Métamorphose, éveille ta conscience !

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Amandine Roche, l’incroyable protectrice et spécialiste des droits humains, aventurière et écrivaine, bénie par le Dalaï-Lama, ambassadrice de la non-violence. Amandine sillonne le monde pour développer le yoga, la méditation et des outils d’éducation à la paix, parfois comme diplomate. Aujourd’hui elle nous propose une méditation pour s’ancrer avec l’arbre, être un arbre. Puissant et reliant. - #4 MéditationBienvenu dans le Programme de podcast Métamorphose Méditation : 7 jours pour cheminer en conscience !Pendant une semaine, je vous propose de méditer chaque jour pendant 20mn avec une personnalité lumineuse et sélectionnée pour la qualité de sa pratique. Je ne peux que vous inviter à vous régaler de toutes ces voies différentes et observer ce qui émerge en vous. Vous êtes les bienvenus, que vous écoutiez ces podcasts en cours de route ou dès le début ! A la fin des 7 jours vous aurez une méditation bonus surprise !Méditation avec Amandine Roche :Je suis ravie d’accueillir dans Métamorphose Méditation l’incroyable avocate, aventurière et écrivaine Amandine Roche, elle qui a été bénie par le Dalaï-Lama et est fascinée par la grande aventurière Suisse Ella Maillart à qui elle a consacré un livre.Elle est aussi la créatrice de la Fondation Amanuddin qui a pour vocation la culture de la paix. Ambassadrice de la non-violence, elle sillonne le monde pour développer le yoga, la méditation et des outils d’éducation à la paix. Aujourd’hui elle nous propose une méditation pour s’ancrer avec l’arbre. Retrouvez Amandine Roche sur son site : www.amandineroche.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Retrouvez Anne Ghesquière et toute son actualité Métamorphose sur Instagram Bonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Daniel Odier, conférencier, essayiste et romancier, spécialiste du bouddhisme et du tantrisme Shivaïte du Cachemire et maitre Chan. Aujourd’hui Daniel va nous enseigner comment « Devenir silence et espace par la méditation ». Une expérience unique avec un des plus grand maitres du tantrisme. - #3 MéditationBienvenu dans le Programme de podcast Métamorphose Méditation : 7 jours pour cheminer en conscience !Pendant une semaine, je vous propose de méditer chaque jour pendant 20mn avec une personnalité lumineuse et sélectionnée pour la qualité de sa pratique. Je ne peux que vous inviter à vous régaler de toutes ces voies différentes et observer ce qui émerge en vous. Vous êtes les bienvenus, que vous écoutiez ces podcasts en cours de route ou dès le début ! A la fin des 7 jours vous aurez une méditation bonus surprise !Méditation avec Daniel Odier :Je suis ravie d’accueillir dans Métamorphose Méditation Daniel Odier que j’ai déjà reçu pour le podcast numéro #101 de Métamorphose.Il est un conférencier, essayiste et romancier, spécialiste du bouddhisme et du tantrisme Shivaïte du Cachemire et maitre chan (le zen chinois des origines). Aujourd’hui Daniel va nous enseigner comment « Devenir silence et espace par la méditation ». Une expérience hors du commun avec un grand maitre tantrique.Auteur de nombreux essais et romans dont les célèbres : Tantra, la dimension sacrée de l’érotisme ou Désirs, passions et spiritualité chez Pocket et Tantra Yoga (Albin Michel),  Tantra, spontanéité de l'extase (Actes Sud, 2000), Le Grand Sommeil des éveillés (Le Relié, 2000). Retrouvez Daniel Odier sur son site : www.danielodier.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit l'inspirante et lumineuse Laurence Bibas, pionnière de la Mindfulness en France et en chemin depuis 25 ans dans le bouddhisme tibétain et autre voies de sagesse. Avec Laurence, auteur d'un nouveau livre chez Eyrolles "Ne s'attendre à rien, être prêt à tout", nous allons méditer sur le thème de réhydrater le cœur. Une méditation enchanteresse pour le coeur - #2 MéditationBienvenu dans le Programme de podcast Métamorphose Méditation : 7 jours pour cheminer en conscience !Pendant une semaine, je vous propose de méditer chaque jour pendant 20mn avec une personnalité lumineuse et sélectionnée pour la qualité de sa pratique. Je ne peux que vous inviter à vous régaler de toutes ces voies différentes et observer ce qui émerge en vous. Vous êtes les bienvenus, que vous écoutiez ces podcasts en cours de route ou dès le début ! A la fin des 7 jours vous aurez une méditation bonus surprise !Méditation avec Laurence Bibas :Aujourd’hui j’accueille avec ravissement pour la troisième fois dans Métamorphose Laurence Bibas, pionnière de la Mindfulness en France et en chemin depuis 25 ans dans le bouddhisme tibétain et autre voies de sagesse. Elle est l’auteure d’un nouveau livre Ne s'attendre à rien et être prêt à tout aux Editions Eyrolles et son précédent livre Manuel de Mindfulness. Avec Laurence, nous allons méditer sur le thème de réhydrater le cœur ! Un enchantement !Pour rejoindre un programme de Laurence retrouvez-là sur son site https://www.laurence-bibas.com. Si vous avez aimé cette méditation pouvez la première méditation de Laurence dans le premier programme Métamorphose Méditation, c’est la méditation numéro #2 et l’émission intégrale du podcast avec Laurence numéro #120. Retrouvez Laurence Bibas sur son site : www.laurence-bibas.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Mathieu Baudin, historien, prospectiviste, co-fondateur et directeur de l’Institut des Futurs Souhaitables qui porte haut le message des conspirateurs positifs pour dessiner l'horizon de demain. "Dites à l'avenir que nous arrivons" est le titre de son magnifique ouvrage aux Editions Alisio. Un podcast clé et vivifiant pour comprendre les enjeux sociétaux et vivre la traversée de la Grande Métamorphose ! - Épisode #133Dans cet épisode avec Mathieu Baudin, j'aborderai les thèmes suivants :Pour commencer, peux-tu nous expliquer ce qu'est un "conspirateur positif" ?Pourquoi est-ce si difficile d'imaginer un futur avec un ordre social différent ? Et en quoi cela influence-t-il le présent.Toi qui chemine depuis 20 ans dans les thématiques du développement durable et de la prospective, notamment en tant que fondateur de L’Institut des Futurs Souhaitables, quelle (r)évolution as-tu pu observer ?Pour aborder une piste concrète pour nos auditeurs, peux-tu expliquer ce que tu veux dire quand tu écris: "Puisqu’il n’est plus possible de faire à l’identique, il me semble nécessaire de changer nombre de choses. En premier lieu, notre regard." En quoi changer de regard peut-il nous aider ? Passer à une poétique de l’action comme tu dis si joliment.En quoi est-ce instructif de connaître les comportements humains qui se répètent dans l'histoire ?Dans les projections que l'on peut faire de l'avenir, on y trouve le Scénario tendanciel, Scénario noir ou encore le Scénario de rupture. Dis-nous comment se construit le scénario … des futurs souhaitables, comment ne pas “prévoir” le futur mais le “préparer” ?Pourquoi ton livre est un “manifeste contre la collapsologie” ?Tu cites une 'analogie biologique chère à ton cœur "L’arbre qui tombe fait plus de bruit que la forêt qui pousse…" quels enseignements peut-on en retirer ? Et peux-tu nous parler de la “germination créative” ?Ton horizon est à 2040, pourquoi cette date (c’est 10 ans avant le Green Deal/pacte vert européen) ?Parles-nous des bonnes nouvelles du futur ? Quels projets te semblent particulièrement prometteurs ou du moins suffisamment bien organisés pour pouvoir s'adapter et tenir sur le temps ? Est-ce que ce sont des technologies comme le Blockchain ou encore les smart cities ?Comment ne pas se faire taxer de Greenwasher quand on parle d’économie verte ?Comment peut-on se prémunir de la dépendance aux technologies ? Je m'explique, les utiliser, mais continuer à user de son sens critique, de son discernement, de ne pas dépendre entièrement des technologies pour piloter nos vies ?Mathieu, fais nous REVer : R pour Résistance créative, E pour L'Expérimentation anticipatrice, V pour Vision transformatrice, en quoi consiste ce trépied de Patrick Viveret (qui est ton postfacier) ?Pour terminer, je reprends une citation de ton livre "Oui, un futur noir est possible, surtout si l’on ne fait rien. Oui, des futurs souhaitables sont possibles, surtout si l’on y contribue." Quelles sont tes raisons d'espérerQui est mon invité de la semaine, Mathieu Baudin ?Crise économique, réfugiés, virus à ampleur globale, changement climatique, c'est la réalité du monde dans lequel nous vivons. Pendant que certains annoncent la collapsologie, un autre courant d'optimisme offensif émerge et prend forme.Nouvelles technologies au service de l'humain, réseaux intelligents et collaboratifs, acteurs de transformation sociétale. Mon invité, historien et prospectiviste est le fondateur de L’Institut des Futurs Souhaitables et porte son message dans son dernier livre : "Dites à l'avenir que nous arrivons !" aux Editions Alisio. Je suis ravie d’accueillir le conspirateur positif Mathieu Baudin, dans... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Samuel Ganes, instructeur de Yoga, de méditation, sophrologue et thérapeute en Ayurvéda, créateur de la méthode de la Triade Védique et de la spirothérapie. Il va nous proposer une merveilleuse méditation avec le souffle autour du thème de la méditation des chakras - #1 MéditationBienvenu dans le Programme de podcast Métamorphose Méditation : 7 jours pour cheminer en conscience !Pendant une semaine, je vous propose de méditer chaque jour pendant 20mn avec une personnalité lumineuse et sélectionnée pour la qualité de sa pratique. Je ne peux que vous inviter à vous régaler de toutes ces voies différentes et observer ce qui émerge en vous. Vous êtes les bienvenus, que vous écoutiez ces podcasts en cours de route ou dès le début ! A la fin des 7 jours, vous aurez une méditation bonus surprise !Méditation avec Samuel Ganes :Je suis ravie d’accueillir Samuel Ganes que j’ai déjà reçu pour le podcast numéro #35 de Métamorphose pour découvrir ses doshas.Samuel est instructeur de Yoga, de méditation, sophrologue, et thérapeute en Ayurvéda, créateur de La Méthode de la Triade Védique et formé à la spirothérapie dont il va nous parler. Il est aussi l’auteur du livre « mon coach Ayurvéda » aux Edition Eyrolles. Aujourd’hui Samuel va nous proposer une merveilleuse méditation avec le souffle autour du thème de la méditation des chakras !Retrouvez Samuel Ganes sur son site : www.yogiganes.onlc.fr/Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Retrouvez Anne Ghesquière et toute son actualité Métamorphose sur  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Sarah Dumont, journaliste qui a travaillé 15 ans pour la presse féminine. Après la perte de son papa, elle entame une formation universitaire sur le deuil et lance le site Happy End et les apéros de la mort. Avec Sarah, nous allons parler sans tabou de vivre en paix en réhabilitant la mort dans nos vies. Un épisode profond, riche et lumineux pour mieux vivre, faire son deuil ou se préparer à la mort - Episode #132Dans cet épisode avec Sarah Dumont, j'aborderai les thèmes suivants :Pourquoi la mort est-elle encore aussi tabou dans nos vies ?Ca veut dire quoi pour vous réhabiliter la mort ?Tu parles de la fin de vie, de la mort et du deuil, comment ces trois sujets sont-ils finalement liés ?Comment dépasser la peur de la mort pour l’intégrer dans notre quotidien ?Tu aides ceux qui le souhaitent à anticiper leur départ ? Dans quel contexte ?Ca veut dire quoi de bien vivre son deuil ?Tu proposes d’organiser les obsèques à son goût, que disent les rites funéraires des hommes et quelle importance ont-ils ?Quels métiers existent aujourd’hui pour accompagner la fin de vie ? Tu parles des doulas de fin de vie ? Ou coach accompagnante de deuil…Tu as déjà préparé ta fin de vie, comment faire pour se préparer ?Faut-il "réussir sa mort" (...), comment se préparer au passage, émotionnellement et psychologiquement ?Tu as publié le premier guide des obsèques civiles, y avait-il un manque ?Comment parler de la fin de vie avec ses proches, parents, conjoint, enfants ?Qui est mon invité de la semaine, Sarah Dumont ?Aujourd’hui dans Métamorphose j’accueille une journaliste qui a travaillé 15 ans pour la presse féminine et dit qu’elle a toujours eu une attirance pour les sujets lourds, qu’elle ne voit pas de façon négative mais plutôt leur aspect résilient. Après le départ de son père, athé, elle entame une formation universitaire sur le deuil. Elle découvre alors combien ce sujet pesant est tabou. Elle fonde alors le site HappyEnd.life et les "apéros de la mort" pour vivre en paix et réhabiliter la mort dans nos vies qui sera notre thème d’aujourd’hui.Quelques citations du podcast de Sarah Dumont : "Le jour où j'ai entendu applaudir à un enterrement, tout a changé !""Nous pouvons préparer la mort comme un nouveau départ... et non une fin""Être entouré de ceux qu'on aime permet de vivre l'idée de la mort différemment""Faire son deuil  est une expression violente, injonctive""On ne se remet pas aussi rapidement de la perte d'un proche. Peut-être jamais...""La mort des autres nous transforme et nous constitue d'une certaine façon""Chacun chemine dans son deuil de façon différente. C'est une route à durée indeterminée""Les doulas de fin de vie peuvent être une solution adéquate"Suivez Sarah Dumont sur le site : www.happyend.lifeRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Today I welcome in Métamorphose Gregg Braden, the international speaker, American writer and author of best-sellers awarded by the New York Times as "The Divine Matrix". Gregg Braden is an explorer of human potential, a pioneer of epigenetics that reveals scientific discoveries validating concepts