Martha Debayle

Cuentahabientes, en nuestra sección de ¿Cómo llegaron? Les traemos al más picudo de Zebrands que incluye las marcas Luuna, Nooz y Mappa y que nos va a contar cómo logró emprender una de las marcas más importantes e innovadoras del país. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Paco Moreno, nuestro infectólogo de cabecera nos va a responder todas las dudas sobre el brote de sarampión que hay en México. En la Ciudad de México se han confirmado dos personas muertes por esta enfermedad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy celebramos el Día Mundial de la Radio con puerco buenos recuerdos y además Mario Guerra les va a contar los problemas que trae la soledad a la hora de elegir una pareja. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mi querido Mario Guerra, nos viene a contar todo sobre el poder que tiene la soledad a la hora de elegir una pareja y cómo es que el miedo nos puede hacer tomar decisiones que cero son prudentes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a recordar como empecé en la radio y como he estado casi 40 años frente a los micrófonos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestro cerebro cambia según lo que vivimos… y en un mundo saturado de noticias graves, se está adaptando al caos. Hoy vamos a hablar de por qué ya no reaccionamos como antes, cómo la sobreexposición afecta nuestras emociones y qué hace la mente para protegerse del estrés constante. Porque entender esto es clave para no vivir anestesiados frente a lo que realmente importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Son papás de adolescentes? ¿aman la historia de México? y ¿quieren adoptar un perro? Entonces no se pueden perder el programa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nos vendieron historias de amor épicas en la CDMX: intensas, apasionadas, dramáticas… casi de película. Pero si las vemos con lupa, muchas terminarían directo en terapia de pareja. Hoy vamos a revisar esos romances legendarios de la historia que normalizaban los celos, el control, la dependencia y hasta la infidelidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nadie quiere admitirlo, pero: ¿los papás tienen un hijo favorito? Hoy vamos a hablar de este tema incómodo pero real… Qué dice la psicología, cómo se nota —aunque se intente ocultar— y qué impacto tiene en los hijos. Porque el favoritismo no siempre se dice, pero casi siempre se siente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Adoptar un perro es maravilloso, pero no todas las razas son para cualquiera, y menos si es tu primera vez. Hoy vamos a hablar de las razas que pueden ser más complicadas para dueños primerizos: por su nivel de energía, carácter, necesidades de ejercicio o entrenamiento. No es para espantarlos, es para que adopten con conciencia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cantamos, aprendimos y les explicamos todo para tener una buena relación de pareja desde cuidar el dinero hasta cómo hacerle para cuidar las emociones del otro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuándo fue la última vez que su pareja los hizo sentir que son importantes? No solo que los quiere, sino que su presencia en su vida marca una diferencia. ¿Lo recuerdan? Y ahora la pregunta más difícil: ¿cuándo fue la última vez que ustedes le hicieron sentir eso? Obvio con mi querido Mario Guerra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viene Sofía Macías, Autora del Pequeño Cerdo Capitalista, a contarnos sobre los hábitos financieros que están matando tu relación de pareja.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde qué hacer ante una crisis de epilepsia hasta cómo cuidar nuestra panza con fibra y qué hacer si tenemos riesgos de trabajo, es lo que vamos a aprender hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy es el Día Internacional de la Epilepsia, que tiene como objetivo es educar sobre los primeros auxilios ante una crisis, eliminar prejuicios y promover la investigación. Y aquí les vamos a explicar qué hacer si se encuentran frente a una. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La mayoría cree que come “más o menos bien” y aun así vive cansada, inflamada o con el intestino hecho un desastre. Hoy vamos a hablar de la fibra y por qué este nutriente es clave para tener una buena digestión, tener más energía y cuidar la salud en general. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, invité a la Tía Yoya para que nos explique qué onda con los riesgos de trabajo, desde qué deben saber si son patrones hasta lo que les corresponde por ley por ser trabajadores. Ya saben que aquí protegemos a todos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pasión Mundialista es un programa de análisis, información y cobertura deportiva en tiempo real, con presencia en radio y plataformas digitales. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ayer domingo 8 de febrero de 2026 se celebró el Super Bowl LX (60) de la NFL donde se enfrentaron Seattle Seahawks y los New England Patriots y aquí les vamos a contar todo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a explicarles, ¿qué onda con los buenos modales sociales?, les vienen a recomendar un peliculón y tenemos mesa de "amor sin barreras", no se lo pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El amor no tiene pasaporte, pero la forma de vivirlo sí cambia según dónde naciste. Tenemos una mesa infernal porque vamos a hablar de cómo es la vida en pareja para mexicanos y extranjeros: costumbres, formas de comunicar afecto y hasta las peleas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes si todavía no han ido a ver la película Sobriedad me estás matando, hoy invité a Octavio Hinojosa que es el protagonista para que les diga por qué no pueden perdérsela. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a identificar esas actitudes que sabotean su imagen personal, y esto no tiene nada que ver con dinero, se trata de educación, desde cómo tratan a los demás hasta cómo reaccionan cuando algo no les gusta, obviamente con mi querido Álvaro Gordoa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Les pasa que tienen la piel roja por el frío? Chance y es rosácea y hoy les vamos a contar sobre eso, además cómo elegir nuestro difícil y qué hacer si no sabemos RCP. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Saben cuál es el verdadero marco de la cara? Les cuento cómo darle un refresh a su mandíbula para verse espectaculares, increíbles y con unos años menos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Las reglas cambiaron, las técnicas se actualizaron y la diferencia entre actuar o no puede ser la diferencia entre vivir o morir. Hoy vamos a hablar de las nuevas reglas para dar RCP y por qué todos deberíamos saber qué hacer en una emergencia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si son de las que no entienden nada de futbol americano y quieren saber qué onda con eses espectacular deporte, no se pueden perder este segmento.