Tent På Livet

We cannot be more sensitive to pleasure without being more sensitive to pain. Det har jeg virkelig kjent på kroppene den siste uken, men husk smerte kan transformeres til nytelse når vi lærer oss å spille på lag med energikroppen.I denne episoden som jeg spilte inn midnatt akkurat da jeg fylte 48 snakker jeg blant annet omEnergi har ingen alder, men det er ferskvareHvordan vekke energiHvordan ta best mulig vare på alle kroppeneMotstand, motstand, motstandBare å trykke enterMasse love fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ikke alle dager er gode, men det er noe godt i hver dag.Det kan være fint å minne oss selv om når livet kicker inn fra sidelinjen, som det gjør nå og da.Og at vi har et radikalt ansvar for eget liv, for å fylle vår kopp...Gjør vi det er det mulig å transformere gråstein til gull.I denne episoden kan du bli med meg påVenninne retreat for Helene RagnhildPå en annerledes mastermindPå en prat om å hedre din indre syklusHormoner og nervesystem i balanseHawaii partySnapchatOg mye merBruk koden BALANSE60 for 60 % på kurset Hormoner og nervesystem i balanse. Tilbudet varer ut 12.juni (min 48 års dag)Love fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Den siste uken opplevde jeg at gammelt tankekjør og "utdaterte" versjoner av meg ville tilbake. I episoden deler jeg hvordan jeg snur dette, og finner veien inn i kroppen og i kontakt med energikroppen. Jeg snakker også om elementene, og med ekstra fokus på vann. Jeg ba om vann og universet ga meg overflod. Det ga meg også to møter med Morten Harket på samme dag ( en ganske artig historie). Love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Som kvinne på snart 48 er det nesten en sannhet at jeg skal ha overgangsplager, og at livskraften skal være nedadgående. Denne «sannheten» vil jeg utfordre.I denne episoden snakker jeg om:Den beste resepten for hormonene dine.God perio- og menopause.Trenger du en pille?Åpne kranen til livets nektar.Takk kroppen din og den takker deg.Summen av stress.Spørsmål og svar fra dere om lichen sclerosis og solkrem.En liten Lila oppdatering.Og mye mer.Her er link til Pleasure Portalhttps://www.lilalife.net/offers/2EdG2VFDSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Etter år med fokus på feminin ledelse og kraft er det blitt veldig tydelig for meg at for at vi som gudinner skal kunne flyte, nyte og myke er det viktig med en maskulin struktur som gjør at vi føler oss holdt og trygg. At vi har en struktur og klare grenser som tillater oss å virkelig gi slipp og være fri når vi ønsker det...Jeg snakker også omPolariteter, yin og yang.De 5 kroppene.Hvordan tilgang til din energiske kropp ekspanderer alt.Orgasmisk liv.Når nervesystemet ditt har det bra er det lettere å bli tent på livet.Pleasure Portal.Her er link til Pleasure Portal https://www.lilalife.net/offers/2EdG2VFDLove Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

En liten reisepodcast fra Cascais og Lisboa. Bli med på Estatic remembrance med Sofia Sundari, og når jeg møter min favoritt forfatter og ender opp på lunsj med henne to dager på rad.Jeg snakker om:Hva er egentlig tantra?Hvordan kan du åpne opp for mer sanser, et mer orgasmisk og magnetisk liv.Fra sammentrekninger og overlevelse til mykhet og nytelse.Og mye mer.Masse love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Når jeg inviterer en gjest så er det noen som inspirerer meg STORT og som jeg er nysgjerrig på!Og ikke minst et menneske som jeg vet gjør en forskjell for; me, for you, for us.Dagen gjest Christoffer Vatland Hjertekraftig har tidligere vært rusavhengig og deler åpent og ærlig på sin Instagram hvordan han funnet tilbake til seg selv og et liv der han lever, elsker og leker mer.Vi dykker innom mange spennende tema, og noen vil kanskje trigge deg litt. Det å bli trigget viser vei, åpner nye dører til