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Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)

Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)

709 episodes — Page 10 of 15

SER: "Presión de los cánones de belleza en los jóvenes"

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Cadena SER, programa Hora 25. Programa original en: https://goo.gl/diA3pe Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Jun 8, 20188 min

Programa 161: 'Innovaciones' alimentarias

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las últimas “innovaciones” alimentarias que no van a mejorar tu salud. ¿Qué producto nuevo ha salido para el desayuno? ¿Algún alimento que le hayan querido añadir algo sano para disimular? ¿Hay productos que quieran hacer pasar por mejores quitándoles algo? ¿Ha salido algo nuevo para deportistas? Programa original en: https://goo.gl/LZWz3U

Jun 4, 201812 min

eitb: Mi dieta ya no cojea

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en eitb, centrado en la presentación de Mi dieta ya no cojea. Programa original en: https://goo.gl/RLLPFE Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

May 24, 201819 min

SER: "No hay ninguna galleta del supermercado saludable"

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Cadena SER, centrado en la forma de vivir mejor con una buena dieta. Programa original en: https://goo.gl/u34hMu Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

May 24, 201816 min

SER: “¿Comer de todo con moderación?"

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Cadena SER, centrado en los alimentos que solemos consumir. Programa original en: https://goo.gl/Pczp2x Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

May 24, 20188 min

MelodíaFM: Intolerancias

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en MelodíaFM, centrado en las alergias e intolerancias. Programa original en: https://goo.gl/jcvyWE Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

May 24, 20181 min

MelodíaFM: Comida ecológica

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en MelodíaFM, centrado en la comida ecológica. Programa original en: https://goo.gl/xWPoqQ Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

May 24, 20187 min

MelodíaFM: Huevos y granjas

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en MelodíaFM, centrado en la producción de huevos. Programa original en: https://goo.gl/szJu1S Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

May 24, 20182 min

Programa 160: Dietas anticuadas para el colesterol

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las dietas para el colesterol ya anticuadas. Cuando nos detectan el colesterol elevado, muchas veces nos dan una fotocopia con consejos dietéticos. ¿Son de calidad estas recomendaciones? ¿Es justificable que limiten los lácteos en estas recomendaciones? ¿Se le tienen miedo a las grasas? ¿Son recomendables verduras a diario? Programa original en: https://goo.gl/UR7bTG Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

May 24, 201814 min

Programa 159: Guía para elegir pasta alimentaria en el supermercado

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en que pasta debemos elegir a la hora de comprar en el supermercado. ¿Es la pasta un alimento fundamental? ¿Hay mucha diferencia entre la pasta seca y la pasta fresca? ¿Son las pastas de legumbres una buena opción? ¿Qué pasta elegimos? Programa original en: https://goo.gl/ngVPiW Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

May 16, 201811 min

Programa 158: Bulos sobre el queso

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el queso. ¿El queso es el nuevo enemigo público número uno? ¿Es interesante el queso a nivel nutricional? ¿Qué queso es preferible consumir? ¿Por qué los lácteos son tan polémicos? Programa original en: https://goo.gl/gySmmw Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

May 10, 201814 min

Programa 157: ¿Engordo por mi metabolismo?

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en si engordamos o no por nuestro metabolismo. ¿Qué es el metabolísmo? ¿Hay personas que tengan mejor metabolismo que otras? ¿Puedo mejorar mi metabolismo? ¿Hay prácticas que perjudiquen al metabolismo? ¿Es el metabolismo culpable de que tengamos sobrepeso u obesidad? Programa original en: https://goo.gl/ykGhBe Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

May 7, 201813 min

Programa 156: Identificar un buen libro sobre nutrición

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en darnos consejos para saber escoger un buen libro de nutrición. ¿Cuál es el nivel de los libros sobre nutrición? ¿En qué nos debemos fijar al escoger un libro de nutrición? ¿Qué libros descartarías de esta temática? ¿Algún dietista-nutricionista recomendado? Programa original en: https://goo.gl/xE3dq8 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Apr 30, 201811 min

Programa 155: Confusiones y engaños con el chocolate

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los engaños con el chocolate. ¿Qué es el hocolate? ¿Hay versiones que intentan imitar al chocolate? ¿Debemos comprar chocolate negro? ¿Qué chocolate habría que buscar? ¿Cómo se hace el chocolate blanco? Programa original en: https://goo.gl/svV1Px Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Apr 18, 201812 min

Programa 154: ¿Cómo influye el orden en el que consumimos los alimentos?

