PLAY PODCASTS
Métamorphose, éveille ta conscience !

Métamorphose, éveille ta conscience !

1,443 episodes — Page 19 of 29

S4 Ep 18#18 Louise Aubery : Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraiment

Aujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Louise Aubery créatrice de contenu et entrepreneuse française.« Miroir Miroir, dis moi qui est la plus belle », ainsi la sorcière de Blanche Neige juge-t-elle de sa valeur et décide d’éliminer sa rivale qui, par sa jeunesse, surpasse sa beauté. Ainsi, le miroir devient-il le meilleur ennemi de la femme, symbole d’un certain nombre d’injonctions qui pèsent sur elle. Ainsi reste-t-elle prisonnière de son reflet, de la place où la société patriarcale l’astreint. Pour mon invitée du jour, il est temps de prendre conscience de l’ensemble de ces injonctions afin de mieux les déconstruire et d’exercer sa liberté individuelle en tant que femme et sans restriction. Créatrice de contenus et entrepreneure, c’est avec -entre autre- son livre « Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraiment » qu’elle entend mener ce combat.Épisode #18Quelques-unes des questions à Louise Aubery ●     Tu poses cette question au début de ton livre et je me permets de te la retourner directement : « le féminisme a-t-il encore du sens en 2022 ? »●     On entend régulièrement parler de « déconstruire » c’est même parfois un adjectif mais, C’est quoi la déconstruction justement?●     Quelles distinctions entre sexe et genre ?●     Pourquoi pour toi le poids est la plus grosse injonction qui pèse sur les femmes ?●     Pourquoi est-ce important en tant que femme d’accepter ce qualificatif de “puissante” ?Qui est mon invité du jour Louise Aubery?Louise Aubery est une créatrice de contenu et entrepreneuse française. La réédition de son livre « Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraiment » sera disponible à partir du 19 octobre aux éditions Leduc. On peut aussi la retrouver sur les réseaux sociaux @MyBetterSelf.Quelques citations du podcast avec Louise Aubery :"Il est très difficile de réaliser des injustices qui existent encore quand on les vit au quotidien.""Parce qu’on a atteint nos droits fondamentaux, en tout cas en France, on a tendance à omettre d’autres droits plus subtils.""On ne pourra jamais s’en vouloir d’être soi-même."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramPhoto Erik Lasalle Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 11, 202237 min

S4 Ep 332#332 Gaëlle Piton : J’arrête de (trop) cogiter !

Anne Ghesquière reçoit aujourd'hui dans Métamorphose Gaëlle Piton sophrologue, coach et instructrice en méditation pleine conscience. Pourquoi attendre les prochaines vacances pour laisser notre mental au repos ? Et si le temps était venu d’arrêter la rumination à outrance pour accueillir une respiration consciente sur nos chemins de vie. Dans son dernier livre J'arrête de trop cogiter ! 21 jours pour transformer ses pensées parasites, Gaëlle Piton nous propose de changer notre mindset en nous arrêtant 5, 15 ou 30 minutes par jour grâce à des pratiques faciles à mettre en place au quotidien pour alléger « l’esprit par le corps ». Découvrez quel ruminateur vous êtes. Episode #332Retrouvez notre précédent épisode avec Gaëlle Piton : #206 Gaëlle Piton : À l’écoute de soi avec la SophrologieAvec Gaëlle Piton j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Gaëlle Piton, est-ce que le « trop penser », l’overthinking en anglais, ça vous connait ?Quels types de profils de ruminateurs as-tu défini ?Est-ce que la rumination peut continuer la nuit et nous empêcher de nous reposer correctement ?Un moyen facile que tu donnes d’emblée, quand on se surprend à cogiter, c’est le S.T.O.P., tu nous expliques ?Quels sont les types de respiration qui peuvent nous permettre de dégager des pensées parasites ? Qu’est-ce qui t’a remis, toi, sur le chemin de la connexion au corps et au moment présent ?Ce que je trouve intéressant c’est que tu proposes de « cultiver l’incertitude » ? Quel en est l’intérêt ? Qui est mon invitée de la semaine, Gaëlle Piton ?Gaëlle Piton est écrivaine, auteure, journaliste et également directrice de collection au sein des Éditions Guy Trédaniel. Elle est aussi conférencière et formatrice et propose des accompagnements individuels et collectifs. Elle est spécialisée dans l'accompagnement des artistes, des femmes et des auteurs.Quelques citations du podcast avec Gaëlle Piton :"Le « trop-penser » commence lorsque penser se retourne contre nous et nous éloigne de l’expérience de ce que l’on vit ici et maintenant.""Trier, avoir moins de choses, permet d’alléger notre esprit, ça libère de l’espace."" On est efficace quand on est complètement dans quelque chose."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 10, 202238 min

S4 Ep 32{REDIFF} Best-Of - #32 Laurent Gounelle : Vivre avec ses intuitions

{REDIFFUSION} de l'épisode #197 du 27 mai 2021***Série Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Laurent Gounelle, l’un des romanciers français les plus traduits dans le monde. Ses livres, tous des best-sellers, expriment sa passion pour la philosophie, la psychologie et le développement personnel. Son dernier roman, Intuitio chez Calmann-Levy relate la vie de Timothy Fisher, jeune auteur de polar qui se fait recruter malgré lui par deux agents du FBI et finit par accepter leur étrange proposition pour rejoindre un programme secret visant à former des intuitifs, des personnes capables d’accéder à volonté à leurs intuitions… - Épisode #197Dans cet épisode avec Laurent Gounelle, j’aborderai les thèmes suivants :- Pour toi la vie est extraordinaire, as-tu le sentiment que nous n’utilisons pas assez ses supers pouvoirs et les nôtres ?- Qu’est-ce que c’est l’intuition pour toi, comment la définis-tu ? -La « conscience pure » précède le monde selon la philosophie extrême orientale, qu’est-ce que cela signifie pour toi ?- Quelle est ton espérance pour les temps à venir Laurent Gounelle ?Qui est mon invitée de la semaine, Laurent Gounelle?Laurent Gounelle est l’un des romanciers français les plus traduits dans le monde. Ses livres, tous des best-sellers, expriment sa passion pour la philosophie, la psychologie et le développement personnel.Son ouvrage INTUITIO, est publié aux Editions Calmann-Levy. C’est une véritable perle sur bien des aspects : tant le récit que les sujets soulevés par le texte. Je ne peux que recommander chaleureusement la lecture de ce bijou. On peut te retrouver sur tes réseaux sociaux notamment Facebook et pour suivre ton actualité il y a ton site Internet : https://www.laurentgounelle.com Quelques citations du podcast avec Laurent Gounelle :“En écrivant j'avais le sentiment de capter des sons, des odeurs, des images du lieu tout en étant moi à des milliers de kilomètres""L'intuition nous permet d'obtenir des informations qui ne sont pas directement accessibles par nos sens""Indépendamment de la méthode tout le monde est intuitif"Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 8, 202249 min

S4 Ep 6#6 Cheminez vers votre sagesse intérieure - Sandrine Jourdren : Découvrir la gratitude par nos actes quotidiens

Bienvenue dans la série Métamorphose Coaching intitulée “Cheminez vers votre sagesse intérieure”. Mon invitée pour cette série est Sandrine Jourdren, autrice et instructrice de méditation mindfulness. Embarquez avec nous pendant 6 semaines pour profiter de chaque enseignement de ces méditations qui vous permettront, épisode après épisode, d’entrer dans une posture d’acceptation et de compassion.Épisode #6 : Dans ce dernier épisode de notre série “Cheminez vers votre sagesse intérieure” nous nous intéressons aujourd’hui à une notion chère à mon cœur : la gratitude. Apprendre à apprécier chaque instant et chaque cadeau que la vie nous offre, petit ou grand, et à se concentrer sur le beau et le positif est un travail de fond auquel Sandrine apporte aujourd’hui sa contribution. Sandrine je te laisse la parole pour cette ultime méditation, merci !Sandrine Jourdren est formée en méditation pleine conscience au Centre de Mindfulness aux US, fondée par Jon Kabat-Zinn, le père de cette discipline.Elle est l’auteure du livre « Cheminez vers votre sagesse intérieure », co-écrit avec le philosophe François Guillouët, aux Editions Eyrolles.Rendez-vous sur son site www.umenity.comRetrouvez son précédent podcast dans Métamorphose : #305 Sandrine Jourdren : cheminez vers votre sagesse intérieureRejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 7, 202219 min

S4 Ep 331#331 Raphaëlle Giordano : Rebrancher sa prise de joie !

Anne Ghesquière reçoit aujourd'hui dans Métamorphose, Raphaëlle Giordano, romancière à succès. Devons-nous éteindre nos écrans pour retrouver la vraie joie ? Voici une question que tout le monde se pose tant notre dépendance aux médias est venue s’immiscer dans notre quotidien. Dans son tout nouveau roman Le spleen du pop-corn qui voulait exploser de joie, Raphaëlle Giordano nous invite à entamer la "désapplication" mais aussi à revoir nos priorités, identifier ce qui nous met la pression, faire tomber nos masques et personnages et rebrancher notre prise de joie ! Un épisode profond et joyeux comme il se doit avec la reine du roman Feel Good en France. Épisode #331Avec Raphaëlle Giordano j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Comment remettre de la joie dans le travail ?Est-ce que tous les accros au boulot sont devenus des « invalides de la joie » ?Comment l'addiction au digital contribue à refouler encore plus nos émotions ?Avec les réseaux sociaux, est-ce devenu insupportable d’être une personne lambda ?Faut-il avoir forcément son heure de gloire pour être heureux ?Pour changer de fonctionnement, vous proposez de « créer du mouvement, arrêter l’attentisme et cultiver le détachement »...Comment le corps et la créativité peuvent-ils nous libérer ?Comment la peur nous fige-t-elle ?Qu’est-ce qui nous rend joyeux dans l'espace amoureux ?Vous proposez de se jouer d’une situation plutôt qu’elle se joue de nous ?Comment la thérapie peut-elle nous aider au quotidien ?Qui est mon invitée de la semaine, Raphaëlle Giordano?Raphaëlle Giordano, anciennement créatrice en agence de communication, est devenue romancière succès . Son premier livre "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une" aux éditions Eyrolles est un best-seller international. Le spleen du pop-corn qui voulait exploser de joie aux Editions PLON est son dernier roman.Quelques citations du podcast avec Raphaëlle Giordano:"Je me suis aperçue qu'un matin on ne vit plus, on gère !""Oui, le management par la peur fonctionne, mais à quel prix ?""On commence à rebrancher sa prise de joie en s’acceptant pour ce qu’on est, sans chercher à ressembler au voisin.""Les enfants parlent couramment la joie."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto © Quentin Chamard-Bois Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 6, 202249 min

S4 Ep 17#17 Victoire Maçon Dauxerre : Jamais assez maigre

Aujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Victoire Maçon Dauxerre, comédienne et ancienne mannequin.“Tu fais partie de ces filles qui peuvent tout manger sans prendre un gramme, quelle chance !”, “La fashion week est dans trois mois, tu as le temps de perdre du poids”, “Tu es canon ! Regardez comme elle a maigri! Vous avez vu comme elle est belle ?”. Voici un très petit florilège des réflexions que mon invitée du jour a pu entendre lors de sa carrière de mannequin. Des réflexions qu’une majorité des jeunes filles et jeunes femmes peuvent entendre à un moment ou un autre de leur vie. Des réflexions qui peuvent mener jusqu’à l’anorexie. En France, elle touche jusqu’à 1,5% des femmes contre 0,3% des hommes. Mon invitée du jour, ancienne mannequin aujourd’hui comédienne en a souffert jusqu’à manquer d’y laisser sa vie. Des années après, elle témoigne de cette descente aux enfers dans son livre “Jamais assez maigre”.Épisode #17Quelques-unes des questions à Victoire Maçon Dauxerre : Qu’est-ce que l’anorexie mentale ?Peut-on avoir une nature plus encline à tomber dans l’anorexie ?On a tendance à penser qu’une personne souffrant d’anorexie mentale est forcément maigre, en sous-poids, pourquoi est-ce réducteur et dangereux de penser comme ça ?C’est quelque part le retour de l’humanité dans ta vie qui t’a aussi permis de remonter la pente ?Aujourd’hui es-tu guérie de tes TCA ?Qui est mon invité du jour Victoire Maçon Dauxerre?Victoire Maçon Dauxerre est autrice, comédienne et ancienne mannequin. Dans son livre "Jamais assez maigre" paru aux éditions Les Arènes, elle témoigne de son combat contre l'anorexie mentale et du monde du mannequinat.Quelques citations du podcast avec Victoire Maçon Dauxerre :"On peut aussi souffrir d’anorexie sans être maigre.""Avec l’anorexie on se mange de l’intérieur.""Il faut aller à l’opposé du contrôl, accepter sa vulnérabilité et en faire une force.""On devrait peut-être se concentrer sur juste ce qui nous fait du bien pour nous et sans le regard des autres."Ressources : https://www.journeemondialetca.frhttps://hellopsycho.frRejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 4, 202233 min

