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Ciudad Médica Podcast

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593 episodes — Page 3 of 12

Tu hijo respira por la boca

Que un niño respire por la boca puede parecer algo pasajero, pero cuando se vuelve constante, podría ser una señal de alerta sobre su salud respiratoria.Este hábito puede afectar su descanso, su desarrollo facial e incluso su rendimiento diario, muchas veces sin que lo notemos a tiempo.En este episodio de Ciudad Médica, abordamos por qué ocurre, qué consecuencias puede tener y cuándo es importante acudir a un especialista.🎧 Te invitamos a escucharlo y aprender a identificar señales que pueden marcar una gran diferencia en la salud de tu hijo.

Mar 25, 202614 min

Volver a escuchar, volver a vivir

Escuchar va más allá de un hito médico; es una puerta a nuevas experiencias, conexiones y formas de vivir el mundo. Hoy, gracias a los dispositivos de última generación, muchas personas están redescubriendo sonidos que transforman su día a día.Pero este proceso no se trata solo de tecnología, sino también de adaptación, acompañamiento y nuevas formas de percibir la vida.En este episodio de Ciudad Médica, profundizamos en lo que significa recuperar la audición más allá del momento inicial: los retos, los avances y las historias que hay detrás de cada paso.🎧 Te invitamos a escucharlo y descubrir cómo volver a oír también es volver a conectar.

Mar 24, 202614 min

Implante coclear de nueva generación

La tecnología médica sigue avanzando, y hoy existen soluciones que están transformando la manera de escuchar y comunicarse. El implante coclear de nueva generación es una de ellas, abriendo nuevas posibilidades para personas con pérdida auditiva.Más allá de ser un dispositivo, representa una oportunidad para reconectar con los sonidos, las voces y el entorno. Entender cómo funciona y quiénes pueden beneficiarse es clave para tomar decisiones informadas.En este episodio de Ciudad Médica, exploramos cómo operan estos implantes, qué los hace diferentes a generaciones anteriores y cómo impactan en la calidad de vida de quienes los utilizan.🎧 Te invitamos a escucharlo y descubrir cómo la innovación también puede cambiar vidas.Si quieres, puedo hacerte una versión más emocional o una más corta tipo gancho para redes.

Mar 23, 202614 min

Infecciones urinarias en niños

Las infecciones urinarias en niños son más comunes de lo que imaginamos y, muchas veces, pueden pasar desapercibidas o confundirse con otros malestares. Detectarlas a tiempo es clave para evitar complicaciones y cuidar su bienestar.En este episodio de Ciudad Médica, abordamos cómo se presentan estas infecciones en los más pequeños, cuáles son las señales de alerta según su edad y qué medidas pueden ayudar a prevenirlas.También hablaremos de la importancia de un diagnóstico oportuno y de cómo acompañar a los niños durante el tratamiento, brindándoles seguridad y cuidado.🎧 Te invitamos a escucharlo y aprender cómo proteger su salud con información clara y confiable.

Mar 20, 202614 min

¿Cómo funciona el riñón de los niños?

Los riñones de los niños cumplen un papel fundamental en su crecimiento y bienestar, pero muchas veces no sabemos cómo funcionan ni qué señales podrían indicar que algo no está bien.¿Funcionan igual que los de un adulto? ¿Qué cuidados necesitan en cada etapa?¿A qué síntomas debemos prestar atención?En este episodio de Ciudad Médica, hablaremos sobre cómo funcionan los riñones en los más pequeños, cómo detectar posibles problemas a tiempo y qué podemos hacer para cuidar su salud desde casa.🎧 Te invitamos a escucharlo y aprender más sobre cómo proteger la salud de los niños desde lo esencial.

Mar 19, 202614 min

Diálisis y sus mitos

La diálisis suele estar rodeada de dudas, miedo y muchos mitos. Algunas personas creen que es el final de una etapa, cuando en realidad puede ser el inicio de una nueva oportunidad de vida.¿Qué es realmente la diálisis y cuándo se necesita? ¿Duele? ¿Limita por completo la vida diaria? ¿Qué cosas son verdad y cuáles son solo mitos?En este episodio de Ciudad Médica, desmentimos creencias comunes y aclaramos todo lo que necesitas saber sobre este tratamiento, para entenderlo sin temor y con información confiable.🎧 Te invitamos a escucharlo y descubrir cómo el conocimiento también puede traer tranquilidad.

Mar 18, 202614 min

Insuficiencia renal: Señales de alerta y prevención

La insuficiencia renal puede avanzar en silencio. Muchas veces, las señales son sutiles o se confunden con el cansancio del día a día, hasta que el daño ya es significativo.¿Qué síntomas podrían alertarnos a tiempo? ¿Cómo saber si nuestros riñones no están funcionando correctamente? Y, lo más importante, ¿qué podemos hacer para prevenirlo?En este episodio de Ciudad Médica, hablaremos sobre las principales señales de alerta, los factores de riesgo y los hábitos que pueden ayudarte a cuidar tus riñones antes de que sea demasiado tarde.🎧 Acompáñanos y aprende a escuchar a tu cuerpo. Prevenir también es una forma de sanar.