of spirituality known for millennia. We will talk about the impact of language in our lives, human evolution, heart-body-brain coherence, the links between science and spirituality and ask the fundamental question: who are we? An ultra exciting episode with an internationally recognized man - Episode #1In this episode with Gregg Braden, I will discuss the following themes :How does new scientific research challenge Darwin's theory of evolution?What is "heart-brain coherence", why is it important and what is the technique to achieve it?Tell us about the power of language. You say that the language we use determines the way we think, that words are directly linked to the neurons in our brain?How does this impact our lives?Can you tell us about the role of cortisol in the development of diseases, and how to avoid generating it?Who is my guest of the week, Gregg Braden?My guest today is an explorer of human potential, a pioneer in epigenetics and a revealer of scientific discoveries that validate concepts of spirituality known for millennia.He has traveled the world to meet mystics and sacred texts preserved in temples and monasteries, to answer the question: "who are we? He is the author of "The Divine Matrix", "We are not what Science has said about us", "Fractal Time" and others, and his latest book is "The Codes of Wisdom". He bridges science, spirituality and human potential.Some quotes from Gregg Braden's podcast :"According to the Hopi people, we only live in a reality of the present moment"."We consider ourselves separate from each other but it is a belief""Much of the Western language, there's separation, which is true and false.""Indigenous languages often reflect cooperation.""Why don't those who heal get sick ? Because beauty boosts immunity""Beauty changes the chemistry of the body and the way we feel about ourselves.""Science is made to be updated and renewed. It's not static, it has to change.""It gives us power when we go off the beaten path and into the heart.""Most indigenous traditions teach children to interpret the world through their hearts."Follow Gregg Bradden at: www.greggbraden.comListent to the podcast in french : #127Find Métapmorphose, awaken your consciousness on Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Follow the episodes on my Instagram, discover the guest of the week and win surprises ;-)Have a good listening ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Arouna Lipschitz, philosophe de la relation qui a élaboré La Voix de l’amoureux, une réflexion sur la dualité et la conscience d'altérité en même temps qu'une pratique de développement relationnel, à la croisée des chemins entre psychanalyse, spiritualité et science initiatique. Nous parlerons aussi de cette fameuse Nostalgie de l'ailleurs... Un épisode profond et initiatique... - Épisode #131Dans cet épisode avec Arouna Lipschitz, j'aborderai les thèmes suivants :Comment êtes-vous arrivée sur « la voie de l’amoureux », et qu’est-ce que c’est ?Vous dites qu’on ne nait pas amoureux on le devient (comme on ne nait pas femme…), c’est un choix identitaire, une nouvelle manière de vivre et d’être !Alors c’est quoi aimer, qu’est-ce que l’amour et comment concrètement apprendre à mieux aimer et se laisser aimer ?Est-ce que j’ai appris à mieux aimer, vous dites que c’est la question essentielle à se poser à la fin de sa vie ?“Devenir un amoureux n’est pas juste une idée. C’est capital pour l’avenir de l’humanité. C’est un choix philosophique qui ajoute le développement relationnel à notre développement personnel autant que spirituel.”Vous parlez de passer du développement personnel au développement relationnel, qu’entendez-vous ?Y a-t-il pour vous crise ou une mutation du couple et de l’amour particulièrement en ce moment ?Comment concilier désir qui parfois s’éteint et l’amour, comment réinventer le couple dans la durée ?Comment aimer quand on est seul.e ou encore dans l’attente du fameux prince charmant ?Comment savoir si on aime vraiment une personne, pas évident entre le grand emballement des débuts et la lassitude du désir potentiel ensuite ?Que penser de nos rencontres qu’elles soient amoureuses, amicales, professionnelles, pour vous, toutes nos rencontres ont un sens et sont porteuses d’informations précieuses…Comment distinguer rencontres d’âmes, karmiques, flammes jumelles etc et tout cela qui se mêle avec le désir de fusion et le désir… Pas simple d’y voir clair quand on entre dans une nouvelle relation ?Comment savoir si la relation amoureuse que l’on vit est une relation d’âme ?Vous avez beaucoup écrit et enseigné sur la Nostalgie de l’ailleurs qui pour vous est « la racine de la difficulté à incarner notre spiritualité profonde et la cause fondamentale de toutes nos petites névroses ordinaires de nos tentatives douloureuses de vivre ici-bas dans la fusion ou la perfection ».Vous dites que « La plupart des quêtes spirituelles traditionnelles se nourrissent de la nostalgie de l’ailleurs »La nostalgie de l’ailleurs est-elle un obstacle à l’amour ?La nuit, nous voyageons dans cet ailleurs ?Comment ce que l’on vit en ce moment au niveau du collectif est une opportunité de libération karmique ?Quels sont les grands principes et les lois de l’univers qu’il faut connaitre ?Vous dites qu’il faut mettre le poison à côté du remède, c’est une loi de l’univers !Qui est mon invitée de la semaine, Arouna Lipschitz ?Arouna Lipschitz est une philosophe de la relation qui a élaboré La Voix de l’amoureux qui est une réflexion sur la dualité et la conscience d'altérité en même temps qu'une pratique de développement relationnel, à la croisée des chemins entre psychanalyse, spiritualité et science initiatique. Écrivaine, essayiste et productrice, elle est aussi reconnue pour son travail sur le concept de la nostalgie de l’ailleurs… Elle accompagne la mutation en cours et comme elle le dit si bien « quelles que soient mes casquettes, mon sujet c’est l’amour, l’amour, l’amour ! »Quelques citations du podcast avec Arouna... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L’Oracle de la Métamorphose.Anne Ghesquière présente son nouveau projet éditorial : un coffret qui contient 52 cartes inspirantes que vous pourrez tirer chaque semaine tout au long de l’année et pour vivre intensément le message de chaque carte vous trouverez des explications dans le livret d’accompagnement ainsi que des rituels associés. Les cartes portent des messages comme le pardon, les synchronicités, la dualité, l’abondance, la lumière, la gratitude, l’amour, les âmes sœurs etc …Ces sujets se font l’écho du roman initiatique qui accompagne l’oracle et qui met en scène une jeune sage, Leïla, vivant au temps des Atlantes, porteuse d’une vibrante pierre Atlante, la Larimar…Déployez vos ailes, respirez et rayonnez pour accueillir la métamorphose et la mystérieuse de brèche de lumière qui n’attend que vous, que nous… Christophe André « Si vous croyez au pouvoir des contes... Si vous aimez changer, grandir, vous transformer... Si vous sentez qu’il y a autour de nous et en nous des lignes de force invisibles et bienveillantes... Si vous pensez que, dans la vie, certaines choses s’expliquent tandis que d’autres ne s’expliquent pas, mais que les unes et les autres méritent d’être accueillies et écoutées... » Laurent Gounelle « Poétique, inspirant et plein de sagesse, ce coffret est une belle invitation à la méditation et à la paix intérieure »Retrouvez l’Oracle de la Métamorphose aux Editions Eyrolles ou chez votre libraire préféré (code ISBN G57487).J’espère sincèrement que vous serez touchés par la puissance du message qu’il contient ! Retrouvez moi sur Instagram MetamorphosePodcast pour plus d’infos.Ce qu'ils en disent :"Les cartes de L’oracle de la métamorphose sont d’une poésie qui éveille autant qu’elle émerveille. Elles nous transportent aux confins de notre être, en nous immergeant dans l’infini de l'amour, qui est notre véritable dimension, notre bain de vie éternelle. Conjuguant spiritualité authentique, sagesse incarnée et libération quantique, elles nous proposent un chemin de transformation douce et puissante, en suivant à chaque pas la seule voie qui puisse nous révéler : la voie du coeur."  Saverio Tomasella, psychanalyste et écrivain"J’ai été saisi par le sens des cartes qui invitent à une vraie métamorphose — ce que je crois la seule voie d’évolution et de changement… Cela m’a du coup beaucoup touché. Mais j’ai aussi été impressionné que chacune des phrases qui ornent les cartes soient d’une aussi grande justesse !" Fabrice Midal, philosophe et écrivain« J’ai reçu ton oracle et je le trouve magnifique ! Je dirai qu’il est d’une grande délicatesse dans sa guidance et ses illustrations et riche dans les propositions pour cheminer et s’interroger. C’est un des plus beaux jeux d’Oracle, qui propose une voie d’ouverture de cœur avec simplicité. »  Camille Sfez, psychologue, auteure et experte en féminin" Cet oracle est inspiré à la Source et sera une source d’inspiration pour tous".  Denis Marquet, philosophe, thérapeute et romancier Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Nicolas Hulot ex-ministre et célèbre engagé, amoureux de la nature, et Frédéric Lenoir, sociologue et philosophe aux racines spirituelles. Dans leur livre « D’un monde à l’autre » aux éditions Fayard, les deux penseurs abordent les raisons profondes de la crise et le réveil des consciences nécessaire pour en sortir. Au coeur de leur réflexion, il y a l’idée de redonner un sens à la vie en questionnant les évidences qui nous conditionnent. Dans cet épisode de Métamorphose nous parlerons de bouleverser nos habitudes de pensée pour créer le monde de demain. Le temps des consciences est venu... Un épisode éclairant avec deux penseurs contemporain. Épisode #130Dans cet épisode avec Nicolas Hulot & Frédéric Lenoir, j'aborderai les thèmes suivants :Nicolas, vous dites que le progrès tel qu’on le conçoit est basé sur un mythe, quel est-il ?Frédéric, qu’est-ce que l’addiction au plaisir et pourquoi est-ce un problème dans nos sociétés ? Comment sortir de cette spirale du désir consumériste ?Nicolas, comment transformer la crise sanitaire actuelle en une opportunité de changer de modèle, de dépasser le capitalisme effréné dans lequel nous vivons ? Pouvez-vous me parler de l’impératif de sobriété ?Nicolas, pouvez-vous nous parler de votre expérience en politique et de ce qu’elle vous a révélé sur le fonctionnement de notre gouvernement ? Que préconisez-vous pour sortir des injonctions contradictoires qui secouent la politique et obstruent une vision commune et à long terme ?Frédéric, vous dites que le changement collectif se fera aussi par la somme des changements individuels. Comment peut-on se changer pour changer le monde ?Nicolas - Frédéric, vivre en communauté ne peut se faire qu’avec des valeurs communes comme l’altruisme, la compassion et la solidarité. Comment les développerFrédéric, vous parlez d’injonction au bonheur, pourquoi est-ce un problème dans nos sociétés ?Nicolas, qu’est-ce que l’illusion du bonheur ?Nicolas, comment garder son authenticité, sa sensibilité et sa liberté dans une société qui nous pousse vers le « toujours plus » et nous éloigne de notre intuition profondeFrédéric, vous faites l’éloge de la vulnérabilité, pourquoi cette vertu sous-estimée est-elle si importante pour un monde meilleur ?Nicolas et Frédéric, la question du sens est au cœur de vos réflexion à tous les deux, trouver le sens de notre vie, c’est ça la liberté ?Qui sont mes invités de la semaine, Nicolas Hulot & Frédéric Lenoir ?Changer le monde, c’est possible, et le meilleur moment pour le faire, c’est aujourd’hui.En révélant les failles de notre système, la crise sanitaire nous a mis face à nos contradictions et nous pousse à repenser nos modes de vie. Nous sommes à la croisée de deux mondes, l’ancien, celui du consumérisme, des fractures sociales et des divisions, et le nouveau, celui de l’harmonie du vivant. C’est le message de nos deux invités du jour : un grand philosophe aux racines spirituelles et un célèbre homme politique, amoureux d’écologie. Dans leur livre « D’un monde à l’autre » aux éditions Fayard, les deux penseurs abordent les raisons profondes de la crise et le réveil des consciences nécessaire pour en sortir.Au coeur de leur réflexion, il y a l’idée de redonner un sens à la vie en questionnant les évidences qui nous... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Audrey Fella, historienne, journaliste et essaysite, spécialiste du fait religieux et spirituel va nous parler de son expérience chamanique et du rôle des femmes dans l’éveil des consciences. Aujourd'hui nous allons à la rencontre de ces femmes qui font le lien entre notre univers physique et celui des âmes - Épisode #129Dans cet épisode avec Audrey Fella, j'aborderai les thèmes suivants :Nous femmes de nos sociétés dites modernes subissons la pression des diktats innconsciement ?Un saut quantique de sororité peut changer le monde d’après la psychiatre américaine Jean Shinoda Bolen ?Comment avez-vous découvert le chamanisme ?Quelle a été votre première impression de cette pratique ?En quoi les femmes chamanes sont les descendantes de la grande déesse et quel est le lien avec la Terre Mère versus Dieu le Père ?La femme sauvage est une chamane ?En quoi sommes-nous blessées de notre féminin et avons-nous besoin de guérir ?Vous avez donné la parole à des femmes qui incarnent pour vous la puissance féminine, quelle est la plus grande leçon que vous avez tirée de ces rencontres ?Avec Maud Séjournant vous évoquez l’importance des rites dans le chamanisme. Pourquoi les rites sont-ils essentiels ?Pouvez-vous nous parler des différents rites que vous avez vécus lors de votre initiation au chamanisme (peinture, chant etc.) ? L’un d’eux vous a-t-il particulièrement marqué ?Comment avez-vous découvert votre animal Totem, le loup et cheminé avec lui ?Vous parlez de l’importance de l’union corps et esprit dans le chamanisme. Comment les femmes peuvent-elles se réapproprier leurs corps ?Pour vous les épreuves de la vie conspirent à notre réalisation ? « les blessures ne guérissent pas, elles fleurissent »Comment le féminin sacré peut-il transformer la société occidentale ?Dans les différents chamanismes, les femmes ont un lien spécial avec la terre. Comment vivre cette relation privilégiée en ville ?Qui est mon invité de la semaine, Audrey Fella ?Le confinement nous a donné l’occasion de nous tourner vers l’intérieur.Dans le silence des villes, la nature a repris ses droits et nous, humains, nous nous sommes tus quelques instants. Nous nous sommes alignés à la terre, nous avons vécu en fonction d’elle au lieu de tenter de la soumettre.Notre invitée du jour nous propose de prolonger cette expérience d’harmonie avec le vivant, à travers le chamanisme. Par des rituels initiatiques, cette pratique mystique nous propulse à la découverte de la Terre-Mère en chacun de nous. Ce voyage intuitif fait appel à notre féminité profonde.Dans les traditions chamaniques, les femmes sont des portes entre le monde visible et l’invisible. Auteure du livre « Femmes chamanes » publié chez Mama Editions, notre invitée a rencontré ces femmes qui font le lien entre notre univers physique et celui des âmes.Cette historienne, journaliste et essaysite, spécialiste du fait religieux et spirituel va nous parler de son expérience chamanique et du rôle des femmes dans l’éveil des consciences.Quelques citations du podcast de Audrey Fella : "J'ai touché la puissance du rituel, qui reconnecte tous les corps""Tous les sens sont mobilisés lors d'une séance chamanique""Les cheyennes l'appelle la flamme divine, cette présence à soi dans l'humain""Le féminin sacré, c'est avant tout une expérience que l'on peut faire""Le pouvoir de création est toujours l'alliance du féminin et du masculin""Il n'y a pas le féminin d'un côté et le masculin... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec James Redfield l’écrivain américain auteur de La prophétie des Andes, le best-seller vendu à des millions d’exemplaires dans le monde et qui sera à Paris au Grand Rex le jeudi 1er avril 2021 pour une soirée exceptionnelle, prenez déjà vos billets ! Dans cet extrait du podcast numéro #85 de Métamorphose on parle de la puissance des synchronicités.Qui est mon invité de la semaine, James Redfield ?James Redfiel est le célèbre auteur de La prophétie des Andes, the Celestine Prophecy, le livre best-seller vendu à plus de 20 millions d’exemplaires dans le monde, un roman qui embarque le lecteur dans une aventure à la recherche d’un fameux grimoire recelant une prophétie 600 ans avant JC. De coïncidences en coïncidences dans cette aventure magique le héros mène une quête initiatique qui va lui révéler le sens de son existence… J’ai le plaisir de recevoir dans Métamorphose James Redfield le célèbre auteur de la prophétie des Andes pour un podcast fascinant sur la puissance des synchronicités. Je rappelle inutilement le titre de son livre best-seller la Prophétie des Andes et son dernier livre : « la douzième prophétie ».Pour aller à la conférence de James Redfield le dimanche 25 octobre à 17h avec My Whole Project ou regarder sur FaceBook.Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Suivez les épisodes sur mon Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)Bonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Martin Winckler, le célèbre médecin féministe, à l'écoute des femmes depuis plus de 40 ans, essayiste et auteur de romans best-sellers engagés comme le Choeur des femmes. Nous allons parler de notre corps et d’une médecine au service des femmes à travers la publication de son tout nouveau livre "C'est mon corps". Un podcast humaniste revivifiant avec un inspirant médecin pionnier ! - Episode #128Dans cet épisode avec Martin Winckler, j'aborderai les thèmes suivants :Vous introduisez la notion de charge physiologique des femmes, qu’entendez-vous par là ?Pourquoi le discours et l’attitude médicale échoue-t-il selon vous à régler les vrais problèmes des femmes ?Comment le poids des normes peut-il être aliénant pour les femmes qui ne correspondent pas aux stéréotypes ?Pour vous on ne peut pas bien soigner une femme sans savoir qui elle est ?Que conseilleriez-vous à une femme qui n’arrive pas à ressentir de désir sexuel ?Parlons du clitoris, sa physionomie et pourquoi a-t-il été si longtemps ignoré par la science ?Comment prendre soin de son vagin ?Comment bien choisir sa méthode de contraception ? Et la contraception masculine ?Il n’est pas obligatoire de passer par un gynécologue pour obtenir un contraceptif ?La pose d’un stérilet (DIU) ne doit pas faire mal, encore une idée reçue ?Que penser des méthodes de contraception naturelles ?Faut-il se rendre tous les ans chez le gynéco ? Quel est le bon rythme au niveau des contrôles ?Quid de l’endométriose ?Des conseils pour vivre la grossesse et l'accouchement de manière sereine ?Pourquoi dites-vous, qu’avant 25 ans, un frottis de dépistage du cancer du col est inutile ?Peut-on lutter contre les "effets négatifs" de la ménopause ?L’âge de la puberté est de plus en plus tôt et celui de la ménopause de plus en plus tard ?Est-il besoin de se remémorer le serment d’Hippocrate des médecins, D’abord ne pas nuire ?Vous dites que le système immunitaire féminin est très sophistiqué ?Quelle est l’importance du consentement dans la relation médecin/patient ?Qui est mon invité de la semaine, Martin Winckler ?Martin Winckler est un médecin qui écoute les souffrances et les angoisses des femmes depuis plus de 40 ans. Il est aussi essayiste et auteur de romans best-sellers engagés comme le Cœur des femmes. Être femme n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Là où le corps des hommes passe par une transformation majeure : la puberté, celui des femmes change tout au long de la vie. Et entre les règles, la contraception, les grossesses, les IVG, les fausse couches, la ménopause, l’endométriose, les femmes vivent potentiellement des bouleversements physiologiques et hormonaux intenses qui ne sont pas toujours entendus par le corps médical et ou le consentement fait parfois défaut.Il publie un nouveau livre aux éditions L’Iconoclaste : « C’est mon Corps, toutes les questions que se posent les femmes sur leur santé ». Aujourd’hui nous allons parler de notre corps et d’une médecine au service des femmes.Quelques citations du podcast de Martin Winckler : "La médecine d'aujourd'hui est encore extrêmement sexiste""Beaucoup de médecins continuent de soigner avec des dogmes""On ne peut interdire à une femme une stérilisation volontaire""On peut dire que l'on soigne encore aujourd'hui selon l'ancien régime, cela va trop lentement""Le regret fait partie de... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Gregg Braden, conférencier international, écrivain américain et auteur de best-sellers primés par le New York Times comme "La divine matrice". Gregg Braden est un explorateur du potentiel humain, pionnier de l’épigénétique et révélateur de découvertes scientifiques qui valident des concepts de la spiritualité connus depuis des millénaires. Nous allons parler de l'impact du langage dans nos vies, de l'évolution humaine, de la cohérence coeur-corps-cerveau, des liens entre sciences et spiritualité et se poser cette question fondamentale : qui sommes-nous ? Un épisode ultra passionnant avec un homme reconnu au plan international - Episode #127Dans cet épisode avec Gregg Braden, j'aborderai les thèmes suivants :Comment les nouvelles recherche scientifiques remettent-elles en cause la théorie de l’évolution de Darwin ?Qu’est-ce que la “cohérence cœur-cerveau”, en quoi est-elle importante et quelle est la technique pour y parvenir ?Parlez-nous du pouvoir du langage. Vous dites que le langage que l’on utilise détermine la façon dont nous pensons, que les mots sont directement liés aux neurones de notre cerveau ?En quoi cela impacte-t-il nos vies?Pouvez-vous nous parler du rôle du cortisol dans le développement de maladies, et comment éviter de le générer ?Qui est mon invité de la semaine, Gregg Braden ?Mon invité d’aujourd’hui est un explorateur du potentiel humain, pionnier de l’épigénétique et révélateur de découvertes scientifiques qui valident des concepts de la spiritualité connus depuis des millénaires.Il a parcouru le monde entier à la rencontre de mystiques et de textes sacrés conservés dans des temples et des monastères, pour répondre à la question: “qui sommes-nous” ? Il est l’auteur de “La Divine Matrice”, “Nous ne sommes pas ce que la Science a dit de nous”, “Le temps fractal” et d’autres, et son dernier livre en date est “Les codes de la sagesse”. Il fait le pont entre sciences, spiritualité et le potentiel humain.Quelques citations du podcast de Gregg Braden :"Selon le peuple Hopi, nous vivons uniquement dans une réalité du moment présent""Nous nous considérons séparés les uns des autres mais c'est une croyance""Beaucoup de langue occidental, il y a la séparation, ce qui est vrai et faux""Les langues indigènes reflètent souvent la coopération""Pourquoi ceux qui soignent ne tombent pas malade ? Car la beauté renforce l'immunité""La beauté change la chimie du corps et la façon dont nous nous sentons à propos de nous-même""La science est faite pour être mise à jour et renouvellé. Ce n'est pas statique, ça doit changer""Cela nous donne du pouvoir lorsque nous sortons des sentiers battus pour emprunter celle du coeur""La plupart des traditions indigènes apprennent aux enfants à interpréter le monde à travers leur coeur"Suivez Gregg Bradden sur le site : www.greggbraden.comEcouter le podcast en Version Originale : #127Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Suivez les épisodes sur mon Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Maud Ankaoua écrivaine, coach et conférencière. Dans cet extrait du podcast numéro #78 de Métamorphose on parle du plan de notre vie qui est toujours parfait !Qui est mon invité de la semaine, Maud Ankaoua ?Dans son dernier roman chez Eyrolles « Respire. Le plan est toujours parfait », Maud Ankaoua nous invite à écouter nos émotions et notre corps pour entendre les messages que notre esprit n’arrive pas à nous transmettre. Au fil d’une fiction haletante, elle questionne nos modèles de pensée et leur rôle dans le scénario de notre vie. Maud Ankaoua a fait ses études en finance internationale à Nottingham et à Oxford, puis obtient son diplôme à Sciences Po Paris. À 26 ans elle dirige une agence de pub, mais une malformation congénitale cardiaque la stoppe net dans sa course. Elle prend la direction financière de start-ups. Rapidement elle contribue activement dans le secteur des nouvelles technologies à la réussite d’un des plus grands succès européens de cette décennie. En 2010, après la vente de la société, elle se retrouve en suspens et part au Népal pour cinq semaines dans l’Himalaya avec un sherpa. Passionnée par les relations humaines, Maud Ankaoua signe son premier roman initiatique, "Kilomètre zéro: Le chemin du bonheur" (2017). Suivez Maud Ankaoua sur : maud-ankaoua.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Suivez les épisodes sur mon Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)Bonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Caroline Gleizes, auteure et experte en Feng Shui et formée à la Méditation active. Nous allons voir comment ranger peut dynamiser notre vie grâce aussi au Feng Shui. Suivez la guide pour apprendre enfin à bien ranger, effet magique ! - Episode #126Dans cet épisode avec Caroline Gleizes, j'aborderai les thèmes suivants :Pour commencer qu’est-ce que le Feng Shui ?Pourquoi est-ce important de mettre de l’ordre chez soi ? c’est mettre aussi de l’ordre en soi et maintenir l’harmonie ?Pourquoi ranger, organiser, mettre de l’ordre nous fatigue d’avance ?Le fait de se désencombrer nous permet de nous tourner vers l’avenir plutôt que de rester dans le passé ?En quoi la question de la façon dont on possède parle de nous ?Pourquoi est-ce si difficile de changer nos habitudes ? Comme accumuler etc ?Pourquoi résistons-nous tellement à se séparer d’objets, pourquoi est-ce si difficile de donner, trier ou jeter ?Comment bien faire le tri ?Tu parles de trois types de rangements : fondamental, quotidien et soupir…Comment et par quoi commencer ? Comment faire un autodiagnostic ?Que faut-il pour bien ranger et s’organiser (outils, éléments, produits) ?Pourquoi ne garder que des objets qui suscitent la joie comme dit Marie Kondo ?Faut-il nettoyer énergétiquement régulièrement les lieux ?Quelle est la signification de chaque pièce en Feng Shui ?Quelle serait la pièce essentielle par laquelle il faut commencer ? Peut-on passer en revue ce qu’il faudrait faire ?Quelque règles d’or à respecter pour bien avancer ?Comment maintenir son sac à main bien rangé ?Existe-t-il des moments clés dans la vie pour mettre de l’ordre ? Des étapes ?Qui est mon invité de la semaine, Caroline Gleizes ?Aujourd’hui mon invitée est spécialiste en optimisation des potentiels des individus et de leurs cadres de vie personnel et professionnel.Elle est experte et formée au Feng Shui et à la Méditation active et auteure de livres best-sellers sur le Feng Shui dont le dernier « J’arrête de vivre dans le désordre » aux Editions Eyrolles. Nous allons voir comment amélirorer notre quotidien et notre vitalité en mettant de l’ordre chez nous !Quelques citations du podcast de Caroline Gleizes : Suivez Caroline Gleizes sur le site : www.moninterieurfengshui.