S4 Ep 330#330 Alexandre Dana : Être heureux après un Burn Out

Anne Ghesquière reçoit aujourd'hui dans Métamorphose Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor et auteur. Monter sa propre entreprise n’est pas un long fleuve tranquille, il en sait quelque chose, lui qui a lancé sa première société à 20 ans, a rencontré un échec retentissant et connu 2 burn-out. Pourtant, il a appris de ses erreurs. Aujourd’hui, il est à la tête de la première communauté en ligne pour entrepreneurs en France. Grace à son expérience il sait désormais que le secret d’un entrepreneur heureux, c’est avant tout un éveil à soi, à ses forces et à ses faiblesses, pour permettre une merveilleuse métamorphose. Il partage avec nous les outils pour y parvenir dans son dernier ouvrage et notamment les 6 blessures qui empêchent les entrepreneurs d’accéder au bonheur. Episode #330 !Avec Alexandre Dana j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Fils d’une ancienne trapéziste et d’un psychiatre, qu'as tu hérité d'eux ?Quelles sont les 6 blessures qui empêchent les entrepreneurs d’accéder au bonheur ?Peut-on être un entrepreneur heureux ?Quand tu t’es lancé à l’âge de 20 ans, tu ne savais même pas ce que signifiait « entreprendre ». Aujourd’hui, comment le définirais-tu en quelques mots ?Quels sont les signes du burn out ?Pourquoi doit-on apprendre à échouer ?Tu parles d’une blessure que l’on rencontre le plus souvent chez les entrepreneurs, c’est l’anxiété récurrente... Et quid du syndrome de l’imposteur ?Feu Joseph Campbell est un mentor pour toi, et son fameux mythe du héros, qu’est ce qui peut nous inspirer chez lui concrètement ?Qui est mon invité de la semaine, Alexandre Dana ?Alexandre Dana est le fondateur et CEO de LiveMentor, un organisme de formation qui accompagne des milliers d’entrepreneurs dans la création et le développement d’une entreprise à taille humaine. Il est l'auteur de « Entreprendre et surtout être heureux » aux Editions Eyrolles.Quelques citations du podcast avec Alexandre Dana :"Je défini l’entreprenariat comme un chemin pour se connaître, comme un éveil de conscience."" Le corps est notre allié, il sait avant nous ce qui va ou ce qui ne va pas."" Le Tarot de Marseille est un outil du présent, de connaissance de soi. "" Ce qui donne la force d’entreprendre c’est les relations que l’on crée autour de ce chemin."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 3, 20221h 3m

S4 Ep 31{REDIFF} Best-Of - #31 Brigitte Pietrzak : Une initiation au chamanisme mongol

{REDIFFUSION} de l'épisode #218 du 30 Aout 2021***Série Best-Of***Suite à la triste nouvelle apprise la semaine dernière, je souhaite rendre un dernier hommage à notre invitée Brigitte Pietrzak 🙏🏻Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Brigitte Pietrzak, artiste, musicienne et chamane !Transe, tambour, guimbarde, masques, esprits, monde invisible… l’univers du chamanisme peut paraître folklorique et bien éloigné de nos préoccupations occidentales. Pourtant, en Mongolie il est tout à fait intégré dans les mœurs : on va voir le chamane comme on consulte en Europe son médecin de famille !C’est dans ce pays que mon invitée y a été initiée. Rencontre joyeuse et inspirante pour un voyage poétique dans le monde invisible à la rencontre des ongods – les esprits dans le chamanisme mongol. Épisode #218Dans cet épisode avec Brigitte Pietrzak, j’aborderai les thèmes suivants :- Dans votre nouveau livre Ciel Blanc, Ciel Noir Une initiation au chamanisme mongol publié chez Mama Éditions 2021, vous dites : « On naît chamane, on ne le devient pas » vous dit Enkhtuya, la personne que vous allez rencontrer en Mongolie. - Comment avez-vous découvert que vous étiez chamane ?- Qu’est-ce que la maladie chamanique ?- Pourquoi tutoyez-vous certains d’entre eux mais vouvoyez-vous en d’autres? - Ciel blanc, ciel noir… qu’est-ce qu’un ciel ? On dit qu’il existe quatre-vingt-dix-neuf cieux. - Transe, descente ou possession, quelle différence ? Qui est mon invitée de la semaine, Brigitte Pietrzak?Brigitte Pietrzak est artiste, musicienne et chamane. Elle témoigne de son expérience dans “La Chamane qui lit sur les visages” aux éditions Maia et plus récemment dans Ciel Blanc, Ciel Noir Une initiation au chamanisme mongol publié chez Mama Éditions.Elle a aussi créé en 2019 le groupe Facebook « Qu’est-ce que le chamanisme ? », dans lequel elle partage sa vision du chamanisme et expérience.Quelques citations du podcast avec Brigitte Pietrzak :“Le vrai chamane a beaucoup d’humilité, a beaucoup de joie, a beaucoup de cœur”“J’avais déjà une possibilité de médiumnité mais le chamanisme m’a permis d’affiner mes visions et d’avoir davantage d’esprits protecteurs”“Le chamane est avant tout un intermédiaire entre le monde visible et le monde de l’invisible”Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto Dédé Anyoh Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 1, 202249 min

S4 Ep 5#5 Cheminez vers votre sagesse intérieure - Sandrine Jourdren : Traverser une relation difficile

Bienvenue dans la série Métamorphose Coaching intitulée “Cheminez vers votre sagesse intérieure”. Mon invitée pour cette série est Sandrine Jourdren, autrice et instructrice de méditation mindfulness. Embarquez avec nous pendant 6 semaines pour profiter de chaque enseignement de ces méditations qui vous permettront, épisode après épisode, d’entrer dans une posture d’acceptation et de compassion.Épisode #5 : Connaissez-vous le principe d’équanimité ? Cette posture de détachement et de sérénité peut s’avérer bien utile pour traverser certains moments clés de nos vies. Aujourd’hui apprenez à développer cette capacité en vous avec Sandrine ! On y va !Sandrine Jourdren est formée en méditation pleine conscience au Centre de Mindfulness aux US, fondée par Jon Kabat-Zinn, le père de cette discipline.Elle est l’auteure du livre « Cheminez vers votre sagesse intérieure », co-écrit avec le philosophe François Guillouët, aux Editions Eyrolles.Rendez-vous sur son site www.umenity.comRetrouvez son précédent podcast dans Métamorphose : #305 Sandrine Jourdren : cheminez vers votre sagesse intérieureRejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 30, 202219 min

S4 Ep 329#329 Stéphane Allix : Un fantôme sur le divan

Anne Ghesquière reçoit en exclusiivité dans Métamorphose Stéphane Allix, journaliste et écrivain, fondateur de l'INREES à l'occasion de la sortie de son nouveau livre aux éditions Albin Michel « Un Fantôme sur le Divan », quand l'extraordinaire s'invite chez les psy. Et si c'était dans l’inexpliqué que nous pouvions faire évoluer notre réalité ? Des millions de personnes vivent des expériences mystérieuses, des perceptions extra-sensorielles, contacts avec l'invisible, expériences au seuil de la mort. Ces confrontations nous invitent à faire évoluer notre vision du monde, à nous interroger sur ce qu'est la réalité. Dans ce livre, Stéphane Allix donne la parole à 21 psy de renom : psychiatres, psychologues, psychanalystes ou psychothérapeutes, qui racontent leurs questionnements, mais aussi ce qu'ils ont appris de ces phénomènes extraordinaires et inhabituels vécus par leurs patients ou eux-mêmes. Épisode #329Avec Stéphane Allix j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Peut-on définir ce qu’est l’invisible ? Et la réalité ?Quelles sont les frontières entre des perceptions et expériences de l'invisible et la folie ?Comment faire des expériences en toute sécurité ?Quid des perceptions chez les enfants, de l’intelligence préverbale dont parle Cyrulnik aux enfants sentinelles évoqués par la psychologue Patricia Serin ?A plusieurs reprise il est question d’ethnopsychiatrie, comment cette discipline peut nous éclairer ?On parle de psychologie transpersonnelle, qu’est-ce que c’est et comment l’intégrer dans la thérapeutique et le suivi.Quid du fameux sujet des extraterrestres ?Qui est mon invité de la semaine, Stéphane Allix?Stéphane Allix est journaliste et écrivain, concepteur et animateur des Enquêtes extraordinaires sur M6, fondateur de l'INREES et du magazine Inexploré. Nombre de ses livres comme Le Test et Après, et Nos âmes oubliées aux éditions Albin Michel sont des best-sellers.Quelques citations du podcast avec Stéphane Allix :"Il est très difficile de distinguer le monde de l’invisible et le monde de l’inconscient.""Il faut avoir un égo bien construit pour le déconstruire.""On vit dans une société occidentale où on pense, de façon presque inconsciente, qu’on sait à peu près tout du réel.""Toutes les sciences avancent parce qu’elle observent des choses qu’elles ne devraient pas observer."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto (c)SeignetteLafontan Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 29, 20221h 5m

S4 Ep 16#16 Aubry Mispolet : S’aligner avec sa mission de vie

Aujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Aubry Mispolet formateur en prise de parole en public, conférencier et comédien.“Et toi, tu fais quoi dans la vie ?” voilà bien souvent une des premières questions posées lors d’une rencontre. Comme si nous nous définissions par ce que nous faisons, et non pas par qui nous sommes. D’autant que, pour beaucoup d’entre nous, le travail n’est pas nécessairement la voie royale qui mène à notre épanouissement. Fatigue, stress, sentiment de ne pas être aligné, que quelque chose cloche…Autant de signaux que mon invité du jour a ressentis il y a de cela quelques années et qui l’ont poussé à s’interroger : est-il au bon endroit ? Que se passerait-il si sa vie changeait littéralement ? Il s’est alors mis en quête de lui-même, de ses valeurs et volontés profondes et a trouvé sa mission de vie, comme il l’appelle. Aujourd’hui comédien, conférencier et formateur en prise de parole en public, il vient dans Graine de Métamorphose nous partager les clés pour que chacun découvre sa propre mission de vie et s’y aligne.Épisode #16Quelques-unes des questions à Aubry Mipsolet : C’est quoi la mission de vie ?J’aime beaucoup l’idée de rédiger sa fiche wikipédia, est-ce que tu peux nous en dire plus sur cet exercice ?On craint de plus en plus la solitude, pourquoi faut-il au contraire l’accueillir ?Tu différencies les peurs positives et les peurs négatives, pourquoi ? Comment remettre son travail à sa bonne et juste place ?Qui est mon invité du jour Aubry Mipsolet ?Ancien consultant et responsable commercial, Aubry Mispolet est aujourd’hui formateur en prise de parole en public, conférencier et comédien. Animé par le goût de la transmission, il a à coeur d’aider le plus de gens possible à révéler leur singularité et, comme lui, à s’aligner avec leur mission de vie.Quelques citations du podcast avec Aubry Mipsolet :"La mission de vie se situerait au carrefour entre tes passions, tes forces et tes valeurs.""La chose la plus passionnante qu’on peut faire de notre vie est d’apprendre à mieux se connaître pour mieux interagir avec les autres.""Quand notre rêve est plus important que tout, on se rend compte que ce que pensent les autres n’est pas si important."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 27, 202234 min

S4 Ep 328#328 Marie-Lise Labonté : Traverser la nuit noire de l’âme

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marie-Lise Labonté, psychothérapeute, conférencière, auteure et formatrice. Avez-vous déjà eu le sentiment que plus rien n’avait de sens dans votre vie ? Ce sont parfois des évènements difficiles de notre vie comme une rupture, un décès ou la perte d’un emploi qui nous laissent au bord du gouffre et nous invitent au seuil de ce que nous appelons communément : "La nuit noire de l’âme" . Qu’est-ce qu’une nuit noire ou sombre de l’âme ? Comment l’identifier et comment accueillir ce chapitre de nos vies avec le plus de souplesse et de douceur possible ? Pour nous aider à y voir plus clair, justement, je reçois pour la troisième fois dans métamorphose Marie-Lise Labonté, auteure du livre Traverser la nuit noire de l’âme, renaître à soi. Une plongée dans nos profondeurs intimes. Épisode #328Retrouvez aussi les précédents podcasts de Anne Ghesquière et Marie-Lise Labonté :#243 Marie-Lise Labonté : Explorer nos mémoires du passé#184 Marie-Lise Labonté : Libérer l'enfant émotionnel en nousAvec Marie-Lise Labonté j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Qu’entendez-vous précisément par « la nuit noire de l’âme » ? Comment la distinguer de la dépression ?Comment des évènements extérieurs, des épreuves de la vie, nos tourments nous plongent dans la nuit noire de l’âme ?Est-ce que la nuit noire de l’âme est un potentiel réalignement nécessaire dans une vie ?Comment vivre cette traversée ? Peut-elle revenir ?Une fois que la traversée de l’ombre a eu lieu, comment apprivoiser ce nouveau nous !Quel est le signe que la foi en la vie renaît ?Qui est mon invitée de la semaine, Marie-Lise Labonté ?Psychothérapeute, conférencière internationale, auteure et formatrice, Marie Lise Labonté a connu plusieurs fois le passage de la nuit noire de l’âme. Depuis trente ans, elle transmet des enseignements sur la « Méthode de libération des cuirasses© » dont elle est la créatrice. Elle est l’auteure de très nombreux ouvrages, dont L’Enfant émotionnel en nous et Faire l’amour avec amour, parus chez le même éditeur.Quelques citations du podcast avec Maire-Lise Labonté:"Le passage de la nuit noire de l’âme c’est ce dépouillement qui fait que l’on se retrouve avec une perte de sens, de raison de vivre.""L’annonce d’une maladie ou d’une mort vient chercher l’essentiel.""Il s’agit de quitter le monde de la domestication et aller vers le monde de l’instinct et de l’intuition."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 26, 202253 min

