Métamorphose, éveille ta conscience !

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le docteur Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste depuis 1998, formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003, expert en endobiogénie. Nous allons parler de se soigner au naturel et d'une médecine préventive et intégrative - Épisode #120Dans cet épisode avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants :Dans votre TEDx vous dites que la voie pasteurienne arrive au bout de ses limites, que voulez-vous dire ?L’approche médicale a éclaté l’homme sans considérer le tout ?C’est une mononucléose pendant vos études de médecine qui vous met sur la voie ?Vous dites que l’endobiogénie soigne le malade plutôt que la maladie, qu’est-ce que l’endobiogénie et d’où vient-elle ?Le système endocrinien, en endobiogénie, est considéré comme le premier gestionnaire de l’organisme avec le système neurovégétatif ?Pourquoi l’étude du terrain est-elle aussi importante ? Comment évaluer le terrain du malade ?Quelles sont vos plantes « chouchous » tout au long de l’année à privilégier ?Qui est mon invité de la semaine, le Dr Jean-Christophe Charrié ?Aujourd’hui je reçois un médecin généraliste depuis 1998, formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003. La phytothérapie cette médecine vielle de plus de 7000 ans et qu’il utilise à 85% dans sa pratique quotidienne.Il est l’auteur de nombreux livres best-sellers comme « se soigner toute l’année au naturel » et est un expert et enseignant en endobiogénie qui milite pour une médecine intégrative et préventive. Il est aussi notamment co-concepteur du centre spécial de Médecine intégrative public de la ville de Mexico City.Quelques citations du podcast du Dr Jean-Christophe Charrié : "Le corps a des capacités de réparation importantes, mais il a parfois besoin d'aide""Une consultation devrait durer au moins une heure sur plusieurs séances""Il est évident qu'une alimentation saine favorise la guérison de l'organisme""Pour 90% des maux du quotidien on devrait utiliser les plantes et non la chimie"Suivez le Dr Jean-Christophe Charrié sur le site : www.iempi.frSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto Martin Charpentier Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Franck Lopvet, auteur, conférencier et penseur contemporain. Dans cet extrait du podcast numéro #36 de Métamorphose on parle d’être un Homme debout !Qui est mon invité de la semaine, Franck Lopvet ?Aujourd’hui mon invité est un homme singulier qui a choisi de vivre complètement son chemin et de s’aligner sur ce qu’il ressent comme juste pour lui. Cet homme est à mi-chemin entre la verve de Lucchini, le charisme d’une Amma, la puissance d’Eckart Tollé, le look d’un Pierre Richard qui se serait aligné et doté de l’humour parfois ultra trash de Jean-Marie Bigard.Il est l'auteur du livre Un Homme Debout, aux éditions Atlantes.Par des stages, conférences ou par son livre, il offre à ceux qui le souhaitent une expérience intégrale, simple et bouleversante à la fois : vivre sa vie sans autre recherche que l’acceptation de ce qui est. Il utilise comme outils les mots et leurs vibrations singulières ainsi que la clairvoyance.  Suivez Franck Lopvet sur le site : francklopvet.comSon livre, "Un homme Debout", aux éditions Atlantes.Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Suivez les épisodes sur Instagram Bonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Florence Bory, psychologue clinicienne, formée aussi à l’hypnose clinique et transpersonnelle, certifiée en Voice Dialogue (le Dialogue intérieur), en EFT et clinicienne en cohérence cardiaque. Ensemble nous allons explorer comment nous ouvrir à notre vulnérabilité et à l'Ego Conscient à travers la voie du Dialogue Intérieur, initié par les chercheurs américains Sidra et Hal Stone- Épisode #119Dans cet épisode avec Florence Bory, j'aborderai les thèmes suivants :Comment Hal et Sidra Stone, ce couple américains de P.hD en psychologie ont-ils développé cette voie du Voice Dialogue - Dialogue Intérieur ?Chaque subpersonnalité a son rôle à jouer et son propre mode de fonctionnement ?Pourquoi certaines subpersonnalités sont-elles actives et d’autres inactives ?Quelles sont les subpersonnalités les plus jouées : par exemple celui qui fait plaisir, ou le critique intérieur ?Que sont ces fameuses « parties primaires » en nous et comment les développons-nous ?Pourquoi nous identifions-nous ardemment à ces parties primaires et pensons qu’elles sont nous ?Chaque subpersonnalité a un ou plusieurs opposées qui forme une polarité, c’est bien ça ?Comment ces polarités sont-elles agissantes à l’intérieur de nous ? Donnez-nous des exemples de polarités ?Ces polarités peuvent être complémentaires et qu’est-ce qui les oppose (le mental) et qu’est ce qui peut les réunir (le corps et la conscience) ?Quelles sont les autres énergies qui sont agissantes ou présentes en nous : primaires, reniées, non développées ?Que voulez-vous dire et que se passe-t-il quand l’énergie d’un pôle est bloquée ?En quoi les personnes que nous jugeons sont des « maitres » pour nous ?En quoi le dialogue intérieur nous permet-il d’aller vers des relations plus conscientes et notamment des relations sans coupables ?Comment l’égo est-il relié au reste de l’être (groupe de parties primaires qui dirige la personnalité) ?Qu’est-ce alors que l’ego conscient ?Comment pratique-t-on le dialogue intérieur avec toutes ces subpersonnalités, polarités et parties primaires ?En quoi la vulnérabilité est-elle indispensable pour reconnaitre nos schémas ?Et en quoi la vulnérabilité est-elle opposée au mental ? Et quid de l’instinct ?Quelle est la différence entre sensibilité et vulnérabilité ?Comment accéder à sa vulnérabilité ? C’est revenir toujours à cette question : qu’est-ce que je ressens ?Qu’est-ce que la capacité de vision consciente qui développe cet état de témoin des opposés ?Qui est mon invité de la semaine, Florence Bory ?Florence Bory est une psychologue formée à d’autres méthode comme l’hypnose clinique et transpersonnelle, certifiée aussi en Voice Dialogue, le Dialogue intérieur, en EFT et clinicienne en cohérence cardiaque. Elle aime les histoires de vie qui ont été pour elle source de richesse et d’apprentissage.Nous allons explorer comment nous pouvons nous ouvrir à notre vulnérabilité pour aimer les parties de nous qui se cachent et se renient et ainsi nous éveiller à l’ego conscient à travers la voie du dialogue intérieur, initié par les chercheurs américains Sidra et Hal Stone. Merci également à Véronique Brard, psychothérapeute et enseignante sur la psychologie des subpersonnalités pour son livre "La vulnérabilité, clé des relations" aux Ed. du Souffle d’Or qui m’a aidé à préparer cet entretien.Quelques citations du podcast de Florence Bory : "Les co-personnalités s'incarnent sur un plan énergétique""Le mental est très utilisé dans le... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Olivier Lombard pour parler du burn-out, l'éviter ou se guérir. Olivier Lombard est kiné, ostéopathe et spécialiste en posturologie, biokinergie mais aussi en médecine chinoise. Il est l'auteur d'un livre «Le Complexe d’Icare » aux Ed. Flammarion. Nous allons parler de comment revenir à notre Moi le plus profond pour éviter et vaincre le burn-out. A trop vouloir bien faire, comme Icare, parfois, on se brûle les ailes ! - Épisode #118Dans cet épisode avec Olivier Lombard, j'aborderai les thèmes suivants :Vous racontez vos burn-out et ce faux self qui cherche la perfection et qui vous a conduit à devenir ce thérapeute magicien pour ses patients au prix de votre santé ?Pourquoi parler du burn-out en parlant du complexe d’Icare ?Comment un excès de Yang, hyper-yang permanent nous mène-t-il au burn-out ou ce que vous appelez une catastrophe énergétique, un incendie général de l’organisme…Les hypersensibles soit 15 à 20% de la population sont plus prédisposés au burn-out ?C’est quoi à l’inverse l’excès de Yin ?Vous posez cette question et nous la posez : après quoi courons-nous ?Pendant plusieurs années vous suivez un parcours avec psychanalyste-analyste qui va vous aider à décoller de ce faux-self ?Quel parallèle faites-vous entre burn-out humain et burn-out planétaire ? Et là vous citez trois auteurs qui font ce même lien sous des angles différents Bruce Lipton, Greg Bradden et Bernard Lietaer.Qui est mon invité de la semaine, Olivier Lombard ?A trop vouloir bien faire, comme Icare, on se brûle les ailes ?Nous voulons aller toujours plus loin, plus haut, plus vite, plus intensément et bien souvent nous nous épuisons jusqu’au burn-out. Mon invité est kiné, ostéopathe, spécialiste en posturologie, biokinergie et graphologie, en médecine chinoise et en stratégie mentale. Il a vécu 3 burn-out et l’a expérimenté aussi à travers l’état d’épuisement de ses patients. On a tous plus ou moins flirtés avec ces états limites, physiques et psychiques.Aujourd’hui, nous allons parler de comment revenir à notre Moi le plus profond pour éviter le burn-out, ce qu’il nomme «Le Complexe d’Icare », titre du livre de mon invité aux Ed. Flammarion. Quelques citations du podcast avec Olivier Lombard : "Le burn-out coupe tous les systèmes psycho-corporels""Savoir comment on fonctionne est la clé pour prévenir le burn-out""Le perfectionniste est le plus sujet au burn-out""On est dans une époque ou la conscience de soi devient nécessaire""Une verticalité se fait sur une assise sacrée""Cela doit être la question : quelles sont mes valeurs et mon écologie humaine""Finalement, après quoi courent ceux qui sont au bord du burn-out ?""Dès qu'on a passé une seconde de midi, le Yang décroit et le Yin monte""Le coronavirus nous montre la course en avant dans laquelle nous sommes, c'est le mur"Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Marion Thelliez, auteure et naturopathe. Dans cet extrait du podcast numéro #2 de Métamorphose on parle de se libérer du sucre !Qui est Marion Thelliez ? Marion Thelliez est naturopathe de formation mais aussi formée au Hatha Yoga en Inde, à la permaculture au Bec Hellouin, à la méditation au Village des Pruniers, à la communication non violente auprès de Thomas d’Ansembourg en Belgique.Elle est l’auteure, aux Editions Eyrolles, d’un livre intitulé « Je me libère du sucre ! ». Marion Thelliez est co-fondatrice de Moonrise Retreats qui sont des retraites et ateliers pour vivre une vie d’abondance et s’épanouir à son plein potentiel. Plus d'informations sur l'invité, sur le site Internet de Marion Thelliez.Son dernier livre « Je me libère du sucre ! » chez Eyrolles.  Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur FemininBio / Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Suivez les épisodes sur Instagram Bonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Gaëlle Baldassari, la coach qui nous aide à comprendre comment “kiffer notre cycle” menstruel et réaliser que nos règles, nos lunes sont une chance et pas une galère ! Un podcast sans tabou ou nous parlons des hormones, de la douleurs, du syndrome prémenstruel, de femmes et comment s'auto-coacher grâce à notre cycle - Episode #117Dans cet épisode avec Gaëlle Baldassari, j'aborderai les thèmes suivants :Qu'est-ce que l'expérience consciente du cycle ? Donnez-nous des astuces sur quoi observer ?Pouvez-vous nous parler du rôle du cerveau pendant le cycle, (notamment de l'hypothalamus et de l'hypophyse)Il y a plusieurs hormones qui contribuent au cycle : sexuelle et messagère. Quel est leur rôle et comment contribuer à leur équilibre ?Est-ce normal d'avoir mal pendant ses règles ? Pourriez-vous nous décrire brièvement quelques-uns des dérèglements du cycle et leurs symptômes ?Ensuite ce fléau qui touche une femme sur 10 : l'endométriose..Parlez-nous de l'interruption de transmission et le constat sur les connaissances scientifiques aujourd'hui ?Vous dites que le cycle est un coach 24h/24. Donnez-nous un exemple d'auto-coaching par phase ?Comment faire le bilan et établir un plan d'action en phase "posée sur la planche" ?Qu'en est-il de l'action à contre phase ?Une fois le cycle conscientisé, comment bien partager nos besoins auprès de nos proches ?Qui est mon invité de la semaine, Gaëlle Baldassari ?Après une carrière dans l’univers de la banque et un burn-out, son désir d’enfant amène mon invitée à s’observer de plus près et découvrir les bienfaits du cycle menstruel. Elle se consacre aujourd’hui à cette nouvelle mission et se présente aujourd’hui comme une “hackeuse de cycle menstruel” qui accompagne les femmes. Nous allons cheminer ensemble aujourd’hui pour comprendre comment “kiffer notre cycle” avec Gaëlle Baldassari.Quelques citations du podcast de Gaëlle Baldassari : "La principale question est : qu'est-ce que je ressens ?""Il y a beaucoup de cycles dans notre quotidien""Le cycle menstruel est une séance de surf. C'est une vague, un cycle infini""Le psychologique serait-il lié ? Cela ne devrait même pas être une question""La vague menstruelle est une énergie et donc nous devrions prendre notre planche de surf""La période pré-menstruelle est le coeur de la vague et demande de nous recentrer""Se poser sur la planche, c'est le moment des règles : le repos""Etre à contre-phase de nos règles demande ensuite un soin, une conscience, des astuces""La respiration est vraiment une clé indéniable, tout autant que la musique"Suivez Gaëlle Baldassari sur le site : kiffetoncycle.frRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans le podcast Métamorphose, Marguerite Kardos, linguiste-orientaliste d’origine Hongroise, spécialiste du Proche-Orient, de Sumer et des médecines sacrées, experte en énergétique chinoise traditionnelle. Marguerite Kardos a participé à la diffusion des célèbres "Dialogues avec l'Ange", transcription d'une expérience spirituelle vécue pendant la Seconde Guerre mondiale par quatre amis hongrois. Nous allons parler du rôle de l'Ange dans nos vies et comment il nous vitalise et nous inspire le pur Amour - Épisode #116Dans cet épisode avec Marguerite Kardos, j'aborderai les thèmes suivants :L’ange nous aide à trouver ce lieu du cœur ?Qu’est-ce que l’inconnu de nous-même et comment l’ange nous y donne accès ?Comment dialoguer avec son ange ?La métamorphose c’est le « pivotement du cœur » comme le disent les Soufie ?En sent votre quête ardente, qu’est-ce que le pur amour, cette hostie vivante… c’est le spirituellement vécu ?On ne peut transmettre l’amour mais le susciter dites-vous ?Vous dites que l’harmonisation avec le flux cosmique est le prélude à la transformation intérieure… expliquez-nous !Vous pressentez la venue de l’Homme Nouveau, qu’est-ce que cela signifie ?Vous recevez de Marthe Robin cette vocation de thérapeute et que « nul ne me sauvera de Dieu »…« La Joie Est L'air Du Monde Nouveau », sommes-nous dans le nouveau monde ?