
Fannys Förebilder
678 episodes — Page 9 of 14

159. Frida Stranne - Hur kan känslor vara ett effektivt verktyg för förändring?
Veckans gäst är Frida Stranne statsvetare och författare. Hon är också en av Sveriges främsta USA-experter som bland annat var SVD:s reporter under valet. Det här är ett avsnitt med henne om vikten av att förstå vilken effekt strukturerna har på vår vardag och vilken påverkan det kan ha, och hur faktumet att ständigt behöva bevisa oss själva påverkar vår självkänsla. Vi pratar också om hur vi kan kommunicera det här på ett sätt som väcker känslor, och på så sätt driver förändring. Hur våra känslor och upplevelser kan öppna andras ögon. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så skapar vi förändring med hjälp av känslor med Frida Stranne
Veckans gäst är Frida Stranne statsvetare och författare. Hon är också en av Sveriges främsta USA-experter som bland annat var SVD:s reporter under valet. På söndag släpps ett avsnitt med henne om vikten av att förstå vilken effekt strukturerna har på vår vardag och vilken påverkan det kan ha, och hur faktumet att ständigt behöva bevisa oss själva påverkar vår självkänsla. Men på söndag pratar vi också om hur vi kan kommunicera det här på ett sätt som väcker känslor, och på så sätt driver förändring. Hur våra känslor och upplevelser kan öppna andras ögon. Och hur vi kommunicerar det, ja, det ska ni få tips på nu! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

158. Deqa Abukar - Hur definierar vi vårt eget moderskap?
Veckans gäst är Deqa Abukar en entreprenör med bakgrund som bland annat journalist och statsvetare. Idag jobbar hon med att bygga upp entreprenörer och hon är en stark röst för unga som inte växer upp med massa förutsättningar. Det här är ett avsnitt med henne dels om att vara ung, ensamstående, mamma och att forma sitt eget mödraskap. Men också om svårigheten att prata om våra olikheter utan att kliva någon på tårna. Att prata om det som skiljer oss åt utan att kategorisera människor. Inte heller lätt, eller hur? Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så hittar du rätt mindset med Deqa Abukar
Rösta på Fannys Förebilder i Guldpodden: https://www.guldpodden.se/ Veckans gäst är Deqa Abukar en entreprenör med bakgrund som bland annat journalist och statsvetare. Idag jobbar hon med att bygga upp entreprenörer och hon är en stark röst för unga som inte växer upp med massa förutsättningar. På söndag släpps ett avsnitt med henne dels om att vara ung, ensamstående, mamma och att forma sitt eget mödraskap. Men också om svårigheten att prata om våra olikheter utan att kliva någon på tårna. Att prata om det som skiljer oss åt utan att kategorisera människor. Inte heller lätt, eller hur? Men det här är ju Deqas tipsavsnitt. Och, hon har gjort en strålande karriär och hon säger själv att det som är en stor del av hennes framgång är hennes mindset. Så idag ska du få tips på hur du kan hitta ditt. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

157. Maria Farm - Hur skapar vi ett jämställt familjeliv?
Rösta på Fannys Förebilder som "Årets podd" och "Årets intervjupodd" här: https://www.guldpodden.se/ Veckans gäst är Maria Farm som är legitimerad psykolog och psykoterapeut. Efter att hon i terapirummet upprepade gånger hört kommentarer som "Han är så bra på att ta egentid." Så valde hon att skriva en bok som heter just så. Vi vet att kvinnor i högra utsträckning drabbas av stressrelaterade sjukdomar, ofta i samband med att man skaffar barn. Ändå framställs ojämställdhet i relationer eller arbetslivet ofta som konsekvenser av av individuella val snarare än strukturer. Det här pratar vi om i avsnittet, och hur att se könet bakom panik och stress kan vara effektivt. Maria jobbar med feministiskt orienterad psykologi och vi pratar om vad det innebär och vilken effekt det kan ha. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så bygger du upp ditt inre försvar med Maria Farm
Veckans gäst är Maria Farm som är legitimerad psykolog och psykoterapeut. Efter att hon i terapirummet upprepade gånger hört kommentarer som "Han är så bra på att ta egentid." Så valde hon att skriva en bok som heter just så. Vi vet att kvinnor i högra utsträckning drabbas av stressrelaterade sjukdomar, ofta i samband med att man skaffar barn. Ändå framställs ojämställdhet i relationer eller arbetslivet ofta som konsekvenser av av individuella val snarare än strukturer. Det här pratar vi om i avsnittet som släpps på söndag, och hur att se könet bakom panik och stress kan vara effektivt. Maria jobbar med feministiskt orienterad psykologi och vi pratar om vad det innebär och vilken effekt det kan ha. Men att hantera strukturen, normen och hur dom påverkar oss kräver många gånger att vi bygger upp vårt inre försvar. Och hur du gör det, ja, det ska du få tips på nu! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