S4 Ep 30{REDIFF} Best-Of - #30 Isâ Padovani : Être en lien avec sa lumière au quotidien

{REDIFFUSION} de l'épisode #168 du 1 février 2021***Série Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Isâ Padovani, un fabuleux explorateur du vivant depuis plus de quarante ans, formé à de nombreuses voies qu’elles soient thérapeutiques, spirituelles ou énergétiques et formateur en Communication Nonviolente. Dans cet incroyable épisode, nous allons explorer comment être en lien avec sa lumière au quotidien ! - Épisode #168 Dans cet épisode avec Isâ Padovani j'aborderai les thèmes suivants :Je le disais en introduction, vous avez vécu une bascule radicale de conscience en 2009 après avoir exploré de très nombreuses voies, méthodes et suivi de nombreux guides. Que s’est-il joué à ce moment-là ?Ça veut dire quoi d’être en lien avec sa lumière au quotidien avec ce qui nous donne de la puissance et de la joie ?Qu’est-ce que la matérialisation de la vibration de mon être ?Quel est la place de l’humour et du rire au quotidien ?Vous avez 3 repères, trois questions quotidiennes que je trouve intéressants pour faire des choix, «est-ce que j’ai l’élan ? est-ce que j’ai les moyens ? est-ce que cela me fait joie ?»C’est ça aussi la fameuse «conscience-corps» ?Nous pouvons vivre l’intensité du vivant de 3 manières différentes : envahi, différencié, vibrant…Qui est mon invité de la semaine, Isâ Padovani ?Issâ Padovani est un explorateur du vivant depuis plus de quarante ans, formé à de nombreuses voies, qu’elles soient thérapeutiques, spirituelles ou énergétiques. En 2009, il vit une bascule radicale de conscience et créé la Communification. Son livre Au cœur du vivant, aux éditions Guy Trédaniel est préfacé par l’artiste Lara Fabian.Retrouvez sur Isâ Padovani sur le site: https://www.aucoeurduvivant.com et sur sa chaine sur Youtube.Quelques citations du podcast avec Isâ Padovani :“"Je me suis toujours senti, à l’intérieur, être un homme : c'est mon genre originel""Ce qui n’est pas vécu dans le coeur et jusque dans le corps n’est pas réellement vécu..."Comprendre d'où vient une problématique ou se souvenir du traumatisme ne suffit pas à régler ses conséquences"Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 24, 20221h 31m

S4 Ep 4#4 Cheminez vers votre sagesse intérieure - Sandrine Jourdren : Traverser les émotions difficiles grâce à la PRAJNA

Bienvenue dans la série Métamorphose Coaching intitulée “Cheminez vers votre sagesse intérieure”. Mon invitée pour cette série est Sandrine Jourdren, autrice et instructrice de méditation mindfulness. Embarquez avec nous pendant 6 semaines pour profiter de chaque enseignement de ces méditations qui vous permettront, épisode après épisode, d’entrer dans une posture d’acceptation et de compassion.Épisode #4 : Pour le quatrième épisode de cette série, Sandrine nous invite à découvrir et pratiquer la technique PRAJNA pour nouer un lien meilleur avec les émotions difficiles qui peuvent s’imposer à nous tout au long de notre cheminement de vie. Alors prenez une grande inspiration et c’est parti !Sandrine Jourdren est formée en méditation pleine conscience au Centre de Mindfulness aux US, fondée par Jon Kabat-Zinn, le père de cette discipline.Elle est l’auteure du livre « Cheminez vers votre sagesse intérieure », co-écrit avec le philosophe François Guillouët, aux Editions Eyrolles.Rendez-vous sur son site www.umenity.comRetrouvez son précédent podcast dans Métamorphose : #305 Sandrine Jourdren : cheminez vers votre sagesse intérieureRejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 23, 202223 min

S4 Ep 327#327 Loïc Le Meur : Traverser la crise de milieu de vie

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Loïc Le Meur entrepreneur et fondateur de Pawa. Est-ce que la traversée de la crise de la quarantaine ou cinquantaine est une période propice au changement de cap ? L’attrait grandissant pour les grandes questions de la vie, la spiritualité et les pratiques de santé témoignent de l’élargissement d’une conscience collective dans tous les aspects de notre société. Notre invité du jour en est le témoin puisqu’après un effondrement de sa personnalité, il va vivre un un éveil fulgurant en Amazonie. Comment remonter la pente lorsqu’une vague nous entraine dans les limbes ? Comment un travail thérapeutique peut-il nous aider ? Loïc Le Meur a crée Pawa qui propose des évènements alliant les sagesses ancestrales et les nouvelles technologies. Épisode #327Avec Loïc Le Meur j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Tu as vécu un effondrement autour de 40 ans, qu'est-ce qui se joue dans ta vie à ce moment là ?Dans ta newsletter, on peut y lire « j’ai été entrepreneur dans la tech et investisseur toute ma vie, j'ai vécu 13 ans dans la Silicon Valley. Je me concentre maintenant sur le fait de devenir un meilleur être humain et de le partager ». Est-ce que cela résume ta nouvelle vie, Loïc Le Meur ?Est-ce que la crise de milieu de vie est une « chance » de pouvoir vivre sa vie avec une nouvelle perception ?Qu’est-ce qui a déclenché chez toi un réveil : les drames et le chaos dans ta vie ? la rencontre avec la spiritualité en Amazonie ? une crise existentielle ?Qu'est-ce que signifie réussir sa vie pour toi aujourd'hui ? Qui est mon invité de la semaine, Loïc Le Meur ?Fondateur de LeWeb, de nombreuses start-up et spécialiste des nouvelles technologies. Loïc Le Meur a crée Pawa avec Magdalena Sartori qui propose des évènements alliant les sagesses ancestrales et les nouvelles technologies. Le premier évènement Pawa à Paris aura lieu en anglais à Station F, le plus grand campus de Start Up au monde.Ses réseaux sociaux :instagram.com/loichttp://loiclemeur.substack.comhttp://yawa.newsQuelques citations du podcast avec Loïc Le Meur:"Tant que je pensais que la solution était à l’extérieur de moi j’étais coincé dans la roue du hamster."" Finalement ce que j’ai appris c’est que j’ai un petit gosse de cinq ans à l’intérieur et je lui parle souvent parceque je le vois.""Il m’a fallu cinquante ans pour m’apercevoir que je ne peux pas travailler que pour moi."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRéduction pour l’évènement Pawa à Paris le 14 Octobre : 333€ au lieu de 555 € en suivant ce lien :https://guts.events/o1l119/hkesp6InstagramFacebookPhoto : DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 22, 202251 min

S4 Ep 15#15 Antoine Gerlier : Les outils pour gérer son anxiété sociale

Aujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Antoine Gerlier, fondateur de l'application de méditation Namatata.Nous nous sommes tous déjà retrouvés dans cette situation désagréable : seul face à un professeur, un patron, une classe, ou encore un amphithéâtre bondé, nos mains sont moites, notre ventre noué et le rouge nous monte peu à peu aux joues…Nos pensées s’envolent et l’on voudrait être n’importe où ailleurs. Ceci est une situation d’anxiété sociale comme on en vit tous, tout au long de notre vie. Mais quand cette anxiété devient une véritable phobie, la vie peut devenir extrêmement pénible. C’est que qu’a vécu pendant des années mon invité du jour. Cette “peur de ses propres semblables”, la “pire des peurs” comme il le dit le paralyse pendant une partie de sa vie jusqu’à ce qu’il découvre les outils qui vont lui permettre petit à petit de se reconnecter à lui d’abord puis aux autres. Fondateur de l’application de méditation Namatata il vient aujourd’hui nous partager ses secrets pour gérer son anxiété sociale. Bonjour et bienvenue dans Graine de Métamorphose Antoine Gerlier !Épisode #15Quelques-unes des questions à Antoine Gerlier: Est-ce que tu peux nous expliquer ce qu’est l’anxiété sociale ? Tout le monde en ressent un moment ou un autre dans sa vie, particulièrement à l’adolescence, mais à quel moment cela devient une phobie, quelque chose de problématique ?Est-ce qu’être hypersensible peut conduire plus facilement à de l’anxiété sociale ?Si la phobie sociale se déclare plus régulièrement à l’adolescence, elle peut aussi survenir à l’âge adulte après un événement traumatisant, est-ce que ces outils, ces pratiques peuvent permettre de prémunir le développement d’une telle phobie ?Qui est mon invitée du jour Antoine Gerlier ?Antoine Gerlier est ancien joueur de poker qui décide à 30 ans de lancer son entreprise. Après avoir découvert les bienfaits de la méditation, notamment sur son anxiété sociale, il fonde l'application de Méditation Namatata et en devient co-rédacteur et voix. Quelques citations du podcast avec Antoine Gerlier :"La peur manipule notre esprit.""Je pense que l’anxiété sociale a tendance à monter dans la société en même temps que l’individualisme.""La meilleure manière de guérir c’est de sortir de chez soi."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 20, 202229 min

S4 Ep 326#326 Dr Bruno Donatini : La bouche, miroir de notre santé ?

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr Bruno Donatini gastro-entérologue, hépatologue, cancérologue, ostéopathe, spécialiste en immunologie et en mycothérapie. Et si c’était dans la bouche que tout commençait ? Mon invité d'aujourd’hui semble être sur une voie éclairante. Il est déjà venu ici nous parler du microbiote intestinal, mais avec la publication de son dernier livre «La bouche, miroir de notre santé », il va nous en apprendre un peu plus sur toutes ces découvertes capitales pour notre santé et nous va nous permettre de mieux comprendre ce que révèle la bouche de l'ensemble de notre corps, mais surtout nous parler des traitements et soins que nous pouvons faire dès aujourd’hui pour commencer un nouveau chemin de santé ! Épisode #326ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin ou le dentiste.Avec le Dr Bruno Donatini, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Qu’est-ce que le microbiote buccal et comment fonctionne-t-il ?Vous parlez du biofilm bactérien, qu’est-ce que c’est quel rôle a-t-il dans la flore buccale ?Vous dites que la bouche est un fidèle miroir de notre état de santé. Quelles pathologies peut-elle indiquer ou entrainer et quels sont les signes au niveau buccal qui doivent nous alerter ?Est-ce que la bonne santé de notre bouche a une influence sur notre équilibre psychique ?Quel est ensuite l’impact de notre flore buccale sur l’intestin, sur la flore sous-jacente ?En quoi l’alimentation a-t-elle un rôle fondamental dans l’appauvrissement actuel de nos microbiotes ? Qui est mon invitée de la semaine, Dr Donatini ?Dr Bruno Donatini gastro-entérologue, hépatologue, cancérologue, ostéopathe, spécialiste en immunologie et en mycothérapie. Son livre "La bouche, miroir de votre santé" est paru aux éditions Flammarion.Quelques citations du podcast avec Dr Donatini :" Il est finalement assez simple de modifier un microbiote."" Une gencive qui saigne ce n’est pas normal, c’est le premier signe qui doit mener à une consultation."" L’un des grands messages quand on veut guérir c’est d’avoir une flore riche : on enrichit sa flore, on ne la tue jamais."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto : copyright Collection personnelle, Bruno Donatini Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 19, 20221h 4m

S4 Ep 29{REDIFF} Best-Of - #29 Fabrice Midal : Rester serein quand tout s'effondre