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Annick de Souzenelle, écrivaine, théologienne orthodoxe et psychothérapeute jungienne. Dans cet extrait du podcast numéro #99 de Métamorphose Annick nous parle d’aller vers soi pour comprendre la racine de nos blessures et vivre une nécessaire mutation.Qui est mon invité de la semaine, Annick de Souzenelle ? Annick de Souzenelle est théologienne orthodoxe, écrivaine, auteure de plus d’une vingtaine d’ouvrages de spiritualité, psychanalyste analytique d’inspiration jungienne et grande spécialiste du symbolisme des lettres hébraïques. Annick de Souzenelle a construit depuis une trentaine d'année une oeuvre forte où se rencontrent foi chrétienne orthodoxe, lecture de la Bible à partir de la symbolique des lettres hébraïques, décryptage des symboles dans une perspective jungienne. Elle est notamment l'auteur chez Albin Michel du Symbolisme du corps humain, La parole au coeur du corps, L'Egypte intérieure, Le Féminin de l'être, Va vers toi.Avec une sagesse visionnaire, elle nous invite à comprendre la racine de nos blessures et vivre notre mutation.Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Suivez tous les épisodes et des surprises à gagner sur Instagram !Bonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Aymeric Jung, un financier conscient, ex-banquier court-termiste et co-fondateur de Quadia Impact Finance, un fonds d’investissement à impact positif qui soutient l’économie régénératrice et un membre fondateur de Slow Money Francophone. Nous allons parler d’une finance responsable qui soutient l'économie circulaire. Une bulle d'espoir ressourçante ! - Episode #125Dans cet épisode avec Aymeric Jung, j'aborderai les thèmes suivants :Alors, quels sont les principes de base de cette économie « régénératrice » explique-nous ! ( Local, circulaire, collaboratif, et bioinspiré fonctionnel).Pourquoi dis-tu que réduire l’impact négatif ne suffit plus et qu’il faut faire croitre l’impact positif via cette économie régénératrice ?Ou en sommes-nous ? Y a-t-il un mouvement de fond ou cela reste-t-il anecdotique ?Investir, pour toi, c’est construire un avenir juste, comment bien investir, avec quel filtre ? Comment mettre l’argent (et donc l’énergie) au bon endroit ?Pourquoi dis-tu que l’impact investing, la finance à impact positif réduit le hasard ?Dans ta vision, le moyen âge a eu la renaissance et l’ère du capitalisme doit s’offrir sa régénérescence ? Comment ?Quel est le rôle du citoyen (et consommateur) dans cet écosystème global ?Quelles solutions se dessinent concrètement ? Comment aller plus loin dans les 10 prochaines années, par exemple arrêter la spéculation foncière ou le trading de matières premières, les brevets sur le vivant, inscrire le vivant au patrimoine mondial ?L’observation de ces écosystèmes t’a fait gagner en conscience et en spiritualité, comment rester aligné et donner une place à sa spiritualité dans cet univers de la finance ?Qui est mon invité de la semaine, Aymeric Jung ?Je reçois aujourd’hui dans Métamorphose un financier conscient, co-fondateur de Quadia Impact Finance, un fonds d’investissement à impact positif qui soutient l’économie régénératrice et un membre fondateur de Slow Money Francophone.Ancien banquier court-termiste sur les marchés financiers, il est aujourd’hui une passerelle entre deux mondes qui se côtoient peu. Il se passionne pour cette économie circulaire, pleine de sens, qui peut nourrir un modèle harmonieux et soutenable pour tous. Nous allons parler d’une finance à impact positif pour soutenir l’économie régénératrice.Suivez Aymeric Jung sur le site de son fonds d’investissement à Impact Positif : www.quadia.ch mais aussi sur son blog https://www.bilan.ch/auteurs/aymeric-jung ou écouter son TedX Dijon.Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec deux invités l’écrivain et médecin psychiatre Christophe André, et l’écrivain auteur de best-sellers Laurent Gounelle. Dans cet extrait du podcast numéro #100 on parle de comment vivre sa Métamorphose !Qui sont mes invités de la semaine, Laurent Gounelle et Christophe André ?Christophe André est médecin-psychiatre et écrivain, précurseur de la méditation en pleine conscience en France. Il est l’un des meilleurs spécialistes français de la psychologie des émotions. Ses livres sur la méditation se sont imposés comme des best-sellers et trois ans après le succès de son livre avec ses amis Mathieu Ricard et Alexandre Jollien, ils signent tous les trois un nouveau livre intitulé « A nous la liberté » chez L’iconoclaste Allary Editions. Plus récement il a co-écrit « Ces liens qui nous font vivre » avec Rébecca Shankland chez Odile Jacob, mais aussi "Le Temps de méditer" : Et si vous commenciez la méditation ? aux Editions l’Iconoclaste. Ecouter aussi l'épisode #8 avec Christophe André. Après des études de gestion à Dauphine et une carrière de consultant, Laurent Gounelle traverse une crise existentielle, il se passionne alors pour la philosophie et la psychologie et enchaine des voyages initiatiques et des rencontres inspirantes avec des sages. Aujourd'hui, il éveille nos consciences à travers ses romans inspirants, profonds et éclairants. Auteur de nombreux best-sellers, comme "l'homme qui voulait être heureux" ou son dernier, roman intitulé « Je te promets la liberté » aux Editions Calman Levy, nous entraine dans une véritable épopée à la découverte de notre personnalité et des masques de nos personnages pour tenter de trouver la liberté. Mais aussi un livre plus personnel sur l’art, en co-écriture avec Camille Told « L’art vous le rend bien » chez Calmann Levy. Ecouter aussi l'épisode #1 avec Laurent Gounelle Suivez Christophe André sur le site : christopheandre.com. Son livre "Le temps de méditer" aux éditions l'Iconoclaste.Suivez Laurent sur le site Laurent Gounelle. Son dernier roman intitulé « Je te promets la liberté »  aux Editions Calman Levy.Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Sylvie Liger, auteure et coach professionnelle, praticienne en psychologie énergétique. Nous allons parler de confiance et comment gagner en estime de soi avec l'EFT, cet outil pour la vie ! - Episode #124Dans cet épisode, Sylvie Liger aborde les thèmes suivants :La confiance en soi ça s’apprend ?Pourquoi manque-t-on d’estime de soi ? C’est culturel ? Les américains en ont plus ?Comment arrêter d’être modeste et briller en toute simplicité ? Fierté sans orgueil ! Un exercice à faire pour développer l’estime de soi.On passe notre temps à nous juger à nous auto saboter, à avoir des obsessions, comment s’en débarrasser en profondeur ?Comment se débarrasser de nos croyances limitantes ?Pour s’affirmer et respecter ses besoins vous évoquer la mise en place d’un système de vigilance ?Vous parler de développer son aura, comment procéder concrètement ?Comment accueillir la pépite et la magicienne ou le magicien qui dort en nous ?Qui est mon invité de la semaine, Sylvie Liger ? Sylvie Liger est coach professionnelle et aide ses clients à reconnaitre leurs talents pour retrouver leur énergie et faire face aux nombreux défis de la vie. Elle est aussi praticienne en psychologie énergétique et a publié plusieurs livres aux Éditions Eyrolles « l’estime de moi » et La Loi d'Attraction et L'EFT, un outil piur la vie ! Alors avec elle, dans cet épisode, partons à la découverte de la confiance en soi pour filles et garçons déjà parfaits.es ou imparfaits.es !Sylvie LIGER est formée à l'EFT depuis 2008. Elle a développé, au fil de ses années d'accompagnement, une perception ultrafine qui lui permet d'aller au cœur des problèmes et des blocages de ses clients. Après avoir accompagné des centaines de personnes, elle transmet aujourd'hui sa méthode d'accompagnement, en formant des coachs holistiques. Quelques citations de Sylvie Liger : "L'EFT est une bonne façon de se reprogrammer""La vigilance, c'est observer sa vie pour regarder où j'en suis""Un bilan s'impose pour recentrer nos domaines de vie""La bonne nouvelle, c'est que nous pouvons nous réeduquer" Plus d'informations sur l'invité, sur le site Internet : nouvelleperspective.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Franck Lopvet, auteur, conférencier et penseur contemporain. Dans cet extrait du podcast numéro #90 de Métamorphose on parle de cette période particulière que nous vivons comme d’un moment sacré !Qui est mon invité de la semaine, Franck Lopvet ?Franck Lopvet est un penseur contemporain, un pilosophe, un Homme debout qui a choisi de vivre complètement son chemin. Il offre à travers ses stages, vidéos et conférences de vivre sa vie sans autre recherche que l’acceptation de ce qui est et de ce que nous sommes. Nous allons parler de sa perception de cette période d’introspection forcée. J’ai le plaisir d’accueillir dans Métamorphose Franck Lopvet pour un deuxième podcast (écoutez aussi le premier podcast Métamorphose enregistré avec Franck Lopvet, épisode #36). Dans ses stages et conférences, Franck Lopvet utilise comme outils les mots et leurs vibrations singulières ainsi que la clairvoyance. Il est l'auteur du livre Un Homme Debout, aux éditions Atlantes.Suivez Franck Lopvet sur le site : francklopvet.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Retrouvez Anne Ghesquière et l’actu Métamorphose sur InstagramBonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Vanessa Poncelet-Lopvet, créatrice de Talismans, bijoux énergétiques et poétiques et accompagnatrice de cercles de femmes. Elle anime aussi des stages avec son époux Franck Lopvet. Une interview totalement improvisée, en plongée dans l'intime du féminin. On y parle cercles de femmes, flux menstruel, couple et sexualité - Épisode #123Dans cet épisode avec Vanessa Lopvet, j'aborderai les thèmes suivants :Quel est ton chemin ?Que se passes-t-il dans les cercles de femmes ?Quid de notre rapport au sang des règles ?Pourquoi le flux menstruel est-il encore tabou ?Quid de la sexualité du féminin ?Pourquoi tu n'aimes pas le féminisme actuel ?Quid de notre rapport au couple, à l'autre ?Que transmettre aux jeunes filles ?De quoi sommes-nous faits ?Qui est mon invité de la semaine, Vanessa Lopvet ?Aujourd’hui, j'accueille Vanessa Poncelet-Lopvet, créatrice de Talismans, bijoux énergétiques et poétiques pour femmes ailées...entre le ciel de leur divinité et la terre boueuse de leur humanité ! Elle est accompagnatrice de cercles de femmes et anime régulièrement des stages avec son époux, Franck Lopvet. Une interview totalement improvisée, et spontanée, en plongée en direct et dans l'intime pour parler des cercles de femme, du flux menstruel, du couple et de la sexualité.Suivez Vanessa Poncelet sur le site : https://www.vanessa-talisman.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Suivez les épisodes sur mon Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)Bonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec France Guillain, auteure, experte en alimentation saine et santé. Dans cet extrait du podcast numéro #7 de Métamorphose on parle du Miam ô Fruits, le fameux petit déjeuner santé pour booster votre vitalité !Qui est France Guillain ? Originaire de Polynésie où elle a grandi, avant l’arrivée des avions, elle quitte, grâce à une bourse, son île natale pour faire des études supérieures scientifiques. Grande navigatrice et skipper elle part à la voile autour du monde pour vingt ans.Mère de 5 enfants, elle n’arrête jamais d’étudier et de chercher.Elle a publié de nombreux ouvrages best-seller sur les bains dérivatifs, l’allaitement maternel, le Miam Ô Fruits et Miam Ô Cinq, les bienfaits du naturismes.Plus d'informations sur l'invité, sur le site Internet de France Guillain.Son dernier livre "La Méthode".Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur FemininBio / Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Suivez les épisodes sur Instagram Bonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Malory Malmasson, auteure et psycho-énergéticienne, consultante en mémoires cellulaires et inconscientes. Malory est l'auteure de Foufoune Cosmique aux Ed. Massot. Nous allons parler de sexualité consciente. Energisant ! - Épisode #122Dans cet épisode avec Malory Malmasson, j'aborderai les thèmes suivants Un concept que tu as développé est celui des mini-moi de la personnalité. Peux-tu nous en parler davantage ?Tu l’expliques dans ton livre, mais je trouve que cela illustre bien ton propos et ton style : pourquoi choisir le titre de Foufoune Cosmique ?Peux-tu nous rappeler les différences entre les sexualités que tu nommes Basique Orgasmique et la Sexualité Sacrée Extatique ?Osho : « Le sexe est la pénétration physique, une chose très superficielle. La pénétration psychologique est l’Amour, ce qui est beaucoup plus profond, tellement plus signifiant, beaucoup plus beau, tellement plus humain. Et il y a la troisième sorte de pénétration, quand deux consciences se rencontrent, fusionnent, et se fondent l’une dans l’autre ».En quoi est-ce important de se “rencontrer” intimement avant de pouvoir le faire avec un/une partenaire ? Pourquoi est-ce que la masturbation est encore un sujet si tabou, notamment chez les femmes ? Peux-tu nous parler des déesses intérieures ? une en particulier qui t’as aidé sur ton chemin ?Peux-tu nous donner un exemple d’exercice pratique à faire seule et un à faire à deux ?C’est une autre de tes spécialités, peux-tu nous parler des mémoires cellulaires, et comment peut-on s’en libérer ? En ces temps de transformations, as-tu un conseil à nous donner pour rester dans l’énergie du cœurQui est mon invité de la semaine, Malory Malmasson ?Mon invitée consacre sa vie à l’évolution des consciences et a choisi de partager ses dons de psycho-énergéticienne & consultante en mémoires cellulaires et inconscientes avec le plus grand nombre.Elle a crée avec son compagnon, Marc de la Ménardière, (réalisateur du film “En quête de sens”), l’espace Totem en Vendée où ils accompagnent en stage des artistes et acteurs de changement.Elle nous propose aujourd’hui un livre dont le titre ne peut que nous faire sourire “Foufoune Cosmique” chez Massot Editions. Nous allons parler de ce chemin vers une sexualité sacrée, consciente et épanouie.Quelques citations du podcast de Malory Malmasson : "Les mini-moi sont des mémoires qui se ravivent au fur et à mesure que l'on grandit""Les blessures naissent souvent de ne pas avoir eu de réponses à nos besoins""L'égo échaffaude les mini-personnalités pour survivre""L'Amour avec un grand A est l'ouverture du coeur pour une sexualité sacrée""Il y a beaucoup de type d'Amour, c'est la richesse du coeur humain""L'Amour Universel est le type d'Amour requis pour une autre sexualité"Suivez Malory Malmasson sur le site : www.bienetreetspiritualite.