Mar 17, 202614 min

Enfermedades autoinmunes y riñon

Los síntomas pueden tardar en aparecer o incluso pasar desapercibidos, lo que hace que muchas enfermedades autoinmunes sean difíciles de detectar. A veces se camuflan con molestias que parecen simples o pasajeras, pero en realidad pueden estar afectando órganos importantes como los riñones.¿Cómo funcionan las enfermedades autoinmunes cuando comprometen el riñón? ¿Qué señales podrían alertarnos? ¿De qué manera aparecen y cómo se diagnostican?En este episodio de Ciudad Médica, conversaremos con especialistas para entender mejor cómo actúan estas enfermedades en el organismo, qué síntomas debemos observar y por qué el diagnóstico temprano puede marcar una gran diferencia.🎧 Te invitamos a escucharlo y aprender más sobre cómo cuidar tu salud.

Mar 16, 202614 min

Metabolismo femenino: demasiado cansancio

Subir de peso no siempre es falta de voluntad. En este episodio de Ciudad Médica hablamos de la complejidad del metabolismo femenino y de cómo condiciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y la resistencia a la insulina pueden provocar fatiga crónica y acumulación de grasa difícil de revertir solo con dieta.Aquí el mensaje es claro: sin culpa y con herramientas. Explicamos por qué el abordaje debe ser interdisciplinario (medicina interna, endocrinología y nutrición), cómo estabilizar el sistema hormonal y qué pasos prácticos ayudan a recuperar energía y bienestar.

Mar 13, 202614 min

Hormonas en equilibrio: SOP, tiroides y disruptores endocrinos

¿“Desbalance hormonal” o señales reales de tu cuerpo? En este episodio de Ciudad Médica, la endocrinóloga Dra. Verónica Rosado desmitifica el tema y explica cómo las hormonas impactan tu bienestar integral. Hablamos de disruptores endocrinos presentes en algunos productos de higiene y belleza, y cómo pueden alterar el sistema glandular (p. ej., pubertad temprana o insuficiencia ovárica). También profundizamos en dos consultas frecuentes: síndrome de ovario poliquístico (SOP) y trastornos tiroideos, y por qué requieren un abordaje médico completo: tecnología, nutrición y salud mental.

Mar 12, 202614 min

Cáncer de cuello uterino: se puede prevenir (y detectar a tiempo)

Aunque es una de las principales causas de muerte femenina en Ecuador, el cáncer de cuello uterino es altamente evitable. En este episodio de Ciudad Médica, con el oncólogo Dr. Santiago Madera, hablamos de prevención clara y práctica: vacuna contra el VPH en edades tempranas y Papanicolaou periódico como herramientas que salvan vidas.También revisamos factores de riesgo (tabaquismo, inicio sexual precoz, falta de controles) y por qué esta enfermedad suele ser silenciosa al inicio, pero muy tratable si se detecta a tiempo.Lo que te llevas: • Cómo prevenir: VPH + chequeos. • Cuándo consultar y qué señales no ignorar.Dale play y compártelo: cuidarte a tiempo es esperanza para ti y tu familia.

Mar 11, 202614 min

Dolor menstrual que incapacita: podría ser endometriosis

Los cólicos fuertes que te tumban no son “normales” ni algo que debas aguantar en silencio. En este episodio de Ciudad Médica, la Dra. Vanessa Carrera explica qué es la endometriosis: cuando tejido similar al que recubre el útero se desplaza a la pelvis, causando inflamación crónica, dolor y, en algunos casos, impacto en la fertilidad.Hablamos de señales de alerta, por qué un diagnóstico temprano (incluido el ultrasonido según cada caso) abre puertas a tratamientos menos invasivos, y qué opciones existen: desde cambios de estilo de vida y nutrición antiinflamatoria, hasta manejo médico y, cuando corresponde, cirugía para tratar los focos de la enfermedad.Este episodio es una invitación a romper el “aguanta nomás” de generaciones: tu bienestar físico y espiritual también importa.

Mar 10, 202614 min

VPH: la vacuna que previene cáncer (para niñas y niños)

El Virus del Papiloma Humano (VPH) es la ITS más común y la principal causa del cáncer de cuello uterino, pero también puede afectar a los hombres. En este episodio de Ciudad Médica, la infectóloga Dra. Gra Salazar explica, con claridad y sin tabúes, por qué la vacunación es la herramienta más efectiva de prevención y por qué es para ambos sexos.Lo que aprenderás: • Por qué el VPH no es “solo de mujeres”. • Edad recomendada para vacunación: 9 a 26 años (niñas y niños). • Qué previene: cánceres asociados al VPH y verrugas. • Mitos frecuentes y cómo hablarlo en familia con ética y cuidado.Prevenir hoy es proteger el futuro.