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vivimos tratando de evitar lo incómodo, lo doloroso y lo que no se resuelve rápido. Hoy vamos a hablar de cómo aprender a sostener lo difícil: emociones, procesos y etapas que no tienen atajos, y por qué esa capacidad es clave para la salud mental y la madurez emocional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Está Polo de Velasco en cabina porque vamos a hablar de rosácea, y nos va a explicar por qué empeora con la edad, qué la detona y cómo aprender a controlarla para que no arruine su piel, ni su confianza. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde libros que tienen que leer, hasta ¿qué está pasando en el mundo? y qué debemos de hacer si estamos en el buró de crédito. Aquí les vamos a explicar.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frases que repetimos toda la vida, que suenan correctas, pero que en realidad están mal dichas. Algunas cambian el sentido, otras simplemente no existen y aun así las usamos a diario. Invité a Paulina Chavira para que nos diga cuáles son, cómo se dicen bien y por qué el idioma también se entrena. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Guerras, crisis climática, polarización, ansiedad colectiva y una sensación permanente de que todo está a punto de explotar y no es exageración: es el contexto en el que estamos viviendo. Viene mi querido Jacobo Dayán para decirnos qué está pasando en el mundo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieren empezar a leer a los clásicos, desde Franz Kafka hasta Oscar Wilde, pero no saben ni por dónde empezar, Valentina Trava, experta en literatura nos va a explicar por dónde entrarle a las obras que sí o sí deben leer alguna vez en su vida.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a romper los mitos del Buró de Crédito. No es una lista negra, no arruina tu vida y no desaparece por arte de magia. Les vamos a explicar qué sí afecta su historial, qué es puro cuento y cómo usar el Buró a su favor, no en su contra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos un programa imperdible, desde cómo cuidarnos los dientes, hasta cómo hacerle para entender que no somos perfectas.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántas veces han sentido que por más que se esfuerzan, nunca es suficiente? Que siempre falta algo, que siempre podrías ser mejor mamá, mejor profesionista, mejor pareja, mejor todo. Hoy Mario Guerra nos viene a proponer algo que suena a locura: ¿y si "suficiente" fuera exactamente la meta correcta? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ustedes qué creen, ¿es “apropiación musical”, “coincidencia” o “plagio”? Desde el Barroco hasta Elton John, hay canciones que suenan igual a otras, así que vamos a ver en qué categoría lo ponemos, con Gerardo Kleinburg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Según el Sistema de Salud, en México, 8 de cada 10 personas podrían perder una pieza dental, y más del 95% de los adultos mayores de 35 años tiene al menos una caries. Invité a Alejandro Asz para que nos diga cuáles son las principales causas por las que podemos perder un diente y qué debemos hacer en cada caso. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a aprender sobre los celos, qué onda con la salud mental en hombres y cómo hacerle para identificar alguna lesión de VPH. No se lo pierdan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quién de ustedes acepta que es un celoso del infierno? Porque adivinen qué… Hay varios tipos de personas celosas, y hoy Tere Diaz nos va a decir cuál podríamos ser cada uno de nosotros. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy nuestro experto en Neuropsicología, Pablo León, les va a dar las claves para que identifiquen si sus maridos, hijos, hermanos o amigos, están padeciendo algún problema emocional o mental, pero en silencio. Compartan con quien necesite.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que el 99% de los casos de cáncer cervicouterino son causados por Virus de Papiloma Humano y que cada 2 minutos, una mujer muere de cáncer cervicouterino en el mundo? Por eso invité a mi querida Daniella Gómez Pue, para que nos explique qué onda con el VPH. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No dejen de escuchar este programa, es literalmente de reconstrucción, desde cómo bajar de peso de forma sana hasta qué le pasa al cuerpo cuando dejamos de fumar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy decidimos a hablar de un tema súper importante como lo es la Anorexia y la Bulimia, y tenemos dos testimonios que nos van a contar cómo es vivir y salir adelante con un Trastorno de la conducta alimentaria. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si unos de sus objetivos es ser más espirituales y no saben ni por dónde empezar, invité a nuestro pastor de cabecera, Mauricio Sánchez Scott para que nos diga cómo podemos diseñar nuestra vida espiritual.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que de acuerdo con el Centro Médico Beth Israel Deaconess en Boston, a partir de los 30 años perdemos el 8% de la masa muscular y lo reemplazamos con grasa, incluso si somos personas activas? Viene mi querido Nicolás Mier y Terán a explicarnos por qué con los años nos cuesta más trabajo perder peso y cómo podemos revertir este efecto de manera saludable. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, una persona muere cada 4 segundos a consecuencia del tabaco, y si este año dejar de fumar es uno de sus objetivos… Viene José Manuel Mier a darnos 10 buenas razones para dejar de fumar de una vez por todas.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde la toxicidad en el trabajo, hasta qué pasa con el nervio vago, pasando por cómo ser más felices en la vida, es lo que vamos a aprender. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestro querido Enrique Tamés, nos va a presentar en exclusiva su nuevo libro: "¿Qué es el Florecimiento Humano?" en colaboración con Alberto Hernández y Manuel Cebral (los dos profesores en la Escuela de Humanidades y Educación (EHE) del Tec de Monterrey). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Conforme crecemos, también cambian los cuidados que necesitamos para mantenernos sanos. Por eso invité al Dr. Diego Arenas, médico cirujano y experto en estilo de vida, para que nos explique por qué vitaminas sí o sí son clave para que el cuerpo siga funcionando a full. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.