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el orden de consumo de los alimentos. ¿Hay algunos alimentos que combinados sean mejor? ¿Cómo puede el vinagre aumentar la absorción del hierro? ¿Consumir un alimento antes que otro puede influir en cómo son de saludables? ¿Hay pautas o dietas que se basen precisamente en el orden en el que se comen las cosas? Programa original en: https://goo.gl/iV6Q5n Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Apr 12, 201813 min

Programa 153: Mi dieta ya no cojea

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en su nuevo libro "Mi dieta ya no cojea". ¿En qué se diferencia del primer libro? ¿Qué capítulos incluye? ¿Qué es una burbuja de salud y cómo se puede construir? ¿Hace falta haberte leído Mi dieta cojea para empezar a leer este?? Programa original en: https://goo.gl/ZJia7g Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Mar 22, 201811 min

Programa 152: Pantallas y alimentación infantil.

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la alimentación infantil. ¿Qué problema hay en que los niños coman siempre mirando a una pantalla? ¿La tele engorda? Desde el punto de vista nutricional... ¿Son buenas las papilla? ¿Determinan los hábitos de la infancia nuestra alimentación en el futuro? Programa original en: https://goo.gl/i6rfu9 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Mar 15, 201815 min

Programa 151: Dietas bajas en grasa vs bajas en hidratos

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las dietas bajas en hidratos y en las dietas bajas en grasas. ¿Las grasas engordan? ¿Son efectivas las dietas bajas en grasas? ¿Qué es lo más importante en una dieta para adelgazar? ¿Cómo sería un ejemplo de una dieta baja en hidratos y otra baja en grasas? Programa original en: https://goo.gl/K5yKo5 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Mar 9, 201815 min

Programa 150: Novedades con el pan integral

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las novedades del pan integral. ¿Por qué hace falta una normativa que regule el pan integral?? ¿Es verdad cuando los panes afirman tener más fibra? ¿Cómo identificamos hoy en día un pan integral? ¿Qué va a cambiar con la nueva ley? Programa original en: https://goo.gl/TXFrKA Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com

Mar 2, 201813 min

Programa 149: Propiedades y mitos sobre el huevo

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los mitos sobre el huevo. ¿Hay mucha diferencia nutricional entre los huevos camperos y los ecológicos? ¿Y a qué se debe? ¿Es muy diferente nutricionalmente la yema y la clara? ¿Hay que limitar los huevos por el colesterol? Programa original en: https://goo.gl/WQwqdi Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com

Feb 22, 201813 min

Programa 148: Mitos sobre alimentos afrodisiacos

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los mitos sobre los alimentos afrodisiacos. ¿Existen los alimentos afrodisiacos? ¿El chocolate, las ostras, las fresas... podrían serlo? ¿Hay suplementos o extractos que produzcan los efectos afrodisiacos? Programa original en: https://goo.gl/BrF5WX Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com

Feb 15, 201813 min

Programa 147: Termogénesis y alimentos

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la termogénesis. ¿Qué es la termogénesis? ¿Cómo es que nuestra dieta influye en el calor que genera nuestro cuerpo? ¿Hay alimentos que nos hagan producir más calor en el cuerpo? ¿Qué sustancia o qué mecanismo hace que los alimentos picantes nos hagan sudar tanto y generar tanto calor? ¿Algún ejemplo de picantes “buenos”? Programa original en: https://goo.gl/wnWHpw Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com

Feb 9, 201815 min

Programa 146: Productos con etiqueta de saludable

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los productos que se visten de saludable y no lo son. ¿Qué es eso de la "vida azul"? ¿Qué dicen los supermercados al respecto? ¿Está empezando a haber partes que parecen herbolarios en los supermercados? ¿Cuáles son los alimentos "falsos saludables"? Programa original en: https://goo.gl/LHqe39 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Jan 30, 201814 min

No es un día cualquiera: El desayuno

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en No es un día cualquiera, centrado en el mito "el desayuno es la comida más importante del día". Programa original en: https://goo.gl/u1BMNR Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Jan 28, 20187 min

Programa 145: Palabras que no significan nada en nutrición

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional. ¿Cuáles son esas menciones que no significan absolutamente nada en una etiqueta o en un anuncio? ¿Hay motivos para justificar ese miedo a los aditivos? ¿Qué tiene que cumplir un alimento para decir "natural" o "100% natural"? ¿Cuáles son los ejemplos claros de eslóganes o mensajes que nos hacen pensar que un alimento es más sano ? Programa original en: https://goo.gl/tcGdPJ Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Jan 24, 201811 min

MorninGlory: ¿Te atreves a comer bichos?