Mar 9, 202614 min

Reconstrucción mamaria: recuperar cuerpo, identidad y esperanza

La reconstrucción mamaria no es vanidad: es parte de la recuperación integral. En este episodio de Ciudad Médica, el Dr. Sergio Vallejo explica por qué reconstruir después del cáncer puede ayudar a restaurar identidad, autoestima y bienestar emocional, y por qué es un derecho que toda paciente debería conocer.Hablamos de opciones y decisiones con claridad: • Reconstrucción con implantes o con tejido propio (autólogo). • ¿Cuándo hacerla?: inmediata o diferida según el plan oncológico. • Mitos y verdades sobre seguridad, resultados y compatibilidad con quimio/radioterapia. • Preguntas clave para conversar con tu equipo médico.Un episodio para informar, acompañar y recordar que sanar también incluye volver a mirarte con amor.

Mar 6, 202614 min

Microdermoabrasión y estética médica: renovar la piel sin bisturí (con seguridad)

No todo cambio requiere cirugía… pero sí requiere criterio médico. En este episodio de Ciudad Médica, la dermatóloga Dra. Mercedes Novoa explica cómo la microdermoabrasión (y otros tratamientos no invasivos) exfolia de forma controlada, estimula renovación celular y mejora luminosidad, textura, poros y manchas leves—en sesiones rápidas y sin dolor.Hablamos también de lo más importante: seguridad. Por qué estos procedimientos deben hacerse en un entorno médico (esterilidad, productos adecuados y evaluación previa), y qué riesgos existen cuando se realizan en lugares no certificados: infecciones, reacciones alérgicas, párpado caído por toxina mal aplicada o incluso quemaduras por láser.Lo que te llevas: • ¿Para quién sirve y qué resultados esperar desde la 1.ª sesión? • Cuidados posteriores y protector solar (sí o sí). • Cómo elegir profesional y evitar “modas” que pueden salir caras.La piel no necesita perfección: necesita cuidado consciente.

Mar 5, 202614 min

Belleza que nace de la salud: piel, hábitos y suplementos con criterio

La verdadera belleza no empieza en el espejo, empieza adentro. En este episodio de Ciudad Médica, la dermatóloga Dra. Berta Peñancela explica por qué la piel es reflejo de tu salud integral y cómo hábitos simples —alimentación equilibrada, sueño reparador y manejo del estrés— pueden influir tanto como cualquier procedimiento clínico.También hablamos con rigor sobre un tema muy popular: colágeno y vitaminas. ¿Sirven? ¿Para quién? La doctora aclara que los suplementos deben ser personalizados y prescritos, porque pueden tener interacciones o efectos adversos si se toman “por moda”.Cerramos con lo esencial para envejecer bien: protección solar, prevención y autocuidado consciente, combinando ciencia, tecnología y calidez humana.

Mar 4, 202614 min

Botox y rellenos sin riesgos: estética con criterio médico

¿Botox y rellenos? No son “tendencias”, son decisiones médicas. En este episodio de Ciudad Médica, el cirujano plástico Dr. Charles Hidalgo explica cómo usar toxina botulínica y rellenos dérmicos de forma responsable, ética y personalizada para lograr resultados naturales y seguros.Aprenderás la diferencia entre: • Relajar musculatura (toxina botulínica) para suavizar líneas de expresión. • Aportar volumen (rellenos) para corregir flacidez y armonizar el rostro.Hablamos de expectativas realistas, evaluación clínica, por qué la armonía facial y la salud integral deben estar por encima de la presión por “juventud eterna”, y la importancia de acudir solo a profesionales capacitados.

Mar 3, 202614 min

Cirugía plástica: Decisiones informadas

Las redes pueden vender “milagros”, pero una cirugía estética es cirugía real y tiene riesgos. En este episodio de Ciudad Médica, el Dr. Diego Guerra explica cómo tomar decisiones responsables: reconocer términos engañosos, exigir profesionales certificados, y realizar cualquier procedimiento solo en centros acreditados con protocolos seguros.Hablamos también de lo que casi nadie menciona: el consentimiento informado, la importancia de entender límites y cuidados, y cómo evaluar tus motivaciones emocionales para evitar expectativas irreales. Porque el bienestar físico no se separa de la salud mental, y la seguridad siempre vale más que la presión social.

