Fannys Förebilder

Det här är en favorit i repris med Ida Kjos som är jurist och påbörjade sin karriär på byrå innan hon gjorde en förändring och blev bolagsjurist. Mycket på grund av synen på könsroller och möjligheten att kombinera familjeliv med karriär. Hon var också den som tillsammans med sin syster startade advokatbranschens #metooupprop #medvilkenrätt Idag kombinerar hon sitt arbete med att på instagram prata mycket om feministiska frågor. Något vi pratar om en del i veckans avsnitt, och hur hon fått kritik för att hon kallar sig karriärist samtidigt som hon är feminist. Vi pratar också om att drivas av makt och hur hon själv tycker det känns jobbigt att prata om hur hon faktiskt gör det. För att hon den upplever att om man som kvinna pratar om att man vill ha makt upplevs som kall och en dålig mamma. Krävs det kanske att vi ändrar definitionen av vad makt är? Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När jag ställde frågan till er på Instagram om ni visste vad ni skulle rösta på i år så var det 52% av er som svarade nej. Och vet ni, jag har känt precis likadant. För mig, och jag tror också för många av er, kommer jämställdhet vara en av de avgörande frågorna för hur jag röstar. Därför ville jag lära mig mer om de olika partiledarnas jämställdhetspolitik. Så, jag bestämde mig för att fråga dem! Något som var viktigt för mig var att vara politisk oberoende och bjuda in alla, och att de som ville vara med också skulle få vara det. Ni vet ju också att nyfikenhet är ett nyckelord för mig i det jag gör, och därför valde jag också att ha just den inställningen i alla samtal som jag har haft. Jag ville inte vara kritisk utan låta partiledarna förklara mer djupgående hur de ser på, och hur de tänker lösa, olika utmaningar när det kommer till just jämställdhet. Min uppmaning till er som lyssnar är att verkligen göra det. Att verkligen lyssna på vad som sägs i de här avsnitten. Ni kommer höra att alla avsnitt är upplagda på samma sätt, uppdelade i samma kategorier och att partiledarna blir presenterade för samma fakta. Allt för att skapa en rättvis bild som ger er möjligheten att göra grundade val när ni går till valurnorna i september. När alla avsnitt är släppta kommer jag också släppa fyra avsnitt utifrån de kategorier vi tar upp där vi klippt ihop samtliga partiledares svar under de olika kategorierna för att det ska bli lättare för er att jämföra. Det blir långa avsnitt, men viktiga sådana. Så är du verkligen intresserad rekommenderar jag dig att lyssna på dem när de kommer den 4:e aug. Det kommer också att komma ett avsnitt med Jenny Madestam, statsvetare, som i förhand fått lyssna på avsnitten för att oberoende analysera svaren som ges. Det avsnittet släpps den 2:a aug . Med andra ord, alla dessa avsnitt kommer ge er massor med matnyttig kunskap. Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här är en favorit i repris med Ida Kjos som är jurist, influencer och sitter i styrelser. Hon är också den som startade och drev advokatbranschens metoo upprop #medvilkenrätt. Hon brinner för feministiska frågor, men har också kritiserats för att hon gör det på grund av att hon samtidigt är karriärist. Det här pratar vi om i hennes avsnitt som släpps på söndag där vi även pratar om att drivas av att få makt, vilket för Ida kändes lite jobbigt att erkänna att hon gör. Men makt är ju faktiskt något kvinnor behöver få mer av för att vi ska kunna skapa ett jämställt samhälle. Men i detta korta avsnitt från ni från Ida, eftersom hon drivit ett #metoo upprop tips på hur man kan sluta acceptera och börja agera. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När jag ställde frågan till er på Instagram om ni visste vad ni skulle rösta på i år så var det 52% av er som svarade nej. Och vet ni, jag har känt precis likadant. För mig, och jag tror också får många av er, kommer jämställdhet vara en av de avgörande frågorna för hur jag röstar. Därför ville jag lära mig mer om de olika partiledarnas jämställdhetspolitik. Så, jag bestämde mig för att fråga dem! Något som var viktigt för mig var att vara politisk oberoende och bjuda in alla, och att de som ville vara med också skulle få vara det. Ni vet ju också att nyfikenhet är ett nyckelord för mig i det jag gör, och därför valde jag också att ha just den inställningen i alla samtal som jag har haft. Jag ville inte vara kritisk utan låta partiledarna förklara mer djupgående hur de ser på, och hur de tänker lösa, olika utmaningar när det kommer till just jämställdhet. Min uppmaning till er som lyssnar är att verkligen göra det. Att verkligen lyssna på vad som sägs i de här avsnitten. Ni kommer höra att alla avsnitt är upplagda på samma sätt, uppdelade i samma kategorier och att partiledarna blir presenterade för samma fakta. Allt för att skapa en rättvis bild som ger er möjligheten att göra grundade val när ni går till valurnorna i september. När alla avsnitt är släppta kommer jag också släppa fyra avsnitt utifrån de kategorier vi tar upp där vi klippt ihop samtliga partiledares svar under de olika kategorierna för att det ska bli lättare för er att jämföra. Det blir långa avsnitt, men viktiga sådana. Så är du verkligen intresserad rekommenderar jag dig att lyssna på dem när de kommer den 4:e aug Det kommer också att komma ett avsnitt med Jenny Madestam, statsvetare, som i förhand fått lyssna på avsnitten för att oberoende analysera svaren som ges. Det avsnittet släpps den 2:a aug . Med andra ord, alla dessa avsnitt kommer ge er massor med matnyttig kunskap. Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Gunilla Nordlöf som har haft otroligt mäktiga positioner, senast som generaldirektör för tillväxtverket och snart generaldirektör för e-hälsomyndigheten. Hon blev inbjuden som förebild av den anledningen, men har inget större intresse av att prata om sig själv. Vilket jag tycker var intressant och som är något vi grottar ner oss i ordentligt under veckans avsnitt. Jag uppfattade Gunilla som en person med väldigt stor självdistans med förmågan att separera sig själv från sak och person, och med en självkänsla som gör det möjligt att se laget före jaget. Vi pratar om hur det här kanske är resultatet av att hamna i rätt kontext och omge sig mer rätt människor. Det är intressant, och väckte mycket tankar hos mig. Jag hoppas det kommer göra det hos er också! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När jag ställde frågan till er på Instagram om ni visste vad ni skulle rösta på i år så var det 52% av er som svarade nej. Och vet ni, jag har känt precis likadant. För mig, och jag tror också får många av er, kommer jämställdhet vara en av de avgörande frågorna för hur jag röstar. Därför ville jag lära mig mer om de olika partiledarnas jämställdhetspolitik. Så, jag bestämde mig för att fråga dem! Något som var viktigt för mig var att vara politisk oberoende och bjuda in alla, och att de som ville vara med också skulle få vara det. Ni vet ju också att nyfikenhet är ett nyckelord för mig i det jag gör, och därför valde jag också att ha just den inställningen i alla samtal som jag har haft. Jag ville inte vara kritisk utan låta partiledarna förklara mer djupgående hur de ser på, och hur de tänker lösa, olika utmaningar när det kommer till just jämställdhet. Min uppmaning till er som lyssnar är att verkligen göra det. Att verkligen lyssna på vad som sägs i de här avsnitten. Ni kommer höra att alla avsnitt är upplagda på samma sätt, uppdelade i samma kategorier och att partiledarna blir presenterade för samma fakta. Allt för att skapa en rättvis bild som ger er möjligheten att göra grundade val när ni går till valurnorna i september. När alla avsnitt är släppta kommer jag också släppa fyra avsnitt utifrån de kategorier vi tar upp där vi klippt ihop samtliga partiledares svar under de olika kategorierna för att det ska bli lättare för er att jämföra. Det blir långa avsnitt, men viktiga sådana. Så är du verkligen intresserad rekommenderar jag dig att lyssna på dem när de kommer den 4:e aug Det kommer också att komma ett avsnitt med Jenny Madestam, statsvetare, som i förhand fått lyssna på avsnitten för att oberoende analysera svaren som ges. Det avsnittet släpps den 2:a aug . Med andra ord, alla dessa avsnitt kommer ge er massor med matnyttig kunskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Gunilla Nordlöf som har haft otroligt mäktiga positioner, senast som generaldirektör för tillväxtverket och snart generaldirektör för e-hälsomyndigheten. Hon blev inbjuden som förebild av den anledningen, men har inget större intresse av att prata om sig själv. Vilket jag tycker var intressant och som är något vi grottar ner oss i ordentligt under veckans avsnitt. Jag uppfattade Gunilla som en person med väldigt stor självdistans med förmågan att separera sig själv från sak och person, och med en självkänsla som gör det möjligt att se laget före jaget. Vi pratar om hur det här kanske är resultatet av att hamna i rätt kontext och omge sig mer rätt människor. Det är intressant, och väckte mycket tankar hos mig. Jag hoppas det kommer göra det hos er också! Men precis som vanligt ska ni få ta del av några matnyttiga tips från veckans gäst. Och Gunilla kommer ur egen erfarenhet prata om hur man kan så starkt när det blåser! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Kristina Hagström Illievska, som brukar kalla sig själv för en naiv optimist med rebelliska drag. På söndag släpps ett avsnitt med henne om hur faktumet att vi vill tillhöra en grupp kan få enorma effekter på oss själva. Hon försökte nämligen så mycket med att passa in att hon blev perfektionist vilket i sin tur gav henne ätstörningar. Det är något vi pratar om. Men vi pratar också om hur den perfektionismen, när hon lärde sig att hantera den, blev både hennes styrka och svaghet. Och det finns ju något viktigt i den lärdomen tänker jag, att det som gör oss svaga också kan göra oss starka. För Kristina gav det bland annat styrkan att våga mer men också att inse att faktumet att hon varit vad hon själv kallar för annorlunda är vad som gjort att hon hamnat där hon är idag. En viktig och väldigt värdefull insikt tycker jag. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Kristina Hagström Illievska, som brukar kalla sig själv för en naiv optimist med rebelliska drag. På söndag släpps ett avsnitt med henne om hur faktumet att vi vill tillhöra en grupp kan få enorma effekter på oss själva. Hon försökte nämligen så mycket med att passa in att hon blev perfektionist vilket i sin tur gav henne ätstörningar. Det är något vi pratar om. Men vi pratar också om hur den perfektionismen, när hon lärde sig att hantera den, blev både hennes styrka och svaghet. Och det finns ju något viktigt i den lärdomen tänker jag, att det som gör oss svaga också kan göra oss starka. För Kristina gav det bland annat styrkan att våga mer men också att inse att faktumet att hon varit vad hon själv kallar för annorlunda är vad som gjort att hon hamnat där hon är idag. En viktig och väldigt värdefull insikt tycker jag. Och just det här att våga, ja det är något som Kristina verkligen grottat ner sig i, för att hon vill hjälpa människor att skapa det liv de vill ha. Så, denna onsdag ska du få tips på hur du kan våga lite mer! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Åsa Lundquist Coey som är doktor i management och komplexitet. Och är det något som är komplext så är det ju faktiskt människor, och våra relationer till sådana i våra liv. I Åsas avsnitt pratar vi om det, och hur relationer i våra liv alltid styrs av makt, därför att det alltid finns ett ständigt föränderligt maktförhållande i alla relationer vi har som vi konstant förhåller oss till. Därför är det enormt viktigt att förstå just begreppet makt. Därför att när vi gör det så blir allt mer begripligt. Därför allt vi gör, även det där lilla i våra ageranden i vardagen har en effekt och styrs ofta av just det. Men genom att förändra våra ageranden i det där lilla kan vi också driva förändring. Det är komplext, men också otroligt intressant och viktigt. Därför tyckte jag själv att det här avsnittet var otroligt givande att spela in. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Åsa Lundquist Coey som är doktor i management och komplexitet. Och är det något som är komplext så är det ju faktiskt människor, och våra relationer till sådana i våra liv. I Åsas avsnitt pratar vi om det, och hur relationer i våra liv alltid styrs av makt, därför att det alltid finns ett ständigt föränderligt maktförhållande i alla relationer vi har som vi konstant förhåller oss till. Därför är det enormt viktigt att förstå just begreppet makt. Därför att när vi gör det så blir allt mer begripligt. Det påverkar också det där sociala spelet som vi alla är en del av varje dag och som ju faktiskt inte alltid är helt lätt att hantera. Så idag så Åsa, som är expert på det här, ger er tips på hur du kan gör det på bästa sätt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Gunilla von Platen, en gäst som varit efterfrågad i podden. Hon är för många en förebild, inte bara som människa utan också som företagsledare. Hennes historia går väldigt mycket i linje med ett av mina livsmotton, nämligen att ihärdig vinner i längden. Men, det är ju viktigt att förebilder som inspirerar andra inte bara pratar om att om man bara kämpar och jobbar hårt så kommer man att lyckas. För visst lönar sig hårt arbete, men det kommer också med baksidor. Det, och mycket mer pratar jag och Gunilla om i hennes avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Gunilla von Platen, en gäst som varit efterfrågad i podden. Hon är för många en förebild, inte bara som människa utan också som företagsledare. Hennes historia går väldigt mycket i linje med ett av mina livsmotton, nämligen att ihärdig vinner i längden. Men, det är ju viktigt att förebilder som inspirerar andra inte bara pratar om att om man bara kämpar och jobbar hårt så kommer man att lyckas. För visst lönar sig hårt arbete, men det kommer också med baksidor. Det, och mycket mer pratar jag och Gunilla om i hennes avsnitt som släpps på söndag. Och jag förvarnar redan nu för att det här avsnittet spelades in på hennes kontor, och att ljudkvalitén därför kanske inte är lika bra som den brukar. Men, nu ska ni ju få ta del av Gunillas tips till er. Vi vet ju att det är enormt bra att skaffa sig en mentor som kan hjälpa en längs vägen och eftersom Gunilla ofta varit det till andra ska ni idag få tips på hur du kan hitta rätt mentor för just dig! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Nebe al Mayahi, en kvinna som både jobbat på lager, varit diplomat i Mellanöstern och som ni grundat ett eget bolag som verkligen jobbar med inkludering. I det här avsnittet pratar vi om att ihärdigt kämpa för att ta sig framåt när förutsättningarna inte finns där från början, och hur det kanske gör att man inte alltid ser vad man blir utsatt för i stunden. Vilket också gör det viktigt att reflektera i efterhand för att kunna agera i en framtid. Det är ett väldigt intressant avsnitt med en häftig historia, om ni frågar mig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Nebe al Mayahi, en kvinna som både jobbat på lager, varit diplomat i Mellanöstern och som ni grundat ett eget bolag som verkligen jobbar med inkludering. På söndag släpps ett avsnitt med henne om att ihärdigt kämpa för att ta sig framåt när förutsättningarna inte finns där från början, och hur det kanske gör att man inte alltid ser vad man blir utsatt för i stunden. Vilket också gör det viktigt att reflektera i efterhand för att kunna agera i en framtid. Det är ett väldigt intressant avsnitt med en häftig historia, om ni frågar mig! Men eftersom Nebe brinner för inkludering och har skapat en produkt på är på riktigt inkluderande, ska ni idag få tips på hur även ni kan bli det i er vardag. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Agneta Sjödin. Hon har under väldigt lång tid jobbat med sig själv. Hoppat av en resa som ur ett allmänt perspektiv verkade framgångsrikt, men som kanske inte var det ur ett inre. Det är ju faktiskt inte helt ovanligt att vi behöver yttre bekräftelse för att må bra. Vi alla behöver såklart bli sedda, hörda och bekräftade! Men, vill vilken gräns? Och när blir det skadligt? Och kanske framförallt, vad kan vi göra för att komma ur det? Det här och mycket mer pratar jag med Agneta Sjödin om i hennes avsnitt. Vi pratar om olika dimensioner, hur världen skulle gynnas av att fler människor blev mer syftesdrivna, och vilket värde det har för en själv. Vi landade verkligen i en stund som blev så härlig och givande, och jag tror ni kommer tycka detsamma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Agneta Sjödin. Hon har under väldigt lång tid jobbat med sig själv. Hoppat av en resa som ur ett allmänt perspektiv verkade framgångsrikt, men som kanske inte var det ur ett inre. Det är ju faktiskt inte helt ovanligt att vi behöver yttre bekräftelse för att må bra. Vi alla behöver såklart bli sedda, hörda och bekräftade! Men, vill vilken gräns? Och när blir det skadligt? Och kanske framförallt, vad kan vi göra för att komma ur det? Det här och mycket mer pratar jag med Agneta Sjödin om i hennes avsnitt som släpps på söndag. Vi pratar om olika dimensioner, hur världen skulle gynnas av att fler människor blev mer syftesdrivna, och vilket värde det har för en själv. Vi landade verkligen i en stund som blev så härlig och givande, och jag tror ni kommer tycka detsamma. Men det här är ju Agnetas tipsavsnitt, och eftersom hon landat på en plats där hon älskar sig själv så ska du också få lite tips på vägen för hur du också kan göra just det! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Vahid Zohali. Han kom till Sverige som ensamkommande flykting från Iran när han var 17 år, en flykt som var allt annat än odramatisk. Vahids bakgrund har flera lager som är otroligt intressanta och har kanske skapat en annan bild av vad det är att vara människa. Och i den här podden en väsentlig fråga, hur det är att vara man. I hans avsnitt bottnar vi i det. I sårbarhet, konsten att vara människa och hur våra olika erfarenheter påverkar vår syn på olika normer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Vahid Zohali. Han kom till Sverige som ensamkommande flykting från Iran när han var 17 år, en flykt som var allt annat än odramatisk. Vahids bakgrund har flera lager som är otroligt intressanta och har kanske skapat en annan bild av vad det är att vara människa. Och i den här podden en väsentlig fråga, hur det är att vara man. I hans avsnitt som släpps bottnar vi i det. I sårbarhet, konsten att vara människa och hur våra olika erfarenheter påverkar vår syn på olika normer. Men, det här är ju Vahids tipsavsnitt och ni ska nu får höra hans tankar om hur vi kan få fler män att engagera sig i jämställdhetsfrågor. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Angela Ahola som är doktor inom psykologi med fokus på bland annat första intryck, stereotyper och ickeverbal kommunikation. I hennes avsnitt pratar vi bland annat om hur man uppfattas som kompetent och hur det påverkas av att vi vill att människor vara där vi förväntas oss ha dem. Och i vilken utsträckning är det viktigt att fundera över hur andra uppfattar oss? En del handlar såklart om vilken bild vi vill att andra ska ha av oss och vilka drivkrafter som gör att vi vill förknippas med just den. Och, hur påverkas allt det här av kön? Jag själv tycker detta är ett superintressant avsnitt och jag hoppas och tror att ni kommer tycka detsamma. Asvnittet sponsras av: Exstiec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Angela Ahola som är doktor inom psykologi med fokus på bland annat första intryck, stereotyper och ickeverbal kommunikation. I hennes avsnitt som släpps på söndag pratar vi bland annat om hur man uppfattas som kompetent och hur det påverkas av att vi vill att människor vara där vi förväntas oss ha dem. Och i vilken utsträckning är det viktigt att fundera över hur andra uppfattar oss? En del handlar såklart om vilken bild vi vill att andra ska ha av oss och vilka drivkrafter som gör att vi vill förknippas med just den. Och, hur påverkas allt det här av kön? Jag själv tycker detta är ett superintressant avsnitt och jag hoppas och tror att ni kommer tycka detsamma. Men det här är ju Angelas tipsavsnitt, och eftersom hon forskat kring just det så ska du idag få tips på hur du kan göra ett bra första intryck! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här med moderskap är en väldigt laddad fråga. Men så otroligt viktig att prata om. Både bilden av moderskap men också valet att inte skaffa barn, att det är ok. När jag i sociala medier delat inlägg om att jag ofta får frågan om just när jag tänker göra det , eftersom jag ändå är i den åldern så har det väckt mycket känslor. Jag kan bli så frustrerad över att människor, utan att ens fråga om jag ens vill ha barn, bara antar att det är nästa steg i mitt liv. Och jag är inte ensam. När jag pratat om de här sakerna så får jag hundratals meddelanden från kvinnor som känner igen sig och som är trötta på att känna den pressen. Människor måste få göra egna val, men det är inte helt lätt när det finns en förväntan utifrån att man ska göra på ett visst sätt, för att det är normen. Det här pratar jag med Caroline, mer känd dom Pricken Rosa på instagram, om i veckans avsnitt. Och hur vi ofta sprider en romantiserad bild av att bli mamma som inte alltid stämmer överens med verkligheten. Självklart pratar vi också mer om Caroline, det viktiga hon gör och hur hennes bakgrund både med våldsamma relationer och övergrepp påverkat henne. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här med moderskap är en väldigt laddad fråga. Men så otroligt viktig att prata om. Både bilden av moderskap men också valet att inte skaffa barn, att det är ok. När jag i sociala medier delat inlägg om att jag ofta får frågan om just när jag tänker göra det , eftersom jag ändå är i den åldern så har det väckt mycket känslor. Jag kan bli så frustrerad över att människor, utan att ens fråga om jag ens vill ha barn, bara antar att det är nästa steg i mitt liv. Och jag är inte ensam. När jag pratat om de här sakerna så får jag hundratals meddelanden från kvinnor som känner igen sig och som är trötta på att känna den pressen. Människor måste få göra egna val, men det är inte helt lätt när det finns en förväntan utifrån att man ska göra på ett visst sätt, för att det är normen. Det här pratar jag med Caroline, mer känd dom Pricken Rosa på instagram, om i veckans avsnitt. Och hur vi ofta sprider en romantiserad bild av att bli mamma som inte alltid stämmer överens med verkligheten. Självklart pratar vi också mer om Caroline, det viktiga val hon gör och hur hennes bakgrund både med våldsamma relationer och övergrepp påverkat henne. Men, denna onsdag ska ni såklart få några bra tips som kan göra skillnad i vår vardag. Så idag ska ni få tips på hur vi kan prata om moderskap utan att sätta press på kvinnor. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Ida B Olsson.Just kvinnors hälsa är ju ett ämne som är väldigt aktuellt. Kvinnor är sjukskrivna i dubbel så hög utsträckning som män, ett bevis på att kvinnohälsa överlag är underprioriterad. Vi vet att det krävs reformer i vårt samhälle för att en förändring ska ske, men vi vet också att det kommer ta tid. Därför måste vi ju på något sätt förhålla oss till alla de krav som finns på oss som individer för att vi inte ska gå sönder. Och hur man kan göra det pratar jag med Ida B Olsson om i hennes avsnitt. Om hälsa som helhet, att förhålla sig till kraven om hälsa och hur vår hormonella cykel påverkar oss på olika sätt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Ida B Olsson. Just kvinnors hälsa är ju ett ämne som är väldigt aktuellt. Kvinnor är sjukskrivna i dubbel så hög utsträckning som män, ett bevis på att kvinnohälsa överlag är underprioriterad. Vi vet att det krävs reformer i vårt samhälle för att en förändring ska ske, men vi vet också att det kommer ta tid. Därför måste vi ju på något sätt förhålla oss till alla de krav som finns på oss som individer för att vi inte ska gå sönder. Och hur man kan göra det pratar jag med Ida B Olsson om i hennes avsnitt. Om hälsa som helhet, att förhålla sig till kraven om hälsa och hur vår hormonella cykel påverkar oss på olika sätt. För det är ju så att de flesta kvinnor är inte skapta för ett liv där alla dagar är likadana och på många sätt är anpassade efter männens förutsättningar. Förklaringen till det ligger i menstruationscykeln. Att lära sig mer om och förstå den kan hjälpa massor, därför ska du idag på tips på hur du kan göra mensen till din bästa vän! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Malin Nilsson, VD på BDO. Hon började jobba i en bransch som hon egentligen kanske inte tyckte var så rolig från början, och har stannat kvar för att hon vågat tacka ja till chanser och därmed hela tiden fortsatt utveckla sig själv. Och visst är det väl så att det är utanför våra trygghetszoner som vi faktiskt kan lära oss massor om oss själva. För Malin var det till exempel utanför hennes trygghetszon att gäst mig, men hon gjorde det av just den anledningen. Och för att de frågor vi pratar om i podden är viktiga för henne. Därför har hon också jobbat mycket med det här frågorna på BDO där hon är VD idag, och hon har gjort det på ett strategiskt och konkret sätt vilket också är en del av det vi pratar om i hennes avsnitt. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Malin Nilsson, VD på BDO. Hon började jobba i en bransch som hon egentligen kanske inte tyckte var så rolig från början, och har stannat kvar för att hon vågat tacka ja till chanser och därmed hela tiden fortsatt utveckla sig själv. Och visst är det väl så att det är utanför våra trygghetszoner som vi faktiskt kan lära oss massor om oss själva. För Malin var det till exempel utanför hennes trygghetszon att gäst mig, men hon gjorde det av just den anledningen. Och för att de frågor vi pratar om i podden är viktiga för henne. Därför har hon också jobbat mycket med det här frågorna på BDO, och hon har gjort det på ett strategiskt och konkret sätt vilket också är en del av det vi pratar om i hennes avsnitt som släpps på söndag. Något de jobbat med är att säkerställa att alla har samma förutsättningar att lyckas hos dem, så idag ska hon ge tips till dig på hur du kan säkerställa att du har samma förutsättningar som andra där du är idag! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Shori Zand som alltid varit den udda fågeln. I en bransch där det inte passade in i normen att vara varken barnmorska, kvinna eller ha utländsk bakrund lyckades hon bygga ett enormt framgångsrikt företag, och hon har inte tummat på sig själv för att komma dit. Hur sjutton orkar man det? Ja, det är något vi pratade om den stunden vi satt ner tillsammans och nu ska ni få lyssna på vårat samtl. Vi pratar också om nyfikenhet och att försöka gå utanför sin egen världsbild. Och att använda ett språk som gör det lättare för alla att förstå och vara en del av den vision man har. Avsnittets sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Shori Zand som alltid varit den udda fågeln. I en bransch där det inte passade in i normen att vara varken barnmorska, kvinna eller ha utländsk bakrund lyckades hon bygga ett enormt framgångsrikt företag, och hon har inte tummat på sig själv för att komma dit. Hur sjutton orkar man det? Ja, det är något vi pratade om den stunden vi satt ner tillsammans och ni får lyssna till vårt samtal på söndag. Vi pratar också om nyfikenhet och att försöka gå utanför sin egen världsbild. Och att använda ett språk som gör det lättare för alla att förstå och vara en del av den vision man har. Men, eftersom Shori varit den udda fågeln större delen av sin karriär har hon också lärt sig en hel del om hur man kan hantera den utmaningen. Och i hennes tips avsnitt får du råd från henne hur du också kan göra just det! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Karin Hagman, VD på IQ-initiativet.Det här är ett avsnitt med henne om att landa i sig själv. Om att gå ifrån att ha väldigt höga krav på sig själv och tvivla på sin egen förmåga till att vara styrd av sina värderingar och att använda det man är bra på istället för att försöka bli bättre på det som man är lite sämre på. Hur stöttar det oss i livet och vårt ledarskap? Och hur går det i linje med sårbarhet? Det är verkligen ett superavsnitt om jag får säga det själv, och ett sådant där samtal som bara flöt och kändes lätt. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Karin Hagman, VD på IQ-initiativet. På söndag släpps ett avsnitt med henne om att landa i sig själv. Om att gå ifrån att ha väldigt höga krav på sig själv och tvivla på sin egen förmåga till att vara styrd av sina värderingar och att använda det man är bra på istället för att försöka bli bättre på det som man är lite sämre på. Hur stöttar det oss i livet och vårt ledarskap? Och hur går det i linje med sårbarhet? Det är verkligen ett superavsnitt om jag får säga det själv, och ett sådant där samtal som bara flöt och kändes lätt. Det vill ni helt enkelt inte missa på söndag! Men, det här är ju Karins tipsavsnitt och eftersom hon jobbat hårt med att bli mer säker på sig själv ska du idag få tips på hur du också kan bli just det! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Irena Pozar. Jag tror att många av er som lyssnar sett den backlash som kommit efter metoo på olika sätt. Och visst är det så att nästan all typ av viktig förändring kommer med en backlash. Eftersom den gör ont och också därför kommer att skapa motstånd. Det här var något som även Irena såg, blev konfunderad över och därför också skrev en bok om. Det pratar vi mer om i veckans avsnitt. Vad var det som hände? Och skulle vi verkligen gjort något annorlunda? Men vi pratar såklart också mer om Irena, hennes bakgrund, karriär och hur hon som chefredaktör för Vecko Revyn tar ansvar för den makt det också kommer med att vara en stor mediaplattform. Hur kan man använda den för att driva viktiga frågor och förändring? Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Irena Pozar. Jag tror att många av er som lyssnar sett den backlash som kommit efter metoo på olika sätt. Och visst är det så att nästan all typ av viktig förändring kommer med en backlash. Eftersom den gör ont och också därför kommer att skapa motstånd. Det här var något som även Irena såg, blev konfunderad över och därför också skrev en bok om. Det pratar vi mer om i veckans avsnitt som släpps på söndag. Vad var det som hände? Och skulle vi verkligen gjort något annorlunda? Men vi pratar såklart också mer om Irena, hennes bakgrund, karriär och hur hon som chefredaktör för Vecka Revyn tar ansvar för den makt det också kommer med att vara en stor mediaplattform. Hur kan man använda den för att driva viktiga frågor och förändring? Med andra ord ett intressant avsnitt som ni inte vill missa på söndag. Men det här är ju Irenas tipsavsnitt, och eftersom hon skrivit en hel bok om motreaktionerna på metoo så ska ni idag få lite tips på hur ni kan hantera just sånna! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans häst är Atefeh Sebdani Jacobson, som kommer från en tuff uppväxt. Men det är inte det vi fokuserade på under den timme vi pratade, utan på hur man kan lämna en sån och till slut få göra det som man vill. Det här är ett avsnitt om att lära sig ur hemska förutsättningar, hantera det och att ändå bygga sin egen plattform. Om att bli utsatt för mobbing och att känna att man behöver, måste och kan klara allting själv. Hur det kan göra att man formas av vad andra tycker att du är för att andra sätter in dig i en mall och berättar just det, ibland på de mest vidriga sätt. Det är också ett avsnitt om att kämpa för att få jobba med det man brinner för och vill göra. Att försöka hitta sin väg, och på så sätt skapa sig ett blankt blad med möjligheten att forma om sig själv och sitt eget liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans häst är Atefeh Sebdani Jacobson, som kommer från en tuff uppväxt. Men det är inte det vi fokuserade på under den timme vi pratade, utan på hur man kan lämna en sån och till slut få göra det som man vill. Det är ett avsnitt om att lära sig ur hemska förutsättningar, hantera det och att ändå bygga sin egen plattform. Om att bli utsatt för mobbing och att känna att man behöver, måste och kan klara allting själv. Hur det kan göra att man formas av vad andra tycker att du är för att andra sätter in dig i en mall och berättar just det, ibland på de mest vidriga sätt. Det är också ett avsnitt om att kämpa för att få jobba med det man brinner för och vill göra. Att försöka hitta sin väg, och på så sätt skapa sig ett blankt blad med möjligheten att forma om sig själv och sitt eget liv. Det vill ni inte missa på söndag. Atefeh, hon är idag på en plats där hon för följa sin dröm, och har tagit sig dit utan skyddsnät. Men hur gör man det? Ja, det ska ni få tips på idag! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Madeleine Opira. Det här är ett avsnitt med henne om några av de klyftor som finns i vårt samhälle. Om att barn i förorterna har inte samma möjligheter som barn i andra områden. Att det finns brist på föräldrastöd, brist på förebilder att se upp till, diskriminering, en känsla av att inte riktigt höra till och en brist på politiskt engagemang i dessa områden. Det är ett avsnitt som ger oss perspektiv och nya kunskaper. Och ett avsnitt om att känna frustration men att inte längre vilja vara en bystander utan agera och faktiskt göra skillnad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Madeleine Opira. På söndag släpps ett avsnitt med henne om några av de klyftor som finns i vårt samhälle. Om att barn i förorterna har inte samma möjligheter som barn i andra områden. Att det finns brist på föräldrastöd, brist på förebilder att se upp till, diskriminering, en känsla av att inte riktigt höra till och en brist på politiskt engagemang i dessa områden. Det är ett avsnitt som ger oss perspektiv och nya kunskaper. Och ett avsnitt om att känna frustration men att inte längre vilja vara en bystander utan agera och faktiskt göra skillnad. Och Madeleine, hon brukar föreläsa om hur vi kan minska stigmatisering, och i hennes korta avsnitt ska du få tips på hur även du kan göra just det! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Just det där med att hantera nej, när det kommer till jobbet alltså, är ju inte helt lätt. Varken när vi jobbar med försäljning, eller när vi ska söka jobb eller överlag ta sig fram i karriären. Försäljning och att träna på det är ju faktiskt något som vi kan ha enormt mycket nytta av i livet. Det här pratar jag med Malin Häger, som är försäljningsdirektör på TV4 om i veckans avsnitt. Vi pratar även om att komma in i en organisation och röra om i grytan för att skapa förändring. Vilka utmaningar det kan komma med och hur man kan hantera det. Men det är också ett avsnitt om att växa upp i en skyddad miljö, och att vara en del av en grupp som känns trygg. Men som kanske också gör att man blir del av en norm som på något sätt gör att man känner sig självklar, och att sen inse att det inte kanske inte är lika för alla. En viktig insikt tycker jag. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Malin Häger som är försäljningsdirektör på TV4. På söndag släpps ett avsnitt med henne där vi pratar bland annat om försäljning, som ju är något vi som människor kan ha en enorm nytta av i livet i stort. Att bli bra på försäljning och träna på det i olika situationer i livet kan ge dig flera fördelar. Men det är också ett avsnitt om att växa upp i en skyddad miljö, och att vara en del av en grupp som känns trygg, men som kanske också gör att man blir del av en norm som på något sätt gör att man känner sig självklar. Och att sen inse att det inte kanske inte är lika för alla. En viktig insikt tycker jag. Och Malin, hon började på TV4 som Change manager efter att hon i egenskap av att vara en av TV4s största annonsörer högljutt ifrågasatt varför det bara var män i säljledningen hos dem. Så när hon kom in så innebar det också att hon rörde om en hel del i grytan, och ställde en del krav. Så, i hennes korta avsnitt ska ni få tips på hur även ni kan bli bättre på att göra just det! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Anna Ardin, en av de kvinnor som anmälde Julian Assange för övergrepp. Att göra det fick enorma konsekvenser för henne och hon var bland annat tvungen att lämna landet. Men det här är avsnitt med henne som inte handlar om att bli utsatt för övergrepp av en känd person, men däremot om att leva i skuggan av en hjälte. Om hur lätt det var för människor att ta honom i försvar och misstro henne, eftersom man hade så svårt att få ihop att människor kan vara goda och onda ting samtidigt. Kan man vara frihetskämpe och kvinnohatare på samma gång? Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Anna Ardin, en av de kvinnor som anmälde Julian Assange för övergrepp. Att göra det fick enorma konsekvenser för henne och hon var bland annat tvungen att lämna landet. Men på söndag släpps ett tavsnitt med henne som inte handlar om att bli utsatt för övergrepp av en känd person, men däremot om att leva i skuggan av en hjälte. Om hur lätt det var för människor att ta honom i försvar och misstro henne, eftersom man hade så svårt att få ihop att människor kan vara goda och onda ting samtidigt. Kan man vara frihetskämpe och kvinnohatare på samma gång? Det här är ett avsnitt med väldigt intressanta perspektiv och reflektioner, som ni inte vill missa. Och Anna blev ju anklagad av människor inte bara i Sverige utan över hela världen bland annat för att ljuga. Överlag är vi ju rätt på att döma andra, så i det här korta avsnittet ska ni få tips från Anna på hur man kan bli bättre på att undvika just det! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Lina Petersén som blivit lite av en expert på att använda humor för att belysa strukturer och normer. Hon är nämligen kvinnan bakom Instagramkontot Kenakter som ofta går viralt eftersom hon använder just humor. I hennes avsnitt får vi höra mer om Lina, varför hon gör det hon gör idag och hennes tankar om varför humor är effektivt. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Lina Petersén som blivit lite av en expert på just att utmana könsstereotyper. Hon är nämligen kvinnan bakom Instagramkontot Kenakter som ofta går viralt eftersom hon använder humor för att belysa skeva strukturer och normer. I hennes avsnitt som släpps på söndag får vi höra mer om Lina, varför hon gör det hon gör idag och hennes tankar om varför humor är effektivt. Och mycket av det hon gör handlar ju om att utmana könsstereotyper, så i det här avsnittet ska ni få tips på hur man kan göra just det! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Barbro Westerholm, Hon var år 1979 den första kvinna som intog posten som generaldirektör för Socialstyrelsen där hon bland annat drev igenom att homosexualitet inte skulle klassas som en psykisk sjukdom. Och med sina 88 år är hon Sveriges mest årsrika riksdagsledamot. Det här är en kvinna som verkligen kämpat för kvinnor på så många olika sätt, som banat väg för andra och inte låtit sig stoppas. På söndag släpps ett avsnitt om hennes resa, och hur hon fått igenom de viktiga saker hon fått. Barbro tog mig verkligen med storm, för människor som henne ger mig gåshud. Riktiga eldsjälar som ihärdigt kämpar för mänskliga rättigheter, ihärdigt och med totalt fokus på förändring. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Barbro Westerholm, Hon var år 1979 den första kvinna som intog posten som generaldirektör för Socialstyrelsen där hon bland annat drev igenom att homosexualitet inte skulle klassas som en psykisk sjukdom. Och med sina 89 år är hon Sveriges mest åldersrika riksdagsledamot. Det här är en kvinna som verkligen kämpat för kvinnor på så många olika sätt, som banat väg för andra och inte låtit sig stoppas. På söndag släpps ett avsnitt om hennes resa, och hur hon fått igenom de viktiga saker hon fått. Barbro tog mig verkligen med storm, för människor som henne ger mig gåshud. Riktiga eldsjälar som ihärdigt kämpar för mänskliga rättigheter, ihärdigt och med totalt fokus på förändring. Men hur hittar man motivationen att inte ge upp när det känns som att förändringen är väldigt långt bort? Ja, det ska ni få tips på nu! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Seher Yilmaz som i många år jobbat med frågor om mångfald och nu är hon aktuell med boken "Vad jag pratar om när jag pratar om rasism". Och det är till stor del vad vårt samtal i det här avsnittet handlar om. Hur kan vi egentligen prata om rasism? Hon gör det nämligen på ett sätt som är väldigt begripligt och lätt att ta till sig. Men det är också ett samtal om att ofta känna som att man hela tiden är med lite på nåder och hur man kan hantera det. Hur vi kan jobba med mångfaldsfrågor och hur viljan att driva förändring kan bygga en karriär. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Seher Yilmaz som i många år jobbat med frågor om mångfald och nu är hon aktuell med boken "Vad jag pratar om när jag pratar om rasism". Och det är till stor del vad vårt samtal som släpps på söndag handlar om. Hur kan vi egentligen prata om rasism? Hon gör det nämligen på ett sätt som är väldigt begripligt och lätt att ta till sig. Så, det är ett viktigt och otroligt intressant avsnitt som släpps på söndag med andra ord. Men, Seher har ju också själv blivit utsatt och ständigt känt att hon varit i de rum hon varit lite på nåder. Tills hon bestämde sig för, och hamnade på en plats där hon istället för att ständigt behöva bevisa sig faktiskt kunde förlita sig på sin kompetens. Så i det här korta avsnittet ska du få tips på hur du också kan göra just det! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Annika R Malmberg. Hon är vad jag skulle vilja kalla en riktig relationsexpert. Och relationer, det är precis vad vi pratar om i det här avsnittet. Vi pratar om vikten av självinsikt, hur man kan öka sin egen, om människor olikheter och hur vi kan förhålla oss till det. Ja, det är ett avsnitt som är fyllt med kunskap om hur människor fungerar, men framförallt massor av konkreta tips på hur vi kan utifrån den kunskapen bli bättre på att förhålla oss till de människor vi omger oss med. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Annika R Malmberg. Hon är vad jag skulle vilja kalla en riktig relationsexpert. Och relationer, det är precis vad vi pratar om i hennes avsnitt som släpps på söndag. Vi pratar om vikten av självinsikt och hur man kan öka sin egen, om människors olikheter och hur vi kan förhålla oss till det. Ja, det är ett avsnitt som är fyllt med kunskap om hur människor fungerar, men framförallt massor av konkreta tips på hur vi utifrån den kunskapen kan bli bättre på att förhålla oss till de människor vi omger oss med. Och eftersom temat är relationer, och att Annika är en expert på det, så ska ni nu få några snabba tips på hur ni kan få era att blomstra! Avsnittet sponsra av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Petra Ålund som har en lång karriär bakom sig med ledande befattningar. Idag är hon Head of Technology på SEB. Jag är övertygad om att vi behöver samtala och omge oss med människor som inte tänker som oss själva. Som ständigt vågar utmana oss i våra tankemönster. Därför är jag glad att det var något vi pratade om i det här avsnittet. Petra har också analyserat en hel del i vilka situationer hon är som bäst och kommit fram till att det är just att driva förändring och reda ut det där som är lite knöligt. Idag kommer ni få höra mycket om ledarskap, men också att landa i sina egna styrkor och svagheter för att skapa de bästa förutsättningarna för sig själv. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.