156. Sara Damber - Vad är egentligen godhet?
Veckans gäst är Sara Damber som när hon var 19 år grundade stiftelsen Friends och har efter det de senaste 25 åren jobbat inom vad hon själv kallar för godhetsbranschen. Hon är en viktig aktör i samhällsdebatten inom sociala frågor. Och idag är det ju faktiskt så att samhällsförändring inte längre är en angelägenhet bara för politiken och ideella organisationer, utan fler och fler företag förväntas också ta ställning i samhällsfrågor. Och ofta blir det ju en kommersiell fråga att uttala sig om vad man tycker är viktigt. Men vad händer när företag inte alltid efterlever det de säger sig sträva för – men ändå engagerar sig i syfte att stärka sitt varumärke? Och hur påverkar det vad vi kallar ideell sektor? Det här, och mycket mer pratar vi om i veckans avsnitt. Ett intressant avsnitt om att driva samhällsförändring på olika nivåer. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så omvandlar du din utsatthet till din styrka med Sara Damber
Veckans gäst är Sara Damber som när hon var 19 år grundade stiftelsen Friends och har efter det de senaste 25 åren jobbat inom vad hon själv kallar för godhetsbranschen. På söndag släpps ett avsnitt med henne om hur faktumet att många företag tar ställning inom samhällsförändring mest av kommersiella syften påverkar den faktiska förändring vi försöker driva. Vi pratar om hur det påverkar ideell sektor. Och hur faktumet att vi ser det som ideellt påverkar vad vi vill åstadkomma. Ja, ett enormt intressant samtal om att driva samhällsförändring över lag. Ett viktigt avsnitt, eftersom det är vad vi försöker göra här, i den här podden. Men det är är ju Saras tipsavsnitt. Och eftersom hon startade Friends på grund av sina egna upplevelser av att vara mobbad och utsatt så ska hon idag ge dig tips på hur du kan vända din utsatthet till din styrka Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

155. Elaine Eksvärd - Hur blir vi framgångsrika i vår retorik?
Veckans gäst är retorikexperten Elaine Eksvärd. I söndagens avsnitt pratar vi om hur vår retorik kan kan tända en eld av medvetenhet och på så sätt vara en del av en viktig förändring. Om vi utgår från att människor inte förminskar oss medvetet så kan vi också bemöta dem på på ett annat sätt. Just medvetenhet tror jag ni vet är ett ledord för mig, för jag tror att när vi blir medvetna om våra beteenden så kommer vi också att skapa verklig förändring. Och hur vi kan påbörja den förändringen med hjälp av vår retorik pratar vi om i det här avsnittet. Men det är också ett avsnitt om att komma ut som introvert, vilka fällor man kan trilla i när det kommer till kommunikation och hur vi kan lära oss av våra fuck-ups. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elaine Eksvärd svarar på era frågor
Veckans gäst är retorikexperten Elaine Eksvärd. I söndagens avsnitt pratar vi om hur vår retorik kan kan tända en eld av medvetenhet och på så sätt vara en del av en viktig förändring. Men det är också ett avsnitt om att komma ut som introvert, vilka fällor man kan trilla i när det kommer till kommunikation och hur vi kan lära oss av våra fuck-ups. Elaine har ju varit en efterfrågad gäst i podden och ni fick på Instagram ställa frågor till henne inför att hon skulle komma till mig. Och eftersom vi inte hann få med alla under inspelningen så blir det här ett litet annorlunda tips-avsnitt. För nu ska Elaine besvara era frågor! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

154. Frida Farrell - Att överleva övergrepp
Det här är ett starkt avsnitt med Frida Farrell som berättar en otroligt stark och hemsk historia ur sitt eget liv. Det här är en intervju där jag faktiskt tappade tråden, jag blev så illa berörd av hennes historia. Men, den är så otroligt viktig att berätta. En historia som jag tror många kvinnor känner igen sig i. Om skam, att inte bli trodd, att lägga skulden på sig själv. Men också en historia om att definiera sig som en överlevare, och använda sitt öde till att hjälpa andra kvinnor att våga berätta. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så hittar du din röst att våga berätta med Frida Farrell
Veckans gäst är Frida Farrell som i söndagens avsnitt berättar en otroligt stark och hemsk historia ur sitt eget liv. Det här är en intervju där jag faktiskt tappade tråden, jag blev så illa berörd av hennes historia. Men, är så otroligt viktig att berätta. En historia som jag tror många kvinnor känner igen sig i. Om skam, att inte bli trodd, att lägga skulden på sig själv. Men också en historia om att definiera sig som en överlevare, och använda sitt öde till att hjälpa andra kvinnor att våga berätta. Och hur man själv kan hitta sin röst för att våga berätta, ja, det komme Frida stärka er i nu! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