Mar 2, 202614 min

Retraso en el desarrollo y problemas de aprendizaje

“Cada niño tiene su ritmo”… sí, pero también existen hitos del desarrollo que conviene vigilar para no perder tiempo valioso. En este episodio de Ciudad Médica, la neuróloga infantil Dra. Pamela Yala explica qué señales tempranas deben alertarnos en motor, lenguaje y socialización, y por qué la intervención precoz no etiqueta: abre caminos.Hablamos de alertas claras como: falta de contacto visual, pocas o ninguna palabra a los 12–15 meses, no decir frases a los 24 meses, no caminar a los 18 meses, y conductas de aislamiento en preescolares. También revisamos cómo una dificultad de lenguaje puede tener detrás algo tan simple como un tema de audición, y la importancia de terapias y seguimiento multidisciplinario.Porque cuando un hito no llega, no es para entrar en pánico… es para prestar atención con amor y a tiempo.

Feb 27, 202614 min

¿Te falta el aire? Pruebas pulmonares y señales que no debes normalizar

Respirar es automático… hasta que deja de serlo. En este episodio de Ciudad Médica, la neumóloga Dra. María Belén Noba explica qué pasa en tu cuerpo cuando sientes falta de aire y por qué no conviene normalizar la disnea, aunque sea “leve” o progresiva.Hablamos de cómo evaluar tu capacidad pulmonar con números claros: la espirometría (tu “medida objetiva” de función pulmonar), la prueba broncodilatadora para detectar inflamación en bronquios (asma/EPOC) y por qué vale la pena tener una medición basal incluso si te sientes bien. También comentamos cómo la tecnología (incluidos wearables que miden marcha y fatiga) puede alertar cambios tempranos.Si te cansas más que antes, si el aire no alcanza al vestirte o caminar, o si fumas/trabajas con humo/polvo, este episodio te va a ordenar el panorama.

Feb 26, 202614 min

Epilepsia sin estigma: crisis, diagnóstico y primeros auxilios

La epilepsia es una condición neurológica tratable y no define tu valor ni tu futuro. En este episodio de Ciudad Médica, el neurólogo Dr. Santiago Valenzuela explica qué es la epilepsia, por qué ocurren las crisis (descargas eléctricas anormales en las neuronas) y cómo diferenciar una convulsión tónico-clónica de una crisis de ausencia.Hablamos también de diagnóstico con electroencefalograma y resonancia, y te damos una guía clara de primeros auxilios: colocar en posición de seguridad, proteger la cabeza y nunca meter objetos en la boca.Además, revisamos opciones modernas de tratamiento —farmacológico y, en casos seleccionados, quirúrgico— para recuperar autonomía, seguridad y esperanza.

Feb 25, 202614 min

Soplos cardiacos en niños

¿Te dijeron que tu hijo tiene un soplo y te asustaste? Respira. En este episodio de Ciudad Médica, el Dr. Carlos Alomía explica que, en la gran mayoría de casos, los soplos cardíacos infantiles son inocentes: simples turbulencias del flujo sanguíneo en un corazón sano, sin enfermedad ni necesidad de prohibir actividad física.Hablamos también de lo importante: los controles pediátricos rutinarios ayudan a diferenciar un soplo benigno de un defecto congénito que sí requeriría seguimiento. Y cerramos con una invitación a lo esencial: hábitos cardiosaludables, movimiento y juego como base del bienestar infantil.Escúchalo y compártelo: información clara para padres con corazón en calma.

Feb 24, 202614 min

Latidos fuera de ritmo

En reposo, lo normal es no sentir tus latidos. Si aparecen palpitaciones, “saltos” o un ritmo irregular, tu corazón podría estar enviando una señal importante. En este episodio de Ciudad Médica, el cardiólogo Dr. Jorge Luis Arbaisa explica qué son las arritmias, cómo reconocerlas y por qué algunas, como la fibrilación auricular, deben detectarse a tiempo para prevenir complicaciones como ACV (infartos cerebrales).Hablamos de herramientas actuales que ayudan mucho: desde aprender a tomarte el pulso, hasta el monitoreo con Holter y el apoyo de relojes inteligentes que registran episodios y orientan la consulta médica.

Feb 23, 202614 min

Audición infantil: detectar a tiempo cambia el futuro

Escuchar bien es aprender, hablar y conectar. En este episodio de Ciudad Médica, la Dra. Mercedes Silva explica por qué el tamizaje auditivo neonatal es clave para detectar hipoacusia desde el nacimiento y abrir la puerta a intervenciones oportunas (como audífonos o incluso implante coclear en casos indicados).También hablamos de un problema frecuente y silencioso: la otitis media con efusión. Muchos niños no saben decir “tengo el oído tapado”, y lo muestran con irritabilidad, falta de atención o bajo rendimiento. Identificarlo a tiempo protege el desarrollo del lenguaje y el aprendizaje.Señales para observar en casa: • No responde a su nombre o sube mucho el volumen • Retraso en el habla • Irritabilidad o distracción constante • Infecciones de oído repetidas

Feb 20, 202614 min

Cuidar tus oídos hoy: pérdida auditiva que se puede prevenir

La audición se pierde en silencio… y muchas veces por hábitos cotidianos. En este episodio de Ciudad Médica, el especialista Andrés Antonio Vargas comparte una guía clara para prevenir daño auditivo, recordándonos algo clave: el daño por ruido es acumulativo e irreversible.Hablamos de dos cambios que pueden protegerte desde hoy: • Audífonos con volumen moderado y uso limitado (idealmente máx. 1 hora al día). • Cero cotonetes/bastoncillos: limpiar “por dentro” puede empujar cerumen y lesionar el oído.También aprenderás a reconocer señales tempranas como el tinitus (zumbido) y por qué una revisión periódica puede detectar problemas antes de que afecten tu vida diaria.Escuchar es un regalo que nos conecta con la vida… cuidémoslo.

