
5 Minutes Good Time
2,553 episodes — Page 45 of 52

Ep 3595M353 จับตา 3 Trend จาก CES 2020
3 Trend สำคัญที่น่าสนใจจาก CES (Consumer Electronics Show) งานแสดงนวัตกรรมที่ใหญ่ที่สุดในโลก ที่มีการพัฒนาแบบก้าวกระโดด และสิ่งเหล่านั้นจะเข้ามาเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเราอย่างไร รวมไปถึงประเด็นที่จะเป็นข้อถกเถียงเชิงศีลธรรมในอนาคตอันใกล้

Ep 3585M352 Social Media Literacy รู้เท่าทันในเรื่องโซเชียล
หนึ่งเรื่องสำคัญในยุคนี้ที่ทุกคนต้องรู้คือ Social Media Literacy ว่ามีความสำคัญมากขนาดไหน ทำไมการกดแชร์ข่าวปลอมหรือข้อมูลที่ผิดของเราเพียงหนึ่งครั้งถึงเป็นฟันเฟืองในการสร้างความเสียหายและทิ้งบาดแผลใหญ่ทั้งระดับบุคคลและระดับประเทศได้

Ep 3575M351 ถ้าคุณคิดว่าได้ก็ได้ คิดว่าไม่ได้ก็ไม่ได้
ชุดความคิดที่ว่า "คุณทำได้หรือทำไม่ได้มันก็ถูกทั้งคู่" ไม่ใช่แค่คำพูดเท่ๆ จากหนังสือ แต่เป็นคำพูดจากเฮนรี่ ฟอร์ด บิดาอุตสาหกรรมรถยนต์ยุคใหม่และยังถูกนำมาใช้ในอุตสาหกรรมหลายแง่มุม ซึ่งคำนี้ก็ได้เปลี่ยนความคิดและได้เพิ่มศักยภาพให้ใครหลายคน จะเปลี่ยนได้อย่างไรลองมาฟังเรื่องนี้กันครับ

Ep 3565M350 บริษัทรถยนต์ที่ใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์ของสหรัฐ
วันนี้ชวนคุยเรื่องอุตสาหกรรมรถยนต์ที่เป็นธุรกิจที่สำคัญมากๆ ในสหรัฐฯ และที่สำคัญยังมีประวัติยาวนาน น่าสนใจอีกด้วย ลองมาฟังกันครับ

Ep 3555M349 ใช้ Ritual ให้คุณมีเวลากับคนรักมากขึ้น
วันนี้เอาเรื่องจากบล็อกของ TED มาเล่าให้ฟังกันครับ พูดถึงเรื่องของมนุษย์ที่เข้าสู่วัยทำงาน ภารกิจเยอะขึ้น เวลาก็น้อยลงไป ซึ่งส่งผลให้เวลาที่เราจะใช้กับคนใกล้ตัวยิ่งลดลงไปเรื่อยๆ มาลองฟังวิธีการที่จะทำให้เราได้ใช้เวลากับคนที่เรารักได้มากขึ้นกันครับ

Ep 3545M348 คำสารภาพของคนบ้างาน
ผมเชื่อว่าหลายๆ คนเป็นคนประเภทเดียวกับที่เค้าเรียกกันว่า "คนบ้างาน" วันนี้ลองมาฟังกันครับว่า ในหัวของคนบ้างานมีอะไรอยู่

Ep 3535M347 Is Globalisation Dead
พูดคุยเรื่องของ Globalisation ที่ทุกวันนี้ถูกพูดถึงอย่างมากในโลกตอนนี้โดยเฉพาะในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ว่าเราจะกลับมาสู่ยุคที่แบ่งทุกอย่างเป็นส่วนๆ ไม่ได้มีึความพยายามที่จะติดต่อรวมกันอีกต่อไปแล้ว ลองมาฟังกันครับ