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Natacha Calestrémé, écrivaine, journaliste et conférencière. Dans cet extrait du podcast numéro #74 de Métamorphose on parle de trouver la clé de son énergie !Qui est mon invité de la semaine, Natacha Calestrémé ?Natacha Calestrémé est journaliste, romancière et réalisatrice. Son parcours l’a amené à interviewer des énergéticiens, chamanes, médiums, guérisseurs, magnétiseurs. Leurs enseignements vont la relever d’une suite de lourdes épreuves et elle va vivre une véritable renaissanceElle partage sa transformation dans un livre vivifiant « La clé de votre énergie : 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement » aux Ed. Albin Michel. Dans cet épisode elle nous explique comment transcender maladies, épreuves et blessures pour restaurer notre pleine énergie.Suivez Natacha Calestrémé sur sa page FaceBook : Natacha Calestrémé officielRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Suivez les épisodes sur mon Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)Bonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Laurence Bibas, auteure et enseignante pionnière de la Mindfulness en France, en chemin depuis 25 ans dans le bouddhisme tibétain et autre voies de sagesse. Aujourd'hui nous apprenons à cesser de chercher à l’extérieur ce qui est déjà en nous. Avec Laurence découvrons son mantra : ne s'attendre à rien et être prêt à tout, titre de son dernier livre. Une merveille ! - Épisode #121Dans cet épisode avec Laurence Bibas, j'aborderai les thèmes suivants :Qu’est-ce que la méditation, en fait ?Pourquoi passons-nous notre temps à prévoir, anticiper et tout planifier ?En quoi est-ce important d’être dans le présent et pourquoi échappons-nous sans arrêt au présent ?Pourquoi se reconnecter à l’ici et maintenant, au présent et comment cultiver le point A ?En s’incarnant pleinement et cela passe par l’accueille des émotions sans s’identifier à elles ?Comment nous libérer de nos vieux programmes ?Qu’est-ce que la méditation t’a apportée dans ta vie après plus de 25 ans de chemin ?Tu dis que nous sommes esclaves de nos peurs, comment s’en remettre au merveilleux et ouvrir notre cœur ?Pourquoi dis-tu que la méditation est un voyage intérieur vers notre vérité et pas juste un exercice de bien-être ?Qu’est-ce que l’art de l’abandon engagé ?Qu’est-ce que cette présence ou conscience suprême qui nous guide ?Tu dis que la méditation n’est pas gentille, qu’entends-tu par là ?Tu parles de réhydrater le cœur, j’aime beaucoup cette formule, que signifie-t-elle ?Quelles sont les étapes initiatiques à franchir et comment les reconnaitre ?La méditation est-elle faite pour tout le monde ?Qui est mon invité de la semaine, Laurence Bibas ?Laurence Bibas est une enseignante pionnière de la Mindfulness en France, en chemin depuis 25 ans dans le bouddhisme tibétain et autre voies de sagesse.Elle est aussi créatrice d’un programme Flow Mindfulness pour les femmes et d’un nouveau programme qui est aussi le titre de son dernier livre aux Editions Eyrolles Ne s'attendre à rien et être prêt à tout. Cessons de chercher à l’extérieur ce qui est déjà en nous.Quelques citations du podcast de Laurence Bibas : "Quand une pensée difficile nous traverse, nous nous identifions à elle, mais ce n'est qu'un nuage...""Il est urgent d'être en conscience de nos états. C'est là où la méditation peut agir""La crunchitude, c'est là où le présent est agréable à goûter et s'y abandonner pleinement""Les smartphones empêchent parfois de nous relier au présent....et d'y être attentif""Plus on goûte au merveilleux et plus on surf sur une vague de la découverte de l'inconnu""Les peurs sont toutes liés, en réalité, à la crainte de l'Amour. La peur n'est pas une émotion""Derrière la peur, il y a un inconnu de quelque chose qui nous dépasse""La peur est une timidité à vivre pleinement. Cela ne nous empêchent pas à vivre l'Amour"Suivez Laurence Bibas sur le site : www.laurence-bibas.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Christophe André, écrivain auteur de best-sellers et médecin psychiatre. Dans cet extrait du podcast numéro #8 de Métamorphose on parle de trouver sa liberté intérieure !Qui est mon invité de la semaine, Christophe André ? Il est une star des médias et il n’est pas nécessaire de le présenter bien longtemps. Médecin-psychiatre, il est l’un des meilleurs spécialistes français de la psychologie des émotions. Ses livres sur la méditation se sont imposés comme des best-sellers et trois ans après le succès de son livre avec ses amis Mathieu Ricard et Alexandre Jollien, ils reviennent tous les trois pour notre plus grand bonheur avec un libre intitulé « A nous la liberté » chez L’iconoclaste Allary Editions.Plus d'informations sur l'invité, sur le site Internet de Christophe André.Bonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le docteur Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste depuis 1998, formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003, expert en endobiogénie. Nous allons parler de se soigner au naturel et d'une médecine préventive et intégrative - Épisode #120Dans cet épisode avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants :Dans votre TEDx vous dites que la voie pasteurienne arrive au bout de ses limites, que voulez-vous dire ?L’approche médicale a éclaté l’homme sans considérer le tout ?C’est une mononucléose pendant vos études de médecine qui vous met sur la voie ?Vous dites que l’endobiogénie soigne le malade plutôt que la maladie, qu’est-ce que l’endobiogénie et d’où vient-elle ?Le système endocrinien, en endobiogénie, est considéré comme le premier gestionnaire de l’organisme avec le système neurovégétatif ?Pourquoi l’étude du terrain est-elle aussi importante ? Comment évaluer le terrain du malade ?Quelles sont vos plantes « chouchous » tout au long de l’année à privilégier ?Qui est mon invité de la semaine, le Dr Jean-Christophe Charrié ?Aujourd’hui je reçois un médecin généraliste depuis 1998, formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003. La phytothérapie cette médecine vielle de plus de 7000 ans et qu’il utilise à 85% dans sa pratique quotidienne.Il est l’auteur de nombreux livres best-sellers comme « se soigner toute l’année au naturel » et est un expert et enseignant en endobiogénie qui milite pour une médecine intégrative et préventive. Il est aussi notamment co-concepteur du centre spécial de Médecine intégrative public de la ville de Mexico City.Quelques citations du podcast du Dr Jean-Christophe Charrié : "Le corps a des capacités de réparation importantes, mais il a parfois besoin d'aide""Une consultation devrait durer au moins une heure sur plusieurs séances""Il est évident qu'une alimentation saine favorise la guérison de l'organisme""Pour 90% des maux du quotidien on devrait utiliser les plantes et non la chimie"Suivez le Dr Jean-Christophe Charrié sur le site : www.iempi.frSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto Martin Charpentier Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Franck Lopvet, auteur, conférencier et penseur contemporain. Dans cet extrait du podcast numéro #36 de Métamorphose on parle d’être un Homme debout !Qui est mon invité de la semaine, Franck Lopvet ?Aujourd’hui mon invité est un homme singulier qui a choisi de vivre complètement son chemin et de s’aligner sur ce qu’il ressent comme juste pour lui. Cet homme est à mi-chemin entre la verve de Lucchini, le charisme d’une Amma, la puissance d’Eckart Tollé, le look d’un Pierre Richard qui se serait aligné et doté de l’humour parfois ultra trash de Jean-Marie Bigard.Il est l'auteur du livre Un Homme Debout, aux éditions Atlantes.Par des stages, conférences ou par son livre, il offre à ceux qui le souhaitent une expérience intégrale, simple et bouleversante à la fois : vivre sa vie sans autre recherche que l’acceptation de ce qui est. Il utilise comme outils les mots et leurs vibrations singulières ainsi que la clairvoyance.  Suivez Franck Lopvet sur le site : francklopvet.comSon livre, "Un homme Debout", aux éditions Atlantes.Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Suivez les épisodes sur Instagram Bonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Florence Bory, psychologue clinicienne, formée aussi à l’hypnose clinique et transpersonnelle, certifiée en Voice Dialogue (le Dialogue intérieur), en EFT et clinicienne en cohérence cardiaque. Ensemble nous allons explorer comment nous ouvrir à notre vulnérabilité et à l'Ego Conscient à travers la voie du Dialogue Intérieur, initié par les chercheurs américains Sidra et Hal Stone- Épisode #119Dans cet épisode avec Florence Bory, j'aborderai les thèmes suivants :Comment Hal et Sidra Stone, ce couple américains de P.hD en psychologie ont-ils développé cette voie du Voice Dialogue - Dialogue Intérieur ?Chaque subpersonnalité a son rôle à jouer et son propre mode de fonctionnement ?Pourquoi certaines subpersonnalités sont-elles actives et d’autres inactives ?Quelles sont les subpersonnalités les plus jouées : par exemple celui qui fait plaisir, ou le critique intérieur ?Que sont ces fameuses « parties primaires » en nous et comment les développons-nous ?Pourquoi nous identifions-nous ardemment à ces parties primaires et pensons qu’elles sont nous ?Chaque subpersonnalité a un ou plusieurs opposées qui forme une polarité, c’est bien ça ?Comment ces polarités sont-elles agissantes à l’intérieur de nous ? Donnez-nous des exemples de polarités ?Ces polarités peuvent être complémentaires et qu’est-ce qui les oppose (le mental) et qu’est ce qui peut les réunir (le corps et la conscience) ?Quelles sont les autres énergies qui sont agissantes ou présentes en nous : primaires, reniées, non développées ?Que voulez-vous dire et que se passe-t-il quand l’énergie d’un pôle est bloquée ?En quoi les personnes que nous jugeons sont des « maitres » pour nous ?En quoi le dialogue intérieur nous permet-il d’aller vers des relations plus conscientes et notamment des relations sans coupables ?Comment l’égo est-il relié au reste de l’être (groupe de parties primaires qui dirige la personnalité) ?Qu’est-ce alors que l’ego conscient ?Comment pratique-t-on le dialogue intérieur avec toutes ces subpersonnalités, polarités et parties primaires ?En quoi la vulnérabilité est-elle indispensable pour reconnaitre nos schémas ?Et en quoi la vulnérabilité est-elle opposée au mental ? Et quid de l’instinct ?Quelle est la différence entre sensibilité et vulnérabilité ?Comment accéder à sa vulnérabilité ? C’est revenir toujours à cette question : qu’est-ce que je ressens ?Qu’est-ce que la capacité de vision consciente qui développe cet état de témoin des opposés ?Qui est mon invité de la semaine, Florence Bory ?Florence Bory est une psychologue formée à d’autres méthode comme l’hypnose clinique et transpersonnelle, certifiée aussi en Voice Dialogue, le Dialogue intérieur, en EFT et clinicienne en cohérence cardiaque. Elle aime les histoires de vie qui ont été pour elle source de richesse et d’apprentissage.Nous allons explorer comment nous pouvons nous ouvrir à notre vulnérabilité pour aimer les parties de nous qui se cachent et se renient et ainsi nous éveiller à l’ego conscient à travers la voie du dialogue intérieur, initié par les chercheurs américains Sidra et Hal Stone. Merci également à Véronique Brard, psychothérapeute et enseignante sur la psychologie des subpersonnalités pour son livre "La vulnérabilité, clé des relations" aux Ed. du Souffle d’Or qui m’a aidé à préparer cet entretien.Quelques citations du podcast de Florence Bory : "Les co-personnalités s'incarnent sur un plan énergétique""Le mental est très utilisé dans le... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Olivier Lombard pour parler du burn-out, l'éviter ou se guérir. Olivier Lombard est kiné, ostéopathe et spécialiste en posturologie, biokinergie mais aussi en médecine chinoise. Il est l'auteur d'un livre «Le Complexe d’Icare » aux Ed. Flammarion. Nous allons parler de comment revenir à notre Moi le plus profond pour éviter et vaincre le burn-out. A trop vouloir bien faire, comme Icare, parfois, on se brûle les ailes ! - Épisode #118Dans cet épisode avec Olivier Lombard, j'aborderai les thèmes suivants :Vous racontez vos burn-out et ce faux self qui cherche la perfection et qui vous a conduit à devenir ce thérapeute magicien pour ses patients au prix de votre santé ?Pourquoi parler du burn-out en parlant du complexe d’Icare ?Comment un excès de Yang, hyper-yang permanent nous mène-t-il au burn-out ou ce que vous appelez une catastrophe énergétique, un incendie général de l’organisme…Les hypersensibles soit 15 à 20% de la population sont plus prédisposés au burn-out ?C’est quoi à l’inverse l’excès de Yin ?Vous posez cette question et nous la posez : après quoi courons-nous ?Pendant plusieurs années vous suivez un parcours avec psychanalyste-analyste qui va vous aider à décoller de ce faux-self ?Quel parallèle faites-vous entre burn-out humain et burn-out planétaire ? Et là vous citez trois auteurs qui font ce même lien sous des angles différents Bruce Lipton, Greg Bradden et Bernard Lietaer.Qui est mon invité de la semaine, Olivier Lombard ?A trop vouloir bien faire, comme Icare, on se brûle les ailes ?Nous voulons aller toujours plus loin, plus haut, plus vite, plus intensément et bien souvent nous nous épuisons jusqu’au burn-out. Mon invité est kiné, ostéopathe, spécialiste en posturologie, biokinergie et graphologie, en médecine chinoise et en stratégie mentale. Il a vécu 3 burn-out et l’a expérimenté aussi à travers l’état d’épuisement de ses patients. On a tous plus ou moins flirtés avec ces états limites, physiques et psychiques.Aujourd’hui, nous allons parler de comment revenir à notre Moi le plus profond pour éviter le burn-out, ce qu’il nomme «Le Complexe d’Icare », titre du livre de mon invité aux Ed. Flammarion. Quelques citations du podcast avec Olivier Lombard : "Le burn-out coupe tous les systèmes psycho-corporels""Savoir comment on fonctionne est la clé pour prévenir le burn-out""Le perfectionniste est le plus sujet au burn-out""On est dans une époque ou la conscience de soi devient nécessaire""Une verticalité se fait sur une assise sacrée""Cela doit être la question : quelles sont mes valeurs et mon écologie humaine""Finalement, après quoi courent ceux qui sont au bord du burn-out ?""Dès qu'on a passé une seconde de midi, le Yang décroit et le Yin monte""Le coronavirus nous montre la course en avant dans laquelle nous sommes, c'est le mur"Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Marion Thelliez, auteure et naturopathe. Dans cet extrait du podcast numéro #2 de Métamorphose on parle de se libérer du sucre !Qui est Marion Thelliez ? Marion Thelliez est naturopathe de formation mais aussi formée au Hatha Yoga en Inde, à la permaculture au Bec Hellouin, à la méditation au Village des Pruniers, à la communication non violente auprès de Thomas d’Ansembourg en Belgique.Elle est l’auteure, aux Editions Eyrolles, d’un livre intitulé « Je me libère du sucre ! ». Marion Thelliez est co-fondatrice de Moonrise Retreats qui sont des retraites et ateliers pour vivre une vie d’abondance et s’épanouir à son plein potentiel. Plus d'informations sur l'invité, sur le site Internet de Marion Thelliez.Son dernier livre « Je me libère du sucre ! » chez Eyrolles.  Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur FemininBio / Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Suivez les épisodes sur Instagram Bonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Gaëlle Baldassari, la coach qui nous aide à comprendre comment “kiffer notre cycle” menstruel et réaliser que nos règles, nos lunes sont une chance et pas une galère ! Un podcast sans tabou ou nous parlons des hormones, de la douleurs, du syndrome prémenstruel, de femmes et comment s'auto-coacher grâce à notre cycle - Episode #117Dans cet épisode avec Gaëlle Baldassari, j'aborderai les thèmes suivants :Qu'est-ce que l'expérience consciente du cycle ? Donnez-nous des astuces sur quoi observer ?Pouvez-vous nous parler du rôle du cerveau pendant le cycle, (notamment de l'hypothalamus et de l'hypophyse)Il y a plusieurs hormones qui contribuent au cycle : sexuelle et messagère. Quel est leur rôle et comment contribuer à leur équilibre ?Est-ce normal d'avoir mal pendant ses règles ? Pourriez-vous nous décrire brièvement quelques-uns des dérèglements du cycle et leurs symptômes ?Ensuite ce fléau qui touche une femme sur 10 : l'endométriose..Parlez-nous de l'interruption de transmission et le constat sur les connaissances scientifiques aujourd'hui ?Vous dites que le cycle est un coach 24h/24. Donnez-nous un exemple d'auto-coaching par phase ?Comment faire le bilan et établir un plan d'action en phase "posée sur la planche" ?Qu'en est-il de l'action à contre phase ?Une fois le cycle conscientisé, comment bien partager nos besoins auprès de nos proches ?Qui est mon invité de la semaine, Gaëlle Baldassari ?Après une carrière dans l’univers de la banque et un burn-out, son désir d’enfant amène mon invitée à s’observer de plus près et découvrir les bienfaits du cycle menstruel. Elle se consacre aujourd’hui à cette nouvelle mission et se présente aujourd’hui comme une “hackeuse de cycle menstruel” qui accompagne les femmes. Nous allons cheminer ensemble aujourd’hui pour comprendre comment “kiffer notre cycle” avec Gaëlle Baldassari.Quelques citations du podcast de Gaëlle Baldassari : "La principale question est : qu'est-ce que je ressens ?""Il y a beaucoup de cycles dans notre quotidien""Le cycle menstruel est une séance de surf. C'est une vague, un cycle infini""Le psychologique serait-il lié ? Cela ne devrait même pas être une question""La vague menstruelle est une énergie et donc nous devrions prendre notre planche de surf""La période pré-menstruelle est le coeur de la vague et demande de nous recentrer""Se poser sur la planche, c'est le moment des règles : le repos""Etre à contre-phase de nos règles demande ensuite un soin, une conscience, des astuces""La respiration est vraiment une clé indéniable, tout autant que la musique"Suivez Gaëlle Baldassari sur le site : kiffetoncycle.frRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans le podcast Métamorphose, Marguerite Kardos, linguiste-orientaliste d’origine Hongroise, spécialiste du Proche-Orient, de Sumer et des médecines sacrées, experte en énergétique chinoise traditionnelle. Marguerite Kardos a participé à la diffusion des célèbres "Dialogues avec l'Ange", transcription d'une expérience spirituelle vécue pendant la Seconde Guerre mondiale par quatre amis hongrois. Nous allons parler du rôle de l'Ange dans nos vies et comment il nous vitalise et nous inspire le pur Amour - Épisode #116Dans cet épisode avec Marguerite Kardos, j'aborderai les thèmes suivants :L’ange nous aide à trouver ce lieu du cœur ?Qu’est-ce que l’inconnu de nous-même et comment l’ange nous y donne accès ?Comment dialoguer avec son ange ?La métamorphose c’est le « pivotement du cœur » comme le disent les Soufie ?En sent votre quête ardente, qu’est-ce que le pur amour, cette hostie vivante… c’est le spirituellement vécu ?On ne peut transmettre l’amour mais le susciter dites-vous ?Vous dites que l’harmonisation avec le flux cosmique est le prélude à la transformation intérieure… expliquez-nous !Vous pressentez la venue de l’Homme Nouveau, qu’est-ce que cela signifie ?Vous recevez de Marthe Robin cette vocation de thérapeute et que « nul ne me sauvera de Dieu »…« La Joie Est L'air Du Monde Nouveau », sommes-nous dans le nouveau monde ?« La première aiguille, c’est ta Présence »Comment l’autre, cet autre qui nous révèle à nous-même ?Notre travail est de spiritualiser la matière et de matérialiser l’esprit ?Qu’est-ce que la spiritualité summérienne vous a transmis ?Vous parlez beaucoup de ce vase jaillissantQui est mon invité de la semaine, Marguerite Kardos ?Aujourd’hui je reçois une femme d’origine Hongroise, linguiste-orientaliste, spécialiste du Proche-Orient, de Sumer et des médecines sacrées, ancienne professeure d’université mais aussi thérapeute, experte en énergétique chinoise traditionnelle, en naturopathie et en Qi Gong.Amie proche de Gitta Mallasz, elle est présidente de l’association ADDA qui s’occupe de la diffusion des Dialogues avec l’Ange y trouvant une convergence quant à leur conception unitaire de l’univers, le service dû à la vie, et donc à l’amour. Elle consacre sa vie à l’éveil de ses contemporains. Je suis enchantée d’accueillir Marguerite Kardos dans Métamorphose. Je rappelle que vous êtes toujours très active pour la diffusion des Dialogues avec l’Ange, à travers des conférences et le livre au Ed. Aubier. Quelques citations du podcast avec Marguerite Kardos : "Au-dela de la blessure, il y a l'ange""La délivrance est proche, soyons des vases d'or transparent""Le mur entre mon intérieur et mon extérieur s'est effondré""J'ai confiance en l'Amour dans chaque présence humaine""Il nous faut dans chaque forme, voir la possibilité de lumière""LUI brille dans chaque être humain, c'est un état de grâce""Nous devons faire vibrer ce pure amour en nous""Le divin et le pure Amour est plus grand que nous"Suivez Marguerite Kardos sur : margueritekardos.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Laurent Gounelle, écrivain et auteur de best-sellers. Dans cet extrait du podcast numéro #1 de Métamorphose on parle d’aller au-delà de nos personnalités.Qui est Laurent Gounelle ? Auteur de nombreux romans best-sellers, dont le premier « L’homme qui voulait être heureux », cet homme simple, lumineux et joyeux pourrait être votre meilleur ami : toujours à l’écoute, présent et posé.Après des études à Dauphine Laurent Gounelle traverse une crise existentielle et va se passionner très tôt pour la philosophie et la psychologie et enchaine alors des voyages initiatiques et des rencontres inspirantes avec des sages. Son rêve serait que l’amour se répande sur la terre et il s’emploie à éveiller nos consciences à travers ses livres.Son dernier, roman intitulé « Je te promets la liberté » aux Editions Calman Levy, nous entraine dans une véritable épopée à la découverte de notre personnalité et des masques de nos personnages pour tenter de trouver la liberté. Plus d'informations sur l'invité, sur le site Internet de Laurent Gounelle.Son dernier livre « Je te promets la liberté » chez Calmann-Levy.Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur FemininBio / Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Suivez les épisodes sur  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Florence Servan-Schreiber, auteure et reine française du kif. Dans son dernier livre "Bloum", Florence nous embarque dans un voyage ou l'écriture intime devient thérapeutique et ultra-bienfaisante. Un podcast rafraichissant pour tenter de percer les mystères des mots couchés sur papier... A vos écouteurs et à vos plumes ! - Épisode #115Dans cet épisode avec Florence Servan-Schreiber, j'aborderai les thèmes suivants :Tu t’inspires du verbe anglais -to bloom- éclore, s'épanouir, prendre sa place pour créer le mot bloomer. Comment est venu ce mot Bloom ? L’écriture permet-elle l’épanouissement ? En quoi l’écriture nous transforme-t-elle et que révèle-t-elle ?Quels sont les différents niveaux d’écriture (pour soi, les autres etc) ?On fait le lien entre écriture et lecture, et pourtant, l’écriture la plus thérapeutique est celle que personne ne lira jamais, pourquoi ?Qu’est-ce qui nous bloque pour écrire ? Tu nommes affectueusement ces bloquages les « pampires » !Quelles sont les bonnes conditions pour se lancer dans l’écriture ? Quel serait un bon exercice pour s’y mettre ? (tu proposes + de 30 exercices dans ton livre).Plus qu’une compétence, la créativité est un état d’esprit et une façon de se placer dans le monde ?Ton papa écrit une page par jour je crois, en quoi cela t’a t ’il inspiré depuis ton enfance ? Quel est le bon tempo au niveau régularité ?Penses-tu que l’écriture soit vraiment un exercice pour tous ?Peux-tu nous donner un exemple de situation qui s’est résolue pour toi grâce à l’écriture, ou qui t’a transformée ?Qui est mon invité de la semaine, Florence Servan-Schreiber ?Si vous avez déjà kiffés et utilisés des super pouvoirs de Power Patates, vous serez alors prêtes et prêts aujourd’hui à bloumer ! Je reçois la reine française du kif qui nous confie dans son nouveau livre « Bloum» chez Marabout que “Mieux se connaître serait notre destination et que le véhicule en serait l’écriture”. Qui n’a pas envie de déceler les mystères qui nous habitent pour vivre plus légèrement et profondément à la fois ? Elle se définit comme une élève qui partage avec nous ses explorations et son légendaire et percutant sens de l’humour nous aide à arrêter de nous prendre la tête pour avancer dans la joie.Florence Servan-Schreiber est une auteure française de livres best-sellers et notament de 3 kifs par jour, le Diner de Kifs ou Power Patate chez Marabout et la fondatrice de la 3 kifs académie. Quelques citations du podcast avec Florence Servan-Schreiber : "De l'écriture, nous guérissons""Je tiens moi-même un journal depuis 10 ans""Tenir un journal a une vraie fonction d'accompagnement""Lorsqu'on se relie, cela permet de se voir avancer...ou parfois stagner !""Aucune copine ne nous connait aussi bien qu'un journal pour nous rappeler qui nous sommes""Ecrire, c'est être le petit poucet""Pour être libre dans l'écriture, il est important de penser à ne pas être lu""Ce n'est pas une blague, il existe un festival du journal intime !""Un journal, c'est aussi le témoignage d'une époque""Nous n'écrivons pas un journal comme nous écrivons un e-mail ou un texto" Suivez Florence Servan-Schreiber sur son site :  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Jean-Marie Defossez expert en physiologie, initiateur de la coach-respiration® et auteur de plusieurs livres sur le sujet. Nous allons mieux comprendre le rôle du nerf vague, son action anti-inflammatoire, son impact sur notre santé et le rôle de la respiration. Si vous souffrez d’inflammations diverse, de stress (au pluriel), de maladies chroniques, de pensées négatives cet épisode vous passionnera- Épisode #114Dans cet épisode avec Jean-Marie Defossez, j'aborderai les thèmes suivants :Vous avez longtemps souffert de syndrome de fatigue chronique, c’est comme ça que vous avez fait des recherches sur le sujet du lien de la respiration avec le nerf vague ?La découverte du