Feb 19, 202614 min

Tu voz también se enferma: disfonía, nódulos y cómo prevenirlos

Maestros, cantantes, locutores… si tu herramienta de trabajo es la voz, este episodio es para ti. En Ciudad Médica, la fonoaudióloga Angelita Chávez explica por qué la disfonía no es “solo ronquera” y cómo puede ser la señal de un problema que va desde fatiga vocal hasta nódulos o pólipos si no se corrigen hábitos a tiempo.Hablamos de lo que más daña la voz en aulas ruidosas y ambientes secos, por qué es clave hidratarse, no gritar, y aprender a calentar y enfriar la voz como cualquier músculo. También aclaramos cuándo se necesita evaluación con otorrino (nasolaringoscopía/estroboscopía) y cómo la terapia fonoaudiológica ayuda a recuperar una voz sana.Porque cuidar tu voz es cuidar tu identidad… y tu misión.

Feb 18, 202614 min

Vértigo: cuando “todo da vueltas” y cómo recuperar el equilibrio

¿Alguna vez sentiste que el mundo giraba al levantarte, agacharte o mover la cabeza? En este episodio de Ciudad Médica, el Dr. Fausto Martínez (otorrinolaringología) explica por qué el vértigo suele nacer en el oído interno: pequeños cristales de calcio (otolitos) que se desacomodan y provocan episodios intensos pero tratables.Aprenderás a diferenciar vértigo vs. mareo, cómo se confirma el diagnóstico (maniobra de Dix-Hallpike) y por qué las maniobras de reposicionamiento (como Epley) pueden devolver estabilidad en pocos días. También hablamos de factores que favorecen recaídas (como baja vitamina D) y de cuándo es clave descartar causas neurológicas.Porque recuperar el equilibrio no es solo volver a caminar… es volver a vivir con confianza.

Feb 17, 202614 min

Roncar no es normal: apnea del sueño y riesgos reales

¿Roncas fuerte o te despiertas cansado aunque “duermas” horas? En este episodio de Ciudad Médica, el Dr. Luis Eduardo Mogrovejo explica por qué roncar no es normal y cómo la apnea del sueño (pausas al respirar) aumenta el riesgo de hipertensión, infartos y alteraciones metabólicas.Hablamos de señales de alarma, estudios diagnósticos y soluciones que van desde cambios simples (posición al dormir, dispositivos) hasta CPAP (máscara de presión de aire) y, en casos seleccionados, cirugía.Y ojo: en niños, estos trastornos pueden afectar el crecimiento facial y el rendimiento diario, por eso requieren evaluación pronta.Dormir bien no es un lujo: es salud.

Feb 16, 202614 min

Embarazo y enfermedades autoinmunes

¿Puedo ser mamá si tengo una enfermedad autoinmune? En este episodio de Ciudad Médica, el reumatólogo Dr. Leonardo Guerrón responde con claridad y esperanza: sí es posible, pero requiere planificación médica previa, diagnóstico inmunológico preciso y un tratamiento personalizado.Hablamos de cómo patologías como el lupus eritematoso sistémico pueden activarse durante el embarazo, y por qué es clave ajustar a tiempo medicamentos teratogénicos y llevar un acompañamiento multidisciplinario (reumatología, ginecología materno-fetal y otros) para proteger a mamá y bebé.Un episodio para transformar el miedo en decisiones informadas, y recordar que la fe, la calidez humana y la ciencia pueden caminar juntas hacia un final exitoso.

Feb 13, 202614 min

Cuando la piel habla: señales de lupus, psoriasis y vitíligo

La piel no solo “se ve”: también avisa. En este episodio de Ciudad Médica conversamos con la Dra. Marcela Novoa, dermatóloga del Hospital Vozandes Quito, sobre cómo algunas enfermedades autoinmunes pueden manifestarse primero en la piel y pasar desapercibidas por años.Hablamos de señales claras como:el eritema en “mariposa” del lupus,las placas características de la psoriasis,y las manchas del vitíligo.La doctora nos ayuda a entender por qué estas lesiones no son solo estéticas, sino posibles alertas de un proceso sistémico que necesita evaluación médica oportuna.También abordamos un tema clave: la conexión entre salud mental y salud física, y cómo el estrés puede actuar como detonante que activa predisposiciones genéticas (incluso en niños). Cerramos con una invitación a un enfoque integral y multidisciplinario: tratar al paciente como un todo, con ciencia, tecnología… y calidez humana.