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en MorninGlory, centrado en las ventajas y peligros de la venta de insectos comestibles. Programa original en: https://goo.gl/j7yTT4 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Jan 18, 20185 min

Programa 144: Ley de obesidad andaluza

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la Ley para la promoción de una vida saludable y una alimentación equilibrada aprobada por la Junta de Andalucía. ¿Dónde se van a implementar estas medidas? ¿Son cambios a mejor? ¿Qué quieren hacer en los colegios? ¿Qué se podría cambiar de esta ley? Programa original en: https://goo.gl/jhwz15 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Jan 16, 201813 min

Cadena Dial: Los 3 errores más típicos al empezar una dieta

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Cadena Dial, centrado en los errores más típicos al empezar una dieta e insiste en que no existen productos que tengan propiedades adelganzantes. Programa original en: https://goo.gl/NHWG9S Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Jan 10, 20184 min

Programa 143: ¿Tienes como propósito mejorar la alimentación en 2018?

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los buenos y malos enfoques para los propósitos de año nuevo. Programa original en: https://goo.gl/4b1aFS Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Jan 9, 201813 min

Programa 142: ¿Qué nos deparará el 2018 en alimentación?

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las novedades alimentarias de 2018. ¿Qué incluye la ley para bajar las cantidades de acrilamida? ¿Qué cosas van a ser tendencia este 2018? ¿Son saludables los productos para vegetarianos de los supermercado? Programa original en: https://goo.gl/e9sx5m Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Jan 7, 20189 min

Programa 141: Popurrí de dudas oyentes

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en resolver las dudas de los oyentes. ¿Tiene propiedades mucho mejores la leche cruda? ¿Puede tomar un diabético fruta sin problema? ¿Una dieta en hidratos sana, tendría ventajas frente a una convencional? Programa original en: https://goo.gl/XVv7ja Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Dec 31, 201710 min

Programa 140: Fruta desecada

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la fruta deshidratada. ¿Tiene mucha más concentración de azúcar? ¿Podríamos decir que una uva tiene lo mismo que una pasa? ¿Cómo podemos usar la fruta desecada en nuestra dieta? ¿Y la salada? Programa original en: https://goo.gl/JNUhVk Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Dec 21, 201714 min

Programa 139: Bancos de alimentos

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en qué comida saludable llevar a un banco de alimentos. ¿Qué ejemplos de alimentos suelen estar en esas listas? ¿Donamos los alimentos menos adecuados? ¿Son sanos estos alimentos? ¿Qué condiciones deben de cumplir estos alimentos? Programa original en: https://goo.gl/sA9bg5 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Dec 13, 201712 min

Programa 138: Anemia ferropénica

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la anemia ferropénica. ¿Qué es? ¿Cuáles son las causas que se dan para que aparezca una anemia? ¿Se puede curar una anemia con la dieta? ¿La dieta puede servir para prevenir? Programa original en: https://goo.gl/cqVe4p Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Dec 5, 201712 min

Programa 137: Pan y barritas de insectos

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el pan y las barritas de insectos. ¿A cuénto de qué se ponen a hacer pan con harina de insectos? ¿Por qué en forma de harina y no enteros? ¿Se comercializa algún otro producto con insectos? ¿Hay otras alternativas? Programa original en: https://goo.gl/S1wX8d Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Nov 28, 201711 min

Hala Bedi: Quimiofobia

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Hala Bedi Irratia, centrado en la quimiofobia. Programa original en: https://goo.gl/rEGExg Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Nov 25, 201722 min

Programa 136: ¿Una dieta poco saludable puede facilitar aparición de alergias?