nerf vague aussi appelé́ nerf pneumogastrique… Quel est son rôle dans notre corps ?Un point crucial pour vous est le lien entre le stress et notre état inflammatoire ?Vous parlez des stress qui impactent notre santé, perceptibles et imperceptibles… quels sont-ils ?Comment mesurer et connaitre le niveau de stress global que subit notre corps ? Et du coup notre état inflammatoire potentiel ou avéré…Quels sont les différents types de respirations qui doivent nous alerter et existe-t-il une « bonne respiration » ?Des découvertes récentes sur la stimulations électrique du nerf vague, remède miracle condition de maitriser la cause de dommage du nerf vague et l’origine de l’inflammation ?Comment alors au lieu de « soigner le corps », permettre au corps de « guérir par lui-même » ? C’est ce que permet le nerf vague : de contrôler la capacité du corps à utiliser les mécanismes naturels d’auto-réparation ?Comment protéger, activer et tonifier alors ce précieux Nerf Vague pour qu’il puisse jouer pleinement son rôle d’auto-guérison ?Parlons des types de leviers rouges et vertsLes leviers verts les plus importants ? En alimentation bien nourrir son chat intérieur ?Qu’est-ce que la coach respiration ?Vous proposez 7 exercices de coach-respiration de base qui sont essentiels ? Pouvez-vous nous en présentez un ? qui viennent d’être présentés sont d’une importance ?Qui est mon invité de la semaine, Jean-Marie Defossez ?Souffrez-vous d’inflammations diverse, de stress (au pluriel), de maladies chroniques, de pensées négatives. Aspirez-vous à plus d’harmonie et d’équilibre dans votre vie ? Savez-vous qu’un nerf, assez méconnu dans notre corps, a une action anti-inflammatoire irremplaçable et contrôle les capacités d’adaptation et de réparation du corps humain ? Ce nerf s’appelle le Nerf Vague, et grâce notamment à la coach-respiration® nous pouvons en finir avec la sous-respiration et prendre soin de ce nerf si précieux. Mon invité est un expert en physiologie et initiateur de la coach-respiration®, auteur de plusieurs livres sur le sujet.Retrouvez son dernier livre aux Éditions Jouvence : Se protéger des stress, inflammations chroniques et maladies chroniques, grâce au nerf vague, mais aussi chez Jouvence : 10 respirations thérapeutiques au service de votre santé, En finir avec la sous-respiration et Sylvothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres. Son site : www.coach-respiration.comQuelques citations du podcast avec Jean-Marie Defossez : "Le travail visible du nerf vague c'est la façon dont vous respirer""La manière de respirer est une image du rapport avec soi et les autres""Il existe aussi des stress psychologiques qui impactent le nerf vague""C'est indéniable : le stress post-traumatique a une relation puissante avec le nerf... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Joëlle Bildstein, coach sportif, experte du ventre et la fondatrice du programme The Belly Lab (TBL) l'atelier du ventre. Cette voie est issue de la méthode hypopressive et permet de travailler en douceur et partout. D’après les récentes découvertes on sait que notre ventre est notre deuxième cerveau, de quoi en prendre grand soin au quotidien pour être bien dans sa tête. Joëlle nous révèle ses secrets sur le ventre - Épisode #113Dans cet épisode avec Joëlle Bildstein, j'aborderai les thèmes suivants :Qu’est-ce que la méthode hypopressive d’où prend racine TBL ?Et l’importance de la respiration ?En quoi le transverse est-il un muscle important voir même magique ?Pourquoi les abdominaux classiques ne sont pas bons ?Pourquoi a-t-on besoin de se réconcilier avec son ventre ?Expliquez-nous comment fonctionne la méthode, un exemple ?Qu’est-ce que le diastasis ?Peut-on régler des problèmes de dos grâce à un ventre plat ?La petite bouée et le petit ventre sont souvent incontournables chez beaucoup de femmes, notamment à l’approche de la ménopause… est-ce une fatalité et comment y remédier ?Comment bien prendre soin de notre ventre au quotidien ? que faut-il privilégier ou éviter ?Quels sont les problèmes les plus courants et comment s’en débarrasser (brûlure, ballonnement etc ? Quand soupçonner une pathologie plus importante ?Les Top 5 aliments à privilégier pour un ventre plat ?En quoi votre méthode est-elle holistique ?Donnez-nous quelques astuces qui marchent avant l’été ?Faut-il s’entrainer faire au quotidien avec TBL ? Combien de minutes par jour ?Qui est mon invité de la semaine, Joëlle Bildstein ?Joëlle Bildstein est coach sportif, experte du ventre et fondatrice de The Belly Lab, TBL, l'atelier du ventre, un programme de coaching qui propose des solutions aux femmes pour prendre bien soin de cette zone stratégique. Cette méthode est issue de la méthode hypopressive et permet de travailler en douceur et partout. D’après les récentes découvertes on sait que notre ventre est notre deuxième cerveau, de quoi en prendre grand soin au quotidien pour être bien dans sa tête !Joëlle Bildstein a aussi écrit « 1 mois pour avoir un ventre plat » aux Editions Hachette.Quelques citations du podcast avec Joëlle Bildstein : "Sans s'occuper de lui, le muscle transverse se détend et déforme l'intérieur du corps""Le muscle transverse est un muscle primordial""Lorsque l'on pense au ventre, on pense évidemment aux émotions, cela ne peut pas être dissocié""A chaque émotion négative, ça va directement dans notre ventre""On peut régler les maux de dos en traitant le ventre""Une façon d'être en bonne santé est de ne pas faire le yoyo avec notre poids""Le microbiote est lié à chaque individu et il faudrait que l'étude des selles se popularise""Avant de vous lever le matin : respirez !""A jeûn la matin, buvez de l'eau citronnée pour bien démarrer votre journée !"Suivez Joëlle Bildstein et son programme TBL sur : www.thebellylab.comRetrouvez... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Bruce Lipton, biologiste cellulaire américain primé au plan international et pionnier de la nouvelle science de l’épigénétique, un ancien professeur à la faculté de médecine et chercheur à l’Université de Stanford. Dix ans se sont écoulés depuis la publication de la Biologie des Croyances, l'un de ses livres best-sellers. Selon lui, ce sont nos pensées et nos croyances qui gouvernent notre biologie, et non notre hérédité. Un épisode pour s'ouvrir à la voie de la conscience - Épisode #112Dans cet épisode avec Bruce Lipton, j'aborderai les thèmes suivants :Quel impact a l’environnement sur nos cellules ? Comment les informations sont traduites de l’environnement au cerveau puis aux cellules ? Dans ce cas, on pourrait penser que c’est positif car cela nous sauve...Quelle est votre vision de la pandémie que nous venons de traverser ? Peut-on vivre un mode de vie sain et être stressé ? Vous dites que nous sommes programmés avant l’âge de 7 ans à avoir ces perceptions qui vont impacter notre vie adulte. Expliquez-nous. L'un des défis dans nos vies serait de changer ces programmes ? Avez-vous des outils pour cela ? Il semble qu’être conscient du programme qui se joue n’est pas suffisant. Vous l’avez fait vous-même ? Comment avez-vous changé votre vie ?C’est vraiment porteur d’espoir pour toute l’humanité !Qui est mon invité de la semaine, Bruce Lipton ?Je suis très heureuse d’accueillir Bruce Lipton dans le podcast Métamorphose, biologiste cellulaire primé au plan international et pionnier de la nouvelle science de l’épigénétique, un ancien professeur à la faculté de médecine et chercheur à l’Université de Stanford. Dix ans se sont écoulés depuis la publication de la Biologie des Croyances, l'un de ses livres best-sellers. Selon lui, ce sont nos pensées et nos croyances qui gouvernent notre biologie, et non notre hérédité. Nous allons parler de la relation entre l'esprit et le corps qui a changé notre façon de penser notre vie, notre santé et notre planète.Bruce Lipton est l'auteur de "La Biologie des croyances" écrit en 2005, un best-seller qui remet en cause le dogme de la biologie moléculaire et de la théorie de l'évolution darwinienne. Quelques citations du podcast avec Bruce Lipton :"Le programme se met en place lorsque le spermatozoïde rencontre l'ovule""On peut très bien avoir des gènes sains mais une perception négative de la vie""Une conscience basse peut créer n'importe quelle maladie qui peut vous tuer""Les hormones du stress changent la chimie du sang et baissent le système immunitaire pour économiser""C'est un fait : le système immunitaire utilise beaucoup d'énergie""Si j'ai une infection bactérienne, devrais-je utiliser mon sytème pour le stress ou l'infection ?""La prolongation du stress liée au CoronaVirus est désastreuse pour le système immunitaire""90% des maladies n'ont rien à voir avec un défaut de notre corps mais sont liées au stress"Suivez Bruce Lipton sur : www.brucelipton.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière fondatrice de Fémininbio et créatrice du podcast Métamorphose propose pour le solstice d'été une ultime méditation sur le thème de l'ouverture de la brèche de lumière avec le souffle et accompagné par le duduk de Lévon Minassian - Méditation #21Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-même et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Anne Ghesquière :Dans cet ultime méditation au solstice d'été Anne Ghesquière propose un voyage en soi pour ouvrir la brèche de lumière et accueillir corps, coeur et âme l'espace de tous les possibles. Laissez vous traverser par la brèche de lumière, cet amour infini...Anne Ghesquière est fondatrice du média FemininBio et auteure de livres sur la beauté au naturel, le bien-être et la spiritualité. Elle est aussi directrice de collection aux Editions Eyrolles sur les sujets de parentalité bienveillante, le développement personnel, l'éveil de la conscience et le green LifeStyle living. Anne est instructrice de Wutao, un art corporel d'éveil à soi et crétarice des podcasts Métamorphose. Elle est ambassadrice du Fonds 1% pour la Planète et co-organise les rencontres "se changer soi pour changer le monde", à Paris.Merci infiniment à Lévon Minassian et à Long Distance Productions - BABEL STUDIOS pour leur autorisation à la diffusion d'un extrait de l'album Songs from a World Apart dans cette méditation. Retrouvez toute l'actualité de Lévon Minassian sur : www.levonminassian.comMerci à Imanou Risselard et Pol Charoy d'avoir crée le Wutao, ce merveilleux art corporel contemporain qui éveille l'âme du corps.Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Bernard Werber, le célèbre romancier aux multiples best-sellers. Êtes-vous prêts à voyager avec le maitre pour peut-être écrire et découvrir un nouveau chapitre de votre vie ? Bernard Werber nous propose d'explorer une de vie antérieure pendant cette séance hors normes - Méditation #20Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Bernard Werber :Aujourd’hui pour méditer, j’accueille Bernard Werber, le célèbre romancier aux multiples best-sellers dont les livres ont été vendus à plus de 35 millions d’exemplaires dans le monde et dont l’œuvre déborde d’une curiosité mêlée de sciences, philosophie, spiritualité et conscience.Il nous régale de sa plume, notamment avec sa récente trilogie sur les chats et dont le nouvel et dernier opus est attendu à la rentrée prochaine. Mais c’est sur le sujet de son avant avant dernier livre « La boite de Pandore » que nous allons méditer à travers une régression dans nos vies antérieures…Découvrez ses derniers livres : « Demain les chats » puis « Sa majesté les chats » et bien sûr « La boite de Pandore », tout cela aux Editions Albin Michel.Retrouvez Bernard Werber sur son site : www.bernardwerber.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Marion Thelliez, naturopathe, auteure et co-fondatrice de Moonrise Retreats, des cercles de femmes et retraites pour vivre une vie d’abondance et s’épanouir à son plein potentiel. Marion est aussi formée au Hatha Yoga, à la permaculture, à la méditation et à la Communication Non Violente. Elle nous propose une méditation sur le thème de la reliance et de la guérison du coeur - Méditation #19Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Marion Thelliez :Je suis ravie d’accueillir Marion Thelliez, qui revient pour la 3ème fois dans Métamorphose. Elle est naturopathe, auteure et co-fondatrice de Moonrise Retreats, des cercles de femmes et retraites pour vivre une vie d’abondance et s’épanouir à son plein potentiel.Marion est aussi formée au Hatha Yoga, à la permaculture, à la méditation et à la CNV (communication non violente).Merci infiniment Marion Thelliez, je rappelle que tu es l’auteure, aux Editions Eyrolles, d’un livre intitulé Je me libère du sucre.Retrouvez Marion Thelliez sur son site : moonrise-circle.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Catharina Von Bargen, formatrice Senior de Transformational Breath®. Elle a aussi développé La Reconnexion Quantique, une approche basée sur la présence, la conscience du corps et la respiration. Avec Catharina nous allons méditer ce jour sur le thème du voyage dans les profondeurs du souffle... Un voyage puissant ! - Méditation #18Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Cet exercice de respiration proposé est en principe suffisamment doux pour être pratiqué par tout le monde. Mais si vous êtes sous traitement médical ou si vous souffrez d’une condition physique ou psychique particulière (maladie cardiovasculaire, haute tension artérielle, AVC, glaucome, épilepsie, grossesse, TSPT important, traitement anxiolytique, épisode psychotique, etc.), n’hésitez pas à consulter votre médecin pour vous assurer de la compatibilité de votre traitement avec une pratique de  breathwork Il se peut que vous ressentiez des picotements, des fourmillements ou un peu de vertige. C’est normal. Il est possible également de rencontrer des émotions. Si c’est le cas, laissez-les tout simplement circuler. Continuez à respirer doucement avec ce qui vous traverse. Et revenez toujours à une respiration dans le bas-ventre avec une expiration relâchée, afin de vous ancrer. Et si jamais vous sentez que cela devient trop intense, il y a plusieurs moyens pour adoucir l’expérience : vous pouvez ralentir, réduire le volume et/ou passer à une respiration par le nez au lieu de respirer par la bouche. Et à tout moment, sentez-vous libre de revenir à votre respiration habituelle. Les effets s’estomperont alors naturellement. Retrouvez Catharina Von Bargen sur son site : www.catharinavonbargen.