Martha Debayle

Dominika Paleta está en cabina y nos viene a contar sobre "Tu cuerpo, tu espejo" un taller en dónde van a aprender a recuperar su equilibrio y bienestar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Conseguir el trabajo de tus sueños empieza mucho antes de sentarte frente al reclutador. Hoy vamos a compartirles 10 consejos clave para brillar en una entrevista de trabajo: desde cómo prepararte, qué decir y qué evitar, hasta cómo proyectar seguridad sin perder autenticidad. Porque una buena impresión puede cambiarlo todo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pierdan el programa de hoy nos van a explicar porqué engordamos en pareja, qué onda con los horóscopos del 2025 y cómo hablar de sexualidad con los hijos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestro astrólogo de cabecera nos va a explicar todo lo que viene según nuestro signo el próximo año.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hablar de sexualidad con los hijos ya no es opcional ni puede esperar a la adolescencia. Hoy, más que nunca, los papás deben empezar esa conversación desde los 8 o 9 años. ¿Por qué? Porque la información —buena o mala— les llega antes que nunca, y solo con educación, confianza y diálogo se construyen niños más seguros, informados y protegidos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vincent Speranza, Director General de Endeavor México, está en cabina para contarnos todo sobre Endeavor Nights, el evento más importante de conexión de emprendedores en el país. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hacer dieta ya es difícil, pero ¿qué pasa cuando el obstáculo vive contigo? Vamos a hablar de esas parejas que —a veces sin querer— sabotean tu esfuerzo por comer mejor. Desde las “solo una probadita” hasta las cenas tentadoras, descubriremos por qué ocurre y cómo poner límites sin pelear… ni romper la dieta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a boxear, a hablar del apego sin amor y todo sobre el cambio de color de ojos y sus riesgos. No dejen de escuchar.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Por qué seguimos enganchados con quien no nos elige? A veces no es el corazón, sino el cerebro el que se enamora solo. Vamos a hablar con Mario Guerra de cómo un crush puede convertirse en apego emocional, y de cómo se puede romper ese ciclo para dejar de idealizar a quien no está dispuesto a quedarse Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a contar todo sobre Advertising Week LATAM que reúnen a líderes de marcas, agencias, plataformas, medios y creadores de contenido para explorar los temas que están redefiniendo el presente y futuro de la industria creativa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hay modas que pueden costarnos muy caro, y una de las más peligrosas es el cambio de color de ojos. Hoy vamos a hablar de los riesgos reales detrás de esta tendencia estética con mi querido César Sánchez Galeana.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ludwika Paleta está en cabina para hablarnos de SKLIN, su nueva marca de belleza que mezcla los ingredientes naturales con la ciencia. Encuentran todos los productos en sklinbeauty.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gustavo "Dorado" Rivera Río is in da house!!! Y hoy viene a darnos clases de box y a contarnos sobre su próxima pelea contra Rafael Rosas "El Panadero" . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde la película de terror que no se pueden perder, hasta qué onda con el divorcio después de los 50 y hasta cómo cuidarnos los dientes. Esto y más van a aprender en el podcast de hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, cada vez más parejas deciden separarse después de los 50, un fenómeno conocido como “grey divorce”. Vamos hablar con Tere Diaz de estas rupturas tardías, de cómo muchas veces no significan fracaso, sino una nueva etapa de libertad, autoconocimiento y reinvención personal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Así como la piel o el pelo, los dientes también envejecen. Con el paso del tiempo se desgastan, cambian de color y hasta se vuelven más frágiles. Hoy vamos a hablar de cómo envejecen los dientes, qué señales hay que atender y cómo podemos mantener una sonrisa sana sin importar la edad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si son fanáticas del terror como nosotras, no se pueden perder “Tormento”, dirigida por Olallo Rubio y actuaciones espectaculares, está solo en cines.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Hoy celebramos Halloween con todo! Hicimos una radionovela de terror, les dimos las recomendaciones de sustos más espectaculares y seleccionamos a las Calaveritas Debayle. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mario Arvizu vino a la cabina a contarnos cuentos de terror y leer las calaveritas Debayle 2025, no saben la diversión que tuvimos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, prepárense porque les preparamos dos radionovelas de terror… Pongan atención… porque lo que escucharán podría quedarse con ustedes mucho después de que termine el programa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy es Halloween y si son amantes del miedo, prepárense, porque les traemos una lista con las películas de terror que sí o sí tienen que ver. Apaguen las luces, acomódense… y veamos si logran dormir después. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy estuvimos en la risa y risa con Paco de Miguel, también aprendimos cómo tener una piel joven, todo sobre los gatos y cómo la anemia permisiosa.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar del ABC de la anemia perniciosa, una enfermedad silenciosa que aparece cuando el cuerpo no puede absorber bien la vitamina B12. Provoca cansancio extremo, palidez, mareos y, si no se trata a tiempo, puede afectar el sistema nervioso. Vamos a entender qué la causa, cómo se diagnostica y cuál es el tratamiento para recuperar la energía y la salud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestros gatos no solo ronronean y duermen: su comportamiento refleja su mente y emociones. Vamos a hablar con María Fernanda Ávila, nuestra experta en gatos de lo que deben saber sobre la psicología felina, cómo interpreta sus maullidos, sus juegos y sus silencios, y cómo entenderlos mejor para una convivencia más feliz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Invité a mi querido Javi Derma, picudazo en la dermatología, para que nos cuente absolutamente todo sobre cómo lograrlo sin tener que pasar por un martirio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nos va a contar todo sobre su nuevo libro "¡Porque soy tu madre!" Y como fue que creo a todos sus personajes que lo han hecho súper famoso en las redes sociales.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar sobre salud, los hijos y hasta cómo no arruinarnos la vida con pensamientos que no nos sumas. ¡Compartan con sus amigas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hablar de Alzheimer no es solo un tema médico: es un asunto de justicia social, de equidad y de responsabilidad con nuestras familias y con el país. Cada minuto que dejamos pasar sin actuar, lo gana la enfermedad, por esto la Dra. Sara Gloria Aguilar Navarro, médico cirujano por la Universidad Autónoma de Guadalajara, con especialidad en Medicina Interna y Geriatría en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán”, nos explica cómo hacerle frente a esta situación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, muchas veces no somos conscientes de que nuestra vida está siendo guiada por nuestras creencias. Estas ideas, muchas veces heredadas o inconscientes, pueden construirnos o limitarnos. Hoy vamos a descubrir cómo reconocerlas, cuestionarlas y reprogramarlas para vivir de manera más libre, consciente y auténtica. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Halloween está a la vuelta de la esquina y con él, disfraces, dulces… y miedos. Introducir a nuestros hijos a esta celebración puede ser divertido, pero también requiere cuidado y límites saludables. Vamos a hablar con Diana Arreola de cómo disfrutar de las fiestas sin sobrepasar los miedos de los pequeños, fomentando la creatividad, la diversión y la seguridad emocional en esta temporada tan especial. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La Universidad de Ginebra desarrolló un nuevo test con inteligencia artificial que puede detectar el cáncer de colon con un 90% de exactitud, por eso invité a Jorge Santín, para que nos cuente si este es el fin de la colonoscopia, un estudio que por su complejidad y precio (cuesta más de 16 mil 522 pesos) no se pueden hacer muchas personas.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar todo sobre los rellenos dérmicos y el abuso de las cirugías plásticas, el estoicismo que está sonando en todos lados y cómo vivir el duelo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nos vienen a contar todo sobre el premio que les van a dar en los Latin Grammy y además vamos cantamos y nos divertimos.