Vrij Leven voor mannen.

Wat is de essentie van heling? Hoe kom ja af van je oude patronen, van stress, van angst... Zelfs, hoe je zorgt dat je lichaam fysieke klachten heelt? Alle heling heeft dezelfde basis. Of je nu fysiek wilt genezen, emotioneel of mentaal wilt groeien, of zelfs spiritueel. De essentie is dit… ha, ik zeg het nog even niet, want je gaat het gewoon lekker horen in deze aflevering van de podcast. Live Q&A In de tussentijd check ook even ons youtubeaccount: https://youtube.com/leervrijleven want daar gaan we elke maand live om al jouw vragen te beantwoorden. Als je deze podcast luistert op dinsdag 20 december 2022, dan is de volgende live sessie alweer over 2 dagen. Je kunt je hier aanmelden voor deze sessie (en na overmorgen kun je hem daar terugkijken): https://www.youtube.com/watch?v=RM9ohuBmN0U Volgende sessie kondigen we steeds aan in onze community op https://leervrijleven.nl Help ons meer mensen te inspireren Was deze podcast inspirerend voor je? Laat dan even een review achter in je app of via google: https://g.page/r/CUL1aVKL0NTBEBI/review Meer leren? Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen': https://asermethode.nl/boek-vrij-leven-los-van-stress-en-oude-patronen/ Gratis e-book 'Waarom je niet van je stress af komt': https://asermethode.nl/waarom-je-niet-van-je-stress-af-komt/ En volg ons op: Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De psychologie van Geluk en Vrij Leven' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community

Hoe komt het dat heel veel HSP-ers pleasers zijn? En nog veel belangrijker, hoe kom je hier van af? Om de antwoorden op deze vragen te vinden moeten we gaan kijken naar hoe je dit gedrag opbouwt. En dan komen we toch echt terecht in je jeugd. Ergens in je jeugd ben je om te voorkomen dat je bepaalde dingen zou voelen of ervaren bij anderen dit gedrag gaan vertonen. In deze aflevering leer je hoe je als HSP-er aan leert om te pleasen, Je leert ook waarom dit een heel gezond gedrag is, En je leert hoe je van dit gedrag af komt. De video die ik benoem in deze aflevering vind je hier: https://www.youtube.com/watch?v=6pnxPGV3Jm4 E-boek 'HSP, van klacht naar kracht' Wil je leren hoe je van je HSP-klachten afkomt, geen last meer hebt van de energie van anderen, en weer diep kunt verbinden met de mensen om je heen? Lees het e-boek 'HSP van klacht naar kracht': https://asermethode.nl/checkout/e-boek-hsp-van-klacht-naar-kracht/ En volg ons op: Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De psychologie van Geluk en Vrij Leven' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community

Hoe kom je van angst af? En dan bedoel ik echt de angstpatronen die je tegenhouden in je leven, in je groei. Angststoornissen, paniekstoornis of fobieën. De oplossing blijkt makkelijker te zijn dan je misschien dacht... In deze aflevering leer je hoe dit in je brein werkt en hoe je vanuit angst weer in beweging komt. En hoe juist die beweging jouw angst automatisch gaat verminderen Meer leren? Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen': https://asermethode.nl/boek-vrij-leven-los-van-stress-en-oude-patronen/ Gratis e-book 'Waarom je niet van je stress af komt': https://asermethode.nl/waarom-je-niet-van-je-stress-af-komt/ En volg ons op: Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De psychologie van Geluk en Vrij Leven' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05

Waarom hebben HSP-ers en hooggevoelige mensen zoveel last van de emoties en energie van anderen? Het korte antwoord: Je hebt er helemaal geen last van. Je hebt geen last van 'negatieve' emoties of energie. Waar je last van hebt zijn je eigen overtuigingen, je eigen ervaringen bij de emoties en energie. En dat is terug te voeren naar je jeugd. In deze aflevering van de Psychologie van Geluk en Vrij Leven leer je waarom je last hebt van energie en emoties van anderen, hoe dit komt en hoe je hier weer van af komt. Download het e-boek: 'HSP, van klacht naar kracht' Wil je leren hoe je van je HSP-klachten afkomt, geen last meer hebt van de energie van anderen, en weer diep kunt verbinden met de mensen om je heen? Lees het e-boek 'HSP van klacht naar kracht': https://asermethode.nl/checkout/e-boek-hsp-van-klacht-naar-kracht/ PS: Was deze podcast inspirerend voor je? Laat dan even een review achter in je app of via google: https://g.page/r/CUL1aVKL0NTBEBI/review En volg ons op: Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De psychologie van Geluk en Vrij Leven' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05

Meer dan 80% van alle fysieke klachten heeft volgens de Westerse Geneeskunde geen fysieke oorzaak. En om eerlijk te zijn, volgens mij is dat percentage nog een heel stuk hoger. Waar komen deze klachten dan vandaan? Je emotionele en mentale problemen hebben een direct effect op hoe jouw lichaam functioneert. Op hoe je immuunsysteem functioneert, hoe blessures genezen, hoe je metabolisme functioneert, etc. Wil je dus fysiek genezen, zul je eerst moeten helen. In deze podcast leer je wat de mindbodyconnectie is en hoe deze ervoor zorgt dat emotionele patronen die je vanuit je jeugd aangeleerd hebt nog steeds jouw dagelijks leven bepalen. Zowel in je gedrag, in hoe je je voelt en hoe jouw fysieke lichaam functioneert. Was deze podcast inspirerend voor je? Laat dan even een review achter in je app of via google: https://g.page/r/CUL1aVKL0NTBEBI/review Meer leren? Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen': https://asermethode.nl/boek-vrij-leven-los-van-stress-en-oude-patronen/ Gratis e-book 'Waarom je niet van je stress af komt': https://asermethode.nl/waarom-je-niet-van-je-stress-af-komt/ En volg ons op: Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De psychologie van Geluk en Vrij Leven' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05