Feb 12, 202614 min

Celiaquía vs “intolerancia al gluten”: señales, diagnóstico y riesgos reales

¿Te cae mal el gluten… o podrías estar frente a una enfermedad autoinmune? En este episodio de Ciudad Médica conversamos con la Dra. María de los Ángeles Silva, gastroenteróloga del Hospital Vozandes Quito, para entender las enfermedades autoinmunes digestivas y diferenciarlas de molestias frecuentes como el colon irritable.Hablamos especialmente de la enfermedad celíaca, qué ocurre en el intestino cuando el sistema inmune ataca por error, y por qué no tratarla puede llevar a complicaciones serias, incluso oncológicas. También desmentimos un mito común: intolerancia al gluten no es lo mismo que celiaquía, y eliminar alimentos “por moda” puede traer consecuencias si no hay un diagnóstico correcto.Además, explicamos por qué la detección temprana —con endoscopía y biopsia— es clave para un manejo integral que cuida el cuerpo, la mente y el espíritu.

Feb 11, 202614 min

Autoinmunidad bajo control

Por años, muchas enfermedades autoinmunes se vivían con resignación… pero hoy la historia está cambiando. En este episodio de Ciudad Médica conversamos con la Dra. Carolina Aulestia sobre la nueva era del manejo autoinmune: una medicina más precisa, personalizada y enfocada en la remisión.Hablamos de cómo las terapias biológicas —con dianas específicas— permiten atacar las moléculas que causan el daño sin apagar todo el sistema inmune, y por qué el diagnóstico temprano marca la diferencia. También exploramos el valor de un enfoque multidisciplinario, posible gracias a la tecnología y el trabajo coordinado entre especialistas.El mensaje final es claro: el bienestar real nace del equilibrio entre medicación + hábitos saludables, para recuperar calidad de vida y volver a vivir con esperanza.

Feb 10, 202614 min

Señales de alerta y manejo integral de enfermedades autoinmunes

¿Qué pasa cuando el sistema que debería protegerte… comienza a atacarte? En este episodio de Ciudad Médica conversamos con la Dra. Carolina Aulestia sobre las enfermedades autoinmunes: cómo se originan, por qué influyen factores genéticos y detonantes ambientales, y qué hacer cuando el cuerpo envía señales que no deben ignorarse.Hablamos de alertas importantes que ameritan evaluación especializada —como inflamación articular evidente o pérdida severa de cabello— para evitar retrasos que pueden complicar el diagnóstico y el tratamiento. También abordamos el valor de un enfoque integral: medicina, hábitos, salud emocional y fe, porque vivir con una condición crónica no significa vivir sin esperanza.En el Hospital Vozandes Quito, el cuidado oportuno y la calidez humana ayudan a controlar estas enfermedades y recuperar calidad de vida.

Feb 9, 202614 min

Dolor óseo que no debe esperar: traumatología oncológica y esperanza en movimiento

Cuando el cáncer toca los huesos, el objetivo no es solo tratar la enfermedad: es preservar movilidad, autonomía y dignidad. En este episodio de Ciudad Médica, el Dr. Felipe Criollo nos guía por la ortopedia y traumatología oncológica, una subespecialidad clave para atender sarcomas, lesiones benignas y, con mucha frecuencia, metástasis óseas que llegan desde otros órganos.Hablamos de cómo un equipo multidisciplinario puede anticiparse a las fracturas patológicas con cirugías profilácticas, prótesis de alta complejidad y alternativas no invasivas, siempre buscando la mejor calidad de vida para el paciente.Y una alerta importante: el dolor óseo nocturno no es “normal” ni debe ignorarse. La detección temprana abre puertas a tratamientos oportunos y a un acompañamiento integral donde la ciencia se une con la calidez humana y la fe.

Feb 6, 202614 min

Quimioterapia sin miedo: efectos secundarios, cuidados y esperanza

La quimioterapia salva vidas, pero también despierta muchas preguntas: ¿por qué aparecen los efectos secundarios? ¿Qué es normal sentir? ¿Cómo se controlan las náuseas, la fatiga o la mucositis?En este episodio de Ciudad Médica, el oncólogo Dr. Santiago Madera explica con claridad que los síntomas ocurren porque el tratamiento actúa sobre células malignas y también sobre algunas células sanas, y que su intensidad varía según la dosis y la forma de administración. La buena noticia: en la mayoría de casos son temporales y manejables con un plan médico adecuado: premedicación, hidratación y nutrición.Un episodio para desmitificar el miedo, empoderar al paciente y recordar que no se camina solo: cuando la ciencia, la calidez humana y la fe se encuentran, la calidad de vida también se cuida.

