politici a ich postoj k hovoreniu pravdy na SlovenskuPostoj k budúcnosti Slovenska v súvislosti s umelou inteligenciou---------------------- Výhodné predplatné Hospodárskych novín nájdeš na:https://hnonline.sk/----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú časť rozhovoru s Ivanom Korčokom, ktorá sa nám nezmestila do finálneho strihu epizódy. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Činnosť na trénovania autenticitySpôsob trénovania komunikácie, tvorenia myšlienok a pohotovosti mysleniaAplikácia, ktorá ma zaujala a môže s tréningom pomôcť Protokol tréningu, s ktorým sú spojené vedecké benefity (mentálne aj fyzické zdravie)---------------------- Ak sa chceš zapojiť do súťaže spojenej so suchým februárom, tak nám pošli fotku, ako piješ Nilio na e-mail [email protected] do konca februára. Môžeš vyhrať zásobu Nilia a budeme vyberať až 3 ľudí. Aj ty si môžeš teraz spraviť suchý Február s nealko pivami NILIO so špeciálnou zľavou 10% pri nákupe celého kartónu.Kupuj v uvedených e-shopoch na Slovensku a v Čechách: https://t.ly/veuPEhttps://www.drinkshop.sk/nilio/https://www.pivonilio.cz/# ----------------------Tento týždeň ti podcasty ZAPO prináša SAMSUNG Galaxy S 24 Ultra  https://www.samsung.com/sk/smartphones/galaxy-s24-ultra/ ----------------------Tento týždeň hovorím v prémium epizóde o protokole písania od Aďa Hubinu, vďaka ktorému vieš vyriešiť ťažké situácie a traumy z minulosti. Príbehy z klinickej praxe psychológa Jordana Petersona ohľadom tohto protokolu a v prepojení aj na môj osobný zážitok. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Príbehy jeho začiatku a konca jeho youtubovej kariéry Peťo sa otvoril aj v otázke mentálnych problémov a toho, ako ich riešiNajväčší diskomfort v podobe príprave na zápas v oktagoneZlyhanie v podnikaní, ktoré Peťa sklamalo najviac ---------------------- Ak sa chceš zapojiť do súťaže spojenej so suchým februárom, tak nám pošli fotku, ako piješ Nilio na e-mail [email protected] do konca februára. Môžeš vyhrať zásobu Nilia a budeme vyberať až 3 ľudí. Aj ty si môžeš teraz spraviť suchý Február s nealko pivami NILIO so špeciálnou zľavou 10% pri nákupe celého kartónu.Kupuj v uvedených e-shopoch na Slovensku a v Čechách: https://t.ly/veuPEhttps://www.drinkshop.sk/nilio/https://www.pivonilio.cz/# ----------------------Spoznajte TriZin® s obsahom troch organických molekúl zinku  https://www.trizin.sk/ ----------------------Tento týždeň sú v premium sekcii časti rozhovoru s Peťom Exploitedom, ktoré sa nám nedali do hlavnej epizódy. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Sú s alkoholom spojené aj nejaké benefity ? Ako mení alkohol naše vnímanie reality ? Čo sú veci, ktoré sú spojené s pravidelnou konzumáciou alkoholu ale nevidíme ichMoje príbehy z roka bez alkoholu - čo mi to dalo a vzaloAlkoholické príbehy s mimozemskou civilizáciou---------------------- Ak sa chceš zapojiť do súťaže spojenej so suchým februárom, tak nám pošli fotku, ako piješ Nilio na e-mail [email protected] do konca februára. Môžeš vyhrať zásobu Nilia a budeme vyberať až 3 ľudí. Aj ty si môžeš teraz spraviť suchý Február s nealko pivom NILIO so špeciálnou zľavou 10% pri nákupe celého kartónu.Kupuj v uvedených e-shopoch na Slovensku a v Čechách: https://t.ly/veuPEhttps://www.drinkshop.sk/nilio/https://www.pivonilio.cz/# ----------------------Nenaleťte podvodníkom  https://www.slsp.sk/sk/ludia/bezpecnost ----------------------Tento týždeň som v bonusovej epizóde hovoril o tom, či existujú nejaké benefity alkoholu pri malej konzumácii a rozoberám najčastejšie argumenty, prečo je alkohol dobrý, ktoré mi chodili na instagrame a facebooku. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Do akej miery ovplyvňuje fajčenie kvalitu života ?Je nikotín naozaj škodlivý alebo má aj benefity ?Ako vplýva fajčenie na náš organizmus a je naozaj tak zlé ?Akou látkou sa dá nahradiť nikotín ?---------------------- Odkaz na náš produkt, ktorý obsahuje citicholín:https://notropy.sk/----------------------Tento týždeň som v bonusovej epizóde hovoril o mojom príbehu s fajčením - kedy som začal a ako som prestal. Tiež o tom čo je horšie: fajčenie, alkohol alebo marihuana a akým spôsobom funguje vaping na naše telo a do akej miery je škodlivý. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Prečo nás život v stereotype zabíjaVedecký pohľad na diskomfortPríbeh mojich blízkych, ktorým zmenil diskomfort životOznam najväčšej výzvy môjho života---------------------- Pozri novú KIU EV9 a pochopíš, prečo hovorím, že to je auto z budúcnosti:https://www.kia.com/sk/nove-auta/ev9/zistit-viac/----------------------Odkaz na moju knihu (A)Sociálne prasa:https://www.martinus.sk/2704539-a-socialne-prasa/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------Tento týždeň som v bonusovej epizóde hovoril o tom, ako súvisí výzva ironmana s tým, ako žiť život ako skúsenosť a nie ako rozptyl za obrazovkou, ako to vplýva na náš mozog, čo hovoria štúdie, prečo je to pre mňa emocionálne a spomínam aj knihu a dokument, ktoré nás k tomu dokopali (na tie dostaneš aj odkaz na youtube). Zároveň hovorím o tom, ktoré konkrétne závody ideme, ako budeme trénovať, ako do toho zapojíme komunitu. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako súvisí Harry Potter a stres ? Prečo by sme nemali byť ohľadne stresu ako HarryAko pracovať s krátkodobým stresom - nástroje a fungovanieČo sú piliere odbúravania dlhodobého stresu - oblasti a suplementy---------------------- Odkaz na náš suplement relaxácia pred spánkom (vrátane L-theanínu):https://notropy.sk/produkt/restart/Čo sa týka Ashwagandy, tak ja používam tú od firmy Swanson. Kľudne si nájdi na google za najlepšiu cenu. ----------------------Bonusová epizóda bude tento týždeň o porne - ako vplýva na náš mozog, kedy vzniká závislosť, aký to má vplyv na našu kultúru, randenie, sexuálny život a rôzne štatistiky. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time.Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Spoznajte TriZin® s obsahom troch organických molekúl zinku  https://www.trizin.sk/ ----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Prečo nám naše neúspechy v minulosti môžu sabotovať prítomnosť a budúcnosťAko sa odomknúť od našej minulosti a od toho, kým sme kedysi boliPríbeh z knihy, ktorú práve čítam, príbeh z madeiry a konkrétne príkladyPrečo nám mozog pripomína náhodne trápne situácie---------------------- Kniha aj audioverzia mojej kniha (A)Sociálne prasa:https://www.martinus.sk/?uItem=2329861&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------Bonusová epizóda bude tento týždeň o myšlienke zámku emócií a väzenia našej minulosti z oblasti stoicizmu, psychológie ale aj mojej knihy.Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Konkrétny návod na posratie života Venujeme sa oblastiam vzťah, práca, financie alebo životospráva Koncentrovaná primitivita mozgovej atletiky do jednej epizódy ---------------------- Kontakt: Spolupráca a štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako zabúdame na svoje úspechy počas roka a berieme ich ako samozrejmosťČo bolo na tomto roku dobré a čo bolo nahovnoPrečo je odvaha byť neobľúbený cesta k slobodnému žitiuFantastická myšlienka z adlerovej psychológie, ktorá mi pomohla s problémami  ---------------------- Kúp mi (alebo si) radšej knihu. S výberom ti môžu pomôcť naši parťáci tu:https://www.martinus.sk/knihyrokaKniha Odvaha Byť neobľúbenýhttps://www.martinus.sk/?uItem=1081181&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------Za Notropy ďakujem za tvoju podporu v roku 2023 a ak chceš pomôcť so spánkom alebo produktivitou pozri náš web a kľudne použí kód “Vianoce10”:https://notropy.sk/----------------------V premium sekcii nájdeš zázname nášho live podcastu so Samom Kováčikom AKA Vedátorom. Viac ako hodinu sme kecali o živote, knihách, problémoch a veciach, ktoré nás momentálne bavia. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Najväčšie chyby, ktoré robíme počas vianočných sviatkovLepšie stratégie na spokojnosť počas Vianoc aj celého životaVýzva a návod na vyčistenie hlavy počas sviatkov Alkohol, Jedlo, Čas pred obrazovkou, Hádky a iné vianočné lahôdkyAko budovať a utužovať komunitu rodiny a blízkych počas vianoc---------------------- Viac o darovaní a vianočnej kampani O2 nájdeš tu:https://www.o2.sk/vianoce----------------------Vyhraj Mišovu Žltú knihu budovania značky a vypočuj si vystrihnuté časti nášho rozhovoru s Mišom v našom Tolde. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mišov návod na to, ako mať zaujímavý život Neuveriteľné storky z Mišovho života Otvorený rozhovor o tom, ako funguje kreativita Čo je sebavedomie, odkiaľ ho čerpá ? ---------------------- Viac o digitálnej očiste od SPP nájdeš tu: www.digitalnaocista.sk ---------------------- Na tomto odkaze môžeš začať jednoducho investovať s Finaxom: https://www.finax.eu/sk/onboarding ---------------------- Najlepšie knihy za rok 2023 a fantastické knižné tipy od našich parťákov z martinusu nájdeš tu: https://www.martinus.sk/knihyroka ---------------------- Vyhraj Mišovu Žltú knihu budovania značky a vypočuj si vystrihnuté časti nášho rozhovoru s Mišom v našom Tolde. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožnuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Príbeh, ktorý výrazne ovplyvnil celú generáciu milenálovNajlepšie knihy, ktoré som čítal za rok 2023Myšlienky z kníh, ktoré ma tento rok ovplyvniliKnižné tipy na vianoce---------------------- Lístky na náš LIVE event s Vedátorom si môžeš kúpiť tu: https://www.mozgovaatletika.sk/podujatia----------------------Ako bonus ti Samsung ponúka výkupnú hodnotu za tvoje staré zariadenie a extra bonus, aby ti urobili túto skvelú ponuku ešte lákavejšou!  https://www.samsung.com/sk/  ----------------------Výber kníh roka 2023 od Martinusákov nájdeš tu https://www.martinus.sk/knihyrokaHarry Potter box 1-7 https://shorturl.at/cden9Odvaha byť neobľúbený https://shorturl.at/hkzT4Aleš Bednařík - Labyrintom Lásky https://shorturl.at/eivzFAlmanach Navala Ravikanta https://shorturl.at/mBCNQEsencializmus  https://shorturl.at/imYZ3Moře Klidu/Sea of Tranquility (Sci-Fi) https://rb.gy/kmsi3y(A)Sociálne Prasa https://rb.gy/nk0rubMistborn 1 https://rb.gy/8mowjqMistborn 2 https://rb.gy/s2vh2kMistborn 3 https://rb.gy/8s0f6jVedátor - Kúsky reality https://rb.gy/s3pcqvBoris Bajer Protokol prirodzenej plodnosti https://rb.gy/yvj36eBabel https://rb.gy/u3ld4i----------------------Produkty Nutiva:Bio brusnice s jablčnou šťavouBio ovocné guličky mangoBio ovocné guličky mango-kokosBio ovocné guličky mango-marakujaLyofilizované ovocie mix Arašidové masloMandle v čokoláde so škoricouPremium KešuLúpané pistáciePistáciové masloBanány v horkej čokoláde----------------------Bonusový obsah, epizódy, súťaže, vip pozvánky, zľavy a záznamy z eventov nájdeš na našom Tolde (Bonus každý týždeň). Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Stratégie na tvorenie obsahu na internete ako jednotlivecAký môže mať vplyv tvorba obsahu na zmenu tvojej osobnostiNa čo si pri tvorení dávať pozorPrečo je dnes nevyhnutné sa dobrovoľne dávať do stresových situáciíPríbehy Filipových neúspechov a bizarné marketingové príbehy---------------------- Lístky na náš LIVE event s Vedátorom si môžeš kúpiť tu: https://www.mozgovaatletika.sk/podujatia----------------------Výber kníh roka 2023 od Martinusákov nájdeš tu:https://www.martinus.sk/knihyroka----------------------Ponuku od UPC podporenú vešticou, horoskopom aj numerológom môžeš pozrieť tu: https://shop.upc.sk/sk/business----------------------Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze:https://shorturl.at/movQ3----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii Toldo druhú polovicu nášho rozhovoru s Filipom o vyhľadávaní diskomfortu, tvorení obsahu a našich osobných zážitkoch zo zahraničia, ktoré s tým súvisia.Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Všetko čo (ne)potrebuješ vedieť o spánkuVedecké nástroje, ktoré ti môžu zlepšiť spánokAké suplementy sú vhodné a nevhodné na spánokAko upraviť životosprávu a prostredie na optimalizáciu spánku---------------------- Lístky na náš event - KNIŽNÝ KLUB s Vedátorom si môžeš kúpiť tu: https://www.mozgovaatletika.sk/podujatia----------------------Ak sa chceš dozvedieť o výnimočnosti Fatry viac tak pozri:https://www.fatra.sk/Alebo ich instagram:https://www.instagram.com/fatra_sk/----------------------Náš nový spánkový produkt Notropy Restart si môžeš objednať tu:https://notropy.sk/produkt/restart----------------------Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze:https://shorturl.at/movQ3----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii Toldo textový protokol spánku, kde nájdeš jednotlivé veci a rutiny, ktoré môžeš robiť a ktoré vplývajú na náš spánok. Vedenú predspánkovú mediáciu, ktorú som nahrával ja + možnosť sa pýtať dodatočné otázky ohľadne spánku, z ktorých potom urobím celú bonusovú časť.Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Môže nám to, že veríme na pravú lásku škodiť vo vzťahu ?Presvedčenia a správania, ktoré nám môžu sabotovať vzťahyKedy je treba zo vzťahu odísť a kedy má zmysel na ňom pracovaťČo veda hovorí o spokojnosti vo vzťahu ?Prečo máme oveľa menej sexu ako predchádzajúce generácie ? Ako odísť zo vzťahu, ktorý ma ničí Čo robiť, aby bol vzťah zdravý ---------------------- Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze:https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------Lístky na náš event - KNIŽNÝ KLUB s Vedátorom si môžeš kúpiť tu: https://www.mozgovaatletika.sk/podujatia----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť rozhovoru s Alešom, ktorá má okolo 30 minút, kde rozpráva Aleš svoj príbeh, ako sa dostal k tomu čo robí, či bol niekedy jeho vzťah so ženou v ohrození a či to je normálne a ešte hlbšie ponorenie sa do témy analýza vzťahov. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Roastovanie klasických citátov a klišé z osobného rozvojaMýty v oblasti nastavovania cieľovMýty v oblasti hľadania toho pravého/tej pravejMýty v oblasti sebadôvery---------------------- Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze: https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner ----------------------Začni investovať s najmenej rizikovým produktom “bystrý vklad” od Finaxu. Viac info nájdeš tu:https://www.finax.eu/sk/produkty/bystry-vklad----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť o jednom z najtoxickejších mýtov, ktorý do určitej miery súvisí aj s náboženstvom a viaže sa na jeden nie veľmi šťastný príbeh z môjho života a tiež na jeden známy príbeh exorcizmu. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jeden z najdôležitejších nástrojov charizmyAko umocniť pozitívne emócie a deaktivovať negatívneČo to je konverzačná mágia a ako sa dá praktizovať ? Príbehy z čias keď som bol asociálny teenager a vyhýbal sa socializácii Predstavenie človeka, bez ktorého by nebol podcast, kniha ani môj “humor”---------------------- Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze:  https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner ----------------------Viac informácií o fotovoltike od ZSE nájdeš tu:https://www.zse.sk/fotovoltika----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť o konverzačnej mágii. Poviem viac o tom, ako ju trénovať, aký má na nás vplyv a ako skončilo Dáriusove rande. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kedy dokáže byť prenájom výhodnejší ako hypotéka ?Je kúpa nehnuteľnosti stále dobrá investícia ?Vplyv zmeny vlády na našu ekonomiku a finančnú budúcnosťKoľko peňazí nám zabezpečí štát na dôchodku a ako to zvýšiťAko začať investovať aj keď sa v tom nevyznám Prečo je už dnes investovanie povinnosť a nie voľba---------------------- Začni investovať s najmenej rizikovým produktom “bystrý vklad”. Viac info nájdeš tu:https://www.finax.eu/sk/produkty/bystry-vklad----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť o vplyve vojny na ukrajine na ekonomiku a našu finančnú budúcnosť, koľko som investoval do kryptomien a či sa to oplatí a má to nejakú budúcnosť. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako pôsobí hudba na náš mozog, telo a fyziológiuVedecký nástroj - Hudba a zmena nálady Vedecký nástroj - Hudba a spracovanie smútkuVedecký nástroj - Hudba a motivácia, focus a produktivita Vedecký nástroj - Hudba a relaxácia a znižovanie úzkosti---------------------- Pomoc pre Svetielko nádeje - Auto nádeje Odkaz----------------------Odkaz na Strategie Forum:https://konferencie.hnonline.sk/produkt/strategie-forum-2023 ----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť o mojom najväčšom lifehacku vo využívaní playlistov na špecifickú činnosť spojené s osobým a emocionálnym príbehom, ktorý sa mi stal v súvislosti s hudbou na LSD a ako ma ovplyvňuje dodnes. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Čo sú príznaky toho, že má človek mentálne problémy ? Vplyv jedla na našu psychiku a najoptimálnejší jedálničekAko pracovať s neefektívnymi a negatívnymi vzorcami premýšľaniaČo je úzkosť a úzkostná porucha ? Pohľad psychológa na sociálne siete a ako si ich nastaviť---------------------- Odkaz na probiotiká Symprove:Web SymprovePouži kód “wellbeing” pre 5% zľavu----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť rozhovoru s Denisou, kde rozprávame o vplyve sociálnych sietí na mentálne zdravie z pohľadu psychológa ale aj o tom, čo jej dalo štúdium psychológie v USA a Holandsku. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Príbeh nedávnych zmien a lekcií v mojom živote Prečo sa naučiť hovoriť NIE Aké správanie vedie k vyhoreniu Prečo sme vo vzťahoch a situáciách, v ktorých nechceme byť Spúšťam predpredaj KNIHY ! ---------------------- Moju knihu (A)Sociálne Prasa: Od trápneho ticha ku charizmatickej primitivite môžeš predobjednať tu: https://obchod.interez.sk/produkt/asocialne-prasa/ Ak predobjednáš teraz, tak dostaneš - výhodnejšiu cenu, môj podpis, špeciálny BONUS, ktorý obsahuje jeden extra primitívny príbeh s ilustráciou. (Len pri predobjednávke na interez eshope) ---------------------- Viac info o internete od UPC nájdeš na: https://shop.upc.sk/sk/business ---------------------- Alex Hormozi Kniha Esencializmus ---------------------- Tento týždeň nájdeš v premium sekcii 20 minútové zhrnutie knihy Esencializmus, o ktorej rozprávam v epizóde, 25% zľavu na moju knihu a pozvanie na náš špeciálny event len pre našich podporovateľov. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aké sú štatistiky obezity a riziko úmrtia s ňou spojené Čo sú dôvody rastúcej pandémie obezity ? Čo spôsobuje vysoký krvný cukor v našom tele Metódy ako znížiť uvolnovanie cukru do nášho tela Čo a ako jesťa čomu sa vyhýbať ? ---------------------- Zober bike a poď si s nami vyšlapať 1. októbra na Biely Kríž. Stretneme sa o 10:00 ráno, pri Kauflande na Harmincovej ulici. Odkaz, kde môžeš potvrdiť účasť a získať dodatočné informácie o evente: https://facebook.com/events/s/mozgova-atletika-na-biku-na-bi/205716269179540/ Prilby, bicykle a iné bikové príslušenstvo nájdeš na: https://www.mtbiker.sk/ Fantastické nealko pivo Nilio od našich parťákov, môžeš objednať tu: https://shorturl.at/cnpM2 ---------------------- Limitovaná Kia Sportage Edícia 30 pri príležitosti 30. výročia uvedenia obľúbeného SUV na trh. https://www.kia.com/sk/predaj/akcie-a-ponuky/sportage-edicia-30/ ---------------------- Ako bonus v našej appke Toldo môžeš tento týždeň získať 30 € poukážku na nákup v martinuse ale môžeš si vypočuť aj 30 minútový bonus z rozhovoru so Zuzanou Kovačič Hanzelovou alebo môj komentár jednotlivých politických strán, ich programov a zhodnotenie koho budem voliť. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Zdroje: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9107388/ https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa1000367 Kniha Glukózová revolúcia Kniha Myslenie Rýchle a pomalé Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Zuzkine zážitky s politikmi a z jej kariéry Robí Slovensko progres alebo upadá ? Ako si vyberať stranu, čo hľadať v správaní politikov Je na tom Slovensko horšie ako ostatné krajiny ? Aká je situácia pred voľbami a o čo nám tieto voľby ide ? ---------------------- Zober Bike a poď si s nami vyšlapať 1. Októbra o 10:00 zo Železnej studienky na Biely Kríž. Odkaz, kde môžeš potvrdiť účasť a získať informácie o evente: https://facebook.com/events/s/mozgova-atletika-na-biku-na-bi/205716269179540/ Prilby, bicykle a iné bikové príslušenstvo nájdeš na: https://www.mtbiker.sk/ Fantastické nealko pivo Nilio od našich parťákov, môžeš objednať tu: https://shorturl.at/cnpM2 ---------------------- V Bonusovej časti na tento týždeň nájdeš časť rozhovoru, kde Zuzka rozpráva svoj príbeh o tom, ako mala konflikt v kaviarni pod domom a ako ho vyriešila. Ako sa baviť s niekým, kto má úplne iný názor a kedy treba konverzácie odísť. Či by mali existovať pravidlá pre vyjadrenia politikov počas volebnej kampane a veľa ďalších zaujímavých tém. Nájdeš tam aj 35 minútovú bonusovú časť z minulého týždňa, kde sa vyjadrujem ku každej strane, k ich programom a hovorím o tom koho som volil v minulosti a koho budem voliť teraz. Bonusovú časť nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bolo by veľmi tupé neísť voliť ? Podľa čoho si vyberať partnera a volebnú stranu (je to to isté?). Techniky manipulácie, ktoré politici používajú. Na čo si pri vyjadreniach politikov dávať pozor. Návod na to, ako zarobiť 69 miliónov eúr bez námahy za hodinu (môže aj nemusí byť pravda). ---------------------- Zober Bike a poď si s nami vyšlapať 1. Októbra o 10:00 zo Železnej studienky na Biely Kríž. Odkaz, kde môžeš potvrdiť účasť a získať informácie o evente: https://facebook.com/events/s/mozgova-atletika-na-biku-na-bi/205716269179540/ Prilby, bicykle a iné bikové príslušenstvo nájdeš na: https://www.mtbiker.sk/ Fantastické nealko pivo Nilio od našich parťákov, môžeš objednať tu: https://shorturl.at/cnpM2 ---------------------- Notropy je produkt mozgovej atletiky, ktorý ti pomôže milovať sa v polohe 69 a okrem iného môže pomôcť aj s odbúravaním stresu, zlepšením pozornosti a sústredenia, libidom, spánkom alebo fyzickým výkonom: https://www.notropy.sk/ Sleduj aj Notropy instagram, kde nájdeš veľa edukačného obsahu: https://www.instagram.com/notropy.official/ ---------------------- V Bonusovej časti na tento týždeň nájdeš epizódu, kde sa vyjadrujem ku každej väčšej strane. Hovorím o tom, na čo sa pri jednotlivých stranách pozerám, čoho sa obávam a čo sa mi páči. Hovorím aj o mojich kandidátoch, ktorých budem voliť. Bonusovú časť nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aké veľké riziko pre naše zdravie predstavuje ak sa málo hýbeme ? Ako je téma pohybu pre mňa posledné mesiace aktuálna kvôli príbehu môjho dedka. Číselne vyjadrený dopad fajčenie, alkoholu a slabej kondície na našu úmrtnos. Vplyv pohybu na náš mozog a vplyv nášho mozgu na pohyb a ako ho využívať ako lifehack. Spoločný športový event Mozgovej atletiky, ktorého sa môžeš zúčastniť. ---------------------- Zober Bike a poď si s nami vyšlapať 1. Októbra o 10:00 zo Železnej studienky na Biely Kríž. Odkaz, kde môžeš potvrdiť účasť a získať informácie o evente: https://facebook.com/events/s/mozgova-atletika-na-biku-na-bi/205716269179540/ Prilby, bicykle a iné bikové príslušenstvo nájdeš na: https://www.mtbiker.sk/ Fantastické nealko pivo Nilio od našich parťákov, môžeš objednať tu: https://shorturl.at/cnpM2 ---------------------- V Bonusovej časti na tento týždeň nájdeš epizódu o mojich skúsenostiach a príbehoch s ľuďmi, ktorí, by bez športu neboli schopní dosiahnuť obrovské úspechy a ako si to snažím podľa toho nastaviť. Zároveň dávam dodatočné informácie k vplyvu športu na naše telo, na náš život a ako dopadajú ľudia, ktorí na zvládanie stresu používajú napríklad alkohol. Bonusovú časť nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Uvoľňuje náš mozog prirodzene halucinogény ? Na čo prišiel Peťo skúmaním vedomia na psychadelikách Akú úlohu zohrávalo LSD pri mojich závislostiach a vzťahoch Príbeh Peťovej negatívnej skúsenosti s halucinogénmi ---------------------- Využi 15% zľavu do 1.10. 2023 na učebnice a slovníky u našich parťákov v Martinuse na: www.martinus.sk/ucebnice ---------------------- Odkaz na prvé video Mozgovej atletiky. Odteraz budú videá vychádzať pravidelne každý štvrtok. Budeme radi za odber a koment. https://youtu.be/WYxsYv-CyhA ---------------------- V Bonusovej časti na tento týždeň nájdeš náš rozhovor s Peťom o tom, v akej situácii je slovensko pred voľbami, čo nás po voľbách čaká, čo je pri voľbách dôležité a ako sa on pozerá na situáciu na Slovensku a ako to súvisí s jeho odchodom do Dánska. Bonusovú časť nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Milanove zážitky z budhistického kláštora Príbeh mojej skúsenosti na LSD a súvis s meditáciou Ako nereagovať impulzívne ale viac s kontrolou Vplyv budhizmu na Milanovu kariéru, vzťahy a život ---------------------- Odkazy na Anglické knihy na Martinuse: Sea of Tranquility American Prometheus Cudzojazyčná literatúra ---------------------- Notropy je produkt mozgovej atletiky, ktorý ti môže okrem iného pomôcť aj s odbúravaním stresu, zlepšením pozornosti a sústredenia, libidom, spánkom alebo fyzickým výkonom: https://www.notropy.sk/ Sleduj aj Notropy instagram, kde nájdeš veľa edukačného obsahu: https://www.instagram.com/notropy.official/ ---------------------- Staňte sa aj vy expertom na bezpečné platby kartou Visa v mobile! https://www.visa.sk/ ---------------------- V Bonusovej časti na tento týždeň nájdeš extra časť nášho rozhovoru s Milanom o tom, ako súvisí pocit menejcennosti s výkonnosťou v práci, čo je vlastnosť, ktorú v úspešných firmách hľadajú v kandidátoch, o jeho úspechoch a ďalšie zážitky z kláštora. Bonusovú časť nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Toxický vzťah našej kultúry so smrťou Pohľad náboženstiev na smrť Príbeh môjho zranenia, ktorý ma prinútil nad smrťou premýšľať Benefity premýšľanie nad smrťou Ako s tým súvisí meditácia ---------------------- Hosťovanie v marketingovom podcaste Buzzworld: https://open.spotify.com/episode/605cIMh7V97EaAXH3LJN6f?si=bf8da45c77344335 Pokec s Peťom Podlesným v podcaste Muzom. sk https://open.spotify.com/episode/58odnb5EObij6UKcjNWyPt?si=349d3f9688b74cab ---------------------- Notropy je produkt mozgovej atletiky, ktorý ti môže okrem iného pomôcť aj s odbúravaním stresu, zlepšením pozornosti a sústredenia, libidom, spánkom alebo fyzickým výkonom: https://www.notropy.sk/ Sleduj aj Notropy instagram, kde nájdeš veľa edukačného obsahu: https://www.instagram.com/notropy.official/ ---------------------- V Bonusovej časti na tento týždeň nájdeš 10 min vedenú meditáciu, ktorú môžeš používať každý deň. Bonusovú časť nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Príbehy z urgentného príjmu. Diskusia s lekárom o alkohole, životospráve a drogách O negatívnych účinkoch slnečného žiarenia Top 3 karcinogénne látky Definícia alkoholizmu ---------------------- Viac o bezpečnom investičnom produkte bystrý vklad od Finaxu nájdeš tu: https://www.finax.eu/sk/produkty/bystry-vklad ---------------------- Notropy je produkt mozgovej atletiky, ktorý ti môže okrem iného pomôcť aj s odbúravaním stresu, zlepšením pozornosti a sústredenia, libidom, spánkom alebo fyzickým výkonom: https://www.notropy.sk/ Sleduj aj Notropy instagram, kde nájdeš veľa edukačného obsahu: https://www.instagram.com/notropy.official/ ---------------------- Vstupenky na LIVE PODCAST Mozgovej atletiky a Skupinovej Terapie o sebavedomí (24.08. o 18:00 na Sundecku v BA) Kupuj tu : https://www.inviton.eu/e-14631/mozgova-atletika-na-skupinovej-terapii-vol-2-o-krehkom-sebavedomi ---------------------- Bonusovú epizóda na Toldo je o vzniku podcastu Doktor má Filipa, o opitom pánovi na príjme a je tam aj príbeh z kongresu o závislostiach. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako pôsobí marihuana na našu fyziológiu Pozitíva vs. Negatíva fajčenia marihuany Moja skúsenosť a príbehy s marihuanou Fajčenie vs. Jedenie marihuany Vplyv chronického užívania na naše telo a mozog ---------------------- Notropy je produkt mozgovej atletiky, ktorý ti môže okrem iného pomôcť aj s odbúravaním stresu, zlepšením pozornosti a sústredenia, libidom, spánkom alebo fyzickým výkonom: https://www.notropy.sk/ Použi kód "ATLETIKA10" pre 10% zľavu. ---------------------- Vstupenky na LIVE PODCAST Mozgovej atletiky a Skupinovej Terapie o sebavedomí (24.08. o 18:00 na Sundecku v BA) Kupuj tu : https://www.inviton.eu/e-14631/mozgova-atletika-na-skupinovej-terapii-vol-2-o-krehkom-sebavedomi ---------------------- Bonusovú epizóda na tento týždeň bude o tom, ako pôsobí marihuana na zmenu reči, či pôsobí dobre na kreativitu, ako sa pozerám na jej legalizáciu alebo ako to fungovalo v Kanade + Vaping a či je marihuana menej škodlivá ako alkohol. Samozrejme aj tretí príbeh. Bonusovú časť nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Načo nám slúži úzkosť, strach a stress Dá sa charizma naučiť alebo je vrodená ? Ako pracovať so svojimi vzorcami správania z detstva Kríza identity, hľadanie a prijatie seba ---------------------- Odkazy na Anglické knihy na Martinuse: The Little Prince Solve for Happy Cudzojazyčná literatúra ---------------------- Viac o poistení od VÚB v spolupráci s Generali nájdeš na https://www.vub.sk/cestovne-poistenie ---------------------- Dalších 10 minút z nášho rozhovoru s Veronikou o aktívnom počúvaní a hodnotách nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dychové cvičenia a lifehacky na okamžitú relaxáciu Spôsob dýchania, ktorý uvoľní adrenalín a dodá energiu Prečo väčšina z nás dýcha zle a čo je správny spôsob dýchania Ako môžeš dýchaním ovplyvniť svoj výzor, krvný tlak, fungovanie mozgu a tela… ---------------------- Viac o kapani partnera epizódy O2 a dychových cvičeniach nájdeš na https://dychajte.o2.sk/ ---------------------- Viac o poistení od VÚB v spolupráci s Generali nájdeš na https://www.vub.sk/ludia/poistenie/cestovne-poistenie.html ---------------------- Dalšie dýchacie techniky na relaxáciu, uvoľnenie stresu alebo sústredenie, ktoré existujú už stovky alebo tisícky rokov spolu s návodom nájdeš v bonusovej epizóde, ktorá je v premium sekcii našej appky Toldo. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kniha: James Nestor - Dych Video: Wim Hof Metóda dýchania Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dá sa byť osamelý aj keď je človek neustále obklopený ľuďmi ? Ako riešiť pocit, že ma nič nebaví alebo nízku hladinu dopamínu Stratégie pre produktivitu, dokončovanie projektov a disciplínu Ako sa (ne)porovnávať a byť mentálne v pohode ---------------------- Viac o poistení od VÚB v spolupráci s Generali nájdeš na: https://www.vub.sk/ludia/poistenie/cestovne-poistenie.html ---------------------- Notropy je produkt mozgovej atletiky, ktorý ti môže okrem iného pomôcť aj s odbúravaním stresu, zlepšením pozornosti a sústredenia, libidom, spánkom alebo fyzickým výkonom: https://www.notropy.sk/ Sleduj aj Notropy instagram, kde nájdeš veľa edukačného obsahu: https://www.instagram.com/notropy.official/ ---------------------- Viac ako 45 minútový bonus z nášho pokecu s Matejom - o vzťahoch, o stratégiách influencera, o mentálnom nátlaku a psychických problémoch nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Prečo sa cítime ako podvodníci aj keď už máme skúsenosti Aký mal evolučný zmysel spochybňovať svoje schopnosti a aký má zmysel dnes Ako sa dá impostor syndrom obísť a riešiť Súvis s perfekcionizmom a pocitom menejcennosti ---------------------- Viac o bezpečnom investičnom produkte bystrý vklad od Finaxu nájdeš tu: https://www.finax.eu/sk/produkty/bystry-vklad ---------------------- Vstupenky na LIVE EVENT Mozgovej atletiky a Skupinovej Terapie (19.07. Sundeck - BA) Kupuj tu : https://www.inviton.eu/e-14534/mozgova-atletika-na-skupinovej-terapii-krok-do-neznama ---------------------- Notropy je produkt mozgovej atletiky, ktorý ti môže okrem iného pomôcť aj s odbúravaním stresu, zlepšením pozornosti a sústredenia, libidom, spánkom alebo fyzickým výkonom: https://www.notropy.sk/ Sleduj aj Notropy instagram, kde nájdeš veľa edukačného obsahu: https://www.instagram.com/notropy.official/ ---------------------- Môžeš nás sledovať alebo podporiť v appke Toldo (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Viac informácii o výsadbe stromov nájdeš na https://www.spp.sk/ ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Príbeh