« La première aiguille, c’est ta Présence »Comment l’autre, cet autre qui nous révèle à nous-même ?Notre travail est de spiritualiser la matière et de matérialiser l’esprit ?Qu’est-ce que la spiritualité summérienne vous a transmis ?Vous parlez beaucoup de ce vase jaillissantQui est mon invité de la semaine, Marguerite Kardos ?Aujourd’hui je reçois une femme d’origine Hongroise, linguiste-orientaliste, spécialiste du Proche-Orient, de Sumer et des médecines sacrées, ancienne professeure d’université mais aussi thérapeute, experte en énergétique chinoise traditionnelle, en naturopathie et en Qi Gong.Amie proche de Gitta Mallasz, elle est présidente de l’association ADDA qui s’occupe de la diffusion des Dialogues avec l’Ange y trouvant une convergence quant à leur conception unitaire de l’univers, le service dû à la vie, et donc à l’amour. Elle consacre sa vie à l’éveil de ses contemporains. Je suis enchantée d’accueillir Marguerite Kardos dans Métamorphose. Je rappelle que vous êtes toujours très active pour la diffusion des Dialogues avec l’Ange, à travers des conférences et le livre au Ed. Aubier. Quelques citations du podcast avec Marguerite Kardos : "Au-dela de la blessure, il y a l'ange""La délivrance est proche, soyons des vases d'or transparent""Le mur entre mon intérieur et mon extérieur s'est effondré""J'ai confiance en l'Amour dans chaque présence humaine""Il nous faut dans chaque forme, voir la possibilité de lumière""LUI brille dans chaque être humain, c'est un état de grâce""Nous devons faire vibrer ce pure amour en nous""Le divin et le pure Amour est plus grand que nous"Suivez Marguerite Kardos sur : margueritekardos.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Laurent Gounelle, écrivain et auteur de best-sellers. Dans cet extrait du podcast numéro #1 de Métamorphose on parle d’aller au-delà de nos personnalités.Qui est Laurent Gounelle ? Auteur de nombreux romans best-sellers, dont le premier « L’homme qui voulait être heureux », cet homme simple, lumineux et joyeux pourrait être votre meilleur ami : toujours à l’écoute, présent et posé.Après des études à Dauphine Laurent Gounelle traverse une crise existentielle et va se passionner très tôt pour la philosophie et la psychologie et enchaine alors des voyages initiatiques et des rencontres inspirantes avec des sages. Son rêve serait que l’amour se répande sur la terre et il s’emploie à éveiller nos consciences à travers ses livres.Son dernier, roman intitulé « Je te promets la liberté » aux Editions Calman Levy, nous entraine dans une véritable épopée à la découverte de notre personnalité et des masques de nos personnages pour tenter de trouver la liberté. Plus d'informations sur l'invité, sur le site Internet de Laurent Gounelle.Son dernier livre « Je te promets la liberté » chez Calmann-Levy.Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur FemininBio / Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Suivez les épisodes sur  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Florence Servan-Schreiber, auteure et reine française du kif. Dans son dernier livre "Bloum", Florence nous embarque dans un voyage ou l'écriture intime devient thérapeutique et ultra-bienfaisante. Un podcast rafraichissant pour tenter de percer les mystères des mots couchés sur papier... A vos écouteurs et à vos plumes ! - Épisode #115Dans cet épisode avec Florence Servan-Schreiber, j'aborderai les thèmes suivants :Tu t’inspires du verbe anglais -to bloom- éclore, s'épanouir, prendre sa place pour créer le mot bloomer. Comment est venu ce mot Bloom ? L’écriture permet-elle l’épanouissement ? En quoi l’écriture nous transforme-t-elle et que révèle-t-elle ?Quels sont les différents niveaux d’écriture (pour soi, les autres etc) ?On fait le lien entre écriture et lecture, et pourtant, l’écriture la plus thérapeutique est celle que personne ne lira jamais, pourquoi ?Qu’est-ce qui nous bloque pour écrire ? Tu nommes affectueusement ces bloquages les « pampires » !Quelles sont les bonnes conditions pour se lancer dans l’écriture ? Quel serait un bon exercice pour s’y mettre ? (tu proposes + de 30 exercices dans ton livre).Plus qu’une compétence, la créativité est un état d’esprit et une façon de se placer dans le monde ?Ton papa écrit une page par jour je crois, en quoi cela t’a t ’il inspiré depuis ton enfance ? Quel est le bon tempo au niveau régularité ?Penses-tu que l’écriture soit vraiment un exercice pour tous ?Peux-tu nous donner un exemple de situation qui s’est résolue pour toi grâce à l’écriture, ou qui t’a transformée ?Qui est mon invité de la semaine, Florence Servan-Schreiber ?Si vous avez déjà kiffés et utilisés des super pouvoirs de Power Patates, vous serez alors prêtes et prêts aujourd’hui à bloumer ! Je reçois la reine française du kif qui nous confie dans son nouveau livre « Bloum» chez Marabout que “Mieux se connaître serait notre destination et que le véhicule en serait l’écriture”. Qui n’a pas envie de déceler les mystères qui nous habitent pour vivre plus légèrement et profondément à la fois ? Elle se définit comme une élève qui partage avec nous ses explorations et son légendaire et percutant sens de l’humour nous aide à arrêter de nous prendre la tête pour avancer dans la joie.Florence Servan-Schreiber est une auteure française de livres best-sellers et notament de 3 kifs par jour, le Diner de Kifs ou Power Patate chez Marabout et la fondatrice de la 3 kifs académie. Quelques citations du podcast avec Florence Servan-Schreiber : "De l'écriture, nous guérissons""Je tiens moi-même un journal depuis 10 ans""Tenir un journal a une vraie fonction d'accompagnement""Lorsqu'on se relie, cela permet de se voir avancer...ou parfois stagner !""Aucune copine ne nous connait aussi bien qu'un journal pour nous rappeler qui nous sommes""Ecrire, c'est être le petit poucet""Pour être libre dans l'écriture, il est important de penser à ne pas être lu""Ce n'est pas une blague, il existe un festival du journal intime !""Un journal, c'est aussi le témoignage d'une époque""Nous n'écrivons pas un journal comme nous écrivons un e-mail ou un texto" Suivez Florence Servan-Schreiber sur son site :  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Jean-Marie Defossez expert en physiologie, initiateur de la coach-respiration® et auteur de plusieurs livres sur le sujet. Nous allons mieux comprendre le rôle du nerf vague, son action anti-inflammatoire, son impact sur notre santé et le rôle de la respiration. Si vous souffrez d’inflammations diverse, de stress (au pluriel), de maladies chroniques, de pensées négatives cet épisode vous passionnera- Épisode #114Dans cet épisode avec Jean-Marie Defossez, j'aborderai les thèmes suivants :Vous avez longtemps souffert de syndrome de fatigue chronique, c’est comme ça que vous avez fait des recherches sur le sujet du lien de la respiration avec le nerf vague ?La découverte du nerf vague aussi appelé́ nerf pneumogastrique… Quel est son rôle dans notre corps ?Un point crucial pour vous est le lien entre le stress et notre état inflammatoire ?Vous parlez des stress qui impactent notre santé, perceptibles et imperceptibles… quels sont-ils ?Comment mesurer et connaitre le niveau de stress global que subit notre corps ? Et du coup notre état inflammatoire potentiel ou avéré…Quels sont les différents types de respirations qui doivent nous alerter et existe-t-il une « bonne respiration » ?Des découvertes récentes sur la stimulations électrique du nerf vague, remède miracle condition de maitriser la cause de dommage du nerf vague et l’origine de l’inflammation ?Comment alors au lieu de « soigner le corps », permettre au corps de « guérir par lui-même » ? C’est ce que permet le nerf vague : de contrôler la capacité du corps à utiliser les mécanismes naturels d’auto-réparation ?Comment protéger, activer et tonifier alors ce précieux Nerf Vague pour qu’il puisse jouer pleinement son rôle d’auto-guérison ?Parlons des types de leviers rouges et vertsLes leviers verts les plus importants ? En alimentation bien nourrir son chat intérieur ?Qu’est-ce que la coach respiration ?Vous proposez 7 exercices de coach-respiration de base qui sont essentiels ? Pouvez-vous nous en présentez un ? qui viennent d’être présentés sont d’une importance ?Qui est mon invité de la semaine, Jean-Marie Defossez ?Souffrez-vous d’inflammations diverse, de stress (au pluriel), de maladies chroniques, de pensées négatives. Aspirez-vous à plus d’harmonie et d’équilibre dans votre vie ? Savez-vous qu’un nerf, assez méconnu dans notre corps, a une action anti-inflammatoire irremplaçable et contrôle les capacités d’adaptation et de réparation du corps humain ? Ce nerf s’appelle le Nerf Vague, et grâce notamment à la coach-respiration® nous pouvons en finir avec la sous-respiration et prendre soin de ce nerf si précieux. Mon invité est un expert en physiologie et initiateur de la coach-respiration®, auteur de plusieurs livres sur le sujet.Retrouvez son dernier livre aux Éditions Jouvence : Se protéger des stress, inflammations chroniques et maladies chroniques, grâce au nerf vague, mais aussi chez Jouvence : 10 respirations thérapeutiques au service de votre santé, En finir avec la sous-respiration et Sylvothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres. Son site : www.coach-respiration.comQuelques citations du podcast avec Jean-Marie Defossez : "Le travail visible du nerf vague c'est la façon dont vous respirer""La manière de respirer est une image du rapport avec soi et les autres""Il existe aussi des stress psychologiques qui impactent le nerf vague""C'est indéniable : le stress post-traumatique a une relation puissante avec le nerf... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Joëlle Bildstein, coach sportif, experte du ventre et la fondatrice du programme The Belly Lab (TBL) l'atelier du ventre. Cette voie est issue de la méthode hypopressive et permet de travailler en douceur et partout. D’après les récentes découvertes on sait que notre ventre est notre deuxième cerveau, de quoi en prendre grand soin au quotidien pour être bien dans sa tête. Joëlle nous révèle ses secrets sur le ventre - Épisode #113Dans cet épisode avec Joëlle Bildstein, j'aborderai les thèmes suivants :Qu’est-ce que la méthode hypopressive d’où prend racine TBL ?Et l’importance de la respiration ?En quoi le transverse est-il un muscle important voir même magique ?Pourquoi les abdominaux classiques ne sont pas bons ?Pourquoi a-t-on besoin de se réconcilier avec son ventre ?Expliquez-nous comment fonctionne la méthode, un exemple ?Qu’est-ce que le diastasis ?Peut-on régler des problèmes de dos grâce à un ventre plat ?La petite bouée et le petit ventre sont souvent incontournables chez beaucoup de femmes, notamment à l’approche de la ménopause… est-ce une fatalité et comment y remédier ?Comment bien prendre soin de notre ventre au quotidien ? que faut-il privilégier ou éviter ?Quels sont les problèmes les plus courants et comment s’en débarrasser (brûlure, ballonnement etc ? Quand soupçonner une pathologie plus importante ?Les Top 5 aliments à privilégier pour un ventre plat ?En quoi votre méthode est-elle holistique ?Donnez-nous quelques astuces qui marchent avant l’été ?Faut-il s’entrainer faire au quotidien avec TBL ? Combien de minutes par jour ?Qui est mon invité de la semaine, Joëlle Bildstein ?Joëlle Bildstein est coach sportif, experte du ventre et fondatrice de The Belly Lab, TBL, l'atelier du ventre, un programme de coaching qui propose des solutions aux femmes pour prendre bien soin de cette zone stratégique. Cette méthode est issue de la méthode hypopressive et permet de travailler en douceur et partout. D’après les récentes découvertes on sait que notre ventre est notre deuxième cerveau, de quoi en prendre grand soin au quotidien pour être bien dans sa tête !Joëlle Bildstein a aussi écrit « 1 mois pour avoir un ventre plat » aux Editions Hachette.Quelques citations du podcast avec Joëlle Bildstein : "Sans s'occuper de lui, le muscle transverse se détend et déforme l'intérieur du corps""Le muscle transverse est un muscle primordial""Lorsque l'on pense au ventre, on pense évidemment aux émotions, cela ne peut pas être dissocié""A chaque émotion négative, ça va directement dans notre ventre""On peut régler les maux de dos en traitant le ventre""Une façon d'être en bonne santé est de ne pas faire le yoyo avec notre poids""Le microbiote est lié à chaque individu et il faudrait que l'étude des selles se popularise""Avant de vous lever le matin : respirez !""A jeûn la matin, buvez de l'eau citronnée pour bien démarrer votre journée !"Suivez Joëlle Bildstein et son programme TBL sur : www.thebellylab.comRetrouvez... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Bruce Lipton, biologiste cellulaire américain primé au plan international et pionnier de la nouvelle science de l’épigénétique, un ancien professeur à la faculté de médecine et chercheur à l’Université de Stanford. Dix ans se sont écoulés depuis la publication de la Biologie des Croyances, l'un de ses livres best-sellers. Selon lui, ce sont nos pensées et nos croyances qui gouvernent notre biologie, et non notre hérédité. Un épisode pour s'ouvrir à la voie de la conscience - Épisode #112Dans cet épisode avec Bruce Lipton, j'aborderai les thèmes suivants :Quel impact a l’environnement sur nos cellules ? Comment les informations sont traduites de l’environnement au cerveau puis aux cellules ? Dans ce cas, on pourrait penser que c’est positif car cela nous sauve...Quelle est votre vision de la pandémie que nous venons de traverser ? Peut-on vivre un mode de vie sain et être stressé ? Vous dites que nous sommes programmés avant l’âge de 7 ans à avoir ces perceptions qui vont impacter notre vie adulte. Expliquez-nous. L'un des défis dans nos vies serait de changer ces programmes ? Avez-vous des outils pour cela ? Il semble qu’être conscient du programme qui se joue n’est pas suffisant. Vous l’avez fait vous-même ? Comment avez-vous changé votre vie ?C’est vraiment porteur d’espoir pour toute l’humanité !Qui est mon invité de la semaine, Bruce Lipton ?Je suis très heureuse d’accueillir Bruce Lipton dans le podcast Métamorphose, biologiste cellulaire primé au plan international et pionnier de la nouvelle science de l’épigénétique, un ancien professeur à la faculté de médecine et chercheur à l’Université de Stanford. Dix ans se sont écoulés depuis la publication de la Biologie des Croyances, l'un de ses livres best-sellers. Selon lui, ce sont nos pensées et nos croyances qui gouvernent notre biologie, et non notre hérédité. Nous allons parler de la relation entre l'esprit et le corps qui a changé notre façon de penser notre vie, notre santé et notre planète.Bruce Lipton est l'auteur de "La Biologie des croyances" écrit en 2005, un best-seller qui remet en cause le dogme de la biologie moléculaire et de la théorie de l'évolution darwinienne. Quelques citations du podcast avec Bruce Lipton :"Le programme se met en place lorsque le spermatozoïde rencontre l'ovule""On peut très bien avoir des gènes sains mais une perception négative de la vie""Une conscience basse peut créer n'importe quelle maladie qui peut vous tuer""Les hormones du stress changent la chimie du sang et baissent le système immunitaire pour économiser""C'est un fait : le système immunitaire utilise beaucoup d'énergie""Si j'ai une infection bactérienne, devrais-je utiliser mon sytème pour le stress ou l'infection ?""La prolongation du stress liée au CoronaVirus est désastreuse pour le système immunitaire""90% des maladies n'ont rien à voir avec un défaut de notre corps mais sont liées au stress"Suivez Bruce Lipton sur : www.brucelipton.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière fondatrice de Fémininbio et créatrice du podcast Métamorphose propose pour le solstice d'été une ultime méditation sur le thème de l'ouverture de la brèche de lumière avec le souffle et accompagné par le duduk de Lévon Minassian - Méditation #21Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-même et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Anne Ghesquière :Dans cet ultime méditation au solstice d'été Anne Ghesquière propose un voyage en soi pour ouvrir la brèche de lumière et accueillir corps, coeur et âme l'espace de tous les possibles. Laissez vous traverser par la brèche de lumière, cet amour infini...Anne Ghesquière est fondatrice du média FemininBio et auteure de livres sur la beauté au naturel, le bien-être et la spiritualité. Elle est aussi directrice de collection aux Editions Eyrolles sur les sujets de parentalité bienveillante, le développement personnel, l'éveil de la conscience et le green LifeStyle living. Anne est instructrice de Wutao, un art corporel d'éveil à soi et crétarice des podcasts Métamorphose. Elle est ambassadrice du Fonds 1% pour la Planète et co-organise les rencontres "se changer soi pour changer le monde", à Paris.Merci infiniment à Lévon Minassian et à Long Distance Productions - BABEL STUDIOS pour leur autorisation à la diffusion d'un extrait de l'album Songs from a World Apart dans cette méditation. Retrouvez toute l'actualité de Lévon Minassian sur : www.levonminassian.comMerci à Imanou Risselard et Pol Charoy d'avoir crée le Wutao, ce merveilleux art corporel contemporain qui éveille l'âme du corps.Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Bernard Werber, le célèbre romancier aux multiples best-sellers. Êtes-vous prêts à voyager avec le maitre pour peut-être écrire et découvrir un nouveau chapitre de votre vie ? Bernard Werber nous propose d'explorer une de vie antérieure pendant cette séance hors normes - Méditation #20Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Bernard Werber :Aujourd’hui pour méditer, j’accueille Bernard Werber, le célèbre romancier aux multiples best-sellers dont les livres ont été vendus à plus de 35 millions d’exemplaires dans le monde et dont l’œuvre déborde d’une curiosité mêlée de sciences, philosophie, spiritualité et conscience.Il nous régale de sa plume, notamment avec sa récente trilogie sur les chats et dont le nouvel et dernier opus est attendu à la rentrée prochaine. Mais c’est sur le sujet de son avant avant dernier livre « La boite de Pandore » que nous allons méditer à travers une régression dans nos vies antérieures…Découvrez ses derniers livres : « Demain les chats » puis « Sa majesté les chats » et bien sûr « La boite de Pandore », tout cela aux Editions Albin Michel.Retrouvez Bernard Werber sur son site : www.bernardwerber.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Marion Thelliez, naturopathe, auteure et co-fondatrice de Moonrise Retreats, des cercles de femmes et retraites pour vivre une vie d’abondance et s’épanouir à son plein potentiel. Marion est aussi formée au Hatha Yoga, à la permaculture, à la méditation et à la Communication Non Violente. Elle nous propose une méditation sur le thème de la reliance et de la guérison du coeur - Méditation #19Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Marion Thelliez :Je suis ravie d’accueillir Marion Thelliez, qui revient pour la 3ème fois dans Métamorphose. Elle est naturopathe, auteure et co-fondatrice de Moonrise Retreats, des cercles de femmes et retraites pour vivre une vie d’abondance et s’épanouir à son plein potentiel.Marion est aussi formée au Hatha Yoga, à la permaculture, à la méditation et à la CNV (communication non violente).Merci infiniment Marion Thelliez, je rappelle que tu es l’auteure, aux Editions Eyrolles, d’un livre intitulé Je me libère du sucre.Retrouvez Marion Thelliez sur son site : moonrise-circle.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Catharina Von Bargen, formatrice Senior de Transformational Breath®. Elle a aussi développé La Reconnexion Quantique, une approche basée sur la présence, la conscience du corps et la respiration. Avec Catharina nous allons méditer ce jour sur le thème du voyage dans les profondeurs du souffle... Un voyage puissant ! - Méditation #18Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Cet exercice de respiration proposé est en principe suffisamment doux pour être pratiqué par tout le monde. Mais si vous êtes sous traitement médical ou si vous souffrez d’une condition physique ou psychique particulière (maladie cardiovasculaire, haute tension artérielle, AVC, glaucome, épilepsie, grossesse, TSPT important, traitement anxiolytique, épisode psychotique, etc.), n’hésitez pas à consulter votre médecin pour vous assurer de la compatibilité de votre traitement avec une pratique de  breathwork Il se peut que vous ressentiez des picotements, des fourmillements ou un peu de vertige. C’est normal. Il est possible également de rencontrer des émotions. Si c’est le cas, laissez-les tout simplement circuler. Continuez à respirer doucement avec ce qui vous traverse. Et revenez toujours à une respiration dans le bas-ventre avec une expiration relâchée, afin de vous ancrer. Et si jamais vous sentez que cela devient trop intense, il y a plusieurs moyens pour adoucir l’expérience : vous pouvez ralentir, réduire le volume et/ou passer à une respiration par le nez au lieu de respirer par la bouche. Et à tout moment, sentez-vous libre de revenir à votre respiration habituelle. Les effets s’estomperont alors naturellement. Retrouvez Catharina Von Bargen sur son site : www.catharinavonbargen.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast/Google Podcasts /Spotify /Deezer / YouTube/SoundCloud/CastBox / TuneIn. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Mathieu Thomé, fondateur de Corporate Chaman dont la mission est d'apporter du soin en entreprise en éclairant l'invisible. Formé à la PNL, à l'hypnose et aux soins énergétiques, il est également inspiré par les traditions amérindiennes, notamment la connexion aux animaux totems qui est notre thème d’aujourd’hui. Belle découverte de votre ou vos animaux totems !- Méditation #17Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Mathieu Thomé :Aujourd’hui, je suis enchantée d’accueillir Mathieu Thomé, fondateur de l’entreprise Corporate Chaman dont la mission est d'apporter du soin en entreprise en éclairant l'invisible. Formé à la PNL, à l'Hypnose et aux soins énergétiques il est également membre actif d'une communauté d'hommes désireux d’aller à la rencontre d'une masculinité plus authentique, intègre et responsable.Cette expérience lui a permis de laisser passer la richesse d'une spiritualité issue des traditions amérindiennes, notamment la connexion aux animaux totem qui est notre thème d’aujourd’hui. Retrouvez Mathieu Thomé sur son site : www.corporatechaman.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Céline Renaudineau, professeure de NIA, formée à l’hypnose, au yoga et à la méditation. Son kif est de faire danser les foules pour aider les gens à se sentir bien et en harmonie. Préparez-vous à bouger en musique et se mettre en mouvement avec le NIA. Eveille ton corps ! - Méditation #16Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Céline Renaudineau :Aujourd’hui pour cette méditation, j’accueille Céline Renaudineau qui va nous proposer une méditation en mouvement avec le NIA.Formée à l’hypnose, au yoga et à la méditation elle devient professeure de NIA il y a 4 ans et son kif est de faire danser les foules pour aider les gens à se sentir bien. Vous allez bouger en musique avec Céline Renaudineau. Le NIA est une Technique corporelle alliant DANSE, ARTS MARTIAUX & PRISE DE CONSCIENCE DU CORPS. La pratique se fait en musique et pieds nus. Le NIA permet une approche unique dans le but d’être à l’ÉCOUTE DE SON PROPRE CORPS. Il permet une harmonisation entre le corps, le mental et l’esprit. "Danser sur la musique, Laisser le corps bouger, Sentir la Joie du Mouvement : Se sentir vivant, libre et pleinement soi, dans l'instant présent."Merci infiniment aux musiciens qui ont bien voulu offrir leur musique pour cette séance :- SIRI SADHANA KAUR : Humee Hum Brahm Hum- STUART.FM : We Can Do Better- LIS ADDISON : Do What You Love et Arctic Aurora RepriseEcoutez toutes ces musiques sur Spotify.Retrouvez Céline Renaudineau sur son site : www.celinerenaudineau.