potensialet som bor i deg.God lytt!Her kan du lese mer om Beyondhttps://www.lilalife.no/blogg/beyondHer treffer du Christoffer https://www.instagram.com/hjertekraftig/Love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi møter verden ut fra de programmeringene vi har.Gjennom livet støter vi på små og store traumer. De fleste av oss har ikke verktøyene for å møte disse følelsene, energiene og ofte lager vi oss strategier for å kunne fortsette livene våre.Så pakker vi pent inn disse følelsene og håper at de skal forsvinne. Det som i realiteten skjer at de setter seg som blokkeringer, sammentrekninger som vi etterhvert kan kjenne både fysisk og psykisk, det blir en energetisk kollaps. Samtidig påvirker de i stor grad hvordan vi møter verden.Hvordan kan du restarte disse "systeminnstillingene", omprogrammere og la energien flyte fritt. Bli en kanal der energien går inn og ut?https://www.lilalife.no/blogg/beyondGod lytt, love Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

Transformer energi, gå beyond. Åpne opp for indre RIKDOM.Alle følelser er energi som kan transformeres. Når du lærer deg å møte følelser, akseptere for så å transformere vil du åpne opp for en energiflyt som fører til quantum leap (raske kraftfulle endringer) På reiki kurs i helgen hadde jeg med meg en notatbok som jeg kjøpte i New York for 10 år siden. På første side skrev jeg noen mål og refleksjoner for fremtiden, et av dem var å få helsen på plass og komme meg i jobb. Jeg hadde ME og trodde kun på det jeg kunne ta på. Som jeg sier ALT er mulig! Det viser jeg deg i denne episoden hvor jeg tar deg med på en reise i dagboken min fra 2014 og frem til hvor jeg er i dag. Og husk kan jeg kan du.Jeg snakker om:Hvordan transformere energiTraumer små og storeHvordan åpne opp for en energiflytQuantum leapsGoing beyondSjelen på budsjettIndre rikdomSvarene og minnene ligger i degBeyond: https://www.lilalife.no/blogg/beyondSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kali er med meg i denne episoden og hun kan være nådeløs! Hun kutter corder til relasjoner som er i ferd med å dø. Hun støtter oss med å gi slipp, og hun opererer alltid fra hjertet.Det er nymåne, og et perfekt tidspunkt for å sette en klar intensjon for det du ønsker mer av inn i livet ditt. Så et frø og la det vokse til Livet er en syklus mellom liv og død. Når du klarer å gi slipp, åpner du opp for noe nytt og det blir bedre vekstvilkår for vekst Bli med på Sacred https://www.lilalife.net/offers/SFbrXsaaLove Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

Var du klar over at det er en direkte forbindelse mellom halsen, halschakra og livmorhalsen og også store deler av det womb space?Om du ikke klarer stå i din sannhet, snakke din sannhet, stå i din kraft kan blokkeringer i halschakra påvirke muskulaturen din i underlivet ditt.Jeg snakker også om:RetrogradeHva skal vi lære av skyggerPleasure without guiltThe little LUX that leads to big LUXHealBli med på SACRED en 2 dagers reise inn i den hellige deg, ditt forhold og seksualitet. Over 100 påmeldt allerede.https://www.lilalife.net/offers/SFbrXsaaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden snakker jeg om luksus energien som bor i deg, og bare venter på å vekkes. Det hellige som bor i deg, hellig forhold og seksualitet.Fullmåne Eklipse og en tid som virkelig setter fart på visse prosesser, som å rydde opp i forhold som ikke gagner deg lengre. Og ja så klart en oppdatering på om fiskebolle Lila er ute av akvariet og trykkokeren.SACREDyou forholdseksualitet.Bli med på en 2 dagers reise inn i tempelet og få hellig visdom som vil åpne opp for hun og det som bor i deg. Du får 3 måneders tilgang til opptak, og en aktivering for å åpne opp for det hellige i deg og dine nære relasjoner.Dette er en intropris på 159,- som vil gå opp etter påske. https://www.lilalife.net/offers/SFbrXsaaReisen starter 11. April 19:00, Love Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