153. Cissi Elwin - Hur är vi vänliga och tuffa på samma gång?
Veckans gäst är Cissi Elwin som är chefredaktör på tidningen Chef. Hon har en lång karriär inom mediabranschen bakom sig, bland annat som VD på Filminstitutet. Men hon har också en bakgrund som journalist, något hon valde att jobba med just på grund av sin nyfikenhet. Det här är ett avsnitt om att ställa frågor och att ständigt försöka förstå sin omvärld och hur man gör det. Hur blir man bättre på att ställa frågor? Men det är också ett avsnitt om att vara ledare och samtidigt vara människa och hur vi kan kommunicera om ledarskap för att bredda bilden av vad det är att vara ledare. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så delegerar du uppgifter istället för att dumpa dem på andra med Cissi Elwin
Veckans gäst är Cissi Elwin som är chefredaktör på tidningen Chef. och har en lång karriär inom mediabranschen bakom sig, plan annat som VD på Filminstitutet. Men hon har en bakgrund som journalist, något hon valde att jobba med just på grund av sin nyfikenhet. På söndag släpps ett avsnitt med henne om att ställa frågor och att ständigt försöka förstå sin omvärld och hur man gör det. Hur blir man bättre på att ställa frågor? Men det är också ett avsnitt om att vara ledare och samtidigt vara människa. Men också hur vi kan kommunicera om ledarskap för att bredda bilden av vad det är att vara ledare. Men det här är ju Cissis tipsavsnitt, och ni ska få några otroligt vassa tips på hur man delegerar uppgifter istället för att dumpa dem på andra Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

152. Vladimir Ahmed - Hur hänger integration och jämställdhet ihop?
Veckans gäst är Vladimir Ahmed som skapat något eget, kallad för Vi är Sverige-metoden, där han genom samtal med nyanlända och utrikesfödda män diskuterar frågor som manlighet, normer, könsroller, hierarkier och makt. Det här är ett avsnitt med honom om just det, varför det är viktigt och hur vi kan ha de här samtalen på allas premisser. Vi pratar också om hur jämställdhet och integration hänger ihop. Hur påverkar de varandra? Och varför är det viktigt att prata om? Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så kommunicerar vi utan att sätta människor i fack med Vladimir Ahmed
Veckans gäst är Vladimir Ahmed som skapat något eget, kallad för Vi är Sverige-metoden, där han genom samtal med nyanlända och utrikesfödda män diskuterar frågor som manlighet, normer, könsroller, hierarkier och makt. På söndag släpps ett avsnitt med honom om just det, varför det är viktigt och hur vi kan ha de här samtalen på allas premisser. Hur gör vi det på allas premisser? Hur hänger jämställdhet och integration ihop? Ja, det är ett viktigt och intressant samtal med andra ord. Men, det här är ju Vladimirs tipsavsnitt och eftersom han är lite av en expert på det så ska han ge er tips på hur vi kan kommunicera utan att sätta människor i fack. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

151. Sara Olsson - Vilka rädslor uppstår när vi inte passar in?
Veckans gäst är Sara Ohlsson, tidigare VD på Apoteksgruppen och även årets ledarskapsprofil år 2020, ett pris hon vann mycket baserat på sitt människoorienterade ledarskap, men också för att hon vågade gå utanför boxen. Och att göra just det kräver ju en del mod och kommer med en del risker. Just rädslan för att vara utanför boxen och att visa sårbarhet pratar jag och Sara om i det här avsnittet. Även om man vet vad som är rätt för en själv och hur man vill agera är det inte alltid helt lätt att vara sig själv och sårbar ju högre i hierarkierna man kommer, framförallt som kvinna. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så omfamnar vi varandras olikheter med Sara Olsson
Veckans gäst är Sara Olsson, tidigare VD på Apoteksgruppen och även årets ledarskapsprofil år 2020, ett pris hon vann mycket baserat på sitt människoorienterade ledarskap, men också för att hon vågade gå utanför boxen. Och att göra just det kräver ju en del mod och kommer med en del risker. Just rädslan för att vara utanför boxen och att visa sårbarhet pratar jag och Sara om i hennes avsnitt som släpps på söndag. Även om man vet vad som är rätt för en själv och hur man vill agera är det inte alltid helt lätt att vara sig själv och sårbar ju högre i hierarkierna man kommer, framförallt som kvinna. Men det hör är ju Saras tipsavsnitt, och eftersom hon fått pris för sitt inkluderande ledarskap så ska ni idag få tips på hur vi som bäst kan omfamna varandras olikheter! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