Ep 3525M346 อะไรเกิดขึ้นกับร่างกายคุณตอนทำ IF (Intermittent Fasting)
คุยเรื่องงานวิจัยต่างๆที่เกี่ยวกับการทำ IF ว่าจะสร้างความเปลี่ยนแปลงอะไรให้ร่างกายของเราบ้าง เพราะตัวผมเองก็กำลังทำ IF อยู่ และคิดว่าน่าจะมีอีกหลายๆ คนที่สนใจเรื่องนี้อยู่เช่นกัน เลยนำข้อมูลมาฝากกันครับ

Ep 3515M345 Mindful Eating
เข้าปี 2020 แล้วเป้าหมายในปีนี้ของหลายๆ คนคงหนีไม่พ้นเรื่องของการลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย วันนี้มาชวนคุยให้ลองมาเปลี่ยนวิธีการกินอาหารของคุณกันดู

Ep 3505M344 ความสำเร็จไม่ได้มีได้ในวันเดียว
เราคงคุ้นเคยกันกับคำพูดที่ว่า "กรุมโรมไม่ได้สร้างเสร็จได้ในวันเดียว" เหมือนกับความสำเร็จที่ไม่ได้สร้างได้วันเดียว เพราะฉะนั้นหลายๆสิ่งต้องค่อยๆทำถึงจะสำเร็จ ลองมาฟังเรื่องเล่าเกี่ยวกับเรื่องนี้กันครับ

Ep 3495M343 เวลามันใช่รึยัง
พูดถึงเรื่องหนึ่งในหนังสือของ Dave Trott ที่น่าสนใจและเกี่ยวข้องกับเรื่องที่เราเจอในชีวิตประจำวันว่า นี่คือเวลาที่เราควรจะทำสิ่งนี้หรือยัง

Ep 3485M342 กว่าจะเป็น Panda Express
เล่าเรื่องราวของการสร้างธุรกิจขนาด 2000 สาขาของคู่สามีภรรยา ว่าทำยังไงถึงเป็นร้านอาหารจีน fast food อันดับ 1 ของโลกได้

Ep 3475M341 ทำให้เฉพาะ ทำให้มีสีสัน
วันนี้มาพูดถึงหนังสือ What you do is who you are หนังสือที่ย้ำเรื่องของวัฒนธรรมองกรค์ ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการจะสร้างบริษัทและที่สำคัญคือรักษามันไว้

Ep 3465M340 กองทัพ "อวกาศ"
เรารู้จักกองทัพบก กองทัพอากาศ และกองทัพเรือกันอยู๋แล้ว แต่ทุกวันนี้สหรัฐอเมริกามีกองกำลังอวกาศอย่างเป็นทางการแล้ว มันคืออะไรจะเหมือนกับ Star Wars ไหม

Ep 3455M339 6 เทคนิคการเปลี่ยนข้อถกเถียงบนโต๊ะอาหารให้กลายเป็นอาหารสมอง
เคยเถียงกันบนโต๊ะอาหารไหมครับ จากเรื่องเล็กๆ จนกลายเป็นเรื่องใหญ่ๆ เช่นเรื่องของการเมืองและศาสนา เราจะทำอย่างไรให้การพูดคุยนี้เป็นไปอย่างสร้างสรรค์ลองมาฟังเทคนิคทั้ง 6 ดูครับ

Ep 3445M338 อะไรคือ Ben Franklin Effect
หลายๆ คนอาจจะเคยได้ยินเรื่องของ Benjamin Franklin effect แต่มันคืออะไร แล้วเกี่ยวอะไรกับผู้สร้างประเทศสหรัฐอเมริกา

Ep 3435M337 55.8% ของอภิมหาเศรษฐีโลกสร้างความมั่งคั่งมาด้วยตัวเอง
ตัวเลขที่น่าสนใจเกี่ยวกับมหาเศรษฐีที่มีทรัพย์สินเกิน 1000 ล้านดอลล่าห์สหรัฐ

Ep 3425M336 Last Mile Delivery
ท่ามกลางการเจริญเติบโตของ ธุรกิจ E -Commerce เราจะเจอเทคโนโลยีอะไรใหม่ๆในการส่งของบ้าง