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast/Google Podcasts /Spotify /Deezer / YouTube/SoundCloud/CastBox / TuneIn. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Mathieu Thomé, fondateur de Corporate Chaman dont la mission est d'apporter du soin en entreprise en éclairant l'invisible. Formé à la PNL, à l'hypnose et aux soins énergétiques, il est également inspiré par les traditions amérindiennes, notamment la connexion aux animaux totems qui est notre thème d’aujourd’hui. Belle découverte de votre ou vos animaux totems !- Méditation #17Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Mathieu Thomé :Aujourd’hui, je suis enchantée d’accueillir Mathieu Thomé, fondateur de l’entreprise Corporate Chaman dont la mission est d'apporter du soin en entreprise en éclairant l'invisible. Formé à la PNL, à l'Hypnose et aux soins énergétiques il est également membre actif d'une communauté d'hommes désireux d’aller à la rencontre d'une masculinité plus authentique, intègre et responsable.Cette expérience lui a permis de laisser passer la richesse d'une spiritualité issue des traditions amérindiennes, notamment la connexion aux animaux totem qui est notre thème d’aujourd’hui. Retrouvez Mathieu Thomé sur son site : www.corporatechaman.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Céline Renaudineau, professeure de NIA, formée à l’hypnose, au yoga et à la méditation. Son kif est de faire danser les foules pour aider les gens à se sentir bien et en harmonie. Préparez-vous à bouger en musique et se mettre en mouvement avec le NIA. Eveille ton corps ! - Méditation #16Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Céline Renaudineau :Aujourd’hui pour cette méditation, j’accueille Céline Renaudineau qui va nous proposer une méditation en mouvement avec le NIA.Formée à l’hypnose, au yoga et à la méditation elle devient professeure de NIA il y a 4 ans et son kif est de faire danser les foules pour aider les gens à se sentir bien. Vous allez bouger en musique avec Céline Renaudineau. Le NIA est une Technique corporelle alliant DANSE, ARTS MARTIAUX & PRISE DE CONSCIENCE DU CORPS. La pratique se fait en musique et pieds nus. Le NIA permet une approche unique dans le but d’être à l’ÉCOUTE DE SON PROPRE CORPS. Il permet une harmonisation entre le corps, le mental et l’esprit. "Danser sur la musique, Laisser le corps bouger, Sentir la Joie du Mouvement : Se sentir vivant, libre et pleinement soi, dans l'instant présent."Merci infiniment aux musiciens qui ont bien voulu offrir leur musique pour cette séance :- SIRI SADHANA KAUR : Humee Hum Brahm Hum- STUART.FM : We Can Do Better- LIS ADDISON : Do What You Love et Arctic Aurora RepriseEcoutez toutes ces musiques sur Spotify.Retrouvez Céline Renaudineau sur son site : www.celinerenaudineau.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Philippe Guillemant, docteur en physique, expert en intelligence artificielle et auteur notamment de la théorie de la double causalité. Avec ce physicien, nous allons explorer nos croyances et parler de synchronicités, espace-temps et matière, revisiter notre vision du futur et sortir de la prison du mental. Ce scientifique fait des ponts entre la science et la spiritualité. Etes-vous prêts à changer de perspective et découvrir la physique de l'information et les nouveaux champs exploratoires de la conscience ? (Tome 2) - Épisode #111Dans ce second épisode avec Philippe Guillemant, j'aborderai les thèmes suivants :Pourquoi dites-vous qu’avec la crise actuelle l’influence du passé a été stoppée nette ?Le coronavirus a installé un nouveau futur de l’éveil de la conscience et de la résistance ?Schémas de la prison pour sortir de la prison de l’esprit ? la conscience n’est pas le produit du cerveau (matérialisme), nous avons une âme (hasard), nous avons un libre arbitre (déterminisme), nous ne sommes pas des machines (causalité)Sortir des croyances pour laisser les intuitions entrer dans le mental ; Sortir de l’égo > faire rentrer la joie ; sortit du jugement > confiance > foi ; FOI, JOIE, INTUTION sont les trois guides qui permettent à la conscience de réaliser son être le plus profond. Alors… comment vibrer la joie ?Qu’est-ce que les synchronicités et comment distinguer vraies et fausses synchronicités : Biais cognitifs et illusions ?Peut-on déclencher les synchronicités (est-ce cela dialoguer avec son ange ?)Parlez-nous du libre arbitre et comment « la transgression confiante et transparente » nous aide à sublimer nos peurs » ?Qui est mon invité de la semaine, Philippe Guillemant ?Croyez-vous aux synchronicités ? Etes-vous prêts à réviser vos croyances sur l’espace-temps et la matière ? A voir la réalité sous un nouvel angle et à envisager votre futur sous une autre perspective, à sortir de la prison du mental ? A faire des ponts entre la science et la spiritualité ?Alors soyez les bienvenus dans cet épisode ! Mon invité est ingénieur de l’Ecole Centrale Paris et de l’Institut de Physique du Globe, docteur en physique et habilité à diriger des recherches. Spécialiste en Intelligence artificielle il publie de nombreux articles scientifiques et mène aujourd'hui une recherche fondamentale en physique de l’information. Il est aussi l’auteur de la théorie de la double causalité et auteur de plusieurs livres dont “La Route du Temps” (Le Temps Présent, 2010 & 2014), "La Physique de la Conscience" (Trédaniel, 2015) et "Le Pic de l'Esprit" (Trédaniel, 2017) où vous mariez la physique et la spiritualité en expliquant le phénomène des synchronicités.Spécialiste d’intelligence artificielle, ses travaux ont débouché sur la création de deux entreprises innovantes licenciées par le CNRS: Synapsys et Uratek, qui lui ont valu plusieurs distinctions dont le Cristal du CNRS. Jusqu'en 2010, ses brevets, réalisations et publications ont porté essentiellement sur des méthodes de traitement de l’information dérivées de la théorie du chaos, qu’il a appliqué à la reconnaissance de formes, à l’analyse des mouvements des yeux, à la caractérisation de l’activité cérébrale EEG (calcul du niveau d’éveil) et à la conception de réseaux de neurones. Il mène aujourd'hui une recherche fondamentale en physique de l’information qui vise à réviser notre conception de l’espace-temps en lui octroyant une flexibilité par commutation de lignes d'univers à... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Philippe Guillemant, docteur en physique, expert en intelligence artificielle et auteur notamment de la théorie de la double causalité. Avec ce physicien, nous allons explorer nos croyances et parler de synchronicités, espace-temps et matière, revisiter notre vision du futur et sortir de la prison du mental. Ce scientifique fait des ponts entre la science et la spiritualité. Etes-vous prêts à changer de perspective et découvrir la physique de l'information et les nouveaux champs exploratoires de la conscience ? (Tome 1) - Épisode #110Dans cet épisode avec Philippe Guillemant, j'aborderai les thèmes suivants :Vous êtes un scientifique qui fait des ponts entre sciences et spiritualité comment cela a-t-il surgit chez vous ?Vous dites que l’espace, le temps et la matière n’existent pas telles qu’on les perçoit… mais que c’est de l’information de la vibration et de l’énergie…Ce n’est pas la mécanique qui influe sur le cours des évènements, selon vous il faut arrêter avec cette idée. Vous parlez de hasard quantique…Quatre dogmes qui sont donc aujourd’hui remis en question par la physique de l’informationCe sont alors nos pensées et nos émotions qui vibrent (ou tremblent) à travers l’espace-temps qui influencent nos vies et modifient les aiguiillages dans le futur ?Le temps serait alors une illusion fabriquée par le cerveau ?L’espace et la conscience sont la même chose tout est conscience et non pas matière, on parle alors d’information + Vibration + EnergieQu’est-ce que la conscience et l’âme et comment interagissent-elles ?Quelle est votre définition de l’âme et du Soi ?Le réel existe-t-il tel qu’on le perçoit ? Est-ce une illusion ? Et qu’est-ce que la réalité collective ou la nature de la réalité ?C’est quoi alors être conditionné pour ne pas changer de futur ?Les situations contrariantes qui se répètent sont là pour que nous les abordions différemment ?Le fait de ne pas connaitre le futur nous permet de nous réaliser beaucoup plus que si nous connaissions ce futur alors pourquoi se souvenir du futur ?C’est quoi alors se fabriquer un meilleur futur ou « bien configurer son futur » comme vous dites ? Comment faire pousser nos intentions dans le futur ?Peut-on changer le futur pour une autre personne ? (les guérisons dites « miraculeuses ») est-ce l’autre qui joue avec nos synchronicités ;-)Qui est mon invité de la semaine, Philippe Guillemant ?Philippe Guillemant est ingénieur de l’Ecole Centrale Paris et de l’Institut de Physique du Globe, docteur en physique et habilité à diriger des recherches. Spécialiste en Intelligence artificielle il publie de nombreux articles scientifiques et mène aujourd'hui une recherche fondamentale en physique de l’information. Il est aussi l’auteur de la théorie de la double causalité et auteur de plusieurs livres dont “La Route du Temps” (Le Temps Présent, 2010 & 2014), "La Physique de la Conscience" (Trédaniel, 2015) et "Le Pic de l'Esprit" (Trédaniel, 2017) où il marie la physique et la spiritualité en expliquant notament le phénomène des synchronicités.Spécialiste d’intelligence artificielle, ses travaux ont débouché sur la création de deux entreprises innovantes licenciées par le CNRS: Synapsys et Uratek, qui lui ont valu plusieurs distinctions dont le Cristal du CNRS. Jusqu'en 2010, ses brevets, réalisations et publications ont porté essentiellement sur des méthodes de traitement de l’information dérivées de la théorie du chaos... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Léonard Anthony grand spécialiste de l’hypnose de François Roustang et auteur du livre « Fatigue, et si on apprenait vraiment à se reposer ». Il va nous proposer une merveilleuse invitation méditative… sous la couette pour apprendre à trouver un sommeil de rêve ! A faire le soir, la nuit ou avant la sieste - Méditation #15Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Léonard Anthony :Aujourd’hui j’accueille avec joie Léonard Anthony qui revient pour la deuxième fois dans Métamorphose. Il est un grand spécialiste de l’hypnose de François Roustang et l’auteur du livre « Fatigue, et si on apprenait vraiment à se reposer ».Il va nous proposer une merveilleuse invitation méditative… sous la couette pour apprendre à trouver un sommeil de rêve !Retrouvez Léonard Anthony sur son site : leonardanthony.netRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Meena Goll-Compagnon, formatrice en libération énergétique, auteure, thérapeute et conférencière engagée dans le processus d’Éveil de Conscience. Meena voyage dans le monde entier pour transmettre "que la joie est notre essence et qu'elle ne dépend pas des conditions extérieures". Nous allons méditer avec Meena sur la boule de gratitude et la joie créatrice ! Un véritable enchantement - Méditation #14Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Meena Goll-Compagnon :Aujourd’hui, je suis ravie d’accueillir Meena Goll-Compagnon, formatrice en libération énergétique, auteure, conférencière engagée dans le processus d’Éveil de Conscience. Meena voyage dans le monde entier pour transmettre "que la joie est notre essence et qu'elle ne dépend pas des conditions extérieures". Avec Meena nous allons méditer ce jour sur la boule de gratitude et la joie créatrice. Retrouvez Meena Goll-Compagnon sur son site : www.meena-compagnon.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Retrouvez Anne Ghesquière et toute son actualité Métamorphose sur  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit le docteur Jean Becchio, auteur, conférencier international et praticien consultant des hôpitaux de Paris en soins soins palliatifs et psychiatrie. Il dirige à Paris XI le Diplôme Universitaire d’Activation de conscience. Nous allons être initiés à la Technique d’activation de Conscience (TAC) pour la gestion du stress. Un must dans notre quotidien ! - Méditation #13Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Jean Becchio :Aujourd’hui, j’accueille avec gratitude le Dr Jean Becchio, praticien consultant des hôpitaux de Paris en soins soins palliatifs et psychiatrie.Il dirige à Paris XI le Diplôme Universitaire d’Activation de Conscience et est Membre Fondateur du Collège International de Thérapies d’activation de Conscience et un enseignant et conférencier international.Il est aussi l’auteur de livres sur l’hypnose, la médecine chinoise et le qi gong et d’un livre à paraitre prochainement. Nous allons être initiés à la Technique d’activation de Conscience (TAC) pour la gestion du stress.Retrouvez Jean Becchio sur son site : hypnodyssey.com et  www.citac.frRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud /  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.