150. Marianne Hamilton - Vad händer när två generationer möts?
Veckans gäst är Marianne Hamilton. En kvinna som har en lång karriär på Atlas Copco bakom sig. När hon slutade där var det som Senior vice president. Det här är ett avsnitt med henne som är otroligt intressant. framförallt för att det är två generationer med två olika perspektiv som möts. Jag och Marianne har samma mål, men kanske lite olika syn på hur vi ska komma dit. Vilket blev till ett väldigt intressant samtal. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så kan du påverka din egen utveckling med Marianne Hamilton
Veckans gäst är Marianne Hamilton. En kvinna som har en lång karriär på Atlas Copco bakom sig. När hon slutade där var det som Senior vice president. På söndag släpps ett avsnitt med henne som är otroligt intressant. framförallt för att det är två generationer med två olika perspektiv som möts. Jag och Marianne har samma mål, men kanske lite olika syn på hur vi ska komma dit. Vilket blev till ett väldigt intressant samtal. Jag lovar er att ni absolut inte vill missa det. Men, Marianne har också skrivit en bok med råd hon skulle ge till sin egen dotter som handlar mycket om att påverka sin egen utveckling. Och hur du kan göra det, ja, det ska du få tips på nu! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

149. Agneta Stark - Varför har vi en så ojämställd ekonomi?
Veckans gäst är Agneta Stark. Hon har varit en aktiv genusforskare och samhällsdebattör som sysslat med feministisk ekonomi sen 40 år tillbaka. Hon är dessutom den första kvinnan som disputerade inom företagsekonomi från Stockholms universitet, vilket bara det är historiskt enligt mig. Det här är ett avsnitt med henne där vi reder vi ut begrepp som disponibla inkomster och löneskillnader och vi pratar om varför skillnaderna mellan män och kvinnor fortfarande är så stora. Hur påverkar det vår livslånga ekonomi? Och vad kan vi göra åt det? Ja, det är ett avsnitt fyllt av kunskap och nya perspektiv. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så pratar vi om pengar för att ta makten över vår ekonomi med Agneta Stark
Veckans gäst är Agneta Stark. Hon har varit en aktiv genusforskare och samhällsdebattör som sysslat med feministisk ekonomi sen 40 år tillbaka. Hon är dessutom den första kvinnan som disputerade inom företagsekonomi från Stockholms universitet, vilket bara det är historiskt enligt mig. På söndag släpps ett avsnitt med henne där vi reder vi ut begrepp som disponibla inkomster och löneskillnader och vi pratar om varför skillnaderna mellan män och kvinnor fortfarande är så stora. Hur påverkar det vår livslånga ekonomi? Och vad kan vi göra åt det? Ja, det är ett avsnitt fyllt av kunskap och nya perspektiv. En sak som är viktig för att vi ska kunna ta makten över vår ekonomi är att våga prata om pengar, så i det här avsnittet ska ni få tips på hur ni kan göra precis just det! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

148. Maria Bouvin - Hur kan vi minska stressen och kraven på oss själva?
Det är lätt att fastna i en negativ spiral, och att man fokuserar mycket på vad andra tänker om en. Precis som att det är lätt att fastna i en spiral där man gör vad som förväntas av en, fast det kanske inte är vad man egentligen vill göra. Det här är ett avsnitt med Maria Bouvin, som efter ett bryskt uppvaknande, som ni kommer få höra om i avsnittet, ändrade hela sitt liv. Ett besked som tvingade henne att byta bana, fick henne att inse att hon varit på fel väg alldeles för länge. Det här är ett avsnitt som att våga vara sann mot sig själv, och på så sätt hitta den väg som är rätt för just dig. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klipping och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så är du riktigt sann mot dig själv med Maria Bouvin
Veckans gäst är Maria Bouvin, som efter ett bryskt uppvaknande ändrade hela sitt liv. Ett besked som tvingade henne att byta bana, fick henne att inse att hon varit på fel väg alldeles för länge. På söndag släpps ett avsnitt med henne som att våga vara sann mot sig själv, och på så sätt hitta den väg som är rätt för just dig. Det är lätt att fastna i en negativ spiral, och att man fokuserar mycket på vad andra tänker om en. Precis som att det är lätt att fastna i en spiral där man gör vad som förväntas av en, fast det kanske inte är vad man egentligen vill göra. I slutändan så är det enormt viktigt att på riktigt vara sann mot sig själv. Och hur man är det, ja, det ska ni få tips på nu! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