Ep 3415M335 5 Win 5 Fail ของ Apple ในปี 2020
วันนี้จะมาคุยเรื่อง Apple ว่าในปีที่ผ่านมาพัฒนาการทางด้านที่ดีและไม่ดีอะไรบ้าง ลองฟังกันครับ

Ep 3405M334 มารู้จักกับ Kakeibo วิธีการเก็บเงืนของคนญี่ปุ่น
วิธีการเก็บเงินที่มีมานานมากๆ ในญี่ปุ่นใช้มาตั้งแต่มี 1954 ที่ชื่อว่า Kakeibo การเก็บเงินเป็นปัญหาที่ดูเหมือนจะง่ายแต่พอเจอเข้าจริงๆแล้ว มันกลับไม่ง่ายเลย ลองมาฟังหลักการง่ายๆ ที่สามารถทำตามได้เลยตามสไตล์ของญี่ปุ่น

Ep 3395M333 อะไรคือ Dark Pattern
คำว่า Dark Pattern คืออะไร? มันคือเรื่องของประสบการณ์การใช้งานสินค้าที่เหมือนกับหลอกให้ลูกค้าทำอะไรที่ปกติจะไม่ได้ทำ แต่มีการหลอกล่อให้ทำในเชิงจิตวิทยา และมันสำคัญอย่างไรมาลองฟังกันครับ

Ep 3385M332 พัฒนาทักษะ Critical Thinking ด้วย 3 นิสัยที่ทำตามง่ายๆ
ชวนคุยถึงนิสัยที่สำคัญในการช่วยพัฒนา critical thinking ซึ่งเป็นทักษะที่สำคัญมาก 1 ใน 5 ของ ศตวรรษที่ 21

Ep 3375M331 (ข่าวลือ) Apple กำลังทำอินเตอร์เน็ตผ่านดาวเทียมเข้า Iphone
วันนี้ชวนคุยเรื่องข่าวที่น่าจะฮือฮาพอสมควร เป็นข่าวลือที่ว่า Apple กำลังทำดาวเทียมเพื่อเชื่อมสัญญาณดาวเทียมกับ Iphone โดยตรง ซึ่งแปลว่าเหล่าผู้ให้บริการด้านโทรศัพท์จะหมดหน้าที่ทันที และที่สำคัญคือ Tim Cook ยังกล่าวว่าโปรเจ็คนี้เป็นโปรเจ็คที่สำคัญของบริษัทอย่างมากอีกด้วย

Ep 3365M330 อาชีพสำหรับคนที่ถูก Distract ได้ง่าย
คุยถึง 4 อาชีพที่เหมาะกับคนที่ถูก distract ได้ง่าย อันได้แก่ 1. Entrepreneur 2. PR/ Media production 3. Consultant 4. Journalist

Ep 3355M329 มาทำความรู้จัก Differsheet เครื่องมือสร้าง Softskill สำหรับเด็ก
สมุดบันทึกดิจิทัล DifferSheet คือแพลตฟอร์มสำหรับเขียนบันทึกในรูปแบบดิจิทัล ที่มีการนำทฤษฎี Gamification หลักการ Social Network และหลักจิตวิทยาสำหรับเด็ก (Psychology) มาผสมผสานเข้ากับกิจกรรมการเขียนบันทึก (Journal writing) พร้อมด้วยหลักสูตรหัวข้อที่ส่งเสริมการพัฒนาด้าน Soft Skills เพื่อให้เกิดการเขียนบันทึกในรูปแบบใหม่ที่ฉีกกฎเกณฑ์เดิมๆ และข้อจำกัดบางประการ ซึ่งจะเป็นการเปิดโอกาสให้เด็กๆ ทุกคนสามารถเข้าถึงกิจกรรมนี้ได้ง่ายขึ้น อีกทั้งยังสามารถฝึกฝนได้อย่างต่อเนื่อง ซึ่งนอกจากจะก่อให้เกิดทักษะด้านการเขียนบรรยายที่เชี่ยวชาญแล้ว ยังเป็นการพัฒนาด้าน Soft Skills อันเป็นคุณสมบัติที่มีความสำคัญ และจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับคนในยุคศตวรรษที่ 21

Ep 3345M328 ปัญหาขยะในเอเซียตะวันออกเฉียงใต้
ปัญหาของขยะพลาสติกที่มาจากชาติตะวันตกเข้ามาสู่พื้นที่ของเอซียตะวันออกเฉียงใต้กำลังจะสร้างปัญหาใหญ่ให้กับเรา

Ep 3335M327 5 คำถามสัมภาษณ์งานของ Netflix
เรามักจะได้ยินมาเสมอว่าบริษัทสตรีมมิ่งภาพยนตร์ ซีรี่ย์อย่าง Netflix มักจะมีแต่คนเก่งๆทำงานอยู่เสมอ วันนี้จึงนำ 5 คำถามที่ Netflix ใช้ในการสัมภาษณ์คนมาให้ฟังกันครับ

Ep 3325M326 5 บุคลิกภาพที่ดีของผู้นำ
ในโลกยุคปัจจุบันนี้ ผู้นำมีผลมากๆกับการที่จะนำทางทีมหรือองค์กรไปสู่ภาพในอนาคตที่ตั้งไว้ วันนี้จึงมาชวนคุยถึง 5 บุคลิกภาพของผู้นำที่ดีที่เหมาะสมในยุคปัจจุบัน

Ep 3315M325 การบริหารจัดการความเครียดที่ซ่อนอยู่จาก Emotional Labor
Susan David ซึ่งเป็นอาจารย์ที่สอนอยู่ที่ Harvard Medical Schookl และผู้เขียนหนังสือ Emotional Agility ได้เขียนถึงเรื่องความเครียดที่มาจาก Emotional Labor ในที่ทำงาน ว่าหลายคนไม่รู้ตัวว่ามีความเครียดเรื่องนี้เกิดขึ้น Emotional labor เกิดมาจากอะไร ? เรามาคุยกัน EP นี้ครับ

Ep 3305M324 ผู้บริหารจากทั่วโลกบริหารจัดการความสำเร็จอย่างไร
พูดคุยถึงงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่จัดทำโดยนักศึกษาของ Harvard Business School กว่า 600 คน เพื่อศึกษาเกี่ยวกับการบริหารเวลาระหว่างเวลางานและเวลาส่วนตัวของผู้บริหารระดับ C-Level และตำแหน่งประเภทกรรมการบริษัท จำนวน 3,850 คน จากองค์กรต่างๆ ในหลากหลายอุตสากรรม จากกว่า 51 ประเทศทั่วโลกในทุกทวีป ว่าพวกเขาจัดการกับความคาดหวังเรื่องความสำเร็จทั้งที่บ้านและที่ทำงานอย่างไรบ้าง

Ep 3295M323 Outward Mindset มองอย่างไร ให้เห็นถึงใจคนอื่น
กล่าวถึงหนังสือเรื่อง Outward Mindset ที่ผมอ่านรวดเดียวจบ คำว่า Outward Mindset นั้นสะดุดหูผมมาก ตอนที่ผมได้ฟังคุณอนุพงษ์ อัศวโภคิน เล่าถึงการใช้ Outward Mindset ในการสร้าง AP (Thailand) จากที่มียอดขาย 1,200 ล้านบาท เป็น 40,000 ล้านบาทได้ มีใจความตอนนึงในหนังสือเขียนว่า ผู้นำที่ประสบความสำเร็จคือคนอ่อนน้อมถ่อมตนมากพอที่จะมองให้ไกลกว่าตัวเองและมองเห็นความสามารถที่แท้จริงของลูกน้อง พวกเขาไม่แสร้งทำเหมือนตัวเองรู้ทุกเรื่องหรือมีคำตอบที่ถูกที่สุด แต่ผู้นำที่ประสบความสำเร็จคือคนที่สามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่กระตุ้นให้คนของเขาลุกขึ้นมาเป็นผู้นำในการค้นหาทางออกสำหรับปัญหาต่างๆที่องค์กรเขาเผชิญอยู่ เพราะคนที่มี outward mindset จะรู้ว่าความสำเร็จขององค์กรต้องอาศัยความสำเร็จของเพื่อนร่วมงานเช่นกัน มาติดตามกันดูครับ