Uansett hvor langt du er kommet i din spirituelle reise og utvikling så består alltid livet av polariteter. Det vil alltid komme en nedtur, men alt handler om hvordan vi møter det som kommer.I denne episoden snakker jeg om "the basics" som vil ruste deg til å stå stødig i det som livet byr på, som vil hjelpe deg å bryte gjennom blokkeringer og murer. For etter en nedtur venter et gjennombrudd, klarer du å stole på prosessen?Den siste uken har vært ekstremt utfordrende for meg, jeg har følt meg som en fiskebolle i et akvariet Med nå er det tid for å høste av frøene vi har sådd, vårjevndøgn har vært - la oss åpne opp for blomstring.Love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I ukens episode har dronning Mayka invitert meg til selveste Nesodden. Bli med oss inn i en samtale om nytelse, hellig seksualitet, tabu og skam.Vi snakker også om hvorfor soft ledelse og nytelse er så transformerende for både deg selv og bedriften din!Vi ønsker deg hjertelig velkommen til She is soft - Blissfest:https://www.blissakademiet.no/soft-ledelsehttps://www.blissakademiet.no/soft-ledelseSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Bli med meg i min siste uke i Mexico. En hektisk, intens, men magisk uke.To eksamener, besøk til nakne Zipolite, og vi beveger oss opp i de to øverste chakraene.Kvelden før jeg skulle reise hjem sendte jeg en beskjed til universet, jeg vil ikke hjem kan jeg bli syk. Universet hørte på meg, og jeg fikk meg en læring.Manifestering fungerer og er kraftfullt!Jeg har nå startet prosessen med å slippe gudinner inn i tempelet.Ønsker du søknadsskjema til LW11 (Lila Women 11) send en mail [email protected] eller DM på instagram.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bli med meg i min tredje uke i Mexico, en uke full av dualiteter.Fra sykdom og smerte til til glede, mykhet og nytelse.Jeg tar deg med inn i hjerte chakra og reisen videre oppover i den energetiske verden.Ønsker du søknadsskjema til LW11 (Lila Women 11) send en mail [email protected] eller DM på instagram.Love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden tar jeg deg med på min andre uke i Mexico. Jeg tar deg med på 3 forskjellige seremonier, ecstatic dance, yonimassasje med "søstrene" mine og inn i ana hatha- hjerte chakra.Bli med meg på reisen inn i energi, mykhet og mer nytelse.Her linken du bruker for å få 6 ukers gratis tilgang til Nextory: nextory.no/lilalifeØnsker du søknadsskjema til LW11 (Lila Women 11) send en mail [email protected] eller DM på instagram.Love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Her kommer masse kjærlighet fra meg til deg og en oppdatering på min første uke. Det føles som jeg dør og blir født hver eneste dag, så mange lag med kontroll og frykt skrelles bort. Og det åpner opp for noe nytt...Bli med meg på reisen inn i energi, mykhet og mer nytelse.Love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En liten hilsen fra meg som er på tantra teacher training i Mexico.Hva er egentlig tantra og hvorfor er den seksuelle energien som bor i deg så kraftfull?Her får du en liten intro, mer vil komme.Jeg svarer også på spørsmål fra dere:1. Hva er det viktigste du har lært i livet ditt?2. Hvilken mat anbefaler du for en gudinne?https://www.instagram.com/p/C0KIe_tq0_L/?img_index=1Neste uke får du en live oppdatering fra Mexico.Love fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I det jeg slipper denne episoden er jeg på vei til Mexico, og det kaller jeg divine timing.Etter år med indre arbeid har jeg funnet kraften i meg til å leve et liv i alignment.Og som jeg og ukens gjest kraftfulle gudinne Cecilie Stabell snakker om når du er i alignment og har tillit til livet og prosessen så flyter alt på en helt annen måte.Du dras inn i nye ting