našej obezity a poruchy príjmu potravy Pocit menejcennosti a jeho miesto v živote človeka Protokol dlhovekosti a ako k nej pristupovať Málo diskutované dopady obezity a zlej životosprávy Časté omyly pri stravovaní a životospráve ---------------------- Vstupenky na LIVE EVENT Mozgovej atletiky a Skupinovej Terapie (19.07. Sundeck - BA) Kupuj tu : https://www.inviton.eu/e-14534/mozgova-atletika-na-skupinovej-terapii-krok-do-neznama ---------------------- Notropy je produkt mozgovej atletiky, ktorý ti môže okrem iného pomôcť aj s odbúravaním stresu, zlepšením pozornosti a sústredenia, libidom, spánkom alebo fyzickým výkonom: https://www.notropy.sk/ Sleduj aj Notropy instagram, kde nájdeš veľa edukačného obsahu: https://www.instagram.com/notropy.official/ ---------------------- Môžeš nás sledovať alebo podporiť v appke Toldo (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Viac informácii o výsadbe stromov nájdeš na https://www.spp.sk/ ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako hľadať v živote svoje PREČO a hodnoty Ako ti to môže sabotovať život a vzťahy Konkrétne príbehy z môjho okolia pri absencii zmyslu Jeho obrovský vplyv na spokojnosť, charizmu, vzťahy a život celkovo Spojenie s biznisom a teóriou Simona Sineka ---------------------- Hlasuj za Mozgovú atletiku v kategórii miláčik a pokrok tu: https://podcastroka2023.sk/hlasovanie/ ---------------------- Najkvalitnejšiu svetovú matchu a čaj objednávaj na https://obchod.carovna.sk ---------------------- Notropy je produkt mozgovej atletiky, ktorý ti môže okrem iného pomôcť aj s odbúravaním stresu, zlepšením pozornosti a sústredenia, libidom, spánkom alebo fyzickým výkonom: https://www.notropy.sk/ Sleduj aj Notropy instagram, kde nájdeš veľa edukačného obsahu: https://www.instagram.com/notropy.official/ ---------------------- Môžeš nás sledovať alebo podporiť v appke Toldo (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Simon Sinek - Začni s otázkou prečo Simon Sinek - Objavte svoje prečo Viktor Frankl - Hľadanie zmyslu života ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hackovanie mozgu - ako sa donútiť robiť ťažké veci Stratégie na rozvoj a hľadanie svojho prečo Čo je charizma v živote a ako sa to prenáša do biznisu, podcastu alebo projektu Nastavenie si cieľa vs. sústredenie sa na proces Ako si manažovať svoje ego ---------------------- Hlasuj za Mozgovú atletiku v kategórii Miláčik a Pokrok tu: https://podcastroka2023.sk/hlasovanie/ ---------------------- Notropy je produkt mozgovej atletiky, ktorý ti môže okrem iného pomôcť aj s odbúravaním stresu, zlepšením pozornosti a sústredenia, libidom, spánkom alebo fyzickým výkonom: https://www.notropy.sk/ Sleduj aj Notropy instagram, kde nájdeš veľa edukačného obsahu: https://www.instagram.com/notropy.official/ ---------------------- Tu môžeš investovať do ZAPO https://www.crowdberry.eu/opportunities/zapo ---------------------- Môžeš nás sledovať alebo podporiť v appke Toldo (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 --------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako veľmi inteligentná je umelá inteligencia Čo sú jej hrozby a kde sme pri jej vývoji urobili chybu Sme vo vesmíre len my ? Je naša civilizácia dostatočne inteligentná na to, aby samú seba nezničila ? ---------------------- Hlasuj za Mozgovú atletiku v kategórii miláčik a pokrok tu: https://podcastroka2023.sk/hlasovanie/ ---------------------- Notropy je produkt mozgovej atletiky, ktorý ti môže okrem iného pomôcť aj s odbúravaním stresu, zlepšením pozornosti a sústredenia, libidom, spánkom alebo fyzickým výkonom: https://www.notropy.sk/ Sleduj aj Notropy instagram, kde nájdeš veľa edukačného obsahu: https://www.instagram.com/notropy.official/ ---------------------- Môžeš nás sledovať alebo podporiť v appke Toldo (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Čo to znamená mať zdravé financie Ako ovplyvňuje náš životný štýl naše financie Ako začať investovať, aj keď nemám žiadne skúsenosti Umelá inteligencia vs. Financie vs. Strata práce ---------------------- Zaregistruj sa do konca Júna a prvých 500 € budeš mať pri investovaní spravovaných zadarmo: https://www.finax.eu/sk ---------------------- Notropy je produkt mozgovej atletiky, ktorý ti môže okrem iného pomôcť aj s odbúravaním stresu, zlepšením pozornosti a sústredenia, libidom, spánkom alebo fyzickým výkonom: https://www.notropy.sk/ Sleduj aj Notropy instagram, kde nájdeš veľa edukačného obsahu: https://www.instagram.com/notropy.official/ ---------------------- Môžeš nás sledovať alebo podporiť v appke Toldo (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.