147. Anna Averud - Hur skapar vi ett klimat där människor samarbetar?
Veckans gäst är Anna Averud som är VD och koncernchef på Truesec. Hon har i 25 år tagit sig fram inom en mansdominerad bransch och krossat glastak. I det här avsnittet pratar vi mycket om ledarskap. Anna kom nämligen in som tips från en av er, där hon beskrevs som en ledare alla borde ha. Att hon inte är VD för att hon vill vara det utan för att hon är ämnad för det. Sitt ledarskap beskriver Anna som att hon vill ena krafterna och att ledarskap handlar om att minimera arbetsoro. Men hur gör man det? Och hur bygger man ett klimat där människor samarbetar på riktigt? Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så skapar du ett tillitsorienterat ledarskap med Anna Averud
Veckans gäst är Anna Averud som är VD och koncernchef på Truesec. Hon har i 25 år tagit sig fram inom en mansdominerad bransch och krossat glastak. På söndag släpps ett avsnitt med henne där vi pratar mycket om ledarskap. Anna kom nämligen in som tips från en av er, där hon beskrevs som en ledare alla borde ha. Att hon inte är VD för att hon vill vara det utan för att hon är ämnad för det. Sitt ledarskap beskriver Anna som att hon vill ena krafterna och att ledarskap handlar om att minimera arbetsoro. Men hur gör man det. Och hur skapar man ett tillitsorienterat ledarskap? Det får ni tips på idag! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klipping och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

146. Nina Wikner - Hur får vi med oss människor som tycker annorlunda?
Veckans gäst är Nina Wikner, Doktor i ekonomi, skribent, feministisk debattör och författare av boken Feministfällan. Att prata om jämställdhet som en PK fråga är ju en fälla många bolag trillar i, vilket jag pratar med Nina Wikner om i veckans avsnitt. Hon använder uttryck som feministisk organisationspsykologi vilket vi dyker ner i under vårat samtal. Men vi pratar också om andra fällor, nämligen feministfällor, eftersom Nina skrivit boken Feministfällan som är är ett stridsrop till en rörelse som Nina tyckte behövde påminnas om att vi vill något så radikalt som att skapa ett samhälle med samma möjligheter för alla. Vilka fällor trillar vi i? Och hur kan vi ta oss ur dem? Nina är enormt påläst inom ämnet jämställdhet och skicklig på att dela med sig av den, så det här är ett avsnitt som jag tror både kan lära er massor och bidra med nya perspektiv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vilka är de vanligaste feministfällorna? Och hur tar vi oss ur dem? med Nina Wikner
Veckans gäst är Nina Wikner, doktor i ekonomi, skribent, feministisk debattör och författare av boken Feministfällan. På söndag släpps ett avsnitt med henne inte bara om feministfällor, utan också om feministisk organisationspsykologi och överlag enormt mycket kunskap om jämställdhet och feminism. Ett avsnitt som jag tror kommer att kunna ge er massor med kött på benen och nya perspektiv. Så det vill ni såklart inte missa, därför, glöm inte att prenumerera på podden om du inte redan gör det. Men det här är ju Ninas tipsavsnitt, och ni ska nu få höra vilka som är de tre vanligaste feministfällorna, och hur vi tar oss ur dem. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

145. Johanna Wester - Varför finns det nidbilder av kvinnor i grupp och är de sanna?
Veckans gäst är Johanna Wester, som nyligen släppt sin bok "Catfight - nidbilder av kvinnor i grupp" som ni nog förstår vad den handlar om. Ni alla känner säkert till uttryck som "Kvinnor kan inte samarbeta" , "Kvinnor snackar bara skit", "Slåss med näbbar och klor". Eller försvaret när man pratar om hur kvinnor behandlas "Jaha, man hur är ni kvinnor mot varandra då?" Systerskapet är en diskuterad fråga som väcker mycket känslor. Somliga upplever systerskapet som starkt medan andra tycker att kvinnor varit deras största motståndare. Det som är viktigt här är dels att inte förminska någons upplevelse, för det ena är inte mer sant än det andra, men det som är viktigt att ha med sig är VARFÖR dessa nidbilder finns och hur de ibland kan bli uppfyllda profetior, hur vissa grupper faktiskt TJÄNAR på att dessa upprätthålls. Det här pratar jag med Johanna Wester om i veckans avsnitt, som jag själv tycker är enormt lärorikt om ett ämne som jag själv ibland haft svårt att närma mig. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så suddar vi ut nidbilderna av kvinnor i grupp med Johanna Wester
Veckans gäst är Johanna Wester, som nyligen släppt sin bok "Catfight - nidbilder av kvinnor i grupp" som ni nog förstår vad den handlar om. Ni alla känner säkert till uttryck som "Kvinnor kan inte samarbeta" , "Kvinnor snackar bara skit", "Slåss med näbbar och klor". Eller försvaret när man pratar om hur kvinnor behandlas "Jaha, man hur är ni kvinnor mot varandra då?" På söndag släpps ett avsnitt där vi pratar om huruvida det är sant eller inte, varför dessa bilder finns och vad vi kan göra för att ändra bilden av kvinnor i grupp. Ett otroligt intressant avsnitt som bottnar i frågan om systerskap. Men det här är ju Johannas tips avsnitt, så idag ger hon tre snabba tips på hur vi kan sudda ut nidbilderna av kvinnor i grupp. Och sen får ni absolut inte missa hennes avsnitt som släpps på söndag! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