med en magisk kraft.Jeg og Cecilie har på mange måter hatt like reiser, vi var kronisk syke men overbeviste om at det måtte finnes en vei. Cecilie har brukt de siste årene på å sammenfatte hele reisen i boken "Bring ut kraften din". Dette er rett og slett en livsstil bibelen som jeg ønsker alle skal få glede av å lese.I denne episoden får du en smakebit på hvordan du kan bringe ut kraften i deg og få styrken til å finne din vei.Love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nervesystemet ditt vil gjøre alt for at du skal føle deg "trygg",og vil lede deg til å velge det trygge selv om det nødvendigvis ikke er det beste alternativet.Du vet hva du har, men du vet ikke hva du får.Er det noe du noen gang har tenkt?Det som er en realitet om vi ikke tør å gi slipp, så vil vi aldri åpne opp for noe nytt. Og vi vet at mye av utvikling og vekst skjer utenfor komfortsonen.Bli med meg inn i tillit i det ukjente, la oss velge mer unfamiliar heavenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kan det være en beskjed i en smerte? Kan vi bruke det som et kompass? Kan det å lytte mer til signalene fra kroppen åpne for noe nytt?Bli med meg å reflektere rundt dette og hvordan vi kan ha nytte av å leve mer syklisk med vår kropp og naturen. Og hvordan det å tillate oss selv å gå litt mer i dvale kan åpne opp for blomstring på alle områder, også vår seksuelle energi.Jeg snakker også om:Gi slipp på skam og skyldUndertrykt seksualitetLytt til sensasjonene fra kroppen dinUt av smerteUt av ubevisste mønstreMexico here I comeKommende retreat/ImmersionOg mye merDu er hjertelig velkommen med meg på en Feminin oppvåkning https://www.lilalife.net/femininoppvakningLove fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Alle følelser som blir neglisjert, hendelser som har påvirket oss fra å ikke føle oss trygge, ikke sett, ikke beskyttet -men som ikke blir møtt emosjonelt kan etterlate sår både fysisk og energetisk. Det trenger ikke være store hendelser, men så lenge smerten, følelsen ikke blir prosessert, vil det kunne sette seg som blokkeringer både via energisystemet og underbevisstheten.Dette kan igjen ubevisst manifestere seg inn i våre mønstre og lede til selvsabotasje, utsettelse (prokrastinering) og følelsen av å ikke fortjene.Jeg snakker også om:Jeg svarer på nydelige spørsmål fra dere.Frykt for krokodiller og taranteller i Mexico Hvordan blokkeringer kan manifestere seg i den fysiske og energiske kroppen.Hvordan blokkeringer kan påvirker flyt i relasjoner, jobb og pengeflyt.Ofte er vi ikke klar over egne blokkeringer.Skam og skyld (det gir vi slipp på)Det vakre i polariteter.Og mye mer.Torsdag 11/1 19:00 inviterer jeg deg med på en gratis masterklasse5 steg til å bli tent på livet og vekke hun som bor i degEr klar for å åpne opp for en hverdag og et liv med mernytelse, mykhet, lek og energi?Vekke noe nytt i deg, vekke hun som bor i deg.Kjenne energien og livskraften buldre i deg.https://www.lilalife.net/feminin-oppvakning-masterklasseLove LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Et nytt år er her, og årets første episode på podcasten venter på deg.Kanskje du som meg trenger litt ekstra mykhet og kjærlighet nå?Og en påminnelse om at hver dag er en unik og magisk mulighet til å restarte.I episoden snakker jeg om:Nytt år i januar eller ved equinox (vårjevndøgn).Hver dag en ny start.Løs opp i blokkeringer og traumer og det vil påvirke alt i deg, også vekten.Reverser alder med energiarbeid.Fri, trygg og jordet i egen kropp.Goodbye skam og skyld.Robust nervesystem.Tent på livet.Dette gir vi slipp på.Dette åpner vi for.Invitasjon til Masterklasse Er du klar for å åpne opp for en hverdag og et liv med mer nytelse, mykhet, lek og energi? Vekke noe nytt i deg, vekke hun som bor i deg. Kjenne energien og livskraften buldre i deg.Torsdag 11/1 klokken 19:00 inviterer Lila deg