Ep 3285M322 จะแก้อาการ Micro Manage ยังไง
พูดถึงการ micro manage ว่าถ้ารู้ตัวเราควรทำอย่างไร แล้วอาการที่ตรงข้ามกับ micro manage คืออาการ ไม่ manage อะไรเลยนั้นคืออะไร

Ep 3275M321 การสร้างสิ่งใหม่ๆไม่ใช่การเลือกไอเดีย แต่เป็นการสร้างสิ่งแวดล้อมให้ไอเดียเกิด
พูดถึงหน้าที่ของผู้นำองค์กรยุคใหม่ไม่ใช่การเลือกว่าไอเดียไหนเป็นไอเดียที่ีดีที่สุดเพราะในความเป็นจริงไม่สามารถรู้ได้เลย สิ่งที่ผู้นำต้องทำคือการสร้างพื้นที่ปลอดภัยและวัฒนธรรมการสร้างนวัตกรรม (innovative culture) ในองค์กรให้อยู่ให้ได้

Ep 3265M320 อย่าทำ Cognitive Murder
คุยถึง Alex Osterwalder ผู้คิดค้น Business Model Canvas กับข้อแนะนำในการพูดว่าทำอย่างไรจะเป็นสุดยอดนักพูดได้ และ cognitive murder คืออะไร

Ep 3255M319 น้ำจืด น้ำเค็ม
เมื่อสัปดาห์ที่แล้วผมได้ฟัง podcast ตอนที่ คุณ เคน นครินทร์ บรรณาธิการบริหาร ของ The Standard สัมภาษณ์ คุณอนุพงษ์ อัศวโภคิน ประธานเจ้าหน้าที่บริหารของ AP มีตอนนึงที่ผมชอบมากเลยอยากมาแชร์กันครับ คุณอนุพงษ์พูดถึงการขยายองค์กรแล้วมีคนเพิ่มเข้ามาจากพื้นฐานที่มีวัฒนธรรมองค์กร (Corporate Culture) ที่แตกต่างกันไว้ได้อย่างน่าสนใจมากครับ คุณอนุพงษ์เปรียบเทียบ เหมือนการเอาปลาน้ำจืดกับปลาน้ำเค็มมาไว้ในบ่อเดียวกัน เรื่องราวจะเป็นยังไงมาฟังใน Podcast EP นี้กันครับ

Ep 3245M318 ผู้นำที่ดีในยุคของการ Reskill
มาคุยถึงการสร้าง “continuous learning workplace” (ที่สามารถเรียนรู้ได้อย่างต่อเนื่อง) จะกลายเป็น new normal สำหรับองค์กรในยุคนี้ 1. การ Reskill ไม่ได้หมายถึงการลงเรียนคอร์สเพิ่ม : มันเป็นเรื่องปกติที่เวลาเราพูดเรื่อง reskill เรามักจะคิดถึง การทำโปรแกรม กับการเรียนเป็นคอร์สเพิ่ม แต่ Lynda Gratton ซึ่งเป็นอาจารย์จาก London Business School บอกว่า แท้จริงแล้วการ reskill ของคนส่วนใหญ่จะมาจากการทำงานมากกว่า 2. สร้างพื้นที่ปลอดภัยในการเรียนรู้ : การสร้างสิ่งแวดล้อมที่ดี+แรงกระตุ้นที่ถูกต้องและเหมาะสมจึงเป็นหน้าที่สำคัญของผู้นำ การออกแบบเรื่องของพื้นที่ในการเรียนรู้ไม่ได้เพียงแต่เกี่ยวกับกิจกรรมหรือสถานที่ แต่สำคัญมากๆ คือ mindset mindset ที่ว่าคือ “การเปิดโอกาสให้ทีมงานเรียนรู้และล้มเหลวได้” 3. ผู้นำที่อ่อนน้อม ถ่อมตน (Humble leadership) : ผู้นำต้องถ่อมตัวอย่างมาก และพร้อมจะบริการคนอื่นๆ ในทีม วิธีการนี้จะทำให้การ reskill เกิดขึ้นได้ การเปลี่ยน mindset ของผู้นำจาก command and control (สั่งการและควบคุม) เป็น facilitator (ผู้อำนวยความสะดวก) จึงสำคัญอย่างยิ่ง ผู้นำอยู่ที่ตำแหน่งตั้งแต่ระดับกลางขึ้นไปต้องเปลี่ยนบทบาทตัวเอง ต้องเป็นคนสนับสนุนมากขึ้น และสั่งการน้อยลง และต้องกระจายอำนาจการตัดสินใจออก นี่อาจจะเป็นเรื่องที่ยาก เพราะ manager หลายคนติดกับการยึด”อำนาจ” ไว้กับตัวเอง