144. Cecilia Eriksson - Kan man vara snäll och ha pondus på samma gång?
Veckans gäst är Cecilia Eriksson HR direktör på Tre men har i många år jobbat inom HR i olika organisationer. I det här avsnittet pratar vi om hur att vara snäll ofta ställs mot att ha pondus, och hur svårt det kan vara att hantera. Men också om hur vi gör HR till en affärskritisk fråga och hur vi får organisationer att avsätta pengar för ordentliga jämställdhetssatsningar. Vilka hinder kan man möta när man vill göra en sådan? Och hur bemöter man dem? Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så skapar du en rekryteringsprocess där alla har samma chans på lika villkor med Cecilia Eriksson
Veckans gäst är Cecilia Eriksson HR Direktör på Tre, men hon har i många år jobbat inom HR i olika organisationer. På söndag släpps ett avsnitt med henne där vi pratar om hur att vara snäll ofta ställs mot att ha pondus, och hur svårt det kan vara att hantera. Men också om hur vi gör HR till en affärskritisk fråga och hur vi får organisationer att avsätta pengar för ordentliga jämställdhetssatsningar. Vilka hinder kan man möta när man vill göra en sådan? Och hur bemöter man dem? Det är faktiskt ett enormt lärorikt avsnitt som släpps på söndag, så det vill ni såklart inte missa. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

143. Elin Sundin - Hur stöttar samhället ett liv utan drömprinsen?
Veckans gäst er Elin Sundin som varit aktiv inom jämställdhetsbranschen i många år. Hon berättar om att vara ensamstående mamma och lämna en destruktiv relation, och hur viktigt det är att prata om relationer som inte är våldsamma i form av slag. För jag tror tyvärr att det finns enormt många som kan känna igen sig i den relation som Elin beskriver i det här avsnittet. Vi vet också att många väljer att stanna i sådana för att man inte har möjlighet att lämna. Därför pratar vi också om välfärdens uppbyggnad som ju faktiskt påverkar det här enormt mycket. Och i slutändan handlar ju enormt mycket om makt, något som Elin är duktig på att prata om och hur vi kan använda den för förändring, att få oss att se vilken möjlighet vi har att påverka. Jag hoppas ni förstår min röda tråd, och jag hoppas ni under det här avsnittet lär er massor med nyttiga saker som kan hjälpa er eller människor i er omgivning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så klarar du livet utan drömprinsen med Elin Sundin
Veckan gäst är Elin Sundin som varit aktiv inom jämställdhetsbranschen i många år. På söndag släpps ett avsnitt med henne om makt, hur vi ser den och hur vi kan använda den för att påverka. Men också om att ta sig ur en destruktiv relation och leva som ensamstående mamma. Hur påverkar egentligen vår välfärd? Hur hänger det ihop med makt? Hur kan vi förändra? Ja det är ett matnyttigt avsnitt där vi är lite överallt på kartan för jämställdhet, men det är lärorikt och ett otroligt levande avsnitt. Det vill ni med andra ord inte missa! Men, eftersom Elin lärt sig den hårda vägen hur man blir en, inte ensamstående utan enastående mamma ska ni idag få tips på hur man klarar livet utan drömprinsen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

142. Binette Seck - Hur ger vi oss själva möjligheten att bara vara människa?
Varmt välkomna till höstens första avsnitt, där vi får lyssna till den minst sagt inspirerande Binette Seck. En ung kvinna som mött motstånd men tagit sig fram med en vilja och ett driv starkare än hos många andra som jag mött. Idag är hon rankad som en av Sveriges topp 33 kvinnliga techledare. Det är ett samtal om hennes resa men också om vad nyfikenhet och öppenhet har för betydelse för att få till mångfald på riktigt. Vi pratar om att få in olika influenser för att skapa de bästa lösningarna och produkterna men också för att attrahera ett mångfald av talanger. Vilka beteenden kan vi mäta och titta på för att på riktigt bli inkluderande? För som Binette säger, det finns ett beteende bakom varje siffra, frågan är bara hur vi hittar dessa och skapar KPI:er som är kopplade till beteenden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så inkluderar vi utan att kliva någon på tårna med Binette Seck
Varmt välkommen kära lyssnare till höstens första tips-avsnitt som är precis som de brukar vara. Jag hoppas du haft en fin sommar och att du i alla fall fått lite tid att vara ledig och ladda upp för hösten. Jag är i alla fall spänd på allt som kommer att hända! Vi kommer att rivstarta hösten med ett avsnitt där Binette Seck gästar, en av Sveriges främsta kvinnliga tech ledare och också lite av en expert på mångfald. Hon brukar iblanda referera till sig själv som tjejen från Tensta, och i sitt avsnitt berättar hon om hur hon mött kommentarer som "Det där är inget för en sådan som dig" när hon var nyfiken på läkaryrket. Men istället för att låta sig slås ner av det har det haft en motsatt effekt på henne. Idag pratar hon mycket om mångfald. På söndag pratar vi om hennes resa men också att få in olika influenser för att skapa de bästa lösningarna och produkterna men också för att attrahera ett mångfald av talanger. Vilka beteenden kan vi mäta och titta på för att på riktigt bli inkluderande? Det är ett riktigt bra avsnitt om jag får säga det själv! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

