Mozgová Atletika

V akom stave sa nachádza slovenské školstvo ? Ako ďaleko má od moderného vzdelávania ?Ako vyzerá vzdelávací proces v Estónsku alebo Dánsku ? Kde sú najväčšie chyby v nastavení nášho vzdelávania ? Čo môžeme pre rozvoj kvality nášho školstva robiť----------------------Viac informácií o kráľovskej starostlivosti s VÚB Magnifica nájdeš tu:https://www.vub.sk/magnifica----------------------Sponzorom ZAPO na tento týždeň je  https://vejonabytok.sk  nábytok z kvalitných materiálov na mieru.----------------------Podpor slovenské školstvo a budúcnosť Slovenska tým, že pomôžeš naštartovať projektové vyučovanie v školách tu:https://donio.sk/dasato-education?utm_source=copylink&utm_medium=socialshare&utm_campaign=share_button----------------------Otázky, ktoré budeme posielať do ďalšej epizódy môžeš posielať sem:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd67x9xQpSYPA2RivGsOACk20DdtPn3JqeWQQ-opOi9c85I-A/viewform?usp=sf_link----------------------V premium sekcii Mozgovej atletiky v aplikácii Toldo nájdeš tento týždeň bonusovú časť rozhovoru s Terkou, kde rozoberáme problematikou telefónov na školách, pri vyučovaní a celkovo v rukách detí. Po predplatení dostaneš každý týždeň premium epizódu alebo celú dĺžku rozhovoru a pridáš sa ku komunite 850 Premium Atlétov. Odomkneš tiež celý archív PREMIUM epizód a umožnuješ nám sa venovať podcastu na full time.https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako vznikajú aha momenty a ako tú situáciu vieme nasimulovať ?Prečo sa stalo ticho verejným nepriateľom firiem zábavného priemyslu ?Aké benefity má ticho na naše telo a mozog Príbehy ľudí, ktorým ticho zmenilo život ----------------------Viac informácií o kampani “Tichá Hodinka” od spoločnosti Kaufland Slovensko nájdeš tu:https://spolocnost.kaufland.sk/clovek-a-zivotne-prostredie/spolocenska-zodpovednost/hodina-ticha.html----------------------Štúdie:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4087081/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16199412/----------------------V premium sekcii Mozgovej atletiky nájdeš tento týždeň bonusovú epizódu, kde budem rozoberať pretek Ironman - aké boli dni pred, aký bol priebeh, čo mi to dalo a vzalo. Tiež o tom čo mi dal celý triatlon a 7 mesačná príprava a aká je naša triatlonová budúcnosť. Po predplatení dostaneš každý týždeň premium epizódu alebo celú dĺžku rozhovoru a pridáš sa ku komunite 850 Premium Atlétov. Odomkneš tiež celý archív PREMIUM epizód a umožnuješ nám sa venovať podcastu na full time.https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako vzniká zlo ?Má zlo genetické predispozície ?Vplyv zla na úrovni štátu alebo ideológieZaujímavé experimenty v oblasti psychológie zla Existujú zlí ľudia alebo mali len zlý výchovu alebo životné okolnosti ?----------------------Pokračovanie nášho rozhovoru nájdeš v podcaste Prítomie tu:https://open.spotify.com/show/3qXCKwIt4TvVOI3g06tlqk?si=a91fe02c33224f52 ----------------------V premium sekcii Mozgovej atletiky v aplikácii Toldo nájdeš tento týždeň našu časť rozhovoru s Lenkou a Zuzkou, kde rozoberáme napríklad to, či a prečo je Fico zlý, či sa dá podpora súčasnej vlády považovať za zlo alebo prečo robia dobrý ľudia zlé veci. https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kniha, ktorá zničila moju kariéru zamestnancaFilozofia, ktorá motivovala tisíce ľudí k tomu premeniť svoju prácu a život na niečo vzrušujúcePrečo ostávame v práci, ktoré nám nevyhovuje a ako to zmeniťNový pohľad na dôchodok a na to, ako mať dôchodok už terazPrincípy efektívnej práce, vďaka ktorým môžem pracovať len pár hodín denne----------------------Knihu Štvorhodinový pracovný týždeň od Tima Ferrisa nájdeš tu:https://www.martinus.sk/773383-stvorhodinovy-pracovny-tyzden/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partnerMoju knihu (A)Sociálne Prasa o socializácii, sebavedomí a charizme môžeš kúpiť tu:https://www.martinus.sk/2704539-a-socialne-prasa/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partnerAlebo ako Audioknihu tu:https://www.audiolibrix.com/cs/Directory/Book/13405/Audiokniha-A-socialne-prasa-Denis-Kovac?afid=1749 ----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu, kde rozoberám postavu Waltera Whita zo seriálu Breaking Bad a vysvetľujem na tom princípy zla. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Čo to je teória hierAko vplýva na naše vzťahy a životČo tvrdí teória hier o tom, ako žiť životNajlepšia vedecko - matematická stratégia pre interakciu s ľuďmi----------------------Moju knihu (A)Sociálne Prasa o socializácii, sebavedomí a charizme môžeš kúpiť tu:https://www.martinus.sk/2704539-a-socialne-prasa/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partnerAlebo ako Audioknihu tu:https://www.audiolibrix.com/cs/Directory/Book/13405/Audiokniha-A-socialne-prasa-Denis-Kovac?afid=1749 Literatúra k Teórii Hier:Andrej Démuth – Teória hier a problém rozhodovania Brian Clegg – Game Theory Robert Axelrod – The Evolution of Cooperation Richard Dawkins – Sebecký gén----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu, kde s Matejom rozoberáme vo vyše 20 minútach tzv. Memy a ich vplyv na dnešnú spoločnosť. Akú úlohu majú tie zlé ako napríklad alkohol a je etické meniť našu DNA ? Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Aký mal komunizmus vplyv na náš charakter Ako môžeš zmeniť súčasnú situáciu na SlovenskuPríbeh Eddarda Starka z Hry o TrónyPohľad stoikov na charakter a integrituMoje temné obdobie v Berlíne---------------------- Majte plyn aj elektrinu pod jednou strechou, stiahnite si aplikáciu Moje SPP. Tento podcast vám prináša SPP – váš spoľahlivý partner pre domácnosť  https://moje.spp.sk/ ----------------------Moju knihu (A)Sociálne Prasa o socializácii, sebavedomí a charizme môžeš kúpiť tu:https://www.martinus.sk/2704539-a-socialne-prasa/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partnerAlebo ako Audioknihu tu:https://www.audiolibrix.com/cs/Directory/Book/13405/Audiokniha-A-socialne-prasa-Denis-Kovac?afid=1749 ----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu, kde rozoberám ďalšie zaujímavé postavy z mojich obľúbených kníh v prepojení na reálny život, filozofiu a sebarozvoj. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako veda definuje charizmu ?Čo je podľa vedy jej súčasťou ? Vedecký pohľad na lásku a príťažlivosťAko udržiavať zamilovanosť vo vzťahu ?----------------------Moju knihu (A)Sociálne Prasa o socializácii, sebavedomí a charizme môžeš kúpiť tu:https://www.martinus.sk/2704539-a-socialne-prasa/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partnerAlebo ako Audioknihu tu:https://www.audiolibrix.com/cs/Directory/Book/13405/Audiokniha-A-socialne-prasa-Denis-Kovac?afid=1749 ----------------------V premium sekcii nájdeš ďalší rozhovor s Olíviou o vedeckom pohľade na focus a sústredenie - skúmanie budhistických mníchov, nástroje na zvýšenie sústredenia a čo nám sústredenie narúša. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw See omnystudio.com/listener for privacy information.

Čo učil Budha ?Príbeh BudhuPotvrdilo jeho učenie aj moderná veda ?Príbehy Srí Lanky pokračujú---------------------- Túto epizódu vám prináša MTBIKER  https://www.mtbiker.sk/  - najväčší bike web na Slovensku.----------------------Moju knihu (A)Sociálne Prasa o socializácii, sebavedomí a charizme môžeš kúpiť tu:https://www.martinus.sk/2704539-a-socialne-prasa/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partnerAlebo ako Audioknihu tu:https://www.audiolibrix.com/cs/Directory/Book/13405/Audiokniha-A-socialne-prasa-Denis-Kovac?afid=1749 ----------------------V premium sekcii nájdeš tento týždeň pokec s bratom zo Srí Lanky o myšlienkach z kníh, ktoré sme nedávno čítali o efektivite v práci alebo o budovaní majetku. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vedecký pohľad na vplyv cestovania na náš mozog a teloAká dovolenka poskytuje osobný rozvoj alebo ako si ju tak nastaviťChyba, ktorú robí väčšina ľudí, ktoré degradujú benefity cestovaniaOsobné anekdoty zo súčasnej dovolenky Vyučovanie záhoráčtiny---------------------- Prineste starý výrobník sódy akejkoľvek značky a získate zľavu 25 € na nový SodaStream  www.sodastream.sk  ----------------------Magnesia - levia sila prírodného horčíkahttps://www.magnesia.sk/levia-sila----------------------Moju knihu (A)Sociálne Prasa o socializácii, sebavedomí a charizme môžeš kúpiť tu:https://www.martinus.sk/2704539-a-socialne-prasa/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partnerAlebo ako Audioknihu tu:https://www.audiolibrix.com/cs/Directory/Book/13405/Audiokniha-A-socialne-prasa-Denis-Kovac?afid=1749 ----------------------V premium sekcii nájdeš tento týždeň pokec s bratom zo Srí Lanky o tom ako tu fungujeme pracovne, tréningovo, ako sa nám darí mesiac pred prípravou a o knihách a myšlienkach, ktoré nás poslednú dobu zaujali. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Aké správania a návyky predstavujú CharizmuČo všetko prinieslo mierne zlepšenie charizmy do môjho životaKonkrétne situácie, príklady a nástroje na tréning charizmy----------------------Objav Samsung ekosystém vybavený Galaxy AI  www.samsung.sk ----------------------Moju knihu (A)Sociálne Prasa o socializácii, sebavedomí a charizme môžeš kúpiť tu:https://www.martinus.sk/2704539-a-socialne-prasa/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partnerAlebo ako Audioknihu tu:https://www.audiolibrix.com/cs/Directory/Book/13405/Audiokniha-A-socialne-prasa-Denis-Kovac?afid=1749 ----------------------V premium sekcii nájdeš tento týždeň druhú bonusovú časť o najlepších myšlienkach v oblasti randenia, rozchodov a vzťahov z knihy Love Life od najlepšieho vzťahového poradcu Matthewa Husseyho. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nešportové ponaučenie zo športovPrečo je šport nový tinder Ako začať športovať ? Tréning v ideálnych podmienkach Súvis športu so spánkom, stravou, náladou a komunitou---------------------- Všetko potrebné na bike nájdeš na:https://www.mtbiker.sk/Poď na bike ešte dnes !----------------------Magnesia - levia sila prírodného horčíka https://www.magnesia.sk/levia-sila----------------------Moju knihu o socializácii, sebavedomí a charizme môžeš kúpiť tu:https://www.martinus.sk/2704539-a-socialne-prasa/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------V premium sekcii nájdeš tento týždeň bonusovú časť kde som sa Vedátora pýtal na knihy, podcasty a filmy, ktoré ho poslednú dobu zaujali a tiež o tom, ako sa dá cestovať v čase a ako to súvisí s hľadaním mimozemského života vo vesmíre. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Prečo by si mal budovať svoju značku každýMoje skúsenosti z 3 rokov budovania značky onlinePrincípy budovania značky, tvorby videí, príspevkov alebo podcastovAko tvoriť obsah efektívne a maximalizovať šancu na najväčší obsah bez platenia---------------------- Všetko potrebné na bike nájdeš na:https://www.mtbiker.sk/Poď na bike ešte dnes !