med på en gratis MASTERKLASSE hvor du vil få 5 steg for å bli mer tent på livet og vekke hun som bor i deg. https://www.lilalife.net/feminin-oppvakning-masterklasseLove LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Her kommer en julehilsen fra mitt hjerte til ditt.Spilt inn på telefon, fra sengekanten i pysjen.Jeg reflekterer litt over året som har vært og det som er foran oss. Og gir deg noen enkle øvelser for å gi slipp på det gamle og åpne opp for det nye.Nyt dagene, og husk selv om ikke alle dager er gode er det noe godt i alle dager. Og det er ditt privilegiet at du kan starte om igjen når du vil og så mange ganger du vil.Venteliste Feminin Oppvåkning: https://www.lilalife.net/feminin-oppvakning-ventelisteSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan kan du fyll på, og gi deg selv det du trenger slik at energien kan flomme gjennom deg?Og slik at livskraften brenner i deg?Realiteten er at du har to energisystemer i deg. En knyttet til din fysiske kropp og en til din energetiske. Sistnevnte har ingen alder, det trenger bare vekkes.I denne episoden: Tar jeg deg med til Spania. Deler hvordan jeg vekker min livskraft. Åpne opp for ny innsikt. Stay rooted and get ready to expand. De to energisystemene og hvordan nære dem på best mulig måte. Emasculation. Oppvåkning. Og deler hva jeg skal i Mexico. Og mye mer.I januar inviterer jeg deg med på Feminin oppvåkning, da vil jeg vise vei til hvordan du kan åpne døren til hun som bor i deg.Hvordan du kan komme mer i kontakt med sansene dine,og åpne opp for mer mykhet og nytelse på alle plan.Du kan sette deg på venteliste via link her eller via IG, da vil du få en VIP invitasjon fra meg. Du vil også være den første som får viktig informasjon om oppstart.https://www.lilalife.net/feminin-oppvakning-ventelisteLove Lilahttps://www.instagram.com/lila_life/See omnystudio.com/listener for privacy information.

En liten hilsen fra meg som myker meg i Spania, og med en invitasjon til deg om å gjøre det samme (uansett hvor du er)Sjekke inn med hva som er viktig for deg, og hvordan du egentlig har det. Ta deg pauser, slipp løs alt og myk deg til. Denne episoden ble spilt med øynene igjen, og null manus. Akkurat som jeg elsker det! Og jeg snakket om:Gleden i å lære noe nytt, oppdage nye skatter i oss.Magien av å lytte til egen kropp (kontra hodet)Syklus skifteFlyt, balanse og frekvensLilalife 2.0Rebirth (make breakdown to breakthrough)Feminin og maskulin balanseSeksuell energi, din superkraftMeditasjons en døråpnerVelkommen ny dimensjonGratis meditasjon https://www.lilalife.net/meditasjon-lekent-livI januar starter Feminin Oppvåkning, ønsker du å vekke hun som bor i deg og bli tent på livet?Sett deg på venteliste via denne linken https://www.lilalife.net/feminin-oppvakning-ventelisteog du være den første som får info om kurset og en VIP invitasjon.For deg som vil jobbe tettere med meg (jeg har plass til 11 damer) mail [email protected] fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne samtalen får du møte Andreas Joki Arild en av gründerne bak konseptet PUST,som selv er en trofast isbader.Andreas deler hvordan han fant veien til et enklere og mer jordnært liv. Og hvordan dette åpnet opp for potensialet i han og en rikdom som han ikke visste var tilgjengelig.Vi snakker om:IsbadingEnkelt og RIKTPUSTKontraster i livetNaturens prinsipperIndre drivkraftTillit og kjærlighetUtvikling og vekst en kontinuerlig prosessIndre fred (og ringvirkninger)Og mye mer.Du treffer Andreas på brygga i Tromsø og her https://www.instagram.com/surfgoose/See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden har jeg med meg Penge, Mindset & Manifesteringscoach Marit Rydland som elsker å snakke om penger og som leder deg fra blokkeringer til overflod.Vi snakker om:Penger "elsket og hatet".Hva er penger egentlig?Hva kan penger gi oss?Hvordan