142. Vårens bästa tips del två
Denna vecka får ni ännu en gång ta del av ett ihopklipp av de mest uppskattade tipsavsnitten som släppts under våren. Ett ypperligt tillfälle att ta fram papper och penna för att skriva ner det som ni kan ha mest nytta av! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så hittar du ditt varför med Ulrika Sedell
Vi avslutar sommarens tips med Ulrika med tips som är avgörande, nämligen tips på hur man hittar sitt varför. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

141. Ska vi verkligen slå huvudet blodigt? - Sommarsnack med Eva och Fanny
I den fjärde delen av "Sommarsnack med Eva och Fanny" pratar vi om olika dilemman som vi har och försöker hjälpa varandra att lösa. Det handlar mycket om frustration över orättvisor och hur man hanterar det. Hur kan vi kommunicera när vi vill nå fram? Hur kan vi använda vår ilska på ett konstruktivt sätt? Ja, vi plöjer av en del under det här samtalet. Del nummer tre finns redan att lyssna till hos Karriärpodden och där pratar vi om stress och höga krav. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så gör du karriären till ett stöd för att kunna leva det liv du vill
Vi fortsätter med tips från Ulrika Sedell! Denna vecka får du tips på hur du gör karriären till endast en del av livsprocessen och ett stöd för att du ska kunna leva det liv du vill. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

140. Vårens bästa tips del ett
Denna vecka får ni ta del av ett ihopklipp av de mest uppskattade tipsavsnitten som släppts under våren. Ett ypperligt tillfälle att ta fram papper och penna för att skriva ner det som ni kan ha mest nytta av! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så hittar du rätt kontext med Ulrika Sedell
Vi fortsätter att få tips från Ulrika Sedell, förra veckan pratade vi om hur man identifierar att man befinner sig i fel kontext. Denna vecka pratar vi om hur man hittar rätt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

139. Systerskap eller konkurrens? - Sommarsnack med Eva och Fanny
Som första specialavsnitt denna sommar får ni lyssna till ett samtal mellan mig och Eva Ekedahl, som är del två av serien "Sommarsnack med Eva och Fanny". Del ett finns redan att lyssna till i Karriärpodden där poddar finns. Där pratar vi om att kalla sig karriärist. Vad innebär det egentligen att göra karriär? Och fördomar möter en kvinna som kallar sig karriärist? Jag och Eva driver poddar på samma tema och jag har många gång mött tankar om att hon och jag skulle jämföra oss med varandra. Att vi är konkurrenter. För mig är Eva ingen konkurrent utan en kvinna som precis som mig vill uppnå ett jämställt samhälle. Systerskapet är ofta kritiserat. "Kvinnor kan inte samarbeta", "Kvinnor snackar mer skit" eller "Kvinnor kan inte samarbeta" är nidbilder som ofta sprids om kvinnor i grupp. Det här ville vi motbevisa och prata om faktumet att vi kan samarbeta mot ett högre syfte. Hur och varför vi ska göra det pratar vi om i det här avsnittet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så identifierar du att du befinner dig i fel kontext med Ulrika Sedell
Välkommen till en sommar fylld med intressant content hos Fannys Förebilder! Kommande veckor kommer ni få ta del av innehåll som skiljer sig lite från tidigare avsnitt som jag tror ni verkligen kommer gillar. Ulrika Sedell var en väldigt uppskattad gäst i podden och jag ville därför suga ut mer av hennes kunskap om det som ni uppskattade mest i hennes avsnitt. Fyra veckor i rad ska ni nu därför få ta del av tips på olika teman från Ulrika. Just vikten av kontext var något ni verkligen gillade, därför får ni den här veckan tips på hur man kan identifiera att man befinner sig i fel kontext. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