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Philippe Guillemant, docteur en physique, expert en intelligence artificielle et auteur notamment de la théorie de la double causalité. Avec ce physicien, nous allons explorer nos croyances et parler de synchronicités, espace-temps et matière, revisiter notre vision du futur et sortir de la prison du mental. Ce scientifique fait des ponts entre la science et la spiritualité. Etes-vous prêts à changer de perspective et découvrir la physique de l'information et les nouveaux champs exploratoires de la conscience ? (Tome 2) - Épisode #111Dans ce second épisode avec Philippe Guillemant, j'aborderai les thèmes suivants :Pourquoi dites-vous qu’avec la crise actuelle l’influence du passé a été stoppée nette ?Le coronavirus a installé un nouveau futur de l’éveil de la conscience et de la résistance ?Schémas de la prison pour sortir de la prison de l’esprit ? la conscience n’est pas le produit du cerveau (matérialisme), nous avons une âme (hasard), nous avons un libre arbitre (déterminisme), nous ne sommes pas des machines (causalité)Sortir des croyances pour laisser les intuitions entrer dans le mental ; Sortir de l’égo > faire rentrer la joie ; sortit du jugement > confiance > foi ; FOI, JOIE, INTUTION sont les trois guides qui permettent à la conscience de réaliser son être le plus profond. Alors… comment vibrer la joie ?Qu’est-ce que les synchronicités et comment distinguer vraies et fausses synchronicités : Biais cognitifs et illusions ?Peut-on déclencher les synchronicités (est-ce cela dialoguer avec son ange ?)Parlez-nous du libre arbitre et comment « la transgression confiante et transparente » nous aide à sublimer nos peurs » ?Qui est mon invité de la semaine, Philippe Guillemant ?Croyez-vous aux synchronicités ? Etes-vous prêts à réviser vos croyances sur l’espace-temps et la matière ? A voir la réalité sous un nouvel angle et à envisager votre futur sous une autre perspective, à sortir de la prison du mental ? A faire des ponts entre la science et la spiritualité ?Alors soyez les bienvenus dans cet épisode ! Mon invité est ingénieur de l’Ecole Centrale Paris et de l’Institut de Physique du Globe, docteur en physique et habilité à diriger des recherches. Spécialiste en Intelligence artificielle il publie de nombreux articles scientifiques et mène aujourd'hui une recherche fondamentale en physique de l’information. Il est aussi l’auteur de la théorie de la double causalité et auteur de plusieurs livres dont “La Route du Temps” (Le Temps Présent, 2010 & 2014), "La Physique de la Conscience" (Trédaniel, 2015) et "Le Pic de l'Esprit" (Trédaniel, 2017) où vous mariez la physique et la spiritualité en expliquant le phénomène des synchronicités.Spécialiste d’intelligence artificielle, ses travaux ont débouché sur la création de deux entreprises innovantes licenciées par le CNRS: Synapsys et Uratek, qui lui ont valu plusieurs distinctions dont le Cristal du CNRS. Jusqu'en 2010, ses brevets, réalisations et publications ont porté essentiellement sur des méthodes de traitement de l’information dérivées de la théorie du chaos, qu’il a appliqué à la reconnaissance de formes, à l’analyse des mouvements des yeux, à la caractérisation de l’activité cérébrale EEG (calcul du niveau d’éveil) et à la conception de réseaux de neurones. Il mène aujourd'hui une recherche fondamentale en physique de l’information qui vise à réviser notre conception de l’espace-temps en lui octroyant une flexibilité par commutation de lignes d'univers à... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Philippe Guillemant, docteur en physique, expert en intelligence artificielle et auteur notamment de la théorie de la double causalité. Avec ce physicien, nous allons explorer nos croyances et parler de synchronicités, espace-temps et matière, revisiter notre vision du futur et sortir de la prison du mental. Ce scientifique fait des ponts entre la science et la spiritualité. Etes-vous prêts à changer de perspective et découvrir la physique de l'information et les nouveaux champs exploratoires de la conscience ? (Tome 1) - Épisode #110Dans cet épisode avec Philippe Guillemant, j'aborderai les thèmes suivants :Vous êtes un scientifique qui fait des ponts entre sciences et spiritualité comment cela a-t-il surgit chez vous ?Vous dites que l’espace, le temps et la matière n’existent pas telles qu’on les perçoit… mais que c’est de l’information de la vibration et de l’énergie…Ce n’est pas la mécanique qui influe sur le cours des évènements, selon vous il faut arrêter avec cette idée. Vous parlez de hasard quantique…Quatre dogmes qui sont donc aujourd’hui remis en question par la physique de l’informationCe sont alors nos pensées et nos émotions qui vibrent (ou tremblent) à travers l’espace-temps qui influencent nos vies et modifient les aiguiillages dans le futur ?Le temps serait alors une illusion fabriquée par le cerveau ?L’espace et la conscience sont la même chose tout est conscience et non pas matière, on parle alors d’information + Vibration + EnergieQu’est-ce que la conscience et l’âme et comment interagissent-elles ?Quelle est votre définition de l’âme et du Soi ?Le réel existe-t-il tel qu’on le perçoit ? Est-ce une illusion ? Et qu’est-ce que la réalité collective ou la nature de la réalité ?C’est quoi alors être conditionné pour ne pas changer de futur ?Les situations contrariantes qui se répètent sont là pour que nous les abordions différemment ?Le fait de ne pas connaitre le futur nous permet de nous réaliser beaucoup plus que si nous connaissions ce futur alors pourquoi se souvenir du futur ?C’est quoi alors se fabriquer un meilleur futur ou « bien configurer son futur » comme vous dites ? Comment faire pousser nos intentions dans le futur ?Peut-on changer le futur pour une autre personne ? (les guérisons dites « miraculeuses ») est-ce l’autre qui joue avec nos synchronicités ;-)Qui est mon invité de la semaine, Philippe Guillemant ?Philippe Guillemant est ingénieur de l’Ecole Centrale Paris et de l’Institut de Physique du Globe, docteur en physique et habilité à diriger des recherches. Spécialiste en Intelligence artificielle il publie de nombreux articles scientifiques et mène aujourd'hui une recherche fondamentale en physique de l’information. Il est aussi l’auteur de la théorie de la double causalité et auteur de plusieurs livres dont “La Route du Temps” (Le Temps Présent, 2010 & 2014), "La Physique de la Conscience" (Trédaniel, 2015) et "Le Pic de l'Esprit" (Trédaniel, 2017) où il marie la physique et la spiritualité en expliquant notament le phénomène des synchronicités.Spécialiste d’intelligence artificielle, ses travaux ont débouché sur la création de deux entreprises innovantes licenciées par le CNRS: Synapsys et Uratek, qui lui ont valu plusieurs distinctions dont le Cristal du CNRS. Jusqu'en 2010, ses brevets, réalisations et publications ont porté essentiellement sur des méthodes de traitement de l’information dérivées de la théorie du chaos... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Léonard Anthony grand spécialiste de l’hypnose de François Roustang et auteur du livre « Fatigue, et si on apprenait vraiment à se reposer ». Il va nous proposer une merveilleuse invitation méditative… sous la couette pour apprendre à trouver un sommeil de rêve ! A faire le soir, la nuit ou avant la sieste - Méditation #15Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Léonard Anthony :Aujourd’hui j’accueille avec joie Léonard Anthony qui revient pour la deuxième fois dans Métamorphose. Il est un grand spécialiste de l’hypnose de François Roustang et l’auteur du livre « Fatigue, et si on apprenait vraiment à se reposer ».Il va nous proposer une merveilleuse invitation méditative… sous la couette pour apprendre à trouver un sommeil de rêve !Retrouvez Léonard Anthony sur son site : leonardanthony.netRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Meena Goll-Compagnon, formatrice en libération énergétique, auteure, thérapeute et conférencière engagée dans le processus d’Éveil de Conscience. Meena voyage dans le monde entier pour transmettre "que la joie est notre essence et qu'elle ne dépend pas des conditions extérieures". Nous allons méditer avec Meena sur la boule de gratitude et la joie créatrice ! Un véritable enchantement - Méditation #14Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Meena Goll-Compagnon :Aujourd’hui, je suis ravie d’accueillir Meena Goll-Compagnon, formatrice en libération énergétique, auteure, conférencière engagée dans le processus d’Éveil de Conscience. Meena voyage dans le monde entier pour transmettre "que la joie est notre essence et qu'elle ne dépend pas des conditions extérieures". Avec Meena nous allons méditer ce jour sur la boule de gratitude et la joie créatrice. Retrouvez Meena Goll-Compagnon sur son site : www.meena-compagnon.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Retrouvez Anne Ghesquière et toute son actualité Métamorphose sur  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit le docteur Jean Becchio, auteur, conférencier international et praticien consultant des hôpitaux de Paris en soins soins palliatifs et psychiatrie. Il dirige à Paris XI le Diplôme Universitaire d’Activation de conscience. Nous allons être initiés à la Technique d’activation de Conscience (TAC) pour la gestion du stress. Un must dans notre quotidien ! - Méditation #13Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Jean Becchio :Aujourd’hui, j’accueille avec gratitude le Dr Jean Becchio, praticien consultant des hôpitaux de Paris en soins soins palliatifs et psychiatrie.Il dirige à Paris XI le Diplôme Universitaire d’Activation de Conscience et est Membre Fondateur du Collège International de Thérapies d’activation de Conscience et un enseignant et conférencier international.Il est aussi l’auteur de livres sur l’hypnose, la médecine chinoise et le qi gong et d’un livre à paraitre prochainement. Nous allons être initiés à la Technique d’activation de Conscience (TAC) pour la gestion du stress.Retrouvez Jean Becchio sur son site : hypnodyssey.com et  www.citac.frRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Lili Barbery-Coulon, auteure et professeure de kundalini yoga. Avec Lili, nous allons méditer sur le thème de ne faire qu’un avec l’univers pour s’aligner avec ce qui est. Une profonde et joyeuse méditation en connexion avec les éléments - Méditation #12Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Lili Barbery-Coulon :Aujourd’hui j’accueille avec grand plaisir Lili Barbery-Coulon pour la deuxième fois dans Métamorphose. Ancienne journaliste devenue professeure de kundalini yoga, elle raconte son voyage intérieur dans un livre : « La réconciliation. De la haine du corps à l’amour de soi ». Avec elle nous allons méditer sur le thème de ne faire qu’un avec l’univers pour s’aligner avec ce qui est. Vous pouvez découvrir le parcours de Lili Barbery-Coulon dans son livre « La réconciliation. De la haine du corps à l’amour de soi » aux éditions Marabout. Retrouvez Lili Barbery-Coulon sur son site : lilibarbery.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Vincent Houba, architecte de formation et enseignent en communication non violente, spécialiste et ami de feu Christiane Singer. Il bâtit des ponts entre l’architecture, la psychoanalyse et la gouvernance des sociétés. Aujourd’hui Vincent nous propose une extraordinaire méditation d’état d’être intitulée : être c’est tout ! - Méditation #11Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Vincent Houba :Soyez les bienvenus pour cette méditation avec Vincent Houba qui est déjà venu dans Métamorphose, il accompagne comme psycho-analyste de nombreuses personnes à travers ses stages, ateliers et conférences ou en individuel.Architecte de formation et enseignent en communication non violente, spécialiste et ami de feu Christiane Singer, il bâtit des ponts entre l’architecture, la psychoanalyse et la gouvernance des sociétés. Aujourd’hui Vincent nous propose une méditation d’état d’être intitulée : être c’est tout.Retrouvez Vincent Houba sur son site : www.architectures-invisibles.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Stéphanie Noncent fondatrice d’Opteamind spécialiste du développement personnel en entreprise avec une approche en neurosciences et en psychologie positive. Passionnée et experte en cohérence cardiaque, c’est avec cet outil ainsi que l’hypnose et les fréquences sonores que nous allons voyager aujourd’hui avec deux autres experts invités. Une pratique à faire trois fois dans la journée ! - Méditation #10Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Stéphanie Noncent :Soyez les bienvenus pour cette séance inédite de bien-être avec Stéphanie Noncent, fondatrice d’Opteamind spécialiste du développement personnel en entreprise avec une approche pointue en neurosciences et en psychologie positive. Passionnée et experte en cohérence cardiaque, c’est avec cet outil ainsi que l’hypnose et les fréquences sonores que nous allons voyager aujourd’hui. Une séance aujourd"hui un peu particulière qui n’est pas de la "méditation" à proprement parler mais une séance inédite de bien-être avec deux autres personnes : Valérie Pharès et Anthony Doux. Valérie Pharès est auteure, hypnothérapeute et praticienne en psychologie positive et a créé l’application «  POSSIBLE » Retrouvez là sur son site : www.valeriephares.com et Anthony Doux, dont la spécialité est d’associer la magie du son à notre développement personnel, il utilise les bienfaits de la musique sous plusieurs axes, dont principalement celui des fréquences, de la synchronisation des hémisphères cérébraux et de la cohérence cardiaque: desmusiquespourguerir.comRetrouvez Stéphanie Noncent sur son site : www.opteamind.