{REDIFFUSION} de l'épisode #141 du 22 octobre 2020***Série Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Fabrice Midal, docteur en philosophie, écrivain, auteur de best-sellers, spécialiste des violences du quotidien et un des principaux enseignants de la méditation en France. Nous allons apprendre à soigner ce qui est blessé en soi/nous pour rester serein quand tout s’effondre, titre de son dernier livre. Douceur et sérénité dans ce podcast - Épisode #141 Dans cet épisode avec Fabrice Midal j'aborderai les thèmes suivants :Comment faire de la méditation un outil concret du quotidien ?Comment apprivoiser ses émotions en les accueillant mais sans s’identifier à elles ?Tu dis qu’il faut sortir du paradigme statique et entrer dans le mouvement de vie ?Pour toi, toute crise, quand la terre tremble et que le chaos arrive est une opportunité d’aller dans « l’intranquillité », comment saisir le moment ?Nous avons oublié le sens de la sagesse qui est de faire face aux difficultés pour les transformer ?C’est l’imprévisibilité de la vie qui nous rend en réalité pleinement vivant, humains ? Alors que la volonté de « sécurité sécuritaire » étouffe la vie ?Hannah Arendt nous pousse à tomber le masque, à accepter notre nudité, notre pleine humanité ?Comment nourrir le feu du désir pour aller vers notre liberté ? Qui est mon invité de la semaine, Fabrice Midal ?Fabrice Midal est docteur en philosophie, écrivain, auteur de best-sellers, spécialiste des violences du quotidien et un des principaux enseignants de la méditation en France. comment rester serein quand tout s’effondre ? C’est la question que pose mon invité dans son nouveau livre aux Editions Flammarion/Versilio. Quelques citations du podcast avec Fabrice Midal :"N'enfermons pas les gens dans leurs ressentis immédiats. Le ressassement de la plainte est dangereux et nous rend impuissants""Le moment bouleversant, c'est admettre de dire que ce dont j'ai besoin. C'est juste que quelqu'un soit là et se tienne devant moi""Les moments les plus précieux et profonds sont souvent ceux où l'on partage quelque chose de simple"Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 17, 202240 min

S4 Ep 3#3 Cheminez vers votre sagesse intérieure - Sandrine Jourdren : Développer sa sécurité intérieure

Bienvenue dans la série Métamorphose Coaching intitulée “Cheminez vers votre sagesse intérieure”. Mon invitée pour cette série est Sandrine Jourdren, autrice et instructrice de méditation mindfulness. Embarquez avec nous pendant 6 semaines pour profiter de chaque enseignement de ces méditations qui vous permettront, épisode après épisode, d’entrer dans une posture d’acceptation et de compassion.Épisode #3: A travers cet épisode Sandrine nous aide à construire un espace sain et serein dans notre esprit et notre corps, afin d’y trouver refuge et paix lorsque des imprévus surgissent. Sandrine, je te laisse la parole ! Sandrine Jourdren est formée en méditation pleine conscience au Centre de Mindfulness aux US, fondée par Jon Kabat-Zinn, le père de cette discipline.Elle est l’auteure du livre « Cheminez vers votre sagesse intérieure », co-écrit avec le philosophe François Guillouët, aux Editions Eyrolles.Rendez-vous sur son site www.umenity.comRetrouvez son précédent podcast dans Métamorphose : #305 Sandrine Jourdren : cheminez vers votre sagesse intérieureRejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 16, 202221 min

S4 Ep 325#325 Éric Julien : Dialoguer avec le vivant

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Éric Julien, consultant, géographe, diplômé en sciences politiques, et explorateur d’interstices à la recherche des possibles de transformation des hommes et des organisations. Certains peuples de la Terre ont conservé intacte une mémoire millénaire. Ces peuples racines nous invitent à prendre une nouvelle voie : celle du soin que nous devons porter à nous-même autant qu’à notre terre. Ce chemin, notre invité l’a arpenté au sommet de la Sierra Nevada de Colombie. A l’origine d’un projet unique en son genre, objet de son nouveau livre, il vient nous raconter la fabuleuse aventure d’une rencontre entre 3 kogis et une vingtaine de scientifiques français. Épisode #325Avec Éric Julien, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Tu es à l’initiative d’une expérience unique réunissant d’un côté trois chamans du peuple Kogi et de l’autre 20 scientifiques pour établir un « diagnostic croisé » sur une région du Vercors. Comment t’es venue cette idée ?Tu dis « comme un médecin écoute et ausculte le corps, ils écoutent et auscultent la Terre ». Quelles perceptions ont-ils d’un territoire ? Quels critères prennent-ils en compte ?J’imagine les Kogis très au fait de la société industrielle capitaliste moderne... Cela a-t-il renforcé leurs pratiques écologiques et spirituelles ? A quel niveau cela les affecte-t-il sur un plan émotionnel ? Quel regard ont-ils sur nos propres systèmes de croyances et sur nos lois ?Est-ce pour ça que les Kogis nous appellent « les petits frères » ? Avons-nous perdu notre sagesse selon toi ?Quelle conception ont-ils du masculin et féminin, « l’entre-deux féconds » comme ils l’appellent ?Qui est mon invitée de la semaine, Éric Julien ?Éric Julien est consultant, géographe, diplômé en sciences politiques, et “explorateur d’interstices”, à la recherche des possibles de transformation des hommes et des organisations. Son livre « Kogis, le chemin des pierres qui parlent ? » est paru aux éditions Actes Sud.Quelques citations du podcast avec Éric Julien :" Remettre de la santé territoriale c’est remettre de la santé dans les humains."" Je pense que la seule voie d’avenir que l’on ait c’est de dialoguer avec la nature en nous et la nature à l’extérieur de nous."" On est tellement attirés par l’extérieur de nous, par le désir, qu’on en oublie notre vie intérieure."" La voie de la paix intérieure est le préalable pour faire la paix avec la nature."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 15, 202243 min

S2 Ep 14#14 Chloé Bloom : Déployer l’amour de soi

Aujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Chloé Bloom coach et entrepreneure, amoureuse de la vie. Si vous avez toujours rêvé d’être la meilleure version de vous-même, de travailler sur vous pour développer votre plein potentiel ou bien de vous changer…Passez votre chemin, ou tendez l’oreille, justement. Car cette posture est à mille lieues de celle de mon invitée du jour. Coach et entrepreneure, elle aspire à ce que chacun cultive l’amour et trouve en soi sa lumière pour l’exposer au monde en l’emplir un peu plus d’amour à travers ses conférences et sa méthode Conscience Créatrice. Mais dans son livre “Déployer l’amour de soi", nulle question de méthode, de recettes toutes faites, elle donne ici des pistes pour que chacun chemine et se connecte à son amour de soi à sa façon. Bonjour Chloé Bloom et bienvenue dans Graine de Métamorphose !Épisode #14Quelques-unes des questions à Chloé Bloom : Comment est venue l’idée de ce livre ?Apprendre à s’aimer ne veut pas dire se changer, tu peux nous expliquer ?Comment différencier les masques que l’on porte des différentes facettes de notre personnalité ? Est-ce que nos masques sont forcément une mauvaise chose ?Comment faire pour oser le changement ? Savoir qu’on a besoin de changement ?Quand savoir qu’il est temps d’arrêter de se poser des questions ? Qu’il faut choisir l’acceptation et le présent plutôt que la remise en question ?Qui est mon invitée du jour Chloé Bloom ? Chloé Bloom est coach et entrepreneure, amoureuse de la vie. Elle s’est donnée pour mission de nous guider dans la transformation de notre monde intérieur, afin de faire de la place pour plus d’amour et d’harmonie et transformer notre vie. Pour ce faire, elle a créé l’accompagnement Conscience Créatrice, une méthode transformative qui allie introspection, méditation et respiration. Elle organise également des conférences et des soirées d’expansion de conscience en ligne.Quelques citations du podcast avec Chloé Bloom :"Pour moi l’amour de soi est une pratique, un chemin de vie."Notre nature c’est l’amour et c’est le lien.""Si je n’aime pas mon image, le problème n’est pas mon image mais la perception que j’ai de moi-même.""C’est à travers des expériences de vie qu’on se découvre tellement plus vaste que toutes nos étiquettes."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto (c)Chris Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 13, 202232 min

S4 Ep 324#324 Patrice Percie du Sert : Le miracle des abeilles pour se soigner

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Patrice Percie du Sert, conférencier spécialiste du pollen et professeur d’apithérapie. Gelée Royale, pollen, propolis, miel... Et si nous n’avions pas encore tout découvert des vertus thérapeutiques de la ruche ? Une véritable synergie qui repousse les limites de la collaboration inter-espèce est en train de voir le jour grâce à l’Air des Ruches, un procédé novateur qui permettrait de traiter l’asthme et les allergies. Fort de ses découvertes, mon invité partage avec émotion sa passion des abeilles. Alors comme Aristée, le fils d’Apollon, partons ce matin en lune de miel, pour percer ensemble les mystères de cette fascinante collaboration. Épisode #324ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Avec Patrice Percie du Sert, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Quand on parle des abeilles, on pense forcément à la phrase d’Einstein : « si l’abeille meurt, l’humanité en a pour 4 ans ». Est-ce vrai ? En quoi sommes-nous interdépendant avec elles ?L’homme a de tout temps évolué avec les abeilles, on trouve Des peintures rupestres (7 000 ans av. J.-C.), dans les grottes de Las Arenas en Espagne, près de Valence, représentent un humain récoltant du miel ?Le pollen a-t-il un effet plutôt curatif ou préventif ? Il corrige le terrain et renforce l'immunité ? Sous quel forme faut-il le consommer, plutôt frais ?Quels sont les facteurs environnementaux qui sont en cause dans les mécanismes de l’asthme ?Comment s’est fait le lien entre l’air des ruches et l’asthme ? L’apithérapie peut être une réponse pour cette problématique ? Ou en est la recherche ?Que peut on soigner exactement ? Qui est mon invitée de la semaine, Patrice Percie du Sert ?Patrice Percie du Sert, conférencier spécialiste du pollen et professeur d’apithérapie. Son livre « Apithérapie : quand les abeilles soignent l’asthme et l’allergie » est disponible aux éditions Guy Trédaniel. Plus d'informations sur son site internet https://www.aubonmiel.comQuelques citations du podcast avec Patrice Percie du Sert :"Il y a un engouement très important pour l’apiculture aujourd’hui.""Pour moi l’apiculture est une synergie entre l’abeille et l’homme.""C’est principalement les bactéries du pollen qui sont intéressantes et en séchant le pollen on les détruit.""L’air de la ruche a tout d’abord un effet apaisant."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 12, 202256 min

S4 Ep 28{REDIFF} Best-Of - #28 Jean-Yves Leloup : Fortifier nos racines, déployer nos ailes !

{REDIFFUSION} de l'épisode #228 du 4 octobre 2021***Série Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Jean-Yves Leloup, grande figure actuelle de la spiritualité, écrivain, philosophe, théologien, auteur de très nombreux ouvrages sur le christianisme et la rencontre des religions. Cheminons nous aussi avec Jean-Yves Leloup pour Fortifier nos racines, déployer nos ailes. Un épisode profondément puissant. Épisode #228 Dans cet épisode avec Jean-Yves Leloup j'aborderai les thèmes suivants :Le livre démarre par cette magnifique citation de vous qui va introduire le sujet de ce livre sur votre cheminement écrit par Sébastien Henry « Il y a en l’homme une démangeaison des ailes, un besoin d’infini que seul l’Infini peut combler ». (JY Leloup, La sagesse qui guérit). A 20 ans, en Turquie, il y a plus de 50 ans, alors que vous êtes en errance, vous vivez ce qu’on appelle une EMI…C'est la première expérience d’éveil spirituel pour vous à ce moment-là ? C’est finalement le christianisme que vous choisissez ensuite pour plonger vos racines ? Je précise que vous êtes prêtre orthodoxe mais aussi thérapeute, notamment psychanalyste.Pour vous le mot Dieu est trop chargé de nos filtres, qu’aimez-vous comme termes pour nommer l’innommable ? « C’est avant tout une expérience à faire, impossible à traduire en mots ? »Pour vous, vient d’abord l’expérience, « il ne s’agit pas tant de parler de Dieu que de se transformer », pourquoi faut-il « se transformer » ? Qui est mon invité de la semaine, Jean-Yves Leloup ?Jean-Yves Leloup, écrivain, philosophe, théologien, auteur de très nombreux ouvrages sur le christianisme et la rencontre des religions.Le merveilleux livre de Sébastien Henry Fortifier nos racines, déployer nos ailes, cheminer avec Jean-Yves Leloup est édité aux Presses du Châtelet.Quelques citations du podcast avec Jean-Yves Leloup :"La différence qu’il y a entre ce qu’on appelle Dieu et la Nature c’est peut-être la différence qu’il y a entre le bleu du ciel et le bleu d’un regard""Quand on aime on a ni doute ni certitude""Une vie qui n’a pas de sens, c’est une vie qui n’a pas de centre"Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 10, 202255 min

S4 Ep 2#2 Cheminez vers votre sagesse intérieure - Sandrine Jourdren : Accueillir la vie en disant oui à ce qui est