138. Sofia Jarl - Hur kan vi ta oss fram genom att vara snälla?
Veckans gäst är Sofia Jarl som är förbundsordförande för Centerkvinnorna. Hon började redan i sina ungdomsår engagera sig i politiken och har sedan dess gjort en karriär där. Det här är ett avsnitt om att ta sig fram med passion och engagemang som som drivkrafter, viljan att förändra och påverka och systerskap. Men det är också ett avsnitt om hur vi kan ta oss fram genom att vara snälla, vara generösa och hur det kommer att ge oss saker tillbaka. Hur svårt är det att vara snäll egentligen? Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så skapar du värde av dina ansträngningar med Sofia Jarl
Veckans gäst är Sofia Jarl som är förbundsordförande för Centerkvinnorna. Hon har sedan sina ungdomsår varit engagerad i politiken och haft jämställdhet som en av sina hjärtefrågor. På söndag släpps ett avsnitt med henne om att låta engagemang och passion leda vägen framåt, men också om systerskapet. Är det starkt? Vad är toxisk femininitet? Finns det? Och hur påverkar det i sådana fall oss? Ja, det är ett intressant avsnitt som släpps med Sofia på söndag så det vill ni inte missa. Men i det här korta avsnittet ska ni få tips på hur man kan skapa värde av sina ansträngningar. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

137. Karin Schreil - Hur kan vi bli bättre på att se våra omedvetna anpassningar?
Karin Schreil är Sverigechef på TietoEvry och har hela sin karriär verkat i en mansdominerad värld och har även jobbat med många olika kulturer. Hon har avancerat, jobbat hårt och gjort en del omedvetna anpassningar vilket vi pratar om i veckans avsnitt. Och hur driver man jämställdhet i en mansdominerad bransch? TietoEvry har satt ett väldigt högt jämställdhetsmål och vi pratar om hur man tänker att man ska kunna nå det. Men det är också ett avsnitt om att leda med nyfikenhet som ledord för att hela tiden inkludera och skapa en kultur där människor växer. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så synliggör vi fördomar på ett strategiskt sätt med Karin Schreil
Karin Schreil är Sverigechef på TietoEvry och har sedan hon började studera tagit sig fram i en mansdominerad värld, dessutom i olika kulturer. Hon har enormt mycket erfarenhet som delar med sig av i söndagens avsnitt. Hon berättar också om vilka omedvetna anpassningar hon gjort på grund av det. På TietoEvry har man satt väldigt ambitiösa jämställdhetsmål vilket gör att man strategiskt behöver jobba för att nå dem. En del av det är att aktivt synliggöra fördomar, och hur man gör det får ni tips på i det här avsnittet. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klipping och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

136. Märta Stenevi - Är att vara snäll alltid det snällaste?
Märta Stenevi är Miljöpartiets kvinnliga språkrör och vår jämställdhets och bostadsminister. Men hon har också en bakgrund som chef inom näringslivet bakom sig där hon jobbat sig upp från att sitta på kundtjänst. Jag hade såklart skickat massor med frågor till Märta innan vi spelade inte det här avsnittet och hade en tanke om vad vi skulle prata om, men blev så fångad i stunden att jag glömde det ganska snabbt. Vi blev liksom båda två väldigt inne i samtalet oss emellan. Det blev en otroligt intressant och härlig stund som ni nu ska få tal del av. Ett samtal om Märta om hennes med- och motgångar, lärdomar längs vägen och att förhålla sig till den roll och makt hon har. Men också om privilegier, att vilja mycket och att vid vissa tillfällen bli tagen bara för sitt kön. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så kan vi prata om makt med Märta Stenevi
Veckans gäst är Märta Stenevi, miljöpartiets kvinnliga språkrör och vår jämställdhets och bostadsminister. Jag hade såklart skickat massor med frågor till Märta i förväg och hade en tanke om vad vi skulle prata om, men blev så fångad i stunden att jag glömde det ganska snabbt. Vi blev liksom båda två väldigt inne i samtalet oss emellan. Det blev en otroligt intressant och härlig stund som ni kommer få ta del av på söndag. Ett samtal om Märta och hennes med- och motgångar, lärdomar längs vägen och att förhålla sig till den roll och makt hon har. Allt det kommer ni att få höra mer om på söndag. Men det här är ju Märtas tips avsnitt, och eftersom hon befinner sig i en position med mycket makt, och inte heller är rädd för att prata om det. Och vi vet ju att vi behöver fler kvinnor på maktpositioner, och att det måste bli mindre laddat att lyssna till kvinnor som pratar om det. Därför så ska ni i det här korta avsnittet få hennes tips på hur vi kan göra just det. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning och jingel: Ludvig Gawell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.