Feb 5, 202614 min

Quimioterapia ambulatoria: tratar el cáncer sin detener la vida

¿Se puede recibir quimioterapia y, al mismo tiempo, sostener la rutina, la familia y la esperanza? En este episodio de Ciudad Médica, conversamos con el oncólogo Dr. Santiago Madera sobre la quimioterapia ambulatoria: un modelo innovador que permite tratamientos personalizados sin internación, cuidando la calidad de vida, el bienestar emocional y el acompañamiento del entorno cercano.Hablamos de cómo se organizan los protocolos, por qué este formato puede hacer más llevadero el proceso, y cerramos con una historia que inspira: una paciente que, tras cinco años de remisión, pudo tocar la campana.Porque el cáncer no tiene por qué ser una pausa forzada… también puede ser un camino de sanación acompañado, humano y lleno de fe.

Feb 4, 202614 min

Inmunoterapia: cuando el cuerpo aprende a defenderse

¿Y si la medicina pudiera “enseñarle” a tu sistema inmunológico a reconocer y atacar el cáncer?En este episodio de Ciudad Médica, conversamos con el Dr. Hamilton Pazmiño, oncólogo clínico del Hospital Vozandes Quito, sobre los avances que están cambiando la historia del tratamiento oncológico: inmunoterapia, terapias más personalizadas y estudios prometedores en vacunas antitumorales de ARNm para cáncer gástrico, especialmente cuando se combinan con inmunoterapia anti-PD1.Además, el doctor nos recuerda algo clave: la prevención salva vidas. Repasamos chequeos recomendados desde los 45 años y cómo un diagnóstico a tiempo puede marcar la diferencia.Porque la salud va más allá del cuerpo… y cuando la fe y la ciencia caminan juntas, la esperanza también se vuelve tratamiento.

Feb 3, 202614 min

Cáncer: detectar a tiempo cambia la historia (y la esperanza)

En este episodio de Ciudad Médica, conversamos con el oncólogo Dr. Hamilton Pazmiño sobre una verdad que puede salvar vidas: la detección temprana y la prevención del cáncer.Hablamos de los tumores más frecuentes en Ecuador y de protocolos prácticos de tamizaje, incluyendo una recomendación clave: si hay antecedente familiar directo, iniciar controles 10 años antes de la edad en la que ese familiar fue diagnosticado (por ejemplo, próstata o mama).Además, exploramos un concepto lleno de esperanza: la cronificación. Gracias a tratamientos modernos como la inmunoterapia y al acceso a tecnología médica con acompañamiento humano, incluso diagnósticos avanzados pueden convertirse en una condición manejable, con calidad de vida prolongada.Porque cuando la prevención se vuelve hábito, la vida se protege… y la esperanza se fortalece.

Feb 2, 202614 min

Acupuntura y enfermedades autoinmunes: alivio del dolor sin perder el equilibrio

En este episodio de Ciudad Médica, conversamos con la Dra. Estefanía Avilés sobre el rol de la acupuntura como terapia complementaria para el manejo del dolor y el acompañamiento en enfermedades autoinmunes. Aclaramos un punto clave: no reemplaza la medicina convencional, sino que trabaja en conjunto para ayudar al cuerpo a recuperar equilibrio.La doctora explica cómo la estimulación de puntos específicos puede influir en los sistemas nervioso, inmunológico y endocrino, contribuyendo a reducir inflamación, fatiga y a mejorar la funcionalidad y la calidad de vida. También hablamos del enfoque biopsicosocial: hábitos saludables, apoyo emocional y seguimiento médico como parte de un cuidado integral y sostenible.Porque sanar no es solo apagar síntomas… es aprender a escuchar el cuerpo y caminar hacia un bienestar duradero.

Jan 30, 202614 min

Biometría hemática: lo que tu sangre revela de tu salud

En este episodio de Ciudad Médica, conversamos con la hematóloga Dra. Paulina Sinche sobre un examen sencillo, pero poderoso: la biometría hemática. ¿Por qué es una herramienta esencial para monitorear tu salud? Porque no solo ayuda a detectar anemia, sino que también muestra cómo están tus defensas (glóbulos blancos) y tus plaquetas, claves para el sistema inmunológico y la coagulación.Ponemos un foco especial en la salud femenina: cómo los ciclos menstruales abundantes, el embarazo y los cambios hormonales pueden afectar el hierro y aumentar ciertos riesgos, incluyendo eventos trombóticos. Además, hablamos de prevención con hábitos sostenibles: nutrición equilibrada, suplementación con guía profesional y la importancia de desmitificar la donación de sangre como un acto seguro y solidario.Porque cuidar tu salud también es un acto de amor… y de fe.