Bienvenue dans la série Métamorphose Coaching intitulée “Cheminez vers votre sagesse intérieure”. Mon invitée pour cette série est Sandrine Jourdren, autrice et instructrice de méditation mindfulness. Embarquez avec nous pendant 6 semaines pour profiter de chaque enseignement de ces méditations qui vous permettront, épisode après épisode, d’entrer dans une posture d’acceptation et de compassion.Épisode #2 : Aujourd’hui on retrouve Sandrine pour apprendre à accepter la vie telle qu’elle est malgré ses difficultés. Essayez d’accueillir les imprévus quotidiens avec sagesse et laissez vous guider par Sandrine ! Sandrine Jourdren est formée en méditation pleine conscience au Centre de Mindfulness aux US, fondée par Jon Kabat-Zinn, le père de cette discipline.Elle est l’auteure du livre « Cheminez vers votre sagesse intérieure », co-écrit avec le philosophe François Guillouët, aux Editions Eyrolles.Rendez-vous sur son site www.umenity.comRetrouvez son précédent podcast dans Métamorphose : #305 Sandrine Jourdren : cheminez vers votre sagesse intérieureRejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 9, 202220 min

S4 Ep 323#323 : Lee-Ann d'Alexandry : Les familles explosives

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Lee-Ann d'Alexandry, psychologue clinicienne, spécialiste de la thérapie familiale et de l'accompagnement des enfants et adolescents. « On s’aime tous très fort et pourtant, ça crie dans tous les sens à la maison... » Pics, pétages de plombs, énervements, insultes... Même dans les familles où tout va bien, parfois ça va mal. Une journée harassante au travail, des tensions dans le couple, une adolescence difficile et ça dérape. Aux explosions suivent les réconciliations et on se dit que ça n’est pas si grave, que c’est dans toutes les familles pareil, que les disputes ça fait partie de la vie après tout. Seulement voilà, n’aspirons-nous pas à un quotidien plus harmonieux et nourrissant avec nos proches ? Mon invitée du jour nous propose de nous pencher sur notre quotidien pour découvrir là où la violence peut s’immiscer de manière insidieuse dans nos foyers et comment faire pour la prévenir et même la guérir par une liste non-exhaustive d’outils simples et efficaces à appliquer en famille. Épisode #323Avec Lee-Ann d'Alexandry, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Qu’est-ce qu’une famille explosive? D’où ce terme vient-il ?Une famille qui aurait l'air "normale" mais qui déraille parfois? On pourrait dire une famille névrotique mais pas psychotique ?Comment et pourquoi devient-on une famille explosive ? Est-ce cyclique?Est-ce que le fait que des accalmies se présentent après la tempête empêche d’aller regarder au fond le problème ?Vous appliquez le principe de « l’homéostasie » au contexte familial, de quoi s’agit-il exactement ?Quels conseils pour faire de notre vie de famille un espace ressourçant et bienveillant ?Qui est mon invité de la semaine, Lee-Ann d'Alexandry ?Lee-Ann d'Alexandry est psychologue clinicienne, spécialiste de la thérapie familiale et systémique et de l’accompagnement des enfants et adolescents. Son livre "Les familles explosives" est paru aux éditions Payot.Quelques citations du podcast avec Lee-Ann d'Alexandry :"La mauvaise communication commence souvent au niveau du sous-système parental.""Les disputes familiales font partie de la vie mais il faut travailler dessus !""Les outils proposés dans mon livre permettent de mieux gérer les explosions."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 8, 202241 min

S2 Ep 13#13 Major Mouvement : Les clés pour un corps en bonne santé !

Aujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Major Mouvement, kinésithérapeute et formateur en thérapie manuelle.  À quand remonte la dernière fois que vous avez fait du sport ? Avec l’instauration du télétravail, de plus en plus d’entre nous se retrouvent sédentaires, assis sur une chaise 8 heures par jour sans bouger. Cette sédentarité crée toutes sortes de maux, le mal de dos, la tendance au surpoids, la fatigue, les tendinites à répétitions… Mais tout cela n’est pas éternel, et il est possible de remettre son corps en forme en bougeant, tout simplement. C’est ce qu’explique mon invité du jour dans ses vidéos de vulgarisation qu’il poste régulièrement sur les réseaux sociaux. Kiné depuis plus de dix ans, instructeur en thérapie manuelle, il cherche à rendre la santé accessible au plus grand nombre.Épisode #13Quelques-unes des questions à Major Mouvement: Comme ton pseudo l’indique, tu es un adepte inconditionnel du mouvement, en quoi ton approche se distingue-t-elle d'autres en kinésithérapie ? En quoi consistent le body scan et le mind scan, pourquoi c’est une pratique intéressante à mettre en place ?L’un de tes conseils pour changer sa perception sur la douleur, c’est de retrouver l’enfant en nous, qu’est-ce que ça veut dire ?Comment on transforme le “métro boulot dodo” en “bouger, manger, rire, dormir” ?Qui est mon invitée du jour Major Mouvement ? Major Mouvement est kinésithérapeute depuis plus de 10 ans. Son premier livre "10 clés pour un corps en bonne santé" est paru aux éditions Marabout, son second "Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs" vient de paraître également aux éditions Marabout. Vous pouvez le retrouver sur les réseaux sociaux @majormouvementQuelques citations du podcast avec Major Mouvement: "La peur et la culpabilité ne sont pas des moteurs.""C’est la régularité qui fait la clé.""Un corps qui n’a pas mal ça n’existe pas.""La bonne posture c’est le mouvement."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 6, 202232 min

S4 Ep 322#322 Alexandre Jardin : Les magiciens du quotidien

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose l’un des auteurs de langue française les plus lus. Et si nous dynamitions nos limites pour apprendre à penser différemment le quotidien ? Lorsque nos habitudes nous font emprunter la pente glissante d’une calcification de la pensée, il est urgent d’appeler les "aérateurs d’idées", comme mon invité nous le rappelle. L’auteur que je reçois aujourd’hui nous invite dans son dernier livre « Les magiciens », aux éditions Albin Michel, à partir à la rencontre de ses maîtres cachés, ceux qui ont marqué et marquent encore sa vie. Embarquons dans la magie d cela vie ! Episode #322Avec Alexandre Jardin, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Vous démarrez votre livre avec un hommage en citant le penseur Pablo Neruda, ce fameux poème ou l’on meurt de nos habitudes...Est-ce que nous sommes obsédés par l’idée d’une direction dans nos vies pour ne pas perdre le fil de nos existences ? Prendre la tangente est-elle parfois nécessaire pour ouvrir des portes fantastiques qui redonnent du sens au reste ?Quel est le poids du transgénérationnel dans votre et dans nos vies, vous en parlez souvent de votre famille hors normes...Vous parlez de l'involonté, qu'est-ce que c'est et comment cela nous libère-t-il de la peur ?Parlez-nous de l’inspiration d’Ératosthène, cet astronome, géographe, philosophe et mathématicien greco-égyptien du 3e siècle avant JC !« La couleur d’un être humain ne dépend pas de la pigmentation de sa peau mais de l’opinion qu’il en a » dites vous.Qui est mon invité de la semaine, Alexandre Jardin ?Alexandre Jardin (Prix du Premier Roman, Prix Femina) est l’un des auteurs de langue française les plus lus. Il a publié une vingtaine de romans (Le Zèbre, Fanfan ), des récits autobiographiques (Le roman des Jardin), des essais (Révoltons-nous) sans compter les albums jeunesse. Quelques citations du podcast avec Alexandre Jardin ?"Tout ce qui ne fonctionne pas par la volonté, c’est colossal dans notre société, alors que le mythe de la volonté de faire pour atteindre ses objectifs est très puissant.""Si vous cherchez à rentrer dans une direction vous passez à côté du génie de la vie, qui est faite d’incohérences prodigieuses.""Quand on résonne il est rare qu’on ai le cœur intelligent. ""Le grand ennemi de la pensée différente, c’est la peur."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 5, 20221h 2m

S4 Ep 27{REDIFF} Best-Of - #27 Natacha Calestrémé & Lydie Castells : l'art de prendre les bonnes décisions !

{REDIFFUSION} du podcast #247 diffusé le 9 décembre 2021***Série Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Natacha Calestrémé et Lydie Castells. Natacha est journaliste, réalisatrice, membre de la société des explorateurs français et auteure de livres best-sellers. Lydie est auteure, chef d’entreprise et créatrice de la Numérologie stratégique. Duo de choc qu'elle accueille pour nous parler de l’art de prendre des bonnes décisions et surtout de trouver des solutions face aux situations que nous rencontrons dans la vie.Avec Natacha Calestrémé et Lydie Castells, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :• Quelle est l’histoire de ce coffret ?•Lydie Castells , je pense que l’idée n’est pas de trouver l’unique réponse mais de faire réfléchir dans une situation donnée pour faire évoluer la réflexion autour d’un blocage ?•Natacha Calestrémé, toi qui vient de publier ton livre sur le fait de "trouver sa place", quand on se trouve coincé dans une impasse dans sa vie, cela a-t-il souvent à voir avec la place que l’on occupe en fait ?•C’est quoi pour vous prendre "une bonne décision" Lydie Castells ?•Lydie, chaque chiffre ou maitre nombre porte une vibration particulière avec deux messages potentiels ?Qui sont mes invitées de la semaine, Natacha Calestrémé et Lydie Castells ?Natacha Calestrémé est journaliste, réalisatrice et auteure de livres best-sellers.Lydie Castells est aussi auteure et créatrice de la Numérologie stratégique.Leur jeu de cartes est paru aux du Editions Courrier du livre : "La numérologie en action, un problème = une solution" avec Lysiane Lévy.Natacha a publié chez Albin Michel "Trouver ma place" et Lydie "Je découvre le potentiel de mon enfant par la numérologie" aux Editions EyrollesRetrouvez leurs podcast précédents :#237 Lydie Castells : Mon enfant et la numérologie#231 Natacha Calestrémé : Trouver ma Place !Quelques citations du podcast avec Natacha Calestrémé et Lydie Castells :"La numérologie est un outil de projection pour vous aider à vous positionner face à un questionnement.""La peur est la projection d'un futur qu'on imagine négatif."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 3, 202247 min

S4 Ep 1#1 Cheminez vers votre sagesse intérieure - Sandrine Jourdren : Relier le corps et l'esprit

Bienvenue dans la série Métamorphose Coaching intitulée “Cheminez vers votre sagesse intérieure”. Mon invitée pour cette série est Sandrine Jourdren, autrice et instructrice de méditation mindfulness. Embarquez avec nous pendant 6 semaines pour profiter de chaque enseignement de ces méditations qui vous permettront, épisode après épisode, d’entrer dans une posture d’acceptation et de compassion.Épisode #1 : Pour cette toute première méditation, Sandrine nous invite à revenir aux bases et à se concentrer sur notre corps : notre vaisseau si important et pourtant si souvent délaissé. Grâce à la technique du body scan, vous allez apprendre à vous reconnecter à vos sensations. Sandrine Jourdren est formée en méditation pleine conscience au Centre de Mindfulness aux US, fondée par Jon Kabat-Zinn, le père de cette discipline.Elle est l’auteure du livre « Cheminez vers votre sagesse intérieure », co-écrit avec le philosophe François Guillouët, aux Editions Eyrolles.Rendez-vous sur son site www.umenity.comRetrouvez son précédent podcast dans Métamorphose : #305 Sandrine Jourdren : cheminez vers votre sagesse intérieureRejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 2, 202224 min

S4 Ep 321#321 Krotoum Konaté : Je me libère du SIBO !