Ep 3235M317 "ฟังดี" มีชัยไปกว่าครึ่ง
คุยถึงทักษะการฟังใน 4 ประเด็นด้วยกันครับ 1. ผู้ฟังที่ดีนั้นไม่ได้เงียบและฟังอย่างเดียว 2. ผู้ฟังที่ดีช่วยสร้าง Self-Esteem (ความภูมิใจ) ให้กับผู้พูด 3. ผู้ฟังที่ดีทำให้บทสนทนานั้นมีความ Cooperative (ร่วมมือกัน) 4. ผู้ฟังที่ดีจะมี Feedback

Ep 3225M316 The Culture Code
ชวนคุยถึงหนังสือเรื่อง Culture Code ในสามประเด็นหลัก คือ 1. เรารู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มไหม 2. เรามีอนาคตร่วมกันไหม 3. เราอยู่ในสถานที่ที่ปลอดภัยไหม

Ep 3215M315 จะเปลี่ยนพฤติกรรมคนทั้งองค์กรได้อย่างไร
ใครๆก็คงอยากทำให้ลูกค้ามีประสบการณ์ที่ดีกันทั้งนั้น แต่ว่าในทางปฏิบัตินั้นเราสามารถทำให้คนทั้งองค์กรเห็นตรงกัน และที่สำคัญกว่านั้นคือปฏิบัติไปในแนวทางเดียวกันได้อย่างไร 1. เรื่องของ Recruitment 2. Empowerment 3. Recognition 4. เรื่อง Incentive 5. แนวคิดเรื่องการทำงาน

Ep 3205M314 เราต้องอ่านหนังสือไหม หรืออ่านสรุปก็พอ
ตอนนี้จะมาชวนคุยตั้งแต่เรื่องว่าทำไมคนฉลาดๆ บางทีก็ทำอะไรที่ดูไม่ฉลาดเอาซะเลย แล้ว ทำไมการเปลี่ยนพฤติกรรมโดยการบอกว่าสิ่งนั่นดีไม่ดีถึงไม่ได้ผล แล้วมันเกี่ยวอะไรกับเรื่องหนังสือย่อไม่ย่อ อ่านแล้วยิ่งงง ไปฟังดีกว่าครับ

Ep 3195M313 Old Power VS New Power
ชวนคุยเรื่อง จากการเปลี่ยนแปลงของเทคโนโลยี และการเปลี่ยนแปลงของวิถีของผู้คน ทำให้เราเริ่มเห็น อำนาจใหม่ (new power) ค่อยเปลี่ยนแปลงความเชื่อเรื่องของ “อำนาจ” ของเราไปทีละน้อย ในรายงานของ Harvard Business Review ชื่อ Understanding the New Power กล่าวไว้ว่าเรากำลังอยู่ในช่วงเวลาที่อำนาจเก่า (old power) และ อำนาจใหม่ (new power) กำลังทดสอบกำลังกันอย่างมาก เรามาลองทำความเข้าใจ new power กันหน่อยดีกว่าครับว่า มันมีอะไรบ้าง