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El duelo no es lo que nos han contado. No es una línea recta, ni algo que “se supera” con el tiempo. Es un proceso que se transforma, que te cambia y que puede enseñarte más sobre ti mismo que cualquier otra experiencia. Hoy vamos a hablar con mi querido Mario Guerra de cómo realmente se vive el duelo: sin fórmulas y sin prisa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿se puede ser útil y feliz al mismo tiempo? Max Kaiser dice que sí, y que la clave está en el estoicismo. Inspirado en su libro Útil y feliz: Un nuevo ciudadano estoico, hoy vamos a conocer los 10 pilares que pueden ayudarnos a vivir con propósito, serenidad y sentido común en medio del caos moderno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, en la búsqueda de la perfección física, ¿en qué momento se cruza la línea? La cirugía plástica puede ser una herramienta poderosa para mejorar nuestra autoestima, pero también puede volverse una obsesión. Vamos a hablar de ese punto en el que dejar de corregir se convierte en un acto de amor propio: ¿cuándo es momento de detenerse en la cirugía plástica? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde qué onda con la deficiencia en vitamina B12 hasta cómo sacarle provecho al AFORE, esto y más vamos a aprender el día de hoy en el programa.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 de cada 10 garrafones de agua, en CDMX, están contaminados. Platiqué con Juan Francisco Bustamante, experto en hidratación, sobre los riesgos del agua que bebemos y su campaña “Elige agua segura, elige tu salud”. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Abrimos nuestro consultorio laboral para resolver todas esas dudas que siempre tenemos sobre seguridad social, Afores e Infonavit. Está la Tía Yoya en cabina para explicarnos todo lo que necesitan saber para cuidar su futuro y su dinero. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, no se trata solo de cuántos años cumplimos, sino de cómo los llevamos en la piel. Y si hablamos de mantenerla joven y luminosa, tienen que conocer el Eucerin Epigenetic Serum, un suero que trabaja desde el corazón de nuestras células gracias a la tecnología epigenética, y Javi Derma nos va a explicar con peras y manzanas cómo funciona. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Por qué hacemos cosas que sabemos que nos hacen daño? Comer de más, volver con el ex, sabotear una oportunidad… no es falta de fuerza de voluntad, es el cerebro buscando alivio rápido, aunque a largo plazo nos destruya. Hoy vamos a entender qué hay detrás de esas conductas autodestructivas y cómo romper ese ciclo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy celebramos la ópera, aprendimos sobre las aves más inteligentes y todo sobre cómo cuidar y entender nuestros coches con Mamá Mecanic.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que algunas aves pueden resolver acertijos, usar herramientas e incluso reconocer su reflejo en un espejo? Hoy vamos a descubrir cuáles son las aves más inteligentes del mundo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les traemos unas clases infernales de mecánica con Xcaret López, mejor conocida como Mamá Mecanic para que aprendan a conocer su coche, revisar niveles, cambiar llantas y entender esos molestos testigos del tablero. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a hablar sobre la seguridad contra asaltos, todo sobre los hipopresivos y cómo hacerlos y los doctores revelan las mentiras que más escuchan.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Se han cachado diciendo que se tomaron la pastilla como relojito cuando no lo han hecho o preguntando si pueden tomar alcohol con el tratamiento? En el Día del Doctor, 4 de nuestros más queridos, nos vienen a contar sobre las mentiras más comunes que decimos en consulta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La rutina nos da comodidad, pero también puede hacernos vulnerables, como lo demuestra el reciente asesinato del abogado David Cohen, a quien atacaron afuera del Tribunal Superior de Justicia (TSJ) de la Ciudad de México, el pasado 13 de octubre. Hoy hablaremos de prevención y seguridad, y de cómo pequeños cambios en nuestros hábitos diarios pueden protegernos de riesgos inesperados. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieren fortalecer su abdomen, mejorar la postura y cuidar su suelo pélvico, no pueden perderse esta guía de clases de hipopresivos para principiantes con mi querida Michelle Weil. Descubriremos qué son, cómo se practican y por qué se han vuelto un entrenamiento clave para la salud y el bienestar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos un GRAN programa, les vamos a contar todo sobre cómo sanar la relación con los padres, la forma correcta de tener una vida con paz y todo sobre el envejecimiento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar de los Super-Agers, personas de más de 80 años que han desafiado al tiempo y vencido al “Big 3” de las enfermedades modernas: el cáncer, las enfermedades del corazón y la demencia. ¿Qué tienen en común? ¿Cuál es su secreto para vivir tanto y tan bien? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.