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Krotoum Konaté ingénieure agronome et nutrithérapeute. Inconforts digestifs, ballonnements, fatigue chronique, eczéma, maux de tête récurrents ? Comme beaucoup d’entre nous, vous avez peut-être un SIBO. Mais késako le SIBO ? Derrière cet acronyme mystérieux se cachent des milliers de bactéries qui pourraient bien vous menez la vie dure. Comment bien comprendre les phases digestives ? Comment détecter un SIBO éventuel ? Quelles sont les solutions alimentaires adaptées et les remèdes pour retrouver un confort intestinal tant désiré ? Ce sont tous ces thèmes que nous allons aborder aujourd’hui dans Métamorphose grâce à ma passionnante invitée du jour ! Épisode #321ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Avec Krotoum Konaté, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Quelles sont les causes du SIBO, elles peuvent être anatomiques ou fonctionnelles ?À quel moment doit-on s’interroger sur l’émergence d’un SIBO, quels sont les symptômes ?En quoi le foie joue-t-il un rôle important pour la bonne santé de l’intestin grêle et donc pour le SIBO ?Quels sont les solutions de traitement allopathiques ou phyto efficace contre le SIBO ?Quelles sont les recommandations en terme de régime alimentaire, tu parles de cultiver son « jardin intestinal » ?Quelles sont les bonnes habitudes alimentaires à prendre concernant la distance entre les repas, la consommation d’eau et d’autres recommandations ?Est-ce que la mastication a un impact sur le SIBO ? Et le sommeil dans tout ça ?Comment la psychologie positive peut-elle nous aider au quotidien ? Qui est mon invitée de la semaine, Krotoum Konaté ?Krotoum Konaté est bio-chimiste de formation, ingénieure agronome et nutrithérapeute. Son livre « Je me libère du SIBO » est paru aux Editions Eyrolles.Pour plus d'informations rendez-vous sur son site www.krotoumkonate.com.Quelques citations du podcast avec Krotoum Konaté :"Le SIBO correspond à une prolifération bact érienne au niveau de l’intestin grêle.""Derrière un syndrome de l’intestin irritable se cache souvent un SIBO.""Nous sommes des êtres microbiens avec pratiquement autant d’informations génétiques humaines que d’informations génétiques microbiennes."" Plus on est apaisé, plus on s’éloignera de son SIBO. "Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 1, 202251 min

S4 Ep 320#320 Tigran : À la croisée des mondes

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Tigran, fondateur, éditeur de Mama éditions et auteur. Vous êtes-vous déjà retrouvé à ce carrefour où il vous fallait laisser derrière vous la personne que vous avez été pour faire place à celle que vous êtes vraiment, et à celle que vous serez ? Il est parfois compliqué de se laisser aller à l’initiation, aux premières fois, en abandonnant le connu pour plonger vers l’inconnu. De lâcher prise de nos personnages et partir en quête de soi, en quête de son essence profonde et de l’amour qui nous lie ? C’est une aventure que mon invité du jour relate dans une trilogie de romans intitulée “Shaman”. Rencontre à la croisée des monde. Episode #320.Avec Tigran, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Faut-il être initié pour se découvrir, pour lâcher prise ? Par qui et par quoi ? La vie se charge-t-elle naturellement de cette initiation ?Jung disait que souvent qu’on a plus d’affinité avec sa religion de départ. Or aujourd’hui beaucoup d’occidentaux redécouvrent le shamanisme, pourquoi et quel sens ça a par rapport à nos croyances ?Vous parlez de changer sa pensée pour élargir sa vision, comment faire advenir cela ?Pour vous, comment avoir ce ressentit de la juste Quête de cette flamme intérieure ?Pensez-vous que dans notre ADN nous portons des semences vibratoires particulières qui font que nous appartenons à des « lignées »?Le premier degré n’existe pas, « tout est toujours double, s’il y a un recto pour vous il y a un verso », c’est-à-dire?Qui est mon invitée de la semaine, Tigran ?Tigran est auteur, éditeur et fondateur de Mama éditions. Il est l'auteur de la trilogie "Shaman", parue chez Mama Éditions.Quelques citations du podcast avec Tigran:"Il me semble que les ponts sont en train de s’opérer plus que jamais entre différentes disciplines, différentes pratiques, différentes formes de savoirs, de connaissances et d’expériences.""Il y a des choses que l’on sait en nous mais on ne sait plus qu’on les sait.""Il faut répondre à la quête quand on en ressent l’appel parce qu’elle veut qu’on fasse le premier pas.""La petite voix, la voix intérieure peut parfois nous faire comprendre qu’il n’y a pas de plus grande force que la douceur."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)Instagram FacebookPhoto Michele Bloch Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 29, 20221h 0m

S4 Ep 24#24 MiniPod - Dr Wilhelmi de Toledo : L'art de jeûner

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose, une série spéciale qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec le Dr Wilhelmi de Toledo, médecin et experte internationale du jeûne, co-fondatrice de l’Association médicale Jeûne et Nutrition et directrice scientifique des cliniques Buchinger Wilhelmi. Avec elle, dans cet extrait de l'épisode #266, redécouvrons notre capacité innée à jeûner et apprenons comment le pratiquer avec confiance et discernement.Retrouvez l'épisode complet : #266 Dr Wilhelmi de Toledo : L'art de jeûner https://youtu.be/rZYOIH_2aUQQui est mon invitée, la Dr Françoise Wilhelmi de Toledo ?La Dr Françoise Wilhelmi de Toledo est médecin et experte internationale du jeûne, co-fondatrice de l’Association médicale Jeûne et Nutrition et directrice scientifique des cliniques Buchinger Wilhelmi.Son ouvrage L’art de jeûner - Manuel du jeûne thérapeutique Buchinger est paru aux Éditions Jouvence. Et pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur les cliniques Buchinger Wilhelmi toutes les informations sont disponibles sur le site internet https://www.buchinger-wilhelmi.comRejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 27, 202211 min

S4 Ep 319#319 Guila Clara Kessous : S'épanouir grâce à la Psychologie Positive

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Guila Clara Kessous, coach, auteure, artiste metteuse en scène nommée "artiste de l'UNESCO pour la paix". Elle est l'auteure du livre « Le grand livre de la psychologie positive ». Il est parfois des vagues plus puissantes que d’autres. Lorsque corps et esprit sont impactés par ces remous, comment refaire surface ? Elle-même au creux de la vague, c’est à Harvard qu'elle rencontrera le bien célèbre « professeur du bonheur », Tal Ben-Shahar. Ce podcast vous apportera des clés très concrètes pour vous aider à trouver un chemin en s'’appuyant sur les fondamentaux de la psychologie positive. Guila Clara Kessous est avant tout une artiste engagée pour les causes sociales et le droit d’expression, qui lui vaudra d’être nommée « Artiste de l’Unesco pour la paix » en 2012. Une bulle d'énergie et de bonheur ! Épisode #319Avec Guila Clara Kessous, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Guila, votre parcours est absolument fascinant…comment passe-t-on du théâtre au coaching d’entreprise en passant par l’Unesco et Harvard ?La psychologie positive s'est-elle construite en opposition à la psychologie clinique traditionnelle justement ? Quelles sont donc les grandes différences entre les deux disciplinesA travers votre livre, on voit que vous avez trouvé le support de la psychologie positive à votre action. Est-ce le cœur de ce qui vous anime aujourd’hui ?Quels rôles a finalement l'empathie dans nos relations aux autres ?A-t-on aujourd'hui besoin d'altruisme désintéressé ?Que dire sur l'intelligence émotionnelle ?Quelle boîte à outils nous proposez-vous, Guila Clara pour se motiver ?Comment la psychologie positive peut-elle nous aider au quotidien ? Qui est mon invitée de la semaine, Guila Clara Kessous ?Guila Clara Kessous est coach, auteure, artiste metteuse en scène nommée "artiste de l'UNESCO pour la paix". Elle est l'auteure du livre « Le grand livre de la psychologie positive » aux Editions EyrollesQuelques citations du podcast avec Guila Clara Kessous :"Très vite j’ai compris que la beauté du bien dire devait être mis dans la bouche de ceux qui n’avaient pas la possibilité d’être des voix.""On ne pourra pas aider quelqu’un à se relever si soi-même on n’a pas trouvé la force d’être debout.""Il n’existe pas d’émotions négative. Toutes les émotions ont un but en particulier."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)Instagram Facebook Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 25, 202254 min

S4 Ep 4#4 MiniPod - Margot Fried Filliozat : Développer son intelligence intime

Bienvenue dans cette première série de Minipods Graine de Métamorphose spécial été ! En moins de dix minutes, captez l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans la première saison du podcast Graine de Métamorphose.Pour ce dernier minipod de l’été nous retrouvons Margot Fried-Filliozat, sexothérapeute et conférencière. Avec elle, redécouvrons comment nous épanouir dans notre intimité et notre sexualité, sans tabous et dans la bienveillance !Retrouvez l'épisode complet : #7 Margot Fried Filliozat : Développer son intelligence intime https://youtu.be/YONqtBvKbvQQui est mon invitée du jour Margot Fried-Filliozat ?Margot Fried-Filliozat exerce en tant que sexothérapeuthe depuis 2014.Elle intervient dans les collèges et lycée pour des cours d’éducation sexuelle et affective et donne des conférences et des formations pour les parents et les professionnels.Son livre “L’intelligence intime - Libérez votre désir et inventez votre sexualité” est paru aux éditions Robert Laffont et disponible en librairies.Vous pouvez également la retrouver sur sa chaîne YouTubeRejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)Instagram Facebook Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 23, 20228 min

S4 Ep 318#318 Ève-Alice Roustang : La vie, profonde et légère avec Françoise Sagan

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Eve-Alice Roustang écrivaine, agrégée de lettres modernes et docteur en littérature française de l'université de Columbia. Avez-vous déjà rêvé de trouver la formule magique à la réussite d’une vie bien menée ? Liberté, audace, légèreté, voici quelques ingrédients selon Françoise Sagan. Eve-Alice Roustang est entrée au cœur de son oeuvre dans son dernier livre « Comme dans un roman de Sagan ». Elle décèle chez la célèbre écrivaine les secrets d’une vie vécue avec profondeur et légèreté. Et si on connait le roman Bonjour tristesse, explorons le reste de son œuvre qui nous parle de nos émotions et répondons à des questions essentielles : comment être heureux, peut-on vivre sans argent, doit-on être fidèle.... Épisode #318 Avec Eve-Alice Roustang, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Redonnez nous quelques éléments de bio de la vie de Françoise Sagan ?A travers les oeuvres de Françoise Sagan vous parvenez à nous montrer la vie avec finesse et humour. Pour bien vivre, faut-il éviter de se prendre au sérieux ?Cette question si simple et si complexe : Comment être heureux ? Que répondrait Françoise Sagan ? On peut parfois être pris dans une routine et trouver le quotidien ennuyeux. Comment redonner du goût à notre vie et avoir l’audace de faire bouger les lignes ?Que nous enseigne Sagan sur l'amour, la mort et la vie ? Qui est mon invitée de la semaine, Eve-Alice Roustang?Eve-Alice Roustang est écrivaine, agrégée de lettres modernes et docteur en littérature française de l'université de Columbia. Elle est l'auteure du livre « Comme dans un roman de Sagan » aux Éditions Flammarion.Quelques citations du podcast avec Eve-Alice Roustang :"Françoise Sagan a quelque chose à dire à chacun de nous.""Si on sait jouer on pourra s’adapter à de la nouveauté.""Traversons la vie avec grâce et le sourire aux lèvres !"Citations de Françoise Sagan “La terre seule me rassure, quelle que soit la part de boue qu'elle contient."“Mon passe-temps favori, c'est laisser passer le temps, avoir du temps, prendre son temps, perdre son temps, vivre à contretemps.”"Pour qu'un homme et une femme s'aiment vraiment, il ne suffisait pas qu'ils se soient fait plaisir, qu'ils se soient fait rire, il fallait aussi qu'ils se soient fait souffrir."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 22, 202231 min

S4 Ep 23#23 MiniPod - Arouna Lipschitz : Aligner le corps & l’âme !

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose, une série spéciale qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Arouna Lipschitz, philosophe de la relation, docteure en sémantique, écrivaine, essayiste et productrice. Dans cet extrait de l'épisode #236, explorons à ses côtés les rituels d’énergies qui nous permettent d’aligner le corps et l’âme !Retrouvez l'épisode complet : #236 Arouna Lipschitz : Aligner le corps et l'âme https://youtu.be/CZQLjMelJc8Qui est mon invitée, Arouna Lipschitz ?Arouna Lipschitz est philosophe de la relation, écrivaine, essayiste, productrice, docteure en sémantique.Son livre co-écrit avec Stéphan Jaulin “Rituels d’énergie” est paru aux éditions “Le Lotus et l’Éléphant” (groupe Hachette).On la retrouve sur son site https://lavoiedelamoureux.com et sur instagram @arounalipschitzRejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 20, 202210 min

S4 Ep 26{REDIFF} Best-Of - #26 Michel Lejoyeux : En bonne santé avec Montaigne

{REDIFFUSION} de l'épisode #301 du 13 juin 2022***Série Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Pr Michel Lejoyeux, professeur de psychiatrie, auteur de travaux de recherches au plan international et de livres best-sellers. Dans son dernier ouvrage En bonne santé avec Montaigne, Michel Lejoyeux en fait une lecture singulière et médicale à portée thérapeutique. Il nous propose un guide de santé adapté à tout âge de la vie, nourri de Montaigne, de ses années d’expérience et des recherches les plus récentes, en neurobiologie et en psychologie. Retraçons le fil d’un art de vivre éclairé et découvrons la vie et la sagesse, les conseils de Montaigne, notre thérapeute le temps de ce podcast. Épisode #301Avec le Pr Michel Lejoyeux, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :En quoi les Essais de Montaigne pour être en bonne santé sont-ils "le vaccin idéal contre nos angoisses et nos maladies modernes" ?Pensez-vous qu’un livre puisse soigner ?Que dit Montaigne sur la colère, et la tristesse et le chagrin ?Quid des plaisirs ?Montaigne prônait une pédagogie de la bienveillance éducative ?Et dans les Essais, les émotions jouent un rôle capital. Elles y sont ressenties, reconnues et racontées. Les recherches sur la santé confirment ce besoin vital d’éprouver des émotions en conscience n’est-ce pas ?Qu’est ce qui est selon vous le plus important à retenir d’une leçon de vie à la Montaigne ?Qui est mon invité de la semaine, le Pr Michel Lejoyeux ?Michel Lejoyeux, professeur de psychiatrie, auteur de travaux de recherches et de livres best-sellers. Son dernier ouvrage « En bonne santé avec Montaigne » est disponible aux éditions Robert Laffont.Ses livres Tout déprimé est un bien portant qui s’ignore et Les 4 Saisons de la bonne humeur sont devenus des best-sellers.Quelques citations du podcast avec le Pr Michel Lejoyeux :"Je n’ai pas lu Montaigne comme un philosophe mais comme un thérapeute, comme quelqu’un qui soigne.""Montaigne nous dit que le bonheur de la vie c’est d’être contredit.""Pour construire son optimisme on a le droit de se distraire, même si la situation est compliquée."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 18, 202251 min