Ep 3185M312 FinnAir "Best National Carrier" By Monocle
มาทำความรู้จักกับ FinnAir สายการบินที่พึ่งได้รับ Soft Power Award จาก Monocle ว่าเขาใช้สายการบินในการสร้างประเทศให้กลายเป็นเมืองท่องเที่ยวได้ยังไง แล้วเมืองอย่าง Helsinki มีอะไรน่าสนใจบ้าง มารู้จักกับความเงียบ โก้ เท่ห์ หรู แบบ FinnAir กันครับ

Ep 3175M311 คุณเล่าเรื่องอะไรให้ตัวเองฟังอยู่
ทุกวันนี้คุณกำลังบอกตัวเองว่าอะไรอยู่ เราเล่าเรื่องให้ตัวเองฟังทุกวัน ทั้งวัน ดังนั้นต้องเข้าใจกระบวนการนี้ เพราะเรื่องเล่ามันทรงพลังมากจริงๆ

Ep 3165M310 สุดขอบยังไงให้พอดี
เราคงเคยชินกับประโยคที่ว่า “มันมีเส้นบางๆ” ระหว่าง ... กับ ... ส่วนตัวผมเชื่อว่าในการทำงาน เส้นบางๆที่ว่านี้มีอยู่เยอะมาก และคนที่รู้และสามารถที่จะเดินอยู่ที่ขอบๆ หรือภาษาอังกฤษอาจจะเรียกว่า Navigate the Fine Line ได้นั้น จะเป็นคนที่ประสบความสำเร็จในหน้าที่การงานมาก

Ep 3155M309 Fun Fact เกี่ยวกับการเลือกตั้งประธานาธิบดีสหรัฐฯ
ช่วงปลายปี 2020 ก็จะเข้าสู่การเลือกตั้งกันแล้ว ตอนนี้จึงเริ่มเข้าสู่ช่วงการหาเสียง วันนี้มาฟังข้อมูลสนุกๆของการเลือกตั้งบุคคลที่ทรงอิทธิพลที่สุดของโลกอย่างประธานาธิบดีของสหรัฐฯ

Ep 3145M308 อาการเสพติดการกิน
มารู้จักกับอาการเสพติดการกิน ที่อาจจะไม่ได้เกี่ยวกับแค่เรื่องวินัยหรือการควบคุมตัวเอง ผ่านความเข้าใจเบื้องต้นของกระบวนการทำงานของสมอง

Ep 3135M307 7 สัญลักษณ์ของคู่ชีวิตที่ดีี
คู่ชีวิตที่ดีนั้นเป็นอย่างไร 7 อย่างที่บอกได้ว่านั่นแหละคือคู่ชีวิตดีเหมาะสมกับคุณ 1. Kindness: Your partner peels your orange (but only if you like oranges). 2. Trust: You don’t feel tempted to break into their phone. 3. Emotions: You know what you’re getting when you walk in the door. 4. Load-sharing: Your partner doesn’t set up camp on the couch. 5. Fun 6. Your partner wants (roughly) what you want from life. 7 . Support: Your partner has your back. Always.

Ep 3125M306 เกิดจากดิน กลับสู่ดิน เริ่มที่เรา "Recycle You"
ถ้าวันหนึ่งมีคนมาบอกคุณว่า คุณสามารถ "รีไซเคิล" ตัวคุณเองได้ คุณจะทำไหม พูดถึงเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการกระบวนการนำร่างมนุษย์ไปเป็นดินหรือปุ๋ย

Ep 3115M305 ความงดงามในความไม่สมบูรณ์แบบ กับแนวคิดของ Kintsugi
แนวคิดชื่อดังของญี่ปุ่น "Kintsugi" ที่พูดถึงความงดงามของชีวิตในความไม่สมบูรณ์แบบ ที่จะเปลี่ยนความล้มเหลวกลายเป็นความสำเร็จ

Ep 3105M304 ความรู้สึก ถ้าเรารู้ว่าเรากำลังตาย
ชวนคุยเกี่ยวกับเรื่องของความตาย ว่าเราจะเรียนรู้อะไรเมื่อเรากำลังจะตาย