----------------------Moju knihu môžeš kúpiť tu:https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------Aplikácie, ktoré som spomínal sú CAPCUT a CAPTIONS + statív na telefón značky Rollei----------------------V premium sekcii nájdeš tento týždeň bonusovú časť kde idem viac do hĺbky témy budovania značky, Linkedinu, ako robiť kvalitný podcast, čo k tomu treba ale aj ako (ne)monetizovať. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako pracuje so svojou mysľou jedna z najlepších fighteriek v Československu ?Ako zmenilo tehotenstvo jej zmýšľanie a kariéru fighterkyLuciine príbehy o autonehode alebo o odchode sponzorovNávyky počas prípravy, vyrovnávanie sa s prehrou a vzťah k diskomfortu---------------------- Čerstvé potraviny s doručením až k vám domovhttps://wolt.com/en/discovery/svk_woltmarket_all----------------------Magnesia - levia sila prírodného horčíka  https://www.magnesia.sk/levia-sila ----------------------V premium sekcii nájdeš tento týždeň bonusovú časť rozhovoru s Luciou. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako zabrániť nezmyselným hádkam vo vzťahu ?Prečo vznikne hádka pre blbosť ? Prečo ostávame v situáciách, ktoré sú pre nás zlé a kedy odísť?Toxicita predstavy dôchodku a lepšia stratégia na starobu ---------------------- Plyn a elektrina v jednej aplikácii -  Moje SPP  Pri prepise elektriny do SPP získaš finančný bonus do 40 €,----------------------Odkazy na knihy:Moja kniha -  (A)Sociálne prasa David Goggins - Nič ma nezlomí ----------------------V premium sekcii nájdeš tento týždeň bonusovú epizódu, v ktorej hovorím o najlepších myšlienkach z knihy Love Life od Matthewa Husseyho (Hľadanie partnera, rozchody, riešenie konfliktov, kvalitnejšie vzťahy). Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky:  https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN:  http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web:  https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram:  https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail:  [email protected] Facebook:  https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok:  https://bit.ly/3uD9d5r Youtube:  https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako vplývajú na náš život nelátkové závislosti Stratégie, malé veci, návyky na boj s týmito závislosťamiTelefóny, Seriály, Filmy, P*rno, Dopamín a NudaCelý protokol, ktorý som postupne budoval niekoľko rokov---------------------- Hroznovú šťavu PiJUR môžeš objednať tu:www.pijur.skPouži kód “ZAPO20” na zľavu 20% ----------------------Túto epizódu ti prináša SodaStream. Vymeň svoj starý výrobník sódy za nový SodaStream. A to so zľavou 25€! Viac info na  sodastream.sk ----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu, v ktorej hovorím o vedeckom prístupe k budovaniu vôle, disciplíne a robení ťažkých vecí. Majú totiž centrum v mozgu a vieme ho vedome zväčšovať.Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ak serieš na svoje telo a pohyb a si s tým spokojný/á, tak nepočúvaj túto epizódu Napichané pery a honba za úspechmi ako cesta k sebaúcteNajväčšia nevyhnutnosť v oblasti dlhovekosti a sebahodnotyKoľko hodín som venoval práci na podcaste kedysi vs teraz---------------------- Viac informácií o SIMke O2 Junior nájdeš tu:https://www.o2.sk/ponuka/mobilne-sluzby/o2-junior?hp-banner ----------------------Poď na Bike. Najkvalitnejšie vybavenie, informácie a komunitu ohľadom bikovania nájdeš na: https://www.mtbiker.sk/ Najväčší bike web na Slovensku ! ----------------------Túto epizódu ti prináša GOTHAL  https://gothal.sk/  - skvelý dovolenkový rezort pre deti aj dospelých. Rodina podcastov ZAPO odporúča GOTHAL----------------------Odkaz na knihu Davida Gogginsa:https://www.martinus.sk/?uItem=1910093&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu, v ktorej hovorím o najlepších príbehoch a myšlienkach z knihy Davida Gogginsa - Nič ma nezlomí. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vzťah s diskomfortomNajväčší strach pri vstupe do politikyAko sa dá byť autentický v politickom prostredíOdkiaľ čerpať sebavedomie v nových veciach/projektoch---------------------- Poď na Bike. Najkvalitnejšie vybavenie, informácie a komunitu ohľadom bikovania nájdeš na: https://www.mtbiker.sk/ Najväčší bike web na Slovensku ! ----------------------Podcasty by ZAPO vám tento týždeň prináša SPACE účet pre deti od Slovenskej Sporiteľne  https://www.slsp.sk/sk/ludia/ucty/space-ucet-pre-deti ----------------------V premium sekcii nájdeš tento týždeň bonusovú časť nášho rozhovoru s Veronikou a záznam z live eventu Tajomstvo kreativity (Môj 30 min talk + rozhovor s Yakshom a Olíviou Hurbanovou - celé 1h 40min).  Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Malé veci, ktoré ti ničia životPríbeh, ktorý ti uloží dôležitú myšlienku do pamäti hlbšie než akákoľvek teória---------------------- Lístky na Live Podcast Mozgovej Atletiky - Tajomstvo kreativity s Yakshom a Olíviou Hurbanovou kúpiš tu:https://tootoot.fm/sk/events/6617e4d3a2ec3d0d74223ea6Event sa koná 23.05. v Bratislave v KC Dunaj o 19:00 ----------------------Viac info o zľavách a automobiloch značky Hyundai nájdeš na:https://autopolis.sk/?znacka=Hyundai ----------------------Oblečenie značky Peak Performance, Gant, Karl Lagerfeld alebo Diesel nájdeš tu:www.vermont.skwww.gant.sk----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu, kde rozoberám myšlienky za príbehom v dnešnej epizóde. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vyberám najlepšie otázky od komunity na oslavu 5 mil. vypočutí Názor na ružu pre nevestu ?Môj súčasný postoj k alkoholuBudúcnosť podcastu a zmeny Problémy so sebahodnotou a motiváciou Knihy, ktoré práve čítam a ďalšie tipyAko pracovať so samotou a pritiahnuť kvalitných ľudí do života ? ---------------------- Moju knihu (A)Sociálne prasa si môžeš objednať tu:https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------Knihy, ktoré som prečítal a ktoré odporúčam:https://www.mozgovaatletika.sk/knihy----------------------Poistenie podnikateľ od kooperativy nájdeš na:https://kooperativa.sk/spolocnost-s-rizikom-odstranenym ----------------------Podcasty ZAPO vám tento tyždeň prináša MTBIKER  https://www.mtbiker.sk/  - najväčší bike web na Slovensku. ----------------------V premium sekcii nájdeš odpovede na ďalšie otázky napr. Aj ohľadne Oura Ringu (meria spánok) a iných technológiách, ktoré používam, o suplementoch, ktoré pravidelne beriem, kávy, nový kofeínový nápoj a otázky z rôznych iných oblastí. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Prečo máme historicky najmenej sexu ? Ako riešiť nedostatok sexu vo vzťahu ?Čo robí PORNO nášmu, mozgu, telu a milostnému životu ? Veci, ktoré o sexe nevieme ale mali by sme---------------------- Moju knihu (A)Sociálne prasa si môžeš objednať tu:https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú časť rozhovoru s Miškou a Denisom, kde sa venujeme romantickým filmom, titanicu a tomu, ako nám tieto príbehy môžu ničiť vzťahy a rozoberáme tam aj iné  témy ohľadne sexu a vzťahov. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Najcennejšia lekcia troch rokov podcastovania, o ktorej som nikdy nechcel rozprávať verejneAko môže človek pociťovať samotu, keď je obklopený ľuďmiKedy je samota prijateľná a ako ju akceptovať---------------------- Poistenie podnikateľ od kooperativy nájdeš na: https://kooperativa.sk/spolocnost-s-rizikom-odstranenym ----------------------Poď na Bike. Najkvalitnejšie vybavenie, informácie a komunitu ohľadom bikovania nájdeš na: https://www.mtbiker.sk/ Najväčší bike web na Slovensku !----------------------Ak máte doma knihy, ktoré by mohli potešiť niekoho ďalšieho, vymeňte ich cez Knihovrátok. Celý postup nájdete na  www.knihovratok.sk----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o lekciách z 3 rokov podcastovania. Hovorím o mojej prvotnej motivácii, ktorá vychádzala z pocitu menejcennosti, o zle nastavenom pohľade na úspech, ktorý má väčšina ľudí alebo o tom, ako je dôležité sa naučiť robiť rozhodnutia a ako sa ľudia, ktorí to nerobia, nevedia v živote posunúť. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Prečo je Duna tak úspešná ?Rozbor ústredného motívu DunyAko súvisí Duna so situáciou na SlovenskuFilozofické myšlienky Franka Herberta v knihe DunaStav modernej kinematografie a mainstreamového filmu---------------------- Odkaz na knihu Duna od Franka Herberta:https://shorturl.at/giorW----------------------Oblečenie značky Peak Performance, Gant, Karl Lagerfeld alebo Diesel nájdeš tu:www.vermont.skwww.gant.sk----------------------Vyskúšaj Restart od Notropy pre relaxáciu a kvalitnejší spánok:https://www.notropy.sk/----------------------Podcasty ZAPO vám tento tyždeň prináša MTBIKER  https://www.mtbiker.sk/  - najväčší bike web na Slovensku. ----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o najlepších myšlienkach z knihy No More Mr. Nice Guy (o vzťahoch a o tom, ako sa v nich muži úboho správajú).Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Prečo sa niektoré vzťahy zhoršujú, čím viac do nich investujem ?Dôvody úkazov, ktoré sa vo vzťahoch dejú a väčšina z nás im nerozumieZodpovedá do určitej miery môj partner za moje potreby a spokojnosť ?---------------------- Viac info o zľavách a automobiloch značky Hyundai nájdeš na:https://autopolis.sk/?znacka=Hyundai----------------------Svoj projekt digitálneho vzdelávania môžeš zaregistrovať do grantového programu nadácie Orange tu:https://www.nadaciaorange.sk/----------------------Tento týždeň vám podcasty ZAPO prináša SPP, s elektrinou a plynom jednoducho a výhodne pod jednou strechou https://moje.spp.sk/ ----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o originálnych myšlienkach v oblasti vzťahov od Alexa Hormoziho, Matthewa Husseyho, Roberta Greena alebo Jordana Petersona - ako si vyberať kompatibilného partnera, čo sú najväčšie blbosti a mýty pri výbere, aké chyby robíme pri výbere a vo vzťahu a na čo si vo vzťahu dávať pozor a na čom najviac pracovať. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Odkazy k epizóde:Robert Glover - No more Mr. Nice GuyKanál Martijna DoolardaMatthew HusseyKontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Horoskopy, Numerológia a Introvertizmus/ExtrovertizmusHistória, relevantnosť a následky týchto oblastíBúranie mýtov a presvedčení, ktoré nás v živote brzdia---------------------- Začni investovať cez Finax a využi aprílovú akciu na:finax.tech/akcia ----------------------Svoj projekt digitálneho vzdelávania môžeš zaregistrovať do grantového programu nadácie Orange tu:https://www.nadaciaorange.sk/----------------------Sponzorom ZAPO na tento týždeň je  https://vejonabytok.sk  nábytok z kvalitných materiálov na mieru.----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o mojom rozbore Duny od Franka Herberta v nadväznosti na náboženstvá, propagandu a iné hlboké myšlienky, na ktoré v diele odkazuje.Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Lekcie a myšlienky Alexa HormozihoPríbehy Sparty, stroskotanca a leteckého nešťastia v AndáchAko mať jednoduchý život a byť silnou osobnosťouTrend výmeny pozornosti za vlastné integritu---------------------- Viac informácií o elektrine od SPP nájdeš tu:https://shorturl.at/lsIT1----------------------Váš domov si zaslúži kvalitné stavebné materiály Wienerberger  https://bit.ly/3x3XSQY----------------------Vyskúšaj náš produkt na produktivitu Drive alebo produkt na relaxáciou pre spaním RESTART na:https://notropy.sk/Použi kód “ATLETIKA10” pre 10% zľavu----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o ďalších myšlienkach Alexa Hormoziho, ktoré som rozobral. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kedy je čítanie sebarozvojových kníh strata času ?Prečo väčšina z nás hľadá spokojnosť v živote na zlej adreseČo sú moje lekcie z oblasti spokojnosti z 3 rokov neustáleho vzdelávaniaNajúčinnejší tréning spokojnosti, ktorý väčšina ľudí ignoruje---------------------- Poistenie podnikateľ od kooperativy nájdeš na:https://kooperativa.sk/spolocnost-s-rizikom-odstranenym----------------------Ak chceš vedieť viac o týchto nástrojoch, tak choď na https://www.zadostupnebyvanie.sk/----------------------Vyskúšaj náš produkt na produktivitu Drive alebo produkt na relaxáciou pre spaním RESTART na:https://notropy.sk/----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o najlepších myšlienkach z kníh, ktoré som prečítal za minulý rok, ktoré mali reálny vplyv na môj život. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Čo robíme zle pri budovaní sebavedomia ?Konkrétne kroky procesu budovania sebavedomiaAko využiť chyby v mozgu pre úspešný proces budovania sebavedomiaKonkrétne príklady z môjho života a praxe na budovanie sebavedomia---------------------- Za moju knihu (A)Sociálne Prasa môžeš hlasovať ako za debut roka 2023 tu: https://www.pantarhei.sk/awards/(Keď zahlasuješ, tak ti príde e-mail, ktorý musíš potvrdiť)Odkaz, na ktorom si môžeš knihu kúpiť:https://shorturl.at/svxAQ----------------------Elektrina jednoducho a výhodne:https://www.spp.sk/domacnosti/elektrina/elektrina-pre-domacnosti/----------------------V premium sekcii nájdeš pokračovanie a teda bonusovú epizódu o sebavedomí a súťaž o 3x audioknihu (A)Sociálne prasa. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Môj pohľad na momentálnu situáciu na SlovenskuPrečo je podľa mňa Slovensko jedna z najlepších krajín na životPríbehy z cestovania a dáta, ktoré moje tvrdenia podporujúAko si veci nastaviť, aby som Slovensko nevnímal negatívne---------------------- Za moju knihu (A)Sociálne Prasa môžeš hlasovať ako za debut roka 2023 tu: https://www.pantarhei.sk/awards/(Keď zahlasuješ, tak ti príde e-mail, ktorý musíš potvrdiť)----------------------V premium sekcii nájdeš výcuc knihy od Joe Navarra - What every body is saying alebo ako prekuknúť druhých ľudí, ktorá je príručkou o neverbálnej komunikácii. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika ----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Najväčšie diskomforty Ivana KorčokaSpomienka na jeho zlyhania a prepojenie na súčasnosťČo Slovensko momentálne potrebuje najviac ? Politici a ich postoj k hovoreniu pravdy na SlovenskuPostoj k budúcnosti Slovenska v súvislosti s umelou inteligenciou---------------------- Výhodné predplatné Hospodárskych novín nájdeš na:https://hnonline.sk/----------------------V premium sekcii nájdeš bonusovú časť rozhovoru s Ivanom Korčokom, ktorá sa nám nezmestila do finálneho strihu epizódy. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Činnosť na trénovania autenticitySpôsob trénovania komunikácie, tvorenia myšlienok a pohotovosti mysleniaAplikácia, ktorá ma zaujala a môže s tréningom pomôcť Protokol tréningu, s ktorým sú spojené vedecké benefity (mentálne aj fyzické zdravie)---------------------- Ak sa chceš zapojiť do súťaže spojenej so suchým februárom, tak nám pošli fotku, ako piješ Nilio na e-mail [email protected] do konca februára. Môžeš vyhrať zásobu Nilia a budeme vyberať až 3 ľudí. Aj ty si môžeš teraz spraviť suchý Február s nealko pivami NILIO so špeciálnou zľavou 10% pri nákupe celého kartónu.Kupuj v uvedených e-shopoch na Slovensku a v Čechách: https://t.ly/veuPEhttps://www.drinkshop.sk/nilio/https://www.pivonilio.cz/# ----------------------Tento týždeň ti podcasty ZAPO prináša SAMSUNG Galaxy S 24 Ultra  https://www.samsung.com/sk/smartphones/galaxy-s24-ultra/ ----------------------Tento týždeň hovorím v prémium epizóde o protokole písania od Aďa Hubinu, vďaka ktorému vieš vyriešiť ťažké situácie a traumy z minulosti. Príbehy z klinickej praxe psychológa Jordana Petersona ohľadom tohto protokolu a v prepojení aj na môj osobný zážitok. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Príbehy jeho začiatku a konca jeho youtubovej kariéry Peťo sa otvoril aj v otázke mentálnych problémov a toho, ako ich riešiNajväčší diskomfort v podobe príprave na zápas v oktagoneZlyhanie v podnikaní, ktoré Peťa sklamalo najviac ---------------------- Ak sa chceš zapojiť do súťaže spojenej so suchým februárom, tak nám pošli fotku, ako piješ Nilio na e-mail [email protected] do konca februára. Môžeš vyhrať zásobu Nilia a budeme vyberať až 3 ľudí. Aj ty si môžeš teraz spraviť suchý Február s nealko pivami NILIO so špeciálnou zľavou 10% pri nákupe celého kartónu.Kupuj v uvedených e-shopoch na Slovensku a v Čechách: https://t.ly/veuPEhttps://www.drinkshop.sk/nilio/https://www.pivonilio.cz/# ----------------------Spoznajte TriZin® s obsahom troch organických molekúl zinku  https://www.trizin.sk/ ----------------------Tento týždeň sú v premium sekcii časti rozhovoru s Peťom Exploitedom, ktoré sa nám nedali do hlavnej epizódy. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Sú s alkoholom spojené aj nejaké benefity ? Ako mení alkohol naše vnímanie reality ? Čo sú veci, ktoré sú spojené s pravidelnou konzumáciou alkoholu ale nevidíme ichMoje príbehy z roka bez alkoholu - čo mi to dalo a vzaloAlkoholické príbehy s mimozemskou civilizáciou---------------------- Ak sa chceš zapojiť do súťaže spojenej so suchým februárom, tak nám pošli fotku, ako piješ Nilio na e-mail [email protected] do konca februára. Môžeš vyhrať zásobu Nilia a budeme vyberať až 3 ľudí. Aj ty si môžeš teraz spraviť suchý Február s nealko pivom NILIO so špeciálnou zľavou 10% pri nákupe celého kartónu.Kupuj v uvedených e-shopoch na Slovensku a v Čechách: https://t.ly/veuPEhttps://www.drinkshop.sk/nilio/https://www.pivonilio.cz/# ----------------------Nenaleťte podvodníkom  https://www.slsp.sk/sk/ludia/bezpecnost ----------------------Tento týždeň som v bonusovej epizóde hovoril o tom, či existujú nejaké benefity alkoholu pri malej konzumácii a rozoberám najčastejšie argumenty, prečo je alkohol dobrý, ktoré mi chodili na instagrame a facebooku. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Do akej miery ovplyvňuje fajčenie kvalitu života ?Je nikotín naozaj škodlivý alebo má aj benefity ?Ako vplýva fajčenie na náš organizmus a je naozaj tak zlé ?Akou látkou sa dá nahradiť nikotín ?---------------------- Odkaz na náš produkt, ktorý obsahuje citicholín:https://notropy.sk/----------------------Tento týždeň som v bonusovej epizóde hovoril o mojom príbehu s fajčením - kedy som začal a ako som prestal. Tiež o tom čo je horšie: fajčenie, alkohol alebo marihuana a akým spôsobom funguje vaping na naše telo a do akej miery je škodlivý. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Prečo nás život v stereotype zabíjaVedecký pohľad na diskomfortPríbeh mojich blízkych, ktorým zmenil diskomfort životOznam najväčšej výzvy môjho života---------------------- Pozri novú KIU EV9 a pochopíš, prečo hovorím, že to je auto z budúcnosti:https://www.kia.com/sk/nove-auta/ev9/zistit-viac/----------------------Odkaz na moju knihu (A)Sociálne prasa:https://www.martinus.sk/2704539-a-socialne-prasa/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------Tento týždeň som v bonusovej epizóde hovoril o tom, ako súvisí výzva ironmana s tým, ako žiť život ako skúsenosť a nie ako rozptyl za obrazovkou, ako to vplýva na náš mozog, čo hovoria štúdie, prečo je to pre mňa emocionálne a spomínam aj knihu a dokument, ktoré nás k tomu dokopali (na tie dostaneš aj odkaz na youtube). Zároveň hovorím o tom, ktoré konkrétne závody ideme, ako budeme trénovať, ako do toho zapojíme komunitu. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako súvisí Harry Potter a stres ? Prečo by sme nemali byť ohľadne stresu ako HarryAko pracovať s krátkodobým stresom - nástroje a fungovanieČo sú piliere odbúravania dlhodobého stresu - oblasti a suplementy---------------------- Odkaz na náš suplement relaxácia pred spánkom (vrátane L-theanínu):https://notropy.sk/produkt/restart/Čo sa týka Ashwagandy, tak ja používam tú od firmy Swanson. Kľudne si nájdi na google za najlepšiu cenu. ----------------------Bonusová epizóda bude tento týždeň o porne - ako vplýva na náš mozog, kedy vzniká závislosť, aký to má vplyv na našu kultúru, randenie, sexuálny život a rôzne štatistiky. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time.Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Spoznajte TriZin® s obsahom troch organických molekúl zinku  https://www.trizin.sk/ ----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Prečo nám naše neúspechy v minulosti môžu sabotovať prítomnosť a budúcnosťAko sa odomknúť od našej minulosti a od toho, kým sme kedysi boliPríbeh z knihy, ktorú práve čítam, príbeh z madeiry a konkrétne príkladyPrečo nám mozog pripomína náhodne trápne situácie---------------------- Kniha aj audioverzia mojej kniha (A)Sociálne prasa:https://www.martinus.sk/?uItem=2329861&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------Bonusová epizóda bude tento týždeň o myšlienke zámku emócií a väzenia našej minulosti z oblasti stoicizmu, psychológie ale aj mojej knihy.Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Konkrétny návod na posratie života Venujeme sa oblastiam vzťah, práca, financie alebo životospráva Koncentrovaná primitivita mozgovej atletiky do jednej epizódy ---------------------- Kontakt: Spolupráca a štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako zabúdame na svoje úspechy počas roka a berieme ich ako samozrejmosťČo bolo na tomto roku dobré a čo bolo nahovnoPrečo je odvaha byť neobľúbený cesta k slobodnému žitiuFantastická myšlienka z adlerovej psychológie, ktorá mi pomohla s problémami  ---------------------- Kúp mi (alebo si) radšej knihu. S výberom ti môžu pomôcť naši parťáci tu:https://www.martinus.sk/knihyrokaKniha Odvaha Byť neobľúbenýhttps://www.martinus.sk/?uItem=1081181&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------Za Notropy ďakujem za tvoju podporu v roku 2023 a ak chceš pomôcť so spánkom alebo produktivitou pozri náš web a kľudne použí kód “Vianoce10”:https://notropy.sk/----------------------V premium sekcii nájdeš zázname nášho live podcastu so Samom Kováčikom AKA Vedátorom. Viac ako hodinu sme kecali o živote, knihách, problémoch a veciach, ktoré nás momentálne bavia. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Najväčšie chyby, ktoré robíme počas vianočných sviatkovLepšie stratégie na spokojnosť počas Vianoc aj celého životaVýzva a návod na vyčistenie hlavy počas sviatkov Alkohol, Jedlo, Čas pred obrazovkou, Hádky a iné vianočné lahôdkyAko budovať a utužovať komunitu rodiny a blízkych počas vianoc---------------------- Viac o darovaní a vianočnej kampani O2 nájdeš tu:https://www.o2.sk/vianoce----------------------Vyhraj Mišovu Žltú knihu budovania značky a vypočuj si vystrihnuté časti nášho rozhovoru s Mišom v našom Tolde. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mišov návod na to, ako mať zaujímavý život Neuveriteľné storky z Mišovho života Otvorený rozhovor o tom, ako funguje kreativita Čo je sebavedomie, odkiaľ ho čerpá ? ---------------------- Viac o digitálnej očiste od SPP nájdeš tu: www.digitalnaocista.sk ---------------------- Na tomto odkaze môžeš začať jednoducho investovať s Finaxom: https://www.finax.eu/sk/onboarding ---------------------- Najlepšie knihy za rok 2023 a fantastické knižné tipy od našich parťákov z martinusu nájdeš tu: https://www.martinus.sk/knihyroka ---------------------- Vyhraj Mišovu Žltú knihu budovania značky a vypočuj si vystrihnuté časti nášho rozhovoru s Mišom v našom Tolde. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožnuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Príbeh, ktorý výrazne ovplyvnil celú generáciu milenálovNajlepšie knihy, ktoré som čítal za rok 2023Myšlienky z kníh, ktoré ma tento rok ovplyvniliKnižné tipy na vianoce---------------------- Lístky na náš LIVE event s Vedátorom si môžeš kúpiť tu: https://www.mozgovaatletika.sk/podujatia----------------------Ako bonus ti Samsung ponúka výkupnú hodnotu za tvoje staré zariadenie a extra bonus, aby ti urobili túto skvelú ponuku ešte lákavejšou!  https://www.samsung.com/sk/  ----------------------Výber kníh roka 2023 od Martinusákov nájdeš tu https://www.martinus.sk/knihyrokaHarry Potter box 1-7 https://shorturl.at/cden9Odvaha byť neobľúbený https://shorturl.at/hkzT4Aleš Bednařík - Labyrintom Lásky https://shorturl.at/eivzFAlmanach Navala Ravikanta https://shorturl.at/mBCNQEsencializmus  https://shorturl.at/imYZ3Moře Klidu/Sea of Tranquility (Sci-Fi) https://rb.gy/kmsi3y(A)Sociálne Prasa https://rb.gy/nk0rubMistborn 1 https://rb.gy/8mowjqMistborn 2 https://rb.gy/s2vh2kMistborn 3 https://rb.gy/8s0f6jVedátor - Kúsky reality https://rb.gy/s3pcqvBoris Bajer Protokol prirodzenej plodnosti https://rb.gy/yvj36eBabel https://rb.gy/u3ld4i----------------------Produkty Nutiva:Bio brusnice s jablčnou šťavouBio ovocné guličky mangoBio ovocné guličky mango-kokosBio ovocné guličky mango-marakujaLyofilizované ovocie mix Arašidové masloMandle v čokoláde so škoricouPremium KešuLúpané pistáciePistáciové masloBanány v horkej čokoláde----------------------Bonusový obsah, epizódy, súťaže, vip pozvánky, zľavy a záznamy z eventov nájdeš na našom Tolde (Bonus každý týždeň). Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Stratégie na tvorenie obsahu na internete ako jednotlivecAký môže mať vplyv tvorba obsahu na zmenu tvojej osobnostiNa čo si pri tvorení dávať pozorPrečo je dnes nevyhnutné sa dobrovoľne dávať do stresových situáciíPríbehy Filipových neúspechov a bizarné marketingové príbehy---------------------- Lístky na náš LIVE event s Vedátorom si môžeš kúpiť tu: https://www.mozgovaatletika.sk/podujatia----------------------Výber kníh roka 2023 od Martinusákov nájdeš tu:https://www.martinus.sk/knihyroka----------------------Ponuku od UPC podporenú vešticou, horoskopom aj numerológom môžeš pozrieť tu: https://shop.upc.sk/sk/business----------------------Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze:https://shorturl.at/movQ3----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii Toldo druhú polovicu nášho rozhovoru s Filipom o vyhľadávaní diskomfortu, tvorení obsahu a našich osobných zážitkoch zo zahraničia, ktoré s tým súvisia.Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Všetko čo (ne)potrebuješ vedieť o spánkuVedecké nástroje, ktoré ti môžu zlepšiť spánokAké suplementy sú vhodné a nevhodné na spánokAko upraviť životosprávu a prostredie na optimalizáciu spánku---------------------- Lístky na náš event - KNIŽNÝ KLUB s Vedátorom si môžeš kúpiť tu: https://www.mozgovaatletika.sk/podujatia----------------------Ak sa chceš dozvedieť o výnimočnosti Fatry viac tak pozri:https://www.fatra.sk/Alebo ich instagram:https://www.instagram.com/fatra_sk/----------------------Náš nový spánkový produkt Notropy Restart si môžeš objednať tu:https://notropy.sk/produkt/restart----------------------Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze:https://shorturl.at/movQ3----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii Toldo textový protokol spánku, kde nájdeš jednotlivé veci a rutiny, ktoré môžeš robiť a ktoré vplývajú na náš spánok. Vedenú predspánkovú mediáciu, ktorú som nahrával ja + možnosť sa pýtať dodatočné otázky ohľadne spánku, z ktorých potom urobím celú bonusovú časť.Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Môže nám to, že veríme na pravú lásku škodiť vo vzťahu ?Presvedčenia a správania, ktoré nám môžu sabotovať vzťahyKedy je treba zo vzťahu odísť a kedy má zmysel na ňom pracovaťČo veda hovorí o spokojnosti vo vzťahu ?Prečo máme oveľa menej sexu ako predchádzajúce generácie ? Ako odísť zo vzťahu, ktorý ma ničí Čo robiť, aby bol vzťah zdravý ---------------------- Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze:https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------Lístky na náš event - KNIŽNÝ KLUB s Vedátorom si môžeš kúpiť tu: https://www.mozgovaatletika.sk/podujatia----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť rozhovoru s Alešom, ktorá má okolo 30 minút, kde rozpráva Aleš svoj príbeh, ako sa dostal k tomu čo robí, či bol niekedy jeho vzťah so ženou v ohrození a či to je normálne a ešte hlbšie ponorenie sa do témy analýza vzťahov. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Roastovanie klasických citátov a klišé z osobného rozvojaMýty v oblasti nastavovania cieľovMýty v oblasti hľadania toho pravého/tej pravejMýty v oblasti sebadôvery---------------------- Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze: https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner ----------------------Začni investovať s najmenej rizikovým produktom “bystrý vklad” od Finaxu. Viac info nájdeš tu:https://www.finax.eu/sk/produkty/bystry-vklad----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť o jednom z najtoxickejších mýtov, ktorý do určitej miery súvisí aj s náboženstvom a viaže sa na jeden nie veľmi šťastný príbeh z môjho života a tiež na jeden známy príbeh exorcizmu. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jeden z najdôležitejších nástrojov charizmyAko umocniť pozitívne emócie a deaktivovať negatívneČo to je konverzačná mágia a ako sa dá praktizovať ? Príbehy z čias keď som bol asociálny teenager a vyhýbal sa socializácii Predstavenie človeka, bez ktorého by nebol podcast, kniha ani môj “humor”---------------------- Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze:  https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner ----------------------Viac informácií o fotovoltike od ZSE nájdeš tu:https://www.zse.sk/fotovoltika----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť o konverzačnej mágii. Poviem viac o tom, ako ju trénovať, aký má na nás vplyv a ako skončilo Dáriusove rande. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kedy dokáže byť prenájom výhodnejší ako hypotéka ?Je kúpa nehnuteľnosti stále dobrá investícia ?Vplyv zmeny vlády na našu ekonomiku a finančnú budúcnosťKoľko peňazí nám zabezpečí štát na dôchodku a ako to zvýšiťAko začať investovať aj keď sa v tom nevyznám Prečo je už dnes investovanie povinnosť a nie voľba---------------------- Začni investovať s najmenej rizikovým produktom “bystrý vklad”. Viac info nájdeš tu:https://www.finax.eu/sk/produkty/bystry-vklad----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť o vplyve vojny na ukrajine na ekonomiku a našu finančnú budúcnosť, koľko som investoval do kryptomien a či sa to oplatí a má to nejakú budúcnosť. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako pôsobí hudba na náš mozog, telo a fyziológiuVedecký nástroj - Hudba a zmena nálady Vedecký nástroj - Hudba a spracovanie smútkuVedecký nástroj - Hudba a motivácia, focus a produktivita Vedecký nástroj - Hudba a relaxácia a znižovanie úzkosti---------------------- Pomoc pre Svetielko nádeje - Auto nádeje Odkaz----------------------Odkaz na Strategie Forum:https://konferencie.hnonline.sk/produkt/strategie-forum-2023 ----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť o mojom najväčšom lifehacku vo využívaní playlistov na špecifickú činnosť spojené s osobým a emocionálnym príbehom, ktorý sa mi stal v súvislosti s hudbou na LSD a ako ma ovplyvňuje dodnes. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Čo sú príznaky toho, že má človek mentálne problémy ? Vplyv jedla na našu psychiku a najoptimálnejší jedálničekAko pracovať s neefektívnymi a negatívnymi vzorcami premýšľaniaČo je úzkosť a úzkostná porucha ? Pohľad psychológa na sociálne siete a ako si ich nastaviť---------------------- Odkaz na probiotiká Symprove:Web SymprovePouži kód “wellbeing” pre 5% zľavu----------------------Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť rozhovoru s Denisou, kde rozprávame o vplyve sociálnych sietí na mentálne zdravie z pohľadu psychológa ale aj o tom, čo jej dalo štúdium psychológie v USA a Holandsku. Odkaz na premium: https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: [email protected]: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5rYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLwŠtatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Príbeh nedávnych zmien a lekcií v mojom živote Prečo sa naučiť hovoriť NIE Aké správanie vedie k vyhoreniu Prečo sme vo vzťahoch a situáciách, v ktorých nechceme byť Spúšťam predpredaj KNIHY ! ---------------------- Moju knihu (A)Sociálne Prasa: Od trápneho ticha ku charizmatickej primitivite môžeš predobjednať tu: https://obchod.interez.sk/produkt/asocialne-prasa/ Ak predobjednáš teraz, tak dostaneš - výhodnejšiu cenu, môj podpis, špeciálny BONUS, ktorý obsahuje jeden extra primitívny príbeh s ilustráciou. (Len pri predobjednávke na interez eshope) ---------------------- Viac info o internete od UPC nájdeš na: https://shop.upc.sk/sk/business ---------------------- Alex Hormozi Kniha Esencializmus ---------------------- Tento týždeň nájdeš v premium sekcii 20 minútové zhrnutie knihy Esencializmus, o ktorej rozprávam v epizóde, 25% zľavu na moju knihu a pozvanie na náš špeciálny event len pre našich podporovateľov. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: [email protected] Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/ See omnystudio.com/listener for privacy information.