Jan 29, 202614 min

Salud preventiva del hombre y urología desde la infancia

En este episodio de Ciudad Médica conversamos con el Dr. José Gaibor sobre un tema que muchos postergan: la salud urológica masculina como pilar del bienestar… ¡y sí, empieza desde la niñez! Recorremos cada etapa de la vida del hombre y señales de alerta que no deben ignorarse, hasta la prevención del cáncer testicular, la prostatitis y otros problemas que pueden afectar la fertilidad y la calidad de vida.Un llamado claro a romper el silencio, normalizar los chequeos y cuidar a tiempo—con una mirada integral, humana y con fe.

Jan 28, 202614 min

Lo que toda mujer debería revisar al menos una vez al año

La ginecóloga Cristina Arcos nos guía por las etapas de la vida de la mujer con un mensaje claro: la prevención anual marca la diferencia. Hablamos de controles que salvan vidas en la adultez: Papanicolaou, test de VPH y mamografía.

Jan 27, 202614 min

Genética preventiva: conoce tu mapa, cuida tu futuro

Con el genetista Santiago Estrella conversamos sobre cómo los estudios genéticos no son sentencias, sino herramientas que revelan predisposiciones influenciadas por tu estilo de vida, entorno y alimentación. Aprenderás la diferencia entre pruebas clínicas y genética recreacional, y cómo sus resultados ayudan a tomar decisiones informadas sobre salud metabólica y planificación familiar.

Jan 26, 202614 min

Salud en equipo: metas familiares que sí funcionan

Con la Dra. Ana Cristina Fierro hablamos de por qué la salud mejora cuando la trabaja toda la casa: la adherencia al tratamiento crece, la prevención de crónicas (como la diabetes) se fortalece y la conexión humana se renueva al comer mejor, moverse juntos y bajar pantallas. El bienestar no es solo individual: es un esfuerzo en equipo que transforma hábitos y honra la vida.Para aplicar en casa (hoy):Un cambio común: agua como bebida oficial de la semana.Movimiento compartido: 20 min caminata familiar al día.Mesa sin pantallas: 1 comida diaria conversando.

Jan 23, 202614 min

Del propósito al hábito: salud que sí perdura

Con el Dr. Mauricio Coronel conversamos sobre cómo convertir los propósitos de año nuevo en hábitos sostenibles: menos autoexigencia, más prevención, seguimiento simple y ajustes realistas. La clave no es la perfección, sino la persistencia flexible que celebra avances pequeños y constantes, integrando cuerpo, mente y fe.

Jan 22, 202614 min

Atención Primaria: tu primera línea de vida

Con la Dra. Karina Ucatoma hablamos de por qué la medicina familiar es el punto de partida del bienestar: metas de salud según la etapa de vida (de vacunación infantil a calidad de vida en adultos mayores), chequeos preventivos, y detección temprana que integra cuerpo, nutrición y salud mental frente al ritmo moderno.

Jan 21, 202614 min

Medicina familiar 2.0: acompañamiento que transforma

Con la Dra. Heidi Cartagena conversamos sobre la evolución de la medicina familiar: menos órdenes y más escucha activa, empatía y motivación. Un enfoque biopsicosocial que integra cuerpo, emociones, entorno y fe para cambiar hábitos sin culpa. Hablamos de tecnología preventiva e IA como apoyo —nunca sustituto— de la calidez humana.Para aplicar hoy: define un microhábito, identifica un detonante y busca un aliado que te anime.

Jan 20, 202614 min

Lecciones de 2025: vacunas al día, menos riesgo

Con la Dra. Dayami Martínez repasamos lo que 2025 nos enseñó: repunte de infecciones y problemas respiratorios, por qué actualizar el esquema de vacunación salva vidas, y cómo un cuidado integral y humano protege cuerpo y mente en tiempos de cambio climático. Hablamos de alfabetización en salud, la relación cercana médico–paciente y el uso de tecnología sin perder la calidez.Útil hoy: qué chequeos priorizar, señales de alarma y pasos prácticos para empezar 2026 con prevención inteligente.

Jan 19, 202614 min

Acupuntura y depresión

Con la Dra. Estefanía Viles exploramos la acupuntura como medicina complementaria: un neuromodulador que ayuda a regular el sistema nervioso, bajar el cortisol y aliviar dolor crónico, ansiedad y depresión. Tratamientos personalizados, en equipo con la medicina convencional, para recuperar equilibrio y calidad de vida con calidez humana. En este episodio: cuándo indicarla, cómo se integra al plan médico, qué esperar de una sesión y señales del cuerpo que no debes ignorar.

Jan 16, 202614 min

Depresión sin prejuicios: pedir ayuda es valentía

Con la psiquiatra María Gabriela Reinoso derribamos mitos sobre la salud mental: buscar apoyo profesional no es debilidad, es responsabilidad y amor propio. Hablamos del rol del psiquiatra, de psicofármacos seguros y no adictivos como herramientas dentro de un enfoque integral (terapia, hábitos, red de apoyo) y de cómo hacer del bienestar emocional una prioridad en 2026.

Jan 15, 202614 min