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el aumento de las alergias alimentarias. ¿Está habiendo más alergias alimentarias en la actualidad? ¿Una dieta poco saludable puede facilitar aparición de alergias? ¿Es un gran problema de salud pública? ¿El etiquetado puede ayudar a evitar este aumento? Programa original en: https://goo.gl/L6RPB3 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Nov 22, 201714 min

Programa 135: Castañas y otros frutos secos

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los frutos secos. ¿Son las castañas frutos secos? ¿Es saludable la grasa de los frutos secos? ¿Son buenas las castañas tostadas o asadas? ¿En los frutos secos cocinados se absorben mejor los nutrientes? Programa original en: https://goo.gl/aVxaLm Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Nov 15, 201715 min

Programa 134: La dieta blanda

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la dieta blanda. ¿En qué consiste la dieta blanda? ¿La dieta blanda implica que los alimentos sean blandos? ¿Cuándo hay que seguirla? ¿Qué se puede comer? ¿Cuáles son los errores más comunes? Programa original en: https://goo.gl/r46K5b Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Nov 8, 201711 min

Programa 133: Día mundial del veganismo

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el Día del Veganismo. ¿Hay una lista de motivos por los que la gente se hace vegana? ¿Este día busca concienciar sobre el trato animal? ¿Hay motivos nutricionales o de salud? ¿Por qué se sigue pensando que las dietas vegetarianas y veganas son peligrosas? Programa original en: https://goo.gl/85rfqj Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Nov 3, 201713 min

Programa 132: Productos paleo

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los productos de la dieta paleo. ¿Verdaderamente es mejor lo de antes? ¿Cómo es que hay paleo-productos? ¿Cuáles son los paleo-productos? ¿Qué son las paleo-barritas? ¿Qué son las paleo-proteínas? Programa original en: https://goo.gl/RPDDBS Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Oct 30, 201712 min

ONDACERO: ¿Cómo influye la ingesta masiva de grasas en nuestro cuerpo?

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Te doy mi palabra de ONDACERO, centrado en las grasas. Programa original en: https://goo.gl/XNZF7C Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Oct 25, 201714 min

Memoria de delfín: Día mundial de la alimentación

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Memoria de delfín. Programa original en: https://goo.gl/6FcDPh Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Oct 25, 201752 min

Programa 131: Diabetes Tipo 1 en niños

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la diabetes. ¿Qué sabemos de esta enfermedad? ¿Qué recomendaciones básicas que una familia debe seguir con un niño diabético? ¿En qué se diferencia esta diabetes a la Diabetes de las personas mayores? Programa original en: https://goo.gl/cGJJNT Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Oct 24, 201712 min

Programa 130: Semillas en la alimentación

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las semillas. ¿Comemos semillas? ¿Qué tienen de especial a nivel nutricional? ¿Tienen entonces una concentración muy grande de nutrientes? ¿Y el aceite de semillas conserva todas esas propiedades? Programa original en: https://goo.gl/i2d8Z4 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Blog: www.midietacojea.com

Oct 16, 201711 min

Programa 129: ¿Cómo comen los niños españoles?

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la dieta de los niños españoles. ¿Las encuestas sobre los hábitos alimentarios son fiables? ¿Toman mucha bollería los niños españoles? ¿Las familias son conscientes de esto? ¿Cómo podríamos hacer un desayuno más saludable para niños sin tampoco hacer cosas muy extrañas? Programa original en: https://goo.gl/WaFBc5 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Blog: www.midietacojea.com

Oct 16, 201711 min

Programa 128: Suplementos que engañan más que aportan

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los suplementos. ¿Cuáles son para ti los suplementos que más compra la gente y no valen para mucho? ¿Hay algunos suplementos que pueden ser contraproducentes? ¿Debemos consultar a un sanitario cuando vayamos a tomar un suplemento? ¿Importa la marca del suplemento? Programa original en: https://goo.gl/uhjRgN Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Blog: www.midietacojea.com

Oct 11, 201712 min

Aragón Radio: ¿Azúcar moreno integral o azúcar blanco teñido?

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Aragón Radio, centrado en el azúcar moreno. Programa original en: https://goo.gl/t3pGKT Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Sep 26, 201710 min

Programa 127: Proteína vegetal vs proteína animal

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las proteínas animales y proteínas vegetales. ¿Cuáles son los alimentos que destacan por tener proteína? ¿Hay que comer de ambas necesariamente? ¿Son completas las proteínas vegetales? ¿Pueden prevenir enfermedades las proteínas vegetales? Programa original en: https://goo.gl/YpwCjm Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Sep 21, 201712 min

Programa 126: Metales pesados

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los metales pesados de los alimentos. ¿Por qué motivo acaban apareciendo los metales pesados en nuestros alimentos? ¿De qué alimentos deberíamos preocuparnos por su contenido en metales pesados? ¿La contaminación afecta? ¿Se pueden tomar algas con tranquilidad? Programa original en: https://goo.gl/unZ33g Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Sep 21, 201711 min