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit le célèbre yogi Mika de Brito, auteur et créateur de retraites et d’évènement uniques. Mika est aussi un talentueux musicien et auteur de livres. Il nous propose, accompagné de sa guitare et de son hang, une puissante méditation du feu ! - Méditation #9Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Mika de Brito :Soyez les bienvenus pour cette méditation avec le yogi Mika de Brito qui est déjà venu dans Métamorphose. Mika enseigne le yoga VINYASA KRAMA avec des cours dynamiques et en musique et organise également des retraites dans des lieux magiques.Créateur de lieux ou d’évènement uniques, Mika est aussi un talentueux musicien et auteur de livres. Retrouvez Mika de Brito sur son site : mika-yoga.frRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Retrouvez Anne Ghesquière et toute son actualité Métamorphose sur  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose François Couplan, cet ethnobotaniste qui a parcouru le monde sur la trace de végétaux aux vertus oubliées. Notre invité du jour l’affirme : ces plantes regorgent de micronutriments qui fortifient nos défenses naturelles. Une plongée fascinante dans "ce que les plantes ont à nous dire" - Épisode #109Dans cet épisode avec François Couplan, j'aborderai les thèmes suivants :Vous dites que les mauvaises herbes n’existent pas, pourquoi ?Pourquoi a-t-on cessé de manger des herbes sauvages ?Que montrent les études sur la santé des populations se nourrissant de plantes sauvages ?Pourquoi les plantes sauvages sont-elles meilleures pour la santé que les plantes cultivées, que nous consommons normalement ?En ces temps de crise sanitaire, comment les soi-disant mauvaises herbes peuvent-elles nous aider à lutter contre le virus ?Il faut un certain état d’esprit pour entrer en relation avec les plantes. Comment change-t-on de vision du monde en changeant notre rapport aux végétaux ?Où trouver des plantes sauvages quand on habite en ville ?Pouvez-vous nous donner un exemple de plante sauvage particulièrement bonne pour la santé ?Une recette à base d’herbe sauvage pour booster l’immunité ?Qui est mon invité de la semaine, François Couplan ?En ces temps de crise sanitaire, notre système immunitaire est mis à l’épreuve. Une bonne nutrition est essentielle pour le renforcer. Mais les meilleurs alliés de notre santé sont des ingrédients souvent peu familiers de nos assiettes. Les plantes sauvages, qu’on appelle à tort mauvaises herbes. Notre invité du jour l’affirme : ces plantes regorgent de micronutriments qui fortifient nos défenses naturelles. Auteur du livre « Ce que les plantes ont à nous dire », aux éditions "Les liens qui libèrent", cet ethnobotaniste a parcouru le monde, sur la trace de végétaux aux vertus oubliées. Docteur ès-sciences du Muséum national d'histoire naturelle de Paris, Doctor of Science en Grande-Bretagne, diplômé de l'École pratique des hautes études de Paris, François Couplan propose des stages pratiques de découverte des plantes sauvages comestibles. Il nous explique comment les réintégrer à notre régime alimentaire pour une vie plus saine.Quelques citations du podcast avec François Couplan : "Il y a plus de plantes bonnes que toxiques dans la nature""Nous avons cessé de manger des plantes sauvages pour des questions de stockage d'énergie""La soupe d'ortie, c'était la soupe du pauvre""On ne se nourrit pas vraiment de nutriments mais surtout de symboles""Les micro-nutriments sont bien plus riches dans les plantes sauvages""Les plantes peuvent réellement sauver votre vie""Nous pouvons être en relation avec les plantes comme avec des êtres humains""Rien ne remplace le contact direct avec la plante dans la nature""L'être humain, par essence, est pathologique""Il est urgent d'aller vers une responsabilisation totale""Les plantes ont beaucoup à nous dire, surtout à nous apprendre la relation saine"Suivez François Couplan sur : http://www.couplan.com/Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Nathalie Geetha Babouraj, médecin, experte en médecine intégrative, en ayurvéda, entrepreneure, auteure, formée au yoga et passionnée de mantras. Elle nous propose une très jolie méditation pour allumer les couleurs à l'intérieur de soi ! - Méditation #8Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Nathalie Geetha Babouraj :Soyez les bienvenus pour cette méditation avec Nathalie Geetha Babouraj alias @doclaluna sur les réseaux sociaux qui revient pour la troisième fois dans Métamorphose et elle va nous proposer une méditation qui s’intitule : Allume les couleurs à l'intérieur de toi. Elle est médecin et entrepreneure, auteure d’un coffret digital intitulé : Sexy, Smart, Spirituelles, 108 mantras pour les femmes qui changent le monde, un audio, un oracle digital et 3 vidéos de coaching pour se réconcilier avec son corps, son coeur, son âme. Avec l'illustratrice Sandra InSoha.Retrouvez Nathalie Geetha Babouraj sur son site : institutdesanteintegrative.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit le chercheur et professeur Danis Bois, précurseur de la philosophie du Sensible qui a donné lieu à la psychopédagogie perceptive. Danis Bois est professeur à l'Université Moderne de Lisbonne où il dirige le département Thérapie et Art du mouvement. Nous allons méditer en pleine présence sur le thème de la posture immobile.- Méditation #7Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Danis Bois :Aujourd’hui, nous allons découvrir la méditation en pleine présence sur le thème de la posture immobile pour mobiliser et visiter ce qu’il y a de plus grand au coeur de l’homme avec mon invité, un inlassable chercheur et qui est le précurseur de la philosophie du Sensible qui a donné lieu à la psychopédagogie perceptive. Danis Bois est professeur à l'Université Moderne de Lisbonne où il dirige le département "Thérapie et Art du mouvement".Il est l’auteur avec Isabelle Eschalier d’un livre aux Editions Eyrolles sur la "Méditation en pleine présence et les 7 voies d’accès à la chaleur humaine" qui intègre la dimension corporelle, la qualité relationnelle de la présence, la perception comme primat de la conscience et surtout la rencontre avec le mouvement interne.Retrouvez Danis Bois sur son site : https://danis-bois.fr et son nouveau livre avec Isabelle Eschalier aux Editions Eyrolles : La méditation en pleine présence Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Camille Sfez, auteure, psychologue clinicienne, fondatrice des cercles de femmes de la Tente Rouge de Paris et art-thérapeute. Camille va nous proposer une inspirante méditation sur le thème de la vulnérabilité pour s'émerveiller - Méditation #6Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Camille Sfez :Soyez les bienvenus pour cette méditation avec Camille Sfez qui est déjà venue dans Métamorphose pour nous parler de la puissance du féminin, titre de son livre. Elle accompagne des femmes en individuel et en groupe et a créé la Tente Rouge de Paris.Psychologue clinicienne et art-thérapeute, aujourd’hui Camille va nous proposer une inspirante méditation sur le thème de La vulnérabilité pour s'émerveiller.Je rappelle le titre de son livre : La Puissance du féminin aux Editions Leduc.s préfacé par Monique Grande.Retrouvez Camille Sfez sur son site : renoueravecsonfeminin.frRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Fabrice Midal, philosophe, écrivain, fondateur de l’École occidentale de méditation et auteur de nombreux ouvrages à succès. Il va nous proposer aujourd’hui comme thème de cette superbe méditation : Méditer pour faire face - Méditation #5Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Fabrice Midal :Soyez les bienvenus pour cette méditation avec Fabrice Midal qui est déjà venu dans Métamorphose. Très grand méditant et expert du sujet, il est philosophe, écrivain, fondateur de l’École occidentale de méditation, auteur de nombreux ouvrages à succès. Il va nous proposer aujourd’hui comme thème de cette méditation : Méditer pour faire face.Le dernier livre de Fabrice Midal « 3 minutes de philosophie pour redevenir humain » aux éditions Flammarion/Versilio. Ce livre d’introspection est séparé en courts chapitres autour des idées d’auteurs célèbres accompagné de conseils concrets pour les mettre en œuvre. Retrouvez Fabrice Midal sur son site : www.fabricemidal.comFabrice Midal propose aussi en ce moment un cours pour méditer de manière simple et concrèteMÉDITER POUR RÉOUVRIR LES POSSIBLES / 7 séances en direct avec Fabrice Midal du mardi 2 au dimanche 14 juin 2020L’incertitude, la crise, les bouleversements que nous traversons tous aujourd’hui, nous ont fait perdre nos points de repère. Nous nous sentons parfois démunis, perdus ou découragés. Nous avons peur car nous croyons qu’il n’y a pas de solution. Dans ce contexte, la méditation peut profondément nous aider. Elle peut nous aider à condition de ne pas la considérer comme une technique de plus pour se calmer et tenter de nous protéger de la réalité. Méditer doit nous aider, de façon beaucoup plus concrète que nous le pensons, à faire face à nos difficultés et à tous les défis que nous avons à relever. La méditation apaise et guérit. Elle donne confiance. Elle donne du courage et de la force. Elle nous permet de retrouver des liens plus profonds avec les autres. Elle ouvre un vrai chemin.Dans ce cours, je vais vous montrer en 7 séances comment méditer tout simplement. Chaque séance présentera des outils et des ressources que vous pourrez facilement mettre en œuvre... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit la pétillante coach Lucile Paul-Chevance, formée à de très nombreuses techniques et voies de développement personnel et écrivaine. Avec elle, nous allons magnifiquement méditer sur notre relation à l’argent et l’abondance dans nos vies - Méditation #4Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Lucile Paul-Chevance :Pour la méditation du jour, mon invitée est Lucile Paul-Chevance qui revient pour la deuxième fois dans Métamorphose.Elle est coach, formée à de très nombreuses techniques et voies de développement personnel et écrivaine. Avec elle, nous allons méditer sur notre relation à l’argent et l’abondance dans nos vies. Je rappelle le titre de son très joli livre L’enfant de la Source aux Editions KERO. Retrouvez Lucile Paul-Chevance sur son site : www.lucilepaul-chevance.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marie-Laure Will, coach et enseignante spirituelle. Avec elle, nous allons explorer l'harmonie féminin/masculin en nous et dans le monde, à travers neuf énergies essentielles à la dimension féminine de notre être. Des forces à incarner au quotidien pour faire rayonner notre souveraineté et élever notre vibration - Épisode #108Dans cet épisode avec Marie-Laure Will, j'aborderai les thèmes suivants :Notre puissance de femme n’est pas déployée aujourd’hui ? Qu’est-ce qui nous bloque ?Nous avons en chacun.e de nous une part de masculin et de féminin, comment cela s’équilibre-t-il (ou pas) à l’intérieur? Quelles sont ces lois du féminin-masculin ?Comment ces énergies peuvent-elles s’équilibrer ?Qu’est-ce qu’élever sa vibration et en quoi cela nous élève-t-il ?Comment faire un diagnostic de notre équilibre pour chaque polarité/énergie que tu proposes, comment savoir où il y a un déséquilibre.Tiens par exemple la sensualité, comment la déployer ? C’est être en amour avec soi-même ? Quel exercice peut nous aider à réveiller cette énergie ?Le lien c’est d’abord le lien avec soi pour être en lien avec l’autre ?La perméabilité aux émotions, tu dis que dans le milieu professionnel c’est important de montrer ses émotions, comment doser cela ?Dans ton ouvrage du donnes des conseils pour transmettre ces énergies aux petites filles ; quelle est l’importance de la transmission ?Comment le fait de rééquilibrer ces énergies impacte-t-il la société ?Dans les stages que tu as créés « Puissance de femme », quels blocages les plus fréquents rencontres-tu chez les femmes ?Comment faire ce travail en cohérence avec les hommes ?Le cœur de ton travail est d’aider les femmes à se reconnecter à la puissance d’amour que nous avons en nous, comment faire cela ?Quelles pratiques spirituelles as-tu intégrées dans ton quotidien ?Qui est mon invité de la semaine, Marie-Laure Will ?Dans un monde où force rime encore avec masculinité comment exprimer sa puissance féminine ? Mon invitée du jour veut reconnecter les femmes à leur essence et pour cette enseignante spirituelle nous avons une énergie proprement féminine et nous devons la libérer. Sa mission est d'aider les personnes à accomplir chacune de ses étapes personnelles et professionnelles en un temps accéléré !Le but : restaurer l'harmonie féminin/masculin en nous et dans le monde. Dans son livre « Déployer sa puissance de femme » aux Ed. Eyrolles, elle identifie neuf énergies essentielles à la dimension féminine de notre être. Des forces à incarner au quotidien pour faire rayonner la femme en nous.Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Marie-Laure Will, qui va nous accompagner tout au long de cet épisode dans un chemin d'épanouissement énergétique.Quelques citations du podcast avec Marie-Laure Will : "Plus la joie et la conscience montent, plus notre vibration augmente""Observer sa peau et simplement la contacter par un geste simple, c'est entrer en contact avec soi""La sensualité, c'est reconnecter avec sa sororité""La rencontre avec Amma était une façon de reconnaître la femme dans sa splendeur""Transmettre aux jeunes filles, c'est se reconnecter avec l'acte d'amour""Les injonctions envers soi-même nécessitent d'être accompagnées pour s'accueillir""L'énergie féminine apaise la relation... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Thierry Janssen, écrivain et chirurgien devenu psychothérapeute et fondateur de l'École De La Présence Thérapeutique (EDLPT), à Bruxelles. Thierry va nous proposer une magnifique méditation sur le thème de l’ouverture tantrique du cœur - Méditation #3Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Thierry Janssen :Aujourd’hui, je vous propose de méditer avec Thierry Janssen, écrivain et chirurgien devenu psychothérapeute et fondateur de l'École de la Présence thérapeutique, à Bruxelles. Thierry Janssen va nous proposer une magnifique méditation sur le thème de l’ouverture tantrique du cœur et plongée dans le silence intérieur.Je rappelle le titre de ton dernier livre « Écouter le silence à l’intérieur » aux éditions l’Iconoclaste.Retrouvez Thierry Janssen sur son site : www.edlpt.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Retrouvez Anne Ghesquière et toute son actualité Métamorphose... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Laurence Bibas pionnière de la Mindfulness en France et en chemin depuis 25 ans dans le bouddhisme tibétain et autre voies de sagesse. Elle est aussi auteure et créatrice d’un programme Flow Mindfulness pour les femmes. Avec Laurence, nous allons méditer sur le thème de son nouveau livre sur la méditation "Ne s'attendre à rien et être prêt à tout" - Méditation #2Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Laurence Bibas :Aujourd’hui j’accueille avec une immense joie Laurence Bibas, pionnière de la Mindfulness en France et en chemin depuis 25 ans dans le bouddhisme tibétain et autre voies de sagesse.Elle est aussi créatrice d’un programme Flow Mindfulness pour les femmes. Avec Laurence, nous allons méditer sur le thème de son dernier livre chez Eyrolles "Ne s'attendre à rien et être prêt à tout". J’ai le plaisir d’accueillir une femme dont j’adore la vibration !Je vous invite à découvrir le tout nouveau livre de Laurence Bibas dans son livre « Ne s’attendre à rien, être prêt à tout, vivre la magie de l’instant et méditer pour accueillir le meilleur » aux éditions Eyrolles et son précédent livre Manuel de Mindfulness. Retrouvez Laurence Bibas sur son site : www.laurence-bibas.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Denis Marquet, agrégé de philosophie, écrivain, conférencier et thérapeute. Denis va nous proposer une merveilleuse méditation autour de la Philosophie du Christ qui s’appelle : La descente du souffle - Méditation #1Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Denis Marquet :Soyez les bienvenus pour cette méditation avec Denis Marquet qui est déjà venu deux fois dans Métamorphose pour nous parler de ses merveilleux livres sur la « Philosophie du Christ ». Agrégé de philosophie, il est écrivain, conférencier mais aussi thérapeute. Il va nous proposer une méditation qui s’appelle : La descente du souffle. Je rappelle les titres de ses deux derniers livres chez Flammarion sur La vraie philosophie du Christ : « Aimez à l’infini » et « Oser désirez tout ». Retrouvez Denis Marquet sur son site : www.denismarquet.netRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marion Blique, psychologue clinicienne, spécialiste des troubles de l’attachement et experte en psychologie énergétique et en neurosciences. Nous allons apprendre avec elle à stopper nos croyances limitantes, entrave à une vie pleine et épanouie. Sortons de nos confinements intérieurs ! - Épisode #107Dans cet épisode éclairant avec Marion Blique, j'aborderai les thèmes suivants :Commençons par définir si tu veux bien ce qu’est une croyance limitante ?A quel moment peut-on se dire que notre vie est libre, inspirée et épanouie ?Comment découvrir le sens de nos crises existentielles quand on à l’impression de tourner en rond ?Donnes-nous des exemples de croyances limitantes dans la vie d’une personne, par exemple de Julia dans ton livre.Pour vivre sa transformation, sa métamorphose il faut pour toi créer un espace de transformation, sa chrysalide ?Comme dans le quête du héros, tu dis qu’il faut saisir l’appel pour s’éveiller, qu’entends-tu par-là ? C’est quoi l’appel de la vie ?Quels sont les rituels de renaissance et de libération émotionnelle ?Tu parles des émotions et de leurs intensités vibratoires ? Tu peux nous donner quelques exemples ?Est-ce qu’accepter sa vulnérabilité est important dans un processus ?Chaque type d'attachement correspond-il à une construction caractérielle particulière ?Tu dis que la nature a un pouvoir guérisseur sur nous, comment agit-elle dans nos processus de guérison ?Comment s’autoriser à suivre ses élans et passions ? En étant aussi à l’écoute des synchronicités et de notre créativité ?Comment intégrer la mort dans notre vie nous aide-t-il ?Qui est mon invité de la semaine, Marion Blique ?Nous nous construisons tous avec des évènements plus ou moins traumatisant et avons été formatés par notre éducation. Nous nous sommes construits avec tout cela, avec ces croyances, celles des autres, de notre environnement et ses conditionnements. Installée aux Etats-Unis, mon invitée est psychologue clinicienne et elle partage les dernières découvertes thérapeutiques Outre-Atlantique à travers sa pratique en cabinet et ses formations en EFT, psychologie énergétique, psychothérapie du lien et neurosciences.Elle est spécialiste aussi des troubles de l’attachement. Mais comment se libérer de toutes ces entraves pour aller vers une vie créative, originale et épanouie, comment se libérer de nos croyances limitantes ?Elle est l’auteure chez Eyrolles du livre J’arrête les croyances limitantes et J’arrête les relations toxiques.Quelques citations du podcast de Marion Blique : "Lacher le trapèze, c'est là ou l'on peut lacher nos croyances""L'émotionnel et la rupture, ce temps de vide, n'est pas vraiment admis dans la société""Chacun sait comment il va créer sa bulle pour ensuite se reconstruire""Parfois la vie appelle, il faut la saisir, entendre la voix de l'appel""Je crois vraiment que nous sommes guidés""Nous avons des émotions tout le temps, toute la journée. Chacune à une vibration""Laisser un enfant se découvrir sans forcer, c'est lui permettre d'identifier son propre GPS"Suivez Marion sur le site :  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenu dans le podcast Métamorphose Méditation par Anne Ghesquière : 21 jours pour cheminer jusqu’au solstice d’été. Chaque jour, pendant 21 jours, du 1er au 21 juin vous pourrez découvrir une méditation ou une pratique intérieure avec 21 invités exceptionnels sélectionnés pour la qualité de leur art. En ces temps de post-pandémie ou nos émotions ont été fortes, découvrez ce séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour augmenter sa vibration, se sentir plus alignés et ancrés.Goutez à cette biodiversité méditative, à toutes ces voies et observez ce qui émerge en vous, c’est très puissant !Retrouvez ce programme gratuit tous les jours sur la chaine Métamorphose Podcast sur votre plateforme de podcast préférée. Dès 6h, tous les matins, découvrez l’expert-méditation invité et partez à la découverte de la méditation de feu, des chakras, de la mindfulness, pleine présence, votre animal totem et bien d’autres… Que vous écoutiez ces podcasts en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus. N’hésitez pas à les proposer à vos proches et vos amis. Découvrez en avant-première les invités du podcast Métamorphose Méditation sur Instagram à l’adresse MétamorphosePodcast et abonnez-vous sur votre plateforme préférée pour suivre tous les épisodes gratuitement ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose, Juliette Duquesne, journaliste indépendante qui a coécrit une série de « carnets » engagés avec Pierre Rabhi. Dans le dernier ouvrage, « Vivre mieux sans croissance », elle explore la face cachée de la croissance, présentée comme créatrice de richesses alors qu’elle détruit notre écosystème et même notre bien-être. Un podcast parfait pour dessiner le monde de demain, maintenant - Épisode #106Dans cet épisode avec Juliette Duquesne, j'aborderai les thèmes suivants :Concrètement, la croissance économique qu’est-ce que ça signifie et pourquoi est-ce un problème ?Pouvez-vous me donner un exemple concret dans lequel la logique de croissance est en contradiction avec notre bonheur ?Comment concevoir l’économie sans croissance ? Ne risque-t-on pas d’aggraver le chômage par exemple ?Quel est notre rôle en tant que consommateur pour réduire la croissance ?Refuser les effets de mode, l’obsolescence programmée, la pression de la pub...Quelles sont les limites d’une « croissance verte » telle que la souhaitent les défenseurs de la voiture électrique ou du recyclage ?Comment font ces patrons d’un nouveau paradigme comme Charloes Kloboukoff interviewé dans votre carnet (et qui est aussi le sponsor officiel de Métamorphose) ?Pourquoi ne sommes-nous jamais rassasiés et cédons constamment à acquérir du superflu ?Comment organiser la sobriété au quotidien ?Qu’est-ce que l’habitat participatif et pourquoi est-ce une solution d’avenir ?Comment imaginez-vous une démocratie écologique ?Quel rôle joue la finance, le problème est-ce l’argent ?Pensez-vous que nous verrons émerger des dictatures vertes à l’image du groupe activiste Gaïa dans le thriller prospectiviste de notre ami JP Goux ?Qui est mon invité de la semaine, Juliette Duquesne ?Les chiffres de ce qu’on appelle « la croissance » sont au cœur des débats politiques du 21ème siècle et en particulier en ce moment...Les médias s’inquiètent quand la courbe chute, ils se félicitent lorsqu’elle grimpe. Mais y-a-t-il vraiment de quoi se réjouir ? Pas quand on voit les effets désastreux de notre économie sur la planète. On est tous alarmés du changement climatique mais on continue pourtant de célébrer la croissance. C’est ce paradoxe que dénonce notre invitée du jour.Journaliste indépendante, elle a coécrit une série de « carnets » engagés avec Pierre Rabhi sur l’eau, les semences, la finance, la faim dans le monde et notre modèle économique. Dans le dernier « Vivre mieux sans croissance » publié aux Presses du Châtelet, elle explore la face cachée de la croissance, présentée comme créatrice de richesses alors qu’elle détruit notre écosystème et même notre bien-être.Quelques citations du podcast de Juliette Duquesne : "La publicité a un impact plus important qu'on ne le pense""On nous pousse clairement à consommer et c'est un délit""On stigmatise ceux de la société qui ne peuvent pas acheter""On peut vivre sans croissance, c'est un fait à accepter""L'effet rebond ne permet pas de réduire la pollution""L'être humain a parfois de la difficulté à accepter sa propre finitude""Il y a toujours plus de facilités pour consommer, il faut accepter une part de sobriété""D'abord changer la finance plutôt que de proposer la financer verte ?""En priorité, il faudrait séparer les banques de dépots des banques de finance"Suivez Juliette Duquesne sur le site... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Carine Barco dans Métamorphose pour arrêter les kilos YoYo ! Praticienne en psychologie énergétique, nous allons parler des kilos qui viennent d'idées préconçues sur notre corps. Une solution : l'EFT, une technique de libération émotionnelle qui agit sur le physique mais surtout sur l'esprit et nos émotions, les oubliés des régimes alimentaires classiques - Épisode #105Dans cet épisode avec Carine Barco, j'aborderai les thèmes suivants :Cette première fameuse question : pourquoi les régimes ne fonctionnent-ils pas ?Quel est le mécanisme des kilos YOYO ?Tu n’aimes pas parler de perte de poids mais plutôt de guérison et optimisation, pourquoi ?Pour toi il faut s’occuper du problème de fond du surpoids ?Tu rappelles dans ton livre cette phrase du coach américain Tony Robbins ? « Le changement, c’est 80 % de psychologie et 20 % de mise en pratique »Qu’est-ce que l’EFT (Emotional Freedom Technique), Technique de Libération Émotionnelle en Français ?Qu’est-ce que l’énergie ?Quel est l’impact du stress sur le poids ?Au départ de ton programme tu proposes de se focaliser sur son futur moi, de sortir de la tyrannie de l’urgence et de se débarrasser des croyances limitantes. A propos de ces dernières, comment ça fonctionne ?Tu parles de s’attaquer d’abord à la libération des émotions racines ? Comment identifier une croyance racine ? Donnes-nous des exemples liés à la minceur ?Quelles sont les blessures sous-jacentes au surpoids et à notre saboteur intérieur ?Tu parles par exemple de la peur d’être attirante ?Pourquoi finalement s’empoise-t-on, alors qu’on sait que ce n’est pas bon pour nous ?Quels seraient des bons objectifs pour parvenir à perdre du poids durablement sans effet yoyo ?Comment mettre en place un protocole avec l’EFT ; peut-on faire un exercice ensemble ?Tu parles de devenir maitre de ses émotions et de ses énergies, comment faire ?Quelles sont pour toi les bonnes habitudes de base à mettre en place pour une alimentation saine : une détox ? Quelle est l’assiette idéale ?Les choses à savoir, comme par exemple, boire de l’eau oui mais quand ? Manger trop tard est-il mauvais ? Donnes nous quelques astuces !En conclusion, quelles seraient les 8 règles d’or du succès pour perdre du poids durablement et arrêter les fameux kilos YoYo ?Qui est mon invité de la semaine, Carine Barco ?Mincir durablement, arrêter les kilos YoYo c'est possible ! C'est ce qu'affirme ma lumineuse invitée du jour. Pour cette praticienne en psychologie énergétique, nos kilos en trop viennent d'idées préconçues sur notre corps. La solution, c'est notamment l'EFT, une technique de libération émotionnelle qui agit sur le physique mais surtout sur l'esprit et nos émotions, les oubliés des régimes alimentaires classiques. Inutile donc de s'affamer car pour cette thérapeute holistique, la racine du surpoids est avant tout psychologique. Carine Barco est coach, professeure de Yoga, thérapeuthe de couple, formatrice en EFT, en Matrix, formée à l'hypnose, superviseur en psychologie énergétique... Carine Barco est l'auteure du livre « J'arrête les kilos yoyos avec l'EFT » publié chez Eyrolles...Quelques citations du podcast avec Carine Barco : "Perte de poids ? Le stress est l'ennemi N°1""Perdre des kilos, c'est d'abord un plaisir""Le stress des régimes va avoir souvent un... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Malek Boukerchi, conteur, poète et ultra-marathonien des extrêmes pour parler d’espérance, d’endurance, d'amour et de transcender les limites du possible pour dépasser nos peurs. Un épisode saisissant d'une humanité qui nous apaise - Épisode #104Dans cet épisode avec Malek Boukerchi, j'aborderai les thèmes suivants :Comment le rêve de l'ultra marathon est-il né en toi ? Pourquoi ce besoin de parcourir des distances si importantes dans des conditions si difficiles ?Seules 700 personnes au monde sont ultra-marathoniennes, ton projet devait paraître fou à l'époque. Comment tes proches ont-ils réagi ?Croire en soi et en ses rêves, qu'est-ce que ça signifie pour toi ? Quelles sont les qualités nécessaires pour se dépasser physiquement et mentalement comme tu le fais ? Comment les as-tu développées ? A quoi ces qualités te servent-elles dans la vie de tous les jours ?Tu dois avoir une détermination d'acier pour garder le cap à l'entraînement et sur le terrain. Quel est ton secret ?As-tu parfois été tenté de jeter l'éponge ?Que signifie pour toi le dépassement de soi ? Pourquoi repousser ses limites en permanence comme tu le fais ? Que trouves-tu dans la souffrance, dans la douleur physique et mentale d’une course extrême ?Cette exploration de tes limites physiques et mentales t'a-t-elle révélée des choses sur toi-même ? Penses-tu que c'est dans la difficulté qu'on se révèle à soi-même ?En tires-tu des leçons pour ta vie quotidienne ?Et ensuite ? D'où te vient ce besoin de continuer, de recommencer ?Qu'est-ce que tu voudrais dire aux gens qui ont peur de réaliser leurs rêves, ou les croient impossibles ?Quels sont tes rêves et tes projets pour la suite ?Qui est mon invité de la semaine, Malek Boukerchi ?On a tous des rêves. Lorsqu'on les confie pour la première fois ils paraissent loin ; puis on les planifie et ils ont l'air plus concrets ; ils s'incarnent, et on les touche du doigt, c'est la jouissance ou une déception ; ils finissent toujours par s'enfuir comme des souvenirs et reviennent comme des histoires.Notre invité du jour est un homme qui est allé au bout de ses idées folles. A la fois conteur, poète et ultra-marathonien, cet athlète de l'extrême est un spécialiste des courses les plus difficiles au monde. Il a traversé des déserts de sable et de glace, couru en altitude et réalisé des performances athlétiques de très haut niveau. Il n'était pourtant pas sportif professionnel mais rêvait de se dépasser et il l'a fait.Aujourd’hui nous allons discuter d’espérance, d’endurance et de transcender les limites du possible.Quelques citations du podcast avec Malek Boukerchi : "L'ultra-marathon me permet de traverser les territoires de façon sensible""Mon père, de culture berbère me disait : n'oublie pas que l'on a se rapport avec l'immensité""Tout s'use. Mais le désert est un asile pour le corps, une patrie pour l'esprit""Nous ne pouvons pas nous contenter d'une seule casquette identitaire""Est-ce qu'il faut tutoyer la mort pour se sentir mieux exister ?""Dans la course, on passe par des frontières. Surtout des frontières invisibles""En courant, l'état émotionnel permet d'embrasser l'étrangeté de cette vie qui nous est donnée""Une parole sensée ne vient qu'après le silence""Le silence est un processus de transformation fondamentale""Cultiver le silence dans la course, permet de transformer ensuite... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose la lumineuse Marie-Pierre Dillenseger, auteure, conférencière, experte et praticienne en arts chinois comme le Feng Shui, le Yi Jing ou l'énergétique, elle propose dans son dernier livre d’"Oser s’accomplir, s’incarner". Une recherche de notre être authentique pour comprendre qui nous sommes réellement - Épisode #103Dans cet épisode avec Marie-Pierre Dillenseger, j'aborderai les thèmes suivants :Dans ton approche tu parles « d’économie des énergies individuelles, qu’est-ce que c’est ?C’est quoi pour toi l’alignement optimal d’un individu ?Tu parles aussi de l’importante des excès physiques qui nous ralentissent ? Mais aussi des endroits ou des postures, tu peux nous expliquer cela ?Peux-tu nous donner un exercice pour être dans le présent ?Qu’est-ce qu’être porté par des forces dynamiques et faut-il se protéger (et comment) de celles qui à l’inverse ne le sont pas ?Tu parles de Une chose à la fois, pas évident aujourd’hui dans l’ère du multitasking ?Tu parles aussi de l’identification d’un ancêtre-guide ?Quel est l’importance du vide et du plein pour s’accomplir et comment ces deux vertus s’articulent-elles pour toi ?Comment créer du flux avec le feng-shui dans notre habitat par exemple ?Quel exercice peut-on faire pour aider à être plus autonome ?C’est être dans un bon timing et accueillir les forces invisibles avec ce fameux « aides-toi le ciel t’aidera » ?En conclusion la vie est une initiation et tout ne se joue pas dans une seule vie à ton sens Qui est mon invité de la semaine, Marie-Pierre Dillenseger ?S'accomplir, être soi, qu'est-ce que ça signifie ? Dans un monde de plus en plus pressé et pressant, on reçoit toutes sortes d'injonctions dont une en particulier, la plus importante : sois toi-même.Mais qui sommes-nous réellement ? Notre invitée du jour nous invite à son tour dans un pèlerinage à la recherche de nous-mêmes.Praticienne d'arts chinois comme le Feng Shui, le Yi Jing ou l'énergétique, elle nous propose dans son dernier livre chez Mama Editions d’ "Oser s’accomplir, s’incarner, 12 clés pour être soi". J’ai le plaisir d’accueillir Marie-Pierre Dillenseger à la recherche de notre être authentique.Quelques citations du podcast avec Marie-Pierre Dillenseger : "Le chemin nous amène à découvrir des aspects de nous-même. Il nous révèle""L'incarnation n'est pas que la naissance. C'est avant tout se déployer et être soi""Il est important de savoir préserver nos forces individuelles""Nous ne sommes pas formatés pour nous accomoder du moins""Être au service de notre vitalité, c'est s'accorder avec notre conscience""Le risque de s'affaiblir est dans la distraction et la non-vigilance envers les signes et les obstacles""Prendre la prise de pouls régulière de notre énergie vitale parait capitale, voir salutaire""Nous nous donnons toutes les raisons du monde de faire l'inventaire de tout ce qui ne va pas encore""La souffrance est au service d'une ouverture d'âme""Faire de la place pour le meilleur et le moins bon sans tomber dans la douleur""La gratitude est l'autre face de l'insatisfaction""Plus on valide les ressentis chez un enfant, plus on lui permet lui-même de ressentir""Les techniques chinoises peuvent aider à nous reconnecter à... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Olivia Varin-Bernier coach et auteure d'un livre sur l'ennéagramme. Nous allons explorer les différents profils, ennéatypes, et comment l’ennéagramme permet une évolution durable de l’être pour s’éveiller à plus grand que soi. En voyage !- Épisode #102Dans cet épisode avec Olivia Varin-Bernier, j'aborderai les thèmes suivants :Qu’est-ce que l’ennéagramme et d’où vient-il ? Et quelle est l’origine du mot "ennéagramme" ?Comment cela fonctionne-t-il avec les 9 types réunis autour d’une figure géométrique Olivia Varin-Bernier ?Quels sont les 9 profils types en ennéagramme les fameux « ennéatypes » ?Comment définir son ennéatype ? Et ne pas s’identifier à son type ?A-t-on un type ou plusieurs et peut-on changer de base au cours de sa vie ?Quels sont les bienfaits de l’ennéagramme Olivia Varin-Bernier ? Que disent les neurosciences à propos de l’ennéagramme ?Qu’as-tu gagné en liberté et en connaissance de toi ?Certaines personnes disent que cela leur a ouvert les bras à l’amour ! Qui est mon invité de la semaine, Olivia Varin-Bernier ?Olivia Varin-Bernier aime « la vérité, une forme d’idéalisme du beau, de l’origine, du petit. La fragilité l’émeut comme la graine minuscule exposée dans sa vulnérabilité à grandir et fructifier ». Avec Olivia Varin-Bernier, aujourd’hui, nous allons grandir avec l’ennéagramme, titre du livre de mon invitée qui se définit comme une artisane de l’écoute et qui travaille sur cette précieuse et délicate « pâte humaine ». Elle accompagne les personnes à se relier à elles-mêmes à travers l’ennéagramme qui est une voie de développement personnel qui s’est développée dans le courant de la psychologie humaniste. Pour elle, l’ennéagramme permet une évolution durable de l’être, au-delà de la description des 9 profils de personnalités. Alors aujourd’hui, nous allons nous affranchir de nos croyances et marcher vers SOI. Pour elle, l’ennéagramme permet une évolution durable de l’être, au-delà de la description des 9 profils de personnalités.Diplômée en médiation humaniste, formée à la CNV (communication non-violente), à la méthode Vittoz et au coaching, certifiée du Programme de formation Professionnelle à l’Ennéagramme, Olivia accompagne à l’intelligence de l’Ennéagramme aussi bien des cadres et dirigeants que des jeunes ou des couples à un carrefour de leur vie. Directrice adjointe du CEE (Centre d'études de l'enéagramme), elle y anime plusieurs des programmes de formation. Elle anime à la demande des stages Ennéagramme partout en France, pour tous publics. Elle est l'auteure du livre Grandir avec l'ennéagramme, s'affranchir de ses croyances et marcher vers soi, aux Ed. Eyrolles. Quelques citations du podcast d'Olivia Varin-Bernier : "C'est de la façon dont on a pensé le monde que nos blessures émergent""Nous ne sommes jamais réduits à un chiffre ou une case, nous sommes pluriels""En ennéagramme, le chiffre qui nous correspond est simplement un camp de base""Le respect de l'autre, c'est aussi l'apprentissage de l'ennéagramme"Suivez Olivia sur le site : www.varin-bernier.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Daniel Odier, conférencier, écrivain, romancier, philosophe et poète, spécialiste du bouddhisme et du tantrisme Shivaïte du Cachemire, maitre chan (le zen chinois des origines). Il est l’auteur de nombreux essais sur le tantrisme Shivaïte et dit que « La vie, ça sert à ça, à être pleinement vivant ». Alors, le temps de ce podcast ou de toute une vie glissons-nous, les sens en éveil, dans la peau du tantrika pour vivre le chant du frémissement. Episode #101Dans cet épisode, Daniel Odier parle des thématiques suivantes :Qu’est-ce que la voie du tantrisme Shivaïte du Cachemire ?Le Vijnana Bhairava Tantra est la quintessence des textes sacrés, c’est ça ?Un point important pourtant du tantrisme du Cachemire est de ne pas se fonder sur les textes mais sur l’expérience de l’Éveil.Daniel Odier, que signifie réaliser la nature de notre esprit au-delà de la dualité ?Alors comment entrer en connexion profonde avec le cœur ?Daniel Odier, pour vous le silence et la solitude sont des cadeaux pour se connecter à la joie ?Et qu’est-ce qui pour vous induit le silence intérieur ?Dans un de vos livres, vous dites que « Jouir de la beauté est le plus profond des yoga si personne ne capture la perception »…Pour vous la vie ne change pas, c’est « notre regard qui se modifie » ? Comment alors dissiper les illusions ?Que signifie : redonner à la spiritualité sa vraie place, celle de l'esprit ?Qu’est-ce que la pure conscience et l’océan de conscience et comment la corps est-il le réceptacle de cette conscience ?Pour vous la « non-communication avec les tattva (vérité/essence) est la matière avec laquelle nous construisons notre solitude »Faut-il chercher un Maitre ? Parlez-nous de votre expérience de tantrika (adepte tantrique) avec une grande Yoginï, Devï…Pourquoi n’aimez-vous pas ce courant actuel de la sexualité sacrée ?Qui est mon invité de la semaine, Daniel Odier ? Daniel Odier est un conférencier, écrivain, romancier, philosophe et poète, spécialiste du bouddhisme et du tantrisme Shivaïte du Cachemire, maitre chan (le zen chinois des origines). Il est l’auteur de nombreux essais sur le tantrisme Shivaïte et dit que « La vie, ça sert à ça, à être pleinement vivant ». Alors, le temps de ce podcast ou de toute une vie glissons-nous, les sens en éveil, dans la peau du tantrika pour vivre le chant du frémissement.Daniel Odier est l'auteur de nombreux essais et romans dont les célèbres : Tantra, la dimension sacrée de l’érotisme ou Désirs, passions et spiritualité chez Pocket et Tantra Yoga (Albin Michel), Tantra, spontanéité de l'extase (Actes Sud, 2000), Le Grand Sommeil des éveillés (Le Relié, 2000). Quelques citations du podcast de Daniel Odier :"Dans un corps sensible, on voit un corps vivant""Le tantra est une voie ou la passion nous conduit vers l'infini""La passion, c'est la totalité qui nous fait retrouver la source, le divin""Plus la sensation du corps s'agrandit, plus on l'écoute, plus le mental se tait""Faire l'expérience de l'unité passe par le souffle qui amène au silence mental""Le mental et le coeur ne sont pas deux endroits différents""Le vide, nous l'appelons l'espace. C'est l'éventail infini des possibles""Le spirituel est celui qui a compris qu'il y avait une jouissance, au-delà""Ce qui est mystérieux dans le language, c'est la présence du corps"Plus d'informations sur Daniel Odier, sur  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Christophe André et Laurent Gounelle dans Métamorphose à l'occasion du 100ième podcast. Deux invités aussi populaires l’un que l’autre pour ne pas dire célèbres ! L’un est un lumineux romancier et l’autre est un inspirant médecin-psychiatre et écrivain, pionnier de la méditation en pleine conscience en France. Avec eux, pour le 100ième épisode du podcast, sortons de nos chrysalides pour vivre nos métamorphoses. Un épisode revivifiant qui "met nos âmes dans la bonne direction" - Episode #100Dans cet épisode avec Christophe André et Laurent Gounelle, j'aborderai les thèmes suivants :Laurent Gounelle, pour la 100ième émission de Métamorphose, quel regard