The Holistic Project

Cuando alguien me critica o dice algo de mi, eso que dice de mi es o verdadero o falso. En este podcast te comparto como sacar partido de ella sin perder la paz. La critica es la mejor herramienta para conocer como otros te perciben y como se ven ellos mismos a través de ti. Más información (http://www.darielacantu.com)

El mundo es nuestro espejo, si yo no puedo ver lo positivo en alguien, seguramente no veo lo bueno o positivo en mi... Cuando la constante desaprobación se vuelve un habito, es momento de hacer un alto y preguntarte ¿esta es la única forma de relacionarme? Más información (http://www.darielacantu.com)

A veces ni sabemos porque seguimos en una relación porque nunca nos hemos preguntado... en este episodio te compartiré algunas experiencias con pacientes que en terapia confiesan porque siguen en relaciones que no los hacen felices... cuando comienzan a preguntarse porque siguen ahi, o hasta cuando van a seguir ahi les caen los veintes y es donde se animan a tomar decisiones que cambian el rumbo de sus vidas. Más información (http://www.darielacantu.com)

Este episodio es una invitación a comenzar a cuestionártelo todo, y al hacerlo descubrirás la libertad que se se experimenta al darte cuenta que la mayoría de las cosas que pensamos no son verdad...escucho constantemente las frases No me quiere, No le importo, Nadie me ayuda, No sirvo para nada... y si todo el tiempo nos pasamos diciéndonos esto pues llegara un momento que creemos que es verdad. Te comparto como y en donde aprendí a cuestionármelo todo y te invito a que tu comiences a hacerlo, estoy segura que una vez que comienzas no dejaras de hacerlo...

En este episodio hablaré de como muchas veces nos pasamos la vida exigiendo a otros que nos den algo ya sea tiempo, abrazos, caricias, apapacho que ni siquiera nosotros mismos damos a otros y muchos menos nos lo damos a nosotros mismos, también te compartiré como comenzar a dejar de hacerlo para empezar por ti... Más información (http://www.darielacantu.com)

Cuando una relación termina, también termina la historia que habías planeado al lado de esa persona. La expectativa que no se cumplirá es lo que hace sufrir a las personas. Situaciones así nos obligan a comenzar de nuevo, a primeramente cerrar lo que no fué para comenzar a ir en busca de lo que sí podría ser. Ninguna historia te define aunque hayas creído que si. No eres víctima de nada ni de nadie, solamente observa la sabiduría que deja la devastación. Más información (http://www.darielacantu.com)

Cuantas veces te arrepientes de haber dicho algo de alguien? cuantas veces te retiras de una reunion sintiendo culpa por haber abierto la boca de más? En este audio encontraras como dominarte para no subirte al tren de la critica y la culpa. Más información (http://www.darielacantu.com)

El poder de la intención es lo que hará que sea extraordinario.... No basta con solo desearlo, hay que imaginarlo, visualizarlo, trabajar por ello. Quieres que tus relaciones sean extraordinarias? tu matrimonio, tu noviazgo, tu crianza, tus amistades, tu trabajo, tu vida en general...entonces este audio te puede dar un nuevo recurso para que así sean. Más información (http://www.darielacantu.com)

Bienvenidos al podcast de Dariela Cantu, encuentra más información (http://www.darielacantu.com)