S4 Ep 1L'Oracle de l'Être infini

 Bonjour les lumières ! Un mini-podcast de quelques minutes en plein cœur de ce bel été pour vous annoncer une nouvelle qui m'emplit de joie !Ce 25 août sort mon nouveau projet éditorial aux Éditions Eyrolles ! C’est un autre Oracle qui me tient particulièrement à cœur, car on peut l’avoir toujours près de soi grâce à son nouveau format de poche. Il s’appelle cette fois l’Oracle de l’être infini et vous accompagnera pour ces dernières semaines de vacances ou pour une reprise du travail dans la douceur et la bienveillance. Comme les autres, c’est un coffret de 44 cartes afin de vous guider spirituellement et quotidiennement dans vos vies. Bien sûr, il est toujours incroyablement illustré par l’artiste Izumi Idoia Zubia. L’être infini nous invite à supprimer les limites quotidiennes qui nous entourent afin d’ouvrir des portes intérieures et d'accéder à un sentiment de joie profonde pour nous épanouir et nous connecter à l’être unique que nous sommes. Cet Oracle nomade est composé de cartes de sagesse comme l'intuition, la joie, le pardon ou des cartes d'appel de l'âme comme le loup, le présent ou la source. Afin d’entamer pleinement votre voyage spirituel, chaque carte est accompagnée d’une explication qui laissera libre cours à votre réflexion. Ma très chère Audrey Dana, actrice et réalisatrice que vous avez pu entendre à plusieurs reprises dans Métamorphose a pu le découvrir et voici ce qu'elle en dit " il y a quelque chose d'unique et d'essentiel dans cet oracle. Un oracle de lumière, comme un ange incarné qui chuchote au creux de l'oreille ce qu'on a besoin d'entendre", merci à elle pour ces doux mots. J'espère que ce nouvel Oracle de l'Être infini saura se trouver une petite place dans votre quotidien et vous envelopper dans votre bulle de bien-être.Vous pouvez dès à présent le commander aux éditions Eyrolles chez votre libraire préféré ou en ligne. Je suis très heureuse de pouvoir vous partager ce nouveau projet et personnellement, je suis fan de cet adorable petit format ! J’espère que vous y trouverez de la joie et que vous vous laisserez emporter par la magie de l'Être infini et unique que vous êtes ! Merci beaucoup et à très bientôt !L'Oracle de l'Être infini est disponible ici :https://linktr.ee/oracleetreinfini Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 17, 20222 min

S4 Ep 3#3 MiniPod Graine de Métamorphose - Jessie Inchauspé : Faites votre Glucose Révolution

Bienvenue dans cette première série de Minipods Graine de Métamorphose spécial été ! En moins de dix minutes, captez l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans la première saison du podcast Graine de Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Jessie Inchauspé, biochimiste, chercheuse en nutrition et spécialiste de la vulgarisation scientifique qui vient nous donner ses meilleurs conseils pour limiter les effets délétères du glucose sur l’organisme et s’assurer un maximum d’énergie et de bien-être !Retrouvez l'épisode complet : #6 Jessie Inchauspé : Faites votre Glucose Révolution https://youtu.be/dwZFBVif8GcQui est mon invité de la semaine, Jessie Inchauspé ?Jessie Inchauspé est française et vit aux États-Unis. Elle y a travaillé successivement dans la recherche en biochimie et statistiques.Elle apprend quotidiennement à sa communauté comment lisser sa courbe glycémique dans toutes les situations de la vie.Son livre “Faites votre glucose révolution” est paru aux Éditions Robert Laffont.Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)Instagram Facebook Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 16, 20228 min

S4 Ep 317#317 Claire Dufour : Se libérer du connu avec Krishnamurti

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Claire Dufour traductrice des écrits de Krishnamurti. Krishnamurti était un homme hors du commun, il avait même été pressenti dans son enfance pour être le nouveau messie. Pupul Jayakar, son amie, retrace dans ce livre "Krishnamurti, une vie" paru d'abord en 1986, la vie de celui qui est appelé K. Découvrons les enseignements de Jiddu Krishnamurti (1895-1986) ce penseur universel, à travers ses expériences mystiques et la qualité de ses observations. En 2022, Claire Dufour, participe à la réédition revue et augmentée de cet ouvrage. Partons à la découverte de la Vérité, ce pays se chemin pour Se libérer du connu. Épisode #317 Avec Claire Dufour, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Parlez-nous de la vie de Krishnamurti très jeune pris en charge par la Société théosophique qui voyait en lui "l'instructeur du monde »Il est difficile de « Voir » sans juger, apprécier, comparer. Notre esprit semble perpétuellement contraint à se référer à ce qu’il connaît, à ce qu’il a déjà vécu. Comment « voir » avec un regard neuf la vie qui se déploie devant nos yeux ?Il rejetait tout forme d’autorité pour se libérer du connu ?Qu’est-ce que la pensée selon Krishnamurti? Comment nous conditionne-t-elle et comment s’en libérer ?La peur conditionne énormément nos agissements, notre manière de vivre. Une fois qu’on la regarde en face, que peut-on en faire ?Quel lien y avait-il entre Jiddu Krishnamurti et David Bohm ?Qui est mon invitée de la semaine, Claire Dufour?Claire Dufour est traductrice des écrits de Krishnamurti dans le livre de Pupul Jayakar " Krishnamurti, une vie " dont l'édition augmentée et révisée est paru en mars 2022 aux éditions Presse du Châtelet. Quelques citations du podcast avec Claire Dufour:"Krishnamurti disait La vérité est un pays sans chemin donc ne suivez personne.""La pensée est une mémoire, c’est cette mémoire qui pense, donc si il y a une vérité elle ne peut pas venir de là.""Krishnamurti cherche une transformation de l’homme, pas une compréhension intellectuelle."Citations de Krishnamurti : “L'art de voir est la seule vérité.”“La vie quotidienne, si elle est sans compréhension, vous poussera à passer à côté de l'amour, de la beauté, de la mort.”Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-) Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 15, 20221h 8m

S4 Ep 22#22 MiniPod - Perla Servan-Schreiber : Ses secrets de vie !

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose, une série spéciale qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Perla Servan Schreiber, auteure d’essais et de livres de cuisine et fondatrice avec son époux des magazines Psychologie et CLÉS. Grâce à elle, faisons le plein de préceptes et de conseils inspirants pour cheminer tout au long de sa vie.Retrouvez l'épisode complet : #248 Perla Servan Schreiber : Ses secrets de vie ! https://youtu.be/JdrV_XmzpY8Qui est mon invitée de la semaine, Perla Servan-Schreiber ?Perla Servan-Schreiber est auteure et fondatrice avec son célèbre époux, des magazines Psychologies et CLÉS.Savourez son dernier livre 77 secrets de vie paru aux éditions de La Martinière.Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)Instagram Facebook Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 13, 202210 min

S4 Ep 25{REDIFF} Best-Of - #25 Audrey Fella : Christiane Singer sur le fil de la merveille

{REDIFFUSION} de l'épisode #300 du 9 juin 2022***Série Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Audrey Fella auteure et journaliste. Avez-vous eu la chance une fois dans votre vie à travers ses livres, interviews ou conférences de croiser le chemin de Christiane Singer ? Grâce à mon invitée du jour et à la biographie qu’elle consacre à l’auteure Christiane Singer, nous avons aujourd’hui cette chance de nous rapprocher de cette étoile filante qui s’est éteinte en 2007, de cette essayiste et romancière récompensée par de nombreux prix, nourrie des plus grands poètes et penseurs. Retrouvons avec plaisir et émotion Christiane Singer, sur le fil de la merveille. Épisode #300Avec Audrey Fella, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Alors, présentez-nous déjà un peu Christiane Singer dans les grandes lignes de sa vie. Qui était-elle ? Puis Christiane devint une jeune femme, très belle et fort éloquente. Elle aurait pu être actrice mais va se spécialiser dans la littérature du 18 siècle. En quoi l’héritage des Lumières sera important pour elle ?Comment Christiane Singer a traversé cette tempête et ses ombres ?Désormais, elle vivra l’écriture à un tout autre niveau de l’être. Christiane écrivez-vous « est devenue la messagère d’une présence subtile. »Proche du Christianisme et de multiples traditions comme nous l’avons vu, quel type de spiritualité était-la sienne ?Comment vivra -t- elle son ultime épreuve ?Et quel dernier message d’espoir et d’amour nous adressera -t-elle.Qui est mon invité de la semaine, Audrey Fella ?Audrey Fella est historienne, essayiste et journaliste, spécialisée dans le fait religieux et spirituel. La biographie qu'elle consacre à Christiane Singer « Christiane Singer Une vie sur le fil de la merveille » est disponible aux éditions Albin MichelQuelques citations du podcast avec Audrey Fella :"L’écriture de Christiane Singer est devenu un véritable chemin spirituel pour elle.""Elle se méfiait dans les religions des dogmes qui figent une vérité mais n’a absolument pas rejeté les traditions.""Pour elle, la spiritualité est un bain de matière, c’est le oui absolu à tout ce qui est, tout ce qui vient."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 11, 202255 min

S4 Ep 2#2 MiniPod Graine de Métamorphose - Sarah Allart : Et si on devenait plus heureux ?

Bienvenue dans cette première série de Minipods Graine de Métamorphose spécial été ! En moins de dix minutes, captez l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans la première saison du podcast Graine de Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Sarah Allart, conférencière, consultante, entrepreneure et experte en psychologie appliquée. Grâce à elle, nous allons activer le pouvoir de nos émotions positives pour disposer d’un environnement plus sain afin de se sentir en accord avec soi-même. Et qui sait, pourquoi pas développer un monde meilleur !Retrouvez l'épisode complet : #2 Sarah Allart : Et si on devenait plus heureux ? https://youtu.be/XMCnYie9YM8Qui est mon invitée du jour, Sarah Allart? Sarah Allart est conférencière, consultante, entrepreneure et experte en psychologie appliquée.Son livre “I feel good, 5 étapes pour activer le pouvoir des émotions positives” est paru aux éditions Larousse.Pour la suivre, rendez-vous sur son Instagram @sarahallart ou sur son site internet https://www.sarahallart.comRejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)Instagram Facebook Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 9, 20226 min

S4 Ep 316#316 Luc Ruedin : Un itinéraire spirituel avec Etty Hillesum

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Luc Ruedin écrivain, jésuite Suisse, accompagnant spirituel, travailleur social, théologien et philosophe. Parlons du destin d’exception d’une jeune intellectuelle juive néerlandaise à la singularité particulièrement vivante pour nous aujourd’hui. Auteure du journal de son itinéraire personnel qui parait sous le titre « Une vie bouleversée », Etty Hillesum nous entraîne à sa suite sur le chemin d'un parcours spirituel hors du commun. Celle qui disait : « J’ai rompu mon corps comme le pain, et l’ai partagé entre les hommes. », cette femme à la capacité hors norme d’introspection qui parlait de la nécessité et de la difficulté de penser « Dieu après Auschwitz ». Épisode #316Avec Luc Ruedin, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Etty Hillessum naît à Middelbourg en 1914 dans une famille juive libérale et finit ses jours en 1943 à Auschwitz ? Quelle était sa personnalité ?Ce qui est touchant chez elle, c’est cette quête de vérité, presque une « obstination de la vérité ». Que ou qui cherche-t-elle ?La rencontre avec son thérapeute Julius Spier fait basculer sa vie, quel est la nature de leur lien ?D’une conversion à elle-même, elle bascule à une conversion à celui qu’elle appelle Dieu. Naît alors un dialogue, elle dit que « Dieu la rejoint » ?Son « consentement à la vie est scellé par les épousailles heureuses de la vie et de la mort » ? Qu'est-ce que l'écriture lui permet ? Pour vous elle illustre à merveille notre condition humaine, « Finis et limités de toutes parts nous sommes pourtant habités par un désir infini de liberté » ?Aux portes de la mort, elle nous livre des enseignements précieux de vie ?Que nous enseigne Etty Hillesum aujourd'hui ? Qui est mon invitée de la semaine, Luc Ruedin?Luc Ruedin écrivain, théologien et philosophe. Il est l’auteur de "Georges Haldas- Etty Hillesum poètes de l'essentiel, passeurs vers l'absolu" aux éditions Parole et Silence - Embrasure.Quelques citations du podcast avec Luc Ruedin:"Etty Hillesum va trouver son centre de gravité grâce à Julius Spier mais aussi grâce à son intelligence, à sa capacité d’introspection et à son remarquable talent d’écriture.""Elle veut s’expliquer avec la vie, pas seulement avec ses forces intérieures mais aussi avec l’extérieur, les nazis en l’occurrence. ""Prendre un moment de silence c’est donner sa chance à Dieu.""Consentir à ce qui m’est donné c’est la liberté qui ouvre à l’immense."Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-) Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 8, 202249 min

S4 Ep 21#21 MiniPod - Franck Lopvet : Élargir sa vie !

Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose, une série spéciale qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Franck Lopvet, l’un des penseurs contemporains les plus décapants et dans cet extrait de l'épisode #254, nous allons comprendre comment passer du monde du OU au monde du ET pour basculer vers une forme plus inclusive et moins exclusive de nos masques et personnages en tous genres.Retrouvez l'épisode complet : #254 Franck Lopvet : Élargir sa vie https://youtu.be/KR2LjyLiIXsQui est mon invité, Franck Lopvet ?Franck Lopvet est l’un des penseurs contemporains les plus décapants et inattendus de notre époque, qui aide des milliers de personnes à accéder à des parts de soi jusqu’alors méconnues. Son dernier livre Ton autre vie, aux Editions Eyrolles, un livre précieux à offrir et s’offrir. Vous pouvez aussi retrouver toutes les infos, les stages et l’actualité de Franck sur son site Internet : https://francklopvet.com et sur sa chaine YouTube éponyme. Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 6, 20229 min

S4 Ep 24{REDIFF} Best-Of - #24 Frédéric Lenoir : Un voyage vers soi avec Jung

{REDIFFUSION} de l'épisode #244 du 29 novembre 2021***Série Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Frédéric Lenoir historien des religions, sociologue et philosophe, auteur de nombreux romans et essais. Il publie cet extraordinaire livre très complet :  "Jung - un voyage vers soi". Épisode #244Avec Frédéric Lenoir, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Pourquoi, après avoir étudié Spinoza, cet intérêt pour Carl Gustav Jung ? Quel lien faites-vous entre ces deux grands penseurs qui ont eu des vies à l’opposé et à trois siècles d’écart ? Carl Gustav Jung, voit assez rapidement qu’il a deux forces de personnalité en lui, la 1 : rationnelle et scientifique et la 2 : poétique, spirituelle et reliée aux mondes invisibles ?Jung a-t-il été un précurseur du développement personnel, de la quête de sens ? Pourquoi finalement n’a-t-il pas été vraiment reconnu ? C’est notamment lié à la complexité de son œuvre littéraire tant titanesque qu’en arborescence ?Quelle est pour Jung la géographie de l’âme entre les notions de Soi, de moi conscient, d’inconscient collectif et personnel.Pour Jung, l’individuation est-elle un chemin de développement personnel, thérapeutique et/ou spirituel ?Qui est mon invité de la semaine, Frédéric Lenoir ?Frédéric Lenoir est historien des religions, sociologue et philosophe et auteur. Son livre Jung - un voyage vers soi est disponible aux éditions Albin Michel Quelques citations du podcast avec Frédéric Lenoir :"Jung nous dit que nous avons tous à faire une alchimie intérieure, qu’il a appelé processus d’individuation""Pour Jung, la vraie religion est intérieure, c’est la transformation de soi""Avoir une vie spirituelle, avoir une vie symbolique, donner du sens à sa vie, ça nous aide à vivre"Retrouvez l'autre podcast avec Frédéric Lenoir dans Métamorphose :"#205 Frédéric Lenoir : Juste après la fin du monde"Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 4, 202256 min

S4 Ep 1#1 MiniPod Graine de Métamorphose - Alexandra Rosenfeld : Prendre confiance, (re)découvrir et chérir son corps

Bienvenue dans cette première série de Minipods Graine de Métamorphose spécial été ! En moins de dix minutes, captez l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans la première saison du podcast Graine de Métamorphose.Aujourd’hui je suis avec Alexandra Rosenfeld, ancienne Miss France et journaliste sportive, aujourd’hui professeure de yoga. Dans cet épisode, elle nous dévoile ses secrets pour apprendre à s’aimer, et avoir confiance en soi. Et si justement au lieu de “travailler” sur soi, on apprenait à se chérir, à devenir allié avec soi-même dans le seul but de se faire du bien. Retrouvez l'épisode complet : #1 Alexandra Rosenfeld : Prendre confiance, (re)découvrir et chérir son corps https://youtu.be/wbv7VgjSTegQui est mon invitée de la semaine, Alexandra Rosenfeld ?Alexandra Rosenfeld est ancienne Miss France et journaliste sportive, aujourd’hui professeure de yoga.Son livre intitulé “Ma Méthode Bien-Être” est paru aux Éditions Robert Laffont.On peut également la suivre son actualité sur son instagram @alexandrarosenfeldRejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)Instagram FacebookPhoto Romain Rigal Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 2, 20228 min

S4 Ep 315#315 Jacqueline Kelen : Marie-Madeleine, l’éprise d’absolu

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Jacqueline Kelen, écrivaine et productrice, diplômée de lettres classiques. Que sait-on de Marie-Madeleine, si ce n’est ce qu’en disent les Evangiles ? Les textes apocryphes et gnostiques en font l’apôtre des apôtres. Comptée parmi les saintes femmes, la première et la dernière femme, la Magdaléenne est à la fois la prostituée de Babylone, la pécheresse repentante et le féminin incarné. Jésus la nomme Marie alors que les autres l’appelle Magdeleine. Elle qui est la première à voir le Christ ressuscité. Elle fascine, elle interroge, elle touche. Depuis toujours, elle passionne mon invitée. Dans son livre « Marie-Madeleine, un amour infini », elle nous plonge, avec une poésie incandescente, dans la vie de cette femme. Marie-Magdeleine se raconte, se met à nu sous sa plume. Le baptême du Christ par Jean Le Baptise, le dernier repas, le chemin de croix, la résurrection… Elle nous fait vivre les évangiles sous son propre regard. Episode #315.Avec Jacqueline Kelen, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Que sait-on de Marie-Madeleine ? Qui est Marie-Madeleine pour Jésus ? Comment incarne-t-elle l'alchimie du féminin et du masculin ?L’onction par le parfum : c’est Madeleine qui oint la tête et les pieds de Jésus. Que représente cet acte ?La première apparition du Christ ressuscité est pour Madeleine et non pour sa mère Marie : qu’est-ce que cela dit ?La couleur rouge, le pourpre, est attachée à Marie-Magdeleine dans l’iconographie, les textes et la peinture. Le rouge des menstruations. Que dire des deux sœurs, Marthe et Marie Magdeleine, l’une qui rejette son flux de sang et l’autre qui accepte avec bonheur le flux vital ?Marie Madeleine n’est-elle pas le symbole même de la métamorphose ?Quel messaged'amour laisse Marie-Madeleine au monde d’aujourd’hui ?Qui est mon invitée de la semaine, Jacqueline Kelen ?Jacqueline Kelen est écrivaine, diplômée en lettres classiques et productrice. Autrice de plus de 70 ouvrages paru entre 1982 et 2020. "Marie-Madeleine, un amour infini" est son premier livre paru aux Editions Albin Michel et vient de paraitre en format poche.Quelques citations du podcast avec Jacqueline Kelen:"Marie-Madeleine est la beauté de Dieu, la beauté de l’amour, la beauté de la liberté.""On a tendance à rattacher la femme à la sphère sentimentale ou sensible et ça peut être une façon de contenir son audace et son intelligence.""Le mystique ou la mystique embrasse tout parce qu’en tout la présence de Dieu peut se manifester et tout est digne d’amour."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-) Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aug 1, 202257 min

S4 Ep 23{REDIFF} Best-Of - #23 Marie Robert : Tracer son chemin

{REDIFFUSION} de l'épisode #176 du 1 mars 2021***Série Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marie Robert, romancière, professeure de lettres et de philosophie. Dans son roman «Le voyage de Pénélope» aux éditions Flammarion, la Pénélope active d’aujourd’hui bouscule celle d’hier, bloquée dans l’attente. S'éloigner, tracer son chemin, se retrouver. En route avec Marie pour une très joyeuse et belle odyssée ! - Épisode #176Dans cet épisode avec Marie Robert j'aborderai les thèmes suivants :Pour évoluer intérieurement faut-il tout envoyer valser et partir en voyage, comme Pénélope, ou peut-on changer sans bouleversement extérieur ?Le choix rationnel est généralement considéré comme la meilleure façon de mener son existence, pourtant dans le cas d’Alice, l’amie de Pénélope dans le roman, son choix rationnel l’amène à souffrir pendant des années. Comment faire la part des choses entre l’intuition et la raison ?Qu’est-ce que Platon, Aristote ou Averroès dont les écrits datent de l’Antiquité et du Moyen-Âge peuvent nous apprendre sur la vie d’aujourd’hui ?Si vous aviez un philosophe à recommander, qui serait-il et pourquoi (vous avez écrit aussi sur Kant et Descartes) ?Finalement, est-ce que la peur, sous toutes ses formes n’est pas notre plus grand obstacle à l’épanouissement ?L’éloignement peut-il nous permettre de retomber amoureux ou amoureuse de notre routine ?Victor laisse partir une Pénélope pourtant toujours amoureuse de lui. Donner sa liberté à l’autre, est-ce ça l’amour ?Qui est mon invitée de la semaine, Marie Robert?Marie Robert, romancière, professeure de lettres et de philosophie. Son roman «Le voyage de Pénélope» est disponible aux éditions Flammarion.Quelques citations du podcast été avec Marie Robert :“On est nombreux à vouloir avoir la bonne note, plaire pour ne pas décevoir""L’émotion est aussi un langage, un support de compréhension et d’actions, l’accueillir demande beaucoup de courage""La philo c’est l’universel, ce n’est pas qu’un Qui suis-je ? C’est un Qui sommes-nous ? Et donc au fond on peut tous s’y retrouver""Une véritable rencontre c'est peut-être les gens qui à tout jamais vont habiter notre vie, vont laisser une trace éternelle dans notre existence..."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto Pascal Ito Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jul 30, 202241 min

S4 Ep 6#6 Bâtir sa victoire intérieure - Enoch Effah : Être présent et puissant en toute sérénité

Bienvenue dans la série Métamorphose Coaching intitulée “Bâtir sa victoire intérieure”. Mon invité pour cette série est le conférencier international, entrepreneur et coach auprès de décideurs Enoch Effah. En six épisodes, ce triple champion du monde de savate boxe française vous donne ses conseils et étapes pour atteindre pas à pas votre victoire intérieure et réaliser vos projets en puissance et en conscience. Retrouvez à chaque fin d’épisode l’exercice associé pour implémenter ces enseignements dans votre quotidien !Épisode #6 : Pour le dernier épisode de cette série “Bâtir sa victoire intérieure” nous allons parler d’être présent et puissant en toute sérénité quand vient le moment de la réalisation de son ou ses projets. C’est le bon moment pour répondre présent, arriver à mobiliser tout le travail effectué en amont et récolter les fruits de ce que l’on a semé précédemment.Dans cet épisode nous aborderons les thèmes suivants :Être présent c’est mobiliser ses ressources au bon moment, comment lâcher prise et ne pas tomber dans le stress.Ça t’es déjà arrivé de ne pas être présent et puissant quand tu devais l’être ? Pourquoi ?Comment prendre conscience de sa puissance intérieure ?La bienveillance envers soi-même est-ce que ça contribue à la puissance ?Est-ce que c’est dans ces moments-là qu’il faut faire taire le mental pour mieux apprécier le présent ? C’est quoi pour toi le meilleur moyen d’être dans le présent, de laisser le mental de côté ? En quoi la gratitude permet d’être puissant ? Enoch Effah est un triple champion du monde de boxe française et entrepreneur français. Avec 95% de ses combats remportés par K.O, invaincu et leader de sa discipline depuis 2004, il décide de partager son approche du leadership avec son entreprise Nokefa, qui accompagne des dirigeants pour booster leurs impacts et potentiels via des formations, conférences, et programmes de coaching en immersion.Vous pouvez le retrouver sur son site et son Academy www.nokefa.fr pour suivre ses formations et actualités !Retrouvez son précédent podcast dans Métamorphose : #215 Enoch Effah : Se surpasser pour évoluer !"Du matin au soir on peut s'entrainer à être focus, à être là."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : www.patreon.com/metamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)https://www.facebook.com/metamorphosepodcastBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jul 29, 202222 min