omprogrammere vårt forhold til penger?Hvorfor trigge penger følelser hos mange?Penger og energi.Parallell mellom penger og lykke?Secret SantaOg mye mer.Her kan du treffe Marithttps://www.instagram.com/soulspace.no/Kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ny læring, nytt påfyll er viktig, motiverende og inspirerende. Men noe av det viktigste du kan gjøre er å skape rom for at dette kan integrere seg i deg. Få dette ned fra hodet og inn i kroppen.I høst har systemet mitt signalisert en ting, inntaksstopp. Jeg har lyttet og det har skapt et magisk SKIFTE!I denne episoden deler jeg noen av endringene som har manifestert seg i meg.Meditasjon og visualisering har gjort en stor forskjell for meg, og jeg vil at du skal få oppleve det samme.Her er en link til en gratis meditasjon og visualisering fra meg til deg, https://www.lilalife.net/meditasjon-lekent-liv håper du får stort utbytte av den.I episoden snakker jeg også om:You have to feel it to heal itJeg har angstEn usynlig hånd på hjertetGi slipp på kontroll og magien skjerKapasitet til å føle på både gode og vonde følelserLysarbeiderIndre splittelseDet starter med degMasse kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Stressuforløste følelserUforløste tankerEr muren mellom deg, ditt potensiale ogog det som er tilgjengelig for deg.En energetisk veggsom er 100 % mulig å bryte ned.Det starter med deg.I denne episoden:Får du en hilsen fra nord.Være med på en reise fra en fysisk til energetisk verden.Være med når jeg baker brød med kaldt vann og "jeg tar fyr".Høre om sammenhengen mellom et balansert nervesystem og ditt potensial.Og mye mer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En litt ærligere episode enn vanlig, hvor du får "være med meg" til gynekolog og en reise fra intense smerter til et blomstrende (under)LIV. Som 23 åring og "kroniker" trodde jeg livet var over. Nå som 47-åring og tent på livet vet jeg at det akkurat har startet.Jeg snakker også om:Må perimenopause og menopause være en nedtur?Fra kroniker til frisk og tent på livet.Alle deler av deg trenger kjærlighet.Alle trenger å bli sett og validert.Validering av følelser.Når uforløste følelser og energi blir sykdom.Møt Ana Rosita .Når kraft og energi som du ikke visste eksisterte vekkes.Og som vanlig mye mer.Love fra Lila ( og Ana Rosita )See omnystudio.com/listener for privacy information.

Stol på deg, stol på prosessen.I denne episoden snakker jeg om hvordan du kan åpne opp for mer tillit og gi slipp på frykt og kontroll. Hvordan kan vi komme inn i en tilstand med mer kjærlighet og åpne hjerter?En viktig nøkkel er å komme i kontakt med egen kjerne, verden trenger den mer enn noen gang.Husk du er sola og du har sola i deg.“They fear love because it creates a world they can't control.”Masse kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Mayka, Lila, Elin og Marit snakker om hvordan du kan myke, nyte, leke og flørte deg til suksess!Vil du lære mer om dette, bli enda mer inspirert? Meld deg på masterklasse med Bliss-gjengen her:https://www.blissakademiet.no/masterklasseFølg Bliss-gjengen på sosiale medier:@soulspace@lilalife@[email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Løvfall ble til snøfall.Alt i livet er syklisk.Men er det mulig å dra noe positivt ut av en tid som blir mørkere for hver dag som går?En Lila oppdatering omLila i hi.Livet på "rivieraen".Kan jeg nyte når andre lider.Søsterskap.Somatisk intelligens.Lila blir nevnt i Jan Thomas og Einar´s podcast.Tent på livet (et valg)Pinnsvin.Og mye mer.Masse kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