portes-tu sur cette fameuse théorie du 100èmesinge ?Penses-tu que l’humanité puisse faire un saut de conscience ?Et toi Christophe André, qu’en penses-tu au niveau de la résilience, quelles sont nos différences ?Christophe, comment la respiration et le souffle peuvent-ils nous aider pour être à l’écoute du silence intérieur ?Laurent, comment est-ce que la beauté, l’art peuvent nous inspirer pour nous élever ?Christophe, comment la nature peut-elle nous aider à nous apaiser et soutenir notre résilience ?Laurent, comment accueillir le divin en nous et non à l’extérieur de nous ? « Ce Trésor qui sommeille en nous » pour reprendre le titre d’un de tes livres.Christophe, comment peut-on s’abandonner à l’amour au plus profond de soi pour ouvrir notre cœur et trouver la joie ?Qu'est-ce qui vous a particulièrement touché et élevé pendant cette période et qui pour vous révèle le meilleur de l'homme ?Dans une pratique plus intime au quotidien qu'est-ce qui vous aide à vous relier à vous-même ?Qui sont mes invités de la semaine, Laurent Gounelle et Christophe André ?Christophe André est médecin-psychiatre et écrivain, précurseur de la méditation en pleine conscience en France. Il est l’un des meilleurs spécialistes français de la psychologie des émotions. Ses livres sur la méditation se sont imposés comme des best-sellers et trois ans après le succès de son livre avec ses amis Mathieu Ricard et Alexandre Jollien, ils signent tous les trois un nouveau livre intitulé « A nous la liberté » chez L’iconoclaste Allary Editions. Plus récement il a co-écrit « Ces liens qui nous font vivre » avec Rébecca Shankland chez Odile Jacob, mais aussi "Le Temps de méditer" : Et si vous commenciez la méditation ? aux Editions l’Iconoclaste. Ecouter aussi l'épisode #8 avec Christophe André. Après des études de gestion à Dauphine et une carrière de consultant, Laurent Gounelle traverse une crise existentielle, il se passionne alors pour la philosophie et la psychologie et enchaine des voyages initiatiques et des rencontres inspirantes avec des sages. Aujourd'hui, il éveille nos consciences à travers ses romans inspirants, profonds et éclairants. Auteur de nombreux best-sellers, comme "l'homme qui voulait être heureux" ou son dernier, roman intitulé « Je te promets la liberté » aux Editions Calman Levy, nous entraine dans une véritable épopée à la découverte de notre personnalité et des masques de nos personnages pour tenter de trouver la liberté. Mais aussi un livre plus personnel sur l’art, en co-écriture avec Camille Told « L’art vous le rend bien » chez Calmann Levy.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose, Annick de Souzenelle, théologienne orthodoxe, écrivaine, auteure de plus d’une vingtaine d’ouvrages de spiritualité, psychanalyste analytique d’inspiration jungienne et grande spécialiste du symbolisme des lettres hébraïques. Avec une sagesse visionnaire, elle nous invite à aller vers soi pour comprendre la racine de nos blessures et vivre une nécessaire mutation - Épisode #99Dans cet épisode, Annick de Souzenelle parle des thématiques suivantes :Je vous cite « la maladie est une énergie pervertie qui demande à être convertie en lumière … »Expliquez-nous quand vous dites « lutter avec » et non pas « lutter contre » ?Comment la figure de l’ange permet-elle de répondre à l’appel et nous aide-t-elle à déployer nos ailes et trouver cette source unitaire ?Vous qui avez écrit ce livre sur « au-delà du bien et du mal », comment voyez-vous notre expérience d’incarnation humaine, nous qui sommes « coupés en deux »…Vous avez écrit plus récemment un livre sur l’initiation avec l’ethologue et philosophe Pierre-Yves Albrecht, en quoi les rituels sont-ils importants ?Vous qui avez beaucoup étudié sur le symbolisme des lettres hébraïques quelle lettre serait en résonnance avec ce nous expérimentons en ce moment ?Quelle parole de Jésus, quel souffle Biblique pourrait nous éclairer particulièrement ?Qui est mon invité de la semaine, Annick de Souzenelle ? Annick de Souzenelle est théologienne orthodoxe, écrivaine, auteure de plus d’une vingtaine d’ouvrages de spiritualité, psychanalyste analytique d’inspiration jungienne et grande spécialiste du symbolisme des lettres hébraïques. Annick de Souzenelle a construit depuis une trentaine d'année une oeuvre forte où se rencontrent foi chrétienne orthodoxe, lecture de la Bible à partir de la symbolique des lettres hébraïques, décryptage des symboles dans une perspective jungienne. Elle est notamment l'auteur chez Albin Michel du Symbolisme du corps humain, La parole au coeur du corps, L'Egypte intérieure, Le Féminin de l'être, Va vers toi.Avec une sagesse visionnaire, elle nous invite à comprendre la racine de nos blessures et vivre notre mutation.Quelques citations du podcast avec Annick de Souzenelle :"Il est temps que nous cessions ce jeu qui conduit à la mort""Nous sommes aujourd'hui dans une obligation de nous verticaliser""Nous devons faire le choix entre la mort tragique de l'homme ou de la plongée en profondeur""C'est pour être guéris que ces maux nous sont envoyés""On a toujours vu la mort comme une punition, c'est la peur du jugement""Le Dieu d'Amour accueille l'être tel qu'il est""Au moment de la mort, nous naissons à un autre, toutes les traditions le disent""Nous avons à retourner à l'intérieur de nous pour entrer en résonnance avec le monde divin""Qof, la lettre 19 en hébreu est divine : elle signifie puissance""Va vers toi, c'est ce que semble nous dire le Coronavirus..."Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Jade Allègre, docteur en médecine, naturothérapeute, anthropologue médicale, Heilpraktiker, experte en communication animale et grande spécialiste des argiles sur lesquels elle a fait sa thèse de médecine. Nous allons parler de comment l’argile peut nous aider en période de pandémie et venir au secours de notre immunité ainsi que d’autres remèdes bien utiles - Épisode #98Dans cet épisode, Jade Allègre parle des thématiques suivantes :D’où vous vient cette passion pour l’argile, puisque vous réalisez votre thèse de médecine sur le sujet ?Quels sont les bienfaits de l’argile pour l’être humain ? Quelles sont les différentes argiles et lesquelles utiliser facilement pour la voie interne et la voie externe ?Dans la vie courante, au quotidien quel sont les usages internes recommandés, précaution d’emploi et contre-indications ? Et comment la prendre ?Comment fonctionne et réagit le corps à l’argile ? Élimine-t-il toutes les toxines ou certaines s’accumulent ? Comment le corps élimine-t-il l’argile ?Quels sont ses usages externes recommandés en cataplasmes chaud ou froid ? Combien de temps et pour quels usages les plus répandus ?Vous avez 4 remèdes de prédilections : l’argile, la chlorure de magnésium, le baume du tigre, l’élixir du suédois…Vous avez observé en ce moment, sur quelques cas, que l’argile pourrait aider à traverser le virus… ce sont de premières observations sur quelques patients. Expliquez-nous quel serait le mécanisme ?Certains articles et publications font état des liens entre microbiote et coronavirus ? Pourquoi l'argile serait-ce efficace et quel serait son bon usage, posologie, quel rythme et quelles seraient les contre-indications ? Et le chlorure de magnésium ?Qui est mon invitée de la semaine, Jade Allègre ? Mon invitée est docteur en médecine, naturothérapeute, anthropologue médicale, Heilpraktiker, experte en communication animale et grande spécialiste des argiles sur lesquels elle a fait sa thèse de médecine. Elle est aussi membre fondateur de l’organisation de la médecine naturelle et de l’éducation sanitaire et auteure d’un livre Survivre en ville… quand tout s’arrête… Jade Allègre est une spécialiste de la survie puisque elle effectue des missions humanitaires sur les 5 continents depuis plus de 30 ans et organise des formations autour de comment préserver la vie et la santé avec un minimum de moyens…Nous allons parler de comment l’argile peut nous aider en période de pandémie et venir au secours de notre immunité ainsi que d’autres remèdes bien utiles. Plus d'infos sur les posologies.ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin. Plus d'informations sur Jade Allègre, sur le site Internet : jade-allegre.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Silvain Decosterd, un véritable chercheur de l’humain et thérapeute en Suisse depuis plus de 20 ans. Il a développé, entre autres, la méthode de « l’espace pour soi ». A travers des stages, conférences et consultations il enseigne comment devenir des « responsables conscients » et découvrir ce qui nous empêche de vivre avec l’énergie du cœur - Épisode #97Dans cet épisode, Silvain Decosterd parle des thématiques suivantes :Que veut dire être des responsables conscients ?Sommes-nous 100% créateurs ?Pourquoi penses-tu que le mental et l’égo nous tendent des pièges, ne sommes-nous pas UN ?Pourquoi nous comportons-nous en victime et comment arrêter de subir ?Comment apprendre à nous détacher pour aller vers plus d’autonomie ? et en particulier dans la situation actuelle, comment nous «détacher» des médias ?Comment profiter de ce ralentissement global pour retrouver de la simplicité ?Tu parles "d’ouvrir la cage aux oiseaux" de nous-mêmes, comment vivre le détachement pour aller vers l’autonomie ?Comment vivre une forme de régénérescence de nos cellules ?Comment la pleine présence nous aidet-elle au changement ?Tu parles de rester près de la Source, qu’entends-tu par-là ?Qui est mon invité de la semaine, Silvain Decosterd ? Je reçois dans Métamorphose Silvain Decosterd, un passionné de l’humain et thérapeute en Suisse depuis plus de 20 ans. Il a développé diverses méthodes comme "Espace pour soi », "Nourriture en Conscience", les couleurs.. A travers des stages, conférences et consultations et il nous enseigne comment devenir des « responsables conscients » et découvrir ce qui nous empêche de vivre avec l’énergie du cœur. Il transmet une philosophie de vie qui améliore considérablement les maux physiques, psychiques et émotionnels. Voici le lien pour demander un entretien de 30 minutes avec Silvain Decosterdhttps://membres.silvain-decosterd.ch/l-auto-guerison-par-le-choix-des-couleurs-1/?aff=mjk4fz&cpg=0uhhypQuelques citations du podcast de Silvain Decosterd :"De toutes les théories, celle d'être créateur est un chemin""Le mental sait, le coeur connait""Lorsque l'on est dans le coeur, il n'y a plus rien à comprendre""Dans son écoute intérieure, il y a un équilibre intérieur, c'est la maîtrise de l'égo""Le langage du mental et du cerveau n'ont pas les mêmes fréquences""Si le mental a le dessus, il ferme la porte à l'unité, le UN""Silence en conscience, je SUIS ""Dans le silence, je peux poser la conscience de ce que je dois réparer en moi"Plus d'informations sur Silvain Decosterd, sur le site InternetRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / YouTube / SoundCloud /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Grégory Pouy, auteur, podcasteur et analyste culturel. Il publie un livre « Insoutenable Paradis”, comme une incroyable synchronicité pour nous faire cheminer sur l'après. Grégory Pouy nous invite à réfléchir sur nos contradictions et les solutions pour en sortir. Nous allons faire un pas de côté, en conscience, pour esquisser des solutions - Épisode #96Dans cet épisode, Grégory Pouy parle des thématiques suivantes :Dans ton livre, tu abordes dès le début ce sujet des paradoxes et contradictions, en commençant par toi-même, comme une belle preuve d’humilité… Comment ce constat permet-il d’ouvrir un dialogue en toi ?Tu mentionnes l'alignement comme clé du bonheur et de l'engagement. Pourquoi est-ce si fondamental d’être aligné, et le sommes-nous finalement ?Tu énonces croire en l’engagement plutôt qu’au militantisme, quelle différence pour toi ?Quel impact positif peut-on avoir en tant qu’individu dans le monde de l’entreprise ?Comment peut-on aujourd’hui changer ce récit au profit d’un changement profond de société ?Ton livre est ponctué d’inspirations, comme celle de Mo Gawdat, ex Directeur de Google X et auteur du livre « La formule du bonheur »… Tu parles de l'art comme l'outil le plus puissant pour changer le récit. Comment Burning Man cet extraordinaire festival dans le Nevada t’inspire-t-il ?Qui est mon invité de la semaine, Grégory Pouy ? En ce temps de confinement, la question de « comment faire après » s’invite chez nombre d’entre nous.Mon invité d’aujourd’hui est un analyste culturel, passionné du lien. Il a créé le podcast, Vlan !, où il interviewe des personnes qui font avancer le débat de société et esquissernt des solutions. Ces rencontres lui ont donné envie de développer sa quête de sens, dans un livre aux Ed. Dunod : « Insoutenable Paradis”. Un livre qui tombe plutôt bien en ce moment où nous nageons nous aussi dans une période intense ou nos dualités se font plus criantes.Quelques citations du podcast de Grégory Pouy :"Tous nos gestes quotidiens inconscients polluent""Enlever la magie de la vie, c'est enlever l'espoir""Si tu n'as pas d'attente, le résultat est en général positif""Le mode de vie d'aujourd'hui est insoutenable pour la planète""Les entreprises ont un rôle clé pour l'avenir""Nous vivons dans un monde de croyances et de récits""La publicité raconte des histoires qu'elle doit transmuter""Il y a une compréhension du monde à vivre pour intégrer ce qui arrive"Plus d'informations sur Grégory Pouy, sur le site Internet : www.gregorypouy.frRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.