La oss fortsette reisen sammen inn i mer hvile, det feminine og mer nytelse.Stole på prosessen, oss selv, og livet, med en fot i takknemlighet og en i begeistring.I episoden snakker jeg også om:Den nye veien å leve og ledeLær å stå stødig i livets dualiteterEt regulert nervesystem the gateway til nytelseUt av hodet inn i kroppenFollow your bliss and doors will open, where you didn't know there were doorsBLISS (business, lekent, intuitivt, spirituelt og sexy)For deg som er nysgjerrig på Bliss, sjekk ut Instagram https://www.instagram.com/lila_life/ du finner link i bio.Kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden snakker jeg om hvordan komme ut av frykt, kontroll og en offermentalitet.Og inn i en tilværelse med mer tillit til livet og prosessen.Dette vil igjen åpne opp for så mange muligheter, og en dypere kontakt med deg og ditt indre kompass.Til å kjenne inn med hva du vil og trenger i forhold til så mange ting i livet. Mat, søvn, trening, relasjoner, jobb osv. Det vil også legge til rette for en kraft og en energiflyt som kan føre deg dit du vil, husk alt er mulig.Kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden snakker jeg om hvordan du kan åpne opp for en tilværelse med mer nytelse.Vi som mennesker har et magisk system som er skapt for nytelse og sanselighet.En av nøklene er å komme ut av overlevelsesmodus og mer inn i det feminine.I episoden snakker jeg også om:Det er ikke uten grunn at vi er født med en kapasitet til så mye nytelseFra påskrudd til TENT på livetHvordan koble deg på det feminine og sanseneFeminin "biohacking"TAOBLISSog mye merI episoden får du en deilig meditasjon for å starte prosessen.Lys og kjærlighet LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Bli med meg i mine refleksjoner om hvordan vi kan gå fra å være PÅSKRUDD til å være mer TENT på livet.Hvordan bytte ut høye skuldre og overload av stress med mer flyt, glede og nytelse.Love fra Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

I ukens episode gleder jeg meg over å kunne dele; Poetic Gangster, Shadow Twerker & Embodiment Coach Josefine Appel med degEn episode som vil åpne opp hjertet ditt og for henne som bor i deg.I dagens episode snakker vi om:Twerk deg selv FRIÅpent hjerteKjærlighet eller fryktFeminin healingSeksuell energiCosta RicaHun som bor i degDate deg selv før du dater andreHvordan elske degDu har alt i degAutentisk businessOm mye merHer finner du Josefine https://www.instagram.com/josefine.appel/Lys og kjærlighetLilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I ukens episode tar jeg deg høyt og lavt mens jeg reflekterer over hvordan du kan stå stødig i egen kraft og energi i livets opp- og nedturer. Og samtidig åpne opp for gullet og den magiske intelligensen som bor i deg.Jeg snakker om:Vekst kan være smertefullt. Men ingenting gjør mer vondt enn å være på et sted hvor du ikke "hører til" og har det bra.Hvordan finne glede og lykke i en fase med sorg?Endring krever bevissthet og at du er modig.Hun bor i deg! Alt du ønsker er en del av din somatiske intelligens, alt du trenger å gjøre er å komme i kontakt med den.Underbevisstheten vil prøve holde deg der du er, den foretrekker det trygge og "vondt" kontra noe nytt.Finn ditt HVORFOR, og legg bort tanken om HVORDAN.Hvorfor integrering av endringer ofte stopper opp.Lila "oppskrift" for å integrere endringEt SKIFTE is on its way,Og mye mer.Masse kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvilket samfunn ønsker vi?Et strømlinjeformet der det ikke er plass til det unike, som skiller seg litt ut? Der alt går på samlebånd?En litt annerledes gulrot som i de fleste tilfeller ville blitt sortert ut, satte i gang en tankeprosess på et dypt plan. Det var rett og slett en påminnelse om hva jeg brenner for, et samfunn med mangfold der det er plass for "spesialvarene" og der det er rom for at du og jeg skal kunne være 100 % oss selv.I denne episoden hvor jeg også har med meg fantastiske healer Susanne får du møte 3 unike damer, med 3 unike historier. De har alle til felles at de har valgt å gå sin egen vei og de har valgt å være med på kurset vårt "Heal to Get real" for å finne sine svar, stå stødig i sin egen kraft og energi. Rette og slett finne frem det beste i seg selv. I denne episoden deler de sine erfaringer og opplevelser. Om du ønsker å være med oss på masterklasse søndag 3/9 19:00 kan du bruke denne linken,https://www.lilalife.net/HTGRmasterklasseSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden får du Lila tips til å rydde plass til det beste og juicy i degHvis energifeltet og livet er fullt, er det vanskelig å komme i kontakt med KreativitetenInspirasjonenSensualitetenIntuisjonenLekenhetenTakknemlighetenMer av de gode følelseneog ikke minst hjertet.Let’s make space!Alt er energi og jeg deler også åpent fra en JUICY opplevelse og ellers alt spennende som har rørt seg.Heal to get real. “Modig nok til å endre, sterk nok til å bare være" starter 12. september. Men ingen grunn til å vente nå får du intropris og tilgang til BONUS materialet som ligger å venter på deg.https://www.lilalife.net/healtogetrealLove and Light LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden deler jeg hvordan du selv kan øke din naturlige produksjon av dopamin.Jeg snakker også om hvordan du kan legge til rette for en god produksjon av blant annet serotonin og melatonin.Jeg snakker også om:Du kan stå i "gjørmen" på to måter, du velger hvordan.Det er følelsen bak som betyr noe.Kundalini oppvåkning.Kan du, kan jeg, skulder mot skulder.Masse love LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Du virker alltid så glad og positiv popper stadig inn i innboksen på Instagram.I denne episoden deler jeg litt om prosessen, hvordan jeg har gått fra kraftløs og deprimert til å leve med et åpent hjerte med en fot i takknemlighet og en i begeistring. Og hvordan jeg har koblet meg på min egen kilde til energi.Vi har alltid et valg og masse muligheter. Hvordan "gripe" dem og skape de endringene du ønsker er noe av det jeg snakker om i denne episoden.Jeg snakker også om:Viktigheten av å finne det som gir deg gledeNaturlig rush av dopaminDu kan ha glede av en ting eller nummeUt av fryktDe to energisystemene våreOg mye merJeg blir veldig glad og takknemlig for alle delinger,Masse kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

For meg er en som står stødig i seg selv og ser sin uendelige verdi akkurat som de er.I denne episoden snakker jeg om:Mitt syn på skjønnhet (som har endret seg radikalt de siste årene).Hvordan finne tilbake til kjernen når du er ute av balanse.Frykten for å lykkes.Hvordan vite hva som er riktig for seg selv.Hva vil det si å være autentisk.Masse kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden svarer jeg på disse to spørsmålene:Hvordan klarer du å være åpen ifht familie og venner rundt egen spiritualitet.Hvordan forene det konvensjonelle med det spirituelle livet.Jeg snakker også om hva spiritualitet er for meg, og hvordan jeg møter mennesker som ikke tenker som meg.Ingen er bedre mennesker enn andre, vi har samme kraft, men på forskjellige måter.Masse kjærlighet Lila.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden svarer jeg på spørsmålet "Hvordan er det lurt å spise for hormoner i balanse?" Du får konkrete råd om mat og refleksjoner rundt hvilke faktorer som påvirker hormonbalansen din og hvordan du har det.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvis jeg vil tilføye en ny matvare i sommer, hva foreslår du?Dette er et av mange flotte spørsmålene jeg fikk fra dere.I denne episoden deler jeg mine tanker rundt mat og hvorfor det er så viktig å "Do and eat more that makes you and your soul happy"Kjærlighet fra LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden deler jeg mine beste tips til en sommer med lave skuldre og smilepuls.En ferie som blir akkurat som den skal bli,ikke perfekt, men feiltastisk.Masse kjærlighet LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.